an online Instagram web viewer

#deser medias

Photos

Sezamie otwórz się... a w środku znajdziecie wartościową przekąskę! 😉 Te ciacha są bardzo dobrą propozycją na drugie śniadanie lub podwieczorek💪 a ich przygotowanie jest błyskawiczne.
-------------
Łączymy ze sobą✅2 rozgniecione widelcem banany ✅1 szklankę płatków owsianych ✅1 szklankę uprażonego wcześniej sezamu ✅garść posiekanych orzechów ✅4 łyżki syropu klonowego. Odrywamy fragment masy, układamy na papierze do pieczenia, formujemy odpowiedni ształt. Pieczemy 20 minut w temperaturze 180 stopni.
.
.
.
#kuchniahołdajów #sezamowe #fitprzekaska #dokawy #breakfast #śniadanko #deser #fit #zdrowo #healthy #motivation #energy #blw #instamatki #foodblogger #ciacha #jemyzdrowo #coffetime
Sezamie otwórz się... a w środku znajdziecie wartościową przekąskę! 😉 Te ciacha są bardzo dobrą propozycją na drugie śniadanie lub podwieczorek💪 a ich przygotowanie jest błyskawiczne. ------------- Łączymy ze sobą✅2 rozgniecione widelcem banany ✅1 szklankę płatków owsianych ✅1 szklankę uprażonego wcześniej sezamu ✅garść posiekanych orzechów ✅4 łyżki syropu klonowego. Odrywamy fragment masy, układamy na papierze do pieczenia, formujemy odpowiedni ształt. Pieczemy 20 minut w temperaturze 180 stopni. . . . #kuchniahołdajów  #sezamowe  #fitprzekaska  #dokawy  #breakfast  #śniadanko  #deser  #fit  #zdrowo  #healthy  #motivation  #energy  #blw  #instamatki  #foodblogger  #ciacha  #jemyzdrowo  #coffetime 
Śliwka w czekoladzie od Jutrzenka Dobre miasto 😇 Kiedy ranne wstają zorze, może jutrzenka Ci pomoże... I te klimaty 👼

Rzeczywiście takie dobre i łaskawe? Czy pasują na zabawę? 
Nie mnie oceniać 😁

Wyrozumiałego wtoreczku 😉
Śliwka w czekoladzie od Jutrzenka Dobre miasto 😇 Kiedy ranne wstają zorze, może jutrzenka Ci pomoże... I te klimaty 👼 Rzeczywiście takie dobre i łaskawe? Czy pasują na zabawę? Nie mnie oceniać 😁 Wyrozumiałego wtoreczku 😉
“Midsummer Night”, my new dessert creation. Chocolate Genoese, raspberry jelly, lavender crémeux, dark chocolate mousse, orange lace tuile, blackberry and lavender ice cream.
“Midsummer Night”, my new dessert creation. Chocolate Genoese, raspberry jelly, lavender crémeux, dark chocolate mousse, orange lace tuile, blackberry and lavender ice cream.
The Wild Horses came down to the lake for a drink this morning. #saguarolake #horses #deser#wildlife
Uwielbiam 💕😍
#puddingchia w wykonaniu @wonderful_lifex3
#omnomnomn #chia #pyszne #zdrowe #deser
Coś dobrego zawsze gdzieś czeka ^^ !
#deser #darkroom #pożeczka
Suflet z gorzkiej czekolady 😋 szybki, łatwy i pyszny deser w przerwie podczas nauki 🍫#suflet #czekolada #chocolate #darkchocolate #deser #dessert #delicious #sweet #sweetlovers
Jedzonko do pracy 💚 🔹banan, 🔹 mrożone maliny, 🔹 mrożone truskawki, 🔹 odżywka białkowa, 🔹 mleko 🍓
Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy 😉

#sweet#odżywkabiałkowa#stawberry#banan#banana#truskawki#sfd#shake#proteiny#maliny#dinner#deser#dessert#samozdrowie#wiemcojem#healthy#healthylife#healthyfood#food#pornfood#mniam#protein#calories
... kolejny deserek do kolekcji #deser #muszmarakuji #mniami😋
Żyć bez nich nie mogę 🤣🤣🤣 moja moc i pozytywna energia 💃💥💣
#kulkimocy #powerballs 
#słodkości #homemadesweets ❤❤❤
100%naturalne, zero cukru -przepis banalnie prosty ✔150g daktyli,✔2 łyżki masła orzechowego 100%, ✔20g gorzkiej czekolady min85%, ✔3 łyżeczki kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, ✔ekspandowana kasza jaglana, proso, ryż dowolnie, co masz-2 garści, ✔2 łyżeczki oleju kokosowego. Rozpuścić  dosyp wymieszaj, zrób kulki, do lodówki na 30 min i gotowe 😉 !
Solidna porcja endorfin  gotowa 🎉
.
.

