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Truth! 🌮 Ground Turkey Tacos with Mrs Dash Taco seasoning! 😋 🙌 Bomb Diggity!! •
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#tacotuesdays #fittintotearthisfoodup #lovetacossomuch #burninglotsacalories #runnergirl #eathealthly #tastesbetter #cleanfoodie
Weekend Vibes❤
Chicken wala Lollipop... 😛
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📷 where- @atmrposhiwara

#khaaane_pe_charcha #eathealthly #food52 #foodism #foodcoma #food52 #foodcoma #foodporn #foodblog #foodpassion #foodpassion #foodpicture #foodmatters #foodstylist #burgertime #foodtalkindia #foodbossindia #foodnetwork #somumbai
Follow @khaaane_pe_charcha for more foodiee updates ❤️
Thai food from Zia’s parkgate 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 #lean #eathealthly  #eatcleantrainmean #eathealthly #fitnessmotivation
Nothing wrong with enjoying your food. Just do it in moderation and stay active. Don't deprive yourself. This is perfect for me. I love food. I'm working on it making better choices of what I put in my body. But I do love myself some fried ice cream. Lol😂😂. This is why diets don't work for me. But staying active does. #enjoylife #dontstress #fitish #istilllovefood #stayactive #runtoburn #run #running #exercise #eathealthly
Good evening 💛
This bowl once was my breakfast not dinner, but why not have a bowl full of turmeric semolina porridge topped with blueberries, cocoa nibs, peanut butter 🥜, caramel coconut chips 🌴 and mint 🌱 in the evening? 💁🏼 I mean semolina is always a good idea, right? 🙈
Have a nice evening guys! 😘
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Guuuten Abend 💛
Dieser köstliche Kurkuma* Grießbrei nach einem Rezept von @fitomatoes und getoppt mit Heidelbeeren, Kakaonibs, Erdnussmus* 🥜, Karamell Kokoschips * und Minze 🌱 gab es bei mir vor einigen Tagen zum Frühstück bzw. Mittagessen, aber das heißt ja nicht, dass ich es euch nicht abends zeigen kann, oder? 🙈 Außerdem war es so lecker, dass ich es gleich nochmal essen würde, auch abends. 😇 Esst ihr abends auch manchmal süß? Oder geht das für euch gar nicht? 🙈🙈 Aber egal ob mit süßem oder herzhaftem Abendessen, ich hoffe ihr habt einen wunderschönen Freitag Abend! ♥️✨
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In Kooperation mit @heimatgut (Karamell Kokoschips 🌴), @justspices (Kurkuma Latte Spice 💛) und der @koro.drogerie / @koro_uk (Erdnussmus 🥜) -> mit dem Code MISSCARO könnt ihr bei der @koro.drogerie 5% sparen. 😇 Alle Produkte kann ich sehr empfehlen!!!! 🙏🏻
Good evening 💛 This bowl once was my breakfast not dinner, but why not have a bowl full of turmeric semolina porridge topped with blueberries, cocoa nibs, peanut butter 🥜, caramel coconut chips 🌴 and mint 🌱 in the evening? 💁🏼 I mean semolina is always a good idea, right? 🙈 Have a nice evening guys! 😘 • • • Guuuten Abend 💛 Dieser köstliche Kurkuma* Grießbrei nach einem Rezept von @fitomatoes und getoppt mit Heidelbeeren, Kakaonibs, Erdnussmus* 🥜, Karamell Kokoschips * und Minze 🌱 gab es bei mir vor einigen Tagen zum Frühstück bzw. Mittagessen, aber das heißt ja nicht, dass ich es euch nicht abends zeigen kann, oder? 🙈 Außerdem war es so lecker, dass ich es gleich nochmal essen würde, auch abends. 😇 Esst ihr abends auch manchmal süß? Oder geht das für euch gar nicht? 🙈🙈 Aber egal ob mit süßem oder herzhaftem Abendessen, ich hoffe ihr habt einen wunderschönen Freitag Abend! ♥️✨ • • In Kooperation mit @heimatgut (Karamell Kokoschips 🌴), @justspices (Kurkuma Latte Spice 💛) und der @koro.drogerie / @koro_uk (Erdnussmus 🥜) -> mit dem Code MISSCARO könnt ihr bei der @koro.drogerie 5% sparen. 😇 Alle Produkte kann ich sehr empfehlen!!!! 🙏🏻
Why is this allowed to be advertised everywhere. It's junk food it has no nutritional value, TV advertising like this should be band! @jamieoliver  #eatclean #eathealthly #nojunkfood
Why is this allowed to be advertised everywhere. It's junk food it has no nutritional value, TV advertising like this should be band! @jamieoliver #eatclean  #eathealthly  #nojunkfood 
77kg i weigh, I'm going to be trying to get down to my target weight which is 65kg and I'm going to be showing all you my progress so lets do it #vosweightloss  #burnfat #weightloss #dietplan #eathealthly #goodbyefat #workingout #transformation
Good morning everyone ✨
Who’s in for a bowl full of chocolate nicecream topped with banana 🍌, peanut butter, Brazil nuts 🥜, cocoa nibs and flax seeds? 💁🏼 I made the nicecream with the mixture from @oatsome.de * which contains oats, cocoa, dates, maca... It was incredible delicious!! 🤤 
Have a beautiful day 💕
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Guten Morgen ihr lieben 😇
Ich war heute morgen bereits beim Arzt Blut abnehmen 💉 und werde jetzt noch ein Workout machen, bevor es dann später was zum Essen gibt. 😋 Trotzdem zeige ich euch schonmal diese köstliche Bowl! 👆🏻Ich habe mir freundlicherweiseir bei @oatsome.de * etwas aussuchen dürfen und mich für die 'Kakao-Geflüster' Mischung entschieden. 🤤 Sie enthält super tolle Sachen; uter anderem Haferflocken, Dattelwürfel, Kakao, Maca Pulver... Alles genau nach meinem Geschmack, kann ich also sehr empfehlen! 🙈🍫 Zusammen mit ein paar gefrorenen Bananen 🍌 und einem Schuss Mandelmilch war es eine richtige Traum-Bowl! 
