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Tripulación, ¿lista para el despegue?🏂💨
#Esquí #DeportesNáuticos #Tominé #DetrásDeCámaras
Ya ha pasado tanto tiempo sin  esquiar y disparar con la carabina que me trajo muchísimos recuerdos este día,  practique y me recordé un poco de mi vida en #Kazajstán.  Saludos a toda gente de mi equipo 😀💪 ⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️ ⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️ Уже прошло столько времени после того как последний раз катался на лыжах и стрелял с винтовки, даже забыл как называлась такая тренировка 🤔, комплексная вроде 😂😀 . Этот день мне напомнил жизнь в Казахстане😋 тренировки,  соревнования 🎿🏆 👌 Привет всей команде !!! 👍 😀 💪 
#roll #rollerskating #Biathlon #biatlon #esquí #esquidefondo #kz #fitness #Gym #resistencia #disparo #carabina #vidasana #enforma #ejercicio #nordeexfamily #entrenador #life #atomic #salomon #mundonordicofpk #fpknordicteam #marchanordica #nordikwalking
Ya ha pasado tanto tiempo sin esquiar y disparar con la carabina que me trajo muchísimos recuerdos este día, practique y me recordé un poco de mi vida en #Kazajstán . Saludos a toda gente de mi equipo 😀💪 ⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️ ⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️⏩️ Уже прошло столько времени после того как последний раз катался на лыжах и стрелял с винтовки, даже забыл как называлась такая тренировка 🤔, комплексная вроде 😂😀 . Этот день мне напомнил жизнь в Казахстане😋 тренировки, соревнования 🎿🏆 👌 Привет всей команде !!! 👍 😀 💪 #roll  #rollerskating  #Biathlon  #biatlon  #esquí  #esquidefondo  #kz  #fitness  #Gym  #resistencia  #disparo  #carabina  #vidasana  #enforma  #ejercicio  #nordeexfamily  #entrenador  #life  #atomic  #salomon  #mundonordicofpk  #fpknordicteam  #marchanordica  #nordikwalking 
Aprovechemos lo último de la temporada de nieve? Algunos centros en Chile cierran a comienzos de la primavera justo con la última semana de festivos patrios, y otros llegan hasta octubre. En verano algunas pistas incluso siguen siendo buenas para esquiar o hacer snowboard aunque estén fuera de temporada. Así que si aún no te has animado a esquiar esta es tu oportunidad de ser la @erincomstock de las pistas chilenas 😮. Gracias chicas de @kukle_cl por sumarse a @bewomat
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📷@catafu_
Aprovechemos lo último de la temporada de nieve? Algunos centros en Chile cierran a comienzos de la primavera justo con la última semana de festivos patrios, y otros llegan hasta octubre. En verano algunas pistas incluso siguen siendo buenas para esquiar o hacer snowboard aunque estén fuera de temporada. Así que si aún no te has animado a esquiar esta es tu oportunidad de ser la @erincomstock de las pistas chilenas 😮. Gracias chicas de @kukle_cl por sumarse a @bewomat . . . 📷@catafu_
[NIEVE XVII]

Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc.
Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. 
Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día.

