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Aplicaci贸n de corriente galv谩nica (microamperios) con aguja de acupuntura , efectos: analgesia, regeneraci贸n de tejido, normalizaci贸n del PH local , entre otros , aplicaci贸n en traumatolog铆a y deporte #MEP #deporte #bienestar
Aplicaci贸n de corriente galv谩nica (microamperios) con aguja de acupuntura , efectos: analgesia, regeneraci贸n de tejido, normalizaci贸n del PH local , entre otros , aplicaci贸n en traumatolog铆a y deporte #MEP  #deporte  #bienestar 
Feliz noche para algun@s. No tan buena para otr@s. 
Vive por y para ti.馃槝馃槝馃槝 IF I CAN DO IT, you can do it.
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Liberando los malos pensamiento, frustraci贸n, todo lo retenido, 35 kg c/u , pechito con giro de mu帽eca, para hacerlo m谩s complicado ! #instachile #deporte #livedeporte #fitness #like4follow #likeforlike  #like4like  #l4l #instaquilpue #coliseosarkos #lechat #cat #vikings #nordico
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Seguimos con la promo de primavera! Tratamiento 6 jugos + asesoramiento, cons煤ltanos!
馃敻Fortificados con maca peruana, espirulina, semillas de chia y whey protein.
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馃檵馃徎Buenas tardes a todos!!!!
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馃憠馃徎Hablemos del post entrenamiento... que conviene, consumir proteinas 馃嵆馃崠馃崡o hidratos de carbono馃嵅馃崪馃崫?
馃憠馃徎Qu茅 creen ustedes?
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鉂孖MPOSIBLE generalizar, ya que esto dependera de:
鉁旓笍el tipo de actividad que hayas realizado
鉁旓笍la intensidad
鉁旓笍el volumen de entrenamiento
鉁旓笍el consumo de alimentos previo al entrenamiento
鉁旓笍el consumo de macronutrientes a lo largo del d铆a
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鈽濔煆火煈夝煆籔or lo tanto es incorrecto GENERALIZAR, no podemos caer en reduccionismos, y hablar de un solo principio nutritivo, ni siquiera de cantidades! 鉂岎煠氿煆籲o acepten recomendaciones de nadie que no haya estudiado su forma, habito, y consumo de nutrientes habitual!
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鈽濔煆籇e hecho, en general, solo se habla de las prote铆nas, como 煤nico principio nutritivo importante pero tambi茅n es tan importante el aporte grasas, SI escucharon bien, de buena calidad pero el aporte de ellas y los hidratos de carbono. 馃憠馃徎Otro error, ante la falta de energ铆a, en general se recomienda tomar cosas que tranquilamente se pueden obtener de los alimentos, o no son necesarios o quiz谩s sea el otro el problema... por ello, siempre sean cr铆ticos, consulten e inf贸rmense, luego en base a ello decidir. -
Y ustedes que dudas tienen? Comentenme abajo! 馃憞馃徎馃憞馃徎y lo analizamos!!