Seid ihr eig eher der Typ, der Nicecream nur im Sommer ☀️ und Oatmeal nur im Winter ☃️ essen kann oder so wie ich, beides rund um die Uhr? 😅😂 Und erzählt mir gerne mal, was euer Lieblingsfrühstück zur Zeit ist, ich suche neue Inspiration. 😇 Habt einen wunderschönen Donnerstag! ♥️🍂🍃🍁✨
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*In Kooperation mit @oatsome.de
Good morning everyone ✨ Who’s in for a bowl full of chocolate nicecream topped with banana 🍌, peanut butter, Brazil nuts 🥜, cocoa nibs and flax seeds? 💁🏼 I made the nicecream with the mixture from @oatsome.de * which contains oats, cocoa, dates, maca... It was incredible delicious!! 🤤 Have a beautiful day 💕 • • • Guten Morgen ihr lieben 😇 Ich war heute morgen bereits beim Arzt Blut abnehmen 💉 und werde jetzt noch ein Workout machen, bevor es dann später was zum Essen gibt. 😋 Trotzdem zeige ich euch schonmal diese köstliche Bowl! 👆🏻Ich habe mir freundlicherweiseir bei @oatsome.de * etwas aussuchen dürfen und mich für die 'Kakao-Geflüster' Mischung entschieden. 🤤 Sie enthält super tolle Sachen; uter anderem Haferflocken, Dattelwürfel, Kakao, Maca Pulver... Alles genau nach meinem Geschmack, kann ich also sehr empfehlen! 🙈🍫 Zusammen mit ein paar gefrorenen Bananen 🍌 und einem Schuss Mandelmilch war es eine richtige Traum-Bowl! Seid ihr eig eher der Typ, der Nicecream nur im Sommer ☀️ und Oatmeal nur im Winter ☃️ essen kann oder so wie ich, beides rund um die Uhr? 😅😂 Und erzählt mir gerne mal, was euer Lieblingsfrühstück zur Zeit ist, ich suche neue Inspiration. 😇 Habt einen wunderschönen Donnerstag! ♥️🍂🍃🍁✨ • • *In Kooperation mit @oatsome.de
Brown rice with bell pepper, oven-baked pumpkin, grill chicken breast, slice green apple for lunch 🖒🖒🖒
#eathappy #eathealthly
Brown rice with bell pepper, oven-baked pumpkin, grill chicken breast, slice green apple for lunch 🖒🖒🖒 #eathappy  #eathealthly 
Lunch ryvita cottage cheese figs pecans 🙌🏻🙌🏻🙌🏻💕💕💕 #lean #muscle #fitnessmotivation  #eathealthly  #fresh
Good morning everybody ✨
This bowl full of porridge from @3bearsporridge called ‘fruity coconut’, topped with fresh figs, blueberries, cashew butter, flax seeds and cocoa nibs 🍫 was heavenly delicious!! 🤤 What about you? Do you love figs as much as me? 😋
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Guten Morgen ihr lieben ♥️
Meine Freundin konnte letzten Freitag zum Glück 🍀 noch kommen und bleibt auch noch bis heute Nachmittag. 😇 Das ist auch der Grund, warum es hier so ruhig ist, ich genieße die Zeit einfach und habe nicht an Instagram und co gedacht. ☺️ Ich hab mal eine Frage an euch; gibt es etwas, was euch an meinem Account stört oder wovon ihr euch mehr wünscht? Ich liebe es mich mit euch auszutauschen, Bilder zu machen, Inspiration zu finden und von euch zu lesen und zu lernen! 🙏🏻 Was das angeht habe ich euch mal meine größten Inspirationen auf dem Bild verlinkt. ♥️ Diese Menschen sind unglaublich wundervolle Menschen!!! Sie haben echt Ahnung und bereits vieles verstanden und gelernt! Und was ich noch viel mehr bewundere, sie teilen es mit uns. Mit euch und mit mir! Ich finde es selbst oft so schwer meine Gedanken in Worte zu fassen oder gar aufzuschreiben. ✨ Haha... und noch eine Eigenschaft von mir... ich schweife immer aus... 😅😂 Also nochmal die Frage: Habt ihr Tipps, einen Rat oder Wünsche bezüglich meines Accounts? Wie bereits gesagt liebe ich es hier, aber momentan habe ich Lust auf eine Veränderung, auf etwas Neues, auf etwas Anderes... :) Ich freue mich auf eure Rückmeldung!! ♥️
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In Kooperation mit @3bearsporridge - mit dem Code 'CAROKAFFEE10' könnt ihr 10% sparen - ABSOLUTE EMPFEHLUNG 🤤
Good morning everybody ✨ This bowl full of porridge from @3bearsporridge called ‘fruity coconut’, topped with fresh figs, blueberries, cashew butter, flax seeds and cocoa nibs 🍫 was heavenly delicious!! 🤤 What about you? Do you love figs as much as me? 😋 • • • Guten Morgen ihr lieben ♥️ Meine Freundin konnte letzten Freitag zum Glück 🍀 noch kommen und bleibt auch noch bis heute Nachmittag. 😇 Das ist auch der Grund, warum es hier so ruhig ist, ich genieße die Zeit einfach und habe nicht an Instagram und co gedacht. ☺️ Ich hab mal eine Frage an euch; gibt es etwas, was euch an meinem Account stört oder wovon ihr euch mehr wünscht? Ich liebe es mich mit euch auszutauschen, Bilder zu machen, Inspiration zu finden und von euch zu lesen und zu lernen! 🙏🏻 Was das angeht habe ich euch mal meine größten Inspirationen auf dem Bild verlinkt. ♥️ Diese Menschen sind unglaublich wundervolle Menschen!!! Sie haben echt Ahnung und bereits vieles verstanden und gelernt! Und was ich noch viel mehr bewundere, sie teilen es mit uns. Mit euch und mit mir! Ich finde es selbst oft so schwer meine Gedanken in Worte zu fassen oder gar aufzuschreiben. ✨ Haha... und noch eine Eigenschaft von mir... ich schweife immer aus... 😅😂 Also nochmal die Frage: Habt ihr Tipps, einen Rat oder Wünsche bezüglich meines Accounts? Wie bereits gesagt liebe ich es hier, aber momentan habe ich Lust auf eine Veränderung, auf etwas Neues, auf etwas Anderes... :) Ich freue mich auf eure Rückmeldung!! ♥️ • • In Kooperation mit @3bearsporridge - mit dem Code 'CAROKAFFEE10' könnt ihr 10% sparen - ABSOLUTE EMPFEHLUNG 🤤
What goes into your body will reflex on your skin... love your body and your skin. Have a  great Monday guys! #healthylifestyle #healthyskin #eathealthly #beautychambre #happymonday
Healthy clean protein pancakes before work with homemade cloudberries😍🤗 Saturday = more food🤗 
Mix:
2 egg
120g eggwhites
40g coconut milk
60g oats
1/2 banana
1 tbsp cinnamon
ENJOY .
