an online Instagram web viewer

#bvitamini medias

Photos

Yorgunlugun sizi ele Gecirmesine izin vermeyin­čĺÄ­čĺ¬
.
.
Arkadaslar Daha Genis Bilgi icin Resmi Sola Kaydirin ­čĹł
Plus: olmasi iki cift katmandan elde edilmesidir; y├╝kledigim bilgilerde genis bir sekilde Aciklanmisdir ­čĺÄ
.
.
Ilacsiz bir Hayat icin NUTRILITE diyoruz­čĺź
#bvitamini #vitamin #ailesi #besintakviyeleri #besintakviyesi #vitaminb #bplus #saglikliyasam #sagliklibeslenme #yorgunluk #saglik
Hayirli Cumalar Hanimlaar,
Elime Almisken Resmini cekip bir kac bilgi paylasmak istiyorum­čĺ¬
Artik Sagligimiz ├╝zerine Yogunlasalim.
.
.
B PLUS­čîč
Vitamin B Plus normal enerji verme metabolizmas─▒n─▒ desteklemek ve yorgunlukla m├╝cadeleye yard─▒m etmek ├╝zere her B vitamininden optimum besin eleman─▒ sunan takviye edici bir g─▒da ├╝r├╝n├╝d├╝r.
B Vitamini Ailesinden 8'ni iceriyor.
Ve her biri ayri muhtesem bir sekilde etki sagliyor­čĺ¬
Yogun / Stressli/ Yorucu bir is veyahut Ev ortaminda olan herkezin mutlaka t├╝ketmesi gereken bir Destekleyici.
Vucudunuzdan bir ├╝z├╝nt├╝ ve bir G├Âzyasi ile en hizli kaybolan vitamin B vitaminidir.
.
.
Normal Boy (180 tane icerir)
K├╝c├╝k Boy (60 tane icerir)
Elimdeki k├╝c├╝k boy , fakat ben b├╝y├╝g├╝n├╝ tavsiye ediyorum daha uzun vadeli kullanim saglayip Ekonomik oluyor­čĺ¬
Vucutta 8 Saat etki sagliyor, yogun stressli olanlar G├╝nde 2 taneye kadar 8 Saat ara ile t├╝ketebilir­čĺÄ­čĹŹ
#nutrilite #bplus #bvitamini #bvitamin #k├╝c├╝kboy #b├╝y├╝kboy #vitamin #besintakviyesi #destekleyici #yardimci #gidatakviyesi
Hayirli Cumalar Hanimlaar, Elime Almisken Resmini cekip bir kac bilgi paylasmak istiyorum­čĺ¬ Artik Sagligimiz ├╝zerine Yogunlasalim. . . B PLUS­čîč Vitamin B Plus normal enerji verme metabolizmas─▒n─▒ desteklemek ve yorgunlukla m├╝cadeleye yard─▒m etmek ├╝zere her B vitamininden optimum besin eleman─▒ sunan takviye edici bir g─▒da ├╝r├╝n├╝d├╝r. B Vitamini Ailesinden 8'ni iceriyor. Ve her biri ayri muhtesem bir sekilde etki sagliyor­čĺ¬ Yogun / Stressli/ Yorucu bir is veyahut Ev ortaminda olan herkezin mutlaka t├╝ketmesi gereken bir Destekleyici. Vucudunuzdan bir ├╝z├╝nt├╝ ve bir G├Âzyasi ile en hizli kaybolan vitamin B vitaminidir. . . Normal Boy (180 tane icerir) K├╝c├╝k Boy (60 tane icerir) Elimdeki k├╝c├╝k boy , fakat ben b├╝y├╝g├╝n├╝ tavsiye ediyorum daha uzun vadeli kullanim saglayip Ekonomik oluyor­čĺ¬ Vucutta 8 Saat etki sagliyor, yogun stressli olanlar G├╝nde 2 taneye kadar 8 Saat ara ile t├╝ketebilir­čĺÄ­čĹŹ #nutrilite  #bplus  #bvitamini  #bvitamin  #k├╝c├╝kboy  #b├╝y├╝kboy  #vitamin  #besintakviyesi  #destekleyici  #yardimci  #gidatakviyesi 
Vitamin ve mineral payla┼č─▒m─▒na ilerleyen zamanlarda devam edece─čim Ôťő Bir s├╝re cok konu┼čulan palm ya─č─▒ uzerine yazdim yaz─▒m─▒ profilimdeki linkte diger yaz─▒lar─▒mla birlkte bulabilirsiz 
#gebeliktebeslenme #emiziklilikbeslenmesi #bebekbeslenmesi #├žocukbeslenmesi #sagliklibeslenme #vitamins #vitaminler #annevecocukdiyetisyeni #annecocukdiyetisyeni #cocukdiyetisyeni #pediatridiyetisyeni #momandchildren #cocuk #avitamini #evitamini #cvitamini #bvitamini #saglik #sagliklibeslenme #mineraller #karoten #likopen #bagisiklik #immunsystem
Vitamin ve mineral payla┼č─▒m─▒na ilerleyen zamanlarda devam edece─čim Ôťő Bir s├╝re cok konu┼čulan palm ya─č─▒ uzerine yazdim yaz─▒m─▒ profilimdeki linkte diger yaz─▒lar─▒mla birlkte bulabilirsiz #gebeliktebeslenme  #emiziklilikbeslenmesi  #bebekbeslenmesi  #├žocukbeslenmesi  #sagliklibeslenme  #vitamins  #vitaminler  #annevecocukdiyetisyeni  #annecocukdiyetisyeni  #cocukdiyetisyeni  #pediatridiyetisyeni  #momandchildren  #cocuk  #avitamini  #evitamini  #cvitamini  #bvitamini  #saglik  #sagliklibeslenme  #mineraller  #karoten  #likopen  #bagisiklik  #immunsystem 
­čî┐Benzersiz ├žift eylem teknolejisi ile..... #Nutriway #Vitamin#bplus g├╝n icinde alman─▒z gereken....#Bvitamini ihtiyac─▒n─▒ tek seferde sunacak g├╝n boyu.....#Bvitamini ihtiyac─▒n─▒ kar┼č─▒lar #enerji verme metobolizmas─▒n─▒ destekler g├╝n├╝...... #zinde gecirmenizi sa─člar.....! #amway ­čî┐
­čî┐Benzersiz ├žift eylem teknolejisi ile..... #Nutriway  #Vitamin #bplus  g├╝n icinde alman─▒z gereken....#Bvitamini  ihtiyac─▒n─▒ tek seferde sunacak g├╝n boyu.....#Bvitamini  ihtiyac─▒n─▒ kar┼č─▒lar #enerji  verme metobolizmas─▒n─▒ destekler g├╝n├╝...... #zinde  gecirmenizi sa─člar.....! #amway  ­čî┐
Master Drink etken maddesi RESVERATROL nedir?

Resveratrol ilk kez geleneksel Japon t─▒bb─▒nda uzun s├╝relerce kullan─▒lm─▒┼č polyganum cuspidatum k├Âklerinden izole edilmi┼čtir. 1992ÔÇÖde resveratrolÔÇÖ├╝n ┼čarapta bulunan biyolojik aktif bir bile┼čik oldu─ču tespit edilmi┼čtir.

Antioksidan polifenol olan resveratrol maddesi en ├žok siyah ├╝z├╝m├╝n kabu─čunda bulunur. Siyah ├╝z├╝m├╝n  a┼č─▒r─▒ so─čuk ve s─▒ca─ča, mantar enfeksiyonlar─▒na ya da kanser yap─▒c─▒ di─čer fakt├Ârlere kar┼č─▒ ├╝retti─či bir maddedir. G├╝ne┼čle, so─čukla, vir├╝s ve mantarlarla m├╝cadele ederek b├╝y├╝yen ├╝z├╝mlerin kabuk, yaprak ve g├Âvdelerinde daha y├╝ksek oranda resveratrol bulunur. ÔÇó Wisconsin ├ťniversitesince yap─▒lan ara┼čt─▒rmada resveratrolle beslenen farelerin ya┼članmayla ilgili genetik aktivitelerinde de─či┼čim ya┼čand─▒─č─▒ tespit edilmi┼čtir. Ara┼čt─▒rmac─▒lar resveratrolÔÇÖ├╝n kalp fonksiyonlar─▒nda yava┼člamay─▒ b├╝y├╝k oranda durdurdu─čunu ifade etmi┼člerdir. ÔÇó Harvard T─▒p Fak├╝ltesi ve Amerikan Ulusal Ya┼članma Enstit├╝s├╝ taraf─▒ndan yap─▒lan ├žal─▒┼čmada, obezle┼čtirilen denek farelerine resveratrol i├žeren k─▒rm─▒z─▒ ┼čarap ├Âz├╝t├╝ verildi─činde organlar─▒n─▒n kendini yeniledi─či, gl├╝ko ve kalori yak─▒m─▒n─▒n d├╝┼čt├╝─č├╝, ├Âl├╝m oran─▒n─▒n %31 azald─▒─č─▒ ve ya┼čam s├╝relerinin uzad─▒─č─▒ g├Âr├╝lm├╝┼čt├╝r. ÔÇó Fareler, obeziteye kar┼č─▒n beklenenden daha fazla ya┼čarken, ┼čarap ├Âz├╝t├╝ verilmeyen fareler ise beklenen s├╝rede ├Âlm├╝┼čt├╝r. K─▒rm─▒z─▒ ┼čarap ├Âz├╝t├╝ alan farelerin organlar─▒nda obezli─če ba─čl─▒ komplikasyonlar─▒n d├╝zelmesi ve resveratrolle beslenmi┼č ya┼čl─▒ ve ┼či┼čman farelerin gen├ž ve sa─čl─▒kl─▒ fareler gibi aktif ve canl─▒ olmalar─▒ ise ara┼čt─▒rmac─▒lar taraf─▒ndan ┼ča┼č─▒rt─▒c─▒ olarak de─čerlendirilmi┼čtir. ÔÇó Di─čer ara┼čt─▒rmalar resveratrol├╝n maya ve bal─▒klar─▒n ├Âmr├╝n├╝ %60, sineklerin ├Âmr├╝n├╝ ise %30 art─▒rd─▒─č─▒n─▒ g├Âstermi┼čtir.

