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#constancia medias

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#festivalsummerbarbarian2017!💪 con dos grandes💗 con miii gordo y Carlos👌encantada de haber podido conocerte, eres grande y nunca mejor dicho jejjee #fuerza #increible #nocheperfecta #inolvidable #repetiremos #constancia #disciplina #esfuerzo #superacion #noterindasnunca !
🔆Buenos días FITFAM🔆 Este vídeo lo grabé ayer después de hacer hombro. Es un ejercicio super completo para trabajar el core aunque exige estar bastante en forma para intentarlo. No es un ejercicio que recomiende para gente que nunca ha hecho abdominales o lumbares porque al primer ruedazo vais a besar el suelo 😂😂 PROMETO 2️⃣ cosas: 🔸Mejorar el ejercicio (es mi primera vez) ✌🏽
🔸Enfocarme bien en los videos para que se me vea entera 😂be patient 🙏🏽
Mi ojo sigue rarete 🤓😞; Hoy voy a organizar las citas que tengo para la semana que viene tanto para ir al FITCLUB a entrenar juntos como para las evaluaciones de salud (aún estáis a tiempo). Este es mi primer plan para el Domingo, estoy un poco espesita todavía pero me encantan estos días para estar tranquila, organizarme y reflexionar sobre la semana. 🤗🤗🤗 #abs #sixpack #improve #decision #disciplina #constancia #workout #fitgirl #fitpassion #fitmotivation #fitfamily #healthylifestyle #nutritionlover #siempreactivos #siemprefuertes #fight4life #berealnotperfect #nopainnogain #noexcuses
🔆Buenos días FITFAM🔆 Este vídeo lo grabé ayer después de hacer hombro. Es un ejercicio super completo para trabajar el core aunque exige estar bastante en forma para intentarlo. No es un ejercicio que recomiende para gente que nunca ha hecho abdominales o lumbares porque al primer ruedazo vais a besar el suelo 😂😂 PROMETO 2️⃣ cosas: 🔸Mejorar el ejercicio (es mi primera vez) ✌🏽 🔸Enfocarme bien en los videos para que se me vea entera 😂be patient 🙏🏽 Mi ojo sigue rarete 🤓😞; Hoy voy a organizar las citas que tengo para la semana que viene tanto para ir al FITCLUB a entrenar juntos como para las evaluaciones de salud (aún estáis a tiempo). Este es mi primer plan para el Domingo, estoy un poco espesita todavía pero me encantan estos días para estar tranquila, organizarme y reflexionar sobre la semana. 🤗🤗🤗 #abs  #sixpack  #improve  #decision  #disciplina  #constancia  #workout  #fitgirl  #fitpassion  #fitmotivation  #fitfamily  #healthylifestyle  #nutritionlover  #siempreactivos  #siemprefuertes  #fight4life  #berealnotperfect  #nopainnogain  #noexcuses 
Hoy os doy los buenos dias con el resultado de mi amigo Pepe. No hay mucho que decir., una imagen vale mas que mil palabras 😜
#felizdomingo 😘😘
#felizdomingo #resultados #nutricion #energia #vitalidad #habitosaludables #constancia #phooftheday
A entrenar!!! Seguimos camino del nivel 10!!!!
