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Queremos felicitar a los miembros del team @runnerdiego_happy @albertodiego26 @yessikachavez #Fernandomojica que hoy culminaron los 21k de la carrera de @rundisney bajo tremendo fr铆o. Felicidades compa帽eros por esta meta alcanzada 馃弲馃弳
#Nyeupetimu #teamderunners #running #Mw #entrenamiento #corremosporsalud #competenciasana #trabajoenequipo #costadelesterunningteam #los500  #teamrunners #motivaci贸n #amistad #deporteessalud #runningpanama #training
Queremos desearle un feliz cumplea帽os a nuestro compa帽ero @olave.prez de parte de todos los miembros del team @costadelesterunning_ te deseamos un feliz cumplea帽os 
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Queremos desearle un feliz a帽o 2018 a todos los miembros del team @costadelesterunning_ , le deseamos 茅xito en las metas a trasar en este nuevo a帽o, no importa donse te guste correr trillo, asfalto, carretera o grama a seguir entrenando para poder cumplir nuestras metas, nos espera el 2018 vamos con todo 馃檶馃弳馃弲馃挭
#Nyeupetimu #teamderunners #running #Mw #entrenamiento #corremosporsalud #competenciasana #trabajoenequipo #costadelesterunningteam #los500  #teamrunners #motivaci贸n #amistad #deporteessalud #runningpanama #training "corremos por salud es la causa principal por la que practicamos este lindo deporte" MW.
Queremos desearle un feliz a帽o 2018 a todos los miembros del team @costadelesterunning_ , le deseamos 茅xito en las metas a trasar en este nuevo a帽o, no importa donse te guste correr trillo, asfalto, carretera o grama a seguir entrenando para poder cumplir nuestras metas, nos espera el 2018 vamos con todo 馃檶馃弳馃弲馃挭 #Nyeupetimu  #teamderunners  #running  #Mw  #entrenamiento  #corremosporsalud  #competenciasana  #trabajoenequipo  #costadelesterunningteam  #los500  #teamrunners  #motivaci贸n  #amistad  #deporteessalud  #runningpanama  #training  "corremos por salud es la causa principal por la que practicamos este lindo deporte" MW.
Hoy culminamos nuestro a帽o 2017 con la subida de todos los 31 de diciembre al cerro Anc贸n, el a帽o 2017 fue un a帽o de mucho fruto y sabemos que en el 2018 estaremos superando todas las metas que nos propongamos, #YoEntrenoConElMejorTeam 馃挭馃弮馃檶 @costadelesterunning_ 
#Nyeupetimu #teamderunners #running #Mw #entrenamiento #corremosporsalud #competenciasana #trabajoenequipo #costadelesterunningteam #los500  #teamrunners #motivaci贸n #amistad #deporteessalud #runningpanama #training "Cuando deje de ser un sacrificio salir a ejercitarte, habr谩s logrado ser un verdadero runner"
Hoy culminamos nuestro a帽o 2017 con la subida de todos los 31 de diciembre al cerro Anc贸n, el a帽o 2017 fue un a帽o de mucho fruto y sabemos que en el 2018 estaremos superando todas las metas que nos propongamos, #YoEntrenoConElMejorTeam  馃挭馃弮馃檶 @costadelesterunning_ #Nyeupetimu  #teamderunners  #running  #Mw  #entrenamiento  #corremosporsalud  #competenciasana  #trabajoenequipo  #costadelesterunningteam  #los500  #teamrunners  #motivaci贸n  #amistad  #deporteessalud  #runningpanama  #training  "Cuando deje de ser un sacrificio salir a ejercitarte, habr谩s logrado ser un verdadero runner"
Entrenamiento 24 de diciembre done 鈽戯笍, le deseamos una muy feliz navidad a todos los integrantes del team @costadelesterunning_  y a sus familiares,  pasenla bien y que Dios los siga bendiciendo.
Aprovechemos el dia de hoy para reafirmar la bienvenida de jesus y fortalecer los lazos familiares en comuni贸n.