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馃槝Que tengan un excelente fin de jornada de mi茅rcoles!!! -
#nutri #nutrici贸n #nutricional #nutricionista #paciente #pacientes #post #entrenamiento #entrenandofuerte #entrenar #rendimiento #deporte #ejercicio #rendimiento #rendirsejamas #actividadfisica #energy #energia #buenas #buenosdias #buenosaires #fit #fitness #carbohidratos #proteina
馃檵馃徎Buenas tardes a todos!!!! - 馃憠馃徎Hablemos del post entrenamiento... que conviene, consumir proteinas 馃嵆馃崠馃崡o hidratos de carbono馃嵅馃崪馃崫? 馃憠馃徎Qu茅 creen ustedes? - 鉂孖MPOSIBLE generalizar, ya que esto dependera de: 鉁旓笍el tipo de actividad que hayas realizado 鉁旓笍la intensidad 鉁旓笍el volumen de entrenamiento 鉁旓笍el consumo de alimentos previo al entrenamiento 鉁旓笍el consumo de macronutrientes a lo largo del d铆a - 鈽濔煆火煈夝煆籔or lo tanto es incorrecto GENERALIZAR, no podemos caer en reduccionismos, y hablar de un solo principio nutritivo, ni siquiera de cantidades! 鉂岎煠氿煆籲o acepten recomendaciones de nadie que no haya estudiado su forma, habito, y consumo de nutrientes habitual! - 鈽濔煆籇e hecho, en general, solo se habla de las prote铆nas, como 煤nico principio nutritivo importante pero tambi茅n es tan importante el aporte grasas, SI escucharon bien, de buena calidad pero el aporte de ellas y los hidratos de carbono. 馃憠馃徎Otro error, ante la falta de energ铆a, en general se recomienda tomar cosas que tranquilamente se pueden obtener de los alimentos, o no son necesarios o quiz谩s sea el otro el problema... por ello, siempre sean cr铆ticos, consulten e inf贸rmense, luego en base a ello decidir. - Y ustedes que dudas tienen? Comentenme abajo! 馃憞馃徎馃憞馃徎y lo analizamos!! - 馃槝Que tengan un excelente fin de jornada de mi茅rcoles!!! - #nutri  #nutrici贸n  #nutricional  #nutricionista  #paciente  #pacientes  #post  #entrenamiento  #entrenandofuerte  #entrenar  #rendimiento  #deporte  #ejercicio  #rendimiento  #rendirsejamas  #actividadfisica  #energy  #energia  #buenas  #buenosdias  #buenosaires  #fit  #fitness  #carbohidratos  #proteina 
Tal vez a煤n no est茅s donde quieres estar. Sin importar qu茅 tan duro sea el camino, todo el aprendizaje valdr谩 la pena, NO TE RINDAS POR NADA!!! Esta es una foto de hace 6 a帽os cuando a煤n no ten铆amos el negocio, Adicto Al Fitness no exist铆a y en realidad a煤n no sab铆amos lo que lograr铆amos. S贸lo sab铆amos que 茅ramos capaces de lograr algo grande y que no renunciar铆amos a nuestros sue帽os por nada. 
Jam谩s lo olvides, NO HAY PERO QUE VALGA CARAJO!!! PD. Entre los dos no sum谩bamos m谩s de 110kg 馃槀 #transformacion #fitness #fit #pesas #salud #training #gym #musculos #gimnasio #deporte #Quito #uio #Ecuador #AdictoAlFitness
Tal vez a煤n no est茅s donde quieres estar. Sin importar qu茅 tan duro sea el camino, todo el aprendizaje valdr谩 la pena, NO TE RINDAS POR NADA!!! Esta es una foto de hace 6 a帽os cuando a煤n no ten铆amos el negocio, Adicto Al Fitness no exist铆a y en realidad a煤n no sab铆amos lo que lograr铆amos. S贸lo sab铆amos que 茅ramos capaces de lograr algo grande y que no renunciar铆amos a nuestros sue帽os por nada. Jam谩s lo olvides, NO HAY PERO QUE VALGA CARAJO!!! PD. Entre los dos no sum谩bamos m谩s de 110kg 馃槀 #transformacion  #fitness  #fit  #pesas  #salud  #training  #gym  #musculos  #gimnasio  #deporte  #Quito  #uio  #Ecuador  #AdictoAlFitness 
Porque llueva o truene entrenar 馃弸 es una pasada sobre todo cuando te lo pasas tan bien !!!! El mejor #antidepresivo es el #deporte 
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#stress
#Deporte || @cathy_barriga - Este s谩bado 21 de Octubre desde las 12hrs en Plaza Mayor de Maipu por primera vez en Chile #skatecopacourt #adidas
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ENTRADA LIBERADA
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#ev #evlatam #eventoslatinos #evchile #eventoschile
Las lesiones musculares pueden ser tratadas de diferentes maneras, y una buena opci贸n son los vendajes neuromusculares o kinesiotape