#cambio #running #deporte #constancia #coerencia #resultados
Toco de nuevo ponerse un dorsal en los 5km de Vilalba que acabaron siendo 5,9km... una carrera bastante dura debido a un continuo sube-baja.. pero también e de decir que para ser de las primeras no estuvo nada mal... un 8º puesto... un ritmo de 3'35" min/km... y un tiempo de 21'29"... parece que poco a poco la máquina empieza a funcionar... 🏃🏻#triatlonbierzo #bierzofitnesscenter #aquiaventura #inerciaextreme #seguimossumando  #run #running #correr #atletismo #triatleta #triathlete #swim #bike #nadar #pedalear #constancia #disciplina #pasion #motivacion #motivation #ambicion  #garmin #newbalance #compressport #garmin920xt #226ers #swimbikerun #triathlon #triatlon #training
Toco de nuevo ponerse un dorsal en los 5km de Vilalba que acabaron siendo 5,9km... una carrera bastante dura debido a un continuo sube-baja.. pero también e de decir que para ser de las primeras no estuvo nada mal... un 8º puesto... un ritmo de 3'35" min/km... y un tiempo de 21'29"... parece que poco a poco la máquina empieza a funcionar... 🏃🏻#triatlonbierzo  #bierzofitnesscenter  #aquiaventura  #inerciaextreme  #seguimossumando  #run  #running  #correr  #atletismo  #triatleta  #triathlete  #swim  #bike  #nadar  #pedalear  #constancia  #disciplina  #pasion  #motivacion  #motivation  #ambicion  #garmin  #newbalance  #compressport  #garmin920xt  #226ers  #swimbikerun  #triathlon  #triatlon  #training 
Hace 2 años en mi primer campeonato quede quinto en América.
Hoy en mi segundo campeonato en América y segundo puesto.
No puedo estar más contento de quedar aquí en la cuna del culturismo en un segundo puesto.
Gracias a tod@s por los apoyos y mensaje de ánimo.
Seguimos sumando!!!
#entrenamiento #training #fit #diet #dieta #nutrition #nutricion #athletics #atlheticanutrition #atlhetics #fitness #bodybuilding #motivation #motivacion #strong #constance #constancia #gym #goldgym #fittrainers #fitnessmotivation #fitnessmodel #passion #musclebeach #musclecontest @musclecontest #losangeles
Hace 2 años en mi primer campeonato quede quinto en América. Hoy en mi segundo campeonato en América y segundo puesto. No puedo estar más contento de quedar aquí en la cuna del culturismo en un segundo puesto. Gracias a tod@s por los apoyos y mensaje de ánimo. Seguimos sumando!!! #entrenamiento  #training  #fit  #diet  #dieta  #nutrition  #nutricion  #athletics  #atlheticanutrition  #atlhetics  #fitness  #bodybuilding  #motivation  #motivacion  #strong  #constance  #constancia  #gym  #goldgym  #fittrainers  #fitnessmotivation  #fitnessmodel  #passion  #musclebeach  #musclecontest  @musclecontest #losangeles 
Como tantas veces #mundoestudiante #metodobarbeito abriendo antes que los chinos de enfrente. Mantenemos el pique entre ellos y yo a ver quién es más #panoli y curra más . Pero siempre la #constancia de nuestra pequeña #empresa estará dignamente en la #pelea . #emprendedor #orgullo #verano #madrid #madruga #esfuerzo #selectividad #academia #enseñanza #matematicas #dsquared
Y sumamos 14 años para el aire de mi alma mi @douglas_vnzla se me hacen cortas las palabras para todo lo que deseo para ti hoy y siempre, le pido a Dios poder seguir acompañándote para ver cómo se cumplen cada uno de tus sueños y de tus metas, ruego a nuestro Dios porque guíe cada uno de tus pasos y te lleve por el mejor camino y reconocer siempre su gloria, me siento orgullosa y complacida de tenerte en mi vida como una gran bendición. Sigue soñando, sigue luchando, sigue creciendo, sigue viviendo, sigue trabajando sin parar porque solo así lograrás lo que deseas, desde el más profundo amor de mi alma te deseo un Feliz Cumpleaños y que Dios te Bendiga hoy y siempre. Te amo más cada día, porque de mi para ti solo hay un sentimiento #amordelbueno #happybirthday #felizcumpleaños #14años #adolescentes #agosto2017 #deseos #sueños #metas #constancia #dedicacion #diosesfiel #diosesbueno
