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Aldanma şirin görünüşüne 😰💜🖤 🌸 @merve.gorgoz 🌋

#afterboxing#todaysmood#msgoteam #mervegorgoz#beyge#wednesday#çarşamba#workout#nopainnogain
Spora kaldığımız yerden devam 👊🏻👊🏻👊🏻 #macfitcarrefour #macfitbursa #macfitpodyumpark #fitnessmotivation #fitness #lifeexpress #podyumpark #spor #fit #anytimefitness #beyge #beygespor
VEYGE ROSADO
💅🏻💅🏻💅🏻💅🏻💅🏻💅🏻
Citas a mi WhatsApp 📲4777509651
#nails #nice #handmade #manicure #beyge #gelish #ibdgelpolish #natural #mujerbonita #laboratoriolucad
17時から、アンジェラ磨紀さんとYogaをやります。
#sabon #sabonjapan #yoga #marineyoga #beyge #event #helthy #natural #beauty #active #summer #sabonjapan #お仕事中
2012 / 2017 ( 5 yıllık dostluk ) istikrar,devamlılık....işleri çok yoğun olduğu Zaman'larda derslere  ufak aralar versekte azminden ve devamlılığından dolayı tebrik ediyorum 👏👏👏#pt #personeltrainer #bursa #personeltrainerbursa #personelcoach #personelcoaching #gokaysozbir #beyge #beygespor #beygespormerkezi #workout #fitness #fit #fitnessmotivation #gym #beşevler #bursanilüfer
7/23 17:00〜18:15 は逗子マリーナで @shonanbeachyoga のサンセットヨガのイベント開催します!

久しぶりに @kirihalebale をゲストに迎え、ヨガ&キリのウクレレセッション
みんなで繋がりましょー♡

@shonanbeachyoga 
#Repost @shonanbeachyoga with @repostapp
・・・
7.23 sun  MARINE YOGA in 逗子マリーナ 開催決定!

都心から約1時間で出会える至福のリゾート「リビエラ逗子マリーナ」で、ヨガイベントを開催できることになりました!
インストラクターは、野沢和香さん、アンジェラマキさん、TAMAOさん、Juri Edwardsさんという今をときめく先生たち。
湘南の海を目の前に、開放感いっぱいの空間でヨガを楽しんだり、ブランチやディナーを味わったり、ビューティワークショップに参加してみたり。一日ゆったりと非日常の時間をお楽しみください。

チケット購入は@shonanbeachyogaのホームページから

#marineyoga
#beyge
#まるで南国リゾート
#ガーデンセレモニーで人気
#2人を祝福する神聖な場所でのヨガ
#雨の時は海が見えるバンケットルームで
#TAMAOさんのクラスはウクレレ生演奏
7/23 17:00〜18:15 は逗子マリーナで @shonanbeachyoga のサンセットヨガのイベント開催します! 久しぶりに @kirihalebale をゲストに迎え、ヨガ&キリのウクレレセッション みんなで繋がりましょー♡ @shonanbeachyoga #Repost  @shonanbeachyoga with @repostapp ・・・ 7.23 sun MARINE YOGA in 逗子マリーナ 開催決定! 都心から約1時間で出会える至福のリゾート「リビエラ逗子マリーナ」で、ヨガイベントを開催できることになりました! インストラクターは、野沢和香さん、アンジェラマキさん、TAMAOさん、Juri Edwardsさんという今をときめく先生たち。 湘南の海を目の前に、開放感いっぱいの空間でヨガを楽しんだり、ブランチやディナーを味わったり、ビューティワークショップに参加してみたり。一日ゆったりと非日常の時間をお楽しみください。 チケット購入は@shonanbeachyogaのホームページから #marineyoga  #beyge  #まるで南国リゾート  #ガーデンセレモニーで人気  #2人を祝福する神聖な場所でのヨガ  #雨の時は海が見えるバンケットルームで  #TAMAOさんのクラスはウクレレ生演奏 
aiseディレクター市川麻衣子さんが、プロデュースしているYOGAイベントが逗子マリーナで開催されます!
Niceなロケーションで、気持ちいい時間!まさに#aisestyle

#Repost @shonanbeachyoga (@get_repost)
・・・
7.23 sun  MARINE YOGA in 逗子マリーナ 開催決定!

