an online Instagram web viewer

#bezglutenu medias

Photos

Kolejne pyszne zdj臋cie z warsztat贸w fotograficznych u greenmorning.pl 馃憣馃徎馃槑馃挄 #foodphotography #foodblogger #foodpics #foodpic #fotografia #photooftheday #photography #baking #cake #glutenfreecake #glutenfreesweets #beza #bezglutenu #bezglutenowe #fotografiakulinarna #pyszne #pycha #domowewypieki #eksperymentalnie
Spos贸b na najszybszy bezglutenowy "posi艂ek"? Makaron Sotelli Kingdom of Taste - kukurydziany makaron free GMO 
Cena ok 4 z艂 dost臋pny m.in. w marketach Aldi (jeden z lepszych bezglutenowych)

Encona Taste Explorers Texan Chilli Bbq Salice Ostro艣膰: Med. 艢rednio, pikantny sos pomidorowy z dodatkiem ostrych papryczek, o smaku s艂odko w臋dzonym, do mi臋s i da艅 z grilla. Produkcja: Wielka Brytania, cena ok 6 z艂 .Dost臋pny w sklepach Auchan (dla fan贸w 馃尪馃敟) #bezglutenu #bezglutenowy #singluten #glutenfrei #mlekokokosowe #instafood #foodporn #foodie #foodies #zdrowojem #healthy #healthyfood #healthylifestyle #polishgirl #cook #gluten #bezglutenubezproblemu #chilli #nudles #makaron
Spos贸b na najszybszy bezglutenowy "posi艂ek"? Makaron Sotelli Kingdom of Taste - kukurydziany makaron free GMO Cena ok 4 z艂 dost臋pny m.in. w marketach Aldi (jeden z lepszych bezglutenowych) Encona Taste Explorers Texan Chilli Bbq Salice Ostro艣膰: Med. 艢rednio, pikantny sos pomidorowy z dodatkiem ostrych papryczek, o smaku s艂odko w臋dzonym, do mi臋s i da艅 z grilla. Produkcja: Wielka Brytania, cena ok 6 z艂 .Dost臋pny w sklepach Auchan (dla fan贸w 馃尪馃敟) #bezglutenu  #bezglutenowy  #singluten  #glutenfrei  #mlekokokosowe  #instafood  #foodporn  #foodie  #foodies  #zdrowojem  #healthy  #healthyfood  #healthylifestyle  #polishgirl  #cook  #gluten  #bezglutenubezproblemu  #chilli  #nudles  #makaron 
Mieszkanie ogarni臋te, diety u艂o偶one, wpis na bloga na przysz艂y tydzie艅 gotowy. To teraz czas na wieczorny relaks. R贸wnowaga musi by膰. Nie da si臋 ca艂y czas pracowa膰. #werandacountry #paleostrefa #ciastozjagodami馃嵃 #glutenfree #lactosefree #bezglutenu 馃崜馃嵃馃巶馃嵁馃摃馃摉馃摎馃摀馃崜馃巶馃嵃馃嵁馃摃馃摉馃摎馃巶馃摀馃嵃馃崜馃巶馃嵁馃摉馃摎馃摀馃嵃馃摎馃摉馃摃
Mieszkanie ogarni臋te, diety u艂o偶one, wpis na bloga na przysz艂y tydzie艅 gotowy. To teraz czas na wieczorny relaks. R贸wnowaga musi by膰. Nie da si臋 ca艂y czas pracowa膰. #werandacountry  #paleostrefa  #ciastozjagodami 馃嵃 #glutenfree  #lactosefree  #bezglutenu  馃崜馃嵃馃巶馃嵁馃摃馃摉馃摎馃摀馃崜馃巶馃嵃馃嵁馃摃馃摉馃摎馃巶馃摀馃嵃馃崜馃巶馃嵁馃摉馃摎馃摀馃嵃馃摎馃摉馃摃
z moim b膮belkiem dzisiaj jad艂y艣my pyszno艣ci 馃崝 #bezglutenu #bezcukru #bezsensu #burger #iggdansk #burgerstacja
mus kokosowy (w wersji paleo) z czekolad膮 i owocami. takie tam mini pychotki 馃槉馃槉 przepis na healtypoint.pl
.
.
#paleo #glutenfree #lactosefree #bezglutenowy #bezglutenu #dietapaleo #bezlaktozy #beznabia艂u #deser #dessert #kokos #zdrowo #zdrowe #zdrowejedzenie #fit #pysznie #pysznieizdrowo #foodpic #foodporn #instafood #foodstagram #slodycze #weekend #jedzenie
M贸j ulubiony 艣niadaniowy zestaw 馃槉 Je艣li szukacie dobrego ro艣linnego "mleka" polecam - jest pyszne 馃槃 Idealnie pasuje do bezglutenowych p艂atk贸w owsianych 馃嵈 #glutenfree #bezglutenu #bezglutenowy #singluten #glutenfrei #mlekokokosowe #platkiowsiane #provena #instafood #foodporn #foodie #foodies #zdrowojem #healthy #healthyfood #healthylifestyle #polishgirl #cook #gluten #milk #bezglutenubezproblemu
Avocado toast!馃憫馃 Pomys艂 na proste, pe艂nowarto艣ciowe i bezglutenowe 艣niadanie? Nie ma nic prostszego ni偶 tosty鈥硷笍Brzmi banalnie? A jednak to nie takie zwyk艂e tosty 馃構
Przedstawiaj膮 si臋 tosty z awokado 馃i kozim serem! 馃悙
Wykonanie:
鉁旓笍Dwie kromki bezglutenowego owsianego pieczywka od @putkabezglutenu umieszczamy w tosterze i podgrzewamy do chrupko艣ci 鉁旓笍 awokado rozgniatamy widelcem i dodajemy przyprawy: czosnek, s贸l himalajska, pieprz czarny i cytrynowy, szczypt臋 kurkumy lub u偶ywamy gotowej mieszanki przypraw @kamis "pieprz cytrynowy" -genialna鉂わ笍
鉁旓笍tosty smarujemy przygotowanym awokado, k艂adziemy ulubiony kozi serek i 艣wie偶膮 bazyli臋 馃崈
Smacznego g艂odomory! 鉂楋笍馃 Pami臋tajcie, 偶e awokado to 艣wietne 藕r贸d艂o jednonienasyconych kwas贸w t艂uszczowych omega-9 oraz zawiera dobr膮 proporcj臋 omega-3 do omega-6, co u艂atwia przyswajanie innych cennych sk艂adnik贸w馃挭馃徎 A jak to wyglada w praktyce鉂揚rzyk艂adowo podczas jedzenia pomidor贸w w towarzystwie awokado, nasz organizm przyswaja 4 razu wi臋cej antyrakowego likopenu - mi臋dzy innymi dlatego warto wdro偶y膰 je do swojego codziennego menu :) #bezglutenu #bezlaktozy #bezmleka #zdrowe艣niadanie #healthyfood #instafood #avocado #avocadotoast #fitfood #gumfood #yummy #foodie #summer #recipe #helathylifestyle #healthyrecipes #glutenfree #sugarfree
Avocado toast!馃憫馃 Pomys艂 na proste, pe艂nowarto艣ciowe i bezglutenowe 艣niadanie? Nie ma nic prostszego ni偶 tosty鈥硷笍Brzmi banalnie? A jednak to nie takie zwyk艂e tosty 馃構 Przedstawiaj膮 si臋 tosty z awokado 馃i kozim serem! 馃悙 Wykonanie: 鉁旓笍Dwie kromki bezglutenowego owsianego pieczywka od @putkabezglutenu umieszczamy w tosterze i podgrzewamy do chrupko艣ci 鉁旓笍 awokado rozgniatamy widelcem i dodajemy przyprawy: czosnek, s贸l himalajska, pieprz czarny i cytrynowy, szczypt臋 kurkumy lub u偶ywamy gotowej mieszanki przypraw @kamis "pieprz cytrynowy" -genialna鉂わ笍 鉁旓笍tosty smarujemy przygotowanym awokado, k艂adziemy ulubiony kozi serek i 艣wie偶膮 bazyli臋 馃崈 Smacznego g艂odomory! 鉂楋笍馃 Pami臋tajcie, 偶e awokado to 艣wietne 藕r贸d艂o jednonienasyconych kwas贸w t艂uszczowych omega-9 oraz zawiera dobr膮 proporcj臋 omega-3 do omega-6, co u艂atwia przyswajanie innych cennych sk艂adnik贸w馃挭馃徎 A jak to wyglada w praktyce鉂揚rzyk艂adowo podczas jedzenia pomidor贸w w towarzystwie awokado, nasz organizm przyswaja 4 razu wi臋cej antyrakowego likopenu - mi臋dzy innymi dlatego warto wdro偶y膰 je do swojego codziennego menu :) #bezglutenu  #bezlaktozy  #bezmleka  #zdrowe艣niadanie  #healthyfood  #instafood  #avocado  #avocadotoast  #fitfood  #gumfood  #yummy  #foodie  #summer  #recipe  #helathylifestyle  #healthyrecipes  #glutenfree  #sugarfree 
Tarta na kokosowym spodzie z czekoladowym budyniem jaglanym, bez cukru i glutenu鉂 przepyszna 鉂 #fitinspiration #healthy #healthyfood #fit #cake #fitfood #kochamjesc #jaglanka #zdrowie #motywacja #tarta #bezcukru #bezglutenu
Jutrzejszy Frymark in progress...
Pacz膮 na Was desernik jaglany orzechowo- karobowy i bor贸wkowy pudding chia <3 Dost臋pne jutro na Pozna艅skiej 12 w ograniczonej ilo艣ci, wi臋c kto wcze艣nie wstaje, ten ma wyb贸r ;) #puddingchia #chia_seeds #vegan #glutenfree #sugarfree #homemade_cake #veganfoodporn #healthy #bezglutenu #bezcukru #samo_dobro #babeczka #frymark #bydgoszcz
Sosy smietanowe Parmalat 4 smaki do wybory -z lososiem, z borowikami, z pesto, 4 sery - Tylko naturalne sk艂adniki. Szerokie zastosowanie. 艁atwy spos贸b przygotowania smacznego dania. Dost臋pne na www.sklepitalimport.pl #sos #makaron #wlochy #wloskiesmaki #dobre #pasta #pesto #sery #kuchnia #kuchniawloska #bezglutenu #slodko #naturalne #smakuje #sklad #pieknie #fitness #fit #smacznego #polska #polishgirl #polishboy #zdrowo #wino #kolacja #obiad @sklepitalimport.pl
Sosy smietanowe Parmalat 4 smaki do wybory -z lososiem, z borowikami, z pesto, 4 sery - Tylko naturalne sk艂adniki. Szerokie zastosowanie. 艁atwy spos贸b przygotowania smacznego dania. Dost臋pne na www.sklepitalimport.pl #sos  #makaron  #wlochy  #wloskiesmaki  #dobre  #pasta  #pesto  #sery  #kuchnia  #kuchniawloska  #bezglutenu  #slodko  #naturalne  #smakuje  #sklad  #pieknie  #fitness  #fit  #smacznego  #polska  #polishgirl  #polishboy  #zdrowo  #wino  #kolacja  #obiad  @sklepitalimport.pl
Obiad ?? 馃嵈馃嵔馃
Czemu nie. Po 6 dniach intensywnej pracy czas na pe艂nowarto艣ciowy posi艂ek. Zregenerowa膰 si臋 jednak trzeba 鉃癱ukinia馃
鉃皃apryka馃尪
鉃癿archewka馃
鉃皊eler
鉃発urczak 鉃皊zpinak馃崈
鉃皁ooooogrom przypraw
鉃皉y偶 
#prosteprzepisy #szybkiedania #bezglutenu #bezmleka  Co wy ta taka szybka i prosta propozycje 鈦夛笍鉂
#dietapude艂kowa #cleaneating #fitfood #lunchbox #prosteprzepisy #wiemcojem #czytametykiety #cleaneating #foodporn #fitfood
Obiad ?? 馃嵈馃嵔馃 Czemu nie. Po 6 dniach intensywnej pracy czas na pe艂nowarto艣ciowy posi艂ek. Zregenerowa膰 si臋 jednak trzeba 鉃癱ukinia馃 鉃皃apryka馃尪 鉃癿archewka馃 鉃皊eler 鉃発urczak 鉃皊zpinak馃崈 鉃皁ooooogrom przypraw 鉃皉y偶 #prosteprzepisy  #szybkiedania  #bezglutenu  #bezmleka  Co wy ta taka szybka i prosta propozycje 鈦夛笍鉂 #dietapude艂kowa  #cleaneating  #fitfood  #lunchbox  #prosteprzepisy  #wiemcojem  #czytametykiety  #cleaneating  #foodporn  #fitfood 
Yummy! Yellow Curry bei @dean_and_david Da das eigentliche H盲hnchen Curry Gluten beinhaltet wurde mir das vegane yellow Thai Curry, mit frisch gebratenen H盲hnchen, angeboten. Toller Service und sehr lecker! 鈽猴笍#lecker #curry #chicken #rice #glutenfrei #glutenfree #glutenvrij #senzaglutine #sansgluten #singluten #zondergluten #bezglutenu #celiac
Prosto, szybko i pysznie, czyli pieczone patisony z zio艂ow膮 ciecierzyc膮 i kasz膮 jaglan膮

