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Sesión de deporte en grupo!! @saizexposito que bien nos lo pasamos!! #deporteessalud #controldepeso #escapadagrupal #oficina #santander 😀😀
3 pasos :
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#bueniosdias planin de hoy...🍹🍹🍒🍒
Desayuno: leche de almendras ,canela y al rico batido de Herbalife de vainilla  Almuerzo: una buena ración de frutos secos con muchos minerales y ácidos grasos de calidad.  Comida: plato de guisantes con setas, una ración de carne y una infusión (mi termojetis de Herbalife)🍲🍲🍳 Merienda: un par de piezas de fruta a tu elección.  Cena: ensalada completa de vegetales, una gran ración de pescado o revuelto de gambas 🍽🍴🍽
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www.disfrutatunutricion.com
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Buenos dias!! Me apetece desayuno, “sofing”, un poco de lectura ....Relax total....Feliz Domingo!!! #relax #domingo #lectura #moments #desayuno #desayunosaludable #controldepeso #fit #nutriciondeportiva #perdergrasa #nutricion
Antes de salir a la caminata de la #Famac
Llevando la marca💪🇻🇪
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Domingo de #resultados!!! Les presento a Karina! Tiene una historia de superación increíble y miren qué guapa está 😍😍💚. Ella dio un giro a su vida, mejoró sus hábitos y se apoyó en Herbalife para conseguir su meta: controlar su peso y mantener un estilo de vida activo y saludable. 
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Escríbeme o comenta OK, estaré encantada de ayudarte!!💚💪😄 #nutrición #bienestar #salud #pierdepeso #controldepeso #fueragrasa #cambio #befit #transformacion #apoyo #nodietas #motivacion #inspiracion #estilodevida #guapa #tupuedes #daelpaso #decisión #tonificar #definir #felicidad #autoestima #cuidate #vidasana #deporte #tenerife
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La pasión es lo que te hace entender que los límites son mentales, enhorabuena guapetona, @chelo_lop a por el siguiente nivel, y con tu resultado ayudarás a muchísimas personas 😄 😄
Si quieres un cambio, rellena la encuesta que hay en mi perfil y vamos a por todas ✌ ✌
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Para mí la fruta es ideal para comerla a media mañana. Justo cuando te empieza a dar el hambre. El azúcar que lleva, si lo tomas a media tarde puede frenar reducir peso. Para la tarde prefiero tomar mejor snacks salados.
A ti que te gusta merendar?
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Falta muy poco para la celebración de navidad, todos los años decimos este año si controlo mi peso y si cumplimos esa meta y nos vemos espectacular menos kilos, menos tallas, quiero hacer parte de tu meta !!! Contacto ; 3186146771 
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Historias que inspiran!!!
Orgullosa de mi amiga @trigvefitmom por su tremendo cambio y por convertirse en coach de bienestar para ayudar a otros.
Si estas seriamente interesado en tener un cambio en tus primeros 21 dias y luego lograr tu transformaciónen 90 dias, enviame un mensaje por inbox para ser tu COACH y lograr tu mejor versión. #nivel10 #reto21dias
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Dinámica de chicas
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Hay productos de control de peso que destruyen la belleza de tu cuerpo, Zen Pro, te ayuda a contruir músculos fuertes y tonificados, además de un mejor flujo intestinal, la figura y juventud que siempre has buscado, es tan fácil como consumir Zen Bodi, contáctanos para más información
+573148318557 distribución en más de 140 países
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Dinámica de chicos
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Hora de mi #batido y a la camita estoy #molida pero feliz de saber lo maravilloso que se viene! #goodnight #buenasnoches #controldepeso #proteina #tranquilidad
Un poquito de humor para el Fin de Semana 😂😂😂 a cuidarse también Sábado y Domingo todo lo posible... que lo que se come en Privado, luego se te nota en Público ! 😳😁😂😂👍👍
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ANTES DE IR A DORMIR NO OLVIDEN SU CENA😁 LA MIA ESTA DELICIOSO💪😋 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Liderazgo Unido... Herbalife Rosario en Acción!!!!👏👏👏👏👏#desayunosano #desayunosaludable #negocioindependiente #controldepeso #vidaactivaysaludable #libertadfinanciera
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People who use Herbalife Formula 1 twice a day, as part of a healthy lifestyle, can generally expect to loose half a pound to one pound per week.
