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Uma semana difícil...mas com um tempinho pra cuidar um pouco de mim! Gracias @liomaldonado por su atención y su arte en mi cabello!!#puertoricoenfamilia #cuidardesi #colorhair
Coisas de Meninas: "Aquele Pit-Stop da Beleza" que a gente não só ama, mas precisa e ainda de quebra aproveita pra rever e Tirar Foto dessa pessoa Super Especial @carlahaak 💗. A Carla e eu Trabalhamos juntas em uma Renomada empresa de Moda. Meu Coração Transborda de Alegria ao vê-la hoje, Feliz e Realizada em seu novo Negócio. Como é bom ver as pessoas que conviveram conosco no dia a dia Irradiar a Alegria de se Realizar Fazendo um Trabalho com Amor. Indico de olhos Fechados o Stúdio da Carla, que pra mim sem dúvida alguma faz o Melhor Designer de Sobrancelhas que Conheço. @sobrancelhasdesignperdizes Obrigada Meninas por Cuidar tão bem de nós MULHERES. #SomosMulheres #CoisasdeMeninas #CuidardeSi #AmorEmTodasAsCoisas #BelezadaMulher
Coisas de Meninas: "Aquele Pit-Stop da Beleza" que a gente não só ama, mas precisa e ainda de quebra aproveita pra rever e Tirar Foto dessa pessoa Super Especial @carlahaak 💗. A Carla e eu Trabalhamos juntas em uma Renomada empresa de Moda. Meu Coração Transborda de Alegria ao vê-la hoje, Feliz e Realizada em seu novo Negócio. Como é bom ver as pessoas que conviveram conosco no dia a dia Irradiar a Alegria de se Realizar Fazendo um Trabalho com Amor. Indico de olhos Fechados o Stúdio da Carla, que pra mim sem dúvida alguma faz o Melhor Designer de Sobrancelhas que Conheço. @sobrancelhasdesignperdizes Obrigada Meninas por Cuidar tão bem de nós MULHERES. #SomosMulheres  #CoisasdeMeninas  #CuidardeSi  #AmorEmTodasAsCoisas  #BelezadaMulher 
Hoje tem VÍDEO NOVO!! 🙋🏽Vamos falar sobre a TERAPIA AYURVÉDICA e seus benefícios com a Terapeuta Holística Alessandra Gabriel, do Spa Luz e Vida. Está muito Mara! 😉😘
Espero que goste! E quem sabe, incentive você a procurar tratamentos que o auxilie na busca por Equilíbrio e Bem estar. 
Gratidão, 
Namsastê.🙏🏼
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Link: https://www.youtube.com/watch?v=CCdOhLHf2qk&feature=youtu.be
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@spa_luz_e_vida #ayurveda #terapiaayurvedica #terapiaholistica #cuidardesi #gratidao @navegasocialmedia
Hoje tem VÍDEO NOVO!! 🙋🏽Vamos falar sobre a TERAPIA AYURVÉDICA e seus benefícios com a Terapeuta Holística Alessandra Gabriel, do Spa Luz e Vida. Está muito Mara! 😉😘 Espero que goste! E quem sabe, incentive você a procurar tratamentos que o auxilie na busca por Equilíbrio e Bem estar. Gratidão, Namsastê.🙏🏼 . Link: https://www.youtube.com/watch?v=CCdOhLHf2qk&feature=youtu.be . @spa_luz_e_vida #ayurveda  #terapiaayurvedica  #terapiaholistica  #cuidardesi  #gratidao  @navegasocialmedia
E bora malhar! #andenutri #saude #cuidardesi
Tem sim, e muito.... 😞 #saúdemental #psicologia #cuidardesi #cuidardasemoções
#relaxar#descansar#cuidardesi #agendeseuhorário 🕉💟 @tranquilityparavoce
Aqui está um pouco da inauguração do Espaço Zen Mensageiros que ocorreu no sábado dia 05. O espaço já está funcionando na rua Moxei, 96 Lapa de Baixo,  para mais informações e agendar atendimento ligar para (11) 3578-7704

#BemEstar #EspaçoZenMensageiro #AutoConhecimento #cuidardesi
Aqui está um pouco da inauguração do Espaço Zen Mensageiros que ocorreu no sábado dia 05. O espaço já está funcionando na rua Moxei, 96 Lapa de Baixo, para mais informações e agendar atendimento ligar para (11) 3578-7704 #BemEstar  #EspaçoZenMensageiro  #AutoConhecimento  #cuidardesi 
⁉️Você conhece o significado das palavras ÓDIO e AMADO? ⬇️
↪️ÓDIO: a pessoa ou a coisa odiada(que foi vista com ódio por outrem). ↪️AMADO: aquele que é muito querido, que é objeto de amor, do que se gosta em excesso, que é alvo de amor, diz-se da pessoa que se amou muito. ❤️Sendo assim como tudo na vida é uma questão de ESCOLHA (preferência que se dá a alguma coisa que se encontra entre outras; predileção), eu prefiro seguir AMADA!!!
