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O sete traz, entre outras coisas, estudo científico ou espiritual, reflexão, auto análise, perfeccionismo. Descubra em qual aspecto de sua vida, existe ou falta o 7⃣ 📲 whats 15981819073. #taro #tarot #tarotnumerologia #tarotonline #numerologia #numerology #astrologia #vencer #serfeliz #magia #mandala #mantra #fengshui #reflexao #motivacao #energiapositiva #energia #equilibrio #yoga #fe #paz #psicologia #gratidao #universo #harmonia
🙄 #equilibrio + #concentracion 🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝 👉 acróbatas  en acción, con @pameflores89, @pauian y @fagrid_oieni
🙄 #equilibrio  + #concentracion  🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝 👉 acróbatas en acción, con @pameflores89, @pauian y @fagrid_oieni
Quem for filho de Ogum
Que erga as mãos para o céu e agradeça
Neste mundo cruel 
Ter um santo fiel
Já é meio caminho andado

Quem for filho de Ogum
Que honre a calça que veste 
Lute pela paz
E nunca olhe para trás 
Quem for filho de Ogum
Que do tombo pegue impulso
E das sofrências de amor
Por favor, Só lamente uma vez!

Ifadeyin Fakolade

Foto: @affonsophotomaker 
#Umbanda #Religião #Fé #Sabedoria #Benção #Força #Axé #Saravá #Umbandista #Mediunidade #Orar #Rezar #Reunião #Doutrinária #Doutrinação #Espiritualidade #SantoAntonio #ProjetoOrixas #AffonsoPhotoMaker #Umbanda#Evolução Paz #Equilibrio #Ogum #Ogunhe 👣👮🏾🙏🏻👊🏼🐎⚔️👳🏾‍♀️🍀
Quem for filho de Ogum Que erga as mãos para o céu e agradeça Neste mundo cruel Ter um santo fiel Já é meio caminho andado Quem for filho de Ogum Que honre a calça que veste Lute pela paz E nunca olhe para trás Quem for filho de Ogum Que do tombo pegue impulso E das sofrências de amor Por favor, Só lamente uma vez! Ifadeyin Fakolade Foto: @affonsophotomaker #Umbanda  #Religião  #Fé  #Sabedoria  #Benção  #Força  #Axé  #Saravá  #Umbandista  #Mediunidade  #Orar  #Rezar  #Reunião  #Doutrinária  #Doutrinação  #Espiritualidade  #SantoAntonio  #ProjetoOrixas  #AffonsoPhotoMaker  #Umbanda #Evolução  Paz #Equilibrio  #Ogum  #Ogunhe  👣👮🏾🙏🏻👊🏼🐎⚔️👳🏾‍♀️🍀
Bom dia❗
Vem experimentar
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#acupuntura #medicinaoriental #medicinachinesa #yinyang #equilibrio #estudiovitality
Bom dia com leveza e gentileza! 🍃🌹 #paz #amor #vida #equilibrio #gratidao #gentileza #fe #reciprocidade #liberdade
Quem aí desconta suas emoções na comida?
Eu acredito que a grande causa da obesidade no mundo é mental, tem tudo haver como você reage as suas emoções.
Sempre defendo a alimentação com prazer, mas esse prazer ñ pode estar ligado a culpa, que é o que acontece quando comemos pra aliviar alguma frustração ou pra comemorar.
Se você come por que está cansado, o cansaço ñ vai desaparecer, se come por que está triste, a tristeza ñ vai desaparecer, se come por que está feliz, ñ vai ficar mais feliz se comer em excesso!
Se você está triste precisa trabalhar o que te deixou triste, por que comer ñ vai resolver.
#nutrimariliakascher #nutrição #nutriçãocomportamental #emagrecimentoconsciente #saúde #equilibrio #liderdeemagrecimento #estilodevida #comercomprazer #comidadeverdade #emagrecimento #vempromeutime #nutrition #healthystyle #projetoagoraeuficotop #gym #atividadefísica
Quem aí desconta suas emoções na comida? Eu acredito que a grande causa da obesidade no mundo é mental, tem tudo haver como você reage as suas emoções. Sempre defendo a alimentação com prazer, mas esse prazer ñ pode estar ligado a culpa, que é o que acontece quando comemos pra aliviar alguma frustração ou pra comemorar. Se você come por que está cansado, o cansaço ñ vai desaparecer, se come por que está triste, a tristeza ñ vai desaparecer, se come por que está feliz, ñ vai ficar mais feliz se comer em excesso! Se você está triste precisa trabalhar o que te deixou triste, por que comer ñ vai resolver. #nutrimariliakascher  #nutrição  #nutriçãocomportamental  #emagrecimentoconsciente  #saúde  #equilibrio  #liderdeemagrecimento  #estilodevida  #comercomprazer  #comidadeverdade  #emagrecimento  #vempromeutime  #nutrition  #healthystyle  #projetoagoraeuficotop  #gym  #atividadefísica 
Bom dia com fotinho de sábado pra dizer que acordei 1h antes do despertador hoje, fiquei enrolando na cama e já já tem treino de superiores e cardio. BO-RA!!! 👊🏽✌🏽
Bom dia com fotinho de sábado pra dizer que acordei 1h antes do despertador hoje, fiquei enrolando na cama e já já tem treino de superiores e cardio. BO-RA!!! 👊🏽✌🏽
Cristal de agua bajo el efecto de buenas vibras ❄️ la naturaleza en su máxima expresión. 
En busca del equilibrio perfecto. Aunque sé que es un camino sin final, me encanta transitarlo.
#mensajesdelagua
#equilibrio
#amor
#energia 
#vibración
Cristal de agua bajo el efecto de buenas vibras ❄️ la naturaleza en su máxima expresión. En busca del equilibrio perfecto. Aunque sé que es un camino sin final, me encanta transitarlo. #mensajesdelagua  #equilibrio  #amor  #energia  #vibración 
"Así como el sol nace por las mañanas y tiene mayor energía, nosotros también. Una práctica por la mañana va a ser bien dinámica, con muchos asanas para poder enfocar y equilibrar mente y cuerpo y poder afrontar el día desde ese punto de equilibrio." Catherine FRoidevaux, Instructora de Yoga en Espacio La Puerta, sobre yoga, sus beneficios, la importancia de la alimentación y sus consejos para dormir mejor 🙌 hoy en el Blog, muuuuy interesante!!!! No se la pierdan 😊 #linkinbio .
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#movemore #moveitmonday #yoga #energia #armonia #equilibrio #espaciolapuerta #fitness #girl #girlpower #yogachallenge #yogafun #balance #healthylifestyle #healthychoices #ontheblog #blog #greenboxlife #gogreenbox #stayactive #stayhealthy #morning #morningslikethese
"Así como el sol nace por las mañanas y tiene mayor energía, nosotros también. Una práctica por la mañana va a ser bien dinámica, con muchos asanas para poder enfocar y equilibrar mente y cuerpo y poder afrontar el día desde ese punto de equilibrio." Catherine FRoidevaux, Instructora de Yoga en Espacio La Puerta, sobre yoga, sus beneficios, la importancia de la alimentación y sus consejos para dormir mejor 🙌 hoy en el Blog, muuuuy interesante!!!! No se la pierdan 😊 #linkinbio  . . . #movemore  #moveitmonday  #yoga  #energia  #armonia  #equilibrio  #espaciolapuerta  #fitness  #girl  #girlpower  #yogachallenge  #yogafun  #balance  #healthylifestyle  #healthychoices  #ontheblog  #blog  #greenboxlife  #gogreenbox  #stayactive  #stayhealthy  #morning  #morningslikethese 
Solo tres semanas de tratamiento. CEA Centro Especializado en el Abdomen. Pide tu cita 3015168078. #fitnessmotivation #fit #bodybuilding
#coaching #asesorias #CambiosCea #CEA #VidaSaludable #mentesana #cuerposano #autocontrol #balance #equilibrio #salud #viveLaExperiencia #nutricion #enfoque #fitness #cambiandoHabitos #dietaFit #fitLifeStyle #motivacion #discipline #progress #inspiration #fitnessCoach @medellincapitalfitness @colombiafitcolombia @titanesmedellin  @gimnasioelmolino  @gymfoxfitness  @fitnessdinamicgym @onefitnessnation @magnum_gym
Solo tres semanas de tratamiento. CEA Centro Especializado en el Abdomen. Pide tu cita 3015168078. #fitnessmotivation  #fit  #bodybuilding  #coaching  #asesorias  #CambiosCea  #CEA  #VidaSaludable  #mentesana  #cuerposano  #autocontrol  #balance  #equilibrio  #salud  #viveLaExperiencia  #nutricion  #enfoque  #fitness  #cambiandoHabitos  #dietaFit  #fitLifeStyle  #motivacion  #discipline  #progress  #inspiration  #fitnessCoach  @medellincapitalfitness @colombiafitcolombia @titanesmedellin @gimnasioelmolino @gymfoxfitness @fitnessdinamicgym @onefitnessnation @magnum_gym
Hj o depoimento é da nossa linda Flow Viber @jujuhzinha13. 
Participe vc tb do programa FlowVibe You e viva no seu ritmo! 🙏💕😉 #flowvibe #flowvibeyou #evolução #ritmo #equilibrio #energia #vibracao #feliz
Os pés são nosso ponto de apoio e equilíbrio no solo. Nos permite caminhar e ter contato com a realidade. É com eles que caminhamos ou bloqueamos a caminhada. Portanto, problemas nos tornozelos indicam que a pessoa não está conseguindo seguir seu caminho, que se sente insegura, impedida de agir. Ás vezes, por tornar-se inflexível, o que pode resultar em entorses repetitivos e até rompimento dos ligamentos. Já as dores nos pés nos falam da tensão que sentimos em relação a nossa posição no mundo.
A microfisioterapia, medicina germânica e terapia manual podem te ajudar. Tenha mais qualidade de vida e uma saúde integral. Agende uma sessão. 📱(11)95348-7161
💻www.francielevenske.com