#vegan #food #simplefood #cleaneating #seasonal #herbs #pesto #vegetarian #instafood #recipe #cleaneating #healthy #diet #glutenfree #dinner #wiemcojem #prostejedzenie #zdrowo #wege #wega艅sko #patison #sezonowo #dieta #przepis #zdrowe #jedzenie #kolacja #bezglutenu
Dzie艅 dobry kochani :) czy wszyscy maj膮 pomys艂 na weekendowy pyszny deser?:) propozycja na dzi艣 eklerki:) propozycja dla ambitnych:) troszk臋 czasu zajmie przygotowanie tego deseru, ale smak wynagrodzi :) eklery z du偶o zawarto艣ci膮 bia艂ka bez cukru i bez glutenu:) a smak wci膮偶 ten sam jak z dzieci艅stwa:) kto wchodzi?;) przepis jest dost臋pny na blogu i w ksi膮偶ce zdrowy czekoholik:) mi艂ego weekendu 馃槝馃槝馃槝馃崼馃崼馃崼鉂わ笍#zdrowywybor#zdrowydeser#zdrowyczekoholik#czekoholik#bezglutenu#bezcukru#bezlaktozy#zdroweciasto#zdrowejedzenie#czekoholik#healthyfood#healthydessert#glutenfree#lactosefree#sugarfree#healthychocolate#healthychocoholic#instafood#foodporn#food#instagramhub#instadaily#picoftheday#photooftheday#love#life#chocolate#鉂わ笍
Dzie艅 dobry kochani :) czy wszyscy maj膮 pomys艂 na weekendowy pyszny deser?:) propozycja na dzi艣 eklerki:) propozycja dla ambitnych:) troszk臋 czasu zajmie przygotowanie tego deseru, ale smak wynagrodzi :) eklery z du偶o zawarto艣ci膮 bia艂ka bez cukru i bez glutenu:) a smak wci膮偶 ten sam jak z dzieci艅stwa:) kto wchodzi?;) przepis jest dost臋pny na blogu i w ksi膮偶ce zdrowy czekoholik:) mi艂ego weekendu 馃槝馃槝馃槝馃崼馃崼馃崼鉂わ笍#zdrowywybor #zdrowydeser #zdrowyczekoholik #czekoholik #bezglutenu #bezcukru #bezlaktozy #zdroweciasto #zdrowejedzenie #czekoholik #healthyfood #healthydessert #glutenfree #lactosefree #sugarfree #healthychocolate #healthychocoholic #instafood #foodporn #food #instagramhub #instadaily #picoftheday #photooftheday #love #life #chocolate #鉂わ笍
Kiedy jeste艣 leniwa, ale chcesz zje艣膰 co艣 dobrego, wrzucasz ugotowan膮 kasz臋 jaglan膮 do szklanki, dodajesz namoczone w gor膮cej wodzie daktyle, posypujesz gorzkim kakao i niesolonymi orzeszkami, a potem siadasz i jesz uproszczon膮 wersj臋 zdrowego snickersa 馃槉 Mi艂ego dnia! #bezcukru #sugarfree #diet #healthy #yummy #pornfood #dieta #dietetycznie #bezglutenu #glutenfree #kaszajaglana #snickers #fit #deser #dessert #befit #behealthy #eatclean #eathealthy #orzeszki #peanut #sobota #saturday #bezglutenowe #dobrezdrowegotowanie
Kiedy jeste艣 leniwa, ale chcesz zje艣膰 co艣 dobrego, wrzucasz ugotowan膮 kasz臋 jaglan膮 do szklanki, dodajesz namoczone w gor膮cej wodzie daktyle, posypujesz gorzkim kakao i niesolonymi orzeszkami, a potem siadasz i jesz uproszczon膮 wersj臋 zdrowego snickersa 馃槉 Mi艂ego dnia! #bezcukru  #sugarfree  #diet  #healthy  #yummy  #pornfood  #dieta  #dietetycznie  #bezglutenu  #glutenfree  #kaszajaglana  #snickers  #fit  #deser  #dessert  #befit  #behealthy  #eatclean  #eathealthy  #orzeszki  #peanut  #sobota  #saturday  #bezglutenowe  #dobrezdrowegotowanie 
Moje pierwsze ciasto z cukinii 馃崋馃崙 zaspokaja g艂贸d i ch臋膰 na s艂odkie w 馃挴% 馃構
#cake #zucchini #zucchinibrownie #healthy #diet #ilovecooking #glutenfree #lactosefree #bezglutenu #bezlaktozy #cleaneating

