an online Instagram web viewer

#colyak medias

Photos

Bu guzel baklava cani tatli isteyen bir arkadasimiz icin istanbula gidecek  insallah 😍 #glutensiz #glutenfree #glutensizhayat #glutensizyasam #glutensiztatlar #colyak #colyaklayasam #siparisalinir
2. Dönem öğrencilerim... Glutensiz Şefler yetişmeye devam ediyor. 😊 Glutensiz Şef olmanın ilk adımı teoriyi bilmekten geçer.

İkinci ve önemli adım ise uygulama yapmaktan geçer. Teorik ders kısmını bugün tamamladık.  Şimdi ise mutfağa geçme zamanı.

Glutensiz Şef Olmak Hayat Kurtarıcı Bir Deneyimdir... Glutensiz Beslenmeye Hayat Veriyoruz. 😊 👏 
#DAÜ Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü 2.Dönem Gast 438 (Glutensiz Mutfak) öğrencilerim.
#glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
2. Dönem öğrencilerim... Glutensiz Şefler yetişmeye devam ediyor. 😊 Glutensiz Şef olmanın ilk adımı teoriyi bilmekten geçer. İkinci ve önemli adım ise uygulama yapmaktan geçer. Teorik ders kısmını bugün tamamladık. Şimdi ise mutfağa geçme zamanı. Glutensiz Şef Olmak Hayat Kurtarıcı Bir Deneyimdir... Glutensiz Beslenmeye Hayat Veriyoruz. 😊 👏 #DAÜ  Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü 2.Dönem Gast 438 (Glutensiz Mutfak) öğrencilerim. #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Yaklaşık 2 senedir 10 yaşında Glutensiz beslenen kızıma evde ne pişerse özenmemesi için aynılarını Glutensiz unlardan yaparım❤️Bugunde okula giderken bana poğaca istediğini söylemişti❤️Kızı isterde annesi yapmaz mı ❤️Allah tüm çocuklara şifa versin 🙏 #glutenfree #glutensiz #glutenfrei #glutenintolerance #glutenfreeblogger #gfree #glutenfriendly #glutensiz #glutensizhayat #sökeun #sinangilglutensizun #colyak #colyaklayasamdernegi
#İREKS 
Glutensiz şefin ellerinde şekillenen kabarmış çıtır bir ekmeğin hikayesi... Daha önce sizlerle paylaştığım tarif ve metotlarımı kullanarak hazır hale getirdiğim glutensiz Ciabatta emeklerimiz hazır.

İmkanı olan belediye ve derneklerle hazırladığımız ÜCRETSİZ Workshoplara katılsın. Zira burdan tarif okumakla uygulamayı görüp öğrenmeniz arasında dağlar kadar fark var. Doğru dahi olsa uygulamada görmeniz, duymanız gerken püf noktalar var. Zaten püf nokta dediğin tariften daha uzun içerikli önemli hassasiyetler içeriyor. 
Dolayısıyla; 
Ne demiş atalarımız. 
İLİM BAĞDAT'TA OLSA DAHİ GİT AL" 😊 👣🌵🌾🌿🌐📑📑📑🏁
#glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
#İREKS  Glutensiz şefin ellerinde şekillenen kabarmış çıtır bir ekmeğin hikayesi... Daha önce sizlerle paylaştığım tarif ve metotlarımı kullanarak hazır hale getirdiğim glutensiz Ciabatta emeklerimiz hazır. İmkanı olan belediye ve derneklerle hazırladığımız ÜCRETSİZ Workshoplara katılsın. Zira burdan tarif okumakla uygulamayı görüp öğrenmeniz arasında dağlar kadar fark var. Doğru dahi olsa uygulamada görmeniz, duymanız gerken püf noktalar var. Zaten püf nokta dediğin tariften daha uzun içerikli önemli hassasiyetler içeriyor. Dolayısıyla; Ne demiş atalarımız. İLİM BAĞDAT'TA OLSA DAHİ GİT AL" 😊 👣🌵🌾🌿🌐📑📑📑🏁 #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Petrol Ofisi Genel Mudurlugu'nde calisma performansini etkileyen beslenme bicimleri konulu seminer veriyoruz.#kirisiklik #alerji #besin toleransi #gluten #karbonhidrat #protein #ekmek #suicmek #tatliyemek #rehavet #caykahve #colyak
🍏🍏Bugun bu postun altinda istahsiz bebekleri konusalim ne dersiniz?🍏🍏
Öncelikle sunu soylemek isterim ben dahil bir çok ek gida sayfasinda ballana ballana sunulan yemekler ve ince ince anlatilan tariflerin hepsini bebisler bir oturusta hopp diye yemiyor 👍 bazen saatlerce hazirladigim corbanin yuzune bakmiyor, bazen kendime hazırladığım kizartmadan tika basa yiyor 🤔 ben organik beslenmeyi ve farkli yemekler yapmayi sevdiğim, ek gida konusunda cok yanliz kaldigim (doktorlar tarafından) ve alerjik durumumuzdan dolayi cok sikinti çektiğim için ekstra bu konunun üzerine düştüm ve cok arastirdim... Arastirdiklarim ve deneyimlediklerimi de burada paylaştım 🍲🍜 oglumun dis zamani istahsiz oldugu ve 1 hafta sadece anne sutu aldigi donemleri biliyorum. Ez  cümle 1 yasina kadar ana öğün anne sütü, yoklugunda formul mamadir. Bebekleri yemiyor, doymuyor vs diye zorlamanin ve uzulmenin hic önemli yoktur.  Genelde bu durum 1 yasindan sonra duzene girmektedir. Suslu sayfalara ve sunumlara bakip asla kendi performansinizi sorgulamayin zira  bu sayfalari takip edip, bilgi edinmeye calismaniz zaten cok onemli 👍👍
.

Bir de çalışan bir anne oldugum icin her bir post benim için ekstra emek ve zaman vererek yaptigim birşey, geri dönüşünü ancak begeni ile görebiliyorum. Bu sebeple begenilerinizi eksik etmezseniz sevinirim. .
.
#ekgida#istahsizbebekler#istahsiz#bebek#mama#yummy#muz#ekgida#ekgidayagecis#ekgidayageçiş#ekgidaseruveni#ekgıdadenemeleri#yemekgunlugu#ekgidagunlugu#mama#papiknet#colyak#çölyak#glutenalerjisi#gluten#glutensiz#glutenfree#alerjik#alerjikbebekler#ineksutualerjisi#ekgida
🍏🍏Bugun bu postun altinda istahsiz bebekleri konusalim ne dersiniz?🍏🍏 Öncelikle sunu soylemek isterim ben dahil bir çok ek gida sayfasinda ballana ballana sunulan yemekler ve ince ince anlatilan tariflerin hepsini bebisler bir oturusta hopp diye yemiyor 👍 bazen saatlerce hazirladigim corbanin yuzune bakmiyor, bazen kendime hazırladığım kizartmadan tika basa yiyor 🤔 ben organik beslenmeyi ve farkli yemekler yapmayi sevdiğim, ek gida konusunda cok yanliz kaldigim (doktorlar tarafından) ve alerjik durumumuzdan dolayi cok sikinti çektiğim için ekstra bu konunun üzerine düştüm ve cok arastirdim... Arastirdiklarim ve deneyimlediklerimi de burada paylaştım 🍲🍜 oglumun dis zamani istahsiz oldugu ve 1 hafta sadece anne sutu aldigi donemleri biliyorum. Ez cümle 1 yasina kadar ana öğün anne sütü, yoklugunda formul mamadir. Bebekleri yemiyor, doymuyor vs diye zorlamanin ve uzulmenin hic önemli yoktur. Genelde bu durum 1 yasindan sonra duzene girmektedir. Suslu sayfalara ve sunumlara bakip asla kendi performansinizi sorgulamayin zira bu sayfalari takip edip, bilgi edinmeye calismaniz zaten cok onemli 👍👍 . Bir de çalışan bir anne oldugum icin her bir post benim için ekstra emek ve zaman vererek yaptigim birşey, geri dönüşünü ancak begeni ile görebiliyorum. Bu sebeple begenilerinizi eksik etmezseniz sevinirim. . . #ekgida #istahsizbebekler #istahsiz #bebek #mama #yummy #muz #ekgida #ekgidayagecis #ekgidayageçiş #ekgidaseruveni #ekgıdadenemeleri #yemekgunlugu #ekgidagunlugu #mama #papiknet #colyak #çölyak #glutenalerjisi #gluten #glutensiz #glutenfree #alerjik #alerjikbebekler #ineksutualerjisi #ekgida 
işte size glutensiz #saraysarması ... Kakaolu katmanı için;
1 lt  süt 
1 su bardağı + 2 yemek kaşığı şeker 
1 su bardağı tepeleme mısır nişastası 
2 yemek kaşığı  kakao 
1 paket vanilya 
1 yemek kaşığı tereyağ 
Ara kreması için ; 
1 paket kremşanti ve süt 
Altı için de 1 çay bardağı kadar hindistan cevizi 
Yapılışı ; 
kakaolu katmanı hazırlıyoruz önce. süt,  şeker, nişasta ve kakao ocakta sürekli karıştırılarak koyu bir kıvam elde edinceye kadar pişirilir. ocak kapatılıp içine vanilya ve tereyağ konulup, eriyinceye kadar yağ karıştırılır. büyükçe bir fırın tepsisine hindistan cevizi serpilir. kakaolu muhallebi yarım cm kalınlığında olucak şekilde yayılır ve soğumaya bırakılır. krem şanti hazırlanır.  soğuyan kremamızın üzerine yayılır. buzdolabına 2 saat kadar dinlenmesi için bırakılır. soğuyan tatlımız küçük dikdörtgenler şeklinde kesilir ve spatula ile sarılır, servis edilir. 
Afiyet olsun... @yasamutfakta #glutenfree #glutenfreelife . #glutensiz #glutenfree #celiac #tart #glutenfreedessert #glutenfrei #çölyak #colyak #unsuz #antalya #antalyabutikpasta #antalyablogger #antalyacolyak #antalyaglutensizyasam #siparis #antalyasipariş #antalyaglutensizsiparis #antalyaglutensizpasta #yasamutfakta #antalyablogger #piyanokek
#cake #saraysarması 
#glutensizsaraysarması @eyvah.misafir.geldi #cocostarpasta
#eyvahmisafirgeldi @eyvah.misafir.geldi
işte size glutensiz #saraysarması  ... Kakaolu katmanı için; 1 lt süt 1 su bardağı + 2 yemek kaşığı şeker 1 su bardağı tepeleme mısır nişastası 2 yemek kaşığı kakao 1 paket vanilya 1 yemek kaşığı tereyağ Ara kreması için ; 1 paket kremşanti ve süt Altı için de 1 çay bardağı kadar hindistan cevizi Yapılışı ; kakaolu katmanı hazırlıyoruz önce. süt, şeker, nişasta ve kakao ocakta sürekli karıştırılarak koyu bir kıvam elde edinceye kadar pişirilir. ocak kapatılıp içine vanilya ve tereyağ konulup, eriyinceye kadar yağ karıştırılır. büyükçe bir fırın tepsisine hindistan cevizi serpilir. kakaolu muhallebi yarım cm kalınlığında olucak şekilde yayılır ve soğumaya bırakılır. krem şanti hazırlanır. soğuyan kremamızın üzerine yayılır. buzdolabına 2 saat kadar dinlenmesi için bırakılır. soğuyan tatlımız küçük dikdörtgenler şeklinde kesilir ve spatula ile sarılır, servis edilir. Afiyet olsun... @yasamutfakta #glutenfree  #glutenfreelife  . #glutensiz  #glutenfree  #celiac  #tart  #glutenfreedessert  #glutenfrei  #çölyak  #colyak  #unsuz  #antalya  #antalyabutikpasta  #antalyablogger  #antalyacolyak  #antalyaglutensizyasam  #siparis  #antalyasipariş  #antalyaglutensizsiparis  #antalyaglutensizpasta  #yasamutfakta  #antalyablogger  #piyanokek  #cake  #saraysarması  #glutensizsaraysarması  @eyvah.misafir.geldi #cocostarpasta  #eyvahmisafirgeldi  @eyvah.misafir.geldi
#İreks #CİABATTAEKMEĞİ 
Hadi bakalım fırına doğru pişmeye gidiyoruz. 
Ne de olsa glutensiz şef tarafından mayalandırıldık. 
200 derece, 20 dakika sonra ciabatta ekmeğine dönüşmüş halimizle görüşmek üzere. 
Belki de ordan da vitrine doğru yol almış glutensiz bir sandviç oluruz. 😊

#glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
#İreks  #CİABATTAEKMEĞİ  Hadi bakalım fırına doğru pişmeye gidiyoruz. Ne de olsa glutensiz şef tarafından mayalandırıldık. 200 derece, 20 dakika sonra ciabatta ekmeğine dönüşmüş halimizle görüşmek üzere. Belki de ordan da vitrine doğru yol almış glutensiz bir sandviç oluruz. 😊 #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
#İREKS 
Bu iş bu kadar daha da ötesi yok. 
En iyisini yapmak adına yürüdüğüm yollarda bugün nice zaferler tattım.
Ve bir kez daha Alman disiplini ve Arge zekalarına hayran kaldım. @aliobut16
#İREKS işbirliğiyle; Bugün gün boyu 8'i ekmek 4'ü pasta ve kurabiye olmak üzere bir birinden muhteşem 12 çeşit glutensiz mamul yaptık.

Bu arada glütensiz beslenen herkesin gözü aydın. Yıllardır özellikle sandviç ve hamburger ekmeği konusunda ciddi sorun yaşamaktaydılar.

Bugün kıvam, aroma, lezzet itibariyle dünyanın en güzel  glutensiz hamburger ve sandviç ekmeğini ürettik.
😊 
#glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
#İREKS  Bu iş bu kadar daha da ötesi yok. En iyisini yapmak adına yürüdüğüm yollarda bugün nice zaferler tattım. Ve bir kez daha Alman disiplini ve Arge zekalarına hayran kaldım. @aliobut16 #İREKS  işbirliğiyle; Bugün gün boyu 8'i ekmek 4'ü pasta ve kurabiye olmak üzere bir birinden muhteşem 12 çeşit glutensiz mamul yaptık. Bu arada glütensiz beslenen herkesin gözü aydın. Yıllardır özellikle sandviç ve hamburger ekmeği konusunda ciddi sorun yaşamaktaydılar. Bugün kıvam, aroma, lezzet itibariyle dünyanın en güzel glutensiz hamburger ve sandviç ekmeğini ürettik. 😊 #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Glutensiz yaşam fertleri için bugün muhteşem anlara tanıklık edeceksiniz. 
8 yeni muhteşem glutensiz ekmek çeşidi ile ilgili çalışmalara başladık sonuçları burdan sizlerle paylaşacağım. 
#glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
Glutensiz yaşam fertleri için bugün muhteşem anlara tanıklık edeceksiniz. 8 yeni muhteşem glutensiz ekmek çeşidi ile ilgili çalışmalara başladık sonuçları burdan sizlerle paylaşacağım. #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Çok sevgili ve de pek tatlı Buğlem'cik ile doğaya glutensiz dokunuşlar. 👱👩👼👯😘
Doğa da glutensiz diyor...
Glutensiz Beslenmeye Hayat Veriyoruz... #glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
Çok sevgili ve de pek tatlı Buğlem'cik ile doğaya glutensiz dokunuşlar. 👱👩👼👯😘 Doğa da glutensiz diyor... Glutensiz Beslenmeye Hayat Veriyoruz... #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Trilece 💖 yapimi kolay desem yalan olur hatta oldukca stresli cunku glutensiz un sutu digeri gibi cekmedigi icin kek dagilicak saniyorsun😊 ama emeksiz yemek olmaz sonucta bu noktaya geldi tadiyla ilgili yorumlarimi sonra yaparim simdi gelelim tarife :4yumurta 1,5 su brdagi seker yarim su bardagi misir nisastasi 1 bardak un ( ben sinangil kullandim )1 pk k.t 1 pk vanilya bir tutam tuz yarim cay bardagi sicak su 
Serbeti icin : 2,3 bardak sut (bol sutlu sevip sevmediginize ve kekinizin cekmesine gore ayarlayin) yrim pk sut kremasi yarim cy bardgi seker 
Seker eriyene kadr hepsini cirpin.
Karamel sos : 1 su brdagi seker tavaya koyup yakin hepsi eriyince 3 kasik tereyagi sonr kaln yarim paket kremayi ekleyip karistirin once civik oluyor sonra katilasiyor 
Kekin yapilisi : yumutlarin aklarini sarilarini ayirin aklarina bir tutm tuz ve sekerin yarisini sarilarina da sekerin diger yarisini ekleyip iyice cirpin sarilarina eleyerek diger malzemleri ve suyu da ekleyip cirpin aklari 3 seferde kopugunu sondurmeden ekleyin kelepceli yuvarlak kaliba dokup once 200 derecede 5 dk sonra 150 derecede pisirin. Kek ilininca kalibindan derin bir borcam icine alin kurdanla delin ve sutlu serbeti dokun sonra uzerine bir pk krem santi surun cok kati olmasin surumu kolay oluyor bu sekikde buzdolabinda sogusun sonra soguyan karamel sosu da uzerine dokup istedginiz sekilde susleyin afiyet olsun ... #glutensiz #glutensiztatlar #glutenfree #colyak #colyaklayasam
Trilece 💖 yapimi kolay desem yalan olur hatta oldukca stresli cunku glutensiz un sutu digeri gibi cekmedigi icin kek dagilicak saniyorsun😊 ama emeksiz yemek olmaz sonucta bu noktaya geldi tadiyla ilgili yorumlarimi sonra yaparim simdi gelelim tarife :4yumurta 1,5 su brdagi seker yarim su bardagi misir nisastasi 1 bardak un ( ben sinangil kullandim )1 pk k.t 1 pk vanilya bir tutam tuz yarim cay bardagi sicak su Serbeti icin : 2,3 bardak sut (bol sutlu sevip sevmediginize ve kekinizin cekmesine gore ayarlayin) yrim pk sut kremasi yarim cy bardgi seker Seker eriyene kadr hepsini cirpin. Karamel sos : 1 su brdagi seker tavaya koyup yakin hepsi eriyince 3 kasik tereyagi sonr kaln yarim paket kremayi ekleyip karistirin once civik oluyor sonra katilasiyor Kekin yapilisi : yumutlarin aklarini sarilarini ayirin aklarina bir tutm tuz ve sekerin yarisini sarilarina da sekerin diger yarisini ekleyip iyice cirpin sarilarina eleyerek diger malzemleri ve suyu da ekleyip cirpin aklari 3 seferde kopugunu sondurmeden ekleyin kelepceli yuvarlak kaliba dokup once 200 derecede 5 dk sonra 150 derecede pisirin. Kek ilininca kalibindan derin bir borcam icine alin kurdanla delin ve sutlu serbeti dokun sonra uzerine bir pk krem santi surun cok kati olmasin surumu kolay oluyor bu sekikde buzdolabinda sogusun sonra soguyan karamel sosu da uzerine dokup istedginiz sekilde susleyin afiyet olsun ... #glutensiz  #glutensiztatlar  #glutenfree  #colyak  #colyaklayasam 
#glutensizaşure 
Bir aşure videosuda benden gelsin... 😊 
Nar, tarçın ve Hindistan cevizi dilimleri ile servis edin ki deymeyin yiyecek olanın keyfine. 
Not: içinde sihirli aromalar var. 
Glutensiz Beslenmeye Hayat Veriyoruz 
#glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
#glutensizaşure  Bir aşure videosuda benden gelsin... 😊 Nar, tarçın ve Hindistan cevizi dilimleri ile servis edin ki deymeyin yiyecek olanın keyfine. Not: içinde sihirli aromalar var. Glutensiz Beslenmeye Hayat Veriyoruz #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Yumusacik simit poğaca 😍🎉. 🎶🎈 tarifi : 2 su bardagi ilik sut yarim su bardagi siviyag 1yumurta 3 ymk kasigi yogurt 3 tatli kasigi maya 3 tatli kasigi seker (silme) 1 tatli kasigi tuz aldigi kadar un ben sinangil kullandim. Yapilisi : sut sicaga yakin ilik olsun un disindaki tum malzemeleri kaba koyup cirpma teliyle karistirin yavas yavas un ekleyip cirpin hamur civik kek hamurundan biraz daha kati olacak sekildeyken mayalanmaya birakin .1 saat kadar mayalansin hamurun uzerine un ekleyip kabindan siyirin .ici civik oldugu icin sekil vermek zor oluyor sekil verebileceginiz kadar un ekleyin yuvarlak yaptiginiz hamurlari once pekmezli suya sonra kavrulmus susama batirin 180 derece onceden isitilmis firinda kizarana kadar pisirin ... afiyet olsun 💖  not : hamurun bir kismina daha cok un koyup normal hamur kivaminda yaptim oldukca sert oldu oyuzden tavsiyem yumusacik pufur pufur istiyorsaniz hamurunuzu sert yapmayin 😍  #glutensiz #glutenfree #glutensiztatlar #siparisalinir  #glutensizsimit #colyak #colyaklayasam
Yumusacik simit poğaca 😍🎉. 🎶🎈 tarifi : 2 su bardagi ilik sut yarim su bardagi siviyag 1yumurta 3 ymk kasigi yogurt 3 tatli kasigi maya 3 tatli kasigi seker (silme) 1 tatli kasigi tuz aldigi kadar un ben sinangil kullandim. Yapilisi : sut sicaga yakin ilik olsun un disindaki tum malzemeleri kaba koyup cirpma teliyle karistirin yavas yavas un ekleyip cirpin hamur civik kek hamurundan biraz daha kati olacak sekildeyken mayalanmaya birakin .1 saat kadar mayalansin hamurun uzerine un ekleyip kabindan siyirin .ici civik oldugu icin sekil vermek zor oluyor sekil verebileceginiz kadar un ekleyin yuvarlak yaptiginiz hamurlari once pekmezli suya sonra kavrulmus susama batirin 180 derece onceden isitilmis firinda kizarana kadar pisirin ... afiyet olsun 💖 not : hamurun bir kismina daha cok un koyup normal hamur kivaminda yaptim oldukca sert oldu oyuzden tavsiyem yumusacik pufur pufur istiyorsaniz hamurunuzu sert yapmayin 😍 #glutensiz  #glutenfree  #glutensiztatlar  #siparisalinir  #glutensizsimit  #colyak  #colyaklayasam 
Ürünlerimizi Çölyak rahatsızlığı olanların da rahatlıkla tüketebileceğini biliyor muydunuz?🙏😊
Ürünlerimizi Çölyak rahatsızlığı olanların da rahatlıkla tüketebileceğini biliyor muydunuz?🙏😊
#Repost @curlydocsays (@get_repost)
・・・
Çölyak hastalığı; genetik yatkınlığı olan insanlarda, gluten tüketimine bağlı olarak bağırsaklarda meydana gelen hasar sonucu karşımıza çıkan ciddi bir otoimmün rahatsızlıktır. Hastalığın, dünya üzerindeki her 100 kişiden birini etkilediği tahmin edilmektedir. 2,5 milyon Amerikalı'nın teşhisi henüz konulmamıştır ve kendileri uzun vadeli olarak düşünüldüğünde sağlık sorunları yaşama riski altındadır. 
Çölyak hastalığı olan insanlar gluten tükettiklerinde villuslar düzleşir ve bağırsak astarı zarar görür. Villuslar zarar gördüğünde besinler vücut tarafından uygun şekilde emilemez.

