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Les femmes viennent me voir pour installer le yoga dans leur quotidien, la respiration ou la méditation. Lorsqu’elles repartent, elles ont planifié des vacances, des après-midi, bien-être, d’épargner pour un projet qui leur tiens à coeur, elles prennent conscience qu’elles passent trop souvent en dernier dans la liste des priorités.

J’ai souvent à leur botter un peu les fesses, pour qu’elles passent à l’action et créent leur idéal de vie. Vous, dans quel domaine de votre vie aimeriez-vous qu’on vous botte les fesses pour vous rapprocher de votre idéal ?

#ambitionssansconcession 
#modedeviesanscompromis
#bienveillance #yogaeveryday #yogamodedevie #ambition #motivationalquotes #life
Les femmes viennent me voir pour installer le yoga dans leur quotidien, la respiration ou la méditation. Lorsqu’elles repartent, elles ont planifié des vacances, des après-midi, bien-être, d’épargner pour un projet qui leur tiens à coeur, elles prennent conscience qu’elles passent trop souvent en dernier dans la liste des priorités. J’ai souvent à leur botter un peu les fesses, pour qu’elles passent à l’action et créent leur idéal de vie. Vous, dans quel domaine de votre vie aimeriez-vous qu’on vous botte les fesses pour vous rapprocher de votre idéal ? #ambitionssansconcession  #modedeviesanscompromis  #bienveillance  #yogaeveryday  #yogamodedevie  #ambition  #motivationalquotes  #life 
Je ne suis pas la meilleure femme au monde, je fait des fautes, j'ai des rechutes.
Mais je fais toujours mon maximum pour faire preuve de bienveillance.
Je veux rendre les gens que j'aime, bien et heureux, j'essai toujours d'être là pour eux sans jugement et toujours dans la bienveillance.
Les écouter quand ils en ont besoin et leur donner des conseils pour qu'il puisse avancer dans leurs chemins.
Je leurs donne aussi de la distance quand je sens que c'est ce dont ils ont envie ou besoin et les accueil avec plaisir quand ils ont envie de revenir 
J'essaie d'être aussi bienveillante que possible et rester comme ça au maximum.
#inutilechallenge #bienveillance #kind #love #nice #goodmood #enjoyed #cool #calm #enjoy #smiling #good #lovely #like #mood #dobest #meilleur #moi
Je ne suis pas la meilleure femme au monde, je fait des fautes, j'ai des rechutes. Mais je fais toujours mon maximum pour faire preuve de bienveillance. Je veux rendre les gens que j'aime, bien et heureux, j'essai toujours d'être là pour eux sans jugement et toujours dans la bienveillance. Les écouter quand ils en ont besoin et leur donner des conseils pour qu'il puisse avancer dans leurs chemins. Je leurs donne aussi de la distance quand je sens que c'est ce dont ils ont envie ou besoin et les accueil avec plaisir quand ils ont envie de revenir J'essaie d'être aussi bienveillante que possible et rester comme ça au maximum. #inutilechallenge  #bienveillance  #kind  #love  #nice  #goodmood  #enjoyed  #cool  #calm  #enjoy  #smiling  #good  #lovely  #like  #mood  #dobest  #meilleur  #moi 
Oui oui moi aussi ça me manque le bruit des réacteurs qui se mettent en route avant le décollage, la sensation de puissance qui te colle au siège et le bonheur de savoir que ça y est les vacances réellement lorsque l'appareil s'envole a la verticale direction les 10000m d'altitude ! 
J-19 .
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#travel #voyage #airplane #avion #decollage #atterrissage #love #life #holidays #vacances #repos #relax #chill #famille #family #forever #together #dad #daddy #dadlife #daddyslife #instadad #instababy #couple #amour #parenting #bienveillance
Oui oui moi aussi ça me manque le bruit des réacteurs qui se mettent en route avant le décollage, la sensation de puissance qui te colle au siège et le bonheur de savoir que ça y est les vacances réellement lorsque l'appareil s'envole a la verticale direction les 10000m d'altitude ! J-19 . . #travel  #voyage  #airplane  #avion  #decollage  #atterrissage  #love  #life  #holidays  #vacances  #repos  #relax  #chill  #famille  #family  #forever  #together  #dad  #daddy  #dadlife  #daddyslife  #instadad  #instababy  #couple  #amour  #parenting  #bienveillance 
Parce qu’il y a des clichés qui ne sont pas parfaits. Mais que l’on garde précieusement. Qui révèlent tellement. Sûrement parce-qu’ils figent un instant, précieux 🙏🏽. Une émotion furtive 💗. Un regard échangé. 
Cette photo que je vous partage ce soir, c’est un peu tout cela à la fois et surtout, l’amour d’un papa 👨‍👧. Sa bienveillance et son implication. Chaque jour un peu plus que notre petit Loup grandit. Ce n’est pas facile d’être papa, surtout avec des mamans maternantes. Parce-qu’il faut l’avouer on prend beaucoup de place parfois 🙄...souvent. Ici, j’ai eu un côté louve protectrice pendant de longs mois 🙅🏽. Sûrement un instinct primaire que l’on ne contrôle pas. Mais au fil du temps, avec amour et bienveillance, chacun a trouvé sa place 👪. Parce que oui, un enfant, ça chamboule une vie. Un couple. Notre fils est né l’année de nos 10 ans et c’est ce qui a fait notre force. Nous connaître par cœur. Avoir totale confiance l’un envers l’autre. Dans les jours de fatigue, de petits bas, de doutes, chacun apportait alors à l’autre ce qui lui manquait 💑. Se compléter, se comprendre, se soutenir et surtout être heureux des petits riens du quotidien. C’est ça une famille, heureuse. S’aimer en étant parfaitement imparfait mais ensemble. ❤️
Douce nuit 💤

#papafils #dadandson #papa #famille #maternité #parentalitepositive #bienveillance #couple #activiteenfant #peinturebebe #montessoribaby #montessoriathome #montessoriactivity #family #instafamily #amour #maternage #18months #babyboy #activitiesforkids #activitebebe #instagood #instapic #instaemotion #instahappy
Parce qu’il y a des clichés qui ne sont pas parfaits. Mais que l’on garde précieusement. Qui révèlent tellement. Sûrement parce-qu’ils figent un instant, précieux 🙏🏽. Une émotion furtive 💗. Un regard échangé. Cette photo que je vous partage ce soir, c’est un peu tout cela à la fois et surtout, l’amour d’un papa 👨‍👧. Sa bienveillance et son implication. Chaque jour un peu plus que notre petit Loup grandit. Ce n’est pas facile d’être papa, surtout avec des mamans maternantes. Parce-qu’il faut l’avouer on prend beaucoup de place parfois 🙄...souvent. Ici, j’ai eu un côté louve protectrice pendant de longs mois 🙅🏽. Sûrement un instinct primaire que l’on ne contrôle pas. Mais au fil du temps, avec amour et bienveillance, chacun a trouvé sa place 👪. Parce que oui, un enfant, ça chamboule une vie. Un couple. Notre fils est né l’année de nos 10 ans et c’est ce qui a fait notre force. Nous connaître par cœur. Avoir totale confiance l’un envers l’autre. Dans les jours de fatigue, de petits bas, de doutes, chacun apportait alors à l’autre ce qui lui manquait 💑. Se compléter, se comprendre, se soutenir et surtout être heureux des petits riens du quotidien. C’est ça une famille, heureuse. S’aimer en étant parfaitement imparfait mais ensemble. ❤️ Douce nuit 💤 #papafils  #dadandson  #papa  #famille  #maternité  #parentalitepositive  #bienveillance  #couple  #activiteenfant  #peinturebebe  #montessoribaby  #montessoriathome  #montessoriactivity  #family  #instafamily  #amour  #maternage  #18months  #babyboy  #activitiesforkids  #activitebebe  #instagood  #instapic  #instaemotion  #instahappy 
#Repost @latisanieretatouee - merci 💕
・・・
"Nouvelle lune du 17 janvier en Capricorne ☆●☆
Mes sauvages même si pour moi le passage à la nouvelle année reste une étape symbolique cette nouvelle lune m'amène à penser que le début d'année est maintenant là. Depuis quelques jours nos nouveaux projets restés dans le mental et la projection semblent vouloir prendre une forme de plus en plus concrète. Cette nouvelle lune très créative a une influence sur nos objectifs personnels et nos ambitions. Quelle va être notre place dans ce monde ? Dans cette communauté à laquelle nous appartenons ? Ne sentez vous pas que quelque chose de profond est entrain de se réveiller? Que ce qui nous habite depuis toujours est entrain de prendre une place considérable dans nos vies ? Les projets apportés par cette nouvelle lune vont marquer notre parcours mais vont aussi demander un travail très intense et une persévérance sans faille. Vont naître ainsi des partenariats, des associations, des contrats avec des personnes qui défendent et représentent nos valeurs. Soyez attentifs aux signes ! En cette période où tout s'accélère où les énergies puissantes ne nous laissent pas le temps de reprendre notre respiration, l'énergie de cette nouvelle lune va appeler en nous la vérité. Pas celle qui nous a été offerte depuis notre naissance, empreinte de valeurs et de transgénérationel, mais bien notre vérité, celle qui nous pousse à nous demander qui voulons-nous être ? Que voulons nous vivre ? Elle nous dépose, fébrile, à la croisée des chemins : saurons nous saisir ces opportunités inconfortables, insécurisantes, mais qui correspondent à notre désir ? Au fond de nous nous avons la réponse. La voie du coeur est toujours la meilleure. Belle nouvelle et étonnante lune mes sauvages." ☆ Art @annietarasova ☆

