an online Instagram web viewer

#atistirmalik medias

Photos

Unsuz Şekersiz Sağlıklı Kurabiye

2 su bardağı keçiboynuzu unu 200 gr

1 adet yumurta 65 gr

3 yemek kaşığı pekmez 35 gr

125 gr oda ısısında tereyağı

1 çay bardağı kıyılmış ceviz

1 çay bardağı kuru üzüm

200 c derecede 8 dakika pişiriyoruz.

Sütle birlikte yemenizi öneririm :) Afiyet olsun.

#keciboynuzu #keciboynuzuunu
#kurabiye #cookie #cooking #sagliklibeslenme #saglik #sekersiz #unsuz #diyet #diyetisyen #diet #lezzet #video #videolutarifler #yemektarifi #yemek #atistirmalik #sekersiztatli #tatli #emrahfandakli #lefandakli
Unsuz Şekersiz Sağlıklı Kurabiye 2 su bardağı keçiboynuzu unu 200 gr 1 adet yumurta 65 gr 3 yemek kaşığı pekmez 35 gr 125 gr oda ısısında tereyağı 1 çay bardağı kıyılmış ceviz 1 çay bardağı kuru üzüm 200 c derecede 8 dakika pişiriyoruz. Sütle birlikte yemenizi öneririm :) Afiyet olsun. #keciboynuzu  #keciboynuzuunu  #kurabiye  #cookie  #cooking  #sagliklibeslenme  #saglik  #sekersiz  #unsuz  #diyet  #diyetisyen  #diet  #lezzet  #video  #videolutarifler  #yemektarifi  #yemek  #atistirmalik  #sekersiztatli  #tatli  #emrahfandakli  #lefandakli 
Evde sürekli kahveyle dolaşan biri olarak ve rüzgarın sürekli anne abur cubur bişeyler yokmu cümlesine maruz kalarak çekmecelere üzüm,dut,kayısı ceviz atıyorum ama bu sefer bu malzemelerden olusan biscotti'yi yapayım dedim çıtır çıtır oldu o sütle ben kahveyle tükettim hem çok saglıklı hemde çok kıtır bir atıştırmalik oldu🌸
Tarifi: 1,5 su bardağı tam bugday unu
1 avuç kuru üzüm 
1 avuç ceviz
1 avuç azıcık rondodan geçirilmis çiğ badem
1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
1 cay kasıgı vanılya özütü
1 cay kasıgı kabartma tozu
2 adet yumurta
Un hariç bütün malzemeleri karıstırıyoruz unu yavas yavas ilave ediyoruz..
Yapıskan bir hal olacak korkmayın
Fırın kagıdı serdıgımız tepsıye dızıyoruz önceden ayarladıgımız 175 derece'de  15 dk fırında bekletıyoruz sonra cıkarıp istediginiz şekilde dilimleyip bir 10 dk daha fırına veriyoruz sonra cıtır cıtır bir lezzetle sizi başbaşa bırakıyoruz😂😍😜
#saglıklısunumlar #atıstırmalık #saglıklıyasam #dogalyaşam #katkısız #fit#saglıklıbeslenme #biscotti #nemonunmutfağı
Evde sürekli kahveyle dolaşan biri olarak ve rüzgarın sürekli anne abur cubur bişeyler yokmu cümlesine maruz kalarak çekmecelere üzüm,dut,kayısı ceviz atıyorum ama bu sefer bu malzemelerden olusan biscotti'yi yapayım dedim çıtır çıtır oldu o sütle ben kahveyle tükettim hem çok saglıklı hemde çok kıtır bir atıştırmalik oldu🌸 Tarifi: 1,5 su bardağı tam bugday unu 1 avuç kuru üzüm 1 avuç ceviz 1 avuç azıcık rondodan geçirilmis çiğ badem 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı 1 cay kasıgı vanılya özütü 1 cay kasıgı kabartma tozu 2 adet yumurta Un hariç bütün malzemeleri karıstırıyoruz unu yavas yavas ilave ediyoruz.. Yapıskan bir hal olacak korkmayın Fırın kagıdı serdıgımız tepsıye dızıyoruz önceden ayarladıgımız 175 derece'de 15 dk fırında bekletıyoruz sonra cıkarıp istediginiz şekilde dilimleyip bir 10 dk daha fırına veriyoruz sonra cıtır cıtır bir lezzetle sizi başbaşa bırakıyoruz😂😍😜 #saglıklısunumlar  #atıstırmalık  #saglıklıyasam  #dogalyaşam  #katkısız  #fit #saglıklıbeslenme  #biscotti  #nemonunmutfağı 
Batan güneşin ardından....... Ben yaptım. Güzel yaptım. Oh mis gibi yaptim! #chia #atistirmalik
Batan güneşin ardından....... Ben yaptım. Güzel yaptım. Oh mis gibi yaptim! #chia  #atistirmalik 
Bu saatlerde enerji veren, çabucak hazirlanan, hem de sağlıklı bir atıştırmalık nasil olur 😊💕 Teşekkürler bu guzel tarif icin 👉 @peppycooky 
Malzemeler(10 adet için):
💟1 çay bardagi Yulaf Ezmesi
💟2/3 çay bardağı kuru üzüm
💟2 yemek kaşığı susam
💟2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
💟1 yemek kaşığı hindistan cevizi
💟1 tatlı kaşığı bal
.
Yulafları rondodan geçirelim.. Daha sonra tüm malzemeleri bir kapta güzelce karıştırıp şekil verelim.. Yağmurlu havalarda dehşet enerji verir benden söylemesi!

