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Receita rápida e prática de pão de frigideira que peguei da @viversemtrigo (fiz pequena adaptação). Segue a receita:

02 ovos;
01 colher (sopa) de creme de ricota light;
01 colher rasa (sopa) de azeite - em substituição à farinha de oleaginosa;
02 colheres (sopa) de linhaça dourada;
01 colher (sopa) de gergelim (opcional);
01 pitada de açafrão (opcional);
1/2 colher (chá) de fermento para bolo.

Bata os ovos (usei um fouet) e depois adicione os demais ingrediente. Bata tudo novamente. Despeje numa frigideira levemente untada, tampe e leve em fogo baixo até assar e dourar. Vá virando pra não queimar o fundo - o pão fica pronto com pouco menos de 10 min. Depois, eu parti ao meio, coloquei queijo e levei à misteira! 😊

#paosemgluten #paodefrigideira #vidasaudavel #naocontemgluten #vidasemgluten #viversemgluten #semgluten #singluten #sansgluten #senzaglutine #glutenfrei #glutenfree #zerogluten #cerogluten #celiaco #celiacos #aptoparaceliacos #doençaceliaca #celiaca #celiacosdobrasil #celiacosbrasil
Receita rápida e prática de pão de frigideira que peguei da @viversemtrigo (fiz pequena adaptação). Segue a receita: 02 ovos; 01 colher (sopa) de creme de ricota light; 01 colher rasa (sopa) de azeite - em substituição à farinha de oleaginosa; 02 colheres (sopa) de linhaça dourada; 01 colher (sopa) de gergelim (opcional); 01 pitada de açafrão (opcional); 1/2 colher (chá) de fermento para bolo. Bata os ovos (usei um fouet) e depois adicione os demais ingrediente. Bata tudo novamente. Despeje numa frigideira levemente untada, tampe e leve em fogo baixo até assar e dourar. Vá virando pra não queimar o fundo - o pão fica pronto com pouco menos de 10 min. Depois, eu parti ao meio, coloquei queijo e levei à misteira! 😊 #paosemgluten  #paodefrigideira  #vidasaudavel  #naocontemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil  #celiacosbrasil 
@Regrann from @biancasmoraes -  Curso de Preparações Low Carb.

Serão bolos e pães sem açúcar, sem farinha e ricos em fibras. 
Público beneficiado: Diabéticos e Adeptos da Dieta Low Carb e suas variações.

Boa tarde!

#SEMGLUTEN #SEMLEITE #FUNCIONAL #FIT #SEMAÇUCAR #LOWCARB #NUTRIÇÃO #NUTRITIVO #ALERGIA #DC #DOENÇACELIACA #INTOLERANCIA #NUTRIÇÃOINCLUSIVA #APLV #GASTRONOMIA #CONFEITARIA #CURSOS - #regrann - #regrann - #regrann - #regrann - #regrann
@Regrann from @biancasmoraes - Curso de Preparações Low Carb. Serão bolos e pães sem açúcar, sem farinha e ricos em fibras. Público beneficiado: Diabéticos e Adeptos da Dieta Low Carb e suas variações. Boa tarde! #SEMGLUTEN  #SEMLEITE  #FUNCIONAL  #FIT  #SEMAÇUCAR  #LOWCARB  #NUTRIÇÃO  #NUTRITIVO  #ALERGIA  #DC  #DOENÇACELIACA  #INTOLERANCIA  #NUTRIÇÃOINCLUSIVA  #APLV  #GASTRONOMIA  #CONFEITARIA  #CURSOS  - #regrann  - #regrann  - #regrann  - #regrann  - #regrann 
Biscoito de maracujá diet e biscoito de polvilho light da @bombiscoitoes, ambos sem glúten! Comprei-os na @bhdiet1, loja especializada em produtos dietéticos, com opções para celíacos também!