#lune#nouvellelune#newmoon#moon#janvier#astres#capricorne#lttmoon#energie#influencelunaire#bienveillance#intuition#vibrations#intentions#sororite#toutesreliees#moonsister#soeurlunaire#guidance#creation#choixdevie
#Repost  @latisanieretatouee - merci 💕 ・・・ "Nouvelle lune du 17 janvier en Capricorne ☆●☆ Mes sauvages même si pour moi le passage à la nouvelle année reste une étape symbolique cette nouvelle lune m'amène à penser que le début d'année est maintenant là. Depuis quelques jours nos nouveaux projets restés dans le mental et la projection semblent vouloir prendre une forme de plus en plus concrète. Cette nouvelle lune très créative a une influence sur nos objectifs personnels et nos ambitions. Quelle va être notre place dans ce monde ? Dans cette communauté à laquelle nous appartenons ? Ne sentez vous pas que quelque chose de profond est entrain de se réveiller? Que ce qui nous habite depuis toujours est entrain de prendre une place considérable dans nos vies ? Les projets apportés par cette nouvelle lune vont marquer notre parcours mais vont aussi demander un travail très intense et une persévérance sans faille. Vont naître ainsi des partenariats, des associations, des contrats avec des personnes qui défendent et représentent nos valeurs. Soyez attentifs aux signes ! En cette période où tout s'accélère où les énergies puissantes ne nous laissent pas le temps de reprendre notre respiration, l'énergie de cette nouvelle lune va appeler en nous la vérité. Pas celle qui nous a été offerte depuis notre naissance, empreinte de valeurs et de transgénérationel, mais bien notre vérité, celle qui nous pousse à nous demander qui voulons-nous être ? Que voulons nous vivre ? Elle nous dépose, fébrile, à la croisée des chemins : saurons nous saisir ces opportunités inconfortables, insécurisantes, mais qui correspondent à notre désir ? Au fond de nous nous avons la réponse. La voie du coeur est toujours la meilleure. Belle nouvelle et étonnante lune mes sauvages." ☆ Art @annietarasova ☆ #lune #nouvellelune #newmoon #moon #janvier #astres #capricorne #lttmoon #energie #influencelunaire #bienveillance #intuition #vibrations #intentions #sororite #toutesreliees #moonsister #soeurlunaire #guidance #creation #choixdevie 
Ce sera peut-être long, avec des moments de total découragement, mais vous y arriverez, on y parviendra toutes ensemble ! N’est-ce pas ? Bonne nuit mes Louloutes 🌙 #regimeuse #nouvellevie #newlife #gettingfit #mincir #mincirenssemble #loading #instagood #instaregimeuse #motivation #onycroit #bonnenuit #goodnight #friends #friendship #aide #help #soutien #bienveillance
Lesbian girl <3 #love #girl #lesbian #etresoimeme #cool #smile #hairstyle #happy #happynewyear #star #unique #mtftransgender #girl #againsttransphobia #againsthomophobia #reality #realistic #zen #grande #bienveillance #soutien #redlips #blackeyes #lesbienne @leisha_h @selengjuxx @liviademortier @millariviera @danielasea4real @desouza.florian @kateomoennig @miakirshner @maladie666 @elenaroseburri @evelynethomasofficiel @faustinebollaert @laurelholloman @thejenniferbeals @picture.news @_mad_passion @delphinestelladbd @itsblackfriday @emilythecanuck @lavernecox @caitlynjenner @vincentmcdoom @beautyanica @emma280393 @garyemmanuelle
Lesbian girl <3 #love  #girl  #lesbian  #etresoimeme  #cool  #smile  #hairstyle  #happy  #happynewyear  #star  #unique  #mtftransgender  #girl  #againsttransphobia  #againsthomophobia  #reality  #realistic  #zen  #grande  #bienveillance  #soutien  #redlips  #blackeyes  #lesbienne  @leisha_h @selengjuxx @liviademortier @millariviera @danielasea4real @desouza.florian @kateomoennig @miakirshner @maladie666 @elenaroseburri @evelynethomasofficiel @faustinebollaert @laurelholloman @thejenniferbeals @picture.news @_mad_passion @delphinestelladbd @itsblackfriday @emilythecanuck @lavernecox @caitlynjenner @vincentmcdoom @beautyanica @emma280393 @garyemmanuelle
Teacher training yinyasa... on avance ensemble... bientôt je vous raconte... rendez vous dans un peu plus d'un moi pour la suite... #mathieuboldron #yinyasa #wheel #yoga #kshanti #onavanceensemble #onapprendtoutletemps #amour #bienveillance #partage #experience
Certains ratés sont à conserver en mémoire et prennent de la valeur vus sous un angle différent. #picoftheday #blackandwhitephoto #reflexion #bienveillance #sagesse 🖤
500 abonnés waouh 🎉😊 merci à tous 🙏 merci d'être présent chaque jour 💙
#followers #500 #developpementpersonnel #blog #article #partage #motivation #bienveillance #potentiel #coaching #merci #thankyou
Un titre....
Une question.....
#humanite  #empathie  #bienveillance
Suivre ses envies. Ce soir après avoir discuté de ce qu'on avait aimé/pas aimé dans notre journée, il m'a demandé de faire de la grenouille. On a démarré avec La petite grenouille et fini par Dors bien. Un temps calme pour se préparer au sommeil ⭐🌙😪 #bienveillance #ecoute #relaxation #meditationpourlesenfants #calmeetattentifcommeunegrenouille 🐸
Chers abonnés, familles, adhérents,

L’Association a le grand plaisir de vous annoncer que nous bénéficierons d’un stand lors des journées du Collège National des Sages-Femmes de France (CNSF) qui se dérouleront les 5 et 6 février 2018 à Issy-les-Moulineaux. 
Il en sera de même pour les journées qui se dérouleront au mois de juin.

400 sages-femmes seront présentes, ce qui présente une grande opportunité pour sensibiliser autour du Syndrome du Bébé Secoué (SBS). Toute l’équipe remercie très chaleureusement notre adorable bénévole Maryline qui a réalisé un travail extraordinaire pour nous rallier à cet évènement. 
Et surtout n’oubliez pas : « seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ». ON COMPTE SUR VOUS !

L’équipe de bénévoles de l’Association Tatiana

#SBS #syndromedubébésecoué #bébésecoué #enfant #bébé #nouveauné #nourrisson #maman #papa #famille #mère #père #instamaman #instapapa #instabébé #assistantematernelle #nounou #bienveillance #prévention #soutien #aide #victime #association #associationtatiana #partenariat #bénévole #SageFemme #CNSF #oncomptesurvous
Chers abonnés, familles, adhérents, L’Association a le grand plaisir de vous annoncer que nous bénéficierons d’un stand lors des journées du Collège National des Sages-Femmes de France (CNSF) qui se dérouleront les 5 et 6 février 2018 à Issy-les-Moulineaux. Il en sera de même pour les journées qui se dérouleront au mois de juin. 400 sages-femmes seront présentes, ce qui présente une grande opportunité pour sensibiliser autour du Syndrome du Bébé Secoué (SBS). Toute l’équipe remercie très chaleureusement notre adorable bénévole Maryline qui a réalisé un travail extraordinaire pour nous rallier à cet évènement. Et surtout n’oubliez pas : « seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ». ON COMPTE SUR VOUS ! L’équipe de bénévoles de l’Association Tatiana #SBS  #syndromedubébésecoué  #bébésecoué  #enfant  #bébé  #nouveauné  #nourrisson  #maman  #papa  #famille  #mère  #père  #instamaman  #instapapa  #instabébé  #assistantematernelle  #nounou  #bienveillance  #prévention  #soutien  #aide  #victime  #association  #associationtatiana  #partenariat  #bénévole  #SageFemme  #CNSF  #oncomptesurvous 
J'ai contaminé ma maman à ma philosophie du lâcher prise chaussettes! Elle se moquait de moi avant et ne comprenait pas comment j'avais pu en arriver là alors que depuis petite elle m'avait pourtant appris à les trier et les assembler. Depuis que je lui ai expliqué que je trouvais la vie beaucoup trop courte pour perdre mon temps à trier mes chaussettes, que cela ne m'empêcher pas de bien dormir la nuit et que c'était un sujet de rigole lorsque je me déchausse chez quelqu'un, elle a, apparemment été conquise! Même mon chéri m'accepte ainsi, bon il rigole tous les jours mais il m'aime quand même 😍

#funfact #penséepositive #bienveillance #chaussettes #socks #mom #instadiet #instamotivation #morningmiracle #swiss #instaregimeuse #instagood #instadaily #lifestyle
J'ai contaminé ma maman à ma philosophie du lâcher prise chaussettes! Elle se moquait de moi avant et ne comprenait pas comment j'avais pu en arriver là alors que depuis petite elle m'avait pourtant appris à les trier et les assembler. Depuis que je lui ai expliqué que je trouvais la vie beaucoup trop courte pour perdre mon temps à trier mes chaussettes, que cela ne m'empêcher pas de bien dormir la nuit et que c'était un sujet de rigole lorsque je me déchausse chez quelqu'un, elle a, apparemment été conquise! Même mon chéri m'accepte ainsi, bon il rigole tous les jours mais il m'aime quand même 😍 #funfact  #penséepositive  #bienveillance  #chaussettes  #socks  #mom  #instadiet  #instamotivation  #morningmiracle  #swiss  #instaregimeuse  #instagood  #instadaily  #lifestyle 
Petit coucou du soir, pour vous souhaiter une bonne soirée.
Prenez quelques instants  pour  décompresser, vous détendre et avoir la tête pleine de belles choses afin de faire de doux rêves.
#goodnight  #sleep #sleepy #reve #becareful #bienveillance #bienveillante #meditation #reflexion #bonnenuit #likeforlike #like4follow #followforfollow #france #francia #perpignan #catalunya #paris #barcelona
#soeuremmanuelle 🙏👍 #humanbeing
#empathy #empathie
#listen #comprehension
#interest #union #fusion
#bonté #bienveillance 
#quote #picture #love
#openminded #lifestyle
#share #care #communication