Estos deben ser aplicados dependiendo del tipo de lesi贸n, del 谩rea lesionada y de los resultados que buscamos con la puesta del kinesiotape

Los aspectos m谩s importantes al momento de colocar el vendaje ser谩n la forma en que se coloca y la tensi贸n que se le aplique al entrar en contacto con la piel

Para asegurar resultados positivos, procure que la aplicaci贸n del kinesiotape sea por parte de personal id贸neo en salud

#fisioterapia #terapiafisica #rehabilitacionfisica #docencia #prevencion #promocion #salud #bienestar #fisioterapiapreventiva #fisioterapiaempresarial #lesiones #estiramiento #pausasactivas #kinesiotape #vendajeneuromuscular #fisioterapiadeportiva #deporte
Las lesiones musculares pueden ser tratadas de diferentes maneras, y una buena opci贸n son los vendajes neuromusculares o kinesiotape Estos deben ser aplicados dependiendo del tipo de lesi贸n, del 谩rea lesionada y de los resultados que buscamos con la puesta del kinesiotape Los aspectos m谩s importantes al momento de colocar el vendaje ser谩n la forma en que se coloca y la tensi贸n que se le aplique al entrar en contacto con la piel Para asegurar resultados positivos, procure que la aplicaci贸n del kinesiotape sea por parte de personal id贸neo en salud #fisioterapia  #terapiafisica  #rehabilitacionfisica  #docencia  #prevencion  #promocion  #salud  #bienestar  #fisioterapiapreventiva  #fisioterapiaempresarial  #lesiones  #estiramiento  #pausasactivas  #kinesiotape  #vendajeneuromuscular  #fisioterapiadeportiva  #deporte 
Esta como para entrenar el dia xD.... nos vemos hoy de 7:30 - 8:30 aprovechen su clase gratis

Lunes, miercoles, viernes 7:30pm  a 8:30pm
Martes, jueves 8:45pm a 9:45pm

@fitcoasttraining @fcougaldec
#fitness #fitnesslife #Vcosta #vidasana #Deporte  #nosemeocurrenmas
馃憠Hoy en d铆a podemos observar en las distintas redes sociales, Twitter, Instagram y Facebook como diferentes personas que persiguen la tendencia 鈥淔itness鈥 (que su significado en espa帽ol es APTITUD), marcan tendencia con modas que se vuelven riesgosas para la salud; como las denominadas 鈥渕oda Fit鈥, en donde el foco esta puesto 煤nicamente en el aspecto f铆sico de la persona
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Ante una sociedad inmersa en cambios, los/las adolescentes y j贸venes buscan hacer ejercicios, para sentirse parte de ella y no quedar afuera de la moda, que no esta mal pero el probrema es que pasan horas practic谩ndolo; convirti茅ndose en algo enfermizo y obsesivo sumado a una alimentaci贸n en la que se pasan contando calor铆as por calor铆as de cada alimento y demonizando a los alimentos
.
Se busca y se desea tener un estilo de vida saludable, mejorando los h谩bitos, pero de esta manera no se logra馃様; ya que lo que se consigue es estar pendiente de qu茅, cu谩ndo y cu谩nto comer, interfiriendo en la salud mental.
Esta obsesi贸n en la alimentaci贸n deriva en la ortorexia, en donde se busca mejorar la salud con el ejercicio y la obsesi贸n por comer sano y limpio; pero al final la dieta se convierte en el centro de sus vidas y no disfrutan de ella馃槷
.
Es por ello que los familiares deben estar alertas y observar estas situaciones, y recurrir a expertos en el 谩rea; como Lic. en Nutrici贸n, quienes est谩n capacitados para educar y comunicar responsablemente y explicar que el peso saludable con el que podes comer, darte gustos y disfrutar, es el que uno tiene que aceptar.
Es importante tambi茅n saber que en la redes sociales uno no se tiene que guiar de todo lo que ve y lee; siempre hay que buscar asesoramiento profesional, acompa帽arnos y educarnos en una alimentaci贸n sana, y equilibrada en busca de mejorar nuestra calidad de vida, acorde a las necesidades de cada uno.
.
Las personas saludables realizan ejercicio, comen sano, se dan gustos, descansan y VIVEN; buscan pasarla bien sin dejar que el cuerpo y la comida condiciones sus vidas; estar saludables no es una MODA.
