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Ed eccola arrivata..... la novità di Natale 2016. Buone Feste a tutti 🌲🌲🌲
#eccellenzavegana#senzaglutine#foodgood#cucinaresanoegustoso.
Buon appetito a voi #cucinando #sublime  # cucinaitaliana # gustoso #gustogood #cucinaresanoegustoso # cucina mediterranea  # radicchio rosso
Stasera cena detossicante "legumi agliati" #chef #amocucinare #cucinaresanoegustoso #dieta #detossicante
Pizza mista... Metà tipo2 metà integrale #pizza🍕 #cucinaresano #cucinaresanoegustoso
Buongiorno ☺️!
Questa sarà la settimana dedicata alla #torta di #mele.
Questa è una delle mie versioni più apprezzate di questo #dolce classico.
Incredibilmente #soffice anche #senza burro latte e uova 😉.
#cucinaresanoegustoso #tortadimele #leggera #light #vegan #vegetarian #natural #healthyfood  #apple #healthybreakfast #healthylifestyle #healthycooking #sweet #cake
http://www.cucinaresanoegustoso.it/torta-di-mele-di-kamut-e-gocce-di-cioccolato-no-burro-no-latte-no-uova/
Buongiorno ☺️! Questa sarà la settimana dedicata alla #torta  di #mele . Questa è una delle mie versioni più apprezzate di questo #dolce  classico. Incredibilmente #soffice  anche #senza  burro latte e uova 😉. #cucinaresanoegustoso  #tortadimele  #leggera  #light  #vegan  #vegetarian  #natural  #healthyfood  #apple  #healthybreakfast  #healthylifestyle  #healthycooking  #sweet  #cake  http://www.cucinaresanoegustoso.it/torta-di-mele-di-kamut-e-gocce-di-cioccolato-no-burro-no-latte-no-uova/
Dal mio albero gli ultimi frutti di #corbezzolo.
Deliziosi e salutari, peccato che quest'anno ne abbia fatti pochi.
#fruit #vitamin #antioxidants #healthyfood #healthylifestyle #bio #colors #happyness #cucinaresanoegustoso #frutta #garden #foodporn #instagood #instafood
Non me ne vogliano i miei amici di Recco, ma qualche giorno fa avevo degli ospiti a cena e ho voluto fare una focaccia di Recco seguendo la ricetta del canone (o almeno ci ho provato).😀😊😀
a loro è piaciuta. Si accettano consigli suggerimenti: anzi sono veramente benvenuti 
#focacciadirecco #focaccia #cucinaligure #cucinaregionale #cucinaregionaleitaliana #focacciagenovese #recco #focaccialigure #cucinareacasa #cucinaitaliana #cucinarechepassione #cucinare_perverapassione #ioincucina #cucinare #cucinaresano #cucinaresanoegustoso #cucinarechepassione #cucinareconamore #cucinaremeglio #cucinando #cucinamoderna #cucinatipica #golosoni😋
Non me ne vogliano i miei amici di Recco, ma qualche giorno fa avevo degli ospiti a cena e ho voluto fare una focaccia di Recco seguendo la ricetta del canone (o almeno ci ho provato).😀😊😀 a loro è piaciuta. Si accettano consigli suggerimenti: anzi sono veramente benvenuti #focacciadirecco  #focaccia  #cucinaligure  #cucinaregionale  #cucinaregionaleitaliana  #focacciagenovese  #recco  #focaccialigure  #cucinareacasa  #cucinaitaliana  #cucinarechepassione  #cucinare_perverapassione  #ioincucina  #cucinare  #cucinaresano  #cucinaresanoegustoso  #cucinarechepassione  #cucinareconamore  #cucinaremeglio  #cucinando  #cucinamoderna  #cucinatipica  #golosoni 😋
🍵 Dalla #tradizionepugliese un #piatto #caldo e #nutriente... La #ricetta della nostra #cena stasera.