#escolhas #amor #psicóloga #cuidardesi #vida #psicoterapia #temposdehoje #profissãopsicóloga #viveramando
⁉️Você conhece o significado das palavras ÓDIO e AMADO? ⬇️ ↪️ÓDIO: a pessoa ou a coisa odiada(que foi vista com ódio por outrem). ↪️AMADO: aquele que é muito querido, que é objeto de amor, do que se gosta em excesso, que é alvo de amor, diz-se da pessoa que se amou muito. ❤️Sendo assim como tudo na vida é uma questão de ESCOLHA (preferência que se dá a alguma coisa que se encontra entre outras; predileção), eu prefiro seguir AMADA!!! #escolhas  #amor  #psicóloga  #cuidardesi  #vida  #psicoterapia  #temposdehoje  #profissãopsicóloga  #viveramando 
Mais um ciclo se finda. E essa é uma época muito aguardada e desejada por grande parte das pessoas, seja pelas festividades que se aproximam ou pelo período de férias que se iniciam. Com isso, a maioria começa a planejar passeios, excursões, viagens que costumam ser para lugares fantásticos. E SE A SUA PRÓXIMA VIAGEM FOSSE PARA DENTRO DE VOCÊ? Você embarcaria? Deixo aqui um ponto de partida, uma reflexão.
. 
Agenda 2018 aberta!
Ligue e agende seu atendimento.
. 🌹 Psicóloga Amanda Tosta
💡 CRP 05/53649
☎️ 999959324
📌 Rua Gulhot Rodrigues, 145 | Sala 407 | Ed. Iade | Campos Elíseos | Resende | RJ
Mais um ciclo se finda. E essa é uma época muito aguardada e desejada por grande parte das pessoas, seja pelas festividades que se aproximam ou pelo período de férias que se iniciam. Com isso, a maioria começa a planejar passeios, excursões, viagens que costumam ser para lugares fantásticos. E SE A SUA PRÓXIMA VIAGEM FOSSE PARA DENTRO DE VOCÊ? Você embarcaria? Deixo aqui um ponto de partida, uma reflexão. . Agenda 2018 aberta! Ligue e agende seu atendimento. . 🌹 Psicóloga Amanda Tosta 💡 CRP 05/53649 ☎️ 999959324 📌 Rua Gulhot Rodrigues, 145 | Sala 407 | Ed. Iade | Campos Elíseos | Resende | RJ
➡️ Espaço Sol Saúde Integrada☀️.
Ontem eu e a arquiteta📐📏 @282amanda estivemos lá para verificar os pequenos detalhes que, ainda faltam e são bem poucos. 
Eu só tenho agradecer ao @lima9018 ⛏️🛠️e toda Equipe de prestadores de serviço que, contribuíram pra que este "Sonho" fosse realizado.
Está lindo, confortável e aconchegante para receber e acolher a todos que, precisem de ajuda pra melhorar sua qualidade de vida.
Aguardem a inauguração que, será em Janeiro/18.
