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#caldinhodechuchudalili medias

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Caldinho de chuchu da @lilian_sa ,tapete de batata doce da @paleomadame , frango , ovos 🍳 e salada 🥗 ( pepino 🥒 cenoura 🥕 alface rúcula tomate 🍅 abóbora 🎃 cabotian)
Caldinho de chuchu da @lilian_sa ,tapete de batata doce da @paleomadame , frango , ovos 🍳 e salada 🥗 ( pepino 🥒 cenoura 🥕 alface rúcula tomate 🍅 abóbora 🎃 cabotian)
Caldinho de chuchu, abacate 🥑 , ovos 🍳 e salada 🥗
Caldinho de chuchu, abacate 🥑 , ovos 🍳 e salada 🥗
Sempre faço esse caldinho, e eu não enjoo; Amo demais ! Caldinho de chuchu e couve flor 🤗
#caldinhodechuchudalili #cremedechuchudalili 
#comidadeverdade #vidasaudavel #vidalowcarb  #lowcarb #paleolowcarb #alimentacaosaudavel #26deagosto #agosto2017 #cafédananny #andradas
Caldinho de chuchu com couve e linguicinha 🤤 como eu amo essa receita, como eu amo essa vida lowcarb 💕
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E assim quebrei 16h de jejum 💪🏻 e vocês, como estão por aí?
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#almoço #caldinhodechuchudalili #lchf #lowcarb #lowcarbbr #lifestyle #jejum #nopainnogain #devoltanofoco #foco #dieta #healthylife #healthylifestyle #eatclean #realfood #healthy #desafiofocoequilíbrio #umdiariofitness #blogger #fitnessmotivation #fitlife #60npb
Caldinho de chuchu com couve e linguicinha 🤤 como eu amo essa receita, como eu amo essa vida lowcarb 💕 . . E assim quebrei 16h de jejum 💪🏻 e vocês, como estão por aí? . . . . . . . . #almoço  #caldinhodechuchudalili  #lchf  #lowcarb  #lowcarbbr  #lifestyle  #jejum  #nopainnogain  #devoltanofoco  #foco  #dieta  #healthylife  #healthylifestyle  #eatclean  #realfood  #healthy  #desafiofocoequilíbrio  #umdiariofitness  #blogger  #fitnessmotivation  #fitlife  #60npb 
Quem nunca fez faça  #caldinhodechuchudalili delicia😋
É p um domingo chuvoso e frio nd como uma comidinha quentinha #caldinhodechuchudalili #caldinhodechuchu #tamara #comidadeverdade #lowcarb #lchf #lowcarbbrasil
E de tanto cair, aprendi a ter equilíbrio 🍵🍴✨ #PingoEmForma #caldinhodechuchudalili  #lowcarbbrasil
DIA 9: Abusando dos temperos 🍲 Hoje teve creme de chuchu da @lilian_sa com frango desfiado, queijo e muitos temperos! Comida sem sal e sem gosto? Nem pensar! 😜 #21daGigi
DIA 9: Abusando dos temperos 🍲 Hoje teve creme de chuchu da @lilian_sa com frango desfiado, queijo e muitos temperos! Comida sem sal e sem gosto? Nem pensar! 😜 #21daGigi 
Desconfio que o bacon 🥓 é a causa da minha retenção de líquidos, então pus outras gorduras no lugar, nessa refeição: queijo 🧀 e abacate 🥑
Desconfio que o bacon 🥓 é a causa da minha retenção de líquidos, então pus outras gorduras no lugar, nessa refeição: queijo 🧀 e abacate 🥑
Caldinho de chuchu + 3 ovos 🍳 + 1 clara + salada 🥗 + bacon 🥓 (desconfio que o bacon é responsável pela minha retenção de líquidos e vou parar de comprar)
Caldinho de chuchu + 3 ovos 🍳 + 1 clara + salada 🥗 + bacon 🥓 (desconfio que o bacon é responsável pela minha retenção de líquidos e vou parar de comprar)
Creme de chuchu c/ couve flor, alho poró e pimenta calabresa. Frangolino e parmesão p/ ter o q morder e fim! Da série: comidinhas q acolhem! 💛
#nutrianissamelo #cozinhadanissa #receitasdobem #comidadeverdade #normalcarb #semrótulos #receitasdanutri #caldinhodechuchu #caldinhodechuchudalili #nutriçãoeficiente #nutriçãopensante #maisaborporfavor #alimentaçãointuitiva
#caldinhodechuchudalili  teve de novo!!!! Pq sobrou é pq é uma delícia!!!! A carne moída em cima cheia de legumes pq é um jeito dos meninos comerem uma variedade maior de legumes. Tem cenoura, inhame, chuchu, berinjela, aipo, tomate e cebola e cogumelos!!!! #loecarbbr #lowcarbforever #lowprasempre #lchfbrasil  #lowcarbhightfatbrasil
Hoje a primeira do dia/almoço/desjejum foi #caldinhodechuchudalili com moela (e isso por cima é cebola desidratada). É o tipo da refeição simples e MARAVILHOSA. ❤️
#vidalowcarb #lowcarb #lowcarbhighfat #perdadepeso #lowcarb #lowcarbbrasil #paleo #paleolowcarb #lowcarbpaleo #caldinhodechuchu #comidadeverdade #lchf #lchfbrasil #saude #mudançadehábito #jejum #jejumintermitente
Esse caldinho de chuchu é simplesmente o melhor da vida! Acompanhado dele um queijinho mineiro e brócolis! 😋
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Caldinho de chuchu
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2 chuchus
1 Cebola média
3 dentes de alho
Sal e temperinhos a gosto.
