an online Instagram web viewer

#diyabetik medias

Photos

I'm going to diving. Thats my fuel. No carb but full of oil. Kan şekerlerim harika gidiyor. Ortalama 100 ün altında. İpleri elime aldım. Bol yağ tüketiyorum. Dalışa gidileceğim birazdan, midemi şişirmeyen enerjik bir şey lazım. Ev sirkesi ile zeytinyağı karışımı shot atıcam. Suya girince muhtemelen 4 saat çıkmayız. Balık vurursam da akşama mangal yaparım. Eskiden olsa bunları yapamazdım. Özgürlüğümü sorgulamama ve okumama borçluyum. Hayat kalitenizi arttırın. Hayalleriniz neyse gidin kovalayın. #ketojenikbeslenme #diyabet #diabetic #diabetes #diyabetimben #diyabethastaları #diyabetik #seker #şekerhastalığı #kilo #diyet #beslenme #kiloverme #kiloalma #saglikliyasam #sagliklibeslenme #saglikli
I'm going to diving. Thats my fuel. No carb but full of oil. Kan şekerlerim harika gidiyor. Ortalama 100 ün altında. İpleri elime aldım. Bol yağ tüketiyorum. Dalışa gidileceğim birazdan, midemi şişirmeyen enerjik bir şey lazım. Ev sirkesi ile zeytinyağı karışımı shot atıcam. Suya girince muhtemelen 4 saat çıkmayız. Balık vurursam da akşama mangal yaparım. Eskiden olsa bunları yapamazdım. Özgürlüğümü sorgulamama ve okumama borçluyum. Hayat kalitenizi arttırın. Hayalleriniz neyse gidin kovalayın. #ketojenikbeslenme  #diyabet  #diabetic  #diabetes  #diyabetimben  #diyabethastaları  #diyabetik  #seker  #şekerhastalığı  #kilo  #diyet  #beslenme  #kiloverme  #kiloalma  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #saglikli 
Şekerinizi Dengelemek sizin Elinizde.. Düzenli kullanımda insülin kullanmanıza bile Gerek kalmayacak 👍 Bilgi ve siparişleriniz için 👉DM👈 #insulin #şeker #şekerhastalığı #sekerhastaligi #diyabet #diyabetik #diyabetiz #diyabetliyim #diyabet #diyabettedavisi #diyabethastaları #tip2diyabet #diyabetimben #tip1diyabet #kolestrol #diyabetli #diyabetizheryerdeyiz #diyabetheryasta #diyabetliler
Pizza sebze midir? Yeni blog yazım yayında. Bir film öneriyorum. @kiloverenadam tavsiye etti, izledim beğendim. Filmin linkini yazıya da ekledim. www.diyabetsizdiyabetli.com #diyabetsizdiyabetli #film #filmtavsiyesi #beslenme #kilo #diyabet #diyabetimben #tip1diyabet #diyabetik
Mutlu pazarlar😊

UNSUZ KURU FASULYELİ TUZLU KEK

Merhaba tatilimizin son günü😔😍 Bizde heyecan dorukta umarım yıl boyunca öyle olur🙏🍀 Size çok güzel bir fikrim var. İçinizde belki bilenler vardır. Bana göre tuzlu fasulyeli kek👍
Tadı harika😋 Bizden tam not aldı özellikle benden😂 Evdekiler sevsede içerisinde bir şeyler eksik ise özellikle tat konusunda paylaşmıyorum. Bir dahaki sefere diyoruz.😉
Kahvaltıda, çay saatlerimizde, ekmeksiz asla diye söylenenlere, okulda çocuklarınız için rahatlıkla hazırlayabilirsiniz. Benim kahvaltı hazırlarken bir anki merakımla ortaya çıktı. Mesela maydanozu unutmuşum☺️Siz içerisine farklı malzemelerlede deneyebilirsiniz. İçinizden abartıyor diyebilirsiniz. Evet gerçekten abartmayarak  söylüyorum çok güzel oldu. Büyük kare borcamda pişirdim. Bana düşen payımı kızım ve ben bitiremedik. Fazla geldi. İki dilim yanındakilerle gayet doyurucuydu. Kahvaltı sofrasında rahatlıkla yeter. Fazla uzattım☺️ Yarın için çocuklarınıza hazırlayabilirsiniz😊

not: Ben dört kişilik hazırladım. Kare borcam kullandım.
Size yumurta sayısı fazla gelebilir. Kişi başına iki adet yumurta olarak hesapladım.

MALZEMELER
2 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
1 su bardağı orta yağlı peynir (ben kavanoza hazırladığım peynirden kullandım)
8 adet küçüklü, büyüklü doğal yumurta
1 çay kaşığı karbonat
1 çorba kaşığı bırbılcıka
Baharatlar ( karabiber, kimyon, çörekotu, pulbiber)
Tuz koymadım bırbılcıka yeterince tuzlu

HAZIRLANIŞI
Fasulyeleri çatal ile gelişi güzel eziniz.
Üzerine yumurtaları kırınız.
Baharatları, karbonatı, çörek otunu ve bırbılcıkayıda ekleyiniz.
Peyniri koyup güzelce karıştırınız.
Kare borcamı güzelce yağlayınız.
Malzemeyi içine boşaltınız.
Fırını kek ayarına getirip ağır ateşte pişiriniz.
İlk sıcaklığı geçtikten sonra veya ılıdığı zaman servis yapınız.
Afiyet olsun😊 #tarifkavanozu_kahvaltı #tarifkavanozu_çocuklar #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyethesapları #diyetteyiz #sağlıklıbeslenme #temizbeslenme #temizyemek #çocuklar #çocuklariçin #sağlıklıyaşam #insülindirenci #diyabetik #egg #kahvaltı #breakfast #dietfood #benimkahvaltım #kahvaltıyadair #sandırazfasulyesi #muglalıblogger #muglalezzetleri #egelezzetleri #egeliblogger #foodblog #foodbogger #sağlıklı
Mutlu pazarlar😊 UNSUZ KURU FASULYELİ TUZLU KEK Merhaba tatilimizin son günü😔😍 Bizde heyecan dorukta umarım yıl boyunca öyle olur🙏🍀 Size çok güzel bir fikrim var. İçinizde belki bilenler vardır. Bana göre tuzlu fasulyeli kek👍 Tadı harika😋 Bizden tam not aldı özellikle benden😂 Evdekiler sevsede içerisinde bir şeyler eksik ise özellikle tat konusunda paylaşmıyorum. Bir dahaki sefere diyoruz.😉 Kahvaltıda, çay saatlerimizde, ekmeksiz asla diye söylenenlere, okulda çocuklarınız için rahatlıkla hazırlayabilirsiniz. Benim kahvaltı hazırlarken bir anki merakımla ortaya çıktı. Mesela maydanozu unutmuşum☺️Siz içerisine farklı malzemelerlede deneyebilirsiniz. İçinizden abartıyor diyebilirsiniz. Evet gerçekten abartmayarak söylüyorum çok güzel oldu. Büyük kare borcamda pişirdim. Bana düşen payımı kızım ve ben bitiremedik. Fazla geldi. İki dilim yanındakilerle gayet doyurucuydu. Kahvaltı sofrasında rahatlıkla yeter. Fazla uzattım☺️ Yarın için çocuklarınıza hazırlayabilirsiniz😊 not: Ben dört kişilik hazırladım. Kare borcam kullandım. Size yumurta sayısı fazla gelebilir. Kişi başına iki adet yumurta olarak hesapladım. MALZEMELER 2 su bardağı haşlanmış kuru fasulye 1 su bardağı orta yağlı peynir (ben kavanoza hazırladığım peynirden kullandım) 8 adet küçüklü, büyüklü doğal yumurta 1 çay kaşığı karbonat 1 çorba kaşığı bırbılcıka Baharatlar ( karabiber, kimyon, çörekotu, pulbiber) Tuz koymadım bırbılcıka yeterince tuzlu HAZIRLANIŞI Fasulyeleri çatal ile gelişi güzel eziniz. Üzerine yumurtaları kırınız. Baharatları, karbonatı, çörek otunu ve bırbılcıkayıda ekleyiniz. Peyniri koyup güzelce karıştırınız. Kare borcamı güzelce yağlayınız. Malzemeyi içine boşaltınız. Fırını kek ayarına getirip ağır ateşte pişiriniz. İlk sıcaklığı geçtikten sonra veya ılıdığı zaman servis yapınız. Afiyet olsun😊 #tarifkavanozu_kahvaltı  #tarifkavanozu_çocuklar  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyethesapları  #diyetteyiz  #sağlıklıbeslenme  #temizbeslenme  #temizyemek  #çocuklar  #çocuklariçin  #sağlıklıyaşam  #insülindirenci  #diyabetik  #egg  #kahvaltı  #breakfast  #dietfood  #benimkahvaltım  #kahvaltıyadair  #sandırazfasulyesi  #muglalıblogger  #muglalezzetleri  #egelezzetleri  #egeliblogger  #foodblog  #foodbogger  #sağlıklı 
😳😧 Herkese az şekerli bir günaydınnnn 😀ya bu alette sorun var 🤔 ya ben de😂😂 😬 Dr. 70 in altına düşmeyin demişti o ne ki dr bey ben 38 i görmüş biriyim diyabet ne yapsın bana 😏😎 #şeker #diyabetik #diyabet #diyabetleyaşam #şekerkız #diyabetusmellitus #açlıkşekeri #sabahsabah #tipbirdiyabet #tip1diyabet
www.diyabetsizdiyabetli.com  Siteyi açtık. Artık yazılarıma burdan devam edeceğim. Bir tane de aksiyon kamerası aldım. Güzel videolar çekmek istiyorum. Özellikle su altıyla ilgili. Güzel projeler geliyor, yeni yazılar geliyor takipte kalın. #diyabet #diyabetimben #diyabetik #diyabetli #şekerhastalığı #sekerhastaligi #tip1diyabet #tip2diyabet #beslenme #kilo #kiloverme
SİGARA KULLANANLAR👍

REiSHi ; Bir diğer adı Ölümsüzlük Mantarı olarak adlandırılan kırmızı mantarın faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz kadar fazladır.

Nedir bu Reishi, Nelere iyi geliyor ?

