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Psoríase e a relação com a obesidade
Ela se manifesta na pele por meio de placas geralmente avermelhadas, espessas e descamativas e que podem surgir em qualquer parte do corpo. Estamos falando da psoríase, doença autoimune inflamatória crônica que atinge aproximadamente 3% da população mundial. Mas qual a relação dessa doença da pele com a obesidade? 
Embora muito se discuta sobre a relação entre a obesidade e as doenças cardiovasculares, nem sempre está claro para a população que o excesso de peso também está associado a várias outras enfermidades de natureza inflamatória, entre elas as imunomediadas, como a psoríase. Isso ocorre porque o tecido adiposo excessivo induz à secreção aumentada de adipocinas, moléculas que favorecem o processo inflamatório em todo o organismo.

Sem contar que os pacientes com psoríase costumam apresentar um estado nutricional comprometido, aumentando o risco para doenças crônicas relacionadas à obesidade, agravamento das lesões e baixa qualidade de vida. 
A Psoríase 
A Psoríase é uma dermatose inflamatória, uma inflamação que ataca o sistema imunológico e que pode ter outras repercussões no organismo que não se restringem apenas à pele. Dados preliminares de um estudo inédito realizado no Brasil, divulgado durante o 5º Simpósio Nacional de Psoríase, revelou que cerca de 70% de pacientes da doença têm outro mal associado: a obesidade. 
Entenda a doença 
Ela pode aparecer em pessoas com predisposição genética ou que sofrem de obesidade associada à síndrome metabólica, um transtorno que tem como base a resistência à ação da insulina. Isso acontece porque o acúmulo de gordura propicia a produção de um tipo de citocina, conhecida como Fator de Necrose Tumoral-Alfa (TNF-Alfa), que favorece o surgimento da doença de pele. Por outro lado, o padrão alimentar e o estilo de vida podem desempenhar o papel de gatilho para o surgimento da psoríase em pessoas com predisposição genética para a doença que têm peso excessivo, embora não apresentem síndrome metabólica.
Mais abaixo 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Psoríase e a relação com a obesidade Ela se manifesta na pele por meio de placas geralmente avermelhadas, espessas e descamativas e que podem surgir em qualquer parte do corpo. Estamos falando da psoríase, doença autoimune inflamatória crônica que atinge aproximadamente 3% da população mundial. Mas qual a relação dessa doença da pele com a obesidade? Embora muito se discuta sobre a relação entre a obesidade e as doenças cardiovasculares, nem sempre está claro para a população que o excesso de peso também está associado a várias outras enfermidades de natureza inflamatória, entre elas as imunomediadas, como a psoríase. Isso ocorre porque o tecido adiposo excessivo induz à secreção aumentada de adipocinas, moléculas que favorecem o processo inflamatório em todo o organismo. Sem contar que os pacientes com psoríase costumam apresentar um estado nutricional comprometido, aumentando o risco para doenças crônicas relacionadas à obesidade, agravamento das lesões e baixa qualidade de vida. A Psoríase A Psoríase é uma dermatose inflamatória, uma inflamação que ataca o sistema imunológico e que pode ter outras repercussões no organismo que não se restringem apenas à pele. Dados preliminares de um estudo inédito realizado no Brasil, divulgado durante o 5º Simpósio Nacional de Psoríase, revelou que cerca de 70% de pacientes da doença têm outro mal associado: a obesidade. Entenda a doença Ela pode aparecer em pessoas com predisposição genética ou que sofrem de obesidade associada à síndrome metabólica, um transtorno que tem como base a resistência à ação da insulina. Isso acontece porque o acúmulo de gordura propicia a produção de um tipo de citocina, conhecida como Fator de Necrose Tumoral-Alfa (TNF-Alfa), que favorece o surgimento da doença de pele. Por outro lado, o padrão alimentar e o estilo de vida podem desempenhar o papel de gatilho para o surgimento da psoríase em pessoas com predisposição genética para a doença que têm peso excessivo, embora não apresentem síndrome metabólica. Mais abaixo 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Quem aí também é do time que dorme cedo? Eu não passo das 23h! 😴😆
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Para me ajudar nos dias que tenho festa à noite, tomo sempre uma cápsula de guaraná em pó (aprendi com minha amiga @rupaulaa) e dá resultado! Depois de um tempo fico mais atenta, concentrada e sem sono. 
Neste Réveillon, só vai dar guaraná por aqui! Kkk porque quero conseguir curtir até o sol nascer! .

Sou adepta ao guaraná em cápsula porque é natural, não me dá efeitos colaterais indesejados, não faz mal e não me deixa ligadona em excesso, apenas mais desperta que o normal.
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Quem aí também recorre a esse truque? .

