an online Instagram web viewer

#drzahidekucuk medias

Photos

@drzahidekucuk -  Fazla kilo ile gebe kaldım, riskli midir? 
Fazla kilolar ile başlayan gebelik beraberinde riskleri de getirmektedir. Bu riskler doğumun zorlaşması,şeker hastalığı(diyabet), tansiyonun yükselmesi,yüksek kolesterol ve tabii ki bunlardan çocuğun gelişimin olumsuz etkilenmesidir.Gebelik öncesi gittiğiniz doktorunuza kilo kontrolünüz için danışın size önerebileceği bir program var ise uygulayın ve gerekirse bir diyetisyenden randevu alın. Fazla kilo almamanız için birkaç ipucu; - Soda ve kolalı içecekleri içmeyi bırakın.Sabahları ılık limonlu bir bardak suyu tercih edin. - Haşlanmış sebze ve ızgara etleri tercih edin. - Yüksek karbonhidrat içeren gıdaları (pilav,makarna vs.) kısıtlayın. - Az miktarda sık aralıklara beslenin.Diyet yapmak uğruna uzun süreli açlıktan kaçının. - Doktorunuza danışarak ancak onun izin verdiği ve önerdiği sıklıkla ve şekilde egzersiz-spor yapın.Ağır egzersizlerden kaçının. 
#drzahidekucuk #kadindogum #gebelik#gebeliktakibi #jinekolog #jinekoloji #ankarajinekolog#ankaragebelik #ankaradogum #gebelikbelirtileri#koruhastanesi #kilo #kilosorunu #fazlakilo
@drzahidekucuk - Fazla kilo ile gebe kaldım, riskli midir? Fazla kilolar ile başlayan gebelik beraberinde riskleri de getirmektedir. Bu riskler doğumun zorlaşması,şeker hastalığı(diyabet), tansiyonun yükselmesi,yüksek kolesterol ve tabii ki bunlardan çocuğun gelişimin olumsuz etkilenmesidir.Gebelik öncesi gittiğiniz doktorunuza kilo kontrolünüz için danışın size önerebileceği bir program var ise uygulayın ve gerekirse bir diyetisyenden randevu alın. Fazla kilo almamanız için birkaç ipucu; - Soda ve kolalı içecekleri içmeyi bırakın.Sabahları ılık limonlu bir bardak suyu tercih edin. - Haşlanmış sebze ve ızgara etleri tercih edin. - Yüksek karbonhidrat içeren gıdaları (pilav,makarna vs.) kısıtlayın. - Az miktarda sık aralıklara beslenin.Diyet yapmak uğruna uzun süreli açlıktan kaçının. - Doktorunuza danışarak ancak onun izin verdiği ve önerdiği sıklıkla ve şekilde egzersiz-spor yapın.Ağır egzersizlerden kaçının. #drzahidekucuk  #kadindogum  #gebelik #gebeliktakibi  #jinekolog  #jinekoloji  #ankarajinekolog #ankaragebelik  #ankaradogum  #gebelikbelirtileri #koruhastanesi  #kilo  #kilosorunu  #fazlakilo 
@drzahidekucuk -  Spiral ile gebelik meydana gelirse ne yapılır? - Spiral kullanan kadınlarda spirale rağmen gebelik görülme ihtimali%1-3’tür. - Spiral var iken gebe kalan kadınlarda eğer gebeliğin devamı düşünülüyor ise spiralin çekilip çekilmemesi doktorun muayene ve ultrasonografi sonrası vereceği karara bağlıdır. - Spiralin ipi rahim ağzında görünmüyor ise spiral mecburen bırakılır.Büyük bir ihtimalle gebelik sorunsuz devam eder.Anne risklere karşı uyarılır.Bebek ve rahim büyüdükçe spiral rahim duvarının üst kısmına itilir ve doğum ile birlikte alınır. - Genellikle gebelik çok erken dönemde ise ve spiralin ipi görülüyor ise spiral alınır. Fakat bu alınma işleminden sonra kanama ve düşük olabileceği gebeye hatırlatılır. 
#drzahidekucuk #kadindogum #gebelik#gebeliktakibi #jinekolog #jinekoloji #ankarajinekolog#ankaragebelik #ankaradogum #gebelikbelirtileri#koruhastanesi - #regrann
@drzahidekucuk - Spiral ile gebelik meydana gelirse ne yapılır? - Spiral kullanan kadınlarda spirale rağmen gebelik görülme ihtimali%1-3’tür. - Spiral var iken gebe kalan kadınlarda eğer gebeliğin devamı düşünülüyor ise spiralin çekilip çekilmemesi doktorun muayene ve ultrasonografi sonrası vereceği karara bağlıdır. - Spiralin ipi rahim ağzında görünmüyor ise spiral mecburen bırakılır.Büyük bir ihtimalle gebelik sorunsuz devam eder.Anne risklere karşı uyarılır.Bebek ve rahim büyüdükçe spiral rahim duvarının üst kısmına itilir ve doğum ile birlikte alınır. - Genellikle gebelik çok erken dönemde ise ve spiralin ipi görülüyor ise spiral alınır. Fakat bu alınma işleminden sonra kanama ve düşük olabileceği gebeye hatırlatılır. #drzahidekucuk  #kadindogum  #gebelik #gebeliktakibi  #jinekolog  #jinekoloji  #ankarajinekolog #ankaragebelik  #ankaradogum  #gebelikbelirtileri #koruhastanesi  - #regrann 
Spiral ile gebelik meydana gelirse ne yapılır? - Spiral kullanan kadınlarda spirale rağmen gebelik görülme ihtimali%1-3’tür. - Spiral var iken gebe kalan kadınlarda eğer gebeliğin devamı düşünülüyor ise spiralin çekilip çekilmemesi doktorun muayene ve ultrasonografi sonrası vereceği karara bağlıdır. - Spiralin ipi rahim ağzında görünmüyor ise spiral mecburen bırakılır.Büyük bir ihtimalle gebelik sorunsuz devam eder.Anne risklere karşı uyarılır.Bebek ve rahim büyüdükçe spiral rahim duvarının üst kısmına itilir ve doğum ile birlikte alınır. - Genellikle gebelik çok erken dönemde ise ve spiralin ipi görülüyor ise spiral alınır. Fakat bu alınma işleminden sonra kanama ve düşük olabileceği gebeye hatırlatılır. 