No hay alimentos buenos ni malos, la clave est谩 en moderar las porciones馃憣

#moda #fit #fitness #deporte #alimentacion #vidasana #salud #healthy
馃憠Hoy en d铆a podemos observar en las distintas redes sociales, Twitter, Instagram y Facebook como diferentes personas que persiguen la tendencia 鈥淔itness鈥 (que su significado en espa帽ol es APTITUD), marcan tendencia con modas que se vuelven riesgosas para la salud; como las denominadas 鈥渕oda Fit鈥, en donde el foco esta puesto 煤nicamente en el aspecto f铆sico de la persona . Ante una sociedad inmersa en cambios, los/las adolescentes y j贸venes buscan hacer ejercicios, para sentirse parte de ella y no quedar afuera de la moda, que no esta mal pero el probrema es que pasan horas practic谩ndolo; convirti茅ndose en algo enfermizo y obsesivo sumado a una alimentaci贸n en la que se pasan contando calor铆as por calor铆as de cada alimento y demonizando a los alimentos . Se busca y se desea tener un estilo de vida saludable, mejorando los h谩bitos, pero de esta manera no se logra馃様; ya que lo que se consigue es estar pendiente de qu茅, cu谩ndo y cu谩nto comer, interfiriendo en la salud mental. Esta obsesi贸n en la alimentaci贸n deriva en la ortorexia, en donde se busca mejorar la salud con el ejercicio y la obsesi贸n por comer sano y limpio; pero al final la dieta se convierte en el centro de sus vidas y no disfrutan de ella馃槷 . Es por ello que los familiares deben estar alertas y observar estas situaciones, y recurrir a expertos en el 谩rea; como Lic. en Nutrici贸n, quienes est谩n capacitados para educar y comunicar responsablemente y explicar que el peso saludable con el que podes comer, darte gustos y disfrutar, es el que uno tiene que aceptar. Es importante tambi茅n saber que en la redes sociales uno no se tiene que guiar de todo lo que ve y lee; siempre hay que buscar asesoramiento profesional, acompa帽arnos y educarnos en una alimentaci贸n sana, y equilibrada en busca de mejorar nuestra calidad de vida, acorde a las necesidades de cada uno. . Las personas saludables realizan ejercicio, comen sano, se dan gustos, descansan y VIVEN; buscan pasarla bien sin dejar que el cuerpo y la comida condiciones sus vidas; estar saludables no es una MODA. No hay alimentos buenos ni malos, la clave est谩 en moderar las porciones馃憣 #moda  #fit  #fitness  #deporte  #alimentacion  #vidasana  #salud  #healthy 
As铆 ha llegado el final del d铆a #reflex #futsal #sport #deporte
Margarita frozen en RUGBY Wings Burguer Sport 馃弶Av Quito y r铆o Lelia en torres de vista hermosa reservas al 0981523453 o al 022754552 #wings #alitas #hamburguesas #hamburger #burger #santodomingo #ecuador #bar #deporte #carnes #grill #cerveza #ensaladas #bife #pica帽a #pilsener #futbol #ensaladas #coctel #corona #heineken #tbonesteak #topsirloin
D脥A 27: HAZ EJERCICIO 鉁

Activa el metabolismo, practica alguna actividad f铆sica diariamente 鉀癸笍馃強鈥嶁檧锔忦煠糕嶁檪锔忦煔, la que prefieras, busca una actividad que te estimule y que sepas que no te la vas a saltar. Hacer ejercicio reduce el estr茅s, estimula la autoestima y ayuda a mejorar el estado de 谩nimo 馃拞馃樃. 30 minutos diarios bastan para conseguir efectos positivos respecto a la sensaci贸n de bienestar y felicidad. Lo que ocurre es que al practicar deporte se segregan sustancias neuro-qu铆micas como la dopamina y las endorfinas, produciendo sensaciones de vitalidad y placer 馃.Caminar a paso r谩pido es suficiente para que estas sustancias naturales se activen, pero claro como todo, el secreto est谩 en el equilibrio, si abusas del deporte provocar谩s el efecto contrario: tu organismo se estresar谩 馃槺 y el estr茅s no es sin贸nimo de felicidad, as铆 que pract铆calo con equilibrio y activa el cuerpo, por ti, por un bienestar f铆sico y emocional. 馃挭馃檶 #RetoOlivo30Dias #Reto30Dias #Reto #ejercicio #deporte
