an online Instagram web viewer

#cocinasaludable medias

Photos

La hidratación es vital, por lo que si siempre te ha costao beber agua te recomendamos esta receta de Agua Detox. En donde podrás llegar a tomar la cantidad de agua que los especialistas recomiendan.

AGUA FRESCA

INGREDIENTES
1 litro de agua
1 pepino
1 ó 2 limones
15 hojas de hierbabuena

INSTRUCCIONES
Cortamos el pepino y los limones en rodajas. Lo ideal es que sean ecológicos, si no lo son, lavarlos bien para eliminar los pesticidas en la medida de lo posible. Si quieres un agua más suave te recomendamos que eches un limón en vez de dos.
Los echamos en un recipiente junto con las hojas de hierbabuena y el litro de agua.
Dejamos reposar en la nevera durante 12 ó 24 horas, colamos el agua y ya tenemos lista nuestra agua fresca.

#cardio #bodybuilding #workout #fitspo #fitnessaddict #fitnessmodel #cocina #recetas #cocinasaludable #bajardepeso #RetoIdeal #ejercicio #entrenamiento #vidasana #belleza #nutricionistaideal #yosoyideal #cocinasaludable #recetas
La hidratación es vital, por lo que si siempre te ha costao beber agua te recomendamos esta receta de Agua Detox. En donde podrás llegar a tomar la cantidad de agua que los especialistas recomiendan. AGUA FRESCA INGREDIENTES 1 litro de agua 1 pepino 1 ó 2 limones 15 hojas de hierbabuena INSTRUCCIONES Cortamos el pepino y los limones en rodajas. Lo ideal es que sean ecológicos, si no lo son, lavarlos bien para eliminar los pesticidas en la medida de lo posible. Si quieres un agua más suave te recomendamos que eches un limón en vez de dos. Los echamos en un recipiente junto con las hojas de hierbabuena y el litro de agua. Dejamos reposar en la nevera durante 12 ó 24 horas, colamos el agua y ya tenemos lista nuestra agua fresca. #cardio  #bodybuilding  #workout  #fitspo  #fitnessaddict  #fitnessmodel  #cocina  #recetas  #cocinasaludable  #bajardepeso  #RetoIdeal  #ejercicio  #entrenamiento  #vidasana  #belleza  #nutricionistaideal  #yosoyideal  #cocinasaludable  #recetas 
Cuéntanos, ¿con qué te gusta acompañar la Berenjena con Labneh? #ComidaÁrabe ordena a Domicilio 3045952020 #Árabe  #Barranquilla #Foodie #Foodporn #Food #Drinks #instafood  #lunch #experienciamcocina #ingredientesmcocina #cocinasaludable
#MCocina #CocinaÁrabe
#salamdelivery
La mejor forma de verte bien es consumiendo #sal #marina #virgen de #castillo de #sales, su rico contenido de #minerales logra que tu cuerpo aproveche mejor los #nutrientes de tus #alimentos - #cooking #kitchen #cocina #cocinasana #cocinasaludable #salud #health #healthyfood #productomexicano #hechoenmexico #distribuciones #disponibles #envios a todo #méxico - #modelo @a.pjmnz - #fotografía @christiandagova
#Repost from @chefclaudiasandoval with @regram.app ... Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia #healthycooking 
Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino #CocinaSaludable
#Repost  from @chefclaudiasandoval with @regram.app ... Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia  #healthycooking  Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino  #CocinaSaludable 
Si te gusta el chocolate es tu deber probar nuestras torta triple chocolate, la mejor del mercado. Ponqué de 🍫, rellena de 🍫, cubierta de 🍫, mmmmm demasiado buena Dejar de probarla es un pecado. 
Somos Alimentos Diarom 2016, CA
Haz tus pedidos a los números
0424-3113931 / 0412-3106819

