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Estas exquisiteces vamos a preparar en el taller de desayunos conscientes, yoga y meditación que creamos exclusivamente para mujeres embarazadas con mi querida @mariasfelices 👌❤️
Nuestro objetivo es traspasarte herramientas, de distintas disciplinas complementarias, para que te acompañen durante tu embarazo.

Nos quedan cupos para el horario de la tarde! 😊
+ Info
Taller Despertando en el Embarazo
Martes 24 de Octubre 19 a 22 hrs
Providencia
Si quieres recibir el programa escríbenos a: mariaymitreebu@gmail.com
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#lechedigestiva #hummusextracalcio #strudelvivodemanzana #pangerminado
Estas exquisiteces vamos a preparar en el taller de desayunos conscientes, yoga y meditación que creamos exclusivamente para mujeres embarazadas con mi querida @mariasfelices 👌❤️ Nuestro objetivo es traspasarte herramientas, de distintas disciplinas complementarias, para que te acompañen durante tu embarazo. Nos quedan cupos para el horario de la tarde! 😊 + Info Taller Despertando en el Embarazo Martes 24 de Octubre 19 a 22 hrs Providencia Si quieres recibir el programa escríbenos a: mariaymitreebu@gmail.com ~ #lechedigestiva  #hummusextracalcio  #strudelvivodemanzana  #pangerminado 
Coreano delicinha da noite 🥗 Macarrão de arroz com legumes e shitake ❤️ muito bão! 
De entrada teve mandú de legumes (guioza) que adoramos 🌱 
Parece ser fácil de fazer em casa esse prato. É do restaurante @restaurante_burgogui
Coreano delicinha da noite 🥗 Macarrão de arroz com legumes e shitake ❤️ muito bão! De entrada teve mandú de legumes (guioza) que adoramos 🌱 Parece ser fácil de fazer em casa esse prato. É do restaurante @restaurante_burgogui
CEVICHE DE HABAS una especialidad de nuestra chef en AMARAKA LEONCITOS
El lugar especial para renovar tus energias

#chef #peruvianchef #peruvianchefs #el virrey #comidavegana #comidaviva #comidaverde #comidavegetariana #ceviche #cevichevegano #vacaciones #turismo
¡Nuevo video! 📹 Chisme mudancero + receta fácil y práctica para desayunar fuera de casa #saludable y #vegano. Encuentran el link 🔗 al video en mi biografía, desde el blog. 😊💚 ¡Nos vemos por el TuTubo!
#govegan #vivevegano #stayvegan #veganpower #healthylifestyle #cleaneating#healthyoptions #salud #comidaviva #youtuber #tepoztlan #fruits #frutas #licuado #batido #vlogger #vlog #polifacetica
Festival vegano Move It organizado pelo @move_institute, todas as quintas, sextas, sabados e domingos das 11h as 20h até 23 de dezembro na avenida paulista, em frente ao metro trianon. Muita comida, artesanato, produtos de higiene e mais, tudo vegano. Vale a pena conferir.
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Entre os expositores: @unideliciasveganas, @uneviecosmeticos, @elsabrosovegano, @hayafalafel, @animal_chef, @empresavegannas, @misscherryvegan, @miticakes, @naturawkellmalone e muito mais.
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#vegan #veganfood #vegano #veganlifestlye #crueltyfree #festivalvegano #moveit #festivalmoveit #paulistaavenue #cuisine #gastronomy #bananavegana #comidacrua #comidaviva #rawfood
Festival vegano Move It organizado pelo @move_institute, todas as quintas, sextas, sabados e domingos das 11h as 20h até 23 de dezembro na avenida paulista, em frente ao metro trianon. Muita comida, artesanato, produtos de higiene e mais, tudo vegano. Vale a pena conferir. . Entre os expositores: @unideliciasveganas, @uneviecosmeticos, @elsabrosovegano, @hayafalafel, @animal_chef, @empresavegannas, @misscherryvegan, @miticakes, @naturawkellmalone e muito mais. . #vegan  #veganfood  #vegano  #veganlifestlye  #crueltyfree  #festivalvegano  #moveit  #festivalmoveit  #paulistaavenue  #cuisine  #gastronomy  #bananavegana  #comidacrua  #comidaviva  #rawfood 
Trouxinha de provolone com passas de laranja e mel 💕🧀🍊🍯🐝❤️
#eventos #portoalegre #eventossociais #cucinaterra #amorpeloquefaz #amorenvolvido #foodpic #instafood #food #gastronomia #gastronomiaetc #comidaviva #comiegostei #canapes
Leite de castanhas!!!!! Delicioso e nutritivo.... vale a pena produzir essa relação de amor com o alimento. 🍴🍴🍴#comidaviva #alimentos #gastronomia #leitevegetalcaseiro #jundiaí #dieta #funcional #comidasaudavel
Já pararam para refletir como um "alimento industrializado" processado, embalado, pode ser mais barato que um alimento oriundo da terra como um pé de alface orgânico, ou um brócolis orgânico.
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Reflitam sobre essa matemática, pois não existe lógica alguma! Pensem comigo: Como um achocolatado para ser preparado, que foi necessário coletar o leite da vaca processar o leite , colher o cacau processar o cacau, colher a cana processar a cana até extrair o açúcar,clarear o açúcar, misturar tudo" homogêneamente "colocar na caixinha, fora os outros processos, custar apenas 1,00 Real, enquanto um pé de alface orgânico pode chegar a custa até 9,00 reais?
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Que possamos ficar com essa reflexão, para enxergarmos além, pois na equação da indústria o único que perde é você!!! _______________________________
▪️Estimule o pequeno produtor
▪️Coma mais frutas, verduras e legumes
▪️Use alimentos oriundos da terra como sua maior fonte de alimentação.
▪️Sua saúde e o meio ambiente agradecem. 
Tiago Wendland
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#greenlab #tiagowendland #twproject #reparocelular #relogiobiologico #ciclocircadiano #comidadeverdade #comidaviva #comidaecologica #comidaevolutiva #diet #nutricaoesportiva #nutricao #rawfood #comidaraw #patchamama #
Já pararam para refletir como um "alimento industrializado" processado, embalado, pode ser mais barato que um alimento oriundo da terra como um pé de alface orgânico, ou um brócolis orgânico. _______________________________ Reflitam sobre essa matemática, pois não existe lógica alguma! Pensem comigo: Como um achocolatado para ser preparado, que foi necessário coletar o leite da vaca processar o leite , colher o cacau processar o cacau, colher a cana processar a cana até extrair o açúcar,clarear o açúcar, misturar tudo" homogêneamente "colocar na caixinha, fora os outros processos, custar apenas 1,00 Real, enquanto um pé de alface orgânico pode chegar a custa até 9,00 reais? _______________________________ Que possamos ficar com essa reflexão, para enxergarmos além, pois na equação da indústria o único que perde é você!!! _______________________________ ▪️Estimule o pequeno produtor ▪️Coma mais frutas, verduras e legumes ▪️Use alimentos oriundos da terra como sua maior fonte de alimentação. ▪️Sua saúde e o meio ambiente agradecem. Tiago Wendland _______________________________ #greenlab  #tiagowendland  #twproject  #reparocelular  #relogiobiologico  #ciclocircadiano  #comidadeverdade  #comidaviva  #comidaecologica  #comidaevolutiva  #diet  #nutricaoesportiva  #nutricao  #rawfood  #comidaraw  #patchamama  #