D脥A 27: HAZ EJERCICIO 鉁 Activa el metabolismo, practica alguna actividad f铆sica diariamente 鉀癸笍馃強鈥嶁檧锔忦煠糕嶁檪锔忦煔, la que prefieras, busca una actividad que te estimule y que sepas que no te la vas a saltar. Hacer ejercicio reduce el estr茅s, estimula la autoestima y ayuda a mejorar el estado de 谩nimo 馃拞馃樃. 30 minutos diarios bastan para conseguir efectos positivos respecto a la sensaci贸n de bienestar y felicidad. Lo que ocurre es que al practicar deporte se segregan sustancias neuro-qu铆micas como la dopamina y las endorfinas, produciendo sensaciones de vitalidad y placer 馃.Caminar a paso r谩pido es suficiente para que estas sustancias naturales se activen, pero claro como todo, el secreto est谩 en el equilibrio, si abusas del deporte provocar谩s el efecto contrario: tu organismo se estresar谩 馃槺 y el estr茅s no es sin贸nimo de felicidad, as铆 que pract铆calo con equilibrio y activa el cuerpo, por ti, por un bienestar f铆sico y emocional. 馃挭馃檶 #RetoOlivo30Dias  #Reto30Dias  #Reto  #ejercicio  #deporte 
Del finde entrenando con el mejor profesor del mundo mundial en calistenia @bartanosbro  ni siquiera hago ese deporte y saque backLever 馃挭馃徎 se que debo mejorar pero voy como 鉁堬笍 ajajaja 馃毃 si quieren aprender calistenia cont谩ctense con 茅l @bartanosbro el mejor profe de la vida 馃槑m谩s info en @boxfit311 #calistenics #best #teacher #progreso #aprender #mejorar #clases #de #calistenia #love #deporte #instagood #instachile
Musculosa by Destreza 馃槏馃挄 馃挘 muy hermosa!! Super c贸moda y fresca. Muy verano 馃槈馃彇锔 consultanos!! #destrezadeportiva #fuerteimpacto #deporte #deporteessalud #fitnessmotivation #fitnessgirl
Nuestra Pasion es trabajar por mejorar y crecer para ustedes. 
En darles la mejorar calidad posible.
Por eso la familia Bulkkor Fitness siempre esta en constante crecimiento. Pronto tendremos mas espacio y mas sorpresas.

Bulkkor Fitness - Prestigio Para Deportistas
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Entrenar y hacer actividad f铆sica con tu pareja puede facilitar el cumplimiento de  los objetivos, incrementando la adherencia al ejercicio. 
La motivaci贸n de tener un compa帽ero te ayudar谩  a dar lo mejor y luchar con m谩s 谩nimos para cumplir tus  metas. 馃弳 #movimientodosificado #deporte #salud #actividadfisica #pareja #compa帽ia #caminatas #apoyo #fitness #wellness #felicidad #amor #novios #nohaynadamejor #motivacion #juntos #profesor #pasion #diversion #amigos #alegria #juntos #todoesmejor #constancia #respeto #iniciativa #sisepuede #meta #hastaelfinal 馃弫 Con @movimientosdosificados puedes ejercitarte junto a tu persona favorita 馃挭MD馃憡
Entrenar y hacer actividad f铆sica con tu pareja puede facilitar el cumplimiento de los objetivos, incrementando la adherencia al ejercicio. La motivaci贸n de tener un compa帽ero te ayudar谩 a dar lo mejor y luchar con m谩s 谩nimos para cumplir tus metas. 馃弳 #movimientodosificado  #deporte  #salud  #actividadfisica  #pareja  #compa帽ia  #caminatas  #apoyo  #fitness  #wellness  #felicidad  #amor  #novios  #nohaynadamejor  #motivacion  #juntos  #profesor  #pasion  #diversion  #amigos  #alegria  #juntos  #todoesmejor  #constancia  #respeto  #iniciativa  #sisepuede  #meta  #hastaelfinal  馃弫 Con @movimientosdosificados puedes ejercitarte junto a tu persona favorita 馃挭MD馃憡
Con el gol de hoy el argentino Lionel Messi lleg贸 a la suma de 100鈿 en 122馃幃 en competencines UEFA y adem谩s es el jugador con mejor promedio en competiciones internacionales.