Y sumamos 14 años para el aire de mi alma mi @douglas_vnzla se me hacen cortas las palabras para todo lo que deseo para ti hoy y siempre, le pido a Dios poder seguir acompañándote para ver cómo se cumplen cada uno de tus sueños y de tus metas, ruego a nuestro Dios porque guíe cada uno de tus pasos y te lleve por el mejor camino y reconocer siempre su gloria, me siento orgullosa y complacida de tenerte en mi vida como una gran bendición. Sigue soñando, sigue luchando, sigue creciendo, sigue viviendo, sigue trabajando sin parar porque solo así lograrás lo que deseas, desde el más profundo amor de mi alma te deseo un Feliz Cumpleaños y que Dios te Bendiga hoy y siempre. Te amo más cada día, porque de mi para ti solo hay un sentimiento #amordelbueno  #happybirthday  #felizcumpleaños  #14años  #adolescentes  #agosto2017  #deseos  #sueños  #metas  #constancia  #dedicacion  #diosesfiel  #diosesbueno 
En nuestra vida podemos encontrarnos con tres tipos de personas: las que te ayudan en los momentos difíciles, los que te ignoran en momentos difíciles y los que te ponen en momentos difíciles. #buenosdiasmundo #domingo  #agosto #motivación #constancia #rutina #gogogo #seguimos
La vida está hecha de días que no significan nada pero... 📚👥🔥
La vida está hecha de días que no significan nada pero... 📚👥🔥
“Que hablen de uno es espantoso. Pero hay algo peor: que no hablen.”
-Oscar Wilde-

#vida #amor #todoespoder #constancia #voluntad #descanso #hoy #mañana #siempre 💜
Si realmente quieres cambiar tu vida y ser exitoso, rodéate de gente donde ya se encuentre a donde quieres llegar ✔️
#MrMillonario 💯
Si realmente quieres cambiar tu vida y ser exitoso, rodéate de gente donde ya se encuentre a donde quieres llegar ✔️ #MrMillonario  💯
El teatro es por lo que lucho dia a dia, muestro lo que soy... la creacion de mi arte, es la base fundamental de mi constancia por lo que amo. 🎭 #clown #teatro #arte#vamospormas #lucha #constancia #tbt #maquillaje #makeup #boy #like#stgochile #style #instaboys #instalike #instagram #🎭
Activado desde Dulce espera en Barranca Bermeja. Dándole a la chamba y encaminados.  Agradecidos con Dios por mantenernos en Victoria.. #família #trabajo #fe #constancia #dedicación
Todo es posible si te lo crees, hay que enfocar la mente en pro de nuestras metas y objetivos.. #metas #objetivos #mentespositivas #mentesmillonarias #mentespoderosas #motivacion #persistencia #constancia #perseverancia #enfoque #vnzla #influencer
Lo importante de comenzar un proyecto es tener la determinación de hacerlo cada día mejor. 
Enfrenta los retos de la vida y el éxito llegará por añadidura.
 #creandomifuturoconwkl #motivationquote #crecimientopfesional #capacitación #constancia #determinación #educación #talleres #cursos #diplomados #charlas #entrepreneurship
La pobreza tiene un socio astuto y calculador : El miedo , donde hay miedo no puede haber riqueza y donde hay riqueza no puede haber miedo !!! Decide salir de la manada !! Destácate  Dios te hizo único #actitud #fe #constancia #felicidad #pro @rafael.genteexcelente @rafael.genteexcelente @rafael.genteexcelente @rafael.genteexcelente @rafael.genteexcelente
La pobreza tiene un socio astuto y calculador : El miedo , donde hay miedo no puede haber riqueza y donde hay riqueza no puede haber miedo !!! Decide salir de la manada !! Destácate Dios te hizo único #actitud  #fe  #constancia  #felicidad  #pro  @rafael.genteexcelente @rafael.genteexcelente @rafael.genteexcelente @rafael.genteexcelente @rafael.genteexcelente
Sábado de noite- teve pizza com refrigerante, muito refrigerante🤦‍♀️😷
Perdi a conta de quantos anos não bebo isso🙏🙏 😘Jé😘
Partiu anabolisar💪

#fitcouple #alimentaçaosaudavel #disciplina #constancia #aguacomlimao #omelete
No shoping com a esposa tive que comer algo que eu axei mais leve. O dia foi mto bom espero amanhã na casa da tia da minha esposa manter a pegada. #Rumoaoemagrecimento #vidanova #saude #constancia #foco #determinação #maissaude #buscadoemagrecimento #esporteando
90 gr de arrachera, 60 gr de aguacate ,1 tostada sanissimo y un toque de picante 😋👌😍
#vadenuevo #disciplina #constancia #fitlifelover 😊❤
Invitad@s SÚPER ESPECIALES!!