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Biscoito de maracujá diet e biscoito de polvilho light da @bombiscoitoes, ambos sem glúten! Comprei-os na @bhdiet1, loja especializada em produtos dietéticos, com opções para celíacos também! #bhdiet  #biscoitosemgluten  #biscoitodepolvilho  #naocontemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil  #celiacosbrasil 
### MUST WATCH ### "What's With Wheat", muito além do glúten, o documentário aborda questões relacionadas a saúde, alimentação como um todo e a forma na qual a industria afeta e afetou nossas escolhas ao longo da historia. REALMENTE IMPERDIVEL! Disponível no YOUTUBE!

https://www.youtube.com/watch?v=EL3JVxfOyxg

#CGF #GF #conexãoglútenfree #SemGluten #ZeroGluten #SenzaGlutine #DoençaCeliaca #celiac #CeliacDisease #GlutenFreeRecipes #MelbourneSupportTeam #ConexãoSPMelbourne #SP_Sem_Gluten #Vivendo_Sem_Gluten i#GlutenFreeBrasil #GlutenFreeBr #vivendosemgluten #SemTrigo #GlutenFreeAustralia l#GlutenFreeLiving #SemGluten #ZeroGluten #SenzaGlutine #DoençaCeliaca #celiac #CeliacDisease #GlutenFreeRecipes #MelbourneSupportTeam #ConexãoSPMelbourne #SP_Sem_Gluten #Vivendo_Sem_Gluten #GlutenFreeBrasil #GlutenFreeBr #vivendosemgluten #SemTrigo #GlutenFreeAustralia #GlutenFreeLiving #whatiswithwheat
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Café da manhã saboroso e saudável!! Vem com a gente!  A OffGluten tem pães macios e deliciosos! 
Você vai gostar tanto, mas tantoooo... que vai querer levar todos para casa!! 😊 .
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#intoleranciaalimentaroffgluten #paodeformasemgluten #fenacelbra #doençaceliaca #doencacelia #dietasemgluten #semgluten #vidasemgluten #semglutencomsabor #semglúten #alergiaatrigo #sensibilidadeaogluten #sgnc#glutenfreeliving #sabordeverdade 😋
 #aveia #aveiasemgluten #paodeque #semlactose #semgluten #semsoja #semleite #vivasemluten #alimentacaosemgluten #vidasaudavel #lactosefree #vidasemgluten #glutenfree #
Café da manhã saboroso e saudável!! Vem com a gente!  A OffGluten tem pães macios e deliciosos!  Você vai gostar tanto, mas tantoooo... que vai querer levar todos para casa!! 😊 . . . . . . #intoleranciaalimentaroffgluten  #paodeformasemgluten  #fenacelbra  #doençaceliaca  #doencacelia  #dietasemgluten  #semgluten  #vidasemgluten  #semglutencomsabor  #semglúten  #alergiaatrigo  #sensibilidadeaogluten  #sgnc #glutenfreeliving  #sabordeverdade  😋  #aveia  #aveiasemgluten  #paodeque  #semlactose  #semgluten  #semsoja  #semleite  #vivasemluten  #alimentacaosemgluten  #vidasaudavel  #lactosefree  #vidasemgluten  #glutenfree  #
💠 MEGA NOVIDADE 💠 🔹Biscoleve são rosquinhas perfeito para os lanchinhos rápidos com a família e amigos, além de leves e crocantes, são também uma saborosa opção para quem possui intolerância ao glúten ou alérgicos a proteina do leite e ao ovo.
✔ Não contém glúten;
✔️ Não contém leite;
✔ Não contém ovo; 🏠 Av.dos Expedicionários,4474.Montese.Atras do Extra Na loja 3 de Conveniência do Posto Ale.
☎85 3292.3957
📱 Whatsapp 85 99628.1516
🚛Entregamos em Domicílio.

#biscoleve #doençaceliaca  #aplv #semglúten #semleite #semovo #rosquinhas #saborosas #zeroporcentoleite #umareceitadecarinho
💠 MEGA NOVIDADE 💠 🔹Biscoleve são rosquinhas perfeito para os lanchinhos rápidos com a família e amigos, além de leves e crocantes, são também uma saborosa opção para quem possui intolerância ao glúten ou alérgicos a proteina do leite e ao ovo. ✔ Não contém glúten; ✔️ Não contém leite; ✔ Não contém ovo; 🏠 Av.dos Expedicionários,4474.Montese.Atras do Extra Na loja 3 de Conveniência do Posto Ale. ☎85 3292.3957 📱 Whatsapp 85 99628.1516 🚛Entregamos em Domicílio. #biscoleve  #doençaceliaca  #aplv  #semglúten  #semleite  #semovo  #rosquinhas  #saborosas  #zeroporcentoleite  #umareceitadecarinho 
Gostei muito desse leite de arroz + coco da #risovita. Fiz uma cobertura para bolo com ele e a textura ficou bem boa. Inclusive, o sabor do leite não é forte e não interferiu no sabor da cobertura! 
#leitevegetal #leitedearroz #leitedecoco #semlactose #lacfree #semacucar #naocontemgluten #semgluten #glutenfree #singluten #senzaglutine #vidasemgluten #viversemgluten #doençaceliaca #celiacos #aptoparaceliacos
E quem disse que para fazer um purê cremoso é preciso adicionar ou manteiga, ou leite, ou creme de leite, ou requeijão? Para uma textura mais pastosa e cremosa a água cumpre essa função! Este da foto é de abóbora.