Malheureusement, ce système de valeurs s'essouffle peu à peu, l'homme trop bien dans son nombrilisme, son égoïsme et son orgueil mal placé ... Aujourd'hui vient s'ajouter à cela, l'emprise toute puissante des réseaux sociaux qui coupe de façon franche la communication et le #partage entre les gens.. #resist
#soeuremmanuelle  🙏👍 #humanbeing  #empathy  #empathie  #listen  #comprehension  #interest  #union  #fusion  #bonté  #bienveillance  #quote  #picture  #love  #openminded  #lifestyle  #share  #care  #communication  Malheureusement, ce système de valeurs s'essouffle peu à peu, l'homme trop bien dans son nombrilisme, son égoïsme et son orgueil mal placé ... Aujourd'hui vient s'ajouter à cela, l'emprise toute puissante des réseaux sociaux qui coupe de façon franche la communication et le #partage  entre les gens.. #resist 
Qui suis-je? Quel est mon but dans la vie? Des questions que je me suis souvent posé ces dernières années.
C'est en décidant de me lancer dans l'entreprenariat, que j'ai découvert qui j'étais.
Cette nouvelle aventure  me permet de laisser parler ma créativité, de repousser mes limites, de transformer tous mes rêves en objectif.
Quelque soit votre parcours, je vous souhaite d'être vous même et de croire que tout et possible 💕
 #quotes #citation #motivation #bonheur #heureuse #bienetre #bienveillance #souvenirs #love #amour #espoir #startuplife #startups #womensbest #women #empoweringwomen #femme #inspiration #inspirationalquotes  #beaute #entrepreneurgoals #wellness #naturalbeauty #curlyhair #boucles #curlyhairroutine #routinecapillaire #inspirationalquotes #developpementpersonnel #personaldevelopment
Qui suis-je? Quel est mon but dans la vie? Des questions que je me suis souvent posé ces dernières années. C'est en décidant de me lancer dans l'entreprenariat, que j'ai découvert qui j'étais. Cette nouvelle aventure me permet de laisser parler ma créativité, de repousser mes limites, de transformer tous mes rêves en objectif. Quelque soit votre parcours, je vous souhaite d'être vous même et de croire que tout et possible 💕 #quotes  #citation  #motivation  #bonheur  #heureuse  #bienetre  #bienveillance  #souvenirs  #love  #amour  #espoir  #startuplife  #startups  #womensbest  #women  #empoweringwomen  #femme  #inspiration  #inspirationalquotes  #beaute  #entrepreneurgoals  #wellness  #naturalbeauty  #curlyhair  #boucles  #curlyhairroutine  #routinecapillaire  #inspirationalquotes  #developpementpersonnel  #personaldevelopment 
Re aménagement du coin d'inspiration #montessori des enfants . À gauche celui de Kalina, 4 ans et demi et à droite celui d'Ulrik, 20 mois . Je dois encore rajouter des choses pour Kalina qui en période sensible de la lecture et de l'écriture . Je rajouterai aussi des choses "mathématiques" et enlever des anciens puzzles .
#montessori #ecriture #lecture #enfant #jeux #jouet #homeschool #maternage #family #education #life #bienveillance #educationpositive
Dîner post sport avec mon papa 
Soupe carottes poireaux (ça y est je l'ai finie) 
Tartine 70g truite fumée et 1/3 avocat 
1 yaourt et 1 pomme 
J'espère que votre journée à été bonne moi oui mais longue ! Détente et Dodo 
Belle soirée et douce nuit 
#instahealthyfood #healthylifestyle #healthydiet #healthyfood #healthy #dinnertime #dinner #dinersain #diner #equilibrealimentaire #equilibredevie #sefaireplaisirenmangeant #sefaireconfiance #saimer #saccepter #bienveillance #biendanssoncorps #bienetre #seressourcer #serenite #yoga #meditations #sport #positivevibes #happymoods
Dîner post sport avec mon papa Soupe carottes poireaux (ça y est je l'ai finie) Tartine 70g truite fumée et 1/3 avocat 1 yaourt et 1 pomme J'espère que votre journée à été bonne moi oui mais longue ! Détente et Dodo Belle soirée et douce nuit #instahealthyfood  #healthylifestyle  #healthydiet  #healthyfood  #healthy  #dinnertime  #dinner  #dinersain  #diner  #equilibrealimentaire  #equilibredevie  #sefaireplaisirenmangeant  #sefaireconfiance  #saimer  #saccepter  #bienveillance  #biendanssoncorps  #bienetre  #seressourcer  #serenite  #yoga  #meditations  #sport  #positivevibes  #happymoods 
Hier, je suis arrivée dans une nouvelle maison et l’hôte, une française expatriée au Portugal, m’a interpellé.
La discussion était celle-ci:
« (Nous) Il fait beau ici ! -Bof, c’est l’hiver quoi. Il a plu pendant des jours cette semaine c’était horrible ! »
« (Nous) Votre maison est jolie - Mouais c’est mieux en été. »
Ou encore:
«(Nous) C’est sympa comme environnement. -C’est sûr qu’on est mieux ici qu’au milieu des touristes. »
Je me suis dit que cette personne se rendait vraiment la vie compliquée. Chacune de ses phrases était négative. Face à nos commentaires positifs elle avait toujours quelque chose à redire.
Ça m’a interpelé car je crois avoir été comme ceci un jour dans ma vie. A voir la vie comme une longue suite d’épreuves. Et au fil du temps, j’ai évolué là-dessus. Ça me choque aujourd’hui. Je me dis qu’elle devrait avoir de la gratitude, qu’elle devrait se rendre compte du bonheur de vivre. Hier, je me suis endormie en remerciant l’Univers de m’offrir ce cadre merveilleux où me poser, en me disant que j’avais de la chance. 
J’avais envie de vous le partager, pas pour la juger, puisque j’ai été exactement dans le même cas, mais pour que l’on se rende compte ensemble, à quel point il est de notre ressort de nous rendre la vie belle. Une même situation, deux façons différentes de l’interpréter. Nous, heureux d’être ici, émerveillés des alentours. Et puis elle, cultivant les mauvaises herbes. 
C’est à nous de prendre la vie du bon côté. 😘
Hier, je suis arrivée dans une nouvelle maison et l’hôte, une française expatriée au Portugal, m’a interpellé. La discussion était celle-ci: « (Nous) Il fait beau ici ! -Bof, c’est l’hiver quoi. Il a plu pendant des jours cette semaine c’était horrible ! » « (Nous) Votre maison est jolie - Mouais c’est mieux en été. » Ou encore: «(Nous) C’est sympa comme environnement. -C’est sûr qu’on est mieux ici qu’au milieu des touristes. » Je me suis dit que cette personne se rendait vraiment la vie compliquée. Chacune de ses phrases était négative. Face à nos commentaires positifs elle avait toujours quelque chose à redire. Ça m’a interpelé car je crois avoir été comme ceci un jour dans ma vie. A voir la vie comme une longue suite d’épreuves. Et au fil du temps, j’ai évolué là-dessus. Ça me choque aujourd’hui. Je me dis qu’elle devrait avoir de la gratitude, qu’elle devrait se rendre compte du bonheur de vivre. Hier, je me suis endormie en remerciant l’Univers de m’offrir ce cadre merveilleux où me poser, en me disant que j’avais de la chance. J’avais envie de vous le partager, pas pour la juger, puisque j’ai été exactement dans le même cas, mais pour que l’on se rende compte ensemble, à quel point il est de notre ressort de nous rendre la vie belle. Une même situation, deux façons différentes de l’interpréter. Nous, heureux d’être ici, émerveillés des alentours. Et puis elle, cultivant les mauvaises herbes. C’est à nous de prendre la vie du bon côté. 😘
Ta bienveillance, ta confiance sont avec moi. Tu es de mes héros ceux de mon vivant. Merci pour ta confiance et cette chance d’avoir pu créer à tes côtés #bienveillance #vaillance #foi #courage #amitie #fashioneeek #faridelkanzcouture notre parrain #bertrandtavernier #labelaoi #neshama #artistsofuncontrolledorigins #amesoeur #missyou ❤️#khouiya 🇫🇷 🇲🇦 🇩🇿 #angegardien #pureté #fraternité ✊🏾prenez soin de vos âmes sœurs 🧚🏽‍♀️ . Le destin les emportes sans prévenir, vers l’autre monde . bless u #faridelkanzcouture #tonyharel #lucienlelo #mclucha @rachid_saidi78 #rachidsaidi #seniasantamaria #thierymarx #thierrymax @dorinebourneton #dorinebourneton #catherinededieuleuga #katiarkoub #ryadhsallem @catherinededieu #youngboyzz
Ta bienveillance, ta confiance sont avec moi. Tu es de mes héros ceux de mon vivant. Merci pour ta confiance et cette chance d’avoir pu créer à tes côtés #bienveillance  #vaillance  #foi  #courage  #amitie  #fashioneeek  #faridelkanzcouture  notre parrain #bertrandtavernier  #labelaoi  #neshama  #artistsofuncontrolledorigins  #amesoeur  #missyou  ❤️#khouiya  🇫🇷 🇲🇦 🇩🇿 #angegardien  #pureté  #fraternité  ✊🏾prenez soin de vos âmes sœurs 🧚🏽‍♀️ . Le destin les emportes sans prévenir, vers l’autre monde . bless u #faridelkanzcouture  #tonyharel  #lucienlelo  #mclucha  @rachid_saidi78 #rachidsaidi  #seniasantamaria  #thierymarx  #thierrymax  @dorinebourneton #dorinebourneton  #catherinededieuleuga  #katiarkoub  #ryadhsallem  @catherinededieu #youngboyzz 
Lâcher Prise, ce n'est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre. 
Lâcher prise, ce n'est être passif, mais au contraire tirer une leçon des conséquences inhérentes à un évènement. 
Lâcher prise, c'est reconnaître ses limites, c'est à dire que le résultat final n'est pas entre nos mains.
Lâcher prise, ce n'est pas blâmer ou vouloir changer autrui, mais donner le meilleur de soi-même.
Lâcher prise, ce n'est pas "assister" mais encourager. 
Lâcher prise, ce n'est pas juger, mais accorder à autrui le droit d'Etre avec toutes ses imperfections comme champ d'expériences. 
Lâcher prise, ce n'est pas s'occuper de tout ce qui arrive, mais laisser les autres gérer leur propre destin, source d'éveil. 
Lâcher prise, ce n'est pas rejeter, c'est au contraire accepter. 
Lâcher prise, ce n'est pas adapter les choses à ses propres désirs, mais prendre chaque jour comme il vient et l'apprécier sans oublier de s'aider soi-même. 
Lâcher prise, ce n'est pas critiquer ou corriger autrui, mais s'efforcer de devenir ce que l'on rêve de devenir. 
Lâcher prise, ce n'est pas regretter le passé, mais vivre et grandir pour l'avenir dans l'ici et maintenant. 
Lâcher prise, c'est craindre de moins en moins pour aimer de plus en plus.

