an online Instagram web viewer

#bt_bodytech medias

Photos

Parabéns ao super @titoangelucci por ter ido para a Final do Campeonato Americano de Triatlon Olimpico em Omaha / Nebraska, USA - USAT 
Tito é um atleta disciplinado e praticante do Superioga @superioga na maior e melhor rede de academias do Brasil a @bt_bodytech 
O Superioga usado na preparação de atletas de ponta como ele, faz uma grande diferença num ambiente onde todos os atletas são extremamente preparados fisicamente. Além da força física conquistada com a prática, a força mental faz grande diferença.
Faça como o Tito e muitos outros atletas, venha para @bt_bodytech praticar Superioga e sentir a diferença na vida e no seu esporte.
#titoangelucci #atleta #triathlon #usa #eua #USAT #competition #sport #training #northamerica #superioga #yoga #yogaforman #sports  #bt_bodytech #bodytech #btfitapp #btfit #app #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
Parabéns ao super @titoangelucci por ter ido para a Final do Campeonato Americano de Triatlon Olimpico em Omaha / Nebraska, USA - USAT Tito é um atleta disciplinado e praticante do Superioga @superioga na maior e melhor rede de academias do Brasil a @bt_bodytech O Superioga usado na preparação de atletas de ponta como ele, faz uma grande diferença num ambiente onde todos os atletas são extremamente preparados fisicamente. Além da força física conquistada com a prática, a força mental faz grande diferença. Faça como o Tito e muitos outros atletas, venha para @bt_bodytech praticar Superioga e sentir a diferença na vida e no seu esporte. #titoangelucci  #atleta  #triathlon  #usa  #eua  #USAT  #competition  #sport  #training  #northamerica  #superioga  #yoga  #yogaforman  #sports  #bt_bodytech  #bodytech  #btfitapp  #btfit  #app  #auladopaulo  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
Never, ever give up 😄👊🏻
-------------------------------
www.nutrafitsuplementos.com.br
Never, ever give up 😄👊🏻 ------------------------------- www.nutrafitsuplementos.com.br
Ela está aprendendo a se movimentar, e é impressionante a sua dedicação, iniciamos bem e com força total. Parabéns Rosane pela disciplina e dedicação 👏🏼👏🏼.
.
E obrigado pela confiança no meu trabalho 🙏🏼🙏🏼.
Ela está aprendendo a se movimentar, e é impressionante a sua dedicação, iniciamos bem e com força total. Parabéns Rosane pela disciplina e dedicação 👏🏼👏🏼. . E obrigado pela confiança no meu trabalho 🙏🏼🙏🏼.
👣💪👊🙏➡️👃
@olos_metodo muito mais do que você imagina em um formato surpreendente.
Terças e quintas às 12h na @bt_bodytech Bodytech Jardins. 
#olos #olosmethod #metodoolos #workout #fitnessmodel #fitness #calisthenics #calistenia #treino #workout #fitnessmodel #fitness #ginástica #mundobt #bodytech #bt_bodytech #btjardins #jardins #saopaulo #paulojunqueira #auladopaulo #nasmaosdedeus
90% das pessoas executam Leg Press de forma errada, ocasionando lesoes na coluna. Agora veja como uma simples faixa elastica pode indicar se o movimento esta ou nao sendo executado de forma correta. Compartilhem com os amigos 😄
-------------------------------
www.nutrafitsuplementos.com.br
90% das pessoas executam Leg Press de forma errada, ocasionando lesoes na coluna. Agora veja como uma simples faixa elastica pode indicar se o movimento esta ou nao sendo executado de forma correta. Compartilhem com os amigos 😄 ------------------------------- www.nutrafitsuplementos.com.br
O futuro Mr Olympia 😄💪🏻
----------------------------
www.nutrafitsuplementos.com.br
O futuro Mr Olympia 😄💪🏻 ---------------------------- www.nutrafitsuplementos.com.br
@albuquerquedeborah presença sempre ilustre na Nutra, aqui unidade @morumbitownshopping 😄
---------------------------------
www.nutrafitsuplementos.com.br
@albuquerquedeborah presença sempre ilustre na Nutra, aqui unidade @morumbitownshopping 😄 --------------------------------- www.nutrafitsuplementos.com.br
👣💪👊🙏➡️👃
@olos_metodo muito mais do que você imagina em um formato surpreendente.
