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세상에서 제일 미련한 짓 : 사고 싶은거 돈있을 땐 안사고 나중에 돈없을때 땅치면서 후회하는 것 
정작 그렇게 말하는 나도 그런 짓 안하려고 해도 무한반복 중 .
세상에서 제일 미련한 짓 : 사고 싶은거 돈있을 땐 안사고 나중에 돈없을때 땅치면서 후회하는 것 정작 그렇게 말하는 나도 그런 짓 안하려고 해도 무한반복 중 .
해변에서 낚시중💯
해변에서 낚시중💯
그렇다 굳이 혼자 앓으며 힘들어 할 필요는 없다
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#셀카 #셀피 #94 #강남 #논현 #오오티디 #여행 #selfie #mood #셀스타그램 #데일리 #daliy #얼스타그램 #일상 #소통 #맞팔 #선팔
갱냄
갱냄
시즌이 돌아왔구나
시작이다 Part.1
시즌이 돌아왔구나 시작이다 Part.1
좋은시간
좋은시간
오늘 절대 안진다 만카이니까 .
오늘 절대 안진다 만카이니까 .
해뜨는집 무전동으로 이전했더만 #먹스타그램 #추억 #1일5식🐷 #데일리 #daliy #통영맛집 #해뜨는집 🌤
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이제 아침 탄수화물은 오트밀로 교체!
오트밀45g 닭가슴살100g 
아스파라거스 브로콜리 파프리카 아보카도

저녁은 오후 운동끝나고 저녁 운동하기
사이에 먹는거라 단백질을 2배로섭취!
고구마100g 닭가슴살 100g 틸라피아한팩
닭가슴살과 양파볶음 / 아침과 야채동일

@sonseokho 선수 식단보고 틸라피아 사서먹는데 너무맛있다.. 앞으로 하루에 한번은 고등어 연어 틸라피아등 생선등
으로 단백질 섭취👍
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#팀블랙보노 #블랙보노주니어 #teambbj 
#안양시 #김준호클래식 #피트니스스타
#데일리 #운동 #운동하는남자 #다이어트
#식단 #헬스 #피트니스 #피지크 #모델
#bodybuilding #musle #diet #food 
#fitness #physique #model #season
#daliy #healthy
- 이제 아침 탄수화물은 오트밀로 교체! 오트밀45g 닭가슴살100g 아스파라거스 브로콜리 파프리카 아보카도 저녁은 오후 운동끝나고 저녁 운동하기 사이에 먹는거라 단백질을 2배로섭취! 고구마100g 닭가슴살 100g 틸라피아한팩 닭가슴살과 양파볶음 / 아침과 야채동일 @sonseokho 선수 식단보고 틸라피아 사서먹는데 너무맛있다.. 앞으로 하루에 한번은 고등어 연어 틸라피아등 생선등 으로 단백질 섭취👍 . . . . . #팀블랙보노  #블랙보노주니어  #teambbj  #안양시  #김준호클래식  #피트니스스타  #데일리  #운동  #운동하는남자  #다이어트  #식단  #헬스  #피트니스  #피지크  #모델  #bodybuilding  #musle  #diet  #food  #fitness  #physique  #model  #season  #daliy  #healthy 
민증검사가 반가운 나이.. 늙었다,,😭
민증검사가 반가운 나이.. 늙었다,,😭
🚅🚅
🚅🚅
어느새 3년이 훌쩍... 시간이가 패스트하네 #럽스타그램
JOURNAL STANDARD RENIUM
저널 스탠다드 린넨 티셔츠

면 소재에 린넨 소재가 함께 있어
시원하고 멋들어진 화이트 티셔츠 
어느정도 쫀쫀한 느낌의 소재라 핏감도 좋아요 가을에 이너로
입기에도 좋구요 !
아직 더워요 방심하고 긴티 입고 
몸에 찐꾼내 풍기지 맙시다
백의민족 아닌교