Gratidão 🙏 
#cuidardesi
#superar
#psicoterapiaésaúde
#terapia
#psicoterapiaporamor
#procureumpsicologo
#psicologiamaceio
#façaterapia
#psicologia
#psicologiapositiva
#luduterapia
#amopsicologia
#psihub
#terapeutassemfronteira
#terapeutas
#janeirobranco
#janeirobrancotododia
#quevenha2018
➡️ Espaço Sol Saúde Integrada☀️. Ontem eu e a arquiteta📐📏 @282amanda estivemos lá para verificar os pequenos detalhes que, ainda faltam e são bem poucos. Eu só tenho agradecer ao @lima9018 ⛏️🛠️e toda Equipe de prestadores de serviço que, contribuíram pra que este "Sonho" fosse realizado. Está lindo, confortável e aconchegante para receber e acolher a todos que, precisem de ajuda pra melhorar sua qualidade de vida. Aguardem a inauguração que, será em Janeiro/18. Gratidão 🙏 #cuidardesi  #superar  #psicoterapiaésaúde  #terapia  #psicoterapiaporamor  #procureumpsicologo  #psicologiamaceio  #façaterapia  #psicologia  #psicologiapositiva  #luduterapia  #amopsicologia  #psihub  #terapeutassemfronteira  #terapeutas  #janeirobranco  #janeirobrancotododia  #quevenha2018 
"Manter a fé e a esperança é o motor que nos faz superar as batalhas e conquistar nossos objetivos"!!! #saúdemental #bemestar #qualidadedevida #cuide-se #Terapia #Psicólogo

MARQUE JÁ SUA AVALIAÇÃO!!! Com a @psicologa_jaqueline_rocha 
Cuide de sua saúde emocional:
☎ Contato: 031 99810-8118
📩 Email: jklinerocha@hotmail.com 
#Psicologia #Saúde #Terapia #Psicólogo #Psicoterapia #SaúdeMental #Curiosidades #Informações #Emoções #Emocional #FazerTerapia #SaúdeEmocional #CuidarDeSi #BemEstar  #Pensamentos #Sentimentos #Comportamentos #QualidadeDeVida
"Manter a fé e a esperança é o motor que nos faz superar as batalhas e conquistar nossos objetivos"!!! #saúdemental  #bemestar  #qualidadedevida  #cuide -se #Terapia  #Psicólogo  MARQUE JÁ SUA AVALIAÇÃO!!! Com a @psicologa_jaqueline_rocha Cuide de sua saúde emocional: ☎ Contato: 031 99810-8118 📩 Email: jklinerocha@hotmail.com #Psicologia  #Saúde  #Terapia  #Psicólogo  #Psicoterapia  #SaúdeMental  #Curiosidades  #Informações  #Emoções  #Emocional  #FazerTerapia  #SaúdeEmocional  #CuidarDeSi  #BemEstar   #Pensamentos  #Sentimentos  #Comportamentos  #QualidadeDeVida 
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➡️ Hoje confraternização com as amigas, que se formaram através do Reiki🙌...uma lindeza😍
Gratidão 🙏
#cuidardesi
#superar
#psicoterapiaésaúde
#terapia
#psicoterapiaporamor
#procureumpsicologo
#psicologiamaceio
#façaterapia
#psicologia
#psicologiapositiva
#luduterapia
#amopsicologia
#psihub
#terapeutassemfronteira
#terapeutas
#janeirobranco
#janeirobrancotododia
💖💚💙💛🧡❤️
💖💚💙💛🧡❤️
➡️Um dos casamentos mais lindos que, eu já vi!  Muito amor envolvido💝
Deus abençoe esse casal @profbastos e @soniaonuki !
Gratidão por essa linda celebração.🙏
#cuidardesi
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#janeirobrancotododia
Na correria do dia a dia, muitas vezes acabamos nos esquecendo de procedimentos simples que nos ajudariam a cuidar melhor da nossa saúde, alcançando a sensação de bem-estar e de energias renovadas após um longo dia de trabalho. Um destes simples e eficazes procedimentos é o escalda pés, tratamento muito antigo, utilizado pelas nossas avós e ideal para combater a sensação de cansaço nesta parte do corpo. Confira a seguir os benefícios do escalda pés 
O spa dos pés ajuda a aliviar a pressão dos pés;
Descansa as pernas;
Reduz caloidade
Alivia o estresse do cotidiano;
Proporciona relaxamento;
Ativa a circulação sanguínea;
De acordo com a acupuntura, nos nossos pés existem aproximadamente 70 mil terminações nervosas e o aquecimento e a pressão desses pontos refletem imediatamente no equilíbrio energético do corpo inteiro.