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 As aulas são realizadas aos sábados e domingos (1 final de semana ao mês), das 8h00 às 18h00. Mais informações acesse www.vponline.com.br/site/pos-graduacao/fitoterapia-presencial/ 😍🌿🍃 #funcional #nutricao #nutricaofuncional #vp #vpnutricaofuncional #pos #posgraduacao #fito #prescricao #fioterapicos #fitoterapia #medicinal
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SÁLVIA-ESCLAREIA, UM ÓLEO PARA DEPRESSÃO E A SEXUALIDADE - Trecho do livro "Aromaterapia para todos" de Robert Tisserand – Editora Laszlo 
A sálvia-esclareia é botanicamente relacionada à sálvia comum, mas os dois óleos essenciais são bem diferentes e não devem ser confundidos. 
Na Alemanha, essa planta é conhecida como Muskatellersalbei ou sálvia-moscatel. Foi utilizada por séculos pelos mercadores de vinho alemães, que a acrescentavam ao vinho de Reno, para lhe dar o sabor de vinho moscatel. De acordo com um autor (1822), também foi usada no passado pelos fabricantes de cerveja ingleses para “sofisticar a cerveja, proporcionar um considerável amargor e propriedade inebriante, que produzia um efeito de animação dos espíritos, ao que sucedia severa dor de cabeça”
A sálvia-esclareia é, sem dúvida, um dos mais eficientes óleos essenciais para o tratamento de depressão de todos os tipos. 
Também se acredita que seja afrodisíaca. De acordo com Rovesti (1980), “o odor almiscarado das flores e do óleo essencial justifica sua aplicação com finalidade erótica, para o que é muito eficaz”. Não há dúvida de que qualidades euforizantes e qualidades afrodisíacas estão de algum modo vinculadas. Suspeita-se de que a sálvia favoreça a liberação de adrenalina e tenha algum efeito nos hormônios sexuais, provavelmente estimulando a liberação de estrógeno. Isso permite não apenas associá-la aos afrodisíacos, mas também aplicá-la a muitos distúrbios menstruais, como as cólicas e a síndrome pré-menstrual. No caso desta última, as propriedades euforizantes da sálvia-esclareia são de grande valia. O óleo essencial de sálvia também é sedativo e reduz a pressão arterial. “Aromaterapia para todos”, de Robert Tisserand é um dos exemplares lançados pela Editora Laszlo. Adquira seu exemplar em nossa loja virtual: www.emporiolaszlo.com.br 
Leia o trecho completo em nossa página: facebook.com.br/laszlobrasil 
LASZLO
O essencial em sua vida!
www.laszlo.ind.br
#aromaterapia #oleoessencial #oleosessenciais #aromatologia #laszlo #laszloaromaterapia #medicina #fitoterapia #plantasmedicinais #homeopatia #reiki #salvia #salviaesclareia #aromaterapiaparatodos #roberttisserand #depressao
SÁLVIA-ESCLAREIA, UM ÓLEO PARA DEPRESSÃO E A SEXUALIDADE - Trecho do livro "Aromaterapia para todos" de Robert Tisserand – Editora Laszlo A sálvia-esclareia é botanicamente relacionada à sálvia comum, mas os dois óleos essenciais são bem diferentes e não devem ser confundidos. Na Alemanha, essa planta é conhecida como Muskatellersalbei ou sálvia-moscatel. Foi utilizada por séculos pelos mercadores de vinho alemães, que a acrescentavam ao vinho de Reno, para lhe dar o sabor de vinho moscatel. De acordo com um autor (1822), também foi usada no passado pelos fabricantes de cerveja ingleses para “sofisticar a cerveja, proporcionar um considerável amargor e propriedade inebriante, que produzia um efeito de animação dos espíritos, ao que sucedia severa dor de cabeça” A sálvia-esclareia é, sem dúvida, um dos mais eficientes óleos essenciais para o tratamento de depressão de todos os tipos. Também se acredita que seja afrodisíaca. De acordo com Rovesti (1980), “o odor almiscarado das flores e do óleo essencial justifica sua aplicação com finalidade erótica, para o que é muito eficaz”. Não há dúvida de que qualidades euforizantes e qualidades afrodisíacas estão de algum modo vinculadas. Suspeita-se de que a sálvia favoreça a liberação de adrenalina e tenha algum efeito nos hormônios sexuais, provavelmente estimulando a liberação de estrógeno. Isso permite não apenas associá-la aos afrodisíacos, mas também aplicá-la a muitos distúrbios menstruais, como as cólicas e a síndrome pré-menstrual. No caso desta última, as propriedades euforizantes da sálvia-esclareia são de grande valia. O óleo essencial de sálvia também é sedativo e reduz a pressão arterial. “Aromaterapia para todos”, de Robert Tisserand é um dos exemplares lançados pela Editora Laszlo. Adquira seu exemplar em nossa loja virtual: www.emporiolaszlo.com.br Leia o trecho completo em nossa página: facebook.com.br/laszlobrasil LASZLO O essencial em sua vida! www.laszlo.ind.br #aromaterapia  #oleoessencial  #oleosessenciais  #aromatologia  #laszlo  #laszloaromaterapia  #medicina  #fitoterapia  #plantasmedicinais  #homeopatia  #reiki  #salvia  #salviaesclareia  #aromaterapiaparatodos  #roberttisserand  #depressao 
Sem dúvidas quem já realizou um WOD de verdade, sabe o que é intensidade. É por isso que quando falamos em exercício de alta intensidade, o Crossfit é a primeira modalidade que vem à cabeça.
Então não é de se estranhar que seus praticantes precisem de energia de sobra para garantir um bom rendimento. 🔺E aí é que vem a questão: como fazer isso?
Inicialmente o que vejo como erro mais comum dentro de um Box é a falta ou desatenção ao principal quesito em melhora de performance e capacidade física: a DIETA! ☑️
✅Um planejamento nutricional adequado visando melhorar o rendimento de um atleta de crossfit deve seguir alguns preceitos básicos. O temido vilão de todos pode ser o seu maior aliado quando usado com inteligência. Sim, estamos falando dos carboidratos, se prestarmos atenção às quantidades e formas utilizadas (claro, respeitando a individualidade e sensibilidade aos carbos) podemos, melhorar sem dúvida o fornecimento de energia e render até 15 repetições a mais.
Mas, além disso a suplementação pode ser grande aliada, se usada com inteligência, no próximo post falarei de três substâncias para melhorar o desempenho nesta modalidade.
•
#medicinadoesporte #nutrologia #nutricao #suplementos #fitoterapia #testosterona #modulacaohormonal #performance #dieta #musculação #crossfit #saojosedoriopreto #sjrp #riopreto #drvitormattos
Sem dúvidas quem já realizou um WOD de verdade, sabe o que é intensidade. É por isso que quando falamos em exercício de alta intensidade, o Crossfit é a primeira modalidade que vem à cabeça. Então não é de se estranhar que seus praticantes precisem de energia de sobra para garantir um bom rendimento. 🔺E aí é que vem a questão: como fazer isso? Inicialmente o que vejo como erro mais comum dentro de um Box é a falta ou desatenção ao principal quesito em melhora de performance e capacidade física: a DIETA! ☑️ ✅Um planejamento nutricional adequado visando melhorar o rendimento de um atleta de crossfit deve seguir alguns preceitos básicos. O temido vilão de todos pode ser o seu maior aliado quando usado com inteligência. Sim, estamos falando dos carboidratos, se prestarmos atenção às quantidades e formas utilizadas (claro, respeitando a individualidade e sensibilidade aos carbos) podemos, melhorar sem dúvida o fornecimento de energia e render até 15 repetições a mais. Mas, além disso a suplementação pode ser grande aliada, se usada com inteligência, no próximo post falarei de três substâncias para melhorar o desempenho nesta modalidade. • #medicinadoesporte  #nutrologia  #nutricao  #suplementos  #fitoterapia  #testosterona  #modulacaohormonal  #performance  #dieta  #musculação  #crossfit  #saojosedoriopreto  #sjrp  #riopreto  #drvitormattos 
..”A cafeína e os diterpenóides cafestol e kahweol encontrados no café são compostos relacionados com: Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), inflamação endotelial, Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), Doença Arterial Coronariana (DAC), arritmias cardíacas, acidente vascular cerebral e dislipidemias.".. 😳💔
.
No entanto, há muitos benefícios como atividade antioxidante (Segundo - CAFÉ E DOENÇAS CARDIOVASCULARES | 1065 Rev. Nutr., Campinas, 23(6):1063-1073, nov./dez., 2010 Revista de Nutrição). 🤗❤️ O café é uma importante fonte de compostos fenólicos não flavonóides e compostos voláteis responsáveis pelo aroma, que tornam a bebida uma das maiores fontes de antioxidantes da dieta. 👍