Çölyak hastalığı kalıtsaldır. Birinci dereceden akrabası Çölyak hastası olan 10 kişiden biri bu hastalığın tehdidi altındadır.

Çölyak hastalığının belirtileri geniş bir yelpazeyi kapsar. Klinik olarak yaygın belirtiler karın ağrısı, bulantı, baş ağrısı ve yorgunluk, kemik-eklek ağrıları ve kilo kaybıdır.

Çocuklarda intestinal problemler yetişkinlere göre çok daha yaygın görülür. Bu semptomlar bulanti ve istifra, karında şişkinlik, diyare, konstipasyon, steatore ve kilo kaybıdır. 
Hastalığın teşhisi için iki çeşit kan testi yapılır. Testlerden biri bazı antikorların kontrolü için yapılan seroloji testidir. Diğer test ise çölyak hastalığını lökosait sayısıyla ekarte etmek için yapılan genetik testtir. Kan testlerinin ardından kesin teşhis için intestinal biyopsi yapılır.

Çölyak Tedavisi

Aslında, Çölyak hastalığını kesin olarak ortadan kaldıracak bir tedavi yöntemi veya ilaç yok. Günümüz tıpı "Çölyak hastalığının kesin tedavisi nedir?" sorusuna cevap veremiyor. Fakat bu hastalığa yakalanan insanların, hastalığı kontrol altına almaları mümkün. Yaşam tarzlarını değiştirerek bu kontrolü sağlayabilirler. Bu kişiler, içinde gluten bulunan buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi besinleri tüketmekten kesinlikle kaçınmalılar. Yani, glutensiz bir beslenme düzenine ihtiyaçları var. Hastanın, glutensiz beslendiği takdirde, ince bağırsağındaki enflamasyon azalacaktır.
Devamı için>>facebook/Curly Doc Says
#CDS #curlydocsays #medicine #colyak #çölyak #illness
#Repost  @curlydocsays (@get_repost) ・・・ Çölyak hastalığı; genetik yatkınlığı olan insanlarda, gluten tüketimine bağlı olarak bağırsaklarda meydana gelen hasar sonucu karşımıza çıkan ciddi bir otoimmün rahatsızlıktır. Hastalığın, dünya üzerindeki her 100 kişiden birini etkilediği tahmin edilmektedir. 2,5 milyon Amerikalı'nın teşhisi henüz konulmamıştır ve kendileri uzun vadeli olarak düşünüldüğünde sağlık sorunları yaşama riski altındadır. Çölyak hastalığı olan insanlar gluten tükettiklerinde villuslar düzleşir ve bağırsak astarı zarar görür. Villuslar zarar gördüğünde besinler vücut tarafından uygun şekilde emilemez. Çölyak hastalığı kalıtsaldır. Birinci dereceden akrabası Çölyak hastası olan 10 kişiden biri bu hastalığın tehdidi altındadır. Çölyak hastalığının belirtileri geniş bir yelpazeyi kapsar. Klinik olarak yaygın belirtiler karın ağrısı, bulantı, baş ağrısı ve yorgunluk, kemik-eklek ağrıları ve kilo kaybıdır. Çocuklarda intestinal problemler yetişkinlere göre çok daha yaygın görülür. Bu semptomlar bulanti ve istifra, karında şişkinlik, diyare, konstipasyon, steatore ve kilo kaybıdır. Hastalığın teşhisi için iki çeşit kan testi yapılır. Testlerden biri bazı antikorların kontrolü için yapılan seroloji testidir. Diğer test ise çölyak hastalığını lökosait sayısıyla ekarte etmek için yapılan genetik testtir. Kan testlerinin ardından kesin teşhis için intestinal biyopsi yapılır. Çölyak Tedavisi Aslında, Çölyak hastalığını kesin olarak ortadan kaldıracak bir tedavi yöntemi veya ilaç yok. Günümüz tıpı "Çölyak hastalığının kesin tedavisi nedir?" sorusuna cevap veremiyor. Fakat bu hastalığa yakalanan insanların, hastalığı kontrol altına almaları mümkün. Yaşam tarzlarını değiştirerek bu kontrolü sağlayabilirler. Bu kişiler, içinde gluten bulunan buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi besinleri tüketmekten kesinlikle kaçınmalılar. Yani, glutensiz bir beslenme düzenine ihtiyaçları var. Hastanın, glutensiz beslendiği takdirde, ince bağırsağındaki enflamasyon azalacaktır. Devamı için>>facebook/Curly Doc Says #CDS  #curlydocsays  #medicine  #colyak  #çölyak  #illness 
Çölyak hastalığı; genetik yatkınlığı olan insanlarda, gluten tüketimine bağlı olarak bağırsaklarda meydana gelen hasar sonucu karşımıza çıkan ciddi bir otoimmün rahatsızlıktır. Hastalığın, dünya üzerindeki her 100 kişiden birini etkilediği tahmin edilmektedir. 2,5 milyon Amerikalı'nın teşhisi henüz konulmamıştır ve kendileri uzun vadeli olarak düşünüldüğünde sağlık sorunları yaşama riski altındadır. 
Çölyak hastalığı olan insanlar gluten tükettiklerinde villuslar düzleşir ve bağırsak astarı zarar görür. Villuslar zarar gördüğünde besinler vücut tarafından uygun şekilde emilemez.

Çölyak hastalığı kalıtsaldır. Birinci dereceden akrabası Çölyak hastası olan 10 kişiden biri bu hastalığın tehdidi altındadır.

Çölyak hastalığının belirtileri geniş bir yelpazeyi kapsar. Klinik olarak yaygın belirtiler karın ağrısı, bulantı, baş ağrısı ve yorgunluk, kemik-eklek ağrıları ve kilo kaybıdır.

Çocuklarda intestinal problemler yetişkinlere göre çok daha yaygın görülür. Bu semptomlar bulanti ve istifra, karında şişkinlik, diyare, konstipasyon, steatore ve kilo kaybıdır. 
Hastalığın teşhisi için iki çeşit kan testi yapılır. Testlerden biri bazı antikorların kontrolü için yapılan seroloji testidir. Diğer test ise çölyak hastalığını lökosait sayısıyla ekarte etmek için yapılan genetik testtir. Kan testlerinin ardından kesin teşhis için intestinal biyopsi yapılır.