Agende seu spa dos pés ou compre um vale presente para alguém especial!!!!!! Ligue 3024-3520

#pervoinailsspa ##pervoi #esmalteria #vempracá #vcmaislinda #nailbar #relaxamento #massagem #felicidade #cuidardesi #rioclaro #spadospes #valepresente
Na correria do dia a dia, muitas vezes acabamos nos esquecendo de procedimentos simples que nos ajudariam a cuidar melhor da nossa saúde, alcançando a sensação de bem-estar e de energias renovadas após um longo dia de trabalho. Um destes simples e eficazes procedimentos é o escalda pés, tratamento muito antigo, utilizado pelas nossas avós e ideal para combater a sensação de cansaço nesta parte do corpo. Confira a seguir os benefícios do escalda pés O spa dos pés ajuda a aliviar a pressão dos pés; Descansa as pernas; Reduz caloidade Alivia o estresse do cotidiano; Proporciona relaxamento; Ativa a circulação sanguínea; De acordo com a acupuntura, nos nossos pés existem aproximadamente 70 mil terminações nervosas e o aquecimento e a pressão desses pontos refletem imediatamente no equilíbrio energético do corpo inteiro. Agende seu spa dos pés ou compre um vale presente para alguém especial!!!!!! Ligue 3024-3520 #pervoinailsspa  ##pervoi  #esmalteria  #vempracá  #vcmaislinda  #nailbar  #relaxamento  #massagem  #felicidade  #cuidardesi  #rioclaro  #spadospes  #valepresente 
hora do descanso 🤗
#lardocelar 
#aconchego 
#cuidardesi
Bom dia mundo.. com dia vida.. bom dia pessoas
#saude#massagem#bemestar#autoestima#esteticas#cuidardesi#alegria#conexão
Além de “colocar pra fora”, você pode reler depois e refletir sobre o que estava pensando naquele momento! #ficaadica #escrevasobreseussentimentos
#psicologiafortaleza #psicoterapia #terapia #saudemental #bemestar #cuidardesi #mudanca #vidamelhor #qualidadedevida #procureumpsicologo #facaterapia #autoconhecimento #estabilidadeemocional #menteemmovimento #autoconhecimento
Você é seu maior bem, não deixe de se cuidar! Bom final de semana a todos!! 🙏🏻 #cuidardesi #amorproprio #bemestar
#Repost @novasconexoespsicologia (@get_repost)
・・・
Esse lindo registro mostra toda nossa gratidão a este convite da pediatra @marialucibarbosa para conduzirmos essa noite super especial!
.
Ontem promovemos um rico momento de troca, escuta e partilha acerca dos desafios de ser mãe, esposa, filha, profissional; desafio de resgatar em si o seu potencial; desafio de exercer todos esses papéis e, mesmo com tantas batalhas, resgatar esse ser MULHER que, tantas vezes, é esquecido ou deixado de lado.
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Ser MÃE é, antes de tudo, ser MULHER. E, para ofertamos o melhor de nós aos nossos filhos, precisamos resgatar em nós, MULHERES, nossa subjetividade, nossos papéis, nossa identidade, nossa inteireza, nossa totalidade!!! Obrigada, @marialucibarbosa por esse convite cheio de amor e confiança em nosso trabalho. Obrigada também a essas mulheres que nos confiaram, mesmo que por pouco tempo, suas intimidades!!!
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#maternidade #serMÃEserMULHER #cuidardesi #feminilidade #desafiosdamaternidade #novasconexões #psicologia #saúdemental
#Repost  @novasconexoespsicologia (@get_repost) ・・・ Esse lindo registro mostra toda nossa gratidão a este convite da pediatra @marialucibarbosa para conduzirmos essa noite super especial! . Ontem promovemos um rico momento de troca, escuta e partilha acerca dos desafios de ser mãe, esposa, filha, profissional; desafio de resgatar em si o seu potencial; desafio de exercer todos esses papéis e, mesmo com tantas batalhas, resgatar esse ser MULHER que, tantas vezes, é esquecido ou deixado de lado. . Ser MÃE é, antes de tudo, ser MULHER. E, para ofertamos o melhor de nós aos nossos filhos, precisamos resgatar em nós, MULHERES, nossa subjetividade, nossos papéis, nossa identidade, nossa inteireza, nossa totalidade!!! Obrigada, @marialucibarbosa por esse convite cheio de amor e confiança em nosso trabalho. Obrigada também a essas mulheres que nos confiaram, mesmo que por pouco tempo, suas intimidades!!! . #maternidade  #serMÃEserMULHER  #cuidardesi  #feminilidade  #desafiosdamaternidade  #novasconexões  #psicologia  #saúdemental 
Campanha extraordinária que tive o privilégio de participar durante a #rio2016 .
Mas antes de fazer algo por alguém, faça por você! Cuide de si mesmo antes de cuidar do outro! 