.
Apesar da dificuldade em se estabelecer uma associação mais conclusiva entre consumo de café e doenças cardiovasculares, deve-se levar em conta as diferentes formas de preparo, qualidade do grão, quantidade consumida diariamente, assim como a forma de metabolismo individual/genética. 👪 Em contra partida, o consumo moderado pode até mesmo ser recomendável, em virtude de um possível papel protetor sobre o risco cardiovascular. 🙏🏼
.
Ou seja, o consumo de café pode apresentar efeitos positivos, quanto negativos. 🙄🤷🏼‍♀️ O artigo cita estudos que mostram que a torra baixa do grão faz toda diferença, e o ideal é que seja moído na hora. Caso contrário, é interessante investir sempre em um produto de boa qualidade, como orgânico 🌿 que melhora a biodisponibilidade do pó.
.
Outra forma de preservar ou até mesmo potencializar a atividade antioxidante, reduzindo substâncias prejudiciais a saúde, é coa-lo em filtro de papel ou pano. As opções fervidas ou expresso, devem ser evitadas (consumo MODERADO!). {BOM DIA!} ☀️ Vai um cafezim ai? ☕️ Aqui no @instituto_melo temos orgânico e coado em filtro de papel. 😋 #Nutrição #GastronomiaFuncional #Fitoterapia
..”A cafeína e os diterpenóides cafestol e kahweol encontrados no café são compostos relacionados com: Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), inflamação endotelial, Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), Doença Arterial Coronariana (DAC), arritmias cardíacas, acidente vascular cerebral e dislipidemias.".. 😳💔 . No entanto, há muitos benefícios como atividade antioxidante (Segundo - CAFÉ E DOENÇAS CARDIOVASCULARES | 1065 Rev. Nutr., Campinas, 23(6):1063-1073, nov./dez., 2010 Revista de Nutrição). 🤗❤️ O café é uma importante fonte de compostos fenólicos não flavonóides e compostos voláteis responsáveis pelo aroma, que tornam a bebida uma das maiores fontes de antioxidantes da dieta. 👍 . Apesar da dificuldade em se estabelecer uma associação mais conclusiva entre consumo de café e doenças cardiovasculares, deve-se levar em conta as diferentes formas de preparo, qualidade do grão, quantidade consumida diariamente, assim como a forma de metabolismo individual/genética. 👪 Em contra partida, o consumo moderado pode até mesmo ser recomendável, em virtude de um possível papel protetor sobre o risco cardiovascular. 🙏🏼 . Ou seja, o consumo de café pode apresentar efeitos positivos, quanto negativos. 🙄🤷🏼‍♀️ O artigo cita estudos que mostram que a torra baixa do grão faz toda diferença, e o ideal é que seja moído na hora. Caso contrário, é interessante investir sempre em um produto de boa qualidade, como orgânico 🌿 que melhora a biodisponibilidade do pó. . Outra forma de preservar ou até mesmo potencializar a atividade antioxidante, reduzindo substâncias prejudiciais a saúde, é coa-lo em filtro de papel ou pano. As opções fervidas ou expresso, devem ser evitadas (consumo MODERADO!). {BOM DIA!} ☀️ Vai um cafezim ai? ☕️ Aqui no @instituto_melo temos orgânico e coado em filtro de papel. 😋 #Nutrição  #GastronomiaFuncional  #Fitoterapia 
Oi gente, vamos falar de fitoterápicos?! 👩🏽‍⚕️🍏 Hoje escolhi a Raiz de Bardana (Arctium lappa) 🌿 Essa planta é considerada medicinal e utilizada para tratar algumas patologias, irei destacar aqui doenças da pele, em especial a acne! Sim, a Raiz de Bardana serve para combater as temidas acnes (ebaaa), devido à sua ação antibactericida,adstringente, anti-inflamatório, antisséptico, cicatrizante e tônico!!! Pode optar por utilizar o chá da raiz de bardana ou cápsulas manipulas prescrita pelo seu nutricionista ou médico. #fitoterapia #fitoterapiafuncional #brunanobrenutri #plantasmedicinais #nutricaoeficiente #nutriçãocomresponsabilidade #cuidesebem
Oi gente, vamos falar de fitoterápicos?! 👩🏽‍⚕️🍏 Hoje escolhi a Raiz de Bardana (Arctium lappa) 🌿 Essa planta é considerada medicinal e utilizada para tratar algumas patologias, irei destacar aqui doenças da pele, em especial a acne! Sim, a Raiz de Bardana serve para combater as temidas acnes (ebaaa), devido à sua ação antibactericida,adstringente, anti-inflamatório, antisséptico, cicatrizante e tônico!!! Pode optar por utilizar o chá da raiz de bardana ou cápsulas manipulas prescrita pelo seu nutricionista ou médico. #fitoterapia  #fitoterapiafuncional  #brunanobrenutri  #plantasmedicinais  #nutricaoeficiente  #nutriçãocomresponsabilidade  #cuidesebem 
E que se for sair da dieta ... que seja com receitas Fit por favor 🙏 rs ・・・
PETIT GATEAU FIT
Receita 
1 ovo 
20g de açucar de coco 
1 col chá de café em pó 
Pitada de sal 
60g de chocolate amargo 
20g de pasta de amendoim 
15g de farinha de aveia.
Modo de Preparo
Derreta o chocolate com a pasta de amendoim .
Misture todos os ingredientes.
Untar a forma/hamekin com um fio de azeite e farinha de aveia.colocar o bolo no forno por 10 minutos, cuidar para não deixar tempo demais ou o chocolate ira secar . Desenformar o bolo após 5min #nutrilisaritter #receitas #nutricaoesportiva #nutricionistafuncional #fitoterapia
E que se for sair da dieta ... que seja com receitas Fit por favor 🙏 rs ・・・ PETIT GATEAU FIT Receita 1 ovo 20g de açucar de coco 1 col chá de café em pó Pitada de sal 60g de chocolate amargo 20g de pasta de amendoim 15g de farinha de aveia. Modo de Preparo Derreta o chocolate com a pasta de amendoim . Misture todos os ingredientes. Untar a forma/hamekin com um fio de azeite e farinha de aveia.colocar o bolo no forno por 10 minutos, cuidar para não deixar tempo demais ou o chocolate ira secar . Desenformar o bolo após 5min #nutrilisaritter  #receitas  #nutricaoesportiva  #nutricionistafuncional  #fitoterapia 
Hace ya varias semanas que estoy probando varios productos de fitoaromaterapia de @drasanvi. Para mantener el misterio, os digo que mis dos favoritos no están en esta foto 🙈🙈
.
👉🏻 En este caso, se trata de una loción corporal con rosa mosqueta y geranio. Tenía muchas ganas de probarla para las marcas de mi cuerpo. .
Por ahora, la textura no me acaba de convencer... es un poco densa para mí. Pero la sensación que deja en la piel es buena 💜 Seguiremos informando 🙈🙈🙈
.
.
¿Qué tipo de productos utilizáis para el cuerpo? ¿Os gustan los productos con rosa mosqueta? .
.
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#cosmetic #cosmeticanatural #cosmetics #cosmeticos #cosmetica #skincare #skincare #beauty #beautyblogger #beautylover #beautyskin #beautycare #beautyblog #beautyjunkie #beautyaddict #belleza #bloggerspain #spanishblogger #blogger #bloggers #bloguera #blogpost #cosmetologist #cosmetology #cosmetologia #barcelona #fitoterapia #aroma #aromaterapia #rosamosqueta
Hace ya varias semanas que estoy probando varios productos de fitoaromaterapia de @drasanvi. Para mantener el misterio, os digo que mis dos favoritos no están en esta foto 🙈🙈 . 👉🏻 En este caso, se trata de una loción corporal con rosa mosqueta y geranio. Tenía muchas ganas de probarla para las marcas de mi cuerpo. . Por ahora, la textura no me acaba de convencer... es un poco densa para mí. Pero la sensación que deja en la piel es buena 💜 Seguiremos informando 🙈🙈🙈 . . ¿Qué tipo de productos utilizáis para el cuerpo? ¿Os gustan los productos con rosa mosqueta? . . . . #cosmetic  #cosmeticanatural  #cosmetics  #cosmeticos  #cosmetica  #skincare  #skincare  #beauty  #beautyblogger  #beautylover  #beautyskin  #beautycare  #beautyblog  #beautyjunkie  #beautyaddict  #belleza  #bloggerspain  #spanishblogger  #blogger  #bloggers  #bloguera  #blogpost  #cosmetologist  #cosmetology  #cosmetologia  #barcelona  #fitoterapia  #aroma  #aromaterapia  #rosamosqueta 
Ya tenemos los básicos naturales para el #invierno, juntos y por separado: ✔Propóleo o Própolis: Es una sustancia resinosa obtenida de las colmenas. Propiedades #antisépticas #antibacteriana #antifúngica 
Es rico en polifenoles, oligoelementos minerales y vitaminas. Es #balsámico y protector ante posibles #infecciones 🍯 ✔Equinácea o Echinácea: Actúa sobre el sistema inmunitario. Aumenta principalmente los glóbulos blancos. Indicada en los #cambios de estación, #gripe enfriamientos, #resfriado dolor de garganta, #tos etc 🌼