Manteiga para refogar o alho e a cebola
2 ou 3 colheres de creme de leite
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👉🏻Pique o chuchu em cubinhos
👉🏻Refogue o alho e cebola 👉🏻Acrescente o chuchu
👉🏻Tempere a gosto(usei sal e pimenta)
👉🏻cubra com água, tampe e deixe cozinhar até dar uma reduzida na água e o chuchu ficar molinho.
👉🏻Bata com um mixer ou use o liquidificador
👉🏻acrescente umas 2 ou 3 colheres de sopa de creme de leite.
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Super fácil! 
#caldinhodechuchudalili #nofoco #lchf #lowcarb #projetosaboneteira #projetoarraial
Esse caldinho de chuchu é simplesmente o melhor da vida! Acompanhado dele um queijinho mineiro e brócolis! 😋 . Caldinho de chuchu . 2 chuchus 1 Cebola média 3 dentes de alho Sal e temperinhos a gosto. Manteiga para refogar o alho e a cebola 2 ou 3 colheres de creme de leite . 👉🏻Pique o chuchu em cubinhos 👉🏻Refogue o alho e cebola 👉🏻Acrescente o chuchu 👉🏻Tempere a gosto(usei sal e pimenta) 👉🏻cubra com água, tampe e deixe cozinhar até dar uma reduzida na água e o chuchu ficar molinho. 👉🏻Bata com um mixer ou use o liquidificador 👉🏻acrescente umas 2 ou 3 colheres de sopa de creme de leite. . Super fácil! #caldinhodechuchudalili  #nofoco  #lchf  #lowcarb  #projetosaboneteira  #projetoarraial 
3ª do dia!
#caldinhodechuchudalili pra fechar o dia junto com ovos da Malu que não lembro a hastag. 
#21diasparamudar
#vipsdoplaneta
Caldinho de Chuchu com queijo, frango e pimenta biquinha

#lowcarb #amolowcarb #amopimenta
#caldinhodechuchudalili
✴Caldo verde Low Carb - Feito com chuchu!✴
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✅Coloque 3 chuchus para cozinhar em uma panela com água até ficar mole. ✅Enquanto o chuchu cozinha, corte grosseiramente 1/2 cebola e 3 dentes de alho. ✅Quando o chuchu estiver mole escorra a agua e reserve ele. ✅Refogue  a cebola e o alho na manteiga ghee/óleo de coco e acrescente o chuchu. Adicione um pouco de água. (Adicionei um pouco um caldo de frango que ja tinha congelado). Deixe cozinhando em fogo médio até ficar com pouca água.
Adicionei cheiro verde + alho poró para cozinhar junto. ✅Passei no liquidificador junto com uma colher de sopa de cream cheese e whey sem sabor. ✅Volte o creme para panela e adicione temperos e sal a gosto. (Usei mts: lemon peper, alho em pó, cebola em pó, cúrcuma, pimenta do reino, pimenta caiena, gengibre em pó, páprica, e até espirulina. 😂😂😂)
Adicionei bacon que fiz na frigideira em fogo baixo.