Feliz día chef 🎉🍴! Este es el estuche que necesitas para llevar tus cuchillos: practico, elegante y cómodo 🚩pedidos: +57 3132552572 🇨🇴 Colombia #chef #chefslife #chefstalk #chefsroll #chefart #masterchef #food #foodporn #foodie #foodstagram #foodnetwork #foodjournal #work #comida #comidasana #comidafit #comidasaludable #comidaviva #comidareal #comidabuena #cocinero #cocina #cocineromexicano #cocinerosespañoles #cocineroscolombianos
Feliz día chef 🎉🍴! Este es el estuche que necesitas para llevar tus cuchillos: practico, elegante y cómodo 🚩pedidos: +57 3132552572 🇨🇴 Colombia #chef  #chefslife  #chefstalk  #chefsroll  #chefart  #masterchef  #food  #foodporn  #foodie  #foodstagram  #foodnetwork  #foodjournal  #work  #comida  #comidasana  #comidafit  #comidasaludable  #comidaviva  #comidareal  #comidabuena  #cocinero  #cocina  #cocineromexicano  #cocinerosespañoles  #cocineroscolombianos 
Quem te impressiona pela essência que possui? Deixe aqui sua mensagem para essa pessoa. 💌 Espalhe amor! 💜☺️
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💖💛💚💙💜✨🙏🌞🌴🌊🌎🌳🍃 "Mas as doenças não são somente fenômenos físicos. Qualquer coisa que atrapalhe nossa vida espiritual e a nossa prática é uma desordem e se manifestará eventualmente através de uma doença. Como a maioria das pessoas modernas separou sua mente de seu corpo e sua alma foi banida de sua vida cotidiana, elas esquecem que o bem-estar de todos os três (corpo, mente e espírito) são intimamente conectados como as fibras de nossos músculos. A saúde começa com firmeza no corpo, se aprofunda com a estabilidade emocional, e então leva à clareza intelectual, sabedoria e, finalmente, ao vislumbre da alma."
BKS IYENGAR
AYURVEDA
🌱
#cienciadavidaconsciente
⠀ ✨👌👽🎧🎶 🌿 🍓🌞🍄🐝
🌳💚🐛🍒
🍏🍉🍊
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🍌 🌸🐝Energia cósmica✨🙏🎄
#🌱
#yogaévida
#ayurveda#vegan
#ayurvedabrasil
#desintoxicar #dosha🐝 #doshavata #likeforlike #like4like  #photooftheday #yoga #imagoyoga#hathayoga#vegetarianosbrasil#vegetarian#comidaviva#salvemasabelhas#energetica#prana#pelosanimais#pelaágua#peloplaneta#chakra#semagrotoxico#criançaindigo#ayurveda#sereiassaovegetarianas 
#namaste🙏 🌍🌴🌿💛🐝✨🍓🍏🍌🌳🍊🍄✨🐛
💖💛💚💙💜✨🙏🌞🌴🌊🌎🌳🍃 "Mas as doenças não são somente fenômenos físicos. Qualquer coisa que atrapalhe nossa vida espiritual e a nossa prática é uma desordem e se manifestará eventualmente através de uma doença. Como a maioria das pessoas modernas separou sua mente de seu corpo e sua alma foi banida de sua vida cotidiana, elas esquecem que o bem-estar de todos os três (corpo, mente e espírito) são intimamente conectados como as fibras de nossos músculos. A saúde começa com firmeza no corpo, se aprofunda com a estabilidade emocional, e então leva à clareza intelectual, sabedoria e, finalmente, ao vislumbre da alma." BKS IYENGAR AYURVEDA 🌱 #cienciadavidaconsciente  ⠀ ✨👌👽🎧🎶 🌿 🍓🌞🍄🐝 🌳💚🐛🍒 🍏🍉🍊 🌲 🍌 🌸🐝Energia cósmica✨🙏🎄 #🌱 #yogaévida  #ayurveda #vegan  #ayurvedabrasil  #desintoxicar  #dosha 🐝 #doshavata  #likeforlike  #like4like  #photooftheday  #yoga  #imagoyoga #hathayoga #vegetarianosbrasil #vegetarian #comidaviva #salvemasabelhas #energetica #prana #pelosanimais #pelaágua #peloplaneta #chakra #semagrotoxico #criançaindigo #ayurveda #sereiassaovegetarianas  #namaste 🙏 🌍🌴🌿💛🐝✨🍓🍏🍌🌳🍊🍄✨🐛
#LANCHEdaTARDE Só pq eu tava com um pouquinho de fome, e com uma puta preguiça 😅
▶️ Geralmente tb eh o meu CAFÉ DA MANHÃ, pq é muito FACIL e PRÁTICO!
Já fica tudo pronto e eu só tenho q colocar no prato.
O milho eu cozinho um monte e conforme vou comendo, esquento na Airfryer (uns 10 minutos, potência máxima.. fica com gostinho d assado 😍)
...
💚 Milho cozido/assado (1 com azeite por cima e o outro com creme VEGETAL sabor alho e cebolinha)
💚 Banana
💚 Pasta de amendoim pura.
💚 Tahine (creme de gergelim integral)
💚 1cs aveia
💚 1/2 cs linhaça dourada
💚 1/2 cs chia
💚 ameixa e damasco seco
💚 Mix de castanhas e frutas secas (eu compro TUDO separado e junto em casa em um pote de vidro - sai bem mais barato)
💚 Café
...
#comidaviva #govegan #dietavegan #pratosveganos #pelosanimais #PlantBased #veganfood #instafood #naturalfood #salada #comeréamor #energia #amor #vida #instafood #vemcomigo #tmj
#LANCHEdaTARDE  Só pq eu tava com um pouquinho de fome, e com uma puta preguiça 😅 ▶️ Geralmente tb eh o meu CAFÉ DA MANHÃ, pq é muito FACIL e PRÁTICO! Já fica tudo pronto e eu só tenho q colocar no prato. O milho eu cozinho um monte e conforme vou comendo, esquento na Airfryer (uns 10 minutos, potência máxima.. fica com gostinho d assado 😍) ... 💚 Milho cozido/assado (1 com azeite por cima e o outro com creme VEGETAL sabor alho e cebolinha) 💚 Banana 💚 Pasta de amendoim pura. 💚 Tahine (creme de gergelim integral) 💚 1cs aveia 💚 1/2 cs linhaça dourada 💚 1/2 cs chia 💚 ameixa e damasco seco 💚 Mix de castanhas e frutas secas (eu compro TUDO separado e junto em casa em um pote de vidro - sai bem mais barato) 💚 Café ... #comidaviva  #govegan  #dietavegan  #pratosveganos  #pelosanimais  #PlantBased  #veganfood  #instafood  #naturalfood  #salada  #comeréamor  #energia  #amor  #vida  #instafood  #vemcomigo  #tmj 
Almoço do dia 🍃🌿🌱
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✔️ batata doce 🍠 cozida e amassa ✔️ setas 🍄 grelhadas com um pouco de molho de soja e cebolinha ✔️ rúcula ✔️ abacate 🥑 com limão 🍋 .
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#simplicidade #novoshabitos  #apazestadentrodevoce  ##novoshabitos  #pratoscoloridos #descubraumanovavida #descubranovossabores #autoconhecimento #espiritualidade #conexão #alimentacãoconsciente #alimentaçãocomamor #vegetarian #comidaparaalma
#vegetariana #comidaéamor #comidasimples #comidaviva #comidasimples #plantbased  #receitassemcarne #receitasvegetarianas
Almoço do dia 🍃🌿🌱 . . ✔️ batata doce 🍠 cozida e amassa ✔️ setas 🍄 grelhadas com um pouco de molho de soja e cebolinha ✔️ rúcula ✔️ abacate 🥑 com limão 🍋 . . . #simplicidade  #novoshabitos  #apazestadentrodevoce  ##novoshabitos  #pratoscoloridos  #descubraumanovavida  #descubranovossabores  #autoconhecimento  #espiritualidade  #conexão  #alimentacãoconsciente  #alimentaçãocomamor  #vegetarian  #comidaparaalma  #vegetariana  #comidaéamor  #comidasimples  #comidaviva  #comidasimples  #plantbased  #receitassemcarne  #receitasvegetarianas 
Pão de cebola desidratado é especialidade da casa e estará na Feira de Alimentação Viva neste domingo!
Se você está no Rio, apareça para apreciar essas e outras delícias saudáveis! 
#RawFood #LivingFood #Rastafood #ItalFood ##RawBread #AlimentoVivo #alimentacaoViva #ComidaViva
Manga, morangos, tahine cru @biopora_veg minha granola #Raw mais delicia da VIDA e cacau cru orgânico da @dietacrua Muito Amor ❤️
Manga, morangos, tahine cru @biopora_veg minha granola #Raw  mais delicia da VIDA e cacau cru orgânico da @dietacrua Muito Amor ❤️
I m so exciting about #pumpkins 😁. Just made this amazing #pumpkinsoup. 🍲
It tastes so good. 😁
Recipe on my page 🙇
connecthealthandfitness.com/pumpkinsoup
#pumpkin #pumpkinrecipes #pumpkinraw #rawvegans #plantbasedrecipes #vegancommunity #weightlossjourney #healtheating #pilates #yoga #fitness #comidaviva #abóbora #receitas #rawvegansoup
Maionese de abacate 🥑