#entorses #pes #apoio #equilibrio #caminho #inseguranca #microfisioterapia #medicinagermanica #terapiamanual #terapiasintegradas #saudeintegral #drafrancielevenske #innerselfterapias
Os pés são nosso ponto de apoio e equilíbrio no solo. Nos permite caminhar e ter contato com a realidade. É com eles que caminhamos ou bloqueamos a caminhada. Portanto, problemas nos tornozelos indicam que a pessoa não está conseguindo seguir seu caminho, que se sente insegura, impedida de agir. Ás vezes, por tornar-se inflexível, o que pode resultar em entorses repetitivos e até rompimento dos ligamentos. Já as dores nos pés nos falam da tensão que sentimos em relação a nossa posição no mundo. A microfisioterapia, medicina germânica e terapia manual podem te ajudar. Tenha mais qualidade de vida e uma saúde integral. Agende uma sessão. 📱(11)95348-7161 💻www.francielevenske.com #entorses  #pes  #apoio  #equilibrio  #caminho  #inseguranca  #microfisioterapia  #medicinagermanica  #terapiamanual  #terapiasintegradas  #saudeintegral  #drafrancielevenske  #innerselfterapias 
Bom dia gente 😉😉😉 cafezinho diliciaaaa de hoje 😙😙😙 omelete recheado com frango e queijo , café com leite sem açúcar e manga com chia 🤗🤗🤗 e hoje já teve #legday 
Boa terça pra nós 🎆🎉
#dieta #estilodevidasaudavel #equilibrio #comidadeverdadesempre #focotododia #soumaiseu17 #saude
Está semana nossa Meditação guiada com Tambores Xamanicos acontecerá na quarta as 19:15 excepcionalmente😍
#movimentos #Meditação #tamboresxamanicos #meditacaocomtambor #cura #equilibrio #autoconhecimento #forca #xamanismo #abraespacoparaoequilibrio #fazbemestarbem #namaste #espiritualidade
Acredite nessa força que há dentro de você. Ela é capaz de solucionar tudo!

Pratique Yoga e saia dos medos e da insegurança que te aflige!