🎆🎆 Misture bem e fim! 🎆🎆 ☑Para acompanhar teve "crisps" de couve no forno e por cima coloquei sementes de girassol e provolone desidratado, bem pouco, só pra dar um "croc". 🙈

Obs: O marido falou que foi o melhor caldo que já fiz! Nem parece chuchu 😂😂😂 ✴Adaptei da receita da @lilian_sa
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#liliansacremedechuchu
#cremedechuchuliliansa #cremedechuchu #locarb #lowcarbbrasil #cremedechuchudalili #caldoverdelowcarb #lchf #caldo #bacon #dietamodeon #caldoverde #caldinhodechuchudalili #helthylifestyle #fitfood #comidadeverdade
✴Caldo verde Low Carb - Feito com chuchu!✴ ----------------------------------------- ✅Coloque 3 chuchus para cozinhar em uma panela com água até ficar mole. ✅Enquanto o chuchu cozinha, corte grosseiramente 1/2 cebola e 3 dentes de alho. ✅Quando o chuchu estiver mole escorra a agua e reserve ele. ✅Refogue a cebola e o alho na manteiga ghee/óleo de coco e acrescente o chuchu. Adicione um pouco de água. (Adicionei um pouco um caldo de frango que ja tinha congelado). Deixe cozinhando em fogo médio até ficar com pouca água. Adicionei cheiro verde + alho poró para cozinhar junto. ✅Passei no liquidificador junto com uma colher de sopa de cream cheese e whey sem sabor. ✅Volte o creme para panela e adicione temperos e sal a gosto. (Usei mts: lemon peper, alho em pó, cebola em pó, cúrcuma, pimenta do reino, pimenta caiena, gengibre em pó, páprica, e até espirulina. 😂😂😂) Adicionei bacon que fiz na frigideira em fogo baixo. 🎆🎆 Misture bem e fim! 🎆🎆 ☑Para acompanhar teve "crisps" de couve no forno e por cima coloquei sementes de girassol e provolone desidratado, bem pouco, só pra dar um "croc". 🙈 Obs: O marido falou que foi o melhor caldo que já fiz! Nem parece chuchu 😂😂😂 ✴Adaptei da receita da @lilian_sa --------------------------------------------- #liliansacremedechuchu  #cremedechuchuliliansa  #cremedechuchu  #locarb  #lowcarbbrasil  #cremedechuchudalili  #caldoverdelowcarb  #lchf  #caldo  #bacon  #dietamodeon  #caldoverde  #caldinhodechuchudalili  #helthylifestyle  #fitfood  #comidadeverdade 
Eu nunca fui a maior fã de chuchu.. Mas confesso que esse caldinho me surpreendeu! 😱
Além de ser super fácil de fazer ele é mega saboroso e leve! Cai super bem com esse friozinho que está fazendo em BH! 😋☃
Peguei a receita no insta da linda @lilian_sa na #caldinhodechuchudalili 
No meu adicionei um pouquinho de bacon e linguiça artesanal... Delícia! 😍 
Apenas façam! 😉
#lchf #lchfbrasil #lchffood #lchfstyle #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarblife #lowcarbhighfat #dietalowcarb #dietasemsofrer #estilodevida #instalowcarb #vidalowcarb #menoscarbo #vidasaudavel #comidasaudavel #comidadeverdade #foconadieta #emagrecendo #semfomenaocome #saúde #alimentacaosaudavel
Eu nunca fui a maior fã de chuchu.. Mas confesso que esse caldinho me surpreendeu! 😱 Além de ser super fácil de fazer ele é mega saboroso e leve! Cai super bem com esse friozinho que está fazendo em BH! 😋☃ Peguei a receita no insta da linda @lilian_sa na #caldinhodechuchudalili  No meu adicionei um pouquinho de bacon e linguiça artesanal... Delícia! 😍 Apenas façam! 😉 #lchf  #lchfbrasil  #lchffood  #lchfstyle  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #dietalowcarb  #dietasemsofrer  #estilodevida  #instalowcarb  #vidalowcarb  #menoscarbo  #vidasaudavel  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #foconadieta  #emagrecendo  #semfomenaocome  #saúde  #alimentacaosaudavel 
Caldinho de chuchu no almoço com torradinha fit 💪🏼
Caldinho de chuchu no almoço com torradinha fit 💪🏼
Jantar: Friozinho combina com #caldinhodechuchudalili 😋 e dessa vez eu coloquei gengibre, cebola e alho pra cozinhar junto! E depois de pronto, eu não contente ainda acrescentei uma pimentinha 🔥pensa num frio que passou?! 😂
#dia1 #semdocessóporhoje #semdocesportempoindeterminado
Aquele conforto no fim do fim se semana! Caldinho de chuchu com gorgonzola 💚 #nutrateam #nutradica #nutradinner
Caldo de chuchu da Lili, apenas façam!  @lilian_sa  #lowcarb  #lchf Corte grosseiramente 1/2 cebola e 1 dente de alho, refogue no azeite. Junte dois chuchus descascados e picados (eu descarto aquela parte mais clarinha, de dentro dele). Cubra com água fervente, deixe cozinhando em fogo médio até a agua quase secar (isso é importante pois o chuchu já contem muita água e queremos que ele fique cremoso e não aguado). Quando estiver se desfazendo e quase sem água nenhuma, passe o mixer (se não tiver, use o liquidificador). Acrescente 1/2 xícara de creme de leite fresco (eu Tânia usei requeijão, frango desfiado e um toque de bacon em cima)Misture bem e tempere…eu coloquei sal, pimenta (bem pouco).
