an online Instagram web viewer

#brightfit medias

Photos

КАКОЙ НОВЫЙ ГОД 🎄 БУДЕТ У ТЕБЯ?!
Отмечай таких друзей 😅❤️
Обязательно напиши своё мнение⏬
********************************
#БудьСобойВместеСоМной
#ДелайЧтоНоавиться
#ВсеПолучится
#СвоиРядом
#beПохуй
#СоколВидео
Встретим понедельник яркими фото с юбилея второго клуба в истории крупнейшей на Урале сети #brightfit!

В прошлый понедельник #bf_виз отметил свое пятилетие💙
Приятно видеть, как клуб процветает год от года и радует своих клиентов!
Встретим понедельник яркими фото с юбилея второго клуба в истории крупнейшей на Урале сети #brightfit ! В прошлый понедельник #bf_виз  отметил свое пятилетие💙 Приятно видеть, как клуб процветает год от года и радует своих клиентов!
🍑
🍑🍑🍑 @krystal_a_fit 👌🏼
🍑🍑@krystal_a_fit 👌🏼
🍑@krystal_a_fit 👌🏼
⠀
🍑🍑🍑🍑🍑🍑 🍑🍑🍑🍑🍑🍑
⠀
#thatgap #thatgapbrand #🍑 #bikinigap #mindthegap #nalga #twerk #whitegirl #shake #thebuttblog #humpday #thatbooty #natural #twerknation  #brightfit #twerking #video #twerkvideo #twerkqueen #bigbootie #assvevo #bikinitwerk #shopping
Она☝️ перед вами - канат🤣🤣🤣
Вот такую чушь😁 я бывает несу на тренировках🤸‍♂️
Как вам, друзья🤗 это упражнение???
Пишите✍ своё мнение🤔 задавайте вопросы❔ снимайте своё видео🎬 и отмечайте меня😉
Дай Боги вам крепкого✊ здоровья🙏 позитивного😎 начала трудовой недели и продуктивных👍 тренировок💪
Она☝️ перед вами - канат🤣🤣🤣 Вот такую чушь😁 я бывает несу на тренировках🤸‍♂️ Как вам, друзья🤗 это упражнение??? Пишите✍ своё мнение🤔 задавайте вопросы❔ снимайте своё видео🎬 и отмечайте меня😉 Дай Боги вам крепкого✊ здоровья🙏 позитивного😎 начала трудовой недели и продуктивных👍 тренировок💪
Обучение тренерского состава #brightfit  #функциональныйтренинг 🙌🔥 #командамечты
Всего неделя#PEREVES#brightfit#brightfit_nt#brightfit_tmn
Маленькая аномалия. 🙋
.
.
.
.
.
#екатеринбург #brightfit #тренируйся
В одном из самых красивых клубов сети Брайт Фит: Академический. Как сказала Аля Шевченко: "из необычного в клубе двухэтажная раздевалка, в которой можно еще один клуб сделать")) да, двухэтажную раздевалку я видела только в нашем Академическом, это точно #brightfit
В одном из самых красивых клубов сети Брайт Фит: Академический. Как сказала Аля Шевченко: "из необычного в клубе двухэтажная раздевалка, в которой можно еще один клуб сделать")) да, двухэтажную раздевалку я видела только в нашем Академическом, это точно #brightfit 
Друзья, спешим порадовать! Уже в эту пятницу состоится грандиозный розыгрыш от федеральной сети фитнес-клубов @bright_fit среди клиентов ГМ "Карусель"🎁 Как и было обещано, клиенты, совершившие покупки в период с 1 октября по 1 ноября в ГМ "Карусель" свыше 1000 рублей и заполнившие анкету, будут приглашены на розыгрыш годовой клубной карты и других призов от нового клуба #brightfit в @magellan_mfk🎉

Мы ждем вас 15 декабря (пятница) в 19.00 на 4-м этаже МФК Магеллан💥

К слову, уже с 14 числа BF_Магеллан заработает в техническом режиме и будет доступен для посещения❕подробности по тел. 38-11-36