#qualsuadesculpapranãotreinarhoje #FelipeBritoEmpresa #FelipeBritoPersonal #consultoria #avaliaçãofísica #naosigoblogueira #naopara #saude #health #healthystyle #cuidardesi #fit #fitlife #fitstyle #lifestyle #motivacao #motivation #motivamundo #personaltrainer #educaçãofísica
Campanha extraordinária que tive o privilégio de participar durante a #rio2016  . Mas antes de fazer algo por alguém, faça por você! Cuide de si mesmo antes de cuidar do outro! #qualsuadesculpapranãotreinarhoje  #FelipeBritoEmpresa  #FelipeBritoPersonal  #consultoria  #avaliaçãofísica  #naosigoblogueira  #naopara  #saude  #health  #healthystyle  #cuidardesi  #fit  #fitlife  #fitstyle  #lifestyle  #motivacao  #motivation  #motivamundo  #personaltrainer  #educaçãofísica 
Amanheça, respire, PROGRAME-SE! Não confunda o que você merece com o que você aceita.Repense sua rotina, positive-se todos os dias e tome para si a qualidade de vida que você deseja. 🍃  #Saúde #Autocuidado #Preservação #Estresse #Stress #Rotina #Corpo #Mente #Massagem #Massage #MassagemRelaxante #Equilibrio #MassagemTerapêutica #MassagemDesportiva #Musculatura #MusculaturaLIVRE #XôTensão #Reequilíbrio #XôEstresse #ReflexologiaPodal #Cuidado #CuidarDeSi #QualidadeDeVida
Amanheça, respire, PROGRAME-SE! Não confunda o que você merece com o que você aceita.Repense sua rotina, positive-se todos os dias e tome para si a qualidade de vida que você deseja. 🍃 #Saúde  #Autocuidado  #Preservação  #Estresse  #Stress  #Rotina  #Corpo  #Mente  #Massagem  #Massage  #MassagemRelaxante  #Equilibrio  #MassagemTerapêutica  #MassagemDesportiva  #Musculatura  #MusculaturaLIVRE  #XôTensão  #Reequilíbrio  #XôEstresse  #ReflexologiaPodal  #Cuidado  #CuidarDeSi  #QualidadeDeVida 
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Gente, não adianta de nada querermos abraçar o mundo sobrecarregando  nossos ombros, e não reservar um tempinho pra poder recarregar as baterias e seguir adiante...
Por isso, reserve um tempo durante o dia para você! No meio do dia é o ideal porque dá aquela parada que nos supre pro resto da tarde e noite. 
Vai aumentar a produtividade, o humor e a concentração fazendo, assim, com que a vida seja mais leve e saudável!
Experimenta!!!
Um lindo final de semana!!!
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#saudepratodavida #saudepravidatoda #dicassimples #vidasaudavel #goodvibes #cuidardesi
. Gente, não adianta de nada querermos abraçar o mundo sobrecarregando nossos ombros, e não reservar um tempinho pra poder recarregar as baterias e seguir adiante... Por isso, reserve um tempo durante o dia para você! No meio do dia é o ideal porque dá aquela parada que nos supre pro resto da tarde e noite. Vai aumentar a produtividade, o humor e a concentração fazendo, assim, com que a vida seja mais leve e saudável! Experimenta!!! Um lindo final de semana!!! . . . . . #saudepratodavida  #saudepravidatoda  #dicassimples  #vidasaudavel  #goodvibes  #cuidardesi 
➡️Cuidar de si mesmo é o início de uma preocupação com a nossa Saúde Mental!Fazemos o que podemos para nos sentir melhores e há pessoas em nossas vidas que nos fazem sentir mal ou culpados, como se não pudéssemos cuidar de nós mesmos.
Isso é tão errado🚫, nem posso começar a descrever o quão perturbador é saber que existem pessoas que estão lutando contra doenças mentais, os efeitos do trauma, o sofrimento do abandono, ou em algum tipo de sofrimento sendo invalidado por pessoas, como o autor deste comentário. A verdade é que esse tipo de pensamento 💭faz muito mal! Algumas pessoas têm membros da família👨‍👩‍👧‍👦 que falam dessa maneira com elas. “Você não é importante, outras pessoas que são.” É o que isso se traduz. Mas isso não é verdade. Todas as pessoas no mundo são importantes, mas para você, você deve ser a pessoa mais importante🔝
Gratidão 🙏
#cuidardesi
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#psicoterapiaésaúde
#terapia
#psicoterapiaporamor
#procureumpsicologo
#psicologiamaceio
#façaterapia
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#psicologiapositiva
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#janeirobrancotododia
➡️Cuidar de si mesmo é o início de uma preocupação com a nossa Saúde Mental!Fazemos o que podemos para nos sentir melhores e há pessoas em nossas vidas que nos fazem sentir mal ou culpados, como se não pudéssemos cuidar de nós mesmos. Isso é tão errado🚫, nem posso começar a descrever o quão perturbador é saber que existem pessoas que estão lutando contra doenças mentais, os efeitos do trauma, o sofrimento do abandono, ou em algum tipo de sofrimento sendo invalidado por pessoas, como o autor deste comentário. A verdade é que esse tipo de pensamento 💭faz muito mal! Algumas pessoas têm membros da família👨‍👩‍👧‍👦 que falam dessa maneira com elas. “Você não é importante, outras pessoas que são.” É o que isso se traduz. Mas isso não é verdade. Todas as pessoas no mundo são importantes, mas para você, você deve ser a pessoa mais importante🔝 Gratidão 🙏 #cuidardesi  #superar  #psicoterapiaésaúde  #terapia  #psicoterapiaporamor  #procureumpsicologo  #psicologiamaceio  #façaterapia  #psicologia  #psicologiapositiva  #luduterapia  #amopsicologia  #psihub  #terapeutassemfronteira  #terapeutas  #janeirobranco  #janeirobrancotododia 
Vai um chazinho aí ?? 🤗😍🔝🔝........ #qualidadedevida #studiozingaras #fluir #vidasaudavel #saberviver #cuidardesi #saudenaxicara
Hoje, 14/12/17, foi dia de CLAREAMENTO A LASER! 