Primeiro, levo a abóbora partida ao meio no forno alto por uns 30 minutos para amolecer (coloco-a dentro de uma forma retangular com um pouco de água). Em seguida, com ela já amolecida, retiro a casca, pico-a e levo ao fogo numa panela com um pouco de água e tempero a gosto. À medida que ela vai cozinhando vou amassando-a e acrescentando mais água se necessário. Por último, bato tudo no liquidificador para a textura ficar mais lisa e também cremosa - só tome cuidado para não colocar muita água senão o purê pode virar um caldo!

#abobora #puredeabobora #purê #semleite #comidasaudavel #comidadeverdade #vidasaudavel #comidasemgluten #naocontemgluten #semgluten #glutenfree #singluten #senzaglutine #vidasemgluten #viversemgluten #doençaceliaca #celiacos #aptoparaceliacos
E quem disse que para fazer um purê cremoso é preciso adicionar ou manteiga, ou leite, ou creme de leite, ou requeijão? Para uma textura mais pastosa e cremosa a água cumpre essa função! Este da foto é de abóbora. Primeiro, levo a abóbora partida ao meio no forno alto por uns 30 minutos para amolecer (coloco-a dentro de uma forma retangular com um pouco de água). Em seguida, com ela já amolecida, retiro a casca, pico-a e levo ao fogo numa panela com um pouco de água e tempero a gosto. À medida que ela vai cozinhando vou amassando-a e acrescentando mais água se necessário. Por último, bato tudo no liquidificador para a textura ficar mais lisa e também cremosa - só tome cuidado para não colocar muita água senão o purê pode virar um caldo! #abobora  #puredeabobora  #purê  #semleite  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #vidasaudavel  #comidasemgluten  #naocontemgluten  #semgluten  #glutenfree  #singluten  #senzaglutine  #vidasemgluten  #viversemgluten  #doençaceliaca  #celiacos  #aptoparaceliacos 
Opção de #chocolate sem glúten e sem lactose @chocolatesvalor. Achei para comprar na @natucenterprodutosnaturais, loja que fica no Mercado Central de BH.

#valor #chocolatesvalor #valorchocolates #chocolatesemgluten #chocolatesemlactose #semlactose #lacfree #naocontemgluten #semgluten #glutenfree #singluten #senzaglutine #vidasemgluten #viversemgluten #doençaceliaca #celiacos #aptoparaceliacos
Hoje é dia de se atualizar 🤓 
VI COINE Congresso Internacional de Nutrição Especializada & EXPO Sem Glúten
Agradeço a @vitafornutrientes Pela oportunidade junto ao @espaco_premium e @soraya.gentiloficial 
Crescimento profissional deve ser alimentado periodicamente.
#nutricao #nutricionista #semgluten #doençaceliaca #doençaautoimunes #nutrir #cuidar #saude #suplementos #vitafor #palestras #nutricaoéciencia #equipe #aprender
@Regrann from @deliciasdabibi.sgl -  Curso de Preparações Low Carb.

Serão bolos e pães sem açúcar, sem farinha e ricos em fibras. 
Público beneficiado: Diabéticos e Adeptos da Dieta Low Carb e suas variações.

Boa tarde!

#SEMGLUTEN #SEMLEITE #FUNCIONAL #FIT #SEMAÇUCAR #LOWCARB #NUTRIÇÃO #NUTRITIVO #ALERGIA #DC #DOENÇACELIACA #INTOLERANCIA #NUTRIÇÃOINCLUSIVA #APLV #GASTRONOMIA #CONFEITARIA #CURSOS - #regrann - #regrann - #regrann - #regrann
Curso de Preparações Low Carb.