#Bariloche #Sky #nieve #Patagonia #winter #skiing🎿 #agosto #Invierno #esquí #snow #PatagoniaArgentina #mountains
#Cordillera #rocks #melting #derritiendo #travelphotography
[NIEVE XVII] Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc. Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día. #Bariloche  #Sky  #nieve  #Patagonia  #winter  #skiing 🎿 #agosto  #Invierno  #esquí  #snow  #PatagoniaArgentina  #mountains  #Cordillera  #rocks  #melting  #derritiendo  #travelphotography 
AMÉRICA-
Para inaugurar este continente voy a empezar por donde más importa:Casa. En #Bariloche #Argentina se encuentra la montaña más grande y con mayor variedad de pendientes de #Sudamérica: el #CerroCatedral.
Estos ocho niños andan la #montaña con libertad y enseñarles fue una nueva aventura en el lugar donde nací y me crié. 
Al principio dudaba si iba a ser “lo suficientemente buena”, sentía miedo y me hice miles de preguntas.
Concluí la mejor forma de enseñarles es mediante la diversión y la empatía. Si ayudamos a nuestro compañero, si disfrutamos de cada bajada con risas, la experiencia es enriquecedora.
Preguntarles qué quieren hacer y dónde quieren #explorar generó una sensación de que las opiniones de todos importan y el día lo armamos en Equipo.
Ellos son un ejemplo de cómo vivir un buen día de #esquí y por ello quería compartir la enseñanza de esta gran experiencia.
°Si queres visitar el #Catedral, recomiendo hacerlo en Agosto. Los precios bajan, la nieve sigue siendo buena y hay menos gente en la montaña!
°Chequea #SnowForecast antes de subir (http://bit.ly/2x7gDQ2) .
==================
AMERICA-
To inaugurate this continent I will start where it matters the most:Home. In #Bariloche #Argentina is the largest and most varied mountain in #SouthAmerica: #CerroCatedral.
I want to introduce you to these eight children who ride this mountain with #freedom. To teach them was a new experience in the place where I was born and raised.
At first I wondered if I was going to be "good enough". I asked myself lots of questions and felt fear.
After some days I concluded that the best way to teach is to do it through fun and empathy.The #snow may not be great, but if we laugh when we fall, and learn from eachother the experience is much better.
Also asking them what they wanted to do, where they wanted to #explore generated a sensation that everyone's opinions mattered and we put the day together as a Team.
They are an example of how to really enjoy a #ski day and gave me an amazing lesson.
°If you want to visit the #CerroCatedral, I recommend August. The prices go down and snow is great!
° Check #SnowForecast before going up(http://bit.ly/2x7gDQ2)
AMÉRICA- Para inaugurar este continente voy a empezar por donde más importa:Casa. En #Bariloche  #Argentina  se encuentra la montaña más grande y con mayor variedad de pendientes de #Sudamérica : el #CerroCatedral . Estos ocho niños andan la #montaña  con libertad y enseñarles fue una nueva aventura en el lugar donde nací y me crié. Al principio dudaba si iba a ser “lo suficientemente buena”, sentía miedo y me hice miles de preguntas. Concluí la mejor forma de enseñarles es mediante la diversión y la empatía. Si ayudamos a nuestro compañero, si disfrutamos de cada bajada con risas, la experiencia es enriquecedora. Preguntarles qué quieren hacer y dónde quieren #explorar  generó una sensación de que las opiniones de todos importan y el día lo armamos en Equipo. Ellos son un ejemplo de cómo vivir un buen día de #esquí  y por ello quería compartir la enseñanza de esta gran experiencia. °Si queres visitar el #Catedral , recomiendo hacerlo en Agosto. Los precios bajan, la nieve sigue siendo buena y hay menos gente en la montaña! °Chequea #SnowForecast  antes de subir (http://bit.ly/2x7gDQ2) . ================== AMERICA- To inaugurate this continent I will start where it matters the most:Home. In #Bariloche  #Argentina  is the largest and most varied mountain in #SouthAmerica : #CerroCatedral . I want to introduce you to these eight children who ride this mountain with #freedom . To teach them was a new experience in the place where I was born and raised. At first I wondered if I was going to be "good enough". I asked myself lots of questions and felt fear. After some days I concluded that the best way to teach is to do it through fun and empathy.The #snow  may not be great, but if we laugh when we fall, and learn from eachother the experience is much better. Also asking them what they wanted to do, where they wanted to #explore  generated a sensation that everyone's opinions mattered and we put the day together as a Team. They are an example of how to really enjoy a #ski  day and gave me an amazing lesson. °If you want to visit the #CerroCatedral , I recommend August. The prices go down and snow is great! ° Check #SnowForecast  before going up(http://bit.ly/2x7gDQ2)
Te encontrás en Bariloche? No te podes perder el Ski Nórdico, una actividad para disfrutar con familia, amigos y pareja! Te esperamos! 🎿🎿
#skinordico #bariloche #patagonia #argentina #esquinordico #esqui #esquí #nieve #neve #invernoembariloche #inesquecivel #rossignol
Con @balthugravier @tizianogravier @alegravierok entrenando en #preparacionfisica #vidasaludable #vidasana #record #esquí #perubeach
🎿 Disfrutar de un gran dia de esqui con un buenos amigos. ❤ 😘 😘 ❄️ Gracias @bernatcp por tu preciosa foto y etiquetarnos , os invitamos a visitar su galería. · · ❄️ Síguenos y etiqueta tus fotos con el hashtag @igersgormigal . . . · 🏔Formigal, Valle de Tena (Huesca)