#fitmum #healfyfood #cleanfood # #lovetocookhealthy #fit #gymgirl #zdroweodżywianie  #enjoylife❤️ #lovetoeat #gymgirl #gym #coffeetime #beutyfullday #glutenfree #healthysweets
#deser #weekend #funtime #family #wiemcojem
#endorfina #chocolates
Żyć bez nich nie mogę 🤣🤣🤣 moja moc i pozytywna energia 💃💥💣 #kulkimocy  #powerballs  #słodkości  #homemadesweets  ❤❤❤ 100%naturalne, zero cukru -przepis banalnie prosty ✔150g daktyli,✔2 łyżki masła orzechowego 100%, ✔20g gorzkiej czekolady min85%, ✔3 łyżeczki kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, ✔ekspandowana kasza jaglana, proso, ryż dowolnie, co masz-2 garści, ✔2 łyżeczki oleju kokosowego. Rozpuścić dosyp wymieszaj, zrób kulki, do lodówki na 30 min i gotowe 😉 ! Solidna porcja endorfin gotowa 🎉 . . #fitmum  #healfyfood  #cleanfood  # #lovetocookhealthy  #fit  #gymgirl  #zdroweodżywianie  #enjoylife ❤️ #lovetoeat  #gymgirl  #gym  #coffeetime  #beutyfullday  #glutenfree  #healthysweets  #deser  #weekend  #funtime  #family  #wiemcojem  #endorfina  #chocolates 
Śniadanie lub deser z jogurtem naturalnym.....owoce, orzechy i czekolada.  W tle ceramika z czasów Prl. #deser #śniadanie #owoce #granat #banan #orzechy #jogurt #naturalny #jedzenie #fot #zdrowo #pomidorki #rukola #płatki #ceramika #Ikea #interiorsummer #interior #słoiki #widelec #sztućce #nadziendobry.
Przepis na uśmiech? Trochę mąki, szczypta cukru, mleko sojowe, dwa jajka i odrobina oleju kokosowego... I voilà 😊!!! Domowe gofry polecają się na słodki deser na dobranoc 😘#kolacja #supper #deser #dessert #gofry #waffles #domowegofry #homemadewaffles #domowewypieki #homemadepastries #owoce #fruits #banana #banana #winogrona #grapes #kiwi #pyszne #delicious #smacznego #bonappetit #pychota #niebowgebie
Cosy up with this perfect Napoleonka 😉 - custard cream pie. Made out of two layers of pastry filled with custard cream and sprinkled with powder sugar, but on mine is, 
of course lots of coco powder 😃
Cosy up with this perfect Napoleonka 😉 - custard cream pie. Made out of two layers of pastry filled with custard cream and sprinkled with powder sugar, but on mine is, of course lots of coco powder 😃
Banany smażone na maśle z dodatkiem cynamonu 😍👍 #banana #deser #sweets #healthy #nosuggar
A co powiecie na taki deserek? Domowa pana cotta w wersji fit Deser w sam raz na podwieczorek Porcja na zdjęciu 190 kcal Niebo w gębie 😋
#deser #fit #dieta #dietetyk #pysznedesery #dietamisjamozliwa
To są dopiero pyszności 😋😋 😋Ktoś ma ochotę??
...
Danie z woka🥘
- makaron ryżowy w sosie sojowym
- kawałki kurczaka i jajecznica
- młode kiełki i szczypiorek
- sok z limonki i olej sojowy
...
...
Blog:  www.AniaGotuje.pl
Na FB szukaj mnie pod:  AniaGotuje
...
#makaron #blogkulinarny #kluski #aniagotujepl #kiełki #przepisy #kurczak #ricenoodle #wok #food #mniam #kluski #delicious #śniadanie #obiad #kolacja #dinner #foodlover #jesień #smaczne #autumn #noodle #vegetables #eggs #springonion #warzywa #chicken #sprouts #monday #poniedziałek #dobranoc
To są dopiero pyszności 😋😋 😋Ktoś ma ochotę?? ... Danie z woka🥘 - makaron ryżowy w sosie sojowym - kawałki kurczaka i jajecznica - młode kiełki i szczypiorek - sok z limonki i olej sojowy ... ... Blog: www.AniaGotuje.pl Na FB szukaj mnie pod: AniaGotuje ... #makaron  #blogkulinarny  #kluski  #aniagotujepl  #kiełki  #przepisy  #kurczak  #ricenoodle  #wok  #food  #mniam  #kluski  #delicious  #śniadanie  #obiad  #kolacja  #dinner  #foodlover  #jesień  #smaczne  #autumn  #noodle  #vegetables  #eggs  #springonion  #warzywa  #chicken  #sprouts  #monday  #poniedziałek  #dobranoc 
Czekolada nie pyta, czekolada rozumie 😍😍 Nowe Cookie głośno chrupie. Sprawdzajcie czy dacie radę ją zjeść po cichu 😉