#cotedazur #Nice#nice06#alpesmaritimes#frenchriviera#healthylife#yoga#bienetre#developpementpersonnel#lacherprise#momentpresent#retourasoi#bienveillance#amour#confiance#
Lâcher Prise, ce n'est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre. Lâcher prise, ce n'est être passif, mais au contraire tirer une leçon des conséquences inhérentes à un évènement. Lâcher prise, c'est reconnaître ses limites, c'est à dire que le résultat final n'est pas entre nos mains. Lâcher prise, ce n'est pas blâmer ou vouloir changer autrui, mais donner le meilleur de soi-même. Lâcher prise, ce n'est pas "assister" mais encourager. Lâcher prise, ce n'est pas juger, mais accorder à autrui le droit d'Etre avec toutes ses imperfections comme champ d'expériences. Lâcher prise, ce n'est pas s'occuper de tout ce qui arrive, mais laisser les autres gérer leur propre destin, source d'éveil. Lâcher prise, ce n'est pas rejeter, c'est au contraire accepter. Lâcher prise, ce n'est pas adapter les choses à ses propres désirs, mais prendre chaque jour comme il vient et l'apprécier sans oublier de s'aider soi-même. Lâcher prise, ce n'est pas critiquer ou corriger autrui, mais s'efforcer de devenir ce que l'on rêve de devenir. Lâcher prise, ce n'est pas regretter le passé, mais vivre et grandir pour l'avenir dans l'ici et maintenant. Lâcher prise, c'est craindre de moins en moins pour aimer de plus en plus. #cotedazur  #Nice #nice06 #alpesmaritimes #frenchriviera #healthylife #yoga #bienetre #developpementpersonnel #lacherprise #momentpresent #retourasoi #bienveillance #amour #confiance #
It’s Time.
Voilà c’est moi A. J’ai 28 ans. Je me suis lancée j’ai sauté le pas de la création de ce compte. Je pense que je suis là car j’ai envie de partager et d’échanger avec des gens qui se sentent comme moi. A des échelles différentes, avec des objectifs différents.. si vous tombez ici c’est peut être qu’on a la même envie. Juste se sentir bien. Aujourd’hui ce n’est plu mon cas. Alors je pense qu’il est temps. Temps que je fasse enfin ce qu’il faut, je l’ai tellement dit .. ha ouais ça je l’ai dit ! Mais j’ai jamais fait ce qu’il fallait sur le long terme et aujourd’hui je dis 🛑.. si vous avez envie qu’on se tire vers le haut mutuellement quelque soit l’objectif de chacun alors bienvenue et d’avance merci pour votre bienveillance. A. #complexes #body #corps #healthy #challenge #motivation #onlacherien #changement #change #poids #fit #fitnessmotivation #fitness #help #bienveillance
It’s Time. Voilà c’est moi A. J’ai 28 ans. Je me suis lancée j’ai sauté le pas de la création de ce compte. Je pense que je suis là car j’ai envie de partager et d’échanger avec des gens qui se sentent comme moi. A des échelles différentes, avec des objectifs différents.. si vous tombez ici c’est peut être qu’on a la même envie. Juste se sentir bien. Aujourd’hui ce n’est plu mon cas. Alors je pense qu’il est temps. Temps que je fasse enfin ce qu’il faut, je l’ai tellement dit .. ha ouais ça je l’ai dit ! Mais j’ai jamais fait ce qu’il fallait sur le long terme et aujourd’hui je dis 🛑.. si vous avez envie qu’on se tire vers le haut mutuellement quelque soit l’objectif de chacun alors bienvenue et d’avance merci pour votre bienveillance. A. #complexes  #body  #corps  #healthy  #challenge  #motivation  #onlacherien  #changement  #change  #poids  #fit  #fitnessmotivation  #fitness  #help  #bienveillance 
Je propose des activités tellement sympas et stimulantes à mes élèves que même les adultes se prennent au jeu 😅 l'AVS a crié la bonne réponse à une situation problème très complexe que l'on essayait de comprendre avec la classe : "bah oui là faut faire -10 donc c'est 39, c'est simple quand même". Et bien, merci de ton intervention très mature, ils vont bien être à l'aise maintenant pour oser demander des explications, car ça m'étonnerait qu'ils aient compris la logique avec une explication si concise, tu sais faire un problème niveau CE2 bravo ! 😡 Bon ça c'était dans ma tête, je n'ai pas osé lui dire le fond de ma pensée. En plus, elle dit "dégage" aux élèves. Bref, je suis choquée par ce genre de comportement. #depitee #bienveillance #ce2 #cm1 #recherche #situationprobleme #prenonsletempsdapprendre #cestensetrompantquonapprend #cestenseplantantquelonpeutpousser #profdesecoles #professeurdesecoles #teampe #teambrigade #maitressebrigade #maitresseremplacante
Je propose des activités tellement sympas et stimulantes à mes élèves que même les adultes se prennent au jeu 😅 l'AVS a crié la bonne réponse à une situation problème très complexe que l'on essayait de comprendre avec la classe : "bah oui là faut faire -10 donc c'est 39, c'est simple quand même". Et bien, merci de ton intervention très mature, ils vont bien être à l'aise maintenant pour oser demander des explications, car ça m'étonnerait qu'ils aient compris la logique avec une explication si concise, tu sais faire un problème niveau CE2 bravo ! 😡 Bon ça c'était dans ma tête, je n'ai pas osé lui dire le fond de ma pensée. En plus, elle dit "dégage" aux élèves. Bref, je suis choquée par ce genre de comportement. #depitee  #bienveillance  #ce2  #cm1  #recherche  #situationprobleme  #prenonsletempsdapprendre  #cestensetrompantquonapprend  #cestenseplantantquelonpeutpousser  #profdesecoles  #professeurdesecoles  #teampe  #teambrigade  #maitressebrigade  #maitresseremplacante 
« Il existe un curieux paradoxe : quand je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer. »
Carl Rogers

Qu’en pensez-vous?