Bom dia 
Namaste

#yogavilanovaconceicao #yoga #meditacao #amor #balance #autoconhecimento #yogaitaimbibi #yogabrasil #yogavilaolimpia #yogasaopaulo #yogabrasil #balance #healthy #balance #healthy #aquisotemamor #balancesaudeintegrada #equilibrio #bemestar #cura #vemprobalance
Simmmm nossas meninas do #desafioailyelu acordam com receitinhas exclusivas 😍🙌🏻 Vem fazer parte do nosso time, vem pro #desafio35diasmaissaudaveis 
VAI BEM UM CREPE CROCANTE NÉ 😋  #ailyfit #geracaosaude #fitness #desafiofit #equilibrio #nutricao #foconameta #foco #dieta #emagrecimento #light #30tododia #nofocosempre #ealthyfood #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel #receitasfitness #voceeoquevocecome #bichoeplanta #teambodyfit #foconasaúde #umdiadecadavez #lages #desafiese #motivacao
Simmmm nossas meninas do #desafioailyelu  acordam com receitinhas exclusivas 😍🙌🏻 Vem fazer parte do nosso time, vem pro #desafio35diasmaissaudaveis  VAI BEM UM CREPE CROCANTE NÉ 😋 #ailyfit  #geracaosaude  #fitness  #desafiofit  #equilibrio  #nutricao  #foconameta  #foco  #dieta  #emagrecimento  #light  #30tododia  #nofocosempre  #ealthyfood  #cleaneating  #comidadeverdade  #fitnoverao  #cozinhasaudavel  #receitasfitness  #voceeoquevocecome  #bichoeplanta  #teambodyfit  #foconasaúde  #umdiadecadavez  #lages  #desafiese  #motivacao 
Bom dia 🌻 Bom dia 🌻
Uma terça abençoada a todos 😉 #deusnocomando ☝
Hoje a #dicadaNutri é esse Bolinho de caneca 🍰 super fácil e rápido de fazer... Tudo que a gente precisa de manhã não é mesmo? Praticidade sem sair do #foco
É uma versão daquela panqueca de banana 🍌 que sempre posto aqui ( e sou suspeita a falar mas amo 💕)
Então vamos a receita 📝
📍 1 ovo 🍳 + 1 banana amassada + canela a gosto - mistura tudo e coloque em uma caneca alta (para não transbordar 😉)
📍Adicione 2 c sopa de alguma farinha #saudavel eu usei farinha de amendoim que é bem mais barata 💲💰 que as farinhas de amêndoas , castanhas , mas você pode usar também que fica uma delícia 😋
Mexa e adicione 1 c chá rasa fermento.
📍 Misture tudo e coloque no microondas por aproximadamente 1,30' minutos (vai depender muito da potencia do seu micro) fique de 👀 para não transbordar 😉
📍 Ele fica bem macio 😍 e para acompanhar você pode usar pasta de amendoim ou manteiga de coco  que fica 🔝
💡 E por último você ainda pode fazer umas torradinhas , basta cortar em fatias finas e colocar na #airfryer até dourar, no forno também da certo 👍
Uma opção muito fácil que você faz na hora, rica em nutrientes, proteínas ,gorduras boas e fibras☕
✔Mudar hábitos pode parecer impossível no início, mas quando você encara como uma mudança de estilo de vida e não uma dieta tudo fica mais fácil ✌
#beijosdaNutri
Bom dia 🌻 Bom dia 🌻 Uma terça abençoada a todos 😉 #deusnocomando  ☝ Hoje a #dicadaNutri  é esse Bolinho de caneca 🍰 super fácil e rápido de fazer... Tudo que a gente precisa de manhã não é mesmo? Praticidade sem sair do #foco  É uma versão daquela panqueca de banana 🍌 que sempre posto aqui ( e sou suspeita a falar mas amo 💕) Então vamos a receita 📝 📍 1 ovo 🍳 + 1 banana amassada + canela a gosto - mistura tudo e coloque em uma caneca alta (para não transbordar 😉) 📍Adicione 2 c sopa de alguma farinha #saudavel  eu usei farinha de amendoim que é bem mais barata 💲💰 que as farinhas de amêndoas , castanhas , mas você pode usar também que fica uma delícia 😋 Mexa e adicione 1 c chá rasa fermento. 📍 Misture tudo e coloque no microondas por aproximadamente 1,30' minutos (vai depender muito da potencia do seu micro) fique de 👀 para não transbordar 😉 📍 Ele fica bem macio 😍 e para acompanhar você pode usar pasta de amendoim ou manteiga de coco que fica 🔝 💡 E por último você ainda pode fazer umas torradinhas , basta cortar em fatias finas e colocar na #airfryer  até dourar, no forno também da certo 👍 Uma opção muito fácil que você faz na hora, rica em nutrientes, proteínas ,gorduras boas e fibras☕ ✔Mudar hábitos pode parecer impossível no início, mas quando você encara como uma mudança de estilo de vida e não uma dieta tudo fica mais fácil ✌ #beijosdaNutri 
¿Deseas hacerlo diferente..?
Para garantizar tu participación escribe mensaje directo al 0414-6441063
Este sábado 23 de 2 a 6 de la tarde​#constelacionesfamiliares #orden #equilibrio #jerarquia #pertenencia
Controle sua mente para conquistar seu corpo!!!!!
Bom dia com alegria, paz e amor a todos!!!!
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
#bomdia #goodmorning #terça-feira #vamoquevamo #treinododia #taficabdobom #vemverao #Foco #ficartop #definindo #vamostemotivar #corpo #mente #equilibrio #instagram #instagood #instafitness #instatoday #instasize #fitnesslife #fitnessgirl #jf #mg #baodemaisdaconta
Bom dia 💛 borá acordar e fazer acontecer!!!!! #equilibrio #metas #foco #saude #saudavel #fit #fitness #marmita #qualidadedevida #lifestyle #alimentacao #alimentacaosaudavel
#Repost @mariana_rocha (@get_repost)
・・・
Esta cheganso o 1º MINDFUL KIDS, uma programação para as crianças dentro do nosso Triathlon consciente! Assim, enquanto os pais se equilibram as crianças fazem atividades também 😊✨ .
Como elas são o futuro, seguimos o conselho da Nossa Santidade Dalai Lama que disse: ”Se ensinarmos uma criança de 8 anos a meditar, acabamos com a violência em uma geração”. _/|\_ .
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Confira a PROGRAMAÇÃO:
-  08:00 - 8:30  Boas Vindas 👋
-  8:30 -  9:30  Yoga4Kids -  09:30 - 10:00  Lanchinho Mindful eating 🍴
-  10:00 - 12:15  Atividades Mindful Kids com Ariana Rocha, Gabi Pascal e o Ateliê AB Casinha 🌼
-  12:15 - 12:30  Encerramento e encontro com os pais!
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Começamos com uma aula de Yoga4Kids do David Arzel @davidarzel , super dinâmica e divertida, ele prende a atenção das crianças com um jeito bem lúdico, conta histórias durante a aula e utiliza desenho de animais 🐰🦁pra ilustrar as posições. Assim, elas se indentificam com os animais e se conectam com a natureza, afinal Yoga significa União.🌳🌎
.
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Seguindo a programação teremos jogos teatrais e conscientes com Gabi Pascal da Cia Repara Mundo @gabipascal0 , companhia que criou o projeto ''Mimicando Histórias", que tem por objetivo desenvolver e apresentar histórias sobre o meio ambiente🌱, a sustentabilidade ♻️e a educação fomentando as relações e o bem estar através do teatro. 🎭
.
Teremos também práticas mindful rolando a todo momento com atividades manuais com argila, pintura 🎨e com o Ateliê AB Casinha @abcasinha , que traz a proposta do feitio de amuletos da sorte, utilizando barbante e resíduos sólidos como papelão e tampinha de garrafa plástica.
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Todas as atividades terão a coordenação da pedagoga Ariana Rocha @arianacoelhorocha que valoriza muito o brincar na infância e o aprender brincando. 🤸‍♀️
Seu filho tem que participar dessa com a gente ☺️✨
Ah, as inscrições sãoclimitadas, VEM!
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www.triathloqueroharmonia.com
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#queroharmoia #triathlonqueroharmonia #mindfulkids #triathlon #equilibrio #uniao #criancas #teatro #sustentabilidade #corrida #caminhada #yoga #yogaparat
#Repost  @mariana_rocha (@get_repost) ・・・ Esta cheganso o 1º MINDFUL KIDS, uma programação para as crianças dentro do nosso Triathlon consciente! Assim, enquanto os pais se equilibram as crianças fazem atividades também 😊✨ . Como elas são o futuro, seguimos o conselho da Nossa Santidade Dalai Lama que disse: ”Se ensinarmos uma criança de 8 anos a meditar, acabamos com a violência em uma geração”. _/|\_ . . Confira a PROGRAMAÇÃO: -  08:00 - 8:30 Boas Vindas 👋 -  8:30 - 9:30 Yoga4Kids -  09:30 - 10:00 Lanchinho Mindful eating 🍴 -  10:00 - 12:15 Atividades Mindful Kids com Ariana Rocha, Gabi Pascal e o Ateliê AB Casinha 🌼 -  12:15 - 12:30 Encerramento e encontro com os pais! . . Começamos com uma aula de Yoga4Kids do David Arzel @davidarzel , super dinâmica e divertida, ele prende a atenção das crianças com um jeito bem lúdico, conta histórias durante a aula e utiliza desenho de animais 🐰🦁pra ilustrar as posições. Assim, elas se indentificam com os animais e se conectam com a natureza, afinal Yoga significa União.🌳🌎 . . Seguindo a programação teremos jogos teatrais e conscientes com Gabi Pascal da Cia Repara Mundo @gabipascal0 , companhia que criou o projeto ''Mimicando Histórias", que tem por objetivo desenvolver e apresentar histórias sobre o meio ambiente🌱, a sustentabilidade ♻️e a educação fomentando as relações e o bem estar através do teatro. 🎭 . Teremos também práticas mindful rolando a todo momento com atividades manuais com argila, pintura 🎨e com o Ateliê AB Casinha @abcasinha , que traz a proposta do feitio de amuletos da sorte, utilizando barbante e resíduos sólidos como papelão e tampinha de garrafa plástica. . Todas as atividades terão a coordenação da pedagoga Ariana Rocha @arianacoelhorocha que valoriza muito o brincar na infância e o aprender brincando. 🤸‍♀️ Seu filho tem que participar dessa com a gente ☺️✨ Ah, as inscrições sãoclimitadas, VEM! . www.triathloqueroharmonia.com . . #queroharmoia  #triathlonqueroharmonia  #mindfulkids  #triathlon  #equilibrio  #uniao  #criancas  #teatro  #sustentabilidade  #corrida  #caminhada  #yoga  #yogaparat 
#Repost @espaco_natividade (@get_repost)
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🌟Venha dançar para o seu Empoderamento 🌀 A combinação da consciência do Yoga e a liberdade e energia da Dança nos permite soltar as tensões, para lembrarmos de quem realmente somos, com consciência e verdade: Poderosas! 🍃 Aumente a criatividade, melhore a autoconfiança e a liberdade de expressão nessa jornada de 4 encontros de Yoga Dance, com Mariana Mourão @marimou🌷 🔸Primeiro encontro: 20/9 (qua), das 20h às 21h30
🔸Valor: R$ 290 (4 aulas de R$72,50) | R$ 80 (avulso)
🔸Ingressos: acesse nossa página do Facebook 🔸Mais informações ligue: 4328 9555 / 9556 ou escreva para contato@espaconatividade.com.br
🔸Local Espaço Natividade | Rua Natividade 72A, V. Nova Conceição, São Paulo
🔸Próximos encontros:  27/9, 4/10, 11/10 🌱Foto linda tirada por Luis Aleixo