Potete scegliere anche #fave surgelate. Buona serata a tutti 😉!
Ricetta su 
www.cucinaresanoegustoso.it ! #tradizione #cucinaitaliana #cucinaresanoegustoso #healthycooking #healthyfood #italiancooking #foodporn #italianfood
Cosa mangiamo oggi? Oggi è #venerdi quindi #pesce sia!
Dico la verità, è la prima volta che preparo la #pastaconlesarde e devo dire che è venuta buonissima 😋. Nella mia cucina cerco di utilizzare alimenti il più possibile #sani ma il #gusto non deve mai mancare.
Io il finocchietto non l ho usato perché non mi piace 👎.
Ingredienti:
350 gr di sarde
240 gr di spaghetti grano duro 
5 acciughe sotto sale
15 gr di pinoli 
20 gr di uvetta
pangrattato
Sale 
Zafferano
Cipolla 
Olio evo 
Per prima cosa ho pulito le sarde e messe da parte.
In una casseruola ho versato dell olio e fatto cuocere leggermente la cipolla con le acciughe. Lo zafferano l ho sciolto in poca acqua e versato nella casseruola ho lasciato cuocere fino a che le acciughe non si sono sciolte,ho poi unito le sarde, i pinoli e l uvetta che precedentemente ho fatto ammorbidire in acqua calda. 
Ho cotto per circa 10 min a fiamma bassa.
Ho cotto gli spaghetti.
Nel frattempo in una pentola antiaderente ho fatto abbrustolire il pane grattugiato in poco olio evo finché non si è dorato. 
Ho scolato la pasta al dente e versata nella casseruola delle sarde, amalgamato il tutto (se risultasse asciutta aggiungiamo un po’ dell acqua di cottura della pasta). Ho impiattato decorando con il pane grattugiato e fatto dorare 😋😋, Potete anche versarci un filo di olio 😋😋.
#piattitipiciregionali #siciliaintavola #amoilpesce #cucinaresanoegustoso #healthyfood 👩🏻❤️🥗
Cosa mangiamo oggi? Oggi è #venerdi  quindi #pesce  sia! Dico la verità, è la prima volta che preparo la #pastaconlesarde  e devo dire che è venuta buonissima 😋. Nella mia cucina cerco di utilizzare alimenti il più possibile #sani  ma il #gusto  non deve mai mancare. Io il finocchietto non l ho usato perché non mi piace 👎. Ingredienti: 350 gr di sarde 240 gr di spaghetti grano duro 5 acciughe sotto sale 15 gr di pinoli 20 gr di uvetta pangrattato Sale Zafferano Cipolla Olio evo Per prima cosa ho pulito le sarde e messe da parte. In una casseruola ho versato dell olio e fatto cuocere leggermente la cipolla con le acciughe. Lo zafferano l ho sciolto in poca acqua e versato nella casseruola ho lasciato cuocere fino a che le acciughe non si sono sciolte,ho poi unito le sarde, i pinoli e l uvetta che precedentemente ho fatto ammorbidire in acqua calda. Ho cotto per circa 10 min a fiamma bassa. Ho cotto gli spaghetti. Nel frattempo in una pentola antiaderente ho fatto abbrustolire il pane grattugiato in poco olio evo finché non si è dorato. Ho scolato la pasta al dente e versata nella casseruola delle sarde, amalgamato il tutto (se risultasse asciutta aggiungiamo un po’ dell acqua di cottura della pasta). Ho impiattato decorando con il pane grattugiato e fatto dorare 😋😋, Potete anche versarci un filo di olio 😋😋. #piattitipiciregionali  #siciliaintavola  #amoilpesce  #cucinaresanoegustoso  #healthyfood  👩🏻❤️🥗
🍜 Portare in tavola in 10 minuti un Risotto #leggero, #originale, #colorato, profumatissimo e leggermente #agrodolce...si puo' con i sistemi di cottura di @amc_italia ! Grazie a 
@easyquick e @navigenio il #piatto e' #subito #pronto 😍! Con un tocco aromatico e #salutare 😉. Tutte le info su questi fantastici alleati in cucina su www.amc.info 🍚.