#vsco #polishgirl #vscocam #poland #warsaw #girl #woman #freak #fashionkiller #fashion #sexy #motivation #squats #fit #gym #fitness #muscules #tumblr
Na sobotni obiad 艂oso艣 z piekarnika w sosie teriaki do tego sa艂atka z kiszonych og贸rk贸w i frytki z batat贸w.
#losos #salmon #teriaki #teriakisalmon #cleaneats #zdrowamicha #czystamicha #foodporn #instafood #fitnesfood #healthfood #healthlife #wiemcojem #ryba #frytkizbatatow #chipsbatatadoce #wegetarianizm #redukcja #odchudzanie #dieta #jemzdowo #zdrowystylzycia #obiad #fitgirl #bezglutenu #glutenfree #nogluten #cleandiet
Chwila dla mnie. Do popo艂udniowej kawy: bezglutenowe #crumble z kruszonk膮 z ulubionych p艂atk贸w jaglanych, m膮k膮 kokosow膮 i miodem 馃嵂 Dobrego dnia! #bakingday #bake #cake #baking #dayoff #weekend #thebakefeed #homemade #diy #glutenfree #healthyfood #healthy #apricot #raspberries #coffeetime #minimal #white #wood #vintage #details #ma艂econieco #owoce #podkruszonk膮 #bezglutenu #zdrowejedzenie #chpd #kuradomowa #艂贸d藕
Chwila dla mnie. Do popo艂udniowej kawy: bezglutenowe #crumble  z kruszonk膮 z ulubionych p艂atk贸w jaglanych, m膮k膮 kokosow膮 i miodem 馃嵂 Dobrego dnia! #bakingday  #bake  #cake  #baking  #dayoff  #weekend  #thebakefeed  #homemade  #diy  #glutenfree  #healthyfood  #healthy  #apricot  #raspberries  #coffeetime  #minimal  #white  #wood  #vintage  #details  #ma艂econieco  #owoce  #podkruszonk膮  #bezglutenu  #zdrowejedzenie  #chpd  #kuradomowa  #艂贸d藕 
PL/EN pyszna pasta z cukinii i pomidor贸w. Delicious raw pasta from zucchini with tomato sauce
PL/EN pyszna pasta z cukinii i pomidor贸w. Delicious raw pasta from zucchini with tomato sauce
#wega艅ska i #bezglutenowa tarta sprawdzi艂a si臋 idealnie na deser po obiedzie 鉂わ笍 Ja ju偶 dzisiaj po treningu- niedawno doda艂am do planu hip thrusty i 偶a艂uj臋, 偶e nie zacz臋艂am ich wcze艣niej! 
Przepis 馃嵃
鈻笍sp贸d: zmiksowane morele, kakao, m膮ka z cieciorki, z kaszy gryczanej i z kasztan贸w. Piek艂am 15-20 minut w 180*
鈻笍艣rodek: krem czekoladowy z awokado 鈻笍g贸ra: mleczko kokosowe+agar
#zdroweodzywianie #healthyeating #hipthrust #trening #workout #treningsilowy #gym #tarta #bezglutenu #glutenfree #glutenfreevegan #vegan #weganizm #veganism #vgf
#wega艅ska  i #bezglutenowa  tarta sprawdzi艂a si臋 idealnie na deser po obiedzie 鉂わ笍 Ja ju偶 dzisiaj po treningu- niedawno doda艂am do planu hip thrusty i 偶a艂uj臋, 偶e nie zacz臋艂am ich wcze艣niej! Przepis 馃嵃 鈻笍sp贸d: zmiksowane morele, kakao, m膮ka z cieciorki, z kaszy gryczanej i z kasztan贸w. Piek艂am 15-20 minut w 180* 鈻笍艣rodek: krem czekoladowy z awokado 鈻笍g贸ra: mleczko kokosowe+agar #zdroweodzywianie  #healthyeating  #hipthrust  #trening  #workout  #treningsilowy  #gym  #tarta  #bezglutenu  #glutenfree  #glutenfreevegan  #vegan  #weganizm  #veganism  #vgf 
Czujesz si臋 przem臋czony? Twoje jelita nie dzia艂aj膮 prawid艂owo i masz problemy trawienne? A mo偶e jeste艣 biegaczem i stawy odmawiaj膮 Ci pos艂usze艅stwa? 馃う鈥嶁檧锔忦煔垛嶁檪锔 Pij ZUP臉 MOCY! 馃嵅馃榿 Ja jem dzisiaj z kasz膮 jaglan膮 - pysznie 馃槏

Je艣li nie wiesz co to takiego i szukasz przepisu 鉃★笍 fb.com/fitlabdietetyk

#zdrowo #zdrowie #zupamocy #rosol #jemzdrowo #zdrowejedzenie #zdroweod偶ywianie #stawy #jelita #bezglutenu #wiemcojem #dieta
Czujesz si臋 przem臋czony? Twoje jelita nie dzia艂aj膮 prawid艂owo i masz problemy trawienne? A mo偶e jeste艣 biegaczem i stawy odmawiaj膮 Ci pos艂usze艅stwa? 馃う鈥嶁檧锔忦煔垛嶁檪锔 Pij ZUP臉 MOCY! 馃嵅馃榿 Ja jem dzisiaj z kasz膮 jaglan膮 - pysznie 馃槏 Je艣li nie wiesz co to takiego i szukasz przepisu 鉃★笍 fb.com/fitlabdietetyk #zdrowo  #zdrowie  #zupamocy  #rosol  #jemzdrowo  #zdrowejedzenie  #zdroweod偶ywianie  #stawy  #jelita  #bezglutenu  #wiemcojem  #dieta 
Spaghetti al tonno 馃悷 bezglutenowe 馃毇馃尵 #spaghetti #altonno #bezglutenu #fit #fitdinner #fitlife #fitstyle #zdrowo #zdrowyobiad #tu艅czyk #zdrowystylzycia #kochamto
Po treningu nale偶y si臋 deser - czekoladowo-bananowe ciasto z orzechami w艂oskimi 馃槉
Nie do艣膰, 偶e ma tylko 4 sk艂adniki to jest wega艅skie i bezglutenowe 馃榿 
I co najwa偶niejsze - bez pieczenia 馃榿