@e.wedel 😍😍😍 #niezlymlynek  #wedel #czekolada #deser #cookie #wargorr #strawberry #chocolate #prezent #cookies #sweet #darylosu  #chrupchrup #hungry  #instafood #cute #foodporn #foodgasm  #vscofood #amazing #yummy #delicious #love #photooftheday #fallowme #foodpicture  #f52grams #food52 #recipeoftheday #goodmorning
Czekolada nie pyta, czekolada rozumie 😍😍 Nowe Cookie głośno chrupie. Sprawdzajcie czy dacie radę ją zjeść po cichu 😉 @e.wedel 😍😍😍 #niezlymlynek  #wedel  #czekolada  #deser  #cookie  #wargorr  #strawberry  #chocolate  #prezent  #cookies  #sweet  #darylosu  #chrupchrup  #hungry  #instafood  #cute  #foodporn  #foodgasm  #vscofood  #amazing  #yummy  #delicious  #love  #photooftheday  #fallowme  #foodpicture  #f52grams  #food52  #recipeoftheday  #goodmorning 
Fani deserów przybywajcie :) Przepis i wideo na naszej stronie #kobieceinspiracje #deser #kinderbueno #nutella
Mascarpone z owocami egzotycznymi#granat#pomarancza#mango#limonka#mascarpone#deser#smaczny deser na blogu Smaki Francji http://smakifrancji.blogspot.fr
Pyszny czekoladowy krem z awokado 😍😍
#deser #krem #awokado #jogurtgrecki #kakao #banan #miód #siemięlniane #pysznie #nasłodko #zdrowojem #zdrowegrzeszki
Kto po treningu ?  należy się kolacja ?
Jeśli tak to polecam 😋
Chrupiące kanapki z pieczonym indykiem z domowym sosem czosnkowym 💚💚💚
Jakie dobreeee , idealne po treningu , na kolację, na śniadanie  i na wynos do pracy ...
Ale co najważniejsze, dzieciaki są zachwycone , zajadają się tak , aż im się uszy trzęsą😋😋😋
Ocena mojego syna "Mamo będę sprzedawał w szkole za 5zl, będziemy bogaci"🙈(16letni biznesmen 😉)
Przepis na zdrowe fast foody i pyszne słodycze, znajdziecie w e-booku @domaszzzzz😊
 Ja już mam swoje e-booki a Ty???
Tyle przepisów na zdrowe posiłki w tak niskiej cenie nie ma nigdzie. A  dla Ciebie mam dodatkowy rabat -10% z kodem "mamanasilowni" za cały pakiet 4 e-booków, które już zawierają -30% na zakup na stronie fitslodycze.pl

#sniadanie #obiad  #deser #cleanfood #healthylifestyle #instafit #kolacja  #cleaneating #healthyeating #balancednotclean #fitfam #weightlo #instafood #inspiration #cleaneats #protein #fitness #eatclean #muscle #zdrowejedzenie #kulturystyka #proteinbread #czystamicha #wiemcojem #deserfit #trening  #yummm
Kto po treningu ? należy się kolacja ? Jeśli tak to polecam 😋 Chrupiące kanapki z pieczonym indykiem z domowym sosem czosnkowym 💚💚💚 Jakie dobreeee , idealne po treningu , na kolację, na śniadanie i na wynos do pracy ... Ale co najważniejsze, dzieciaki są zachwycone , zajadają się tak , aż im się uszy trzęsą😋😋😋 Ocena mojego syna "Mamo będę sprzedawał w szkole za 5zl, będziemy bogaci"🙈(16letni biznesmen 😉) Przepis na zdrowe fast foody i pyszne słodycze, znajdziecie w e-booku @domaszzzzz😊 Ja już mam swoje e-booki a Ty??? Tyle przepisów na zdrowe posiłki w tak niskiej cenie nie ma nigdzie. A dla Ciebie mam dodatkowy rabat -10% z kodem "mamanasilowni" za cały pakiet 4 e-booków, które już zawierają -30% na zakup na stronie fitslodycze.pl #sniadanie  #obiad   #deser  #cleanfood  #healthylifestyle  #instafit  #kolacja  #cleaneating  #healthyeating  #balancednotclean  #fitfam  #weightlo  #instafood  #inspiration  #cleaneats  #protein  #fitness  #eatclean  #muscle  #zdrowejedzenie  #kulturystyka  #proteinbread  #czystamicha  #wiemcojem  #deserfit  #trening   #yummm 
#jajko #gęś #porzeczka #czarnybez #czekolada #confit #tłuszcz #slowfood #slow #food #goodtimes #foodporn #kraków #cava #deser #desert #last #cours #comeback @churchill_1795 #porzeczkaliofiliziwana @foods_by_ann @zwyklytermit @mzsc91 @fender.blackie #michelin #michelinguide #rastaurant #instacool #cool #happy #żółtyprzewodnik @queenboutiquehotel @tedmar_quality_uniforms #pastrychef
No to niezły deser! 😆😂
Jeśli Ci się spodobało daj lajka i koniecznie obserwuj aby nie przegapić kolejnych sucharów, które pojawią się niebawem! ☺