1 – Kemik erimesine
2- Akciğer koruyucu
3- hiper tansiyon : Yüksek tansiyona yol açan bir enzim olan anjiyontensin dönüştüren enzimin ACE calismasi kırmızı mantardan izole edilen ganodermik asit B ve D tarafından engellenmekte ve ve kan basıncı düşürülmekte.
4- Prostat
5- Kanser önleyici : Kırmızı mantar kullanılan vücutta hücre iyileştirici ve yenileyici özelliği olduğu için vücuda iyi sayılmayan hücreleri yok eder ve yeniler. İleride önüne geçilemeyecek hastalıklara önlem etkisine sahiptir.
6- Anti Diyabetik : Şeker Hastalığına
7- Böbrek Temizleyici : yediğimiz içtiğimiz besinlerin suda deposunu arındıran ve eşsiz temizlik görevini yapan böbreklerin can dostudur kırmızı mantar.
8- Nikotin Azaltıcı : sigara ve diğer nikotin içeren sağlığa zararlı olan kötü alışkanlıkların vücuda verdiği etkiyi azaltır.
9- Kolesterol Düşürücü : kötü kolesterol olarak bilinen LDL düşürür ve iyi kolesterol olarak bilinen HDL dengeler
10- Antioksidan Özellikleri : Kan dolaşımını ve kalp Alyuvarların kolay hareket etmesini sağlar. Kan sulandırıcı etkisi olduğundan pıhtılaşmayı önler ve kalp krizi riskini azaltır. #reishi #mantar #kolestrol #sigara #nikotin #antioksidan #dikkatdaginikligi #koa #diyabetik #sosyalannemlrekibi #lrdeğerkatar #lrdegerkatar
SİGARA KULLANANLAR👍 REiSHi ; Bir diğer adı Ölümsüzlük Mantarı olarak adlandırılan kırmızı mantarın faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz kadar fazladır. Nedir bu Reishi, Nelere iyi geliyor ? 1 – Kemik erimesine 2- Akciğer koruyucu 3- hiper tansiyon : Yüksek tansiyona yol açan bir enzim olan anjiyontensin dönüştüren enzimin ACE calismasi kırmızı mantardan izole edilen ganodermik asit B ve D tarafından engellenmekte ve ve kan basıncı düşürülmekte. 4- Prostat 5- Kanser önleyici : Kırmızı mantar kullanılan vücutta hücre iyileştirici ve yenileyici özelliği olduğu için vücuda iyi sayılmayan hücreleri yok eder ve yeniler. İleride önüne geçilemeyecek hastalıklara önlem etkisine sahiptir. 6- Anti Diyabetik : Şeker Hastalığına 7- Böbrek Temizleyici : yediğimiz içtiğimiz besinlerin suda deposunu arındıran ve eşsiz temizlik görevini yapan böbreklerin can dostudur kırmızı mantar. 8- Nikotin Azaltıcı : sigara ve diğer nikotin içeren sağlığa zararlı olan kötü alışkanlıkların vücuda verdiği etkiyi azaltır. 9- Kolesterol Düşürücü : kötü kolesterol olarak bilinen LDL düşürür ve iyi kolesterol olarak bilinen HDL dengeler 10- Antioksidan Özellikleri : Kan dolaşımını ve kalp Alyuvarların kolay hareket etmesini sağlar. Kan sulandırıcı etkisi olduğundan pıhtılaşmayı önler ve kalp krizi riskini azaltır. #reishi  #mantar  #kolestrol  #sigara  #nikotin  #antioksidan  #dikkatdaginikligi  #koa  #diyabetik  #sosyalannemlrekibi  #lrdeğerkatar  #lrdegerkatar 
Gluten ile tip 1 diyabet arasında bağlantı olduğu yazıyor. Benim de bu konuda ciddi şüphelerim var. Gluteni tamamen kestiğimden ve karbonhidratları azalttığımdan beri neredeyse hiç insülin kullanmıyorum.  Hatta rahata alıştım insülin vurmamak için bazı öğünlerde karbonhidrat içeren gıdalar yemiyorum.( ihtiyacımı başka öğünlerde tamamlıyorum) Günde 11 dilim ekmek yediğim tombul zamanlarım aklıma geliyor. Günde 15 ünite lantus, öğün başına da 13-15 novarapid vuruyordum. Yedikçe sekerim cikiyordu. Seker cikinca insulin vuruyordum. Vurdukca da kilo alıyordum. Şimdi ise sanki diyabetli olan ben değilim de uzak bir akrabamız diyabet olmuş. Hani var ama yok. O yerleri süpüren hiç fark edilmeyen insan gibi. Karbonhidrat yersem ki az yiyorum 3-5 ünite yeterli oluyor. Kafam rahat. Keyfim yerinde.  #tip1diyabet #diyabet #diabetes #diyabetik #diyabetimben #beslenme #herşeymümkün #diyabetsizyasam
Gluten ile tip 1 diyabet arasında bağlantı olduğu yazıyor. Benim de bu konuda ciddi şüphelerim var. Gluteni tamamen kestiğimden ve karbonhidratları azalttığımdan beri neredeyse hiç insülin kullanmıyorum. Hatta rahata alıştım insülin vurmamak için bazı öğünlerde karbonhidrat içeren gıdalar yemiyorum.( ihtiyacımı başka öğünlerde tamamlıyorum) Günde 11 dilim ekmek yediğim tombul zamanlarım aklıma geliyor. Günde 15 ünite lantus, öğün başına da 13-15 novarapid vuruyordum. Yedikçe sekerim cikiyordu. Seker cikinca insulin vuruyordum. Vurdukca da kilo alıyordum. Şimdi ise sanki diyabetli olan ben değilim de uzak bir akrabamız diyabet olmuş. Hani var ama yok. O yerleri süpüren hiç fark edilmeyen insan gibi. Karbonhidrat yersem ki az yiyorum 3-5 ünite yeterli oluyor. Kafam rahat. Keyfim yerinde. #tip1diyabet  #diyabet  #diabetes  #diyabetik  #diyabetimben  #beslenme  #herşeymümkün  #diyabetsizyasam 
@az.ye.oz.ye hikayeme yanıt verdi. O da yağdan besleniyormuş. Bu kadar insan yanılıyor olamaz. Bu şuna benzer. Kimse gitmeyen bir arabaya çok iyi gidiyor diyemez. Derse foyası ortaya çıkar ki günümüzde olan bu. Araba iyi gidiyorsa, hissedilir bir fark varsa insanlar da bunu söyler doğal olarak. Ben özellikle enerjimi yağlardan alıyorum ve çok iyi gidiyor. Bilinsin ki durmadan insülin vurmayan, şekerlerini kolayca kontrol edebilen diyabetliler var. Kimse moralini bozmasın. Kontrol mümkün. Karamsara bağlayacak bir şey yok. #tip1diyabet #diyabet #diyabetimben #diyabetik #lowcarbdiet #karatay #karataydiyeti  #prebiyotik #herseymümkün #beslenme #kilo #kiloverme
@az.ye.oz.ye hikayeme yanıt verdi. O da yağdan besleniyormuş. Bu kadar insan yanılıyor olamaz. Bu şuna benzer. Kimse gitmeyen bir arabaya çok iyi gidiyor diyemez. Derse foyası ortaya çıkar ki günümüzde olan bu. Araba iyi gidiyorsa, hissedilir bir fark varsa insanlar da bunu söyler doğal olarak. Ben özellikle enerjimi yağlardan alıyorum ve çok iyi gidiyor. Bilinsin ki durmadan insülin vurmayan, şekerlerini kolayca kontrol edebilen diyabetliler var. Kimse moralini bozmasın. Kontrol mümkün. Karamsara bağlayacak bir şey yok. #tip1diyabet  #diyabet  #diyabetimben  #diyabetik  #lowcarbdiet  #karatay  #karataydiyeti  #prebiyotik  #herseymümkün  #beslenme  #kilo  #kiloverme 
/////////////////// ETKİNLİĞE GELECEK OLAN ARKADAŞLAR - DİKKAT !! LÜTFEN OKUYUNUZ :) /////////////////////// Tip 1 Diyabetli dostlarımız ve diyabet dostları ile birlikte, aramıza yeni katılan arkadaşlarla tanışmak, eskilerle özlem gidermek, hep beraber sohbet etmek, dertleşmek ve zaman geçirmek için Diyabetiz Ailesi olarak Artık Geleneksel Bir Hale Gelen Diyabetiz Adalar (Heybeli Ada) Pikniğinde 24 Eylül (Pazar) Günü Buluşuyoruz.. Etkinliğe 16 YAŞ VE ÜZERİ TÜM TİP 1 DİYABETLİLER Ve Diyabet Dostları Davetlidir. 
Etkinliğe Gelecek Olan Kişilerin İrtibat Numaralarına Kaç Kişi Geleceklerini Whatsapp, Kısa Mesaj veya Arayarak Bildirmesi gerekmektedir. 
Daha samimi bir ortam ve daha az bir ücret ile pikniği yapabilmek adına Etkinlikte Gelen Kişilerin Getirmiş Oldukları Yiyeceklerle Piknik yapılacaktır. :) :) Etkinlik Ücreti Kişi Başı 10TL. ( Bu Ücret Piknik Alanına Giriş, İçecekler, Bardak, Tabak Vb. Şeyler İçindir.) Buluşma Noktaları Ve İrtibat Bilgileri; *Bizler buluşma yerlerinde vapur hareket saatinden en az 10 dakika önce orada olmaya özen göstereceğiz. Sizlerin de bu hususa özen göstermesini rica ederiz. :) ANADOLU YAKASI:
Kartal Prenstur Adalar İskelesi / Vapur Hareket Saati 10:30
İrtibat: Sinan Kemal Dursun ( 538 362 21 74)

AVRUPA YAKASI:
Eminönü Şehir Hatları Adalar İskelesi / Vapur Hareket Saati 10:00
İrtibat: Ömür İçmenl (554 215 19 38)

NOT:
*Eminönü’nden 10:00’da Hareket Eden Vapur 10:20'de Kadıköy Şehir Hatları Adalar İskelesinden Yolcu Almaktadır. ** Yazan Saatler Vapurların Hareket Saatleridir. Lütfen Hareket Saatinden En Az 10 Dakika Önce İskelede Olmaya Özen Gösterelim.