#Afiyetolsun 💕💖💕 #atistirmalik #yulafezmesi #pismeyenkurabiye
Bu saatlerde enerji veren, çabucak hazirlanan, hem de sağlıklı bir atıştırmalık nasil olur 😊💕 Teşekkürler bu guzel tarif icin 👉 @peppycooky Malzemeler(10 adet için): 💟1 çay bardagi Yulaf Ezmesi 💟2/3 çay bardağı kuru üzüm 💟2 yemek kaşığı susam 💟2 yemek kaşığı fıstık ezmesi 💟1 yemek kaşığı hindistan cevizi 💟1 tatlı kaşığı bal . Yulafları rondodan geçirelim.. Daha sonra tüm malzemeleri bir kapta güzelce karıştırıp şekil verelim.. Yağmurlu havalarda dehşet enerji verir benden söylemesi! #Afiyetolsun  💕💖💕 #atistirmalik  #yulafezmesi  #pismeyenkurabiye 
Hâlâ denemediysen çok şey kaçırıyorsun 😉👍www.pestildukkani.com'dayız 😊@pestildukkani Photo credit: @ozgurbak 👏
#glikozsuz #atistirmalik #sagliklibeslenme #saglik #healtyfood #pestil #yeniyil #hediye #köme #cevizlisucuk #gumushane #yeniyilhediyesi #tatli #ofisatistirmasi
Ara öğünlerde kullanabileceğiniz sağlıklı atıştırmalıklardan biri @kurmesnacks . Ben chia tohumlusunu çok beğeniyorum. İçeriğinde hurma, ayçiçeği, kaju, kakao ve chia tohumu var. Özellikle tatlı krizi olanlar, çikolatadan vazgeçemem diyenler için sağlıklı bir alternatif. 1 porsiyonu (30gr) 101 kkal.. Ücretsiz ön görüşme ve randevu için 📞 02562133384 
#diyetisyenkadriyeozsoy #diyetisyen #araöğün #haftasonu #atistirmalik #onlinediyet #onlinediyetisyen #aydindiyetisyen #sağlıklıbeslenme #atıştırmalık #sağlık #diyet #diet #healthy #beslenme #yemek #kurmebar #aydın #reformfit #reformerpilates #efeler #adnanmenderesüniversitesi #adü #saglik #saglikliyasam #aydındiyetisyen #aydin
Ara öğünlerde kullanabileceğiniz sağlıklı atıştırmalıklardan biri @kurmesnacks . Ben chia tohumlusunu çok beğeniyorum. İçeriğinde hurma, ayçiçeği, kaju, kakao ve chia tohumu var. Özellikle tatlı krizi olanlar, çikolatadan vazgeçemem diyenler için sağlıklı bir alternatif. 1 porsiyonu (30gr) 101 kkal.. Ücretsiz ön görüşme ve randevu için 📞 02562133384 #diyetisyenkadriyeozsoy  #diyetisyen  #araöğün  #haftasonu  #atistirmalik  #onlinediyet  #onlinediyetisyen  #aydindiyetisyen  #sağlıklıbeslenme  #atıştırmalık  #sağlık  #diyet  #diet  #healthy  #beslenme  #yemek  #kurmebar  #aydın  #reformfit  #reformerpilates  #efeler  #adnanmenderesüniversitesi  #adü  #saglik  #saglikliyasam  #aydındiyetisyen  #aydin 
Yesilzeytinli tereyagi
Yesilzeytinli tereyagi
Unutmayiniz ki 100 gr gün kurusu kayisi sadece 84 kaloridir ve saglikli beslenmenin temelidir. Sindirim sorunlarına iyi gelir, stresi ve kansızlığı önler.#diyet #diyettarifler #diyetteyizbiz #diyetisyen #diyetyemekleri #diyetkardesliği #diyetyap #spor#anne #bebek#saglikliyasam #saglikliatistirmalik #sagliklibeslenme #sporcugidasi #sporcubeslenmesi #atistirmalik #beslenmevediyetetik #beslenme #hamile #sütarttırıcı #çocuk #zayifliyoruz #zayiflama #zayifliyorum #kayısı #günkurusu #malatya #ankara #izmir #istanbul
Unutmayiniz ki 100 gr gün kurusu kayisi sadece 84 kaloridir ve saglikli beslenmenin temelidir. Sindirim sorunlarına iyi gelir, stresi ve kansızlığı önler.#diyet  #diyettarifler  #diyetteyizbiz  #diyetisyen  #diyetyemekleri  #diyetkardesliği  #diyetyap  #spor #anne  #bebek #saglikliyasam  #saglikliatistirmalik  #sagliklibeslenme  #sporcugidasi  #sporcubeslenmesi  #atistirmalik  #beslenmevediyetetik  #beslenme  #hamile  #sütarttırıcı  #çocuk  #zayifliyoruz  #zayiflama  #zayifliyorum  #kayısı  #günkurusu  #malatya  #ankara  #izmir  #istanbul 
Keyif saatim geldi 🕒 
Eşlikçilerim her zamanki gibi kahvem, çiğ kuruyemişlerim ve kitabım. Bu kitabı hevesle ve merakla aldım 😊 Bakalım nasıl 😇
.
Dün annemin doğum günü olduğu için dışarda hep beraber yemek yedik. Bu arada uzun zaman sonra ilk defa kendimi zorlamadan iyi beslendiğim bir 3 gün geçirmiştim. Hatta dün de akşama kadar 'normal' seyrimde yiyip, sadece akşam aileme uydum. Bugün de kaldığım yerden devam ediyorum. .
.
Acıkana kadar bir şey yemek için kendimi zorlamadım. Tamamen kendi hissettiklerim, istediklerim ve konforuma göre yolumu çizmek istiyorum tekrar. Aç değilsem yemicem mesela, saati kafama takmicam. Baklagile vs pastaya bakar gibi bakmicam. Arada ortam oluştuğunda, canım da istiyorsa ortama uyum sağlicam. Sosyalliğimi yitirmeden, sevdiklerimle geçirebileceğim anları es geçmeden hayatıma adapte ettiğim bir sistemle ilerlemek istiyorum. .
.
Beslenme doğrularım cebimde, öğrendiğim pek çok bağımsız isimli bilgi de... Kendime göre uygulicam. Bana o anda hangi doğru iyi geliyorsa yani. Anca böyle sürdürülebilir bir 'iyi' yaşam sağlayabilirim kendime 😊🌼