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#eatcleantrainhard #eatingfortheinsta #eathealthly #eatclean #absfood #Foodtime #foodporn #healthylifestyle #healthyfood #musclefood #girlwholifts #girlwithmuscles #girlwithabs #girlabs #girlwithcurves #getfit #gettingstronger #trainhard #igfit
Podzielę się z Wami mega odkryciem 😏 może jestem sto lat zza murzynami, ale zakochałam się w pastach warzywnych a robak 🐞 ma teraz w swojej ofercie paprykowe i z groszku 😍
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#paprykowelove#wege#pasty#groszek#bean#paprika#pokrzywa#pastywarzywne#eatclean #eathealthly#slowlife#kawymitrzeba#bezkawyanirusz#masakracisnieniowa#glass#visionexpress #polishmum
Good morning everyone ☀️
I already had an appointment this morning, but now it is time to show you my first meal from some days ago. ☝🏻 I had this bowl full of semolina pudding (recipe from @fitomatoes - I really can recommend this to you!! ♥️) topped with banana 🍌, blueberries, cashew butter, roasted coconut chips 🌴, which I got from @heimatgut and dried rose flowers. 🌸 At the moment I’m so in love with semolina again!! ✨ Who else? 🙈
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Guten Morgen ihr lieben ♥️
Ich hatte bereits einen Termin in der Stadt, aber bin jetzt wieder zu Hause und mache mich auch gleich fertig für eine Runde Yoga. ✨ Vorher wollte ich euch aber unbedingt noch diese Bowl zeigen... 🙊☝🏻 Das war ungelogen eine der besten seit langem!!! Grießbrei nach dem Rezept von Eva @fitomatoes (Ich kann dieses Rezept und besonders ihren Account absolut empfehlen!! ♥️) und unter anderem getoppt mit gerösteten Kokoschips. 🌴 Boah sind die lecker!!!! Falls ihr die noch nie probiert habt, müsst ihr das dringend machen! 😳😍 Gibt’s auch noch in verschiedenen Geschmäckern. 😏  Habt ihr geröstete Kokoschips schonmal probiert? 🌴
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Kooperation mit @heimatgut
Good morning everyone ☀️ I already had an appointment this morning, but now it is time to show you my first meal from some days ago. ☝🏻 I had this bowl full of semolina pudding (recipe from @fitomatoes - I really can recommend this to you!! ♥️) topped with banana 🍌, blueberries, cashew butter, roasted coconut chips 🌴, which I got from @heimatgut and dried rose flowers. 🌸 At the moment I’m so in love with semolina again!! ✨ Who else? 🙈 • • • Guten Morgen ihr lieben ♥️ Ich hatte bereits einen Termin in der Stadt, aber bin jetzt wieder zu Hause und mache mich auch gleich fertig für eine Runde Yoga. ✨ Vorher wollte ich euch aber unbedingt noch diese Bowl zeigen... 🙊☝🏻 Das war ungelogen eine der besten seit langem!!! Grießbrei nach dem Rezept von Eva @fitomatoes (Ich kann dieses Rezept und besonders ihren Account absolut empfehlen!! ♥️) und unter anderem getoppt mit gerösteten Kokoschips. 🌴 Boah sind die lecker!!!! Falls ihr die noch nie probiert habt, müsst ihr das dringend machen! 😳😍 Gibt’s auch noch in verschiedenen Geschmäckern. 😏 Habt ihr geröstete Kokoschips schonmal probiert? 🌴 • Kooperation mit @heimatgut
Petit déjeuner pleins d'énergie avant de ce remettre aux révisions !💪
Bon samedi à tous !
#healthly #healthlife #healthyfood #petitdejeuner #eathealthly #eatclean #fitfam #fitfrenchies #fitfamily #fitgirl #girl
Good evening and happy Friday ✨💕
Who's in the mood for a yummy buddha bowl which contains zoodles 🍆, tomatoes 🍅, pumpkin 🎃, vegan legume patties, parsley 🌱, nutritional yeast, sesame seeds and herbs from @hartkorn_gewuerze *🌿 Sadly this bowl isn't from today but today's dinner was very delicious either!! 🙈 What are your plans for this evening? 💕✨
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Guten Abend ihr lieben! ♥️
Ich melde mich dann auch mal wieder mit einer super leckeren Buddha Bowl und pünktlich zum Herbstferien Beginn zurück! 🍂🍃🍁 Heute war mein letzter Schultag und ich freue mich wahnsinnig auf die kommenden zwei Wochen. Es stehen zwar ein paar wenige Dinge für die Schule an, aber ebenso super schöne! 🙏🏻 Jetzt werde ich aber erstmal meinen Abend genießen, was habt ihr heute vor? Eher 💆🏼 oder 💃🏼? Egal was, genießt es!!! 😘✨
*advertisement/Werbung
Good evening and happy Friday ✨💕 Who's in the mood for a yummy buddha bowl which contains zoodles 🍆, tomatoes 🍅, pumpkin 🎃, vegan legume patties, parsley 🌱, nutritional yeast, sesame seeds and herbs from @hartkorn_gewuerze *🌿 Sadly this bowl isn't from today but today's dinner was very delicious either!! 🙈 What are your plans for this evening? 💕✨ • • • Guten Abend ihr lieben! ♥️ Ich melde mich dann auch mal wieder mit einer super leckeren Buddha Bowl und pünktlich zum Herbstferien Beginn zurück! 🍂🍃🍁 Heute war mein letzter Schultag und ich freue mich wahnsinnig auf die kommenden zwei Wochen. Es stehen zwar ein paar wenige Dinge für die Schule an, aber ebenso super schöne! 🙏🏻 Jetzt werde ich aber erstmal meinen Abend genießen, was habt ihr heute vor? Eher 💆🏼 oder 💃🏼? Egal was, genießt es!!! 😘✨ *advertisement/Werbung
Bom dia! Pão de abóbora com requeijão e mel + café.  Depois tomei a minha vit C ( redoxona ) #papposecco #goodmorning #breakfast #youarewhatyoueat #eathealthly #morning #fitmum #healthyfood #instapic #instabrekfast
😋😋OCTOBER WEEK ONE IS LIVE😋😋 Oh the deliciousness!! If you like the look of this menu sign up here 
https://www.healthymummy.com/28-day-challenge-signup/?lbwref=409
😋😋OCTOBER WEEK ONE IS LIVE😋😋 Oh the deliciousness!! If you like the look of this menu sign up here https://www.healthymummy.com/28-day-challenge-signup/?lbwref=409
#DidYouKnow -- Green beans provide the body with lots of fiber and protein. They are also very low in fat, while containing antioxidants, Vitamins A and C, folate, magnesium and potassium. The combination of these nutrients helps prevent diabetes, cardiovascular diseases and cancer.

#savelunch #mealsmatter #greenbeans #funfacts #eatgreen #eathealthly #eatyourveggies #nh #mealsonwheels
Never let yourself go under your goal bar.keep pushing,never let yourself give up.There is a light down this tunnel,but only you can see it.#gymwayz#pain#growth#hardwork#challenge .