Çölyak Tedavisi

Aslında, Çölyak hastalığını kesin olarak ortadan kaldıracak bir tedavi yöntemi veya ilaç yok. Günümüz tıpı "Çölyak hastalığının kesin tedavisi nedir?" sorusuna cevap veremiyor. Fakat bu hastalığa yakalanan insanların, hastalığı kontrol altına almaları mümkün. Yaşam tarzlarını değiştirerek bu kontrolü sağlayabilirler. Bu kişiler, içinde gluten bulunan buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi besinleri tüketmekten kesinlikle kaçınmalılar. Yani, glutensiz bir beslenme düzenine ihtiyaçları var. Hastanın, glutensiz beslendiği takdirde, ince bağırsağındaki enflamasyon azalacaktır.
Devamı için>>facebook/Curly Doc Says
#CDS #curlydocsays #medicine #colyak #çölyak #illness #coliac 
@cizitimonito @obenatas @yunussemreyavuz @allanishilgan
Çölyak hastalığı; genetik yatkınlığı olan insanlarda, gluten tüketimine bağlı olarak bağırsaklarda meydana gelen hasar sonucu karşımıza çıkan ciddi bir otoimmün rahatsızlıktır. Hastalığın, dünya üzerindeki her 100 kişiden birini etkilediği tahmin edilmektedir. 2,5 milyon Amerikalı'nın teşhisi henüz konulmamıştır ve kendileri uzun vadeli olarak düşünüldüğünde sağlık sorunları yaşama riski altındadır. Çölyak hastalığı olan insanlar gluten tükettiklerinde villuslar düzleşir ve bağırsak astarı zarar görür. Villuslar zarar gördüğünde besinler vücut tarafından uygun şekilde emilemez. Çölyak hastalığı kalıtsaldır. Birinci dereceden akrabası Çölyak hastası olan 10 kişiden biri bu hastalığın tehdidi altındadır. Çölyak hastalığının belirtileri geniş bir yelpazeyi kapsar. Klinik olarak yaygın belirtiler karın ağrısı, bulantı, baş ağrısı ve yorgunluk, kemik-eklek ağrıları ve kilo kaybıdır. Çocuklarda intestinal problemler yetişkinlere göre çok daha yaygın görülür. Bu semptomlar bulanti ve istifra, karında şişkinlik, diyare, konstipasyon, steatore ve kilo kaybıdır. Hastalığın teşhisi için iki çeşit kan testi yapılır. Testlerden biri bazı antikorların kontrolü için yapılan seroloji testidir. Diğer test ise çölyak hastalığını lökosait sayısıyla ekarte etmek için yapılan genetik testtir. Kan testlerinin ardından kesin teşhis için intestinal biyopsi yapılır. Çölyak Tedavisi Aslında, Çölyak hastalığını kesin olarak ortadan kaldıracak bir tedavi yöntemi veya ilaç yok. Günümüz tıpı "Çölyak hastalığının kesin tedavisi nedir?" sorusuna cevap veremiyor. Fakat bu hastalığa yakalanan insanların, hastalığı kontrol altına almaları mümkün. Yaşam tarzlarını değiştirerek bu kontrolü sağlayabilirler. Bu kişiler, içinde gluten bulunan buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi besinleri tüketmekten kesinlikle kaçınmalılar. Yani, glutensiz bir beslenme düzenine ihtiyaçları var. Hastanın, glutensiz beslendiği takdirde, ince bağırsağındaki enflamasyon azalacaktır. Devamı için>>facebook/Curly Doc Says #CDS  #curlydocsays  #medicine  #colyak  #çölyak  #illness  #coliac  @cizitimonito @obenatas @yunussemreyavuz @allanishilgan
Akupunktur’un kilo verirken size sağlayacağı yararlar şunlardır;
Akupunktur, her şeyden önce sindirim sisteminizin daha düzenli çalışmasını sağlayarak midenizde ekşime yanma veya hazımsızlık varsa bunları giderir
Bu tedavide asıl etki vücudun bozulmuş dengesini düzeltmek ve denge sağlamak üzerinedir. Böylece sizin kilo sorunu dışında olan başka sorunlarınızda da düzelme sağlanır. Yaşamınızda halen var olan ve böyle ciddi bir davranış değişikliği sırasında oluşacak olan stresi giderir, kendinizi her zaman olduğundan daha sakin ve rahat hissedersiniz. Bu da size bazı davranışlarınızı yeniden gözden geçirip değiştirebilmeniz için imkan verecektir
Akupunktur, bu süreçte;
Doğal olarak aldığınız gıda miktarını düşürür
Açlık duygusunu azaltır
Mide kazıntısı ve halsizlik şikayetlerini giderir
Enerji verir
Vücutta Seratonin hormonunu arttırdığı için stressiz ve sakin bir kilo verme süreci geçirmenizi sağlar
Akupunktur bu problemleri giderirken hastanın yapacağı; muayenesine göre belirlenen sıklıkta akupunktur tedavisine düzenli gitmek ve hekiminin önerilerine uyarak sağlıklı bir şekilde zayıflamak olacaktır.
Uzm.Dr. Ebru Akçakanat 
Klinik Mikrobiyoloji/Akupunktur/ Tamamlayıcı Tıp uzmanı
0312 466 16 86- 0545 828 21 55
#gluten #colyak #doktor #zayiflama #kiloverme #akupunktur #sigara #alkol #karbonhidrat #allerjitedavisi #sütallerjisi #gaps
www.ebruakcakanat.com
Akupunktur’un kilo verirken size sağlayacağı yararlar şunlardır; Akupunktur, her şeyden önce sindirim sisteminizin daha düzenli çalışmasını sağlayarak midenizde ekşime yanma veya hazımsızlık varsa bunları giderir Bu tedavide asıl etki vücudun bozulmuş dengesini düzeltmek ve denge sağlamak üzerinedir. Böylece sizin kilo sorunu dışında olan başka sorunlarınızda da düzelme sağlanır. Yaşamınızda halen var olan ve böyle ciddi bir davranış değişikliği sırasında oluşacak olan stresi giderir, kendinizi her zaman olduğundan daha sakin ve rahat hissedersiniz. Bu da size bazı davranışlarınızı yeniden gözden geçirip değiştirebilmeniz için imkan verecektir Akupunktur, bu süreçte; Doğal olarak aldığınız gıda miktarını düşürür Açlık duygusunu azaltır Mide kazıntısı ve halsizlik şikayetlerini giderir Enerji verir Vücutta Seratonin hormonunu arttırdığı için stressiz ve sakin bir kilo verme süreci geçirmenizi sağlar Akupunktur bu problemleri giderirken hastanın yapacağı; muayenesine göre belirlenen sıklıkta akupunktur tedavisine düzenli gitmek ve hekiminin önerilerine uyarak sağlıklı bir şekilde zayıflamak olacaktır. Uzm.Dr. Ebru Akçakanat Klinik Mikrobiyoloji/Akupunktur/ Tamamlayıcı Tıp uzmanı 0312 466 16 86- 0545 828 21 55 #gluten  #colyak  #doktor  #zayiflama  #kiloverme  #akupunktur  #sigara  #alkol  #karbonhidrat  #allerjitedavisi  #sütallerjisi  #gaps  www.ebruakcakanat.com
İşte bu yüzden birkaç gündür yoktum. 
Karadeniz artık tamamıyla glutensizleşti. 😉😊
Ve insan her an mutlu olabilir ama ailesinin yanında bir başka mutludur. 
Nişan törenimizde bizi yalnız bırakmayan, duasını esirgemeyen tüm aile fertlerimiz, arkadaşlarımız, dostlarımız ve tüm sevenlerimize sonsuz teşekkürlerimizi sunuyoruz.
💐💑💍 #glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
İşte bu yüzden birkaç gündür yoktum. Karadeniz artık tamamıyla glutensizleşti. 😉😊 Ve insan her an mutlu olabilir ama ailesinin yanında bir başka mutludur. Nişan törenimizde bizi yalnız bırakmayan, duasını esirgemeyen tüm aile fertlerimiz, arkadaşlarımız, dostlarımız ve tüm sevenlerimize sonsuz teşekkürlerimizi sunuyoruz. 💐💑💍 #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Arkadaşlar özellikle kayserili arkadaşlar Kayseri çölyakla yaşam derneği yönetim kurulu kararları neticesinde Kayseride olan ve dernekten haberi olmayan arkadaşlara bu postu veya burada yazılanları iletmenizi istiyorum.

Yönetim kurulu başkanı Zahide Kaya;