Serão bolos e pães sem açúcar, sem farinha e ricos em fibras. 
Público beneficiado: Diabéticos e Adeptos da Dieta Low Carb e suas variações.

Boa tarde!

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Fiquem de olho no self-service. Temperos usados em arroz, feijão e carnes podem conter glúten. 😉
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Curso de Preparações Low Carb.

Serão bolos e pães sem açúcar, sem farinha e ricos em fibras. 
Público beneficiado: Diabéticos e Adeptos da Dieta Low Carb e suas variações.

Boa tarde!

#SEMGLUTEN #SEMLEITE #FUNCIONAL #FIT #SEMAÇUCAR #LOWCARB #NUTRIÇÃO #NUTRITIVO #ALERGIA #DC #DOENÇACELIACA #INTOLERANCIA #NUTRIÇÃOINCLUSIVA #APLV #GASTRONOMIA #CONFEITARIA #CURSOS - #regrann - #regrann - #regrann - #regrann
Bom dia com receita de pão sem glúten e sem leite para o feriado! Anota aí:

Pão de açafrão (com gergelim, chia e orégano) 🍞🍞 1 xícara (chá) de farinha de arroz;
1/2 xícara (chá) de fécula de batata;
2 colheres (sopa) de polvilho doce;
2 colheres (sopa) de linhaça dourada;
1 e 1/2 colheres (sopa) de amido de milho;
1 colher rasa (sopa) de açúcar demerara;
1 colher (sopa) de fermento biológico seco;
1/2 colher rasa (sopa) de sal;
2 ovos;
3 colheres (sopa) de azeite ou óleo;
1 xícara (chá) de água;
2 colheres (sopa) de gergelim;
2 colheres (sopa) de chia;
2 colheres (sopa) de orégano;
1 colher rasa (sopa) de açafrão.

No bowl da batedeira, coloque todos os ingredientes secos e misture com uma colher. Adicione água e ligue a batedeira em velocidade média por pouco tempo apenas para misturar os secos à água (usar o gancho, para massas pesadas) – caso você não tenha a batedeira planetária, pode bater na mão mesmo. Em seguida, adicione ovos, azeite, gergelim, chia, orégano e açafrão. Deixe bater de quatro a seis minutos – se a massa ainda estiver meio seca, vá adicionando água aos poucos até ela começar a dar liga. Unte uma forma retangular com azeite ou óleo, despeje a massa, cubra com um pano levemente úmido e deixe fermentar por cerca de 40 min. Após a fermentação, leve ao forno já pré-aquecido a 180 graus por 50 min (é importante que o forno esteja pré-aquecido a, no mínimo, 10 min). Aguarde o pão esfriar para desenforma-lo e fatiá-lo. Pronto!

DICA: Se não for consumir o pão de imediato, é importante congelá-lo em fatias. Como não tenho micro-ondas, costumo colocá-lo direto na sanduicheira ou no forno mesmo. Fica ótimo!