Bu nedenle a┼ča─č─▒daki belirtilerin hepsine iyi gelen Master Drink ─▒ artik evimizden eksik etmiyoruz ­čî×Dikkat eksikli─či
­čî×B12 eksikligi
­čî×Kans─▒zl─▒k ­čî×Vitamin eksikli─či ­čî×Yorgunluk
­čî×Stres
­čî×Asabiyet
Master Drink etken maddesi RESVERATROL nedir? Resveratrol ilk kez geleneksel Japon t─▒bb─▒nda uzun s├╝relerce kullan─▒lm─▒┼č polyganum cuspidatum k├Âklerinden izole edilmi┼čtir. 1992ÔÇÖde resveratrolÔÇÖ├╝n ┼čarapta bulunan biyolojik aktif bir bile┼čik oldu─ču tespit edilmi┼čtir. Antioksidan polifenol olan resveratrol maddesi en ├žok siyah ├╝z├╝m├╝n kabu─čunda bulunur. Siyah ├╝z├╝m├╝n a┼č─▒r─▒ so─čuk ve s─▒ca─ča, mantar enfeksiyonlar─▒na ya da kanser yap─▒c─▒ di─čer fakt├Ârlere kar┼č─▒ ├╝retti─či bir maddedir. G├╝ne┼čle, so─čukla, vir├╝s ve mantarlarla m├╝cadele ederek b├╝y├╝yen ├╝z├╝mlerin kabuk, yaprak ve g├Âvdelerinde daha y├╝ksek oranda resveratrol bulunur. ÔÇó Wisconsin ├ťniversitesince yap─▒lan ara┼čt─▒rmada resveratrolle beslenen farelerin ya┼članmayla ilgili genetik aktivitelerinde de─či┼čim ya┼čand─▒─č─▒ tespit edilmi┼čtir. Ara┼čt─▒rmac─▒lar resveratrolÔÇÖ├╝n kalp fonksiyonlar─▒nda yava┼člamay─▒ b├╝y├╝k oranda durdurdu─čunu ifade etmi┼člerdir. ÔÇó Harvard T─▒p Fak├╝ltesi ve Amerikan Ulusal Ya┼članma Enstit├╝s├╝ taraf─▒ndan yap─▒lan ├žal─▒┼čmada, obezle┼čtirilen denek farelerine resveratrol i├žeren k─▒rm─▒z─▒ ┼čarap ├Âz├╝t├╝ verildi─činde organlar─▒n─▒n kendini yeniledi─či, gl├╝ko ve kalori yak─▒m─▒n─▒n d├╝┼čt├╝─č├╝, ├Âl├╝m oran─▒n─▒n %31 azald─▒─č─▒ ve ya┼čam s├╝relerinin uzad─▒─č─▒ g├Âr├╝lm├╝┼čt├╝r. ÔÇó Fareler, obeziteye kar┼č─▒n beklenenden daha fazla ya┼čarken, ┼čarap ├Âz├╝t├╝ verilmeyen fareler ise beklenen s├╝rede ├Âlm├╝┼čt├╝r. K─▒rm─▒z─▒ ┼čarap ├Âz├╝t├╝ alan farelerin organlar─▒nda obezli─če ba─čl─▒ komplikasyonlar─▒n d├╝zelmesi ve resveratrolle beslenmi┼č ya┼čl─▒ ve ┼či┼čman farelerin gen├ž ve sa─čl─▒kl─▒ fareler gibi aktif ve canl─▒ olmalar─▒ ise ara┼čt─▒rmac─▒lar taraf─▒ndan ┼ča┼č─▒rt─▒c─▒ olarak de─čerlendirilmi┼čtir. ÔÇó Di─čer ara┼čt─▒rmalar resveratrol├╝n maya ve bal─▒klar─▒n ├Âmr├╝n├╝ %60, sineklerin ├Âmr├╝n├╝ ise %30 art─▒rd─▒─č─▒n─▒ g├Âstermi┼čtir. Bu nedenle a┼ča─č─▒daki belirtilerin hepsine iyi gelen Master Drink ─▒ artik evimizden eksik etmiyoruz ­čî×Dikkat eksikli─či ­čî×B12 eksikligi ­čî×Kans─▒zl─▒k ­čî×Vitamin eksikli─či ­čî×Yorgunluk ­čî×Stres ­čî×Asabiyet
Organik Yumurta, B kompleks vitaminlerinden biri olan ve v├╝cudun normal fonksiyonlar─▒n─▒ yerine getirmesi i├žin olduk├ža ├Ânemli bir bile┼čen olan ÔÇťkolinÔÇŁ bak─▒m─▒ndan en zengin g─▒dalardan aras─▒nda yer almaktad─▒r. #adana  #do─čal #organik  #omega3 #bvitamini #dvitamini #protein #deposu #k├Ây #yumurtas─▒ #evlere #├╝├žretsiz #servis Ôťî´ŞĆÔťî´ŞĆ
Nas─▒l severim seni­čśŹ tam da zaman─▒nda yan─▒mdas─▒n. Saol. Ôś║´ŞĆ
Vitaminli su. C vitamini B vitaminleri ├žinko i├žeriyor. Milli blogger suyumuz­čśé tad─▒ da limonata gibiÔś║´ŞĆ
.
.
.
.
.
#saol #vitaminwater #vitamin #bvitamini #cvitamini #mineral #minerallisu #saolvitaminwater #gratistr #gratisindirimi #sar─▒ #yellow #do─čal #naturel #water #drink #cold #instablogger #blogger #bloggerdosyas─▒ #denebunu
Nas─▒l severim seni­čśŹ tam da zaman─▒nda yan─▒mdas─▒n. Saol. Ôś║´ŞĆ Vitaminli su. C vitamini B vitaminleri ├žinko i├žeriyor. Milli blogger suyumuz­čśé tad─▒ da limonata gibiÔś║´ŞĆ . . . . . #saol  #vitaminwater  #vitamin  #bvitamini  #cvitamini  #mineral  #minerallisu  #saolvitaminwater  #gratistr  #gratisindirimi  #sar─▒  #yellow  #do─čal  #naturel  #water  #drink  #cold  #instablogger  #blogger  #bloggerdosyas─▒  #denebunu 
Enfes pilav ve dolmalar─▒n s├╝s├╝, aromas─▒yla yemeklerinizi daha da lezzetli k─▒lan  ku┼č ├╝z├╝m├╝n├╝ s─▒kl─▒kla t├╝ketmenizi ├Âneririz. Ku┼č ├╝z├╝m├╝ C vitamini a├ž─▒s─▒ndan son derece zengindir. Ayr─▒ca lif, kalsiyum, potasyum, A ve B vitaminleri de b├╝nyesinde i├žerir. #├╝z├╝m #ku┼č├╝z├╝m├╝ #pilav #dolma #s├╝s #baharat #bakliyat #vitamin #cvitamini #potasyum #avitamini #bvitamini #lif #kalsiyum #healthfood #food #Emin├Ân├╝ #Emin├Ân├╝Osmanl─▒o─člu #kuruyemi┼č #nuts #sagliklibeslenme
Enfes pilav ve dolmalar─▒n s├╝s├╝, aromas─▒yla yemeklerinizi daha da lezzetli k─▒lan ku┼č ├╝z├╝m├╝n├╝ s─▒kl─▒kla t├╝ketmenizi ├Âneririz. Ku┼č ├╝z├╝m├╝ C vitamini a├ž─▒s─▒ndan son derece zengindir. Ayr─▒ca lif, kalsiyum, potasyum, A ve B vitaminleri de b├╝nyesinde i├žerir. #├╝z├╝m  #ku┼č├╝z├╝m├╝  #pilav  #dolma  #s├╝s  #baharat  #bakliyat  #vitamin  #cvitamini  #potasyum  #avitamini  #bvitamini  #lif  #kalsiyum  #healthfood  #food  #Emin├Ân├╝  #Emin├Ân├╝Osmanl─▒o─člu  #kuruyemi┼č  #nuts  #sagliklibeslenme 
Sabahlar─▒ yorgun mu kalkiyorsunuz? 
G├╝n i├žerisinde halsizlikleriniz mi oluyor?
Peki sa├ž d├Âk├╝lmesi ya┼č─▒yor musunuz?
­čĹëB├╝y├╝k bir ihtimal B vitamininizde bir d├╝┼č├╝kl├╝k var demektir..
Gelin B vitamini eksikli─činin belirtilerine bakalim­čśŐ
1- Zihin Bulanikligi 
2- Hafiza sorunlar─▒
3- Ruh halinde dalgalanmalar
4- Motivasyon eksikli─či 
5- Kay─▒ts─▒zl─▒k, duyarsizlik 
6- Yorgunluk ve enerji eksikli─či 
7- Kas zayifligi 
8- El ve ayaklarda karincalanma Ծ Bu belirtilerden biri var ise B vitamininizi kontrol ettirin. ­čĹë Prof.Dr.Osman M├╝ft├╝oglu'nun da s├Âyledi─či gibi ­čĹç  BELLEK KAYBI KADER DE─×─░L!!!
MUTLAKA DESTEKLENMEL─░ 
#amwayt├╝rkiye#amway├╝r├╝nleri#nutriway#nurilite#saglikliyasam#zindeyasam#bcomplex#bvitamini#belle─čig├╝├žlendirmeyollar─▒#80yillik#nutrilite #Tohumdantableteorganik­čĹî
Sabahlar─▒ yorgun mu kalkiyorsunuz? G├╝n i├žerisinde halsizlikleriniz mi oluyor? Peki sa├ž d├Âk├╝lmesi ya┼č─▒yor musunuz? ­čĹëB├╝y├╝k bir ihtimal B vitamininizde bir d├╝┼č├╝kl├╝k var demektir.. Gelin B vitamini eksikli─činin belirtilerine bakalim­čśŐ 1- Zihin Bulanikligi 2- Hafiza sorunlar─▒ 3- Ruh halinde dalgalanmalar 4- Motivasyon eksikli─či 5- Kay─▒ts─▒zl─▒k, duyarsizlik 6- Yorgunluk ve enerji eksikli─či 7- Kas zayifligi 8- El ve ayaklarda karincalanma Ծ Bu belirtilerden biri var ise B vitamininizi kontrol ettirin. ­čĹë Prof.Dr.Osman M├╝ft├╝oglu'nun da s├Âyledi─či gibi ­čĹç BELLEK KAYBI KADER DE─×─░L!!! MUTLAKA DESTEKLENMEL─░ #amwayt├╝rkiye #amway├╝r├╝nleri #nutriway #nurilite #saglikliyasam #zindeyasam #bcomplex #bvitamini #belle─čig├╝├žlendirmeyollar─▒ #80yillik #nutrilite  #Tohumdantableteorganik ­čĹî
­čÉ┐ Kendisi ayr─▒, kabu─ču ayr─▒, ya─č─▒ ayr─▒ kullan─▒lan o g├╝zel Karadeniz'in ├žay kadar ├Ânemli tar─▒m ├╝r├╝n├╝; F─▒nd─▒k ÔŁĄ
­čî░ Kalp dostudur ÔŁĄ
­čî░Omega-3 i├žeri─či sayesinde damar koruyucudur.
­čî░Kolesterol de─čerlerini dengede tutar.
­čî░G├╝├žl├╝ bir antioksidand─▒r.
­čî░B vitamini i├žeri─či sayesinde stres, depresyon, gerginlik gibi durumlar─▒ hafifletir.
­čî░Bol miktarda magnezyum i├žerir.
Saymakla bitmiyor kii, f─▒nd─▒─č─▒n faydalar─▒na m─▒ baksak ┼ču g├╝zel foto─črafa m─▒ bilemedim ­čĄö. ­čö´ŞĆAma ┼čunu da s├Âyleyeyim f─▒nd─▒k ya─č─▒ kuru ciltler i├žin etkili bir nemlendiricidir, cildin elastikiyetini artt─▒r─▒r ­čśë ­čö´ŞĆ. Bu g├╝zel foto─čraflar─▒n g├╝zel sahibi,  can─▒mm arkada┼č─▒m @nurcandilavr 'e bir kez de buradan te┼čekk├╝r edeyim ­čśÜ

#karadeniz #giresun #ordu #samsun #trabzon #f─▒nd─▒k #kalpsagligi #omega3 #kalpdostubesinler #kolesterol #hdl #ldl #findikyagi #evitamini #bvitamini #magnezyum #antioksidan #vitamin #mineral #beslenmevediyetetik #besinler #beslenme #saglik #sagliklibeslenme #dengelibeslenme
­čÉ┐ Kendisi ayr─▒, kabu─ču ayr─▒, ya─č─▒ ayr─▒ kullan─▒lan o g├╝zel Karadeniz'in ├žay kadar ├Ânemli tar─▒m ├╝r├╝n├╝; F─▒nd─▒k ÔŁĄ ­čî░ Kalp dostudur ÔŁĄ ­čî░Omega-3 i├žeri─či sayesinde damar koruyucudur. ­čî░Kolesterol de─čerlerini dengede tutar. ­čî░G├╝├žl├╝ bir antioksidand─▒r. ­čî░B vitamini i├žeri─či sayesinde stres, depresyon, gerginlik gibi durumlar─▒ hafifletir. ­čî░Bol miktarda magnezyum i├žerir. Saymakla bitmiyor kii, f─▒nd─▒─č─▒n faydalar─▒na m─▒ baksak ┼ču g├╝zel foto─črafa m─▒ bilemedim ­čĄö. ­čö´ŞĆAma ┼čunu da s├Âyleyeyim f─▒nd─▒k ya─č─▒ kuru ciltler i├žin etkili bir nemlendiricidir, cildin elastikiyetini artt─▒r─▒r ­čśë ­čö´ŞĆ. Bu g├╝zel foto─čraflar─▒n g├╝zel sahibi, can─▒mm arkada┼č─▒m @nurcandilavr 'e bir kez de buradan te┼čekk├╝r edeyim ­čśÜ #karadeniz  #giresun  #ordu  #samsun  #trabzon  #f─▒nd─▒k  #kalpsagligi  #omega3  #kalpdostubesinler  #kolesterol  #hdl  #ldl  #findikyagi  #evitamini  #bvitamini  #magnezyum  #antioksidan  #vitamin  #mineral  #beslenmevediyetetik  #besinler  #beslenme  #saglik  #sagliklibeslenme  #dengelibeslenme 
Get this look with Passion Remy Indian Human Hair Extensions. Our exclusive line of Passion Remy Indian Straight Human Hair has a slight, natural wave but will give you the straight, sassy look you are searching for.┬á While combing the hair, you will not experience any shedding or stray hair falling to the ground.#hairpost #barbertalent #barberindo #barberskills #hairproduct #hairartist #haironfleek #hairspray #hairclip #crazyhair #hairbyme #barbershop #hairshow #hairdone #sa├žekimi #naturalhair #sa├žbak─▒m─▒ #madison #hairlove #bvitamini #antiaging #ingredients #hairjourney #monat #dryscalp #amazinghair #frizzfree
Get this look with Passion Remy Indian Human Hair Extensions. Our exclusive line of Passion Remy Indian Straight Human Hair has a slight, natural wave but will give you the straight, sassy look you are searching for.┬á While combing the hair, you will not experience any shedding or stray hair falling to the ground.#hairpost  #barbertalent  #barberindo  #barberskills  #hairproduct  #hairartist  #haironfleek  #hairspray  #hairclip  #crazyhair  #hairbyme  #barbershop  #hairshow  #hairdone  #sa├žekimi  #naturalhair  #sa├žbak─▒m─▒  #madison  #hairlove  #bvitamini  #antiaging  #ingredients  #hairjourney  #monat  #dryscalp  #amazinghair  #frizzfree 
Dont miss out on our big hair sale for Indian Remy Human Hair. Get two bundles of 10" and 12" for just $88.59 plus free shipping.  #hairpost  #hairproduct #hairartist #haironfleek #hairspray #hairclip #crazyhair #hairbyme #beautyshop #hairshow #hairdone #naturalhair #madison #hairlove #bvitamini #antiaging #hairextensions #hairjourney #monat #dryscalp #amazinghair #frizzfree #shampoo #itchyscalp #brazillianblowou
via @RiplApp
Konseptimizi de yapar─▒m ­čśâ Haz─▒rlamas─▒ benden,ekrana dokunmas─▒ o─člumdan ­čśâ­čśâ Mind Master 'm bug├╝n elime ula┼čt─▒. Bug├╝n kullanmaya ba┼člad─▒m.Faydasini g├Ârece─čimden eminim.. ­čĹŹ­čĹŹ­č嬭čĺ¬
Gelin birlikte deneyimleyelim.. ­čśë
├ťstelik bu ay kampanyada ­čĹŹ

Mind Master Hakk─▒nda;
ÔťĘYo─čun ya┼čama kar┼č─▒ zekas─▒n─▒ kuvvetlendirmek isteyenlere, en do─čru besinler ile kendine dikkat etmesi gerekir. MindMaster size ├Ânemli fonksiyonlara sahip mikro besinler i├žerir.
ÔťĘÔťĘÔťĘÔťĘ
Bunlardan baz─▒lar─▒ ;

1. Normal bir enerji metabolizmas─▒ sa─člar.
2. Sinir sisteminin normal i┼člevini sa─člar.
3. Normal bir zihinsel fonksiyon sa─člar.
4. Yorgunluk ve halsizli─či azaltmak i├žin
5. Normal bir bilin├ž fonksiyonlar─▒ i├žin
6. Oksidatif (Haf─▒za kayb─▒-unutma gibi durumlar) strese kar┼č─▒ h├╝creleri korumas─▒n─▒ sa─člar.