#pyszne #ciasto #ciacho #deser #potreningu #wega艅skie #bezglutenu #zdrowejedzenie #dietabezdiety #dietaniemusiby膰nudna #wiemcojem #fitciasto #fits艂odycze #zdroweciasto #bezpieczenia #sobota #pojedzone #smacznego #mi艂egodnia 
#goodmorning #healthyfood #cake #foodlover #yummy #fitgirl #fitwoman #polishgirl #polskadziewczyna #saturday #haveaniceday
Po treningu nale偶y si臋 deser - czekoladowo-bananowe ciasto z orzechami w艂oskimi 馃槉 Nie do艣膰, 偶e ma tylko 4 sk艂adniki to jest wega艅skie i bezglutenowe 馃榿 I co najwa偶niejsze - bez pieczenia 馃榿 #pyszne  #ciasto  #ciacho  #deser  #potreningu  #wega艅skie  #bezglutenu  #zdrowejedzenie  #dietabezdiety  #dietaniemusiby膰nudna  #wiemcojem  #fitciasto  #fits艂odycze  #zdroweciasto  #bezpieczenia  #sobota  #pojedzone  #smacznego  #mi艂egodnia  #goodmorning  #healthyfood  #cake  #foodlover  #yummy  #fitgirl  #fitwoman  #polishgirl  #polskadziewczyna  #saturday  #haveaniceday 
Papryka - cudowne warzywo 馃尪馃尪馃尪. U mnie sprawdza si臋 zar贸wno jako dodatek do jajecznicy czy omleta na 艣niadanie jak i chocia偶by sk艂adnik gulaszu w daniu obiadowym. Dzi艣 papryka faszerowana duszonymi pieczarkami z szalotk膮, zielon膮 pietruszk膮 i czerwonym ry偶em, posypan膮 start膮 mozzarell膮 i zapieczona w piekarniku. Prosto i smacznie 馃槉
#goodfood #glutenfree #healthychoice #healthyfood #bezglutenu #food_of_instahram #instaphotos #ilovecooking
Papryka - cudowne warzywo 馃尪馃尪馃尪. U mnie sprawdza si臋 zar贸wno jako dodatek do jajecznicy czy omleta na 艣niadanie jak i chocia偶by sk艂adnik gulaszu w daniu obiadowym. Dzi艣 papryka faszerowana duszonymi pieczarkami z szalotk膮, zielon膮 pietruszk膮 i czerwonym ry偶em, posypan膮 start膮 mozzarell膮 i zapieczona w piekarniku. Prosto i smacznie 馃槉 #goodfood  #glutenfree  #healthychoice  #healthyfood  #bezglutenu  #food_of_instahram  #instaphotos  #ilovecooking 
By艂 trenio,spacer 7 km i do艣膰 na dzi艣 馃槚馃槚
Wjecha艂a czysta micha makaronu gryczanego z pesto,parmezanem,szpinakiem,broku艂ami i indykiem 馃挭馃挭馃挭馃挭
#obiad #weekend #lunch #mittagesen #potreningu #czystamicha #cleanfood #istafood#protein #pesto #bezglutenu #makaron #nudel #spagetti#foodlov #body#bodybulding#broku艂y #foodporn#helty#zdrowo #motivation #fit#slim#masa#forma#proteine#superfoods #spinat #gymfood
By艂 trenio,spacer 7 km i do艣膰 na dzi艣 馃槚馃槚 Wjecha艂a czysta micha makaronu gryczanego z pesto,parmezanem,szpinakiem,broku艂ami i indykiem 馃挭馃挭馃挭馃挭 #obiad  #weekend  #lunch  #mittagesen  #potreningu  #czystamicha  #cleanfood  #istafood #protein  #pesto  #bezglutenu  #makaron  #nudel  #spagetti #foodlov  #body #bodybulding #broku艂y  #foodporn #helty #zdrowo  #motivation  #fit #slim #masa #forma #proteine #superfoods  #spinat  #gymfood 
Mega szybkie i mega owocowe ciacho. Przy okazji doce艅cie, prosz臋, uj臋cie Ma艂ego S.: uchwycony dok艂adnie moment, kiedy masa wylecia艂a mu z miski zalewaj膮c stopy 馃槑馃挭
Sk艂adniki:
6 jaj
1 szklanka skrobi kukurydzianej
1 szkl.m膮ki gryczanej
1/2 - 2/3 szkl.m膮ki kukurydzianej lub ry偶owej
1 szkl.oleju
1/2 szkl.cukru kokosowego
2 艂y偶eczki proszku do pieczenia
wybrane owoce: u mnie nektarynki i bor贸wki ameryka艅skie

1. Blendowa膰 jajka z cukrem przez kilka minut.
2. Powoli dodawa膰 olej nadal blenduj膮c.
3. Doda膰 proszek do pieczenia i wszystkie m膮ki.
4.Dok艂adnie wymiesza膰.
5. Wla膰 do okr膮g艂ego naczynia 偶aroodpornego lub tortownicy.
6. Posypa膰 owocami wierzch do艣膰 grubo. Je艣li wcze艣niej zostawili艣my troch臋 ciasta, mo偶na pola膰 jeszcze owoce z g贸ry (na zdj臋ciu ta wersja), ale ja wol臋 same owoce na g贸rze.
6. Piec ok.45 min.w 175stopniacj z termoobiegiem do suchego patyczka. 馃槈