Terças e quintas às 12h na @bt_bodytech Bodytech Jardins. 
#olos #olosmethod #metodoolos #workout #fitnessmodel #fitness #calisthenics #calistenia #treino #workout #fitnessmodel #fitness #ginástica #mundobt #bodytech #bt_bodytech #btjardins #jardins #saopaulo #paulojunqueira #auladopaulo #nasmaosdedeus
Ainda longe do meu tempo ideal, mas eu chego lá. Foram 16km em 1h19min, segundo treino na rua depois de alguns meses. Dessa vez o tempo ajudou. Tive que parar o GPS no 13,5 km porque a bateria do celular ia morrer. #corrida #corridaderua #running #run #endurance #performance #fitness #saúde #saude #qualidadedevida #healthy #healthylifestyle #healthylife #healthychoices #30tododia #euatleta #boaforma #bodytech #bodytechiguatemi #mundobt #bt_bodytech
Manter a dieta em dias frios, as vezes é um trabalho árduo😂
-------------------------------
www.nutrafitsuplementos.com.br
Manter a dieta em dias frios, as vezes é um trabalho árduo😂 ------------------------------- www.nutrafitsuplementos.com.br
Treino de hoje concluído com sucesso 👏🏼👏🏼👏🏼.
.
#Repost @spacoheloisarochaclinica
・・・
Bom dia fitness para vcs 👊🏻💪🏻😜 #chamaquevem #nodayoff #semmimimi #teamjorgestrella #spacoheloisarocha #atitudeboaforma
#Repost @bewrappy
・・・
Wrappy conquista um novo ponto de venda!! Agora você pode encontrar nossos Wrappies nas lojas Nutra Fit. 🌯🌯🌯 Com um alto teor de proteína nossos Wrappies são uma ótima opção para pré ou pós treino.

Gostoso e saudável só Wrappy.

#Wrappy #RicoEmProteinas #SemConservantes #AlimentaçãoSaudável 
Saiba mais em www.wrappy.com.br
#Repost  @bewrappy ・・・ Wrappy conquista um novo ponto de venda!! Agora você pode encontrar nossos Wrappies nas lojas Nutra Fit. 🌯🌯🌯 Com um alto teor de proteína nossos Wrappies são uma ótima opção para pré ou pós treino. Gostoso e saudável só Wrappy. #Wrappy  #RicoEmProteinas  #SemConservantes  #AlimentaçãoSaudável  Saiba mais em www.wrappy.com.br
Vai lá e mergulha fundo na sua jornada !!! .
.
Bom diaaaa Terça com fluidez de ontem, porque a periodização do trimestre chegou - 🙏👊🏼😻
Vai lá e mergulha fundo na sua jornada !!! . . Bom diaaaa Terça com fluidez de ontem, porque a periodização do trimestre chegou - 🙏👊🏼😻
As melhores coisas acontecem pra quem levanta e faz ! 🗞 ✔ 🎯 💥🏃 👊 💢 🔗 🌍 🛎 🎖
#boxe #boxeo #fairtex #boxing #workout #circuittrainning #mundobt #pulandocorda #bt_bodytech #sombra  #bteldorado #agilidade  #lifestyle #aleboxeteam
👊Aula Especial de Boxe 👊
💥✔Escola de combate✔💥
*Dirigida *Condicionada *Livre/condicionada *Livre
Com @gucoppini @natguardieiro @henriquebentomaia @isabela_castroo @brasildeluna  @ricardosaviani

#boxe #escoladecombate #btjardins #workout #mundobt #lifestyle  #bt_bodytech #aleboxeteam
Aperte o play 🎧🎼🎧🎼 e venhaaaaa treinar 😬 abdominal é sofrido mesmo!. .
ABS 👈.
.
.