Cápsulas #Vegetales 🌱

#BuenosDías #Herbolario #Málaga #Herboristería #Fitoterapia #Natural #ComplementosAlimenticios #Defensas #Propóleo #Equinácea #Própolis #Echinácea #Vegetal #InstaNatural #InstaHealthyLife #ViveSano
Ya tenemos los básicos naturales para el #invierno , juntos y por separado: ✔Propóleo o Própolis: Es una sustancia resinosa obtenida de las colmenas. Propiedades #antisépticas  #antibacteriana  #antifúngica  Es rico en polifenoles, oligoelementos minerales y vitaminas. Es #balsámico  y protector ante posibles #infecciones  🍯 ✔Equinácea o Echinácea: Actúa sobre el sistema inmunitario. Aumenta principalmente los glóbulos blancos. Indicada en los #cambios  de estación, #gripe  enfriamientos, #resfriado  dolor de garganta, #tos  etc 🌼 Cápsulas #Vegetales  🌱 #BuenosDías  #Herbolario  #Málaga  #Herboristería  #Fitoterapia  #Natural  #ComplementosAlimenticios  #Defensas  #Propóleo  #Equinácea  #Própolis  #Echinácea  #Vegetal  #InstaNatural  #InstaHealthyLife  #ViveSano 
Partner 💕 #tb yo busco las raíces y él las desentierra 🌱
Partner 💕 #tb  yo busco las raíces y él las desentierra 🌱
Un aguinaldo saludable y natural es la caja de regalo @Natuvitah que incluye tisanas, cristales de jengibre y fruta deshidratada. #EnergíaYBienestar #FrutaDeshidratada #VidaSaludable #Fitness #Fitoterapia #Tisanas #Infusiones #Salud #Bienestar
é uma deliciosa forma de incorporar o hábito de se alimentar bem.#floradocerrado #Natuvegetal​#extrativistas #produtosnaturais #produtospaleos #superfoods #superalimentos #reducaodecolesterol #nutricionista #nutrition #baru #emagrecimento #fitoterapia #fitness #corposaudavel #cooperbrasilHá um membro da família das oleaginosasque, apesar ser típico do nosso território, ainda é pouco conhecido por aqui. Estamos falando da castanha de baru, um tipo de amêndoa bastante comum em regiões como Goiás, norte de Minas Gerais, Mato Grosso e parte do Maranhão. Assim como nozes, pistache e amendoim, o fruto do barueiro também oferece muitos benefícios, principalmente quando se trata do coração.

A constatação vem de um trabalho conduzido por uma equipe de nutricionistas da Universidade Federal de Goiás, que será publicado no periódico Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. No estudo, as pesquisadoras avaliaram 20 pessoas que apresentavam taxas moderadas de colesterole deram a uma parte delas uma porção diária de 20 gramas de amêndoa de baru, o equivalente a 14 unidades. A outra turma não ingeriu o alimento. Ao final da investigação, aqueles que comeram o legume brasileiro tiveram uma redução de 8% nas concentrações de colesterol total e de 9% nos níveis de partículas LDL, que ameaçam as artérias. “Entre os nutrientes envolvidos nessa diminuição, destacam-se os ácidos graxos insaturados, popularmente conhecidos como gorduras boas“, conta Ana Paula.

O que mais ele tem de bom?

Embora o benefício ao coração chame a atenção, há outros motivos para incluir a amêndoa de baru no cardápio. Isso porque o alimento esbanja nutrientes com propriedades antioxidantes, a exemplo de vitamina E e zinco. “Estudos demonstram que essas substâncias podem minimizar o risco de outras doenças além das cardiovasculares, como Alzheimer, diabetes, obesidade e câncer“, revela a nutricionista.

Como consumir

O ideal é comer o baru torrado, já que, assim, é possível inativar os chamados fatores antinutricionais
é uma deliciosa forma de incorporar o hábito de se alimentar bem.#floradocerrado  #Natuvegetal ​#extrativistas  #produtosnaturais  #produtospaleos  #superfoods  #superalimentos  #reducaodecolesterol  #nutricionista  #nutrition  #baru  #emagrecimento  #fitoterapia  #fitness  #corposaudavel  #cooperbrasilHá  um membro da família das oleaginosasque, apesar ser típico do nosso território, ainda é pouco conhecido por aqui. Estamos falando da castanha de baru, um tipo de amêndoa bastante comum em regiões como Goiás, norte de Minas Gerais, Mato Grosso e parte do Maranhão. Assim como nozes, pistache e amendoim, o fruto do barueiro também oferece muitos benefícios, principalmente quando se trata do coração. A constatação vem de um trabalho conduzido por uma equipe de nutricionistas da Universidade Federal de Goiás, que será publicado no periódico Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. No estudo, as pesquisadoras avaliaram 20 pessoas que apresentavam taxas moderadas de colesterole deram a uma parte delas uma porção diária de 20 gramas de amêndoa de baru, o equivalente a 14 unidades. A outra turma não ingeriu o alimento. Ao final da investigação, aqueles que comeram o legume brasileiro tiveram uma redução de 8% nas concentrações de colesterol total e de 9% nos níveis de partículas LDL, que ameaçam as artérias. “Entre os nutrientes envolvidos nessa diminuição, destacam-se os ácidos graxos insaturados, popularmente conhecidos como gorduras boas“, conta Ana Paula. O que mais ele tem de bom? Embora o benefício ao coração chame a atenção, há outros motivos para incluir a amêndoa de baru no cardápio. Isso porque o alimento esbanja nutrientes com propriedades antioxidantes, a exemplo de vitamina E e zinco. “Estudos demonstram que essas substâncias podem minimizar o risco de outras doenças além das cardiovasculares, como Alzheimer, diabetes, obesidade e câncer“, revela a nutricionista. Como consumir O ideal é comer o baru torrado, já que, assim, é possível inativar os chamados fatores antinutricionais
é uma deliciosa forma de incorporar o hábito de se alimentar bem.#floradocerrado #Natuvegetal​#extrativistas #produtosnaturais #produtospaleos #superfoods #superalimentos #reducaodecolesterol #nutricionista #nutrition #baru #emagrecimento #fitoterapia #fitness #corposaudavel #cooperbrasilHá um membro da família das oleaginosasque, apesar ser típico do nosso território, ainda é pouco conhecido por aqui. Estamos falando da castanha de baru, um tipo de amêndoa bastante comum em regiões como Goiás, norte de Minas Gerais, Mato Grosso e parte do Maranhão. Assim como nozes, pistache e amendoim, o fruto do barueiro também oferece muitos benefícios, principalmente quando se trata do coração.

A constatação vem de um trabalho conduzido por uma equipe de nutricionistas da Universidade Federal de Goiás, que será publicado no periódico Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. No estudo, as pesquisadoras avaliaram 20 pessoas que apresentavam taxas moderadas de colesterole deram a uma parte delas uma porção diária de 20 gramas de amêndoa de baru, o equivalente a 14 unidades. A outra turma não ingeriu o alimento. Ao final da investigação, aqueles que comeram o legume brasileiro tiveram uma redução de 8% nas concentrações de colesterol total e de 9% nos níveis de partículas LDL, que ameaçam as artérias. “Entre os nutrientes envolvidos nessa diminuição, destacam-se os ácidos graxos insaturados, popularmente conhecidos como gorduras boas“, conta Ana Paula.

O que mais ele tem de bom?

Embora o benefício ao coração chame a atenção, há outros motivos para incluir a amêndoa de baru no cardápio. Isso porque o alimento esbanja nutrientes com propriedades antioxidantes, a exemplo de vitamina E e zinco. “Estudos demonstram que essas substâncias podem minimizar o risco de outras doenças além das cardiovasculares, como Alzheimer, diabetes, obesidade e câncer“, revela a nutricionista.