#hehe  #haha #polak #polska #tvn #lol #xd #deser #memes #meme #mem #żarty #śmiech #śmieszne #funny #funnymoments #suchar #suchary #kidding #coocking
Jabłka i świeża żurawina pod cynamonową kruszonką. Prosto, szybko i pysznie. Polecam bardzo, bardzo! :)
Przepis w archiwum bloga. Link do bloga w bio.
.
.
.
Apple and cranberry oat crumble. .
.
.
#skumbriewtomacie #kruszonka #owoce #jabłka #żurawina #cynamon #leczęchandrę #mniam #deser #palcelizać #prosteprzyjemności #crumble #apple #cranberry #cinnamon #dessert #simplepleasures #winterfruits #foodphotography #food #instafood #foodstagram #foodporn #foodblogger #onthetable #feedfeed #huffposttaste #onmytable #eattheworld
Jabłka i świeża żurawina pod cynamonową kruszonką. Prosto, szybko i pysznie. Polecam bardzo, bardzo! :) Przepis w archiwum bloga. Link do bloga w bio. . . . Apple and cranberry oat crumble. . . . #skumbriewtomacie  #kruszonka  #owoce  #jabłka  #żurawina  #cynamon  #leczęchandrę  #mniam  #deser  #palcelizać  #prosteprzyjemności  #crumble  #apple  #cranberry  #cinnamon  #dessert  #simplepleasures  #winterfruits  #foodphotography  #food  #instafood  #foodstagram  #foodporn  #foodblogger  #onthetable  #feedfeed  #huffposttaste  #onmytable  #eattheworld 
Klaudyna w swoim żywiole👱‍♀️👌🍨#kolacja#jedzenie#kochamjesc#deser#suppertime#eating#lovetoeat#słodkości#sweets#claudia
Łowickie ryzio z pieczonymi jabłkami i rodzynkami 221kcal/180g.
To jest perełka. Tytułowych jabłek 7,5%, a rodzynek 0,8%. Czułam cynamon także. Razem tworzyło przepyszne kombo. Bardzo mi przypasowało. Jeśli ktoś na dylemat, to gorąco polecam zacząć od tego smaku, bo wymieszane jest przepyszne.
6/6

I tak skończyłam Ryzie. Od jutra Belriso.