#namaste #espaponatividade #yoga #yogadance #autoconhecimento #criatividade #confianca #empoderamento #feminino #vinyasayoga #vinyasa #musica #yogaemusica #asana #alinhamento #consciencia #conscienciacorporal #conhecimento #saude #equilibrio #forca #foco #respiracao #flexibilidade #movimento
#Repost  @espaco_natividade (@get_repost) ・・・ 🌟Venha dançar para o seu Empoderamento 🌀 A combinação da consciência do Yoga e a liberdade e energia da Dança nos permite soltar as tensões, para lembrarmos de quem realmente somos, com consciência e verdade: Poderosas! 🍃 Aumente a criatividade, melhore a autoconfiança e a liberdade de expressão nessa jornada de 4 encontros de Yoga Dance, com Mariana Mourão @marimou🌷 🔸Primeiro encontro: 20/9 (qua), das 20h às 21h30 🔸Valor: R$ 290 (4 aulas de R$72,50) | R$ 80 (avulso) 🔸Ingressos: acesse nossa página do Facebook 🔸Mais informações ligue: 4328 9555 / 9556 ou escreva para contato@espaconatividade.com.br 🔸Local Espaço Natividade | Rua Natividade 72A, V. Nova Conceição, São Paulo 🔸Próximos encontros: 27/9, 4/10, 11/10 🌱Foto linda tirada por Luis Aleixo #namaste  #espaponatividade  #yoga  #yogadance  #autoconhecimento  #criatividade  #confianca  #empoderamento  #feminino  #vinyasayoga  #vinyasa  #musica  #yogaemusica  #asana  #alinhamento  #consciencia  #conscienciacorporal  #conhecimento  #saude  #equilibrio  #forca  #foco  #respiracao  #flexibilidade  #movimento 
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📲 61 98230-5242 📍Asa Sul - DF
📍Taguatinga -DF
Aún no has experimentado las clases de @monoyoga en donde tú decides el precio de la clase? 
Venga, ejercita al mismo tiempo tu cuerpo y tu generosidad. #daryrecibir ♥️ #monoyoga #yogamadrid #espacioquevuela #madrid #spain #yoga #culturamadrid #yoguis #somosyoga #lifeyoga #yogaflow #loveyoga #finditliveit #meditacion #meditation #yogateacher #yogatraining #training #equilibrio #acroyoga #madrilenicious #bikramyoga #hathayoga #ashtangayoga #bikramyogamadrid #hathayogamadrid #ashtangayogamadrid #yogaespaña #yogainspiration
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Parece clichê, parece fácil.... mas é um desafio constante! 
#bomdia #desafio #mudanca #comece #comeceporvocê #façaporvocê #facasuaparte #equilibrio #consultorioemocional
O nosso ego (personalidade) deve ser sublimado para que fique  ao serviço da nossa Alma, do nosso Eu Superior....Até lá andamos ao sabor de ilusões................................. maan
#libertacao #equilibrio #sabedoria #alma #eusuperior
O nosso ego (personalidade) deve ser sublimado para que fique ao serviço da nossa Alma, do nosso Eu Superior....Até lá andamos ao sabor de ilusões................................. maan #libertacao  #equilibrio  #sabedoria  #alma  #eusuperior 
Sobre equilibrar texturas e propostas e dar certo! A calça clochard com a camisa vitoriana ficaram lindas coordenadas com a bolsa artesanal e a rasteirinha nude! É importante se conhecer, se divertir e sentir-se confortável com suas escolhas! Ouse, divirta-se e seja sua melhor versão!
#everlytrovao_gestaodeimagem
#texturas #equilibrio #criatividade #estilosustentávelecriatividade #detalhes #divirtase #ouse
Bom dia!!! Conheça os benefícios da Acupuntura, Massagens, Reiki... Vem se cuidar!!!!
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Busca Paz para tu mente y obtendrás buenos resultados. Incorpora a tu rutina de ejercicios un poco de #Pilates tu cuerpo lo agradecerá 
Visítanos 
Felíz día 📷 Imagen por: @Altuprovenezuela

Elije tu Plan:
➡Plan de 8 clases, dos veces por semana.
➡Plan de 12 clases, tres veces por semana.
➡Plan Full combinado. ¡TE ESPERAMOS! .

