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HeyHo, wer hatte denn heute unsere ProteinChips hinter Türchen Nr. 13? 😄😄😄 .
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Falls ihr die mal nicht „einfach so“ snacken wollt schaut mal was @dani_gymaholic damit anstellt ▶️▶️▶️ schnellen Thunfischsalat aus Paprika, Bohnen, Schafskäse, Mais, und Karotten, dazu statt Brot 🥖  Chips!
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HeyHo, wer hatte denn heute unsere ProteinChips hinter Türchen Nr. 13? 😄😄😄 . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . Falls ihr die mal nicht „einfach so“ snacken wollt schaut mal was @dani_gymaholic damit anstellt ▶️▶️▶️ schnellen Thunfischsalat aus Paprika, Bohnen, Schafskäse, Mais, und Karotten, dazu statt Brot 🥖 Chips! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Guten Morgen 😘
Gestern Abend war ich sehr erfolgreich. 🎉👗 das Brautkleid habe ich jetzt. 😁

Bevor es für mich gleich an den Haushalt geht, träume ich vom Adventsbrunch🎄liebt ihr Brunchen auch so? 
Kann euch im Moment gar nicht so viel erzählen... Außer das ich heute Abend eine  kleine Live Aktion  starte. Ich werde mit euch da 3te Rezept der neuen @reishunger Box machen😘😘😘 #fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Guten Morgen 😘 Gestern Abend war ich sehr erfolgreich. 🎉👗 das Brautkleid habe ich jetzt. 😁 Bevor es für mich gleich an den Haushalt geht, träume ich vom Adventsbrunch🎄liebt ihr Brunchen auch so? Kann euch im Moment gar nicht so viel erzählen... Außer das ich heute Abend eine kleine Live Aktion starte. Ich werde mit euch da 3te Rezept der neuen @reishunger Box machen😘😘😘 #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
Guten Abend und ich hoffe ihr hattet einen tollen zweiten Advent🕯🕯
Wir waren nach dem nachträglichen Geburtstagsbrunch noch spazieren und haben einen #Schneemann⛄ gebaut 😄 ( siehe Storie 😂) Ja und jetzt wird nur noch auf der Couch gechillt 🛋

Hier zeige ich euch noch die leckere Bolognese von mir gestern 😍😍 ich liebe es! So simple und so gut!
Habe sie in der Storie gestern gezeigt wie ich sie mache. Wenn ihr es aber nochmal schriftlich haben wollt,schreibe ich es auf meinen Blog. 
Das verwendete "Hackfleischgewürz" findet ihr bei @food4champs 👇👇👇 Wünsch euch einen tollen Abend noch ihr lieben 😘😘😘
________________________
🔵Facebook:dani_gymaholic 
@food4champs Rabattcode dani10
Werbung| sponsored
(Aus Überzeugung) 
#italienisch #italien #bolognese 
#fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Guten Abend und ich hoffe ihr hattet einen tollen zweiten Advent🕯🕯 Wir waren nach dem nachträglichen Geburtstagsbrunch noch spazieren und haben einen #Schneemann ⛄ gebaut 😄 ( siehe Storie 😂) Ja und jetzt wird nur noch auf der Couch gechillt 🛋 Hier zeige ich euch noch die leckere Bolognese von mir gestern 😍😍 ich liebe es! So simple und so gut! Habe sie in der Storie gestern gezeigt wie ich sie mache. Wenn ihr es aber nochmal schriftlich haben wollt,schreibe ich es auf meinen Blog. Das verwendete "Hackfleischgewürz" findet ihr bei @food4champs 👇👇👇 Wünsch euch einen tollen Abend noch ihr lieben 😘😘😘 ________________________ 🔵Facebook:dani_gymaholic @food4champs Rabattcode dani10 Werbung| sponsored (Aus Überzeugung) #italienisch  #italien  #bolognese  #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
Naaaa schon weggeflogen? 💨💨 was für ein Wind wieder heute. 