#cuidardesi #autoestima #bemestar #beleza #qualidadedevida
Esse lindo registro mostra toda nossa gratidão a este convite da pediatra @marialucibarbosa para conduzirmos essa noite super especial!
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Ontem promovemos um rico momento de troca, escuta e partilha acerca dos desafios de ser mãe, esposa, filha, profissional; desafio de resgatar em si o seu potencial; desafio de exercer todos esses papéis e, mesmo com tantas batalhas, resgatar esse ser MULHER que, tantas vezes, é esquecido ou deixado de lado.
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Ser MÃE é, antes de tudo, ser MULHER. E, para ofertamos o melhor de nós aos nossos filhos, precisamos resgatar em nós, MULHERES, nossa subjetividade, nossos papéis, nossa identidade, nossa inteireza, nossa totalidade!!! Obrigada, @marialucibarbosa por esse convite cheio de amor e confiança em nosso trabalho. Obrigada também a essas mulheres que nos confiaram, mesmo que por pouco tempo, suas intimidades!!!
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#maternidade #serMÃEserMULHER #cuidardesi #feminilidade #desafiosdamaternidade #novasconexões #psicologia #saúdemental
Esse lindo registro mostra toda nossa gratidão a este convite da pediatra @marialucibarbosa para conduzirmos essa noite super especial! . Ontem promovemos um rico momento de troca, escuta e partilha acerca dos desafios de ser mãe, esposa, filha, profissional; desafio de resgatar em si o seu potencial; desafio de exercer todos esses papéis e, mesmo com tantas batalhas, resgatar esse ser MULHER que, tantas vezes, é esquecido ou deixado de lado. . Ser MÃE é, antes de tudo, ser MULHER. E, para ofertamos o melhor de nós aos nossos filhos, precisamos resgatar em nós, MULHERES, nossa subjetividade, nossos papéis, nossa identidade, nossa inteireza, nossa totalidade!!! Obrigada, @marialucibarbosa por esse convite cheio de amor e confiança em nosso trabalho. Obrigada também a essas mulheres que nos confiaram, mesmo que por pouco tempo, suas intimidades!!! . #maternidade  #serMÃEserMULHER  #cuidardesi  #feminilidade  #desafiosdamaternidade  #novasconexões  #psicologia  #saúdemental 
#DicaGripe
Com o Inverno chegam os dias frios e, com eles, a tão temível gripe. Por isso, é importante ter alguns cuidados para evitar ser contagiado ou contagiar outras pessoas. Sempre que tossir ou espirrar tape o nariz e a boca com um lenço de papel e deite no caixote do lixo os lenços de papel usados. Lave as mãos frequentemente com água e sabão e, se não tiver as mãos lavadas, evite mexer nos olhos, no nariz e na boca. Se tiver sintomas de gripe ligue para a linha Saúde 24 (808 24 24 24) e evite cumprimentar outras pessoas com abraços, beijos ou apertos de mão, guardando sempre uma distância de pelo menos um metro quando falar com outras pessoas.