Друзья, спешим порадовать! Уже в эту пятницу состоится грандиозный розыгрыш от федеральной сети фитнес-клубов @bright_fit среди клиентов ГМ "Карусель"🎁 Как и было обещано, клиенты, совершившие покупки в период с 1 октября по 1 ноября в ГМ "Карусель" свыше 1000 рублей и заполнившие анкету, будут приглашены на розыгрыш годовой клубной карты и других призов от нового клуба #brightfit  в @magellan_mfk🎉 Мы ждем вас 15 декабря (пятница) в 19.00 на 4-м этаже МФК Магеллан💥 К слову, уже с 14 числа BF_Магеллан заработает в техническом режиме и будет доступен для посещения❕подробности по тел. 38-11-36
День рождения нашего клуба Bright Fit ✌️ 5 лет!!! 🎉🎊🎁 Выступаем перед клиентами нашими) 🎈#brightfit #brightfit_виз
День рождения нашего клуба Bright Fit ✌️ 5 лет!!! 🎉🎊🎁 Выступаем перед клиентами нашими) 🎈#brightfit  #brightfit_виз 
«Потешить ЭГО»- миссия завершена💪😆. Конечно это не показатель, но приятно. Без моих клиентов его бы не было! Становитесь лучше ВЫ и я вместе с вами!#непоказательноприятно##bright#brightfit#зож#екб#фитнес#персональныетренировки#худеем#набираем
Удобные сверхлегкие спортивные брюки under armour, отлично подойдут для занятия в зале. #brightfit #brightfit_виз #brightfit_академический #brightfit_южный #aversfit #ситифитнес #ultrafamilyfitness #crossfitmolot #фитнесфан #drivefitness_гагарин #drivefitness_победа #drivefitnessteam #drivefitness_глобус
Всего неделя#PEREVES#brightfit#brightfit_nt#brightfit_tmn
ПОД ЗАКАЗ)) 🌷Х\Б комбинезончики разных цветов и с хорошим выбор размеров))🌷 Сделай себе подарочек к новому Году) 🎁🎁🎁 цена: 3950руб ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях))
➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb #бонафайдекб #бонафайдики_лосинки  #лосины #фитнес #спортекб #fitnessmotivation #бикиниекб #fitnessekb #ekbcity #sportspeople_ekb #bbekb #ekbgram
#ekb #ekbdaily #instaekb #ekbzbc #extremefitnessathletics #worldclassekb #brightfit  #Екатеринбургсегодня #Екатеринбург  #спортивныйкостюм #оспорттымир #brightfit #екбсити #спорт #любисебя #любимспорт
ПОД ЗАКАЗ)) 🌷Х\Б комбинезончики разных цветов и с хорошим выбор размеров))🌷 Сделай себе подарочек к новому Году) 🎁🎁🎁 цена: 3950руб ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях)) ➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb  #бонафайдекб  #бонафайдики_лосинки   #лосины  #фитнес  #спортекб  #fitnessmotivation  #бикиниекб  #fitnessekb  #ekbcity  #sportspeople_ekb  #bbekb  #ekbgram  #ekb  #ekbdaily  #instaekb  #ekbzbc  #extremefitnessathletics  #worldclassekb  #brightfit   #Екатеринбургсегодня  #Екатеринбург   #спортивныйкостюм  #оспорттымир  #brightfit  #екбсити  #спорт  #любисебя  #любимспорт 
#Repost @leontevnkl (@get_repost)
・・・
Найди 10 отличий 😄 а ещё  по замерам мой метаболический возраст 15 лет 😂 совсем ребёнок 😁 #pereves #perevesакадемический #коляхудеет #брайтфит #brightfit
ВСЕМ ДОБРОГО СНЕЖНОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА ))) ✌✌✌
Линейка Кайф Лайф продолжает пополнять свои ряди новыми расцветками !!! 🎁🎁🎁
KaifLife (TotalBlue) 
Цена: 2650р 🌷 😎Состав: 80% нейлон, 20 % спандекс.
