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Terça, às 19:00, tem mais! Vem! 😉 #StudioF1Prime #treinandoosmelhores #vocêemformapordentroeporfora #aulascoletivas #treinamentofuncional #exclusivo #diferencial  #ativandoocore #terça19horas #quinta11horas #sexta9horas 👯🏃‍♀️🏋️‍♀️⛹️‍♀️🤸‍♀️🚶‍♀️ @kincarmo
Após aula 🔝de Bike Indoor do Professor @thiagobs7, teve fortalecimento do Core na companhia de @luanafgdiniz , @lelaalvesfernandes e do #maridodecarmem, @rogerio_queiroz79 😄💪na @academiamovimentofitness #enfermeiramaromba #saúdeebemestar #estilodevida #movimentese #bikeindoor #abdomen #ativandoocore #euconversomastreino 😂
#Repost @studiof1prime (@get_repost)
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#StudioF1Prime #treinandoosmelhores #vocêemformapordentroeporfora #aulascoletivas #treinamentofuncional #exclusivo #diferencial  #ativandoocore #terça19horas #quinta11horas #sexta18horas 👯🏃‍♀️🏋️‍♀️⛹️‍♀️🤸‍♀️🚶‍♀️
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Domingo de sol e @esmeraldasales aproveitou para colocar em prática os treinos com sua Evolution Board em 01 hora de suadeira total e muito agachamento 👊🏼👊🏼👊🏼 .
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#evolutionboard #pranchadeequilibrio #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinodeperna #choraabdomen #coreativado #ativandoocore #pernas
Terminando a quinta com minha participação no #desafiopfb vamos que vamos e boa sorte p/todos os irmãos dessa linda família que tanto sou apaixonada!!! @pfb_cursos @familiapfb @progressivefitball #estudiofannypilates #progressivefitball #familiapfb #ativandoocore #foco
Ativando os músculos do Core.

O Core é considerado o centro de produção de força. É nele que se localiza o centro de gravidade, e é por meio dele que se originam todos os movimentos. 
O Core são é o complexo quadril-pélvico-lombar. Esses músculos são fundamentais para a estabilização e o fortalecimento da coluna vertebral, responsável pela sustentação do nosso corpo.
Os vinte e nove músculos localizados na região do abdômen podem ser estimulados continuamente. 
Marque sua aula experimental gratuita!! 📞953809782 / 947454560

#pilates #pilatear #pilattear #estudiopilattear #core #ativandoocore #abdome #quadril #lombar #bemestar #qualidadedevida
Ativando os músculos do Core. O Core é considerado o centro de produção de força. É nele que se localiza o centro de gravidade, e é por meio dele que se originam todos os movimentos.  O Core são é o complexo quadril-pélvico-lombar. Esses músculos são fundamentais para a estabilização e o fortalecimento da coluna vertebral, responsável pela sustentação do nosso corpo. Os vinte e nove músculos localizados na região do abdômen podem ser estimulados continuamente. Marque sua aula experimental gratuita!! 📞953809782 / 947454560 #pilates  #pilatear  #pilattear  #estudiopilattear  #core  #ativandoocore  #abdome  #quadril  #lombar  #bemestar  #qualidadedevida 
Bom dia! Nada melhor que acordar e alongar. Ahh e claro, ativar o CORE. #pilates #contrologia #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesparatodos #pilatestododia #pilatear #pilateando #trx #forçammii #forçammss #ativandoocore
"A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade. Nossa interpretação da aptidão física é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mente sã plenamente capaz de, natural e facilmente, realizar satisfatoriamente as nossas muitas e variadas tarefas diárias com entusiasmo espontâneo e prazeroso." Joseph Pilates 
Marque uma experimental,  e venha conhecer na pratica, esse método! 
84 987710821

#pilatesmichellefisio #pilates #pilatesnatalrn  #ativandoocore #abdomenforte #coordençãoeforça #amopilates
"A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade. Nossa interpretação da aptidão física é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mente sã plenamente capaz de, natural e facilmente, realizar satisfatoriamente as nossas muitas e variadas tarefas diárias com entusiasmo espontâneo e prazeroso." Joseph Pilates Marque uma experimental, e venha conhecer na pratica, esse método! 84 987710821 #pilatesmichellefisio  #pilates  #pilatesnatalrn  #ativandoocore  #abdomenforte  #coordençãoeforça  #amopilates 
Vamos lá  galera, começar a semana fazendo Pilates! #studionovo #pilatesnaveia #natalrn #vidaquecomeça #ativandoocore #segundona #studiopilatesmichellematias