Geç Kalınması Halinde Beklemek Gibi Bir Durum Söz Konusu Değildir. 
#diyabetiz #diyabetizheryerdeyiz #diyabet #tip1diyabet #diyabetik #diyabetim #diyabetpikniği #livingwithinsulin
/////////////////// ETKİNLİĞE GELECEK OLAN ARKADAŞLAR - DİKKAT !! LÜTFEN OKUYUNUZ :) /////////////////////// Tip 1 Diyabetli dostlarımız ve diyabet dostları ile birlikte, aramıza yeni katılan arkadaşlarla tanışmak, eskilerle özlem gidermek, hep beraber sohbet etmek, dertleşmek ve zaman geçirmek için Diyabetiz Ailesi olarak Artık Geleneksel Bir Hale Gelen Diyabetiz Adalar (Heybeli Ada) Pikniğinde 24 Eylül (Pazar) Günü Buluşuyoruz.. Etkinliğe 16 YAŞ VE ÜZERİ TÜM TİP 1 DİYABETLİLER Ve Diyabet Dostları Davetlidir. Etkinliğe Gelecek Olan Kişilerin İrtibat Numaralarına Kaç Kişi Geleceklerini Whatsapp, Kısa Mesaj veya Arayarak Bildirmesi gerekmektedir. Daha samimi bir ortam ve daha az bir ücret ile pikniği yapabilmek adına Etkinlikte Gelen Kişilerin Getirmiş Oldukları Yiyeceklerle Piknik yapılacaktır. :) :) Etkinlik Ücreti Kişi Başı 10TL. ( Bu Ücret Piknik Alanına Giriş, İçecekler, Bardak, Tabak Vb. Şeyler İçindir.) Buluşma Noktaları Ve İrtibat Bilgileri; *Bizler buluşma yerlerinde vapur hareket saatinden en az 10 dakika önce orada olmaya özen göstereceğiz. Sizlerin de bu hususa özen göstermesini rica ederiz. :) ANADOLU YAKASI: Kartal Prenstur Adalar İskelesi / Vapur Hareket Saati 10:30 İrtibat: Sinan Kemal Dursun ( 538 362 21 74) AVRUPA YAKASI: Eminönü Şehir Hatları Adalar İskelesi / Vapur Hareket Saati 10:00 İrtibat: Ömür İçmenl (554 215 19 38) NOT: *Eminönü’nden 10:00’da Hareket Eden Vapur 10:20'de Kadıköy Şehir Hatları Adalar İskelesinden Yolcu Almaktadır. ** Yazan Saatler Vapurların Hareket Saatleridir. Lütfen Hareket Saatinden En Az 10 Dakika Önce İskelede Olmaya Özen Gösterelim. Geç Kalınması Halinde Beklemek Gibi Bir Durum Söz Konusu Değildir. #diyabetiz  #diyabetizheryerdeyiz  #diyabet  #tip1diyabet  #diyabetik  #diyabetim  #diyabetpikniği  #livingwithinsulin 
Merhabalar, 🙋
Dün akşam üzeri çok şükür evimize geldik. Sabah geç kalkıp koşuşturmamız başladı. Bir türlü paylaşmaya fırsat bulamadım. Denemenizi tavsiye ederim. 
Biraz önce uyandık. Dün kızım için hazırlamış olduğum fasulyeli pankeklerimi paylaşamamıştım. Omlet tarzında yapıyordum, bu şekilde daha çok beğendim. Okula giden çocuklarınız varsa yanına rahatlıkla koyabilirsiniz. 
Çocuklarınızın çok severek yiyeceğinden eminim. Kendiniz için de hazırlayabilirsiniz. İçinde un haline getirilmiş fasulye yok. Özellikle çatalla ezdim. Buğday kadar hafif dirilikler var. ✖️Not: Kuru baklagille hazırlanmış unlar, normal una göre masum görülsede sınırlı tüketilmesi gerekiyor. Yiyecekler ne kadar un haline getirilirse Gİ (Glisemik indeks) yükseliyormuş. ➖UNSUZ SAĞLIKLI FASULYELİ PANKEKLERİM➖ 〰Malzemeler〰
➡️1 çay bardağı ezilmiş fasulye
➡️4 adet doğal yumurta
➡️1 çay bardağı beyaz peynir (Ben kavanoza hazırladığım peynirden koydum içerisinde çörek otu vardı. İsterseniz biraz ekleyebilirsiniz.)
➡️Bir tutam ince kıyılmış maydanoz
➡️Baharatlar (Karabiber, pulbiber, kimyon ve kişniş.)
➡️Zeytinyağı
➡️1 çay kaşığı karbonat
➡️1-2 tatlı kaşığı kadar bırbılcıka ➖Not: Bırbılcıka olması şart değil yoksa içine afuskayı (kişniş) biraz daha ekleyebilirsiniz. Fasulye ile çok yakışıyor. Tuz koymadım bırbılcıka yeterince tuzlu. 〰Hazırlanışı〰
➡️Fasulyeleri çatal ile eziniz. 
Kaseye alıp baharatları, karbonatı, yumurtayı ve bırbılcıkayı güzelce çırpınız.
➡️Maydanoz ve peyniri ekleyiniz.
➡️Tekrar karıştırınız.
➡️Tavaya çok az yağ koyup her yerine sürünüz (Krep yapıyormuşsunuz gibi.)
➡️Malzemeden bir çorba kaşığı kadar alıp aralıklarla tavaya dökünüz.
➡️Fazla koymayınız çevirirken problem oluyor. ➖Not: Bir çorba kaşık yeterli. ➡️Önlü arkalı çevirerek dikkat bir şekilde pişiriniz. ➖Not: İçerisinde un olmadığı için rahat hakkınız olan iki yumurta ile hazırladığınızdan çıktığı kadarını yiyebilirsiniz. ➡️Malzeme bitinceye kadar aynı işlemi tekrarlayınız. ➖Not: Fazla hazırlayıp derin dondurucuda saklayabilirsiniz. Çocuğunuzun yiyeceği kadar üç tane, beş tane gibi koyup çıkartıp ısıtabilirsiniz. 〰Afiyet Olsun〰#diyabetik #insülindirenci #eniyilerikesfet #keşfet #diyethesaplarıtakipleşiyor
Merhabalar, 🙋 Dün akşam üzeri çok şükür evimize geldik. Sabah geç kalkıp koşuşturmamız başladı. Bir türlü paylaşmaya fırsat bulamadım. Denemenizi tavsiye ederim. Biraz önce uyandık. Dün kızım için hazırlamış olduğum fasulyeli pankeklerimi paylaşamamıştım. Omlet tarzında yapıyordum, bu şekilde daha çok beğendim. Okula giden çocuklarınız varsa yanına rahatlıkla koyabilirsiniz. Çocuklarınızın çok severek yiyeceğinden eminim. Kendiniz için de hazırlayabilirsiniz. İçinde un haline getirilmiş fasulye yok. Özellikle çatalla ezdim. Buğday kadar hafif dirilikler var. ✖️Not: Kuru baklagille hazırlanmış unlar, normal una göre masum görülsede sınırlı tüketilmesi gerekiyor. Yiyecekler ne kadar un haline getirilirse Gİ (Glisemik indeks) yükseliyormuş. ➖UNSUZ SAĞLIKLI FASULYELİ PANKEKLERİM➖ 〰Malzemeler〰 ➡️1 çay bardağı ezilmiş fasulye ➡️4 adet doğal yumurta ➡️1 çay bardağı beyaz peynir (Ben kavanoza hazırladığım peynirden koydum içerisinde çörek otu vardı. İsterseniz biraz ekleyebilirsiniz.) ➡️Bir tutam ince kıyılmış maydanoz ➡️Baharatlar (Karabiber, pulbiber, kimyon ve kişniş.) ➡️Zeytinyağı ➡️1 çay kaşığı karbonat ➡️1-2 tatlı kaşığı kadar bırbılcıka ➖Not: Bırbılcıka olması şart değil yoksa içine afuskayı (kişniş) biraz daha ekleyebilirsiniz. Fasulye ile çok yakışıyor. Tuz koymadım bırbılcıka yeterince tuzlu. 〰Hazırlanışı〰 ➡️Fasulyeleri çatal ile eziniz. Kaseye alıp baharatları, karbonatı, yumurtayı ve bırbılcıkayı güzelce çırpınız. ➡️Maydanoz ve peyniri ekleyiniz. ➡️Tekrar karıştırınız. ➡️Tavaya çok az yağ koyup her yerine sürünüz (Krep yapıyormuşsunuz gibi.) ➡️Malzemeden bir çorba kaşığı kadar alıp aralıklarla tavaya dökünüz. ➡️Fazla koymayınız çevirirken problem oluyor. ➖Not: Bir çorba kaşık yeterli. ➡️Önlü arkalı çevirerek dikkat bir şekilde pişiriniz. ➖Not: İçerisinde un olmadığı için rahat hakkınız olan iki yumurta ile hazırladığınızdan çıktığı kadarını yiyebilirsiniz. ➡️Malzeme bitinceye kadar aynı işlemi tekrarlayınız. ➖Not: Fazla hazırlayıp derin dondurucuda saklayabilirsiniz. Çocuğunuzun yiyeceği kadar üç tane, beş tane gibi koyup çıkartıp ısıtabilirsiniz. 〰Afiyet Olsun〰#diyabetik  #insülindirenci  #eniyilerikesfet  #keşfet  #diyethesaplarıtakipleşiyor 
Diyabet Hastalığının Çaresi Bulundu ...Mutlaka Denemelisiniz ,yarattığı etki ve Farkı Bizzat Kendiniz Yaşayın..Bilgi ve siparişleriniz için 👉DM👈#tip2diyabet #tip1diyabet #şekerhastalığı #şeker #insulin #kolestrol #sekerhastaligi #damaryolu #diyabet #diyabetik #diyabetliyim #diabetes1 #diyabethastaları #diyabetleyaşam #diyabetli #istanbul #izmir #bursa #ankara
My hunger BG. Low carb works well. Her yerde uzmanlar farklı şeyler söylüyor. Kafamız karışıyor. Biri diyor ekmeksiz olmaz, biri diyor ekmek şekerdir zehirdir. İnsanlar bir gün ekmek yiyor sonra vazgeçip bir gün bırakıyor.  Kısır bir döngü halinde trene bakar gibi ağzımız açık izleyip anlamaya çalışıyoruz. Aslında mesele hiç de bu kadar karmaşık değildir. İnsanlık tarihini ve doğal olanı baz alacağız. Eskiden paket form bisküviler mi vardı? Eskiden kutu yoğurtlar mı vardi? Kutu ayran? 30 günde yetişen ilaçlı tavuklar? Diyet ürünler? Fabrikasyon işlenmiş ürünler? GDO'lu gıdalar? Peki bunlar geldi ne oldu? Bakın sokaklara yürüyemeyen obez teyzeler. Koca göbekli amcalar. Hepsi tombaladan çeker gibi bir hastalık sahibi olmuş. Fıtratı bozuk gıda yiyenlerin fıtratı bozuluyor. Buğday ciddi oranda genetiği değiştirilmiş bir gıda. Çok sayıda uzman ben çoçuğuma yedirmem diyor! Bu konuyla ilgili #karatay kitapları yanında @drumitaktas in kitapları okunmalı. Tahıl Beyin kitabı, Buğday Göbeği kitabı, 7'den 70'e taş devri diyeti kitabı okunmalı. Okuyup kedinizi geliştirmezseniz o bunu dedi, şu bunu dedi deyip koyun gibi güdülürsünüz. Hepimizin kendi aklı var. Ayrıca bu konuda diyetisyen yardımına ihtiyaç duyarsanız mutlaka faydalanmanız gereken isim @diyetisyenmelisgurakin dır. Ayrıca YouTube üzerinde cnnturk ve diger kanallarda yapılmış programları telefonunuza indirip yolda izleyin. Çok bilgi katacaktır. O zaman o onu dedi bu dedi yerine vücudun nasıl çalıştığı hakkında fikriniz olur ve akıl yürütebilirsiniz. Sorgulayan bir gün dilerim. #tip1diyabet #diyabet #diyabetimben #diyabetik #ketojenikbeslenme #lowcarb #beslenme #kilo #kiloverme #saglikliyasam #sagliklibeslenme #diabeast #diabetic #diabetes #beslenmevediyetetik #ekmeksiz #gdo #zehir #kanser
My hunger BG. Low carb works well. Her yerde uzmanlar farklı şeyler söylüyor. Kafamız karışıyor. Biri diyor ekmeksiz olmaz, biri diyor ekmek şekerdir zehirdir. İnsanlar bir gün ekmek yiyor sonra vazgeçip bir gün bırakıyor. Kısır bir döngü halinde trene bakar gibi ağzımız açık izleyip anlamaya çalışıyoruz. Aslında mesele hiç de bu kadar karmaşık değildir. İnsanlık tarihini ve doğal olanı baz alacağız. Eskiden paket form bisküviler mi vardı? Eskiden kutu yoğurtlar mı vardi? Kutu ayran? 30 günde yetişen ilaçlı tavuklar? Diyet ürünler? Fabrikasyon işlenmiş ürünler? GDO'lu gıdalar? Peki bunlar geldi ne oldu? Bakın sokaklara yürüyemeyen obez teyzeler. Koca göbekli amcalar. Hepsi tombaladan çeker gibi bir hastalık sahibi olmuş. Fıtratı bozuk gıda yiyenlerin fıtratı bozuluyor. Buğday ciddi oranda genetiği değiştirilmiş bir gıda. Çok sayıda uzman ben çoçuğuma yedirmem diyor! Bu konuyla ilgili #karatay  kitapları yanında @drumitaktas in kitapları okunmalı. Tahıl Beyin kitabı, Buğday Göbeği kitabı, 7'den 70'e taş devri diyeti kitabı okunmalı. Okuyup kedinizi geliştirmezseniz o bunu dedi, şu bunu dedi deyip koyun gibi güdülürsünüz. Hepimizin kendi aklı var. Ayrıca bu konuda diyetisyen yardımına ihtiyaç duyarsanız mutlaka faydalanmanız gereken isim @diyetisyenmelisgurakin dır. Ayrıca YouTube üzerinde cnnturk ve diger kanallarda yapılmış programları telefonunuza indirip yolda izleyin. Çok bilgi katacaktır. O zaman o onu dedi bu dedi yerine vücudun nasıl çalıştığı hakkında fikriniz olur ve akıl yürütebilirsiniz. Sorgulayan bir gün dilerim. #tip1diyabet  #diyabet  #diyabetimben  #diyabetik  #ketojenikbeslenme  #lowcarb  #beslenme  #kilo  #kiloverme  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #diabeast  #diabetic  #diabetes  #beslenmevediyetetik  #ekmeksiz  #gdo  #zehir  #kanser 
●●●VENEDİK AHLAR KÖPRÜSÜ
Her ne kadar ilk gördüğümde "aa ne güzel bir köprü" desem de aslında çok dramatik bir yapı olduğunu sonra öğrendim. Mahkumlar hapishaneye götürülürken bu köprüden geçirilirmiş.Hapishaneler nemli ve rutubetli olduğu için de çoğu kısa sürede ölürmüş.(Ben olsam o rutubet kokusuna dayanamayıp ilk günden giderdim net😂Gondol turu yapıp kanallardan geçerseniz anlarsınız ne demek istediğimi😐😀)Tabi bunu bilen mahkumlar o küçük pencereden son kez Venedik'e bakıp derin bir ah çekerlermiş😦.Neyse ki geride kalmış o günler😊Şimdi şeker kanalcıklarıyla ünlü her sokağın bir köprüye ya da su kanallarına açıldığı labirentimsi görülmesi gereken bir su şehri.❤Sevdik seni Venedik😙
●●● THE BRIDGE OF SIGHS 
I said that when I first saw it "OMG! a very beautiful bridge".Then I learned that it was a very dramatic building.The prisoners were taken to this bridge while being taken to the prison.The most prisoners died in a short time because the prisons were very damp. (I think I would die right away.Because everywhere smells like humidity.😂 You can understand what I said,If you do a gondola tour 😀)..and The prisoners who know it had sigh (The last time they looked at Venice from the windows😯)Luckily,It was the old time.
We love Venice❤😙
#diabetes#diabetic##diabetes1#insulin#diabeteslife#type1#type1diabetes#diabetconnect#diyabetiz#diyabet#diyabetik#diyabetizheryerdeyiz#türkdiyabetcemiyeti#diabetesmellitus#diabetesawareness#diabetesblog#diabetesday#insulindependent#t1d#travellingram#traveller#travelphotography#instatraveling#venice#venedik#italy
●●●VENEDİK AHLAR KÖPRÜSÜ Her ne kadar ilk gördüğümde "aa ne güzel bir köprü" desem de aslında çok dramatik bir yapı olduğunu sonra öğrendim. Mahkumlar hapishaneye götürülürken bu köprüden geçirilirmiş.Hapishaneler nemli ve rutubetli olduğu için de çoğu kısa sürede ölürmüş.(Ben olsam o rutubet kokusuna dayanamayıp ilk günden giderdim net😂Gondol turu yapıp kanallardan geçerseniz anlarsınız ne demek istediğimi😐😀)Tabi bunu bilen mahkumlar o küçük pencereden son kez Venedik'e bakıp derin bir ah çekerlermiş😦.Neyse ki geride kalmış o günler😊Şimdi şeker kanalcıklarıyla ünlü her sokağın bir köprüye ya da su kanallarına açıldığı labirentimsi görülmesi gereken bir su şehri.❤Sevdik seni Venedik😙 ●●● THE BRIDGE OF SIGHS I said that when I first saw it "OMG! a very beautiful bridge".Then I learned that it was a very dramatic building.The prisoners were taken to this bridge while being taken to the prison.The most prisoners died in a short time because the prisons were very damp. (I think I would die right away.Because everywhere smells like humidity.😂 You can understand what I said,If you do a gondola tour 😀)..and The prisoners who know it had sigh (The last time they looked at Venice from the windows😯)Luckily,It was the old time. We love Venice❤😙 #diabetes #diabetic ##diabetes1 #insulin #diabeteslife #type1 #type1diabetes #diabetconnect #diyabetiz #diyabet #diyabetik #diyabetizheryerdeyiz #türkdiyabetcemiyeti #diabetesmellitus #diabetesawareness #diabetesblog #diabetesday #insulindependent #t1d #travellingram #traveller #travelphotography #instatraveling #venice #venedik #italy 
SİGARA KULLANANLAR👍

