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Essa é para aquelas pessoas que tem mania de regular o prato dos outros 🙄 Não é porque estamos em dieta que temos que ficar enchendo o saco do povo à nossa volta pra comer como a gente.  A não ser que alguém te peça alguma dica. Caso contrário,  bora curtir o churrasco e aproveitar a #familia e os amigos! Boa semana gente! #segueoplano 💪💪💪💪
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#domingo #boanoite #dieta #foconadieta #treino  #healthfood #paleo #lowcarb #emagrecimento #emagrecer #fikagrandeporra #instagood #instafitness #fitness #bodybuilding #bodybuilder  #transformation  #academia #hipertrofia  #follow #nopainnogain #churrasco #foco #amigos #humor #ficaadica #amizade #paciencia
Essa é para aquelas pessoas que tem mania de regular o prato dos outros 🙄 Não é porque estamos em dieta que temos que ficar enchendo o saco do povo à nossa volta pra comer como a gente. A não ser que alguém te peça alguma dica. Caso contrário, bora curtir o churrasco e aproveitar a #familia  e os amigos! Boa semana gente! #segueoplano  💪💪💪💪 . . . . . . . . . . . . #domingo  #boanoite  #dieta  #foconadieta  #treino  #healthfood  #paleo  #lowcarb  #emagrecimento  #emagrecer  #fikagrandeporra  #instagood  #instafitness  #fitness  #bodybuilding  #bodybuilder  #transformation  #academia  #hipertrofia  #follow  #nopainnogain  #churrasco  #foco  #amigos  #humor  #ficaadica  #amizade  #paciencia 
Si asi me sugiere el medico 🙄 asi sera 🙆✌ ... #Dieta #detox
Si asi me sugiere el medico 🙄 asi sera 🙆✌ ... #Dieta  #detox 
Isso vai acabar se vocês conhecerem o @magra.em.36dias. #dieta #dietasemsofrer -
@magra.em.36dias 
@magra.em.36dias 
@magra.em.36dias
Isso vai acabar se vocês conhecerem o @magra.em.36dias. #dieta  #dietasemsofrer  - @magra.em.36dias @magra.em.36dias @magra.em.36dias
Oi gente! Quero indicar um IG que eu curto bastante, @dr.thiagodamasio ele posta a sua rotina, dicas, fala sobre emagrecimento, treino, dietas e da diversas dicas para ficar em forma com a saúde e com o corpo que você tanto deseja.
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👉@dr.thiagodamasio
👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio
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#médico #medicina #saúde #dieta #lowcarb #dieta #emagrecimento #saudavel #exobesafitness #geracaopugliesi #nopainnogain #antesedepois #culinariafit
Oi gente! Quero indicar um IG que eu curto bastante, @dr.thiagodamasio ele posta a sua rotina, dicas, fala sobre emagrecimento, treino, dietas e da diversas dicas para ficar em forma com a saúde e com o corpo que você tanto deseja. . . 👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio . #médico  #medicina  #saúde  #dieta  #lowcarb  #dieta  #emagrecimento  #saudavel  #exobesafitness  #geracaopugliesi  #nopainnogain  #antesedepois  #culinariafit 
#almoço de #hoje foi assim .....Tem carne gorda aiiii?!
Tem sim , porem eu faço #reeducaçãoalimentar  #não #faço #dieta .....
#h foi 1 colher de #arroz #espinafre  #batatadoce  #lagartoredondo #calabresa
📝Pedidos são feitos até as 08:15 de amanhã
🚙Entregas das 10:00 as 12:30 HS. (Verificar entrega a noite, abrimos exceções)
📟Verificar taxa de entrega.
💰Apenas R$ 12,00 cada.
📲Pedidos watts 62 98166-5771
#dieta #sounaturalissimo #comer #fitness #saude #receita  #leve #academia #comidasaudavel #treino #goiania #saudável #vidasaudavel #delivery #euamogoiania  #corrida #caminhada #artesanal #comidadeverdade #goiás #saladas #inatura #fresco #delivery #refeição #saladinha #emagrecer #detox #sounaturalíssimo
📝Pedidos são feitos até as 08:15 de amanhã 🚙Entregas das 10:00 as 12:30 HS. (Verificar entrega a noite, abrimos exceções) 📟Verificar taxa de entrega. 💰Apenas R$ 12,00 cada. 📲Pedidos watts 62 98166-5771 #dieta  #sounaturalissimo  #comer  #fitness  #saude  #receita  #leve  #academia  #comidasaudavel  #treino  #goiania  #saudável  #vidasaudavel  #delivery  #euamogoiania  #corrida  #caminhada  #artesanal  #comidadeverdade  #goiás  #saladas  #inatura  #fresco  #delivery  #refeição  #saladinha  #emagrecer  #detox  #sounaturalíssimo 
Delicioso, fofinho, com uma consistência muito boa e crosta crocante - e o melhor: É low carb e com gosto de pão! Feito por @gracinhamaciel e por mim! 🍞😋 ......................
Receita:
210g de Farinha de Amêndoas
70g de goma de tapioca
40g de linhaça
5g de sal
5g de açúcar
16g de fermento biológico
4 ovos
...................... Misture todos os ingredientes secos e reserve. 🍞 Ative o fermento biológico misturando com 75ml de água morna e deixando descansar por 15min. 🍞 Depois bata os ovos (clara e gema juntas) e adicione o fermento após, incorporando aos ingredientes secos em seguida. 🍞 Acomode a massa em forma untada e deixe ela descarsar e crescer, cobrindo com um pano. 🍞 Asse 5 minutos em forno alto pré aquecido e mais 30 a 40 minutos a 180°C.