#ciasto #hashimoto #bezglutenu #beznabia艂u #m膮kagryczana #skrobiakukurydziana #jajka #dieta #owoce #deser #hashi #hashifood #pieczenie #alezjawapiecze #blender #cukierkokosowy #foto #kuchnia #dziecko #mamaisyn #pomocnikmamusi #instamama
Mega szybkie i mega owocowe ciacho. Przy okazji doce艅cie, prosz臋, uj臋cie Ma艂ego S.: uchwycony dok艂adnie moment, kiedy masa wylecia艂a mu z miski zalewaj膮c stopy 馃槑馃挭 Sk艂adniki: 6 jaj 1 szklanka skrobi kukurydzianej 1 szkl.m膮ki gryczanej 1/2 - 2/3 szkl.m膮ki kukurydzianej lub ry偶owej 1 szkl.oleju 1/2 szkl.cukru kokosowego 2 艂y偶eczki proszku do pieczenia wybrane owoce: u mnie nektarynki i bor贸wki ameryka艅skie 1. Blendowa膰 jajka z cukrem przez kilka minut. 2. Powoli dodawa膰 olej nadal blenduj膮c. 3. Doda膰 proszek do pieczenia i wszystkie m膮ki. 4.Dok艂adnie wymiesza膰. 5. Wla膰 do okr膮g艂ego naczynia 偶aroodpornego lub tortownicy. 6. Posypa膰 owocami wierzch do艣膰 grubo. Je艣li wcze艣niej zostawili艣my troch臋 ciasta, mo偶na pola膰 jeszcze owoce z g贸ry (na zdj臋ciu ta wersja), ale ja wol臋 same owoce na g贸rze. 6. Piec ok.45 min.w 175stopniacj z termoobiegiem do suchego patyczka. 馃槈 #ciasto  #hashimoto  #bezglutenu  #beznabia艂u  #m膮kagryczana  #skrobiakukurydziana  #jajka  #dieta  #owoce  #deser  #hashi  #hashifood  #pieczenie  #alezjawapiecze  #blender  #cukierkokosowy  #foto  #kuchnia  #dziecko  #mamaisyn  #pomocnikmamusi  #instamama 
Co macie na obiad? U mnie spagetti 馃崫 z makaronu ry偶owego z kurczakiem 馃崡, sosem z pomidor贸w koktajlowych 馃崊 i pra偶onym s艂onecznikiem 馃尰 馃槉 Mniam! 
What do you have for dinner? I cooked spaghetti 馃崫 with rice pasta, chicken 馃崡, cherry tomato sauce 馃崊 and roasted sunflower 馃尰 馃槉 Yum!
#obiad #spagetti #smacznie #zdrowejedzenie #bezglutenu #dinner #spaghetti #tasty #healthyfood #glutenfree
Moje 1 i 2gie 艣niadanie bez glutenu zaczyna mi si臋 to coraz bardziej podoba膰 lubi臋 nowe wyzwania tym bardziej je艣li ma to poprawi膰 m贸j stan zdrowia 馃槞馃槞馃槞馃槞#omlet #paleo #bezcukru #bezglutenu #bezlaktozy #zdrowo #healthyfood #polishgirls #strong #happy #absaremadeinkitchen #czystamicha #trening #repetition #firesnakenutrition #fotooftheday #followme
Zajadamy si臋 bez wyrzut贸w sumienia 馃槏
#bezglutenu #bezcukru 
@applepie.cafe
Ale jak to, 偶e chleb bez m膮ki?! 馃 Wyszed艂 pyszny, a wystarczy艂a kasza gryczana niepalona i troszk臋 cierpliwo艣ci 馃檹馃徎馃樆 500g kaszy gryczanej niepalonej zalewamy woda ponad jej poziom, odstawiamy na 24h. Po tym czasie odlewamy nadmiar wody, blendujemy z 2 艂y偶eczkami soli himalajskiej, przek艂adamy do keks贸wki wy艂o偶onej papierem do pieczenia i po 12h nagrzewamy piekarnik do 200 stopni ( opcja g贸ra/d贸艂) i pieczemy przez 1h. Czekamy a偶 ostygnie i zajadamy si臋 艣wie偶ym chlebem 馃拑馃槏 #chleb #bread #chlebzkaszygryczanej #chlebgryczany #艣niadanie #glutenfree #bezglutenu #kaszagryczana #zdrowejedzenie #breakfast #dieta #fitfood #healthyfood #foodporn #foodlover #zdrowo #smacznie #wypieki #domowe #jedzenie #foodie #homemade #lifestyle #wiemcojem
Ale jak to, 偶e chleb bez m膮ki?! 馃 Wyszed艂 pyszny, a wystarczy艂a kasza gryczana niepalona i troszk臋 cierpliwo艣ci 馃檹馃徎馃樆 500g kaszy gryczanej niepalonej zalewamy woda ponad jej poziom, odstawiamy na 24h. Po tym czasie odlewamy nadmiar wody, blendujemy z 2 艂y偶eczkami soli himalajskiej, przek艂adamy do keks贸wki wy艂o偶onej papierem do pieczenia i po 12h nagrzewamy piekarnik do 200 stopni ( opcja g贸ra/d贸艂) i pieczemy przez 1h. Czekamy a偶 ostygnie i zajadamy si臋 艣wie偶ym chlebem 馃拑馃槏 #chleb  #bread  #chlebzkaszygryczanej  #chlebgryczany  #艣niadanie  #glutenfree  #bezglutenu  #kaszagryczana  #zdrowejedzenie  #breakfast  #dieta  #fitfood  #healthyfood  #foodporn  #foodlover  #zdrowo  #smacznie  #wypieki  #domowe  #jedzenie  #foodie  #homemade  #lifestyle  #wiemcojem 
COOKIES 馃崻 These beauties are gluten free and part of a new recipe I am working on!! I'm so excited to share it with you, it's something I've wanted to make for AGES!! Having a little Linkin Park singalong too 馃槀 Check out my story for some more teasers!!! 馃憖 Coming sooooooon!!!! 馃槏
.
.
.
.
.
.

#glutenfree #glutenfreefood #glutenfreelife #glutenfreeliving #glutenfreeuk #coeliac #cealiac #coeliaclife #coeliacdisease #glutenfri #glutenvrij #glutenfrei #glutenfritt #sansgluten #senzaglutine #singluten #bezglutenu #noglu #nogluten #freefrom #createdwithbloc #feedfeed #foodporn #glutenfreefoodporn #doublechocolate #chocolatecookies #f52grams #delicious #tasty
COOKIES 馃崻 These beauties are gluten free and part of a new recipe I am working on!! I'm so excited to share it with you, it's something I've wanted to make for AGES!! Having a little Linkin Park singalong too 馃槀 Check out my story for some more teasers!!! 馃憖 Coming sooooooon!!!! 馃槏 . . . . . . #glutenfree  #glutenfreefood  #glutenfreelife  #glutenfreeliving  #glutenfreeuk  #coeliac  #cealiac  #coeliaclife  #coeliacdisease  #glutenfri  #glutenvrij  #glutenfrei  #glutenfritt  #sansgluten  #senzaglutine  #singluten  #bezglutenu  #noglu  #nogluten  #freefrom  #createdwithbloc  #feedfeed  #foodporn  #glutenfreefoodporn  #doublechocolate  #chocolatecookies  #f52grams  #delicious  #tasty 
Zapowiada si臋 deszczowa sobota, wi臋c koniecznie trzeba ja umili膰 s艂odkim, ma艂ym conieco 鈽
Browni z cukini od @dieta_bez_diety 
#cukinia馃崋#czekolada#fitslodyczne#bezglutenu#pyszne
No lubi臋 je艣膰! Smakowa膰, pr贸bowa膰, doznawa膰 馃槏

#warszawa #bezglutenu #beznabia艂u #osmiornica #pyszna #zdrowa #fit #relaks #smak
Dzisiaj zdecydowanie ch艂odniej, dlatego wi臋cej ch臋ci  do krz膮tania si臋 po kuchni.馃懇鈥嶐煃 Na 艣niadanie poleca si臋 "pasztet" ze s艂onecznika 馃尰od @vegeneratbiegowy Jest ob艂臋dny! #pasztetzes艂onecznika #pasztet #pasztetweganski #pasztetro艣linny #zdrowenawyki #zdrowewybory #zdrowejedzenie #wiemcojem #wiemcodobre #smarowid艂o #s艂onecznik #pastadochleba #homemade #healthy #healthyfood #healthylife #bezglutenu #bezmi臋sa #yummy
Dzisiaj zdecydowanie ch艂odniej, dlatego wi臋cej ch臋ci do krz膮tania si臋 po kuchni.馃懇鈥嶐煃 Na 艣niadanie poleca si臋 "pasztet" ze s艂onecznika 馃尰od @vegeneratbiegowy Jest ob艂臋dny! #pasztetzes艂onecznika  #pasztet  #pasztetweganski  #pasztetro艣linny  #zdrowenawyki  #zdrowewybory  #zdrowejedzenie  #wiemcojem  #wiemcodobre  #smarowid艂o  #s艂onecznik  #pastadochleba  #homemade  #healthy  #healthyfood  #healthylife  #bezglutenu  #bezmi臋sa  #yummy 
Trenerem by膰, czyli trening otwarty "aktywne Szczytno" 馃挭馃槉馃懟 Snapchat: gotujzdzoanna @steel.factory @mike_olsen89 #gotujzdzoanna #trenerpersonalny #personaltrainer #glutenfree #bezglutenu #sugarfree #bezcukru #zdrowo #zdrowe #jedzenie #wiemcojem #blonde #blondyneczka #szczytno #fitjestgit #fitwpraktyce #czystamicha #tattoo #tattoogirl #tatua偶 #dziewczynaztatuazem #tatuaze #trener #trening #cwiczenia #cwiczymy #膰wiczymy
New way to use up ripe 馃崒 in the form of banana pancakes! Add any seasonal fruit, which I also used to make a berry coulis. Minimising the food waste & enjoying a fruitylicious breakfast / brunch! 馃崒馃崜馃 I mixed 馃崒 & 馃 in 1:2 ratio, but I'll try 1:1 next time as I felt that eggs overpowered bananas just a bit. Still great alternative to just making a banana bread.
.
.
.
#banana #bananapancakes #ripebananas #lovefoodhatewaste #pancakes #nale艣niki #berries #strawberries #truskawki #greekyoghurt #jogurtgrecki #seasonalfruit #sezonowe #breakfast #艣niadanie #brunch #saturday #sobota #weekend #instarecipe #przepis #instabreakfast #instagood #instatasty #pyszne #glutenfree #bezglutenu #fruit #owoce
New way to use up ripe 馃崒 in the form of banana pancakes! Add any seasonal fruit, which I also used to make a berry coulis. Minimising the food waste & enjoying a fruitylicious breakfast / brunch! 馃崒馃崜馃 I mixed 馃崒 & 馃 in 1:2 ratio, but I'll try 1:1 next time as I felt that eggs overpowered bananas just a bit. Still great alternative to just making a banana bread. . . . #banana  #bananapancakes  #ripebananas  #lovefoodhatewaste  #pancakes  #nale艣niki  #berries  #strawberries  #truskawki  #greekyoghurt  #jogurtgrecki  #seasonalfruit  #sezonowe  #breakfast  #艣niadanie  #brunch  #saturday  #sobota  #weekend  #instarecipe  #przepis  #instabreakfast  #instagood  #instatasty  #pyszne  #glutenfree  #bezglutenu  #fruit  #owoce 
艢wi臋tujemy podw贸jne urodziny!馃帄馃巶 zdrowy tort i toast koktajlem馃槏馃嵏w takim t臋pie b臋dziemy 偶y膰 conajmniej 200 lat!馃槍Wszystkiego najcudowniejszego skarbie @korolowydawid 鉂! #urodziny #podw贸jnarado艣膰 #happybirthday #tous #tort #weganski #bezglutenu #snicers #koktajl #bia艂ko #艣wi臋towanie #wyjatkowydzie艅 #lwy #g贸ry #jezioro #natura #couplebirthday #couplegoals #poland
Lody z gumijag贸d +100 do mocy 馃槄
W sezonie letnim korzystam z owoc贸w jak si臋 da, bo to najlepszy do tego okres. Jedzenie sezonowe, lata temu co艣 totalnie normalnego, dzi艣 - z wyboru :) Zapomnia艂abym, w misce: 鉁旓笍owoce jagodowe: maliny, je偶yny, bor贸wki
鉁旓笍mleczko kokosowe
鉁旓笍do dekoracji: maliny, bor贸wki, wi贸rki kokosowe i masa kakaowa 100% w formie czekoladowym groszk贸w 馃構