Ingredientes: ✔️1 abacate maduro
✔️½ xícara de chá de salsa picada
✔️2 colheres de sopa de mostarda
✔️2 colheres de sopa de suco de limão
✔️1 dente de alho amassado
✔️Em média ½ xícara de azeite de oliva
✔️Sal a gosto

Modo de preparo:

Coloque no liquidificador o abacate, a mostarda, o suco de limão, o alho e o sal. Acrescente o azeite aos poucos até ficar numa consistência de maionese.
Obs: Pode acrescentar pimenta calabresa para dá um sabor picante.

Ótima para acompanhar saladas.
Maionese de abacate 🥑 Ingredientes: ✔️1 abacate maduro ✔️½ xícara de chá de salsa picada ✔️2 colheres de sopa de mostarda ✔️2 colheres de sopa de suco de limão ✔️1 dente de alho amassado ✔️Em média ½ xícara de azeite de oliva ✔️Sal a gosto Modo de preparo: Coloque no liquidificador o abacate, a mostarda, o suco de limão, o alho e o sal. Acrescente o azeite aos poucos até ficar numa consistência de maionese. Obs: Pode acrescentar pimenta calabresa para dá um sabor picante. Ótima para acompanhar saladas.
Não costumo comer alimentos cozidos ( uma questão de gosto #estranha e aproveitamento maior das fibras) mas hj vou fazer para todos e aí 🤔eles 🎃🥔vão assar 🔥rsrs @hortifruti 
Nesse caso deixo as cascas e sementes, assim somos agraciados com todos os benefícios do alimento natural! 
Vou adicionar minhas amadas pimentas e temperos naturais 😍
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#comidadeverdade #comidaviva#alimentossaudaveis #alimentonatural #comidafit #alimentofuncional #saude #fibras #nutrir #proteger #agradecer#prevenir #pimentas #acafrao #temperosnaturais
Não costumo comer alimentos cozidos ( uma questão de gosto #estranha  e aproveitamento maior das fibras) mas hj vou fazer para todos e aí 🤔eles 🎃🥔vão assar 🔥rsrs @hortifruti Nesse caso deixo as cascas e sementes, assim somos agraciados com todos os benefícios do alimento natural! Vou adicionar minhas amadas pimentas e temperos naturais 😍 . . . . #comidadeverdade  #comidaviva #alimentossaudaveis  #alimentonatural  #comidafit  #alimentofuncional  #saude  #fibras  #nutrir  #proteger  #agradecer #prevenir  #pimentas  #acafrao  #temperosnaturais 
Bom dia amores! Esse é o café da manhã que eu mais amo! Porém não é todo dia que me permito por conta do carboidrato, o importante é saber sempre o limite do seu corpo e respeita-lo, quando eu como carbo a quantidade de insulina que aplico é um pouquinho maior, por mais  que seja um bom carboidrato em excesso pode engordar.  os ruins (industrializados) neeem pensar! Então não tirem as frutas e legumes que contém carbo da sua dieta. eles são fonte de energia, fibras entre outras coisas que precisamos, apenas nao exagerem. #bomdia #dieta #diabetic #diabetes #tipo1 #qualidadedevida #viverbem #saude #foco #lowcarb #morning #comidaviva #comidalimpa #whole30brasil #healthyfood #instafit #gymtime #dica #carboidratos #Proteína 😘💪🍽
Bom dia amores! Esse é o café da manhã que eu mais amo! Porém não é todo dia que me permito por conta do carboidrato, o importante é saber sempre o limite do seu corpo e respeita-lo, quando eu como carbo a quantidade de insulina que aplico é um pouquinho maior, por mais que seja um bom carboidrato em excesso pode engordar. os ruins (industrializados) neeem pensar! Então não tirem as frutas e legumes que contém carbo da sua dieta. eles são fonte de energia, fibras entre outras coisas que precisamos, apenas nao exagerem. #bomdia  #dieta  #diabetic  #diabetes  #tipo1  #qualidadedevida  #viverbem  #saude  #foco  #lowcarb  #morning  #comidaviva  #comidalimpa  #whole30brasil  #healthyfood  #instafit  #gymtime  #dica  #carboidratos  #Proteína  😘💪🍽
Bolo de chocolate #vegano divino! Receita do @the_buddhist_chef 
#vegan #amor #bolo #crueltyfree #comidadobem #comidaviva #govegan #chocolate
🌀MAIONESE VEGANA COM ALHO 🌀
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Deixe de molho uma xícara de castanha de caju (crua e sem sal) por no mínimo 8h. Deixo, geralmente, de um dia para o outro. .
Coloque no liquidificador as castanhas escorridas junto com📍1 dente de alho (retire o miolo para não ficar amargo) e📍1/2 xícara de água filtrada. Bata até obter uma massa consistente. Não pare de bater.📍Adicione suco de 1/2 limão (ou mais, depende do gosto. Vá provando) 📍Tempere com sal marinho à gosto e 📍Acrescente 1/4 de xícara de azeite extra virgem beeeem devagar. Tenha paciência. Isto dará mais cremosidade a maionese. Dica de Ana Maria Braga.💕 Acerte o sal e continue batendo até ficar cremosa e homogênea . .
💡Essa maionese, também serve como molho para macarrão gelado. Excelente quebra-galho para os dias de preguiçinha. 💕 Conserve na geladeira. Caso não use toda.
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🌱 🐷🐮🐰🐣🐙🐔🐟🐑 🌿 .
#VivaeDeixeViver #QuemProcuraAchaBoasOpções #MuitoAlémDoPaladar #SeFazSentirFazSentido #ConsiderandooVeganismo #VidaSaudável #ComidaDeVerdade #QualidadeDeVida #DêPreferênciaAosOrgânicos #SaúdeComSabor #Vegetarianismo #ConsciênciaAlimentar #DesembrulheMenosDescasqueMais #SemCrueldadeAnimal #PelosAnimais #PelaSaúde #PeloMeioAmbiente #CrueltyFree #FriendsNotFood #MasComeOque #ComidaViva #ComidaComAmor #VidaVegetariana #DescubraNovosSabores #NutriçãoDeVerdade
#DeGrãoEmGrão #ReceitaDoBem #EscolhasSaudáveis #PermitaSeExperimentar
🌀MAIONESE VEGANA COM ALHO 🌀 . Deixe de molho uma xícara de castanha de caju (crua e sem sal) por no mínimo 8h. Deixo, geralmente, de um dia para o outro. . Coloque no liquidificador as castanhas escorridas junto com📍1 dente de alho (retire o miolo para não ficar amargo) e📍1/2 xícara de água filtrada. Bata até obter uma massa consistente. Não pare de bater.📍Adicione suco de 1/2 limão (ou mais, depende do gosto. Vá provando) 📍Tempere com sal marinho à gosto e 📍Acrescente 1/4 de xícara de azeite extra virgem beeeem devagar. Tenha paciência. Isto dará mais cremosidade a maionese. Dica de Ana Maria Braga.💕 Acerte o sal e continue batendo até ficar cremosa e homogênea . . 💡Essa maionese, também serve como molho para macarrão gelado. Excelente quebra-galho para os dias de preguiçinha. 💕 Conserve na geladeira. Caso não use toda. . 🌱 🐷🐮🐰🐣🐙🐔🐟🐑 🌿 . #VivaeDeixeViver  #QuemProcuraAchaBoasOpções  #MuitoAlémDoPaladar  #SeFazSentirFazSentido  #ConsiderandooVeganismo  #VidaSaudável  #ComidaDeVerdade  #QualidadeDeVida  #DêPreferênciaAosOrgânicos  #SaúdeComSabor  #Vegetarianismo  #ConsciênciaAlimentar  #DesembrulheMenosDescasqueMais  #SemCrueldadeAnimal  #PelosAnimais  #PelaSaúde  #PeloMeioAmbiente  #CrueltyFree  #FriendsNotFood  #MasComeOque  #ComidaViva  #ComidaComAmor  #VidaVegetariana  #DescubraNovosSabores  #NutriçãoDeVerdade  #DeGrãoEmGrão  #ReceitaDoBem  #EscolhasSaudáveis  #PermitaSeExperimentar 
Not sure how to start the weekend? Why not try one of @things_about_a_vegan_girl inspiration. Awesome account! 😍👍 Repost from @things_about_a_vegan_girl 
Good morning beautiful people!!! 🙌
WELCOME WEEKEND!!! 🙏✨
Breakfast time with my favorite Fall/Winter  smoothie, orange, banana and @iswari Curcurma&Black Pepper!!!! 😍 This time with and extra, Camu Camu to increase even more my Vitamin C intake! 😉 Oh, and of course, flaxseeds meal, always on my smoothies!!! 👌
Then on top some banana slices, physalis, #iswari Buddha's Awakening Chocolate Hit and the @lifefoodofficial Brazil mini LIFEBAR! So perfect to begin the weekend with good energy, good mood and full of Life!! 💚
Have a great weekend my sweet friends! 😘
Go see the behind the scenes on my #instastories 😉 🇵🇹
*Onde encontrar as maravilhosas Lifebar com 10% de desconto???? Só na @pronaturalpt com o código TAVG! 😉
** Produtos Iswari com 10% de desconto é só na loja online da marca com o código ALEXM! 
#rawfood #rawvegan #raw #vegan #smoothiebowl #smoothie #fallwinter #cleanfood #foodmedicine #healthyfood #livefood #comidaviva #whatveganseat #vegansofig #GOVEGAN #goraw #gofruityourself #lifebar #iswari #superfoods #wholefoods #lifefood
Not sure how to start the weekend? Why not try one of @things_about_a_vegan_girl inspiration. Awesome account! 😍👍 Repost from @things_about_a_vegan_girl Good morning beautiful people!!! 🙌 WELCOME WEEKEND!!! 🙏✨ Breakfast time with my favorite Fall/Winter smoothie, orange, banana and @iswari Curcurma&Black Pepper!!!! 😍 This time with and extra, Camu Camu to increase even more my Vitamin C intake! 😉 Oh, and of course, flaxseeds meal, always on my smoothies!!! 👌 Then on top some banana slices, physalis, #iswari  Buddha's Awakening Chocolate Hit and the @lifefoodofficial Brazil mini LIFEBAR! So perfect to begin the weekend with good energy, good mood and full of Life!! 💚 Have a great weekend my sweet friends! 😘 Go see the behind the scenes on my #instastories  😉 🇵🇹 *Onde encontrar as maravilhosas Lifebar com 10% de desconto???? Só na @pronaturalpt com o código TAVG! 😉 ** Produtos Iswari com 10% de desconto é só na loja online da marca com o código ALEXM! #rawfood  #rawvegan  #raw  #vegan  #smoothiebowl  #smoothie  #fallwinter  #cleanfood  #foodmedicine  #healthyfood  #livefood  #comidaviva  #whatveganseat  #vegansofig  #GOVEGAN  #goraw  #gofruityourself  #lifebar  #iswari  #superfoods  #wholefoods  #lifefood 
🌱Pensar verde•sentir verde•dibujar verde• comer verde ñam ñam 🌿#depuracion  #altoenfibra #juventud #vitalidad #clorofila #comidaviva #salud #buenvivir
E hoje é dia de divulgar mais uma receita! Essa peguei da @ritalobo ! Quem aí também assiste o cozinha prática no GNT? As músicas🎶 do programa, a forma como a Rita cozinha, de uma maneira leve, tão leve que todas as receitas parecem fáceis! De fato ela realmente coloca amor no que faz, e isso é perceptível! Vamos ao que interessa:
📝 Nhoque de ricota ✏️ 1 ricota (certa de 400g) ✏️2 ovos ✏️ Meia xícara de parmesão ralado fino
✏️ 1/2 xícara de farinha de trigo
✏️ 1 colher sal