Bilimsel * EFSA taraf─▒ndan de─čerlendirilen ├Âzellikleri:
1. Tiamin (B1) ve vitamin B12 ile enerji metabolizmas─▒na katk─▒da bulunur.
2. B12 vitamini sinir sisteminin normal i┼čleyi┼čine katk─▒da bulunur.
3. B12 vitamini normal zihinsel i┼čleve katk─▒da bulunur.
4. B12 ve Demir Eksikli─či gidererek; yorgunluk ve halsizli─če azaltmaya katk─▒da bulunur.
5. Demir Eksikli─či ile normal bir bilin├ž fonksiyonlar─▒ gibi ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ sa─člar.
6. E vitamini ile oksidatif (Unutkanl─▒k, haf─▒za kayb─▒) strese kar┼č─▒ h├╝creleri korur.
#MelekY─▒ld─▒r─▒m #lr #lrde─čerkatar #mindmaster #bvitamini #demireksikli─či #yorgunluk #halsizlik #zihinseletkinlik #enerji #enerjiverenrenkler #morvepembe  #anneleri├žin
Konseptimizi de yapar─▒m ­čśâ Haz─▒rlamas─▒ benden,ekrana dokunmas─▒ o─člumdan ­čśâ­čśâ Mind Master 'm bug├╝n elime ula┼čt─▒. Bug├╝n kullanmaya ba┼člad─▒m.Faydasini g├Ârece─čimden eminim.. ­čĹŹ­čĹŹ­č嬭čĺ¬ Gelin birlikte deneyimleyelim.. ­čśë ├ťstelik bu ay kampanyada ­čĹŹ Mind Master Hakk─▒nda; ÔťĘYo─čun ya┼čama kar┼č─▒ zekas─▒n─▒ kuvvetlendirmek isteyenlere, en do─čru besinler ile kendine dikkat etmesi gerekir. MindMaster size ├Ânemli fonksiyonlara sahip mikro besinler i├žerir. ÔťĘÔťĘÔťĘÔťĘ Bunlardan baz─▒lar─▒ ; 1. Normal bir enerji metabolizmas─▒ sa─člar. 2. Sinir sisteminin normal i┼člevini sa─člar. 3. Normal bir zihinsel fonksiyon sa─člar. 4. Yorgunluk ve halsizli─či azaltmak i├žin 5. Normal bir bilin├ž fonksiyonlar─▒ i├žin 6. Oksidatif (Haf─▒za kayb─▒-unutma gibi durumlar) strese kar┼č─▒ h├╝creleri korumas─▒n─▒ sa─člar. Bilimsel * EFSA taraf─▒ndan de─čerlendirilen ├Âzellikleri: 1. Tiamin (B1) ve vitamin B12 ile enerji metabolizmas─▒na katk─▒da bulunur. 2. B12 vitamini sinir sisteminin normal i┼čleyi┼čine katk─▒da bulunur. 3. B12 vitamini normal zihinsel i┼čleve katk─▒da bulunur. 4. B12 ve Demir Eksikli─či gidererek; yorgunluk ve halsizli─če azaltmaya katk─▒da bulunur. 5. Demir Eksikli─či ile normal bir bilin├ž fonksiyonlar─▒ gibi ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ sa─člar. 6. E vitamini ile oksidatif (Unutkanl─▒k, haf─▒za kayb─▒) strese kar┼č─▒ h├╝creleri korur. #MelekY─▒ld─▒r─▒m  #lr  #lrde─čerkatar  #mindmaster  #bvitamini  #demireksikli─či  #yorgunluk  #halsizlik  #zihinseletkinlik  #enerji  #enerjiverenrenkler  #morvepembe  #anneleri├žin 
Bvitamini kompleksleriyle azalan enerjinizi yerine koyabilirsiniz #forever #joost #Bvitamini #energy #B12 #B6 #B3
Yulaf, beta-glukan deposudur. Yani ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirici ├Âzelli─či vard─▒r. Bakteri, vir├╝s ve mantarlara kar┼č─▒ v├╝cudu korur. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi h├╝crelerini kuvvetlendirip aktive ederek kansere kar┼č─▒ koruyuculu─čunu g├Âsterir. Yani kemoterapi gibi h├╝cre ├Âld├╝r├╝c├╝ etkisi yoktur. T├╝m├Âr geli┼čimini durdurdu─ču bilimsel olarak kan─▒tlanm─▒┼čt─▒r. Ayn─▒ zamanda mikrobik enfeksiyonlar, ┼čeker hastal─▒─č─▒ ve a┼č─▒r─▒ kolesterol y├╝ksekli─či ├╝zerinde olumlu etkileri oldu─čuna dair ├žok say─▒da bilimsel ├žal─▒┼čma vard─▒r. ─░├žerdi─či y├╝ksek lif sayesinde ba─č─▒rsaklar─▒n ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ d├╝zenler. Yulaf, B vitamini deposudur bu sayede sinir dokusunu koruyucu etkiye sahiptir. Yulaf ├Âz├╝t├╝n├╝n dikkat, alg─▒lama ve zihinsel kapasitenin art─▒rabildi─či bilimsel ├žal─▒┼čmalarda g├Âr├╝ld├╝.
Ôť│´ŞĆ v├╝cudunuzu al─▒┼čt─▒rarak lif t├╝ketimini art─▒r─▒n. Aksi takdirde ba─č─▒rsaklar─▒n─▒z al─▒┼čk─▒n olmad─▒─č─▒ i├žin gaz ve haz─▒ms─▒zl─▒k ┼čikayeti g├Âr├╝lebilir. Her g├╝n bir porsiyon yulaf yemenizi tavsiye ederim ­čĄŚ
Yulaf, beta-glukan deposudur. Yani ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirici ├Âzelli─či vard─▒r. Bakteri, vir├╝s ve mantarlara kar┼č─▒ v├╝cudu korur. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi h├╝crelerini kuvvetlendirip aktive ederek kansere kar┼č─▒ koruyuculu─čunu g├Âsterir. Yani kemoterapi gibi h├╝cre ├Âld├╝r├╝c├╝ etkisi yoktur. T├╝m├Âr geli┼čimini durdurdu─ču bilimsel olarak kan─▒tlanm─▒┼čt─▒r. Ayn─▒ zamanda mikrobik enfeksiyonlar, ┼čeker hastal─▒─č─▒ ve a┼č─▒r─▒ kolesterol y├╝ksekli─či ├╝zerinde olumlu etkileri oldu─čuna dair ├žok say─▒da bilimsel ├žal─▒┼čma vard─▒r. ─░├žerdi─či y├╝ksek lif sayesinde ba─č─▒rsaklar─▒n ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ d├╝zenler. Yulaf, B vitamini deposudur bu sayede sinir dokusunu koruyucu etkiye sahiptir. Yulaf ├Âz├╝t├╝n├╝n dikkat, alg─▒lama ve zihinsel kapasitenin art─▒rabildi─či bilimsel ├žal─▒┼čmalarda g├Âr├╝ld├╝. Ôť│´ŞĆ v├╝cudunuzu al─▒┼čt─▒rarak lif t├╝ketimini art─▒r─▒n. Aksi takdirde ba─č─▒rsaklar─▒n─▒z al─▒┼čk─▒n olmad─▒─č─▒ i├žin gaz ve haz─▒ms─▒zl─▒k ┼čikayeti g├Âr├╝lebilir. Her g├╝n bir porsiyon yulaf yemenizi tavsiye ederim ­čĄŚ
Tok tutucu bir ana ├Â─č├╝n ├Ânerisi; ­čąŚBulgur Salatas─▒ ­čąŚ

Bulgur protein,demir ve B grubu vitaminlerinden zengindir ve d├╝┼č├╝k glisemik indeksli bir besin oldu─ču i├žin kan ┼čekerinizin dengelenmesini sa─člar. ­čĹë­čĆ╗­čĹë­čĆ╗­čĹë­čĆ╗ "Cereal Foods World" isimli dergide yay─▒mlanan bir ├žal─▒┼čmaya g├Âre bulgur t├╝ketenlerin t├╝ketmeyen di─čer bireylere g├Âre g├╝nl├╝k daha az kalori ald─▒─č─▒ ve daha ge├ž ac─▒kt─▒klar─▒ belirlenmi┼čtir. ­čôŹAyr─▒ca ana ├Â─č├╝nlerde t├╝ketildi─či zaman ba┼čka karbonhidrat kaynaklar─▒na y├Ânelimi azaltarak tatl─▒ ihtiyac─▒n─▒z─▒ da bask─▒lar.

#tah─▒lgrubu#protein#demir#bvitamini#kayna─č─▒#bulgur#diyettebulgurt├╝ketimi#sa─čl─▒kl─▒├Â─č├╝ntarifleri#sa─čl─▒kl─▒ya┼čam#sa─čl─▒kl─▒beslenme#nutrition#diet#dietfood#healthyfood#healthylife#d├╝┼č├╝kglisemikindeksli#├Â─č├╝nler #dytmervedogan#dytisyenimerve
Tok tutucu bir ana ├Â─č├╝n ├Ânerisi; ­čąŚBulgur Salatas─▒ ­čąŚ Bulgur protein,demir ve B grubu vitaminlerinden zengindir ve d├╝┼č├╝k glisemik indeksli bir besin oldu─ču i├žin kan ┼čekerinizin dengelenmesini sa─člar. ­čĹë­čĆ╗­čĹë­čĆ╗­čĹë­čĆ╗ "Cereal Foods World" isimli dergide yay─▒mlanan bir ├žal─▒┼čmaya g├Âre bulgur t├╝ketenlerin t├╝ketmeyen di─čer bireylere g├Âre g├╝nl├╝k daha az kalori ald─▒─č─▒ ve daha ge├ž ac─▒kt─▒klar─▒ belirlenmi┼čtir. ­čôŹAyr─▒ca ana ├Â─č├╝nlerde t├╝ketildi─či zaman ba┼čka karbonhidrat kaynaklar─▒na y├Ânelimi azaltarak tatl─▒ ihtiyac─▒n─▒z─▒ da bask─▒lar. #tah─▒lgrubu #protein #demir #bvitamini #kayna─č─▒ #bulgur #diyettebulgurt├╝ketimi #sa─čl─▒kl─▒├Â─č├╝ntarifleri #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒beslenme #nutrition #diet #dietfood #healthyfood #healthylife #d├╝┼č├╝kglisemikindeksli #├Â─č├╝nler  #dytmervedogan #dytisyenimerve 
#Repost @drterziler (@get_repost)
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
Sa├žlar─▒n─▒z─▒n kal─▒nla┼čmas─▒n─▒ istiyorsan─▒z, B vitamini t├╝ketin. Ôťî­čĆ╗
B vitamini sa├ž─▒n kal─▒nla┼čmas─▒na ve daha ├žabuk uzamas─▒na yard─▒mc─▒ olur.
B vitamini yedi─činiz pek ├žok besinin i├žerisinde bulunur. Sa├žlar─▒n─▒z─▒ g├╝├žlendirmek gerekti─činde biraz daha s─▒k ve bilin├žli t├╝ketmeye dikkat edin, yeterli. ­čĹŹ
~
T├╝ketmeniz gereken, ├Ânerdi─čim besinler:
­čî▒ Ye┼čil yaprakl─▒ t├╝m sebzeler
­čî░ Baklagiller
­čŹ│ Yumurta
~
#drservetterziler #haircare #sa├žbak─▒m─▒ #sa├žekimi #bvitamini #saglik
#Repost  @drterziler (@get_repost) Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ Sa├žlar─▒n─▒z─▒n kal─▒nla┼čmas─▒n─▒ istiyorsan─▒z, B vitamini t├╝ketin. Ôťî­čĆ╗ B vitamini sa├ž─▒n kal─▒nla┼čmas─▒na ve daha ├žabuk uzamas─▒na yard─▒mc─▒ olur. B vitamini yedi─činiz pek ├žok besinin i├žerisinde bulunur. Sa├žlar─▒n─▒z─▒ g├╝├žlendirmek gerekti─činde biraz daha s─▒k ve bilin├žli t├╝ketmeye dikkat edin, yeterli. ­čĹŹ ~ T├╝ketmeniz gereken, ├Ânerdi─čim besinler: ­čî▒ Ye┼čil yaprakl─▒ t├╝m sebzeler ­čî░ Baklagiller ­čŹ│ Yumurta ~ #drservetterziler  #haircare  #sa├žbak─▒m─▒  #sa├žekimi  #bvitamini  #saglik 
Sa├žlar─▒n─▒z─▒n kal─▒nla┼čmas─▒n─▒ istiyorsan─▒z, B vitamini t├╝ketin. Ôťî­čĆ╗
B vitamini sa├ž─▒n kal─▒nla┼čmas─▒na ve daha ├žabuk uzamas─▒na yard─▒mc─▒ olur.
B vitamini yedi─činiz pek ├žok besinin i├žerisinde bulunur. Sa├žlar─▒n─▒z─▒ g├╝├žlendirmek gerekti─činde biraz daha s─▒k ve bilin├žli t├╝ketmeye dikkat edin, yeterli. ­čĹŹ
~
T├╝ketmeniz gereken, ├Ânerdi─čim besinler:
­čî▒ Ye┼čil yaprakl─▒ t├╝m sebzeler
­čî░ Baklagiller
­čŹ│ Yumurta
~
#drservetterziler #haircare #sa├žbak─▒m─▒ #sa├žekimi #bvitamini #saglik
Sa├žlar─▒n─▒z─▒n kal─▒nla┼čmas─▒n─▒ istiyorsan─▒z, B vitamini t├╝ketin. Ôťî­čĆ╗ B vitamini sa├ž─▒n kal─▒nla┼čmas─▒na ve daha ├žabuk uzamas─▒na yard─▒mc─▒ olur. B vitamini yedi─činiz pek ├žok besinin i├žerisinde bulunur. Sa├žlar─▒n─▒z─▒ g├╝├žlendirmek gerekti─činde biraz daha s─▒k ve bilin├žli t├╝ketmeye dikkat edin, yeterli. ­čĹŹ ~ T├╝ketmeniz gereken, ├Ânerdi─čim besinler: ­čî▒ Ye┼čil yaprakl─▒ t├╝m sebzeler ­čî░ Baklagiller ­čŹ│ Yumurta ~ #drservetterziler  #haircare  #sa├žbak─▒m─▒  #sa├žekimi  #bvitamini  #saglik 
Biri d├╝n, biri bug├╝n. ─░ki sekildede tad─▒ enfes! Evde oldugum zamanlar fuse tea ile is yerinde oldugum zamanlar cappy seftali ile icmeye karar verdim yoksa ikisinin aras─▒nda secim yapmak zorundayd─▒m ­čśâ 
─░nan─▒lmaz enerji veriyor ve kilo ald─▒r─▒yor c├╝nk├╝ Acl─▒k seviyesi hadsafhada oluyor ­čśâ ama tad─▒ s├╝per! 
G├╝nl├╝k enerji depolamak isteyenlere, demir eksikligi ve B vitamini eksikligi yasayan herkese tavsiyemdir Kesinlikle ­čĹî­čĹî ─░lerleyen zamanlarda seftalili jel icecegimiz ile deneyecegim. Biri kilo vermeye yard─▒mc─▒ takviye, biri enerji veren kilo almaya takviye ... Belki ikisi bir araya gelince farkl─▒ bir denge olusabilir v├╝cutta ... Mutlaka yine yeni deneyimlerimi paylasacag─▒m ­čśŐ­čśŐ #LRdegerdenfazlas─▒ #MasterDrink #LR 
#fuseteavecappyseftali #cokleziz #bolenerji
#Bvitamini #demireksikligigiderici 
#aloevera #├╝z├╝mkonsantresi ­čĹŹ­čĹŹ
Biri d├╝n, biri bug├╝n. ─░ki sekildede tad─▒ enfes! Evde oldugum zamanlar fuse tea ile is yerinde oldugum zamanlar cappy seftali ile icmeye karar verdim yoksa ikisinin aras─▒nda secim yapmak zorundayd─▒m ­čśâ ─░nan─▒lmaz enerji veriyor ve kilo ald─▒r─▒yor c├╝nk├╝ Acl─▒k seviyesi hadsafhada oluyor ­čśâ ama tad─▒ s├╝per! G├╝nl├╝k enerji depolamak isteyenlere, demir eksikligi ve B vitamini eksikligi yasayan herkese tavsiyemdir Kesinlikle ­čĹî­čĹî ─░lerleyen zamanlarda seftalili jel icecegimiz ile deneyecegim. Biri kilo vermeye yard─▒mc─▒ takviye, biri enerji veren kilo almaya takviye ... Belki ikisi bir araya gelince farkl─▒ bir denge olusabilir v├╝cutta ... Mutlaka yine yeni deneyimlerimi paylasacag─▒m ­čśŐ­čśŐ #LRdegerdenfazlas─▒  #MasterDrink  #LR  #fuseteavecappyseftali  #cokleziz  #bolenerji  #Bvitamini  #demireksikligigiderici  #aloevera  #├╝z├╝mkonsantresi  ­čĹŹ­čĹŹ
Buz gibi liftoff i├žilir­čśő­čśő­čśő#bvitamini takviyesiyle y├╝zmeye devam­čĆŐÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ­čĆŐÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ­čĆŐÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ#enerjiyihisset #herbalifenutrition­čŹâ
Buz gibi liftoff i├žilir­čśő­čśő­čśő#bvitamini  takviyesiyle y├╝zmeye devam­čĆŐÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ­čĆŐÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ­čĆŐÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ#enerjiyihisset  #herbalifenutrition ­čŹâ
­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôîBU AYA ├ľZEL 1+1 FIRSATIMIZDAN MUTLAKA YARARLANIN VAZGE├çEMEYECE─×─░N─░Z B─░R ─░├çECEK OLACAK­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗
Aktif ve enerji dolu bir hayat ya┼čamak
Mind Master Brain & Body Performans Drink Ye┼čil Enerji Formula slogan─▒ ile yola ├ž─▒kan ├╝r├╝nd├╝r. 
LR ├╝r├╝nleri aras─▒nda dikkatleri ├žeken Mind Master Zeka ve Zihinsel olarak insanlara katk─▒ sa─čl─▒yor
Mind Master Brain & Body ├ľzellikleri:
­čôîYorgunlu─čunuzu size unutturacakÔťů
­čôîMetabolizman─▒z─▒ d├╝zene sokacakÔťů
­čôîSinir sisteminizi normal seviyede tutacakÔťů
­čôîOksidatif sinir h├╝crelerini koruyacakÔťů
­čôî─░├žerdi─či B12 vitamini ile metobolizman─▒za katk─▒da bulunurÔťů
­čôîB12 vitamini sayesinde sinir sisteminizi kontrol alt─▒nda tutacakÔťů
­čôîB12 vitamini ile zekan─▒za katk─▒da bulunacak haf─▒zan─▒z─▒ g├╝├žlendirecek Ôťů
­čôî─░├žerdi─či Demir ile bedeninizi ayakta tutacakÔťů
­čôîE vitamini ile sinir sisteminizi filtreleyecekÔťů
#mindmaster #Fresenu─▒s #Fatmaozgen#Lr #i├žhuzur #kendineg├╝ven #aloevera #aloevia #bitkiselurunler #sa─čl─▒k #g├╝zellik #bvitamini ­čĹë#├╝r├╝n├╝meg├╝veniyorum
­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôî­čôîBU AYA ├ľZEL 1+1 FIRSATIMIZDAN MUTLAKA YARARLANIN VAZGE├çEMEYECE─×─░N─░Z B─░R ─░├çECEK OLACAK­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗ Aktif ve enerji dolu bir hayat ya┼čamak Mind Master Brain & Body Performans Drink Ye┼čil Enerji Formula slogan─▒ ile yola ├ž─▒kan ├╝r├╝nd├╝r. LR ├╝r├╝nleri aras─▒nda dikkatleri ├žeken Mind Master Zeka ve Zihinsel olarak insanlara katk─▒ sa─čl─▒yor Mind Master Brain & Body ├ľzellikleri: ­čôîYorgunlu─čunuzu size unutturacakÔťů ­čôîMetabolizman─▒z─▒ d├╝zene sokacakÔťů ­čôîSinir sisteminizi normal seviyede tutacakÔťů ­čôîOksidatif sinir h├╝crelerini koruyacakÔťů ­čôî─░├žerdi─či B12 vitamini ile metobolizman─▒za katk─▒da bulunurÔťů ­čôîB12 vitamini sayesinde sinir sisteminizi kontrol alt─▒nda tutacakÔťů ­čôîB12 vitamini ile zekan─▒za katk─▒da bulunacak haf─▒zan─▒z─▒ g├╝├žlendirecek Ôťů ­čôî─░├žerdi─či Demir ile bedeninizi ayakta tutacakÔťů ­čôîE vitamini ile sinir sisteminizi filtreleyecekÔťů #mindmaster  #Fresenu─▒s  #Fatmaozgen #Lr  #i├žhuzur  #kendineg├╝ven  #aloevera  #aloevia  #bitkiselurunler  #sa─čl─▒k  #g├╝zellik  #bvitamini  ­čĹë#├╝r├╝n├╝meg├╝veniyorum 
K─▒rd─▒─č─▒m cevizler Bin'i a┼čmad─▒ ama yakla┼čt─▒ kikuku ­čśť #cevizkirmak #iyigeceler #goodnight #instagod #istanbul #b12 #bvitamini #naturel #dogal #dogadan #Rize #ceviz #tbt #instagram
Haftaya Vitamin B12 ile ba┼člay─▒n. ├ç├╝nk├╝ yo─čun i┼č temposunda, B vitaminlerinin enerjisine ├žok ihtiyac─▒n─▒z olacak!