#drzahidekucuk #kadindogum #gebelik#gebeliktakibi #jinekolog #jinekoloji #ankarajinekolog#ankaragebelik #ankaradogum #gebelikbelirtileri#koruhastanesi
Spiral ile gebelik meydana gelirse ne yapılır? - Spiral kullanan kadınlarda spirale rağmen gebelik görülme ihtimali%1-3’tür. - Spiral var iken gebe kalan kadınlarda eğer gebeliğin devamı düşünülüyor ise spiralin çekilip çekilmemesi doktorun muayene ve ultrasonografi sonrası vereceği karara bağlıdır. - Spiralin ipi rahim ağzında görünmüyor ise spiral mecburen bırakılır.Büyük bir ihtimalle gebelik sorunsuz devam eder.Anne risklere karşı uyarılır.Bebek ve rahim büyüdükçe spiral rahim duvarının üst kısmına itilir ve doğum ile birlikte alınır. - Genellikle gebelik çok erken dönemde ise ve spiralin ipi görülüyor ise spiral alınır. Fakat bu alınma işleminden sonra kanama ve düşük olabileceği gebeye hatırlatılır. #drzahidekucuk  #kadindogum  #gebelik #gebeliktakibi  #jinekolog  #jinekoloji  #ankarajinekolog #ankaragebelik  #ankaradogum  #gebelikbelirtileri #koruhastanesi 
Fazla kilo ile gebe kaldım, riskli midir? 
Fazla kilolar ile başlayan gebelik beraberinde riskleri de getirmektedir. Bu riskler doğumun zorlaşması,şeker hastalığı(diyabet), tansiyonun yükselmesi,yüksek kolesterol ve tabii ki bunlardan çocuğun gelişimin olumsuz etkilenmesidir.Gebelik öncesi gittiğiniz doktorunuza kilo kontrolünüz için danışın size önerebileceği bir program var ise uygulayın ve gerekirse bir diyetisyenden randevu alın. Fazla kilo almamanız için birkaç ipucu; - Soda ve kolalı içecekleri içmeyi bırakın.Sabahları ılık limonlu bir bardak suyu tercih edin. - Haşlanmış sebze ve ızgara etleri tercih edin. - Yüksek karbonhidrat içeren gıdaları (pilav,makarna vs.) kısıtlayın. - Az miktarda sık aralıklara beslenin.Diyet yapmak uğruna uzun süreli açlıktan kaçının. - Doktorunuza danışarak ancak onun izin verdiği ve önerdiği sıklıkla ve şekilde egzersiz-spor yapın.Ağır egzersizlerden kaçının. 
#drzahidekucuk #kadindogum #gebelik#gebeliktakibi #jinekolog #jinekoloji #ankarajinekolog#ankaragebelik #ankaradogum #gebelikbelirtileri#koruhastanesi #kilo #kilosorunu #fazlakilo
Fazla kilo ile gebe kaldım, riskli midir? Fazla kilolar ile başlayan gebelik beraberinde riskleri de getirmektedir. Bu riskler doğumun zorlaşması,şeker hastalığı(diyabet), tansiyonun yükselmesi,yüksek kolesterol ve tabii ki bunlardan çocuğun gelişimin olumsuz etkilenmesidir.Gebelik öncesi gittiğiniz doktorunuza kilo kontrolünüz için danışın size önerebileceği bir program var ise uygulayın ve gerekirse bir diyetisyenden randevu alın. Fazla kilo almamanız için birkaç ipucu; - Soda ve kolalı içecekleri içmeyi bırakın.Sabahları ılık limonlu bir bardak suyu tercih edin. - Haşlanmış sebze ve ızgara etleri tercih edin. - Yüksek karbonhidrat içeren gıdaları (pilav,makarna vs.) kısıtlayın. - Az miktarda sık aralıklara beslenin.Diyet yapmak uğruna uzun süreli açlıktan kaçının. - Doktorunuza danışarak ancak onun izin verdiği ve önerdiği sıklıkla ve şekilde egzersiz-spor yapın.Ağır egzersizlerden kaçının. #drzahidekucuk  #kadindogum  #gebelik #gebeliktakibi  #jinekolog  #jinekoloji  #ankarajinekolog #ankaragebelik  #ankaradogum  #gebelikbelirtileri #koruhastanesi  #kilo  #kilosorunu  #fazlakilo 
Yorgunluk, Bitkinlik Hissi İçin Önlem alın; - Bu yorgunluk hissini vücudunuzdan gelen bir uyarı olarak kabul edin ve dinlenin. - Kendinize zaman ayırın,ailenizle çocuklarınızla ilgilenin, aile ziyaretlerine gidin. - Kitap okuyun ve sizi oyalayacak hobiler keşfedin. Örneğin bebek odası dekorasyonu dergilerini karıştırın,plan yapın. - Gece uykularınızı normalden 2 saat daha fazla uyuyun. - Diyetinizi iyi kontrol edin.Gebeliğin ilk üç ayında olabilecek demir eksikliği ve kalori ihtiyacındaki artış yorgunluk hissini daha yoğun hale getirebilir.Size verilen vitaminleri kullanın,bol sıvı alın. - Yorgunluğunuzu azaltabilir düşüncesi ile enerji veren içeceklerden, çay ve kahveden olası zararlarından dolayı uzak durun. - Temiz hava yürüyüşleri yapın. - Yorgunluk ile birlikte çarpıntı ,nefes darlığı ve fenalık hissi de oluyor ise doktorunuzu bilgilendirin.Ciddi bir kansızlık olabilir. - Bu gelip geçici yorgunluk hissinin de gebelikte görülen diğer şikayetler gibi gebeliğin güzel tarafı olduğunu varsayın. 