#lowcarb #funcional #dieta #nutrição #alimentaçãosaudável #glutenfree #semgluten #paleo #receitas #pão #diet #light #bread #milkfree #lacfree #semleite
Delicioso, fofinho, com uma consistência muito boa e crosta crocante - e o melhor: É low carb e com gosto de pão! Feito por @gracinhamaciel e por mim! 🍞😋 ...................... Receita: 210g de Farinha de Amêndoas 70g de goma de tapioca 40g de linhaça 5g de sal 5g de açúcar 16g de fermento biológico 4 ovos ...................... Misture todos os ingredientes secos e reserve. 🍞 Ative o fermento biológico misturando com 75ml de água morna e deixando descansar por 15min. 🍞 Depois bata os ovos (clara e gema juntas) e adicione o fermento após, incorporando aos ingredientes secos em seguida. 🍞 Acomode a massa em forma untada e deixe ela descarsar e crescer, cobrindo com um pano. 🍞 Asse 5 minutos em forno alto pré aquecido e mais 30 a 40 minutos a 180°C. #lowcarb  #funcional  #dieta  #nutrição  #alimentaçãosaudável  #glutenfree  #semgluten  #paleo  #receitas  #pão  #diet  #light  #bread  #milkfree  #lacfree  #semleite 
Boa noite pessoal, hoje consegui tempo para me organizar e colocar metas na minha vida. Comecei a dieta hoje, acredita? Hahahahha. Isso era impossível antes. Sempre deixava pra segunda e logo na segunda não fazia nada. Meu jantar foi uma laranja cortada desta maneira ai ☝🏼☝🏼. #foco #dieta #fruta #laranja
Boa noite pessoal, hoje consegui tempo para me organizar e colocar metas na minha vida. Comecei a dieta hoje, acredita? Hahahahha. Isso era impossível antes. Sempre deixava pra segunda e logo na segunda não fazia nada. Meu jantar foi uma laranja cortada desta maneira ai ☝🏼☝🏼. #foco  #dieta  #fruta  #laranja 
Se você não tem o que esconder... Kkkkk
Uso Legging mesmo, uso porquê posso, mas se você tem 35cm de coxa, melhor não usar mesmo kkkkkk!!!! @Regrann from @fernandosardinha - "PRECONCEITO É OPINIÃO SEM CONHECIMENTO" (Voltaire)
⠀
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🔰O programa Sardinha Evolution contém 132 vídeos, 709 minutos de gravação, e dezenas de materiais em PDF para te auxiliar na busca dos seu corpo dos sonhos (Ex: Receitas Anabólicas, Comida vs Suplementos, e muito mais).
⠀
Você não encontrará um material tão completo e rico em informações em nenhum outro lugar!
⠀
📜CERTIFICADO SARDINHA EVOLUTION
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Após o término do programa, você poderá receber o seu certificado de participação!
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Acesse www.sardinhaevolution.com.br (Link na minha Bio) ou clique em http://bit.ly/2sbVHDN
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#sardinhaevolution #abs #bodybuilder#bodybuilding #dieta #fernandosardinha#foco #getstrong #justdoit #muscles#otadessa #sixpacks #treino #workout - #regrann
Se você não tem o que esconder... Kkkkk Uso Legging mesmo, uso porquê posso, mas se você tem 35cm de coxa, melhor não usar mesmo kkkkkk!!!! @Regrann from @fernandosardinha - "PRECONCEITO É OPINIÃO SEM CONHECIMENTO" (Voltaire) ⠀ -------------------------------------------------------- 🔰O programa Sardinha Evolution contém 132 vídeos, 709 minutos de gravação, e dezenas de materiais em PDF para te auxiliar na busca dos seu corpo dos sonhos (Ex: Receitas Anabólicas, Comida vs Suplementos, e muito mais). ⠀ Você não encontrará um material tão completo e rico em informações em nenhum outro lugar! ⠀ 📜CERTIFICADO SARDINHA EVOLUTION ⠀ Após o término do programa, você poderá receber o seu certificado de participação! ⠀ Acesse www.sardinhaevolution.com.br (Link na minha Bio) ou clique em http://bit.ly/2sbVHDN ⠀ #sardinhaevolution  #abs  #bodybuilder #bodybuilding  #dieta  #fernandosardinha #foco  #getstrong  #justdoit  #muscles #otadessa  #sixpacks  #treino  #workout  - #regrann 
Cuando tu entrenador te dice "si puedes hacer una comida trampa" 😂😂😂😂 #lol #rie #humor #diet #dieta #drama #meta #cuerpofitness
Gente esse é o pão que eu uso, um dos poucos "integrais" que é realmente Integral, tem farinha integral como primeiro ingrediente😍😍😍, e ele é divino de tão gostoso, INDICO🤤💙 #almoçofit #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #fitness #lowcarb #reeducacaoalimentar #dieta #exercicio #treino #nutricao #emagrecer #emagrecimento #mudancadevida #musculação #determinaçao #motivacional #academia #atividadefisica #whey #exobesa #fit #wheyprotein #suplementos
Gente esse é o pão que eu uso, um dos poucos "integrais" que é realmente Integral, tem farinha integral como primeiro ingrediente😍😍😍, e ele é divino de tão gostoso, INDICO🤤💙 #almoçofit  #alimentacaosaudavel  #comidadeverdade  #fitness  #lowcarb  #reeducacaoalimentar  #dieta  #exercicio  #treino  #nutricao  #emagrecer  #emagrecimento  #mudancadevida  #musculação  #determinaçao  #motivacional  #academia  #atividadefisica  #whey  #exobesa  #fit  #wheyprotein  #suplementos 
😂😂 USEM ➡️ #ZUEIRAFITNESS
ATIVE AS NOTIFICAÇÕES 🔝