www.newita.com #sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒destekliyoruz  #mutluyuz #mutluluk #i┼člerg├╝├žler #i┼č #i┼čd├╝nyas─▒ #toplant─▒ #meeting #vitaminb #b12 #bvitamini
Kuzu eti v├╝cutta metabolik reaksiyonlar i├žin gerekli olan B vitaminlerinin en b├╝y├╝k kayna─č─▒d─▒r. B12 vitaminin en zengin kayna─č─▒ olan kuzu eti k─▒rm─▒z─▒ kan h├╝creleri yap─▒m─▒n─▒ te┼čvik etmesinin yan─▒nda anemiyi hastal─▒─č─▒n─▒ ├Ânlenmektedir #proteinmeat #bvitamini #lezzetliet
Kuzu eti v├╝cutta metabolik reaksiyonlar i├žin gerekli olan B vitaminlerinin en b├╝y├╝k kayna─č─▒d─▒r. B12 vitaminin en zengin kayna─č─▒ olan kuzu eti k─▒rm─▒z─▒ kan h├╝creleri yap─▒m─▒n─▒ te┼čvik etmesinin yan─▒nda anemiyi hastal─▒─č─▒n─▒ ├Ânlenmektedir #proteinmeat  #bvitamini  #lezzetliet 
Zaten ├žok az enerjim vard─▒ biraz daha enerji eklemek istedim kendime ve #Master #Drink sipari┼čimi verdim­čśâ­čśâ
Hem #BVitamini hem #Enerji ­č嬭čĺ¬ Sipari┼člerimmm yine harikalar ­čĺâ­čĺâ­čĺâ
Zaten ├žok az enerjim vard─▒ biraz daha enerji eklemek istedim kendime ve #Master  #Drink  sipari┼čimi verdim­čśâ­čśâ Hem #BVitamini  hem #Enerji  ­č嬭čĺ¬ Sipari┼člerimmm yine harikalar ­čĺâ­čĺâ­čĺâ
Y├╝ksek lif ├Âzelli─či, protein ve B gurubu vitaminlerini i├žeri─činde bulunduran kara bu─čday gl├╝tensiz ├Âzelli─či ile de tercih ediliyor. Salatalar ve yemeklerinizin i├žerisine ekleyerek besin de─čerini artt─▒rabilirsiniz. #bu─čday #karanbugday #lif #y├╝kseklif #protein #vitamin #bvitamini #glutensiz #kurug─▒da #bakliyat #salata #yemek #food #sagliklibeslenme #healthfood #gurme #lezzet #Emin├Ân├╝Osmanl─▒o─člu
Y├╝ksek lif ├Âzelli─či, protein ve B gurubu vitaminlerini i├žeri─činde bulunduran kara bu─čday gl├╝tensiz ├Âzelli─či ile de tercih ediliyor. Salatalar ve yemeklerinizin i├žerisine ekleyerek besin de─čerini artt─▒rabilirsiniz. #bu─čday  #karanbugday  #lif  #y├╝kseklif  #protein  #vitamin  #bvitamini  #glutensiz  #kurug─▒da  #bakliyat  #salata  #yemek  #food  #sagliklibeslenme  #healthfood  #gurme  #lezzet  #Emin├Ân├╝Osmanl─▒o─člu 
Herbalife ├ťr├╝nleri LiftOff Efervesan ice├žek

Liftoff┬« paketlerini her zaman, her yere g├Ât├╝rebilirsiniz.
Tazelik verici her iki aromay─▒da deneyin: Portakal ve Limon 
HERBALIFE L─░FTOFF  kullan─▒yor ya siz?... ─░LG─░N─░Z─░ CEK─░YORSA ─░RT─░BATA GEC─░N DETAYLI B─░LG─░ VEREL─░M BESLENME DANI┼×MANLARI
Bilgi ve Sipari┼č i├žin:
Mehmet Sad─▒k G├╝nd├╝z ­čô× Gsm: 05424633747 
Herbalfit/24Formday─▒m
www.herbalfit7-24formday─▒m.com 
#herbalifeliftoffi├žecek #liftoffenerjii├žecegi #enerjii├žecegi #herbalifeenerji #dogalkafein #guarana #bvitamini #cvitamini #s─▒f─▒rkalori #besleyici #yorulmakyok #spor #kaloriyok #g├╝nboyuenerji #harikabirg├╝n #herzamaniyihisset #yorulmakyok
#liftoff
#herbalifeliftoff
Herbalife ├ťr├╝nleri LiftOff Efervesan ice├žek Liftoff┬« paketlerini her zaman, her yere g├Ât├╝rebilirsiniz. Tazelik verici her iki aromay─▒da deneyin: Portakal ve Limon HERBALIFE L─░FTOFF kullan─▒yor ya siz?... ─░LG─░N─░Z─░ CEK─░YORSA ─░RT─░BATA GEC─░N DETAYLI B─░LG─░ VEREL─░M BESLENME DANI┼×MANLARI Bilgi ve Sipari┼č i├žin: Mehmet Sad─▒k G├╝nd├╝z ­čô× Gsm: 05424633747 Herbalfit/24Formday─▒m www.herbalfit7-24formday─▒m.com #herbalifeliftoffi├žecek  #liftoffenerjii├žecegi  #enerjii├žecegi  #herbalifeenerji  #dogalkafein  #guarana  #bvitamini  #cvitamini  #s─▒f─▒rkalori  #besleyici  #yorulmakyok  #spor  #kaloriyok  #g├╝nboyuenerji  #harikabirg├╝n  #herzamaniyihisset  #yorulmakyok  #liftoff  #herbalifeliftoff 
Bu hesapta cok lezzetli ve saglikli kayisilar varmis,tatmak isteyen olursa profilinde gezmeye gormeye misafir etmeye davet ediyorlarmis...­čśÂ­čśő­čÖâ­čŹĹ­čŹĹ­čśő­čśç­čĺľ @malatyadan_lezzet ­čŹĹ­čŹĹ­čŹĹ
#kayisi #malatya #malatyadanlezzet #malatyakayisisi #meyve #kurumeyve #vitamin #vitamindeposu #sifalibitkiler #Avitamini #Bvitamini #Cvitamini #Potasyum #hazimkolaylastirici #Demir #toksinatici #yorgunlukgiderici #ciltnemlendiricisi #kayisireceli #kayisikompostosu #migrenkarsiti #saglik #saglikliyasam #dogalyasam #sagliklibeden #genclesmek #antioksidan #healthy #diyet
Bu hesapta cok lezzetli ve saglikli kayisilar varmis,tatmak isteyen olursa profilinde gezmeye gormeye misafir etmeye davet ediyorlarmis...­čśÂ­čśő­čÖâ­čŹĹ­čŹĹ­čśő­čśç­čĺľ @malatyadan_lezzet ­čŹĹ­čŹĹ­čŹĹ #kayisi  #malatya  #malatyadanlezzet  #malatyakayisisi  #meyve  #kurumeyve  #vitamin  #vitamindeposu  #sifalibitkiler  #Avitamini  #Bvitamini  #Cvitamini  #Potasyum  #hazimkolaylastirici  #Demir  #toksinatici  #yorgunlukgiderici  #ciltnemlendiricisi  #kayisireceli  #kayisikompostosu  #migrenkarsiti  #saglik  #saglikliyasam  #dogalyasam  #sagliklibeden  #genclesmek  #antioksidan  #healthy  #diyet 
#Mecitefendi #Ar─▒S├╝t├╝ Kremi 
V├╝cut i├žin gerekli olan #Bvitamini , #aminoasitler ,  #ya─časitleri, #├žinko gibi mineraller, #enzimler i├žerir.