Buon appetito 🍽️ !
#risotto #riso #melagrana #melograno #pommegranate #sano #gusto #lunch #light #amc #italiancooking #healthycooking #cucinaresanoegustoso #rice #heallthycookingconsultant #healthyfood
🍜 Portare in tavola in 10 minuti un Risotto #leggero , #originale , #colorato , profumatissimo e leggermente #agrodolce ...si puo' con i sistemi di cottura di @amc_italia ! Grazie a @easyquick e @navigenio il #piatto  e' #subito  #pronto  😍! Con un tocco aromatico e #salutare  😉. Tutte le info su questi fantastici alleati in cucina su www.amc.info 🍚. Buon appetito 🍽️ ! #risotto  #riso  #melagrana  #melograno  #pommegranate  #sano  #gusto  #lunch  #light  #amc  #italiancooking  #healthycooking  #cucinaresanoegustoso  #rice  #heallthycookingconsultant  #healthyfood 
“La #cucina #emotiva” tra #modernità e #tradizione, #passato e #futuro a #tavola 👩‍🎨 🍶. Con la partecipazione della piccola Linda, una #modella #speciale...😉 💞 #cucinaresanoegustoso #campagnapubblicitaria #2017 #deco #supermarket #collezione  #foto #food #marketing #socialmediamarketing #social #media #cooking #love #passion #children
Una meravigliosa #sorpresa 😍! Frutti rossi, frutti dimenticati autoctoni, #miniature #bacchedigoji #fresche (tutta un'altra storia rispetto a quelle essiccate 😲!!)...
#rossovivobio #romagna #bio #kmzero #antiossidanti #vitamine #salute #prevenzione #goji #cucinaresanoegustoso #healthylifestile #healthyfood #foodporn #freshness #fresh #fruits #redfruits #bio #organic
Stasera per la prima volta ho utilizzato il #topinambur. Ho preparato una #vellutata di #porri e #topinambur. Devo dire che è venuta davvero delicatissima e ottima! Ovviamente tutte le verdure sono di contadini locali.
Ingredienti: 
400g di topinambur
1 patata
1 porro
½ litro di brodo vegetale
Olio evo
Sale
Pepe
Per la preparazione ho utilizzato il bimby ma ovviamente potete farla anche senza.

Tagliare a pezzetti la parte bianca del porro e tenere da parte quella verde.

Mettere nel boccale la parte bianca del  porro  10 sec/vel 6 e due cucchiai di olio, 2 min/100°/vel soft.

Unire i topinambur e la patata pelati e tagliati a pezzetti 2 min/100°/vel soft, quindi aggiungere il brodo vegetale e il sale 30 min/100°/vel. soft.

A fine cottura omogeneizzare 15 sec/vel. turbo.

Servire con la parte verde dei porri tagliata a julienne e fatta stufare per una decina di minuti in un cucchiaio di olio con un po’ di curcuma.
Finire con del pepe nero macinato al momento.
 Buon appetito!