Тянется в 4 стороны* power stretch)⭐😎 ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях))
➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb #бонафайдекб #бонафайдики_лосинки  #лосины #фитнес #спортекб #fitnessmotivation #бикиниекб #fitnessekb #ekbcity #sportspeople_ekb #bbekb #ekbgram
#ekb #ekbdaily #instaekb #ekbzbc #extremefitnessathletics #worldclassekb #brightfit  #Екатеринбургсегодня #Екатеринбург  #спортивныйкостюм #оспорттымир #brightfit #екбсити #спорт #любисебя #любимспорт
ВСЕМ ДОБРОГО СНЕЖНОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА ))) ✌✌✌ Линейка Кайф Лайф продолжает пополнять свои ряди новыми расцветками !!! 🎁🎁🎁 KaifLife (TotalBlue) Цена: 2650р 🌷 😎Состав: 80% нейлон, 20 % спандекс. Тянется в 4 стороны* power stretch)⭐😎 ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях)) ➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb  #бонафайдекб  #бонафайдики_лосинки   #лосины  #фитнес  #спортекб  #fitnessmotivation  #бикиниекб  #fitnessekb  #ekbcity  #sportspeople_ekb  #bbekb  #ekbgram  #ekb  #ekbdaily  #instaekb  #ekbzbc  #extremefitnessathletics  #worldclassekb  #brightfit   #Екатеринбургсегодня  #Екатеринбург   #спортивныйкостюм  #оспорттымир  #brightfit  #екбсити  #спорт  #любисебя  #любимспорт 
Когда утро начинается с тренировки, то это по-любому будет крутой день! Ведь он только начался, а ты уже сделал шаг на пути к лучшему себе! 😤#люблюсебя #каждыйденьтольколучше #теломечты #яидуктебе #brightfit #создаюсебя #нижнийтагил
Встретим понедельник яркими фото с юбилея второго клуба в истории крупнейшей на Урале сети #brightfit!

В прошлый понедельник #bf_виз отметил свое пятилетие💙
Приятно видеть, как клуб процветает год от года и радует своих клиентов!
Встретим понедельник яркими фото с юбилея второго клуба в истории крупнейшей на Урале сети #brightfit ! В прошлый понедельник #bf_виз  отметил свое пятилетие💙 Приятно видеть, как клуб процветает год от года и радует своих клиентов!
Вчера тренеры групповых программ сети #brightfit собрались вместе в клубе #bf_академический , чтобы обменяться опытом на марафоне групповых тренировок.
💪🏼
Мне было здорово видеть много новых лиц и чувствовать интерес к этому мероприятию
🙌🏻Яна Шайхлисламова @y_a_n_a_koneva провела очень крутой класс по functional training
🙌🏻Даша Семенышева @dashulya2602 провела здоровую спину
🙌🏻Марина Стрежнева дала жару с pump’ом
🙌🏻Евгения Терентьева провела stretching
Хорошая была идея организовать всех и провести воскресенье с пользой, рада, что у меня получилось. Думаю каждый унёс что то своё, либо закрепил то, что в голове уже лежит
Леночка, @e.olisova тебе отдельное спасибо за круто сформированный материал по пампу 🙏🏻
Вчера тренеры групповых программ сети #brightfit  собрались вместе в клубе #bf_академический  , чтобы обменяться опытом на марафоне групповых тренировок. 💪🏼 Мне было здорово видеть много новых лиц и чувствовать интерес к этому мероприятию 🙌🏻Яна Шайхлисламова @y_a_n_a_koneva провела очень крутой класс по functional training 🙌🏻Даша Семенышева @dashulya2602 провела здоровую спину 🙌🏻Марина Стрежнева дала жару с pump’ом 🙌🏻Евгения Терентьева провела stretching Хорошая была идея организовать всех и провести воскресенье с пользой, рада, что у меня получилось. Думаю каждый унёс что то своё, либо закрепил то, что в голове уже лежит Леночка, @e.olisova тебе отдельное спасибо за круто сформированный материал по пампу 🙏🏻
Думаешь куда записаться, что бы хорошо и не дорого?!🤔
СМОТРИ🔥ТОПОВЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ от @beauty_studio_leto
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
«BEAUTY LUNCH»
_
• окрашивание волос в один тон
• новейший уход для волос
• стрижка или подравнивание
• бомбическая укладка
• маникюр

И ВСЕ ЭТО 🤤за 3️⃣5️⃣0️⃣0️⃣
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
🔥МАКИЯЖ + УКЛАДКА
1️⃣5️⃣0️⃣0️⃣₽
Всего лишь представляете⁉️ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
🌺Записывайтесь к нам и будьте самыми красивыми!
