an online Instagram web viewer

#bodyofsteel medias

Photos

Endurance weeks are killer #bodyofsteel #bodyofsteeltrainer
Graue Wintersonntage sind ideal um zu entspannen und alte Bilder anzusehen 🤗 Hab noch eines gefunden, das mich bei meinem täglich Brot während der Diät zeigt. Das Posing ist einfach mega wichtig. So wie die Ernährung im Bodybuilding kann man sagen. Mit schlechtem Posing bringen die muskulösesten Körper dich nicht weiter. Gott sei Dank habe ich die beste Lehrerin an meiner Seite, @dominika_heuchert , die mich für die nächste Saison komplett vorbereiten wird.#stolzwiebolle 😍 Es ist einfach essentiell, das man sich gegenseitig vertrauen kann und es einfach mehr ist als ein „Coach - Athlet“ Verhältnis, gerade in den letzten Diätwochen sollte euer Coach vor allem in der Lage sein euch mentale Kraft zu geben!💪🏽 So genug gephaselt, für uns geht es heute Abend lecker chinesisch essen😁 Habt einen schönen Sonntag 💝
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#bodybuilding #posing #lesson #workout #offseason #sunday #weekend #bikinifitness #athlete #bikinibox #bodyofsteel #abs #booty #fun #sexy #model #redhair #fitfam #qualitytime #prep #gym #muscles
Graue Wintersonntage sind ideal um zu entspannen und alte Bilder anzusehen 🤗 Hab noch eines gefunden, das mich bei meinem täglich Brot während der Diät zeigt. Das Posing ist einfach mega wichtig. So wie die Ernährung im Bodybuilding kann man sagen. Mit schlechtem Posing bringen die muskulösesten Körper dich nicht weiter. Gott sei Dank habe ich die beste Lehrerin an meiner Seite, @dominika_heuchert , die mich für die nächste Saison komplett vorbereiten wird.#stolzwiebolle  😍 Es ist einfach essentiell, das man sich gegenseitig vertrauen kann und es einfach mehr ist als ein „Coach - Athlet“ Verhältnis, gerade in den letzten Diätwochen sollte euer Coach vor allem in der Lage sein euch mentale Kraft zu geben!💪🏽 So genug gephaselt, für uns geht es heute Abend lecker chinesisch essen😁 Habt einen schönen Sonntag 💝 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #bodybuilding  #posing  #lesson  #workout  #offseason  #sunday  #weekend  #bikinifitness  #athlete  #bikinibox  #bodyofsteel  #abs  #booty  #fun  #sexy  #model  #redhair  #fitfam  #qualitytime  #prep  #gym  #muscles 
It's 8 days in and still saying "happy new years"- we are putting our trust in 2018 to be the one for big change, big gains 😉

Discount code: Filipo
For more discounts checkout: musclex.co.nz
@muscle.x 
@musclepharm 
@gaspari 
#preywhey #bigchanges #biggainscoming #buildstronger #bodyofsteel #gainsfordays #gaspariprotein #musclepharm #fitspo #fitstagram #fitsporation #instafit
My goal this year is to not go bald... that involves maintaining my health and managing stress #bodyofsteel #bodyofsteeltrainer #weightloss #weightlosstransformation #weightlossjourney #fitness #alopecia #alopeciaareata #girlswholift #girlsthatlift #health #healingfromtheinsideout #beautytobeast
Chiefs Superfan #1 rocking her 35 Jersey - we’re rooting for you today Charcandrick West!!! Go Chiefs!  #bodyofsteel #NoFear
Chiefs Superfan #1  rocking her 35 Jersey - we’re rooting for you today Charcandrick West!!! Go Chiefs! #bodyofsteel  #NoFear 
All ready to be used to forge warrior minds and bodies 👍💪🥊 #muscleandmartialarts #mindandbodybalance #mma #muaythai #bjj #ufc  #warrior #mind #hardwork #conditioning #bellator #jits #kickass #bodyofsteel
#Repost @scitecnutritionindonesia (@get_repost)
・・・
Baubau Body Of Steel Powered by Scitec Nutrition Indonesia  hadir di kota Baubau Sulawesi Tenggara. Sabtu 10 maret 2018. Fitness Mania Indonesia timur, mari bersiap utk kejuaraan bergensi ini. . Organized by Gyz Gym Bau2!