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#gymwork#building#foundtion#mindovermatter##focuse#steady#eathealthly#loveyourbody#nasty#muscle #gymface#betterme#holdit
OMG!!! This was so delicious! The chicken was so tender and flavorful! The broccoli and rice was just yummy with the chicken! Love eating healthier! 🙌🥗🍎🍌
OMG!!! This was so delicious! The chicken was so tender and flavorful! The broccoli and rice was just yummy with the chicken! Love eating healthier! 🙌🥗🍎🍌
Good morning everyone 🌺
Yesterday's breakfast was this bowl full of cinnamon apple 🍎 oatmeal which I got from @3bearsporridge * 🐻! Guys... this was SO delicious! 🙏🏻 There are three more flavors I'm going to try the next days and I'm already super excited! 😍 
Have a nice weekend everyone. ♥️
*advertisement •
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Guten Morgen ihr lieben ✨
Gestern war Herbstanfang und ich freue mich jeden Tag über die immer bunter werdenden Bäume! 🍂🍃🍁 Da bin ich wie ein kleines Kind... 😅 Aber ich finde es toll dieses Bewusstsein zu haben, viele Leute bemerken es nichtmal und können sich nicht darüber freuen. 🙊 Also, erfreut euch an der Natur!! 🌳 Passend zum Herbstanfang gab es gestern wieder Apfel-Zimt 🍎 Porridge, aber dieses Mal von @3bearsporridge *, welches ich euch neulich in der Story gezeigt habe. Und ich bin SO begeistert!!! 😍😱 Es schmeckt so lecker, bin schon total auf die anderen drei Sorten gespannt. 🙈 Falls ihr auch neugierig geworden seid, könnt ihr mit dem Code 'CAROKAFFEE10' 10% auf eure Bestellung sparen und ich kann es wirklich wirklich empfehlen!!! 🙏🏻♥️ So, ich schaue jetzt mal, was der Samstag noch so bringt, habt einen wunderschönen Tag. 😘 •
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*Werbung/absolut ehrliche Empfehlung - @3bearsporridge
Good morning everyone 🌺 Yesterday's breakfast was this bowl full of cinnamon apple 🍎 oatmeal which I got from @3bearsporridge * 🐻! Guys... this was SO delicious! 🙏🏻 There are three more flavors I'm going to try the next days and I'm already super excited! 😍 Have a nice weekend everyone. ♥️ *advertisement • • • Guten Morgen ihr lieben ✨ Gestern war Herbstanfang und ich freue mich jeden Tag über die immer bunter werdenden Bäume! 🍂🍃🍁 Da bin ich wie ein kleines Kind... 😅 Aber ich finde es toll dieses Bewusstsein zu haben, viele Leute bemerken es nichtmal und können sich nicht darüber freuen. 🙊 Also, erfreut euch an der Natur!! 🌳 Passend zum Herbstanfang gab es gestern wieder Apfel-Zimt 🍎 Porridge, aber dieses Mal von @3bearsporridge *, welches ich euch neulich in der Story gezeigt habe. Und ich bin SO begeistert!!! 😍😱 Es schmeckt so lecker, bin schon total auf die anderen drei Sorten gespannt. 🙈 Falls ihr auch neugierig geworden seid, könnt ihr mit dem Code 'CAROKAFFEE10' 10% auf eure Bestellung sparen und ich kann es wirklich wirklich empfehlen!!! 🙏🏻♥️ So, ich schaue jetzt mal, was der Samstag noch so bringt, habt einen wunderschönen Tag. 😘 • • • *Werbung/absolut ehrliche Empfehlung - @3bearsporridge
Ghar ka khana kisi ko nhi pasnd par😂️ Dost k माँ के हाथ का "खाना" Sabko pasand hai !! .
.HappyLunch💙
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#khaaane_pe_charcha #foodnetwork #foodislife #foodography #foodmatters #foodiegram #foodtalkindia #foodbossindia #food52 #foodblog #foodism #foodmatters #love #homecookedfood #eathealthly #stayhealthy #foodnetwork 
Follow @khaaane_pe_charcha for more foodiee updates 😊
Making little progress each day.. 🍃
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I know I keep falling into the vicious circle of depressive eating and regretting it at night.. but I’m giving myself time to learn.. I am not going to force myself into dieting, not going to stress about the cellulite on my thighs.. Frankly I love my body, I adore my curves.. I just want to eat right and be healthy.. weight loss or no weight loss ain’t my priority! .
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#eatright #eathealthly #loveyourself #curvesarebeautiful #bodypositivity #beyou
Making little progress each day.. 🍃 . . . I know I keep falling into the vicious circle of depressive eating and regretting it at night.. but I’m giving myself time to learn.. I am not going to force myself into dieting, not going to stress about the cellulite on my thighs.. Frankly I love my body, I adore my curves.. I just want to eat right and be healthy.. weight loss or no weight loss ain’t my priority! . . . #eatright  #eathealthly  #loveyourself  #curvesarebeautiful  #bodypositivity  #beyou 
Ce un cuisine où vous trouverez les résultats et en faisant le sport vous gagnerez l'énergie!
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#desserts #dessert #bio #cacao #proteines #glucides #bonne #banane #avocat #miel #sirop #naturelove #naturel #nutritioncoach #nutrition #nutritionplan #alimentationsaine #alimentationequilibree #remiseenforme #fit #fitness #befit #zdrowie #santé #redukcja #healthy #eat #zdroweodzywianie #eathealthly
Chcąc zatrzymać troche #lata w #jesieni 😊
Propozycja dla tych, ktorzy nie maja ochoty na #sniadanie z #rana, lub tez nie maja na to czasu.
#zielonykoktajl 
3 lyzki platkow owsianych, lyzka nasion chia, mleko lub woda, garść #winogron, #banan, kilka lisci salaty (  #rukola, lub #szpinak) #mięta, lyzeczka miodu. To wszystko blendujemy. Jesli konsystencja jest dla nas zbyt gesta, dodajemy wode lub #mleko wedlug wlasnych preferencji.
Propozycja idealna rowniez na #drugiesniadanie
Smacznego!