Información y contácto:
📱  0414-4039744
📩 pilatesession@gmail.com
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Busca Paz para tu mente y obtendrás buenos resultados. Incorpora a tu rutina de ejercicios un poco de #Pilates  tu cuerpo lo agradecerá Visítanos Felíz día 📷 Imagen por: @Altuprovenezuela Elije tu Plan: ➡Plan de 8 clases, dos veces por semana. ➡Plan de 12 clases, tres veces por semana. ➡Plan Full combinado. ¡TE ESPERAMOS! . Información y contácto: 📱 0414-4039744 📩 pilatesession@gmail.com #inhalaexhala  #bandaelástica  #aromágico  #balonsuizo  #tonifica  #suelopelvico  #control  #equilibrio  #vidasaludable  #pilateslife  #pilatesclass  #pilatesfit  #pilatescontrology  #pilateando  #hombres  #mujeres  #pilateros  #pilatesparatodos  #elviñedovalencia  #pilatesvalencia  #carabobo  #valencia  #venezuela 
De los siete sellos o centros de energía (chakras), el primero está relacionado con nuestra conexión con la Tierra, la supervivencia, la salud, la abundancia, la familia, la pasión  y la capacidad de avanzar en la vida. 
Reside en la base de la columna vertebral, directamente sobre el coxis. Su color es el rojo y su elemento la Tierra.

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#bellezanatural
#equilibrioenergetico #chakrabalance #pureza #armonía #intuición #felicidad
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De los siete sellos o centros de energía (chakras), el primero está relacionado con nuestra conexión con la Tierra, la supervivencia, la salud, la abundancia, la familia, la pasión y la capacidad de avanzar en la vida. Reside en la base de la columna vertebral, directamente sobre el coxis. Su color es el rojo y su elemento la Tierra. #organicsalchymeic  #synthesisorganics  #aceitesesenciales  #bellezanatural  #equilibrioenergetico  #chakrabalance  #pureza  #armonía  #intuición  #felicidad  #resplandor  #claridad  #abundancia  #aquiyahora  #vidasana  #primersello  #chakraraíz  #7chakras  #equilibrio  #energía  #centroenergia 
¿Cómo hacer que el amor esté más cerca de ti? Genera a tu alrededor una atracción positiva, comienza tu día pensando que en ti está el poder de hacer que las cosas sean mejores. Recuerda que dar gracias por lo bueno que hay en tu vida atrae aún más cosas mejores para ti.
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#OndaMystyk #FengShui #Smile #Sonrisa #Energía #Místico #Mente #Alma #Armonía #Amor #Namaste #Equilibrio #Espiritualidad #Conexión #Abundancia #Paz #Consciencia #YingYang #Valencia #Venezuela #CCMediterraneanPlaza
¿Cómo hacer que el amor esté más cerca de ti? Genera a tu alrededor una atracción positiva, comienza tu día pensando que en ti está el poder de hacer que las cosas sean mejores. Recuerda que dar gracias por lo bueno que hay en tu vida atrae aún más cosas mejores para ti. . . . . . #OndaMystyk  #FengShui  #Smile  #Sonrisa  #Energía  #Místico  #Mente  #Alma  #Armonía  #Amor  #Namaste  #Equilibrio  #Espiritualidad  #Conexión  #Abundancia  #Paz  #Consciencia  #YingYang  #Valencia  #Venezuela  #CCMediterraneanPlaza 
Sumo funcional 100% natural! Uma verdadeira fonte de prazer e bem-estar. #iniu #equilibrio #leveza #limpeza
Equilíbrio... Mente tranquila... E vamos que vamos!!! Bom diiiaaaa!!!
#pilates #pilateiras #pilateslovers #pilatesbrasil #pilateirasdeplantao #pilateslife #pilatesbody #pilatesfit #pilatesgirl #equilibrio #pilatessolo #mente #mind #josephpilates
Bueeeenos días! Básico pero saludable y delicioso. Una tostada de pan integral + huevos revueltos + 2 fresas.

Así comienza bien mi día! ☺☺ #alimentacion #vidasana #vidasaludable #bienestar #equilibrio #wellness #salud #saludable #nutricion #ejercicio #entrenamiento #comidasaludable #receta #recetasaludable #receta #pan #desayuno
Agora até as famosas estão aderindo ao coach de emagrecimento, pq o grande problema de muita gente, não é saber o que comer, não é ter um cardápio de uma nutricionista, mas sim saber executar!! Então nesse momento que entra o trabalho do coach, para ajudar a trabalhar a mente, passando de uma mente gorda para uma mente magra, de forma definitiva. ❓E vc, sabe trabalhar a mente a seu favor e aplicar exercícios mentais? 
Se quiser entender mais sobre como funciona o trabalho do coach de emagrecimento, fale comigo e tiro todas as suas dúvidas 😉