MELHOR IG DE HUMOR MAROMBA 👇
SEGUE ➡️ @zueirafit_ 👈
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ADM's 👊
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RECOMENDO 💪
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Não é porque escorregou na dieta final de semana que colocou tudo a perder.

Recomece! Amanhã reinicie seu programa alimentar.
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#edujuniorpersonal #personalbh #projetosaudavel #projetosaude #fitness #treino #training #projetoemagracer #transformação #projetovidasaudavel #estilodevida #emagrecer #emagrecendo #transformaçãosaudavél #vidasaudavel  #saude #projetoseca #secagordura #perderbarriga #perdergordura #dieta #alimentacaosaudavel #fit
Não é porque escorregou na dieta final de semana que colocou tudo a perder. Recomece! Amanhã reinicie seu programa alimentar. . . . . #edujuniorpersonal  #personalbh  #projetosaudavel  #projetosaude  #fitness  #treino  #training  #projetoemagracer  #transformação  #projetovidasaudavel  #estilodevida  #emagrecer  #emagrecendo  #transformaçãosaudavél  #vidasaudavel  #saude  #projetoseca  #secagordura  #perderbarriga  #perdergordura  #dieta  #alimentacaosaudavel  #fit 
Boa noite gentemm! Estou bem sumida daqui, pq estive bem desanimada nos últimos dias e isso afetou minha alimentação e os meus treinos. Agora estou de volta, firme e forte! 💪🏼👌🏼 marmitas feitas, amanhã tem treino cedinho e volto a postar aqui também. Ótima semana para todos nós 💕
Boa noite gentemm! Estou bem sumida daqui, pq estive bem desanimada nos últimos dias e isso afetou minha alimentação e os meus treinos. Agora estou de volta, firme e forte! 💪🏼👌🏼 marmitas feitas, amanhã tem treino cedinho e volto a postar aqui também. Ótima semana para todos nós 💕
Oi gente! Quero indicar um IG que eu curto bastante, @dr.thiagodamasio ele posta a sua rotina, dicas, fala sobre emagrecimento, treino, dietas e da diversas dicas para ficar em forma com a saúde e com o corpo que você tanto deseja.
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👉@dr.thiagodamasio
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Oi gente! Quero indicar um IG que eu curto bastante, @dr.thiagodamasio ele posta a sua rotina, dicas, fala sobre emagrecimento, treino, dietas e da diversas dicas para ficar em forma com a saúde e com o corpo que você tanto deseja. . . 👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio 👉@dr.thiagodamasio . #médico  #medicina  #saúde  #dieta  #lowcarb  #dieta  #emagrecimento  #saudavel  #exobesafitness  #geracaopugliesi  #nopainnogain  #antesedepois  #culinariafit 
Ultimo día, mañana se rifa el mes gratis de @hotpoweryogamx

#Repost from @eat.live.love.mx with @regram.app ... @hotpoweryogamx nos apapacha y nos regala 1 mes de hot yoga para 2 personas 💕 
La dinámicas son las siguientes:
Uno de los ganadores se va a elegir de la siguiente forma.
1. Etiqueta a 2 amigos en esta publicación y dale like
2. Asegurate de darte like a esta página y a la de @hotpoweryogamx 
El segundo de ganador se va a elegir 
1. Subiendo una healthy picture (comida, pose de yoga o frase motivacional) que tenga la caption "Por 1 mes de hot power yoga con @hotpoweryogamx y @eat.live.love.mx #loseyourmindfindyoursoul" 
Tienen diferentes formas de ganar 💕 los dos ganadores se anuncian el día lunes 26 de junio.