#treino #lifestyle #instagood #fitness #cute #abs #fitnessmotivation #love #bt_bodytech #mundobt #academia #girl 😻👊 #instavideo #shape
E o trabalho de estabilização e equilíbrio com a @fitcombrasil continua firme e forte , aqui com a @biarodriguesgoncalves puxou forte hoje! #fitcombrasil #rumoaultra #maratondepuntadeleste #bodytechmontserrat #bodytechshoppingcitta #bt_bodytech #almacastelhana #vinhosalva #nyrr #novemberproject #tcsmarathon #meiamaratonainternacional #rio
Não guarde rancor. Mas também não tenha amnésia . 😉 Bom dia segundona!!!! Semana promete!!!! Vamos que vamos! Uma semana próspera a todas as pessoas de bem! 🙏🏼🔥⚓️🦋🌻🏋🏽‍♀️💃🏻🏃🏾‍♀️ #life #lifestyle #believe #makeithappen #makeitcount #30tododia #happy #promessasdedeus #blessed #goodvibes #findyourfire #coletivasbt #bt_bodytech
@andreasantarosagarcia sempre muito atenciosa, parabéns pelo o treino de hoje!!
#bt_bodytech #btfashionmall #mundobt #nutricionista #motivadosempre #deboa #sejapositivo #sejasaudável #sesentindobem #saoconradobeach #coachalexgalvao.
#Repost @begreenbrasil
・・・
Que tal experimentar uma receita para perder peso, ficar mais disposto e ainda experimentar ingredientes inusitados? A novidade aqui é o café com óleo de coco e proteína do arroz.

Esta mistura do Café com Óleo de Coco foi criada por um investidor em tecnologia do Vale do Silício (EUA), Dave Asprey, depois de quinze anos de estudos.
Popularizado por bulletproof coffee, A receita para perder peso mistura café, manteiga e óleo de coco. “A cafeína aliada ao óleo de coco (extra virgem), que tem triglicerídeos de cadeia média, estimularia atividades antioxidantes, anti-inflamatórias e melhoraria índices de colesterol, além de aumentar as enzimas de saciedade, inibindo a fome.

A nossa dica é potencializar com a melhor Proteína do Arroz do país, BE GREEN Rice Protein pode ser acrescentada ao “bulletproof coffee “, pois o fato dela ser 100% natural, ela mantem todas propriedades benéficas e todos os seus aminoácidos.
#begreenbrasil #goals #fitnessjourney #nopainnogain #best #healthylifestyle #tksuniverseforeverything
#Repost  @begreenbrasil ・・・ Que tal experimentar uma receita para perder peso, ficar mais disposto e ainda experimentar ingredientes inusitados? A novidade aqui é o café com óleo de coco e proteína do arroz. Esta mistura do Café com Óleo de Coco foi criada por um investidor em tecnologia do Vale do Silício (EUA), Dave Asprey, depois de quinze anos de estudos. Popularizado por bulletproof coffee, A receita para perder peso mistura café, manteiga e óleo de coco. “A cafeína aliada ao óleo de coco (extra virgem), que tem triglicerídeos de cadeia média, estimularia atividades antioxidantes, anti-inflamatórias e melhoraria índices de colesterol, além de aumentar as enzimas de saciedade, inibindo a fome. A nossa dica é potencializar com a melhor Proteína do Arroz do país, BE GREEN Rice Protein pode ser acrescentada ao “bulletproof coffee “, pois o fato dela ser 100% natural, ela mantem todas propriedades benéficas e todos os seus aminoácidos. #begreenbrasil  #goals  #fitnessjourney  #nopainnogain  #best  #healthylifestyle  #tksuniverseforeverything 
Transforme suas dúvidas em fé e seus medos em determinação, ótimo dia e uma excelente semana!!
#bt_bodytech #btfashionmall #boratrabalhar #mundobt #motivadosempre #sejapositivo #sesentindobem #deboa #sejasaudável #saoconradobeach #coachalexgalvao.