#drzahidekucuk #kadindogum #gebelik#gebeliktakibi #jinekolog #jinekoloji #ankarajinekolog#ankaragebelik #ankaradogum #gebelikbelirtileri#koruhastanesi
Yorgunluk, Bitkinlik Hissi İçin Önlem alın; - Bu yorgunluk hissini vücudunuzdan gelen bir uyarı olarak kabul edin ve dinlenin. - Kendinize zaman ayırın,ailenizle çocuklarınızla ilgilenin, aile ziyaretlerine gidin. - Kitap okuyun ve sizi oyalayacak hobiler keşfedin. Örneğin bebek odası dekorasyonu dergilerini karıştırın,plan yapın. - Gece uykularınızı normalden 2 saat daha fazla uyuyun. - Diyetinizi iyi kontrol edin.Gebeliğin ilk üç ayında olabilecek demir eksikliği ve kalori ihtiyacındaki artış yorgunluk hissini daha yoğun hale getirebilir.Size verilen vitaminleri kullanın,bol sıvı alın. - Yorgunluğunuzu azaltabilir düşüncesi ile enerji veren içeceklerden, çay ve kahveden olası zararlarından dolayı uzak durun. - Temiz hava yürüyüşleri yapın. - Yorgunluk ile birlikte çarpıntı ,nefes darlığı ve fenalık hissi de oluyor ise doktorunuzu bilgilendirin.Ciddi bir kansızlık olabilir. - Bu gelip geçici yorgunluk hissinin de gebelikte görülen diğer şikayetler gibi gebeliğin güzel tarafı olduğunu varsayın. #drzahidekucuk  #kadindogum  #gebelik #gebeliktakibi  #jinekolog  #jinekoloji  #ankarajinekolog #ankaragebelik  #ankaradogum  #gebelikbelirtileri #koruhastanesi 
HAMİLELİKTE ENFEKSİYONLARDAN KORUNMAK İÇİN;

Hamilelikte gerekli aşılamalarınız hakkında hekiminizle görüşün. Bazı aşılar hamilelik dönemindeki kadınlara tavsiye edilmektedir. Aşılamalar sizi hamilelik döneminde hastalıklardan korumaya yardımcı olacaktır.
#drzahidekucuk #hamilelik #hamileliktebeslenme #hamile #gebeliktebeslenme #gebelik #gebeliktakibi #enfeksiyon #grip
Gebeliğin 8’inci haftasında memede büyüme başlar.Gebelik boyunca sütyen ölçüsü 1-2 beden artabilir.İlk gebelikte daha yaygın olarak görülür.Cildin gerilmesi nedeniyle memedeki büyüme kaşıntı da yapabilir.Nemlendirici krem sürmekte yarar vardır.  #opdrzahidekucuk #drzahidekucuk #takip#kadindogum #gebelik #gebeliktakibi#kadindogumankara#ankarakadindogum#jinekolog #jinekoloji#ankarajinekolog #ankarajinekoloji#koruhastanesi #ankaradogumevi#dogumevi
Gebeliğin 8’inci haftasında memede büyüme başlar.Gebelik boyunca sütyen ölçüsü 1-2 beden artabilir.İlk gebelikte daha yaygın olarak görülür.Cildin gerilmesi nedeniyle memedeki büyüme kaşıntı da yapabilir.Nemlendirici krem sürmekte yarar vardır. #opdrzahidekucuk  #drzahidekucuk  #takip #kadindogum  #gebelik  #gebeliktakibi #kadindogumankara #ankarakadindogum #jinekolog  #jinekoloji #ankarajinekolog  #ankarajinekoloji #koruhastanesi  #ankaradogumevi #dogumevi 
Hamilelikte neden kanama olur? 