.
.
.
☎️3️⃣2️⃣8️⃣8️⃣9️⃣3️⃣2️⃣
______________________________
#САЛОНЛЕТО
Ул.Белинского, 177
Ⓜ️Ботаническая
Думаешь куда записаться, что бы хорошо и не дорого?!🤔 СМОТРИ🔥ТОПОВЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ от @beauty_studio_leto ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ «BEAUTY LUNCH» _ • окрашивание волос в один тон • новейший уход для волос • стрижка или подравнивание • бомбическая укладка • маникюр И ВСЕ ЭТО 🤤за 3️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 🔥МАКИЯЖ + УКЛАДКА 1️⃣5️⃣0️⃣0️⃣₽ Всего лишь представляете⁉️ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 🌺Записывайтесь к нам и будьте самыми красивыми! . . . ☎️3️⃣2️⃣8️⃣8️⃣9️⃣3️⃣2️⃣ ______________________________ #САЛОНЛЕТО  Ул.Белинского, 177 Ⓜ️Ботаническая
КАКОЙ НОВЫЙ ГОД 🎄 БУДЕТ У ТЕБЯ?!
Отмечай таких друзей 😅❤️
Обязательно напиши своё мнение⏬
********************************
#БудьСобойВместеСоМной
#ДелайЧтоНоавиться
#ВсеПолучится
#СвоиРядом
#beПохуй
#СоколВидео
Если в 7.00 ты уже на работе бодра , весела и довольна жизнью - значит это определенно "твоя" работа😉#ранняяпташка#жаворонок#брайтфит#брайтфитовцы#работа#тренер#фитнесклуб#фитнес#утро #доброеутро#morning#fitness#sport#sportlife#sportgirl#trenning#brightfit#beinbrightfit#
Она☝️ перед вами - канат🤣🤣🤣
Вот такую чушь😁 я бывает несу на тренировках🤸‍♂️
Как вам, друзья🤗 это упражнение???
Пишите✍ своё мнение🤔 задавайте вопросы❔ снимайте своё видео🎬 и отмечайте меня😉
Дай Боги вам крепкого✊ здоровья🙏 позитивного😎 начала трудовой недели и продуктивных👍 тренировок💪
Она☝️ перед вами - канат🤣🤣🤣 Вот такую чушь😁 я бывает несу на тренировках🤸‍♂️ Как вам, друзья🤗 это упражнение??? Пишите✍ своё мнение🤔 задавайте вопросы❔ снимайте своё видео🎬 и отмечайте меня😉 Дай Боги вам крепкого✊ здоровья🙏 позитивного😎 начала трудовой недели и продуктивных👍 тренировок💪
Прошел турнир по жиму и тяге!Спасибо любимые за поддержку!Я вас люблю!#семья#любимаяжена#сын#поддержка#нетнечегодороже#пауэрлифтинг#brightfit#burikteam#вступайвкоманду#тренимвместе#ратиборец
Групповики БрайтФит-Уралмаш на учёбе💪#brightfit#тренеруйсярегулярно @valeriiamilitskova @ann_postnickova @nazarova_irishka_
А хотите буду немного делиться новым моим увлечением, работой в продажах?📞📈💼💱
⠀
Ставьте плюсик и смайл, который выражает ваши эмоции, когда вы слышите о профессии "менеджер по продажам". Не думайте, ставьте то, что приходит первое в голову. Посмотрим на ваш ассоциативный отклик. Мне интересно.