#scitecmusclearmy
#scitecevent #scitecnutrition #scitecnutritionindonesia #teamscitec #teamscitecindonesia #menofsteelindonesia #bodyofsteel #bodybuilding #bodybuilders #berotot #otot #workout #sixpack #bodycontest #binaraga #baubau #muscle #sulawesitenggara #fitnessmodel #fitness #shredded #gym #scitec #Repsmania - #regrann #gyzgym
#Repost  @scitecnutritionindonesia (@get_repost) ・・・ Baubau Body Of Steel Powered by Scitec Nutrition Indonesia hadir di kota Baubau Sulawesi Tenggara. Sabtu 10 maret 2018. Fitness Mania Indonesia timur, mari bersiap utk kejuaraan bergensi ini. . Organized by Gyz Gym Bau2! #scitecmusclearmy  #scitecevent  #scitecnutrition  #scitecnutritionindonesia  #teamscitec  #teamscitecindonesia  #menofsteelindonesia  #bodyofsteel  #bodybuilding  #bodybuilders  #berotot  #otot  #workout  #sixpack  #bodycontest  #binaraga  #baubau  #muscle  #sulawesitenggara  #fitnessmodel  #fitness  #shredded  #gym  #scitec  #Repsmania  - #regrann  #gyzgym 
Baubau Body Of Steel Powered by Scitec Nutrition Indonesia  hadir di kota Baubau Sulawesi Tenggara. Sabtu 10 maret 2018. Fitness Mania Indonesia timur, mari bersiap utk kejuaraan bergensi ini. . Organized by Gyz Gym Bau2!
#scitecmusclearmy
#scitecevent #scitecnutrition #scitecnutritionindonesia #teamscitec #teamscitecindonesia #menofsteelindonesia #bodyofsteel #bodybuilding #bodybuilders #berotot #otot #workout #sixpack #bodycontest #binaraga #baubau #muscle #sulawesitenggara #fitnessmodel #fitness #shredded #gym #scitec #Repsmania - #regrann #gyzgym
Baubau Body Of Steel Powered by Scitec Nutrition Indonesia hadir di kota Baubau Sulawesi Tenggara. Sabtu 10 maret 2018. Fitness Mania Indonesia timur, mari bersiap utk kejuaraan bergensi ini. . Organized by Gyz Gym Bau2! #scitecmusclearmy  #scitecevent  #scitecnutrition  #scitecnutritionindonesia  #teamscitec  #teamscitecindonesia  #menofsteelindonesia  #bodyofsteel  #bodybuilding  #bodybuilders  #berotot  #otot  #workout  #sixpack  #bodycontest  #binaraga  #baubau  #muscle  #sulawesitenggara  #fitnessmodel  #fitness  #shredded  #gym  #scitec  #Repsmania  - #regrann  #gyzgym 
Thank you so much for joining me on my journey 🖤 I’m so happy you are with me 🖤 you are making me stronger warrior of the fire #dragon #dragonpower #fire #power #strength #creator #lifeforce #chi #reborn #potential #protection #guardian #wings #fairy #dragonfairy #precious #treasure #transformation #powerful #bodyofsteel #softheart #magic #firewithin 🔥learn to ride the dragon
Сходил в новый планетарий, впечатлений вагон и маленькая тележка плюс ещё и полные штанишки😄😁
#shotia #bodybuilding #бодибилдинг #bb  #бб #fitness #фитнес #живаясталь #bodyofsteel #olymp #olympteam #планетарий1
Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg. 🔐 Das Training heute war nicht geplant aber vom Gefühl her eines der besten überhaupt 💪♥️ Meine Freundin fuhr ins Gym und ihre Motivation hat mich einfach so mitgerissen dass ich doch noch gegangen bin 🏋️‍♀️ Manchmal muss man einfach seinen inneren Schweinehund überwinden, und auch wenn Restday ist, seinen Körper schocken und gucken was geht 👊 Tage wie heute zeigen mir immer wieder dass es in der eigenen Macht liegt, etwas zu verändern und man selbst die Wahl hat, Entscheidungen zu treffen, die nachher zum Ziel führen 🌟

#workhard #norest #fitness #lifestyle #healthy #gymtime #sundayworkout #workout #motivated #girlfriendgoals #love #muscle #muscleboy #bodyofsteel #playhard #noexcuses #gymselfie #neverbackdown #yourlife #deineentscheidung #nachvorne #bodychallenge #everydayfitness
Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg. 🔐 Das Training heute war nicht geplant aber vom Gefühl her eines der besten überhaupt 💪♥️ Meine Freundin fuhr ins Gym und ihre Motivation hat mich einfach so mitgerissen dass ich doch noch gegangen bin 🏋️‍♀️ Manchmal muss man einfach seinen inneren Schweinehund überwinden, und auch wenn Restday ist, seinen Körper schocken und gucken was geht 👊 Tage wie heute zeigen mir immer wieder dass es in der eigenen Macht liegt, etwas zu verändern und man selbst die Wahl hat, Entscheidungen zu treffen, die nachher zum Ziel führen 🌟 #workhard  #norest  #fitness  #lifestyle  #healthy  #gymtime  #sundayworkout  #workout  #motivated  #girlfriendgoals  #love  #muscle  #muscleboy  #bodyofsteel  #playhard  #noexcuses  #gymselfie  #neverbackdown  #yourlife  #deineentscheidung  #nachvorne  #bodychallenge  #everydayfitness 
Happy birthday to me!!!!! 🎉 🎂 🎈 
There's only one gift I give myself every year! To get better and better with age!!! 😘💯💪🏼❤️Succeeding!!