Presentão ! os filhos gastaram, mas fizeram o coroa rir a toa com o novo brinquedo. Potenciometro Top ! #konaantesdos70 😃😃
#marcosmaiatri #triatleta #triathlon  #nadapedalacorre #swimbikerun #ironman #ezkteam #bt_bodytech #im703worldchampionship #im703chattanooga #im703wc
Os meus eternos presentes são lindos ! Feliz dia dos pais a todos !
#marcosmaiatri #triatleta #triathlon  #nadapedalacorre #swimbikerun #ironman #ezkteam #bt_bodytech #im703worldchampionship #im703chattanooga #im703wc
Pai é:.
.
Um homem comum, dando o melhor de si, para cumprir a função de SUPER HOMEM. .
"FELIZ DIA DOS PAIS".
.
🙏🏼Sds eternas de vc seu Jorge🙏🏼.
Pai é:. . Um homem comum, dando o melhor de si, para cumprir a função de SUPER HOMEM. . "FELIZ DIA DOS PAIS". . 🙏🏼Sds eternas de vc seu Jorge🙏🏼.
Hoje o chefe @ezequiel.morales.357, como todos, estava feliz ! Teve pedala+corre+pedala+corre+pedala+corre 70/80/90%. Bonito de ver !
#marcosmaiatri #triatleta #triathlon  #nadapedalacorre #swimbikerun #ironman #ezkteam #bt_bodytech #im703worldchampionship #im703chattanooga #im703wc
#Repost @ligiapessoto_oficial
・・・
Sabadao de treino 💪🏼
@nutrafitoficial @cellgenix
#Repost  @ligiapessoto_oficial ・・・ Sabadao de treino 💪🏼 @nutrafitoficial @cellgenix
Pensa em uma escala de Final de Semana, aí vc torna essa escala um evento. E nesse evento vem essa galera nota MIL.
.
Simples assim foi o nosso treino hoje.
.
Muito obrigado de coração a essa galera com essa energia contagiante 🙏🏼🙏🏼.
Obrigado para o D'j @bonboxx que mandou bem demais no som👍🏼👍🏼.
.
Então moçada um ótimo FDS à todos.
Pensa em uma escala de Final de Semana, aí vc torna essa escala um evento. E nesse evento vem essa galera nota MIL. . Simples assim foi o nosso treino hoje. . Muito obrigado de coração a essa galera com essa energia contagiante 🙏🏼🙏🏼. Obrigado para o D'j @bonboxx que mandou bem demais no som👍🏼👍🏼. . Então moçada um ótimo FDS à todos.
Tríceps tri set 
Barra w :  testa  Supinado  Banco  3 séries até a falha 👍
#blackskullusa 
#bt_bodytech
Na unidade OUTLET MOEMA @nutrafitoutlet  rolando agora aulão com a @sdworkout . Essa unidade, eleita por todos como a loja mais bonita do Brasil, é muito mais do que uma loja de suplementos, venha conferir Av Bem Te Vi 92, na rua da Shoestock 😄
Na unidade OUTLET MOEMA @nutrafitoutlet rolando agora aulão com a @sdworkout . Essa unidade, eleita por todos como a loja mais bonita do Brasil, é muito mais do que uma loja de suplementos, venha conferir Av Bem Te Vi 92, na rua da Shoestock 😄
😬sexxxxxxtouuuuuu Goiânia 🙌!.
.
ABS 👈.
.
.