Elodie Fouilhac Thérapeute relationnelle
http://fouilhacelodie.e-monsite.com

#citation #bienetre #developpementpersonnel #meditation #pleineconscience #lacherprise #momentpresent #confiance #therapie #travailsursoi #potentiel #force #gratitude #patience #joie #penseepositive #motivation #bonheur #reveillon #paix #bienveillance #mindfulness #meditate
« Il existe un curieux paradoxe : quand je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer. » Carl Rogers Qu’en pensez-vous? Elodie Fouilhac Thérapeute relationnelle http://fouilhacelodie.e-monsite.com #citation  #bienetre  #developpementpersonnel  #meditation  #pleineconscience  #lacherprise  #momentpresent  #confiance  #therapie  #travailsursoi  #potentiel  #force  #gratitude  #patience  #joie  #penseepositive  #motivation  #bonheur  #reveillon  #paix  #bienveillance  #mindfulness  #meditate 
La fin du tour 🎠🤸🎠🤸🎠🤸 Vous remarquerez que je n'ai pas trouvé de meilleure photo sur canva que mon sweat #Madame la #psychomotricienne ou bien ma poupée, sur son tapis de #relaxation entourée des balles (petites et grandes). 😂 C'est un vrai casse tête ! #PSYCHOMOTRICITÉ est un mot inconnu dans leur barre de recherche, même si je réduis à #psychomot. Vraiment incroyable ! 🤓 💡Sinon, je tenais vraiment à diversifier les thèmes mais aussi les personnes en visuel, ce n'est pas chose aisée. Cela demande de faire des recherches, avec  les bons mots, et de dérouler le curseur 🖱️ Et même si certaines photos sont payantes, si c'est le prix pour afficher la diversité, alors soit ! Je tiens à ce que chaque personne puisse s'y retrouver et se sente alors concerner par la #psychomotricité de loin ou de près. Car parfois, on connaît quelqu'un dans notre entourage qui en a besoin mais on ne le savait pas. 🤕
J'espère que vous y serez tous et toutes à l'aise chez @miss_psychomot

Fin de la parenthèse 😃

Bientôt la diffusion du lien ! Suivez les publications 😋 👏👏 #misspsychomot #psychomotLover #web #site #blog #toutlemonde #chezmoi #psychomotricienne #psychomotricien #psychomotor #psychomotortherapy #psychomotortherapist #psychomot #psychomotricité #philosophie #reflexion #bienveillance #caroussel
La fin du tour 🎠🤸🎠🤸🎠🤸 Vous remarquerez que je n'ai pas trouvé de meilleure photo sur canva que mon sweat #Madame  la #psychomotricienne  ou bien ma poupée, sur son tapis de #relaxation  entourée des balles (petites et grandes). 😂 C'est un vrai casse tête ! #PSYCHOMOTRICITÉ  est un mot inconnu dans leur barre de recherche, même si je réduis à #psychomot . Vraiment incroyable ! 🤓 💡Sinon, je tenais vraiment à diversifier les thèmes mais aussi les personnes en visuel, ce n'est pas chose aisée. Cela demande de faire des recherches, avec les bons mots, et de dérouler le curseur 🖱️ Et même si certaines photos sont payantes, si c'est le prix pour afficher la diversité, alors soit ! Je tiens à ce que chaque personne puisse s'y retrouver et se sente alors concerner par la #psychomotricité  de loin ou de près. Car parfois, on connaît quelqu'un dans notre entourage qui en a besoin mais on ne le savait pas. 🤕 J'espère que vous y serez tous et toutes à l'aise chez @miss_psychomot Fin de la parenthèse 😃 Bientôt la diffusion du lien ! Suivez les publications 😋 👏👏 #misspsychomot  #psychomotLover  #web  #site  #blog  #toutlemonde  #chezmoi  #psychomotricienne  #psychomotricien  #psychomotor  #psychomotortherapy  #psychomotortherapist  #psychomot  #psychomotricité  #philosophie  #reflexion  #bienveillance  #caroussel 
✨ En ce 16 Janvier 2018 ✨ • Merci pour cette merveilleuse journée • Je suis pleinement à ma place enfin • Je suis heureuse de goûter à la vie • Je suis alignée • Je suis stable & ancré • J’aime les simples moments du quotidien • Je me suis pardonné • J’ai nettoyé mon histoire • J’ai mis de l’ordre dans le désordre • Je me reconnais • Je suis à nouveau moi • Je suis accomplie • Bonheur Assumé • ~ Et toi assumes tu ton bonheur ? ~ • H i n d • 
www.beautybodymind.be 
#leluxealetatpure #alignement #bienveillance #manifestersavision #developpementpersonnel #beautyofnature #beautybodymind #pasdehasard #expansion #samission #valorisersesdons #capacites #talents #defis #chalenge #accueillir #nouvelan #nouveaudepart #humilité #source #energiedamour
✨ En ce 16 Janvier 2018 ✨ • Merci pour cette merveilleuse journée • Je suis pleinement à ma place enfin • Je suis heureuse de goûter à la vie • Je suis alignée • Je suis stable & ancré • J’aime les simples moments du quotidien • Je me suis pardonné • J’ai nettoyé mon histoire • J’ai mis de l’ordre dans le désordre • Je me reconnais • Je suis à nouveau moi • Je suis accomplie • Bonheur Assumé • ~ Et toi assumes tu ton bonheur ? ~ • H i n d • www.beautybodymind.be #leluxealetatpure  #alignement  #bienveillance  #manifestersavision  #developpementpersonnel  #beautyofnature  #beautybodymind  #pasdehasard  #expansion  #samission  #valorisersesdons  #capacites  #talents  #defis  #chalenge  #accueillir  #nouvelan  #nouveaudepart  #humilité  #source  #energiedamour 
Un truc, un tips, à chacun sa technique ! Des pros des métiers de la santé et du social partagent avec nous leurs astuces. Découvrez l'astuce d'un pro demain sur notre page. On vous attend impatiemment. #education #social #geneva #suisse #formation #info #vie #jeunesse #bienetre #travail #sante #argent #lacleman #soin #projet #hygiene #fribourg #avenir #medecine #hopitalfraternité #adolescent #apprendre #emploi #metier #diagnostic #humanitaire #aidesoignante #bienveillance
#générosité
Un truc, un tips, à chacun sa technique ! Des pros des métiers de la santé et du social partagent avec nous leurs astuces. Découvrez l'astuce d'un pro demain sur notre page. On vous attend impatiemment. #education  #social  #geneva  #suisse  #formation  #info  #vie  #jeunesse  #bienetre  #travail  #sante  #argent  #lacleman  #soin  #projet  #hygiene  #fribourg  #avenir  #medecine  #hopitalfraternité  #adolescent  #apprendre  #emploi  #metier  #diagnostic  #humanitaire  #aidesoignante  #bienveillance  #générosité 
Chaques périodes de grand inconfort nous dit que nous sommes sur la bonne voie.

Mes douleurs se font de plus en plus fortes et sournoises ces temps ci.
Je prends le temps de savoir ce que mon corps à a me dire. << RALENTIR >> Prendre du recul sur les choses qui m'arrivent.
Me dire que rien arrive par hasard et que toutes les choses auxquelles je suis confrontée sont faites pour me faire avancer.

Chaques personnes que l'on rencontre, chaques situations que l'on vit à sa place.
Tout est ok.
L'inconfort c'est ok.
Le tsunami d'émotions c'est ok.
La colère, l'incompréhension, la solitude c'était ok.

Je ne veux désormais que de l'Amour dans mon cœur.
Je pardonne.
Je n'oublie pas.
J'avance.
Et je ne t'en veux pas.

Accueillir ces émotions, entrer en rapport avec elles pour les dépasser.
Il ne s'agit pas d'une question de volonté.
Il ne s'agit pas de résister.
Il s'agit juste d'être douce envers soi même.
Pour être doux envers les autres.

#douceur#bienveillance#fleurdelotus#lotus#compassion#developpementpersonnel#nicolebordeleau#meditation#émotions#accueil#etresoi#endometriose#endogirl#douleurs#icietmaintenant
Chaques périodes de grand inconfort nous dit que nous sommes sur la bonne voie. Mes douleurs se font de plus en plus fortes et sournoises ces temps ci. Je prends le temps de savoir ce que mon corps à a me dire. << RALENTIR >> Prendre du recul sur les choses qui m'arrivent. Me dire que rien arrive par hasard et que toutes les choses auxquelles je suis confrontée sont faites pour me faire avancer. Chaques personnes que l'on rencontre, chaques situations que l'on vit à sa place. Tout est ok. L'inconfort c'est ok. Le tsunami d'émotions c'est ok. La colère, l'incompréhension, la solitude c'était ok. Je ne veux désormais que de l'Amour dans mon cœur. Je pardonne. Je n'oublie pas. J'avance. Et je ne t'en veux pas. Accueillir ces émotions, entrer en rapport avec elles pour les dépasser. Il ne s'agit pas d'une question de volonté. Il ne s'agit pas de résister. Il s'agit juste d'être douce envers soi même. Pour être doux envers les autres. #douceur #bienveillance #fleurdelotus #lotus #compassion #developpementpersonnel #nicolebordeleau #meditation #émotions #accueil #etresoi #endometriose #endogirl #douleurs #icietmaintenant 
🎐 CERCLE DE FEMMES INTUITION INNOVATION 🎐

Ce Samedi 20 Janvier de 21h à 23h30 venez explorer votre intuition & le sens de l’innovation durant cette soirée entre femmes qui cherchent à révéler leurs potentielles  créatifs.
•Au programme• ~réalisation de son schéma euristique ~bilan couleurs olfactif ~réalisation de son tableau des rêves ~échange sur un rêve à réaliser 🏮Venez expérimenté une soirée Innovante entre femmes Audacieuses 
Accueil: 20h50
Atelier: 21h-23h30
Tarif à partir de 50€ en conscience 
Informations en Mp
Atelier organiser par Hind Hamane 💡Osez vous réinventez 💡 
Hind 🧡