#happybirthdaytome#aginglikefinewine#diva#fashionista#fitnessgirl#tonedbody#bodyofsteel#thisgirlison🔥#feelingbeautiful!!!!
Happy birthday to me!!!!! 🎉 🎂 🎈 
There's only one gift I give myself every year! To get better and better with age!!! 😘💯💪🏼❤️Succeeding!!
#happybirthdaytome#aginglikefinewine#diva#fashionista#fitnessgirl#tonedbody#bodyofsteel#thisgirlison🔥#feelingbeautiful!!!!
MAKE YOUR BODY INTO A BODY OF STEEL!
MAKE YOUR BODY INTO A BODY OF STEEL!
Где лучшие тусовки, у нас в #fazenda 
Здесь, я,  @nadi_kireeva @lesukovanat @alekseylesukov @ilialesukov @simply__david @iana.rusachenko @igorfedorovinst 😁😄
#shotia #bodybuilding #бодибилдинг #bb  #бб #fitness #фитнес #живаясталь #bodyofsteel
Happy birthday to me;)
Всем спасибо кто поздравил, мне очень приятно, и я постараюсь всем ответить;)
P.S ах да, в этот год у меня все наоборот, все позволяют себе вкусняшку, а я позволяю себе съесть что-то полезное😁😆
#shotia #bodybuilding #бодибилдинг #bb  #бб #fitness #фитнес #живаясталь #bodyofsteel #happybirthday #happybday
Happy birthday to me;) Всем спасибо кто поздравил, мне очень приятно, и я постараюсь всем ответить;) P.S ах да, в этот год у меня все наоборот, все позволяют себе вкусняшку, а я позволяю себе съесть что-то полезное😁😆 #shotia  #bodybuilding  #бодибилдинг  #bb  #бб  #fitness  #фитнес  #живаясталь  #bodyofsteel  #happybirthday  #happybday 
This morning's inspiration
Thinking of you @karynlyons 
#deyneka #deineka 
#bodyofsteel
Двое из ларца одинаковых с лица 😜😎Я и Тимур Гадиев и Санёк Комков😊. #power#powerlifting#bodypositive#astakhov_denis#bodyofsteel#pharmacom#phl#sportwear#competition#wrpf#champions
It’s been a hard month that’s for sure! Let’s hope I haven’t set myself backwards too far. #flexfriday #bodyofsteel #bodyofsteeltrainer #musclesandmascara
Happy Halloween
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#halloween #pumpkin #sah #carving #greekstatue #bodyofsteel
Nothing can stop you if you are committed to success! Well done @markslc01 Repost from @markslc01 using @RepostRegramApp - Pouring rain, strong wind and soft sand.... I guess you cant choose conditions on race day either, so we go run! .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#trailrunning #bodyofsteel #running #Gabon #guideslife
Nothing can stop you if you are committed to success! Well done @markslc01 Repost from @markslc01 using @RepostRegramApp - Pouring rain, strong wind and soft sand.... I guess you cant choose conditions on race day either, so we go run! . . . . . . . . . . . #trailrunning  #bodyofsteel  #running  #Gabon  #guideslife 
Pouring rain, strong wind and soft sand.... I guess you cant choose conditions on race day either, so we go run!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#trailrunning #bodyofsteel #running #Gabon #guideslife
Второй подход тяги на Чемпионате Мира WRPF 2017г.Ждите скоро отчёт о выступлении...