#treino #lifestyle #instagood #fitness #cute #fitnessmotivation #love #bt_bodytech #mundobt #academia #girl 😻👊 #abs
Semana passa rapido nao e mesmo ? Hora de relaxar e refletir sobre o quanto foi ou deixou de ser produtiva 😉 "A felicidade nao esta nas posses nem no ouro. A felicidade reside na alma"
Semana passa rapido nao e mesmo ? Hora de relaxar e refletir sobre o quanto foi ou deixou de ser produtiva 😉 "A felicidade nao esta nas posses nem no ouro. A felicidade reside na alma"
Ainda tem algumas mulheres que não gostam de treinar braços 🤔observem como diminui a cintura e fica com shape mais harmônico 👏💪só uma dica 👊💪gosto é gosto 😘#bt_bodytech
Ainda tem algumas mulheres que não gostam de treinar braços 🤔observem como diminui a cintura e fica com shape mais harmônico 👏💪só uma dica 👊💪gosto é gosto 😘#bt_bodytech 
Desde as 6 am 😳na #bt_bodytech 7 aulas na sequência nonstop👏👏👏🙏o que me deixa muito feliz 🙏principalmente por confiarem no meu trabalho 👊💪ainda tenho forças p treinar com minha filha postiça @camilabeirigo 😂tudo na pegada 👏👏e em #jejumintermitente 🏆🏆"a cabeça é a parte mais forte"👊👍💪
Desde as 6 am 😳na #bt_bodytech  7 aulas na sequência nonstop👏👏👏🙏o que me deixa muito feliz 🙏principalmente por confiarem no meu trabalho 👊💪ainda tenho forças p treinar com minha filha postiça @camilabeirigo 😂tudo na pegada 👏👏e em #jejumintermitente  🏆🏆"a cabeça é a parte mais forte"👊👍💪
Personal muay Thai de verdade @pedrovbs  bodytech Eldorado  #bodytechjk #bodytecheldorado #mundobt #fitnessmodels #fitness #saude #muaythai #personal#bt_bodytech
Hoje teve aulão do Programa Express  com a melhor equipe na Bodytech O2.  Alunas cansadas, porém felizes. #expressbto2 #mundobt #musculosemacao #mobilidade #estabilidade #treinamentocardio #bodytecho2 #body_tech #bt_bodytech #educacaofisicaminhavida #seucorposuacasa #doimasnaomata #saude
Fim de noite finalizando treino de membros inferiores : Agachamento livre, Stif, Leg Press 45, Mesa Flexora, Panturrilhas. 5 series com 12 repetições casa exercício. #musculacao #hipertrofia #performance #endurance #corrida #run  #running #fitness #saude #saúde #qualidadedevida #healthy #healthylifestyle #healthylife #healthychoices #euatleta #30tododia #boaforma #bodytech #bodytechiguatemi #mundobt #bt_bodytech
🙌🙌 bora boraaaaaa gente! Tá fácil sim, mas depois da super série que fiz 👊 tô só o "caco" 🤦🏻‍♀️ obrigada prof @millerjaime.personal pelo treino de superior 👏🏻! Essa semana treinando na companhia dos amigos @renatalucielly e @juniomarcio 😁👊💪!.
.
#treino #lifestyle #instagood #fitness #cute #fitnessmotivation #love #bt_bodytech #mundobt #academia #girl #rosa 😻👊
Sérgio Marone(@sergiomarone )📲Via Instagram Stories #sergiomarone #fitmetrainer #bt_bodytech #diogoclarindo
O último Mini Circuito do nosso Treino. Se quiser assistir o vídeo completo vai lá no Canal do YouTube da @jadeseba . E mais uma vez, vai a descrição dos Exercícios 😜. .
Treino baseado na Metodologia MVF •Método usado “Treino em Matrizes”

Este método baseia-se na formação de pequenos Circuitos, 
divididos em Blocos.
.
1° Circuito:
1- Remada Aberta (TRX)  3x12 repetições 
2- Crucifixo Inverso (TRX)  3X12 repetições 
3- Agachamento com “I”  3x12 repetições 
4- Superman  3x15 repetições .
2° Circuito:
1- Flexão de Braços (TRX)  3X12 repetições 
2- Flexão de Ombros (TRX)  3x12 repetições 
3- Crucifixo c/Lunge Alternado p/Frente  3x16 repetições 
4- Mão no Ombro  3x20 repetições .
3° Circuito:
1- Rosca Bíceps (TRX)  3x10 repetições 
2- Rosca Triceps (TRX)  3x10 repetições 
3- Lunge Posterior Aternado com Slide  3x20 repetições 
4- Mountain Climber com Slide  3x24 repetições .
4° Circuito:
1- Agachamento Simultâneo com o TRX  3x15 repetições 
2- Auto Estima  3x15 repetições 
3- Flexão dos Joelhos na Physioball  3x15 repetições 
4- Ponte Lateral  3 de 20” a 30”
.