REiSHi ; Bir diğer adı Ölümsüzlük Mantarı olarak adlandırılan kırmızı mantarın faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz kadar fazladır.

Nedir bu Reishi, Nelere iyi geliyor ?

1 – Kemik erimesine
2- Akciğer koruyucu
3- hiper tansiyon : Yüksek tansiyona yol açan bir enzim olan anjiyontensin dönüştüren enzimin ACE calismasi kırmızı mantardan izole edilen ganodermik asit B ve D tarafından engellenmekte ve ve kan basıncı düşürülmekte.
4- Prostat
5- Kanser önleyici : Kırmızı mantar kullanılan vücutta hücre iyileştirici ve yenileyici özelliği olduğu için vücuda iyi sayılmayan hücreleri yok eder ve yeniler. İleride önüne geçilemeyecek hastalıklara önlem etkisine sahiptir.
6- Anti Diyabetik : Şeker Hastalığına
7- Böbrek Temizleyici : yediğimiz içtiğimiz besinlerin suda deposunu arındıran ve eşsiz temizlik görevini yapan böbreklerin can dostudur kırmızı mantar.
8- Nikotin Azaltıcı : sigara ve diğer nikotin içeren sağlığa zararlı olan kötü alışkanlıkların vücuda verdiği etkiyi azaltır.
9- Kolesterol Düşürücü : kötü kolesterol olarak bilinen LDL düşürür ve iyi kolesterol olarak bilinen HDL dengeler
10- Antioksidan Özellikleri : Kan dolaşımını ve kalp Alyuvarların kolay hareket etmesini sağlar. Kan sulandırıcı etkisi olduğundan pıhtılaşmayı önler ve kalp krizi riskini azaltır. 
#reishi #mantar #kolestrol #sigara #nikotin #antioksidan #dikkatdaginikligi #koa #diyabetik #sosyalannemlrekibi #lrdeğerkatar #lrdegerkatar #zeitgard1 #zeitgard2
📥👉 dm
SİGARA KULLANANLAR👍 REiSHi ; Bir diğer adı Ölümsüzlük Mantarı olarak adlandırılan kırmızı mantarın faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz kadar fazladır. Nedir bu Reishi, Nelere iyi geliyor ? 1 – Kemik erimesine 2- Akciğer koruyucu 3- hiper tansiyon : Yüksek tansiyona yol açan bir enzim olan anjiyontensin dönüştüren enzimin ACE calismasi kırmızı mantardan izole edilen ganodermik asit B ve D tarafından engellenmekte ve ve kan basıncı düşürülmekte. 4- Prostat 5- Kanser önleyici : Kırmızı mantar kullanılan vücutta hücre iyileştirici ve yenileyici özelliği olduğu için vücuda iyi sayılmayan hücreleri yok eder ve yeniler. İleride önüne geçilemeyecek hastalıklara önlem etkisine sahiptir. 6- Anti Diyabetik : Şeker Hastalığına 7- Böbrek Temizleyici : yediğimiz içtiğimiz besinlerin suda deposunu arındıran ve eşsiz temizlik görevini yapan böbreklerin can dostudur kırmızı mantar. 8- Nikotin Azaltıcı : sigara ve diğer nikotin içeren sağlığa zararlı olan kötü alışkanlıkların vücuda verdiği etkiyi azaltır. 9- Kolesterol Düşürücü : kötü kolesterol olarak bilinen LDL düşürür ve iyi kolesterol olarak bilinen HDL dengeler 10- Antioksidan Özellikleri : Kan dolaşımını ve kalp Alyuvarların kolay hareket etmesini sağlar. Kan sulandırıcı etkisi olduğundan pıhtılaşmayı önler ve kalp krizi riskini azaltır. #reishi  #mantar  #kolestrol  #sigara  #nikotin  #antioksidan  #dikkatdaginikligi  #koa  #diyabetik  #sosyalannemlrekibi  #lrdeğerkatar  #lrdegerkatar  #zeitgard1  #zeitgard2  📥👉 dm
Böyle iyi mesajlar almak beni daha da motive ediyor. Ben bu sayfayı diyabetli bir kızın babasının, 'bir diyabetli olarak, okuyup uyguladıklarını insanlara anlat, bir kişi bile faydalansa değer' demesiyle açtım. Koşturmamdan vakit buldukça telefonu kapıp bişeyler yazmaya çalışıyorum. Ben insanların sorgulamalarını istiyorum. Bize anlatılan çok yalan var. Dayatılan çok palavra var. Gerçeği anlamak bazen bir kitap kadar yakın olabiliyor. Kur'an OKU diye başlar. İnsanlık bu günlere okuyarak geldi. O halde biz neden okumuyoruz? Yazılarımda alıntı yaptığım kitaplar uzay değil. Anlamak için uzman olmaya gerek yok. Mevzu diyabetse balık tutmayı öğreneceksiniz. Her kitap ne diyor ve neden diyor bileceksiniz. Kendi üzerinizde deneyeceksiniz. O zaman göreceğiniz şey kocaman bir sektörün iştahla insanları sömürdüğü olacaktır. Lisedeki her seviyorum diyene inanan saf kız gibi olmayın. Sizin kendi aklınız ve iradeniz var. O iradeyi doğru yere verip her gün okuyun. Profilimde blog adresim var.
Oradan yazılarıma ulaşabilirsiniz. #ketojenikbeslenme #tip1diyabet #diyabet #diyabetimben #diyabetik #beslenme #diyet #karataydiyeti #umitaktasofficial #saglikliyasam #sagliklibeslenme
Böyle iyi mesajlar almak beni daha da motive ediyor. Ben bu sayfayı diyabetli bir kızın babasının, 'bir diyabetli olarak, okuyup uyguladıklarını insanlara anlat, bir kişi bile faydalansa değer' demesiyle açtım. Koşturmamdan vakit buldukça telefonu kapıp bişeyler yazmaya çalışıyorum. Ben insanların sorgulamalarını istiyorum. Bize anlatılan çok yalan var. Dayatılan çok palavra var. Gerçeği anlamak bazen bir kitap kadar yakın olabiliyor. Kur'an OKU diye başlar. İnsanlık bu günlere okuyarak geldi. O halde biz neden okumuyoruz? Yazılarımda alıntı yaptığım kitaplar uzay değil. Anlamak için uzman olmaya gerek yok. Mevzu diyabetse balık tutmayı öğreneceksiniz. Her kitap ne diyor ve neden diyor bileceksiniz. Kendi üzerinizde deneyeceksiniz. O zaman göreceğiniz şey kocaman bir sektörün iştahla insanları sömürdüğü olacaktır. Lisedeki her seviyorum diyene inanan saf kız gibi olmayın. Sizin kendi aklınız ve iradeniz var. O iradeyi doğru yere verip her gün okuyun. Profilimde blog adresim var. Oradan yazılarıma ulaşabilirsiniz. #ketojenikbeslenme  #tip1diyabet  #diyabet  #diyabetimben  #diyabetik  #beslenme  #diyet  #karataydiyeti  #umitaktasofficial  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme 
Pazar Alışverişinizi Bize Bırakın. En Taze Ürünler Kapınıza Gelsin. Ödemenizi 3D Secure Kullanarak Güvenle Gerçekleştirin.

#sebze #meyve #yeşillik #baharat #salata #taze #yöresel #evyapımı #salça #erişte #turşu #reçel #şekersiz #tahin #pekmez #harnup #bal #doğal #katkısız #sağlıklıbeslenme  #diyabetik #diyet #sağlık #antalya #güvenilir #organik #3dsecure #güvenli #alışveriş #antalyadangelsin
ZEYTİNYAĞLI BÖRÜLCE

HAZIRLANIZŞI
1 kilo temizlenmiş taze börülce
4 adet orta boy domatesi küp şeklinde doğrayınız.
2 adet soğanı yemeklik doğrayınız.
Biberleri istediğiniz gibi doğrayınız.