PRONTO! É ISSO!
#caldinhodechuchudalili
Caldo de chuchu da Lili, apenas façam! @lilian_sa #lowcarb  #lchf  Corte grosseiramente 1/2 cebola e 1 dente de alho, refogue no azeite. Junte dois chuchus descascados e picados (eu descarto aquela parte mais clarinha, de dentro dele). Cubra com água fervente, deixe cozinhando em fogo médio até a agua quase secar (isso é importante pois o chuchu já contem muita água e queremos que ele fique cremoso e não aguado). Quando estiver se desfazendo e quase sem água nenhuma, passe o mixer (se não tiver, use o liquidificador). Acrescente 1/2 xícara de creme de leite fresco (eu Tânia usei requeijão, frango desfiado e um toque de bacon em cima)Misture bem e tempere…eu coloquei sal, pimenta (bem pouco).
PRONTO! É ISSO! #caldinhodechuchudalili 
Boooa noite! Finalmente apareci 😂 mas hoje foi um dia pra me cuidar, fiz meu cabelo, unhas... Meu dia de princesa merecido depois da tensão das provas, as quais eu PASSEI! Sem RP 🙏🏻 e só tenho a agradecer a Deus, a minha mãe e ao meu boy! Que me deram muita força nesse fim de semestre! Mas bem, vamos ao que interessa: CALDINHO DE CHUCHU 💚 essa foi minha janta, complementei com um bacon e salsinha! É maravilhoso! Receita tem na #caldinhodechuchudalili e no IG da @eubaleya 💚 Boa noite pra vcs meus amores 💤

#goodnigth #boanoite #caldinhodechuchudalili #lchf #lowcarb #lowcarbbr #lifestyle #jejum #nopainnogain #devoltanofoco #foco #dieta #healthylife #healthylifestyle #eatclean #realfood #healthy #desafiofuturasereia #AndreSoutoNutricionista #tonalaladi #labrunnelovers #produtosdiretodafazenda #teambaleya #30diascomakah #desafiodobem
Boooa noite! Finalmente apareci 😂 mas hoje foi um dia pra me cuidar, fiz meu cabelo, unhas... Meu dia de princesa merecido depois da tensão das provas, as quais eu PASSEI! Sem RP 🙏🏻 e só tenho a agradecer a Deus, a minha mãe e ao meu boy! Que me deram muita força nesse fim de semestre! Mas bem, vamos ao que interessa: CALDINHO DE CHUCHU 💚 essa foi minha janta, complementei com um bacon e salsinha! É maravilhoso! Receita tem na #caldinhodechuchudalili  e no IG da @eubaleya 💚 Boa noite pra vcs meus amores 💤 #goodnigth  #boanoite  #caldinhodechuchudalili  #lchf  #lowcarb  #lowcarbbr  #lifestyle  #jejum  #nopainnogain  #devoltanofoco  #foco  #dieta  #healthylife  #healthylifestyle  #eatclean  #realfood  #healthy  #desafiofuturasereia  #AndreSoutoNutricionista  #tonalaladi  #labrunnelovers  #produtosdiretodafazenda  #teambaleya  #30diascomakah  #desafiodobem 
Jantinha de hoje, caldinho de chuchu....leve é gostoso. ..#caldinhodechuchudalili 😍
Hoje deu vontade de tomar um caldinho verde e então lá fui eu botar a mão na massa. ( o meu tem um refogadinho de frango que sobrou do almoço c um molhinho pesto mara que a minha amiga @patriciaf_m da @pitada.saudavel fez com todo amor e carinho) a receitinha do caldinho vc encontra no IG da linda @lilian_sa, e o resto vc faz com sua imaginação.  E os créditos da edição da foto são da minha amiga @renataricardo1 😍
#costumesaudavel #caldinhodechuchudalili #vidasaudavel #vida #delicia #nhaminhami
Hoje deu vontade de tomar um caldinho verde e então lá fui eu botar a mão na massa. ( o meu tem um refogadinho de frango que sobrou do almoço c um molhinho pesto mara que a minha amiga @patriciaf_m da @pitada.saudavel fez com todo amor e carinho) a receitinha do caldinho vc encontra no IG da linda @lilian_sa, e o resto vc faz com sua imaginação. E os créditos da edição da foto são da minha amiga @renataricardo1 😍 #costumesaudavel  #caldinhodechuchudalili  #vidasaudavel  #vida  #delicia  #nhaminhami 
Meu jantar está aí, junto com o da filhota... .