Como consumir

O ideal é comer o baru torrado, já que, assim, é possível inativar os chamados fatores antinutricionais
é uma deliciosa forma de incorporar o hábito de se alimentar bem.#floradocerrado  #Natuvegetal ​#extrativistas  #produtosnaturais  #produtospaleos  #superfoods  #superalimentos  #reducaodecolesterol  #nutricionista  #nutrition  #baru  #emagrecimento  #fitoterapia  #fitness  #corposaudavel  #cooperbrasilHá  um membro da família das oleaginosasque, apesar ser típico do nosso território, ainda é pouco conhecido por aqui. Estamos falando da castanha de baru, um tipo de amêndoa bastante comum em regiões como Goiás, norte de Minas Gerais, Mato Grosso e parte do Maranhão. Assim como nozes, pistache e amendoim, o fruto do barueiro também oferece muitos benefícios, principalmente quando se trata do coração. A constatação vem de um trabalho conduzido por uma equipe de nutricionistas da Universidade Federal de Goiás, que será publicado no periódico Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. No estudo, as pesquisadoras avaliaram 20 pessoas que apresentavam taxas moderadas de colesterole deram a uma parte delas uma porção diária de 20 gramas de amêndoa de baru, o equivalente a 14 unidades. A outra turma não ingeriu o alimento. Ao final da investigação, aqueles que comeram o legume brasileiro tiveram uma redução de 8% nas concentrações de colesterol total e de 9% nos níveis de partículas LDL, que ameaçam as artérias. “Entre os nutrientes envolvidos nessa diminuição, destacam-se os ácidos graxos insaturados, popularmente conhecidos como gorduras boas“, conta Ana Paula. O que mais ele tem de bom? Embora o benefício ao coração chame a atenção, há outros motivos para incluir a amêndoa de baru no cardápio. Isso porque o alimento esbanja nutrientes com propriedades antioxidantes, a exemplo de vitamina E e zinco. “Estudos demonstram que essas substâncias podem minimizar o risco de outras doenças além das cardiovasculares, como Alzheimer, diabetes, obesidade e câncer“, revela a nutricionista. Como consumir O ideal é comer o baru torrado, já que, assim, é possível inativar os chamados fatores antinutricionais
Lemongrass - hierba de limon - limoncillo 
Tiene grandes propiedades antisépticas (destructoras de gérmenes), digestivas, bronquiolíticas (alivia males respiratorios y pulmonares), Es un poderoso desintoxicanté natural  y puede ser utilizada también como repelente contra insectos.
Lemongrass - hierba de limon - limoncillo Tiene grandes propiedades antisépticas (destructoras de gérmenes), digestivas, bronquiolíticas (alivia males respiratorios y pulmonares), Es un poderoso desintoxicanté natural  y puede ser utilizada también como repelente contra insectos.
Olhem que erva-doce linda! 😃 Está iniciando o processo de floração e o desenvolvimento no vaso raiz dentro do apartamento foi excelente🌿🤗 #agriculturaurbana #hortaemapartamento #urbanfarm #ervadoce #fennel #fenchel #フェンネル #urbangarten #garten #brasil #verticalfarm #gogreen #maisverde #medicinais #herbs #fenouil #riodejaneiro #fitoterapia #phytothérapie #phitotherapy #hortanacidade #nature #veggiegarden #vegan #vegetarianismo #poderdaservas #medicinasalternativas #vasoraiz #vasoautoirrigavel
Olhem que erva-doce linda! 😃 Está iniciando o processo de floração e o desenvolvimento no vaso raiz dentro do apartamento foi excelente🌿🤗 #agriculturaurbana  #hortaemapartamento  #urbanfarm  #ervadoce  #fennel  #fenchel  #フェンネル  #urbangarten  #garten  #brasil  #verticalfarm  #gogreen  #maisverde  #medicinais  #herbs  #fenouil  #riodejaneiro  #fitoterapia  #phytothérapie  #phitotherapy  #hortanacidade  #nature  #veggiegarden  #vegan  #vegetarianismo  #poderdaservas  #medicinasalternativas  #vasoraiz  #vasoautoirrigavel 
Produção em série
=P

Com muita alegria, informo que os kits terapeuticos de Natal já se esgotaram! :) Vou abrir encomendas extras, heinn!
Manda inboxx. 
Beijocass

Ultima semana!

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Nutricionistas de BH e região metropolitana que me perguntam sobre a turma de fitoterapia presencial da @vpnutricaofuncional. Fui aluno, sou um dos docentes e super recomendo! Fiquem atentos às datas e me ajudem a divulgar, por favor! 👏👏😍 #Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
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✨ FAÇA PÓS-GRADUAÇÃO VP EM FITOTERAPIA FUNCIONAL✨ O curso capacita o nutricionista a incorporar a prescrição fitoterápica com o objetivo de otimizar a sua conduta nutricional baseada nos princípios da Nutrição Funcional, visando à promoção, manutenção e recuperação da saúde de cada indivíduo. Com carga horária de 450 horas, sendo 400 horas presenciais e 50 horas de atividades de aprendizagem individuais, o programa tem duração de 20 meses e possibilita ao profissional nutricionista a prescrição de fitoterápicos em sua prática clínica, de acordo com a legislação brasileira.
 As aulas são realizadas aos sábados e domingos (1 final de semana ao mês), das 8h00 às 18h00. Mais informações acesse www.vponline.com.br/site/pos-graduacao/fitoterapia-presencial/ 😍🌿🍃 #funcional #nutricao #nutricaofuncional #vp #vpnutricaofuncional #pos #posgraduacao #fito #prescricao #fioterapicos #fitoterapia #medicinal
Nutricionistas de BH e região metropolitana que me perguntam sobre a turma de fitoterapia presencial da @vpnutricaofuncional. Fui aluno, sou um dos docentes e super recomendo! Fiquem atentos às datas e me ajudem a divulgar, por favor! 👏👏😍 #Repost  @vpnutricaofuncional (@get_repost) ・・・ ✨ FAÇA PÓS-GRADUAÇÃO VP EM FITOTERAPIA FUNCIONAL✨ O curso capacita o nutricionista a incorporar a prescrição fitoterápica com o objetivo de otimizar a sua conduta nutricional baseada nos princípios da Nutrição Funcional, visando à promoção, manutenção e recuperação da saúde de cada indivíduo. Com carga horária de 450 horas, sendo 400 horas presenciais e 50 horas de atividades de aprendizagem individuais, o programa tem duração de 20 meses e possibilita ao profissional nutricionista a prescrição de fitoterápicos em sua prática clínica, de acordo com a legislação brasileira. As aulas são realizadas aos sábados e domingos (1 final de semana ao mês), das 8h00 às 18h00. Mais informações acesse www.vponline.com.br/site/pos-graduacao/fitoterapia-presencial/ 😍🌿🍃 #funcional  #nutricao  #nutricaofuncional  #vp  #vpnutricaofuncional  #pos  #posgraduacao  #fito  #prescricao  #fioterapicos  #fitoterapia  #medicinal 
Você sabe o que é a vaporização vaginal? ⠀
A vaporização--conhecida como "Bajo" nas tradições Mayas, onde ela tem fortes raízes--é uma ferramenta poderosa utilizada para curar, reequilibrar e tonificar o útero, trazer calor para o corpo para aumentar a circulação nos órgãos reprodutivos e auxiliar na liberação de toxinas, lubrificar a vagina e suavizar os tecidos reprodutivos, relaxar a musculatura pélvica, trazer óleos essenciais de plantas medicinais para o sistema sanguíneo e auxiliar no tratamento de diversas condições. ⠀
⠀
Além de oferecer tratamentos de vaporização individualizados e rituais de vaporização em grupo, a Ecomadre tambem oferece pacotinhos de blends fitoterápicos para você fazer sua vaporização você mesmx :) ⠀
⠀
Estou oferecendo os seguintes pacotes para tratamentos específicos, e você tambem pode entrar em contato se precisar de um tratamento personalizado:⠀
⠀
BAJO LUNAR: ⠀
Reduz dor, desconforto, inchaço e exaustão causados pela menstruação;⠀
ajuda o sangue a fluir com mais facilidade e regulariza o ciclo menstrual. ⠀
⠀
BAJO FERTIL:⠀
Dá força à nossa energia sexual e à fertilidade, lubrifica o canal vaginal e desentoxifica o útero e os tubos falopianos, os preparando para a fecundação do óvulo. Auxilia a reconexão com o nosso potencial criativo⠀
⠀
BAJO MADURO:⠀
Ajuda a harmonizar o processo da menopausa, revitaliza e ameniza a secura vaginal.⠀
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BAJO DOCIL:⠀
Auxilia na recuperação física, mental e espiritual após um aborto. Limpa o útero e traz conforto e apoio durante esse período de mais vulnerabilidade e fragilidade.⠀
⠀
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*QUANDO EVITAR AS VAPORIZAÇÕES:⠀
- Durante gravidez ou suspeita de gravidez.⠀
- Durante menstruação⠀
- Se você tiver DIU ou qualquer dispositivo de contracepção no local.⠀
- Em caso de infecção vaginal ou ferida aberta⠀ ⠀
Interessou? Pode entrar em contato pra fazer uma encomenda, marcar um tratamento ou para tirar dúvidas sobre essa medicina poderosa <3 ⠀
#bajo #vaporizaçãovaginal #yonisteam #yoni #vaporizaçãodoutero #limpezadoutero #ginecologiaautonoma #ginecologianatural #fitoterapia #curasancestrais #produtosnaturais #produtosecologicos #ecofeminismo #vulvapower #ecomadre
Você sabe o que é a vaporização vaginal? ⠀ A vaporização--conhecida como "Bajo" nas tradições Mayas, onde ela tem fortes raízes--é uma ferramenta poderosa utilizada para curar, reequilibrar e tonificar o útero, trazer calor para o corpo para aumentar a circulação nos órgãos reprodutivos e auxiliar na liberação de toxinas, lubrificar a vagina e suavizar os tecidos reprodutivos, relaxar a musculatura pélvica, trazer óleos essenciais de plantas medicinais para o sistema sanguíneo e auxiliar no tratamento de diversas condições. ⠀ ⠀ Além de oferecer tratamentos de vaporização individualizados e rituais de vaporização em grupo, a Ecomadre tambem oferece pacotinhos de blends fitoterápicos para você fazer sua vaporização você mesmx :) ⠀ ⠀ Estou oferecendo os seguintes pacotes para tratamentos específicos, e você tambem pode entrar em contato se precisar de um tratamento personalizado:⠀ ⠀ BAJO LUNAR: ⠀ Reduz dor, desconforto, inchaço e exaustão causados pela menstruação;⠀ ajuda o sangue a fluir com mais facilidade e regulariza o ciclo menstrual. ⠀ ⠀ BAJO FERTIL:⠀ Dá força à nossa energia sexual e à fertilidade, lubrifica o canal vaginal e desentoxifica o útero e os tubos falopianos, os preparando para a fecundação do óvulo. Auxilia a reconexão com o nosso potencial criativo⠀ ⠀ BAJO MADURO:⠀ Ajuda a harmonizar o processo da menopausa, revitaliza e ameniza a secura vaginal.⠀ ⠀ BAJO DOCIL:⠀ Auxilia na recuperação física, mental e espiritual após um aborto. Limpa o útero e traz conforto e apoio durante esse período de mais vulnerabilidade e fragilidade.⠀ ⠀ ⠀ *QUANDO EVITAR AS VAPORIZAÇÕES:⠀ - Durante gravidez ou suspeita de gravidez.⠀ - Durante menstruação⠀ - Se você tiver DIU ou qualquer dispositivo de contracepção no local.⠀ - Em caso de infecção vaginal ou ferida aberta⠀ ⠀ Interessou? Pode entrar em contato pra fazer uma encomenda, marcar um tratamento ou para tirar dúvidas sobre essa medicina poderosa <3 ⠀ #bajo  #vaporizaçãovaginal  #yonisteam  #yoni  #vaporizaçãodoutero  #limpezadoutero  #ginecologiaautonoma  #ginecologianatural  #fitoterapia  #curasancestrais  #produtosnaturais  #produtosecologicos  #ecofeminismo  #vulvapower  #ecomadre 
Você sabia que na China exitem vários fusos horários? Embora todo o país adote o mesmo horário, existem quatro fusos diferentes na China. O sol nasce às 4am no leste e às 9am no oeste.
#acupuntura #saúde #salvador #fitoterapia #qualidadedevida
-Av. Tâncredo Neves, 620, Ed. Mundo Plaza, Sala 913, Caminho das Árvores - Salvador-BA
-Rua da Gratidão, 156, Piatã - Salvador-BA
Contato: 71 99720-7640
luiz3absousa@gmail.com
Você sabia que na China exitem vários fusos horários? Embora todo o país adote o mesmo horário, existem quatro fusos diferentes na China. O sol nasce às 4am no leste e às 9am no oeste. #acupuntura  #saúde  #salvador  #fitoterapia  #qualidadedevida  -Av. Tâncredo Neves, 620, Ed. Mundo Plaza, Sala 913, Caminho das Árvores - Salvador-BA -Rua da Gratidão, 156, Piatã - Salvador-BA Contato: 71 99720-7640 luiz3absousa@gmail.com
Jantinha simples, rápida de fazer e deliciosa! 😋😋😋
Uma ótima opção pra variar o ovo nosso de cada dia rsrs.
Salada de tomatinhos, pepino e brotos de alfafa + omelete de abobrinha ao forno.
Feito com ovos caipiras e o restante todo orgânico 😍😍😍
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#nutrimarinagribel #nutricionista #nutrição #nutricaofuncional #fitoterapia #nutriçãoesportiva #nutriçãoestética #nutriçãocomamor #dicadanutri #comidadeverdade #vidasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #saúde #equilíbrio #bemestar #qualidadedevida #eatclean #healthy #healthylifestyle #healthyfood #instafood #foco #melhoresescolhas #pravidatoda
Jantinha simples, rápida de fazer e deliciosa! 😋😋😋 Uma ótima opção pra variar o ovo nosso de cada dia rsrs. Salada de tomatinhos, pepino e brotos de alfafa + omelete de abobrinha ao forno. Feito com ovos caipiras e o restante todo orgânico 😍😍😍 . . . #nutrimarinagribel  #nutricionista  #nutrição  #nutricaofuncional  #fitoterapia  #nutriçãoesportiva  #nutriçãoestética  #nutriçãocomamor  #dicadanutri  #comidadeverdade  #vidasaudavel  #alimentaçãosaudavel  #reeducaçãoalimentar  #saúde  #equilíbrio  #bemestar  #qualidadedevida  #eatclean  #healthy  #healthylifestyle  #healthyfood  #instafood  #foco  #melhoresescolhas  #pravidatoda 
Missão dada é missão cumprida 🙏🏻
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Gratidão por mais uma edição do projeto #45diassemjacar ter sido concluída com sucesso ✔️👊🏻
Imensamente feliz com todos os resultados obtidos pelos participantes 😍
Parabéns por terem se mostrado tão interessados a todo momento, pelo empenho nas atividades físicas propostas e por terem se dedicado tanto em relação à alimentação 🍉🍆🍅🍏. Vocês são demais! 
E não paramos por aqui! Tamo junto winners 💪🏻
@kr.faria .
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#AnaBeatrizDiniz #NutriçaoConsciente 💡 #45diassemjacar #associaçaoatleticadecascavel #clubecomercial
Missão dada é missão cumprida 🙏🏻 . Gratidão por mais uma edição do projeto #45diassemjacar  ter sido concluída com sucesso ✔️👊🏻 Imensamente feliz com todos os resultados obtidos pelos participantes 😍 Parabéns por terem se mostrado tão interessados a todo momento, pelo empenho nas atividades físicas propostas e por terem se dedicado tanto em relação à alimentação 🍉🍆🍅🍏. Vocês são demais! E não paramos por aqui! Tamo junto winners 💪🏻 @kr.faria . . . #AnaBeatrizDiniz  #NutriçaoConsciente  💡 #45diassemjacar  #associaçaoatleticadecascavel  #clubecomercial 
Aplicado, de cuento 💪🏼🙌🏼🙇🏻‍♂️🤓
#fitoterapia #pitoterapiacomodijoelotro #mtc
Miel Amazonico! ! El rol de estas abejas sin dardos es indispensable en la repoblacion de la selva amazonica : permiten polinizar las flores y permitir la repoblacion de la Amazonia. Por eso estan muy protegidas y no se puede exportar el miel.... #fitoterapia  #ecologico #comerciojusto #guarana #amazoniaviva #puraamazonia #brazil #amazonia #viaje #despierta #sostenibilidad #energía #unotromundoesposible #manaus
#plantasmedicinales #totum # semillas #herbolarios #tecnicasindigenas #nationalgeographic #generacionesdemañana
Miel Amazonico! ! El rol de estas abejas sin dardos es indispensable en la repoblacion de la selva amazonica : permiten polinizar las flores y permitir la repoblacion de la Amazonia. Por eso estan muy protegidas y no se puede exportar el miel.... #fitoterapia  #ecologico  #comerciojusto  #guarana  #amazoniaviva  #puraamazonia  #brazil  #amazonia  #viaje  #despierta  #sostenibilidad  #energía  #unotromundoesposible  #manaus  #plantasmedicinales  #totum  # semillas #herbolarios  #tecnicasindigenas  #nationalgeographic  #generacionesdemañana 
Não costumo postar fotos dos meus pacientes(antes e depois), mas hoje resolvi postar dessa linda, super focada, de São Paulo/SP, que procurou a minha consultoria no dia 21 de novembro!! Gostaria de dizer que estou imensamente feliz com os resultados que estamos tendo e que chegaremos muito mais longe! ✌🏼️Perdeu 5kg e 250g em 16 dias de dieta:

23/11
Quadril 106cm
Cintura 80cm
Peso: 67,75kg
.
09/12
Quadril 101cm
Cintura 74cm
Peso: 62,50kg

#nutricao #nutrition #nutricionista #nutritionist #healthylifestyle #healthyfood #healthylife #healthy #saude #vivabem #vivamelhor #vidasaudavel #behealthy #emagrecimento #perdadepeso #foconoobjetivo #fitoterapia #teamnayrana #alimentacaosaudavel #health #low #reeducacaoalimentar
Não costumo postar fotos dos meus pacientes(antes e depois), mas hoje resolvi postar dessa linda, super focada, de São Paulo/SP, que procurou a minha consultoria no dia 21 de novembro!! Gostaria de dizer que estou imensamente feliz com os resultados que estamos tendo e que chegaremos muito mais longe! ✌🏼️Perdeu 5kg e 250g em 16 dias de dieta: 23/11 Quadril 106cm Cintura 80cm Peso: 67,75kg . 09/12 Quadril 101cm Cintura 74cm Peso: 62,50kg #nutricao  #nutrition  #nutricionista  #nutritionist  #healthylifestyle  #healthyfood  #healthylife  #healthy  #saude  #vivabem  #vivamelhor  #vidasaudavel  #behealthy  #emagrecimento  #perdadepeso  #foconoobjetivo  #fitoterapia  #teamnayrana  #alimentacaosaudavel  #health  #low  #reeducacaoalimentar 
Melissa officinalis, Erva-Cidreira verdadeira🌱🌿🌱 Sedativo, promove a atividade funcional do estômago, antiespamódico, tônico, anti-inflamatório, hipotensor. Utilizado no tratamento de nevralgias, crises nervosas, histerismo, depressão, espasmos, indigestão, gases, enjoos e pertubações gástricas. Não deve ser utilizada em pessoas com hipotiroidismo, pois reduz a função da tireóide 🍀🌿🍀
#fito #fitoterapia #fitoterápicos #lifestyle #serhumano #saudeintegrada #nutricionista #fitoterapiafuncional #suplementação #nutricao #educacaofisica #comportamento #psicologia #fisioterapia #medicina #nutriçãoesportiva #farmacia #nutriçãoclínica #saude #plantasmedicinais #esporte #sabedoria #homeopatia #manipulados #magistral #qualidadedevida #atleta #biologia #viver #dicas
NÃO SE AUTOMEDIQUE! O USO IRRACIONAL DE FITOTERÁPICOS PODEM PROVOCAR RISCOS À SAÚDE - Os fitoterápicos também podem interagir com outras drogas e com nutrientes, potencializando, alterando ou inibindo seus efeitos - Converse sempre com um farmacêutico e
Caso reconheça alguns desses sintomas, converse com um Médico especialista que confie e/ou procure orientação de um Nutricionista especialista que além prescrever um fitoterápico que seja de um insumo farmacêutico de qualidade e na dose adequada, planejará sua alimentação, equilibrando os nutrientes dentro de suas refeições diárias com segurança 🌿 Sobre Saúde, Converse com a Saúde!🍀🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍓🍅🥝🥑🍆🥔🥕🌽🌶🥒🍄🥜🌰🥖🍗🧀🍳🍝🍲🥙🍛🍽🌵🍂🌴🌳🌺🌸🌻🌼🏵🌹💡💊
Melissa officinalis, Erva-Cidreira verdadeira🌱🌿🌱 Sedativo, promove a atividade funcional do estômago, antiespamódico, tônico, anti-inflamatório, hipotensor. Utilizado no tratamento de nevralgias, crises nervosas, histerismo, depressão, espasmos, indigestão, gases, enjoos e pertubações gástricas. Não deve ser utilizada em pessoas com hipotiroidismo, pois reduz a função da tireóide 🍀🌿🍀 #fito  #fitoterapia  #fitoterápicos  #lifestyle  #serhumano  #saudeintegrada  #nutricionista  #fitoterapiafuncional  #suplementação  #nutricao  #educacaofisica  #comportamento  #psicologia  #fisioterapia  #medicina  #nutriçãoesportiva  #farmacia  #nutriçãoclínica  #saude  #plantasmedicinais  #esporte  #sabedoria  #homeopatia  #manipulados  #magistral  #qualidadedevida  #atleta  #biologia  #viver  #dicas  NÃO SE AUTOMEDIQUE! O USO IRRACIONAL DE FITOTERÁPICOS PODEM PROVOCAR RISCOS À SAÚDE - Os fitoterápicos também podem interagir com outras drogas e com nutrientes, potencializando, alterando ou inibindo seus efeitos - Converse sempre com um farmacêutico e Caso reconheça alguns desses sintomas, converse com um Médico especialista que confie e/ou procure orientação de um Nutricionista especialista que além prescrever um fitoterápico que seja de um insumo farmacêutico de qualidade e na dose adequada, planejará sua alimentação, equilibrando os nutrientes dentro de suas refeições diárias com segurança 🌿 Sobre Saúde, Converse com a Saúde!🍀🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍓🍅🥝🥑🍆🥔🥕🌽🌶🥒🍄🥜🌰🥖🍗🧀🍳🍝🍲🥙🍛🍽🌵🍂🌴🌳🌺🌸🌻🌼🏵🌹💡💊
-Sabao de colher!
- Um verdadeiro cupcake para você se deliciar no banho!
- Com um perfume e forma de melancia ele também traz propriedades maravilhosas da fruta! - Propriedades anti-oxidantes devido a presença da vitamina A e C, proporcionando um combate aos radicais livres,  além dos efeitos hidratantes e umectantes.
- Vendas em Valença na Maria Flor Acessórios, via whatsapp 75988764570 ou inbox. 
#sabonetes #pedidos #lembranças #valença #natural #fitoterapia #aromas #artesanal #infantil #mimos
-Sabao de colher! - Um verdadeiro cupcake para você se deliciar no banho! - Com um perfume e forma de melancia ele também traz propriedades maravilhosas da fruta! - Propriedades anti-oxidantes devido a presença da vitamina A e C, proporcionando um combate aos radicais livres, além dos efeitos hidratantes e umectantes. - Vendas em Valença na Maria Flor Acessórios, via whatsapp 75988764570 ou inbox. #sabonetes  #pedidos  #lembranças  #valença  #natural  #fitoterapia  #aromas  #artesanal  #infantil  #mimos 
Gostaria de agradecer ao prof. Guilherme Nobre, à Gabriela Mendes e à Bianca Dias pelo convite para participar da composição da banca dessa defesa fantástica de TCC na área das Práticas Integrativas e Complementares, que são uma das minhas maiores paixões ^^ Parabéns pelo excelente trabalho e apresentação, foi uma honra estar na banca de vocês ^^ desejo sucesso para ambas! É muito feliz em rever minha colega Tiemi Kojo, que também é precursora das PIC no Município ^^ #tcc #praticasintegrativas #fitoterapia #mestre #conhecimento #ervasmedicinais #nutricao #uft #pesquisa
Gostaria de agradecer ao prof. Guilherme Nobre, à Gabriela Mendes e à Bianca Dias pelo convite para participar da composição da banca dessa defesa fantástica de TCC na área das Práticas Integrativas e Complementares, que são uma das minhas maiores paixões ^^ Parabéns pelo excelente trabalho e apresentação, foi uma honra estar na banca de vocês ^^ desejo sucesso para ambas! É muito feliz em rever minha colega Tiemi Kojo, que também é precursora das PIC no Município ^^ #tcc  #praticasintegrativas  #fitoterapia  #mestre  #conhecimento  #ervasmedicinais  #nutricao  #uft  #pesquisa 
Sem dúvidas quem já realizou um WOD de verdade, sabe o que é intensidade. É por isso que quando falamos em exercício de alta intensidade, o Crossfit é a primeira modalidade que vem à cabeça.
Então não é de se estranhar que seus praticantes precisem de energia de sobra para garantir um bom rendimento. 🔺E aí é que vem a questão: como fazer isso?
Inicialmente o que vejo como erro mais comum dentro de um Box é a falta ou desatenção ao principal quesito em melhora de performance e capacidade física: a DIETA! ☑️
✅Um planejamento nutricional adequado visando melhorar o rendimento de um atleta de crossfit deve seguir alguns preceitos básicos. O temido vilão de todos pode ser o seu maior aliado quando usado com inteligência. Sim, estamos falando dos carboidratos, se prestarmos atenção às quantidades e formas utilizadas (claro, respeitando a individualidade e sensibilidade aos carbos) podemos, melhorar sem dúvida o fornecimento de energia e render até 15 repetições a mais.
Mas, além disso a suplementação pode ser grande aliada, se usada com inteligência, no próximo post falarei de três substâncias para melhorar o desempenho nesta modalidade.
•
#medicinadoesporte #nutrologia #nutricao #suplementos #fitoterapia #testosterona #modulacaohormonal #performance #dieta #musculação #crossfit #saojosedoriopreto #sjrp #riopreto #drvitormattos
Sem dúvidas quem já realizou um WOD de verdade, sabe o que é intensidade. É por isso que quando falamos em exercício de alta intensidade, o Crossfit é a primeira modalidade que vem à cabeça. Então não é de se estranhar que seus praticantes precisem de energia de sobra para garantir um bom rendimento. 🔺E aí é que vem a questão: como fazer isso? Inicialmente o que vejo como erro mais comum dentro de um Box é a falta ou desatenção ao principal quesito em melhora de performance e capacidade física: a DIETA! ☑️ ✅Um planejamento nutricional adequado visando melhorar o rendimento de um atleta de crossfit deve seguir alguns preceitos básicos. O temido vilão de todos pode ser o seu maior aliado quando usado com inteligência. Sim, estamos falando dos carboidratos, se prestarmos atenção às quantidades e formas utilizadas (claro, respeitando a individualidade e sensibilidade aos carbos) podemos, melhorar sem dúvida o fornecimento de energia e render até 15 repetições a mais. Mas, além disso a suplementação pode ser grande aliada, se usada com inteligência, no próximo post falarei de três substâncias para melhorar o desempenho nesta modalidade. • #medicinadoesporte  #nutrologia  #nutricao  #suplementos  #fitoterapia  #testosterona  #modulacaohormonal  #performance  #dieta  #musculação  #crossfit  #saojosedoriopreto  #sjrp  #riopreto  #drvitormattos 
😉 Facilite sua vida e manipule com a qualidade Pharma. >>> Faça seu pedido na nossa farmácia, na Rua Barão do Rio Branco 2204 esquina com a 13 de Junho, ou ligue no telefone (67) 3041-4474 / whats (67) 99297-2008. Orçamento sem compromisso!
😉 Facilite sua vida e manipule com a qualidade Pharma. >>> Faça seu pedido na nossa farmácia, na Rua Barão do Rio Branco 2204 esquina com a 13 de Junho, ou ligue no telefone (67) 3041-4474 / whats (67) 99297-2008. Orçamento sem compromisso!
Últimas vagas !!!! Atenção Nutricionistas, terapeutas holísticos, Acupunturistas, a Vitafor realizará curso presencial dia 16/12 no Hotel Arituba - Av. Hermes da Fonseca, 1542, Natal/RN. 
Inscrições : @emporionutricare
Contato: (84) 32340465/96913433 (Aline)

Não percam! 💥
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📣 Aplicação dos Fitonutrientes da Medicina Tradicional Chinesa: Uma visão Ocidental.

Como é realizado o diagnóstico e prescrição na Medicina Chinesa? Com um sistema muito particular de raciocínio, esta ciência milenar fornece informações precisas sobre as origens das doenças. A MTC é mundialmente conhecida pela abordagem efetiva no tratamento do paciente, seja reduzindo e eliminando as recidivas como na melhora da qualidade de vida.📣
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#vitafor #vitaforteam #vivavitafor #suplementos #nutricionista #nutricao #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #MTC #yin #yang #fitoterapia #fitoterapiachinesa #medicinatradicionalchinesa #MTC #riograndedonorte #RN #Natal
Últimas vagas !!!! Atenção Nutricionistas, terapeutas holísticos, Acupunturistas, a Vitafor realizará curso presencial dia 16/12 no Hotel Arituba - Av. Hermes da Fonseca, 1542, Natal/RN. Inscrições : @emporionutricare Contato: (84) 32340465/96913433 (Aline) Não percam! 💥 . 📣 Aplicação dos Fitonutrientes da Medicina Tradicional Chinesa: Uma visão Ocidental. Como é realizado o diagnóstico e prescrição na Medicina Chinesa? Com um sistema muito particular de raciocínio, esta ciência milenar fornece informações precisas sobre as origens das doenças. A MTC é mundialmente conhecida pela abordagem efetiva no tratamento do paciente, seja reduzindo e eliminando as recidivas como na melhora da qualidade de vida.📣 . . . . #vitafor  #vitaforteam  #vivavitafor  #suplementos  #nutricionista  #nutricao  #nutricaofuncional  #nutricaoesportiva  #nutricaoclinica  #MTC  #yin  #yang  #fitoterapia  #fitoterapiachinesa  #medicinatradicionalchinesa  #MTC  #riograndedonorte  #RN  #Natal 
Boa noite galera!!! Vamos para mais um alerta da nutri!!!! 🚫🚫Alguém já ouviu falar em fitoterapia? 📚🌾🌿🍃Sabem para que serve?? Quem nunca ouviu a frase "faça do alimento seu remédio" é possível ???🤔É possível SIM, mas com muita responsabilidade. Então vamos lá! Fitoterápicos são medicamentos obtidos a partir de plantas medicinais, eles devem oferecer garantia de qualidade, ter efeitos terapêuticos comprovados, composição padronizada e segurança de uso! Lembra do chá verde, a Camellia sinensis, excelente, mas com muitas contra-indicações e deve ser usado com BASTANTE cautela!! E qual é a dica?? De acordo com a resolução 556/2015 (fresquinha) "a prescrição de medicamentos fitoterápicos e de preparações magistrais de fitoterápicos, como complemento de prescrição dietética é permitida ao nutricionista DESDE QUE SEJA PORTADOR DO TÍTULO DE ESPECIALISTA em fitoterapia". Não aceite fórmulas e manipulações de quem não é capacitado para prescrevê-las! NÃO É UM SIMPLES "CHÁZINHO"
Saúde SEMPRE em primeiro lugar! ☝🏻☝🏻☝🏻 Exija a especialização do nutricionista!!
#saudeemprimeirolugar #saudeecoisaseria #nutricionistaporamor #fitoterapia #vemcomigo
Boa noite galera!!! Vamos para mais um alerta da nutri!!!! 🚫🚫Alguém já ouviu falar em fitoterapia? 📚🌾🌿🍃Sabem para que serve?? Quem nunca ouviu a frase "faça do alimento seu remédio" é possível ???🤔É possível SIM, mas com muita responsabilidade. Então vamos lá! Fitoterápicos são medicamentos obtidos a partir de plantas medicinais, eles devem oferecer garantia de qualidade, ter efeitos terapêuticos comprovados, composição padronizada e segurança de uso! Lembra do chá verde, a Camellia sinensis, excelente, mas com muitas contra-indicações e deve ser usado com BASTANTE cautela!! E qual é a dica?? De acordo com a resolução 556/2015 (fresquinha) "a prescrição de medicamentos fitoterápicos e de preparações magistrais de fitoterápicos, como complemento de prescrição dietética é permitida ao nutricionista DESDE QUE SEJA PORTADOR DO TÍTULO DE ESPECIALISTA em fitoterapia". Não aceite fórmulas e manipulações de quem não é capacitado para prescrevê-las! NÃO É UM SIMPLES "CHÁZINHO" Saúde SEMPRE em primeiro lugar! ☝🏻☝🏻☝🏻 Exija a especialização do nutricionista!! #saudeemprimeirolugar  #saudeecoisaseria  #nutricionistaporamor  #fitoterapia  #vemcomigo 
Cuando la alimentación es mala, la medicina no funciona. Cuando la alimentación funciona no hace falta medicina. #medicinachina #china #beijinghospital #natural #plantas #fitoterapia
Planta tu propio jardín y decora tu propia alma #farmacia #china #fitoterapia #plantas #salud #profesional
Las montañas también tienen un día, es hoy, yo, les agradezco su existencia ❤️
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Foto linda da minha amiga e super competente fotógrafa @luourique 😃vamos tomar chá de hibisco pra desintoxicar  mas nada de exageros , tudo demais é prejudicial 😌melhor o caminho do meio sempre ... #fitoterapia#chefnatural #consultoriagastronomia
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Oi gente, vamos falar de fitoterápicos?! 👩🏽‍⚕️🍏 Hoje escolhi a Raiz de Bardana (Arctium lappa) 🌿 Essa planta é considerada medicinal e utilizada para tratar algumas patologias, irei destacar aqui doenças da pele, em especial a acne! Sim, a Raiz de Bardana serve para combater as temidas acnes (ebaaa), devido à sua ação antibactericida,adstringente, anti-inflamatório, antisséptico, cicatrizante e tônico!!! Pode optar por utilizar o chá da raiz de bardana ou cápsulas manipulas prescrita pelo seu nutricionista ou médico. #fitoterapia #fitoterapiafuncional #brunanobrenutri #plantasmedicinais #nutricaoeficiente #nutriçãocomresponsabilidade #cuidesebem
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Necesitas dormir bien para sentirte bien.