#foodporn #food #jedzenie #snack #przekąska #dessert #deser #milk #mleko #rice #ryż #ryżnamleku #ricewithmilk #jabłko #apple #rodzynki #cynamon #cinnamon #łowicz #ryzio #sweet #yummy
Auchan
Łowickie ryzio z pieczonymi jabłkami i rodzynkami 221kcal/180g. To jest perełka. Tytułowych jabłek 7,5%, a rodzynek 0,8%. Czułam cynamon także. Razem tworzyło przepyszne kombo. Bardzo mi przypasowało. Jeśli ktoś na dylemat, to gorąco polecam zacząć od tego smaku, bo wymieszane jest przepyszne. 6/6 I tak skończyłam Ryzie. Od jutra Belriso. #foodporn  #food  #jedzenie  #snack  #przekąska  #dessert  #deser  #milk  #mleko  #rice  #ryż  #ryżnamleku  #ricewithmilk  #jabłko  #apple  #rodzynki  #cynamon  #cinnamon  #łowicz  #ryzio  #sweet  #yummy  Auchan
Już jutro na blogu pojawi się przepis na pyszny energetyczny batonik🤗
#flapjacks #energetycznybaton #goodfood #instafood #ciasto #helthylifestyle #heltyfood #przepisy #bakalie #ciacho #blog #blogger #ciasteczka #przekąska #jedzeniedopracy #cake #instacake #dessert #sweets #pycha #deser #mniam
Kulki mocy 🍩💪 🍩2 miarki białka(@thatsforher_official )
🍩 2 łyżki masła orzechowego (@panorzech.official )
🍩 miód 🍩 śmietanka kokosowa 🍩 mąka kokosowa 
Dodatki: 🍩 kakao 🍩 migdały 🍩 wiórki kokosowe 🍩 gorzka czekolada
Wszystkie składniki łączymy, mleko kokosowe, mąka służą do nadania masie odpowiedniej konsystencji wiec tutaj polecam działać z wyczuciem 😉 dosłodzić miodem wedle uznania i dodać ulubione dodatki, uformować kuleczki i schłodzić ♥️ Gotowe. Tylko tyle i aż tyle 🍩
#fitdonut #ThatsForHer #fit #fitfood #healthy #healthydessert #healthyfood #dessert #chocolatelover #przepis #kulkimocy #fitpaczek #kulinarnypaczek #zdrowejedzenie #deser #instafit
Kulki mocy 🍩💪 🍩2 miarki białka(@thatsforher_official ) 🍩 2 łyżki masła orzechowego (@panorzech.official ) 🍩 miód 🍩 śmietanka kokosowa 🍩 mąka kokosowa Dodatki: 🍩 kakao 🍩 migdały 🍩 wiórki kokosowe 🍩 gorzka czekolada Wszystkie składniki łączymy, mleko kokosowe, mąka służą do nadania masie odpowiedniej konsystencji wiec tutaj polecam działać z wyczuciem 😉 dosłodzić miodem wedle uznania i dodać ulubione dodatki, uformować kuleczki i schłodzić ♥️ Gotowe. Tylko tyle i aż tyle 🍩 #fitdonut  #ThatsForHer  #fit  #fitfood  #healthy  #healthydessert  #healthyfood  #dessert  #chocolatelover  #przepis  #kulkimocy  #fitpaczek  #kulinarnypaczek  #zdrowejedzenie  #deser  #instafit 
Proste dekorowanie pierniczków - Przepis na Lukier, link do przepisu w profilu - bio Małej Cukierenki 😊 przepis z filmem, proszę pamiętać o subskrybcji kanału Małej Cukierenki 😊 #malacukierenka #pierniczki #pierniczkiświąteczne #dekorowanie #ciasteczka #ciastko #lukier #deser #ciasto #święta #bozenarodzenie #wypieki #domowe #dokawy #cosslodkiego #slodkosci #słodko #slodko #pysznie #foodblogger #foodie #foodies #cookies #dessert #piernik #pięknie
Proste dekorowanie pierniczków - Przepis na Lukier, link do przepisu w profilu - bio Małej Cukierenki 😊 przepis z filmem, proszę pamiętać o subskrybcji kanału Małej Cukierenki 😊 #malacukierenka  #pierniczki  #pierniczkiświąteczne  #dekorowanie  #ciasteczka  #ciastko  #lukier  #deser  #ciasto  #święta  #bozenarodzenie  #wypieki  #domowe  #dokawy  #cosslodkiego  #slodkosci  #słodko  #slodko  #pysznie  #foodblogger  #foodie  #foodies  #cookies  #dessert  #piernik  #pięknie 
Ciasteczka owsiane z granolą, jagodami goji, orzechami, rodzynkami, pestkami dyni i słonecznika, chia, siemieniem lnianym. W sumie ze wszystkim co było pod ręką 😂😋😉
.
.
.
.
.
.
.
.
#ciastka #cookies #ciastkaowsiane #czekolada #fit #bezcukru #zdrowydeser #jemzdrowo #healthycookies #healthy #deser #słodkości #fitdeser #przekąska #śniadanie #zdrowydeser #mniam #pycha #owies #orzechy #chia #jagodygoji #wiemcojem #instafood #foodporn #nosugar
Ciasteczka owsiane z granolą, jagodami goji, orzechami, rodzynkami, pestkami dyni i słonecznika, chia, siemieniem lnianym. W sumie ze wszystkim co było pod ręką 😂😋😉 . . . . . . . . #ciastka  #cookies  #ciastkaowsiane  #czekolada  #fit  #bezcukru  #zdrowydeser  #jemzdrowo  #healthycookies  #healthy  #deser  #słodkości  #fitdeser  #przekąska  #śniadanie  #zdrowydeser  #mniam  #pycha  #owies  #orzechy  #chia  #jagodygoji  #wiemcojem  #instafood  #foodporn  #nosugar 
Dobry wieczor, takie ciasto przygotował dziś  moj P. Życzę Wam miłego wieczoru #przytulnie #ciasto #sernik #bake #domowewypieki #domoweciasto #deser #instafoto #instafood #instalike
Dla nas wybór jest prosty! 😋❤️🍦🍦🍦 #cartedor #cartedorcafe #cafe #lody #kawiarnia #lodziarnia #deser #deserylodowe #ciasto #ciastka #gofry #koktajle #szarlotka #sweet #sweets #instasweets
Fall chocolate cupcakes 🍁🍃🍂🥧 with handmade edible #fondant fall decoration @heavenly_sweet_bites #heavenlysweetbites #fall #cupcakes #thanksgiving #dessert #babeczki#instadaily #instacake #kuchen #baking #baker #pieczenie #kuchnia #kitchen #foodie #food #foodporn #njcakes #doac #southjerseycakes #sweet #deser #pumpkin #chocolate #jesien #fall
Sticky toffee pudding? More like sexy toffee pudding. It’s moist. It’s sweet. It’s irresistible. Direct link to the recipe in my profile || Kto nie robił daktylowego ciasta z toffi, ten natychmiast musi to zmienić. Link w profilu, przepis po polsku pod angielskim.
Sticky toffee pudding? More like sexy toffee pudding. It’s moist. It’s sweet. It’s irresistible. Direct link to the recipe in my profile || Kto nie robił daktylowego ciasta z toffi, ten natychmiast musi to zmienić. Link w profilu, przepis po polsku pod angielskim.
اگر هر روز آیه الکرسی را بخوانی

تا شب در امان خدا هستی

آیه الکرسی عظیم ترین آیه در قرآن است

برای حفظ ایمان و مال و جان

هر روز آیه الکرسی بخوان🌹

#دسر_پاناکوتا_با_مغز_کیک#دسر_پاناکوتا#دسر_مدرن#تزیین_دسر#مجله_قنادی_دسر
#deser#modern#dizayn
طرز تهیه در پستهای قبلی