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#despertesuamentemagra  @deh_lowcarb (@get_repost)
・・・
4/5 jantar bicho e planta
Caldinho de chuchu
O meu sem creme de leite. Com bacon e carne moída que sobrou do almoço.
E o de trás, da mãe com creme de leite! 
Sigo firme no #5diasbichoeplantacomadeh 
Amanhã último! Quem consegui fazer?
#bichoeplanta #caldinhodechuchu #caldinhodechuchudalili #semcremedeleite #semfomenaocome #menos20kg
4/5 jantar bicho e planta
Caldinho de chuchu
O meu sem creme de leite. Com bacon e carne moída que sobrou do almoço.
E o de trás, da mãe com creme de leite! 
Sigo firme no #5diasbichoeplantacomadeh 
Amanhã último! Quem consegui fazer?
#bichoeplanta #caldinhodechuchu #caldinhodechuchudalili #semcremedeleite #semfomenaocome #menos20kg
16 horas e meia de #jejumintermitente #jejum
 1 refeição do dia 🤗
Caldinho de chuchu, abobrinha, vagem e couve flor 🤗 e queijo 🧀 ralado 🙌🙌🙏🙏🤗😉
#caldinho #caldinhodechuchudalili #liliansacaldinhodechuchu #sopinha #andradas #cafédananny  #lowcarb #lchf #alimentacaosaudavel #emagrecendocomsaude #saude #legumes #vegetais #emagrecimento #lchfbrasil #boatardee #brazil
Hoje teve #caldinhodechuchudalili com músculo, e #litluciliadiniz e um pouco de musculação 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️💪🏻💪🏻#21diasfocadas #desafiosoumaiseu
Aquele #caldinhodechuchudalili que vc respeita!😉 Gente...dessa vez fiz sem creme de leite. Só na água! Ficou Mara! Até gostei mais viu?🤔 Experimentem! 😍 #diadedetox#tacomplicadonasferias#lowcarb #lchf#lchfbrasil #lchflifestyle
O caldinho de chuchu com a carne e de panela do almoço e a segunda e última refeição foi feita. ....😘😙 #caldinhodechuchudalili
O caldinho de chuchu com a carne e de panela do almoço e a segunda e última refeição foi feita. ....😘😙 #caldinhodechuchudalili 
Hoje a noite vou de #caldinhodechuchudalili com uma fatia de queijo e ovinho cozido, hoje passei mal na hora do almoço, almocei em um restaurante e o salmão estava com o tempero muito forte e deu ruim pra mim 😔. Mas é vivendo e aprendendo, para acalmar o estômago nada melhor que um caldinho. #emagrecendo #bypass #bariatriquei #bariatrica #bariatric
Creme de abóbora para a janta.. RECEITA
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◽1 abóbora kabotia​ sem casca e picada em pedaços médios◽2 colheres de manteiga◽Cebola a gosto◽alho a gosto◽água ◽meia caixinha de creme de leite (pode ser requeijão ou nata, também da certo) ◽uma colher de chá de páprica picante (opcional) ◽sal e pimenta a gosto◽queijo ralado a gosto◽ cheiro verde a gosto. 
MODO DE PREPARO

Coloque em uma panela a manteiga, a cebola, o alho, a abóbora e refogue. Cubra com água (não muita) e deixe cozinhar por 20 minutos mais ou menos. ↪Após cozida, bata a abóbora no liquidificador ou no mixer até virar um caldo ou creme. Vai depender do seu gosto, quanto mais água você deixar mais ralo vai ficar. ↪ Volte a abóbora batida para a panela e misture com o creme de leite, pimenta e seu tempero preferido. Deixe levantar fervura e desligue. Está pronto. ( Sempre deixo a abóbora cozida e congelada em porções pra facilitar no dia a dia). ❌creme de leite não fica bom congelado, por isso se for congelar, congelar só  a abóbora já cozida e temperada. ↪ Daí minha gente, só usar a imaginação. Colocamos cheiro verde, queijo prato ralado e bacon. 
Fica divino para o friozinho e sustenta bastante. ❤ .