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Hidratación para pieles jovenes... trabajando de la mano de la madre naturaleza #hidratación #frutoterapia #fitoterapia #revitalizante  #pielperfecta
Mais um pouquinho do evento de sábado !!! A @emporiochequer com muitas novidades e presenteando uma das participantes com o que temos de melhor ✨✨✨ #nossaflorestinha #fitoterapia #tamojunto #estrategiasnutricionais #fitoterapicoseganhodemassanuscular #chas
SE VIENEN LAS VACACIONES Y DEPENDE DE NOSOTROS ESTAR EN FORMA!! DECÍDETE Y ATIÉNDETE CON NOSOTROS EN SANTIAGO, AYSEN O PUERTO MONTT #nutricionista #nutricion #fitoterapia #fitness #fitnessmotivation #bajardepeso #belleza #feliz #hermosa #linda #motivation #motivate #katanutricion
Este JUEVES♡♡♡
Más info aquí:
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Psoríase e a relação com a obesidade
Ela se manifesta na pele por meio de placas geralmente avermelhadas, espessas e descamativas e que podem surgir em qualquer parte do corpo. Estamos falando da psoríase, doença autoimune inflamatória crônica que atinge aproximadamente 3% da população mundial. Mas qual a relação dessa doença da pele com a obesidade? 
Embora muito se discuta sobre a relação entre a obesidade e as doenças cardiovasculares, nem sempre está claro para a população que o excesso de peso também está associado a várias outras enfermidades de natureza inflamatória, entre elas as imunomediadas, como a psoríase. Isso ocorre porque o tecido adiposo excessivo induz à secreção aumentada de adipocinas, moléculas que favorecem o processo inflamatório em todo o organismo.

Sem contar que os pacientes com psoríase costumam apresentar um estado nutricional comprometido, aumentando o risco para doenças crônicas relacionadas à obesidade, agravamento das lesões e baixa qualidade de vida. 
A Psoríase 
A Psoríase é uma dermatose inflamatória, uma inflamação que ataca o sistema imunológico e que pode ter outras repercussões no organismo que não se restringem apenas à pele. Dados preliminares de um estudo inédito realizado no Brasil, divulgado durante o 5º Simpósio Nacional de Psoríase, revelou que cerca de 70% de pacientes da doença têm outro mal associado: a obesidade. 
Entenda a doença 
Ela pode aparecer em pessoas com predisposição genética ou que sofrem de obesidade associada à síndrome metabólica, um transtorno que tem como base a resistência à ação da insulina. Isso acontece porque o acúmulo de gordura propicia a produção de um tipo de citocina, conhecida como Fator de Necrose Tumoral-Alfa (TNF-Alfa), que favorece o surgimento da doença de pele. Por outro lado, o padrão alimentar e o estilo de vida podem desempenhar o papel de gatilho para o surgimento da psoríase em pessoas com predisposição genética para a doença que têm peso excessivo, embora não apresentem síndrome metabólica.
Mais abaixo 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Psoríase e a relação com a obesidade Ela se manifesta na pele por meio de placas geralmente avermelhadas, espessas e descamativas e que podem surgir em qualquer parte do corpo. Estamos falando da psoríase, doença autoimune inflamatória crônica que atinge aproximadamente 3% da população mundial. Mas qual a relação dessa doença da pele com a obesidade? Embora muito se discuta sobre a relação entre a obesidade e as doenças cardiovasculares, nem sempre está claro para a população que o excesso de peso também está associado a várias outras enfermidades de natureza inflamatória, entre elas as imunomediadas, como a psoríase. Isso ocorre porque o tecido adiposo excessivo induz à secreção aumentada de adipocinas, moléculas que favorecem o processo inflamatório em todo o organismo. Sem contar que os pacientes com psoríase costumam apresentar um estado nutricional comprometido, aumentando o risco para doenças crônicas relacionadas à obesidade, agravamento das lesões e baixa qualidade de vida. A Psoríase A Psoríase é uma dermatose inflamatória, uma inflamação que ataca o sistema imunológico e que pode ter outras repercussões no organismo que não se restringem apenas à pele. Dados preliminares de um estudo inédito realizado no Brasil, divulgado durante o 5º Simpósio Nacional de Psoríase, revelou que cerca de 70% de pacientes da doença têm outro mal associado: a obesidade. Entenda a doença Ela pode aparecer em pessoas com predisposição genética ou que sofrem de obesidade associada à síndrome metabólica, um transtorno que tem como base a resistência à ação da insulina. Isso acontece porque o acúmulo de gordura propicia a produção de um tipo de citocina, conhecida como Fator de Necrose Tumoral-Alfa (TNF-Alfa), que favorece o surgimento da doença de pele. Por outro lado, o padrão alimentar e o estilo de vida podem desempenhar o papel de gatilho para o surgimento da psoríase em pessoas com predisposição genética para a doença que têm peso excessivo, embora não apresentem síndrome metabólica. Mais abaixo 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@riohealthnutrition dias 4, 5 e 6 de Maio de 2018! .
🙋JÁ GARANTIU SUA VAGA?
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🖥️INSCRIÇÕES ABERTAS: 1° lote promocional somente até 20/01/2018! .
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Para compor a nossa programação contamos com um time vencedor que esta organizando uma programação científica inédita com conteúdos relevantes para sua atualização: @lucyannakalluf@natherciapercegoni @dr.felipecardoso , @prigusela , @proftiagoleite 
e @valentim_nutri. .
Escolhemos com muito carinho a CIDADE DAS ARTES para realização do 1°RIO HEALTH NUTRITON, o local é inédito e atende todos os aspectos que planejamos para esse mega evento:,
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- Teatro magnífico para o congresso
- Espaço para EXPO HEALTH NUTRITION
- Área Coffee Break Funcional e interações
- Área Gourmet
- Área para atividades ao ar livre
- Horta Orgânica
- Cozinha Funcional