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DESAFÍO DE 10 DIAS ONLINE 💻🍏
Tanto para damas como para caballeros.
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Comer sano no significa no comer, se trata de saber ¡qué comer!...- __________________

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Aquí vamos con toda a la #horafitherbalife #maraton de #ejercicio #cooltime estoy feliz con mi esposo que me acompaña a todo!!! Mi pegotico
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Haciendo referencia a un post anterior , donde los participantes buscan curas milagrosas para bajar de peso sin hacer nada, el cigarrillo forma parte de ello pero fisiológicamente como funciona ? Y porque? En cuanto la reducción y el control de peso  @Regrann from @hmarin07 -  Yo solo fumo para controlar el peso... Pero funciona??
En realidad si, al menos una de las partes (la nicotina) del cigarrillo tiene un fuerte peso sobre el balance energético.
El apetito/ saciedad es un sistema complejo en el que participa mas de 20 hormonas y fuera de ello participa circuitos de placer (gusto por comer) esto hace su regulación bastante difícil.
La nicotina, actúa en ambos circuitos, por un lado inhibe directamente el apetito y por otro, reduce el gusto por ciertos alimentos ( en parte mediado por el desagradable sabor en boca difícil de eliminar) así mismo, participa en la termogénesis  a través del opioide endógeno  encefalina, la cual ha sido implicada en el proceso de “marronización”, donde la grasa blanca se convierte en grasa marrón ( que es mas inductora de calor) y por tanto favorece a la pérdida de peso
En resumidas cuentas, consumir nicotina es el equivalente a muchas drogas (heroína etc) pero en menor concentración, no por ello menos adictiva. En el mismo sentido este control progresivo que tienen la nicotica es el responsable que al dejar de fumar (por perdida de la inhibición) se produzca ganancia de peso que es cercana a los 5kg, así que básicamente estarás atado por vías que van mas allá de la adicción.
Todo inicia con un atractivo, en este caso es el control de peso,  pero, estas dispuesto a pagar el precio? Precio como respirar, tener un corazón saludable, o depender de pastillas para el control de la presión arterial, sin contar el riesgos de todos los cáncer (mas allá del de pulmón)??? #medicinainterna #smoke #nicotina #inmunonutricion 
Nota: hormonologiahoy.blogspot.com/2017/10/nicotina-e-ingesta-de-alimentos-la_10.html?m=0 - #regrann  #medicinadeportiva #medicinainterna #SportMedicine #sportscience #controldePeso #salud #Fitness #wellness #ciencie #NoAlCigarrillo #obesidad #VidaSana #actividadFisica #MuevetePorLaVida #fisioterapia
Haciendo referencia a un post anterior , donde los participantes buscan curas milagrosas para bajar de peso sin hacer nada, el cigarrillo forma parte de ello pero fisiológicamente como funciona ? Y porque? En cuanto la reducción y el control de peso @Regrann from @hmarin07 - Yo solo fumo para controlar el peso... Pero funciona?? En realidad si, al menos una de las partes (la nicotina) del cigarrillo tiene un fuerte peso sobre el balance energético. El apetito/ saciedad es un sistema complejo en el que participa mas de 20 hormonas y fuera de ello participa circuitos de placer (gusto por comer) esto hace su regulación bastante difícil. La nicotina, actúa en ambos circuitos, por un lado inhibe directamente el apetito y por otro, reduce el gusto por ciertos alimentos ( en parte mediado por el desagradable sabor en boca difícil de eliminar) así mismo, participa en la termogénesis a través del opioide endógeno encefalina, la cual ha sido implicada en el proceso de “marronización”, donde la grasa blanca se convierte en grasa marrón ( que es mas inductora de calor) y por tanto favorece a la pérdida de peso En resumidas cuentas, consumir nicotina es el equivalente a muchas drogas (heroína etc) pero en menor concentración, no por ello menos adictiva. En el mismo sentido este control progresivo que tienen