#futbol #futbolinternacional #futbolmundial #football #noticia #deporte #messi #lionelmessi #gol #goles #golesdelmundo #championsleague #uefa #futbolero
Estos son los resultados de la jornada en la #uefachampionsleague 鈿解毥鈿金煍ヰ煈 #M煤sica #Deporte #Deportes #Venezuela #Vzla #Noticias #Rocksportve #Caracas #Radio #Publicidad #IgersVenezuela #IgersCaracas
Hoy vamos Con toda A reventar Ese B铆ceps 馃挭馃挭馃挭 ASESOR脥AS DE ENTRENAMIENTOS ALIMENTACI脫N Y SUPLEMENTOS 馃敟 馃挭 @leyterphsfitt @leyterphsfitt 馃挭 #gymaddict #siguemeytesigo #budybuilding #mensphysique #aesthetics #familia_fitness #motivacion #ejercicio #entrenamiento #entrenar #muscle #fitnessmotivation  #modelfitness #colombia #gimnasio #deporte #muscular #m煤sculo #progress #workouttime #budybuilding # #follow4follow #Teamcartagena #likeforfollow #cartagena @fitnessmotivationclo @colombiafitcolombia  ##dragonballsuper
Hoy vamos Con toda A reventar Ese B铆ceps 馃挭馃挭馃挭 ASESOR脥AS DE ENTRENAMIENTOS ALIMENTACI脫N Y SUPLEMENTOS 馃敟 馃挭 @leyterphsfitt @leyterphsfitt 馃挭 #gymaddict  #siguemeytesigo  #budybuilding  #mensphysique  #aesthetics  #familia_fitness  #motivacion  #ejercicio  #entrenamiento  #entrenar  #muscle  #fitnessmotivation  #modelfitness  #colombia  #gimnasio  #deporte  #muscular  #m煤sculo  #progress  #workouttime  #budybuilding  # #follow4follow  #Teamcartagena  #likeforfollow  #cartagena  @fitnessmotivationclo @colombiafitcolombia ##dragonballsuper 
Levanten la mano los que se preparan para el s谩bado? 馃挭馃徎馃 #Oss #karate #shitoryu #ni帽os #manzanares #altoprado #pradosdeleste #caracas #deporte #disciplina #oss #karatecas
Los 5 beneficios de realizar plancha, 1) tonifica tu vientre 2) reduce el dolor de espalda 3) flexibilidad de algunos grupos musculares 4) mejora tu estado de 谩nimo 5) mejora tu equilibrio y postura 馃弸馃崏馃挭 #fitness #vidasana #comidasana #estilodevida #ejercicios #salud #cuidados #instagram #mgxmg #instagood #instafitness #deporte #siguemeytesigo #follow4follow
Porque en esto del #Deporte nadie regala nada #Sacrificio #Constancia y #Superacion
Encontr谩 TU raz贸n, lo que a vos te mueve, y no lo juzgues. Es la 煤nica forma de mantenerte firme a lo largo del camino.
Encontr谩 TU raz贸n, lo que a vos te mueve, y no lo juzgues. Es la 煤nica forma de mantenerte firme a lo largo del camino.
Quejarse no quema calor铆as! 馃挭
Por eso tenemos la soluci贸n, menos esfuerzo y m谩s resultados ! 
El entrenamiento m谩s efectivo, realizado por kinesiologos, con sistema de monitorizacion donde podr谩s ver datos reales de tu entrenamiento, como kcal consumidas 馃敟, zonas de entrenamiento 馃搱, frecuencia cardiaca.