Zum Frühstück gibt es einen ⬆️ #Mugcake 😍 und darin ist das #Kokosmehl aus dem #paulisadventsgedöns Kalender.
Sonst noch @koelln_deutschland Schneeflocken, @food4champs Protein , #Chiasamen und oben drauf #gedöns halt 🤣
Rezept erwünscht? Dann kommt es auf dem Blog. Aber einige mugcakes findet ihr dort auch schon. Dieser ist nur diesmal ohne Ei dafür mit Chiasamen😘

Meine Produkte findet ihr bei @food4champs Rabattcode dani10 Werbung 😘

Bald haben wir die Woche geschafft. 
Heute ist bei mir Putztag. #immerwiederdonnerstags
________________
#fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Naaaa schon weggeflogen? 💨💨 was für ein Wind wieder heute. Zum Frühstück gibt es einen ⬆️ #Mugcake  😍 und darin ist das #Kokosmehl  aus dem #paulisadventsgedöns  Kalender. Sonst noch @koelln_deutschland Schneeflocken, @food4champs Protein , #Chiasamen  und oben drauf #gedöns  halt 🤣 Rezept erwünscht? Dann kommt es auf dem Blog. Aber einige mugcakes findet ihr dort auch schon. Dieser ist nur diesmal ohne Ei dafür mit Chiasamen😘 Meine Produkte findet ihr bei @food4champs Rabattcode dani10 Werbung 😘 Bald haben wir die Woche geschafft. Heute ist bei mir Putztag. #immerwiederdonnerstags  ________________ #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
Aaabend😁
Naaa wie war eurer Tag? 
Ich liege gerade auf der Couch nach einem Tee mit der Nachbarin und warte jetzt auf den guten Mann 😉 damit wir essen können. 
Aber ist immer so...wenn ich mal Frühschicht habe, erwischt er Arbeitswochen wo er erst so spät heimkommt, da hätte ich auch bis 21 Oder 24 Uhr wieder arbeiten können 🤣
aber najaaaaaa so ist das halt. 
Gestern gab es #Sushibowl😍 ich will wieder gerade nur #sushi #sushi #Sushi🍚🍙🍘🍱🍤 #ichhabereishunger 
Die Sushibowl findet ihr auch in der neuen TASTYBOX von @reishunger Die ihr ab einem Bestellwert von 15€ gratis dazu bekommt😍
Einfach den Code : TASTYDANI eingeben. 
Soooo baaald geht's schon ins Bett. Bin echt müde 🤗
___________________
#reishunger #ichhabereishunger
#fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Aaabend😁 Naaa wie war eurer Tag? Ich liege gerade auf der Couch nach einem Tee mit der Nachbarin und warte jetzt auf den guten Mann 😉 damit wir essen können. Aber ist immer so...wenn ich mal Frühschicht habe, erwischt er Arbeitswochen wo er erst so spät heimkommt, da hätte ich auch bis 21 Oder 24 Uhr wieder arbeiten können 🤣 aber najaaaaaa so ist das halt. Gestern gab es #Sushibowl 😍 ich will wieder gerade nur #sushi  #sushi  #Sushi 🍚🍙🍘🍱🍤 #ichhabereishunger  Die Sushibowl findet ihr auch in der neuen TASTYBOX von @reishunger Die ihr ab einem Bestellwert von 15€ gratis dazu bekommt😍 Einfach den Code : TASTYDANI eingeben. Soooo baaald geht's schon ins Bett. Bin echt müde 🤗 ___________________ #reishunger  #ichhabereishunger  #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
Guten Moooooorgen😄
Willkommen im Wochenende🎉 und für mich gibt es noch eine Portion #Milchreis von @reishunger🍙 aus der neuen #Tastybox 😍😍
(Link in der Bio zu einer gratis Box) * Werbung 
Verstehe gar nicht warum zu Milchreis als Kind nicht mochte

Was steht bei euch heute so schönes an? 