la nicotica es el responsable que al dejar de fumar (por perdida de la inhibición) se produzca ganancia de peso que es cercana a los 5kg, así que básicamente estarás atado por vías que van mas allá de la adicción. Todo inicia con un atractivo, en este caso es el control de peso, pero, estas dispuesto a pagar el precio? Precio como respirar, tener un corazón saludable, o depender de pastillas para el control de la presión arterial, sin contar el riesgos de todos los cáncer (mas allá del de pulmón)??? #medicinainterna  #smoke  #nicotina  #inmunonutricion  Nota: hormonologiahoy.blogspot.com/2017/10/nicotina-e-ingesta-de-alimentos-la_10.html?m=0 - #regrann  #medicinadeportiva  #medicinainterna  #SportMedicine  #sportscience  #controldePeso  #salud  #Fitness  #wellness  #ciencie  #NoAlCigarrillo  #obesidad  #VidaSana  #actividadFisica  #MuevetePorLaVida  #fisioterapia 
Mención especial a mi amiga y hermana que ha sido reconocida en el evento por su fuerza y actitud ante un contratiempo que no le resta ilusión por vivir y empuje por ayudar a otros. Este negocio no solo nos enseña a mejorar tu economía si no a echarle huevos a la vida!!!🙌#mividaconherbalife #naturalysencilla #pasionporvivir #desayunosaludable #alimentacionsana #controldepeso #salud #bienestar #vivirfeliz #nutriciondecalidad
Divertidisima fiesta de disfraces después de la formación! Me encanta mi negocio!!!
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Cuando un paciente intenta hacer mis recetas. 😔😔😔. Al final tendreis q hacerme menos caso.
Foto de arriba: Perspectiva
Foto de abajo: Realidad 
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Esta amorosa, emprendedora, unida y feliz familia ya tiene los días contados para sus próximas vacaciones anuales🎉 @sierralindamerida , @apachibabo @rafagarcia_coach @andreastefania9 nos fuimooooooossss....... gracias a nuestro negocio independiente ! 💪
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Con el Dr. Julián Álvarez. 
APRENDER algo es... darte cuenta de que ya lo sabes.
ACTUAR es... demostrar que lo sabes.
ENSEÑAR es... recordar a los demás que saben tanto como tú.

SOMOS TODOS APRENDICES, EJECUTORES Y MAESTROS.
*De Ilusiones (Richard Bard)

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Con el Dr. Julián Álvarez. APRENDER algo es... darte cuenta de que ya lo sabes. ACTUAR es... demostrar que lo sabes. ENSEÑAR es... recordar a los demás que saben tanto como tú. SOMOS TODOS APRENDICES, EJECUTORES Y MAESTROS. *De Ilusiones (Richard Bard) #carolina .trainer #entrenamientopersonal  #entrenamientofuncional  #fitnessgirl  #healthy  #sport  #nutrition  #nutriciondeportiva  #nutricionesencial  #controldepeso  #comidasaludable  #comidaecologica  #siquierespuedes  #sentidocomun  #aprenderacomer  #formacion  #julianalvarez  #neverstopexploring  #unasonrisaperennedecaracterquimicoespecial 
Cómo consumir la #TierraDeDiatomeas ?
Primera Semana:  1 cdta. + agua u otro líquido
Segunda Semana en adelante:  1 cda. + agua u otro líquido 
Recomendaciones:
- Tómala preferiblemente en ayunas.
- Puedes tomarla indefinidamente para mantenerte limpia y suplementarte en silicio. - Aumenta tu consumo de agua.
Si aun no la tienes haz tu pedido al WA 3114485059 /3102939139
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Quieres mejorar tu estilo de vida? ❤️ Perder o ganar peso? Sentirte con más energía? 🔥 Ganar masa muscular? 💪🏼 Rendir mejor en tus ejercicios? 🏋🏻 Mayor concentración? 📚 Pregúntame por nuestros productos! 👍🏼 buenos, naturales, baratos, y te lo enviamos a todas partes del mundo ✈️ #controldepeso #preguntamecomo #sevilla #malaga #cordoba #granada #cartagena #barcelona #madrid #toledo #zaragoza #teruel #avila #segovia #salamanca #grancanaria #ibiza #mallorca #menorca #tenerife #acoruña #oviedo #sansebastian #lugo #burgos
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People who use Herbalife Formula 1 twice a day, as part of a healthy lifestyle, can generally expect to loose half a pound to one pound per week.