Çelik tencerenin altına domates, biber, soğan ve salçayı koyup kısık ateşte bir müddet kapağını kapatıp pişiriniz. Üzerine yarım bardak su ilave edip buharda suyunu çekinceye kadar pişiriniz. Tuzunu ilave edip karıştırınız. Ocağın altını kapatınız. Üzerine çiğ zeytinyağ gezdiriniz.
Afiyet olsun😊#tarifkavanozu_karatay #keşfet #eniyilerikesfet #ege #mugla #egemutfagi #egelezzetleri #muglalezzetleri #karataymutfagi #karataykahvaltisi #karataydiyeti #diyetyemekleri #insülindirenci #diyabetik #muglalıblogger #diyethesaplarıtakipleşiyor #temizbeslenme #sağlıklıkiloverme #sağlıklıtabaklar #börülce #onlinelezzetler #onlinediyet #diyetisyenler #dietfood #foodblog #instagram #instafood
ZEYTİNYAĞLI BÖRÜLCE HAZIRLANIZŞI 1 kilo temizlenmiş taze börülce 4 adet orta boy domatesi küp şeklinde doğrayınız. 2 adet soğanı yemeklik doğrayınız. Biberleri istediğiniz gibi doğrayınız. Çelik tencerenin altına domates, biber, soğan ve salçayı koyup kısık ateşte bir müddet kapağını kapatıp pişiriniz. Üzerine yarım bardak su ilave edip buharda suyunu çekinceye kadar pişiriniz. Tuzunu ilave edip karıştırınız. Ocağın altını kapatınız. Üzerine çiğ zeytinyağ gezdiriniz. Afiyet olsun😊#tarifkavanozu_karatay  #keşfet  #eniyilerikesfet  #ege  #mugla  #egemutfagi  #egelezzetleri  #muglalezzetleri  #karataymutfagi  #karataykahvaltisi  #karataydiyeti  #diyetyemekleri  #insülindirenci  #diyabetik  #muglalıblogger  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #temizbeslenme  #sağlıklıkiloverme  #sağlıklıtabaklar  #börülce  #onlinelezzetler  #onlinediyet  #diyetisyenler  #dietfood  #foodblog  #instagram  #instafood 
Diyabet ameliyatı nedir?
Hangi hastalara uygulanır?
Genel Cerrahi Uzmanı Prof.Dr. Mehmet ÖZDOĞAN Bilgilendiriyor...
http://bit.ly/2w8EuCk
444 00 64
www.medlineadana.com.tr
#genelcerrahi #diyabet #diabetes #diyabetik #saglik #sağlık #saglikliyasam #sağlıklıyaşam #generalsurgery #medlineadana #medlineadanahastanesi
That's my hunger BG. Low carb diet works fucking effective. I didn't inject any insulin. I don't use basal insulin. Thats the way out. Use your head, read a lot. Don't get suffer. Everybody can do this. Sabah açlık şekerim. Ne uzun ne kısa etkili insülin kullandım. Bir haftadır insulin vurmuyorum. Şekerler 100'ün altında gidiyor. Hipoya girmedim. Emsallerim ise bu bir haftalık surede en az 4 kez hipo her gun en az bir kez hiper yaşadı. Onlar öğünlerinin yanında sağlıklı dedikleri genetiğine tecavüz edilmiş buğday ürünlerini tüketti. Durmadan ara öğün yaptı. Bilimsel olduklarını iddia etti. İnsan hak ettiği gibi yaşar. Kafasını kullanmayan, birileri öneriyor diye genetiği değiştirilmiş ürün tüketenler bizim yakaladığımız sonuçları yakalayamıyor. Kalitesiz ve çok zor hayatlar yaşıyorlar. Her gün görüyoruz. Buradan diyabetli annelerine, yakınlarına ve diyabetlilere sesleniyorum. Şekerleri kontrol altına almak mümkün. Ben yapıyorum. @ceerden abim de çok güzel götürüyor. Mevcut beslenme modeliyle kimsenin bir yere varamadığını görüyoruz. Diyabetlilere min 130gr basit karbonhidrat verip düzgün şeker bekleyen akla ziyan fikirlerle mücadele edip, kan şekerlerimizle hepsini sorgulamaya çağırıyoruz. #tip1diyabet #diyabet #diyabetimben #diyabetik #diet #diabetic #type1diabetes #dieta #drbernstein #healthylifestyle #bg #sugar #strong #solution #ekmeksiz #gdo #ketojenikbeslenme #ketosis #keto #ketodiet #ketogenicliving #beslenme
That's my hunger BG. Low carb diet works fucking effective. I didn't inject any insulin. I don't use basal insulin. Thats the way out. Use your head, read a lot. Don't get suffer. Everybody can do this. Sabah açlık şekerim. Ne uzun ne kısa etkili insülin kullandım. Bir haftadır insulin vurmuyorum. Şekerler 100'ün altında gidiyor. Hipoya girmedim. Emsallerim ise bu bir haftalık surede en az 4 kez hipo her gun en az bir kez hiper yaşadı. Onlar öğünlerinin yanında sağlıklı dedikleri genetiğine tecavüz edilmiş buğday ürünlerini tüketti. Durmadan ara öğün yaptı. Bilimsel olduklarını iddia etti. İnsan hak ettiği gibi yaşar. Kafasını kullanmayan, birileri öneriyor diye genetiği değiştirilmiş ürün tüketenler bizim yakaladığımız sonuçları yakalayamıyor. Kalitesiz ve çok zor hayatlar yaşıyorlar. Her gün görüyoruz. Buradan diyabetli annelerine, yakınlarına ve diyabetlilere sesleniyorum. Şekerleri kontrol altına almak mümkün. Ben yapıyorum. @ceerden abim de çok güzel götürüyor. Mevcut beslenme modeliyle kimsenin bir yere varamadığını görüyoruz. Diyabetlilere min 130gr basit karbonhidrat verip düzgün şeker bekleyen akla ziyan fikirlerle mücadele edip, kan şekerlerimizle hepsini sorgulamaya çağırıyoruz. #tip1diyabet  #diyabet  #diyabetimben  #diyabetik  #diet  #diabetic  #type1diabetes  #dieta  #drbernstein  #healthylifestyle  #bg  #sugar  #strong  #solution  #ekmeksiz  #gdo  #ketojenikbeslenme  #ketosis  #keto  #ketodiet  #ketogenicliving  #beslenme 
Merhabalar, 🙋
Dün haşladığım fasulyeden biraz piyaz yapmıştım. 😊Ayırdığım haşlanmış fasulyenin birazını kahvaltı için salata yaptım. 👍 Erkan Topuz'un dediği gibi salatamız  gökkuşağı gibi rengarenk oldu. 🌈 Siz farklı malzemelerde ekleyebilirsiniz. Benim elimde bunlar vardı. Çok doyurucu bir salata oldu. 👍 Akşam bir bardak ayran ile bana göre gayet yeterli. ☺️ Fasulyeden yerken bir porsiyonun dışınada çıkmamış olursunuz. ➖DİYET FASULYE SALATASI➖
✖️MALZEMELER✖️
1 bardak haşlanmış fasulye
1 adet rendelenmiş havuç
1 adet rendelenmiş kabak
1 adet kırmızı biber ve yeşil biber ince ince doğrayınız.
1 adet haşlanmış yumurta
Yarım demet ince kıyılmış maydanoz
1 adet domatesi zar şeklinde doğrayınız.
1 adet salatalık zar şeklinde doğrayınız.
Ev yapımı sirke
Zeytinyağı
Kaya tuzu
Kimyon, acı pulbiber ✖️HAZIRLANIŞI✖️
Rendelenmiş kabak ve havucu çiğden koyuyoruz.
Hazırladığınız bütün malzemeyi kasede birleştiriyoruz.
Tuzunu ilave ediniz.
Kasenin içerisinde nazikçe karıştırınız.
Salatata tabağına alınız.
Üzerine haşlanmış yumurtayı yerleştiriniz.
Zeytinyağ ve ev yapımı sirke gezdiriniz.
Ben kahvaltı için hazırladım. İçine soğan koymadım.
Akşam için hazırlayacaksanız siz kırmızı soğan koyunuz. Salataya çok yakışacaktır.
Benim elimde sumak bitmiş koynanızı tavsiye ederim. 🐝AFİYET OLSUN🐝#tarifkavanozu_kahvaltı #tarifkavanozu_salatalar #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetarkadasligi #diyethesapları #salad #vegan #dietfood #instagram #instafood #insta_turkey #insülindirenci #diyabetik #diyabet #temizbeslenme #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıtabaklar #karataykahvaltisi #karataymutfagi #karatay #sağlıkkıkilovermek #sağlıklıkiloverme #onlinediyet #onlinelezzetler #diyetisyenler #salata #salatatarifleri #benimkadrajım #benimkadrajımdan
Merhabalar, 🙋 Dün haşladığım fasulyeden biraz piyaz yapmıştım. 😊Ayırdığım haşlanmış fasulyenin birazını kahvaltı için salata yaptım. 👍 Erkan Topuz'un dediği gibi salatamız gökkuşağı gibi rengarenk oldu. 🌈 Siz farklı malzemelerde ekleyebilirsiniz. Benim elimde bunlar vardı. Çok doyurucu bir salata oldu. 👍 Akşam bir bardak ayran ile bana göre gayet yeterli. ☺️ Fasulyeden yerken bir porsiyonun dışınada çıkmamış olursunuz. ➖DİYET FASULYE SALATASI➖ ✖️MALZEMELER✖️ 1 bardak haşlanmış fasulye 1 adet rendelenmiş havuç 1 adet rendelenmiş kabak 1 adet kırmızı biber ve yeşil biber ince ince doğrayınız. 1 adet haşlanmış yumurta Yarım demet ince kıyılmış maydanoz 1 adet domatesi zar şeklinde doğrayınız. 1 adet salatalık zar şeklinde doğrayınız. Ev yapımı sirke Zeytinyağı Kaya tuzu Kimyon, acı pulbiber ✖️HAZIRLANIŞI✖️ Rendelenmiş kabak ve havucu çiğden koyuyoruz. Hazırladığınız bütün malzemeyi kasede birleştiriyoruz. Tuzunu ilave ediniz. Kasenin içerisinde nazikçe karıştırınız. Salatata tabağına alınız. Üzerine haşlanmış yumurtayı yerleştiriniz. Zeytinyağ ve ev yapımı sirke gezdiriniz. Ben kahvaltı için hazırladım. İçine soğan koymadım. Akşam için hazırlayacaksanız siz kırmızı soğan koyunuz. Salataya çok yakışacaktır. Benim elimde sumak bitmiş koynanızı tavsiye ederim. 🐝AFİYET OLSUN🐝#tarifkavanozu_kahvaltı  #tarifkavanozu_salatalar  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyetarkadasligi  #diyethesapları  #salad  #vegan  #dietfood  #instagram  #instafood  #insta_turkey  #insülindirenci  #diyabetik  #diyabet  #temizbeslenme  #sağlıklıbeslenme  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıtabaklar  #karataykahvaltisi  #karataymutfagi  #karatay  #sağlıkkıkilovermek  #sağlıklıkiloverme  #onlinediyet  #onlinelezzetler  #diyetisyenler  #salata  #salatatarifleri  #benimkadrajım  #benimkadrajımdan 
SİGARA KULLANANLAR👍

REiSHi ; Bir diğer adı Ölümsüzlük Mantarı olarak adlandırılan kırmızı mantarın faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz kadar fazladır.

Nedir bu Reishi, Nelere iyi geliyor ?