#pao #paosemgluten #paosemleite #semleite #semlactose #lacfree #comidasemgluten #naocontemgluten #semgluten #glutenfree #singluten #senzaglutine #vidasemgluten #viversemgluten #doençaceliaca #celiacos #aptoparaceliacos
Bom dia com receita de pão sem glúten e sem leite para o feriado! Anota aí: Pão de açafrão (com gergelim, chia e orégano) 🍞🍞 1 xícara (chá) de farinha de arroz; 1/2 xícara (chá) de fécula de batata; 2 colheres (sopa) de polvilho doce; 2 colheres (sopa) de linhaça dourada; 1 e 1/2 colheres (sopa) de amido de milho; 1 colher rasa (sopa) de açúcar demerara; 1 colher (sopa) de fermento biológico seco; 1/2 colher rasa (sopa) de sal; 2 ovos; 3 colheres (sopa) de azeite ou óleo; 1 xícara (chá) de água; 2 colheres (sopa) de gergelim; 2 colheres (sopa) de chia; 2 colheres (sopa) de orégano; 1 colher rasa (sopa) de açafrão. No bowl da batedeira, coloque todos os ingredientes secos e misture com uma colher. Adicione água e ligue a batedeira em velocidade média por pouco tempo apenas para misturar os secos à água (usar o gancho, para massas pesadas) – caso você não tenha a batedeira planetária, pode bater na mão mesmo. Em seguida, adicione ovos, azeite, gergelim, chia, orégano e açafrão. Deixe bater de quatro a seis minutos – se a massa ainda estiver meio seca, vá adicionando água aos poucos até ela começar a dar liga. Unte uma forma retangular com azeite ou óleo, despeje a massa, cubra com um pano levemente úmido e deixe fermentar por cerca de 40 min. Após a fermentação, leve ao forno já pré-aquecido a 180 graus por 50 min (é importante que o forno esteja pré-aquecido a, no mínimo, 10 min). Aguarde o pão esfriar para desenforma-lo e fatiá-lo. Pronto! DICA: Se não for consumir o pão de imediato, é importante congelá-lo em fatias. Como não tenho micro-ondas, costumo colocá-lo direto na sanduicheira ou no forno mesmo. Fica ótimo! #pao  #paosemgluten  #paosemleite  #semleite  #semlactose  #lacfree  #comidasemgluten  #naocontemgluten  #semgluten  #glutenfree  #singluten  #senzaglutine  #vidasemgluten  #viversemgluten  #doençaceliaca  #celiacos  #aptoparaceliacos 
Hoje, milagrosamente, achei morangos bons e com preço acessível no @mercadocentralbh. Paguei R$10,00 por três bandejas! A maioria dos supermercados e feiras que tenho visto está vendendo morangos de ouro ultimamente! Esses daí vão virar geleia!! 🍓🍓🍓
#morango #fresas #strawberry #frutas #fruit #mercadocentralbh #comidasaudavel #vidasaudavel #comidasemgluten #naocontemgluten #semgluten
#glutenfree #singluten #senzaglutine #vidasemgluten #viversemgluten #doençaceliaca #celiacos #aptoparaceliacos
Hoje, milagrosamente, achei morangos bons e com preço acessível no @mercadocentralbh. Paguei R$10,00 por três bandejas! A maioria dos supermercados e feiras que tenho visto está vendendo morangos de ouro ultimamente! Esses daí vão virar geleia!! 🍓🍓🍓 #morango  #fresas  #strawberry  #frutas  #fruit  #mercadocentralbh  #comidasaudavel  #vidasaudavel  #comidasemgluten  #naocontemgluten  #semgluten  #glutenfree  #singluten  #senzaglutine  #vidasemgluten  #viversemgluten  #doençaceliaca  #celiacos  #aptoparaceliacos 
Hoje, dia 12 de junho, completo seis meses de dieta sem glúten. Meu diagnóstico veio em 22 de novembro de 2016 e, 20 dias depois, iniciei a dieta. Esse tempo foi necessário para que eu "digerisse" tudo o que estava acontecendo comigo: ter que lidar com a ideia de ser portadora de uma doença sem cura, porém tratável, e readaptar toda minha rotina alimentar à essa nova condição. Nesses vinte dias chorei muito, muito mesmo; mas, entre as lágrimas e o medo, logo me dei conta de que algo devia ser feito em prol de minha saúde. Comecei a pesquisar sites, blogs e todo tipo de informação acerca da DC; conversei com minha família - moro com minha mãe e uma tia que consomem glúten - e de pronto separei uma parte do armário e da geladeira só para mim; comprei eletrodomésticos e utensílios de cozinha de uso básico novos; e passei a me aventurar na cozinha fazendo receitas gluten free para não passar vontade de nada! Sei que ainda sou "aprendiz de celíaca" e tenho muito o que aprender, mas sei também que o medo do câncer de intestino me pegou de jeito e dele tenho fugido sempre! Até agora tem dado certo e espero que assim permaneça! 
Andrezza.