Do you want to get in shape? 1st: LIKE + FOLLOW (motivation) 2nd: CONTACT ME (action) . ¿Quieres ponerte en forma? 1ro: Haz click en ME GUSTA y SIGUE esta página (motivación) 2do: ESCRÍBEME por interno (acción) . . . #Herbalife  #Herbalife24  #H24  #controldepeso  #adelgazar  #adelgazamiento  #perderpeso  #dieta  #antesydespués  #fit  #gym  #resultados  #results  #transformación  #transformation  #herbalifenutrition  #gorgeous  #nutrición  #deporte  #fitness  #fit  #beforeandafter  #sport  #gimnasio  #fatloss  #weightloss  #nutrition  . People who use Herbalife Formula 1 twice a day, as part of a healthy lifestyle, can generally expect to loose half a pound to one pound per week.
Alex!!! @alex24h_noe_saludable
Una gran diferencia entre el sentimiento detrás de la misma sonrisa. Su vida es mejor ahora. No solo porque perdió solo, sino porque todo es más fácil. Su salud está bajo control y eso es lo más alto.
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Felicitaciones @paulmedina300 por ser ganador del bono de #Herbalife vamos por el siguiente nivel ✈️✈️✈️
Felicitaciones @paulmedina300 por ser ganador del bono de #Herbalife  vamos por el siguiente nivel ✈️✈️✈️
Este es un ejemplo de una comida equilibrada de manera sencilla.  Solo hay que cuidar la regla de las terceras partes:  1/3 proteína, 1/3 frutas o vegetales,  y 1/3 carbohidratos.. .

Muy sabroso y saciante aunque me haya aprovechado que de mi dieta esencialmente vegetariana, pero flexible. .
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#Herbalife es una compañía de historias, todos llegamos con nuestras fortalezas, debilidades, con expectativas, cada historia  sirve para inspirar y  valorar el el esfuerzo, trabajo, la constancia y la disciplina del invitado. La historia de hoy en de un médico, como complementa su misión de dar vida con la de Herbalife que es la de ayudar a más y más personas a mejorar su vida a través de una buena Nutrición
#Vida Saludable, #controldepeso,#Bienestar, #vidaactiva, #Bogotá, #Chile #Madrid, #Portugal, #Panamá, #Madeira, #Barquisimeto, #Bucaramanga, #Miami
#Herbalife  es una compañía de historias, todos llegamos con nuestras fortalezas, debilidades, con expectativas, cada historia sirve para inspirar y valorar el el esfuerzo, trabajo, la constancia y la disciplina del invitado. La historia de hoy en de un médico, como complementa su misión de dar vida con la de Herbalife que es la de ayudar a más y más personas a mejorar su vida a través de una buena Nutrición #Vida  Saludable, #controldepeso ,#Bienestar , #vidaactiva , #Bogotá , #Chile  #Madrid , #Portugal , #Panamá , #Madeira , #Barquisimeto , #Bucaramanga , #Miami 
Mas y mas resultados🔥🔥paso a  paso✔
Se van logrando los resultados💪
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22:00 - cena...😋😋😋... que bueno...👌🏻... buenas noches y dulces sueños...😴😴😴... ustedes ya se tomaron el batido?... #batidos #batido #cena #cenasaludable #cenafit #controldepeso #herbalife
No han dejado de sorprendernos con estos postres deliciosos y saludables .. todos preparados con nuestros batidos #herbalife ... gracias ! .
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Cada vez somos mas las personas decididas en tener una vida mas saludable! 💪👙🚩 El  es mi amiga Debras desde #venezuela quien decidio unirse a nuestro reto de 10/21 días de cambios!💪🚩 Es tiempo de ver resultados e ir por su mejor forma física!! Tenemos el plan, nuestro programa  de nutricionherbalife y mi asesoría, lo lograremos  metas👫 Whatsapp 📲+58414583268.
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L@s interesad@s deben ser personas que deseen:
✔️ Bajar exceso de peso, grasa o medidas corporales.
✔️ Bajar 1 o 2 tallas de vestido/pantalón.
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✔️ Aprender a comer de manera práctica.
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✅ Control individual de peso y medidas.