1 – Kemik erimesine
2- Akciğer koruyucu
3- hiper tansiyon : Yüksek tansiyona yol açan bir enzim olan anjiyontensin dönüştüren enzimin ACE calismasi kırmızı mantardan izole edilen ganodermik asit B ve D tarafından engellenmekte ve ve kan basıncı düşürülmekte.
4- Prostat
5- Kanser önleyici : Kırmızı mantar kullanılan vücutta hücre iyileştirici ve yenileyici özelliği olduğu için vücuda iyi sayılmayan hücreleri yok eder ve yeniler. İleride önüne geçilemeyecek hastalıklara önlem etkisine sahiptir.
6- Anti Diyabetik : Şeker Hastalığına
7- Böbrek Temizleyici : yediğimiz içtiğimiz besinlerin suda deposunu arındıran ve eşsiz temizlik görevini yapan böbreklerin can dostudur kırmızı mantar.
8- Nikotin Azaltıcı : sigara ve diğer nikotin içeren sağlığa zararlı olan kötü alışkanlıkların vücuda verdiği etkiyi azaltır.
9- Kolesterol Düşürücü : kötü kolesterol olarak bilinen LDL düşürür ve iyi kolesterol olarak bilinen HDL dengeler
10- Antioksidan Özellikleri : Kan dolaşımını ve kalp Alyuvarların kolay hareket etmesini sağlar. Kan sulandırıcı etkisi olduğundan pıhtılaşmayı önler ve kalp krizi riskini azaltır. #reishi #mantar #kolestrol #sigara #nikotin #antioksidan #dikkatdaginikligi #koa #diyabetik #sosyalannemlrekibi #lrdeğerkatar #lrdegerkatar #zeitgard1 #zeitgard2
SİGARA KULLANANLAR👍 REiSHi ; Bir diğer adı Ölümsüzlük Mantarı olarak adlandırılan kırmızı mantarın faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz kadar fazladır. Nedir bu Reishi, Nelere iyi geliyor ? 1 – Kemik erimesine 2- Akciğer koruyucu 3- hiper tansiyon : Yüksek tansiyona yol açan bir enzim olan anjiyontensin dönüştüren enzimin ACE calismasi kırmızı mantardan izole edilen ganodermik asit B ve D tarafından engellenmekte ve ve kan basıncı düşürülmekte. 4- Prostat 5- Kanser önleyici : Kırmızı mantar kullanılan vücutta hücre iyileştirici ve yenileyici özelliği olduğu için vücuda iyi sayılmayan hücreleri yok eder ve yeniler. İleride önüne geçilemeyecek hastalıklara önlem etkisine sahiptir. 6- Anti Diyabetik : Şeker Hastalığına 7- Böbrek Temizleyici : yediğimiz içtiğimiz besinlerin suda deposunu arındıran ve eşsiz temizlik görevini yapan böbreklerin can dostudur kırmızı mantar. 8- Nikotin Azaltıcı : sigara ve diğer nikotin içeren sağlığa zararlı olan kötü alışkanlıkların vücuda verdiği etkiyi azaltır. 9- Kolesterol Düşürücü : kötü kolesterol olarak bilinen LDL düşürür ve iyi kolesterol olarak bilinen HDL dengeler 10- Antioksidan Özellikleri : Kan dolaşımını ve kalp Alyuvarların kolay hareket etmesini sağlar. Kan sulandırıcı etkisi olduğundan pıhtılaşmayı önler ve kalp krizi riskini azaltır. #reishi  #mantar  #kolestrol  #sigara  #nikotin  #antioksidan  #dikkatdaginikligi  #koa  #diyabetik  #sosyalannemlrekibi  #lrdeğerkatar  #lrdegerkatar  #zeitgard1  #zeitgard2 
Mado Diyabetik Dondurma 🍦 📝Çikolatalı 🍫, vişneli 🍒, çilekli 🍓, sade çeşitleri bulunuyor.
📝Lezzet olarak başarılılar.Özellikle ümitli olmadığım vişneliyi çok beğendim.Gerçek vişne tadı ve ekşiliği alıyorsunuz. 😍
📝Tek sorun çikolatalı olanda kakao nedeniyle olduğunu düşündüğüm sakızımsı bazı dokular oluyor.Lezzeti etkilemiyor ama garip bir his oluşuyor 🤔 📝Tam kalorilerini bulamadım ama normal dondurmalara göre %50 daha az kalorili diye okudum 🤓
📝Diyet yapıyorsanız, şeker tüketmiyorsanız diyabetik kazandibi gibi mükemmel bir alternatif 💃
📝Fotoğraftaki yarım porsiyon ( 2 top ) 10 TL civarıydı 🙂🙂
#mado #dondurma #icecream #diyet #fit #diet #diyabetik #diabetic #şekerilavesiz #şekersiz #sugarfree #noaddedsugar #aburcubur #Snacks #junkfood #instafood #instagood #good #love #food #foodie #foodlover #foodlove #mado #ankara #turkey #türkiye #çikolata #chocolate
Mado Diyabetik Dondurma 🍦 📝Çikolatalı 🍫, vişneli 🍒, çilekli 🍓, sade çeşitleri bulunuyor. 📝Lezzet olarak başarılılar.Özellikle ümitli olmadığım vişneliyi çok beğendim.Gerçek vişne tadı ve ekşiliği alıyorsunuz. 😍 📝Tek sorun çikolatalı olanda kakao nedeniyle olduğunu düşündüğüm sakızımsı bazı dokular oluyor.Lezzeti etkilemiyor ama garip bir his oluşuyor 🤔 📝Tam kalorilerini bulamadım ama normal dondurmalara göre %50 daha az kalorili diye okudum 🤓 📝Diyet yapıyorsanız, şeker tüketmiyorsanız diyabetik kazandibi gibi mükemmel bir alternatif 💃 📝Fotoğraftaki yarım porsiyon ( 2 top ) 10 TL civarıydı 🙂🙂 #mado  #dondurma  #icecream  #diyet  #fit  #diet  #diyabetik  #diabetic  #şekerilavesiz  #şekersiz  #sugarfree  #noaddedsugar  #aburcubur  #Snacks  #junkfood  #instafood  #instagood  #good  #love  #food  #foodie  #foodlover  #foodlove  #mado  #ankara  #turkey  #türkiye  #çikolata  #chocolate 
Ev Yapımı, Doğal ve Katkısız Domates Salçası için www.tazece.com' dan sipariş verebilirsiniz.
.
.
.
#sebze #meyve #baharat #salata #taze #tazece #yöresel #evyapımı #salça #erişte #turşu #reçel #tahin #pekmez #bal #domatessalçası #doğal #katkısız #sağlıklıbeslenme #diyabetik #diyet #sağlık #kışgeliyor #handmade #antalya #güvenilir #organik #güvenli #alışveriş
My fullness sugar level. No carb no insulin. Feel like a non diabetic. I enjoy the life very very much. I'm free. No needle no injection. That's possible. Son paylaştığım yemek üzerine insülinsiz bir kan şekeri ölçümü. Yanında önerildiği gibi ekmek yeseydim o sayı 191 olacaktı. İnsulin vurmam gerekecek basit karbonhidrat nedeniyle şekerim saçma şekilde dalgalanacak huzursuz edecekti. Gereksiz yere kendimi şişmanlatacak, yoracaktım. Dünyanın her yerinden doktorlar çıkıp bu işte bir terslik var, buğdayım genetiği değiştirildi ve hasta ediyor diyorsa durup bir düşünün. Bu kadar hoca salak değil. Hepimizden akıllılar. Bu hocalar Prof, Doç, Dr ünvanları almış hayatlarını adamış insanlar. Muhalif olmak çok okumak ve argüman ister. Adamlar okumuş, araştırmış, denemiş yazmış. Ben de o yazılanları okuyup uyguladım. İşte sonuç. Dünyanın yuvarlak olduğunu ispatlayacağız. #diyabet #diyabetimben #diyabetik #tip1diyabet #şeker #karataydiyeti #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #diyetsizkiloverme #kiloverme #kilo #kilo #ekmeksiz
My fullness sugar level. No carb no insulin. Feel like a non diabetic. I enjoy the life very very much. I'm free. No needle no injection. That's possible. Son paylaştığım yemek üzerine insülinsiz bir kan şekeri ölçümü. Yanında önerildiği gibi ekmek yeseydim o sayı 191 olacaktı. İnsulin vurmam gerekecek basit karbonhidrat nedeniyle şekerim saçma şekilde dalgalanacak huzursuz edecekti. Gereksiz yere kendimi şişmanlatacak, yoracaktım. Dünyanın her yerinden doktorlar çıkıp bu işte bir terslik var, buğdayım genetiği değiştirildi ve hasta ediyor diyorsa durup bir düşünün. Bu kadar hoca salak değil. Hepimizden akıllılar. Bu hocalar Prof, Doç, Dr ünvanları almış hayatlarını adamış insanlar. Muhalif olmak çok okumak ve argüman ister. Adamlar okumuş, araştırmış, denemiş yazmış. Ben de o yazılanları okuyup uyguladım. İşte sonuç. Dünyanın yuvarlak olduğunu ispatlayacağız. #diyabet  #diyabetimben  #diyabetik  #tip1diyabet  #şeker  #karataydiyeti  #diyet  #diyetteyim  #diyetteyiz  #diyetsizkiloverme  #kiloverme  #kilo  #kilo  #ekmeksiz 
Kıymalı yaptım bu sefer. Tam ekmek banmalık dimi? Ama ben zeytin banıyorum. Kafamı işletiyorum, şekerime hükmediyorum. #ekmeksiz #diyabet #diyabetimben #diyabetik #diyet #kiloverme #kilo #diyetyemekleri #beslenme #foodporn #food #olive #egg #natural #serbestgezentavuk #yumurta
Thats my fullness BG. I don't see over 100 since two days. Throw out all grain from your home. Human body don't need dirty carbs like grain. So it works 😎 I feel great. I feel like zeus even though be a diabetic. Sabah tokluk şekerim. Bol yağ tükettim. Bu aralar şekerim 100'ü geçmiyor. 3 gündür insülin kullanmıyorum. Karbonhidrat almıyorum. Yağlardan besleniyorum ve günde iki öğün yiyorum. Ne kadar sağlıksız ve saçma dimi? Sabah kahvaltıda tavuk yemi kadar zeytin 3 dilim kepekli ekmek yemedim. Bunu öneriyorlar, ekmek ye kan şekerini dengeler diyorlar. Bu orta çağ skolastik düşüncesinin günümüz örneğidir. Endüstri tarafından para kazanmak için dayatılan bir sistemdir. En komiğime giden şey, ben kaliteli yağdan beslenirken elinde ekmek durmadan insulin vuran tombul bir diyabetlinin,
Ama o sağlıksız demesi :) Bir kendine bak bir bana bak demek geçiyor içimden. Ben de o yollardan geçtim. Fark şu ben özgürüm onlar mahkum. Tek ben mi özgürüm. @ceerden abim de tip 1 diyabetli ve yağ ağırlıklı besleniyor. Neler yaptığına bir bakın. Yüzlerce km koşabilen bir diyabetliden bahsediyoruz. Şekerleri şiir gibi gözü, böbreği yerinde bir diyabetliden bahsediyoruz. Sanayici ekol tam buğday diyerek genetiği tahrip edilmiş buğdayımsı katkı maddelerini diyetlerinde pompalayadursun biz koşarak dünyayı bile gezecek güçteyiz. #tip1diyabet #diyabetimben #diyabet #diyabetik #diyabetli #type1diabetes #diabetic #diabetes #diabetes #sekerhastaligi #diyet #zayiflama #karataydiyeti #diyetteyim #kilo #kiloverme
Thats my fullness BG. I don't see over 100 since two days. Throw out all grain from your home. Human body don't need dirty carbs like grain. So it works 😎 I feel great. I feel like zeus even though be a diabetic. Sabah tokluk şekerim. Bol yağ tükettim. Bu aralar şekerim 100'ü geçmiyor. 3 gündür insülin kullanmıyorum. Karbonhidrat almıyorum. Yağlardan besleniyorum ve günde iki öğün yiyorum. Ne kadar sağlıksız ve saçma dimi? Sabah kahvaltıda tavuk yemi kadar zeytin 3 dilim kepekli ekmek yemedim. Bunu öneriyorlar, ekmek ye kan şekerini dengeler diyorlar. Bu orta çağ skolastik düşüncesinin günümüz örneğidir. Endüstri tarafından para kazanmak için dayatılan bir sistemdir. En komiğime giden şey, ben kaliteli yağdan beslenirken elinde ekmek durmadan insulin vuran tombul bir diyabetlinin, Ama o sağlıksız demesi :) Bir kendine bak bir bana bak demek geçiyor içimden. Ben de o yollardan geçtim. Fark şu ben özgürüm onlar mahkum. Tek ben mi özgürüm. @ceerden abim de tip 1 diyabetli ve yağ ağırlıklı besleniyor. Neler yaptığına bir bakın. Yüzlerce km koşabilen bir diyabetliden bahsediyoruz. Şekerleri şiir gibi gözü, böbreği yerinde bir diyabetliden bahsediyoruz. Sanayici ekol tam buğday diyerek genetiği tahrip edilmiş buğdayımsı katkı maddelerini diyetlerinde pompalayadursun biz koşarak dünyayı bile gezecek güçteyiz. #tip1diyabet  #diyabetimben  #diyabet  #diyabetik  #diyabetli  #type1diabetes  #diabetic  #diabetes  #diabetes  #sekerhastaligi  #diyet  #zayiflama  #karataydiyeti  #diyetteyim  #kilo  #kiloverme 
ŞEKER ÖLÇÜM CİHAZİ FORA G20
• Strip fırlatma özelliği
• Ölçüm aralığı: 20~600 mg/dL (1.1~33.3 mmol/L)
• Hemotokrit aralığı: %20 - %60
• Kan örnek hacmi: 0.7
• Ölçüm zamanı: 7 Saniye
• Değişim katsayısı: %5'den az
• Hafıza kayıt sayısı: Tarih ve saat ile birlikte 450 ölçüm
• Günlük alarm: 4
• Boyutlar: 87X51X14 mm
• Ağırlık: 42 g (Pil Hariç)
• Güç kaynağı: 1 Adet CR2032 Pil ☎️🆘🆘3 adet 50 li Fora Kan Şekeri Test stripi ile birlikte cihaz bedelsiz olarak verilmektedir.. 💯  Detaylı bilgi için bizimle irtibata geçebilirsiniz.
02322594700-05074403535
Sağlığınız sizin için, Siz bizim için değerlisiniz. 
#elbilekliği #bileklik #hasta #sağlık #hizmet #fallowme #kalitelihizmet #güveniliralısveris #güleryüzlühizmet #şekerölçümü #diyabetik #diyabetleyaşam
ŞEKER ÖLÇÜM CİHAZİ FORA G20 • Strip fırlatma özelliği • Ölçüm aralığı: 20~600 mg/dL (1.1~33.3 mmol/L) • Hemotokrit aralığı: %20 - %60 • Kan örnek hacmi: 0.7 • Ölçüm zamanı: 7 Saniye • Değişim katsayısı: %5'den az • Hafıza kayıt sayısı: Tarih ve saat ile birlikte 450 ölçüm • Günlük alarm: 4 • Boyutlar: 87X51X14 mm • Ağırlık: 42 g (Pil Hariç) • Güç kaynağı: 1 Adet CR2032 Pil ☎️🆘🆘3 adet 50 li Fora Kan Şekeri Test stripi ile birlikte cihaz bedelsiz olarak verilmektedir.. 💯 Detaylı bilgi için bizimle irtibata geçebilirsiniz. 02322594700-05074403535 Sağlığınız sizin için, Siz bizim için değerlisiniz. #elbilekliği  #bileklik  #hasta  #sağlık  #hizmet  #fallowme  #kalitelihizmet  #güveniliralısveris  #güleryüzlühizmet  #şekerölçümü  #diyabetik  #diyabetleyaşam 
Domatesli ve Doğranmış Cin Biber Turşularımız Hazırlanıyor. Dolaplarınızda yer açın, bu harika lezzetleri kaçırmayın. Ön sipariş vermek için DM den yazabilirsiniz. sebze #meyve #baharat #salata #taze #tazece #yoresel #evyapimi #salca #eriste #tursu #recel #tahin #pekmez #bal #domatessalcasi #dogal #katkisiz #sagliklibeslenme #diyabetik #diyet #saglik #kisgeliyor #handmade #antalya #guvenilir #organik #cinbiber #acibiber #sos #salsa
Domatesli ve Doğranmış Cin Biber Turşularımız Hazırlanıyor. Dolaplarınızda yer açın, bu harika lezzetleri kaçırmayın. Ön sipariş vermek için DM den yazabilirsiniz. sebze #meyve  #baharat  #salata  #taze  #tazece  #yoresel  #evyapimi  #salca  #eriste  #tursu  #recel  #tahin  #pekmez  #bal  #domatessalcasi  #dogal  #katkisiz  #sagliklibeslenme  #diyabetik  #diyet  #saglik  #kisgeliyor  #handmade  #antalya  #guvenilir  #organik  #cinbiber  #acibiber  #sos  #salsa 
Siz hiç bu güzellikleri tuketip kilo verdiniz mi saglikli beslendiniz mi ? Evet evet bunlarin hepsi kilo verdiyor @selmasezerofficial  ile zayiflayip saglikli kalmak elinizde ellerine kollarina saglik balim ❤💋❤💋❤💋 Tüm diyetlere uygun diyabetiklilere uygun #diyethrsaplarıtakipleşiyor #diyetmenü #tüpmide #gastirikbypass  #diyabet #diyabetik #saglik #sagliklibeslenmeistasyonu Siparis icin Whatsapp👉👉👉0 539 369 97 10 👏👏👏👏💖💖💖💖💖 #tren890
Siz hiç bu güzellikleri tuketip kilo verdiniz mi saglikli beslendiniz mi ? Evet evet bunlarin hepsi kilo verdiyor @selmasezerofficial ile zayiflayip saglikli kalmak elinizde ellerine kollarina saglik balim ❤💋❤💋❤💋 Tüm diyetlere uygun diyabetiklilere uygun #diyethrsaplarıtakipleşiyor  #diyetmenü  #tüpmide  #gastirikbypass  #diyabet  #diyabetik  #saglik  #sagliklibeslenmeistasyonu  Siparis icin Whatsapp👉👉👉0 539 369 97 10 👏👏👏👏💖💖💖💖💖 #tren890 
Fit Kalmak İsteyenler, Diyet Yapanlar İçin Özel Üretilmiş Stevia Özlü Reçellerden Sipariş Vermek İçin Şimdi Sepetinize Ekleyin, Kapınıza Kadar Gelsin. #diyet #fit #diyabetik #stevia #sekersiz http://www.tazece.com/Diyabetik-Receller,LA_28-2.html#labels=28-2
Fit Kalmak İsteyenler, Diyet Yapanlar İçin Özel Üretilmiş Stevia Özlü Reçellerden Sipariş Vermek İçin Şimdi Sepetinize Ekleyin, Kapınıza Kadar Gelsin. #diyet  #fit  #diyabetik  #stevia  #sekersiz  http://www.tazece.com/Diyabetik-Receller,LA_28-2.html#labels =28-2
İşte size 3 kase bile yeseniz normal bir kase sütlaçtan daha az kalori alacağınız bir sütlaç 👌☺️Şöyle bir örnek vereyim normalde 1 kase sütlaçta 50 gram karbonhidrat yani (şeker) var 🙄bunun  1 kasesi 6 gram ancak  içeriyor.Çaylarınıza kahvelerinize 1 yaprak yada yarım çay kaşığı bile yeter. Doya doya tatlı yiyemeyeceksek yaşanır mı bir tatlısever olarak😂Migroslarda paketli toz olarak var fakat bu şeker tadında doğal bir bitkiden yapılıyor aktarlardan alıp toz haline getirebilir veya kendiniz yetiştirebilirsiniz.Yapılan araştırmalarda şekere en yakın tat ve görülen bir yan etkisi yok.Yurtdışında aşırı kullanılıyor bizde de Rizede yetiştirilmeye başlamış .Sıfır kalori diye tabi abartmamak lazım canınız tatlı isterse zararsız bir yoldaş olarak görün.Kıvamını pirinç ve nişastasını zevkinize göre arttırabilirsiniz.Her kase sadece 110 kalori civarı.Ben pirinçle birlikte değişik kıvam versin diye biraz yulafta ekledim ☺️Hadi doya doya öyle bir kaşık alıp bırakmadan yiyin 😋☺️ #nosugar #stevia #dogal #oaten #rice #dessert #fitfood #light #diyabetik #diabetic #diet #natural #naturalsugar #fitfood #oatmeal #milk #ricepudding #healthy #dessert 
Tarif yorumda >>>
İşte size 3 kase bile yeseniz normal bir kase sütlaçtan daha az kalori alacağınız bir sütlaç 👌☺️Şöyle bir örnek vereyim normalde 1 kase sütlaçta 50 gram karbonhidrat yani (şeker) var 🙄bunun 1 kasesi 6 gram ancak içeriyor.Çaylarınıza kahvelerinize 1 yaprak yada yarım çay kaşığı bile yeter. Doya doya tatlı yiyemeyeceksek yaşanır mı bir tatlısever olarak😂Migroslarda paketli toz olarak var fakat bu şeker tadında doğal bir bitkiden yapılıyor aktarlardan alıp toz haline getirebilir veya kendiniz yetiştirebilirsiniz.Yapılan araştırmalarda şekere en yakın tat ve görülen bir yan etkisi yok.Yurtdışında aşırı kullanılıyor bizde de Rizede yetiştirilmeye başlamış .Sıfır kalori diye tabi abartmamak lazım canınız tatlı isterse zararsız bir yoldaş olarak görün.Kıvamını pirinç ve nişastasını zevkinize göre arttırabilirsiniz.Her kase sadece 110 kalori civarı.Ben pirinçle birlikte değişik kıvam versin diye biraz yulafta ekledim ☺️Hadi doya doya öyle bir kaşık alıp bırakmadan yiyin 😋☺️ #nosugar  #stevia  #dogal  #oaten  #rice  #dessert  #fitfood  #light  #diyabetik  #diabetic  #diet  #natural  #naturalsugar  #fitfood  #oatmeal  #milk  #ricepudding  #healthy  #dessert  Tarif yorumda >>>
Cumartesi kahvaltısı planlarını şimdiden yapanlar için küçük bir hatırlatma 😏 serpme kahvaltınin en fiti #keyfitkahvaltı sadece #fitizdietmutfak ta 🙏🙏 #diyetteyim #diet #serpmekahvaltı #sugarfree #şekersiz #gözleme #pancake #omlet #diyabetik #ümitkoy #cayyolu #beysukent #bilkent #hacettepe
EĞER GEZGİN BİR DİYABETİKSENİZ,
SEYAHATTEN ÖNCE NE YAPARDINIZ?☺
☆Önce bir taslak rota çizerek başlarım (ve genellikle karmaşık bir rota olur😂🙈)
☆Gideceğim ülkeyi araştırırım
<Ülkeye giriş-çıkış kuralları ne?(klasik resmi belgeler,😝tabi ki insülin ve ekipmanlar için de belgeler.Bu konuda detaylı bilgi paylaşacağım😎)
<Ülkenin turistik yerleri ne?
<Nerelerde kalınır (hangi hotel,kamp yeri)
<Yurtiçi ulaşım rotaları ne?
<Halkın sosyal yaşantısı nasıl? (Benim için en önemli şey yeme içme alışkanlıkları tabi ki 😀)
<Polisin,ambulansın,konsoloslukların numaraları ne? (Tabi hattınızın yurtdışına açık olması lazım.Benim ki hep kapalıydı habsvh😂😂) ***EN