⠀
Продажи - это азарт.
Это психология.
Это навыки коммуникаций.
Это деньги.
Это очень увлекательно.
⠀
Мой опрос в сториз показал, что много людей негативно настроены на эту профессию.😲 А очень зря. Это одна из самых мощных школ по вашему личностному развитию.
⠀
Поэтому я тут.💃🥁🥁🥁
⠀
В обнимку с кофе и самыми первыми моими книгами по данной теме:
⠀
📚Карты. Деньги. Фитнес-клуб (Т.к я работаю в @bright_fit ).
📚 45 татуировок продавана.
⠀
Обзоры сделаю позже, если нужно. Книги огонь!!!!! 😍😍😍
А хотите буду немного делиться новым моим увлечением, работой в продажах?📞📈💼💱 ⠀ Ставьте плюсик и смайл, который выражает ваши эмоции, когда вы слышите о профессии "менеджер по продажам". Не думайте, ставьте то, что приходит первое в голову. Посмотрим на ваш ассоциативный отклик. Мне интересно. ⠀ Продажи - это азарт. Это психология. Это навыки коммуникаций. Это деньги. Это очень увлекательно. ⠀ Мой опрос в сториз показал, что много людей негативно настроены на эту профессию.😲 А очень зря. Это одна из самых мощных школ по вашему личностному развитию. ⠀ Поэтому я тут.💃🥁🥁🥁 ⠀ В обнимку с кофе и самыми первыми моими книгами по данной теме: ⠀ 📚Карты. Деньги. Фитнес-клуб (Т.к я работаю в @bright_fit ). 📚 45 татуировок продавана. ⠀ Обзоры сделаю позже, если нужно. Книги огонь!!!!! 😍😍😍
Обучение тренерского состава #brightfit  #функциональныйтренинг 🙌🔥 #командамечты
Мои любимые, старательные,  замечательные!  До конца проекта #PEREVES осталось 2 тренировки, так грустно 😢 но это не значит что мы расстаемся, будем продолжать с ребятами работу над собой! .
.
.
#фитнес #зож #тренер #инструктор #спорт #отдых #диетолог #фитнесекб #фитнесклуб #инструкторекб #тренерекб #тренировка #тренеруралмаш #новыйгод  #елочка #мотивация  #тренируйсярегулярно  #брайтфит #брайт #brightfit #bright_fit  #bf_уралмаш #trening #instructor #fitness #motivation
Мои любимые, старательные, замечательные! До конца проекта #PEREVES  осталось 2 тренировки, так грустно 😢 но это не значит что мы расстаемся, будем продолжать с ребятами работу над собой! . . . #фитнес  #зож  #тренер  #инструктор  #спорт  #отдых  #диетолог  #фитнесекб  #фитнесклуб  #инструкторекб  #тренерекб  #тренировка  #тренеруралмаш  #новыйгод  #елочка  #мотивация  #тренируйсярегулярно  #брайтфит  #брайт  #brightfit  #bright_fit  #bf_уралмаш  #trening  #instructor  #fitness  #motivation 
Давненько не было "воскресного кроссфита" с ТОПовым атлетом @dmitriy.ravkin .