Für uns geht es jetzt erstmal einkaufen 🍐🍎🍓🥑🥕🥒🍞🌶🍆🍓
Ich liebe es😍😍
@Reishunger Danigym10
Werbung| sponsored
(Aus Überzeugung) 
#teambodyshape #annebodykiss
#reishunger #ichhabereishunger
#fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Guten Moooooorgen😄 Willkommen im Wochenende🎉 und für mich gibt es noch eine Portion #Milchreis  von @reishunger🍙 aus der neuen #Tastybox  😍😍 (Link in der Bio zu einer gratis Box) * Werbung Verstehe gar nicht warum zu Milchreis als Kind nicht mochte Was steht bei euch heute so schönes an? Für uns geht es jetzt erstmal einkaufen 🍐🍎🍓🥑🥕🥒🍞🌶🍆🍓 Ich liebe es😍😍 @Reishunger Danigym10 Werbung| sponsored (Aus Überzeugung) #teambodyshape  #annebodykiss  #reishunger  #ichhabereishunger  #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
Morgen 😙
Nach der Massage wollte ich Handyfreie Zone und habe mich deshalb nicht mehr gemeldet. 
Die Massage war ein Traum. 
Gestern ist mir nochmal bewusst geworden, dass ich Dinge so annehmen muss wie sie sind. Es gibt Dinge im Leben die kannst du nicht ändern. ( genauso können wir alle nicht den Rythmus hier auf Insta ändern, also lasst uns aufhören darüber zu schimpfen, Wir müssen es so annehmen) 
Sie haben einen Sinn, man versteht sie meist nur noch nicht. 
Ich muss darauf vertrauen das Dinge passieren, wenn sie sollen und nicht wenn ICH sie will. 
Das ist doch ein gutes Ziel für 2018. 
2017 wollte ich ruhiger und entspannter werden, dass habe ich zum Glück geschafft. Auch Intuitiv essen hat geklappt. Jetzt also was neues 🎉

Und 2018 ist unser Jahr: im Mai 2018 heirate ich meinen besten. Wir freuen uns sehr! Ihr könnt uns aber jetzt für verrückt halten, aber NOCH mehr freuen wir uns auf die Flitterwochen! Mal wieder Urlaub, entspannen ja genießen!
Ich hoffe sehr ich finde vor Mai noch eine Woche wo ich das machen kann. 
Ich muss leider arbeiten  an einem Weihnachtsfeiertag und dazwischen...ihr auch? 
Hier oben sieht ihr einen Kuchen aus 
Dem veganen Pancaketeig von oatking( +Backkakao ) (@Food4champs) dem Rohrzucker aus dem #paulisadventsgedöns und Sauerkirschen *Rabattcode Food4champs Dani10 * Werbung 
#fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Morgen 😙 Nach der Massage wollte ich Handyfreie Zone und habe mich deshalb nicht mehr gemeldet. Die Massage war ein Traum. Gestern ist mir nochmal bewusst geworden, dass ich Dinge so annehmen muss wie sie sind. Es gibt Dinge im Leben die kannst du nicht ändern. ( genauso können wir alle nicht den Rythmus hier auf Insta ändern, also lasst uns aufhören darüber zu schimpfen, Wir müssen es so annehmen) Sie haben einen Sinn, man versteht sie meist nur noch nicht. Ich muss darauf vertrauen das Dinge passieren, wenn sie sollen und nicht wenn ICH sie will. Das ist doch ein gutes Ziel für 2018. 2017 wollte ich ruhiger und entspannter werden, dass habe ich zum Glück geschafft. Auch Intuitiv essen hat geklappt. Jetzt also was neues 🎉 Und 2018 ist unser Jahr: im Mai 2018 heirate ich meinen besten. Wir freuen uns sehr! Ihr könnt uns aber jetzt für verrückt halten, aber NOCH mehr freuen wir uns auf die Flitterwochen! Mal wieder Urlaub, entspannen ja genießen! Ich hoffe sehr ich finde vor Mai noch eine Woche wo ich das machen kann. Ich muss leider arbeiten  an einem Weihnachtsfeiertag und dazwischen...ihr auch? Hier oben sieht ihr einen Kuchen aus Dem veganen Pancaketeig von oatking( +Backkakao ) (@Food4champs) dem Rohrzucker aus dem #paulisadventsgedöns  und Sauerkirschen *Rabattcode Food4champs Dani10 * Werbung #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
Guten Abend 
Hier oben zeige ich euch noch von letzten Freitag meine  schnellen Thunfischsalat aus #paprika #bohnen #schafskäse #mais und #karotten 
Dazu, weil kein Brot mehr da war,die @got7nutrition
Chips! Schmecken super dazu. 