#cucinaresanoegustoso #vellutateinvernali #mammaaifornelli 👩🏻❤️🥗
Stasera per la prima volta ho utilizzato il #topinambur . Ho preparato una #vellutata  di #porri  e #topinambur . Devo dire che è venuta davvero delicatissima e ottima! Ovviamente tutte le verdure sono di contadini locali. Ingredienti: 400g di topinambur 1 patata 1 porro ½ litro di brodo vegetale Olio evo Sale Pepe Per la preparazione ho utilizzato il bimby ma ovviamente potete farla anche senza. Tagliare a pezzetti la parte bianca del porro e tenere da parte quella verde. Mettere nel boccale la parte bianca del porro 10 sec/vel 6 e due cucchiai di olio, 2 min/100°/vel soft. Unire i topinambur e la patata pelati e tagliati a pezzetti 2 min/100°/vel soft, quindi aggiungere il brodo vegetale e il sale 30 min/100°/vel. soft. A fine cottura omogeneizzare 15 sec/vel. turbo. Servire con la parte verde dei porri tagliata a julienne e fatta stufare per una decina di minuti in un cucchiaio di olio con un po’ di curcuma. Finire con del pepe nero macinato al momento. Buon appetito! #cucinaresanoegustoso  #vellutateinvernali  #mammaaifornelli  👩🏻❤️🥗
Risotto zucchine e gamberi
#cucinaresanoegustoso 
#riso 
#risotto
#cucinamonamour 
#Palmi 
#loid
Prosegue il #weekend esperenziale presso @locanda_girolomoni presto vi raccontero' meglio ☺️#cucinaresanoegustoso #bio #girolomoni #organic #reality  #healthylifestile #healthyfood #biofood #marche #beautiful #good #salute #benessere #wellness #tourism #agricolturabiologica #alimentazionesana
Weekend esclusivo con addetti stampa e blogger presso @locanda_girolomoni con la gentilissima Maria Girolomoni .
#cucinaresanoegustoso #healthyfood #healthylifestyle #healthyweekend #bio #italian #mediterraneandiet #blogger
🍪 I miei nuovi Biscotti rustici 100% vegetali sono pronti in un baleno 😍!
🍊 Con farina #integrale e di #avena, #arancia, #cioccolato fondente 🍫...
👉🏻 Conoscete la granella di #chufa? 
Se non l'avete mai provata fatelo ad esempio aggiungendola a #torte e #biscotti al posto della classica #frutta secca a guscio... #gustosa, #sana e #nutriente, vi conquistera' subito 😉.
La #ricetta ve la trascrivo prestissimo!

Per una versione #super veloce gli ho dato la forma solo con le mani anziché utilizzare le formine... il risultato ovviamente e' piu' #rustico. #cucinaresanoegustoso #healthybreakfast #cookies #biscuits #sweet #cake #foodporn #instafood
🍪 I miei nuovi Biscotti rustici 100% vegetali sono pronti in un baleno 😍! 🍊 Con farina #integrale  e di #avena , #arancia , #cioccolato  fondente 🍫... 👉🏻 Conoscete la granella di #chufa ? Se non l'avete mai provata fatelo ad esempio aggiungendola a #torte  e #biscotti  al posto della classica #frutta  secca a guscio... #gustosa , #sana  e #nutriente , vi conquistera' subito 😉. La #ricetta  ve la trascrivo prestissimo! Per una versione #super  veloce gli ho dato la forma solo con le mani anziché utilizzare le formine... il risultato ovviamente e' piu' #rustico . #cucinaresanoegustoso  #healthybreakfast  #cookies  #biscuits  #sweet  #cake  #foodporn  #instafood 
CRESPELLE ALLA LIGURE CON MOZZARELLA DI BUFALA
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Ingredienti

Per le #crespelle
2 #Uova
120 g #Farina bianca
250 ml #Latte
1 cucchiaio olio di #olivaextravergine
#oliodiarachidi 
#sale
Per il ripieno e condimento
500 ml Latte
2 cucchiaio Farina bianca
3 cucchiaio #Pesto
2 cucchiaio #parmiggianograttuggiato 
12 #Mozzarella
Carta da forno
Olio di oliva extra vergine
Sale
Istruzioni

Preparare la pastella
Scaldare il latte, senza farlo bollire, e in un pentolino mescolare la farina con 3 cucchiai d'olio, unire il latte caldo, amalgamare e portare a ebollizione continuando a mescolare. Spegnere il fornello, insaporire con un pizzico di sale e il pesto
Dividere in due i bocconcini di mozzarella e rivestite un apiccola pirofila con un foglio di carta da forno.