Keyif saatim geldi 🕒 Eşlikçilerim her zamanki gibi kahvem, çiğ kuruyemişlerim ve kitabım. Bu kitabı hevesle ve merakla aldım 😊 Bakalım nasıl 😇 . Dün annemin doğum günü olduğu için dışarda hep beraber yemek yedik. Bu arada uzun zaman sonra ilk defa kendimi zorlamadan iyi beslendiğim bir 3 gün geçirmiştim. Hatta dün de akşama kadar 'normal' seyrimde yiyip, sadece akşam aileme uydum. Bugün de kaldığım yerden devam ediyorum. . . Acıkana kadar bir şey yemek için kendimi zorlamadım. Tamamen kendi hissettiklerim, istediklerim ve konforuma göre yolumu çizmek istiyorum tekrar. Aç değilsem yemicem mesela, saati kafama takmicam. Baklagile vs pastaya bakar gibi bakmicam. Arada ortam oluştuğunda, canım da istiyorsa ortama uyum sağlicam. Sosyalliğimi yitirmeden, sevdiklerimle geçirebileceğim anları es geçmeden hayatıma adapte ettiğim bir sistemle ilerlemek istiyorum. . . Beslenme doğrularım cebimde, öğrendiğim pek çok bağımsız isimli bilgi de... Kendime göre uygulicam. Bana o anda hangi doğru iyi geliyorsa yani. Anca böyle sürdürülebilir bir 'iyi' yaşam sağlayabilirim kendime 😊🌼
Wasa Ara Öğün Alternatiflerini Sunar: Bugün canın tatlı mı istiyor? İşte sana sağlıklı tatlı bir ara öğün önerisi! İhtiyacın olan malzemeler: Wasa Delikatess, fıstık ezmesi, yaban mersini, muz, chia tohumu. #wasa #sağlıklıbeslenme #beslenme #hayatıwasailetamamla #sağlığıwasailetamamla #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşamıwasailetamamla #tahıl #healthy #healthylife #healty #saglikliyasam #fitlife #fibre #sagliklibeslenme #öğün #atistirmalik
Wasa Ara Öğün Alternatiflerini Sunar: Bugün canın tatlı mı istiyor? İşte sana sağlıklı tatlı bir ara öğün önerisi! İhtiyacın olan malzemeler: Wasa Delikatess, fıstık ezmesi, yaban mersini, muz, chia tohumu. #wasa  #sağlıklıbeslenme  #beslenme  #hayatıwasailetamamla  #sağlığıwasailetamamla  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıyaşamıwasailetamamla  #tahıl  #healthy  #healthylife  #healty  #saglikliyasam  #fitlife  #fibre  #sagliklibeslenme  #öğün  #atistirmalik 
Annelerimiz günümüzde yemek yeme alışkanlığı olmayan çocuklarımız için abur cuburların yerine konmasini önerdiğimiz cevizli dut sucuğumuz sizin bu noktada imdadiniza yetisiyor. 
Cevizli Sucuk içinde bulunan K, Ca, S, P,Mg, Cu, Zn, l, Cl, SiO, CaO gibi mineraller vardır. Enerji değeri yüksek proteinler de içerir. Ayrıca suda eriyen (A,D,E,K) vitaminler ile B grubu vitaminlere de sahiptir. Dolayısıyla vücut doku ve hücrelerinin yenilenmesinde, su dengesinin korunmasında, hormon, enzim üretiminde, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde cevizli sucuk önemli etkiye sahiptir. Pekmez, pestil ve köme yani cevizli sucuk yüksek enerji kaynağıdır, kansızlık, halsizlik, zayıflık ve ishale iyi gelmektedir. Genç yaşta dengesiz beslenme ilerleyen yaşlarda şişmanlık, diyabet, kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon ve kanser gibi hastalıkların oluşma riskini artırmaktadır. Özellikle kış günlerinde ara öğünlerde pekmez, pestil ve cevizli sucuk(köme) gibi doğal, besleyici değeri yüksek geleneksel ürünlerin tüketilmesinin vücut için çok yararlı olacaktır.
Enerji gereksinimi fazla olan bireylere;
- zayıf olanlara,
- sporculara, -gebelere, -ağır işte çalışan işçilere
önerilebilecek besleyici değeri yüksek bir gıdadır. 
Sadece enerjisi yüksek, besleyici değeri olmayan ve dengesiz beslenmeye yol açan hazır ürünlere (şekerlemeler, şekerli içecekler, cipsler, bisküviler vb.) yerine tercih edilmesi öneriyoruz. 
Sıfır katki Koruyucu ❌
Renklendirici❌
Aroma❌
ICERMEZ!! . 
SİPARİŞ VERİN BİZ YERİNDEN DOĞADAN GELEN LEZZETLERİ EVİNİZE TAŞIYALIM.. Bilgi ve sipariş için;⤵⤵ dm ☎05435569221(whatsapp) 📩karspeynirevi@gmail.com
#pestil #ceviz #organik #sağlık#saglikliyasam#saglikliatistirmalik #sagliklibeslenme#beslenme#dut #cevizlisucuk#atistirmalik#cocukbeslenmesi#bebekbeslenmesi #istanbul#besin #dogal #nefis#afiyetolsun #lezzet #yöresel#birdakika #yaşam#enfes #sunumönemlidir#lezizsunumlar#bugununkaresi #zamanidurdur#organikurun#beniminsanlarim #köme
Annelerimiz günümüzde yemek yeme alışkanlığı olmayan çocuklarımız için abur cuburların yerine konmasini önerdiğimiz cevizli dut sucuğumuz sizin bu noktada imdadiniza yetisiyor.  Cevizli Sucuk içinde bulunan K, Ca, S, P,Mg, Cu, Zn, l, Cl, SiO, CaO gibi mineraller vardır. Enerji değeri yüksek proteinler de içerir. Ayrıca suda eriyen (A,D,E,K) vitaminler ile B grubu vitaminlere de sahiptir. Dolayısıyla vücut doku ve hücrelerinin yenilenmesinde, su dengesinin korunmasında, hormon, enzim üretiminde, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde cevizli sucuk önemli etkiye sahiptir. Pekmez, pestil ve köme yani cevizli sucuk yüksek enerji kaynağıdır, kansızlık, halsizlik, zayıflık ve ishale iyi gelmektedir. Genç yaşta dengesiz beslenme ilerleyen yaşlarda şişmanlık, diyabet, kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon ve kanser gibi hastalıkların oluşma riskini artırmaktadır. Özellikle kış günlerinde ara öğünlerde pekmez, pestil ve cevizli sucuk(köme) gibi doğal, besleyici değeri yüksek geleneksel ürünlerin tüketilmesinin vücut için çok yararlı olacaktır. Enerji gereksinimi fazla olan bireylere; - zayıf olanlara, - sporculara, -gebelere, -ağır işte çalışan işçilere önerilebilecek besleyici değeri yüksek bir gıdadır.  