Saiba mais em www.riohealthnutrition.com.br

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#fisiologiadoexercicio #rhn2018  #nutricao #nutriçãorj #nutricaoortomolecular
@riohealthnutrition dias 4, 5 e 6 de Maio de 2018! . 🙋JÁ GARANTIU SUA VAGA? . 🖥️INSCRIÇÕES ABERTAS: 1° lote promocional somente até 20/01/2018! . . Para compor a nossa programação contamos com um time vencedor que esta organizando uma programação científica inédita com conteúdos relevantes para sua atualização: @lucyannakalluf@natherciapercegoni @dr.felipecardoso , @prigusela , @proftiagoleite  e @valentim_nutri. . Escolhemos com muito carinho a CIDADE DAS ARTES para realização do 1°RIO HEALTH NUTRITON, o local é inédito e atende todos os aspectos que planejamos para esse mega evento:, . - Teatro magnífico para o congresso - Espaço para EXPO HEALTH NUTRITION - Área Coffee Break Funcional e interações - Área Gourmet - Área para atividades ao ar livre - Horta Orgânica - Cozinha Funcional Saiba mais em www.riohealthnutrition.com.br #riohealthnutrition2018  #nutricionista  #medicinadoesporte  #gastronomiafuncional  #nutricao  #congresso  #esporte   #fitoterapia  #nutrigenetica  #nutricaoclinica  #nutricaoesportiva  #estetica   #nutricaoestetica  #fisiologiadoexercicio  #rhn2018   #nutricao  #nutriçãorj  #nutricaoortomolecular 
Compre as cápsulas de guaraná + açaí em nosso site: https://fitoshop.com.br/produtos-naturais 
#fitoterapia #panizza #saude
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👍 Para complementar sua saúde e a sua beleza, #VemPraPharma e confie na nossa tradição em qualidade. 😉 Na Pharma&Cia seu manipulado é desenvolvido exclusivamente para atender a quantidade e a dosagem ideal para o seu tratamento. 👉 Manipulação, Homeopatia, Florais, Fitoterapia, Aromatizantes, Mercado Saudável e Espaço da Beleza. Rua Barão do Rio Branco 2204. Fone (67) 3041-4474 e Whats (67) 99297-2008. #SomosPharma
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Começar o ano olhando pra dentro. Ame-se!
Dias 06 e 07 de janeiro na Tijuca
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Formigas atacaaar!!! ㅤ
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Dadinho de chocolate meio amargo com oleaginosas e frutas secas! Pode usar nozes, castanhas, amêndoas, damasco, passas, figo..só colocar as frutas e oleaginosas em fôrmas de gelo e por cima, o chocolate meio amargo (pelo menos 70%), depois geladeira até endurecer e tá pronto!!! ㅤ
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Ah, vale lembrar que não é pq é saudável que pode comer 10 de uma só vez ne?!!? Pelamooor 😂🤦🙈 ㅤ
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#nutricionistapamelabeça #nutripamelabeça #teampamelabeça #nutrição #saúde #qualidadedevida #comidadeverdade #eatclean #healthfood #estética #esporte #longevidade #riodejaneiro #taquara #barradatijuca #freguesia #tijuca #grandetijuca #nutriçãoindividualizada #nutriçãopersonalizada #nutriçãoclínica #nutriçãoestética #nutriçãoortomolecular #nutriçãofuncional #fitoterapia #nutrigenômica #nutricomamor #nutriporamor
Formigas atacaaar!!! ㅤ ㅤ Dadinho de chocolate meio amargo com oleaginosas e frutas secas! Pode usar nozes, castanhas, amêndoas, damasco, passas, figo..só colocar as frutas e oleaginosas em fôrmas de gelo e por cima, o chocolate meio amargo (pelo menos 70%), depois geladeira até endurecer e tá pronto!!! ㅤ ㅤ Ah, vale lembrar que não é pq é saudável que pode comer 10 de uma só vez ne?!!? Pelamooor 😂🤦🙈 ㅤ ㅤ #nutricionistapamelabeça  #nutripamelabeça  #teampamelabeça  #nutrição  #saúde  #qualidadedevida  #comidadeverdade  #eatclean  #healthfood  #estética  #esporte  #longevidade  #riodejaneiro  #taquara  #barradatijuca  #freguesia  #tijuca  #grandetijuca  #nutriçãoindividualizada  #nutriçãopersonalizada  #nutriçãoclínica  #nutriçãoestética  #nutriçãoortomolecular  #nutriçãofuncional  #fitoterapia  #nutrigenômica  #nutricomamor  #nutriporamor 
Findando mais um dia feliz por poder ajudar a melhorar a qualidade de vida de algumas pessoas .... Meu trabalho não se baseia em tratar doenças mas sim melhorar a saúde como um todo .... Com a acupuntura homeopatia fitoterapia e as massagens conseguimos reequilibrar o ser humanos como um todo .... Os benefícios vai muito mais além que a simples melhora no quadro doloroso .... Sempre faço meu trabalho com e por muito amor e dedicação .... GRATIDÃO SEMPRE .... #acupuntura #homeopatia #fitoterapia #massagem #vidamaissaudavel #liberaçaomuscular #relaxamentomuscular #maissaude #estilodevidasaudavel #consultorio #clinicalafemme #goiania #comidadeverdade #lowcarb #cetogenica #jejumintermitente #saudeebemestar #corposaudavel  #gratidão  #goiania #goias  #foco #persistencia #karate #jka #atleta #karateshotokan #estilodevidasaudavel #corposaudavel #foco #foconadieta #budo #estudos  #ventosaterapia
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#Repost @laszlobrasil (@get_repost)
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SÁLVIA-ESCLAREIA, UM ÓLEO PARA DEPRESSÃO E A SEXUALIDADE - Trecho do livro "Aromaterapia para todos" de Robert Tisserand – Editora Laszlo 
A sálvia-esclareia é botanicamente relacionada à sálvia comum, mas os dois óleos essenciais são bem diferentes e não devem ser confundidos. 
Na Alemanha, essa planta é conhecida como Muskatellersalbei ou sálvia-moscatel. Foi utilizada por séculos pelos mercadores de vinho alemães, que a acrescentavam ao vinho de Reno, para lhe dar o sabor de vinho moscatel. De acordo com um autor (1822), também foi usada no passado pelos fabricantes de cerveja ingleses para “sofisticar a cerveja, proporcionar um considerável amargor e propriedade inebriante, que produzia um efeito de animação dos espíritos, ao que sucedia severa dor de cabeça”
A sálvia-esclareia é, sem dúvida, um dos mais eficientes óleos essenciais para o tratamento de depressão de todos os tipos. 
Também se acredita que seja afrodisíaca. De acordo com Rovesti (1980), “o odor almiscarado das flores e do óleo essencial justifica sua aplicação com finalidade erótica, para o que é muito eficaz”. Não há dúvida de que qualidades euforizantes e qualidades afrodisíacas estão de algum modo vinculadas. Suspeita-se de que a sálvia favoreça a liberação de adrenalina e tenha algum efeito nos hormônios sexuais, provavelmente estimulando a liberação de estrógeno. Isso permite não apenas associá-la aos afrodisíacos, mas também aplicá-la a muitos distúrbios menstruais, como as cólicas e a síndrome pré-menstrual. No caso desta última, as propriedades euforizantes da sálvia-esclareia são de grande valia. O óleo essencial de sálvia também é sedativo e reduz a pressão arterial. “Aromaterapia para todos”, de Robert Tisserand é um dos exemplares lançados pela Editora Laszlo. Adquira seu exemplar em nossa loja virtual: www.emporiolaszlo.com.br 
Leia o trecho completo em nossa página: facebook.com.br/laszlobrasil 
LASZLO
O essencial em sua vida!
www.laszlo.ind.br
#aromaterapia #oleoessencial #oleosessenciais #aromatologia #laszlo #laszloaromaterapia #medicina #fitoterapia #plantasmedicinais #homeopatia #reiki #salvia #salviaesclareia #aromaterapiaparatodos #r
#Repost  @laszlobrasil (@get_repost) ・・・ SÁLVIA-ESCLAREIA, UM ÓLEO PARA DEPRESSÃO E A SEXUALIDADE - Trecho do livro "Aromaterapia para todos" de Robert Tisserand – Editora Laszlo A sálvia-esclareia é botanicamente relacionada à sálvia comum, mas os dois óleos essenciais são bem diferentes e não devem ser confundidos. Na Alemanha, essa planta é conhecida como Muskatellersalbei ou sálvia-moscatel. Foi utilizada por séculos pelos mercadores de vinho alemães, que a acrescentavam ao vinho de Reno, para lhe dar o sabor de vinho moscatel. De acordo com um autor (1822), também foi usada no passado pelos fabricantes de cerveja ingleses para “sofisticar a cerveja, proporcionar um considerável amargor e propriedade inebriante, que produzia um efeito de animação dos espíritos, ao que sucedia severa dor de cabeça” A sálvia-esclareia é, sem dúvida, um dos mais eficientes óleos essenciais para o tratamento de depressão de todos os tipos. Também se acredita que seja afrodisíaca. De acordo com Rovesti (1980), “o odor almiscarado das flores e do óleo essencial justifica sua aplicação com finalidade erótica, para o que é muito eficaz”. Não há dúvida de que qualidades euforizantes e qualidades afrodisíacas estão de algum modo vinculadas. Suspeita-se de que a sálvia favoreça a liberação de adrenalina e tenha algum efeito nos hormônios sexuais, provavelmente estimulando a liberação de estrógeno. Isso permite não apenas associá-la aos afrodisíacos, mas também aplicá-la a muitos distúrbios menstruais, como as cólicas e a síndrome pré-menstrual. No caso desta última, as propriedades euforizantes da sálvia-esclareia são de grande valia. O óleo essencial de sálvia também é sedativo e reduz a pressão arterial. “Aromaterapia para todos”, de Robert Tisserand é um dos exemplares lançados pela Editora Laszlo. Adquira seu exemplar em nossa loja virtual: www.emporiolaszlo.com.br Leia o trecho completo em nossa página: facebook.com.br/laszlobrasil LASZLO O essencial em sua vida! www.laszlo.ind.br #aromaterapia  #oleoessencial  #oleosessenciais  #aromatologia  #laszlo  #laszloaromaterapia  #medicina  #fitoterapia  #plantasmedicinais  #homeopatia  #reiki  #salvia  #salviaesclareia  #aromaterapiaparatodos  #r 
Evite o mal estar e tenha uma boa noite de sono com a Almofada Anti-refluxo Copesmuma, por apenas R$ 235,50 à vista ou em 3x de R$ 78,50 (sem juros). Os melhores preços em produtos para homecare você encontra aqui na Fórmula Equivalente!
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Santos: (13) 3223-7582 | 📱 (13) 98169-7849
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Bancas de TCC
Farmácia e Nutrição
Hoje tive a oportunidade de participar de duas bancas: uma de Farmácia e outra de Nutrição. 
Ambas sobre fitoterapia.

Amoooo
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A argila age de forma a combater a oleosidade, além de nutrir e hidratar a pele. 
Para um tratamento eficaz, use o kit de argila Xeyrus para cuidar da sua pele e amenizar aqueles cravos e espinhas tão indesejados. 
Nossa linha é enriquecida com extratos glicólicos específicos para cada tipo de pele. 
A combinação de extratos calmantes e hidratantes vão dar um aspecto mais saudável ao seu rosto. Só sabe o poder da argila, quem usa!
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Lançamento da nossa linha de argila! 😍🍃 Máscara para tratamento facial e sabonetes de argila. A argila age de forma a combater a oleosidade, além de nutrir e hidratar a pele. Para um tratamento eficaz, use o kit de argila Xeyrus para cuidar da sua pele e amenizar aqueles cravos e espinhas tão indesejados. Nossa linha é enriquecida com extratos glicólicos específicos para cada tipo de pele. A combinação de extratos calmantes e hidratantes vão dar um aspecto mais saudável ao seu rosto. Só sabe o poder da argila, quem usa! . . #argilapreta  #argilaverde  #argila  #argilabranca  #argiloterapia  #argiloterapiafacial  #saboaria  #saboneteartesanal  #soap  #sabonetefitoterapico  #fitoterapia  #artesanato  #saboariaartesanal  #spa  #saude  #estetica  #bemestar  #limpezadepeleprofunda  #esteticafacial  #cuidados  #cuidadoscomapele  #limpezadepele  #empreendedorismo  #empreendedorismojovem  #valedoaço  #ipatinga  #coronelfabriciano  #timoteo  #governadorvaladares  #xeyrus 
Ainda sobre o último dia da Pós que rendeu coisas que não tem preço: conhecimento e amizades! 😍#gratidao  #amonutrição  #nutricaooncologica  #nutricaoclinica #fitoterapia