Cuocete le crespelle
Adagiate i bocconcini al centro d'ogni crespella, chiuderle a fagotto, disporle nella pirofila, coprirle con la salsina al pesto, spolverizzarle con il parmigiano e gratinare nel forno caldo a 200 °C per 10 minuti
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#cucinaligure #cucinachepassione #cucinaitaliana #cucinaresanoegustoso #cucinarebene #soloprodottinaturali #soloprodottiitaliani
CRESPELLE ALLA LIGURE CON MOZZARELLA DI BUFALA " " Ingredienti Per le #crespelle  2 #Uova  120 g #Farina  bianca 250 ml #Latte  1 cucchiaio olio di #olivaextravergine  #oliodiarachidi  #sale  Per il ripieno e condimento 500 ml Latte 2 cucchiaio Farina bianca 3 cucchiaio #Pesto  2 cucchiaio #parmiggianograttuggiato  12 #Mozzarella  Carta da forno Olio di oliva extra vergine Sale Istruzioni Preparare la pastella Scaldare il latte, senza farlo bollire, e in un pentolino mescolare la farina con 3 cucchiai d'olio, unire il latte caldo, amalgamare e portare a ebollizione continuando a mescolare. Spegnere il fornello, insaporire con un pizzico di sale e il pesto Dividere in due i bocconcini di mozzarella e rivestite un apiccola pirofila con un foglio di carta da forno. Cuocete le crespelle Adagiate i bocconcini al centro d'ogni crespella, chiuderle a fagotto, disporle nella pirofila, coprirle con la salsina al pesto, spolverizzarle con il parmigiano e gratinare nel forno caldo a 200 °C per 10 minuti " " #cucinaligure  #cucinachepassione  #cucinaitaliana  #cucinaresanoegustoso  #cucinarebene  #soloprodottinaturali  #soloprodottiitaliani 
Dietro Ciambellone mela e cannella e davanti mini Ciambellone al cacao, non saranno fit al 100% ma neanche cicciottosi ,  il primo è fatto con mix di farine ( tipo 2 , riso e avena ) 2 uova , poco zucchero , olio evo , yogurt mela e cannella magro, e 1 mela, il secondo sempre mix di farine , olio evo , dolcificante , yogurt greco , albume e cacao! Tutto, se uno vuole , può  rientrare nei macro! #fitnessmotivation #fitness #mangiaresano #palestra #melaecannella  #cacao #alimentazionesana #mangiarebene #healthyfood #colazionesana #changeyourbreakfast #ricettefit #colazionefit #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #vitasana #instafit #instafitness #cucinarebene #cucinaresano #cucinaresanoegustoso #soquellochemangio #fitcookfitness #buonacolazione #eatclean #fedefit #soquellochemangio
Dietro Ciambellone mela e cannella e davanti mini Ciambellone al cacao, non saranno fit al 100% ma neanche cicciottosi , il primo è fatto con mix di farine ( tipo 2 , riso e avena ) 2 uova , poco zucchero , olio evo , yogurt mela e cannella magro, e 1 mela, il secondo sempre mix di farine , olio evo , dolcificante , yogurt greco , albume e cacao! Tutto, se uno vuole , può rientrare nei macro! #fitnessmotivation  #fitness  #mangiaresano  #palestra  #melaecannella  #cacao  #alimentazionesana  #mangiarebene  #healthyfood  #colazionesana  #changeyourbreakfast  #ricettefit  #colazionefit  #bodybuildinglifestyle  #bodybuildingmotivation  #vitasana  #instafit  #instafitness  #cucinarebene  #cucinaresano  #cucinaresanoegustoso  #soquellochemangio  #fitcookfitness  #buonacolazione  #eatclean  #fedefit  #soquellochemangio 
Oggi ho prearato involtini di tacchino con prosciutto cotto magro in salsa e broccoletti
Con il mio programma mangi bene, sano e torni in forma
Buon pranzo.a tutti
#trasformatinaturalmentecondany #programmatop #mangiaerestainforma #tornareinformasipuò #cucinare #cucinaresanoegustoso #cucina #instafoodie #instagood #donne #mammeaspillo #starebene #mangiaresano #mangiarebeneesano
Gli chef propongono “spaghetti pomodorini e gamberetti - gamberetti in salsa cocktail - polipo e patate” #chef #cucinareconamore #cucinaresanoegustoso #cucinareconmiomarito #masterchef #cucinaabasedipesce #maquantosiamobravi #checoppiadichef #checoppiadichefchesiamoioete
Meravigliosa #partnership con #girolomoni . 