IF YOU ARE A TRAVELLER DIABETIC,  WHAT DO YOU DO BEFORE TRAVELLING?☺
☆I start by drawing a draft route first(and it always becomes such a complicated route😅🙈)
☆ I search the countries I will go <What are the entry-exit rules of the country? (A classical official documents😝of course documents required for insulin and equipment.I will share detailed information on this subject😎)
<What are the tourist attractions of the country?
<Where can I stay? (Which hotel or camp area)
<What are the domestic transportation routes?
<How people's social life? (The important thing for me eating and drinking habits😀)
<What are the police,ambulance and consulate numbers?(of course your phone line should be valid abroad😌)
#diabetes #livingwithdiabetes #type1#insulin #insulinpen #changingdiabetes #diabetes #diabetesmellitus #diabetic #diyabet #diyabetleyaşam #zeytinlirockfest #zeytinli #diyabetik #insülindirenci #insülin#diabetesfriendly#gezenkadinlar #travelling #travel#thetravellingfriends #freedom #camping #humolog #lantus #diabetesawareness #diyabetizheryerdeyiz #traveller #diabet #interrail#thetravellingfriends #abroad#gezenkadinlar@interrailturkiye@interraileu@diyabetiz@diyabetveegzersiz
EĞER GEZGİN BİR DİYABETİKSENİZ, SEYAHATTEN ÖNCE NE YAPARDINIZ?☺ ☆Önce bir taslak rota çizerek başlarım (ve genellikle karmaşık bir rota olur😂🙈) ☆Gideceğim ülkeyi araştırırım <Ülkeye giriş-çıkış kuralları ne?(klasik resmi belgeler,😝tabi ki insülin ve ekipmanlar için de belgeler.Bu konuda detaylı bilgi paylaşacağım😎) <Ülkenin turistik yerleri ne? #diabetes  #livingwithdiabetes  #type1 #insulin  #insulinpen  #changingdiabetes  #diabetes  #diabetesmellitus  #diabetic  #diyabet  #diyabetleyaşam  #zeytinlirockfest  #zeytinli  #diyabetik  #insülindirenci  #insülin #diabetesfriendly #gezenkadinlar  #travelling  #travel #thetravellingfriends  #freedom  #camping  #humolog  #lantus  #diabetesawareness  #diyabetizheryerdeyiz  #traveller  #diabet  #interrail #thetravellingfriends  #abroad #gezenkadinlar @interrailturkiye@interraileu@diyabetiz@diyabetveegzersiz
Dr. Dukan diyor ki,