都心から約1時間で出会える至福のリゾート「リビエラ逗子マリーナ」で、ヨガイベントを開催できることになりました!
インストラクターは、野沢和香さん、アンジェラマキさん、TAMAOさん、Juri Edwardsさんという今をときめく先生たち。
湘南の海を目の前に、開放感いっぱいの空間でヨガを楽しんだり、ブランチやディナーを味わったり、ビューティワークショップに参加してみたり。一日ゆったりと非日常の時間をお楽しみください。

チケット購入は@shonanbeachyogaのホームページから

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aiseディレクター市川麻衣子さんが、プロデュースしているYOGAイベントが逗子マリーナで開催されます! Niceなロケーションで、気持ちいい時間!まさに#aisestyle  #Repost  @shonanbeachyoga (@get_repost) ・・・ 7.23 sun MARINE YOGA in 逗子マリーナ 開催決定! 都心から約1時間で出会える至福のリゾート「リビエラ逗子マリーナ」で、ヨガイベントを開催できることになりました! インストラクターは、野沢和香さん、アンジェラマキさん、TAMAOさん、Juri Edwardsさんという今をときめく先生たち。 湘南の海を目の前に、開放感いっぱいの空間でヨガを楽しんだり、ブランチやディナーを味わったり、ビューティワークショップに参加してみたり。一日ゆったりと非日常の時間をお楽しみください。 チケット購入は@shonanbeachyogaのホームページから #marineyoga  #beyge  #まるで南国リゾート  #ガーデンセレモニーで人気  #2人を祝福する神聖な場所でのヨガ  #雨の時は海が見えるバンケットルームで  #TAMAOさんのクラスはウクレレ生演奏 
7.23 sun  MARINE YOGA in 逗子マリーナ 開催決定!

都心から約1時間で出会える至福のリゾート「リビエラ逗子マリーナ」で、ヨガイベントを開催できることになりました!
インストラクターは、野沢和香さん、アンジェラマキさん、TAMAOさん、Juri Edwardsさんという今をときめく先生たち。
湘南の海を目の前に、開放感いっぱいの空間でヨガを楽しんだり、ブランチやディナーを味わったり、ビューティワークショップに参加してみたり。一日ゆったりと非日常の時間をお楽しみください。