No somos tienda física *TENEMOS PUNTO DE VENTA* 
#santarosa #maracay #maracayactiva #yocomosano #yosimecuido #puntoverde #alimentosdiarom #yocreoenvenezuela #hechoenvenezuela #ComeSano #VineSano #CocinaSaludable #Calidad #BuenServicio #LaVidaQueMerezco
Si te gusta el chocolate es tu deber probar nuestras torta triple chocolate, la mejor del mercado. Ponqué de 🍫, rellena de 🍫, cubierta de 🍫, mmmmm demasiado buena Dejar de probarla es un pecado. Somos Alimentos Diarom 2016, CA Haz tus pedidos a los números 0424-3113931 / 0412-3106819 No somos tienda física *TENEMOS PUNTO DE VENTA* #santarosa  #maracay  #maracayactiva  #yocomosano  #yosimecuido  #puntoverde  #alimentosdiarom  #yocreoenvenezuela  #hechoenvenezuela  #ComeSano  #VineSano  #CocinaSaludable  #Calidad  #BuenServicio  #LaVidaQueMerezco 
@Regranned from @chefclaudiasandoval -  Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia #healthycooking 
Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino #CocinaSaludable
@Regranned from @chefclaudiasandoval - Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia  #healthycooking  Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino  #CocinaSaludable 
My job really has its perks🙌🏼 @chefclaudiasandoval  is the truth look at that plate😍🙌🏼 & of course #hairpainting my #chuchi @aracelyarambula ❣️ #AshlysHands #TheHandsCrew #Glam .
.
#Repost @chefclaudiasandoval (@get_repost)
・・・
Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia #healthycooking 
Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino #CocinaSaludable
My job really has its perks🙌🏼 @chefclaudiasandoval is the truth look at that plate😍🙌🏼 & of course #hairpainting  my #chuchi  @aracelyarambula ❣️ #AshlysHands  #TheHandsCrew  #Glam  . . #Repost  @chefclaudiasandoval (@get_repost) ・・・ Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia  #healthycooking  Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino  #CocinaSaludable 
Nuestros pequeños cocineros de #littlechef siempre nos sorprenden!! Hemos disfrutado muchísimo en esta III edición!!! Enhorabuena a los ganadores y gracias a Maria Busta, de Casa Eutimio y Viri, del Llar de Viri por su colaboración como jurado. 🏆👏👍🔝 #cocina #concursodecocina #concurso #cocinacreativa #cocinasana #cocinasaludable #gastronomia #creatividad #diversiontotal #fun #infantil #primaria #penamayor #asturias #oviedo #aviles #gijon
Comidina de hoy, aprovechando uno de esos tupper congelados que siempre solucionan una comida...
🔸️rollo de bonito con salsa de cebolla y patatas al horno ( en mi caso en la freidora sin aceite)
🔸️yogurt de piña 0% con manzana asada.  #healthyfood #vidasana #comerricoysano #cocinasaludable #cuidarsenotienequeseraburrido#habitossaludable #dandoleduro #recuperandolaforma #intentoeliminarmiformaredonda #gimnasio
Seguimos comiendo sano en casa aunque fuera nos soltemos la melena! Acelgas rojas rehogadas con ajo y pimentón dulce De la Vera y lomo de merluza en papillote aromatizada con Enebro, tomillo y romero que recogí ayer en mi paseo mañanero por el campo que también en esta época está muy chulo! Feliz sábado a todos.
#cocinasaludable #healthycooking #foodstagram #healthyfood
Seguimos comiendo sano en casa aunque fuera nos soltemos la melena! Acelgas rojas rehogadas con ajo y pimentón dulce De la Vera y lomo de merluza en papillote aromatizada con Enebro, tomillo y romero que recogí ayer en mi paseo mañanero por el campo que también en esta época está muy chulo! Feliz sábado a todos. #cocinasaludable  #healthycooking  #foodstagram  #healthyfood 
Via👉🏻 @michismiami
・・・
Las fiestas no saben igual sin un pan de jamón. El nuestro lo hicimos de pavo y bajo en calorías para evitarte remordimientos y que disfrutes de lo mejor de  la #navidad. ¡Ven a probarlos!
.
#pandejamon #platonavideño #venezuelanfood #bread #cocinavenezolana #panes #tradicionesvenezolanas #restaurantesendoral #restaurantesvenezolanos #cocinaligera #cocinasaludable #eatingwell #eatingclean #venezolanosendoral #venezolanosenmiami #panintegral #venezolanosenelexterior #miami #doral #doralcitymap #doralmarketing #doraladvertising