Повторили один комплекс, даже немного улучшили результат. -----------------
#crossfit, #workout, #brightfit, #тренируйсярегулярно, @nadya_11_
Давненько не было "воскресного кроссфита" с ТОПовым атлетом @dmitriy.ravkin . Повторили один комплекс, даже немного улучшили результат. ----------------- #crossfit , #workout , #brightfit , #тренируйсярегулярно , @nadya_11_
Кроссовки Under Armour Defiance Low 1287344-001. Обувь для туризма Under Armour Defiance Low выполнены из прочного текстиля с волокнами Dyneema® для гибкости. Технология Charged Cushioning, поглощает энергию стопы при соприкосновении с поверхностью, преобразует её в ответный импульс, обеспечивающий невероятный комфорт при ходьбе или беге. Промежуточная подошва EVA для дополнительного комфорта и амортизации, бесшовная конструкция, плотная шнуровка, гибкая подошва. #хкавтомобилист  #хкавто #кркуралец #ekaterinburg #ekb #sportekb #brightfit #brightfit_правильнаяфитнестусовка #ратиборец
Кроссовки Under Armour Defiance Low 1287344-001. Обувь для туризма Under Armour Defiance Low выполнены из прочного текстиля с волокнами Dyneema® для гибкости. Технология Charged Cushioning, поглощает энергию стопы при соприкосновении с поверхностью, преобразует её в ответный импульс, обеспечивающий невероятный комфорт при ходьбе или беге. Промежуточная подошва EVA для дополнительного комфорта и амортизации, бесшовная конструкция, плотная шнуровка, гибкая подошва. #хкавтомобилист  #хкавто  #кркуралец  #ekaterinburg  #ekb  #sportekb  #brightfit  #brightfit_правильнаяфитнестусовка  #ратиборец 
Сегодня впервые на соревнованиях жал в слинге, получилось 290, 300 что то не пошло Спасибо @makschernikov и конечно же @mesyanochka #russia #powerlifting #benchpress #bench #slingshot #sling #brightfit #brigh #ekaterinburg #ekb #power #россия #екатеринбург #екб #екат #тюмень #сургут #жим #жимлежа #слинг #слингшот #брайтфит #сила #спорт #энергия #жизнь #дерябиналександр @bright_fit @ironworldteam @powerliftingmotivation @ironoplot @ironrating
Сегодня впервые на соревнованиях жал в слинге, получилось 290, 300 что то не пошло Спасибо @makschernikov и конечно же @mesyanochka #russia  #powerlifting  #benchpress  #bench  #slingshot  #sling  #brightfit  #brigh  #ekaterinburg  #ekb  #power  #россия  #екатеринбург  #екб  #екат  #тюмень  #сургут  #жим  #жимлежа  #слинг  #слингшот  #брайтфит  #сила  #спорт  #энергия  #жизнь  #дерябиналександр  @bright_fit @ironworldteam @powerliftingmotivation @ironoplot @ironrating
🏋💪😍😘 Девочки !!!За Вас!!!🤔🙄😜💃🏻 @anna_k_marova @tolstovamaria @rasilya_radisovna 
Пейте правильные коктейли !😜👍💪
#будьлучше #будьпервым #брайтфит #brightfit #bright_fit #beinbrightfit #fitness #fitnessekb #правильнаятусовка #тренируйсярегулярно #фитнесекб #создаю_себя #будьлучше #будьпервым
Найди 10 отличий 😄 а ещё  по замерам мой метаболический возраст 15 лет 😂 совсем ребёнок 😁 #pereves #perevesакадемический #коляхудеет #брайтфит #brightfit
Что мне снег, что мне зной, когда надо идти на тренировку в @bright_fit Уралмаш. На парковке красота, ставь не хочу. Видимо таких сумасшедших как я не много 😂😂😂
В зале практически нет народу. Люблю спорт, люблю тренировки, люблю @bright_fit Уралмаш. Тренируюсь регулярно. Создаю себя. 