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✅ Plan de comidas, consejos y recetas saludables.
✅ Promociones y reconocimiento.
✅ Chat de motivación y apoyo nutricional.
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*solo para mujeres  y hombres que estén realmente interesados (a) en ver resultados*

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DATE A LA #OPORTUNIDAD Y TEN LA #VOLUNTAD DE #SER LA #MEJOR #VERSIÓN DE TI
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La consulta nutricional está orientada a guiar a personas sanas o enfermas hacia la selección de los alimentos adecuados a su propia individualidad y condición de salud, con el fin de potenciar en su organismo, el poder de prevención, tratamiento y/o curación natural.La consulta nutricional abarca: evaluación nutricional (peso, talla, IMC, perímetro de cintura), diagnóstico nutricional, historia alimentaria y/o hábitos alimenticios, corrección y educación de hábitos alimenticios adecuados junto con pauta personalizada para cada paciente.Estamos a la vanguardia de los últimos avances en control  de peso y síndrome metabólico a cargo de la Dra.  Ivis Marcano. @ivismarc  contactamos  a través del 0414-3685184 o dirigite hasta el C. C. Riviera Mal, avenida 15 Delicias, diagonal al Hospital Clínico #neolaserme #ultheravenezuela #draivismarc #nutriciondeportiva  #controldepeso #sindromemetabolico #cutis #botox #hidratacion #limpieza #plasmaricoenplaquetas #prpdermapen #masajes #yoga #microdermoabrasion #piel #estetica #spa #belleza #estilodevida #maracaibo #venezuela
Modelo:@makeuplucristina
Fotografía : @soyundavid @alejandro.arrias
#Repost  @neolaserme (@get_repost) ・・・ La consulta nutricional está orientada a guiar a personas sanas o enfermas hacia la selección de los alimentos adecuados a su propia individualidad y condición de salud, con el fin de potenciar en su organismo, el poder de prevención, tratamiento y/o curación natural.La consulta nutricional abarca: evaluación nutricional (peso, talla, IMC, perímetro de cintura), diagnóstico nutricional, historia alimentaria y/o hábitos alimenticios, corrección y educación de hábitos alimenticios adecuados junto con pauta personalizada para cada paciente.Estamos a la vanguardia de los últimos avances en control de peso y síndrome metabólico a cargo de la Dra. Ivis Marcano. @ivismarc contactamos a través del 0414-3685184 o dirigite hasta el C. C. Riviera Mal, avenida 15 Delicias, diagonal al Hospital Clínico #neolaserme  #ultheravenezuela  #draivismarc  #nutriciondeportiva  #controldepeso  #sindromemetabolico  #cutis  #botox  #hidratacion  #limpieza  #plasmaricoenplaquetas  #prpdermapen  #masajes  #yoga  #microdermoabrasion  #piel  #estetica  #spa  #belleza  #estilodevida  #maracaibo  #venezuela  Modelo:@makeuplucristina Fotografía : @soyundavid @alejandro.arrias
💚EQUIPO💚
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Os presento a nuestro súper equipo!! Grandísimas personas dispuestas a ayudar a todos aquellos que lo necesiten a lograr sus objetivos. Es un placer compartir con ellos momentos como los de hoy. Una formación impartida por el gran Julián Álvarez súper interesante!! .