Suerteeeeee✔💕😚 #eatlivelove
Ultimo día, mañana se rifa el mes gratis de @hotpoweryogamx #Repost  from @eat.live.love.mx with @regram.app ... @hotpoweryogamx nos apapacha y nos regala 1 mes de hot yoga para 2 personas 💕 La dinámicas son las siguientes: Uno de los ganadores se va a elegir de la siguiente forma. 1. Etiqueta a 2 amigos en esta publicación y dale like 2. Asegurate de darte like a esta página y a la de @hotpoweryogamx El segundo de ganador se va a elegir 1. Subiendo una healthy picture (comida, pose de yoga o frase motivacional) que tenga la caption "Por 1 mes de hot power yoga con @hotpoweryogamx y @eat.live.love.mx #loseyourmindfindyoursoul " Tienen diferentes formas de ganar 💕 los dos ganadores se anuncian el día lunes 26 de junio. Suerteeeeee✔💕😚 #eatlivelove 
A quem eu fiz mal, peço perdão.
A quem eu ajudei, queria ter feito mais.
A quem me ajudou, agradeço de coração!
Boa noite!
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#Treino #Foco #Dieta  #Maromba #BodyBuilder #Gym #EsmagaQueCresce #FikaGrandePorra  #Tbt #Insta #NoPainNoGain #Shape #Fit  #SemDorSemGanho  #fitnessmundo  #bodybuildingmotivation  #lifestyle  #muscle #BoaNoite  #instagood #instago #like4like  #Tbt #Instasize #workout  #Strong #Honre
Almocineo de domingo.... faz muito tempo q não como um bom bife✌✌✌( vou tirar a capa de gordura depois tá!!!)Kkkk 
#fit #fitness #gym #health #motivation #abs #training #diet #eatclean #lowcarb #sport #body #vidasaudavel #lifestyle #fitgirl #running #fitlife #cardio #emagrecimento #foco #train #fitspiration #dieta #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #saude #saudavel #dukan #emagrecer #marmitando
4 semanas sin pérdida significativas de masa muscular @kevinducasse  #contodo #teamfurious.mx #dandole #dieta #seco #marcar
A Dani do @blogdadanisuce mudou seu de estilo de vida para hábitos mais saudáveis, conquistando sua auto estima, emagrecimento com saúde e uma vontade imensa de incentivar e motivar pessoas. 
Ela posta diariamente sua rotina de dieta e treino, seu dia a dia na cozinha e muitas outras motivações que nos motivam para uma vida saudável e sem complicações.  Sigam a Dani e fiquem por dentro 😉 👉@blogdadanisuce
👉@blogdadanisuce ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#antesedepois #30diasparasecar  #receitasfit #dietaantesedepois #nopainnoagain#vidasaudável#dieta #figirl #massamagra #antesedurante #antesedepois #exgordosfamily #musculação #squats #teamcérebro #saradas  #academia #semdorsemganho  #browfit#treinoemcasa  #agachamento  #funcional  #reeducaçaoalimemtar  #evolução  #afterbefore #emagrecendo #desafiomagraem40dias