#Kuruciltleri nemlendirici ├Âzelli─či bilinmektedir.
#Antiageing yani #ya┼članmakar┼č─▒t─▒ ├Âzelli─či bulunmaktad─▒r.  #Gen├žle┼čmeye yard─▒m eder. Cilt #k─▒r─▒┼č─▒kl─▒klar─▒n─▒n olu┼čmas─▒n─▒ ├Ânlemede etkilidir.
V├╝cuttaki #yaralar─▒n iyile┼čmesini sa─člar.
#Ar─▒s├╝t├╝ kremi ciltteki #sivilceler, #akneler, #siyahnoktalar i├žin de olduk├ža faydal─▒ bir kremdir.
#Kuruluk nedeniyle ciltte olu┼čan #d├Âk├╝nt├╝lerin olu┼čmas─▒n─▒ ├Ânleyici etkisi bulunmaktad─▒r. 
Cildi nemlendirmesi sebebiyle ciltte kuruluk sebebiyle olu┼čan d├Âk├╝nt├╝ler olu┼čmas─▒ ├Ânlemeye yard─▒mc─▒d─▒r.
#Ya┼članma sebebiyle olu┼čan k─▒r─▒┼č─▒kl─▒klar─▒ azalt─▒c─▒ y├Ânde etkisi ar─▒ s├╝t├╝ kreminin faydalar─▒ aras─▒ndad─▒r.
Ciltteki d├Âk├╝nt├╝ler, k─▒zar─▒kl─▒k ve cilt tahri┼člerine kar┼č─▒ kullan─▒lmas─▒ tavsiye edilmektedir
├ťr├╝n Fiyat─▒ : 24,90 Ôé║
#Mecitefendi  #Ar─▒S├╝t├╝  Kremi V├╝cut i├žin gerekli olan #Bvitamini  , #aminoasitler  , #ya─časitleri , #├žinko  gibi mineraller, #enzimler  i├žerir. #Kuruciltleri  nemlendirici ├Âzelli─či bilinmektedir. #Antiageing  yani #ya┼članmakar┼č─▒t─▒  ├Âzelli─či bulunmaktad─▒r. #Gen├žle┼čmeye  yard─▒m eder. Cilt #k─▒r─▒┼č─▒kl─▒klar─▒n─▒n  olu┼čmas─▒n─▒ ├Ânlemede etkilidir. V├╝cuttaki #yaralar─▒n  iyile┼čmesini sa─člar. #Ar─▒s├╝t├╝  kremi ciltteki #sivilceler , #akneler , #siyahnoktalar  i├žin de olduk├ža faydal─▒ bir kremdir. #Kuruluk  nedeniyle ciltte olu┼čan #d├Âk├╝nt├╝lerin  olu┼čmas─▒n─▒ ├Ânleyici etkisi bulunmaktad─▒r. Cildi nemlendirmesi sebebiyle ciltte kuruluk sebebiyle olu┼čan d├Âk├╝nt├╝ler olu┼čmas─▒ ├Ânlemeye yard─▒mc─▒d─▒r. #Ya┼članma  sebebiyle olu┼čan k─▒r─▒┼č─▒kl─▒klar─▒ azalt─▒c─▒ y├Ânde etkisi ar─▒ s├╝t├╝ kreminin faydalar─▒ aras─▒ndad─▒r. Ciltteki d├Âk├╝nt├╝ler, k─▒zar─▒kl─▒k ve cilt tahri┼člerine kar┼č─▒ kullan─▒lmas─▒ tavsiye edilmektedir ├ťr├╝n Fiyat─▒ : 24,90 Ôé║
Benim tatl─▒ #kefir ┼či┼čelerim, benim  kolam kefir san─▒r─▒m, ├Âzellikle de sporu g├╝nl├╝k rutinime sabitledi─čimden beriÔÖąkefirin pek ├žok faydas─▒n─▒ duymu┼č olmal─▒s─▒n─▒z. Bunlardan biri de biyotin i├žeriyor olmas─▒d─▒r. Biyotin, B vitaminlerinin emilimini sa─člayan bir #Bvitamini t├╝revidir. Beslenmenizde probiyotik g─▒dalar olmas─▒na ├Âzen g├Âsterin. Sindirim sorunlar─▒ giderip, zinde kalman─▒z─▒ kolayla┼čt─▒r─▒c─▒ gibi yak─▒n zaman etkilerinin yan─▒ s─▒ra, d├╝zenli t├╝ketimin ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi, di┼č sa─čl─▒─č─▒, doku ve kas geli┼čimi ├╝zerinde etkileri biliniyor.  Bir yeti┼čkin i├žin ├Ânerilen ideal t├╝ketim 1 su barda─č─▒/g├╝nd├╝r. (200 ml) hamilelik d├Âneminde ve bebeklik/ erken ├žocukluk d├Âneminde t├╝ketim ve miktar─▒ belirlemek i├žin mutlaka uzman  kad─▒n do─čum doktoru/├žocuk doktorunuza dan─▒┼č─▒n. #probiotics #probiyotik #probiyotik├╝r├╝nler #sa─čl─▒k #follow #metabolism #risingenergy #health #sa─čl─▒k #protein #bvitamins #beslenme #health #eating #├žocukgeli┼čimi #bebekve├žocukgeli┼čimi #AnneBaba #Bebek  #babystyle #love #life #homemade #naturalnutrition #do─čalbeslenme #drink
Benim tatl─▒ #kefir  ┼či┼čelerim, benim kolam kefir san─▒r─▒m, ├Âzellikle de sporu g├╝nl├╝k rutinime sabitledi─čimden beriÔÖąkefirin pek ├žok faydas─▒n─▒ duymu┼č olmal─▒s─▒n─▒z. Bunlardan biri de biyotin i├žeriyor olmas─▒d─▒r. Biyotin, B vitaminlerinin emilimini sa─člayan bir #Bvitamini  t├╝revidir. Beslenmenizde probiyotik g─▒dalar olmas─▒na ├Âzen g├Âsterin. Sindirim sorunlar─▒ giderip, zinde kalman─▒z─▒ kolayla┼čt─▒r─▒c─▒ gibi yak─▒n zaman etkilerinin yan─▒ s─▒ra, d├╝zenli t├╝ketimin ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi, di┼č sa─čl─▒─č─▒, doku ve kas geli┼čimi ├╝zerinde etkileri biliniyor. Bir yeti┼čkin i├žin ├Ânerilen ideal t├╝ketim 1 su barda─č─▒/g├╝nd├╝r. (200 ml) hamilelik d├Âneminde ve bebeklik/ erken ├žocukluk d├Âneminde t├╝ketim ve miktar─▒ belirlemek i├žin mutlaka uzman kad─▒n do─čum doktoru/├žocuk doktorunuza dan─▒┼č─▒n. #probiotics  #probiyotik  #probiyotik├╝r├╝nler  #sa─čl─▒k  #follow  #metabolism  #risingenergy  #health  #sa─čl─▒k  #protein  #bvitamins  #beslenme  #health  #eating  #├žocukgeli┼čimi  #bebekve├žocukgeli┼čimi  #AnneBaba  #Bebek  #babystyle  #love  #life  #homemade  #naturalnutrition  #do─čalbeslenme  #drink 
Diyetisyen @gunesaksus : B vitaminini ihmal etmeyin !
#keyiflidiyet biodaki linkte ­čĹć­čĆ╗ Mutlaka okuyun ­čśŐ
Diyetisyen @gunesaksus : B vitaminini ihmal etmeyin ! #keyiflidiyet  biodaki linkte ­čĹć­čĆ╗ Mutlaka okuyun ­čśŐ
B Vitamini Eksikli─činde G├Âr├╝len Hastal─▒klar Nelerdir? ÔÇô B12ÔÇÖnin ├ľnemi Nedir? ­čĺŐ­čôŁ Orihoo.com'da!
#bvitamini #vitaminb #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam
B grubu vitaminler suda ├ž├Âz├╝nen vitaminlerdir. Hayvansal ├╝r├╝nlerde ve g─▒dalarda, s├╝t ve s├╝t ├╝r├╝nlerinde bu vitaminler bolca bulunmaktad─▒r. Ye┼čil yaprakl─▒ sebzelerde de bulunan B grubu vitaminleri kuru meyvelerde de bulunmaktad─▒r. ├ľ─črenme, haf─▒za gibi ┼čeyleri ve konsantrasyonu g├╝├žlendirirken beyin ve zihinde olu┼čacak hasarlar─▒ da engeller.Yetersizliklerinde v├╝cutta deri problemleri,uykusuzluk,kans─▒zl─▒k,sinirlilik gibi sorunlar ortaya ├ž─▒kabilmektedir.#ardakantarc─▒ #eczane #dermkozmetik#denizli #aquamall #sinpa┼č #bvitamini #g├╝zellik #bak─▒m #sa─čl─▒k #bitkisel #ciltbak─▒m─▒ #do─čal#beauty #cosmetics #healthy
B grubu vitaminler suda ├ž├Âz├╝nen vitaminlerdir. Hayvansal ├╝r├╝nlerde ve g─▒dalarda, s├╝t ve s├╝t ├╝r├╝nlerinde bu vitaminler bolca bulunmaktad─▒r. Ye┼čil yaprakl─▒ sebzelerde de bulunan B grubu vitaminleri kuru meyvelerde de bulunmaktad─▒r. ├ľ─črenme, haf─▒za gibi ┼čeyleri ve konsantrasyonu g├╝├žlendirirken beyin ve zihinde olu┼čacak hasarlar─▒ da engeller.Yetersizliklerinde v├╝cutta deri problemleri,uykusuzluk,kans─▒zl─▒k,sinirlilik gibi sorunlar ortaya ├ž─▒kabilmektedir.#ardakantarc─▒  #eczane  #dermkozmetik #denizli  #aquamall  #sinpa┼č  #bvitamini  #g├╝zellik  #bak─▒m  #sa─čl─▒k  #bitkisel  #ciltbak─▒m─▒  #do─čal #beauty  #cosmetics  #healthy 
Avocado, Shrimp Cucumber Bites ­čŽÉ

Avakado #avakado #avocado Excelente fark─▒ ile se├žkin Migros ve MacroCenter'larda ­čĹŹ G├Ârsel ve tarif; Pinterest..
#tropikalsebzeler #tropicalvegetables #saglik #saglikliyasam #sagliklibeslenme #bvitamini #karides #shrimp #ÔŁĄ´ŞĆ #­čŽÉ @macrocentertr @migros_tr @excelente_egetropikal #TagsForLikes #instagood
SHIITAKE GLJIVE sadr┼że dosta minerala kao ┼íto su kalij, kalcij, ┼żeljezo i magnezij. Osim toga, bogate su B vitaminima, aminokiselinama i biljnim vlaknima! ­čŹä­čŹä­čŹä
www.internova.me

#BIO4you #dodaciprehrani #Shiitakegljiva #kalij #kalcij #┼żeljezo #magnezij #bvitamini #aminokiseline #biljnavlakna #betaglukan #imunolo┼íkisustav #kvalitetniji┼żivot #pomo─çzazdravlje #zdravlje #suvremeni┼żivot #savjeti #savjetisauzimanje
SHIITAKE GLJIVE sadr┼że dosta minerala kao ┼íto su kalij, kalcij, ┼żeljezo i magnezij. Osim toga, bogate su B vitaminima, aminokiselinama i biljnim vlaknima! ­čŹä­čŹä­čŹä www.internova.me #BIO4you  #dodaciprehrani  #Shiitakegljiva  #kalij  #kalcij  #┼żeljezo  #magnezij  #bvitamini  #aminokiseline  #biljnavlakna  #betaglukan  #imunolo┼íkisustav  #kvalitetniji┼żivot  #pomo─çzazdravlje  #zdravlje  #suvremeni┼żivot  #savjeti  #savjetisauzimanje 
Coluk cocuk hep birlikte el ele verdik kayisilari silkeledik ­čĹź­čĹČ­čĹş­čĹź­čî│­čŹĹ­čî│­čśő ­čî│­čŹĹ #kayisi #malatya #malatyadanlezzet #malatyakayisisi #meyve #kurumeyve #vitamin #vitamindeposu #sifalibitkiler #Avitamini #Bvitamini #Cvitamini #Potasyum #hazimkolaylastirici #Demir #toksinatici #yorgunlukgiderici #ciltnemlendiricisi #kayisireceli #kayisikompostosu #migrenkarsiti
#Repost @amwayturkiyeltd (@get_repost)
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
7 B vitamini i├žeren NUTRIWAYÔäó B Complex'te 2 adet alana 3.'s├╝ hediye! #NUTRIWAY #bcomplex #bvitamini #takviyeedicig─▒da #AmwayT├╝rkiye
#SourdoughZucchiniCake served with #HomemadeYogurt #EksiMayaliFirinM├╝cver 
Bence sosyal medyanin en tatli, en aciklayici anlatan ahcisi @burakarpak 'tan ├Âgrendigim, oldurup ekmekler mayaladiginiz, dolapta duran #eksimaya nizi 3 gunde bir beslemeniz gerektigi. Ideali dolapta 400 gr kadar eksi mayanin bulunmasi, bu bir kilo kadar unu mayalamaya yetiyor ve bu miktardan da iki ekmek cikiyor. Fakat 3 gunde bir beslenen maya, haliyle birikiyor ve kullanabileceginizin cok ustunde miktarda eksi mayaniz oluyor. O yuzden en guzeli her besleyiste beslediginiz mayanin 400 gr'ini ayirdiktan sonra kalanini degerlendirmek ya da #eksimayaliekmek yapmak isteyen ese dosta vermek. Yabanci tariflerde bunu atiyorlar, bizde yok oyle adet! Israf bi kere! Benim ilaveten mutfakta maydanoz saplarindan meyve kabuklarina, cekirdeklerine (ekiyorum onlari!) kadar herseyi degerlendirme takintim var ve boyle bir #Bvitamini ve #probiyotik deposunu zinhar ziyan edemem. Bugun eksi mayamin fazlasindan #firinmucver yaptim. Gayetle de nefis oldu. 1 kg kadar kabagi + 1 havucu rendeleyip suyunu sIktim. Ayri bir yerde 4 kucuk yumurta, tuz, #zerdecal, #karabiber, uc kasik kadar #GaletaUnu'nu cirptim. 3-4 dolu dolu corba kasigi eksi maya, dolapta kahvaltilik icinde kalan beyaz peynir, ince kiyilmis dereotu taze sogan, biraz zeytinyagini karistirip birbirine yedirdim ve en en son rendelenip suyu sIkIlmIs sebzelerle bunu karistirdim. Dolapta hep bulundurdigum #otlusarimsaklitereyag ile yuvarlak cam firin kabimi guzelce yagladim, harci doktum, yallah firina! (180 derece) Firindan ciktiktan sonra firinin icinde az beklettim ki kendini iyice icine ceksin. Sonra iki kasik ev yogurduyla (ki o da probiyotik deposu) servis! Afiyet olsun!
 #sourdough #homemadeyogurt #probiotics #homemadefood #homemade #healtyfood #healty #vegetarianfood #zucchini
#SourdoughZucchiniCake  served with #HomemadeYogurt  #EksiMayaliFirinM├╝cver  Bence sosyal medyanin en tatli, en aciklayici anlatan ahcisi @burakarpak 'tan ├Âgrendigim, oldurup ekmekler mayaladiginiz, dolapta duran #eksimaya  nizi 3 gunde bir beslemeniz gerektigi. Ideali dolapta 400 gr kadar eksi mayanin bulunmasi, bu bir kilo kadar unu mayalamaya yetiyor ve bu miktardan da iki ekmek cikiyor. Fakat 3 gunde bir beslenen maya, haliyle birikiyor ve kullanabileceginizin cok ustunde miktarda eksi mayaniz oluyor. O yuzden en guzeli her besleyiste beslediginiz mayanin 400 gr'ini ayirdiktan sonra kalanini degerlendirmek ya da #eksimayaliekmek  yapmak isteyen ese dosta vermek. Yabanci tariflerde bunu atiyorlar, bizde yok oyle adet! Israf bi kere! Benim ilaveten mutfakta maydanoz saplarindan meyve kabuklarina, cekirdeklerine (ekiyorum onlari!) kadar herseyi degerlendirme takintim var ve boyle bir #Bvitamini  ve #probiyotik  deposunu zinhar ziyan edemem. Bugun eksi mayamin fazlasindan #firinmucver  yaptim. Gayetle de nefis oldu. 1 kg kadar kabagi + 1 havucu rendeleyip suyunu sIktim. Ayri bir yerde 4 kucuk yumurta, tuz, #zerdecal , #karabiber , uc kasik kadar #GaletaUnu 'nu cirptim. 3-4 dolu dolu corba kasigi eksi maya, dolapta kahvaltilik icinde kalan beyaz peynir, ince kiyilmis dereotu taze sogan, biraz zeytinyagini karistirip birbirine yedirdim ve en en son rendelenip suyu sIkIlmIs sebzelerle bunu karistirdim. Dolapta hep bulundurdigum #otlusarimsaklitereyag  ile yuvarlak cam firin kabimi guzelce yagladim, harci doktum, yallah firina! (180 derece) Firindan ciktiktan sonra firinin icinde az beklettim ki kendini iyice icine ceksin. Sonra iki kasik ev yogurduyla (ki o da probiyotik deposu) servis! Afiyet olsun! #sourdough  #homemadeyogurt  #probiotics  #homemadefood  #homemade  #healtyfood  #healty  #vegetarianfood  #zucchini 
Eczane staj─▒m─▒n ilk g├╝n├╝nde, ila├žlar─▒n kral─▒ sevgili Erdal Abi'm beni antibiyotikler k─▒sm─▒na y├Ânlendirdi ve : "─░lk buray─▒ ├Â─čren ├ž├╝nk├╝ en ├žok sat─▒lan ila├žlar antibiyotiklerdir " dedi. Ger├žekten ki┼či hangi ilac─▒ kullan─▒rsa kullans─▒n genelde yan─▒nda antibiyotik de yaz─▒l─▒r 
Yanl─▒┼č ve gereksiz kullan─▒m─▒n d─▒┼č─▒nda  antibiyotik kullanmam─▒z gereken zamanlar da oluyor. Ama ┼ču bilgileri g├Âz ard─▒ edemeyiz:
Antibiyotikler yararl─▒ bakterilere de zarar verir ve ba─č─▒rsaktaki bakteriler 1000 kat azalt─▒r. Bu durum yararl─▒ ve yarars─▒z bakteri say─▒lar─▒n─▒n kendi i├žindeki dengesini bozar.
Ba─č─▒rsak floras─▒n─▒n dengesi ise bizim sa─čl─▒─č─▒m─▒z i├žin ├žok ├Ânemlidir.
─░┼čte B vitamini bu dengeyi sa─člar. Bu y├╝zden biz hi├žbir yan etkisi olmayan Nutriway B complex'i antibiyotik kullanan herkese ├Âneriyoruz.
Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒n insiyatifini elinize al─▒n 
Hay─▒rl─▒ cumalar ­čĺÉ