#farmaciaferreiradasilva #farmacia #ffs #norteshopping #porto #portugal #cuidardesi #saude #tratamento #farmaciaonline #farmaciaclinica #nutricao #podologia #enfermagem
#DicaGripe  Com o Inverno chegam os dias frios e, com eles, a tão temível gripe. Por isso, é importante ter alguns cuidados para evitar ser contagiado ou contagiar outras pessoas. Sempre que tossir ou espirrar tape o nariz e a boca com um lenço de papel e deite no caixote do lixo os lenços de papel usados. Lave as mãos frequentemente com água e sabão e, se não tiver as mãos lavadas, evite mexer nos olhos, no nariz e na boca. Se tiver sintomas de gripe ligue para a linha Saúde 24 (808 24 24 24) e evite cumprimentar outras pessoas com abraços, beijos ou apertos de mão, guardando sempre uma distância de pelo menos um metro quando falar com outras pessoas. #farmaciaferreiradasilva  #farmacia  #ffs  #norteshopping  #porto  #portugal  #cuidardesi  #saude  #tratamento  #farmaciaonline  #farmaciaclinica  #nutricao  #podologia  #enfermagem 
A cantora Marina Lima teve depressão após um problema na voz. A doença durou dois anos e o sentimento de incapacidade era o que mais lhe deixava mal. A cantora fez terapia e afirmou "a depressão não é difícil de curar. A dificuldade, quando alguém entra em depressão, é achar que vai sair disso sozinho. É como quebrar um dedo e não tratar. Mas estamos vencendo o preconceito, o mundo está ficando esclarecido." #historiasreais #marinalima #depressao
#psicologiafortaleza #psicoterapia #terapia #saudemental #bemestar #cuidardesi #mudanca #vidamelhor #qualidadedevida #procureumpsicologo #facaterapia #autoconhecimento #estabilidadeemocional #menteemmovimento #autoconhecimento
A cantora Marina Lima teve depressão após um problema na voz. A doença durou dois anos e o sentimento de incapacidade era o que mais lhe deixava mal. A cantora fez terapia e afirmou "a depressão não é difícil de curar. A dificuldade, quando alguém entra em depressão, é achar que vai sair disso sozinho. É como quebrar um dedo e não tratar. Mas estamos vencendo o preconceito, o mundo está ficando esclarecido." #historiasreais  #marinalima  #depressao  #psicologiafortaleza  #psicoterapia  #terapia  #saudemental  #bemestar  #cuidardesi  #mudanca  #vidamelhor  #qualidadedevida  #procureumpsicologo  #facaterapia  #autoconhecimento  #estabilidadeemocional  #menteemmovimento  #autoconhecimento 
Aquela reconstruçãozinha básica!
Oi meninas é a primeira vez dessa recontrução vou fazer o teste ! E volto a falar sobre o resultado pra vcs ! 
Cuidar da casa é bom, cuidar de si é ótimo e manter os dois em dia é melhor ainda ! 😘😘😘😘
~ Receita
Cabelos médios ou curtos 
1 colher de gelatina 
2 colheres de máscara hidratante ( a que vc tem em casa )
Para cabelos maiores vc dobra a receita o meu cabelo é bem grandinho e eu vou usar 2 colheres de gelatina e 4 colheres da minha máscara.
Se fizerem em casa podem me mandar os resultados!!
#cuidardoscabelos #cuidardesi #transformacao #hidratacaocaseira #nutricaocapilar #reconstrucaocapilar #testedeporosidade #cuidadocomocabelo #amomecuidar #receitacaseira #deusémais #cuidadopessoal
Aquela reconstruçãozinha básica! Oi meninas é a primeira vez dessa recontrução vou fazer o teste ! E volto a falar sobre o resultado pra vcs ! Cuidar da casa é bom, cuidar de si é ótimo e manter os dois em dia é melhor ainda ! 😘😘😘😘 ~ Receita Cabelos médios ou curtos 1 colher de gelatina 2 colheres de máscara hidratante ( a que vc tem em casa ) Para cabelos maiores vc dobra a receita o meu cabelo é bem grandinho e eu vou usar 2 colheres de gelatina e 4 colheres da minha máscara. Se fizerem em casa podem me mandar os resultados!! #cuidardoscabelos  #cuidardesi  #transformacao  #hidratacaocaseira  #nutricaocapilar  #reconstrucaocapilar  #testedeporosidade  #cuidadocomocabelo  #amomecuidar  #receitacaseira  #deusémais  #cuidadopessoal 
➡️De ontem: Confraternização com a Equipe da @medclinica_al
Agradecendo a todos os profissionais que, estão sempre na busca de um excelente🔝 atendimento aos nossos pacientes👨‍👩‍👧‍👦
Aproveitando para desejar um Feliz Natal🎄a todos!!!!
Que venha 2018🎆
@elis_tenorio
@annearaujo17 
@flavialalves 
#cuidardesi
#superar
#psicoterapiaésaúde
#terapia
#psicoterapiaporamor
#procureumpsicologo
#psicologiamaceio
#façaterapia
#psicologia
#psicologiapositiva
#luduterapia
#amopsicologia
#psihub
#terapeutassemfronteira
#terapeutas
#janeirobranco
#janeirobrancotododia
➡️De ontem: Confraternização com a Equipe da @medclinica_al Agradecendo a todos os profissionais que, estão sempre na busca de um excelente🔝 atendimento aos nossos pacientes👨‍👩‍👧‍👦 Aproveitando para desejar um Feliz Natal🎄a todos!!!! Que venha 2018🎆 @elis_tenorio @annearaujo17 @flavialalves #cuidardesi  #superar  #psicoterapiaésaúde  #terapia  #psicoterapiaporamor  #procureumpsicologo  #psicologiamaceio  #façaterapia  #psicologia  #psicologiapositiva  #luduterapia  #amopsicologia  #psihub  #terapeutassemfronteira  #terapeutas  #janeirobranco  #janeirobrancotododia 
Limpeza de pele
Procedimento importante para manter a pele limpa e saudável! Além de preparar para outros procedimentos estéticos!