Die findet ihr bei @food4champs Rabattcode dani10 * Werbung aus Überzeugung

@natta_fithealthy
Und ich waren jetzt die liebe @call.me.the.pauli  besuchen. Toll sie wieder gesehen zu haben 😍😍 Ich wünsche euch einen tollen Abend🤗🤗🤗
Kuschelt euch schön Zuhause auf der Couch ein oder gibt gas im Gym oder in der Küche 😁
#fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Guten Abend Hier oben zeige ich euch noch von letzten Freitag meine schnellen Thunfischsalat aus #paprika  #bohnen  #schafskäse  #mais  und #karotten  Dazu, weil kein Brot mehr da war,die @got7nutrition Chips! Schmecken super dazu. Die findet ihr bei @food4champs Rabattcode dani10 * Werbung aus Überzeugung @natta_fithealthy Und ich waren jetzt die liebe @call.me.the.pauli besuchen. Toll sie wieder gesehen zu haben 😍😍 Ich wünsche euch einen tollen Abend🤗🤗🤗 Kuschelt euch schön Zuhause auf der Couch ein oder gibt gas im Gym oder in der Küche 😁 #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
H ä h n c h e n g e s c h n e t z e l t e s „Z ü r c h e r  A r t“ 🍽___________________________________________
Feierabend..✔️..Und jetz gibt es endlich Abendessen..🍴..Ich hab soooo einen Hunger..😋..Heute gibt es Hähnchengeschnetzeltes „Zürcher Art“ mit Knöpfle..🤤..Natürlich ganz ohne MaggiFix gekocht..😎..Habe ich heute Früh vor der Arbeit schon vorgekocht & jetzt hat es super durchgezogen..👌🏻..Absolut lecker..😍..Habt einen schönen Abend meine Lieben..💕
_________________________________ 
#abendessen #dinner #dinnertime #essen #food #foodpic #foodblog #foodblogger #foodbloggerin #instafood #foodoftheday #foodofinstagram #foodbloggers #foodstagram #photooftheday #lecker #tasty #tastyfood #leckeressen #gesundessen #healthyfood #healthylifestyle #foodography #selfmade #selbstgemacht #kochen #cooking #zürcherart #spätzle #geschnetzeltes
H ä h n c h e n g e s c h n e t z e l t e s „Z ü r c h e r A r t“ 🍽___________________________________________ Feierabend..✔️..Und jetz gibt es endlich Abendessen..🍴..Ich hab soooo einen Hunger..😋..Heute gibt es Hähnchengeschnetzeltes „Zürcher Art“ mit Knöpfle..🤤..Natürlich ganz ohne MaggiFix gekocht..😎..Habe ich heute Früh vor der Arbeit schon vorgekocht & jetzt hat es super durchgezogen..👌🏻..Absolut lecker..😍..Habt einen schönen Abend meine Lieben..💕 _________________________________ #abendessen  #dinner  #dinnertime  #essen  #food  #foodpic  #foodblog  #foodblogger  #foodbloggerin  #instafood  #foodoftheday  #foodofinstagram  #foodbloggers  #foodstagram  #photooftheday  #lecker  #tasty  #tastyfood  #leckeressen  #gesundessen  #healthyfood  #healthylifestyle  #foodography  #selfmade  #selbstgemacht  #kochen  #cooking  #zürcherart  #spätzle  #geschnetzeltes 
Morgen 😙
Nach der Massage wollte ich Handyfreie Zone und habe mich deshalb nicht mehr gemeldet. 