Ven a conocernos, agenda tu sesi贸n de prueba GRATIS al 馃摫+56984266459 o a 馃摡contacto@emslascondes.cl

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Nuestra #MdqGirl 馃尭
Lu viaj贸 a Chile a competir en la primer fecha de la gira #WQS 1500 Pichimelu Womans Pro 馃弰馃徑鈥嶁檧锔忦煠欚煆 Acompa帽ada de @mdqanteojos , con su modelo 鈥ahuai gold鈥⑩湪
Ahora se encuentra en Rio de Janeiro 馃嚙馃嚪 para la proxima competencia que ser谩 este fin de semana ! Te deseamos mucha suerte y buenas olas馃弰馃徑鈥嶁檧锔忦煂
#VayasDondeVayas 馃檶馃徏馃槑
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Nuestra #MdqGirl  馃尭 Lu viaj贸 a Chile a competir en la primer fecha de la gira #WQS  1500 Pichimelu Womans Pro 馃弰馃徑鈥嶁檧锔忦煠欚煆 Acompa帽ada de @mdqanteojos , con su modelo 鈥ahuai gold鈥⑩湪 Ahora se encuentra en Rio de Janeiro 馃嚙馃嚪 para la proxima competencia que ser谩 este fin de semana ! Te deseamos mucha suerte y buenas olas馃弰馃徑鈥嶁檧锔忦煂 #VayasDondeVayas  馃檶馃徏馃槑 . #mdqanteojos  #anteojos  #lentes  #gafas  #anteojosdesol  #sunglasses  #sunglassesaddict  #sunglass  #anteojosmdq  #mdq  #mdqparatodoelmundo  #espiritulibre  #lifestyle  #deporte  #watersports  #sportlover  #travel  #explore  #outside  #goforit 
Oakley Disponibles gafas 馃挴馃挜馃挜originales para mayor informaci贸n comun铆cate al whatsapp 鉃★笍n煤mero 313 7216279馃摬 #gafasport #gafasdesol #medellin ##tendencias #moda #deporte #protection #gafasoakley
Como sabemos que nuestros seguidores les gusta tanto hacer running como trail running. Ahora les toca a los que corren en calle as铆 que regalaremos 1 Inscripci贸n para la Corrida de Brooks #59 del d铆a 4 de Noviembre en Santiago.
Pd: El ganador puede salir de Instagram o Facebook. 
Instrucciones para participar:
1-Seguir a @esderunnerscl 
2-Comentar porque quieres ir
3-Repost o compartir p煤blicamente la imagen (etiqu茅tanos) con el Hashtag #EsDeRunnersCLMeLlevaABrooks

Fecha plazo Domingo 29 de octubre. Suerte y 茅xito 馃挭馃徎. Recuerda Seguirnos tambi茅n en Facebook y compartir con tus amig@s. Muchas Gracias 馃槉
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Como sabemos que nuestros seguidores les gusta tanto hacer running como trail running. Ahora les toca a los que corren en calle as铆 que regalaremos 1 Inscripci贸n para la Corrida de Brooks #59  del d铆a 4 de Noviembre en Santiago. Pd: El ganador puede salir de Instagram o Facebook. Instrucciones para participar: 1-Seguir a @esderunnerscl 2-Comentar porque quieres ir 3-Repost o compartir p煤blicamente la imagen (etiqu茅tanos) con el Hashtag #EsDeRunnersCLMeLlevaABrooks  Fecha plazo Domingo 29 de octubre. Suerte y 茅xito 馃挭馃徎. Recuerda Seguirnos tambi茅n en Facebook y compartir con tus amig@s. Muchas Gracias 馃槉 #esderunnerscl  #entrenamiento  #deporte  #running  #calle  #brooks  #santiago  #runningtour  #samsung  #correr  #concurso  #esderunnersclmellevaabrooks 
1. Primer v铆deo, tres, split jerk behind the neck, con pausas en el dip y en la recepci贸n 馃憣
2. Segundo v铆deo, cuando crees que puedes con m谩s peso, se te cae, tu cerebro desconecta y tiene que aparecer un superh茅roe (@fer.abella) para colocarte la barra y que puedas seguir jugando 馃槄
3. Tercer v铆deo, los kilos entran, pero lo de la pausa pasa a un segundo plano 馃檮
Haces tope mental. Momento de cambiar de ejercicio.