#dietasemgluten #naocontemgluten #vidasemgluten #viversemgluten #semgluten #singluten #sansgluten #senzaglutine #glutenfrei #glutenfree #zerogluten #cerogluten #celiaco #celiacos #aptoparaceliacos #doençaceliaca #celiaca #celiacosdobrasil
Hoje, dia 12 de junho, completo seis meses de dieta sem glúten. Meu diagnóstico veio em 22 de novembro de 2016 e, 20 dias depois, iniciei a dieta. Esse tempo foi necessário para que eu "digerisse" tudo o que estava acontecendo comigo: ter que lidar com a ideia de ser portadora de uma doença sem cura, porém tratável, e readaptar toda minha rotina alimentar à essa nova condição. Nesses vinte dias chorei muito, muito mesmo; mas, entre as lágrimas e o medo, logo me dei conta de que algo devia ser feito em prol de minha saúde. Comecei a pesquisar sites, blogs e todo tipo de informação acerca da DC; conversei com minha família - moro com minha mãe e uma tia que consomem glúten - e de pronto separei uma parte do armário e da geladeira só para mim; comprei eletrodomésticos e utensílios de cozinha de uso básico novos; e passei a me aventurar na cozinha fazendo receitas gluten free para não passar vontade de nada! Sei que ainda sou "aprendiz de celíaca" e tenho muito o que aprender, mas sei também que o medo do câncer de intestino me pegou de jeito e dele tenho fugido sempre! Até agora tem dado certo e espero que assim permaneça! Andrezza. #dietasemgluten  #naocontemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil 
No dia dos namorados 👫👬👭 o melhor presente é a companhia... Mas você pode acrescentar um mimo para deixar seu amor 💗 ainda mais feliz... Nós temos opções de chocolates, cookies, bolinhos, oleaginosas e muito mais para agradar seu namorado ou namorada, mesmo se ele (a) é alérgico ou está de dieta.

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Siga 👉👉 @deliciasdabibi.sgl Curso de Preparações Low Carb.

Serão bolos e pães sem açúcar, sem farinha e ricos em fibras. 
Público beneficiado: Diabéticos e Adeptos da Dieta Low Carb e suas variações.

Boa tarde!

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Comemoração antecipada de Dia dos Namorados! ❤ Porque namorar celíaca é assim: tem que comer tudo sem glúten mesmo! E teve yakissoba com vinho, sim! Usei #spaghetti sem glúten da @barillaitalia. Ficou delícia e o namorado, que não é celíaco, aprovou!! 😊

#diadosnamorados #amor #jantar #yakissoba #barilla #barillasenzaglutine #naocontemgluten #vidasemgluten #viversemgluten #semgluten #singluten #sansgluten #senzaglutine #glutenfrei #glutenfree #zerogluten #cerogluten #celiaco #celiacos #aptoparaceliacos #doençaceliaca #celiaca #celiacosdobrasil
Comemoração antecipada de Dia dos Namorados! ❤ Porque namorar celíaca é assim: tem que comer tudo sem glúten mesmo! E teve yakissoba com vinho, sim! Usei #spaghetti  sem glúten da @barillaitalia. Ficou delícia e o namorado, que não é celíaco, aprovou!! 😊 #diadosnamorados  #amor  #jantar  #yakissoba  #barilla  #barillasenzaglutine  #naocontemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil 
Outro dia vi essa receita de nuggets caseiros, anotei e resolvi fazê-la hoje. Só não me recordo de onde a tirei para dar os créditos! É super fácil e fica bem bom! Anota aí:

Massa de frango
1/2 kg de peito de frango cru ;
2 colheres (sopa) de azeite;
Cebolinha picada a gosto;
Sal a gosto.

Empanado
Farinha de linhaça dourada;
Sal, orégano e pimenta do reino a gosto.

Numa vasilha, misture farinha de linhaça dourada, sal, orégano e pimenta do reino (o suficiente para empanar os nuggets). Reserve. No processador ou liquidificador, bata peito de frango cru, azeite e sal até o frango ficar todo triturado e virar uma massa. Depois, misture com colher a cebolinha já picada. Modele os nuggets com as mãos e passe-os na mistura de farinha de linhaça para empanar - não é necessário passar o frango na gema antes, pois a linhaça tem boa aderência. Leve para assar em forno alto já pré-aquecido (no meu assou em 40 min) - unte levemente a forma com azeite ou óleo para não grudar. Sirva quentinho! Pronto!

OBS.: para congelar, primeiro coloque todos os nuggets numa assadeira e leve ao congelador por duas ou três horas até eles congelarem. Depois de congelados, armazene-os em saquinhos ou vasilhas no congelador. Para assar, é só levar direto do congelador ao forno.