#coachingdeemagrecimento #reeducacaoalimentar #saude #foco #mentemagra #mentemagracorpofino #equilibrio #compulsaoalimentar #mentepositiva #fitness #corposaudavel #bemestar #emagrecer #emagrecimento #vidasaudavel #fitness #sabotador
Agora até as famosas estão aderindo ao coach de emagrecimento, pq o grande problema de muita gente, não é saber o que comer, não é ter um cardápio de uma nutricionista, mas sim saber executar!! Então nesse momento que entra o trabalho do coach, para ajudar a trabalhar a mente, passando de uma mente gorda para uma mente magra, de forma definitiva. ❓E vc, sabe trabalhar a mente a seu favor e aplicar exercícios mentais? Se quiser entender mais sobre como funciona o trabalho do coach de emagrecimento, fale comigo e tiro todas as suas dúvidas 😉 #coachingdeemagrecimento  #reeducacaoalimentar  #saude  #foco  #mentemagra  #mentemagracorpofino  #equilibrio  #compulsaoalimentar  #mentepositiva  #fitness  #corposaudavel  #bemestar  #emagrecer  #emagrecimento  #vidasaudavel  #fitness  #sabotador 
#Repost @escolha_voce (@get_repost)
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Agora até as famosas estão aderindo ao coach de emagrecimento, pq o grande problema de muita gente, não é saber o que comer, não é ter um cardápio de uma nutricionista, mas sim saber executar!! Então nesse momento que entra o trabalho do coach, para ajudar a trabalhar a mente, passando de uma mente gorda para uma mente magra, de forma definitiva. ❓E vc, sabe trabalhar a mente a seu favor e aplicar exercícios mentais? 
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#Repost  @escolha_voce (@get_repost) ・・・ Agora até as famosas estão aderindo ao coach de emagrecimento, pq o grande problema de muita gente, não é saber o que comer, não é ter um cardápio de uma nutricionista, mas sim saber executar!! Então nesse momento que entra o trabalho do coach, para ajudar a trabalhar a mente, passando de uma mente gorda para uma mente magra, de forma definitiva. ❓E vc, sabe trabalhar a mente a seu favor e aplicar exercícios mentais? Se quiser entender mais sobre como funciona o trabalho do coach de emagrecimento, fale comigo e tiro todas as suas dúvidas 😉 #coachingdeemagrecimento  #reeducacaoalimentar  #saude  #foco  #mentemagra  #mentemagracorpofino  #equilibrio  #compulsaoalimentar  #mentepositiva  #fitness  #corposaudavel  #bemestar  #emagrecer  #emagrecimento  #vidasaudavel  #fitness  #sabotador 
Buenos días! La ganadora del sorteo esta vez es @micaortiz_ok. Felicitaciones, espero que la disfrutes! 🎉🎉🎉
Aprovecho para dejarles esta receta super rica que hice con mi @turboblender. Son 🍠 Muffins de batata y avena con ♥️ de dulce de batata ♥️. No saben lo ricosque quedan! Rinde para 4 a 6 unidades.
✔️ Masa: 🔺 1 taza de avena 🔺1 cdita de polvo para hornear 🔺 1/2 taza de batata cocida al vapor en trozos 🔺 1/2 taza de yogurt descremado bebible de vainilla 🔺 c/n de leche descremada (Si es necesario) 🔺 2 huevos 🔺 4 sobrecitos de edulcorante o 4 cditas de miel 🔺 1 cda de esencia de vainilla
✔️ Relleno: 🔺 4 a 6 cubitos de dulce de batata
✔️ Decoración: 🔺 c/n de mix de semillas 🔺 c/n de almendras
✔️ Procedimiento:
🔅 Colocar todos los ingredientes para la masa en un recipiente.
🔅 Procesar con la licuadora. (En el caso de que la preparación quede muy espesa pueden agregar un chorrito de leche descremada hasta que quede más ligera)
🔅 Esparcir rocío vegetal sobre moldes para muffins.
🔅 Introducir la mitad de la preparación.
🔅 Agregar los cubitos de dulce de batata en el centro de cada muffin.
🔅 Introducir el resto de la preparación.
🔅 Decorar con el mix de semillas y las almendras.
🔅 Cocinar a horno moderado por 30 minutos.
🔅 Retirar del horno, desmoldar y dejar enfriar. 
Esperen que se enfríen un poco para comerlos porque sino el dulce de batata se va a chorrear y aparte se van a quemar! 
Los 🌾 celíacos 🌾 usar harina de arroz o premezcla apta.
▪▪▪
📝 Turnos:
📍 Víctor Martínez 15, Caballito
📞 Whatsapp +54 9 11 6940 6392
Buenos días! La ganadora del sorteo esta vez es @micaortiz_ok. Felicitaciones, espero que la disfrutes! 🎉🎉🎉 Aprovecho para dejarles esta receta super rica que hice con mi @turboblender. Son 🍠 Muffins de batata y avena con ♥️ de dulce de batata ♥️. No saben lo ricosque quedan! Rinde para 4 a 6 unidades. ✔️ Masa: 🔺 1 taza de avena 🔺1 cdita de polvo para hornear 🔺 1/2 taza de batata cocida al vapor en trozos 🔺 1/2 taza de yogurt descremado bebible de vainilla 🔺 c/n de leche descremada (Si es necesario) 🔺 2 huevos 🔺 4 sobrecitos de edulcorante o 4 cditas de miel 🔺 1 cda de esencia de vainilla ✔️ Relleno: 🔺 4 a 6 cubitos de dulce de batata ✔️ Decoración: 🔺 c/n de mix de semillas 🔺 c/n de almendras ✔️ Procedimiento: 🔅 Colocar todos los ingredientes para la masa en un recipiente. 🔅 Procesar con la licuadora. (En el caso de que la preparación quede muy espesa pueden agregar un chorrito de leche descremada hasta que quede más ligera) 🔅 Esparcir rocío vegetal sobre moldes para muffins. 🔅 Introducir la mitad de la preparación. 🔅 Agregar los cubitos de dulce de batata en el centro de cada muffin. 🔅 Introducir el resto de la preparación. 🔅 Decorar con el mix de semillas y las almendras. 🔅 Cocinar a horno moderado por 30 minutos. 🔅 Retirar del horno, desmoldar y dejar enfriar. Esperen que se enfríen un poco para comerlos porque sino el dulce de batata se va a chorrear y aparte se van a quemar! Los 🌾 celíacos 🌾 usar harina de arroz o premezcla apta. ▪▪▪ 📝 Turnos: 📍 Víctor Martínez 15, Caballito 📞 Whatsapp +54 9 11 6940 6392
😏 Nem tudo precisa ser um "mar de rosas" para funcionar bem. E nem devemos exigir de nós mesmos uma felicidade "full-time" (tempo total/ integral). A vida são os altos e baixos e a gente tentando se equilibrar sempre entre estes dois extremos.
Mas apesar dos pesares da vida podemos viver bem!