Die Massage war ein Traum. 
Gestern ist mir nochmal bewusst geworden, dass ich Dinge so annehmen muss wie sie sind. Es gibt Dinge im Leben die kannst du nicht ändern. ( genauso können wir alle nicht den Rythmus hier auf Insta ändern, also lasst uns aufhören darüber zu schimpfen, Wir müssen es so annehmen) 
Sie haben einen Sinn, man versteht sie meist nur noch nicht. 
Ich muss darauf vertrauen das Dinge passieren, wenn sie sollen und nicht wenn ICH sie will. 
Das ist doch ein gutes Ziel für 2018. 
2017 wollte ich ruhiger und entspannter werden, dass habe ich zum Glück geschafft. Auch Intuitiv essen hat geklappt. Jetzt also was neues 🎉

Und 2018 ist unser Jahr: im Mai 2018 heirate ich meinen besten. Wir freuen uns sehr! Ihr könnt uns aber jetzt für verrückt halten, aber NOCH mehr freuen wir uns auf die Flitterwochen! Mal wieder Urlaub, entspannen ja genießen!
Ich hoffe sehr ich finde vor Mai noch eine Woche wo ich das machen kann. 
Ich muss leider arbeiten  an einem Weihnachtsfeiertag und dazwischen...ihr auch? 
Hier oben sieht ihr einen Kuchen aus 
Dem veganen Pancaketeig von oatking( +Backkakao ) (@Food4champs) dem Rohrzucker aus dem #paulisadventsgedöns und Sauerkirschen *Rabattcode Food4champs Dani10 * Werbung 
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#intuitivessen
Morgen 😙 Nach der Massage wollte ich Handyfreie Zone und habe mich deshalb nicht mehr gemeldet. Die Massage war ein Traum. Gestern ist mir nochmal bewusst geworden, dass ich Dinge so annehmen muss wie sie sind. Es gibt Dinge im Leben die kannst du nicht ändern. ( genauso können wir alle nicht den Rythmus hier auf Insta ändern, also lasst uns aufhören darüber zu schimpfen, Wir müssen es so annehmen) Sie haben einen Sinn, man versteht sie meist nur noch nicht. Ich muss darauf vertrauen das Dinge passieren, wenn sie sollen und nicht wenn ICH sie will. Das ist doch ein gutes Ziel für 2018. 2017 wollte ich ruhiger und entspannter werden, dass habe ich zum Glück geschafft. Auch Intuitiv essen hat geklappt. Jetzt also was neues 🎉 Und 2018 ist unser Jahr: im Mai 2018 heirate ich meinen besten. Wir freuen uns sehr! Ihr könnt uns aber jetzt für verrückt halten, aber NOCH mehr freuen wir uns auf die Flitterwochen! Mal wieder Urlaub, entspannen ja genießen! Ich hoffe sehr ich finde vor Mai noch eine Woche wo ich das machen kann. Ich muss leider arbeiten  an einem Weihnachtsfeiertag und dazwischen...ihr auch? Hier oben sieht ihr einen Kuchen aus Dem veganen Pancaketeig von oatking( +Backkakao ) (@Food4champs) dem Rohrzucker aus dem #paulisadventsgedöns  und Sauerkirschen *Rabattcode Food4champs Dani10 * Werbung #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
💕💕 Guten Morgen ihr Lieben aus Amsterdam 😊 die Nacht heute war extrem kurz 😴 ich glaube meine Augenränder gehen bis zum Boden 😄 & das nachdem wir gestern 21 km gelaufen sind 🙈
♡
♡
Da kommt schon ordentlich was zusammen, wenn man so durch die Stadt läuft 🏃 mal sehen, ob da heute noch mehr drin ist 😊 erstmal gibt es jetzt Frühstück 🥞🥐 & dann geht es in die Stadt zum Anne-Frank-Haus. Wir haben heute viel auf dem Plan stehen 😊
♡
♡
Das da oben ☝️ war übrigens die Nachspeise von unserem 3 Gänge Menü am Mittwoch 😍 ein Haselnussparfait 🌰 mit beschwipster Birne 🍐, Krokant & Eierlikör. Halleluja das war mal richtig gut 😍 von den anderen Gängen ganz zu schweigen.