Messaggio promozionale per la #tv realizzato nella #primavera 2017 per la linea "Senatore Cappelli" #bio . 
Una collaborazione che perdura ormai piacevolmente da anni. 
Visitate la @locanda_girolomoni e toccherete con mano una #realtà che va davvero #oltre il #biologico!! A breve una bellissima #sorpresa 😉... #cucinaresanoegustoso #pasta #graniantichi #healthyfood #wellness #healthylifestyle #foodporn #instagood #format #television #7gold #senatorecappelli
Meravigliosa #partnership  con #girolomoni  . Messaggio promozionale per la #tv  realizzato nella #primavera  2017 per la linea "Senatore Cappelli" #bio  . Una collaborazione che perdura ormai piacevolmente da anni. Visitate la @locanda_girolomoni e toccherete con mano una #realtà  che va davvero #oltre  il #biologico !! A breve una bellissima #sorpresa  😉... #cucinaresanoegustoso  #pasta  #graniantichi  #healthyfood  #wellness  #healthylifestyle  #foodporn  #instagood  #format  #television  #7gold  #senatorecappelli 
Stiamo tornando!!! 🍽📺🎥
A brevissimo tutte le info per la messa in onda del programma. 
#perchècucinaresanoegustososipuò!

#repost from @cucinaresanoegustoso 📺 Riparte il mio programma TV!
Un'altra edizione per la Romagna 
andra' in onda su 7 Gold (canale 13).
🎥 A breve tutti i dettagli 😉!
Regia di Lara Agnoletti - Videographer.
Con la cooking assistant Giorgia Berlati Chef.

#cooking #cucinaresanoegustoso #tizianavitale #programmatv #la7gold #healthyfood #healthykitchen #food #healthylifestyle #healthyfoodshare
Stiamo tornando!!! 🍽📺🎥 A brevissimo tutte le info per la messa in onda del programma. #perchècucinaresanoegustososipuò ! #repost  from @cucinaresanoegustoso 📺 Riparte il mio programma TV! Un'altra edizione per la Romagna andra' in onda su 7 Gold (canale 13). 🎥 A breve tutti i dettagli 😉! Regia di Lara Agnoletti - Videographer. Con la cooking assistant Giorgia Berlati Chef. #cooking  #cucinaresanoegustoso  #tizianavitale  #programmatv  #la7gold  #healthyfood  #healthykitchen  #food  #healthylifestyle  #healthyfoodshare 
📺 Riparte il mio programma TV!
Un'altra edizione per la Romagna 
andra' in onda su 7 Gold (canale 13).
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🌲Idea #regalo Natalizia ? Scegli il #grembiule esclusivo ed #elegante come #idea regalo di #natale!  Lo trovi solo da #cucinaresanoegustoso in edizione limitata 😉.
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Il mio #melograno quest'anno ci regala frutti enormi ( questo e' il piu' piccolo 😉).
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Dolce misto: torta di mele calda con marmellata di mirtilli semifreddo al torrone conpolvere di cacao, torta di ricotta #imieipiatti #foto #pistoia #fotopiatti #homerestaurant #chef #cenainpiedi #dolci #pranzo #cena #chefadomicilio #socialeating #firenze #fingerfood #toscana #pranzodelladomenica #cucinareincasa #cucinatoscana #cucinaresanoegustoso #cucinareperglialtri #cucinarechepassione❤️ passione #lamiacucina