Via👉🏻 @michismiami ・・・ Las fiestas no saben igual sin un pan de jamón. El nuestro lo hicimos de pavo y bajo en calorías para evitarte remordimientos y que disfrutes de lo mejor de la #navidad . ¡Ven a probarlos! . #pandejamon  #platonavideño  #venezuelanfood  #bread  #cocinavenezolana  #panes  #tradicionesvenezolanas  #restaurantesendoral  #restaurantesvenezolanos  #cocinaligera  #cocinasaludable  #eatingwell  #eatingclean  #venezolanosendoral  #venezolanosenmiami  #panintegral  #venezolanosenelexterior  #miami  #doral  #doralcitymap  #doralmarketing  #doraladvertising 
The happy face that says new book shoot DONE! After 2+ yrs of work I can finally see the finish line. Feeling grateful. #bookauthor #chefslife #celebritychef #healthylifesyle #cocinabyingridhoffmann #mylifeinfood #saludable #cocinasaludable
#Repost @aracelyarambulabr (@get_repost)
・・・
Hermosa. 😍♥️👸🏼 // Repost from @chefclaudiasandoval - Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia #healthycooking 
Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino #CocinaSaludable
#Repost  @aracelyarambulabr (@get_repost) ・・・ Hermosa. 😍♥️👸🏼 // Repost from @chefclaudiasandoval - Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia  #healthycooking  Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino  #CocinaSaludable 
Pasta con alcachofas y mezcla de setas y boletus con leche ideal. Una delicia
🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝
Pasta with artichoke and  mix of mushrooms and boletus with ideal milk. A delight:
🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝
#pasta #setas #mushrooms #recipe #receta #recetacyc #fitfood #healthyliving  #fitnessrecipes #healthylife #healthyrecipes  #healthyfood #cocinafitness  #cocinasaludable  #recetassaludables #recetasfitness  #healthylifestyle #motivation #retoperderpeso #retocuidarse #healthyfoodie  #foodie  #adelgazar  #comidasana #comidasaludable  #yomecuido  #noesdieta #healthyblogger #influencer  #food #comidasana
Pasta con alcachofas y mezcla de setas y boletus con leche ideal. Una delicia 🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝 Pasta with artichoke and mix of mushrooms and boletus with ideal milk. A delight: 🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝 #pasta  #setas  #mushrooms  #recipe  #receta  #recetacyc  #fitfood  #healthyliving  #fitnessrecipes  #healthylife  #healthyrecipes  #healthyfood  #cocinafitness  #cocinasaludable  #recetassaludables  #recetasfitness  #healthylifestyle  #motivation  #retoperderpeso  #retocuidarse  #healthyfoodie  #foodie  #adelgazar  #comidasana  #comidasaludable  #yomecuido  #noesdieta  #healthyblogger  #influencer  #food  #comidasana 
Hermosa. 😍♥️👸🏼 // Repost from @chefclaudiasandoval - Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia #healthycooking 
Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino #CocinaSaludable
Hermosa. 😍♥️👸🏼 // Repost from @chefclaudiasandoval - Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia  #healthycooking  Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino  #CocinaSaludable 
Lo más bello 😍
¡ FELIZ FIN DE SEMANA ! 🙌💃❤ #Repost @chefclaudiasandoval 
Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia #healthycooking 
Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino #CocinaSaludable
Lo más bello 😍 ¡ FELIZ FIN DE SEMANA ! 🙌💃❤ #Repost  @chefclaudiasandoval Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia  #healthycooking  Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino  #CocinaSaludable 
Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia #healthycooking 
Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino #CocinaSaludable
Throwback to that one time that I made my beautiful @aracelyarambula some dinner while she was getting touched up by the amazing @ashlyshands on set! So much fun! #MCLatinoFamilia  #healthycooking  Recuerdos de la vez que le hice de cenar a la hermosa @aracelyarambula mientras le hacía el retoque la increíble @ashlyshands en el set! Tan divertido! #FamiliaMCLatino  #CocinaSaludable 
¡¡¡Más mercado y menos supermercado!!!
🍌🍎🍐🍇🍆🍅🍏🍋
.
.
Me encantan los sábados cuando la despensa y nevera se llenan de colores
.
#sábadosdemercado #másmercadoymenossupermercado
#nutrición
#healthyfood #salud #cocinasaludable #alimentosdetemporada #frutas #verduras #coachingnutricional #coaching #Almería #ConcienciaNutricional
A comeeeeeer 😊😊 Y continuamos estudiando 🙇🏽‍♀️🙇🏽‍♀️ Vamos, que todo esfuerzo tendrá su recompensa 💪🏼
Patatas, ternera, calabacín, queso de cabra y provolone ahumado 😍😍😍 BRUTAAAAAAL😄