A Dani do @blogdadanisuce mudou seu de estilo de vida para hábitos mais saudáveis, conquistando sua auto estima, emagrecimento com saúde e uma vontade imensa de incentivar e motivar pessoas. Ela posta diariamente sua rotina de dieta e treino, seu dia a dia na cozinha e muitas outras motivações que nos motivam para uma vida saudável e sem complicações. Sigam a Dani e fiquem por dentro 😉 👉@blogdadanisuce 👉@blogdadanisuce ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #antesedepois  #30diasparasecar  #receitasfit  #dietaantesedepois  #nopainnoagain #vidasaudável #dieta  #figirl  #massamagra  #antesedurante  #antesedepois  #exgordosfamily  #musculação  #squats  #teamcérebro  #saradas  #academia  #semdorsemganho  #browfit #treinoemcasa  #agachamento  #funcional  #reeducaçaoalimemtar  #evolução  #afterbefore  #emagrecendo  #desafiomagraem40dias 
Cansado de treinar e não ver resultados? 
O progama de emagrecimento de12 semanas Apple Fitness UP foi desenvolvido com uma metodologia específica e personalizada de treinamento  com personal trainer e estratégias nutricionais elaboradas e acompanhadas por nutricionista  durante todo o período.

Brenda (#foto) é uma das nossos alunos do programa. Já foram 4 semanas ainda falta 8.

#AcademiaApple #AcademiaAppleFitness #academia #emagrecer #emagrecimento #dieta #nutricao #planodetreino #planoalimentar #nutricionista #personaltrainer #musculacao #motivacao #floripa #florianopolis #musculacao #12semanas #12weeks #ultimateprogram #applefitnessUP
Cansado de treinar e não ver resultados? O progama de emagrecimento de12 semanas Apple Fitness UP foi desenvolvido com uma metodologia específica e personalizada de treinamento com personal trainer e estratégias nutricionais elaboradas e acompanhadas por nutricionista durante todo o período. Brenda (#foto ) é uma das nossos alunos do programa. Já foram 4 semanas ainda falta 8. #AcademiaApple  #AcademiaAppleFitness  #academia  #emagrecer  #emagrecimento  #dieta  #nutricao  #planodetreino  #planoalimentar  #nutricionista  #personaltrainer  #musculacao  #motivacao  #floripa  #florianopolis  #musculacao  #12semanas  #12weeks  #ultimateprogram  #applefitnessUP 
Prometo desde manana hacer #dieta #ruta76 un mes sin entrenar 7kg de mas xq sera jijijijiji
Prometo desde manana hacer #dieta  #ruta76  un mes sin entrenar 7kg de mas xq sera jijijijiji
🍃O Ponto Secc é um composto sem glúten e sem lactose, desenvolvido para propiciar sensação de saciedade e consequente inibição do apetite, promovendo a perda peso.
Ingredientes: Farinha de Linhaça dourada, Farinha de linhaça marrom, Farinha de Chia, Farinha de Coco, Farinha de berinjela, Farinha de Banana, Farinha de laranja, Farinha de uva, Farinha de Gengibre, Inulina, Hibisco em Pó, Chá verde, Frutas vermelhas, Edulcorante natural Stévia em pó.