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As铆 son las cosas a veces! 鈽狅笍
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@crossfit_las_rozas_2018 @espaciocrossfit

#CompetitorsPlan #EquipoCFLR #CrossFitLasRozas #EspacioCrossFit #keeppushing
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1. Primer v铆deo, tres, split jerk behind the neck, con pausas en el dip y en la recepci贸n 馃憣 2. Segundo v铆deo, cuando crees que puedes con m谩s peso, se te cae, tu cerebro desconecta y tiene que aparecer un superh茅roe (@fer.abella) para colocarte la barra y que puedas seguir jugando 馃槄 3. Tercer v铆deo, los kilos entran, pero lo de la pausa pasa a un segundo plano 馃檮 Haces tope mental. Momento de cambiar de ejercicio. . As铆 son las cosas a veces! 鈽狅笍 . ---------------- @crossfit_las_rozas_2018 @espaciocrossfit #CompetitorsPlan  #EquipoCFLR  #CrossFitLasRozas  #EspacioCrossFit  #keeppushing  ----------------
2x1 en caf茅 tostado org谩nico oscuro y claro hasta este viernes 20 de octubre en @saludablementericoperu. #limaorganica #todospodemosvivirmejor #saludablementerico #comunidadsaludable #followme #love #igersperu #nutricion #foodporn #vegetariano #veggie #vegano #saludable #balance #sport #salud #comida #organico #peru #lima #salud #sano #deporte #VisitPeru @peru #wellness #marcaperu #healthy #salad
Tu bicicleta es lo m谩s importante, por eso disponemos de todos los accesorios y herramientas que nos hacen cumplir con el servicio de excelencia que te mereces.
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馃毑#Bicicaroni y "Muevete en Bici"馃毑
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Av. Las Am茅ricas, Edf. Tuc谩n, PB-01, frente a Mc Donalds.
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Tu bicicleta es lo m谩s importante, por eso disponemos de todos los accesorios y herramientas que nos hacen cumplir con el servicio de excelencia que te mereces. . 馃毑#Bicicaroni  y "Muevete en Bici"馃毑 . Av. Las Am茅ricas, Edf. Tuc谩n, PB-01, frente a Mc Donalds. . #PuertoOrdaz  #CiudadGuayana  #Venezuela  #bicicleta  #ciclismo  #bike  #biking  #ciclista  #mtb  #mountainbike  #bmx  #triatlon  #ciclismodemonta帽a  #deporte  #hobby  #diversion  #socialnetwork  #communitymanager 
Despu茅s de nataci贸n馃強 no puede faltar la mejor recuperaci贸n馃挭馃槑
Tu carita lo dice todooo馃構te amo hija, Gracias por darme Tanto鉂
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隆NOCHES M脕GICAS DE CHAMPIONS LEAGUE! 
Una delicadeza de Miralem Pjanic en el tiro libre del 1-1 parcial entre Juventus y Sporting Lisboa. 
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Guante de b茅isbol Tamanaco 鈿
鉁圧ealizamos env铆os a nivel nacional.

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La Vitrina Tve presente en el deporte palmirano. En esta ocasi贸n en el Torneo De F煤tbol por la Paz B/Las Palmeras. Donde participaron 11 equipos de la ciudad, llegando a la final B/Colombia vs B/Las Palmeras. El torneo fue patrocinado por la alcald铆a municipal a cargo del Dr Jairo Ortega Sambon铆 e Imder Palmira a cargo del Dr V铆ctor Ramos
Ver v铆deo original Facebook link arriba馃敐馃敐馃敐馃敐馃敐
@alcaldiapalmira @cultura_palmira @guiochavez @arlex_sinisterra @imderpalmira 
#deporte #cultura #arte #salud #futbol  #final
La Vitrina Tve presente en el deporte palmirano. En esta ocasi贸n en el Torneo De F煤tbol por la Paz B/Las Palmeras. Donde participaron 11 equipos de la ciudad, llegando a la final B/Colombia vs B/Las Palmeras. El torneo fue patrocinado por la alcald铆a municipal a cargo del Dr Jairo Ortega Sambon铆 e Imder Palmira a cargo del Dr V铆ctor Ramos Ver v铆deo original Facebook link arriba馃敐馃敐馃敐馃敐馃敐 @alcaldiapalmira @cultura_palmira @guiochavez @arlex_sinisterra @imderpalmira #deporte  #cultura  #arte  #salud  #futbol  #final 
Correr un poco antes de ir a casa a cama te ayuda a conciliar el sue帽o y a descansar mejor. #thebutterflyteam #transformyourbody #cambioamejor #transformyourlife #deporte #together #myprinesa
Mi querida alumna en su segunda clase de entrenamiento, realizando un circuito de 5 estaciones distintas 馃弸馃挭 Vamos Emily!! #fitness #vidasana #comidasana #estilodevida #ejercicios #salud #cuidados #instagram #mgxmg #instagood #instafitness #deporte #siguemeytesigo #follow4follow