#amway #nutriway #bvitamini #B12 #bcomlex #do─čal #saglik #sa─čl─▒k #antibiyotik #beslenmedeste─či #eczane #staj #bakteri #bagirsak #guzel #ya┼čam #amwayhome
Eczane staj─▒m─▒n ilk g├╝n├╝nde, ila├žlar─▒n kral─▒ sevgili Erdal Abi'm beni antibiyotikler k─▒sm─▒na y├Ânlendirdi ve : "─░lk buray─▒ ├Â─čren ├ž├╝nk├╝ en ├žok sat─▒lan ila├žlar antibiyotiklerdir " dedi. Ger├žekten ki┼či hangi ilac─▒ kullan─▒rsa kullans─▒n genelde yan─▒nda antibiyotik de yaz─▒l─▒r Yanl─▒┼č ve gereksiz kullan─▒m─▒n d─▒┼č─▒nda antibiyotik kullanmam─▒z gereken zamanlar da oluyor. Ama ┼ču bilgileri g├Âz ard─▒ edemeyiz: Antibiyotikler yararl─▒ bakterilere de zarar verir ve ba─č─▒rsaktaki bakteriler 1000 kat azalt─▒r. Bu durum yararl─▒ ve yarars─▒z bakteri say─▒lar─▒n─▒n kendi i├žindeki dengesini bozar. Ba─č─▒rsak floras─▒n─▒n dengesi ise bizim sa─čl─▒─č─▒m─▒z i├žin ├žok ├Ânemlidir. ─░┼čte B vitamini bu dengeyi sa─člar. Bu y├╝zden biz hi├žbir yan etkisi olmayan Nutriway B complex'i antibiyotik kullanan herkese ├Âneriyoruz. Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒n insiyatifini elinize al─▒n Hay─▒rl─▒ cumalar ­čĺÉ #amway  #nutriway  #bvitamini  #B12  #bcomlex  #do─čal  #saglik  #sa─čl─▒k  #antibiyotik  #beslenmedeste─či  #eczane  #staj  #bakteri  #bagirsak  #guzel  #ya┼čam  #amwayhome 
*Tiamin (B1 Vitamini); Enerji olu┼čum metabolizmas─▒na ve kalbin normal fonksiyonuna katk─▒da bulunur.
*T├╝rk G─▒da Kodeksi Beslenme ve Sa─čl─▒k Beyanlar─▒ Y├Ânetmeli─či
Dinamis B Complex hakk─▒nda detayl─▒ bilgi almak i├žin web sitemizi ziyaret ediniz. ­čĹëwww.dinamis.com.tr #Bvitamini #Bcomplex #B1 #B2 #B3 #B5 #B6 #Biotin #Folikasit #B12 #Kolin #inositol #besintakviyesi #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam
10 ya┼č gen├žle┼čtiren pirin├ž maskesi Japon kad─▒nlar─▒n─▒n y├╝zy─▒llard─▒r uygulad─▒─č─▒ bir maskedir. H├╝cre yenilenmesini sa─člar, ya┼članmay─▒ geciktirir, ciltte kan ak─▒┼č─▒n─▒ art─▒ran B Vitamini kompleksi a├ž─▒s─▒ndan zengindir.
Malzemeler:
* 3 ├žay ka┼č─▒─č─▒ pirin├ž
* 1 yemek ka┼č─▒─č─▒ s├╝t
* 1 yemek ka┼č─▒─č─▒ bal
Haz─▒rlan─▒┼č─▒ ve Uygulan─▒┼č─▒
1. Pirinci kaynatt─▒ktan sonra suyunu s├╝z├╝n ve pirin├žleri ay─▒rd─▒ktan sonra suyu bir kenarda bekletin.
2. S├╝t├╝ hafif├že ─▒s─▒tarak kaynatt─▒─č─▒n─▒z pirin├žlere ekleyin.
3. Kar─▒┼č─▒m─▒ iyice kar─▒┼čt─▒rd─▒ktan sonra bal─▒ da ekleyin.
4. Kuru ve temiz cildinize bu kar─▒┼č─▒m─▒ maske olarak s├╝r├╝n.
5. 10-15 dakika sonra maskeyi y├╝z├╝n├╝zden s├Âkmek i├žin ay─▒rd─▒─č─▒n─▒z pirin├ž suyunu kullan─▒n.
6. Haftada bir bu uygulamay─▒ tekrarlad─▒─č─▒n─▒zda 2 ay i├žerisinde cildinizin 10 ya┼č gen├žle┼čti─čini g├Âreceksiniz... #laiilamagazin #laiilasa─čl─▒k #ciltbak─▒m─▒ #gen├žle┼čtirici #pirin├ž #s├╝t #bal #maske #pirin├žmaskesi #bvitamini #h├╝creyenileyici
10 ya┼č gen├žle┼čtiren pirin├ž maskesi Japon kad─▒nlar─▒n─▒n y├╝zy─▒llard─▒r uygulad─▒─č─▒ bir maskedir. H├╝cre yenilenmesini sa─člar, ya┼članmay─▒ geciktirir, ciltte kan ak─▒┼č─▒n─▒ art─▒ran B Vitamini kompleksi a├ž─▒s─▒ndan zengindir. Malzemeler: * 3 ├žay ka┼č─▒─č─▒ pirin├ž * 1 yemek ka┼č─▒─č─▒ s├╝t * 1 yemek ka┼č─▒─č─▒ bal Haz─▒rlan─▒┼č─▒ ve Uygulan─▒┼č─▒ 1. Pirinci kaynatt─▒ktan sonra suyunu s├╝z├╝n ve pirin├žleri ay─▒rd─▒ktan sonra suyu bir kenarda bekletin. 2. S├╝t├╝ hafif├že ─▒s─▒tarak kaynatt─▒─č─▒n─▒z pirin├žlere ekleyin. 3. Kar─▒┼č─▒m─▒ iyice kar─▒┼čt─▒rd─▒ktan sonra bal─▒ da ekleyin. 4. Kuru ve temiz cildinize bu kar─▒┼č─▒m─▒ maske olarak s├╝r├╝n. 5. 10-15 dakika sonra maskeyi y├╝z├╝n├╝zden s├Âkmek i├žin ay─▒rd─▒─č─▒n─▒z pirin├ž suyunu kullan─▒n. 6. Haftada bir bu uygulamay─▒ tekrarlad─▒─č─▒n─▒zda 2 ay i├žerisinde cildinizin 10 ya┼č gen├žle┼čti─čini g├Âreceksiniz... #laiilamagazin  #laiilasa─čl─▒k  #ciltbak─▒m─▒  #gen├žle┼čtirici  #pirin├ž  #s├╝t  #bal  #maske  #pirin├žmaskesi  #bvitamini  #h├╝creyenileyici 
Bug├╝n ba┼člayan eczane staj─▒mla bir kez daha farkettim ki┬á ne kadar ├žok insan┬á B vitamini eksikli─či ile bo─ču┼čuyor.! Ve bu insanlar B12 eksikli─či ad─▒ alt─▒nda bir├žok rahats─▒zl─▒kla da bo─ču┼čuyorlar: kans─▒zl─▒k , anksiyete bozuklu─ču , unutkanl─▒k, halsizlik , kalp tansiyon, ┼čeker ... Bunlar─▒n baz─▒lar─▒n─▒n b vitamini eksikli─či ile olu┼čtu─ču baz─▒lar─▒n─▒n ise bu eksiklik ile iyice ilerleyip v├╝cutta kendine yer edindi─čini biliyorlar m─▒d─▒r dersiniz?  Peki siz v├╝cutta depolanan tek b vitaminin B12 oldu─čunu ve bu y├╝zden tahlillerde bir tek onun eksikli─čini farketti─čimizi , asl─▒nda birinin eksikli─činde t├╝m b vitaminlerinin eksik oldu─čunu biliyor musunuz? Bazen eksiklik belirtisi g├Ârmezsiniz fakat n├Ârolojik bozulmalar ba┼člam─▒┼čt─▒r.
B vitamini kendinize her daim yapman─▒z gereken alt─▒n de─čerinde bir yat─▒r─▒md─▒r. Ya┼č ilerledik├že emilimi azal─▒r ; ba─č─▒rsak rahats─▒zl─▒klar─▒nda , antibiyotik , kortizonlu ila├ž ve do─čum kontrol hap─▒ kullan─▒m─▒nda eksiklik ya┼čan─▒r.
 ┼×imdiii gelelim en ilgi ├žekici k─▒sma. Nutriway B complex'in mucizevi faydalar─▒na : * Kavrama ve ├Âgrenme ├╝zerinde etkilidir.
* Sigara ve alkol├╝n zararl─▒ etkilerine kar┼č─▒ korur.
* Sebepsizce a─čr─▒yan ve kanayan di┼člerde B1 vitamini eksikli─či vard─▒r.
* Cilt , sa├ž ve t─▒rnaklar─▒n oksijen kullan─▒m─▒n─▒ kolayla┼čt─▒r─▒r.
* Fet├╝s├╝n hormon geli┼čimi i├žin
* Migren i├žin (migren rahats─▒zl─▒─č─▒ i├žin ileti┼čime ge├želim , bir ├╝r├╝n daha ├Ânerilmesi gerekiyor )
* Safra kesesindeki ta┼č i├žin
* Vertigo, ├╝lser , akne tedavilerinde kullan─▒l─▒r
* Gebelikte kusmalar─▒n ├Ânlenmesi i├žin ├Ânemli
* Antistres vitamini * Katarakt─▒ ├Ânler
* Kepe─či ├Ânler * A─č─▒z yaras─▒ i├žin i├žten B complex d─▒┼čtan tedavi i├žin Glister a─č─▒z bak─▒m suyumuz ve a─č─▒z sprey─▒ ile dezenfekte edebilirsiniz  Ve daha sayabilece─čimiz onlarca faydas─▒ vard─▒r. B vitamini v├╝cutta birikmedi─či i├žin rahatl─▒kla kullan─▒labilir.
 Vejeteryanlar i├žin uygundur 
Nutriway B compleks i├žin ┼ču g├╝zel bilgileri de belirtmek istiyorum: ­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą
NUTRIWAY B Complex, esas olarak do─čal y├Ântemlerle t├╝retilen kaynaklardan elde edilen yedi temel B vitamininden meydana gelen, beslenme y├Ân├╝nden dengeli bir form├╝ld├╝r.  #nutriway #sa─čl─▒k #amway #eczac─▒ #sagl─▒kdan─▒sman─▒ #bvitamini #vitamin #beslenmedestek #saglik #dogal
Bug├╝n ba┼člayan eczane staj─▒mla bir kez daha farkettim ki┬á ne kadar ├žok insan┬á B vitamini eksikli─či ile bo─ču┼čuyor.! Ve bu insanlar B12 eksikli─či ad─▒ alt─▒nda bir├žok rahats─▒zl─▒kla da bo─ču┼čuyorlar: kans─▒zl─▒k , anksiyete bozuklu─ču , unutkanl─▒k, halsizlik , kalp tansiyon, ┼čeker ... Bunlar─▒n baz─▒lar─▒n─▒n b vitamini eksikli─či ile olu┼čtu─ču baz─▒lar─▒n─▒n ise bu eksiklik ile iyice ilerleyip v├╝cutta kendine yer edindi─čini biliyorlar m─▒d─▒r dersiniz? Peki siz v├╝cutta depolanan tek b vitaminin B12 oldu─čunu ve bu y├╝zden tahlillerde bir tek onun eksikli─čini farketti─čimizi , asl─▒nda birinin eksikli─činde t├╝m b vitaminlerinin eksik oldu─čunu biliyor musunuz? Bazen eksiklik belirtisi g├Ârmezsiniz fakat n├Ârolojik bozulmalar ba┼člam─▒┼čt─▒r. B vitamini kendinize her daim yapman─▒z gereken alt─▒n de─čerinde bir yat─▒r─▒md─▒r. Ya┼č ilerledik├že emilimi azal─▒r ; ba─č─▒rsak rahats─▒zl─▒klar─▒nda , antibiyotik , kortizonlu ila├ž ve do─čum kontrol hap─▒ kullan─▒m─▒nda eksiklik ya┼čan─▒r. ┼×imdiii gelelim en ilgi ├žekici k─▒sma. Nutriway B complex'in mucizevi faydalar─▒na : * Kavrama ve ├Âgrenme ├╝zerinde etkilidir. * Sigara ve alkol├╝n zararl─▒ etkilerine kar┼č─▒ korur. * Sebepsizce a─čr─▒yan ve kanayan di┼člerde B1 vitamini eksikli─či vard─▒r. * Cilt , sa├ž ve t─▒rnaklar─▒n oksijen kullan─▒m─▒n─▒ kolayla┼čt─▒r─▒r. * Fet├╝s├╝n hormon geli┼čimi i├žin * Migren i├žin (migren rahats─▒zl─▒─č─▒ i├žin ileti┼čime ge├želim , bir ├╝r├╝n daha ├Ânerilmesi gerekiyor ) * Safra kesesindeki ta┼č i├žin * Vertigo, ├╝lser , akne tedavilerinde kullan─▒l─▒r * Gebelikte kusmalar─▒n ├Ânlenmesi i├žin ├Ânemli * Antistres vitamini * Katarakt─▒ ├Ânler * Kepe─či ├Ânler * A─č─▒z yaras─▒ i├žin i├žten B complex d─▒┼čtan tedavi i├žin Glister a─č─▒z bak─▒m suyumuz ve a─č─▒z sprey─▒ ile dezenfekte edebilirsiniz Ve daha sayabilece─čimiz onlarca faydas─▒ vard─▒r. B vitamini v├╝cutta birikmedi─či i├žin rahatl─▒kla kullan─▒labilir. Vejeteryanlar i├žin uygundur Nutriway B compleks i├žin ┼ču g├╝zel bilgileri de belirtmek istiyorum: ­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą­čĺą NUTRIWAY B Complex, esas olarak do─čal y├Ântemlerle t├╝retilen kaynaklardan elde edilen yedi temel B vitamininden meydana gelen, beslenme y├Ân├╝nden dengeli bir form├╝ld├╝r. #nutriway  #sa─čl─▒k  #amway  #eczac─▒  #sagl─▒kdan─▒sman─▒  #bvitamini  #vitamin  #beslenmedestek  #saglik  #dogal 
Tad─▒ muhte┼čem...Spor yapanlar, kad─▒nlarda belli d├Ânemlerde destek ama├žl─▒, tiroid sorunu olan ki┼čiler, uykusuzluk, halsizlik, yorgunluk ├žekenler...Bir kere deneyin...Eksiklerinizi yerine koyun. Hayat daha kolay bir hale gelsin. #yorgunluk#bitkinlik#depresyon#menstruasyon#spor#destek#enerji#vitamin#demir#selenyum#Bvitamini
" ├ľdem "
H├╝creler arasi alanda s─▒v─▒ birikmesine ├Âdem denir .
├ľdem ne zaman farkedilir?
├ľdem  ancak deri alt─▒nda yakla┼č─▒k 2 litre s─▒v─▒ birikmesi ile farkedilir boyuta ula┼č─▒r.baz─▒ hastalarda 5 litre s─▒v─▒ birikene kadar ├Âdem fark edilmeyebilir.
Deri alt─▒nda s─▒v─▒ birikmesinde ;├Âdemin ├╝zerine parmakla bas─▒nca iz b─▒rak─▒r.Ancak Lenf├Âdem veya miks ├Âdemde  ise iz b─▒rakmayan sert ├Âdem vard─▒r .
­čôî├ľdem nedenleri
­čĹëEn ├Ânemli sebebi tuz dur ­čĹÄ
A─č─▒z yolu ile al─▒nan yakla┼č─▒k  9gr Tuz  1litre su tutar ­čĹÄ­čĹëB├Âbrek hastal─▒─č─▒nda b├Âbrek su ve tuz u tutulumu ,idrar miktar─▒ azal─▒p,protein ka├ža─č─▒n─▒n olu┼čmas─▒ ­čĹëKalp yetmezli─či
­čĹëVaris ve toplar damar yetersizli─či
­čĹëHipotroidi(troid bezinin az ├žal─▒┼čmas─▒)
­čĹëKaraci─čer yetmezli─či
­čĹëLenf dola┼č─▒m─▒n t─▒kanmas─▒ (Lenf├Âdem)
­čĹëToplar damar t─▒kan─▒kl─▒─č─▒ (tromboz)
­čĹëaz su i├žmek
­čĹëTansiyon y├╝kselmes─▒ ­čĹëilaca ba─čl─▒ olarak ├Âzellikle (amlodipin gibi tansiyon ila├žlari ve kortizon kullan─▒m─▒ ve baz─▒ kemoterapi ,antiinflamatuar ila├žlar )├Âdem geli┼čebilir ­čĹëkad─▒nlarda hamilelik ; adet d├Ânemleri ,menopoz ­čĹëBvitamini eksikli─či ­čĹëmg eksikli─či ­čôîSa─čl─▒cakla kal─▒n soru ve g├Âr├╝┼člerinizi bizimle payla┼č─▒n.. #bvitamini#hipotroid #mgeksikli─či #kemoterapi #├Âdem #tansiyon #su #ila├ž #water #karaci─čer #lenf #varis #troid#hipertansiyon#karaci─čer yetmezli─či #hipertroid#kortizon#menopoz
Kronikbobrekyetmezligi#eczfatmakarateke
" ├ľdem " H├╝creler arasi alanda s─▒v─▒ birikmesine ├Âdem denir . ├ľdem ne zaman farkedilir? ├ľdem ancak deri alt─▒nda yakla┼č─▒k 2 litre s─▒v─▒ birikmesi ile farkedilir boyuta ula┼č─▒r.baz─▒ hastalarda 5 litre s─▒v─▒ birikene kadar ├Âdem fark edilmeyebilir. Deri alt─▒nda s─▒v─▒ birikmesinde ;├Âdemin ├╝zerine parmakla bas─▒nca iz b─▒rak─▒r.Ancak Lenf├Âdem veya miks ├Âdemde ise iz b─▒rakmayan sert ├Âdem vard─▒r . ­čôî├ľdem nedenleri ­čĹëEn ├Ânemli sebebi tuz dur ­čĹÄ A─č─▒z yolu ile al─▒nan yakla┼č─▒k 9gr Tuz 1litre su tutar ­čĹÄ­čĹëB├Âbrek hastal─▒─č─▒nda b├Âbrek su ve tuz u tutulumu ,idrar miktar─▒ azal─▒p,protein ka├ža─č─▒n─▒n olu┼čmas─▒ ­čĹëKalp yetmezli─či ­čĹëVaris ve toplar damar yetersizli─či ­čĹëHipotroidi(troid bezinin az ├žal─▒┼čmas─▒) ­čĹëKaraci─čer yetmezli─či ­čĹëLenf dola┼č─▒m─▒n t─▒kanmas─▒ (Lenf├Âdem) ­čĹëToplar damar t─▒kan─▒kl─▒─č─▒ (tromboz) ­čĹëaz su i├žmek ­čĹëTansiyon y├╝kselmes─▒ ­čĹëilaca ba─čl─▒ olarak ├Âzellikle (amlodipin gibi tansiyon ila├žlari ve kortizon kullan─▒m─▒ ve baz─▒ kemoterapi ,antiinflamatuar ila├žlar )├Âdem geli┼čebilir ­čĹëkad─▒nlarda hamilelik ; adet d├Ânemleri ,menopoz ­čĹëBvitamini eksikli─či ­čĹëmg eksikli─či ­čôîSa─čl─▒cakla kal─▒n soru ve g├Âr├╝┼člerinizi bizimle payla┼č─▒n.. #bvitamini #hipotroid  #mgeksikli─či  #kemoterapi  #├Âdem  #tansiyon  #su  #ila├ž  #water  #karaci─čer  #lenf  #varis  #troid #hipertansiyon #karaci─čer  yetmezli─či #hipertroid #kortizon #menopoz  Kronikbobrekyetmezligi#eczfatmakarateke 
BELLEK KAYBI ­čŹâ­čŹâ
#dvitamini#bvitamini#omega
Deniz, g├╝ne┼č, kum sizi y─▒pratmas─▒n. 
T├╝m y─▒l iple ├žekti─čimiz tatil ; bizim i├žin bir yenilenme , tazelenme , enerji depolama g├╝nleri olmal─▒.. Ruhen ve bedenen rahatlayaca─č─▒m─▒z bu g├╝nlerde cildimizin ve t─▒rnaklar─▒m─▒z─▒n y─▒pranmas─▒na izin vermeyelim. 
D├╝zenli kullanaca─č─▒m─▒z C , B vitaminleri ve ├žinko ile bu olumsuz etkilerin ├Ân├╝ne ge├žebiliriz. 
C, B vitamini ve ├žinkoyu ayr─▒ ayr─▒ kullanabilece─činiz gibi , hepsini i├žeren kombine ┼čekiller de mevcuttur. Ayr─▒nt─▒l─▒ bilgi i├žin eczac─▒n─▒za ba┼čvurun .