Kanama birçok nedene bağlı görülebilir. Burada gebeliğin dönemi ve kanama miktarı da önemlidir. Erken dönemde görülen birkaç damla kan yerleşme kanaması olarak tariflenir ve istirahatle genellikle geçer. Daha bol miktarda ve pıhtılı gelen kanlar ise düşük tehlikesini işaret eder. Bu dönemde bol bol dinlenmeli, uzun süre ayakta kalmamalı, ağır iş yapmamalı ve ilişkiden uzak durulmalıdır. Düşüğün önlenmesi için istirahat, bol su tüketimi ve progesteron takviyesi uygulanır. İlerleyen dönemlerde görülen kanamalar daha yoğun ve ciddi boyutlara ulaşabilir. Bu hastaların tedavisi hastanede yatırılarak yapılabilir.  #opdrzahidekucuk #drzahidekucuk #takip #kadindogum #gebelik #gebeliktakibi #kadindogumankara #ankarakadindogum#jinekolog #jinekoloji #ankarajinekolog #ankarajinekoloji #koruhastanesi #ankaradogumevi #dogumevi
Hamilelikte neden kanama olur? Kanama birçok nedene bağlı görülebilir. Burada gebeliğin dönemi ve kanama miktarı da önemlidir. Erken dönemde görülen birkaç damla kan yerleşme kanaması olarak tariflenir ve istirahatle genellikle geçer. Daha bol miktarda ve pıhtılı gelen kanlar ise düşük tehlikesini işaret eder. Bu dönemde bol bol dinlenmeli, uzun süre ayakta kalmamalı, ağır iş yapmamalı ve ilişkiden uzak durulmalıdır. Düşüğün önlenmesi için istirahat, bol su tüketimi ve progesteron takviyesi uygulanır. İlerleyen dönemlerde görülen kanamalar daha yoğun ve ciddi boyutlara ulaşabilir. Bu hastaların tedavisi hastanede yatırılarak yapılabilir. #opdrzahidekucuk  #drzahidekucuk  #takip  #kadindogum  #gebelik  #gebeliktakibi  #kadindogumankara  #ankarakadindogum #jinekolog  #jinekoloji  #ankarajinekolog  #ankarajinekoloji  #koruhastanesi  #ankaradogumevi  #dogumevi 
Hamileyken diş çektirilir mi? Gebeliğin ilk 14 haftalık döneminden sonra lokal anestezi altında her türlü diş operasyonu yapılabilir. Ancak doğumun yaklaştığı zamanlarda erken doğumu tetiklememesi adına bu tür operasyonlardan kaçınmak önerilir. En ideal dönem 14 ila 28. haftalar arasıdır. #drzahidekucuk #jinekoloji #jinekolog #ankarajinekolog #kadindogum #ankarakadindogum #ankaragebelik #gebelik #gebeliktakibi #hamilelik #ankarahamilelik #ankaradogum #dogum #gebeliksuresi #annelik #anneolmak #dis #disci #gebeliktedis #disbakimi
Hamileyken diş çektirilir mi? Gebeliğin ilk 14 haftalık döneminden sonra lokal anestezi altında her türlü diş operasyonu yapılabilir. Ancak doğumun yaklaştığı zamanlarda erken doğumu tetiklememesi adına bu tür operasyonlardan kaçınmak önerilir. En ideal dönem 14 ila 28. haftalar arasıdır. #drzahidekucuk  #jinekoloji  #jinekolog  #ankarajinekolog  #kadindogum  #ankarakadindogum  #ankaragebelik  #gebelik  #gebeliktakibi  #hamilelik  #ankarahamilelik  #ankaradogum  #dogum  #gebeliksuresi  #annelik  #anneolmak  #dis  #disci  #gebeliktedis  #disbakimi 
Kendi sağlığınızı kontrol etmek gebelik planlanmadan önce yapılması gereken en önemli şey olup gebelik öncesi muayenenizi (prekonsepsiyonel muayene) mutlaka yaptırmalısınız. 
Bu muayene şunları kapsamalıdır: 
Ailenin tıbbi hikâyesi: Hipertansiyon, diyabet, mental gerilik gibi durumların tespiti 
Genetik test: Kalıtsal genetik hastalıkların araştırılması 
Kişisel tıbbi hikâye: Epilepsi, diyabet, hipertansiyon, anemi, alerji gibi gebelikte özel bakım gerektiren durumların tespiti 
Önceki ameliyatlar: Eğer varsa geçirilmiş ameliyatların gebeliğe etkisi 
Önceki gebelikler: Önceki gebeliklerdeki sorunlar 
Aşı durumu:Kızamıkçık tetanos gibi hastalıklara karşı aşılı olup olmadığı 
Enfeksiyon durumu: Bebeğe zarar verebilecek cinsel yolla bulaşan yada başka bir enfeksiyon varlığının tespiti. 