#rinconesdelpirineo 
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#viajar #sky #esquí #nieve #snow
🎿 Disfrutar de un gran dia de esqui con un buenos amigos. ❤ 😘 😘 ❄️ Gracias @bernatcp por tu preciosa foto y etiquetarnos , os invitamos a visitar su galería. · · ❄️ Síguenos y etiqueta tus fotos con el hashtag @igersgormigal . . . · 🏔Formigal, Valle de Tena (Huesca) #rinconesdelpirineo  #instaordesa  #casabiescas  #valledetena  #pyrenees  #lovemountains  #pirineos  #pirineoaragones  #naturaleza  #nature  #igersordesa  #miraragon  #igersguara  #igersformigal  #igersvalledetena  #desconectar  #formigal  #sallentdegallego  #descubra  #viajar  #sky  #esquí  #nieve  #snow 
❄️❄️❄️#paseo😊 #por #nieve #esquel #esquí #⛷ #travel #frio #invierno2017 #temporada #model #diversión #and #aventura #🇦🇷 @ciudadesquel @chubutpatagonia #love #esquel 🏂✈️🗻☃️
[NIEVE XVI]  Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc.
Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. 
Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día.

#Bariloche #Sky #nieve #Patagonia #winter #skiing🎿 #agosto #Invierno #esquí #snow #PatagoniaArgentina #Cordillera #mountains #landscape #lake #lago #travelling #travelphotography #viajar #viajando #Bosque
[NIEVE XVI] Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc. Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día. #Bariloche  #Sky  #nieve  #Patagonia  #winter  #skiing 🎿 #agosto  #Invierno  #esquí  #snow  #PatagoniaArgentina  #Cordillera  #mountains  #landscape  #lake  #lago  #travelling  #travelphotography  #viajar  #viajando  #Bosque 
Último día de esquí en #LasLeñas .
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#nieve #snow #esquí montañas #montain #findelargo #mendoza #argentina #travel #trip #instapic #picoftheday
"He fet un salt, un salt estrany
que ens ha aixecat més de tres pams." MANEL @grupmanel. Ocells o persones? Quin valor!
Salts de trampolí (sense neu) a Lillehammer.

#lillehammer #olympiapark #Olympiaparken #skyjump #sky #saltdesqui #esquí #salt #salts #jump #esport #sport #sports #deportes #ski #noruega #vacances #norway
Un día espléndido y la nieve de 10 .
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#nieve #lasleñas2017 #snow #esquí #sunnyday #instagram #instagramers
Contactanos Whatsap +34 609724124 y haz tu reserva. Salidas en grupo. Familias. Abierto desde 1 mayo al 31 octubre. #summer #verano #kayak #wakeboard #esquí #gerona
Natacha antes de su viaje a Ushuaia pasó por el showroom y se equipó de pies a cabeza con ropa térmica PGS, una genia Natacha!! En PegasoPatagonia te atendemos cualquier día, nos escribís y lo coordinamos, vos sos nuestra prioridad. Gracias Natu, buen viaje y a disfrutar del esquí y la nieve!!
#PegasoPatagonia #Nieve #Ushuaia #Patagonia #PGS #Ski #Esquí #CerroCastor #FinDelMundo
Natacha antes de su viaje a Ushuaia pasó por el showroom y se equipó de pies a cabeza con ropa térmica PGS, una genia Natacha!! En PegasoPatagonia te atendemos cualquier día, nos escribís y lo coordinamos, vos sos nuestra prioridad. Gracias Natu, buen viaje y a disfrutar del esquí y la nieve!! #PegasoPatagonia  #Nieve  #Ushuaia  #Patagonia  #PGS  #Ski  #Esquí  #CerroCastor  #FinDelMundo 
Disfrutando como una niña!! Juaaa .
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#photography #esquí #lasleñas #instancia #nieve #snow #mendoza #argentina
Todas las mañanas de este invierno 2017 Mauro Agüero desde @cerro_chapelco te informa sobre el estado de pistas, el camino al cerro, tips de esquí y todo lo que necesitas para tu día en la montaña. Solo por FM de la Montaña @ansiltaoficial #Chapelco #patagonia #aadides #sanmartindelosandes #esquí #snow #invierno2017
[NIEVE XV]  Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc.
Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. 
Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día.