♡
♡
So ich hab Hunger 😄 übrigens gibt's diese 3 Tage mehr als nur Hälzy Food 😄 Gönnen steht auf dem Plan 😊 was habt ihr heute schönes geplant meine Lieben? Habt einen schönen Tag 💕
#foodporn#instafood#food#foodbloggerin#foodblog#nachtisch#sweets#nachspeise#dessert#fitness#fitnessbloggerin#fitnessblog#muskelaufbau#absaremadeinthekitchen#weightloss#gesundessen#gesundabnehmen#eatclean#healthyeating#healthy#healthyfood#ernährung#potd#iifym#chocolate#fitfamde#gym#fitnessgirl#fitgirl#massephase
💕💕 Guten Morgen ihr Lieben aus Amsterdam 😊 die Nacht heute war extrem kurz 😴 ich glaube meine Augenränder gehen bis zum Boden 😄 & das nachdem wir gestern 21 km gelaufen sind 🙈 ♡ ♡ Da kommt schon ordentlich was zusammen, wenn man so durch die Stadt läuft 🏃 mal sehen, ob da heute noch mehr drin ist 😊 erstmal gibt es jetzt Frühstück 🥞🥐 & dann geht es in die Stadt zum Anne-Frank-Haus. Wir haben heute viel auf dem Plan stehen 😊 ♡ ♡ Das da oben ☝️ war übrigens die Nachspeise von unserem 3 Gänge Menü am Mittwoch 😍 ein Haselnussparfait 🌰 mit beschwipster Birne 🍐, Krokant & Eierlikör. Halleluja das war mal richtig gut 😍 von den anderen Gängen ganz zu schweigen. ♡ ♡ So ich hab Hunger 😄 übrigens gibt's diese 3 Tage mehr als nur Hälzy Food 😄 Gönnen steht auf dem Plan 😊 was habt ihr heute schönes geplant meine Lieben? Habt einen schönen Tag 💕 #foodporn #instafood #food #foodbloggerin #foodblog #nachtisch #sweets #nachspeise #dessert #fitness #fitnessbloggerin #fitnessblog #muskelaufbau #absaremadeinthekitchen #weightloss #gesundessen #gesundabnehmen #eatclean #healthyeating #healthy #healthyfood #ernährung #potd #iifym #chocolate #fitfamde #gym #fitnessgirl #fitgirl #massephase 
Porridge mit den neuen Flavor Drops Spekulatius von @got7nutrition (Werbung) leider muss ich aber sagen, dass mir bisher keine der neuen Sorten geschmeckt hat 😕 ----------------------------------------------------💥spart 10% auf Eure Bestellung 💥unter www.sci-nutrition.de 🔝💥mit dem Code ➡️ Sparen10 ⬅️💥 --------------------------------------------------- #healthyeating #healthyliving #healthyfood #eatingwithoutcheating #foodpic #porridge #porridgepassion #porridgelover #porridgeaddict #breakfast #breakfastlover #breakfasttime  #breakfastaddict #gohardorgohome #nopainnogain #eatcleantraindirty #fitfam #instafood #fitness #fitnesslifestyle #fitgirl #foodporn #foodporndeluxe #foodheaven #delicious #blogger #foodbloggerin #porridgeporn
Porridge mit den neuen Flavor Drops Spekulatius von @got7nutrition (Werbung) leider muss ich aber sagen, dass mir bisher keine der neuen Sorten geschmeckt hat 😕 ----------------------------------------------------💥spart 10% auf Eure Bestellung 💥unter www.sci-nutrition.de 🔝💥mit dem Code ➡️ Sparen10 ⬅️💥 --------------------------------------------------- #healthyeating  #healthyliving  #healthyfood  #eatingwithoutcheating  #foodpic  #porridge  #porridgepassion  #porridgelover  #porridgeaddict  #breakfast  #breakfastlover  #breakfasttime  #breakfastaddict  #gohardorgohome  #nopainnogain  #eatcleantraindirty  #fitfam  #instafood  #fitness  #fitnesslifestyle  #fitgirl  #foodporn  #foodporndeluxe  #foodheaven  #delicious  #blogger  #foodbloggerin  #porridgeporn 