www.beautybodymind.be 
#creation #audace #atelier #cercledefemmes #energie #abondance #incarnersamission #passion #partage #femmesaudacieuses #innovation #atelier #goodvibes #positif #entrepreneusescreatives #developpementpersonnel #manifestersavision #bienveillance #alignement #leluxealetatpure
🎐 CERCLE DE FEMMES INTUITION INNOVATION 🎐 Ce Samedi 20 Janvier de 21h à 23h30 venez explorer votre intuition & le sens de l’innovation durant cette soirée entre femmes qui cherchent à révéler leurs potentielles créatifs. •Au programme• ~réalisation de son schéma euristique ~bilan couleurs olfactif ~réalisation de son tableau des rêves ~échange sur un rêve à réaliser 🏮Venez expérimenté une soirée Innovante entre femmes Audacieuses Accueil: 20h50 Atelier: 21h-23h30 Tarif à partir de 50€ en conscience Informations en Mp Atelier organiser par Hind Hamane 💡Osez vous réinventez 💡 Hind 🧡 www.beautybodymind.be #creation  #audace  #atelier  #cercledefemmes  #energie  #abondance  #incarnersamission  #passion  #partage  #femmesaudacieuses  #innovation  #atelier  #goodvibes  #positif  #entrepreneusescreatives  #developpementpersonnel  #manifestersavision  #bienveillance  #alignement  #leluxealetatpure 
Ces derniers jours, j’ai dû jouer les « vedettes ». Séance photo samedi, séance vidéo hier, tout cela dans le cadre de mon partenariat avec Danielle Brault International.
Ce genre d’exercice n’est pas mon fort mais quand c’est fait avec bienveillance, joie et que les éclats de rire sont bienvenus, alors tout est beaucoup plus facile! #photos #videos #joie #bienveillance #rires #DanielleBraultInternational #delphicoach
Ces derniers jours, j’ai dû jouer les « vedettes ». Séance photo samedi, séance vidéo hier, tout cela dans le cadre de mon partenariat avec Danielle Brault International. Ce genre d’exercice n’est pas mon fort mais quand c’est fait avec bienveillance, joie et que les éclats de rire sont bienvenus, alors tout est beaucoup plus facile! #photos  #videos  #joie  #bienveillance  #rires  #DanielleBraultInternational  #delphicoach 
Un big big #PoeticHeart #HugMe by #karinepaoli pour vous souhaiter beaucoup de #bonheurS #love #instagood #hugme #lavieestbelle #câlin #tendresse #partage #respect #valeurs #sincérité #gentillesse #bienveillance #✨❤️💫
Houwaw les amis ! Voila la citation du jour!! 😍 
Pour ma part tout est dis et ce que je m'applique à répetter pour votre succés ! 💎 
Et n'oubliez pas de rever avec @anaisschoenerofficiel et @victorjollyofficiel 💎🙈
Houwaw les amis ! Voila la citation du jour!! 😍 Pour ma part tout est dis et ce que je m'applique à répetter pour votre succés ! 💎 Et n'oubliez pas de rever avec @anaisschoenerofficiel et @victorjollyofficiel 💎🙈
Une semaine. C'est le temps qu'il aura fallu à Nino pour se remettre de l'arrivée chez Nounou d'une petite fille de 7 mois. Notre grand bébé est à la fois hyper heureux (il lui prête ses jouets et la berce doucement pour qu'elle fasse la sieste ! ❤) et très inquiet... Une semaine sans dormir, une semaine de cris déchirants, de grosses larmes, d'angoisses constantes. Une semaine de bébé koala, d'endormissements vers 1h du matin et de réveils en hurlant avant 4h. Une semaine de câlins la nuit, d'histoires à pas d'heure, de jeux nocturnes lui contre moi... Une semaine passée, les yeux cernés comme jamais, à se rassurer autant que lui en chuchotant "ça va aller, ça va passer..." et petit à petit, les habitudes et le calme ont l'air de revenir, nous reprenons les histoires du soir et les bisous de bonne nuit, et voilà qu'il a enchaîné deux nuits complètes à dormir. Sans oser crier victoire trop tôt, la maman épuisée que je suis est très heureuse de cette sérénité retrouvée. Et à l'heure du bilan de cette semaine compliquée, c'est avec beaucoup d'humilité que je dis bravo aux parents qui enchaînent bébés qui ne dorment pas, boulots toute la semaine, vie de couple et projets persos. Chapeau les gars. Moi, je me transforme en zombie beaucoup trop rapidement, et je m'entraîne activement à rester calme et aimante dans ces moments là, à ne pas m'énerver (contre moi même et mon incapacité à calmer mon fils la plupart du temps), à ne pas chialer d'épuisement, à rester douce et disponible, à donner tout l'amour dont mon bébé à besoin, malgré les maux de tête, la déprime qui s'engouffre en moi et l'envie de tendre Nino à son père pour dormir dormir dormir... Qui a dit que la maternité était un voyage initiatique ?! 🙏😭😴👶🍷 #lavraievie  #mamanepuisee  #ciaoninociao  #monfilsmabataille  #maternite  #bienveillance  #educationpositive  #15months  #angoisses
Une semaine. C'est le temps qu'il aura fallu à Nino pour se remettre de l'arrivée chez Nounou d'une petite fille de 7 mois. Notre grand bébé est à la fois hyper heureux (il lui prête ses jouets et la berce doucement pour qu'elle fasse la sieste ! ❤) et très inquiet... Une semaine sans dormir, une semaine de cris déchirants, de grosses larmes, d'angoisses constantes. Une semaine de bébé koala, d'endormissements vers 1h du matin et de réveils en hurlant avant 4h. Une semaine de câlins la nuit, d'histoires à pas d'heure, de jeux nocturnes lui contre moi... Une semaine passée, les yeux cernés comme jamais, à se rassurer autant que lui en chuchotant "ça va aller, ça va passer..." et petit à petit, les habitudes et le calme ont l'air de revenir, nous reprenons les histoires du soir et les bisous de bonne nuit, et voilà qu'il a enchaîné deux nuits complètes à dormir. Sans oser crier victoire trop tôt, la maman épuisée que je suis est très heureuse de cette sérénité retrouvée. Et à l'heure du bilan de cette semaine compliquée, c'est avec beaucoup d'humilité que je dis bravo aux parents qui enchaînent bébés qui ne dorment pas, boulots toute la semaine, vie de couple et projets persos. Chapeau les gars. Moi, je me transforme en zombie beaucoup trop rapidement, et je m'entraîne activement à rester calme et aimante dans ces moments là, à ne pas m'énerver (contre moi même et mon incapacité à calmer mon fils la plupart du temps), à ne pas chialer d'épuisement, à rester douce et disponible, à donner tout l'amour dont mon bébé à besoin, malgré les maux de tête, la déprime qui s'engouffre en moi et l'envie de tendre Nino à son père pour dormir dormir dormir... Qui a dit que la maternité était un voyage initiatique ?! 🙏😭😴👶🍷 #lavraievie  #mamanepuisee  #ciaoninociao  #monfilsmabataille  #maternite  #bienveillance  #educationpositive  #15months  #angoisses 
Lâcher prise... le travail s’annonce long et fastidieux, mais nécessaire. Mon corps n’a à priori rien. Rien que la médecine ne peut apparemment déceler. Tous ces problèmes sont donc des messages que je dois comprendre. Le mal a dit. Il va falloir que je creuse, que j’affronte mon passé et que je trouve comment rassurer la petite fille que j’étais. Pour être enfin libre.
#developpementpersonnel #emotion #bienveillance #lacherprise #mouette #capbreton #oiseaux #bird #seagull #sky #ciel #liberte #freedom
Lâcher prise... le travail s’annonce long et fastidieux, mais nécessaire. Mon corps n’a à priori rien. Rien que la médecine ne peut apparemment déceler. Tous ces problèmes sont donc des messages que je dois comprendre. Le mal a dit. Il va falloir que je creuse, que j’affronte mon passé et que je trouve comment rassurer la petite fille que j’étais. Pour être enfin libre. #developpementpersonnel  #emotion  #bienveillance  #lacherprise  #mouette  #capbreton  #oiseaux  #bird  #seagull  #sky  #ciel  #liberte  #freedom 
Oh oui il dort^^ j'en profite pour lui faire plein de câlins et de bisous 😍
#amourentrefrereetsoeur #amourfrereetsoeur #pleindebisous #pleindecalins #bienveillance #educationpositive
J'ai lu un truc ouf sur une ancienne une de ELLE..."perdez trois kilos avant les vacances", jusque là tout va bien dans un monde tordu... Mais la suite "La méditation vous aide à maigrir"...et là c'est le drame 😓

Alors déjà que la meuf en couv' est photoshoppée de ouf, au point que l'on dirait un alien plutôt qu'une vraie femme..mais en plus on vulgarise un concept qui est censé te faire te sentir en accord avec ton image et ton esprit pour que tu te sentes mieux...et Bam! Grand coup de marketing la dessus... Je m'interroge, relayer des nouvelles pratiques qui font du bien, c'est une excellente chose en soi mais est-on obligé de ranger cela au rang de la pilule miracle qui fait maigrir? 🤔

Si vous avez un avis ça m'intéresse, sinon je médite,  mais j'ai pas perdu un gramme, en témoigne la photo 😂

Sentez vous en accord avec vous même et laissez les images retouchées sur  Photoshop, parce que si personne te l'as dit aujourd'hui, "tu es belle et tu es forte" 😙