#Bariloche #Sky #nieve #Patagonia #winter #skiing🎿 #agosto #Invierno #esquí #snow #PatagoniaArgentina #Roads #Cordillera #Trees #caminos #árboles #Bosque #mountains #sinuoso #travelling #travelphotography #travel #viajando #viajar
[NIEVE XV] Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc. Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día. #Bariloche  #Sky  #nieve  #Patagonia  #winter  #skiing 🎿 #agosto  #Invierno  #esquí  #snow  #PatagoniaArgentina  #Roads  #Cordillera  #Trees  #caminos  #árboles  #Bosque  #mountains  #sinuoso  #travelling  #travelphotography  #travel  #viajando  #viajar 
Que don los Pirineos Centrales es el área geográfica de la cordillera de los Pirineos que se extiende aproximadamente, según las diferentes obras, entre las cumbres de Somport.

Gracias @imanol_az por tu preciosa foto y etiquetarnos , os invitamos a visitar su galería. · · Síguenos y etiqueta tus fotos con el hashtag @igersgormigal . . . ·
🏔Valle de Tena (Huesca)

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#igersformigal 
#igersvalledetena 
#desconectar
#formigal 
#sallentdegallego 
#descubra 
#viajar #sky #esquí #nieve #snow
Que don los Pirineos Centrales es el área geográfica de la cordillera de los Pirineos que se extiende aproximadamente, según las diferentes obras, entre las cumbres de Somport. Gracias @imanol_az por tu preciosa foto y etiquetarnos , os invitamos a visitar su galería. · · Síguenos y etiqueta tus fotos con el hashtag @igersgormigal . . . · 🏔Valle de Tena (Huesca) #rinconesdelpirineo  #instaordesa  #casabiescas  #valledetena  #pyrenees  #lovemountains  #pirineos  #pirineoaragones  #naturaleza  #nature  #igersordesa  #miraragon  #igersguara  #igersformigal  #igersvalledetena  #desconectar  #formigal  #sallentdegallego  #descubra  #viajar  #sky  #esquí  #nieve  #snow 
El venezolano César Baena participará en el maratón 42 kilómetros de esquí Kangaroo Hoppet en Australia, en la modalidad clásica sobre nieve. La prueba se realizará el próximo domingo 26 de agosto.

La localidad de Falls Creek, Victoria, será la sede, con la particularidad de ser la zona en donde están ubicados los alpes al noreste de Australia. En el mencionado maratón, el atleta nacional buscará mejorar los tiempos conseguidos en sus participaciones previas y así conseguir otra hazaña para toda Venezuela.

El esquiador es reconocido por haber logrado en el año 2012 el Récord Guinness, luego de realizar el recorrido más largo sobre esquí de asfalto, para ese momento, al totalizar 2.246 km desde Estocolmo, Suecia, hasta Oslo, Noruega.

Un hecho inédito en el deporte venezolano y lo que le valió posteriormente a su hazaña, en 2013, ser condecorado con la Orden Francisco de Miranda que fue entregada por el Presidente de la República.