#chia #salat #grapes #banana #mint #pornfood #smakilata #instafood #healthlylifestyle #healthlybreakfast #eathealthly #jedzzdrowo #oatmeal #honey #bonapetit
Chcąc zatrzymać troche #lata  w #jesieni  😊 Propozycja dla tych, ktorzy nie maja ochoty na #sniadanie  z #rana , lub tez nie maja na to czasu. #zielonykoktajl  3 lyzki platkow owsianych, lyzka nasion chia, mleko lub woda, garść #winogron , #banan , kilka lisci salaty ( #rukola , lub #szpinak ) #mięta , lyzeczka miodu. To wszystko blendujemy. Jesli konsystencja jest dla nas zbyt gesta, dodajemy wode lub #mleko  wedlug wlasnych preferencji. Propozycja idealna rowniez na #drugiesniadanie  Smacznego! #chia  #salat  #grapes  #banana  #mint  #pornfood  #smakilata  #instafood  #healthlylifestyle  #healthlybreakfast  #eathealthly  #jedzzdrowo  #oatmeal  #honey  #bonapetit 
Good morning everybody 🍁
At Thursday's the first two lessons are always cancelled what means I have time to show you this heavenly bowl full of apple cinnamon 🍎 oatmeal topped with soy yogurt, almond butter, more apple chunks 🍎, cocoa nibs, flaxseeds and walnuts. By the side a hot cup of oat milk 🌾 with maca powder which got from @berioo.superfood * ✨ 
You can find the recipe for this oatmeal on @julesvogel 's blog. 🍂 
Have a great day! ♥️🍃 (*advertisement) •
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Guten Morgen ihr lieben 🍁
Morgen ist Herbstanfang, also wird es Zeit für warmes Apfel Zimt Porridge 🍎 nach meinem liebsten Rezept von @julesvogel , ich LIEBE es wirklich. 🙈 Getoppt mit Sojajoghurt, Mandelmus, karamellisiertem Apfel 🍎, Kakaonibs, Walnüssen und Leinsamen. 🙏🏻 Ich würde mit diesem Bild gerne bei der #AutumnFoodParty von @laurafruitfairy und @klaraslife teilnehmen. Ich LIEBE ihr Accounts und bei beiden sieht es schon so herbstlich aus. 😍🍂🍁🍃✨ Meine Lieblingszutat für den Herbst sind auf jeden Fall Kürbisse 🎃 und Feigen! 🙏🏻 Obwohl ich die Apfelsaison und den Zimt auch total liebe. ♥️ So, auch wenn ich die erste beiden Stunden Donnerstags immer frei habe, muss ich jetzt los zur Schule. 😇
Habt einen schönen Tag!! 😘
Good morning everybody 🍁 At Thursday's the first two lessons are always cancelled what means I have time to show you this heavenly bowl full of apple cinnamon 🍎 oatmeal topped with soy yogurt, almond butter, more apple chunks 🍎, cocoa nibs, flaxseeds and walnuts. By the side a hot cup of oat milk 🌾 with maca powder which got from @berioo.superfood * ✨ You can find the recipe for this oatmeal on @julesvogel 's blog. 🍂 Have a great day! ♥️🍃 (*advertisement) • • • Guten Morgen ihr lieben 🍁 Morgen ist Herbstanfang, also wird es Zeit für warmes Apfel Zimt Porridge 🍎 nach meinem liebsten Rezept von @julesvogel , ich LIEBE es wirklich. 🙈 Getoppt mit Sojajoghurt, Mandelmus, karamellisiertem Apfel 🍎, Kakaonibs, Walnüssen und Leinsamen. 🙏🏻 Ich würde mit diesem Bild gerne bei der #AutumnFoodParty  von @laurafruitfairy und @klaraslife teilnehmen. Ich LIEBE ihr Accounts und bei beiden sieht es schon so herbstlich aus. 😍🍂🍁🍃✨ Meine Lieblingszutat für den Herbst sind auf jeden Fall Kürbisse 🎃 und Feigen! 🙏🏻 Obwohl ich die Apfelsaison und den Zimt auch total liebe. ♥️ So, auch wenn ich die erste beiden Stunden Donnerstags immer frei habe, muss ich jetzt los zur Schule. 😇 Habt einen schönen Tag!! 😘
Après une bonne journée de stage et après avoir brûlé 575kcal au rpm ,on refait le pleins de batterie ! 
#heatly #healthylife #healthyfood #eathealthly #eatclean #cleanfood #fitnessaddict #rpm #fitnesslife #fitfam #fitfrenchies #fitfamily #fitfrench #fitgirl #girl
Kombucha xaté 🙄What??? 🤔 nunca tinha experimentado mas é muito bom 👏 #healthychoices #kombucha#good#eathealthly #drinkhealthy#youarewhatyoueat #papposecco#delicioustea #instapic #instafood
Good morning everybody ✨ 
I just want to show you this heavenly bowl full of protein chocolate Oatmeal topped with banana 🍌, different berries, cashew butter, flax seeds and strawberry protein chocolate 🍓🍫 which I got from @pumpinpanda * 🐼. No longer Caption because I have to leave for school now. 🏫 
Have a nice day! 🌸🌺✨ (*advertisement)
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Guten Morgen meine Lieben 💗
Diese Bowl gefüllt mit super leckerem Schoko-Protein Oatmeal und getoppt mit Banane 🍌, Beeren, Cashewmus, Leinsamen und der Erdbeer-Protein-Schokolade 🍓🍫 von @pumpinpanda * gab es bei mir vor einigen Tagen. Unglaublich köstlich sag ich euch! Die erste Tafel der Schoki ist schon leer und ich kann sie euch absolut empfehlen!! 😍 Sie ist mit Kokosblütenzucker gesüßt, vegan und eben proteinreich. 💪🏻 Zu dieser Bowl gab es einen Kurkuma Latte in aufgeschäumter Hafermilch. 🌾 Bei der Deko habe ich mich übrigens bei @aspoonfulofhealth_ inspirieren lassen. 🙈 Sie ist eine von meinen 'all time favorites', schaut unbedingt mal vorbei! 
Ich muss jetzt los zur Schule, habt einen wunderschönen Tag und lasst euch von nichts unterkriegen! ♥️ Seid mutig! 🙏🏻✨ •
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*Ich habe die Schokolade kostenlos zugeschickt bekommen, dennoch vertrete ich meine eigene Meinung 😇 - Werbung
Good morning everybody ✨ I just want to show you this heavenly bowl full of protein chocolate Oatmeal topped with banana 🍌, different berries, cashew butter, flax seeds and strawberry protein chocolate 🍓🍫 which I got from @pumpinpanda * 🐼. No longer Caption because I have to leave for school now. 🏫 Have a nice day! 🌸🌺✨ (*advertisement) • • • Guten Morgen meine Lieben 💗 Diese Bowl gefüllt mit super leckerem Schoko-Protein Oatmeal und getoppt mit Banane 🍌, Beeren, Cashewmus, Leinsamen und der Erdbeer-Protein-Schokolade 🍓🍫 von @pumpinpanda * gab es bei mir vor einigen Tagen. Unglaublich köstlich sag ich euch! Die erste Tafel der Schoki ist schon leer und ich kann sie euch absolut empfehlen!! 😍 Sie ist mit Kokosblütenzucker gesüßt, vegan und eben proteinreich. 💪🏻 Zu dieser Bowl gab es einen Kurkuma Latte in aufgeschäumter Hafermilch. 🌾 Bei der Deko habe ich mich übrigens bei @aspoonfulofhealth_ inspirieren lassen. 🙈 Sie ist eine von meinen 'all time favorites', schaut unbedingt mal vorbei! Ich muss jetzt los zur Schule, habt einen wunderschönen Tag und lasst euch von nichts unterkriegen! ♥️ Seid mutig! 🙏🏻✨ • • *Ich habe die Schokolade kostenlos zugeschickt bekommen, dennoch vertrete ich meine eigene Meinung 😇 - Werbung
A few Salads to start your week!  Need the protein #eathealthly
A few Salads to start your week! Need the protein #eathealthly 
Goood morning ☀️
I guess it's #pancakesunday what means having pancakes to break the fast. 🙋🏼 Who is with me? 