#opdrzahidekucuk #drzahidekucuk #takip #kadindogum #gebelik #gebeliktakibi #kadindogumankara #ankarakadindogum #jinekolog #jinekoloji #ankarajinekolog #ankarajinekoloji #koruhastanesi #ankaradogumevi #dogumevi
Kendi sağlığınızı kontrol etmek gebelik planlanmadan önce yapılması gereken en önemli şey olup gebelik öncesi muayenenizi (prekonsepsiyonel muayene) mutlaka yaptırmalısınız. Bu muayene şunları kapsamalıdır: Ailenin tıbbi hikâyesi: Hipertansiyon, diyabet, mental gerilik gibi durumların tespiti Genetik test: Kalıtsal genetik hastalıkların araştırılması Kişisel tıbbi hikâye: Epilepsi, diyabet, hipertansiyon, anemi, alerji gibi gebelikte özel bakım gerektiren durumların tespiti Önceki ameliyatlar: Eğer varsa geçirilmiş ameliyatların gebeliğe etkisi Önceki gebelikler: Önceki gebeliklerdeki sorunlar Aşı durumu:Kızamıkçık tetanos gibi hastalıklara karşı aşılı olup olmadığı Enfeksiyon durumu: Bebeğe zarar verebilecek cinsel yolla bulaşan yada başka bir enfeksiyon varlığının tespiti. #opdrzahidekucuk  #drzahidekucuk  #takip  #kadindogum  #gebelik  #gebeliktakibi  #kadindogumankara  #ankarakadindogum  #jinekolog  #jinekoloji  #ankarajinekolog  #ankarajinekoloji  #koruhastanesi  #ankaradogumevi  #dogumevi 
🍊🍇🍌🍐Meyve suyu, greyfurt, portakal, domates suyu, salça ve çikolata mide yanmasının şiddetini artırır. Asitli, gazlı ve kafein içeren içeceklerden uzak durulmalıdır. Ilık süt içmek ise mide yanmasına iyi gelir. 
#hamilelik #mideyanması #gebelik #drzahidekucuk
🍊🍇🍌🍐Meyve suyu, greyfurt, portakal, domates suyu, salça ve çikolata mide yanmasının şiddetini artırır. Asitli, gazlı ve kafein içeren içeceklerden uzak durulmalıdır. Ilık süt içmek ise mide yanmasına iyi gelir. #hamilelik  #mideyanması  #gebelik  #drzahidekucuk 
Gebelikte çatlak oluşumu açısından kimler risk altında: ✔ Cildi ince olan beyaz tenli gebeler. ✔ Irsi faktörler.Anneniz ve kardeşinizde çatlaklar oluşmuşsa büyük ihtimalle sizde de olacaktır. ✔ Birden fazla doğum yapanlar. ✔ Gebelikte aniden fazla kilo alanlar. ✔ Düzensiz beslenen, az sıvı alan gebeler. ✔ Gebeliğin ilk aylarında şiddetli bulantı ve kusmaları olan gebeler.  #gebelik #hamilelik #gebelikteçatlak#drzahidekucuk
Gebelikte çatlak oluşumu açısından kimler risk altında: ✔ Cildi ince olan beyaz tenli gebeler. ✔ Irsi faktörler.Anneniz ve kardeşinizde çatlaklar oluşmuşsa büyük ihtimalle sizde de olacaktır. ✔ Birden fazla doğum yapanlar. ✔ Gebelikte aniden fazla kilo alanlar. ✔ Düzensiz beslenen, az sıvı alan gebeler. ✔ Gebeliğin ilk aylarında şiddetli bulantı ve kusmaları olan gebeler. #gebelik  #hamilelik  #gebelikteçatlak #drzahidekucuk 
G🌸N💕YD🌸N! Sağlıkla nefes aldığınız, sevgi dolu bir gün diliyorum. #drzahidekucuk #gununsozu #anlamlisozler #ozlusozler #guzelsozler #kadindogum #jinekolog #jinekoloji #ankarajinekolog #kadindogum #gebelik #gebeliktakibi #ankarakadindogum #koruhastanesi
#Repost @drzahidekucuk (@get_repost)
・・・
Anne sütü, bebekler için en iyi ve en doğal besindir. Zamanında doğan tüm sağlıklı bebeklerin ihtiyaçlarını 6 ay tek başına karşılayabilir. Bebeğinizin bağışıklığını güçlendirmek için 2 yaşına kadar temel besin anne sütüdür. 
Anne sütünün faydaları ✔ Antibiyotik kullanımı gerektiren hastalıkları azaltır. ✔ Her zaman sterildir ve ısı derecesi idealdir. ✔ Besin öğesi bileşenleri, bebeğiniz için uygundur. ✔ Sindirime yardımcı aktif enzimler ve enfeksiyonu önleyen ve bağışıklık sistemini güçlendiren maddeler içerir. ✔ Anne sütü alan bebeklerde, solunum yolu ve sindirim enfeksiyonları daha az görülür. ✔ Çene ve diş gelişiminde önemli rolü vardır. ✔ Bazı kronik rahatsızlıkların oluşma riskini azaltır. (Tip 1 diyabet, çölyak hastalığı, obezite, koroner kalp rahatsızlığı gibi) ✔ Alerjiye karşı koruyucudur ve bebeğinizi pişikten korur. ✔ Bebeğinizin ruhsal, bedensel ve zekâ gelişimine yardımcı olur. Dikkat azlığı sendromu, ilgisizlik gibi olgularda, anne sütü önem kazanır. 