Foto: AVN / Archivo

#Noticias #Deportes #Esquí #CésarBaena #Australia #YoSigoAContrapunto
El venezolano César Baena participará en el maratón 42 kilómetros de esquí Kangaroo Hoppet en Australia, en la modalidad clásica sobre nieve. La prueba se realizará el próximo domingo 26 de agosto. La localidad de Falls Creek, Victoria, será la sede, con la particularidad de ser la zona en donde están ubicados los alpes al noreste de Australia. En el mencionado maratón, el atleta nacional buscará mejorar los tiempos conseguidos en sus participaciones previas y así conseguir otra hazaña para toda Venezuela. El esquiador es reconocido por haber logrado en el año 2012 el Récord Guinness, luego de realizar el recorrido más largo sobre esquí de asfalto, para ese momento, al totalizar 2.246 km desde Estocolmo, Suecia, hasta Oslo, Noruega. Un hecho inédito en el deporte venezolano y lo que le valió posteriormente a su hazaña, en 2013, ser condecorado con la Orden Francisco de Miranda que fue entregada por el Presidente de la República. Foto: AVN / Archivo #Noticias  #Deportes  #Esquí  #CésarBaena  #Australia  #YoSigoAContrapunto 
Para los aventureros de corazón, nada como esquiar o escalar una gélida montaña. Sitios como Noruega, Francia, Suiza o Argentina, son ideales para practicar esta actividad. 
#Esquí #Nieve
#Aventura #Montaña
#Verano #Reto
Para los aventureros de corazón, nada como esquiar o escalar una gélida montaña. Sitios como Noruega, Francia, Suiza o Argentina, son ideales para practicar esta actividad. #Esquí  #Nieve  #Aventura  #Montaña  #Verano  #Reto 
#EscapadaSeptiembre
¡#Chapelco te está esperando!🎿⛷
El lugar perfecto para disfrutar de la nieve y el bosque con tu deporte preferido.
Hacé tu consulta😉
#Esquiar #Esquí #Snowboard #Snowboarder #SnowborderLife #Vacaciones #Temporada #Nieve #Temporada2017 #Travel #Instatravel #Instatraveling
😆😆 ✨👍#antillanca #nieve #esquí 
La mejor camarógrafa 😀✨
El esquí de travesía es una variante de la modalidad fuera de pista que crece en adeptos en la Patagonia norte, tanto en Argentina y Chile, quienes buscan la mejor nieve. Foto de @franciscobedeschi #esquí #ski #backcountryski #nieve #snow #winter #fueradepista #montaña #moutain #nature #adventure #patagonia #argentina #chile #landscape
Día perfecto para disfrutarlo en el mar.
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ALQUILA CON NOSOTROS 
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[NIEVE XIV]  Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc.
Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. 
Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día.

#Bariloche #Sky #nieve #Patagonia #winter #skiing🎿 #agosto #Invierno #esquí #snow #PatagoniaArgentina #travel #lake #mountains #codrillera #lago #viajar #travelphotography #travelling #paisaje #landscape
[NIEVE XIV] Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc. Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día. #Bariloche  #Sky  #nieve  #Patagonia  #winter  #skiing 🎿 #agosto  #Invierno  #esquí  #snow  #PatagoniaArgentina  #travel  #lake  #mountains  #codrillera  #lago  #viajar  #travelphotography  #travelling  #paisaje  #landscape 
Otra de las calles del barrio adornada para las fiestas
Otra de las calles del barrio adornada para las fiestas
Posiblemente lo conozcas! Camina Andorra con nosotros y te contamos más de él! 
#albert llovera #rally #andorraworld #andorre #ortopedia #pilot #esquí #no limits
Què és #marcapersonal? La Val d'Aran #valdaran @valdaran @igersaran #igersaran  conserva un poderós 💪atractiu turístic i una #marca treballada amb rigor on sobresurt l'estació d'#esquí #ski de #baqueiraberet @baqueira_beret
#turisme #shopping #gastronomia #trekking #senderisme #trailrunning #photooftheday
Magdalena Carmen Frieda Kahlo y Calderon, figlia di un immigrato tedesco e di una messicana. Frieda che toglierà al proprio nome la "e", decidendo di chiamarsi Frida.
"Dipingo me stessa perché trascorrono molto tempo da sola e sono il soggetto che conosco meglio"
#arte #art #artist #artista #kunst #künstler #artes #historiadelarte #history #arthistory #historia #scimmia #affe #Mexico #esquí #autorretrato #autoritratto #dail #kunstgeschichte #fridakahlo
Magdalena Carmen Frieda Kahlo y Calderon, figlia di un immigrato tedesco e di una messicana. Frieda che toglierà al proprio nome la "e", decidendo di chiamarsi Frida. "Dipingo me stessa perché trascorrono molto tempo da sola e sono il soggetto che conosco meglio" #arte  #art  #artist  #artista  #kunst  #künstler  #artes  #historiadelarte  #history  #arthistory  #historia  #scimmia  #affe  #Mexico  #esquí  #autorretrato  #autoritratto  #dail  #kunstgeschichte  #fridakahlo 
[NIEVE XIII]