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🌟Si quieres tu estudio nutricional GRATUITO, rellena el formulario del perfil, envíanos un mensaje o escribe OK en los comentarios🌟
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💚EQUIPO💚 . . Os presento a nuestro súper equipo!! Grandísimas personas dispuestas a ayudar a todos aquellos que lo necesiten a lograr sus objetivos. Es un placer compartir con ellos momentos como los de hoy. Una formación impartida por el gran Julián Álvarez súper interesante!! . . 🌟Si quieres tu estudio nutricional GRATUITO, rellena el formulario del perfil, envíanos un mensaje o escribe OK en los comentarios🌟 . . #herbalife24  #herbalife  #healthy  #moments  #clases  #conpañeros  #amigos  #bienestar  #saludable  #controldepeso  #dieta  #diet  #instapic  #photooftheday  #followforfollow 
♦️ EQUIPO♦️
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Foto de equipo después de la formación con el Dr Julián Álvarez! Gracias chicos 😁😁
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Es genial tener la oportunidad de aprender de un grande como él. Nuestra misión es ayudar a la gente a conseguir sus objetivos y creemos que para éso, tenemos que aprender de los mejores 🌟
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💚Si quieres tu estudio nutricional gratuito, rellena el formulario que encontrarás en el perfil. Si quieres más información, envíanos un mensaje directo o escribe OK en los comentarios 💚
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♦️ EQUIPO♦️ . . Foto de equipo después de la formación con el Dr Julián Álvarez! Gracias chicos 😁😁 . . Es genial tener la oportunidad de aprender de un grande como él. Nuestra misión es ayudar a la gente a conseguir sus objetivos y creemos que para éso, tenemos que aprender de los mejores 🌟 . . 💚Si quieres tu estudio nutricional gratuito, rellena el formulario que encontrarás en el perfil. Si quieres más información, envíanos un mensaje directo o escribe OK en los comentarios 💚 . . #herbalife  #herbalifestyle  #aprendizaje  #learning  #controldepeso  #saludable  #salud  #health  #healthychoices  #bienestar  #amigos  #dieta  #diet  #followme  #likeforlike 
A L M U E R Z O 🍴

Amo el pimentón relleno ❤
Siempre me aseguro que mis comidas sean: coloridas, equilibradas y sobre todo deliciosas porque sino que chiste?
A L M U E R Z O 🍴 Amo el pimentón relleno ❤ Siempre me aseguro que mis comidas sean: coloridas, equilibradas y sobre todo deliciosas porque sino que chiste?
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Buenas noches a tod@s 🌙 estoy feliz de las decisiones tomadas, ayudar a personas que quieran controlar su peso y disponer de tiempo libre que antes no tenía 💖👍.
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Si tú también quieres tener unos ingresos extra ó conseguir una independencia económica, tanto si quieres dedicarte a tiempo parcial ó completo con herbalife puedes hacerlo. Se tú propio jefe y escríbeme al 📲679796868 y te ayudo con tus dudas.
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#trabajar #trabajo #oportunidades #oportunidad #independenciafinanceira #dinero #ingresos #controldepeso #báscula #peso
Buenas noches a tod@s 🌙 estoy feliz de las decisiones tomadas, ayudar a personas que quieran controlar su peso y disponer de tiempo libre que antes no tenía 💖👍. . Si tú también quieres tener unos ingresos extra ó conseguir una independencia económica, tanto si quieres dedicarte a tiempo parcial ó completo con herbalife puedes hacerlo. Se tú propio jefe y escríbeme al 📲679796868 y te ayudo con tus dudas. . . #trabajar  #trabajo  #oportunidades  #oportunidad  #independenciafinanceira  #dinero  #ingresos  #controldepeso  #báscula  #peso 
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Este lunes abrimos las puertas al público EL PROTEIN BAR de Caracas, donde podrás degustar una variedad de batidos proteícos que además consentirán tu paladar.

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Formación #hoy con el Dr. Julián Alvarez sobre nutricional funcional y mejora de la salud. Te has parado a pensar que ocurre si entrenas y no te alimentas bien? #coach #controldepeso #dieta #enforma #fit #instafit #estilodevida  #abs #pesas #fitness #masaMuscular #hiit #box #dieta #vidasaludable #adelgazar #habitossaludables #fuerakilos #belleza #pesoideal #getfit #motivacion #correr #Barcelona #Catalunya  #befit #crossfit #women #mujer #doctor
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Espectacular formación de hoy con el Dr. Julián Alvarez, donde nos ha enseñado como tener una nutrición saludable y como cuidarnos..!!!! Cada día somos más las personas que quieren tener un estilo de vida saludable.. #moldeatucuerpo #bajardepeso #ingresosextras #bajatallas #emprendedores #negociopropio #nutricionherbalife #nutriciondeportiva #controldepeso #saludable #nutrición #Barcelona
Seguro haz usado varios métodos para bajar de peso, pero te pregunto, alguno  ha mantenido los resultados en el tiempo? 😞

Yo puedo asesorarte y hacer cambios definitivos en tu cuerpo. Contáctame desde cualquier parte del mundo 🌎 y obten los cambios que deseas.
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