✏️ 4 colheres sopa manteiga ✏️ Parmesão em lasca e manjericão para servir 📝 Coloque a ricota numa tigela grande e quebre e esfarele em pequenos pedaços. Numa tigelinha separada, quebre os ovos e junte à ricota. Adicione o queijo ralado e o sal e amasse bem com as mãos para misturar. Junte a farinha e amasse, até formar uma massa lisa. Cubra com filme e deixe na geladeira por 15 minutos para firmar. Para modelar os nhoques: com as mãos, separe uma porção da massa, enrole do tamanho de uma bola de gude e achate levemente. Transfira para uma assadeira e repita o mesmo processo com o restante da massa. Leve ao fogo alto uma caçarola média com água. Assim que ferver, adicione 1 colher (sopa) de sal. Com uma escumadeira, mergulhe cerca de 15 nhoques por vez. Deixe cozinhar por mais 2 minutos depois que subirem à superfície. Pesque os nhoques cozidos com a escumadeira, escorrendo a água, e transfira para uma travessa. Cozinhe o restante e reserve (1 xícara) da água do cozimento - ela será utilizada para fazer o molho. Leve uma frigideira grande ao fogo médio. Quando aquecer, adicione 1 colher (sopa) de manteiga e disponha metade dos nhoques na frigideira. Deixe por cerca de 2 minutos. Vire com uma espátula e deixe por mais 1 minuto para dourar por igual. Transfira para um prato e repita com a outra metade, adicionando 1 colher de sopa de manteiga a cada leva. Mantenha a frigideira em fogo médio e adicione o restante da manteiga. Assim que derreter, regue com ½ xícara (chá) da água do cozimento. Desligue o fogo e mexa a frigideira, delicadamente, fazendo movimentos circulares até formar um molho liso. Preferi fazer um molho pesto, e servi com uma saladona colorida! 🥗😋
E hoje é dia de divulgar mais uma receita! Essa peguei da @ritalobo ! Quem aí também assiste o cozinha prática no GNT? As músicas🎶 do programa, a forma como a Rita cozinha, de uma maneira leve, tão leve que todas as receitas parecem fáceis! De fato ela realmente coloca amor no que faz, e isso é perceptível! Vamos ao que interessa: 📝 Nhoque de ricota ✏️ 1 ricota (certa de 400g) ✏️2 ovos ✏️ Meia xícara de parmesão ralado fino ✏️ 1/2 xícara de farinha de trigo ✏️ 1 colher sal ✏️ 4 colheres sopa manteiga ✏️ Parmesão em lasca e manjericão para servir 📝 Coloque a ricota numa tigela grande e quebre e esfarele em pequenos pedaços. Numa tigelinha separada, quebre os ovos e junte à ricota. Adicione o queijo ralado e o sal e amasse bem com as mãos para misturar. Junte a farinha e amasse, até formar uma massa lisa. Cubra com filme e deixe na geladeira por 15 minutos para firmar. Para modelar os nhoques: com as mãos, separe uma porção da massa, enrole do tamanho de uma bola de gude e achate levemente. Transfira para uma assadeira e repita o mesmo processo com o restante da massa. Leve ao fogo alto uma caçarola média com água. Assim que ferver, adicione 1 colher (sopa) de sal. Com uma escumadeira, mergulhe cerca de 15 nhoques por vez. Deixe cozinhar por mais 2 minutos depois que subirem à superfície. Pesque os nhoques cozidos com a escumadeira, escorrendo a água, e transfira para uma travessa. Cozinhe o restante e reserve (1 xícara) da água do cozimento - ela será utilizada para fazer o molho. Leve uma frigideira grande ao fogo médio. Quando aquecer, adicione 1 colher (sopa) de manteiga e disponha metade dos nhoques na frigideira. Deixe por cerca de 2 minutos. Vire com uma espátula e deixe por mais 1 minuto para dourar por igual. Transfira para um prato e repita com a outra metade, adicionando 1 colher de sopa de manteiga a cada leva. Mantenha a frigideira em fogo médio e adicione o restante da manteiga. Assim que derreter, regue com ½ xícara (chá) da água do cozimento. Desligue o fogo e mexa a frigideira, delicadamente, fazendo movimentos circulares até formar um molho liso. Preferi fazer um molho pesto, e servi com uma saladona colorida! 🥗😋
Olha que legal!!!
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Alguma vez já pensou em como os seus pensamentos, palavras ou a sua energia positiva ou negativa podem influenciar fisicamente o ambiente ao redor?
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Essas são fotografias das moléculas da água expostas a palavras como OBRIGADO, SABEDORIA, ANJO, EU TE AMO e também as palavras MAL, IDIOTA e outras.
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Elas se transformam de acordo com sua exposição ao positivo ou negativo.
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Lembre-se 60% do SEU corpo é ÁGUA!
Olha que legal!!! . Alguma vez já pensou em como os seus pensamentos, palavras ou a sua energia positiva ou negativa podem influenciar fisicamente o ambiente ao redor? . Essas são fotografias das moléculas da água expostas a palavras como OBRIGADO, SABEDORIA, ANJO, EU TE AMO e também as palavras MAL, IDIOTA e outras. . Elas se transformam de acordo com sua exposição ao positivo ou negativo. . Lembre-se 60% do SEU corpo é ÁGUA!
Quando você está mudando a sua alimentação, uma coisa é super importante. Não podemos deixar que os legumes e vegetais tenham aquele gosto sem graça de comida de hospital. O "tômpero" :) é super importante. Então a diquinha básica de hoje: couve flor ao forno. Peguei a couve flor inteira e tirei as folhas e parte do talo da base só o suficiente pra ela ficar em pé. Cozinhei ela por 5 minutos em água fervente. Só precisa de um dedo de água. Cortei cebola em tiras e uma cabeça inteira de alho pela metade e fiz uma cama na assadeira com essa cebola e o alho. Sal. Pimenta do reino. Temperinho verde - o que você mais gostar - e azeite. Botei a couve flor. Reguei com sal, azeite e pimenta do reino e levei ao forno médio por 40 minutos e 5 no alto. Só pra dar uma "queimadinha" nela e ficar aquele gosto bom de defumado. Serve de acompanhamento para qualquer prato. Tem uma grande quantidade de nutrientes e substâncias antioxidantes. É ótima para a perda de peso e sensação de saciedade devido às suas fibras. Além de ser uma delicinha ;) #vaigordinhavaigordinha #bemestar #mudandodevida #healthfood
#healthlifestyle #healthyfood #healthylife #comidadeverdade #comidaviva #instafood #instahealthyfood #vamoscomtudo
Quando você está mudando a sua alimentação, uma coisa é super importante. Não podemos deixar que os legumes e vegetais tenham aquele gosto sem graça de comida de hospital. O "tômpero" :) é super importante. Então a diquinha básica de hoje: couve flor ao forno. Peguei a couve flor inteira e tirei as folhas e parte do talo da base só o suficiente pra ela ficar em pé. Cozinhei ela por 5 minutos em água fervente. Só precisa de um dedo de água. Cortei cebola em tiras e uma cabeça inteira de alho pela metade e fiz uma cama na assadeira com essa cebola e o alho. Sal. Pimenta do reino. Temperinho verde - o que você mais gostar - e azeite. Botei a couve flor. Reguei com sal, azeite e pimenta do reino e levei ao forno médio por 40 minutos e 5 no alto. Só pra dar uma "queimadinha" nela e ficar aquele gosto bom de defumado. Serve de acompanhamento para qualquer prato. Tem uma grande quantidade de nutrientes e substâncias antioxidantes. É ótima para a perda de peso e sensação de saciedade devido às suas fibras. Além de ser uma delicinha ;) #vaigordinhavaigordinha  #bemestar  #mudandodevida  #healthfood  #healthlifestyle  #healthyfood  #healthylife  #comidadeverdade  #comidaviva  #instafood  #instahealthyfood  #vamoscomtudo 
Ovinhos temperados e mate com limão sem adoçar. Aquele foco de todo dia! Vem comigo, só chamar a @cozinhadaninafit pelo Whats (969177181) que preparamos sua dieta pra tudo ficar mais fácil e prático! Organização é a chave do sucesso. 💪🍽💛 #verão #foco #tododia #zeroindustrializados #dieta #proteína #comidaviva #comidalimpa #saúde #estilodevida #healthyfood #instafit #boanoite
Por que existe tanta dificuldade quando o assunto é alimentação ?  Por que o paladar se sobrepõe a saúde?  #nutricionista #vegetariana #sp #comidaviva #comidapramente #pelavida #vegan  #clinica #maishigienopolis #plena #plantbase #foconadieta #reeducacaoalimentar
Les presentamos el Camu Camu en el #juevesdesuperfoods es un fruto tropical que se encuentra en la selva amazónica y crece durante temporada de lluvias.
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Lo interesante de este superfood es que contiene altas concentraciones de vitamina C, ya que posee como 50,000 pon o 2g de vitamina por cada 100g de fruta.
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La vitamina C ayuda al sistema inmunológico, repara tejidos, es un apoyo contra el cáncer.
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Es rico en aminoácidos, vitamina del grupo B, minerales y antioxidantes.
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Se considera anti cáncer, antiinflamatorio, protege el sistema nervioso, desarrollo cerebral, salud del corazón y de los ojos.
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¿Cómo consumirlo? Crudo y comenzar con 1/4 de cucharadita hasta llegar a 1 y NO EXCEDER.
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#juevesdesuperfoods #mejorandohabitosjuntos #mejorandohabitos #superfoods #camucamu #vitaminac #CambioDeHábitos2G #cambiodehábitos #comidaviva #vidasana #saludable #saludablemente
Les presentamos el Camu Camu en el #juevesdesuperfoods  es un fruto tropical que se encuentra en la selva amazónica y crece durante temporada de lluvias. . Lo interesante de este superfood es que contiene altas concentraciones de vitamina C, ya que posee como 50,000 pon o 2g de vitamina por cada 100g de fruta. . La vitamina C ayuda al sistema inmunológico, repara tejidos, es un apoyo contra el cáncer. . Es rico en aminoácidos, vitamina del grupo B, minerales y antioxidantes. . Se considera anti cáncer, antiinflamatorio, protege el sistema nervioso, desarrollo cerebral, salud del corazón y de los ojos. . ¿Cómo consumirlo? Crudo y comenzar con 1/4 de cucharadita hasta llegar a 1 y NO EXCEDER. . #juevesdesuperfoods  #mejorandohabitosjuntos  #mejorandohabitos  #superfoods  #camucamu  #vitaminac  #CambioDeHábitos2G  #cambiodehábitos  #comidaviva  #vidasana  #saludable  #saludablemente 
WORKSHOP BÁSICO DE ALIMENTAÇÃO VIVA 
02/12 EM SÃO PAULO E 16/12 NO RIO DE JANEIRO