#instafit #fitfam #fitfood #healthyliving#fitnessrecipes #healthylife #healthyrecipes#igfitness #instafitness #healthyfood#cocinafitness #cocinasaludable #cocinafit #recetassaludables #recetasfitness #healthylifestyle #likefood #vivirbienysana #alimentaciónequilibrada #comidasaludable #comidafit #follow#followme #aesthetics #fitgirl #iifym
A comeeeeeer 😊😊 Y continuamos estudiando 🙇🏽‍♀️🙇🏽‍♀️ Vamos, que todo esfuerzo tendrá su recompensa 💪🏼 Patatas, ternera, calabacín, queso de cabra y provolone ahumado 😍😍😍 BRUTAAAAAAL😄 #instafit  #fitfam  #fitfood  #healthyliving #fitnessrecipes  #healthylife  #healthyrecipes #igfitness  #instafitness  #healthyfood #cocinafitness  #cocinasaludable  #cocinafit  #recetassaludables  #recetasfitness  #healthylifestyle  #likefood  #vivirbienysana  #alimentaciónequilibrada  #comidasaludable  #comidafit  #follow #followme  #aesthetics  #fitgirl  #iifym 
Al ataque 🍣🙏🏻 bon appetit 😜
Al ataque 🍣🙏🏻 bon appetit 😜
Amig@s somos Cocina Planeta la única y la primera Cocina Orgánica de Chile!!
Si te interesa trabajar con nosotros mándanos tu CV a 
hola@cocinaplaneta.com
sastreagus@gmail.com
#cocinaplaneta #cocinasaludable #trabajaconnosotros #healthylife #healthyfood
DELICIOSOOOO 😋

#Repost @johaclavel with @instatoolsapp ・・・
Amigos! 😍 Si van a tener invitados este fin de semana, sorpréndanlos con este antipasto divino ideal para comer con tostadas, casabe, señoritas, galletas de arroz inflado o pan pita😎

Anti pasto de atún: 🔸1/2 cebolla blanca en cuadritos 🔸1/2 pimentón en cuadritos 🔸1/2 taza de encurtidos (zanahoria, coliflor y pepinillos a la vinagreta)
🔸5 cebollitas cortadas a la mitad 🔸5 aceitunas cortadas a la mitad 🔸1 lata de atún 🔸1 taza de pasta de tomate natural
🔸1 Cdta de mostaza 🔸1 cda de vinagre
🔸1 sobre de endulzante 
Saltear la cebolla y pimentón, mezclar con el resto de los vegetales (todos cortados en cuadritos), añade las cebollitas y aceitunas. En un recipiente mezcla la pasta de tomate, endulzaste, vinagre y mostaza. Mezcla los vegetales con el atún y la salsa. 
Tienen que probarla y me cuentan que tal les parece😋
.
 #recetadejohaclavel #salud #saludable #food #foodporn #foodie #cocinasaludable
DELICIOSOOOO 😋 #Repost  @johaclavel with @instatoolsapp ・・・ Amigos! 😍 Si van a tener invitados este fin de semana, sorpréndanlos con este antipasto divino ideal para comer con tostadas, casabe, señoritas, galletas de arroz inflado o pan pita😎 Anti pasto de atún: 🔸1/2 cebolla blanca en cuadritos 🔸1/2 pimentón en cuadritos 🔸1/2 taza de encurtidos (zanahoria, coliflor y pepinillos a la vinagreta) 🔸5 cebollitas cortadas a la mitad 🔸5 aceitunas cortadas a la mitad 🔸1 lata de atún 🔸1 taza de pasta de tomate natural 🔸1 Cdta de mostaza 🔸1 cda de vinagre 🔸1 sobre de endulzante Saltear la cebolla y pimentón, mezclar con el resto de los vegetales (todos cortados en cuadritos), añade las cebollitas y aceitunas. En un recipiente mezcla la pasta de tomate, endulzaste, vinagre y mostaza. Mezcla los vegetales con el atún y la salsa. Tienen que probarla y me cuentan que tal les parece😋 . #recetadejohaclavel  #salud  #saludable  #food  #foodporn  #foodie  #cocinasaludable 
Nuevo menú ☘
Como será nuestra semana de #blackfriday muestro menú tendrá un precio especial de $1,500
Todo el menú, los 5 días de la semana, tus 4 comidas al día. 
Ordena el tuyo 📞8095564097
📲8493584097
#delifitnesslr #delifitnesshealthy #laromana #comidasaludable #cocinasaludable
Hotcakes o pancakes de coco :) Ingredientes: 
1/4 taza de avena
1/4 taza de harina de coco
1huevo + 2 claras
1cda de yogurt natural
4 cdas de leche
25gotas de stevia
1cdta de polvos de hornear