#annesütü #emzirmek #anne #gebelik #hamilelik #drzahidekucuk #ankaragebelik #gebelik #annelik #anneolmak #anneysen #anneyim #hamilelikankara #gebeliktakibi
#Repost  @drzahidekucuk (@get_repost) ・・・ Anne sütü, bebekler için en iyi ve en doğal besindir. Zamanında doğan tüm sağlıklı bebeklerin ihtiyaçlarını 6 ay tek başına karşılayabilir. Bebeğinizin bağışıklığını güçlendirmek için 2 yaşına kadar temel besin anne sütüdür. Anne sütünün faydaları ✔ Antibiyotik kullanımı gerektiren hastalıkları azaltır. ✔ Her zaman sterildir ve ısı derecesi idealdir. ✔ Besin öğesi bileşenleri, bebeğiniz için uygundur. ✔ Sindirime yardımcı aktif enzimler ve enfeksiyonu önleyen ve bağışıklık sistemini güçlendiren maddeler içerir. ✔ Anne sütü alan bebeklerde, solunum yolu ve sindirim enfeksiyonları daha az görülür. ✔ Çene ve diş gelişiminde önemli rolü vardır. ✔ Bazı kronik rahatsızlıkların oluşma riskini azaltır. (Tip 1 diyabet, çölyak hastalığı, obezite, koroner kalp rahatsızlığı gibi) ✔ Alerjiye karşı koruyucudur ve bebeğinizi pişikten korur. ✔ Bebeğinizin ruhsal, bedensel ve zekâ gelişimine yardımcı olur. Dikkat azlığı sendromu, ilgisizlik gibi olgularda, anne sütü önem kazanır. #annesütü  #emzirmek  #anne  #gebelik  #hamilelik  #drzahidekucuk  #ankaragebelik  #gebelik  #annelik  #anneolmak  #anneysen  #anneyim  #hamilelikankara  #gebeliktakibi 
🤰🏻Karında oluşan çatlaklar 🤰🏻Yüzde koyu lekelenmeler ve kırmızı lekeler 🤰🏻Karnın ortasında çizgi halinde koyu renkli hat ortaya çıkması 🤰🏻Avuç içlerinde kızarıklık 🤰🏻 Damarlarda belirginleşme bu sürecin normal kabul edilebilecek değişimleridir. 
#gebelik #hamilelik #hamile #kadındoğum #doğum#hamilebakım #drzahidekucuk
🤰🏻Karında oluşan çatlaklar 🤰🏻Yüzde koyu lekelenmeler ve kırmızı lekeler 🤰🏻Karnın ortasında çizgi halinde koyu renkli hat ortaya çıkması 🤰🏻Avuç içlerinde kızarıklık 🤰🏻 Damarlarda belirginleşme bu sürecin normal kabul edilebilecek değişimleridir. #gebelik  #hamilelik  #hamile  #kadındoğum  #doğum #hamilebakım  #drzahidekucuk 
#Repost @drzahidekucuk (@get_repost)
・・・
Gebelikte yatak istirahati gerektiren durumlar; 🤰🏻 Gebelikte hipertansiyon, 🤰🏻 Rahim ağzı yetmezliği, 🤰🏻 Vaginal kanama, 🤰🏻 Erken doğum tehdidi, 🤰🏻 Çoğul gebelik, 🤰🏻 Daha önceki gebeliklerinde ölü doğum,erken doğum gibi gebelik kayıpları varlığı, 🤰🏻 Plasenta previa, 🤰🏻 Rahim içi gelişme geriliği. 
#gebelik #hamile #hamilelik #kadındoğum #doğum#sezeryan #normaldoğum #drzahidekucuk
#Repost  @drzahidekucuk (@get_repost) ・・・ Gebelikte yatak istirahati gerektiren durumlar; 🤰🏻 Gebelikte hipertansiyon, 🤰🏻 Rahim ağzı yetmezliği, 🤰🏻 Vaginal kanama, 🤰🏻 Erken doğum tehdidi, 🤰🏻 Çoğul gebelik, 🤰🏻 Daha önceki gebeliklerinde ölü doğum,erken doğum gibi gebelik kayıpları varlığı, 🤰🏻 Plasenta previa, 🤰🏻 Rahim içi gelişme geriliği. #gebelik  #hamile  #hamilelik  #kadındoğum  #doğum #sezeryan  #normaldoğum  #drzahidekucuk 
Gebelikte yatak istirahati gerektiren durumlar; 🤰🏻 Gebelikte hipertansiyon, 🤰🏻 Rahim ağzı yetmezliği, 🤰🏻 Vaginal kanama, 🤰🏻 Erken doğum tehdidi, 🤰🏻 Çoğul gebelik, 🤰🏻 Daha önceki gebeliklerinde ölü doğum,erken doğum gibi gebelik kayıpları varlığı, 🤰🏻 Plasenta previa, 🤰🏻 Rahim içi gelişme geriliği. 
#gebelik #hamile #hamilelik #kadındoğum #doğum#sezeryan #normaldoğum #drzahidekucuk
Gebelikte yatak istirahati gerektiren durumlar; 🤰🏻 Gebelikte hipertansiyon, 🤰🏻 Rahim ağzı yetmezliği, 🤰🏻 Vaginal kanama, 🤰🏻 Erken doğum tehdidi, 🤰🏻 Çoğul gebelik, 🤰🏻 Daha önceki gebeliklerinde ölü doğum,erken doğum gibi gebelik kayıpları varlığı, 🤰🏻 Plasenta previa, 🤰🏻 Rahim içi gelişme geriliği. #gebelik  #hamile  #hamilelik  #kadındoğum  #doğum #sezeryan  #normaldoğum  #drzahidekucuk 
G🌸N💕YD🌸N! 