I had this pancake stack topped with frozen blackberries, figs and much almond butter last Sunday, but maybe I'm going to make myself pancakes later either. 🤔 Don't know yet. 🙈  What was your breakfast or what will be your breakfast later? 😇 
Hope you're having a great Sunday. 🍂🍃🍁✨
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Guten Morgen allerseits ♥️
Ich melde mich am #pancakesunday mit einem Stapel der Weltbesten 🌍 Pancakes à la @fitness_bianca zurück. 🙏🏻 Leider gab es diese hier letzte Woche und nicht heute, aber vielleicht mache ich später trotzdem welche... obwohl ich auch Lust auf Zoats hätte. 🤔 Mhhh... mal schauen. Was gab/gibt es bei euch heute? Gebt mir mal Inspiration! 😇 
Ich habe diese Pancakes übrigens wieder mit Süßlupinenmehl* gemacht und war wieder so begeistert, wie perfekt sie werden und wie gut das schmeckt!!! 😍 Ich kann euch dieses Mehl echt nur empfehlen! 
Habt einen wunderschönen Sonntag ihr lieben 🍂🍃🍁☀️♥️ •
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*Das Süßlupinenmehl habe ich kostenlos von @berioo.superfood zugeschickt bekommen, dennoch vertrete ich komplett meine eigene Meinung. 🙏🏻 Werbung
Goood morning ☀️ I guess it's #pancakesunday  what means having pancakes to break the fast. 🙋🏼 Who is with me? I had this pancake stack topped with frozen blackberries, figs and much almond butter last Sunday, but maybe I'm going to make myself pancakes later either. 🤔 Don't know yet. 🙈 What was your breakfast or what will be your breakfast later? 😇 Hope you're having a great Sunday. 🍂🍃🍁✨ • • • Guten Morgen allerseits ♥️ Ich melde mich am #pancakesunday  mit einem Stapel der Weltbesten 🌍 Pancakes à la @fitness_bianca zurück. 🙏🏻 Leider gab es diese hier letzte Woche und nicht heute, aber vielleicht mache ich später trotzdem welche... obwohl ich auch Lust auf Zoats hätte. 🤔 Mhhh... mal schauen. Was gab/gibt es bei euch heute? Gebt mir mal Inspiration! 😇 Ich habe diese Pancakes übrigens wieder mit Süßlupinenmehl* gemacht und war wieder so begeistert, wie perfekt sie werden und wie gut das schmeckt!!! 😍 Ich kann euch dieses Mehl echt nur empfehlen! Habt einen wunderschönen Sonntag ihr lieben 🍂🍃🍁☀️♥️ • • *Das Süßlupinenmehl habe ich kostenlos von @berioo.superfood zugeschickt bekommen, dennoch vertrete ich komplett meine eigene Meinung. 🙏🏻 Werbung
[ a tentar fazer pérolas de tapioca com coco e mel ] por cima vou colocar fruta. Vamos la ver como corre... descobrir hoje que cada 100gr desta tapioca tem 2000 calorias 😱 ora bem... neste tacho estão 300gr 🤔 vai ter que ser só uma clh " de cada x" #papposecco #eathealthly #breakfast #youarewhatyoueat #tapioca #behealty #goodmorning #healthybreakfast #desert #hapiness #happylife
Dzien dobry, 
Śniadaniowe eksperymenty
1 duza lyzka nasion chia, 3 lyzki platkow owsianych, lyzka kakao, zalewam woda ( ja obowiazkowo woda) ale mozna mlekiem, dodaje pol lyzki miodu, czasem opcjonalnie lyzke jogurtu naturalnego. Mieszam, czekam az platki i nasiona chia sie stroche "spulchnia" i wrzucam ulubione owoce, posypalam tez trochę kokosowymi wiorkami. 😊
Smacznego! #sniadanie #breakfast #fastbreakfast #foodporn #healthlyfood #eathealthly #healthlybreakfast #energy #chia #cacao #cornflakes #grapes #friuts #bezcukru #zdrowejedzenie #sugarfree #fitgirl #fitfood #yummy #morning #saturday #instafood #fitsniadanie #goodmorning #cocos
Dzien dobry, Śniadaniowe eksperymenty 1 duza lyzka nasion chia, 3 lyzki platkow owsianych, lyzka kakao, zalewam woda ( ja obowiazkowo woda) ale mozna mlekiem, dodaje pol lyzki miodu, czasem opcjonalnie lyzke jogurtu naturalnego. Mieszam, czekam az platki i nasiona chia sie stroche "spulchnia" i wrzucam ulubione owoce, posypalam tez trochę kokosowymi wiorkami. 😊 Smacznego! #sniadanie  #breakfast  #fastbreakfast  #foodporn  #healthlyfood  #eathealthly  #healthlybreakfast  #energy  #chia  #cacao  #cornflakes  #grapes  #friuts  #bezcukru  #zdrowejedzenie  #sugarfree  #fitgirl  #fitfood  #yummy  #morning  #saturday  #instafood  #fitsniadanie  #goodmorning  #cocos 
Kids breakfast 👉🏼 leite creme feito com stevia #papposecco #happymum #eathealthly #breakfast #goodmorning #happyday#hapiness #happylife #happykids #youarewhatyoueat #instapic #instafood #
This was one year ago difference September 18th 2016, My uncle's birthday the start of my journey. And here I am almost 50 lb lighter. I'm on an incredible journey I'm figuring it out by myself. It's all a learning process. All I'm doing is staying moving and choosing my meals a little wiser. By the way even though don't look happy in the picture that I was big in I was. I'm just a lot more happier and healthier now. #staymoving #stayfit # #weightlossmotivation #weightlossgoals #weightloss #weightlosscommunity #weightlossdiary #weightlossgoal #weightresults #nodiets #eathealthly #keepmoving #irunalot😁 #run #weightraining
This was one year ago difference September 18th 2016, My uncle's birthday the start of my journey. And here I am almost 50 lb lighter. I'm on an incredible journey I'm figuring it out by myself. It's all a learning process. All I'm doing is staying moving and choosing my meals a little wiser. By the way even though don't look happy in the picture that I was big in I was. I'm just a lot more happier and healthier now. #staymoving  #stayfit  # #weightlossmotivation  #weightlossgoals  #weightloss  #weightlosscommunity  #weightlossdiary  #weightlossgoal  #weightresults  #nodiets  #eathealthly  #keepmoving  #irunalot 😁 #run  #weightraining 
You must want change for the body,So challenge yourself and believe.progress Will show.