Licuar todos los ingredientes y llevar al sarten la cantidad segun el tamaño que quieras y dorar por ambos lados

Servir con la fruta que prefieras yo decore con platano kiwi y chips de coco tostado 😊😍😍 Estan maravillosos! Tremendo desayuno muy nutritivo! Con todos los nutrientes que necesitas 💪💪 #hotcakes #pancakes #coconut #breakfast #healthy #healthylife #healthyfood #healthychoices #recipe #healthyrecipe #nutricion #salud #saludble #chilesaludable #comidasaludable #vidasaludable #cocinasaludable #coco #dulce #sugarfree #vaalecocinera
Hotcakes o pancakes de coco :) Ingredientes: 1/4 taza de avena 1/4 taza de harina de coco 1huevo + 2 claras 1cda de yogurt natural 4 cdas de leche 25gotas de stevia 1cdta de polvos de hornear Licuar todos los ingredientes y llevar al sarten la cantidad segun el tamaño que quieras y dorar por ambos lados Servir con la fruta que prefieras yo decore con platano kiwi y chips de coco tostado 😊😍😍 Estan maravillosos! Tremendo desayuno muy nutritivo! Con todos los nutrientes que necesitas 💪💪 #hotcakes  #pancakes  #coconut  #breakfast  #healthy  #healthylife  #healthyfood  #healthychoices  #recipe  #healthyrecipe  #nutricion  #salud  #saludble  #chilesaludable  #comidasaludable  #vidasaludable  #cocinasaludable  #coco  #dulce  #sugarfree  #vaalecocinera 
Que rica mañana en el taller de algas gracias a todas las asistentes y wahe por la foto!!!
#cocinasaludable #cocinavegana #disfrutacocinando #tallerveganodealgas #elpodernutritivodelas
#carne guisada en proceso 👩🏻‍🍳 Lo bien que sienta un #guiso de los de siempre 😍 aunque hoy a este le voy a meter un poco de prisita con la #ollarapida 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #comida #cocinatradicional #cocinasaludable #cooking #food #instafood #instafoodie #instagood #foodie #foodstagram #foodblogger #foodlover #foodpics #foodphotography
Ambientazo en Valencia con el #maratonvalencia y la #10k...
Mañana toca carrera y después recompensa en @sportime_restaurant para disfrutar del deporte con un buen plato recuperador y todos los partidos en directo!!!
#FeelSport #valenciaesrunning #valenciaesoro
Buenas tardes!! 🙋 Croquetas caseras..de los restos del cocido que había guardado, son para esta noche pero alguna me comeré ahora 😋😂 buen finde a tod@s.
_________________________________________
#croquetas #croquetascaseras #croquetasdecocido #croqueteria #hechoencasa #yummy #yum #fitness #foodpic #food52 #fhotooftheday #fhotoofthedays💯💯💯 #fhotography #igers #spanishfood #instafood #murciagastronomica #spain #gastronomiaespañola #instagoods #followme #gastronomy #vsco #cookintime #cooking #cocinamediterranea #cocinasaludable #horadecomer #delicious #eating
Buenas tardes!! 🙋 Croquetas caseras..de los restos del cocido que había guardado, son para esta noche pero alguna me comeré ahora 😋😂 buen finde a tod@s. _________________________________________ #croquetas  #croquetascaseras  #croquetasdecocido  #croqueteria  #hechoencasa  #yummy  #yum  #fitness  #foodpic  #food52  #fhotooftheday  #fhotoofthedays 💯💯💯 #fhotography  #igers  #spanishfood  #instafood  #murciagastronomica  #spain  #gastronomiaespañola  #instagoods  #followme  #gastronomy  #vsco  #cookintime  #cooking  #cocinamediterranea  #cocinasaludable  #horadecomer  #delicious  #eating 
Nada más rico que calmar los antojos de "algo dulce" con este pan de zanahoria y uvas, sin nada nada de azúcar! 😉
Los ingredientes?
Almendras, zanahoria, uvas pasas y huevos.  Puedes agregar una pizca de canela y ya está! Un Rico pan muy saludable que no te inflama, es muy saciante y no te genera ansiedad por más dulce.
#pan #cocinanatural #bienestar #cocinasaludable #cocinapractica #singluten #sinazucar #nutrition #pandezanahoria #paleocake #glutenfree #sugarfree #celiacos #diabetes #muffins #carrotscake #almondscake
Nada más rico que calmar los antojos de "algo dulce" con este pan de zanahoria y uvas, sin nada nada de azúcar! 😉 Los ingredientes? Almendras, zanahoria, uvas pasas y huevos. Puedes agregar una pizca de canela y ya está! Un Rico pan muy saludable que no te inflama, es muy saciante y no te genera ansiedad por más dulce. #pan  #cocinanatural  #bienestar  #cocinasaludable  #cocinapractica  #singluten  #sinazucar  #nutrition  #pandezanahoria  #paleocake  #glutenfree  #sugarfree  #celiacos  #diabetes  #muffins  #carrotscake  #almondscake 
Se me hace la boca agua al recordar estas patatas con pulpo 🐙😋. La receta está en directoalpaladar.com!
.
.
.
#foodphotography #foodporn #foodblogger #comfortfood #cuchareo #healthyfood #gesundessen #cocinasaludable #octopus #guiso #spanishfood #foodstyling
No te compliques❗️ Es Sábado y nuestra cocina quiere hacerles la vida mas fácil💥  #lunch #almuerzo #3chefsrd #3chefs #lv #rd #lavegard #lavega #dondecomerlavega #dondealmorzarlavega #favorito #fav #comer #eat #comidasana #cocinasaludable #saludable
Ya desayunaste? De lo que elijas para desayuno dependerá gran parte de tu comportamiento alimentario durante el resto del día , así que procura que tu plato contenga todos los macronutrientes y en las porciones adecuadas para ti 😍😍 Feliz sábado!! Alimentarte correctamente es mas sencillo de lo que piensas! 💪😊 #amatelosuficientecomoparallevarunestilodevidasaludable  #eresloquecomes #comeloqueeres #nutricionistaenformacion #OmbliguitoHealthy Love ♥ 24x7x365 #lamujerdelcardio  #entrenadora #personaltrainer #quinoa #recetasfit #health  #recetas #recetasjohafit #fitnessaddict  #gym #soya #vegetariano  #cocinasaludable #recetasrapidas #salud #macronutrientes #micronutrientes
Ya desayunaste? De lo que elijas para desayuno dependerá gran parte de tu comportamiento alimentario durante el resto del día , así que procura que tu plato contenga todos los macronutrientes y en las porciones adecuadas para ti 😍😍 Feliz sábado!! Alimentarte correctamente es mas sencillo de lo que piensas! 💪😊 #amatelosuficientecomoparallevarunestilodevidasaludable  #eresloquecomes  #comeloqueeres  #nutricionistaenformacion  #OmbliguitoHealthy  Love ♥ 24x7x365 #lamujerdelcardio  #entrenadora  #personaltrainer  #quinoa  #recetasfit  #health  #recetas  #recetasjohafit  #fitnessaddict  #gym  #soya  #vegetariano  #cocinasaludable  #recetasrapidas  #salud  #macronutrientes  #micronutrientes 
Queda poco tiempo!!!
🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃
INSCRIBETE APURELE
✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴
Si llamaste o pediste información antes del 15 de Noviembre pide tu descuento!!!!
🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃
Talleres de Ceviches, Sushi y cocina saludable