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Coisa boa é ter certeza que o almoço vai ser uma delícia, um dos meus pratos favoritos da @nutrifresh - Salmão à Provençal. Ainda incrementei com um shimeji que estava dando sopa por aqui. hummmmm🍴Servidos? 😋 #boatarde #almoço #comerbem #nutrifresh #amo #delicinha #peixe #comersaudavel #cuidardesi #dezembro #fimdeano #mudanças #olharpradentro #desistirjamais #projetoriginal
Quem disse que comer melhor é dificil? 🤔🤔 Brinque, inverta os pratos, crie novas combinações, cozinhar é uma arte, pode se tornar uma terapia! 😍👨🏼‍🍳#simples #comidacaseira #saboroso #praticidade #comidadeverdade #nutricao #gastronomia #alimentacaosaudavel #corposão #cuidardesi #equilibrio #saude #qualidadealimentar #dietadanutri #nutrileticiamelopereta
Rough week, but a very good one. Stopping for an espresso and chilling. #workisgood #tired #cuidardesi #café #espresso #coffeetown #alonetime #cansadamasfeliz #teacher #tutoring #privatetutor #professoraparticular #literatura #inglês #englishteacher
↔Cuidar...quem aprende a conjugar esse verbo..... ??🔛🔜✔
#CuidarDeSi #CuidarDoProximo
#SaberCuidar #AnalisePessoal
✏thebestwaytolive🎯💯TheOnlyWay🔛✔
♨VitalEnergy
Não importa o quanto o seu sonho seja grande, creia nele, e assim vc encontrará formas de tornar esse sonho realidade!!! #psicologia #psicanalise #psicoterapia #terapia #cuidardesi #olharpradentro #permitase #momentos #mudanças #determinação #confiança  #saudemental #saudepsicologica #saúdeemocional #qualidadedevida #psicologiaéamor #sãobernardodocampo #sbc
Pode provar primeiro e não vai resistir a este snack de abacate e queijo feta com nozes em pão de kamut! #quinoapadariabiologica #snacksaudável #lunchtime #organicfood #biológico #saúde #cuidardesi
Seu corpo é o resultado de vários fatores: o primeiro é a genética, mas o que predomina com o tempo é o que você faz com ele, através dos seus hábitos. 
Se não se sente confortável, procure ajuda profissional, como um médico para um check up, um nutricionista para os ajustes nutricionais e possível reeducação alimentar, o bacharel em Educação Física, para te direcionar nos exercícios... Mas se pensar no corpo 100% do tempo, com insatisfação permanente, mesmo já se cuidando, tem sido sua drenagem de energia emocional, procure um psicólogo. O corpo precisa trazer bem estar e é um veículo pras suas atividades gerais, e não motivo de insatisfação constante.
#autoestima #obsessāo #desgosto #insatisfação #dietasrestritivas #nutriçãoviável #reeducaçãoalimentar
#mudançacomportamental #terapia #cuidardesi #viveravida #alegriadeviver #superação
Seu corpo é o resultado de vários fatores: o primeiro é a genética, mas o que predomina com o tempo é o que você faz com ele, através dos seus hábitos. Se não se sente confortável, procure ajuda profissional, como um médico para um check up, um nutricionista para os ajustes nutricionais e possível reeducação alimentar, o bacharel em Educação Física, para te direcionar nos exercícios... Mas se pensar no corpo 100% do tempo, com insatisfação permanente, mesmo já se cuidando, tem sido sua drenagem de energia emocional, procure um psicólogo. O corpo precisa trazer bem estar e é um veículo pras suas atividades gerais, e não motivo de insatisfação constante. #autoestima  #obsessāo  #desgosto  #insatisfação  #dietasrestritivas  #nutriçãoviável  #reeducaçãoalimentar  #mudançacomportamental  #terapia  #cuidardesi  #viveravida  #alegriadeviver  #superação 
Bora de trem!
#cuidardesi#ajustarparafusos
#relaxar#descansar#cuidardesi #agendeseuhorário 🕉💟 @tranquilityparavoce