Rua Cel Bezerra de Andrade 66, Capim Macio, Natal RN 
84 98771 0821
Whats 61 981300419

Entre em contato, venha conhecer nosso Studio, e marque uma aula experimental sem compromisso!
E vamos de abdominal nessa quinta chuvosa! E vc? Já fez o seu pilates hoje? 
No vídeo nossas alunas @amaralps e @klly_carvalho
#pilatesnatijuca 
#ativandoocore
#pilatescomchuva
Muito abdominal para uma quinta chuvosa! Xóóó preguiça!!! #pilatestijuca
#pilateslovers
#xopreguica
#ativandoocore
#core
Cedinho da manhã e elas com toda disposição!!! 💪👟👏❤
#treinamentofuncional#ativandoocore#perdigueiro
#bomdiasextalinda #pilatespelomundo #pilateevida #forçaeresistência #ativandoocore #equilibrium #pilatearépreciso #minhasalunasarrasam #pilateswundachair #pilateiralinda "Gratidão é o combustível da prosperidade."
@incaaromas 
Aluna📷🔝🔝🔝
@bellasnevespaiva✨🌞
Olhar para o céu é minha combustão. Isso me faz nunca esquecer o quanto sou pequeno e ao mesmo tempo o quanto sou capaz de alcançar! NeoqJav

#pilates #pilatesparasempre #pilatesparatodos #pilatesnaveia #amopilates💞💟 #pilatear #pilatesévida #alongabonita #forçaeresistencia #equilibrium #ativandoocore #corenegativo #abdomenforte 
@studiofangpilates
Mais um sabado no parque com aquele #treinamentofuncional pra iniciar bem o fim de semana. Pra galera de #poá, estamos todo sabado as 9h30 na praça em frente a etec da vila monteiro, bora!!! #treinamentofuncional #core #ativandoocore #cordanaval #escadadeagilidade #estabilização #trxtraining #treinoconsciente #nobrainnogain #atividadefisica #agachamento #squat #agachaquecresce #weekend #welness #vidafitness #academiaworldfitness
Mais uma dele, jogando duro! Trabalhando braços, abdome, penas tudo ao mesmo tempo, trabalho muito bom de força, equilíbrio e controle! Vc arrasa @uritrindade #pilates #pilateslovers #equilibrio #pilatespituba #pilatescomamor #pilatessalvador #pilatesbrasil #salvador #pituba #pauloVI #clifisa #korperfisiopilates #bahia #core #moveyourbody #ativandoocore #bola #abdomen #changeyourlife #pratique #doit#homensnopilates
Bom dia! Para quem começou o dia cheio de disposição como @uritrindade bailarino clássico, pratica pole dance e ainda cheio de energia para pilatear #goodmorning #abdominal #abdomen #equilibrio #bola #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #ativandoocore #core #bahia #salvador #pituba #pauloVI#clifisa #korperfisiopilates
Sexta-feira boa ✌
Melhor maneira de iniciar o final de semana
#ativandoocore 😉 
Fortalecimento de estabilizadores posturais.
Não fazer sem a orientação de um profissional da área. 💪💪
#pilatesparatodos
#pilateslovers😍🙅🙌
Sexta-feira boa ✌ Melhor maneira de iniciar o final de semana #ativandoocore  😉 Fortalecimento de estabilizadores posturais. Não fazer sem a orientação de um profissional da área. 💪💪 #pilatesparatodos  #pilateslovers 😍🙅🙌
Treininho de hoje com minha inspiração, minha aluna linda Paty!! Pulando corda juntas!! Huhu #vemcomagente#dojofuncional #personalamanda#saudeebemestar #treinodaquinta#ativandoocore #ricardomendes
Galera das 18h30 ativando o core!!! Torne seu corpo mais inteligente, vem fazer funcional com a gente!! #dojofuncional #funcionalfunciona#vemcomagente #ativandoocore#baseinstavel#saudefisicaemental