#Noviembre2017 #Talleres #Talleresdecocina #Caracas #Sushi #Roll #Ceviches #Cocinasaludable #CocinaJaponesa
Nuestro chef @cheffelipezambrano sorprendiéndonos con una guarnición de pepino criollo gratinado, relleno de souffle de batata! Ñumi ñumi !! #cocinasostenible #cocinasaludable #cocinaconsciente 
#cocinalocal ...
#laestampilla #galeriadealimentos
🍌🍍¿Desayunas fruta? 👉 @NUTRICIONPEREIRA 👈 Aquí te doy 5 ideas para que hagas tu desayuno completo 🍇🍉 . . . #desayuno #desayunosaludable #desayunar #frutas #desayunofrutal #healthybreakfast #cocinasaludable #recetassanas #comerbien #healthy #slowfood #nutricionpereira #alimentatusalud
¿Preparado para el fin de semana? ¡Disfruta de los eventos que acoge nuestra zona con La Platea! 
#Desayunos, #almuerzos, #comidas y #cenas con sabor mediterráneo. ¡Realiza tu RESERVA ya en nuestra página web: www.restaurantelaplateavalencia.es! 📌 C/ Menorca, 19 (Aqua Multiespacio) 📞 960 91 95 09

#CocinaSaludable, #Deportes, #SaborMediterráneo, #Runners, #Running, #TrinidadAlfonso, #MaratónValencia, #CocinaMediterránea, #LaPlatea, #Valencia
Fin de semana!!!! Y que ganas que llegará... porque estoy agotadita esta semana... ayer con el ajetreo de día se me paso x completos poneros el resto de las comidas... sorry ☹☹
Los findes de semana me gusta desayunar tranquil a y rico... pero ayer no tuve tiempo ha hacer compra y tenía pocas opciones hoy
..
Así que opte por un vaso de leche con una cucharada de nesquick y un puñado de cereales... rico rico 😋😋 #healthyfood #vidasana #comerricoysano #cocinasaludable #cuidarsenotienequeseraburrido#habitossaludable #dandoleduro #recuperandolaforma #intentoeliminarmiformaredonda #gimnasio
Fin de semana!!!! Y que ganas que llegará... porque estoy agotadita esta semana... ayer con el ajetreo de día se me paso x completos poneros el resto de las comidas... sorry ☹☹ Los findes de semana me gusta desayunar tranquil a y rico... pero ayer no tuve tiempo ha hacer compra y tenía pocas opciones hoy .. Así que opte por un vaso de leche con una cucharada de nesquick y un puñado de cereales... rico rico 😋😋 #healthyfood  #vidasana  #comerricoysano  #cocinasaludable  #cuidarsenotienequeseraburrido #habitossaludable  #dandoleduro  #recuperandolaforma  #intentoeliminarmiformaredonda  #gimnasio 
https://asuntosydelicias.blogspot.com.es/2016/04/espaguetis-con-bacalao-con-tomate-y.html?m=1 
#asuntosydelicias #pasta saludable #pasta #espaguetis #bacalao #espaguetisconbacalao
🍌🍍¿Desayunas fruta? 👉 LINK EN BIO 👈 Aquí te doy 5 ideas para que hagas tu desayuno completo 🍇🍉 . . . #desayuno #desayunosaludable #desayunar #frutas #desayunofrutal #healthybreakfast #cocinasaludable #recetassanas #comerbien #healthy #slowfood #nutricionpereira #alimentatusalud
La tentación está en la mesa 🤫Calabaza 🎃 esperando que se me ocurra algo 🤔 #pumpkinlove #calabaza #amorincondicinal #cocinasaludable #cocinasana #megustalobueno #megustaloquemegusta #debuenamesa
Ya llega el fin de semana y es posible que te guste alargar las comidas o las cenas un poco más.
Si no tienes prisa, nosotros tampoco... hasta la 1:30 claro 😜
Ya llega el fin de semana y es posible que te guste alargar las comidas o las cenas un poco más. Si no tienes prisa, nosotros tampoco... hasta la 1:30 claro 😜
A por el sábado familia 💚
-
✔️Queso fresco batido 0% de @lidlespana
✔️Kiwi
✔️Semillas de chía de @mybodygenius
+
✔️Café verde con menta de @cafeverde_es
.
.
.
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️CÓDIGO DESCUENTO‼️
@mybodygenius @cafeverde_es
👉🏻YANOESTOY👈🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#elplandenetastyle
A por el sábado familia 💚 - ✔️Queso fresco batido 0% de @lidlespana ✔️Kiwi ✔️Semillas de chía de @mybodygenius + ✔️Café verde con menta de @cafeverde_es . . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‼️CÓDIGO DESCUENTO‼️ @mybodygenius @cafeverde_es 👉🏻YANOESTOY👈🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #elplandenetastyle 
El jueves 23 vamos a jugar de nuevo con semillas y pseudo cereales a los que podemos sacar mucho partido en la cocina. La quinoa, la chía, el trigo sarraceno y la cebada van a ser los protagonistas de esta segunda entrega de lo que hemos llamado "Súpersemillas". Si te gusta comer rico y sano te esperamos en:www.loscursosdechemadeisidro.com#gastronomia #gastronomy#food#foodie#foodporn #seeds#grains#healthyfood#healtylife#semillas #salud#instafood#foodgram#cook#cooking #clasesdecocina#cookingclases#madridfood #escuelasdecocina#cocinasaludable #quinoa #trigosarraceno #cocinar #cocina
El jueves 23 vamos a jugar de nuevo con semillas y pseudo cereales a los que podemos sacar mucho partido en la cocina. La quinoa, la chía, el trigo sarraceno y la cebada van a ser los protagonistas de esta segunda entrega de lo que hemos llamado "Súpersemillas". Si te gusta comer rico y sano te esperamos en:www.loscursosdechemadeisidro.com#gastronomia  #gastronomy #food #foodie #foodporn  #seeds #grains #healthyfood #healtylife #semillas  #salud #instafood #foodgram #cook #cooking  #clasesdecocina #cookingclases #madridfood  #escuelasdecocina #cocinasaludable  #quinoa  #trigosarraceno  #cocinar  #cocina 
Ayer estuve cenando con @anaglezgcia en el @levelbistro un restaurante vegano, con opciones crudiveganas en Madrid. Nos sirvieron un menú degustación sin gluten de quitarse el sombrero (me falta algún plato que no fotografié). Muy muy muy recomendable.

Volveremos.