사이즈 : -L 
가격문의나 궁금하신점 댓글이나 DM주세요

#vintage #빈티지 #vintages #vintageshop #빈티지샵 #journal standard #저널스탠다드 #renium #화이트 #린넨 #이너 #찐꾼내 #백의민족 #daliy #반팔티 #shirt #셔츠 #여름 #대구 #대프리카 #워크웨어 #workwear #ootd #f4f #진보만보
JOURNAL STANDARD RENIUM 저널 스탠다드 린넨 티셔츠 면 소재에 린넨 소재가 함께 있어 시원하고 멋들어진 화이트 티셔츠 어느정도 쫀쫀한 느낌의 소재라 핏감도 좋아요 가을에 이너로 입기에도 좋구요 ! 아직 더워요 방심하고 긴티 입고 몸에 찐꾼내 풍기지 맙시다 백의민족 아닌교 사이즈 : -L 가격문의나 궁금하신점 댓글이나 DM주세요 #vintage  #빈티지  #vintages  #vintageshop  #빈티지샵  #journal  standard #저널스탠다드  #renium  #화이트  #린넨  #이너  #찐꾼내  #백의민족  #daliy  #반팔티  #shirt  #셔츠  #여름  #대구  #대프리카  #워크웨어  #workwear  #ootd  #f4f  #진보만보 
2017.08.19
#먹스타그램#현이일기#잡스타그램#먹방#음식#안주#울산#전하동#쌍팔년도#짜파게티#쫀듸기#쫀드기#오짱튀김#오징어튀김#크림맥주#맥주
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 오랜만에 쌍팔년도 왔다 거의 식사급이지만 지금도 먹고있다 ㅋㅋ 오랜만에 술마셔서 벌컥벌컥 마셨더만 결국 열이 훅 올라와버렸다 이거 적으명서도 오타가생겨서 지웠다 썻다 정신없다 그래도 재밌고 맛있네😋
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#일상#소통#데일리#daliy#좋아요#선팔하면맞팔#언팔은언팔#선팔#맞팔#맛집
2017.08.19 #먹스타그램 #현이일기 #잡스타그램 #먹방 #음식 #안주 #울산 #전하동 #쌍팔년도 #짜파게티 #쫀듸기 #쫀드기 #오짱튀김 #오징어튀김 #크림맥주 #맥주  . 오랜만에 쌍팔년도 왔다 거의 식사급이지만 지금도 먹고있다 ㅋㅋ 오랜만에 술마셔서 벌컥벌컥 마셨더만 결국 열이 훅 올라와버렸다 이거 적으명서도 오타가생겨서 지웠다 썻다 정신없다 그래도 재밌고 맛있네😋 . #일상 #소통 #데일리 #daliy #좋아요 #선팔하면맞팔 #언팔은언팔 #선팔 #맞팔 #맛집 
배에 머리카락이 박힌 것 같지만, 괜찮아 🤣
(담주 "화요일" 08월 22일 커트하고 싶은 남성분~~~!! 연락주세요 👏👏+염색도 원하면 가능하세요!!)
#연습 #연습타그램 #스트라이프 #스트라이프룩
#미용#미용인#셀카#셀피#서울#맞팔#선팔#소통#친구#좋아요#데일리#데일리룩#커트#컬러#follow#follome#follow4follow#like4like#like#daliy#daliylook#hairstyle#hairstylist#cut#colour#dm
배에 머리카락이 박힌 것 같지만, 괜찮아 🤣 (담주 "화요일" 08월 22일 커트하고 싶은 남성분~~~!! 연락주세요 👏👏+염색도 원하면 가능하세요!!) #연습  #연습타그램  #스트라이프  #스트라이프룩  #미용 #미용인 #셀카 #셀피 #서울 #맞팔 #선팔 #소통 #친구 #좋아요 #데일리 #데일리룩 #커트 #컬러 #follow #follome #follow4follow #like4like #like #daliy #daliylook #hairstyle #hairstylist #cut #colour #dm 
오랜만에 집에서 쉬면서 나루토를 다시 보다가 혼자 흥분해가 나루토를 그렸다😄👨🏻‍🌾비가 주륵주륵 오는구먼ㅎㅎ☔️