Sadece enerjisi yüksek, besleyici değeri olmayan ve dengesiz beslenmeye yol açan hazır ürünlere (şekerlemeler, şekerli içecekler, cipsler, bisküviler vb.) yerine tercih edilmesi öneriyoruz.  Sıfır katki Koruyucu ❌ Renklendirici❌ Aroma❌ ICERMEZ!! .  SİPARİŞ VERİN BİZ YERİNDEN DOĞADAN GELEN LEZZETLERİ EVİNİZE TAŞIYALIM.. Bilgi ve sipariş için;⤵⤵ dm ☎05435569221(whatsapp) 📩karspeynirevi@gmail.com #pestil  #ceviz  #organik  #sağlık #saglikliyasam #saglikliatistirmalik  #sagliklibeslenme #beslenme #dut  #cevizlisucuk #atistirmalik #cocukbeslenmesi #bebekbeslenmesi  #istanbul #besin  #dogal  #nefis #afiyetolsun  #lezzet  #yöresel #birdakika  #yaşam #enfes  #sunumönemlidir #lezizsunumlar #bugununkaresi  #zamanidurdur #organikurun #beniminsanlarim  #köme 
Evde sürekli kahveyle dolaşan biri olarak ve rüzgarın sürekli anne abur cubur bişeyler yokmu cümlesine maruz kalarak çekmecelere üzüm,dut,kayısı ceviz atıyorum ama bu sefer bu malzemelerden olusan biscotti'yi yapayım dedim çıtır çıtır oldu o sütle ben kahveyle tükettim hem çok saglıklı hemde çok kıtır bir atıştırmalik oldu🌸
Tarifi: 1,5 su bardağı tam bugday unu
1 avuç kuru üzüm 
1 avuç ceviz
1 avuç azıcık rondodan geçirilmis çiğ badem
1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
1 cay kasıgı vanılya özütü
1 cay kasıgı kabartma tozu
2 adet yumurta
Un hariç bütün malzemeleri karıstırıyoruz unu yavas yavas ilave ediyoruz..
Yapıskan bir hal olacak korkmayın
Fırın kagıdı serdıgımız tepsıye dızıyoruz önceden ayarladıgımız 175 derece'de  15 dk fırında bekletıyoruz sonra cıkarıp istediginiz şekilde dilimleyip bir 10 dk daha fırına veriyoruz sonra cıtır cıtır bir lezzetle sizi başbaşa bırakıyoruz😂😍😜
#saglıklısunumlar #atıstırmalık #saglıklıyasam #dogalyaşam #katkısız #fit#saglıklıbeslenme #biscotti #nemonunmutfağı
Evde sürekli kahveyle dolaşan biri olarak ve rüzgarın sürekli anne abur cubur bişeyler yokmu cümlesine maruz kalarak çekmecelere üzüm,dut,kayısı ceviz atıyorum ama bu sefer bu malzemelerden olusan biscotti'yi yapayım dedim çıtır çıtır oldu o sütle ben kahveyle tükettim hem çok saglıklı hemde çok kıtır bir atıştırmalik oldu🌸 Tarifi: 1,5 su bardağı tam bugday unu 1 avuç kuru üzüm 1 avuç ceviz 1 avuç azıcık rondodan geçirilmis çiğ badem 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı 1 cay kasıgı vanılya özütü 1 cay kasıgı kabartma tozu 2 adet yumurta Un hariç bütün malzemeleri karıstırıyoruz unu yavas yavas ilave ediyoruz.. Yapıskan bir hal olacak korkmayın Fırın kagıdı serdıgımız tepsıye dızıyoruz önceden ayarladıgımız 175 derece'de 15 dk fırında bekletıyoruz sonra cıkarıp istediginiz şekilde dilimleyip bir 10 dk daha fırına veriyoruz sonra cıtır cıtır bir lezzetle sizi başbaşa bırakıyoruz😂😍😜 #saglıklısunumlar  #atıstırmalık  #saglıklıyasam  #dogalyaşam  #katkısız  #fit #saglıklıbeslenme  #biscotti  #nemonunmutfağı 
Kayısı, sindirim sorunlarına iyi gelir, stresi ve kansızlığı önler, cilt bozukluklarının tedavisinde etkilidir, büyümeye yardımcı olur, görmeyi güçlendirir, bağışıklık sistemini korur, kalp kasları ve sinirlerin iyi çalışmasını sağlar.#sindirim #kayisi#organik #yerli #dogal #diyet #diyetteyim #diyetyemekleri #diyetisyen #zayiflama #kurumeyve #malatya #ankara #istanbul #izmir #anne #hamile #bebek #emzirme #ekgida #atistirmalik #dusukkalori #zayifliyorum #spor #saglik #sagliklibeslenme #saglikliyasam #ekgida #kuruyemis #çocuk#beslenme
Kayısı, sindirim sorunlarına iyi gelir, stresi ve kansızlığı önler, cilt bozukluklarının tedavisinde etkilidir, büyümeye yardımcı olur, görmeyi güçlendirir, bağışıklık sistemini korur, kalp kasları ve sinirlerin iyi çalışmasını sağlar.#sindirim  #kayisi #organik  #yerli  #dogal  #diyet  #diyetteyim  #diyetyemekleri  #diyetisyen  #zayiflama  #kurumeyve  #malatya  #ankara  #istanbul  #izmir  #anne  #hamile  #bebek  #emzirme  #ekgida  #atistirmalik  #dusukkalori  #zayifliyorum  #spor  #saglik  #sagliklibeslenme  #saglikliyasam  #ekgida  #kuruyemis  #çocuk #beslenme 
#Repost @evreninannesii
・・・
@blwturkiye güler yüzünüze ilginize teşekkür ederim. Adınızı duymuş olmanın yanısıra sizinle yüzyüze iletişim içinde olup bilgi edinmek ayrı bir mutluluk oldu benim için.. Tadımlık ürünleriniz ayrıca çok lezzetli 😋 @blwturkiye ürünlerinden evimde,çantamda bol bol olacağından eminim ama  onları Evren Yekta'mı tüketir yoksa benmi bilemiyorum 😊😊 #blw #blwturkiye #blwmarketim #atistirmalik #bebekliderligindebeslenme
#Repost  @evreninannesii ・・・ @blwturkiye güler yüzünüze ilginize teşekkür ederim. Adınızı duymuş olmanın yanısıra sizinle yüzyüze iletişim içinde olup bilgi edinmek ayrı bir mutluluk oldu benim için.. Tadımlık ürünleriniz ayrıca çok lezzetli 😋 @blwturkiye ürünlerinden evimde,çantamda bol bol olacağından eminim ama onları Evren Yekta'mı tüketir yoksa benmi bilemiyorum 😊😊 #blw  #blwturkiye  #blwmarketim  #atistirmalik  #bebekliderligindebeslenme 
MANTI CİPSİ TARİFİ/ÖZBEK MANTISI