@jadeseba
O último Mini Circuito do nosso Treino. Se quiser assistir o vídeo completo vai lá no Canal do YouTube da @jadeseba . E mais uma vez, vai a descrição dos Exercícios 😜. . Treino baseado na Metodologia MVF •Método usado “Treino em Matrizes” Este método baseia-se na formação de pequenos Circuitos, divididos em Blocos. . 1° Circuito: 1- Remada Aberta (TRX) 3x12 repetições 2- Crucifixo Inverso (TRX) 3X12 repetições 3- Agachamento com “I” 3x12 repetições 4- Superman 3x15 repetições . 2° Circuito: 1- Flexão de Braços (TRX) 3X12 repetições 2- Flexão de Ombros (TRX) 3x12 repetições 3- Crucifixo c/Lunge Alternado p/Frente 3x16 repetições 4- Mão no Ombro 3x20 repetições . 3° Circuito: 1- Rosca Bíceps (TRX) 3x10 repetições 2- Rosca Triceps (TRX) 3x10 repetições 3- Lunge Posterior Aternado com Slide 3x20 repetições 4- Mountain Climber com Slide 3x24 repetições . 4° Circuito: 1- Agachamento Simultâneo com o TRX 3x15 repetições 2- Auto Estima 3x15 repetições 3- Flexão dos Joelhos na Physioball 3x15 repetições 4- Ponte Lateral 3 de 20” a 30” . @jadeseba
Parte 3:
Vamos descrever o treino. .
Treino baseado na Metodologia MVF •Método usado “Treino em Matrizes”

Este método baseia-se na formação de pequenos Circuitos, 
divididos em Blocos, onde consta exercícios direcionados
 para as necessidades da Jade. .
1° Circuito:
1- Remada Aberta (TRX)  3x12 repetições 
2- Crucifixo Inverso (TRX)  3X12 repetições 
3- Agachamento com “I”  3x12 repetições 
4- Superman  3x15 repetições .
2° Circuito:
1- Flexão de Braços (TRX)  3X12 repetições 
2- Flexão de Ombros (TRX)  3x12 repetições 
3- Crucifixo c/Lunge Alternado p/Frente  3x16 repetições 
4- Mão no Ombro  3x20 repetições .
3° Circuito:
1- Rosca Bíceps (TRX)  3x10 repetições 
2- Rosca Triceps (TRX)  3x10 repetições 
3- Lunge Posterior Aternado com Slide  3x20 repetições 
4- Mountain Climber com Slide  3x24 repetições .
4° Circuito:
1- Agachamento Simultâneo com o TRX  3x15 repetições 
2- Auto Estima  3x15 repetições 
3- Flexão dos Joelhos na Physioball  3x15 repetições 
4- Ponte Lateral  3 de 20” a 30”
.
@jadeseba
Parte 3: Vamos descrever o treino. . Treino baseado na Metodologia MVF •Método usado “Treino em Matrizes” Este método baseia-se na formação de pequenos Circuitos, divididos em Blocos, onde consta exercícios direcionados para as necessidades da Jade. . 1° Circuito: 1- Remada Aberta (TRX) 3x12 repetições 2- Crucifixo Inverso (TRX) 3X12 repetições 3- Agachamento com “I” 3x12 repetições 4- Superman 3x15 repetições . 2° Circuito: 1- Flexão de Braços (TRX) 3X12 repetições 2- Flexão de Ombros (TRX) 3x12 repetições 3- Crucifixo c/Lunge Alternado p/Frente 3x16 repetições 4- Mão no Ombro 3x20 repetições . 3° Circuito: 1- Rosca Bíceps (TRX) 3x10 repetições 2- Rosca Triceps (TRX) 3x10 repetições 3- Lunge Posterior Aternado com Slide 3x20 repetições 4- Mountain Climber com Slide 3x24 repetições . 4° Circuito: 1- Agachamento Simultâneo com o TRX 3x15 repetições 2- Auto Estima 3x15 repetições 3- Flexão dos Joelhos na Physioball 3x15 repetições 4- Ponte Lateral 3 de 20” a 30” . @jadeseba