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#lowcarblifestyle #lowcarb #ruivas #maromba #caldinhodechuchudalili #vidasaudavel #reeducaçãoalimentar  #emagrecimento #receitaslowcarb #saudavel #bichoeplanta #legumes #comidasaudavel #comidadeverdade #fitness #lowcarblifestyle #lowcarb #lowcarbbrasil 
#lowcarbsp #paleolifestyle #paleodiet #paleodiario #lchfbrasil #lchf #lchfsp #lowcarbhf #lowcarbhihgfat #cremedechuchudalili #cremedechuchu
Creme de abóbora para a janta.. RECEITA . . . ◽1 abóbora kabotia​ sem casca e picada em pedaços médios◽2 colheres de manteiga◽Cebola a gosto◽alho a gosto◽água ◽meia caixinha de creme de leite (pode ser requeijão ou nata, também da certo) ◽uma colher de chá de páprica picante (opcional) ◽sal e pimenta a gosto◽queijo ralado a gosto◽ cheiro verde a gosto. MODO DE PREPARO Coloque em uma panela a manteiga, a cebola, o alho, a abóbora e refogue. Cubra com água (não muita) e deixe cozinhar por 20 minutos mais ou menos. ↪Após cozida, bata a abóbora no liquidificador ou no mixer até virar um caldo ou creme. Vai depender do seu gosto, quanto mais água você deixar mais ralo vai ficar. ↪ Volte a abóbora batida para a panela e misture com o creme de leite, pimenta e seu tempero preferido. Deixe levantar fervura e desligue. Está pronto. ( Sempre deixo a abóbora cozida e congelada em porções pra facilitar no dia a dia). ❌creme de leite não fica bom congelado, por isso se for congelar, congelar só a abóbora já cozida e temperada. ↪ Daí minha gente, só usar a imaginação. Colocamos cheiro verde, queijo prato ralado e bacon. Fica divino para o friozinho e sustenta bastante. ❤ . . . . . #lowcarblifestyle  #lowcarb  #ruivas  #maromba  #caldinhodechuchudalili  #vidasaudavel  #reeducaçãoalimentar  #emagrecimento  #receitaslowcarb  #saudavel  #bichoeplanta  #legumes  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #fitness  #lowcarblifestyle  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #lowcarbsp  #paleolifestyle  #paleodiet  #paleodiario  #lchfbrasil  #lchf  #lchfsp  #lowcarbhf  #lowcarbhihgfat  #cremedechuchudalili  #cremedechuchu 
Aproveitando que tô sem preguiça ( coisa rara)!!!!! A abobrinha tava feia, comprei chuchu. Vamos de espaguete de chuchu hj...pq eu tô afim de tentar...se não ser certo, bate tudo, taca creme de leite e vira o #caldinhodechuchudalili
Aproveitando que tô sem preguiça ( coisa rara)!!!!! A abobrinha tava feia, comprei chuchu. Vamos de espaguete de chuchu hj...pq eu tô afim de tentar...se não ser certo, bate tudo, taca creme de leite e vira o #caldinhodechuchudalili 
Emoção é ter marmitas low carb prontas pro fim de semana. #lowcarb #laranesteruk #naovoujacar #caldinhodechuchudalili #sopadeabobora #comidadeverdade #cenourinhasdalara
Dia corrido e a saída foi repetir o creminho de chuchu do jantar. Melhor garantir o que já está pronto pra não precisar cozinhar. Vambora que tempo no Instagram e whatsapp não conta pra aposentadoria. 😂
Dia corrido e a saída foi repetir o creminho de chuchu do jantar. Melhor garantir o que já está pronto pra não precisar cozinhar. Vambora que tempo no Instagram e whatsapp não conta pra aposentadoria. 😂
#desjejum 
1 refeição do dia 🤗
Caldinho de chuchu, repolho, vagem e frango desfiado com queijo 🧀🧀
Hummmmm, ficou ótimo 🙏💞🤗
#caldinho #cremedechuchudalili 
#caldinhodechuchudalili #vidasaudavel #vidalowcarb #alimentacaosaudavel #cafédananny #lchf #lowcarb 🍽🍽🍴🍴🧀🍅🍗🍳🍤🌶🍆🍏🍋 #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #lchfbrasil #bichoeplanta #alimentaçãosaudável #alimentacaoconsciente
Da série #confortfood versão inverno...
#caldinhodechuchudalili com #shimeji + mozarela de búfala e couve!!!
#cozinhaterapia #behealthy #behappy #begreat #facadoseualimentooseuremedio
Ta bunituuu não 😂😂mais noisss posta assim mesmo 😅😜
Caldinho de chuchu com carne moída divinoooo 😍😋😋
#comidadeverdade #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #aindachegola #projeto58kilos #cremedechuchudalili #caldinhodechuchudalili
Cadinho de chuchu, filé de coxa. #caldinhodechuchudalili
Caldinho de chuchu para aquecer a noite...😍... #caldinhodechuchudalili
★Jantar de plebéia★
(Caldinho de chuchu)
👉🏻 Caldinho de chuchu com queijo receita da @lilian_sa 
Estimativa de 6 pontos pq coloquei uma torrada😉😉😉
#atitudeboaforma #boaforma #boanoite #caldinhodechuchudalili #chuchu #instagood #instadiet #vidasaudavel #vidalight #vigilantesdopeso #saudeebemestar #souvp
Aquele caldinho de chuchu que vc respeita! Hahahaha Boa noiteeee! #felizsemana #caldinhodechuchudalili
Caldinho de chuchu, brócolis e costelinha!!! Tá tudo mara
#caldinhodechuchudalili
Caldinho de chuchu com espinafre,requeijão e frango!! Perfeito para o friozinho de hoje!!