#food #foodie #jedzenie #zdrowejedzenie #healthyfood #healthyeating #fruits #icecream #paleo #zdrowienatalerzu #fifgirl #gymgirl #bodybuilding #bodygoals #glutenfree #bezglutenu #lactosefree #carbs #fitchick #mealprep #inspo #pictureoftheday #photooftheday #tbt
Lody z gumijag贸d +100 do mocy 馃槄 W sezonie letnim korzystam z owoc贸w jak si臋 da, bo to najlepszy do tego okres. Jedzenie sezonowe, lata temu co艣 totalnie normalnego, dzi艣 - z wyboru :) Zapomnia艂abym, w misce: 鉁旓笍owoce jagodowe: maliny, je偶yny, bor贸wki 鉁旓笍mleczko kokosowe 鉁旓笍do dekoracji: maliny, bor贸wki, wi贸rki kokosowe i masa kakaowa 100% w formie czekoladowym groszk贸w 馃構 #food  #foodie  #jedzenie  #zdrowejedzenie  #healthyfood  #healthyeating  #fruits  #icecream  #paleo  #zdrowienatalerzu  #fifgirl  #gymgirl  #bodybuilding  #bodygoals  #glutenfree  #bezglutenu  #lactosefree  #carbs  #fitchick  #mealprep  #inspo  #pictureoftheday  #photooftheday  #tbt 
Obiad si臋 robi 馃榿
呕eberka miodowo-cydrowe i nic wi臋cej nie trzeba m贸wi膰 馃槈
#obiad, #bezglutenu, #偶eberka
M膮偶 mi zabroni艂 publikowa膰 to zdj臋cie 馃檭 M贸wi,  偶e wygl膮da jak kupa 馃槀 Ale uwierzcie,  偶e smakuje super 馃槉 A co to jest? Nieco zmodyfikowany przepis, kt贸ry tu ju偶 ka偶dy zna. Czyli mus z awokado,  banana i kakao.  Dorzuci艂am kilka listk贸w pokrzywy. Dla zdrowia 馃榿 Pychotka
.
.
#deser #pokrzywa #fitdeser #zdrowydeser #zdrowyprzepis #kakao #mniam #yummy #foodporn #brzydkie #smaczne #proste #food #jedzenie #jem #kupa #zdrowia #mus #wygladsienieliczy #brenessel #nettle #bezglutenu #bezlaktozy #beznabia艂u
M膮偶 mi zabroni艂 publikowa膰 to zdj臋cie 馃檭 M贸wi, 偶e wygl膮da jak kupa 馃槀 Ale uwierzcie, 偶e smakuje super 馃槉 A co to jest? Nieco zmodyfikowany przepis, kt贸ry tu ju偶 ka偶dy zna. Czyli mus z awokado, banana i kakao. Dorzuci艂am kilka listk贸w pokrzywy. Dla zdrowia 馃榿 Pychotka . . #deser  #pokrzywa  #fitdeser  #zdrowydeser  #zdrowyprzepis  #kakao  #mniam  #yummy  #foodporn  #brzydkie  #smaczne  #proste  #food  #jedzenie  #jem  #kupa  #zdrowia  #mus  #wygladsienieliczy  #brenessel  #nettle  #bezglutenu  #bezlaktozy  #beznabia艂u 
Mucho calor hoy, me parece 馃槄馃槄馃槄 Llevo tres d铆as de muuuuucho trabajo!! Pronto os podr茅 contar m谩s cositas!! 馃槃馃槃馃槃
Mucho calor hoy, me parece 馃槄馃槄馃槄 Llevo tres d铆as de muuuuucho trabajo!! Pronto os podr茅 contar m谩s cositas!! 馃槃馃槃馃槃
Trenerem by膰, czyli trening otwarty "aktywne Szczytno" 馃挭馃槉馃懟 Snapchat: gotujzdzoanna @gotujzdzoanna @steel.factory @mike_olsen89 #gotujzdzoanna #trenerpersonalny #personaltrainer #glutenfree #bezglutenu #sugarfree #bezcukru #zdrowo #zdrowe #jedzenie #wiemcojem #blonde #blondyneczka #szczytno #fitjestgit #fitwpraktyce #czystamicha #tattoo #tattoogirl #tatua偶 #dziewczynaztatuazem #tatuaze #trener #trening #cwiczenia #cwiczymy #膰wiczymy
Trenerem by膰, czyli trening otwarty "aktywne Szczytno" 馃挭馃槉馃懟 Snapchat: gotujzdzoanna @gotujzdzoanna @steel.factory @mike_olsen89 #gotujzdzoanna  #trenerpersonalny  #personaltrainer  #glutenfree  #bezglutenu  #sugarfree  #bezcukru  #zdrowo  #zdrowe  #jedzenie  #wiemcojem  #blonde  #blondyneczka  #szczytno  #fitjestgit  #fitwpraktyce  #czystamicha  #tattoo  #tattoogirl  #tatua偶  #dziewczynaztatuazem  #tatuaze  #trener  #trening  #cwiczenia  #cwiczymy  #膰wiczymy 
Ciacho na weekend - rustykalna tarta z brzoskwiniami. Przepyszna. 馃崙馃崙馃崙 Przepis na blogu @dobrezielsko link w bio i w komentarzu. #zdroweodzywianie #veganfood #wege #dieta #dietawega艅ska #kuchniaroslinna #ciasto #ciastoweganskie #ciacho #dobrezielsko #dobrydzie艅 #weekend #przepisy #gotowanie #vegan #veggies #tarta #tarte #brzoskwinia #tartarustykalna #jemy #rustique #summertime #wega艅skie #pieczenie #wypieki #bezglutenu #bezlaktozy
Ciacho na weekend - rustykalna tarta z brzoskwiniami. Przepyszna. 馃崙馃崙馃崙 Przepis na blogu @dobrezielsko link w bio i w komentarzu. #zdroweodzywianie  #veganfood  #wege  #dieta  #dietawega艅ska  #kuchniaroslinna  #ciasto  #ciastoweganskie  #ciacho  #dobrezielsko  #dobrydzie艅  #weekend  #przepisy  #gotowanie  #vegan  #veggies  #tarta  #tarte  #brzoskwinia  #tartarustykalna  #jemy  #rustique  #summertime  #wega艅skie  #pieczenie  #wypieki  #bezglutenu  #bezlaktozy 
Drobna rozpusta. Tyle w臋gli i jeszcze jajko! Tosty francuskie, a w艂a艣ciwie "chleb z jajkiem", w opcji bezglutenowej i beznabialowej. Chodzi艂y za mn膮 od d艂u偶szego czasu. 
#breakfast #艣niadanie #sweet #naslodko #tosty #bezglutenu #glutenfree #goodmorning #dziendobry #carbs #saturday #nogluten #frenchtoast #snack
Kto艣 g艂odny? Bo u mnie na 艣niadanie bananowe pancakes z mas艂em orzechowym 馃挍馃崒
Zapraszam 馃