#wrpf#power#powerlifting#astakhov_denis#bodyofsteel#живаясталь#фармаком#pharmacomRULES#champagne#strong
BCAA extreme, para você potencializar seu treino e chegar mais longe. 👊💪
Você encontra no site: www.ironmonster.com.br 💻📱
Qualidade e preço baixo e aqui com a gente. 👊
Suas compras acima de 150,00$ o frete é grátis. 🚚💨💨 #ironmonster #bcaa #treinohard #potencializar #treinopesadohoje #gymtime #gym #monster #bodybuilders #bodybuilder #bodybuilderslife #mensphisique #bodyofsteel #fibradoporra #esmagaquecresce #fikagrandeporra #bodyfitness #wellness #training #träning #traningday
BCAA extreme, para você potencializar seu treino e chegar mais longe. 👊💪 Você encontra no site: www.ironmonster.com.br 💻📱 Qualidade e preço baixo e aqui com a gente. 👊 Suas compras acima de 150,00$ o frete é grátis. 🚚💨💨 #ironmonster  #bcaa  #treinohard  #potencializar  #treinopesadohoje  #gymtime  #gym  #monster  #bodybuilders  #bodybuilder  #bodybuilderslife  #mensphisique  #bodyofsteel  #fibradoporra  #esmagaquecresce  #fikagrandeporra  #bodyfitness  #wellness  #training  #träning  #traningday 
Si fuera fácil, cualquiera lo lograría... #proudofmyself #nosoycualquiera #heartofgold #bodyofsteel #winnermind 
Gracias 🙌🏻 @ulisesolvera54d y @ro54d "idol"  por que con su ejemplo, trabajo y apoyo me hicieron recordar lo chingona que soy y de lo que estoy hecha.... #simecaigomelevanto #miunicacompetenciasoyyo #enlavidayenelentrenamiento
#bodyofsteel #powergirlz #trx @sgzimpuls mit 💪🏻❤️Eva
Немного мясных окорочков в ленту😉😜😎💪. Всем хорошего дня и отличного настроения ☺️👍 #fitness#fitnesslifestyle#power#powerlifting#bodybuilding#posing#astakhov_denis#bodyofsteel#pharmacomRULES#живаясталь#фармаком#legs#fitnessfreak#fitnesshouse
🇩🇪noch 4 wochen aufbau, dann geht meine wettkampfvorbereitung in die nächste phase. mal sehen was ich am ende auf die waage bringe 😉😒.
🇺🇸 4 more weeks of bulking-up, then my preparations for competition will enter the next phase. let's see what i manage to bring to the scale in the end 😉
🇩🇪noch 4 wochen aufbau, dann geht meine wettkampfvorbereitung in die nächste phase. mal sehen was ich am ende auf die waage bringe 😉😒. 🇺🇸 4 more weeks of bulking-up, then my preparations for competition will enter the next phase. let's see what i manage to bring to the scale in the end 😉
it hard and beat someone who never gives up💪🏻 keep up and fight the goal when you intentionally strengthen #teamlagermand #dbffatlet #dbff #nc18 
#fitness #urbangym #mensphysique #flextime #fibo #firfarm #bodytransformation #tattoo #getbetter #getbigger #bodyofsteel
When the beast that is @gary89spencer is in the gym there is only one thing to do ... bench me plus a plate. You are an animal 💪💪 #beastmode #beast #gympartner #feckingstrong #myinspiration #goals #bodyofsteel #builtlikearacehorse #gym #fitness #blonde #loveagymvid
По приглашению организаторов провёл лекцию о фитнесе и тренажёрном зале для слушателей фестиваля «Цитрус». Людей было хоть и не много,но зато слушали внимательно и с пониманием😉Впервые вещал со сцены и в микрофон,но мне жутко понравилось 😜уже хочу ещё☺️. #fitness#fitnesslifestyle#lecture#astakhov_denis#lesson#powerlifting#bodypositive#bodybuilding#bodyofsteel#живаясталь#фармаком
По приглашению организаторов провёл лекцию о фитнесе и тренажёрном зале для слушателей фестиваля «Цитрус». Людей было хоть и не много,но зато слушали внимательно и с пониманием😉Впервые вещал со сцены и в микрофон,но мне жутко понравилось 😜уже хочу ещё☺️. #fitness #fitnesslifestyle #lecture #astakhov_denis #lesson #powerlifting #bodypositive #bodybuilding #bodyofsteel #живаясталь #фармаком 
Начальный подход в становой тяге 285кг😊😉😜💪. #power#powerlifting#deadlift#strongman#astakhov_denis#bodyofsteel#strong#pharmacomRULES#competition
Абсолютный зачёт в троеборье без экипировки с допинг-контролем на Чемпионате Восточной Европы IPL.Почётная бронза,но исходя из того,что травма плеча не давала полноценно готовится,вполне достойный результат по слова моих друзей.Я доволен😊😬Спасибо всем,кто болел и поддерживал,мне очень было приятно чувствовать вашу энергию😉Двигаемся дальше...следующий старт Чемпионат Мира WRPF😎💪. #powerlifting#power#bodypositive#strongman#competition#astakhov_denis#pharmacomRULES#bodyofsteel#живаясталь#фармаком
Абсолютный зачёт в троеборье без экипировки с допинг-контролем на Чемпионате Восточной Европы IPL.Почётная бронза,но исходя из того,что травма плеча не давала полноценно готовится,вполне достойный результат по слова моих друзей.Я доволен😊😬Спасибо всем,кто болел и поддерживал,мне очень было приятно чувствовать вашу энергию😉Двигаемся дальше...следующий старт Чемпионат Мира WRPF😎💪. #powerlifting #power #bodypositive #strongman #competition #astakhov_denis #pharmacomRULES #bodyofsteel #живаясталь #фармаком 
For those that tell me not to get too muscly because muscles don't look good on girls... my body is not designed for you #bodyofsteeltrainer #biancabogdanovic #bodyofsteel #musclesandmascara #girlswholift
Elsker den fornemmelse at sidde ved maskinerne og træne kroppen 😍
#workout #workbitch #hapiness #singlelife #mylife #bodyofsteel #weekend #weekendvibes
Happy birthday @rayeedchowdhury 
Well u know how our friendship started ..how much our friendship means to me...so I'm not gonna write a composition...