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#대구#데일리#일상#일기#나루토#드로잉#연필#낙서#스케치#drawing#sketch#drawings#pencil#wip#daliy#naruto#narutouzumaki#art#anime#animefan#narutoanime
몇년째나의공식포즈📸
몇년째나의공식포즈📸
L~~~~~ast 🐳
L~~~~~ast 🐳
힐링 🍉🍇🍒🍓ම້ੁ͡ˌ̫̮ම້ੁ͡✧
힐링 🍉🍇🍒🍓ම້ੁ͡ˌ̫̮ම້ੁ͡✧
토요일은 미냐와함께❣️
토요일은 미냐와함께❣️
어제 인스타안하는 술에 취한 진상녀랑👭
어제 인스타안하는 술에 취한 진상녀랑👭
대학준비 잘하자😁
마지막까지 힘냅시다😆💪
(말년선수)😐
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#데일리 #daliy #daliylook #대학준비 #이제는 #수험생 #이자 #운동선수 #말년 #끝까지 #노력 #힘내자
#토요일 #저녁 #새벽 #밤 #심심해 #놀아줘 #🌙 #170cm #거울셀카 #거울샷 #전신샷 #올블랙 #🕵️‍♂️
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빼를리 큐빅링이랑 티반지 함께 구매하신 고객님 💕
반클은 핑크골드구요
티파니반지는 옐로골드입니다 ^^
예쁘게 착용 하세영💋💋
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#쥬얼리언니#빼를리링 #티파니반지#기념일선물#여친선물#데일리패션#젊줌마#럽스타그램#육아스타그램#사랑해#follow #like #daliy #예쁜반지 #instagram#줌마그램#럽스타그램 #데일리룩#아이폰 #다이렉트 #소통 #일상 #얼스타그램 #셀카#네일#18k반지#데일리반지#심플반지#selfie#티파니#우정링
. 빼를리 큐빅링이랑 티반지 함께 구매하신 고객님 💕 반클은 핑크골드구요 티파니반지는 옐로골드입니다 ^^ 예쁘게 착용 하세영💋💋 . . . . . . . . . . . #쥬얼리언니 #빼를리링  #티파니반지 #기념일선물 #여친선물 #데일리패션 #젊줌마 #럽스타그램 #육아스타그램 #사랑해 #follow  #like  #daliy  #예쁜반지  #instagram #줌마그램 #럽스타그램  #데일리룩 #아이폰  #다이렉트  #소통  #일상  #얼스타그램  #셀카 #네일 #18k반지 #데일리반지 #심플반지 #selfie #티파니 #우정링 
기대를 걸어 봄당 🌚
기대를 걸어 봄당 🌚
루피가 먹던 닭다리🍺
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#경주 #블루원 #워터파크
얼굴 가림 주의보 👅
얼굴 가림 주의보 👅
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3년만에 다녀온 에버랜드💘
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나 요새 낯가린다😎
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간절기 신상 👗
수입 #사카이프릴티 (m l xl) ✔️
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제품 업뎃은 요기로 팔로우 👇🏻
@aboutme_up
_ 간절기 신상 👗 수입 #사카이프릴티  (m l xl) ✔️ . 제품 업뎃은 요기로 팔로우 👇🏻 @aboutme_up
비 와서 더 좋다☕️
비 와서 더 좋다☕️
오랜만에 화장까지했는데.. 결국다틀어지고.. 피부노화만 앞당겼네^^ 화장한거아까워서 씻기전에 사진찍어서 보여줬더니 까져보인다느니 가슴이없다느니 노땅갔다느니 하.. 그래도 많이늘었다고 생각했는데 ㅋㅋ 어쨌든 난만족^^* 이제 먹자 족맥🍺