#coaching #développementpersonnel #psychologiepositive #curvygirldontcare #curvygirl #veggie #bodypositive #loveyourcurves #shareyourcurves #loveyourbody #positivemind #mindfullness #mindfull #bekind #bienveillance #pleineconscience #meditation #stopdiktat #slowlife #lesptitsconseils #lacoachapaillettes #igersmarseille #igers
J'ai lu un truc ouf sur une ancienne une de ELLE..."perdez trois kilos avant les vacances", jusque là tout va bien dans un monde tordu... Mais la suite "La méditation vous aide à maigrir"...et là c'est le drame 😓 Alors déjà que la meuf en couv' est photoshoppée de ouf, au point que l'on dirait un alien plutôt qu'une vraie femme..mais en plus on vulgarise un concept qui est censé te faire te sentir en accord avec ton image et ton esprit pour que tu te sentes mieux...et Bam! Grand coup de marketing la dessus... Je m'interroge, relayer des nouvelles pratiques qui font du bien, c'est une excellente chose en soi mais est-on obligé de ranger cela au rang de la pilule miracle qui fait maigrir? 🤔 Si vous avez un avis ça m'intéresse, sinon je médite, mais j'ai pas perdu un gramme, en témoigne la photo 😂 Sentez vous en accord avec vous même et laissez les images retouchées sur Photoshop, parce que si personne te l'as dit aujourd'hui, "tu es belle et tu es forte" 😙 #coaching  #développementpersonnel  #psychologiepositive  #curvygirldontcare  #curvygirl  #veggie  #bodypositive  #loveyourcurves  #shareyourcurves  #loveyourbody  #positivemind  #mindfullness  #mindfull  #bekind  #bienveillance  #pleineconscience  #meditation  #stopdiktat  #slowlife  #lesptitsconseils  #lacoachapaillettes  #igersmarseille  #igers 
Essence pour vous - Je vous souhaite une année 2018 éblouissante et « instagrante ».... de la joie, du plaisir, de la surprise, de la bienveillance...
Voir les choses et les personnes qui font du bien et oublier le reste - 16 janvier 2018
#photography #photographie #bonneannee #bonneannee2018 #voeux #voeux2018 
#souhaits #envie #bonheur #surprise #bienveillance
Recevoir cette magnifique carte de Valérie @transparences 🍃🌿🍃. Comme je suis touchée. Tes photos sont toujours superbes . Merci beaucoup 😚
Cette carte est si belle, n'est ce pas les amis ? 
#cartedevoeux #amitié #gratitude #bienveillance #merci #lavieestbelle #lifeisbeautiful
Il y a des jours comme ça où rien ne se passe comme prévu... J'ai compris l'importance de ne pas être dans la résistance et de m'arrêter. Je ferme les yeux et me concentre sur ma respiration... Je me créer comme une bulle qui arrête le temps. ⌛
Les contrariétés ne sont pas des problèmes. Rien de cela n'est grave et ne méritent que j'y consacre trop d'énergie. Je choisis de minimiser plutôt que de ressasser. J'accepte et vois autrement. Quelle liberté ! ✨
Les expériences passées me font gagner du temps et de la sérénité. Comprendre qu'il suffit de voir les choses sous un tout autre angle. Que cela dépend que de nous. 
Se respecter, toujours ! 
Ma journée a été bousculée certe. Mais elle se poursuivra avec "plaisir" comme  mot d'ordre... avec des petits riens qui m'apporte de la joie ! ~ 💙 Belle fin de journée à tous 💙 ~
*** l'Artmoureuse ***
#encres #blue #encoursderealisation #etrefemme #fermerlesyeux #zen #meditation #acceptation #bienveillance #present #experiences #coulures #atelier #lesartmoureux #illustratrice #plasticienne #montmirail #sarthe #challenge
Il y a des jours comme ça où rien ne se passe comme prévu... J'ai compris l'importance de ne pas être dans la résistance et de m'arrêter. Je ferme les yeux et me concentre sur ma respiration... Je me créer comme une bulle qui arrête le temps. ⌛ Les contrariétés ne sont pas des problèmes. Rien de cela n'est grave et ne méritent que j'y consacre trop d'énergie. Je choisis de minimiser plutôt que de ressasser. J'accepte et vois autrement. Quelle liberté ! ✨ Les expériences passées me font gagner du temps et de la sérénité. Comprendre qu'il suffit de voir les choses sous un tout autre angle. Que cela dépend que de nous. Se respecter, toujours ! Ma journée a été bousculée certe. Mais elle se poursuivra avec "plaisir" comme mot d'ordre... avec des petits riens qui m'apporte de la joie ! ~ 💙 Belle fin de journée à tous 💙 ~ *** l'Artmoureuse *** #encres  #blue  #encoursderealisation  #etrefemme  #fermerlesyeux  #zen  #meditation  #acceptation  #bienveillance  #present  #experiences  #coulures  #atelier  #lesartmoureux  #illustratrice  #plasticienne  #montmirail  #sarthe  #challenge 
ABS & PILATES🙏🏻 petit #latergram de ma séance de lundi 💦💪🏻 j’ai fais une séance de Pilates centrée sur le centre du corps😊💛 et vous ? Entraînement ou repos ? Bisous les sportifs 😘😘 #mondaymotivation #sport #fitness #fitgirl #fit #fitnessmotivation #teamgallice #jelefay #enjoy #healthyfood #healthylifestyle #healthy #likeit #sportive #sportlife #nevergiveup #neverstop #bienetre #feelgood #biendansmonslip #biendansmatete #bienveillance #paris #friends #bastille
ABS & PILATES🙏🏻 petit #latergram  de ma séance de lundi 💦💪🏻 j’ai fais une séance de Pilates centrée sur le centre du corps😊💛 et vous ? Entraînement ou repos ? Bisous les sportifs 😘😘 #mondaymotivation  #sport  #fitness  #fitgirl  #fit  #fitnessmotivation  #teamgallice  #jelefay  #enjoy  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthy  #likeit  #sportive  #sportlife  #nevergiveup  #neverstop  #bienetre  #feelgood  #biendansmonslip  #biendansmatete  #bienveillance  #paris  #friends  #bastille 
Ce moment où tout le monde ronfle, tu profites du calme pour avancer dans tes projets 😍

#viedemum #umalizandro #bienveillance #sieste #enfants #entreprenariataufeminin
Un petit bout de ce que j'ai vécu dimanche matin à l'occasion de mon premier cercle de femmes avec @moonrisejournal. Une vraie bulle de douceurs, d'amour et de bienveillance. J'ai hésité mais je savais que j'en avais l'envie. Très heureuse de m'être écoutée, de m'être lancée dans cette belle expérience. 💖 Merci pour tout @marion.thelliez
@lau.vendescoeur, vous rayonnez. ✨ 🙏

#feminin #femininsacre #moonrisejournal #amour #partage #gratitude #bienveillance #momentmagique #cercledefemmes #ecoute #reconnexion #confiance
Un petit bout de ce que j'ai vécu dimanche matin à l'occasion de mon premier cercle de femmes avec @moonrisejournal. Une vraie bulle de douceurs, d'amour et de bienveillance. J'ai hésité mais je savais que j'en avais l'envie. Très heureuse de m'être écoutée, de m'être lancée dans cette belle expérience. 💖 Merci pour tout @marion.thelliez @lau.vendescoeur, vous rayonnez. ✨ 🙏 #feminin  #femininsacre  #moonrisejournal  #amour  #partage  #gratitude  #bienveillance  #momentmagique  #cercledefemmes  #ecoute  #reconnexion  #confiance 
• Concours Magazine DIY •
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Comme vous le savez sûrement avec l’équipe de @remedesdumonde nous avons sorti un magazine #diy beauté, bien-être,maison, tendances et plein de surprises ... il sera dispo très prochainement en ligne. .
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J’organise un concours qui va permettre à 5 participants de  gagner le magazine papier en avant première.... .
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Pour participer : •taguez 3 personnes de votre choix pour faire découvrir notre premier magazine DIY fait avec amour et passion 💖
•abonnez vous à mon compte @carole.smile et @remedesdumonde (blogzine qui va avoir une nouvelle identité la semaine prochaine grâce à @biotenaturelle.) .
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🔮ouvert :France, Suisse, Belgique 🔮faux compte s’abstenir (je vais vérifier ..) 🤠
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🌙bonne chance mes mooner 🌙 
Tirage au sort lundi 22 janvier 2018. .
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#magazine #paris #france #belgique #suisse #diy #doityourself #blogdiy #blogzine #letsplayonthemoon #beaute #bienetre #bienetreaunaturel #bienveillance #yoga #yogaparis #minimalist #photo #iphone7plus #cosmetiquebio #cosmeticsgreen #cosmetiquemaison #cosmetiquenaturelle #cosmetiquenaturel #greenpower #nature #tattoo #tatouage #tatouages
• Concours Magazine DIY • . Comme vous le savez sûrement avec l’équipe de @remedesdumonde nous avons sorti un magazine #diy  beauté, bien-être,maison, tendances et plein de surprises ... il sera dispo très prochainement en ligne. . . J’organise un concours qui va permettre à 5 participants de gagner le magazine papier en avant première.... . . Pour participer : •taguez 3 personnes de votre choix pour faire découvrir notre premier magazine DIY fait avec amour et passion 💖 •abonnez vous à mon compte @carole.smile et @remedesdumonde (blogzine qui va avoir une nouvelle identité la semaine prochaine grâce à @biotenaturelle.) . . . 🔮ouvert :France, Suisse, Belgique 🔮faux compte s’abstenir (je vais vérifier ..) 🤠 . . . 🌙bonne chance mes mooner 🌙 Tirage au sort lundi 22 janvier 2018. . . . #magazine  #paris  #france  #belgique  #suisse  #diy  #doityourself  #blogdiy  #blogzine  #letsplayonthemoon  #beaute  #bienetre  #bienetreaunaturel  #bienveillance  #yoga  #yogaparis  #minimalist  #photo  #iphone7plus  #cosmetiquebio  #cosmeticsgreen  #cosmetiquemaison  #cosmetiquenaturelle  #cosmetiquenaturel  #greenpower  #nature  #tattoo  #tatouage  #tatouages 
L'incontournable pause thé ! Et quelques galettes bretonnes au sarazin .... #yogitea#ginko #pausethe #teatime #citation #mug #kusmitea #galettesbretonnes #sarazin #biscuiteriebretonne #sechouchouter #instabreizh #bienveillance
Bonjour :) Cet d'encouragement m'a été inspiré par le proverbe chinois qui dit "Pour contempler un arc-en-ciel il faut d'abord endurer la pluie" !