Vamos falar sobre as bases da alimentação viva e aprender a fazer receitas simples e saborosas. Um curso para qualquer pessoa que esteja querendo entender melhor sobre o que é a alimentação viva, como germinar sementes, produzir brotinhos e como aplicar tudo isso na culinária de forma prática, sem mistério. - O que é a alimentação viva?
- Germinação de Sementes
- Brotos
- Suco da Luz do Sol
- Entrada: Pão dos Essênios com Patê
- Prato Salgado: Moqueca Viva com "arroz" de semente germinada e farofinha de coco
- Sobremesa: Torta Viva de Abacaxi
- Apostila com todas as receitas ensinadas e mais outras exclusivas!

Inscrições e informações: curacrua@gmail.com
WORKSHOP BÁSICO DE ALIMENTAÇÃO VIVA 02/12 EM SÃO PAULO E 16/12 NO RIO DE JANEIRO Vamos falar sobre as bases da alimentação viva e aprender a fazer receitas simples e saborosas. Um curso para qualquer pessoa que esteja querendo entender melhor sobre o que é a alimentação viva, como germinar sementes, produzir brotinhos e como aplicar tudo isso na culinária de forma prática, sem mistério. - O que é a alimentação viva? - Germinação de Sementes - Brotos - Suco da Luz do Sol - Entrada: Pão dos Essênios com Patê - Prato Salgado: Moqueca Viva com "arroz" de semente germinada e farofinha de coco - Sobremesa: Torta Viva de Abacaxi - Apostila com todas as receitas ensinadas e mais outras exclusivas! Inscrições e informações: curacrua@gmail.com
El Primer Encuentro de Glotones de Chile 🐷😍 ! #ExpoGloton #SoloDateUnGustito #food #Comida #comidaviva #Comidarica #foodlovers #foodtruck
Quando você quer fazer graça pra mostrar seu lanche, falar de comida saudável e tals e alguém faz mais graça que você, sem nem imaginar que ta interrompendo (participando da) sua foto 😍😻 Aí tem banana amassada, girassol (quase em broto já) e uva passa seca (seca, mas hidratada pq eu ia fazer vitamina e desisti). A bolinha no meio é pasta de amendoim, que da pra fazer em casa: germina e processa até sair o óleo, que ajuda a conservar. Tenho um pouco de resistência em comer grãos germinados crus integrais. Fico impressionado quem come grão de bico germinado e puro por aí como se estivesse comendo um Falafel fresquinho. Eu tenho certa repulsa ao gosto metálico de algumas leguminosas cruas, mesmo germinadas e mais macias pra mastigar. Estou me condicionando a usar menos tempero na comida, sentir mais o gosto de cada ingrediente e tentar comê-los integrais, sempre que possível. Seja em salada, seja em lanches.

#Vegan #Vegano #GoVegan #ComidaCrua #ComidaViva #Crudivorismo #RawVegan #RawFood #AlimentacaoViva #ComidaViva #LivingFood #LivingSeeds #NoSugar #SugarFree #PlantBased #ComidaVerde #jejumintermitente #intermitentfasting #surrealcats42
Quando você quer fazer graça pra mostrar seu lanche, falar de comida saudável e tals e alguém faz mais graça que você, sem nem imaginar que ta interrompendo (participando da) sua foto 😍😻 Aí tem banana amassada, girassol (quase em broto já) e uva passa seca (seca, mas hidratada pq eu ia fazer vitamina e desisti). A bolinha no meio é pasta de amendoim, que da pra fazer em casa: germina e processa até sair o óleo, que ajuda a conservar. Tenho um pouco de resistência em comer grãos germinados crus integrais. Fico impressionado quem come grão de bico germinado e puro por aí como se estivesse comendo um Falafel fresquinho. Eu tenho certa repulsa ao gosto metálico de algumas leguminosas cruas, mesmo germinadas e mais macias pra mastigar. Estou me condicionando a usar menos tempero na comida, sentir mais o gosto de cada ingrediente e tentar comê-los integrais, sempre que possível. Seja em salada, seja em lanches. #Vegan  #Vegano  #GoVegan  #ComidaCrua  #ComidaViva  #Crudivorismo  #RawVegan  #RawFood  #AlimentacaoViva  #ComidaViva  #LivingFood  #LivingSeeds  #NoSugar  #SugarFree  #PlantBased  #ComidaVerde  #jejumintermitente  #intermitentfasting  #surrealcats42 
Hambúrguer vegano
Céu azul flores brancas pra yemanja
Comida sem sofrimento animal
Chegue junto aqui na orla em frente ao Nord Hotel ou entregamos na sua casa!
#maisamornetemundo
#comidaviva
#harekristna
Hambúrguer vegano Céu azul flores brancas pra yemanja Comida sem sofrimento animal Chegue junto aqui na orla em frente ao Nord Hotel ou entregamos na sua casa! #maisamornetemundo  #comidaviva  #harekristna 
Conheça os 8 piores alimentos para a sua saúde mas que o câncer adora. 
Esse é o assunto do vídeo 2. 
Terceira Semana Rosa Detox está com tudo. 
Assista gratuitamente, clicando no link do meu perfil. 
Aqui tem a verdadeira prevenção e combate ao câncer. 
Abração de AMOR e ALEGRIA
Conheça os 8 piores alimentos para a sua saúde mas que o câncer adora. Esse é o assunto do vídeo 2. Terceira Semana Rosa Detox está com tudo. Assista gratuitamente, clicando no link do meu perfil. Aqui tem a verdadeira prevenção e combate ao câncer. Abração de AMOR e ALEGRIA
Aqui na b.true as amêndoas, castanhas, sementes e grãos, passam pelas pelas etapas de demolho, germinação e desidratação em baixa temperatura!! 💛💛💛 #comidaviva #artesanal #rawgranola #rawfood #sproutedalmonds #sprouted #btrue #btruefood #comidadeverdade  #Repost @nutrimaripoletto (@get_repost)
・・・
Depois dos posts no stories sobre demolho e germinação, queria postar um esquema aqui pra tirar as dúvidas sobre quanto tempo e como consumir depois:
Para descobrir qual grão ou oleaginosa você quer saber, veja no goolge tradutor o nome em inglês!
✒️SOAK = demolho
✒️ SPROUT = germinar
📍Alguns não devem ser deixados de molho e não germinam!
✏️Os que devem, tem o tempo ideal escrito!
👉🏾Aconselho trocar a água para aqueles que  necessitam de mais de 8 horas de demolho.
🍋Para leguminosas é legal acrescentar algo ácido na água, como vinagre ou sumo de limão.
☠️SEMPRE descarte a água depois e lave bem antes de consumir. Lembre-se que ela está cheia de fatores anti nutricionais!
🥛Você pode usar as oleaginosas para receitas como leite, creme, shake, purês, sopas, bolos e etc pois elas ficam amolecidas. Caso queira consumí-las crocantes, faça um processo de desidratação no forno, em fogo ultra baixo, com a porta do forno levemente aberta, como se fosse uma estufa! A intenção não é cozinhar, é um processo mais lento, vá mexendo e experimentando até sentir que está crocante e sequinha!
Aqui na b.true as amêndoas, castanhas, sementes e grãos, passam pelas pelas etapas de demolho, germinação e desidratação em baixa temperatura!! 💛💛💛 #comidaviva  #artesanal  #rawgranola  #rawfood  #sproutedalmonds  #sprouted  #btrue  #btruefood  #comidadeverdade  #Repost  @nutrimaripoletto (@get_repost) ・・・ Depois dos posts no stories sobre demolho e germinação, queria postar um esquema aqui pra tirar as dúvidas sobre quanto tempo e como consumir depois: Para descobrir qual grão ou oleaginosa você quer saber, veja no goolge tradutor o nome em inglês! ✒️SOAK = demolho ✒️ SPROUT = germinar 📍Alguns não devem ser deixados de molho e não germinam! ✏️Os que devem, tem o tempo ideal escrito! 👉🏾Aconselho trocar a água para aqueles que necessitam de mais de 8 horas de demolho. 🍋Para leguminosas é legal acrescentar algo ácido na água, como vinagre ou sumo de limão. ☠️SEMPRE descarte a água depois e lave bem antes de consumir. Lembre-se que ela está cheia de fatores anti nutricionais! 🥛Você pode usar as oleaginosas para receitas como leite, creme, shake, purês, sopas, bolos e etc pois elas ficam amolecidas. Caso queira consumí-las crocantes, faça um processo de desidratação no forno, em fogo ultra baixo, com a porta do forno levemente aberta, como se fosse uma estufa! A intenção não é cozinhar, é um processo mais lento, vá mexendo e experimentando até sentir que está crocante e sequinha!
🍃🍲🌿SALADA DE REPOLHO COM MAÇÃ VERDE 🍃🍲🌿
.
➰1/2 repolho verde ➰1/2 cebola branca média ➰1 maçã verde.