Przepis: Blendujemy 150 ml mleka + jajko + banan + s艂odzik (u mnie erytrytol). Dodajemy po 2 艂y偶ki m膮ki jaglanej i ry偶owej, 1 艂y偶k臋 ziemniaczanej i odrobin臋 proszku do pieczenia/ sody, sma偶ymy na oleju kokosowym. 馃尨
Ja poda艂am moje pancakes z bananem i 'polew膮' z mas艂a orzechowego (1 艂y偶eczka mas艂a orzechowego + 2 艂y偶eczki gor膮cej wody). Mi艂ego dnia! 馃槝

#breakfast #fit #food #healthy #banana #pancakes #peanutbutter #glutenfree #sugarfree #cleanfood #eatclean #fitfood #instafit #instafood #gym #motivation #fitgirl #polishgirl #l4l #czystamicha #艣niadanie #nalesniki #mas艂oorzechowe #zdrowejedzenie #bezglutenu #mi艂egodnia
Kto艣 g艂odny? Bo u mnie na 艣niadanie bananowe pancakes z mas艂em orzechowym 馃挍馃崒 Zapraszam 馃 Przepis: Blendujemy 150 ml mleka + jajko + banan + s艂odzik (u mnie erytrytol). Dodajemy po 2 艂y偶ki m膮ki jaglanej i ry偶owej, 1 艂y偶k臋 ziemniaczanej i odrobin臋 proszku do pieczenia/ sody, sma偶ymy na oleju kokosowym. 馃尨 Ja poda艂am moje pancakes z bananem i 'polew膮' z mas艂a orzechowego (1 艂y偶eczka mas艂a orzechowego + 2 艂y偶eczki gor膮cej wody). Mi艂ego dnia! 馃槝 #breakfast  #fit  #food  #healthy  #banana  #pancakes  #peanutbutter  #glutenfree  #sugarfree  #cleanfood  #eatclean  #fitfood  #instafit  #instafood  #gym  #motivation  #fitgirl  #polishgirl  #l4l  #czystamicha  #艣niadanie  #nalesniki  #mas艂oorzechowe  #zdrowejedzenie  #bezglutenu  #mi艂egodnia 
Pi臋kny dzien przed nami wiec trzeba zaczac od pysznego 艣niadanka szczegolnie ze sezon malinkowy trwa馃嵔馃崌 #maliny #omlette #艣niadanie #feelgood #szczesliwamama #bezglutenu #raspberry
馃嚨馃嚤Czasami mam potrzeb臋 zje艣膰 normalny馃槈, domowy, pyszny obiad. 馃槏
馃嚞馃嚙Sometimes I really need traditional, homemade and tasty lunch. 馃槈馃槏
馃崊馃馃馃崡 #food #foodie #healthy #cheat #healthychoices #fit #niefit #fitspiration #breakfast #sniadanie #diet #dietabezdiety #zdrowe #zmiesem #notvegan #glutenfree #bezglutenu  #sugarfree #bezcukru #potato #turkey #tomate #cucumber #gyros #mizeria #polishfood #polskiobiad #yummy #instafood #lubimydobrzezjesc
馃嚨馃嚤Czasami mam potrzeb臋 zje艣膰 normalny馃槈, domowy, pyszny obiad. 馃槏 馃嚞馃嚙Sometimes I really need traditional, homemade and tasty lunch. 馃槈馃槏 馃崊馃馃馃崡 #food  #foodie  #healthy  #cheat  #healthychoices  #fit  #niefit  #fitspiration  #breakfast  #sniadanie  #diet  #dietabezdiety  #zdrowe  #zmiesem  #notvegan  #glutenfree  #bezglutenu  #sugarfree  #bezcukru  #potato  #turkey  #tomate  #cucumber  #gyros  #mizeria  #polishfood  #polskiobiad  #yummy  #instafood  #lubimydobrzezjesc 
Dzie艅 dobry! Ma艂o instagramowy jest m贸j shake, ale co tam 馃槂 Owoc贸w jagodowych je艣膰 nie mog臋, kwiat贸w nie mam, no to jest banan 馃槂 Taka ma艂a porcja si臋 wydaje, ale taka syc膮ca, 偶e p臋kam i na wieeeele godzin starcza. Na co dzien mieszam wszystko razem, w prozie 偶ycia nie ma czasu na warstwowe szejki 馃槂 Ale 偶e jest sobota i mam dzi艣 troch臋 mniej pracy, to si臋 pobawi艂am 馃槂
A co tam w 艣rodku? P贸艂 avocado, dwa banany, wi贸rki kokosowe, mleko kokosowe, orzechy w艂oskie z ogr贸dka i chlorofil. Chyba wszystko. .
.