Çiya (Chia) Tohumunu biliyor musunuz ? 
Benim savasçı gıdalar (Fight Foods) ismini verdiğim yiyeceklerde üçüncü sırada gelir. Obeziteye ve diyabete karşı birebirdir. 
İlk Fight Food’um yulaf kepegidir,  ikincisi de konjac. 
Çiya tohumunu Meksika’da, tohumun ilk üreticisi sayesinde keşfettim. Tadına baktım, üzerinde çalıştım sonra kullanmaya başladım. 
Çiya tohumunun en önemli özelliği karadan alabildigimiz Omega 3 açısından zengin olmasıdır. 
Bildiğiniz gibi denizden aldığımız Omega 3 yağlı balıkların etinde yer almaktadır.
Bir not olarak denizden aldığımız bu besinin karadan aldığımıza oranla daha etkili olduğunu bilmelisiniz. Bunun dışında soğuk deniz balıklarında bulunan Omega 3 balıkları zaman zaman suyun donma derecesine erişen soğuktan korur. Deniz ürünlerinden aldığımız yağlar kemiklere epey faydalı geliyor gibi görünüyor. 
İkinci özelliği midede şişmesi ve güçlü bir tokluk hissi sağlamasıdır.
Üçüncü özelliği ikinciden de iyidir. Hızlı şekerlerin kana karışmasını yavaşlatır.
Dördüncü özelliği içinde barındırdığı faydalı yağlar sayesinde eklem duvarlarında biriken kötü yağları ortadan kaldırarak kalbi ve eklemleri korumasıdır.
Beşinci özelliği lif açısından zengin olması ve kabızlığa iyi gelmesidir.
Altıncı özelliği içinde belirli kanser türlerine ve yaşlanmaya karşı koruyan antioksidanlar barındırmasıdır. 
Benim diyetimi uygularken atak evresinde dolu dolu bir çorba kaşığı, seyir evresinde ise gunde  iki çorba kaşığı çiya tohumu tüketebilirsiniz. 
Şahsen ben çiya tohumu kullanarak omlet ya da kuzukulaklı puding yapmayı epey seviyorum. Birçok hastam yulaf kepegini de işin içine katarak hamur isleri hazırlayabiliyor.
Bu da bir kullanim yolu.

Sevgiler

#fightfoods #savascigidalar #dukandiet #dukandiyeti #dukanlagelensaglik #mutlupazarlar #chia #chiatohumu #çiya #diyabetik
Dr. Dukan diyor ki, Çiya (Chia) Tohumunu biliyor musunuz ? Benim savasçı gıdalar (Fight Foods) ismini verdiğim yiyeceklerde üçüncü sırada gelir. Obeziteye ve diyabete karşı birebirdir. İlk Fight Food’um yulaf kepegidir, ikincisi de konjac. Çiya tohumunu Meksika’da, tohumun ilk üreticisi sayesinde keşfettim. Tadına baktım, üzerinde çalıştım sonra kullanmaya başladım. Çiya tohumunun en önemli özelliği karadan alabildigimiz Omega 3 açısından zengin olmasıdır. Bildiğiniz gibi denizden aldığımız Omega 3 yağlı balıkların etinde yer almaktadır. Bir not olarak denizden aldığımız bu besinin karadan aldığımıza oranla daha etkili olduğunu bilmelisiniz. Bunun dışında soğuk deniz balıklarında bulunan Omega 3 balıkları zaman zaman suyun donma derecesine erişen soğuktan korur. Deniz ürünlerinden aldığımız yağlar kemiklere epey faydalı geliyor gibi görünüyor. İkinci özelliği midede şişmesi ve güçlü bir tokluk hissi sağlamasıdır. Üçüncü özelliği ikinciden de iyidir. Hızlı şekerlerin kana karışmasını yavaşlatır. Dördüncü özelliği içinde barındırdığı faydalı yağlar sayesinde eklem duvarlarında biriken kötü yağları ortadan kaldırarak kalbi ve eklemleri korumasıdır. Beşinci özelliği lif açısından zengin olması ve kabızlığa iyi gelmesidir. Altıncı özelliği içinde belirli kanser türlerine ve yaşlanmaya karşı koruyan antioksidanlar barındırmasıdır. Benim diyetimi uygularken atak evresinde dolu dolu bir çorba kaşığı, seyir evresinde ise gunde iki çorba kaşığı çiya tohumu tüketebilirsiniz. Şahsen ben çiya tohumu kullanarak omlet ya da kuzukulaklı puding yapmayı epey seviyorum. Birçok hastam yulaf kepegini de işin içine katarak hamur isleri hazırlayabiliyor. Bu da bir kullanim yolu. Sevgiler #fightfoods  #savascigidalar  #dukandiet  #dukandiyeti  #dukanlagelensaglik  #mutlupazarlar  #chia  #chiatohumu  #çiya  #diyabetik 
Bu güzel ev yapımı pizzayı yemek için iğnemi biraz fazla yaptım hihihihi😅#yummy #tip1diyabet #lunch #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyabetik #sağlıklıyaşam
Şeker Hastalarımız Kesinlikle Denemeli Düzenli kullanımda insulin Kullanmanıza Bile Gerek Kalmayacak 👍 #insulin #şekerhastalığı #şeker #sekerhastaligi #diyabet #diabetic #diyabetliyim #diyabet #diyabetiz #diyabetik #tip2diyabet #tip1diyabet #tip1diyabetli #sekersiz21gun #diyabettedavisi #diyabethastaları #mugla #izmir #istanbul
Benim çoraplarım %100 bambu
#özel #bambu #bespoke #socks #diyabetik #hediye #ahşap
Kan şekerimizi Dengelemek ve İnsulinden tamamen Kurtulmanız imkansız Değil Doğanın bizlere Sunduğu Mucizeyi Tanık Olun Bilgi ve Siparişleriniz için 👉DM👈 #tip2diyabet #diyabet #diabetes #şeker #sekerhastaligi #şekerhastalığı #kolestrol #insulin #tip1diyabet #tip1diyabetli #tip1 #tip2 #diyabettedavisi #diyabethastaları #sekersiz21gun #sekerhastalıgı #diyabetimben #diyabetliler #diyabetliyiz #diyabettebeslenme #diyabetleyaşam #diyabetik #diyabetli
Kan şekerimizi Dengelemek ve İnsulinden tamamen Kurtulmanız imkansız Değil Doğanın bizlere Sunduğu Mucizeyi Tanık Olun Bilgi ve Siparişleriniz için 👉DM👈 #tip2diyabet  #diyabet  #diabetes  #şeker  #sekerhastaligi  #şekerhastalığı  #kolestrol  #insulin  #tip1diyabet  #tip1diyabetli  #tip1  #tip2  #diyabettedavisi  #diyabethastaları  #sekersiz21gun  #sekerhastalıgı  #diyabetimben  #diyabetliler  #diyabetliyiz  #diyabettebeslenme  #diyabetleyaşam  #diyabetik  #diyabetli 
Diyabetli bireylere yönelik yazdığım yazı yayında okumak isteyenler profilimdeki linkten faydalanabilirler.Saglikli kalın 🍓🍌
#sağlık #blogger #blog #beslenmevediyetetik #beslenmenideğiştirhayatındeğişsin #beslenme #nutrition #diet #sağlıklıbeslenme #happy #dyt #diyabet #diyabetizheryerdeyiz #diyabetik
İlerleyen yaşlarda
💊Kalp hastalıkları
💊Diyabet
💊Obezite
💊Kemik ağrıları
💊Yüksek tansiyon ...gibi bir çok hastalığa yakalanma riskinden kurtulun
İlerleyen yaşlarda 💊Kalp hastalıkları 💊Diyabet 💊Obezite 💊Kemik ağrıları 💊Yüksek tansiyon ...gibi bir çok hastalığa yakalanma riskinden kurtulun
SİGARA KULLANANLAR👍

REiSHi ; Bir diğer adı Ölümsüzlük Mantarı olarak adlandırılan kırmızı mantarın faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz kadar fazladır.

Nedir bu Reishi, Nelere iyi geliyor ?
1 – Kemik erimesine
2- Akciğer koruyucu
3- hiper tansiyon : Yüksek tansiyona yol açan bir enzim olan anjiyontensin dönüştüren enzimin ACE calismasi kırmızı mantardan izole edilen ganodermik asit B ve D tarafından engellenmekte ve ve kan basıncı düşürülmekte.
4- Prostat
5- Kanser önleyici : Kırmızı mantar kullanılan vücutta hücre iyileştirici ve yenileyici özelliği olduğu için vücuda iyi sayılmayan hücreleri yok eder ve yeniler. İleride önüne geçilemeyecek hastalıklara önlem etkisine sahiptir.
6- Anti Diyabetik : Şeker Hastalığına
7- Böbrek Temizleyici : yediğimiz içtiğimiz besinlerin suda deposunu arındıran ve eşsiz temizlik görevini yapan böbreklerin can dostudur kırmızı mantar.
8- Nikotin Azaltıcı : sigara ve diğer nikotin içeren sağlığa zararlı olan kötü alışkanlıkların vücuda verdiği etkiyi azaltır.
9- Kolesterol Düşürücü : kötü kolesterol olarak bilinen LDL düşürür ve iyi kolesterol olarak bilinen HDL dengeler
10- Antioksidan Özellikleri : Kan dolaşımını ve kalp Alyuvarların kolay hareket etmesini sağlar. Kan sulandırıcı etkisi olduğundan pıhtılaşmayı önler ve kalp krizi riskini azaltır.
#kemik erimesi #kansulandırıcı #sigara antioksidan #nikotin #böbrek #diyabetik şekerhastalığı # tansiyon #hiperhansiyon #kemikerimesi #reishimantarı #ölümsüzlüksırrı #kırmızı mantar
SİGARA KULLANANLAR👍 REiSHi ; Bir diğer adı Ölümsüzlük Mantarı olarak adlandırılan kırmızı mantarın faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz kadar fazladır. Nedir bu Reishi, Nelere iyi geliyor ? 1 – Kemik erimesine 2- Akciğer koruyucu 3- hiper tansiyon : Yüksek tansiyona yol açan bir enzim olan anjiyontensin dönüştüren enzimin ACE calismasi kırmızı mantardan izole edilen ganodermik asit B ve D tarafından engellenmekte ve ve kan basıncı düşürülmekte. 4- Prostat 5- Kanser önleyici : Kırmızı mantar kullanılan vücutta hücre iyileştirici ve yenileyici özelliği olduğu için vücuda iyi sayılmayan hücreleri yok eder ve yeniler. İleride önüne geçilemeyecek hastalıklara önlem etkisine sahiptir. 6- Anti Diyabetik : Şeker Hastalığına 7- Böbrek Temizleyici : yediğimiz içtiğimiz besinlerin suda deposunu arındıran ve eşsiz temizlik görevini yapan böbreklerin can dostudur kırmızı mantar. 8- Nikotin Azaltıcı : sigara ve diğer nikotin içeren sağlığa zararlı olan kötü alışkanlıkların vücuda verdiği etkiyi azaltır. 9- Kolesterol Düşürücü : kötü kolesterol olarak bilinen LDL düşürür ve iyi kolesterol olarak bilinen HDL dengeler 10- Antioksidan Özellikleri : Kan dolaşımını ve kalp Alyuvarların kolay hareket etmesini sağlar. Kan sulandırıcı etkisi olduğundan pıhtılaşmayı önler ve kalp krizi riskini azaltır. #kemik  erimesi #kansulandırıcı  #sigara  antioksidan #nikotin  #böbrek  #diyabetik  şekerhastalığı # tansiyon #hiperhansiyon  #kemikerimesi  #reishimantarı  #ölümsüzlüksırrı  #kırmızı  mantar
Şekeri Düzenlemek Sizin Elinizde Hatta Düzenli kullanımda insulin kullanımını azaltır zamanla Yok eder 👉DM👈 #insulin #şeker #sekerhastaligi #diyabet #diyabetliyim #diyabettedavisi #tip1diyabet #kolestrol #tip2diyabet #diabetic #diabetes1 #koah #diyabetcerrahisi #diyabethastaları #diyabetimben #diyabetik #diyabettebeslenme #diyabetgünü #diyabet#diyabetailesi