Treat dis..gift peye jabi😂😂
Joking.. Lmao
I am still gonna write a composition❤
Well u know how much u mean to me...our friendship.. U were always there for me when i needed some one.. Well we had misunderstandings and we still have😥
Bit nothing can break our friendship.. Right??😍❤
U were my best friend just for 1 freaking year but u are my closest best friend.. I must say bestest..well this word doesn't exist but i needed this word to say how Much u mean to me...❤❤💙
We will always be friends no matter what happens..
It hurts when i just remember that only after some months we dont know where we're gonna be..we didn't had enough time but what we had was enough..
U were there when there was no other of my friends..u supported me when i needed my friends..
Well after some months we will have communication gap..but no matter what the bond we have made will always be strong..cause i know friendship can never be broken when it is the true one..and i hope I've gotten true this time...❤❤
Well i knew that u were great but u are an asshole..great one..😂😂
Okay enough writing composition..
Happy birthday
Love ya❤❤😘
#bodyofsteel
#manofiron
😂😂
❤❤❤❤💙❤❤❤❤💙
Happy birthday @rayeedchowdhury Well u know how our friendship started ..how much our friendship means to me...so I'm not gonna write a composition... Treat dis..gift peye jabi😂😂 Joking.. Lmao I am still gonna write a composition❤ Well u know how much u mean to me...our friendship.. U were always there for me when i needed some one.. Well we had misunderstandings and we still have😥 Bit nothing can break our friendship.. Right??😍❤ U were my best friend just for 1 freaking year but u are my closest best friend.. I must say bestest..well this word doesn't exist but i needed this word to say how Much u mean to me...❤❤💙 We will always be friends no matter what happens.. It hurts when i just remember that only after some months we dont know where we're gonna be..we didn't had enough time but what we had was enough.. U were there when there was no other of my friends..u supported me when i needed my friends.. Well after some months we will have communication gap..but no matter what the bond we have made will always be strong..cause i know friendship can never be broken when it is the true one..and i hope I've gotten true this time...❤❤ Well i knew that u were great but u are an asshole..great one..😂😂 Okay enough writing composition.. Happy birthday Love ya❤❤😘 #bodyofsteel  #manofiron  😂😂 ❤❤❤❤💙❤❤❤❤💙
С Абсолютным Чемпионом СПб по бодибилдингу,членом нашей команды "Живая Сталь" Денисом Бажановым 😊😉🤘. Хороший скромный парень👍. #bodybuilding#bodypositive#body#strong#bodybuildinglifestyle#bodyofsteel#astakhov_denis#живаясталь#power#pharmacomRULES
Чемпионат СПб по бодибилдингу,весовая категория до95кг член команды "Живая Сталь" Асиф Кадимов😎😋💪занявший в итоге 5-е место 🤘. #bodybuilding#bodybuildingmotivation#posing#bodypositive#bodyofsteel#живаясталь
"Живая Сталь" в небольшом,но мощном составе:Асиф Кадимов,Павел Боев и я😋. #живаясталь#bodybuilding#powerlifting#competition#bodypositive#bodyofsteel#pharmacomRULES#astakhov_denis
El verdadero amor es elegir a una persona y volver a elegirla todos los días @samilipm TE AMOOOOOOO MUCHISIMOOOO MI PRINCESA HERMOSA 💖💖😘😍😘💖💖 #love #beautifullove #greatmoments #funny #sun #skyathletix #girlfriend #instalove #nevergiveup #aloha #selfietime #bodyofsteel