Onlar sanıyorlar ki, biz sussak mesele kalmayacak
Hâlbuki Biz sussak tarih susmayacak
Tarih sussa hakikat susmayacak.

Onlar sanıyorlar ki, bizden kurtulsalar mesele kalmayacak
Hâlbuki Bizden kurtulsalar vicdan azabından kurtulamayacaklar
Vicdan azabından kurtulsalar, tarihin azabından kurtulamayacaklar
Tarihin azabından kurtulsalar, Allah’ın azabından kurtulamayacaklar 
Yeni bir hafta sonjna ve aksamina eriştiren Rabbime hamd-u senalar olsun.

#ozbek #turk
#sipariş #tarifim
#sousou好きさんと繋がりたい 
#atistirmalik #haftasonu #tv #video #internet
MANTI CİPSİ TARİFİ/ÖZBEK MANTISI Onlar sanıyorlar ki, biz sussak mesele kalmayacak Hâlbuki Biz sussak tarih susmayacak Tarih sussa hakikat susmayacak. Onlar sanıyorlar ki, bizden kurtulsalar mesele kalmayacak Hâlbuki Bizden kurtulsalar vicdan azabından kurtulamayacaklar Vicdan azabından kurtulsalar, tarihin azabından kurtulamayacaklar Tarihin azabından kurtulsalar, Allah’ın azabından kurtulamayacaklar Yeni bir hafta sonjna ve aksamina eriştiren Rabbime hamd-u senalar olsun. #ozbek  #turk  #sipariş  #tarifim  #sousou好きさんと繋がりたい  #atistirmalik  #haftasonu  #tv  #video  #internet 
Tuzlu susamlı çörek otlu nefiss kurabiyemiz sizlerin damağına uygun sağlıklı ve güvenilir ellerden birinci sınıf malzemelerin kullanıldığı ikramlığımızı siparis için DM'den ulaşabilirsiniz. #hamurişi #mimce #mimcegida #lezzet #nefis #hamur #kurabiye #ikramlık #lezzetli #kayseri̇ #kadinkooperatifi #atistirmalik #bisküvi #muhtesem
Annelerimiz günümüzde yemek yeme alışkanlığı olmayan çocuklarımız için abur cuburların yerine konmasini önerdiğimiz cevizli dut sucuğumuz sizin bu noktada imdadiniza yetisiyor. 
Cevizli Sucuk içinde bulunan K, Ca, S, P,Mg, Cu, Zn, l, Cl, SiO, CaO gibi mineraller vardır. Enerji değeri yüksek proteinler de içerir. Ayrıca suda eriyen (A,D,E,K) vitaminler ile B grubu vitaminlere de sahiptir. Dolayısıyla vücut doku ve hücrelerinin yenilenmesinde, su dengesinin korunmasında, hormon, enzim üretiminde, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde cevizli sucuk önemli etkiye sahiptir. Pekmez, pestil ve köme yani cevizli sucuk yüksek enerji kaynağıdır, kansızlık, halsizlik, zayıflık ve ishale iyi gelmektedir. Genç yaşta dengesiz beslenme ilerleyen yaşlarda şişmanlık, diyabet, kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon ve kanser gibi hastalıkların oluşma riskini artırmaktadır. Özellikle kış günlerinde ara öğünlerde pekmez, pestil ve cevizli sucuk(köme) gibi doğal, besleyici değeri yüksek geleneksel ürünlerin tüketilmesinin vücut için çok yararlı olacaktır.
Enerji gereksinimi fazla olan bireylere;
- zayıf olanlara,
- sporculara, -gebelere, -ağır işte çalışan işçilere
önerilebilecek besleyici değeri yüksek bir gıdadır. 
Sadece enerjisi yüksek, besleyici değeri olmayan ve dengesiz beslenmeye yol açan hazır ürünlere (şekerlemeler, şekerli içecekler, cipsler, bisküviler vb.) yerine tercih edilmesi öneriyoruz. 
Sıfır katki Koruyucu ❌
Renklendirici❌
Aroma❌
ICERMEZ!! . 
SİPARİŞ VERİN BİZ YERİNDEN DOĞADAN GELEN LEZZETLERİ EVİNİZE TAŞIYALIM.. Bilgi ve sipariş için;⤵⤵ dm ☎05435569221(whatsapp) 📩karspeynirevi@gmail.com
#pestil #ceviz #organik #sağlık#saglikliyasam #saglikliatistirmalik #sagliklibeslenme#beslenme #dut #cevizlisucuk#atistirmalik#cocukbeslenmesi #bebekbeslenmesi #istanbul#besin #dogal #nefis #afiyetolsun #lezzet #yöresel#birdakika #yaşam #enfes #sunumönemlidir#lezizsunumlar #bugununkaresi #zamanidurdur#organikurun #beniminsanlarim #köme
Annelerimiz günümüzde yemek yeme alışkanlığı olmayan çocuklarımız için abur cuburların yerine konmasini önerdiğimiz cevizli dut sucuğumuz sizin bu noktada imdadiniza yetisiyor. Cevizli Sucuk içinde bulunan K, Ca, S, P,Mg, Cu, Zn, l, Cl, SiO, CaO gibi mineraller vardır. Enerji değeri yüksek proteinler de içerir. Ayrıca suda eriyen (A,D,E,K) vitaminler ile B grubu vitaminlere de sahiptir. Dolayısıyla vücut doku ve hücrelerinin yenilenmesinde, su dengesinin korunmasında, hormon, enzim üretiminde, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde cevizli sucuk önemli etkiye sahiptir. Pekmez, pestil ve köme yani cevizli sucuk yüksek enerji kaynağıdır, kansızlık, halsizlik, zayıflık ve ishale iyi gelmektedir. Genç yaşta dengesiz beslenme ilerleyen yaşlarda şişmanlık, diyabet, kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon ve kanser gibi hastalıkların oluşma riskini artırmaktadır. Özellikle kış günlerinde ara öğünlerde pekmez, pestil ve cevizli sucuk(köme) gibi doğal, besleyici değeri yüksek geleneksel ürünlerin tüketilmesinin vücut için çok yararlı olacaktır. Enerji gereksinimi fazla olan bireylere; - zayıf olanlara, - sporculara, -gebelere, -ağır işte çalışan işçilere önerilebilecek besleyici değeri yüksek bir gıdadır. Sadece enerjisi yüksek, besleyici değeri olmayan ve dengesiz beslenmeye yol açan hazır ürünlere (şekerlemeler, şekerli içecekler, cipsler, bisküviler vb.) yerine tercih edilmesi öneriyoruz. Sıfır katki Koruyucu ❌ Renklendirici❌ Aroma❌ ICERMEZ!! . SİPARİŞ VERİN BİZ YERİNDEN DOĞADAN GELEN LEZZETLERİ EVİNİZE TAŞIYALIM.. Bilgi ve sipariş için;⤵⤵ dm ☎05435569221(whatsapp) 📩karspeynirevi@gmail.com #pestil  #ceviz  #organik  #sağlık #saglikliyasam  #saglikliatistirmalik  #sagliklibeslenme #beslenme  #dut  #cevizlisucuk #atistirmalik #cocukbeslenmesi  #bebekbeslenmesi  #istanbul #besin  #dogal  #nefis  #afiyetolsun  #lezzet  #yöresel #birdakika  #yaşam  #enfes  #sunumönemlidir #lezizsunumlar  #bugununkaresi  #zamanidurdur #organikurun  #beniminsanlarim  #köme 
Diveniz çok güzel gelsenize.
Diveniz çok güzel gelsenize.
Çocuklar için eğlenceli sunumlarda bu gün 😊😊😊 penguen muzlar 😍😍 #penguen #muz #cocuklaricin #sunum #sunumaski #cocukluevhalleri #babyshower #bebekpartisi #susleme #atistirmalik #meyve #meyvesepeti #yummy #sevimli
Un yoksa nasil bagliyorsunuz??? Nasil kraker oluyor unsuz ve yagsiz???
Saskinlik iyidir, sorular ve sohbetler getirir. 
Merakli, heyecanli, bol saskinli cumalar olsun..
#input2go #saglikliatistirmalik #vegan #ankara
Un yoksa nasil bagliyorsunuz??? Nasil kraker oluyor unsuz ve yagsiz??? Saskinlik iyidir, sorular ve sohbetler getirir. Merakli, heyecanli, bol saskinli cumalar olsun.. #input2go  #saglikliatistirmalik  #vegan  #ankara 
Her şey siz değerli müşterilerimiz için... Promosyon istediğiniz ürünleri yoruma yazın, değerlendirelim 😋 #promosyon #indirim #tatli #tuzlu #sandvic #cesit #kek #pasta #simit #donut #cay #kahve #caysaati #mola #keyif #cuma #haftasonu #yemek #firin #unlumamuller #adana #atistirmalik
Kokusu yayılırda evin içerisine..vazgeçersiniz..komple tepisye ...ve fırına...ortaya çıkansa şahane tereyağlı lorlu maydanozlu şahane ekmek dilimleri...🍞🧀 #cheesewithbreadsticks #cheesecake #bread #turkishfood #istanbull #geceyemegi #peynirtabağı #lorluekmek #koytereyagi #atistirmalik #organik #yasasinyemekyemek
Hâlâ denemediysen çok şey kaçırıyorsun 😉👍www.pestildukkani.com'dayız 😊@pestildukkani Photo credit: @ozgurbak 👏
#glikozsuz #atistirmalik #sagliklibeslenme #saglik #healtyfood #pestil #yeniyil #hediye #köme #cevizlisucuk #gumushane #yeniyilhediyesi #tatli #ofisatistirmasi
Biraz da atiştırmalık lazım😛😛
#derssirasindaatistirmalik #atistirmalik
En güzel before-after 🥘
En güzel before-after 🥘
Tatli (Sekersiz) ve Tuzlu Corekotlu Glutensiz biskuviler oglumun da en sevdigi atistirmalik oldu 😋👼🍪🎈 #sekersiz #glutensiz #healtyfood #biscuits #nosugar #glutenfree #babyfood #healthysnack #snack #saglikli #atistirmalik #sekersiz21gun
Içerisinde %💯 yer fıstığı bulunan yerli üretim  @bellanutpeanutbutter #fıstıkezmesi ni çocuklarınıza da gönül rahatlığı ile verebilirsiniz. 
Içinde ekstra yağ,şeker ,tuz ya da başka bir katkı maddesi yoktur. 
#sagliklitercih #sagliklibeslenme #araogun#atistirmalik#sporöncesi #enerjideposu #çocukbeslenmesi #bellanutpeanutbutter
HEALTHY BROWNIE PIE 🍇🍇 Cheesecake gibi enfes bi tarif ile karşınızdayım 🤤🤤 TABANI İÇİN: 
300 gr tatlı patates 🍠 
50 gr badem unu 🌾
50 gr kakao
2 yumurta 🥚
5 hurma
1 çay kaşığı kabartma tozu
isteğe bağlı: ceviz
isteğe bağlı: koyu çikolata parçaları🍫