#caldinhodechuchudalili 
#lowcarblifestyle 
#lowcarbforever 
#lchf
#estilodevidalowcarb 
#estilolowcarbdeser
Nunca fui boa na cozinha (isso não é novidade🙈😬), mas depois q comecei a seguir as dicas da @lilian_sa nunca mais queimei meu 🍳e consigo deixar no ponto perfeito pra mim (nada de gema dura ou clara crua😎)... o esquema do fogo baixo SEMPRE, parece simples demais, mas é isso mesmo!Não complique!Simplifique!Obrigada Lili #musasemcostela🤣meu breakfeast nunca mais foi frustrante assim como nunca pensei q pudesse AMAR fazer e comer o seu #caldinhodechuchudalili 😋Quer inovar na comida de verdade?Segue essa moça q é sucesso!👊🏼😎#comidasimples #comidadeverdade #lchf #semindustrializados #comidaderoça #saude #eggs #butter #pepper
Nunca fui boa na cozinha (isso não é novidade🙈😬), mas depois q comecei a seguir as dicas da @lilian_sa nunca mais queimei meu 🍳e consigo deixar no ponto perfeito pra mim (nada de gema dura ou clara crua😎)... o esquema do fogo baixo SEMPRE, parece simples demais, mas é isso mesmo!Não complique!Simplifique!Obrigada Lili #musasemcostela 🤣meu breakfeast nunca mais foi frustrante assim como nunca pensei q pudesse AMAR fazer e comer o seu #caldinhodechuchudalili  😋Quer inovar na comida de verdade?Segue essa moça q é sucesso!👊🏼😎#comidasimples  #comidadeverdade  #lchf  #semindustrializados  #comidaderoça  #saude  #eggs  #butter  #pepper 
Da saga quem congela sempre tem: #caldinhodechuchudalili 🍜
Porque cargas d'água ninguém havia dito para o pobre do chuchu que em forma de caldinho ele tem gosto? 😂 tadinho, condenaram ele a sem gosto, só água, bla bla bla...😕 Colega, pega o tal do sem graça do chuchu, cozinhe al dente (chique isso, sempre quis falar), bata no liquidificador ou como quiser, só bata! Tempere a gosto, usei noz moscada (dica do chefe), Pimenta do reino, alho, gengibre e sal rosa. Por cima, nosso velho companheiro do colesterol (outro tadinho condenado) ovo 😍🍳, queijo colonial (cadiquê a gente quer morrer tudo com as veias entupidas, #sqn), e temperinho verde! Comida acolhedora, com amor, comida!

#lowcarbbrasil #lowcarb #thaiselangenutricionista #caldinhodechuchudalili #paleodiet #comidadeverdade #paleofood #LCHF #nutrindocomamor
Porque cargas d'água ninguém havia dito para o pobre do chuchu que em forma de caldinho ele tem gosto? 😂 tadinho, condenaram ele a sem gosto, só água, bla bla bla...😕 Colega, pega o tal do sem graça do chuchu, cozinhe al dente (chique isso, sempre quis falar), bata no liquidificador ou como quiser, só bata! Tempere a gosto, usei noz moscada (dica do chefe), Pimenta do reino, alho, gengibre e sal rosa. Por cima, nosso velho companheiro do colesterol (outro tadinho condenado) ovo 😍🍳, queijo colonial (cadiquê a gente quer morrer tudo com as veias entupidas, #sqn ), e temperinho verde! Comida acolhedora, com amor, comida! #lowcarbbrasil  #lowcarb  #thaiselangenutricionista  #caldinhodechuchudalili  #paleodiet  #comidadeverdade  #paleofood  #LCHF  #nutrindocomamor 
#BoaNoite 🌙 
Aquele caldinho de chuchu que vc respeita... com mate (feito em casa) e 🍋 
Beijo pra quem é de beijo! 😘
#caldinhodechuchudalili .