Güneşin, denizlerin, rüzgarların enerjisinden yararlanabiliriz. Ancak, insanoğlunun sevginin enerjisinden yararlanmayı öğrendiğimiz gün, ateşin keşfedildiği gün kadar önemli olacak... ~ Paulo Coelho ~  #drzahidekucuk#gununsozu #anlamlisozler #ozlusozler #takip#kadindogum #ankarakadindogum#jinekolog #jinekoloji #gebelik #gebeliktakibi#koruhastanesi
Gebelik Ve Uyku Pozisyonu :  Gebelikte sırtüstü yatmak inferior vena cava isimli ana toplar damar sistemine baskı yaratmaktadır. Bu venöz sistem kirli kanı bacaklardan kalbe geri getirir.Bu durumda fenalık hissi, zor nefes alma gibi şikayetler görülür.  Hamilelikte yüz üstü yatmak da bebeğe baskı yapacağı için önerilmez.
Gebelikte özellikle sol yan yatış önerilir.Sol yan yatışta bebeğe maksimum kan akışı sağlanır ve annenin böbrek fonksiyonları artar.Böbrek fonksiyon artışı su tutulmasını azaltır.Ayrıca karaciğerin vücudumuzun sağ yanında olması nedeniyle sol yan yatış karaciğer baskısını da azaltır. Erken gebelik döneminde ilk 3 ay istediğiniz pozisyonda yatabilirsiniz.Fakat daha sonra sol yana yatmanız gerekmektedir.En rahat yatış şekli sol yana yatıp dizlerin karına çekildiği pozisyondur.Dizlerin arasına yumuşak ince bir yastık koymak konforu arttıracaktır.Yine bu arada sırtın yumuşak bir yastık-battaniye ile desteklenmesi önerilir. 
#opdrzahidekucuk #zahidekucuk #koruhastanesi #korudogum #ankaradogum #ankaragebelik #gebeliktakibi #gebelik #uyku #uykudüzeni #hamile #hamilelik#kadındoğum #drzahidekucuk #doğum #sezeryan#normaldoğum
Gebelik Ve Uyku Pozisyonu :  Gebelikte sırtüstü yatmak inferior vena cava isimli ana toplar damar sistemine baskı yaratmaktadır. Bu venöz sistem kirli kanı bacaklardan kalbe geri getirir.Bu durumda fenalık hissi, zor nefes alma gibi şikayetler görülür.  Hamilelikte yüz üstü yatmak da bebeğe baskı yapacağı için önerilmez. Gebelikte özellikle sol yan yatış önerilir.Sol yan yatışta bebeğe maksimum kan akışı sağlanır ve annenin böbrek fonksiyonları artar.Böbrek fonksiyon artışı su tutulmasını azaltır.Ayrıca karaciğerin vücudumuzun sağ yanında olması nedeniyle sol yan yatış karaciğer baskısını da azaltır. Erken gebelik döneminde ilk 3 ay istediğiniz pozisyonda yatabilirsiniz.Fakat daha sonra sol yana yatmanız gerekmektedir.En rahat yatış şekli sol yana yatıp dizlerin karına çekildiği pozisyondur.Dizlerin arasına yumuşak ince bir yastık koymak konforu arttıracaktır.Yine bu arada sırtın yumuşak bir yastık-battaniye ile desteklenmesi önerilir. #opdrzahidekucuk  #zahidekucuk  #koruhastanesi  #korudogum  #ankaradogum  #ankaragebelik  #gebeliktakibi  #gebelik  #uyku  #uykudüzeni  #hamile  #hamilelik #kadındoğum  #drzahidekucuk  #doğum  #sezeryan #normaldoğum 
#Repost @drzahidekucuk (@get_repost)
・・・
Kasık Ağrısı (Kronik Pelvik Ağrı) 
Kronik pelvik ağrı denildiğinde 6 aydan daha uzun süredir var olan, siklik veya siklus ile ilgisiz, devamlı yada aralıklarla gelen ağrılar tanımlanmaktadır. Ağrı genellikle orta şiddettedir. Ağrı künt, keskin yada kramp tarzında olabilir. Sıklıkla karnın alt kısmında,kasık bölgesinde tarif edilir. Hemen hemen her durumda ortaya çıkabilir. Cinsel ilişki esnasında, tuvalette hatta merdiven çıkarken bile ağrı başlayabilir. 
Tüm kadınların yaklaşık %10'unda var olan bu ağrı türü kadınların çok çeşitli tıbbi müdahalelere tabi tutulmasına neden olan ve çoğu durumda kesin tanıya gidilemediğinden kadının sosyal yaşamını derinden etkileyebilen bir ağrıdır.Jinekolojik muayenelerin %15, laparoskopilerin %20 kadarı bu nedenle yapılır. 
Kronik kasık ağrısı varlığında depresyon ,uyku problemleri ,iştahsızlık ve halsizlik olması normaldir. Ne tür olursa olsun ağrı kaslarda bir gerginlik yaratır. Uzun süren ağrılar pelvik bölge dışındaki mesane, bel kasları,bağırsaklar gibi kaslarda da fonksiyon bozukluklarına neden olur. Hatta pelvik alandaki cilt ve bağ dokularında da hassasiyet görülebilir. 