مراحل تهیه دسر پاناکوتا
اگر هر روز آیه الکرسی را بخوانی تا شب در امان خدا هستی آیه الکرسی عظیم ترین آیه در قرآن است برای حفظ ایمان و مال و جان هر روز آیه الکرسی بخوان🌹 #دسر_پاناکوتا_با_مغز_کیک #دسر_پاناکوتا #دسر_مدرن #تزیین_دسر #مجله_قنادی_دسر  #deser #modern #dizayn  طرز تهیه در پستهای قبلی مراحل تهیه دسر پاناکوتا
Raffaello domowej roboty :-) przepis od @mama_na_silowni! Zapowiada sie pysznie, ale niestety nie juz dzisiaj :)
Ja dzisiaj juz po pierwszym treningu biegowym :) a teraz w ksiazki...
#motywacja #motivation #healthydiet #healthyfood #desert #fit #zdrowienatalerzu #zdrowie #deser #ilikeit #kasza #zdrowakuchnia #gotujemyrazem #jemzdrowo #pyszniezdrowokolorowo #raffaello @mama_na_silowni #fitjedzenie #instafit #instafood #instadad #wypieki #gotujemy
BATONIKI ORZECHOWE BEZ PIECZENIA (keto, LCHF, paleo, optymalny, bez glutenu, laktozy i cukru) 
Z GÓRY DZIĘKUJĘ ZA UDOSTĘPNIANIE PRZEPISÓW :) Batoniki orzechowe to deser, który bardzo przypadł nam do gustu. Idealnie zastępuje sklepowe batoniki więc moja córka z chęcią zabiera je do szkoły. Jest w nich wszystko to, co lubimy czyli  orzechy pecan i słonecznik od @e_superfood.radom masła orzechowe Meridian od @guiltfree.pl olej kokosowy od @dobropolski oraz czekolada. Są nie tylko smaczne, ale i bardzo sycące. W dodatku nie zawierają cukru i słodzików, więc można śmiało dodać sobie tej zdrowej energii w ciągu dnia :)
PRZEPIS: http://olalalchf.pl
#olalalchf #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketoza #ketogenicfood #ketogeniclifestyle #ketogenicdiet #paleo #batonik #bars #deser #dessert #yummy #fit #fitfood #ketofood #ketolifestyle #bezglutenu #bezlaktozy #glutenfree #lactosefree #dieta #diet #fitlifestyle #healthyfats #healthyfood #guiltfree #esuperfood
BATONIKI ORZECHOWE BEZ PIECZENIA (keto, LCHF, paleo, optymalny, bez glutenu, laktozy i cukru) Z GÓRY DZIĘKUJĘ ZA UDOSTĘPNIANIE PRZEPISÓW :) Batoniki orzechowe to deser, który bardzo przypadł nam do gustu. Idealnie zastępuje sklepowe batoniki więc moja córka z chęcią zabiera je do szkoły. Jest w nich wszystko to, co lubimy czyli orzechy pecan i słonecznik od @e_superfood.radom masła orzechowe Meridian od @guiltfree.pl olej kokosowy od @dobropolski oraz czekolada. Są nie tylko smaczne, ale i bardzo sycące. W dodatku nie zawierają cukru i słodzików, więc można śmiało dodać sobie tej zdrowej energii w ciągu dnia :) PRZEPIS: http://olalalchf.pl #olalalchf  #lchf  #lowcarbhighfat  #keto  #ketoza  #ketogenicfood  #ketogeniclifestyle  #ketogenicdiet  #paleo  #batonik  #bars  #deser  #dessert  #yummy  #fit  #fitfood  #ketofood  #ketolifestyle  #bezglutenu  #bezlaktozy  #glutenfree  #lactosefree  #dieta  #diet  #fitlifestyle  #healthyfats  #healthyfood  #guiltfree  #esuperfood 
#ghanadi #chourak #shirini #cupkeyk #shokolat #gaz #abnabatam🍭🍬🍭🍬🍭🍬🍭 #shokolattalkh #fondantcake #khoshkbar #zolbiya_bamiyeh #deser #tavalod #parti #happy #dezashib #niyavaran #heravi #farmaniyeh 🎂🎂🍘🍡🍫🍭🍰🎂🍪🍩🍮
Nowy tydzień zaczęłam od zrobienia musu chałwowego z sosem malinowym i wiórkami z białej czekolady 😍😀 faza gotowania i pieczenia wchodzi na wyższy level 😄 @gracja_walter tak mi się nudzi, że zaczynam się skupiać na robieniu zdjęć jedzenia 😶 #leniważona #chujowapanidomu #foodporn #chałwa #nowytydzien #nowewyzwania #slodkosci #deser #milionkcal
Snikers jaglany na kokosowym spodzie ze słonym karmelem <3 
Składniki: 
Spód: mąka kokosowa, jajka, ksylitol, olej kokosowy
Masa: kasza jaglana, sok z cytryny, mleko, ksylitol, masło orzechowe, sól
Karmel: mleczko kokosowe, ksylitol, masło orzechowe, orzeszki ziemne, sól
#czystamicha #eatclean #zdrowo #fitgirl #polishfit #motywacja #motivation #fitnessfood #bezglutenu #bezcukru #glutenfree #nosugar #fit #deser #jaglanka #kaszajaglana #mojadieta #fitnessmotivation #fitness #zdrowojem #goodday #peanutbutter #foodfotography
Snikers jaglany na kokosowym spodzie ze słonym karmelem <3 Składniki: Spód: mąka kokosowa, jajka, ksylitol, olej kokosowy Masa: kasza jaglana, sok z cytryny, mleko, ksylitol, masło orzechowe, sól Karmel: mleczko kokosowe, ksylitol, masło orzechowe, orzeszki ziemne, sól #czystamicha  #eatclean  #zdrowo  #fitgirl  #polishfit  #motywacja  #motivation  #fitnessfood  #bezglutenu  #bezcukru  #glutenfree  #nosugar  #fit  #deser  #jaglanka  #kaszajaglana  #mojadieta  #fitnessmotivation  #fitness  #zdrowojem  #goodday  #peanutbutter  #foodfotography 
Dokończ zdanie : mój ulubiony deser czekoladowy to ... ? 🍫
#czekolada #chocolate #deser #mudcake #lavacake #staub #miłość #kuchnia #słodkości
Masz ochotę na coś słodkiego? 🤭
Coś rozgrzewającego? 🔥
Coś zdrowego? 😍