#Nyeupetimu #teamderunners #running #Mw #entrenamiento #corremosporsalud #competenciasana #trabajoenequipo #costadelesterunningteam #los500  #teamrunners #motivaci贸n #amistad #deporteessalud #runningpanama #training
Entrenamiento 24 de diciembre done 鈽戯笍, le deseamos una muy feliz navidad a todos los integrantes del team @costadelesterunning_ y a sus familiares, pasenla bien y que Dios los siga bendiciendo. Aprovechemos el dia de hoy para reafirmar la bienvenida de jesus y fortalecer los lazos familiares en comuni贸n. #Nyeupetimu  #teamderunners  #running  #Mw  #entrenamiento  #corremosporsalud  #competenciasana  #trabajoenequipo  #costadelesterunningteam  #los500  #teamrunners  #motivaci贸n  #amistad  #deporteessalud  #runningpanama  #training 
Nuestra participaci贸n en #santarace2017 gracias a todos los integrantes de @costadelesterunning_ que asistieron en el d铆a de hoy 馃弮馃弲
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Entrenamiento de fondo s谩bado por la ma帽ana done 馃憤馃挭#Nyeupetimu #teamderunners #running #Mw #entrenamiento #corremosporsalud #competenciasana #trabajoenequipo #costadelesterunningteam #los500  #teamrunners #motivaci贸n #amistad #deporteessalud #runningpanama #training "Cuando deje de ser un sacrificio salir a ejercitarte, habr谩s logrado ser un verdadero runner"
Participaci贸n en los 21k del circuito de la city 鉁匘one, buena representaci贸n de los integrantes de @costadelesterunning, a seguir sumando kil贸metros 馃挭 馃檶 馃檶 
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Hoy fue un entren贸 diferente, hoy celebramos el cumplea帽os de nuestro amigo, consejero, gu铆a y entrenador @fblancomw gracias por todo el apoyo incondicional que siempre nos brinda 馃檶馃憤
Familia nyeupe timu 
#Nyeupetimu #teamderunners #running #Mw #entrenamiento #corremosporsalud #competenciasana #trabajoenequipo #costadelesterunningteam #los500  #teamrunners #motivaci贸n #amistad #deporteessalud #runningpanama #training "Cuando deje de ser un sacrificio salir a ejercitarte, habr谩s logrado ser un verdadero runner" Fernando Blanco
Hoy fue un entren贸 diferente, hoy celebramos el cumplea帽os de nuestro amigo, consejero, gu铆a y entrenador @fblancomw gracias por todo el apoyo incondicional que siempre nos brinda 馃檶馃憤 Familia nyeupe timu #Nyeupetimu  #teamderunners  #running  #Mw  #entrenamiento  #corremosporsalud  #competenciasana  #trabajoenequipo  #costadelesterunningteam  #los500  #teamrunners  #motivaci贸n  #amistad  #deporteessalud  #runningpanama  #training  "Cuando deje de ser un sacrificio salir a ejercitarte, habr谩s logrado ser un verdadero runner" Fernando Blanco
Entrenamiento en el cerro Anc贸n,  buen entren贸 el de hoy 馃檶馃挭, seguimos entrenando rumbo a los 8k de @circuitoasics 
#Nyeupetimu #teamderunners #running #Mw #entrenamiento #corremosporsalud #competenciasana #trabajoenequipo #costadelesterunningteam #los500  #teamrunners #motivaci贸n #amistad #deporteessalud #runningpanama #training
Nustra participaci贸n en el d铆a de  hoy en los 5k del @circuitoasics #circuitocallejero a entrenar para la pr贸xima carrera 馃弮 馃挭馃弲馃憤
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Participaci贸n de miembros del team en la carrera del circuito municipal @municipiodepanama  a seguir sumando kil贸metros 馃挭馃檶 #Nyeupetimu #teamderunners #running #Mw #entrenamiento #corremosporsalud #competenciasana #trabajoenequipo #costadelesterunningteam #los500  #teamrunners #motivaci贸n #amistad #deporteessalud #runningpanama #training