Sevgili grup üyeleri, Büyükşehir Belediye Başkanlığı ile yapmış olduğum görüşme neticesinde çölyaklı bireylere yapılacak maddi yardımların ve kurulacak glutensiz fırın üretimine esas ekmek sayısının belirlenmesine ihtiyaç duyulmuştur. Bu kapsamda Kayseri'de yaşayan, çölyaklı olan ancak maddi geliri itibariyle glutensiz ürün ediniminde ciddi sıkıntı yaşayan bireylerin maddi olarak desteklenmesi amacıyla ihtiyaç sahibi birey sayısının netleştirilmesi gerektiği belediye yetkililerince tarafıma bildirilmiştir. Bu nedenle asgari ücret alıp başka bir geliri olmayan, dul ve yetim olan, yeşil kart sahibi olan kısacası glutensiz gıda ediniminde maddi yetersizlik içerisinde bulunan bireylerin yönetim kurulu üyelerinden birine ulasabilirsiniz.●Bana ulaşın arkadaşlar●  Belirlenecek  liste Büyükşehir Belediyesi tarafından ayrıca  incelenerek  gerçek ihtiyaç sahipleri  ne maddi  destek sağlanacaktır. 
Yukarıda bahsetmiş olduğum glutensiz fırın üretiminde üretime esas Ekmek planlamasının yapılabilmesi amacıyla her bir çölyaklı için günlük ekmek miktarının da yukarıda belirtilen kurul üyelerine bildirilmesi ayrıca rica olunur. Böylelikle Kayseri'de hâlihazırda kurulmuş olan ancak ihtiyacın netleşmemesi sebebiyle üretime geçilemeyen glutensiz fırın sizin vereceğiniz sayılarla belediyeye yapacağımız dönüş sonucu üretime başlayacak olup buradan elde edilen ekmekler zamanında sizlere ulaştırılacaktır. 
Bu konuda sizden istirhamım ekmek ihtiyacı olan bireyler lütfen eksiksiz bir şekilde dönüş yapsınlar ve devamında da glutensiz ekmek ihtiyaçlarımızı Kayseri de kurulacak olan kent fırın üzerinden sağlayalım.  Diğer önemli bir husus da dernek olarak yapmış olduğumuz girişimlerden tam verim alınabilmesi ve alınan bu desteklerin çölyaklı bireylere hızlı şekilde ulaşabilmesi için Kayseri'deki çölyaklı bireylerin Derneğe üye olması ve üye aidatlarını zamanında yatırılmasıdır  Zahide Kaya
Devami yorumda 👇👇👇
Arkadaşlar özellikle kayserili arkadaşlar Kayseri çölyakla yaşam derneği yönetim kurulu kararları neticesinde Kayseride olan ve dernekten haberi olmayan arkadaşlara bu postu veya burada yazılanları iletmenizi istiyorum. Yönetim kurulu başkanı Zahide Kaya; Sevgili grup üyeleri, Büyükşehir Belediye Başkanlığı ile yapmış olduğum görüşme neticesinde çölyaklı bireylere yapılacak maddi yardımların ve kurulacak glutensiz fırın üretimine esas ekmek sayısının belirlenmesine ihtiyaç duyulmuştur. Bu kapsamda Kayseri'de yaşayan, çölyaklı olan ancak maddi geliri itibariyle glutensiz ürün ediniminde ciddi sıkıntı yaşayan bireylerin maddi olarak desteklenmesi amacıyla ihtiyaç sahibi birey sayısının netleştirilmesi gerektiği belediye yetkililerince tarafıma bildirilmiştir. Bu nedenle asgari ücret alıp başka bir geliri olmayan, dul ve yetim olan, yeşil kart sahibi olan kısacası glutensiz gıda ediniminde maddi yetersizlik içerisinde bulunan bireylerin yönetim kurulu üyelerinden birine ulasabilirsiniz.●Bana ulaşın arkadaşlar● Belirlenecek  liste Büyükşehir Belediyesi tarafından ayrıca  incelenerek  gerçek ihtiyaç sahipleri  ne maddi  destek sağlanacaktır. Yukarıda bahsetmiş olduğum glutensiz fırın üretiminde üretime esas Ekmek planlamasının yapılabilmesi amacıyla her bir çölyaklı için günlük ekmek miktarının da yukarıda belirtilen kurul üyelerine bildirilmesi ayrıca rica olunur. Böylelikle Kayseri'de hâlihazırda kurulmuş olan ancak ihtiyacın netleşmemesi sebebiyle üretime geçilemeyen glutensiz fırın sizin vereceğiniz sayılarla belediyeye yapacağımız dönüş sonucu üretime başlayacak olup buradan elde edilen ekmekler zamanında sizlere ulaştırılacaktır. Bu konuda sizden istirhamım ekmek ihtiyacı olan bireyler lütfen eksiksiz bir şekilde dönüş yapsınlar ve devamında da glutensiz ekmek ihtiyaçlarımızı Kayseri de kurulacak olan kent fırın üzerinden sağlayalım. Diğer önemli bir husus da dernek olarak yapmış olduğumuz girişimlerden tam verim alınabilmesi ve alınan bu desteklerin çölyaklı bireylere hızlı şekilde ulaşabilmesi için Kayseri'deki çölyaklı bireylerin Derneğe üye olması ve üye aidatlarını zamanında yatırılmasıdır Zahide Kaya Devami yorumda 👇👇👇
Çölyak hastalığı: buğday, arpa veya çavdarın içinde bulunan Glutene karşı bağışıklık sisteminin reaksiyonudur. İnce bağırsakta yiyeceklerden besin maddelerinin emilmesini sağlayan parmak benzeri villus denen yapılar mevcuttur. Çölyak hastalığı olan hastalarda, gluten alınınca, bağırsakta bu yapılarda reaksiyon oluşur. Çölyak hastalığının sık görülen semptomları ishal, karın rahatsızlığı, kilo kaybı, anemi, açıklanamayan infertilite, diş kaybı veya hatta erken veya şiddetli osteoporozdur.
Yayınlanan yeni bir araştırmalara göre, çölyak hastalığının görülmesinin sadece 50 yıl öncesinden dört kat daha yaygın olduğunu ortaya koyuyor.
Şu anda yüz kişiden biri etkileniyor. Artan prevalans ve mortalitenin etkileri ile birlikte çölyak hastalığının önemli bir halk sağlığı sorunu olabileceğini düşündürüyor. 
Batı tıbbı tedavilerde kişiler ancak glutenden uzak kalarak normal yaşamlarına devam edebiliyorlar. Ancak biofeedback yöntemi gibi güncel tedaviler ile Glutenin vücuda verdiği zarar silinebilir. Böylece kişiler Gluten yediklerinde bile eski rahatsızlık belirtilerini göstermezler.
Uzm.Dr. Ebru Akçakanat 
Klinik Mikrobiyoloji/Akupunktur/ Tamamlayıcı Tıp uzmanı
0312 466 16 86- 0545 828 21 55
#gluten #colyak #doktor #zayiflama #kiloverme #akupunktur #sigara #alkol #karbonhidrat #allerjitedavisi #sütallerjisi #gaps
www.ebruakcakanat.com
Celiac Disease Four Times More Prevalent Now Than in 1950s
Çölyak hastalığı: buğday, arpa veya çavdarın içinde bulunan Glutene karşı bağışıklık sisteminin reaksiyonudur. İnce bağırsakta yiyeceklerden besin maddelerinin emilmesini sağlayan parmak benzeri villus denen yapılar mevcuttur. Çölyak hastalığı olan hastalarda, gluten alınınca, bağırsakta bu yapılarda reaksiyon oluşur. Çölyak hastalığının sık görülen semptomları ishal, karın rahatsızlığı, kilo kaybı, anemi, açıklanamayan infertilite, diş kaybı veya hatta erken veya şiddetli osteoporozdur. Yayınlanan yeni bir araştırmalara göre, çölyak hastalığının görülmesinin sadece 50 yıl öncesinden dört kat daha yaygın olduğunu ortaya koyuyor. Şu anda yüz kişiden biri etkileniyor. Artan prevalans ve mortalitenin etkileri ile birlikte çölyak hastalığının önemli bir halk sağlığı sorunu olabileceğini düşündürüyor. Batı tıbbı tedavilerde kişiler ancak glutenden uzak kalarak normal yaşamlarına devam edebiliyorlar. Ancak biofeedback yöntemi gibi güncel tedaviler ile Glutenin vücuda verdiği zarar silinebilir. Böylece kişiler Gluten yediklerinde bile eski rahatsızlık belirtilerini göstermezler. Uzm.Dr. Ebru Akçakanat Klinik Mikrobiyoloji/Akupunktur/ Tamamlayıcı Tıp uzmanı 0312 466 16 86- 0545 828 21 55 #gluten  #colyak  #doktor  #zayiflama  #kiloverme  #akupunktur  #sigara  #alkol  #karbonhidrat  #allerjitedavisi  #sütallerjisi  #gaps  www.ebruakcakanat.com Celiac Disease Four Times More Prevalent Now Than in 1950s
Ne yazık ki instagramda çoklu paylaşılan fotoları repost edemiyoruz ya da ben bilmiyorum🤔 Bugün sevgili @annemdenetimde katıldığı kongreden bazı bilgiler paylaştı🙏
İşte bu yüzden etiket okumanın öneminden, marketlerdeki paketli #glutensiz ürünleri tüketmememiz gerektiğinden, vücudumuzun verdiği sinyalleri dinlememiz gerektiğinden bahsediyorum😊 Moda olduğu için değil sağlığımıza faydası olduğu için glutensiz beslenmeliyiz💪
Sevgiler🍀
#Repost @annemdenetimde (@get_repost)
・・・
Kongrenin son gününe muhteşem bir konuyla başladık çölyak ve gluten duyarlılığı. Ege Üniversitesi Çocuk Gastroenterelogu Prof. Dr.  Sema Aydoğdu glutenin bizi nasıl etkilediğini muhteşem anlattı. Ama özellikle belirtti glutensiz beslenme ve glutensiz diyet moda haline gelmiş durumda. Oysa gerçekten ihtiyacı olan yapmalı diyor. Glutensiz beslenip obez olan çocukların sayısının da çok fazla olduğunu belirtti ki bence bunun nedeni çölyaklılar için satılan hazır besinlerin çoğu sağlıksız. Vücuda gluten alınmadan asla çölyak ortaya çıkmıyor. Tanı kriterleri çok belli teşhis rahatlıkla konulabiliyor. Glutene duyarlılığı olanlarda semptomlar hemen gözlenirken çölyak uzun sürede kendini belli ediyor. En önemli nokta hazır kitlerle yapılan alerji testleri sizin çölyak ve gluten alerjiniz olduğunu ASLA GÖSTERMEZ diyor Sema Hoca👏👏👏👏 Tarım ilaçlarının kullanılması  ile çölyak insidansı artıyor💀💀💀dolu dolu bir kongre bilgi seline kapıldık gidiyoruz ama bugün eve dönüyoruz😩😩 #healtynutr2017 #colyak #gluten #glutenduyarlılıgı #annemdenetimde #guldenkilincsaglıklıyasam #guldenkilinc #ibs #dumping #alerji #alerjidebeslenme #egzamadabeslenme #gapsbeslenmesi #myastaniagravis #egzema
Ne yazık ki instagramda çoklu paylaşılan fotoları repost edemiyoruz ya da ben bilmiyorum🤔 Bugün sevgili @annemdenetimde katıldığı kongreden bazı bilgiler paylaştı🙏 İşte bu yüzden etiket okumanın öneminden, marketlerdeki paketli #glutensiz  ürünleri tüketmememiz gerektiğinden, vücudumuzun verdiği sinyalleri dinlememiz gerektiğinden bahsediyorum😊 Moda olduğu için değil sağlığımıza faydası olduğu için glutensiz beslenmeliyiz💪 Sevgiler🍀 #Repost  @annemdenetimde (@get_repost) ・・・ Kongrenin son gününe muhteşem bir konuyla başladık çölyak ve gluten duyarlılığı. Ege Üniversitesi Çocuk Gastroenterelogu Prof. Dr. Sema Aydoğdu glutenin bizi nasıl etkilediğini muhteşem anlattı. Ama özellikle belirtti glutensiz beslenme ve glutensiz diyet moda haline gelmiş durumda. Oysa gerçekten ihtiyacı olan yapmalı diyor. Glutensiz beslenip obez olan çocukların sayısının da çok fazla olduğunu belirtti ki bence bunun nedeni çölyaklılar için satılan hazır besinlerin çoğu sağlıksız. Vücuda gluten alınmadan asla çölyak ortaya çıkmıyor. Tanı kriterleri çok belli teşhis rahatlıkla konulabiliyor. Glutene duyarlılığı olanlarda semptomlar hemen gözlenirken çölyak uzun sürede kendini belli ediyor. En önemli nokta hazır kitlerle yapılan alerji testleri sizin çölyak ve gluten alerjiniz olduğunu ASLA GÖSTERMEZ diyor Sema Hoca👏👏👏👏 Tarım ilaçlarının kullanılması ile çölyak insidansı artıyor💀💀💀dolu dolu bir kongre bilgi seline kapıldık gidiyoruz ama bugün eve dönüyoruz😩😩 #healtynutr2017  #colyak  #gluten  #glutenduyarlılıgı  #annemdenetimde  #guldenkilincsaglıklıyasam  #guldenkilinc  #ibs  #dumping  #alerji  #alerjidebeslenme  #egzamadabeslenme  #gapsbeslenmesi  #myastaniagravis  #egzema 
Glutensiz un karışımımız ile hazırlamış olduğumuz ikramlık kurabiyelerimizle Uluslararası Sağlıklı Beslenme Kongresi'nin 3. Günündeyiz.  #çölyak #glutensiz #glutenfree #glutensizun #colyak #egeglutensiz #egeglutensizun #keciboynuzuezmesi
Kongrenin son gününe muhteşem bir konuyla başladık çölyak ve gluten duyarlılığı. Ege Üniversitesi Çocuk Gastroenterelogu Prof. Dr.  Sema Aydoğdu glutenin bizi nasıl etkilediğini muhteşem anlattı. Ama özellikle belirtti glutensiz beslenme ve glutensiz diyet moda haline gelmiş durumda. Oysa gerçekten ihtiyacı olan yapmalı diyor. Glutensiz beslenip obez olan çocukların sayısının da çok fazla olduğunu belirtti ki bence bunun nedeni çölyaklılar için satılan hazır besinlerin çoğu sağlıksız. Vücuda gluten alınmadan asla çölyak ortaya çıkmıyor. Tanı kriterleri çok belli teşhis rahatlıkla konulabiliyor. Glutene duyarlılığı olanlarda semptomlar hemen gözlenirken çölyak uzun sürede kendini belli ediyor. En önemli nokta hazır kitlerle yapılan alerji testleri sizin çölyak ve gluten alerjiniz olduğunu ASLA GÖSTERMEZ diyor Sema Hoca👏👏👏👏 Tarım ilaçlarının kullanılması  ile çölyak insidansı artıyor💀💀💀dolu dolu bir kongre bilgi seline kapıldık gidiyoruz ama bugün eve dönüyoruz😩😩 #healtynutr2017 #colyak #gluten #glutenduyarlılıgı #annemdenetimde #guldenkilincsaglıklıyasam #guldenkilinc #ibs #dumping #alerji #alerjidebeslenme #egzamadabeslenme #gapsbeslenmesi #myastaniagravis #egzema
Kongrenin son gününe muhteşem bir konuyla başladık çölyak ve gluten duyarlılığı. Ege Üniversitesi Çocuk Gastroenterelogu Prof. Dr. Sema Aydoğdu glutenin bizi nasıl etkilediğini muhteşem anlattı. Ama özellikle belirtti glutensiz beslenme ve glutensiz diyet moda haline gelmiş durumda. Oysa gerçekten ihtiyacı olan yapmalı diyor. Glutensiz beslenip obez olan çocukların sayısının da çok fazla olduğunu belirtti ki bence bunun nedeni çölyaklılar için satılan hazır besinlerin çoğu sağlıksız. Vücuda gluten alınmadan asla çölyak ortaya çıkmıyor. Tanı kriterleri çok belli teşhis rahatlıkla konulabiliyor. Glutene duyarlılığı olanlarda semptomlar hemen gözlenirken çölyak uzun sürede kendini belli ediyor. En önemli nokta hazır kitlerle yapılan alerji testleri sizin çölyak ve gluten alerjiniz olduğunu ASLA GÖSTERMEZ diyor Sema Hoca👏👏👏👏 Tarım ilaçlarının kullanılması ile çölyak insidansı artıyor💀💀💀dolu dolu bir kongre bilgi seline kapıldık gidiyoruz ama bugün eve dönüyoruz😩😩 #healtynutr2017  #colyak  #gluten  #glutenduyarlılıgı  #annemdenetimde  #guldenkilincsaglıklıyasam  #guldenkilinc  #ibs  #dumping  #alerji  #alerjidebeslenme  #egzamadabeslenme  #gapsbeslenmesi  #myastaniagravis  #egzema 
Bazi seyleri tariflerden deneye deneye tutturmaya calisiyorum. Zamanla hepsi oturacak insallah. Ilk yaptigim pideler cok icime sinmemisti. Bu kez sanirim tutturdum. Gecen sefer hamur kizartmak icin hamur yogurmustum ama cok iyi kabarmadi. Hamuru tabiki atmadim. Lahmacun yaparken o hamuru kullandim bu kez basarili oldu. Hamuru acarken daha onceden gluten bulasmamis oklava ile actim ve gluten degmemis teflon tavada pisirdim. Artik tarifim bellidir✌✌✌ tarifini daha sonra paylasacagim insallah 🤗#glutenfree#glutenalerjisi#colyak#çölyak#glutensiztarifler#glutensiztariflerim#glutensizhayat#çölyaklayaşam#bloggerkesfi#bloggerlerpaylasiyor#bloggerlartakiplesiyor#bloggeranne#ankarablogger#ankaraannesi#likes#likesforlikes#like4like#likeforfollow#instalike#tagsforlikes#followforfollow#follow4follow#instafollow#instagood#ankaraliblogyazarlari#turkishblogger#turkbloggerlari#instablogger#instabloggers#
Bazi seyleri tariflerden deneye deneye tutturmaya calisiyorum. Zamanla hepsi oturacak insallah. Ilk yaptigim pideler cok icime sinmemisti. Bu kez sanirim tutturdum. Gecen sefer hamur kizartmak icin hamur yogurmustum ama cok iyi kabarmadi. Hamuru tabiki atmadim. Lahmacun yaparken o hamuru kullandim bu kez basarili oldu. Hamuru acarken daha onceden gluten bulasmamis oklava ile actim ve gluten degmemis teflon tavada pisirdim. Artik tarifim bellidir✌✌✌ tarifini daha sonra paylasacagim insallah 🤗#glutenfree #glutenalerjisi #colyak #çölyak #glutensiztarifler #glutensiztariflerim #glutensizhayat #çölyaklayaşam #bloggerkesfi #bloggerlerpaylasiyor #bloggerlartakiplesiyor #bloggeranne #ankarablogger #ankaraannesi #likes #likesforlikes #like4like #likeforfollow #instalike #tagsforlikes #followforfollow #follow4follow #instafollow #instagood #ankaraliblogyazarlari #turkishblogger #turkbloggerlari #instablogger #instabloggers #
#tarhana #colyak #manti #eriste  #sarma #hingel #sivaskatmeri #annelezzeti  Bir telefonla el yapımı ürünlerimiz kapınızda...
Glutensiz ve vegan ürünler Deligurme raflarında, en iyi fiyatlarla! #gluten #glutensizyasam #glutensizbeslenme #colyak #vegan #deligurme #laktoz #araogun #diyetyemekleri #diyetlistesi #diyetisyen #diyet 
www.deligurme.com
Fındıklı dondurmali irmik helvasi ❤😋😍 bizi beklerken dondurmamiz biraz eridi gerçi ama tadı mükemmel oldu 😍❤ #glutensiz #glutenfree #glutensiztatlar #glutensizirmikhelvasi #glutensizyasam #egeglutensiz #colyak #colyaklayasam
Pastamızın tarifi....
Keki için..
3 yumurta
1 çay bardağı şeker
2 yemek kaşığı pudra şekeri 
1 paket kabartma tozu
3/4 su bardağı pirinç unu (200ml lik bardak)
Ara kreması için ..
200 ml krema
1 su bardağı kadar hindistan cevizi
Üst katı için..
200 ml krema
200 gr bitter-sütlü karışık çikolata.. Yapılışı..
Yumurta ve şeker rengi değişip kabarana dek çırpılır. Çırpılırken 2 yemek kaşığı kaynar su ilave edilir. Ardından kabartma tozu kakao ve un eklenip yavaş yavaş karıştırılır. 24 cm çapındaki kalıba dökülüp 175 derecede pişirilir. Ara kreması için .. krema mikserle kabarana dek çırpılır ve hindistan cevizi konup karıştırılır. Kek pişip soğuyana dek dolapta muhafaza edilir. 
Çikolatalı katı için.. krema ocakta ısıtılır. Çikolatalar kremanın içine dökülüp eriyene kadar tel çırpıcı ile karıştırılır ve oda sıcaklığına gelinceye kadar bekletilir.
 Pişen kek kalıbında iken üzerine yarım çay bardağı kadar süt ile ıslatılır. Sırasıyla beyaz krema ve çikolatalı krema dökülerek soğuyana dek (yaklaşık 2 saat) dolapta dinlendirilir... afiyet olsun😋