paleo #paleolife #paleofood #healthy #healthylife #healthyfood #realfood #glutenfree #sugarfree #dairyfree #vidasana #vidapaleo #vidasaludable #cocinasana #cocinapaleo #cocinasaludable #comidareal #singluten #sinlactosa #sinazucar #vegano #crudivegano #vegan #pegan
Ayer estuve cenando con @anaglezgcia en el @levelbistro un restaurante vegano, con opciones crudiveganas en Madrid. Nos sirvieron un menú degustación sin gluten de quitarse el sombrero (me falta algún plato que no fotografié). Muy muy muy recomendable. Volveremos. paleo #paleolife  #paleofood  #healthy  #healthylife  #healthyfood  #realfood  #glutenfree  #sugarfree  #dairyfree  #vidasana  #vidapaleo  #vidasaludable  #cocinasana  #cocinapaleo  #cocinasaludable  #comidareal  #singluten  #sinlactosa  #sinazucar  #vegano  #crudivegano  #vegan  #pegan 
La vitamina K es uno de los principales componentes que intervienen en funciones fisiológicas como la coagulación sanguínea o su intervención en el metabolismo óseo. Por eso se recomienda el consumo de alimentos ricos en vitamina K como complemento en el tratamiento del cáncer, así como para regular la presión arterial o prevenir la osteoporosis.
#cocina #saludable #bajardepeso #recetas #cocinasaludable #yosoyideal #nutricionistaideal
La vitamina K es uno de los principales componentes que intervienen en funciones fisiológicas como la coagulación sanguínea o su intervención en el metabolismo óseo. Por eso se recomienda el consumo de alimentos ricos en vitamina K como complemento en el tratamiento del cáncer, así como para regular la presión arterial o prevenir la osteoporosis. #cocina  #saludable  #bajardepeso  #recetas  #cocinasaludable  #yosoyideal  #nutricionistaideal 
Hamburguesas de lentejas y papa 👌🏻😊. Súper ricas, saludables, nutritivas y fáciles de hacer 👍🏻. Hay muchas recetas de estas hamburguesas de lentejas pero hoy las preparé con las  lentejas que me quedaron del almuerzo 😉. Las lentejas que y tenia listas  saque toda el líquido que podían tener y triture, aparte hice un puré de papa y agregue cilantro, pimiento verde, perejil, sal, pimienta y un huevo, removí muy bien y agregué las lentejas trituradas uno todo debe quedar como una masa muy suave que puedas armar las hamburguesas con tus manos o con ayuda de una cuchara 👍🏻🙋🏼 llevamos a una sartén con aceite rociado y doramos por ambos lados, quedan deliciosas ideales para los niños ni se enterarán que tienen lentejas 😉 una forma rica y saludable de incluir granos a los niños y toda la familia, también aprovechamos  lo que te queda de algunas comidas 😉🙋🏼. En post anteriores está la receta de  como hacer las  lentejas 😉.
.
#lentejas #hamburguesasdelentejas #cenasaludable #cenaparatodalafamilia #cocinasaludable #healthyfood #healthylifestyle #healthyfamily #mexicocity #mexico #belkysrod05
Hamburguesas de lentejas y papa 👌🏻😊. Súper ricas, saludables, nutritivas y fáciles de hacer 👍🏻. Hay muchas recetas de estas hamburguesas de lentejas pero hoy las preparé con las lentejas que me quedaron del almuerzo 😉. Las lentejas que y tenia listas saque toda el líquido que podían tener y triture, aparte hice un puré de papa y agregue cilantro, pimiento verde, perejil, sal, pimienta y un huevo, removí muy bien y agregué las lentejas trituradas uno todo debe quedar como una masa muy suave que puedas armar las hamburguesas con tus manos o con ayuda de una cuchara 👍🏻🙋🏼 llevamos a una sartén con aceite rociado y doramos por ambos lados, quedan deliciosas ideales para los niños ni se enterarán que tienen lentejas 😉 una forma rica y saludable de incluir granos a los niños y toda la familia, también aprovechamos lo que te queda de algunas comidas 😉🙋🏼. En post anteriores está la receta de como hacer las lentejas 😉. . #lentejas  #hamburguesasdelentejas  #cenasaludable  #cenaparatodalafamilia  #cocinasaludable  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthyfamily  #mexicocity  #mexico  #belkysrod05 
No se la pueden perder! No pasa de este fin de semana que compro mi entrada y me la llevo a @deolivanutricion 🤓 @lifechoice_ @yosyfinol_ecuador #nutricion #salud #cocinasaludable #ginutricion
VIERNES DE RECETAS WELLFIT 💜

Rollitos vietnamitas 🌯

INGREDIENTES • Hojas de arroz 🍙
• Lechuga 🥗
• Zanahoria 🥕
• Aguacate 🥑
• En realidad lo pueden rellenar de cualquier ingrediente que se les antoje 💁🏻‍♀️(pepino, cacahuate, arroz, fideos de arroz, pollo)
• Salsa: 3 cucharadas de soya, 1 cucharada de vinagre de arroz, medio Limón, jengibre rallado, cebollín, medio chile serrano si te gusta picoso.

MODO DE PREPARACIÓN 👨🏻‍🍳
• Remojar las hojas de arroz 20- 30 segundos en agua tibia para ablandarlas.
• Rellenar con tus ingredientes favoritos • Doblar las puntas hacia adentro y enrollar.
• Bañarlos con la salsa.

Una receta súper rica, fácil y que se acomoda a todos los gustos! DISFRUTEN SU FIN DE SEMANA SANAMENTE 🤗💜 #wellfit #wellness #helathylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #comidasana #cocinasaludable #nutricion #nutrition #fitness #fitgirl #fitnessmotivation #fitnessfood #vietnam #vietnamese #vietnamesefood #rollitosvietnamitas #rollosvietnamitas #comesaludable #saludable
VIERNES DE RECETAS WELLFIT 💜 Rollitos vietnamitas 🌯 INGREDIENTES • Hojas de arroz 🍙 • Lechuga 🥗 • Zanahoria 🥕 • Aguacate 🥑 • En realidad lo pueden rellenar de cualquier ingrediente que se les antoje 💁🏻‍♀️(pepino, cacahuate, arroz, fideos de arroz, pollo) • Salsa: 3 cucharadas de soya, 1 cucharada de vinagre de arroz, medio Limón, jengibre rallado, cebollín, medio chile serrano si te gusta picoso. MODO DE PREPARACIÓN 👨🏻‍🍳 • Remojar las hojas de arroz 20- 30 segundos en agua tibia para ablandarlas. • Rellenar con tus ingredientes favoritos • Doblar las puntas hacia adentro y enrollar. • Bañarlos con la salsa. Una receta súper rica, fácil y que se acomoda a todos los gustos! DISFRUTEN SU FIN DE SEMANA SANAMENTE 🤗💜 #wellfit  #wellness  #helathylifestyle  #healthyfood  #healthyrecipes  #comidasana  #cocinasaludable  #nutricion  #nutrition  #fitness  #fitgirl  #fitnessmotivation  #fitnessfood  #vietnam  #vietnamese  #vietnamesefood  #rollitosvietnamitas  #rollosvietnamitas  #comesaludable  #saludable 
La relación que existe entre la mente y el cuerpo es muy intima. Cuando uno está enfermo el otro también es afectado. La condición de la mente afecta la salud del sistema físico. Si la mente es libre y feliz, por una conciencia de bien hacer y un sentido de satisfacción en hacer felices a otros, crea una alegria que repercutirá sobre todo el sistema.