チケット購入は
@shonanbeachyoga
のホームページから

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#2人を祝福する神聖な場所でのヨガ
#雨の時は海が見えるバンケットルームで
#TAMAOさんのクラスはウクレレ生演奏
7.23 sun MARINE YOGA in 逗子マリーナ 開催決定! 都心から約1時間で出会える至福のリゾート「リビエラ逗子マリーナ」で、ヨガイベントを開催できることになりました! インストラクターは、野沢和香さん、アンジェラマキさん、TAMAOさん、Juri Edwardsさんという今をときめく先生たち。 湘南の海を目の前に、開放感いっぱいの空間でヨガを楽しんだり、ブランチやディナーを味わったり、ビューティワークショップに参加してみたり。一日ゆったりと非日常の時間をお楽しみください。 チケット購入は @shonanbeachyoga のホームページから #marineyoga  #beyge  #まるで南国リゾート  #ガーデンセレモニーで人気  #2人を祝福する神聖な場所でのヨガ  #雨の時は海が見えるバンケットルームで  #TAMAOさんのクラスはウクレレ生演奏 
YAZ GELİYOR 😊
DAHA NE KADAR ERTELEYECEKSIN ☺SERİNLEYİP ÇIKMA DERİNLERE AÇIL 🤗💙
🏊Sıkça Sorulan Sorular🏊
🔘Yüzme dersleri nerede oluyor?
-Evinizde/Sitenizde havuzunuz varsa ya da anlaşmalı olduğumuz tesislerden hangisini seçerseniz.
🔘1 seans ne kadar sürüyor?
- 60 dk.
🔘Hangi gün ve saatte yüzme dersi alabiliriz?
-Pazar günü hariç dilediğiniz günlerde aksam 21.30'a kadar dilediğiniz saat diliminde seans alabilirsiniz.
🔘Hiç yüzme bilmeyen biri kaç derste öğreniyor ?
-Kişiden kisiye degişiyor , ilk gün ilk seansta yüzme öğrenenler olduğu gibi 4 seans üzerine de çıkılabiliyor.Ancak en az 2 diyebiliriz.İlk seansta yapılan durum değerlendirmesi ve gözlem sonucunda net birşey söylemek en doğrusudur.
🔘Derse gelirken getirmem gereken malzemeler nelerdir?
-Mayo,bone,su gözlüğü,havlu,terlik.
🔘Arkadaşlarımızla birlikte gelmek istesek grup halinde ders alabilirmiyiz?
-Evet Özel grup seansları planlamak mümkün.Böylece grup ödeme fırsatlarından yararlanıp ders maliyetini de düşürebilirsin.
🔘Kaç yaşındakiler yüzme eğitimi alabilir ?
-3,5 yaştan itibaren herkes ,tüm yetişkinler dahil yüzme özel dersi alabilirler.
🔘Yüzme biliyorum stil öğrenmek istiyorum bu mümkün mü?
-Elbette mümkün.Teknik eğitim planlamamızla senin neye ihtiyacın varsa ona çalışıyoruz. 😊
#bursayüzmeözelders #bursayüzme #özelders #yüzmedersi #yetişkinyüzme #çocukyüzme #gamzeterim #personalswimmingcoach #ps #balat #bademli #çağrışan #korupark #özlüce #atabulvarı #ertuğrulkent #beşevler #beyge  #euphoria #buzzpark #mudanya #yenişehir #inegöl 💙 😉💙
YAZ GELİYOR 😊 DAHA NE KADAR ERTELEYECEKSIN ☺SERİNLEYİP ÇIKMA DERİNLERE AÇIL 🤗💙 🏊Sıkça Sorulan Sorular🏊 🔘Yüzme dersleri nerede oluyor? -Evinizde/Sitenizde havuzunuz varsa ya da anlaşmalı olduğumuz tesislerden hangisini seçerseniz. 🔘1 seans ne kadar sürüyor? - 60 dk. 🔘Hangi gün ve saatte yüzme dersi alabiliriz? -Pazar günü hariç dilediğiniz günlerde aksam 21.30'a kadar dilediğiniz saat diliminde seans alabilirsiniz. 🔘Hiç yüzme bilmeyen biri kaç derste öğreniyor ? -Kişiden kisiye degişiyor , ilk gün ilk seansta yüzme öğrenenler olduğu gibi 4 seans üzerine de çıkılabiliyor.Ancak en az 2 diyebiliriz.İlk seansta yapılan durum değerlendirmesi ve gözlem sonucunda net birşey söylemek en doğrusudur. 🔘Derse gelirken getirmem gereken malzemeler nelerdir? -Mayo,bone,su gözlüğü,havlu,terlik. 🔘Arkadaşlarımızla birlikte gelmek istesek grup halinde ders alabilirmiyiz? -Evet Özel grup seansları planlamak mümkün.Böylece grup ödeme fırsatlarından yararlanıp ders maliyetini de düşürebilirsin. 🔘Kaç yaşındakiler yüzme eğitimi alabilir ? -3,5 yaştan itibaren herkes ,tüm yetişkinler dahil yüzme özel dersi alabilirler. 🔘Yüzme biliyorum stil öğrenmek istiyorum bu mümkün mü? -Elbette mümkün.Teknik eğitim planlamamızla senin neye ihtiyacın varsa ona çalışıyoruz. 😊 #bursayüzmeözelders  #bursayüzme  #özelders  #yüzmedersi  #yetişkinyüzme  #çocukyüzme  #gamzeterim  #personalswimmingcoach  #ps  #balat  #bademli  #çağrışan  #korupark  #özlüce  #atabulvarı  #ertuğrulkent  #beşevler  #beyge  #euphoria  #buzzpark  #mudanya  #yenişehir  #inegöl  💙 😉💙