@yasamutfakta #glutenfree #glutenfreelife . #glutensiz #glutenfree #celiac #tart #glutenfreedessert #glutenfrei #çölyak #colyak #unsuz #antalya #antalyabutikpasta #antalyablogger #antalyacolyak #antalyaglutensizyasam #siparis #antalyasipariş #antalyaglutensizsiparis #antalyaglutensizpasta #yasamutfakta #antalyablogger #piyanokek
#cake #havuçlukek @eyvah.misafir.geldi #cocostarpasta
#eyvahmisafirgeldi @eyvah.misafir.geldi
Pastamızın tarifi.... Keki için.. 3 yumurta 1 çay bardağı şeker 2 yemek kaşığı pudra şekeri 1 paket kabartma tozu 3/4 su bardağı pirinç unu (200ml lik bardak) Ara kreması için .. 200 ml krema 1 su bardağı kadar hindistan cevizi Üst katı için.. 200 ml krema 200 gr bitter-sütlü karışık çikolata.. Yapılışı.. Yumurta ve şeker rengi değişip kabarana dek çırpılır. Çırpılırken 2 yemek kaşığı kaynar su ilave edilir. Ardından kabartma tozu kakao ve un eklenip yavaş yavaş karıştırılır. 24 cm çapındaki kalıba dökülüp 175 derecede pişirilir. Ara kreması için .. krema mikserle kabarana dek çırpılır ve hindistan cevizi konup karıştırılır. Kek pişip soğuyana dek dolapta muhafaza edilir. Çikolatalı katı için.. krema ocakta ısıtılır. Çikolatalar kremanın içine dökülüp eriyene kadar tel çırpıcı ile karıştırılır ve oda sıcaklığına gelinceye kadar bekletilir. Pişen kek kalıbında iken üzerine yarım çay bardağı kadar süt ile ıslatılır. Sırasıyla beyaz krema ve çikolatalı krema dökülerek soğuyana dek (yaklaşık 2 saat) dolapta dinlendirilir... afiyet olsun😋 @yasamutfakta #glutenfree  #glutenfreelife  . #glutensiz  #glutenfree  #celiac  #tart  #glutenfreedessert  #glutenfrei  #çölyak  #colyak  #unsuz  #antalya  #antalyabutikpasta  #antalyablogger  #antalyacolyak  #antalyaglutensizyasam  #siparis  #antalyasipariş  #antalyaglutensizsiparis  #antalyaglutensizpasta  #yasamutfakta  #antalyablogger  #piyanokek  #cake  #havuçlukek  @eyvah.misafir.geldi #cocostarpasta  #eyvahmisafirgeldi  @eyvah.misafir.geldi
#Colyak olmanin getirdigi sancilardan biri 😑 adaya gittiginde patates krokete sadece bu yakinliktan bakabilmek 😐😐 #celiac
#Colyak  olmanin getirdigi sancilardan biri 😑 adaya gittiginde patates krokete sadece bu yakinliktan bakabilmek 😐😐 #celiac 
#drgeldi İyi olacak hastanın doktor ayağına gelir. 
Hocam Doç. Dr. Halit YEREBAKAN'nın @dr.yerebakan sunumuyla hafta içi hergün TRT 1 de yayınlanan "Doktor Geldi" nin @drgeldi çekimleri için stüdyodayız. 
Konu tabi ki glutensiz mutfak, çölyak ve bu hususta yaşanan tüm sorunları çözüme kavuşturan adımlar atmak. 
Birazdan çekime başlıyoruz. "Glutensiz Beslenmeye Hayat Veriyoruz" 😊🙆🙌 #glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
#drgeldi  İyi olacak hastanın doktor ayağına gelir. Hocam Doç. Dr. Halit YEREBAKAN'nın @dr.yerebakan sunumuyla hafta içi hergün TRT 1 de yayınlanan "Doktor Geldi" nin @drgeldi çekimleri için stüdyodayız. Konu tabi ki glutensiz mutfak, çölyak ve bu hususta yaşanan tüm sorunları çözüme kavuşturan adımlar atmak. Birazdan çekime başlıyoruz. "Glutensiz Beslenmeye Hayat Veriyoruz" 😊🙆🙌 #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
@fitmuhendisce ŞEKERSİZ VE GLUTENSİZ AŞURE 
Muharrem ayının içindeyiz ve yarın Aşure günü. Evlerde yine aşureler kaynayacak ve eş dost, komşularımıza aşurelerimizi " Allah kabul etsin" temennileriyle dağıtacağız. Bu güzel geleneğimizi geçmişten gelen tarifiyle yapmak ve dağıtmak en güzeli kuşkusuz Bazı hastalıklar var ki geleneksel şekilde yapılmışını yemeye izin vermiyor , hasret bırakabiliyor..özellikle onlar için rahatlıkla yapıp tüketecekleri şekil. Bu tarifim yeni değil.sayfada geçen yıl paylaştığım. isteyenler oldu tarifi bir gün önceden paylaşıyorum tekrardan..
.
Tarifte şeker yok, tahıl Yok..#glutensiz ve #sekersiz..Geçen yıl bu tarif uzun süredir aşure yiyemiyen bazı insanlar için çok kurtarıcı olmuştu ve dua ile güzel geri dönüşler vardı. Umarım yine birilerinin hasretini giderir.🙏
................... ...............................................
ŞEKERSİZ AŞURE 
tüm aşure malzemeleri yer alıyor. Gerçek aşureden tek farkı içinde buğday yok ve #rafineşekersiz ..
Tarife gelirsek
. 🔴3 kaşık #kinoa ( veya #karabuğday) iyice yıkanır,suda bekletilir,sonrasında kinoa veya Karabuğday yarım  haşlanmış olarak pişirilir. üstüne süt ( varsa süt kaymağı) eklenir.Sütle birlikte  pişirilmeye devam edilir. indirmeye yakın .( isterseniz Karabuğday kullanın o da iyi seçenek özellikle kavrulmamışı) .
🔴küçük kase haşlanmış nohut, haşlanmış kurufasulye ilave edilir. kıvamı sütle açılır.. bu karışıma .
🔴8-10 tane suda beklemiş, yumuşamış, blenderlarak püreleştirilmiş hurma . ( isterseniz artırın ben az tatlı seviyorum) .
🔴7-8 tane gün kurusu kayısı küçük kesilmiş .
🔴7-8 kuru incir küçük kesilmiş .
🔴biraz kuru üzüm, fındık, ceviz 
ilave edilip beraberce  biraz pişirilir. Servis tabaklarında gönlünüze göre süslenir . .
🔴Nar, kuş üzümü, gojibery, susam. çiğ badem, incir, çiğ çam fıstığı, tarçın la süsledim.siz ne isterseniz artık..
.