J'ai compilé les meilleurs maximes et proverbes du genre, sous la forme de 5 petites vidéos à diffuser sur l'écran du bureau dans les moments de fatigue ou de découragement... Si tu veux les consulter, c'est sur ZouZen.Fr ! Bonne journée et à bientôt !
Bonjour :) Cet d'encouragement m'a été inspiré par le proverbe chinois qui dit "Pour contempler un arc-en-ciel il faut d'abord endurer la pluie" ! J'ai compilé les meilleurs maximes et proverbes du genre, sous la forme de 5 petites vidéos à diffuser sur l'écran du bureau dans les moments de fatigue ou de découragement... Si tu veux les consulter, c'est sur ZouZen.Fr ! Bonne journée et à bientôt !
Au lendemain d’un grand jour de commémoration et dans l'attente du mois de concertation et de célébration à venir, à plus de bienveillance oeuvrons ensemble. In the wake of a great day of commemoration and waiting for the month of consultation and celebration to come, more kindness work together.
#martinlutherkingday #moishistoiredesnoirsquebec #tabledeconcertationdequebec #quebec  #together #bienveillance
Déjeuner végétarien du jour 
Haché végétal 
100g riz 
Légumes surgelés 
Crème de soja 
1/2 avocat 
1 pomme 
1 yaourt chèvre 0%
#instahealthyfood #healthylifestyle #healthydiet #healthyfoods #healthy #lunch #lunchhealthy #dejeunersain #dejeuner #equilibrealimentaire #equilibredevie #sefaireconfiance #sefaireplaisirenmangeant #saimer #saccepter #bienveillance #bienetre #meditations #yoga #sport #positivevibes #happymoods
🌿MEMORY MONTESSORI DE BALTHAZAR🌿
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Vous savez que nous sommes fan de Balthazar, donc tout naturellement à Noël, Chloé a eu le memory.
Elle ne joue pas encore au memory au sens propre du jeu par contre elle adore nommer les cartes ou lorsque je lui demande le chat elle cherche la carte chat et me la donne.
Elle enrichie son vocabulaire de jour en jour et elle est très fière de savoir reconnaître les cartes... et moi aussi.
Je vous laisse regarder la vidéo de ma story, elle fait coucou au chat ... je fonds.
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#memory #memorybalthazar #montessori #bebebalthazar #balthazar #balthazaretpepin #pedagogie #bienveillance #mamanbienveillante #developpement #developpementdulangage #23mois #mafille #viedemaman #momlife #blog #blogger #hatierjeunesse #livre #book #litteraturejeunesse #jeux #game
🌿MEMORY MONTESSORI DE BALTHAZAR🌿 • Vous savez que nous sommes fan de Balthazar, donc tout naturellement à Noël, Chloé a eu le memory. Elle ne joue pas encore au memory au sens propre du jeu par contre elle adore nommer les cartes ou lorsque je lui demande le chat elle cherche la carte chat et me la donne. Elle enrichie son vocabulaire de jour en jour et elle est très fière de savoir reconnaître les cartes... et moi aussi. Je vous laisse regarder la vidéo de ma story, elle fait coucou au chat ... je fonds. • • • #memory  #memorybalthazar  #montessori  #bebebalthazar  #balthazar  #balthazaretpepin  #pedagogie  #bienveillance  #mamanbienveillante  #developpement  #developpementdulangage  #23mois  #mafille  #viedemaman  #momlife  #blog  #blogger  #hatierjeunesse  #livre  #book  #litteraturejeunesse  #jeux  #game 
🔮LITHOTHÉRAPIE 🔮
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La #lithotherapie est une technique ancestrale qui permet de soulager en douceur les douleurs, calmer le stress, équilibrer et harmoniser le mental, l’émotionnel, le physique, et de déclencher un processus d’auto guérison.
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Les vertus des pierres sont nombreuses, elles peuvent vous apporter un mieux-être au quotidien, vous aider dans une démarche d’évolution personnelle et etre un soutien pour les affections d’ordre physique, mental et psychologique, les pierres offrent également de larges possibilités dans le domaine spirituel !
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Et en plus elles sont trop belles 🔮🌟💘🌙
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#lithotherapy #lithothérapie #crystal #crystals #crystalhealing #bienetre #bienveillance #bienetreaunaturel #wellness #wellbeing #beauty #yoga #photo #iphone7plus #rose #girl #girly #pierre #tresor #nature #green #greenpower #paris #bonsplans #magazine #blogzine #diy #doityourself #douceur
🔮LITHOTHÉRAPIE 🔮 . . La #lithotherapie  est une technique ancestrale qui permet de soulager en douceur les douleurs, calmer le stress, équilibrer et harmoniser le mental, l’émotionnel, le physique, et de déclencher un processus d’auto guérison. . . Les vertus des pierres sont nombreuses, elles peuvent vous apporter un mieux-être au quotidien, vous aider dans une démarche d’évolution personnelle et etre un soutien pour les affections d’ordre physique, mental et psychologique, les pierres offrent également de larges possibilités dans le domaine spirituel ! . . . Et en plus elles sont trop belles 🔮🌟💘🌙 . . . #lithotherapy  #lithothérapie  #crystal  #crystals  #crystalhealing  #bienetre  #bienveillance  #bienetreaunaturel  #wellness  #wellbeing  #beauty  #yoga  #photo  #iphone7plus  #rose  #girl  #girly  #pierre  #tresor  #nature  #green  #greenpower  #paris  #bonsplans  #magazine  #blogzine  #diy  #doityourself  #douceur 
“Il faut commencer par éprouver ce qu'on veut exprimer.” Vincent Van Gogh 
#deveneznarcissique
#foutezvouslapaix #méditation #experience #essentiel #habitersoncorps #bienveillance
#painting #vangogh
Pensée gourmande, bienveillante et positive.
Ne dîtes pas, d'un air coupable : "je ne grossis pas ! "
Préférez, avec le sourire : "j'augmente ma surface de caresses".
Expression merveilleuse qui décomplexe les achats compulsifs que l'on peut faire lorsque l'on fait ses courses en ayant faim 😊😊😊...
Bon appétit !  #confiseries  #confiserie  #handcrafted  #madeinfrance  #candylife  #candygram  #lovewhatyoudo  #gourmandise  #penseepositive  #bienveillance  #serenite  #sanscomplexe #sourire
Pensée gourmande, bienveillante et positive. Ne dîtes pas, d'un air coupable : "je ne grossis pas ! " Préférez, avec le sourire : "j'augmente ma surface de caresses". Expression merveilleuse qui décomplexe les achats compulsifs que l'on peut faire lorsque l'on fait ses courses en ayant faim 😊😊😊... Bon appétit ! #confiseries  #confiserie  #handcrafted  #madeinfrance  #candylife  #candygram  #lovewhatyoudo  #gourmandise  #penseepositive  #bienveillance  #serenite  #sanscomplexe  #sourire 
Oui même sous la pluie, le vent, la tempête , max et Christian garde le sourire et sont à fond !! À quand notre rencontre? #quaideschartrons #chartronsplacetobe #chartronsbordeaux #france #stephaneplaza #immobilier #café #prospection #bienveillance
Vie quotidienne :) quand les enfants peuvent nous aider et développer leur motricité et leur intérêt #Montessori #bienveillance #quotidien #decouvrir #bonheur #viepratique
La photo la moins glamour d’IG! Fin de la formation sur les émotions avec Catherine, c'était intense. On est beaucoup à avoir mal à la tête, impression qu'elle va exploser vraiment. Dans le palais, dans les orbites... les émotions qui ne veulent pas encore sortir visiblement... Il y a du boulot. Se rendre compte que ça peut être un passage pour les parents qui ont oublié à quel point ça fait du bien! A quel point on n'est pas triste quand on pleure, enfin pas nécessairement. On évacue! 
et vous, vous arrivez à pleurer? Comment vous sentez-vous quand vos enfants pleurent? Vous souhaitez qu'il arrête? 
#happymenagerie
#parentalité
#parentalitepositive
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#famille
#éducation
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#emotion
#émotions
#pleurs
#pleurer
#pleur
La photo la moins glamour d’IG! Fin de la formation sur les émotions avec Catherine, c'était intense. On est beaucoup à avoir mal à la tête, impression qu'elle va exploser vraiment. Dans le palais, dans les orbites... les émotions qui ne veulent pas encore sortir visiblement... Il y a du boulot. Se rendre compte que ça peut être un passage pour les parents qui ont oublié à quel point ça fait du bien! A quel point on n'est pas triste quand on pleure, enfin pas nécessairement. On évacue! et vous, vous arrivez à pleurer? Comment vous sentez-vous quand vos enfants pleurent? Vous souhaitez qu'il arrête? #happymenagerie  #parentalité  #parentalitepositive  #enfants  #famille  #éducation  #happybox  #happy  #love  #blogdemaman  #maternité  #paternité  #bienetre  #bienveillance  #emotion  #émotions  #pleurs  #pleurer  #pleur 
Ressentir le positif, la bienveillance, l’énergie à l’intérieur de soi même quand l’extérieur est gris. 
Merci la#sophrologie ☀️🌈💥😊 #bienveillance #positivevibes #positivemind #etatdesprit #positif 
#objectif2018