Para mais informações, acesse meu blog! (link no perfil)

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Outro dia vi essa receita de nuggets caseiros, anotei e resolvi fazê-la hoje. Só não me recordo de onde a tirei para dar os créditos! É super fácil e fica bem bom! Anota aí: Massa de frango 1/2 kg de peito de frango cru ; 2 colheres (sopa) de azeite; Cebolinha picada a gosto; Sal a gosto. Empanado Farinha de linhaça dourada; Sal, orégano e pimenta do reino a gosto. Numa vasilha, misture farinha de linhaça dourada, sal, orégano e pimenta do reino (o suficiente para empanar os nuggets). Reserve. No processador ou liquidificador, bata peito de frango cru, azeite e sal até o frango ficar todo triturado e virar uma massa. Depois, misture com colher a cebolinha já picada. Modele os nuggets com as mãos e passe-os na mistura de farinha de linhaça para empanar - não é necessário passar o frango na gema antes, pois a linhaça tem boa aderência. Leve para assar em forno alto já pré-aquecido (no meu assou em 40 min) - unte levemente a forma com azeite ou óleo para não grudar. Sirva quentinho! Pronto! OBS.: para congelar, primeiro coloque todos os nuggets numa assadeira e leve ao congelador por duas ou três horas até eles congelarem. Depois de congelados, armazene-os em saquinhos ou vasilhas no congelador. Para assar, é só levar direto do congelador ao forno. Para mais informações, acesse meu blog! (link no perfil) #nuggets  #nuggetscaseiro  #comidacaseira  #comidadeverdade  #comidasaudavel  #vidasaudavel  #saudavel  #naocontemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil 
@deliciasdabibi.sgl -  Curso de Preparações Low Carb.

Serão bolos e pães sem açúcar, sem farinha e ricos em fibras. 
Público beneficiado: Diabéticos e Adeptos da Dieta Low Carb e suas variações.

Boa tarde!

#SEMGLUTEN #SEMLEITE #FUNCIONAL #FIT #SEMAÇUCAR #LOWCARB #NUTRIÇÃO #NUTRITIVO #ALERGIA #DC #DOENÇACELIACA #INTOLERANCIA #NUTRIÇÃOINCLUSIVA #APLV #GASTRONOMIA #CONFEITARIA #CURSOS - #regrann - #regrann - #regrann - #regrann
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・・・
Toda vez que posto essa imagem muitas pessoas se assustam pois não sabiam que o beijo pode adoecer celíacos e alérgicos. Outras tantas preferem dizer que é exagero e outras preferem fingir que não sabem. Mas o assunto é sério. Se informe, pense, reflita. Quando a gente ama, CUIDA!

#vidasemgluten #glutenfree
#doencaceliaca #doençaceliaca
#Repost  @rio_sem_gluten (@get_repost) ・・・ Toda vez que posto essa imagem muitas pessoas se assustam pois não sabiam que o beijo pode adoecer celíacos e alérgicos. Outras tantas preferem dizer que é exagero e outras preferem fingir que não sabem. Mas o assunto é sério. Se informe, pense, reflita. Quando a gente ama, CUIDA! #vidasemgluten  #glutenfree  #doencaceliaca  #doençaceliaca 
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Se não encontrar a informação na embalagem entre em contato com o fabricante. Fique de olho! 😉
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A rosquinha de cacau da @nutripleno é uma deliciosa opção para alérgicos e intolerantes, pois não contém glúten, leite e ovos 🍪🍫
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Disponível em embalagens de 120g e 35g
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[Repost da @rute.daniela]
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Nhoque de mandioca 😍#semglúten #nhoque #celiacos #semlactose
Ainda sobre a #fiorentinialimentari: também comprei esse snack sabor queijo. Tem gosto de infância porque me lembrou um chips de milho que eu comprava na escola! É até gostoso, porém achei um pouco salgado porque tem um cadinho bom de sódio...
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Ainda sobre a #fiorentinialimentari : também comprei esse snack sabor queijo. Tem gosto de infância porque me lembrou um chips de milho que eu comprava na escola! É até gostoso, porém achei um pouco salgado porque tem um cadinho bom de sódio... #fiorentini  #snack  #snacksemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil  #celiacosbrasil 
Olá! Hoje temos bolo de milho com coco, e para alegria dos celíacos, não contém glúten! 🌽☕️🤤 Ah, e para acompanhar um cafezão! 
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