#sisepuede 
#training
#constancia 
Has parte de esta Comunidad! .. Pregúntame como.. 📲3204390069
#herbaheroesh24cali
Regalame una noche, donde te entregues todo, que solo sea la luna la que acompañe la pasión...🎵😳 😈 #instachile #instalike #instagood #instago #instasize #chilegram #instagram #instapic #pelirroja #fuckyou #resiliencia #constancia #perseverancia #vamospormas #Dios #lasmalaspasan #buenosmomentos #optimismoyfe #aguantepararegalar
Gracias a todos por su apoyo ya somos 10 k !!! seguimos trabajando duro creciendo como productor y empresario Dlb ! Siempre  #Constancia #LaCentral 🔥🔥🔥🔥
Gracias a todos por su apoyo ya somos 10 k !!! seguimos trabajando duro creciendo como productor y empresario Dlb ! Siempre #Constancia  #LaCentral  🔥🔥🔥🔥
Muchos te critican..
Pero no por eso dejaras de hacerlo, hay personas que si valen la pena y te apoyan en tu constancia.... Por ellas lucha y hazlos sentir orgullosos..
#constancia #gimnasio #gymmotivation  #c7 
#tcs #esfuerzo
Quizás sólo se trata de VIVIR...Quizás la vida tiene eso, de superar barreras continuamente de correr rápido por cada camino complicado...
Aunque seamos invadidos por pena y melancolía por rabia y desesperación ...siempre seguir luchando , para que cada día , sea el mejor ...y ante las adversidades insistir que podemos salir adelante ...
AMAR , CREER, SOÑAR...son las cosas por las que lucho día tras día ...mostrar a mi misma que todo se puede si uno quiere y que aunque el corazón se desgarra , nunca bajar los brazos ....Nunca dejarnos caer...Nunca olvidar nuestro propósito ....ser felices cueste lo que cueste , aunque sólo sean instantes....#inspiracion #elige #melancolía #lucha #amor #quieroserfeliz #motivacion #constancia #quieroo #ya #seguir #fuera #corazón #razón #certeza #familia #tolerancia #like4like #ayudar
Quizás sólo se trata de VIVIR...Quizás la vida tiene eso, de superar barreras continuamente de correr rápido por cada camino complicado... Aunque seamos invadidos por pena y melancolía por rabia y desesperación ...siempre seguir luchando , para que cada día , sea el mejor ...y ante las adversidades insistir que podemos salir adelante ... AMAR , CREER, SOÑAR...son las cosas por las que lucho día tras día ...mostrar a mi misma que todo se puede si uno quiere y que aunque el corazón se desgarra , nunca bajar los brazos ....Nunca dejarnos caer...Nunca olvidar nuestro propósito ....ser felices cueste lo que cueste , aunque sólo sean instantes....#inspiracion  #elige  #melancolía  #lucha  #amor  #quieroserfeliz  #motivacion  #constancia  #quieroo  #ya  #seguir  #fuera  #corazón  #razón  #certeza  #familia  #tolerancia  #like4like  #ayudar 
10 Doritos Después Nivel Dios........🔽🔽🔽 #InProcess #constancia #ayvamo #instamoment #likeforlike #like4like #10likesfor10likes
#SerieOro | Jornada 1⃣ | Resultados 📍 📌 Sub18: 
Lotería Del Táchira 1-1 Ureña SC 📌Sub20 
Lotería Del Táchira 2-3 Ureña SC 