İçine  küçük kesilmiş elma 🍎 da olabilir.ilavelere açık. .portakal,portakal kabuğu.. vs artık gönlünüze göre 
Biraz soğutmayı unutmayın !!!
.
Tadını kendiniz ayarlayabilirsiniz. Hurmayı artırın böyle durumda..
#colyak #çölyaklayaşam
@fitmuhendisce ŞEKERSİZ VE GLUTENSİZ AŞURE Muharrem ayının içindeyiz ve yarın Aşure günü. Evlerde yine aşureler kaynayacak ve eş dost, komşularımıza aşurelerimizi " Allah kabul etsin" temennileriyle dağıtacağız. Bu güzel geleneğimizi geçmişten gelen tarifiyle yapmak ve dağıtmak en güzeli kuşkusuz Bazı hastalıklar var ki geleneksel şekilde yapılmışını yemeye izin vermiyor , hasret bırakabiliyor..özellikle onlar için rahatlıkla yapıp tüketecekleri şekil. Bu tarifim yeni değil.sayfada geçen yıl paylaştığım. isteyenler oldu tarifi bir gün önceden paylaşıyorum tekrardan.. . Tarifte şeker yok, tahıl Yok..#glutensiz  ve #sekersiz ..Geçen yıl bu tarif uzun süredir aşure yiyemiyen bazı insanlar için çok kurtarıcı olmuştu ve dua ile güzel geri dönüşler vardı. Umarım yine birilerinin hasretini giderir.🙏 ................... ............................................... ŞEKERSİZ AŞURE tüm aşure malzemeleri yer alıyor. Gerçek aşureden tek farkı içinde buğday yok ve #rafineşekersiz  .. Tarife gelirsek . 🔴3 kaşık #kinoa  ( veya #karabuğday ) iyice yıkanır,suda bekletilir,sonrasında kinoa veya Karabuğday yarım haşlanmış olarak pişirilir. üstüne süt ( varsa süt kaymağı) eklenir.Sütle birlikte pişirilmeye devam edilir. indirmeye yakın .( isterseniz Karabuğday kullanın o da iyi seçenek özellikle kavrulmamışı) . 🔴küçük kase haşlanmış nohut, haşlanmış kurufasulye ilave edilir. kıvamı sütle açılır.. bu karışıma . 🔴8-10 tane suda beklemiş, yumuşamış, blenderlarak püreleştirilmiş hurma . ( isterseniz artırın ben az tatlı seviyorum) . 🔴7-8 tane gün kurusu kayısı küçük kesilmiş . 🔴7-8 kuru incir küçük kesilmiş . 🔴biraz kuru üzüm, fındık, ceviz ilave edilip beraberce biraz pişirilir. Servis tabaklarında gönlünüze göre süslenir . . 🔴Nar, kuş üzümü, gojibery, susam. çiğ badem, incir, çiğ çam fıstığı, tarçın la süsledim.siz ne isterseniz artık.. . İçine küçük kesilmiş elma 🍎 da olabilir.ilavelere açık. .portakal,portakal kabuğu.. vs artık gönlünüze göre Biraz soğutmayı unutmayın !!! . Tadını kendiniz ayarlayabilirsiniz. Hurmayı artırın böyle durumda.. #colyak  #çölyaklayaşam 
ŞEKERSİZ VE GLUTENSİZ AŞURE 
Muharrem ayının içindeyiz ve yarın Aşure günü. Evlerde yine aşureler kaynayacak ve eş dost, komşularımıza aşurelerimizi " Allah kabul etsin" temennileriyle dağıtacağız. Bu güzel geleneğimizi geçmişten gelen tarifiyle yapmak ve dağıtmak en güzeli kuşkusuz ama bazı hastalıklar var ki geleneksel şekilde yapılmışını yemeye izin vermiyor , hasret bırakabiliyor..özellikle onlar için rahatlıkla yapıp tüketecekleri şekil. Bu tarifim yeni değil.sayfada geçen yıl paylaştığım görüntüyle. 08.10 2016 ve 11.10. 2016 tarihli postlar.isteyenler oldu tarifi bir gün önceden paylaşıyorum tekrardan..
.
Tarifte şeker yok, tahıl Yok..#glutensiz ve #sekersiz..Geçen yıl bu tarif uzun süredir aşure yiyemiyen bazı insanlar için çok kurtarıcı olmuştu ve dua ile güzel geri dönüşler vardı. Umarım yine birilerinin hasretini giderir.🙏
................... ...............................................
ŞEKERSİZ AŞURE 
tüm aşure malzemeleri yer alıyor. Gerçek aşureden tek farkı içinde buğday yok ve #rafineşekersiz ..
Tarife gelirsek
. 🔴3 kaşık #kinoa ( veya #karabuğday) iyice yıkanır,suda bekletilir,sonrasında kinoa veya Karabuğday yarım  haşlanmış olarak pişirilir. üstüne süt ( varsa süt kaymağı) eklenir.Sütle birlikte  pişirilmeye devam edilir. indirmeye yakın .( isterseniz Karabuğday kullanın o da iyi seçenek özellikle kavrulmamışı) .
🔴küçük kase haşlanmış nohut, haşlanmış kurufasulye ilave edilir. kıvamı sütle açılır.. bu karışıma .
🔴8-10 tane suda beklemiş, yumuşamış, blenderlarak püreleştirilmiş hurma . ( isterseniz artırın ben az tatlı seviyorum) .
🔴7-8 tane gün kurusu kayısı küçük kesilmiş .
🔴7-8 kuru incir küçük kesilmiş .
🔴biraz kuru üzüm, fındık, ceviz 
ilave edilip beraberce  biraz pişirilir. Servis tabaklarında gönlünüze göre süslenir . .
🔴Nar, kuş üzümü, gojibery, susam. çiğ badem, incir, çiğ çam fıstığı, tarçın la süsledim.siz ne isterseniz artık..
.