Sugestão de uso: 1 medidor diluído em 200ml de água ou suco zero açúcar 30 minutos antes das principais refeições (almoço e jantar). #pontonaturalgoiania #lifestyle #leveparasuavida #dieta #comerbem #goiania #foconadieta  #alimentacaosaudavel #lojadeprodutonaturais
🍃O Ponto Secc é um composto sem glúten e sem lactose, desenvolvido para propiciar sensação de saciedade e consequente inibição do apetite, promovendo a perda peso. Ingredientes: Farinha de Linhaça dourada, Farinha de linhaça marrom, Farinha de Chia, Farinha de Coco, Farinha de berinjela, Farinha de Banana, Farinha de laranja, Farinha de uva, Farinha de Gengibre, Inulina, Hibisco em Pó, Chá verde, Frutas vermelhas, Edulcorante natural Stévia em pó. Sugestão de uso: 1 medidor diluído em 200ml de água ou suco zero açúcar 30 minutos antes das principais refeições (almoço e jantar). #pontonaturalgoiania  #lifestyle  #leveparasuavida  #dieta  #comerbem  #goiania  #foconadieta  #alimentacaosaudavel  #lojadeprodutonaturais 
Precisa emagrecer e não sabe nem por onde começar??? A Carol te ajuda, te motiva diariamente e te ensina suas receitinhas fit e treinos. Adoro o ig dela❤ Corre lá e conheça