#reflita ✏Psicóloga Naara Amim de Souza

#bomdia #cafe #orappa #volteabrilhar #emalgumlugar #psicologia #instapsicologia #instagood #music #musica #resiliencia #happy  #alegria #sofrimento #tempo #itaunamg #minasgerais #flor #flowers #coff #equilibrio #saude #saudeemocional #qualidadedevida #vida #life #amorpelavida #amor #love
😏 Nem tudo precisa ser um "mar de rosas" para funcionar bem. E nem devemos exigir de nós mesmos uma felicidade "full-time" (tempo total/ integral). A vida são os altos e baixos e a gente tentando se equilibrar sempre entre estes dois extremos. Mas apesar dos pesares da vida podemos viver bem! #reflita  ✏Psicóloga Naara Amim de Souza #bomdia  #cafe  #orappa  #volteabrilhar  #emalgumlugar  #psicologia  #instapsicologia  #instagood  #music  #musica  #resiliencia  #happy  #alegria  #sofrimento  #tempo  #itaunamg  #minasgerais  #flor  #flowers  #coff  #equilibrio  #saude  #saudeemocional  #qualidadedevida  #vida  #life  #amorpelavida  #amor  #love 
Oggi ho finalmente provato a pranzo il riso🍚(50g) allo zafferano🤗 con una spolverata di formaggio pecorino🧀, devo dire che mi è piaciuto parecchio😋😋.
Questa mattina ho studiato un pò📚 e oggi pomeriggio penso che mi riposerò, tra l'altro il mal tempo 🌬☔mi mette freddo e sonno😑.
Buon pomeriggio❣
#goodlunch#buonpranzo#mangiaresano#healthyfood#healthy#rice#cheese#pecorino#zafferano#saffron#saffronrice#gustoso#delicious#appetitoso#diarioalimentare#mangiare#andareavanti#forza#equilibrio#ostacoli#vivereserena#me
Oggi ho finalmente provato a pranzo il riso🍚(50g) allo zafferano🤗 con una spolverata di formaggio pecorino🧀, devo dire che mi è piaciuto parecchio😋😋. Questa mattina ho studiato un pò📚 e oggi pomeriggio penso che mi riposerò, tra l'altro il mal tempo 🌬☔mi mette freddo e sonno😑. Buon pomeriggio❣ #goodlunch #buonpranzo #mangiaresano #healthyfood #healthy #rice #cheese #pecorino #zafferano #saffron #saffronrice #gustoso #delicious #appetitoso #diarioalimentare #mangiare #andareavanti #forza #equilibrio #ostacoli #vivereserena #me 
Reconocer que la vida es nuestra creación es difícil, cuando salen las cosas como quieres la vida es bella pero cuando salen las cosas como la vida quiere pensamos que somos desdichados o que no merecemos una vida tan ruin. El hecho es que tu vida tiene matices ni todo el tiempo es perfecta ni todo el tiempo ha sido  gris, la pregunta es ¿qué hacer cuando esta gris? ♾Aquí la respuesta: depende del cristal que uses para mirarla recuerda que mucha luz te deja ciego tanto como la oscuridad. Mejor aprendemos a ver con el cristal que corresponde y así aprovechamos mejor la vida que siempre merece ser vivida. ♾La vida es un don que siempre merece la pena aprender de hecho.

#Psiquepoder #mujerdepoder #empoderamiento #sanar #equilibrio #sepositiva #cometeelmundo #psicologia
Reconocer que la vida es nuestra creación es difícil, cuando salen las cosas como quieres la vida es bella pero cuando salen las cosas como la vida quiere pensamos que somos desdichados o que no merecemos una vida tan ruin. El hecho es que tu vida tiene matices ni todo el tiempo es perfecta ni todo el tiempo ha sido gris, la pregunta es ¿qué hacer cuando esta gris? ♾Aquí la respuesta: depende del cristal que uses para mirarla recuerda que mucha luz te deja ciego tanto como la oscuridad. Mejor aprendemos a ver con el cristal que corresponde y así aprovechamos mejor la vida que siempre merece ser vivida. ♾La vida es un don que siempre merece la pena aprender de hecho. #Psiquepoder  #mujerdepoder  #empoderamiento  #sanar  #equilibrio  #sepositiva  #cometeelmundo  #psicologia 
Como pode? Duas pessoas tão diferentes se amarem a ponto de não conseguirem desviar os pensamentos um do outro? Certo dia me perguntaram: Porque você se apaixonou? Eu respondi: Não sei… E talvez continue não sabendo. Eu simplesmente amo, acordo e vou dormir com ela nos meus pensamentos.

Caio Fernando Abreu

#euela #serfeliz #equilibrio #4anos #tmj👊 #mor #vida #cia #👸
Como pode? Duas pessoas tão diferentes se amarem a ponto de não conseguirem desviar os pensamentos um do outro? Certo dia me perguntaram: Porque você se apaixonou? Eu respondi: Não sei… E talvez continue não sabendo. Eu simplesmente amo, acordo e vou dormir com ela nos meus pensamentos. Caio Fernando Abreu #euela  #serfeliz  #equilibrio  #4anos  #tmj 👊 #mor  #vida  #cia  #👸
Realidade de algumas pessoas. Sem mais! 
#Repost @nutricaosempressao (@get_repost)
・・・
Realidade! NSE como sempre arrasando! 
#Repost @naosouexposicao (@get_repost)
・・・
Pessoas que realizam atividades físicas e depois justificam para o mundo que "Tá Pago". Um nítido exemplo da relação de pecado e penitência que temos com comida e exercícios. Treinar, para muitos, é para: 🔼pagar castigo porque comeu.
🔼poder comer mais tarde.
🔼emagrecer.
🔼não se deixar engordar.
🔼queimar calorias.

Atividade física não precisa ser um martírio. Não precisa ser algo que você "deve". Não é um tributo. Existem inúmeros benefícios que vão muito além dessas questões menores. Aprecie o movimento com alegria e liberdade, você não deve nada para ninguém. 
#NSE #AtividadeFísica #Saúde #Fitness #Tápago