Processe tudo ou fatie bem fininho. Prefiro processar. .
Coloque em um bow e acrescente: ➰ de 3 a 4 colheres de maionese vegana de alho ➰1 colher de sopa de orégano ➰2 colheres de sopa de vinagre branco ➰ sal marinho à gosto. 💡Pode adicionar uva passa à gosto, em dias especiais. Também fica muito bom💕 .
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SOBRE A MAIONESE: a receita estará no próximo post😉 .
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🐷🐮🐰🐣🐙🐔🐟🐑 = 💜💙💚!
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#VivaeDeixeViver #ConsiderandooVeganismo #SaladaVegana #SaladaViva #VidaSaudável #ComidaDeVerdade #QualidadeDeVida #DêPreferênciaAosOrgânicos #SaúdeComSabor #Vegetarianismo #ConsciênciaAlimentar #DesembrulheMenosDescasqueMais #SemCrueldadeAnimal #PelosAnimais #PelaSaúde #PeloMeioAmbiente #CrueltyFree #FriendsNotFood #MasComeOque #ComidaViva #ComidaComAmor #VidaVegetariana #DescubraNovosSabores #NutriçãoDeVerdade
#DeGrãoEmGrão #ReceitaDoBem #EscolhasSaudáveis #PermitaSeExperimentar
🍃🍲🌿SALADA DE REPOLHO COM MAÇÃ VERDE 🍃🍲🌿 . ➰1/2 repolho verde ➰1/2 cebola branca média ➰1 maçã verde. Processe tudo ou fatie bem fininho. Prefiro processar. . Coloque em um bow e acrescente: ➰ de 3 a 4 colheres de maionese vegana de alho ➰1 colher de sopa de orégano ➰2 colheres de sopa de vinagre branco ➰ sal marinho à gosto. 💡Pode adicionar uva passa à gosto, em dias especiais. Também fica muito bom💕 . . SOBRE A MAIONESE: a receita estará no próximo post😉 . . 🐷🐮🐰🐣🐙🐔🐟🐑 = 💜💙💚! . . #VivaeDeixeViver  #ConsiderandooVeganismo  #SaladaVegana  #SaladaViva  #VidaSaudável  #ComidaDeVerdade  #QualidadeDeVida  #DêPreferênciaAosOrgânicos  #SaúdeComSabor  #Vegetarianismo  #ConsciênciaAlimentar  #DesembrulheMenosDescasqueMais  #SemCrueldadeAnimal  #PelosAnimais  #PelaSaúde  #PeloMeioAmbiente  #CrueltyFree  #FriendsNotFood  #MasComeOque  #ComidaViva  #ComidaComAmor  #VidaVegetariana  #DescubraNovosSabores  #NutriçãoDeVerdade  #DeGrãoEmGrão  #ReceitaDoBem  #EscolhasSaudáveis  #PermitaSeExperimentar 
Aquí mi almuerzo de hoy , todo lo que necesito pura vida #comidasana #maravillasdelavida #comidaviva  #adictaalasverduras
Esse processo de defumar a berinjela na boca do fogão, da um sabor todo especial no quibe ou polpetone ! 
Acompanhei com uma salada de alface, rúcula, pepino, beterraba e castanha de caju com molho de maionese de abacate ( sempre esqueço de mostrar como faço a minha, mas qualquer dia desses eu mostro 😉)
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.#saboresaude 
#comidasaudavel 
#comidadeverdade 
#cozinhafit 
#light
#kulinartefit 
#delicia
#comidaviva
#culinaria 
#culinariasaudavel 
#comidafit 
#saude 
#fomedesaude
#salada 
#quibe 
#berinjela 
#abacate
Esse processo de defumar a berinjela na boca do fogão, da um sabor todo especial no quibe ou polpetone ! Acompanhei com uma salada de alface, rúcula, pepino, beterraba e castanha de caju com molho de maionese de abacate ( sempre esqueço de mostrar como faço a minha, mas qualquer dia desses eu mostro 😉) . .#saboresaude  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #cozinhafit  #light  #kulinartefit  #delicia  #comidaviva  #culinaria  #culinariasaudavel  #comidafit  #saude  #fomedesaude  #salada  #quibe  #berinjela  #abacate 
Mi batido de hoy estuvo muy rico y su color me encantó moradito que lo dan los blueberries, 2 cucharadas de avena con frutos deshidatados ( la marca se las paso luego) 🙈, 12 almendras, 1 tz de agua de coco🌴, un puñado de albahaca 🍃, unas cuantas hojas de kale y listo. 💜💚💜💚 #Paolacuidatushabitos  #PaolaCoachenHabitos #comidaviva #comidareal #healthyfood #cuidandotucorazon #cuidandolacasitadelbebe #mujersanamujerfeliz #batidosdeamor #nutricion #porunavidasana
Mi batido de hoy estuvo muy rico y su color me encantó moradito que lo dan los blueberries, 2 cucharadas de avena con frutos deshidatados ( la marca se las paso luego) 🙈, 12 almendras, 1 tz de agua de coco🌴, un puñado de albahaca 🍃, unas cuantas hojas de kale y listo. 💜💚💜💚 #Paolacuidatushabitos  #PaolaCoachenHabitos  #comidaviva  #comidareal  #healthyfood  #cuidandotucorazon  #cuidandolacasitadelbebe  #mujersanamujerfeliz  #batidosdeamor  #nutricion  #porunavidasana 
🌾🍌BISCOITOS DE BANANA E AVEIA 🍌🌾
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🍪👩🍌
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Excelente para levar na bolsa para as horas de desespero na rua😉 Biscoitos e barrinhas industrializadas: Tô fora! .
📍1 xícara de banana amassada (quanto mais madura melhor) 📍 1 xícara de aveia flocos finos 📍1 colher de óleo de coco 📍1 colher de chá de fermento químico em pó 📍 canela em pó à gosto. 📍 Misture tudo e acrescente uva passa à gosto, também.
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Misture até ficar uniforme.
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Forre uma assadeira com papel manteiga. Coloque a massa com o auxílio de duas colheres de chá sobre assadeira. Leve ao forno pré-aquecido para assar por cerca de 25 minutos ou até ficarem secos. Eles podem ficar em temperatura ambiente (cerca de 3 a 4 dias) mas duram mais em geladeira (cerca de 7 dias).
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Obs.: pode substituir a canela por cacau (100%) e por alfarroba (100%). Todas as três formas ficam deliciosas💕 Estes, da foto, foram feitos com cacau.
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🌹✨ 🐰🐮🐷🐰🐣🐥🐙🐟 ✨🌹
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#VivaeDeixeViver #AdeusIndustrializados #QuantoMaisNaturalMaisNutricional #ConsiderandooVeganismo #VidaSaudável #ComidaDeVerdade #QualidadeDeVida #DêPreferênciaAosOrgânicos #SaúdeComSabor #Vegetarianismo #ConsciênciaAlimentar #DesembrulheMenosDescasqueMais #SemCrueldadeAnimal #PelosAnimais #PelaSaúde #PeloMeioAmbiente #CrueltyFree #FriendsNotFood #MasComeOque #ComidaViva #ComidaComAmor #VidaVegetariana #DescubraNovosSabores #NutriçãoDeVerdade
#DeGrãoEmGrão #ReceitaDoBem #EscolhasSaudáveis #PermitaSeExperimentar
🌾🍌BISCOITOS DE BANANA E AVEIA 🍌🌾 . 🍪👩🍌 . Excelente para levar na bolsa para as horas de desespero na rua😉 Biscoitos e barrinhas industrializadas: Tô fora! . 📍1 xícara de banana amassada (quanto mais madura melhor) 📍 1 xícara de aveia flocos finos 📍1 colher de óleo de coco 📍1 colher de chá de fermento químico em pó 📍 canela em pó à gosto. 📍 Misture tudo e acrescente uva passa à gosto, também. . Misture até ficar uniforme. . Forre uma assadeira com papel manteiga. Coloque a massa com o auxílio de duas colheres de chá sobre assadeira. Leve ao forno pré-aquecido para assar por cerca de 25 minutos ou até ficarem secos. Eles podem ficar em temperatura ambiente (cerca de 3 a 4 dias) mas duram mais em geladeira (cerca de 7 dias). . Obs.: pode substituir a canela por cacau (100%) e por alfarroba (100%). Todas as três formas ficam deliciosas💕 Estes, da foto, foram feitos com cacau. . 🌹✨ 🐰🐮🐷🐰🐣🐥🐙🐟 ✨🌹 . #VivaeDeixeViver  #AdeusIndustrializados  #QuantoMaisNaturalMaisNutricional  #ConsiderandooVeganismo  #VidaSaudável  #ComidaDeVerdade  #QualidadeDeVida  #DêPreferênciaAosOrgânicos  #SaúdeComSabor  #Vegetarianismo  #ConsciênciaAlimentar  #DesembrulheMenosDescasqueMais  #SemCrueldadeAnimal  #PelosAnimais  #PelaSaúde  #PeloMeioAmbiente  #CrueltyFree  #FriendsNotFood  #MasComeOque  #ComidaViva  #ComidaComAmor  #VidaVegetariana  #DescubraNovosSabores  #NutriçãoDeVerdade  #DeGrãoEmGrão  #ReceitaDoBem  #EscolhasSaudáveis  #PermitaSeExperimentar 
Bom dia! Panquecas doces de café da manhã com frutas 🥞 
Essa panquequinha é muito fácil! 🌱1/2 xícara de farinha de grão de bico 🌱1 cs de farinha de linhaça 🌱1 cs de chia
🌱1/2 xícara de leite vegetal (algumas pessoas fazem com água e dá certo) 🌱1 cc de algum óleo 🌱1 cc de fermento 🌱Açúcar ou melado OU sal e temperos para a versão salgada.
Eu misturo a chia e a linhaça com duas colheres de água uns 5 minutos antes de misturar o restante dos ingredientes, uso uma frigideira bem antiaderente, unto com óleo e faço 3 panquequinhas com essa receita ☺️
Bom dia! Panquecas doces de café da manhã com frutas 🥞 Essa panquequinha é muito fácil! 🌱1/2 xícara de farinha de grão de bico 🌱1 cs de farinha de linhaça 🌱1 cs de chia 🌱1/2 xícara de leite vegetal (algumas pessoas fazem com água e dá certo) 🌱1 cc de algum óleo 🌱1 cc de fermento 🌱Açúcar ou melado OU sal e temperos para a versão salgada. Eu misturo a chia e a linhaça com duas colheres de água uns 5 minutos antes de misturar o restante dos ingredientes, uso uma frigideira bem antiaderente, unto com óleo e faço 3 panquequinhas com essa receita ☺️
Recife, aí vamos nós!
No sábado irei palestrar no V Simpósio Internacional de Saúde Quântica e Qualidade de Vida. 
O maior evento de prevenção e combate às doenças crônicas da América Latina. 😀

Os grandes nomes internacionais da Medicina Quântica e Natural estarão presentes. 🤔

Logo envio novidades.

Abração de AMOR e ALEGRIA 😍😁
Recife, aí vamos nós! No sábado irei palestrar no V Simpósio Internacional de Saúde Quântica e Qualidade de Vida. O maior evento de prevenção e combate às doenças crônicas da América Latina. 😀 Os grandes nomes internacionais da Medicina Quântica e Natural estarão presentes. 🤔 Logo envio novidades. Abração de AMOR e ALEGRIA 😍😁
Desperte!
Cor, sabor, aroma e amor.
Desperte! Cor, sabor, aroma e amor.
Pôs treininho toda descabelandi mas feliz da VIDA vou devorar essa #Melancia deliciosa!! Você tem o costume de questionar o que foi lhe imposto? Eu desde de sempre fui uma zica!! 😆😆 #CeuDoDia👉🏽✨🔮”19-10-2017
MAIS PERGUNTAS DO QUE RESPOSTAS

Data estelar: Sol e Urano em oposição; Lua Nova em Libra.