#kadındoğum #gebelik #hamile #gebe #jinekolog#drzahidekucuk #kasıkağrısı #drzahidekucuk #koruhastanesi #korudogum #gebelikankara #gebelik #hamilelikankara #ankaradogum #dogumakademisi #dogumokulu #ankarakadindogum #jinekologankara #dogumevi
#Repost  @drzahidekucuk (@get_repost) ・・・ Kasık Ağrısı (Kronik Pelvik Ağrı) Kronik pelvik ağrı denildiğinde 6 aydan daha uzun süredir var olan, siklik veya siklus ile ilgisiz, devamlı yada aralıklarla gelen ağrılar tanımlanmaktadır. Ağrı genellikle orta şiddettedir. Ağrı künt, keskin yada kramp tarzında olabilir. Sıklıkla karnın alt kısmında,kasık bölgesinde tarif edilir. Hemen hemen her durumda ortaya çıkabilir. Cinsel ilişki esnasında, tuvalette hatta merdiven çıkarken bile ağrı başlayabilir. Tüm kadınların yaklaşık %10'unda var olan bu ağrı türü kadınların çok çeşitli tıbbi müdahalelere tabi tutulmasına neden olan ve çoğu durumda kesin tanıya gidilemediğinden kadının sosyal yaşamını derinden etkileyebilen bir ağrıdır.Jinekolojik muayenelerin %15, laparoskopilerin %20 kadarı bu nedenle yapılır. Kronik kasık ağrısı varlığında depresyon ,uyku problemleri ,iştahsızlık ve halsizlik olması normaldir. Ne tür olursa olsun ağrı kaslarda bir gerginlik yaratır. Uzun süren ağrılar pelvik bölge dışındaki mesane, bel kasları,bağırsaklar gibi kaslarda da fonksiyon bozukluklarına neden olur. Hatta pelvik alandaki cilt ve bağ dokularında da hassasiyet görülebilir. #kadındoğum  #gebelik  #hamile  #gebe  #jinekolog #drzahidekucuk  #kasıkağrısı  #drzahidekucuk  #koruhastanesi  #korudogum  #gebelikankara  #gebelik  #hamilelikankara  #ankaradogum  #dogumakademisi  #dogumokulu  #ankarakadindogum  #jinekologankara  #dogumevi 
Kasık Ağrısı (Kronik Pelvik Ağrı) 
Kronik pelvik ağrı denildiğinde 6 aydan daha uzun süredir var olan, siklik veya siklus ile ilgisiz, devamlı yada aralıklarla gelen ağrılar tanımlanmaktadır. Ağrı genellikle orta şiddettedir. Ağrı künt, keskin yada kramp tarzında olabilir. Sıklıkla karnın alt kısmında,kasık bölgesinde tarif edilir. Hemen hemen her durumda ortaya çıkabilir. Cinsel ilişki esnasında, tuvalette hatta merdiven çıkarken bile ağrı başlayabilir. 
Tüm kadınların yaklaşık %10'unda var olan bu ağrı türü kadınların çok çeşitli tıbbi müdahalelere tabi tutulmasına neden olan ve çoğu durumda kesin tanıya gidilemediğinden kadının sosyal yaşamını derinden etkileyebilen bir ağrıdır.Jinekolojik muayenelerin %15, laparoskopilerin %20 kadarı bu nedenle yapılır. 
Kronik kasık ağrısı varlığında depresyon ,uyku problemleri ,iştahsızlık ve halsizlik olması normaldir. Ne tür olursa olsun ağrı kaslarda bir gerginlik yaratır. Uzun süren ağrılar pelvik bölge dışındaki mesane, bel kasları,bağırsaklar gibi kaslarda da fonksiyon bozukluklarına neden olur. Hatta pelvik alandaki cilt ve bağ dokularında da hassasiyet görülebilir. 
#kadındoğum #gebelik #hamile #gebe #jinekolog#drzahidekucuk #kasıkağrısı #drzahidekucuk #koruhastanesi #korudogum #gebelikankara #gebelik #hamilelikankara #ankaradogum #dogumakademisi #dogumokulu #ankarakadindogum #jinekologankara #dogumevi
Kasık Ağrısı (Kronik Pelvik Ağrı) Kronik pelvik ağrı denildiğinde 6 aydan daha uzun süredir var olan, siklik veya siklus ile ilgisiz, devamlı yada aralıklarla gelen ağrılar tanımlanmaktadır. Ağrı genellikle orta şiddettedir. Ağrı künt, keskin yada kramp tarzında olabilir. Sıklıkla karnın alt kısmında,kasık bölgesinde tarif edilir. Hemen hemen her durumda ortaya çıkabilir. Cinsel ilişki esnasında, tuvalette hatta merdiven çıkarken bile ağrı başlayabilir. Tüm kadınların yaklaşık %10'unda var olan bu ağrı türü kadınların çok çeşitli tıbbi müdahalelere tabi tutulmasına neden olan ve çoğu durumda kesin tanıya gidilemediğinden kadının sosyal yaşamını derinden etkileyebilen bir ağrıdır.Jinekolojik muayenelerin %15, laparoskopilerin %20 kadarı bu nedenle yapılır. Kronik kasık ağrısı varlığında depresyon ,uyku problemleri ,iştahsızlık ve halsizlik olması normaldir. Ne tür olursa olsun ağrı kaslarda bir gerginlik yaratır. Uzun süren ağrılar pelvik bölge dışındaki mesane, bel kasları,bağırsaklar gibi kaslarda da fonksiyon bozukluklarına neden olur. Hatta pelvik alandaki cilt ve bağ dokularında da hassasiyet görülebilir. #kadındoğum  #gebelik  #hamile  #gebe  #jinekolog #drzahidekucuk  #kasıkağrısı  #drzahidekucuk  #koruhastanesi  #korudogum  #gebelikankara  #gebelik  #hamilelikankara  #ankaradogum  #dogumakademisi  #dogumokulu  #ankarakadindogum  #jinekologankara  #dogumevi