#yaz #deniz #kum #g├╝ne┼č #├žinko #bvitamini #cvitamini #vitamin  #pharmacy #eczane #eczaci #dan─▒┼čman#sa─čl─▒k#g├╝zellik#karata┼čnureczanesi#karata┼č#1.b├Âlge
Deniz, g├╝ne┼č, kum sizi y─▒pratmas─▒n. T├╝m y─▒l iple ├žekti─čimiz tatil ; bizim i├žin bir yenilenme , tazelenme , enerji depolama g├╝nleri olmal─▒.. Ruhen ve bedenen rahatlayaca─č─▒m─▒z bu g├╝nlerde cildimizin ve t─▒rnaklar─▒m─▒z─▒n y─▒pranmas─▒na izin vermeyelim. D├╝zenli kullanaca─č─▒m─▒z C , B vitaminleri ve ├žinko ile bu olumsuz etkilerin ├Ân├╝ne ge├žebiliriz. C, B vitamini ve ├žinkoyu ayr─▒ ayr─▒ kullanabilece─činiz gibi , hepsini i├žeren kombine ┼čekiller de mevcuttur. Ayr─▒nt─▒l─▒ bilgi i├žin eczac─▒n─▒za ba┼čvurun . #yaz  #deniz  #kum  #g├╝ne┼č  #├žinko  #bvitamini  #cvitamini  #vitamin  #pharmacy  #eczane  #eczaci  #dan─▒┼čman #sa─čl─▒k #g├╝zellik #karata┼čnureczanesi #karata┼č #1 .b├Âlge
Gebelikte folik asit kullanmak ┼čart m─▒? 
Folik asit bir B vitaminidir (B9) ve eksikli─činde N├Âral t├╝p defektleri (NTD) daha s─▒k g├Âr├╝l├╝r. NTD bel a├ž─▒kl─▒─č─▒, beyinde su toplamas─▒, beynin olu┼čmamas─▒ gibi beyin ve sinir sistemiyle ilgili anormalliklerdir.  Bebe─čin sinir sisteminin olu┼čmas─▒ ve kapanmas─▒ gebeli─čin 4-6. haftalar─▒ aras─▒nda olur. Bu d├Ânemde maruz kal─▒nan bir olumsuzluk veya folik asit eksikli─či NTD riskini art─▒r─▒r.  Planl─▒ gebeliklerde folik asit gebelikten 2-3 ay ├Ânce ba┼član─▒r ve gebeli─čin ilk 3 ay─▒nda devam edilir.  #gebe #gebeliktakibi #Bvitamini #noraltupdefekti #n├Âralt├╝pdefekti #sa─čl─▒kl─▒gebelik
Gebelikte folik asit kullanmak ┼čart m─▒? Folik asit bir B vitaminidir (B9) ve eksikli─činde N├Âral t├╝p defektleri (NTD) daha s─▒k g├Âr├╝l├╝r. NTD bel a├ž─▒kl─▒─č─▒, beyinde su toplamas─▒, beynin olu┼čmamas─▒ gibi beyin ve sinir sistemiyle ilgili anormalliklerdir. Bebe─čin sinir sisteminin olu┼čmas─▒ ve kapanmas─▒ gebeli─čin 4-6. haftalar─▒ aras─▒nda olur. Bu d├Ânemde maruz kal─▒nan bir olumsuzluk veya folik asit eksikli─či NTD riskini art─▒r─▒r. Planl─▒ gebeliklerde folik asit gebelikten 2-3 ay ├Ânce ba┼član─▒r ve gebeli─čin ilk 3 ay─▒nda devam edilir. #gebe  #gebeliktakibi  #Bvitamini  #noraltupdefekti  #n├Âralt├╝pdefekti  #sa─čl─▒kl─▒gebelik 
KAKO ZNATI DA VA┼áEM ORGANIZMU MANJKA VITAMINA B? ­čĄö Donosimo vam 5 osnovnih simptoma koji ukazuju da vam nedostaje ovaj klju─Źan nutrijent!
www.internova.me

#BIO4you #Bvitamini #vitamini #organizam #manjakvitamina #simptomimanjkavitamina #simptomi #imunitet #zaštitaimuniteta
ADET SANCISINA ├žok iyi geliyor!

Adet sanc─▒lar─▒ i├žin B vitamini zengini yiyecekler t├╝ketme; kuru yemi┼č t├╝keterek ya─č miktar─▒n─▒ art─▒rma gibi y├Ântemler a─čr─▒lar─▒ hafifletecek y├Ântemlerdendir.