CHEESECAKE TABAKASI İÇİN:

500 g hindistan cevizi yoğurt, (laktoz içermeyen) quark
2 yumurta 🥚
3 çorba kaşığı akçaağaç şurubu veya bal🍯
1 çay kaşığı vanilya 
limon suyu🍋

SOSU IÇIN:
150 gram yaban mersini (ben kara dut kullandım)🍇
ve portakal suyu🍊

Yapılışı 👩🏼‍🍳👩🏼‍🍳 -Fırını 150 dereceye kadar önceden ısıtın.
Parşömen kağıdı ile alt kısmı çizin ve kenarlarını yağlayın.

Tatlı patatesi yaklaşık 10 dakika kaynatın. Kalan suyu boşaltın.
Tatlı patatesin altındaki diğer bileşenlerle birlikte (çikolata ve fıstık/cevız hariç) bir el blenderi veya yiyecek işlemcisi ile kadife kütlesi içine püre yapın.
Kırılmış fıstığı ve çikolata parçalarını hamur üzerine serpiştirin.
yogurdu yumurtaları, tatlandırıcıyı, vanilyayı ve limon suyunu kadife kütlesi haline getirin. Karışımın lezzetli olup olmadığını tadın. 
Yaklaşık 60 dakika fırında kalsın
Cheesecake karışımın güzelce pişmesı için fırının altına çam kasenın içine su koyun

Sonra, peynirli kekin buzdolabında fırının dışına serinletmesini sağlayarak, dolumun sertleşmesini sağlayabilirsiniz.
Bir coulis yaratmak için yaban mersini portakal suyuyla ısıtın. Parlak bir bütün için pastanın üzerine sürün!