Almuerzo Nutrigenético ABC
Crema minestrone, falafel de garbanzo, papa criolla en salsa pesto, cucus con tomate, pimentón rojo y amarillo, pepino cohombro y yerbabuena con aceite de oliva y limón.
Mucho❤❤❤ en la preparación.

#nutrigenética #vegetariano #vegano #cocinasaludable #dietaplana #nutrición
La relación que existe entre la mente y el cuerpo es muy intima. Cuando uno está enfermo el otro también es afectado. La condición de la mente afecta la salud del sistema físico. Si la mente es libre y feliz, por una conciencia de bien hacer y un sentido de satisfacción en hacer felices a otros, crea una alegria que repercutirá sobre todo el sistema. Almuerzo Nutrigenético ABC Crema minestrone, falafel de garbanzo, papa criolla en salsa pesto, cucus con tomate, pimentón rojo y amarillo, pepino cohombro y yerbabuena con aceite de oliva y limón. Mucho❤❤❤ en la preparación. #nutrigenética  #vegetariano  #vegano  #cocinasaludable  #dietaplana  #nutrición 
Una bella miga para un pan sin gluten...
Pronto mi taller de panadería sin gluten!
#freegluten #singluten #celiacos #cocina #cocinasaludable #pansingluten #sanantoniodelosaltos #altosmirandinos
Atentos a lo que tendremos para ustedes en la próxima semana!
#delifitnesslr #blackfriday #ofertas #comidasaludable #cocinasaludable
Cocadas veggie 🙌🙌💚 una receta muy sencilla, Fácil, y rápida 🤙🤙🤙 Receta: 1 Plátano, Avena, Azúcar de Coco o cualquiera que tengan, Cacao en polvo, Coco rallado. 
Poner en la procesadora de alimentos, el Plátano, una Pizca de Azúcar, una pizca de cacao en polvo, y un poco de coco rallado, esto le dará sabor, luego procesar, e ir agregando la Avena poco a poco hasta formar una pasta, hacer bolitas y decorar con coco rallado o Cacao en polvo 😻

Disfruten 😘😘😘 #cacao #veggie #platano #cocadas #cocinasaludable #cocinaconsciente #cuidatucuerpo #amate
Cocadas veggie 🙌🙌💚 una receta muy sencilla, Fácil, y rápida 🤙🤙🤙 Receta: 1 Plátano, Avena, Azúcar de Coco o cualquiera que tengan, Cacao en polvo, Coco rallado. Poner en la procesadora de alimentos, el Plátano, una Pizca de Azúcar, una pizca de cacao en polvo, y un poco de coco rallado, esto le dará sabor, luego procesar, e ir agregando la Avena poco a poco hasta formar una pasta, hacer bolitas y decorar con coco rallado o Cacao en polvo 😻 Disfruten 😘😘😘 #cacao  #veggie  #platano  #cocadas  #cocinasaludable  #cocinaconsciente  #cuidatucuerpo  #amate 
Solo quedan 3 días para empezar nuestro #retodetox y estoy muy contenta con la gran acogida de este reto y ver las ganas que tienen las personas de cuidar su salud, perdonad mi desconexión estos días de las historias que siempre suelo compartir todo lo que como en un día pero con el tiempo que he estado empleando en el reto me ha resultado complicado.
.
.
.
Todavía estáis a tiempo de formar parte de este reto de antes de fin de año y sentirnos ligeros antes de las fiestas 🎉, TENÉIS EL LINK DE WHATSAPP EN MI BIO 👆🏻
.
.
.
FELIZ NOCHE DESDE MADRID 🌑 
#fitlisano #photography #influencer #retodetox #eathealthy #stefysanchez #fitnessfood #cocinasaludable #healthy #healthylifestyle #estilodevida #sano #sesiondefotos #instagramers #menteycuerposano
Solo quedan 3 días para empezar nuestro #retodetox  y estoy muy contenta con la gran acogida de este reto y ver las ganas que tienen las personas de cuidar su salud, perdonad mi desconexión estos días de las historias que siempre suelo compartir todo lo que como en un día pero con el tiempo que he estado empleando en el reto me ha resultado complicado. . . . Todavía estáis a tiempo de formar parte de este reto de antes de fin de año y sentirnos ligeros antes de las fiestas 🎉, TENÉIS EL LINK DE WHATSAPP EN MI BIO 👆🏻 . . . FELIZ NOCHE DESDE MADRID 🌑 #fitlisano  #photography  #influencer  #retodetox  #eathealthy  #stefysanchez  #fitnessfood  #cocinasaludable  #healthy  #healthylifestyle  #estilodevida  #sano  #sesiondefotos  #instagramers  #menteycuerposano 
✔️Fajipizza con salsa de tomate casera, queso proteínico @eatlean_es @eatleancheese rallado, champiñones, espárragos trigueros y tomatitos 🍕
.
.
.
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️CÓDIGO DESCUENTO‼️ @meatprotein 👉🏻YANOESTOY👈🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#pasoapasonetastyle #elplandenetastyle #quesoproteínico #eatleancheese
✔️Fajipizza con salsa de tomate casera, queso proteínico @eatlean_es @eatleancheese rallado, champiñones, espárragos trigueros y tomatitos 🍕 . . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‼️CÓDIGO DESCUENTO‼️ @meatprotein 👉🏻YANOESTOY👈🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #pasoapasonetastyle  #elplandenetastyle  #quesoproteínico  #eatleancheese 
La ensalada siempre es esencial en una comida equilibrada 
#entrecoloresysabores #ricoysano #saborcitocorazon #cocinasaludable