#брайтфитуралмаш #brightfit #спорткаксекс #тренировка #люблюбрайтфит #яркийфитнес #тренируйся_регулярно #создаюсебя #Уралмаш #тренировка #персональныйтренер #персональнаятренировка #хочубытьспортивной #спорт #мотивацияспорт #спортивнаядевушка #качаюноги #качаюпопец #Екат #екатеринбург #люблютренировки
Что мне снег, что мне зной, когда надо идти на тренировку в @bright_fit Уралмаш. На парковке красота, ставь не хочу. Видимо таких сумасшедших как я не много 😂😂😂 В зале практически нет народу. Люблю спорт, люблю тренировки, люблю @bright_fit Уралмаш. Тренируюсь регулярно. Создаю себя. #брайтфитуралмаш  #brightfit  #спорткаксекс  #тренировка  #люблюбрайтфит  #яркийфитнес  #тренируйся_регулярно  #создаюсебя  #Уралмаш  #тренировка  #персональныйтренер  #персональнаятренировка  #хочубытьспортивной  #спорт  #мотивацияспорт  #спортивнаядевушка  #качаюноги  #качаюпопец  #Екат  #екатеринбург  #люблютренировки 
Воскресное утро здорового человека #brightfit #дикомодныйлук #бросайбулку
Наконец то... после недельного перерыва снова треню #нижнийтагил#наспорте#brightfit#воскресноеутро
Маленькая аномалия. 🙋
.
.
.
.
.
#екатеринбург #brightfit #тренируйся
Давно😊 не делал этого элемента🤸‍♂️
Хочу восстановить💪 его и привести в надлежащий вид!
В связи с этим☝️ вопрос❔ к вам друзья🤗
Будут ли вам интересны🤔 вспомогательные упражнения к нему???
А может кто из вас🙏 его делает???
Доброго всем утра👼 и отличного настроения😉
Давно😊 не делал этого элемента🤸‍♂️ Хочу восстановить💪 его и привести в надлежащий вид! В связи с этим☝️ вопрос❔ к вам друзья🤗 Будут ли вам интересны🤔 вспомогательные упражнения к нему??? А может кто из вас🙏 его делает??? Доброго всем утра👼 и отличного настроения😉
✨Друзья!!! А Вы уже приобрели билеты на самое яркое событие декабря??? ✨🎁🎄🎅🏾💃🕺🥂🍾 #brightfit #bright_fit #правильнаяфитнестусовка #твойяркийпутьксовершенству  #наспорте #happybrithday #тренируйсярегулярно
Можно в этой жизни ничерта не делать, а можно что-то и сделать. Самое важное то, что все должно быть по любви. ♥
⠀
Не общайтесь с теми, кто приносит вам боль, кто тянет вас на дно.
Не делайте то, что вам делать категорически не хочется и что вас унижает.
Не пресмыкайтесь.
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ - самое важное чувство. Только с ним вы сможете стать лучше, счастливее, достигнуть высот.
⠀
И не путайте с выпирающим эго.😎 Я говорю о здоровой любви, без раздутого до великих высот самолюбования/самомнения.
_______________________________________
А при чем тут фото моего живота, спросите вы, - да не при чем. Просто я сравню это фото с другим, через пару месяцев, так что пусть тут будет.🐽 Раз уж начались такие пляски с бубном, то есть с гантелями, и штангами......ну вы поняли.💃 💪Женя вернулась к силовым.
⠀
И да, я себя люблю. А вы себя?
Можно в этой жизни ничерта не делать, а можно что-то и сделать. Самое важное то, что все должно быть по любви. ♥ ⠀ Не общайтесь с теми, кто приносит вам боль, кто тянет вас на дно. Не делайте то, что вам делать категорически не хочется и что вас унижает. Не пресмыкайтесь. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ - самое важное чувство. Только с ним вы сможете стать лучше, счастливее, достигнуть высот. ⠀ И не путайте с выпирающим эго.😎 Я говорю о здоровой любви, без раздутого до великих высот самолюбования/самомнения. _______________________________________ А при чем тут фото моего живота, спросите вы, - да не при чем. Просто я сравню это фото с другим, через пару месяцев, так что пусть тут будет.🐽 Раз уж начались такие пляски с бубном, то есть с гантелями, и штангами......ну вы поняли.💃 💪Женя вернулась к силовым. ⠀ И да, я себя люблю. А вы себя?