#cheesecakebrowniepie#taart#healthypie#healthycheesecake#healthybrownie#cheating#food#love#eat#enjoy#make#bake#recipe#recepten#healthy#delicoiusfood
HEALTHY BROWNIE PIE 🍇🍇 Cheesecake gibi enfes bi tarif ile karşınızdayım 🤤🤤 TABANI İÇİN: 300 gr tatlı patates 🍠 50 gr badem unu 🌾 50 gr kakao 2 yumurta 🥚 5 hurma 1 çay kaşığı kabartma tozu isteğe bağlı: ceviz isteğe bağlı: koyu çikolata parçaları🍫 CHEESECAKE TABAKASI İÇİN: 500 g hindistan cevizi yoğurt, (laktoz içermeyen) quark 2 yumurta 🥚 3 çorba kaşığı akçaağaç şurubu veya bal🍯 1 çay kaşığı vanilya limon suyu🍋 SOSU IÇIN: 150 gram yaban mersini (ben kara dut kullandım)🍇 ve portakal suyu🍊 Yapılışı 👩🏼‍🍳👩🏼‍🍳 -Fırını 150 dereceye kadar önceden ısıtın. Parşömen kağıdı ile alt kısmı çizin ve kenarlarını yağlayın. Tatlı patatesi yaklaşık 10 dakika kaynatın. Kalan suyu boşaltın. Tatlı patatesin altındaki diğer bileşenlerle birlikte (çikolata ve fıstık/cevız hariç) bir el blenderi veya yiyecek işlemcisi ile kadife kütlesi içine püre yapın. Kırılmış fıstığı ve çikolata parçalarını hamur üzerine serpiştirin. yogurdu yumurtaları, tatlandırıcıyı, vanilyayı ve limon suyunu kadife kütlesi haline getirin. Karışımın lezzetli olup olmadığını tadın. Yaklaşık 60 dakika fırında kalsın Cheesecake karışımın güzelce pişmesı için fırının altına çam kasenın içine su koyun Sonra, peynirli kekin buzdolabında fırının dışına serinletmesini sağlayarak, dolumun sertleşmesini sağlayabilirsiniz. Bir coulis yaratmak için yaban mersini portakal suyuyla ısıtın. Parlak bir bütün için pastanın üzerine sürün! #cheesecakebrowniepie #taart #healthypie #healthycheesecake #healthybrownie #cheating #food #love #eat #enjoy #make #bake #recipe #recepten #healthy #delicoiusfood 
Fıstık ezmesinin taşınabilir boyut gerçekliği yukarida👆
Soğuklarda enerjilenmek için bi lokma yesen mii😁
#fistikezmesi #peanutbutter #vegan #ankara #input2go #atolyemodern
Çesit,çeşit yilbasi sepetleri sizi bekliyor.
Online mağazamız www.hediyelikkuruyemis.com
Alışveriş icin profildeki  linki tıklayın.
@natulifekuruyemis
@hediyelik_kuruyemis
#natulife #hediyelikkuruyemis #hurma #indirim #fuar #kuruyemiş #saglikliyasam #organic #diyet #diyetisyen #fitness #kurumeyveler #gurme #atistirmalik #incir #kayısı #nuts #almonds #pistachio #antep #findik #walnut #snack #hediye #yılbaşı #yilbasisepeti #noel #2018 #türkiye
Çesit,çeşit yilbasi sepetleri sizi bekliyor. Online mağazamız www.hediyelikkuruyemis.com Alışveriş icin profildeki linki tıklayın. @natulifekuruyemis @hediyelik_kuruyemis #natulife  #hediyelikkuruyemis  #hurma  #indirim  #fuar  #kuruyemiş  #saglikliyasam  #organic  #diyet  #diyetisyen  #fitness  #kurumeyveler  #gurme  #atistirmalik  #incir  #kayısı  #nuts  #almonds  #pistachio  #antep  #findik  #walnut  #snack  #hediye  #yılbaşı  #yilbasisepeti  #noel  #2018  #türkiye 
Ballı-Sütlü-Pekmezli-Bool Cevizli sucuklarımızın yeni çıkan 2.partisi de taze taze stoklarımızda.Sepetinize mutlaka eklemeniz gerekenlerden 😉 AdresS Fındık farkıyla 😊#ceviz#cevizli#sucuk#bal#pekmez#sut#atistirmalik#araogun#enfes#tat#tatli#mutfak#sunum#lezzet#adressfindik#izmit#kocaeli#turkishdelight#lokum#cezerye#pismaniye#findik#fistik#findikezmesi#fistikezmesi#energy#saglik#
Tuzlu sevenler icin Corek Otlu da yerini aldi😋🍪 #kurabiye #atistirmalik #sekersiz21gun #snack #camkavanoz #bebebiskuvisi #biskuvi #biscuits #corekotu #tuzlu #handmade #evyapimi #katkisiz
Ispanak dolgulu mantar.. #bursayemeksiparis #yemek #sofra #sunum #ikram #misafir #davet #aperatif #atistirmalik
240 kalori 😱😱 Sağlıklı beslenme de sürekli  kalori hesabı yapmak da çok doğru bir yaklaşım değildir. Bu resimdeki renkli çikolatali drajeleri hemen 3 çocuktan birinde görüyorum. 240 kalori yaklaşık 4 porsiyon meyveye eşdeğer. Bir çocuk bir oturusta 4 porsiyon meyve yiyemezken bu ufacık paketlere dünyalar kadar kalori sığdırılabilir ve çocuklar da yiyebilir Özellikle beslenme farkindaligi küçük yaşta başlar. Sevgili anneler önce sizler bilinclenin, ki ufacık çocuk kalori de bilmez sağlıklı beslenme de. "Napim istiyooor" değil, bizler onları bu tarz boş besinlere yönlendiriyoruz ❎❎❎
📍Okul çocuğu beslenmesi ile ilgili postuma profilimdeki linki tıklayarak okuyabilirsiniz.⬆⬆ 📍Beslenme ile ilgili bilgileri doğru kaynaktan edinmek gerekir

#dytbetülkundupoğlu #diyetisyen #dietitian #nutrition #clinicaldietitian #bloggerdiyetisyen #sagliklibeslenme #saglikliyasam #cocukbeslenmesi #saglikliyiyecekler #zararlibesinler #jungfood #çöpgıda #cocuksagligi #aburcubur #atistirmalik #sagliklibeslenme #saglikliyasam #kalori #kalorisiz #takiptekalin #fallowme #fallow
240 kalori 😱😱 Sağlıklı beslenme de sürekli kalori hesabı yapmak da çok doğru bir yaklaşım değildir. Bu resimdeki renkli çikolatali drajeleri hemen 3 çocuktan birinde görüyorum. 240 kalori yaklaşık 4 porsiyon meyveye eşdeğer. Bir çocuk bir oturusta 4 porsiyon meyve yiyemezken bu ufacık paketlere dünyalar kadar kalori sığdırılabilir ve çocuklar da yiyebilir Özellikle beslenme farkindaligi küçük yaşta başlar. Sevgili anneler önce sizler bilinclenin, ki ufacık çocuk kalori de bilmez sağlıklı beslenme de. "Napim istiyooor" değil, bizler onları bu tarz boş besinlere yönlendiriyoruz ❎❎❎ 📍Okul çocuğu beslenmesi ile ilgili postuma profilimdeki linki tıklayarak okuyabilirsiniz.⬆⬆ 📍Beslenme ile ilgili bilgileri doğru kaynaktan edinmek gerekir #dytbetülkundupoğlu  #diyetisyen  #dietitian  #nutrition  #clinicaldietitian  #bloggerdiyetisyen  #sagliklibeslenme  #saglikliyasam  #cocukbeslenmesi  #saglikliyiyecekler  #zararlibesinler  #jungfood  #çöpgıda  #cocuksagligi  #aburcubur  #atistirmalik  #sagliklibeslenme  #saglikliyasam  #kalori  #kalorisiz  #takiptekalin  #fallowme  #fallow 
Sevdiklerinize, arkadaşlarınıza, hediyelik fistikezmemi almanızın tam zamanı ❤ onları sağlıklı tatlarla tanistirin, mutlu edin 😚😚
Herkese sağlıklı günler 🙄

#fistik #fistikezmem #fistikezmesi #fitnessmotivation #katkisiz #atistirmalik #kosuoncesienerji #taze #kisiyeozel #run #runner #running #runners #fit #fitness #fitbutter #fitnessfood #fitnessaddict #peanuts #peanutbutter #bodybuilding #workout #enegy #protein
Kışın ortasında çilek mi olur demeyin hatta en orjinal haliyle cipsi bile olur.Kurucum gıdanın şahane meyve cipsleri artık Dedegül'de.