İçine  küçük kesilmiş elma 🍎 da olabilir.ilavelere açık. .portakal,portakal kabuğu.. vs artık gönlünüze göre 
Biraz soğutmayı unutmayın !!!
.
Tadını kendiniz ayarlayabilirsiniz. Hurmayı artırın böyle durumda..
#colyak #çölyaklayaşam
ŞEKERSİZ VE GLUTENSİZ AŞURE Muharrem ayının içindeyiz ve yarın Aşure günü. Evlerde yine aşureler kaynayacak ve eş dost, komşularımıza aşurelerimizi " Allah kabul etsin" temennileriyle dağıtacağız. Bu güzel geleneğimizi geçmişten gelen tarifiyle yapmak ve dağıtmak en güzeli kuşkusuz ama bazı hastalıklar var ki geleneksel şekilde yapılmışını yemeye izin vermiyor , hasret bırakabiliyor..özellikle onlar için rahatlıkla yapıp tüketecekleri şekil. Bu tarifim yeni değil.sayfada geçen yıl paylaştığım görüntüyle. 08.10 2016 ve 11.10. 2016 tarihli postlar.isteyenler oldu tarifi bir gün önceden paylaşıyorum tekrardan.. . Tarifte şeker yok, tahıl Yok..#glutensiz  ve #sekersiz ..Geçen yıl bu tarif uzun süredir aşure yiyemiyen bazı insanlar için çok kurtarıcı olmuştu ve dua ile güzel geri dönüşler vardı. Umarım yine birilerinin hasretini giderir.🙏 ................... ............................................... ŞEKERSİZ AŞURE tüm aşure malzemeleri yer alıyor. Gerçek aşureden tek farkı içinde buğday yok ve #rafineşekersiz  .. Tarife gelirsek . 🔴3 kaşık #kinoa  ( veya #karabuğday ) iyice yıkanır,suda bekletilir,sonrasında kinoa veya Karabuğday yarım haşlanmış olarak pişirilir. üstüne süt ( varsa süt kaymağı) eklenir.Sütle birlikte pişirilmeye devam edilir. indirmeye yakın .( isterseniz Karabuğday kullanın o da iyi seçenek özellikle kavrulmamışı) . 🔴küçük kase haşlanmış nohut, haşlanmış kurufasulye ilave edilir. kıvamı sütle açılır.. bu karışıma . 🔴8-10 tane suda beklemiş, yumuşamış, blenderlarak püreleştirilmiş hurma . ( isterseniz artırın ben az tatlı seviyorum) . 🔴7-8 tane gün kurusu kayısı küçük kesilmiş . 🔴7-8 kuru incir küçük kesilmiş . 🔴biraz kuru üzüm, fındık, ceviz ilave edilip beraberce biraz pişirilir. Servis tabaklarında gönlünüze göre süslenir . . 🔴Nar, kuş üzümü, gojibery, susam. çiğ badem, incir, çiğ çam fıstığı, tarçın la süsledim.siz ne isterseniz artık.. . İçine küçük kesilmiş elma 🍎 da olabilir.ilavelere açık. .portakal,portakal kabuğu.. vs artık gönlünüze göre Biraz soğutmayı unutmayın !!! . Tadını kendiniz ayarlayabilirsiniz. Hurmayı artırın böyle durumda.. #colyak  #çölyaklayaşam 
Bol hindiztancevizli ve üzeri bol çikolatalı glutensiz mis gibi pastamız😋  bir diğer adıyla cocostarpasta  @yasamutfakta #glutenfree #glutenfreelife . #glutensiz #glutenfree #celiac #tart #glutenfreedessert #glutenfrei #çölyak #colyak #unsuz #antalya #antalyabutikpasta #antalyablogger #antalyacolyak #antalyaglutensizyasam #siparis #antalyasipariş #antalyaglutensizsiparis #antalyaglutensizpasta #yasamutfakta #antalyablogger #piyanokek
#cake #havuçlukek @eyvah.misafir.geldi #cocostarpasta
Bol hindiztancevizli ve üzeri bol çikolatalı glutensiz mis gibi pastamız😋 bir diğer adıyla cocostarpasta @yasamutfakta #glutenfree  #glutenfreelife  . #glutensiz  #glutenfree  #celiac  #tart  #glutenfreedessert  #glutenfrei  #çölyak  #colyak  #unsuz  #antalya  #antalyabutikpasta  #antalyablogger  #antalyacolyak  #antalyaglutensizyasam  #siparis  #antalyasipariş  #antalyaglutensizsiparis  #antalyaglutensizpasta  #yasamutfakta  #antalyablogger  #piyanokek  #cake  #havuçlukek  @eyvah.misafir.geldi #cocostarpasta 
Sloganımız;
Unsuz, şekersiz, glutensiz.
Bugün güne çok dinamik başladık. 
Kimyagerimiz ve aynı zamanda Yağcıoğlu pastanelerinin aile fertlerinden Sn Tulin YAĞCI ve ekip arkadaşlarımızla tezgamızın başına geçtik. 
Bugün Anadolu'nun çeşitli noktalarından topladığımız Organik ürünlerle çalışma yapacağım. 
Ve tabi ki sizler için üreteceğim.
Unsuz, şekersiz, glutensiz...
😊 
#glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
Sloganımız; Unsuz, şekersiz, glutensiz. Bugün güne çok dinamik başladık. Kimyagerimiz ve aynı zamanda Yağcıoğlu pastanelerinin aile fertlerinden Sn Tulin YAĞCI ve ekip arkadaşlarımızla tezgamızın başına geçtik. Bugün Anadolu'nun çeşitli noktalarından topladığımız Organik ürünlerle çalışma yapacağım. Ve tabi ki sizler için üreteceğim. Unsuz, şekersiz, glutensiz... 😊 #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
@umutsepetim in tarifiyle havuçlu kek.. en kısa zamanda glutensiz uyarlamasınıda başaracağım inşallah 😉  @yasamutfakta #glutenfree #glutenfreelife . #glutensiz #glutenfree #celiac #tart #glutenfreedessert #glutenfrei #çölyak #colyak #unsuz #antalya #antalyabutikpasta #antalyablogger #antalyacolyak #antalyaglutensizyasam #siparis #antalyasipariş #antalyaglutensizsiparis #antalyaglutensizpasta #yasamutfakta #antalyablogger #piyanokek
#cake #havuçlukek @eyvah.misafir.geldi
@umutsepetim in tarifiyle havuçlu kek.. en kısa zamanda glutensiz uyarlamasınıda başaracağım inşallah 😉 @yasamutfakta #glutenfree  #glutenfreelife  . #glutensiz  #glutenfree  #celiac  #tart  #glutenfreedessert  #glutenfrei  #çölyak  #colyak  #unsuz  #antalya  #antalyabutikpasta  #antalyablogger  #antalyacolyak  #antalyaglutensizyasam  #siparis  #antalyasipariş  #antalyaglutensizsiparis  #antalyaglutensizpasta  #yasamutfakta  #antalyablogger  #piyanokek  #cake  #havuçlukek  @eyvah.misafir.geldi
Peynirli ve baharatli susamli kraker tadini ozleyenler  burda mi 💗👍🎉🎊 tarifi birazdan yoruma ekleyecegim 😊 #glutensiz #glutenfree #glutensiztatlar #glutensizkraker #evyapimi #colyak #colyaklayasam #siparisalinir
Glutensiz ekmek 😋💗 🎆 tarif onceki gonderilerde var sadece farkli kalip kullandim ... 🎆 kolay dilimlenen yumusacik bir ekmek  oldu 🍞 🎆 siparis ve bilgi icin dm ... #glutensiz #glutensizekmek #glutenfree #glutensiztatlar #colyak #colyaklayasam
#eğiticinineğitimi #glutensiz 
Yeni eğitim öğretim dönemimiz hayırlı uğurlu olsun.
Yeni döneme, EMU, Turizm Fakültesi & Eğitim Fakültesinin işbirliği etkinliğiyle merhaba dedik. Destekleri için Dekan hocamız Sn. Prof.Dr. Hasan Kılıç'a teşekkür eriyoruz. 
#glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
#eğiticinineğitimi  #glutensiz  Yeni eğitim öğretim dönemimiz hayırlı uğurlu olsun. Yeni döneme, EMU, Turizm Fakültesi & Eğitim Fakültesinin işbirliği etkinliğiyle merhaba dedik. Destekleri için Dekan hocamız Sn. Prof.Dr. Hasan Kılıç'a teşekkür eriyoruz. #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Ever After High 💟💜💟💜
Ever After High 💟💜💟💜
Karabuğday üretimimiz, il tarım, bitkisel üretim bitki sağlığı şube müdürlüğü'nde sergide ! Çiftçilerimize örnek ve ilham olması dileği ile ☄..
.
We are proud to set an example for sustainable, health-conscious crops production 🐝 🐞. Promote 
Earth Care 🌏; People Care 👫; Fair Share 👪.
.
.
.
#iamamodernfarmer #foodjustice #foodsecurity #womanwhofarm #changeishere #farm #farmlife #womanfarmers #femalefoodheroes #kidfoodheroes #knowyourfarmer #malvapermaculture #permaculture #meetyourfarmer #localfoodforlife #celebratingwomaninagriculture #womanfarmers #rolemodel #ferme #organicfarm #permaculturefarm #growfood #organiktarim #glutensiz #karabugday #colyak #gaps #colyaklayasam #glutenfree #buckwheat
Karabuğday üretimimiz, il tarım, bitkisel üretim bitki sağlığı şube müdürlüğü'nde sergide ! Çiftçilerimize örnek ve ilham olması dileği ile ☄.. . We are proud to set an example for sustainable, health-conscious crops production 🐝 🐞. Promote Earth Care 🌏; People Care 👫; Fair Share 👪. . . . #iamamodernfarmer  #foodjustice  #foodsecurity  #womanwhofarm  #changeishere  #farm  #farmlife  #womanfarmers  #femalefoodheroes  #kidfoodheroes  #knowyourfarmer  #malvapermaculture  #permaculture  #meetyourfarmer  #localfoodforlife  #celebratingwomaninagriculture  #womanfarmers  #rolemodel  #ferme  #organicfarm  #permaculturefarm  #growfood  #organiktarim  #glutensiz  #karabugday  #colyak  #gaps  #colyaklayasam  #glutenfree  #buckwheat 
#Repost @glutensiz_sef (@get_repost)
・・・
#glutensizbeslenmeyehayatver
Hanginiz glutensiz şef. 😊 "Glutensiz Beslenmeye Hayat Ver" sloganımıza destek veren sanatçı dostumuz sevgili Haydar KARADAĞ'a glutensiz şef öğretimize desteklerinden dolayı teşekkür ediyoruz. Sahne performansını takip edin. Muhteşem bir ses. 👏@haydarkaradagofficial👏 
#glutensizşef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizbörek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronomía #çölyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#poğaça #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
#Repost  @glutensiz_sef (@get_repost) ・・・ #glutensizbeslenmeyehayatver  Hanginiz glutensiz şef. 😊 "Glutensiz Beslenmeye Hayat Ver" sloganımıza destek veren sanatçı dostumuz sevgili Haydar KARADAĞ'a glutensiz şef öğretimize desteklerinden dolayı teşekkür ediyoruz. Sahne performansını takip edin. Muhteşem bir ses. 👏@haydarkaradagofficial👏 #glutensizşef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizbörek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronomía  #çölyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #poğaça  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Balıkesir kahvaltı etkinliğine katılan usak colyak dernek başkanı omre hanımla tanışma fırsatı bulduğuma çok memnun oldum #colyak#dostluğu
Balıkesir kahvaltı etkinliğine katılan usak colyak dernek başkanı omre hanımla tanışma fırsatı bulduğuma çok memnun oldum #colyak #dostluğu