#Futve #AC2FutVe #DaleUreña #Ascenso #Campeonato #VamosPorMás #VamosAzucarero #OrgulloUreñense #OrgulloAzucarero #Esfuerzo #Constancia #Disciplina #Entrega #SomosUreña #Venezuela #Tachira #Ureña #Futbol #Futebol #Soccer  #InstaPhoto #Football #InstaVe #InstaGo #InstaPro #photoreport
#SerieOro | Jornada 1⃣ | Resultados 📍 📌 Sub14: 
UreñaSC 1-1 Lotería Del Táchira 📌Sub16: 
UreñaSC 4-1 Lotería Del Táchira 
#Futve #AC2FutVe #DaleUreña #Ascenso #Campeonato #VamosPorMás #VamosAzucarero #OrgulloUreñense #OrgulloAzucarero #Esfuerzo #Constancia #Disciplina #Entrega #SomosUreña #Venezuela #Tachira #Ureña #Futbol #Futebol #Soccer  #InstaPhoto #Football #InstaVe #InstaGo #InstaPro #photoreport
Otro talento venezolano @cori_nazareth_g directamente de san juan de los morros en su gira de medios por el Estado Aragua junto a mi equipo de @entr3eventos_sjm en el programa @algomasquefarandula #talento #girademedios #working #cumpliendometas #disciplina #Fe #Constancia #photografer #music #singer #Aragua #Guarico #Valencia #Caracas #Venezuela
@jimek_oficial impone a las hermosas chicas venezolanas con sus balayage . Haz tu cita desde ya por los teléfonos 0281-6180660/2873177.
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Jimeck.
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Estamos ubicados en la Avenida Américo Vespucio de lechería cc Casablanca local 1
#futbol#soccer#futbolistas#serieoro#valencia#elcapitan#toti#el8#elmejor5#mimostro#jugadoresincreibles#madeira#constancia#trabajoduro#sacrificio#superdiciplinados#vamos toti eres grande nunca has perdido el camino hacia tus sueños siempre de la compañia de dios y con esa humildad como carta de presentación. Y aqui junto a mau!!! Otro mostro y gran amigo. Seguimos trabajando hijo juntos somos invencibles siempre poniendo un granito de arena para mejorar nuestro bello pais. Te amo hijo y estamos orgullosos de ti!!!
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#Segunda | ¡Vamos Por Más! 🏆 Este domingo buscaremos la victoria ante Atlético Guanare apoyados en nuestra gente ¡Juntos Sumamos! ⚽🔝 #Futve #AC2FutVe #DaleUreña #Ascenso #Campeonato #VamosPorMás #VamosAzucarero #OrgulloUreñense #OrgulloAzucarero #Esfuerzo #Constancia #Disciplina #Entrega #SomosUreña #Venezuela #Tachira #Ureña #Futbol #Futebol #Soccer  #InstaPhoto #Football #InstaVe #InstaGo #InstaPro #photoreport
Se valiente! #nopares no te detengas, tienes metas por cumplir, motivate cada intención vale la pena , Arriba!! Si caes vuelvete a levantar!! #motivacion #motivate #animo#motive #valor#instagram #velentia #cojare #constancia #esmero #fe #work #working #art#blackwhite #studiotime #time #cash
#latepost agradecido con estas dos personas mis patrocinadores Susy y Lenin por haberme mostrado estás gran oportunidad de negocio.

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No te motives por el aspecto físico de la persona , motívate por la disciplina que esa persona a forjado ha través de los meses e inclusive de los  años.

Para tener éxito en tu vida debes de forjar disciplina y crear hábitos que te hagan mejor persona . 
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