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#menoscarboidrato #alimentacaosaudavel #euquefiz #instafit #vivendolowcarb #lchf #lowcarb #lifestyle #lchfbrasil #alimentacaosaudavel #diarioalimentar
@amartinhao , aquele momento que vc está quaaaase mordendo a coxinha, e se lembra que seu jantar pode ter muito sabor! #tofirme #caldinhodechuchudalili #morangocomcremedeleite
Creme de chuchu da Lili. Se você ainda não fez, apenas faça! Bom demais... RECEITA: .
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◽3 chuchus médios​ picados​ em pedaços médios ◽2 colheres de manteiga◽Cebola a gosto◽alho a gosto◽água ◽2 colheres bem cheia de creme de leite (pode ser requeijão ou nata, também da certo) ◽uma colher de chá de páprica picante (opcional) ◽sal e pimenta a gosto◽queijo ralado a gosto◽salsinha a gosto

MODO DE PREPARO

Coloque em uma panela a manteiga, a cebola, o alho, o chuchu e refogue. Cubra com água e deixe cozinhar por 20 minutos mais ou menos.  Apos cozido, bata os ingredientes no liquidificador ou no mixer até virar um caldo. Aqueça a panela e misture o chuchu batido com o creme de leite, pimenta e a salsinha. Deixe levantar fervura e desligue. Está pronto. ( Sempre deixo congelado em porções pra facilitar no dia a dia) ↪  Daí minha gente, só usar a imaginação. Coloquei o queijo parmesão ralado e usei bife em tirinhas pra acompanhar. Fica divino para o friozinho. ❤ .
#lowcarblifestyle #lowcarb #ruivas #maromba #caldinhodechuchudalili #vidasaudavel #reeducaçãoalimentar  #emagrecimento #receitaslowcarb #saudavel #bichoeplanta #legumes #comidasaudavel #comidadeverdade #fitness #lowcarblifestyle #lowcarb #lowcarbbrasil 
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Creme de chuchu da Lili. Se você ainda não fez, apenas faça! Bom demais... RECEITA: . . . ◽3 chuchus médios​ picados​ em pedaços médios ◽2 colheres de manteiga◽Cebola a gosto◽alho a gosto◽água ◽2 colheres bem cheia de creme de leite (pode ser requeijão ou nata, também da certo) ◽uma colher de chá de páprica picante (opcional) ◽sal e pimenta a gosto◽queijo ralado a gosto◽salsinha a gosto MODO DE PREPARO Coloque em uma panela a manteiga, a cebola, o alho, o chuchu e refogue. Cubra com água e deixe cozinhar por 20 minutos mais ou menos. Apos cozido, bata os ingredientes no liquidificador ou no mixer até virar um caldo. Aqueça a panela e misture o chuchu batido com o creme de leite, pimenta e a salsinha. Deixe levantar fervura e desligue. Está pronto. ( Sempre deixo congelado em porções pra facilitar no dia a dia) ↪ Daí minha gente, só usar a imaginação. Coloquei o queijo parmesão ralado e usei bife em tirinhas pra acompanhar. Fica divino para o friozinho. ❤ . #lowcarblifestyle  #lowcarb  #ruivas  #maromba  #caldinhodechuchudalili  #vidasaudavel  #reeducaçãoalimentar  #emagrecimento  #receitaslowcarb  #saudavel  #bichoeplanta  #legumes  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #fitness  #lowcarblifestyle  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #lowcarbsp  #paleolifestyle  #paleodiet  #paleodiario  #lchfbrasil  #lchf  #lchfsp  #lowcarbhf  #lowcarbhihgfat  #cremedechuchudalili  #cremedechuchu 
Caldinho de chuchu, tomate ! Depois de pronto adicionei couve picadinha e pimentão verde picado ! 
No prato, ao servir, adicionei parmesão ralado 🙌🙌🤗🤗🍵🍵🍵 Hummmmm ficou divino 😍🤗💞💞
#caldo #caldinho #caldinhodechuchudalili #liliansacaldinhodechuchu 
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Caldinho de chuchu, tomate ! Depois de pronto adicionei couve picadinha e pimentão verde picado ! No prato, ao servir, adicionei parmesão ralado 🙌🙌🤗🤗🍵🍵🍵 Hummmmm ficou divino 😍🤗💞💞 #caldo  #caldinho  #caldinhodechuchudalili  #liliansacaldinhodechuchu  #estilodevidasaudavel  #alimentaçãoconsciente  #alimentaçãosaudável  #emagrecercomsaude  #emagrecerdevez  #vidasaudavel  #vidalowcarb  #lowcarb  #lchf  #bichoeplanta  #saúde  #boaalimentacao  #boatardeeee  #goodafternoon  #goodmorningworld  #goodmorning  #bomdia  #brazil  #brasil  #ComidaDeVerdade  #comidadeverdade  #sopalowcarb  #sopa