@fitness4usblog
@fitness4usblog
@fitness4usblog .
#geracaopugliesi #hardcoreladies#healthylifestyle #reeducacaoalimentar#dieta #2017 #lowcarb #workout#hipertrofia #perderpeso#fikagrandeporra#mulheresquetreinam#frangocombatatadoce #emagrecimento#foodbodybuilder #lifestyle#bodybuilding #bumbumnanuca#musafitness #treino #motivação#projetobarrigatanquinho #teamtreta#teambellafalconi #treinoinsano#arnoldclassic#brasília #instafitness #ficaadica
Precisa emagrecer e não sabe nem por onde começar??? A Carol te ajuda, te motiva diariamente e te ensina suas receitinhas fit e treinos. Adoro o ig dela❤ Corre lá e conheça @fitness4usblog @fitness4usblog @fitness4usblog . #geracaopugliesi  #hardcoreladies #healthylifestyle  #reeducacaoalimentar #dieta  #2017  #lowcarb  #workout #hipertrofia  #perderpeso #fikagrandeporra #mulheresquetreinam #frangocombatatadoce  #emagrecimento #foodbodybuilder  #lifestyle #bodybuilding  #bumbumnanuca #musafitness  #treino  #motivação #projetobarrigatanquinho  #teamtreta #teambellafalconi  #treinoinsano #arnoldclassic #brasília  #instafitness  #ficaadica 
Por si pensaban que hacer dieta y ejercicio no daba resultados -.- Pues si.. #Gym #transformacion #inspiration #dieta #2meses.
 Pero se necesita, aparte de inspiracion, constancia y disciplina.
Como me sinto hoje 😂😂 Depois de 3 semanas sem nem sequer ver carboidrato, seguindo a dieta o máximo possível, já cai direto em um pratão de feijoada com tudo que tinha direito 😂😂😂😂 amanhã a dieta volta pra minha vida, prometo 🙏🏻 #boanoite #boanoitee #boanoiteeee #dieta #jacada #jaca #jaquei #feijoada #domingo #endomingada #fitsqn #matogrossodosul #campogrande #campograndems #jaraguari
Domingo no foco 💪
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➡ Café da manhã: panqueca + maçã + canela
➡ Almoço: arroz + feijão + vagem + fígado de galinha
➡ Lanche: pão de microondas com presunto e salame
➡ Janta: fígado de galinha + seleta de legumes + moranga
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Domingo no foco 💪 . ➡ Café da manhã: panqueca + maçã + canela ➡ Almoço: arroz + feijão + vagem + fígado de galinha ➡ Lanche: pão de microondas com presunto e salame ➡ Janta: fígado de galinha + seleta de legumes + moranga . #lowcarb  #lowcarbbrasil  #LCHF  #bichoeplanta  #comidadeverdade  #cooking  #lifestyle  #eatclean  #healthy  #teambellafalconi  #vibesnaturebas  #food  #behealthy  #dieta  #diet  #treinoedieta  #foco  #esmagaquecresce  #maispertoqueontem  #DesafioVibesNaturebas  #dietaever  #dietasemsofrer  #diariofitness  #fitfoodporn  #fitidea  #geracaofitness  #estilodevida  #comeeagacha 
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📦 link do site na bio 📦
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Ainda sobre o final de semana 👀 🖖.
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###domingo##dieta em dia.pós treino uma tapioca de bacom,tomate""queijo,creme de leite e alfaçe
###domingo ##dieta  em dia.pós treino uma tapioca de bacom,tomate""queijo,creme de leite e alfaçe
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O Somatodrol é o suplemento alimentar mais eficaz para estimular e aumentar a massa muscular e queimar a gordura. 
É natural e criado especialmente para você e para o seu programa de fitness!

Aumente em até 30% sua testosterona
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O Somatodrol contém uma fórmula única composta por Zinco, Magnésio, Vitamina B6, boro, arginina e ornitina e é, provavelmente, a ajuda mais amada nos ginásios de todo o Brasil!

O complexo composto de Zinco, Magnésio, B6 e Boro ajuda-o porque: > Aumenta a produção de testosterona em até 30%;
> Acelera a recuperação muscular após o exercício físico;
> Aumenta a libido e a potência;
> Elimina as câimbras e acalma a tensão muscular.

ATENÇÃO: SOMATODROL NÃO É HORMÔNIO, MUITO MENOS ANABOLIZANTE!!!
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Disque #lasaña de #nopalitos con panela, polloto, portobello y  chipotle  #dieta #light #foodie buscándole no aburrirme con lo mismo #instafood #muymexicano
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Corpo e mente blindados 🤙🏻✌🏻
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Sopa.... Para la Dieta....
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Olhar envolvente andar atraente jeitinho carente, mas ela é bandida
Toda linda descolada rebolada agressiva incomoda os coringa, hô mulher experiente
Seu cheiro fascina, sorriso artificioso, jeito de menina, hô carinho perigoso
Encanta domina, não caia na teia sereia arlequina
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Mulheres, fiquem atentas ao uso excessivo de salto alto.
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Os filhos são bênção do Senhor !!!
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💬A mudança começa dentro de você! ⬇ ...Conheça a Cris ... ⬇
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🍥@dieta_da_cris
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Yo quiero, yo puedo y soy capaz! Totalmente quiero sentirme cómoda con mi cuerpo, sentirme segura mostrandome! 
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Hace mucho no cocinaba asi !!! Arracando a comer bien como se debe 😉

#AFull #Dieta #BuenaAlimentación #VidaSaludable #Training 💪
Casal que eu adoro ❤️ @eva_andressa mais musa de todas e meu médico do esporte @drluizp 🔝💪🏼👊🏼
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Buenas noches!! Mañana levantate que SI PUEDES!!! #motivación #mujeres #Hombres #comida #Menu #alimento #fitness #ejercicio #Rutina #semana #dieta #food #eat #alegria #Satisfaccion.
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