#불토 #족발 #맥주 #혼술 #나만좋으면끝 #나이가30인데그럼.. #우울 #일상 #인스타그램 #daliy #셀카
엄마랑 야시장 구경하고 들어와서 쉬는데 
뭐 한것도 없디만 약간 쫄보라 긴장해서 그런가 심장이 쪼글어들엇다 살아남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
툭툭이 흥정해서 타고 잘왓다...;;휴....
내일을 위하여 마켓에서 사온 망고스틴이랑 편의점에서 구매한 타이맥주와 이밤을 마무리!!
#엄마 랑 #해외여행 #여행 #여행에미치다 #일상 #데일리 #YOLO #셀피 #셀카 #가족스타그램 #셀스타그램 #여행스타그램 #추억 #행복 #태국 #방콕 #마켓 구경 #야시장 #망고스틴 얼른 먹구싶다 #THAI #BEER 기대기대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ노닥이다 팩 붙이고 자야지:-) #happy #trip #family #memories #thailand #bangkok #market #selfie #daliy
엄마랑 야시장 구경하고 들어와서 쉬는데 뭐 한것도 없디만 약간 쫄보라 긴장해서 그런가 심장이 쪼글어들엇다 살아남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 툭툭이 흥정해서 타고 잘왓다...;;휴.... 내일을 위하여 마켓에서 사온 망고스틴이랑 편의점에서 구매한 타이맥주와 이밤을 마무리!! #엄마  랑 #해외여행  #여행  #여행에미치다  #일상  #데일리  #YOLO  #셀피  #셀카  #가족스타그램  #셀스타그램  #여행스타그램  #추억  #행복  #태국  #방콕  #마켓  구경 #야시장  #망고스틴  얼른 먹구싶다 #THAI  #BEER  기대기대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ노닥이다 팩 붙이고 자야지:-) #happy  #trip  #family  #memories  #thailand  #bangkok  #market  #selfie  #daliy 
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내가 나를 사랑하지 못하면 누가 나를 사랑하겠는가 
자신감 갖기❗️운동집중❗️
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#사랑하기 #사랑받기 #자신감상실 #전주 #익산 #일상 #소통 #직장인 #셀스타그램 #인스타그램 #오오티디 #얼스타그램 #selca #selfie #f4f #ootd #instagood #instadaily #daliy #데일리룩 #데일리
🖤내애애 쓈장의 쇅꽐운 불뢕🖤
🖤내애애 쓈장의 쇅꽐운 불뢕🖤
👀
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#selfie #daliy #일상 #영화  오늘도 👀
도비랑 🐸
도비랑 🐸
특별했던날🌹
오랜만이어도 늘 힐링이 되는 만남.
관계에 있어 시간보다 중요한건 진심이라는걸 느끼게해주는 친구들.
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글라스 샷이 망해서 여기에 태그합니댜 
@serena_joo 
@mademoiselle_myung 
@mimi_yj__ 
@leehee_eeh ⠀
🖤💙🖤💙🖤💙🖤💙🖤💙⠀
특별했던날🌹 오랜만이어도 늘 힐링이 되는 만남. 관계에 있어 시간보다 중요한건 진심이라는걸 느끼게해주는 친구들. ⠀ ⠀ 글라스 샷이 망해서 여기에 태그합니댜 @serena_joo @mademoiselle_myung @mimi_yj__ @leehee_eeh ⠀ 🖤💙🖤💙🖤💙🖤💙🖤💙⠀
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트레이너 준
트레이너 예리
트레이너 에단
트레이너 톰
트레이너 용성
#바디스타성대점 
#웃는모습멋짐
✂️커트(단발or숏단발)&컬러(탈색작업포함) 헤어모델 구해요~~!!!✂️ •
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⭐️시간 : 09월 13일 수요일 4시30분
⭐️장소 : 청담역 9번 출구 앞 준오 아카데미 4층
⭐️자격조건 : 어느정도 기장있는 머리를 기가막힌 단발과 예쁜 컬러를 하고싶은 오픈 마인드의 여성분!!
⭐️혜택 : 추후 커트 & 컬러 & 트리트먼트 서비스!! , ⭐️⭐️⭐️모델비⭐️⭐️지급!! ⭐️
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✂️커트(단발or숏단발)&컬러(탈색작업포함) 헤어모델 구해요~~!!!✂️ • • ⭐️시간 : 09월 13일 수요일 4시30분 ⭐️장소 : 청담역 9번 출구 앞 준오 아카데미 4층 ⭐️자격조건 : 어느정도 기장있는 머리를 기가막힌 단발과 예쁜 컬러를 하고싶은 오픈 마인드의 여성분!! ⭐️혜택 : 추후 커트 & 컬러 & 트리트먼트 서비스!! , ⭐️⭐️⭐️모델비⭐️⭐️지급!! ⭐️ • 하고싶으신 분은 연락 주세요~~!! 메세지 👌카톡(JKrang11)👌 • #미용 #미용인 #셀카 #셀피 #서울 #맞팔 #선팔 #소통 #친구 #좋아요 #데일리 #데일리룩 #커트 #컬러 #단발 #숏단발 #숏컷 #follow #follome #follow4follow #like4like #like #daliy #daliylook #hair #hairstyle #cut #colour #dm 
jacob enjoying his babycino in the morning to start the day hahaha

커피한잔의 여유 
겨울 끝자락 차한잔으로 하루를 시작해보아요

#커피한잔 사실은 #베이비치노 #시드니 #청양띠아기 #sydney #babycino #baby 
#daliy
_우리나라에서 가장 작은 민자역에서
_우리나라에서 가장 작은 민자역에서
그럴수 있어
그럴수 있어
오늘은 술이 날 먹지 않기를🙏
오늘은 술이 날 먹지 않기를🙏
:)
저녁에가니 애들이 활동적이니 좋구나
이쁜이들이 막 다가옴🙀
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#daliy #photo #cafeilike #cat #구리 #고양이카페 #고양이가있는카페 #구리고양이카페 #구리카페 #고양이 #야옹이 #럽스타그램
오늘도 연남동 나들이🙊
너무 오랜만에 은영이랑😘

#연남동 #모파상 #친구 #selfie #daliy #행복