Şeker yok koruyucu yok

Bu lezzeti muhakkak tatmalisiniz.

#cips #tatli #saglik #sağlıklıyaşam #araögün #atistirmalik
Işte gerçek anne keki 😍
Siyez unlu ve hurmalı 😋
Tam da ağızlarına laik 👌
Hemen tarifi yazıyorum 😊
3 adet yumurta 
15 adet hurma
1/2 su bardağı çig badem 
2 yemek kaşığı keçi boynuzu unu
2 yemek kaşığı pekmez
1 paket kabartma tozu
1 çay bardagi zeytin yağı 
1 su bardağı badem sutu 
Evde olduğu için badem sütü kullandım eğer yoksa yerine yoğurtta koyabilirsiniz 😊
Aldiği kadar siyez unu
Farklı malzemeler ama yapılışı klasik kek gibi, umarım tadını begenirsiniz 😉
#Enginhaninatistirmaliklari #annekeki #siyezunu #zararsizatistirmaliklar #alkalianne #saglikliyasam saglikliatistirmalik #glutenfree #glutensiz #glutensizun #kektarifi #cocuklaricinkek #cocukkeki #antioksidan #atistirmalik #hurmalikek #l4l #like4like #life #kisiselkoc #yasamkocu
Işte gerçek anne keki 😍 Siyez unlu ve hurmalı 😋 Tam da ağızlarına laik 👌 Hemen tarifi yazıyorum 😊 3 adet yumurta 15 adet hurma 1/2 su bardağı çig badem 2 yemek kaşığı keçi boynuzu unu 2 yemek kaşığı pekmez 1 paket kabartma tozu 1 çay bardagi zeytin yağı 1 su bardağı badem sutu Evde olduğu için badem sütü kullandım eğer yoksa yerine yoğurtta koyabilirsiniz 😊 Aldiği kadar siyez unu Farklı malzemeler ama yapılışı klasik kek gibi, umarım tadını begenirsiniz 😉 #Enginhaninatistirmaliklari  #annekeki  #siyezunu  #zararsizatistirmaliklar  #alkalianne  #saglikliyasam  saglikliatistirmalik #glutenfree  #glutensiz  #glutensizun  #kektarifi  #cocuklaricinkek  #cocukkeki  #antioksidan  #atistirmalik  #hurmalikek  #l4l  #like4like  #life  #kisiselkoc  #yasamkocu 
Işte gerçek anne keki 😍
Siyez unlu ve hurmalı 😋
Tam da ağızlarına laik 👌
Hemen tarifi yazıyorum 😊
3 adet yumurta 
15 adet hurma
1/2 su bardağı çig badem 
2 yemek kaşığı keçi boynuzu unu
2 yemek kaşığı pekmez
1 paket kabartma tozu
1 çay bardagi zeytin yağı 
1 su bardağı badem sutu 
Evde olduğu için badem sütü kullandım eğer yoksa yerine yoğurtta koyabilirsiniz 😊
Aldiği kadar siyez unu
Farklı malzemeler ama yapılışı klasik kek gibi, umarım tadını begenirsiniz 😉
#Enginhaninatistirmaliklari #annekeki #siyezunu #zararsizatistirmaliklar #alkalianne #saglikliyasam saglikliatistirmalik #glutenfree #glutensiz #glutensizun #kektarifi #cocuklaricinkek #cocukkeki #antioksidan #atistirmalik #hurmalikek #l4l #like4like #life #kisiselkoc #yasamkocu
Işte gerçek anne keki 😍 Siyez unlu ve hurmalı 😋 Tam da ağızlarına laik 👌 Hemen tarifi yazıyorum 😊 3 adet yumurta 15 adet hurma 1/2 su bardağı çig badem 2 yemek kaşığı keçi boynuzu unu 2 yemek kaşığı pekmez 1 paket kabartma tozu 1 çay bardagi zeytin yağı 1 su bardağı badem sutu Evde olduğu için badem sütü kullandım eğer yoksa yerine yoğurtta koyabilirsiniz 😊 Aldiği kadar siyez unu Farklı malzemeler ama yapılışı klasik kek gibi, umarım tadını begenirsiniz 😉 #Enginhaninatistirmaliklari  #annekeki  #siyezunu  #zararsizatistirmaliklar  #alkalianne  #saglikliyasam  saglikliatistirmalik #glutenfree  #glutensiz  #glutensizun  #kektarifi  #cocuklaricinkek  #cocukkeki  #antioksidan  #atistirmalik  #hurmalikek  #l4l  #like4like  #life  #kisiselkoc  #yasamkocu 
Online mağazamız www.hediyelikkuruyemis.com
Alışveriş icin profildeki  linki tıklayın.
@natulifekuruyemis
@hediyelik_kuruyemis
#natulife #hediyelikkuruyemis #hurma #indirim #fuar #kuruyemiş #saglikliyasam #organic #diyet #diyetisyen #fitness #kurumeyveler #gurme #atistirmalik #incir #kayısı #nuts #almonds #pistachio #antep #findik #walnut #snack #hediye #konya #trabzon #istanbul #izmir #ankara #türkiye
Pestil Dükkanı @pestildukkani olarak bugün Teknosa Yaşam'daydık. @teknosa Teknosa çalışanlarının ağzını tatlandırmaya gittik. Ürünlerimize gösterdikleri ilgiden dolayı çok mutluyuz. Bir saat içinde tüm ürünlerimiz tükendi. Kim bilir belki Pestil Dükkanı sizin plazaya da ugrar sürpriz bir şekilde 😉✌👍#pestildukkaniplazada #pestildukkani #pestil #köme #cevizlisucuk #atistirmalik #saglik #beslenme #ofisatistirmasi #plazacalisanlari
Eveeettt Ufak tefek cinayetler kimler izliyo 🙇‍♀️ MertFırat kadrajda😎İyi seyirler..
❤💙🌼🌼 #Lezzet #lezzetlisunumlar #sunum #sunumönemlidir #instagram #instag #tatlianlar #atistirmalik # #akşamkeyfi #cayla#sali#afiyetolsun#dizikeyfi#popcorns #çay #popcorn #lokumtadında #iyiakşamlar ❤☕