Tu tens mais perguntas do que respostas, bem-vinda seja tua alma à experiência humana! 
Graças a esse desequilíbrio tu és livre para continuar investigando e se, por desventura, te acomodas nas explicações fornecidas por qualquer sistema de pensamento, te tornas um pouco menos humano do que poderias e deverias ser. 
Nenhuma evolução acontece por acomodação, ela é produzida pela inquietação que a alma sente diante da incompatibilidade entre seus questionamentos e as respostas que os sistemas de pensamentos oferecem prontas. 
Bons pensadores estabeleceram esses sistemas e tu podes ser um deles. 
Por isso, não te conformes com citar pensadores antigos nem te adequar ao que teu livro sagrado de preferência disser. 
Não será suficiente afirmar que “a ciência comprova”, tu tens de aprender a pensar.” #OscarQuiroga ✨ Um lindo e abençoado dia 🌀
Pôs treininho toda descabelandi mas feliz da VIDA vou devorar essa #Melancia  deliciosa!! Você tem o costume de questionar o que foi lhe imposto? Eu desde de sempre fui uma zica!! 😆😆 #CeuDoDia 👉🏽✨🔮”19-10-2017 MAIS PERGUNTAS DO QUE RESPOSTAS Data estelar: Sol e Urano em oposição; Lua Nova em Libra. Tu tens mais perguntas do que respostas, bem-vinda seja tua alma à experiência humana! Graças a esse desequilíbrio tu és livre para continuar investigando e se, por desventura, te acomodas nas explicações fornecidas por qualquer sistema de pensamento, te tornas um pouco menos humano do que poderias e deverias ser. Nenhuma evolução acontece por acomodação, ela é produzida pela inquietação que a alma sente diante da incompatibilidade entre seus questionamentos e as respostas que os sistemas de pensamentos oferecem prontas. Bons pensadores estabeleceram esses sistemas e tu podes ser um deles. Por isso, não te conformes com citar pensadores antigos nem te adequar ao que teu livro sagrado de preferência disser. Não será suficiente afirmar que “a ciência comprova”, tu tens de aprender a pensar.” #OscarQuiroga  ✨ Um lindo e abençoado dia 🌀
Estos son los primeros #frutos que tomo hoy,  así alargo mi #ayuno desde la cena del día anterior 😉💚🌱
#frutafresca #ecologico #descansodigestivo #rawfood #raw #crudiveganos #alimentacionconsciente #alimentacionalternativa #wellness #govegan #veganismo #plantbased #healthyfood #comesano #alimentomedicina #comidasencilla #comidaviva #higienismo 🍎😊
Bommm dia com essa dica 🔝da Nutri @naiarapiassi_nutri! Simples, nutritivo e saboroso🙌🏻Proteína Nutrata Nature e Nibs de Cacau disponíveis em nossa loja; (Coconut Nectar chegando em breve😍).
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#Repost @naiarapiassi_nutri (@get_repost)
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Na dúvida de qual lanchinho fazer, misture um pouco de tudo: carboidrato de boa qualidade (fruta e néctar de coco) + proteína (hoje usei Whey, mas poderia ser ovos) + gorduras boas (nibs de cacau). Não tem erro. Lanche delicioso E cheio de nutrientes! Eu amei! 🙏🏼✨💚🍃🙌🏼
#nutricaoeficiente #eatclean #densidadenutritiva #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #food #linhares #sounutricionista  #naiarapiassinutri #comidalimpa #health #saude #nutricaoconsciente #vidasaudavel #nutricao #comidaviva #healthyfood #nutrigenomica #nutrigenetica #protein
Bommm dia com essa dica 🔝da Nutri @naiarapiassi_nutri! Simples, nutritivo e saboroso🙌🏻Proteína Nutrata Nature e Nibs de Cacau disponíveis em nossa loja; (Coconut Nectar chegando em breve😍). . #Repost  @naiarapiassi_nutri (@get_repost) ・・・ Na dúvida de qual lanchinho fazer, misture um pouco de tudo: carboidrato de boa qualidade (fruta e néctar de coco) + proteína (hoje usei Whey, mas poderia ser ovos) + gorduras boas (nibs de cacau). Não tem erro. Lanche delicioso E cheio de nutrientes! Eu amei! 🙏🏼✨💚🍃🙌🏼 #nutricaoeficiente  #eatclean  #densidadenutritiva  #alimentacaosaudavel  #comidadeverdade  #food  #linhares  #sounutricionista  #naiarapiassinutri  #comidalimpa  #health  #saude  #nutricaoconsciente  #vidasaudavel  #nutricao  #comidaviva  #healthyfood  #nutrigenomica  #nutrigenetica  #protein 
Banana, morango, framboesas, flocos de cocô seco e um fio de charope de ácer.
😊 Sabe a sobremesa. 🍓🍌
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Banana, strawberry, raspberry, Dried coconut flakes and maple syrup.
😊 Tastes like dessert 🍓🍌 #vegan #raw #rawvegan #cru #portugal #crudivoro #crudivorismo #portugal #portuguesefood #comidaportuguesa #comidaviva #veganportugal #portugalvegan #veganfood #whatveganseat #veganfoodshare #food #foodporn #veganfoodporn #foodfotography #foodie #veganismo #comida #food #fruit #fruta #frugivoro #frutarian #811 #801010 #hclf
Banana, morango, framboesas, flocos de cocô seco e um fio de charope de ácer. 😊 Sabe a sobremesa. 🍓🍌 _ Banana, strawberry, raspberry, Dried coconut flakes and maple syrup. 😊 Tastes like dessert 🍓🍌 #vegan  #raw  #rawvegan  #cru  #portugal  #crudivoro  #crudivorismo  #portugal  #portuguesefood  #comidaportuguesa  #comidaviva  #veganportugal  #portugalvegan  #veganfood  #whatveganseat  #veganfoodshare  #food  #foodporn  #veganfoodporn  #foodfotography  #foodie  #veganismo  #comida  #food  #fruit  #fruta  #frugivoro  #frutarian  #811  #801010  #hclf 
🍆🌏🍆 REFOGADO DE BERINGELA 🍆🌏🍆.
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Que pode ser acompanhamento para o arroz, como recheio de pastel, de empada, de esfirra, de tapioca, de nachos e até de bolacha água e sal (no dia da preguiça) que vai muuuito bem!
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 Ingredientes:
🍃4 dentes de alho esmagados(adoro alho)
🍃1 cebola branca média picada
🍃2 berinjelas médias picadas em cubos (previamente as coloque de molho em um litro de água com uma colher de sopa de vinagre branco por 15 min. para tirar o amargo)
🍃1/2 pimentão verde pequeno picado
🍃1 tomate médio picado 🍃 azeitona verde à gosto picada
🍃 Azeite, coentro, sal e pimenta do reino
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Pique tudo e reserve. Em uma panela coloque um fio de azeite para esquentar, depois adicione a cebola e o alho. Depois a beringela até ficar macia. Depois os pimentões. Depois coloque os tomates, o sal, a pimenta e o coentro. Deixe refogando por mais um tempinho e proto! Mais uma delícia na nossa mesa💕
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Obs.: hoje fiz com massa folhada assada no forno. Infelizmente, esta foi comprada. Ainda não cheguei no nível "massa folhada caseira". Quem sabe um dia. ;)
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💗 🐷🐮🐰🐣🐙🐟🐑 💖
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#VivaeDeixeVivecr #ConsiderandooVeganismo #VidaSaudável #ComidaDeVerdade #QualidadeDeVida #DêPreferênciaAosOrgânicos #SaúdeComSabor #Vegetarianismo #ConsciênciaAlimentar #DesembrulheMenosDescasqueMais #SemCrueldadeAnimal #PelosAnimais #PelaSaúde #PeloMeioAmbiente #CrueltyFree #FriendsNotFood #MasComeOque #ComidaViva #ComidaComAmor #VidaVegetariana #DescubraNovosSabores #NutriçãoDeVerdade
#DeGrãoEmGrão #ReceitaDoBem #EscolhasSaudáveis #PermitaSeExperimentar
🍆🌏🍆 REFOGADO DE BERINGELA 🍆🌏🍆. . Que pode ser acompanhamento para o arroz, como recheio de pastel, de empada, de esfirra, de tapioca, de nachos e até de bolacha água e sal (no dia da preguiça) que vai muuuito bem! . 🍲👩🌾 . Ingredientes: 🍃4 dentes de alho esmagados(adoro alho) 🍃1 cebola branca média picada 🍃2 berinjelas médias picadas em cubos (previamente as coloque de molho em um litro de água com uma colher de sopa de vinagre branco por 15 min. para tirar o amargo) 🍃1/2 pimentão verde pequeno picado 🍃1 tomate médio picado 🍃 azeitona verde à gosto picada 🍃 Azeite, coentro, sal e pimenta do reino . Pique tudo e reserve. Em uma panela coloque um fio de azeite para esquentar, depois adicione a cebola e o alho. Depois a beringela até ficar macia. Depois os pimentões. Depois coloque os tomates, o sal, a pimenta e o coentro. Deixe refogando por mais um tempinho e proto! Mais uma delícia na nossa mesa💕 . Obs.: hoje fiz com massa folhada assada no forno. Infelizmente, esta foi comprada. Ainda não cheguei no nível "massa folhada caseira". Quem sabe um dia. ;) . 💗 🐷🐮🐰🐣🐙🐟🐑 💖 . #VivaeDeixeVivecr  #ConsiderandooVeganismo  #VidaSaudável  #ComidaDeVerdade  #QualidadeDeVida  #DêPreferênciaAosOrgânicos  #SaúdeComSabor  #Vegetarianismo  #ConsciênciaAlimentar  #DesembrulheMenosDescasqueMais  #SemCrueldadeAnimal  #PelosAnimais  #PelaSaúde  #PeloMeioAmbiente  #CrueltyFree  #FriendsNotFood  #MasComeOque  #ComidaViva  #ComidaComAmor  #VidaVegetariana  #DescubraNovosSabores  #NutriçãoDeVerdade  #DeGrãoEmGrão  #ReceitaDoBem  #EscolhasSaudáveis  #PermitaSeExperimentar 
Boa noite! Segue sugestão de hoje pra você que busca alimentação saudável e cheia de sabor. Está calor e hoje estou afim de comer algo levinho, salada de alface, tomate, cenoura ralada com #chia e #amendoim, o frango é grelhadinho e frito com a sua própria gordura porque amanhã cedinho tem treino pesado. #crossfit #fitness #eufacoexercicios #comidadeverdade #desafiodaizaverao @izabellecoe #fit #foco #sejafeliz #amoaveia #comidasaldavel #simplicidade #fit #foco #sejafeliz #saude #simplicidade #sucessonosnegocios #fit #lowcarb #paleo #salada #frango #comidaviva
Boa noite! Segue sugestão de hoje pra você que busca alimentação saudável e cheia de sabor. Está calor e hoje estou afim de comer algo levinho, salada de alface, tomate, cenoura ralada com #chia  e #amendoim , o frango é grelhadinho e frito com a sua própria gordura porque amanhã cedinho tem treino pesado. #crossfit  #fitness  #eufacoexercicios  #comidadeverdade  #desafiodaizaverao  @izabellecoe #fit  #foco  #sejafeliz  #amoaveia  #comidasaldavel  #simplicidade  #fit  #foco  #sejafeliz  #saude  #simplicidade  #sucessonosnegocios  #fit  #lowcarb  #paleo  #salada  #frango  #comidaviva 
Inventei esse bolinho fit. É meu lanche (da noite) de hj. Vontade de comer uns 10 😍💪 #receitasfit #foco #comidasaudavel #comidaviva #comidalimpa #saúde #vidasaudavel #healthyfood #instafit #bolinhofit #delicia
Na dúvida de qual lanchinho fazer, misture um pouco de tudo: carboidrato de boa qualidade (fruta e néctar de coco) + proteína (hoje usei Whey, mas poderia ser ovos) + gorduras boas (nibs de cacau). Não tem erro. Lanche delicioso E cheio de nutrientes! Eu amei! 🙏🏼✨💚🍃🙌🏼
#nutricaoeficiente #eatclean #densidadenutritiva #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #food #linhares #sounutricionista  #naiarapiassinutri #comidalimpa #health #saude #nutricaoconsciente #vidasaudavel #nutricao #comidaviva #healthyfood #nutrigenomica #nutrigenetica #protein
Na dúvida de qual lanchinho fazer, misture um pouco de tudo: carboidrato de boa qualidade (fruta e néctar de coco) + proteína (hoje usei Whey, mas poderia ser ovos) + gorduras boas (nibs de cacau). Não tem erro. Lanche delicioso E cheio de nutrientes! Eu amei! 🙏🏼✨💚🍃🙌🏼 #nutricaoeficiente  #eatclean  #densidadenutritiva  #alimentacaosaudavel  #comidadeverdade  #food  #linhares  #sounutricionista  #naiarapiassinutri  #comidalimpa  #health  #saude  #nutricaoconsciente  #vidasaudavel  #nutricao  #comidaviva  #healthyfood  #nutrigenomica  #nutrigenetica  #protein 
Hoy hicimos un rico puré de lentejas, rápido y simple y completamos el plato con filet de merluza sin espinas cocinado al vapor. Agregamos una cucharada de semillas activadas en agua y perejil que es simplemente genial. #Miau #easyfood #healthyfood #quickandeasyfood #ComidaCaseraParaGatos #ComidaViva #MiGatoDinamita #meow😺
Comidinha feita pela mãe ❤️ Estamos em um período de mudança e passando bastante tempo na casa da minha mãe, to achando lindo que durante a semana ela quase não come carne e se empenha tanto pra fazer almoços deliciosos e veganos ✨ 
Hoje tivemos arroz multigrãos, feijão, farofa, couve refogada, salada no vapor de cenoura e chuchu e salada crua de pepino e rabanete 🌱
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 Eu não costumo comer farofa, mas eu devoro quando minha mãe faz pq fica super diferente, não fica aquela farofa crua. Ela deixa a cebola mais que dourada (antes de queimar, claro 😂) no azeite, acrescenta a farinha e fica mexendo por uns 10 minutos no fogo baixo pra não queimar, mas bem refogadinha com bastante cebola, fica maraaa! Hoje além do azeite ela colocou veghee 😋
Comidinha feita pela mãe ❤️ Estamos em um período de mudança e passando bastante tempo na casa da minha mãe, to achando lindo que durante a semana ela quase não come carne e se empenha tanto pra fazer almoços deliciosos e veganos ✨ Hoje tivemos arroz multigrãos, feijão, farofa, couve refogada, salada no vapor de cenoura e chuchu e salada crua de pepino e rabanete 🌱 . Eu não costumo comer farofa, mas eu devoro quando minha mãe faz pq fica super diferente, não fica aquela farofa crua. Ela deixa a cebola mais que dourada (antes de queimar, claro 😂) no azeite, acrescenta a farinha e fica mexendo por uns 10 minutos no fogo baixo pra não queimar, mas bem refogadinha com bastante cebola, fica maraaa! Hoje além do azeite ela colocou veghee 😋
🍃🍹SUCO VERDE🍹🍃
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Abacaxi, limão, maçã verde, gengibre, pepino , couve folha, espinafre (tudo a gosto) e água de coco (Pouca. Só para ajudar a bater). Se não usar a água de coco pode usar água filtrada e adoçar com açúcar demerara. .
Liquidifica tudo. .