Esta postal barilochense es más clásica. Creo que todos en algún momento de la vida han visto al Hotel Llao Llao.
Claro que no esta foto, porque esta la saqué yo 💁 ❄
🏂
🌨
⛄ 
Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc.
Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. 
Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día.

#Bariloche #Sky #nieve #Patagonia #winter #skiing🎿 #agosto #Invierno #esquí #snow #PatagoniaArgentina #LlaoLlao #hotel #landscape #travelling #travelphotography #travel #viajar #viajando #cordillera #mountains
[NIEVE XIII] Esta postal barilochense es más clásica. Creo que todos en algún momento de la vida han visto al Hotel Llao Llao. Claro que no esta foto, porque esta la saqué yo 💁 ❄ 🏂 🌨 ⛄ Tengo una carpeta que se llama "Agosto" dentro de otra carpeta que se llama "2010" dentro de la sección "Imágenes" de mi pc. Como en ese entonces Instagram aún no existía (fue lanzada en Octubre de ese año) planeo subir una curada selección durante todo este mes. Creo que tengo un stock suficiente como para subir una por día. #Bariloche  #Sky  #nieve  #Patagonia  #winter  #skiing 🎿 #agosto  #Invierno  #esquí  #snow  #PatagoniaArgentina  #LlaoLlao  #hotel  #landscape  #travelling  #travelphotography  #travel  #viajar  #viajando  #cordillera  #mountains 
Súmate a esta clínica de #esquí de #montaña 🏔y #ascenso en el  #ValledeLasArenas en #randonée 🎿con #davchile. Inscripciones en www.dav.cl
Parte del equipo que conforma #LaBase #Escuela de #Ski & #Snowboard #Invierno2017 #LaBaseSki #CerroCatedral #snow #winter #esquí #sky #Bariloche
Marcha nórdica antes de rollerski viene muy bien. 
Calentar un poco los músculos y artículos, eso es lo que nos falta a muchos para empezar un entrenamiento.
Otro día con mi amigo @mundonordico 
Ходьба с палочками перед Лыжероллерами подходит супер.
Разогреть мышцы и суставы это как раз то, что многим нам нехватает перед тренировкой.

Будьте в форме!!! #rollerski #marchanordica #entrenamientos #entrenador #madriddeporte #rollerskimadrid 
#roller #esquí #ski 
#Испания #Испанияспорт #зож 
#скандинавскаяходьба #имитация #Лыжероллеры
Marcha nórdica antes de rollerski viene muy bien. Calentar un poco los músculos y artículos, eso es lo que nos falta a muchos para empezar un entrenamiento. Otro día con mi amigo @mundonordico Ходьба с палочками перед Лыжероллерами подходит супер. Разогреть мышцы и суставы это как раз то, что многим нам нехватает перед тренировкой. Будьте в форме!!! #rollerski  #marchanordica  #entrenamientos  #entrenador  #madriddeporte  #rollerskimadrid  #roller  #esquí  #ski  #Испания  #Испанияспорт  #зож  #скандинавскаяходьба  #имитация  #Лыжероллеры 
Un poco de hierro a baja temperatura es lo que recomiendan los esquiadores de la Universidad de Sendit.
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