#spenning durmak yok. Son sürat devam. #beyge #beygespormerkezi
Kraftwerk 'Jolly Roger' wśród Piratów z Karaibów 😜
Baltic Porter
Bardzo przyjemne ciemne piwko. Ma ciekawą konsystencję taką jakby miękko oleistą. W kolorze bardzo ciemny bursztyn. Piany sporo, dwuwarstwowa - biało beżowa. W smaku i w aromacie wyczuwalne nuty kawowe. Aromat to także wanilia. Smak to nie tylko kawa ale i lukrecja. Goryczkę da się wyczuć ale tak bardzo nie przeszkadza 😉
#piwo #pivo #beer #kraftwerk #jollyroger #balticporter #porterbałtycki #ciemnepiwko #darkbeer #darkbeerlover #beerfreak #craftbeer #craftbeerpoland #craftbeergeek #kochampiwo #kochamciemnepiwo #goryczka #bitterness #white #beyge #coffee #liquorice #vanilla #piana #foam  #piratesofthecaribean #piracizkaraibów #kolekcja #beertime #fridaynight 🍻 👌
Kraftwerk 'Jolly Roger' wśród Piratów z Karaibów 😜 Baltic Porter Bardzo przyjemne ciemne piwko. Ma ciekawą konsystencję taką jakby miękko oleistą. W kolorze bardzo ciemny bursztyn. Piany sporo, dwuwarstwowa - biało beżowa. W smaku i w aromacie wyczuwalne nuty kawowe. Aromat to także wanilia. Smak to nie tylko kawa ale i lukrecja. Goryczkę da się wyczuć ale tak bardzo nie przeszkadza 😉 #piwo  #pivo  #beer  #kraftwerk  #jollyroger  #balticporter  #porterbałtycki  #ciemnepiwko  #darkbeer  #darkbeerlover  #beerfreak  #craftbeer  #craftbeerpoland  #craftbeergeek  #kochampiwo  #kochamciemnepiwo  #goryczka  #bitterness  #white  #beyge  #coffee  #liquorice  #vanilla  #piana  #foam  #piratesofthecaribean  #piracizkaraibów  #kolekcja  #beertime  #fridaynight  🍻 👌
Benim için eskimeyen şarkılardan 1tanesi 😁 🌟 Her Salı/Perşembe 20:00
🌟 @beyge_spor_merkezi 👍
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@zumbaturkeyy @zumbabeto @zumba @zumbawear @merve.gorgoz .
#zumba #fitness #zumbafitness #dance #gym #workout #healthy #cardio #motivation #weightloss #zumbalove #zumbainstructor #love #zumbawear #zumbaclass #fit #dancefitness #zumbaworld #fun #health #zin #happy #getfit #sport #zumbacommunity #zumba® #zumbabursa #bursa #beyge
Benim için eskimeyen şarkılardan 1tanesi 😁 🌟 Her Salı/Perşembe 20:00 🌟 @beyge_spor_merkezi 👍 . @zumbaturkeyy @zumbabeto @zumba @zumbawear @merve.gorgoz . #zumba  #fitness  #zumbafitness  #dance  #gym  #workout  #healthy  #cardio  #motivation  #weightloss  #zumbalove  #zumbainstructor  #love  #zumbawear  #zumbaclass  #fit  #dancefitness  #zumbaworld  #fun  #health  #zin  #happy  #getfit  #sport  #zumbacommunity  #zumba ® #zumbabursa  #bursa  #beyge 
we walked thru the gardens in the cold

#green #beyge #beige #brown
Salı perşembe 20:00 Zumba grubunun enerjisi muhteşem👍🌟🌟👏👏 Videolar yakında geliyor , çok teşekkürler herkese 😀👋
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#zumba #bursa #zumbabursa #beyge #sametgorgoz #sametgörgöz
🌟Her Salı / Perşembe 20:00 Zumba
🌟Yer : Beyge Spor Merkezi 🌟Akşama görüşmek üzere 👋👋 Beslenmenize dikkat edin gözüm üzerinizde sevgili üyelerim 🤓🤓
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#zumba #zumbawear #zumbalove #zumbabursa #bursa #beyge #zumbainstructor #bursazumba @zumbabeto @zumba @zumbawear #zin
Hazır mıyız Zumba için💣💣🌟
Yer : BEYGE SPOR MERKEZİ
Saat : Her Salı/Perşembe 20:00
Herkes bekliyoruz👋👋🌟🌟
@merve.gorgoz & @sametgorgoz 💪💣
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#zumba #bursa #beyge #bursazumba #zumbabursa #sametgorgoz #sametgörgöz @zumba @zumbabeto @zumbawear