Czekoladowy budyń jaglany to idealny wybór! 👍🏽 Składniki na 4 porcje:
⭐️ 2 i 1/3 szklanki mleka kokosowego
⭐️ 1/3 szklanki kaszy jaglanej
⭐️ 15- 20 daktyli (im więcej tym budyń będzie bardziej słodki)
⭐️ 1 gorzka czekolada
⭐️ 1 łyżka oleju kokosowego
szczypta soli

Przygotowanie:
👉Opłucz kaszę jaglaną kilka razy wrzątkiem.
👉Wsyp ją do garnuszka, dodaj mleko, daktyle, olej i sól.
👉Wszystko gotuj na małym ogniu, do czasu aż kasza będzie miękka – ok 15min.
👉Do gorącego mleka dodaj czekoladę i mieszaj intensywnie do jej rozpuszczenia. 👉Zdejmij garnek z ognia i zblenduj masę, aż do uzyskania gładkiego budyniu. 
Najlepiej smakuje na gorąco z ulubionymi dodatkami😋

Smacznego!
#jadłonomia #jadłonomiainspiruje #budyń #budynjaglany #czekoladowarozkosz #zywieniowyczworokat #fitsłodycze #legalneslodycze #deser #wiemcojem #zdrowejedzenie #healthyfood #foodporn #foodstagram  #food #delicious #pysznieizdrowo #yummy
Masz ochotę na coś słodkiego? 🤭 Coś rozgrzewającego? 🔥 Coś zdrowego? 😍 Czekoladowy budyń jaglany to idealny wybór! 👍🏽 Składniki na 4 porcje: ⭐️ 2 i 1/3 szklanki mleka kokosowego ⭐️ 1/3 szklanki kaszy jaglanej ⭐️ 15- 20 daktyli (im więcej tym budyń będzie bardziej słodki) ⭐️ 1 gorzka czekolada ⭐️ 1 łyżka oleju kokosowego szczypta soli Przygotowanie: 👉Opłucz kaszę jaglaną kilka razy wrzątkiem. 👉Wsyp ją do garnuszka, dodaj mleko, daktyle, olej i sól. 👉Wszystko gotuj na małym ogniu, do czasu aż kasza będzie miękka – ok 15min. 👉Do gorącego mleka dodaj czekoladę i mieszaj intensywnie do jej rozpuszczenia. 👉Zdejmij garnek z ognia i zblenduj masę, aż do uzyskania gładkiego budyniu. Najlepiej smakuje na gorąco z ulubionymi dodatkami😋 Smacznego! #jadłonomia  #jadłonomiainspiruje  #budyń  #budynjaglany  #czekoladowarozkosz  #zywieniowyczworokat  #fitsłodycze  #legalneslodycze  #deser  #wiemcojem  #zdrowejedzenie  #healthyfood  #foodporn  #foodstagram  #food  #delicious  #pysznieizdrowo  #yummy 
PROTEINOWA TARTA OREO ❤❤❤ od @mrfit_trener
Niebo w gębie!! Czego potrzebujemy:
Spód:
- 150g ciastek oreo
- 75g płatków jaglanych, my daliśmy owsianych
- 75g masła orzechowego
- 40g odżywki białkowej czekoladowej
- 15g gorzkiego kakao
Krem:
- 500g serka mascarpone
- 250g jogurtu naturalnego
- 60g mąki kokosowej
- 50g ciastek oreo
- dowolny słodzik
Przepis znajdziecie u @mrfit_trener :) A tam nie tylko oreo, a cała masa pyszności! ❤
#tarta #tartaoreo #oreo #oreocake #przepis #pyszności #słodkości #ciasto #cake #yummy #instacake #instafood #kuchnia #kitchen #deser #iloveeat #sweet #fit #fitness #food #pyszne #łakocie #mascarpone #protein
PROTEINOWA TARTA OREO ❤❤❤ od @mrfit_trener Niebo w gębie!! Czego potrzebujemy: Spód: - 150g ciastek oreo - 75g płatków jaglanych, my daliśmy owsianych - 75g masła orzechowego - 40g odżywki białkowej czekoladowej - 15g gorzkiego kakao Krem: - 500g serka mascarpone - 250g jogurtu naturalnego - 60g mąki kokosowej - 50g ciastek oreo - dowolny słodzik Przepis znajdziecie u @mrfit_trener :) A tam nie tylko oreo, a cała masa pyszności! ❤ #tarta  #tartaoreo  #oreo  #oreocake  #przepis  #pyszności  #słodkości  #ciasto  #cake  #yummy  #instacake  #instafood  #kuchnia  #kitchen  #deser  #iloveeat  #sweet  #fit  #fitness  #food  #pyszne  #łakocie  #mascarpone  #protein 