#nutri #nutricao #exercicio #saudavel #academia #semneura #naosoufitness #saude #fit #emagrecimento #equilibrio
Realidade de algumas pessoas. Sem mais! #Repost  @nutricaosempressao (@get_repost) ・・・ Realidade! NSE como sempre arrasando! #Repost  @naosouexposicao (@get_repost) ・・・ Pessoas que realizam atividades físicas e depois justificam para o mundo que "Tá Pago". Um nítido exemplo da relação de pecado e penitência que temos com comida e exercícios. Treinar, para muitos, é para: 🔼pagar castigo porque comeu. 🔼poder comer mais tarde. 🔼emagrecer. 🔼não se deixar engordar. 🔼queimar calorias. Atividade física não precisa ser um martírio. Não precisa ser algo que você "deve". Não é um tributo. Existem inúmeros benefícios que vão muito além dessas questões menores. Aprecie o movimento com alegria e liberdade, você não deve nada para ninguém. #NSE  #AtividadeFísica  #Saúde  #Fitness  #Tápago  #nutri  #nutricao  #exercicio  #saudavel  #academia  #semneura  #naosoufitness  #saude  #fit  #emagrecimento  #equilibrio 
Da série tá feio só que tá gostoso, crepioca de cacau e leite com cacau! 
Bom dia meu povo, bora estudar e focar nos objetivos! 😘😘 #bomdia #reeducaçãoalimentar #ra #crepioca #foco #fitness #fit #fat #equilibrio #comidasaudavel #ComidaDeVerdade
Café da manhã com bolo pode??? 🤔🤔 e com pasta de amendoim?? 😱😱. Simmmm!!!! 😋😋. É importante mudarmos sempre os alimentos, nutrientes que consumimos em todas as refeições, ao longo do dia. A "monotonia alimentar" muitas vezes pode ser a responsável pela dificuldade de perda de peso 😉. Comer todo santo dia a mesma coisa no café da amanhã, almoço, lanches, jantar... não é um hábito bacana para nosso organismo, precisamos ter opções para variar, mantendo as quantidades de carboidratos, proteínas, gorduras, fibras e antioxidantes que necessitamos com base na nossa rotina 💪🏼🙋🏻🤗. #cafedamanhacombolo #tudocaseiro #variedades #habitoalimentar #saude #equilibrio #nutricaofuncional #individualidade #personaldiet #prazeremcomer
Café da manhã com bolo pode??? 🤔🤔 e com pasta de amendoim?? 😱😱. Simmmm!!!! 😋😋. É importante mudarmos sempre os alimentos, nutrientes que consumimos em todas as refeições, ao longo do dia. A "monotonia alimentar" muitas vezes pode ser a responsável pela dificuldade de perda de peso 😉. Comer todo santo dia a mesma coisa no café da amanhã, almoço, lanches, jantar... não é um hábito bacana para nosso organismo, precisamos ter opções para variar, mantendo as quantidades de carboidratos, proteínas, gorduras, fibras e antioxidantes que necessitamos com base na nossa rotina 💪🏼🙋🏻🤗. #cafedamanhacombolo  #tudocaseiro  #variedades  #habitoalimentar  #saude  #equilibrio  #nutricaofuncional  #individualidade  #personaldiet  #prazeremcomer 
O primeiro equilíbrio que precisamos buscar na vida é com Deus. 
É sermos gratos pelo que temos, é servir e ajudar o próximo é tratarmos como gostaríamos de ser tratados. 
Com esse ponto em equilíbrio e sedimentado todos os demais entram na mesma sintonia.
#podesercadadiamelhor #coachdemulheres #michelebarbosacoach #MAAS #equilibrio
Manter o otimismo, conservar o equilíbrio, fortalecer a esperança, recompor as energias, prosperar na missão e viver alegre! 
#bomdia #trabalhar #otimismo #equilibrio #energia #viver #feliz #sorria
Bom dia, boa vida!! A vida é inconstante. Voce acha que tem tudo sob controle mas isso nao existe. O que importa é o equilíbrio. Onde encontra-lo? Dentro de você. Como? Temos ferramentas incriveis e pra mim a que funcionou de forma mais plena e completa foi o yoga. Vrikshasana: postura da arvore. ♥acalma e ancora a mente ♥ desenvolve a intuição e a sabedoria ♥ desperta a entrega ao supremo. Alem de fortalecer as pernas, trabalha intensamente nosso senso de segurança, ajudando a tomar atitudes saudáveis no cotidiano. #yoga #namaste #gratidao #vrikshasana #equilibrio
Bom dia, boa vida!! A vida é inconstante. Voce acha que tem tudo sob controle mas isso nao existe. O que importa é o equilíbrio. Onde encontra-lo? Dentro de você. Como? Temos ferramentas incriveis e pra mim a que funcionou de forma mais plena e completa foi o yoga. Vrikshasana: postura da arvore. ♥acalma e ancora a mente ♥ desenvolve a intuição e a sabedoria ♥ desperta a entrega ao supremo. Alem de fortalecer as pernas, trabalha intensamente nosso senso de segurança, ajudando a tomar atitudes saudáveis no cotidiano. #yoga  #namaste  #gratidao  #vrikshasana  #equilibrio 
La vida es como conducir una bicicleta. Para mantener el equilibrio, debes seguir adelante. Albert Einstein. #equilibrio #moveforward #seguiradelante #atletasbicicentro
Oggi pasta e #ceci! Piatto completo, ricco, nutriente. La pasta arriva direttamente dal cuore della #toscana, è prodotta esclusivamente con semola di grano duro delle colline pisane e la lavorazione è eseguita con metodi artigianali. Una amica del mare me ne ha regalata una confezione tessendone le lodi e devo dire che aveva ragione #pranzo #pastaececi #equilibrio #graniantichi #pievedisantaluce #terradiluce #lentalavorazione #qualità #materieprime #mangiaconsapevole #nutrizionistalivorno #antonellagiandalianutrizionista
Oggi pasta e #ceci ! Piatto completo, ricco, nutriente. La pasta arriva direttamente dal cuore della #toscana , è prodotta esclusivamente con semola di grano duro delle colline pisane e la lavorazione è eseguita con metodi artigianali. Una amica del mare me ne ha regalata una confezione tessendone le lodi e devo dire che aveva ragione #pranzo  #pastaececi  #equilibrio  #graniantichi  #pievedisantaluce  #terradiluce  #lentalavorazione  #qualità  #materieprime  #mangiaconsapevole  #nutrizionistalivorno  #antonellagiandalianutrizionista 
Gengibre, porque não incluirmos na nossa alimentação???
Pode ser no chá ☕️, no suco 🍹, no creme de abacate 🥑, na salada 🥗, na mistura 🍗🥚🍳🧀.
O gengibre acelera nosso metabolismo, ajudando na queima de gordura corporal , por isso dizem que tem efeito termogênico.
O gengibre desintoxica!!!
Tem ação anti inflamatória!!!
Tem ação bactericida!!!
Melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório.
Tem efeito diurético!!!
Bom dia!!!!
#teammaynart #qualidadedevida #medicinaporamor #medicinapreventiva #nutrologia #endocrinologia #perdadepeso #massamagra #ganhodemassa #muscle #healthy #saude #alimentossaudaveis #comidasaudavel #emagrecimento #massamagra #gengibre #musculacao #equilibrio #gyn #treino
Gengibre, porque não incluirmos na nossa alimentação??? Pode ser no chá ☕️, no suco 🍹, no creme de abacate 🥑, na salada 🥗, na mistura 🍗🥚🍳🧀. O gengibre acelera nosso metabolismo, ajudando na queima de gordura corporal , por isso dizem que tem efeito termogênico. O gengibre desintoxica!!! Tem ação anti inflamatória!!! Tem ação bactericida!!! Melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório. Tem efeito diurético!!! Bom dia!!!! #teammaynart  #qualidadedevida  #medicinaporamor  #medicinapreventiva  #nutrologia  #endocrinologia  #perdadepeso  #massamagra  #ganhodemassa  #muscle  #healthy  #saude  #alimentossaudaveis  #comidasaudavel  #emagrecimento  #massamagra  #gengibre  #musculacao  #equilibrio  #gyn  #treino 
Se voce sente o amor de Deus precisa fazer com que as outras pessoas sintam tambem..tenham um lindo dia!!!☀️🌷😘gratidão por mais um dia!!✨💞
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.  #bomdia #godblessus #lateselfie #boaforma #sunnyday #trainning #lovethis #equilibrio #corpo #mente #espirito #lovetrees #Natureza #harmonia #loveit #happyday #feelingblessed #lifeisamazing #enjoyit #bepositive #behappy #begood #beinpeace #modelslife #natural #braziliangirl #sun #goodmorning #thankful
Se voce sente o amor de Deus precisa fazer com que as outras pessoas sintam tambem..tenham um lindo dia!!!☀️🌷😘gratidão por mais um dia!!✨💞 . . . . #bomdia  #godblessus  #lateselfie  #boaforma  #sunnyday  #trainning  #lovethis  #equilibrio  #corpo  #mente  #espirito  #lovetrees  #Natureza  #harmonia  #loveit  #happyday  #feelingblessed  #lifeisamazing  #enjoyit  #bepositive  #behappy  #begood  #beinpeace  #modelslife  #natural  #braziliangirl  #sun  #goodmorning  #thankful 
Volver a la vida con la contrologia de pilates. # pilates&yoga#equilibrio#salud...
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