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#gymway#gymrat#dontstop#wontstop#build#muscle#goodpump#newbody#eathealthly#motion#insane#positive#teamkings#life#getfit#gethigh.#dips#chest#arms
yogurt + strawberry + granola + honey 🙌🏼 ]#happylife happylife #instafood #dinner #fitmum #happymom #youarewhatyoueat#preparingfood#healthyfood #healthychoices #healthylifestyle #eathealthly #goodmorning#papposecco @mafaldatx 👉🏼a tua granola é divinal 🙌🏼
Spare 5 minutes a work. Reading about how @thebodycoach made fitness his business! #thebodycoach #joewicks #menshealth #fitness #gym #workout #business #southruislip #londonfitness #mtfitness #shredded #eathealthly #inspirationalperson
I always start the day with a smile because It's BREAKFAST time❤️ Oats with coconut milk, eggwhites and with whey of PES taste chocolate cupcakes. On top banana, Sugar free barebells protein crisps and sugar free caramel sirup from body attack 🙌 #foodporn #chocolateheaven
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I always start the day with a smile because It's BREAKFAST time❤️ Oats with coconut milk, eggwhites and with whey of PES taste chocolate cupcakes. On top banana, Sugar free barebells protein crisps and sugar free caramel sirup from body attack 🙌 #foodporn  #chocolateheaven  . . . . . . . . . . #eatingfortheinsta  #eatcleantrainhard  #eatclean  #eathealthly  #proteincandy  #healthyeating  #carbtime  #happytime  #trainhardfeelgood  #girlwithmuscles  #girlwholifts  #girlwithmuscles  #breakfasttime  #happygirl  #fitnesslifestyle  #fitfreak  #fitaddict  #proteinfood  #fitnessgirl 
Jantar / Dinner 🍴*[ millet+pimento+aipo+camarão ] *[ iogurte grego +curcuma+malagueta moída+sal ]#happylife happylife #instafood #breakfast #fitmum #happymom #youarewhatyoueat#preparingfood#healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #eathealthly #goodmorning#papposecco Bom Apetite 😊
Journée terminée avec un bon gros rpm lol 😆💪, je suis épuisé ! Demain retour à Lyon , levé 5h30 ...ça va piquer .!🤣
Bonne soirée tout le monde ! 
#healthylife #heatly #healtyfood #eathealthly #eatclean #fitnessaddict #fitnesslife #fitfam #fitfrenchies #fitfrench #fitgirl #girl #motivation #nopainnogain
Boa noite 💤 ...[breakfast 👉🏼tomorrow] a preparar o peq.almoço para amanhã 👌🏼 |*chia*flocos aveia *banana*leite de avelã* mel| Agora vai para frigorífico e amanha mostro como ficou!!! 😊 #happylife #instafood #breakfast #fitmum #happymom #youarewhatyoueat#preparingfood#healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #eathealthly #goodmorning#papposecco
EXACTLY why I love the Westin!!! I'm on my last day of #Mission333 and looking forward to posting this evening!😊 #health #energy #love #lifestyle #stayfit#stayactive #eatwell #eathealthly #fuelthebody #westinharbourcastle #westinhotelsresorts #toronto #torontolife
Good morning guys and happy Sunday ✨ 
Today I'm showing you a bowl full of basic oatmeal which is inspired by the lovely Conny (@plantbased_food_and_travel 💙). I hope this has succeeded me. 😇 
Have a nice day everyone! 🌿💕
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Guten Morgen ihr lieben und happy Sunday! ✨
Viele von euch haben bestimmt direkt erkannt von wem diese Bowl inspiriert ist... 🙈 Genau, von der lieben Conny aka @plantbased_food_and_travel ❤️ Ich habe ihr Basic Oatmeal Rezept vom Blog nachgemacht und die Bowl mit Heidelbeeren, Granatapfel, Kakaonibs und Maulbeeren* getoppt. 😇 Conny hat zu ihrer #simplyconny150k Party gefragt, wieso wir mit Instagram angefangen haben. Bei mir war es damals ein 'Recovery-Account' den ich hatte, mittlerweile ist es aber so viel mehr!!! 🙏🏻 Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich ohne Instagram nicht Veganerin geworden wäre. 🌱 Und das war eine der besten Entscheidungen meines Lebens! 🌍 Dazu lernt man hier einfach täglich so viele tolle Dinge/'Lebensweisheiten' dazu, man bekommt Food Inspirations und ganz wichtig, die Personen hinter den Accounts!!!! 🙏🏻 Das Meetup in Köln war so toll und ich bin immer noch so traurig, dass ich in Hamburg und Stuttgart nicht dabei sein kann. 😞 Alles in allem ist Instagram wirklich eine tolle Plattform, die ich im Moment nicht mehr missen möchte. Man sollte dennoch nicht 'die andere Seite' (Schule, Uni, Familie, Freunde...) vernachlässigen! 💗 
Ich werde mich jetzt mal in meine Sportklamotten schwingen. Habt einen wunderschönen Sonntag. 🌿✨
#simplyconny150k •
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Die Maulbeeren sind von der @koro.drogerie - spart gerne 5% mit dem Code 'MISSCARO' 💗
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Good morning guys and happy Sunday ✨ Today I'm showing you a bowl full of basic oatmeal which is inspired by the lovely Conny (@plantbased_food_and_travel 💙). I hope this has succeeded me. 😇 Have a nice day everyone! 🌿💕 • • • Guten Morgen ihr lieben und happy Sunday! ✨ Viele von euch haben bestimmt direkt erkannt von wem diese Bowl inspiriert ist... 🙈 Genau, von der lieben Conny aka @plantbased_food_and_travel ❤️ Ich habe ihr Basic Oatmeal Rezept vom Blog nachgemacht und die Bowl mit Heidelbeeren, Granatapfel, Kakaonibs und Maulbeeren* getoppt. 😇 Conny hat zu ihrer #simplyconny150k  Party gefragt, wieso wir mit Instagram angefangen haben. Bei mir war es damals ein 'Recovery-Account' den ich hatte, mittlerweile ist es aber so viel mehr!!! 🙏🏻 Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich ohne Instagram nicht Veganerin geworden wäre. 🌱 Und das war eine der besten Entscheidungen meines Lebens! 🌍 Dazu lernt man hier einfach täglich so viele tolle Dinge/'Lebensweisheiten' dazu, man bekommt Food Inspirations und ganz wichtig, die Personen hinter den Accounts!!!! 🙏🏻 Das Meetup in Köln war so toll und ich bin immer noch so traurig, dass ich in Hamburg und Stuttgart nicht dabei sein kann. 😞 Alles in allem ist Instagram wirklich eine tolle Plattform, die ich im Moment nicht mehr missen möchte. Man sollte dennoch nicht 'die andere Seite' (Schule, Uni, Familie, Freunde...) vernachlässigen! 💗 Ich werde mich jetzt mal in meine Sportklamotten schwingen. Habt einen wunderschönen Sonntag. 🌿✨ #simplyconny150k  • • Die Maulbeeren sind von der @koro.drogerie - spart gerne 5% mit dem Code 'MISSCARO' 💗 *Werbung
os mais pequenos cá em casa tb tiveram " direito" mas escolheram outros ingredientes 😊 👉🏼leite + morangos + mel & cereais s/ açúcar bio. Adoraram!!!#happymom #goodmorning #healthybreakfast #instapic#instafood #happykids#lovemybabies #youarewhatyoueat #eathealthly#papposecco
Bommm dia 🙌🏼 Iogurte + cereais + bagas goji frescas + banana & mel #fitmum #happymom #instapic #goodmorning #healthybreakfast #youarewhatyoueat #eathealthly #breakfast #papposecco
We've been testing our new recipes and one of my favourites is a traditional Middle Eastern dish "Hummus" it is a subject of pride amongst it's culture. Find out my secrets to what makes the creamiest hummus in my upcoming new cookbook . #HomemadeHummus #MinettesGourmetRecipes .