Kocham takie powroty z pracy. Gotować nie potrafi ale uwielbia kupować słodkości. Mam zjeść te 4 pąki... Akurat 😂😋. Przez mężczyzn najłatwiej popłynąć z wagą. #łasuch #donuts #pączek #delicius #eat #instafood #yummie #foodlover #foodoftheday #foodart #foodstyle #foidpic #bonapetit #smacznie #eatlove #smacznie #coffetime #cookies #coffe #deser #delicius #chillout #chill #home #homesweethome #popracy #domowo  #sweet #instapics #instawow #chybakocha
Kocham takie powroty z pracy. Gotować nie potrafi ale uwielbia kupować słodkości. Mam zjeść te 4 pąki... Akurat 😂😋. Przez mężczyzn najłatwiej popłynąć z wagą. #łasuch  #donuts  #pączek  #delicius  #eat  #instafood  #yummie  #foodlover  #foodoftheday  #foodart  #foodstyle  #foidpic  #bonapetit  #smacznie  #eatlove  #smacznie  #coffetime  #cookies  #coffe  #deser  #delicius  #chillout  #chill  #home  #homesweethome  #popracy  #domowo  #sweet  #instapics  #instawow  #chybakocha 
Super proste i zdrowe cake popsy
🍡
🍡
Po przepis przesuń w prawo! ➡️
______________________________________________
#deser#dessert#fit#fitcheat#veganfood#vegan#instafood#soyummy#kokos#coco#coconut#pop#cake#cakepops#sweet#sugarfree#bezcukru#bezglutenu#glutenfree#zdrowejedzenie#food#foodie#foodlover#foodporn#chocolate#czekolada#przepis#recipe
My Polacy uwielbiamy rolady. Zwłaszcza takie z dodatkiem masy śmietanowej. My troszkę zmodyfikowaliśmy przepis i dodaliśmy jeszcze truskawkową marmoladę. Jest pysznie. 
We Poles love rolls. Especially with the addition of cream. We modified the recipe a little and added a strawberry marmalade. It is delicious.
#instafood #foodporn #foodoftheday #poltino #fit #fitlife #fitfood #idea #inspiration #roladaśmietanowa #deser #desert #pysznydeser #truskawki #roladaztruskawkami #fitliving #pleasure #instagood #omnomnom #pycha #yummy
My Polacy uwielbiamy rolady. Zwłaszcza takie z dodatkiem masy śmietanowej. My troszkę zmodyfikowaliśmy przepis i dodaliśmy jeszcze truskawkową marmoladę. Jest pysznie. We Poles love rolls. Especially with the addition of cream. We modified the recipe a little and added a strawberry marmalade. It is delicious. #instafood  #foodporn  #foodoftheday  #poltino  #fit  #fitlife  #fitfood  #idea  #inspiration  #roladaśmietanowa  #deser  #desert  #pysznydeser  #truskawki  #roladaztruskawkami  #fitliving  #pleasure  #instagood  #omnomnom  #pycha  #yummy 
Hi everyone 🙋‍♀️💓 Who needs some #sweet #meal for the #Mondaymood ? 
I made this #vegan #yoghurt #ricebowl 🍚for my 💜(with: #matcha -#bluespirulina & #beetroot -#strawberry) & #Oreo #cookies 🍪🍪🍪
I would love to enter this  #tasty #bowl to the #frooggiesreishunger party🎉🎉🎉 from @frooggies
& @reishunger 💙💙💙
I wish u all an amazing start into new Week💙💙💙
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#foodstyling #foodieflatlays #foodlover #foodies #eattherainbow #unicornfood #foodblogger#foodphotography#l4l#omnomnom#pyszne #leckerschmecker #yumm #veganfoodporn#gotowanie
Hi everyone 🙋‍♀️💓 Who needs some #sweet  #meal  for the #Mondaymood  ? I made this #vegan  #yoghurt  #ricebowl  🍚for my 💜(with: #matcha  -#bluespirulina  & #beetroot  -#strawberry ) & #Oreo  #cookies  🍪🍪🍪 I would love to enter this #tasty  #bowl  to the #frooggiesreishunger  party🎉🎉🎉 from @frooggies & @reishunger 💙💙💙 I wish u all an amazing start into new Week💙💙💙 . . . . . . . . . . . . . #foodstyling  #foodieflatlays  #foodlover  #foodies  #eattherainbow  #unicornfood  #foodblogger #foodphotography #l4l #omnomnom #pyszne  #leckerschmecker  #yumm  #veganfoodporn #gotowanie