#banan #bananasmoothie #avocado #healthybreakfast #raw #rawfood #happyfood #detox #paleo #veggie #vegan #bezglutenu #glutenfree #vegeterian #wholefoods #wiemcojem #nutrition #veganfood #艣niadanie #sniadanie #zdrowo #zdrowadieta #dietabezdiety  #fitsniadanie #samozdrowie #plantbased #rawvegan #cleaneating #przepis #koktajl
Dzie艅 dobry! Ma艂o instagramowy jest m贸j shake, ale co tam 馃槂 Owoc贸w jagodowych je艣膰 nie mog臋, kwiat贸w nie mam, no to jest banan 馃槂 Taka ma艂a porcja si臋 wydaje, ale taka syc膮ca, 偶e p臋kam i na wieeeele godzin starcza. Na co dzien mieszam wszystko razem, w prozie 偶ycia nie ma czasu na warstwowe szejki 馃槂 Ale 偶e jest sobota i mam dzi艣 troch臋 mniej pracy, to si臋 pobawi艂am 馃槂 A co tam w 艣rodku? P贸艂 avocado, dwa banany, wi贸rki kokosowe, mleko kokosowe, orzechy w艂oskie z ogr贸dka i chlorofil. Chyba wszystko. . . #banan  #bananasmoothie  #avocado  #healthybreakfast  #raw  #rawfood  #happyfood  #detox  #paleo  #veggie  #vegan  #bezglutenu  #glutenfree  #vegeterian  #wholefoods  #wiemcojem  #nutrition  #veganfood  #艣niadanie  #sniadanie  #zdrowo  #zdrowadieta  #dietabezdiety  #fitsniadanie  #samozdrowie  #plantbased  #rawvegan  #cleaneating  #przepis  #koktajl 
Sn铆dan臎 ze zahrady
Vajca od sl茅pky
M铆ca p艡ihl铆啪铆 :)
#snidane #mojesnidane #breakfast #rajcata #orechy #vajicka #slunecnice #cz #czech #jidlo #food #healthy #foodphoto #bio #dnessnidam #bezglutenu #glutenfree #cat #blackcat #mica #kocka
Zapraszamy na weekend z kuchni膮 dolno艣l膮sk膮 馃槉 Zaczynamy od sur贸wki z kiszonej kapusty od @monika_pazdej_fotografia 馃槉 Przepis bazuj膮cy na wroc艂awskiej recepturze znajdziecie w 16 numerze KOT艁A 馃槉 #sur贸wka #kiszonakapusta #rzodkiewki #jajka #prosty #szybki #przepis #bezglutenu #beznabia艂u #kuchniadolno艣l膮ska #weekend #dolnyslask #igersdolnyslask #wroc艂aw #igerswroclaw #fotografiakulinarna #sourcabbage #salad #yummy #lowersilesia #glutenfree #vege #healthy #fit #foodpics #foodphoto #foodporn #food52 #zchatynakoncuwsi #magazynkociol
Zapraszamy na weekend z kuchni膮 dolno艣l膮sk膮 馃槉 Zaczynamy od sur贸wki z kiszonej kapusty od @monika_pazdej_fotografia 馃槉 Przepis bazuj膮cy na wroc艂awskiej recepturze znajdziecie w 16 numerze KOT艁A 馃槉 #sur贸wka  #kiszonakapusta  #rzodkiewki  #jajka  #prosty  #szybki  #przepis  #bezglutenu  #beznabia艂u  #kuchniadolno艣l膮ska  #weekend  #dolnyslask  #igersdolnyslask  #wroc艂aw  #igerswroclaw  #fotografiakulinarna  #sourcabbage  #salad  #yummy  #lowersilesia  #glutenfree  #vege  #healthy  #fit  #foodpics  #foodphoto  #foodporn  #food52  #zchatynakoncuwsi  #magazynkociol 
A quick photo of our breakfast. We have pancakes with corn flour (rich in magnesium, potassium, vitamins A, B and E) and buckwheat (rich in vegetable protein) with avocado, which is an ideal healthy butter. Yummy 馃構 
#ExperimentalKitchenAtTeddyBearsHome #glutenfree #milkfree #eggfree #glutenfreerecipes #changinglifestyle #behealthy #cleanfood #healthyeating #healthycooking #zdrowedzieci #beznabia艂u #bezjaj #bezglutenu #forallergics #dlaalergik贸w #veganbreakfast #vege #eliminationdiet #rotarydiet #dietaeliminacyjna #dietarotacyjna #healthybaby #kidshealthyfood
A quick photo of our breakfast. We have pancakes with corn flour (rich in magnesium, potassium, vitamins A, B and E) and buckwheat (rich in vegetable protein) with avocado, which is an ideal healthy butter. Yummy 馃構 #ExperimentalKitchenAtTeddyBearsHome  #glutenfree  #milkfree  #eggfree  #glutenfreerecipes  #changinglifestyle  #behealthy  #cleanfood  #healthyeating  #healthycooking  #zdrowedzieci  #beznabia艂u  #bezjaj  #bezglutenu  #forallergics  #dlaalergik贸w  #veganbreakfast  #vege  #eliminationdiet  #rotarydiet  #dietaeliminacyjna  #dietarotacyjna  #healthybaby  #kidshealthyfood 
Placki bananowe z owocami, musem brzoskwiniowym i odrobin膮 ubitej 艣mietanki kokosowej. Sk艂adniki na placki: 2 jajka, 2 rozgniecione banany, 3 艂y偶ki m膮ki jaglanej, 2 艂y偶ki p艂atk贸w jaglanych, odrobia wanilii, ok1/3 艂y偶eczki sody. Wszystko dok艂adnie mieszamy lub bl臋dujemy. Sma偶ymy na odrobinie oleju kokosowego.
.
.
.
.
.
.
#艣niadanie #breakfast #zdrowejedzenie #placki #bezcukru #bezglutenu #healthyfood #healthysweets #crumpets #fritters #eatclean #cleaneats #vegan #veganfood #plantbased #fitfood #fitmom #aftergym #easyfood #banana #nosugar #nolactose #glutenfree #instafood #dessert #milletgroats #delicious
Placki bananowe z owocami, musem brzoskwiniowym i odrobin膮 ubitej 艣mietanki kokosowej. Sk艂adniki na placki: 2 jajka, 2 rozgniecione banany, 3 艂y偶ki m膮ki jaglanej, 2 艂y偶ki p艂atk贸w jaglanych, odrobia wanilii, ok1/3 艂y偶eczki sody. Wszystko dok艂adnie mieszamy lub bl臋dujemy. Sma偶ymy na odrobinie oleju kokosowego. . . . . . . #艣niadanie  #breakfast  #zdrowejedzenie  #placki  #bezcukru  #bezglutenu  #healthyfood  #healthysweets  #crumpets  #fritters  #eatclean  #cleaneats  #vegan  #veganfood  #plantbased  #fitfood  #fitmom  #aftergym  #easyfood  #banana  #nosugar  #nolactose  #glutenfree  #instafood  #dessert  #milletgroats  #delicious 
Dzie艅 dobry weekendowo馃憢 dzisiaj z moj膮 roczn膮 c贸rci膮 wci膮gn臋艂y艣my #bezglutenu #wege馃尡 kopytka dyniowe馃崐馃崐馃崐z przepisu @candypandas.pl , powiem Wam - petarda 馃殌do tego domowy jogurt malinowy 馃崌馃挏馃 no pychotka! Robi si臋 mega szybciutko i tak samo si臋 je馃槃馃槀 Zapraszam po przepis do tych zdolnych dziewczynek馃槅馃榿 mi艂ego!馃尀馃尀馃尀馃尀
#morning #saturday #weekend #breakfasttime #break #kopytka #dyniowe #glutenfree #nosugar #wege #healthyfood #healthylifestyle #fitnessgirl #fitnesslifestyle #zdrowowkuchni #zdrowojem #艣niadaniemistrzow #candypandasblog #fastfitmalwiny #fastfitblogpl #przepis #recipes #instagram #instafoto #instagood #follow4follow #like4like
Dzie艅 dobry weekendowo馃憢 dzisiaj z moj膮 roczn膮 c贸rci膮 wci膮gn臋艂y艣my #bezglutenu  #wege 馃尡 kopytka dyniowe馃崐馃崐馃崐z przepisu @candypandas.pl , powiem Wam - petarda 馃殌do tego domowy jogurt malinowy 馃崌馃挏馃 no pychotka! Robi si臋 mega szybciutko i tak samo si臋 je馃槃馃槀 Zapraszam po przepis do tych zdolnych dziewczynek馃槅馃榿 mi艂ego!馃尀馃尀馃尀馃尀 #morning  #saturday  #weekend  #breakfasttime  #break  #kopytka  #dyniowe  #glutenfree  #nosugar  #wege  #healthyfood  #healthylifestyle  #fitnessgirl  #fitnesslifestyle  #zdrowowkuchni  #zdrowojem  #艣niadaniemistrzow  #candypandasblog  #fastfitmalwiny  #fastfitblogpl  #przepis  #recipes  #instagram  #instafoto  #instagood  #follow4follow  #like4like 
Takie sobotnie pyszno艣ci 馃槏
Tort czekoladowy ze 艣wie偶ymi  malinami oraz ganaszem czekoladowym z nutk膮 kawy馃槍馃槏
Ob艂臋d 馃檲鉂わ笍
Oczywi艣cie jak to zawsze : #bezglutenu #bezlaktozy #bezcukru #bezorzech贸w #bezjajek .
.
Zamowienie mo偶na sk艂ada膰 
pod num. 575 667 294馃摬 ... 馃帀Zrealizujemy ka偶de s艂odkie marzenie馃崼馃槏
Takie sobotnie pyszno艣ci 馃槏 Tort czekoladowy ze 艣wie偶ymi malinami oraz ganaszem czekoladowym z nutk膮 kawy馃槍馃槏 Ob艂臋d 馃檲鉂わ笍 Oczywi艣cie jak to zawsze : #bezglutenu  #bezlaktozy  #bezcukru  #bezorzech贸w  #bezjajek  . . Zamowienie mo偶na sk艂ada膰 pod num. 575 667 294馃摬 ... 馃帀Zrealizujemy ka偶de s艂odkie marzenie馃崼馃槏