#drestethica #estethica #ata┼čehir #bak─▒rk├Ây #levent #istanbul #estetik #estetikcerrahi #plastikcerrahi #plasticsurgey #aesthetic #aesthetics #beauty #g├╝zellik #sa─čl─▒k #mutluluk #ba┼čar─▒ #adet #sanc─▒ #sanci #adetsanc─▒s─▒ #adetsancisi #bvitamini #kuruyemi┼č
ADET SANCISINA ├žok iyi geliyor! Adet sanc─▒lar─▒ i├žin B vitamini zengini yiyecekler t├╝ketme; kuru yemi┼č t├╝keterek ya─č miktar─▒n─▒ art─▒rma gibi y├Ântemler a─čr─▒lar─▒ hafifletecek y├Ântemlerdendir. #drestethica  #estethica  #ata┼čehir  #bak─▒rk├Ây  #levent  #istanbul  #estetik  #estetikcerrahi  #plastikcerrahi  #plasticsurgey  #aesthetic  #aesthetics  #beauty  #g├╝zellik  #sa─čl─▒k  #mutluluk  #ba┼čar─▒  #adet  #sanc─▒  #sanci  #adetsanc─▒s─▒  #adetsancisi  #bvitamini  #kuruyemi┼č 
­čôŹ Nutriway B Complex!!
.
Herkesin kullanmas─▒ gereken, inan─▒lmaz yararlar─▒ olan muhte┼čem bitkisel bir ├╝r├╝n ­čî▒ .
­čôŹSertifikal─▒ ├žiftliklerde yeti┼čtirilip do─ča mayalardan yap─▒lm─▒┼čt─▒r.
.
­čôŹAlt─▒ temel B vitamini ve B12 vitaminiyle birlikte toplam 7 B vitamini i├žerir.
.
­čôŹYapay renklendirici, yapay aroma verici, hayvansal kaynakl─▒ g─▒dalar i├žermez.
.
­čôŹDepresyon, unutkanl─▒k, kas a─čr─▒lar─▒, kramplar, dil yaralar─▒, yorgunluk, odaklanma ve konsantrasyon problemleri, kar─▒ncalanma gibi bir ├žok istenmedik davran─▒┼č─▒ bertaraf eder.
.
­čôŹ100 tablet i├žerir.
.
­čôŹ├ç├Âlyak hastalar─▒ hari├ž herkes kullanabilir.
.
#nutriway #vitamin #bvitamini #b12 #networkmarketing #uykusuzluk #sinirsistemi #yorgunluk #odaklanamama #onar─▒m #do─čalmaya #bitkisel#bitkisel├╝r├╝n #100tablets­čĺŐ
­čôŹ Nutriway B Complex!! . Herkesin kullanmas─▒ gereken, inan─▒lmaz yararlar─▒ olan muhte┼čem bitkisel bir ├╝r├╝n ­čî▒ . ­čôŹSertifikal─▒ ├žiftliklerde yeti┼čtirilip do─ča mayalardan yap─▒lm─▒┼čt─▒r. . ­čôŹAlt─▒ temel B vitamini ve B12 vitaminiyle birlikte toplam 7 B vitamini i├žerir. . ­čôŹYapay renklendirici, yapay aroma verici, hayvansal kaynakl─▒ g─▒dalar i├žermez. . ­čôŹDepresyon, unutkanl─▒k, kas a─čr─▒lar─▒, kramplar, dil yaralar─▒, yorgunluk, odaklanma ve konsantrasyon problemleri, kar─▒ncalanma gibi bir ├žok istenmedik davran─▒┼č─▒ bertaraf eder. . ­čôŹ100 tablet i├žerir. . ­čôŹ├ç├Âlyak hastalar─▒ hari├ž herkes kullanabilir. . #nutriway  #vitamin  #bvitamini  #b12  #networkmarketing  #uykusuzluk  #sinirsistemi  #yorgunluk  #odaklanamama  #onar─▒m  #do─čalmaya  #bitkisel #bitkisel├╝r├╝n  #100tablets ­čĺŐ
Zaman mekan fark etmez herbalife her an─▒mda yan─▒mda ­čśÄ Buz gibi liftoff i├želim o zaman ­čśőÔťî­čĆ╗#herbalife #herbalifeturkiye #herbalifenutrition #liftoff #bvitamini #cvitamini
#lr #masterdrink #enerji #streseson #demir #bvitamini #q10 #freseniusonayl─▒ #haf─▒za #dikkateksikli─či #spor Detayl─▒ bilgi i├žin mesaj atabilirsiniz
­čŹ╣Yaz i├žin serinletici Liftoff Efervesan'─▒ dondurarak deneyin. B ve C vitami i├žerir. Enerji d├╝┼č├╝kl├╝─č├╝ ya┼čayanlar i├žin g├╝n boyu zinde ve aktif tutar. Odaklanmaya yard─▒mc─▒. Tamamen do─čald─▒r. Portakal ve Limon aromal─▒ se├ženekleri ile.

Bir ayda fit olman─▒n yolu Herbalife ile m├╝mk├╝n. 5 ila 12 kg aras─▒nda, kilo kontrol├╝. Bir Ayl─▒k s├╝reyi iyi de─čerlendirmek daha fit olmak istiyorsan─▒z  Detayl─▒ bilgi i├žin ileti┼čime ge├žiniz.
Whatsapp motivasyon grubumuz i├žin DM 'den ileti┼čime ge├žiniz. Ô׾Kilo A┼ča─či Kontrol Program─▒
Ô׼Kilo Yukar─▒ Kontrol Program─▒ Ideal Kilo Program─▒
Ptt Kargo
Kap─▒da ├ľdeme ­čĺ│ Kredi Kart─▒ ­čĺŞ Havale
#herbalife #herbalifenutrition #liftoff #liftoffeversan #bvitamini #cvitamini #yaz #kilokontrol├╝ #enerji #energy #sport  #football #fit #fitbody #fitness #fullmotivation #motivation #motivasyon #basketball #cardio #bodybuilding #zumba #crunch #squat #gym #healty #insta #instagood #picoftheday #summer
­čŹ╣Yaz i├žin serinletici Liftoff Efervesan'─▒ dondurarak deneyin. B ve C vitami i├žerir. Enerji d├╝┼č├╝kl├╝─č├╝ ya┼čayanlar i├žin g├╝n boyu zinde ve aktif tutar. Odaklanmaya yard─▒mc─▒. Tamamen do─čald─▒r. Portakal ve Limon aromal─▒ se├ženekleri ile. Bir ayda fit olman─▒n yolu Herbalife ile m├╝mk├╝n. 5 ila 12 kg aras─▒nda, kilo kontrol├╝. Bir Ayl─▒k s├╝reyi iyi de─čerlendirmek daha fit olmak istiyorsan─▒z Detayl─▒ bilgi i├žin ileti┼čime ge├žiniz. Whatsapp motivasyon grubumuz i├žin DM 'den ileti┼čime ge├žiniz. Ô׾Kilo A┼ča─či Kontrol Program─▒ Ô׼Kilo Yukar─▒ Kontrol Program─▒ Ideal Kilo Program─▒ Ptt Kargo Kap─▒da ├ľdeme ­čĺ│ Kredi Kart─▒ ­čĺŞ Havale #herbalife  #herbalifenutrition  #liftoff  #liftoffeversan  #bvitamini  #cvitamini  #yaz  #kilokontrol├╝  #enerji  #energy  #sport  #football  #fit  #fitbody  #fitness  #fullmotivation  #motivation  #motivasyon  #basketball  #cardio  #bodybuilding  #zumba  #crunch  #squat  #gym  #healty  #insta  #instagood  #picoftheday  #summer 
Avakado Muz Smoothie ­čąĹ­čŹî­čŹŞ Avakado #avakado #avocado Excelente fark─▒ ile se├žkin Migros ve MacroCenter'larda ­čĹŹ G├Ârsel ve tarif; Pinterest..
#tropikalmeyveler  #saglik #saglikliyasam #sagliklibeslenme #bvitamini #evitamini #kvitamini #demir #fruitpic #drinkwater #TagsForLikes #sweet #love #yum #yummy #instafood #instafruit #delicious #pazartesi #vitamindeposu #drinkup #smoothiebowl #smoothie #drink #avakadomaskesi #avakadosos #tropikalsebzeler
Avakado Muz Smoothie ­čąĹ­čŹî­čŹŞ Avakado #avakado  #avocado  Excelente fark─▒ ile se├žkin Migros ve MacroCenter'larda ­čĹŹ G├Ârsel ve tarif; Pinterest.. #tropikalmeyveler  #saglik  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #bvitamini  #evitamini  #kvitamini  #demir  #fruitpic  #drinkwater  #TagsForLikes  #sweet  #love  #yum  #yummy  #instafood  #instafruit  #delicious  #pazartesi  #vitamindeposu  #drinkup  #smoothiebowl  #smoothie  #drink  #avakadomaskesi  #avakadosos  #tropikalsebzeler 
#alaba┼č #alabassuyu #sifa #sekerhastaligi #sagliklibeslenme 
Bitmek bilmeyen #├Âks├╝r├╝k i├žin ├žare denilmekte. Biz de uygulayal─▒m dedik ev halk─▒ i├žin. #┼čifaniyetine ­čĺÜ

#yerlahanas─▒ #kohlrabi #alaba┼č ad─▒yla bilinen #mucize sebzenin yararlar─▒ saymakla bitmiyor. #Potasyum ve #besinlifleri bak─▒m─▒ndan zengin, #Avitamini #Bvitamini ve y├╝ksek oranda #Cvitamini i├žerir. #selenyum #kalsiyum #bak─▒r ve #├žinko #mineral i├žerir. #anitoksidan d─▒r. #tok tutan bir yiyecek. Hem #kalorisi d├╝┼č├╝k hem #besin de─čeri y├╝ksek oldu─čundan #diyet i├žin ├Ânerilir. #alaba┼čsuyu ve kendisinin akci─čer dostu oldu─ču bilinir.
#alaba┼č  #alabassuyu  #sifa  #sekerhastaligi  #sagliklibeslenme  Bitmek bilmeyen #├Âks├╝r├╝k  i├žin ├žare denilmekte. Biz de uygulayal─▒m dedik ev halk─▒ i├žin. #┼čifaniyetine  ­čĺÜ #yerlahanas─▒  #kohlrabi  #alaba┼č  ad─▒yla bilinen #mucize  sebzenin yararlar─▒ saymakla bitmiyor. #Potasyum  ve #besinlifleri  bak─▒m─▒ndan zengin, #Avitamini  #Bvitamini  ve y├╝ksek oranda #Cvitamini  i├žerir. #selenyum  #kalsiyum  #bak─▒r  ve #├žinko  #mineral  i├žerir. #anitoksidan  d─▒r. #tok  tutan bir yiyecek. Hem #kalorisi  d├╝┼č├╝k hem #besin  de─čeri y├╝ksek oldu─čundan #diyet  i├žin ├Ânerilir. #alaba┼čsuyu  ve kendisinin akci─čer dostu oldu─ču bilinir.
Haftanin bilgilendirici paylasimi.
B Vitamini candir.­čĄŚ B3,B5,B6,B2,B1,B12, Folik asit, Biotin ve C vitamini hepsi bir kapsulde­čśś

B Vitamini; Sinir sistemine, antioksidan uretmeye ve beyin fonksiyinlarinin daha iyi calismasina faydalidir. 
Yorgunluk, halsizlik, depresyon, sacta kepek olusumuna, uykusuzluk, kansizliga karsi birebirdir. Ayrica biotin sac, cilt ve tirnaklar icin faydalidir. 
Bu da bonus; duzenli B vitamini alan kadinlarin adet donemleri daha rahat, pms'leri daha az sinirli gecer ­čśë­čśś­čĄŚ
Haftanin bilgilendirici paylasimi. B Vitamini candir.­čĄŚ B3,B5,B6,B2,B1,B12, Folik asit, Biotin ve C vitamini hepsi bir kapsulde­čśś B Vitamini; Sinir sistemine, antioksidan uretmeye ve beyin fonksiyinlarinin daha iyi calismasina faydalidir. Yorgunluk, halsizlik, depresyon, sacta kepek olusumuna, uykusuzluk, kansizliga karsi birebirdir. Ayrica biotin sac, cilt ve tirnaklar icin faydalidir. Bu da bonus; duzenli B vitamini alan kadinlarin adet donemleri daha rahat, pms'leri daha az sinirli gecer ­čśë­čśś­čĄŚ
Master Drink Kullan─▒m─▒:

G├╝nde 1 x 80 ml kullan─▒lmas─▒ ├Ânerilir (8 kapak dolusuna e┼čde─čerdir). ─░deal olarak ├Â─č├╝nlerden sonra ve be─čeniye g├Âre sade, suland─▒r─▒lm─▒┼č veya meyve suyu eklenmi┼č ┼čekilde t├╝ketilebilir. T├╝ketmeden ├Ânce ├žalkalay─▒n. Kapa─č─▒n─▒ a├žt─▒ktan sonra buzdolab─▒nda saklay─▒n ve bir hafta i├žinde tamam─▒n─▒ t├╝ketin. ├ľnerilen g├╝nl├╝k t├╝ketim miktar─▒ a┼č─▒lmamal─▒d─▒r. ├ťr├╝n├╝ ├žocuklar─▒n ula┼čamayaca─č─▒ yerde saklay─▒n.

Master Drink g├╝nde tek doz kullan─▒lacak ┼čekilde form├╝le edilmi┼čtir. G├╝nl├╝k al─▒m dozunun g├╝n i├žerisinde farkl─▒ zamanlara b├Âl├╝nerek kullan─▒lmas─▒na gerek yoktur. Master Drink ├Âzellikle yo─čun i┼č hayat─▒na sahip ve olduk├ža me┼čgul ki┼čileri hedef almaktad─▒r. Bu ki┼čiler i├žin ├╝r├╝n kullan─▒m─▒n─▒n basit olmas─▒ ├Ânemli bir noktad─▒r.
Master Drink Kullan─▒m─▒: G├╝nde 1 x 80 ml kullan─▒lmas─▒ ├Ânerilir (8 kapak dolusuna e┼čde─čerdir). ─░deal olarak ├Â─č├╝nlerden sonra ve be─čeniye g├Âre sade, suland─▒r─▒lm─▒┼č veya meyve suyu eklenmi┼č ┼čekilde t├╝ketilebilir. T├╝ketmeden ├Ânce ├žalkalay─▒n. Kapa─č─▒n─▒ a├žt─▒ktan sonra buzdolab─▒nda saklay─▒n ve bir hafta i├žinde tamam─▒n─▒ t├╝ketin. ├ľnerilen g├╝nl├╝k t├╝ketim miktar─▒ a┼č─▒lmamal─▒d─▒r. ├ťr├╝n├╝ ├žocuklar─▒n ula┼čamayaca─č─▒ yerde saklay─▒n. Master Drink g├╝nde tek doz kullan─▒lacak ┼čekilde form├╝le edilmi┼čtir. G├╝nl├╝k al─▒m dozunun g├╝n i├žerisinde farkl─▒ zamanlara b├Âl├╝nerek kullan─▒lmas─▒na gerek yoktur. Master Drink ├Âzellikle yo─čun i┼č hayat─▒na sahip ve olduk├ža me┼čgul ki┼čileri hedef almaktad─▒r. Bu ki┼čiler i├žin ├╝r├╝n kullan─▒m─▒n─▒n basit olmas─▒ ├Ânemli bir noktad─▒r.
G├╝n boyunca alman gereken! B vitamini i├žeren,S─▒f─▒r ┼čeker, d├╝┼č├╝k kalorili, s├╝rekli enerji ­čśő#energydrink #Bvitamini#xsnation#zerosugar#amway