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(Mehre Bilder + etwas außerhalb von Lebensmittel 😊)
Heute wurde nach der anstrengenden #Schulwoche voller #Klausuren und #lernen erstmal ausgiebig gekuschelt und gekrault.^^😽😻
In der Woche kommen meine zwei #Kater oft zu kurz:/ Da nutzt der kleine die Sekunden sofort in denen ich kurz entspanne ^^ Nun kuscheln wir alle im #Bett 🛏 mit kuscheligen Decken 🛌, #Kerzenduft 🕯etc. um die Woche ( 📚👣) hinter uns zu lassen. 😧 😊
Genießt das #Wochenende :)
🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾😺😸😹😻😼😽
#maja #Cat #Cats #catsofinstagram #catsuit #catstagram #katze #Katzen #katzenjunge #Love #liebe #pet #pets #petsgram #Abi #Abitur #abnehmen #weightwatchers #foodblog #foodbloggerin #kalorienzählerin #friday #Freitag #Wochenende
(Mehre Bilder + etwas außerhalb von Lebensmittel 😊) Heute wurde nach der anstrengenden #Schulwoche  voller #Klausuren  und #lernen  erstmal ausgiebig gekuschelt und gekrault.^^😽😻 In der Woche kommen meine zwei #Kater  oft zu kurz:/ Da nutzt der kleine die Sekunden sofort in denen ich kurz entspanne ^^ Nun kuscheln wir alle im #Bett  🛏 mit kuscheligen Decken 🛌, #Kerzenduft  🕯etc. um die Woche ( 📚👣) hinter uns zu lassen. 😧 😊 Genießt das #Wochenende  :) 🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾😺😸😹😻😼😽 #maja  #Cat  #Cats  #catsofinstagram  #catsuit  #catstagram  #katze  #Katzen  #katzenjunge  #Love  #liebe  #pet  #pets  #petsgram  #Abi  #Abitur  #abnehmen  #weightwatchers  #foodblog  #foodbloggerin  #kalorienzählerin  #friday  #Freitag  #Wochenende 
Pizzzaaaaa🍕🍕 unzwar komplett selbst gemacht 🙋 Lecker Hefeteig & ne Currysauce drauf. Dann haben wir Hähnchen drauf und bisschen Gemüse 🤗 So so so lecker 😍 Jetz wird gezockt 💁🎮 #abendessen #thermomix #foodporn #abnehmen2017 #adipositas #healthyfood #operation 
#schlauchmagenop #derspeckmussweg #fromfattofit #losingweight #fitfam #gesundleben #abnehmtagebuch #weightlossjourney #foodbloggerin #foodblog #schlauchmagen #sleeve #gastricsleeve #bariatricsurgery #kampfgegendiekilos #vsg #vsgdiary
Pizzzaaaaa🍕🍕 unzwar komplett selbst gemacht 🙋 Lecker Hefeteig & ne Currysauce drauf. Dann haben wir Hähnchen drauf und bisschen Gemüse 🤗 So so so lecker 😍 Jetz wird gezockt 💁🎮 #abendessen  #thermomix  #foodporn  #abnehmen2017  #adipositas  #healthyfood  #operation  #schlauchmagenop  #derspeckmussweg  #fromfattofit  #losingweight  #fitfam  #gesundleben  #abnehmtagebuch  #weightlossjourney  #foodbloggerin  #foodblog  #schlauchmagen  #sleeve  #gastricsleeve  #bariatricsurgery  #kampfgegendiekilos  #vsg  #vsgdiary 
Diese neue Sorte von @benandjerrys (Werbung) hab ich kurz vor dem Urlaub gefunden und getestet. Ich hatte nicht so viel erwartet, der Honig hat mich etwas irritiert, aber ich wurde positiv überrascht. Es hat mich wie fast alle anderen Sorten überzeugt und ich würde es jederzeit wieder kaufen 🤤 #benandjerrys  #Eis  #foodpic #foodporn #foodheaven #foodporndeluxe #icecream #iceporn #icecreamlover #icecreamaddict #review #eisbecher  #loveit #delicious #honey #new #neu #benandjerrysicecream #benandjerryslove #amazing #awesome #blogger #sweethomehoneycomb #foodbloggerin #icecreamporn