Маленькими шагами к цели 💪🏼💥#brightfit#добавьбрайта#фитнестусовка
У каждого персонального тренера 🏋️ есть свой персональный тренер!🏋️ Почему??? Хочу услышать ваше мнение. 🙇🙇🙇
P.s Лиза @petrovvaliza умничка!!! Все выдержала!!! 💪💪💪 #тренировка #создаюсебя #brightfit_жби #brightfit #персональнаятренировка #персональныйтренер #занимайсярегулярно
У каждого персонального тренера 🏋️ есть свой персональный тренер!🏋️ Почему??? Хочу услышать ваше мнение. 🙇🙇🙇 P.s Лиза @petrovvaliza умничка!!! Все выдержала!!! 💪💪💪 #тренировка  #создаюсебя  #brightfit_жби  #brightfit  #персональнаятренировка  #персональныйтренер  #занимайсярегулярно 
⌛️Список дел на субботу:
1️⃣.Проснуться
2️⃣.Побежать на тренировку 🎽🏆🏋💪
#будьлучше #будьпервым #брайтфит #brightfit #bright_fit #beinbrightfit #fitness #fitnessekb #правильнаятусовка #тренируйсярегулярно #фитнесекб #создаю_себя #будьлучше #будьпервым
Доброе утро, друзья!!! Кто слышал о проекте "Русский ниндзя"❔
Я на днях только узнал😊 и хочу поучаствовать💪
Видел, как в других странах🌍 ребята проходят различные🤸‍♂️ испытания🏃‍♂️ а теперь и у нас☝️
Придумал вот такое забавное упражнение😎
А @1mafech считает, что я на колёса подсел🤣 после того как я стал петь📣 песню😁
Всем отличной👍 субботы😉
Доброе утро, друзья!!! Кто слышал о проекте "Русский ниндзя"❔ Я на днях только узнал😊 и хочу поучаствовать💪 Видел, как в других странах🌍 ребята проходят различные🤸‍♂️ испытания🏃‍♂️ а теперь и у нас☝️ Придумал вот такое забавное упражнение😎 А @1mafech считает, что я на колёса подсел🤣 после того как я стал петь📣 песню😁 Всем отличной👍 субботы😉
Вот он - пятничный вечерочек🙈И пусть мой тренер мной гордится 💪🏽 #fridaynight #brightfit
Вот он - пятничный вечерочек🙈И пусть мой тренер мной гордится 💪🏽 #fridaynight  #brightfit 
Меня сегодня мало в сторис, но не пожелать вам спокойной ночи #я не могу 😏❤✨
Кому-то огненной пятнички, 💥❣💃
а кому-то приятных и восстановительных снов 💤💌💜
P. S."ГОСПАДИ"... Не верится... Наконец-то завтра нам никуда не нужно рано вставать 🙄😏😱Есть хоть один денечек поспать на пару часиков побольше, а точнее полноценно 💪🙈🤗💤💤💤
Все... Ушла 💤💤💤💌😍Всех лю 💋💋💋
#зал#тренировка #зож#подготовка #фитнес#бикини#ifbb#зож#девушка#спорт#мотивация#ножки#жопка#присед#попа#фигура#здоровье#работанадсобой#вечер#пятница#beautiful #brightfit_правильнаяфитнестусовка #brightfit #girl#like#me#follow #sport#motivation#gn
Меня сегодня мало в сторис, но не пожелать вам спокойной ночи   не могу 😏❤✨ Кому-то огненной пятнички, 💥❣💃 а кому-то приятных и восстановительных снов 💤💌💜 P. S."ГОСПАДИ"... Не верится... Наконец-то завтра нам никуда не нужно рано вставать 🙄😏😱Есть хоть один денечек поспать на пару часиков побольше, а точнее полноценно 💪🙈🤗💤💤💤 Все... Ушла 💤💤💤💌😍Всех лю 💋💋💋 #зал #тренировка  #зож #подготовка  #фитнес #бикини #ifbb #зож #девушка #спорт #мотивация #ножки #жопка #присед #попа #фигура #здоровье #работанадсобой #вечер #пятница #beautiful  #brightfit_правильнаяфитнестусовка  #brightfit  #girl #like #me #follow  #sport #motivation #gn