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#hummus #middleeasternfood #chickpeas #parsley #sprinkleandcook #oliveoil #newrecipeoftheweek #easyrecipe #recipeshare #foodie #foodblogger #foodreview #eathealthly #tastydishes #gourmetlight
We've been testing our new recipes and one of my favourites is a traditional Middle Eastern dish "Hummus" it is a subject of pride amongst it's culture. Find out my secrets to what makes the creamiest hummus in my upcoming new cookbook . #HomemadeHummus  #MinettesGourmetRecipes  . . . . . #hummus  #middleeasternfood  #chickpeas  #parsley  #sprinkleandcook  #oliveoil  #newrecipeoftheweek  #easyrecipe  #recipeshare  #foodie  #foodblogger  #foodreview  #eathealthly  #tastydishes  #gourmetlight 
Good morning everyone ✨
It's Friday!!! Let's celebrate this with a bowl full of yummy oatmeal (recipe by @michelliiiiii 💕) and top it with banana 🍌, frozen raspberries, puffed quinoa, flax seeds, a bit berry muesli and almond butter. 
Would be perfect for later! 😇 I have to leave for school now, so see you later. Have a nice day! 💕🌿
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Guten Morgen ihr lieben 💗✨
Zu dieser Bowl gibt es eine kleine Geschichte... 😅🙈 Mama hat mir vorgeschlagen die Bowl mit frischen Brombeeren zu dekorieren, ich denk mir: 'ja klar, gute Idee!' Ich bin also los Brombeeren pflücken, komme zurück, dekoriere alles, gehe mit der Bowl zum Fotoset und hab auf einmal gesehen, dass in jeder einzelnen Brombeere Würmer 🐛 waren... 🤦🏼‍♀️ Oh man... das hättet ihr sehen müssen... krabbeln da ganz viele kleine Würmer auf meinem Oatmeal. 😅 Naja, ich habe alle Brombeeren entfernt, sie wieder zur Wiese 🌱 gebracht und alles mit gefrorenen Himbeeren dekoriert, da ich sonst keine frischen hatte. 🙈 Immerhin haben sie diesen coolen frozen Effekt bekommen. 😂 
Lecker war es dann zum Schluss auf jeden Fall und ich bin mir auch sicher, dass ich keinen Wurm 🐛 mitgegessen habe. 🙊
Das Rezept zu dem Oatmeal findet ihr bei @michelliiiiii auf dem Blog. 💕
Ich muss jetzt los zur Schule, habt einen schönen Tag. ✨🌿😘
Good morning everyone ✨ It's Friday!!! Let's celebrate this with a bowl full of yummy oatmeal (recipe by @michelliiiiii 💕) and top it with banana 🍌, frozen raspberries, puffed quinoa, flax seeds, a bit berry muesli and almond butter. Would be perfect for later! 😇 I have to leave for school now, so see you later. Have a nice day! 💕🌿 • • • Guten Morgen ihr lieben 💗✨ Zu dieser Bowl gibt es eine kleine Geschichte... 😅🙈 Mama hat mir vorgeschlagen die Bowl mit frischen Brombeeren zu dekorieren, ich denk mir: 'ja klar, gute Idee!' Ich bin also los Brombeeren pflücken, komme zurück, dekoriere alles, gehe mit der Bowl zum Fotoset und hab auf einmal gesehen, dass in jeder einzelnen Brombeere Würmer 🐛 waren... 🤦🏼‍♀️ Oh man... das hättet ihr sehen müssen... krabbeln da ganz viele kleine Würmer auf meinem Oatmeal. 😅 Naja, ich habe alle Brombeeren entfernt, sie wieder zur Wiese 🌱 gebracht und alles mit gefrorenen Himbeeren dekoriert, da ich sonst keine frischen hatte. 🙈 Immerhin haben sie diesen coolen frozen Effekt bekommen. 😂 Lecker war es dann zum Schluss auf jeden Fall und ich bin mir auch sicher, dass ich keinen Wurm 🐛 mitgegessen habe. 🙊 Das Rezept zu dem Oatmeal findet ihr bei @michelliiiiii auf dem Blog. 💕 Ich muss jetzt los zur Schule, habt einen schönen Tag. ✨🌿😘
Para quem quiser encomendar e ficar viciado: Tenho uma AMIGA que faz e vende  GRANOLA  d.e.l.i.c.i.o.s.a 🙌🏼 100% natural e sem açúcares. 
Para encomendas o email é amafaldat@gmail.com #youarewhatyoueat #eathealthly #homemade #homemadegranola#instafood#instapucture#healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast #goodmorning#papposecco
#星期四 #早餐
#上學
今天菜單:
三隻炒蛋
火雞胸片
甜椒
全麥吐司
水果

新的大學學期又開始了 這星期很忙 時間表還未完全決定 很多課都想上 所以這星期要跑很多課 但如果找到自己感興趣的課就沒問題啦!

快快吃完之後我就去健身房做一下全身重訓 之後又上課了

#breakfast#fruit#brunch#universitylife#ulife#student#eathealthly#egg#healthy#yum#foodie#egg#飲食#日記#飲食日記#飲食記錄#健身#健身房#重訓#大學#大學生#香港#台灣#加拿大#新開始
#星期四  #早餐  #上學  今天菜單: 三隻炒蛋 火雞胸片 甜椒 全麥吐司 水果 新的大學學期又開始了 這星期很忙 時間表還未完全決定 很多課都想上 所以這星期要跑很多課 但如果找到自己感興趣的課就沒問題啦! 快快吃完之後我就去健身房做一下全身重訓 之後又上課了 #breakfast #fruit #brunch #universitylife #ulife #student #eathealthly #egg #healthy #yum #foodie #egg #飲食 #日記 #飲食日記 #飲食記錄 #健身 #健身房 #重訓 #大學 #大學生 #香港 #台灣 #加拿大 #新開始