Não coei. Acho melhor consumir assim para não perder nenhum nutriente. .
. 🐷🐮🐰🐣🐙🐟🐑 = amor! .

#VivaeDeixeVivecr #ConsiderandooVeganismo #VidaSaudável #ComidaDeVerdade #QualidadeDeVida #DêPreferênciaAosOrgânicos #SaúdeComSabor #Vegetarianismo #ConsciênciaAlimentar #DesembrulheMenosDescasqueMais #SemCrueldadeAnimal #PelosAnimais #PelaSaúde #PeloMeioAmbiente #CrueltyFree #FriendsNotFood #MasComeOque #ComidaViva #ComidaComAmor #VidaVegetariana #DescubraNovosSabores #NutriçãoDeVerdade
#DeGrãoEmGrão #ReceitaDoBem #EscolhasSaudáveis #PermitaSeExperimentar
🍃🍹SUCO VERDE🍹🍃 . Abacaxi, limão, maçã verde, gengibre, pepino , couve folha, espinafre (tudo a gosto) e água de coco (Pouca. Só para ajudar a bater). Se não usar a água de coco pode usar água filtrada e adoçar com açúcar demerara. . Liquidifica tudo. . Não coei. Acho melhor consumir assim para não perder nenhum nutriente. . . 🐷🐮🐰🐣🐙🐟🐑 = amor! . #VivaeDeixeVivecr  #ConsiderandooVeganismo  #VidaSaudável  #ComidaDeVerdade  #QualidadeDeVida  #DêPreferênciaAosOrgânicos  #SaúdeComSabor  #Vegetarianismo  #ConsciênciaAlimentar  #DesembrulheMenosDescasqueMais  #SemCrueldadeAnimal  #PelosAnimais  #PelaSaúde  #PeloMeioAmbiente  #CrueltyFree  #FriendsNotFood  #MasComeOque  #ComidaViva  #ComidaComAmor  #VidaVegetariana  #DescubraNovosSabores  #NutriçãoDeVerdade  #DeGrãoEmGrão  #ReceitaDoBem  #EscolhasSaudáveis  #PermitaSeExperimentar 
Ainda tem gente que diz que Salada é ruim!?
Tem gente que não sabe SABOREAR os ALIMENTOS de VERDADE!
#cariorta #comidaviva #alimentosfrescos #deliveryrj #saladanopote
¡Feliz miércoles a tod@s! Hoy se celebra por 1ra vez en Chile el 🍉DÍA NACIONAL DE LAS FRUTAS Y VERDURAS🍉 💚
Creo que este es un gran paso, pues con este tipo de iniciativas se promueve en nuestro país el consumo de frutas y verduras como hábito saludable y que influye directamente en lograr una mejor calidad de vida para la población🔝
🌿🍎
En esta foto aprovecho de mostrarles una de mis frutas preferidas ✨la chirimoya✨😋
Aquí les dejo algunas de sus propiedades y beneficios 🤓
👉🏿 La chirimoya contiene vitaminas C, A y del grupo B, además de minerales como potasio, calcio, magnesio, fósforo, sodio, yodo, zinc y hierro. Debido a su contenido en fibra, ayuda a mantener un buen tránsito intestinal y a prevenir el cáncer de colon. Es un remedio natural para disminuir la retención de líquidos y, gracias a su aporte en vitamina C, ayuda a la absorción del hierro. Es un alimento muy recomendado para deportistas, pues contribuye positivamente al funcionamiento muscular 🙌🏾 👌🏽
Así que ya saben, a incluir la chirimoya como snack o como parte de su desayuno 😄
❓
¿Cuál es tu fruta/verdura favorita? 
Feliz si me cuentan!! 😊
🍍
Que tengan una muy feliz mitad de semana 🙋🏼😘🌟☘️
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#vegan #frutasyverduras #saludable #healthy #delicious #realfood #comidaviva #raw #eattherainbow #food #queelalimentoseatumedicina #whatveganseat #vegansofig #fruits #vegetables #veggies #green #greenlife #eatclean
¡Feliz miércoles a tod@s! Hoy se celebra por 1ra vez en Chile el 🍉DÍA NACIONAL DE LAS FRUTAS Y VERDURAS🍉 💚 Creo que este es un gran paso, pues con este tipo de iniciativas se promueve en nuestro país el consumo de frutas y verduras como hábito saludable y que influye directamente en lograr una mejor calidad de vida para la población🔝 🌿🍎 En esta foto aprovecho de mostrarles una de mis frutas preferidas ✨la chirimoya✨😋 Aquí les dejo algunas de sus propiedades y beneficios 🤓 👉🏿 La chirimoya contiene vitaminas C, A y del grupo B, además de minerales como potasio, calcio, magnesio, fósforo, sodio, yodo, zinc y hierro. Debido a su contenido en fibra, ayuda a mantener un buen tránsito intestinal y a prevenir el cáncer de colon. Es un remedio natural para disminuir la retención de líquidos y, gracias a su aporte en vitamina C, ayuda a la absorción del hierro. Es un alimento muy recomendado para deportistas, pues contribuye positivamente al funcionamiento muscular 🙌🏾 👌🏽 Así que ya saben, a incluir la chirimoya como snack o como parte de su desayuno 😄 ❓ ¿Cuál es tu fruta/verdura favorita? Feliz si me cuentan!! 😊 🍍 Que tengan una muy feliz mitad de semana 🙋🏼😘🌟☘️ . . . . . . . . . . . #vegan  #frutasyverduras  #saludable  #healthy  #delicious  #realfood  #comidaviva  #raw  #eattherainbow  #food  #queelalimentoseatumedicina  #whatveganseat  #vegansofig  #fruits  #vegetables  #veggies  #green  #greenlife  #eatclean