Diese neue Sorte von @benandjerrys (Werbung) hab ich kurz vor dem Urlaub gefunden und getestet. Ich hatte nicht so viel erwartet, der Honig hat mich etwas irritiert, aber ich wurde positiv überrascht. Es hat mich wie fast alle anderen Sorten überzeugt und ich würde es jederzeit wieder kaufen 🤤 #benandjerrys  #Eis  #foodpic  #foodporn  #foodheaven  #foodporndeluxe  #icecream  #iceporn  #icecreamlover  #icecreamaddict  #review  #eisbecher  #loveit  #delicious  #honey  #new  #neu  #benandjerrysicecream  #benandjerryslove  #amazing  #awesome  #blogger  #sweethomehoneycomb  #foodbloggerin  #icecreamporn 
Friday Evenings be like..👌🏻😎
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Guten Abend..💕..Hoch die Hände Wochenende..🤗..Eigentlich wollten wir heute mit Freunden auf einen Weihnachtsmarkt gehen, hat aber dann leider nicht geklappt. Deswegen gibt es heute also einen relaxten FreitagAbend..😊..Jetzt gibt es erstmal einen leckeren Dönerteller..😋..Also ich esse meinen Dönerteller am liebsten mit Pommes..😍..und ihr?? Seit ihr auch für Pommes, eher Reis oder doch lieber nur Salat??..😊.. Später gönne ich mir dann ein entspanntes Bad, mit etwas BeautyZeit und einem tollen Film..😍..Hört sich doch gut an oder??..😎..Was habt ihr heute Abend noch geplant?..😘..Aufjedenfall wünsche ich euch einen schönen Start in das Wochenende..❤️
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#abendessen #dinner #dinnertime #essen #food #foodpic #foodblog #foodblogger #foodbloggerin #instafood #foodoftheday #foodofinstagram #foodbloggers #foodstagram #photooftheday #lecker #tasty #tastyfood #leckeressen #foodography #foodporn #döner #dönerteller #pommes #friday #freitag #fridayevening #weekend #wochenende #hochdiehändewochenende
Friday Evenings be like..👌🏻😎 _____________________________ Guten Abend..💕..Hoch die Hände Wochenende..🤗..Eigentlich wollten wir heute mit Freunden auf einen Weihnachtsmarkt gehen, hat aber dann leider nicht geklappt. Deswegen gibt es heute also einen relaxten FreitagAbend..😊..Jetzt gibt es erstmal einen leckeren Dönerteller..😋..Also ich esse meinen Dönerteller am liebsten mit Pommes..😍..und ihr?? Seit ihr auch für Pommes, eher Reis oder doch lieber nur Salat??..😊.. Später gönne ich mir dann ein entspanntes Bad, mit etwas BeautyZeit und einem tollen Film..😍..Hört sich doch gut an oder??..😎..Was habt ihr heute Abend noch geplant?..😘..Aufjedenfall wünsche ich euch einen schönen Start in das Wochenende..❤️ _____________________________ #abendessen  #dinner  #dinnertime  #essen  #food  #foodpic  #foodblog  #foodblogger  #foodbloggerin  #instafood  #foodoftheday  #foodofinstagram  #foodbloggers  #foodstagram  #photooftheday  #lecker  #tasty  #tastyfood  #leckeressen  #foodography  #foodporn  #döner  #dönerteller  #pommes  #friday  #freitag  #fridayevening  #weekend  #wochenende  #hochdiehändewochenende 
Gestern gab es gemischte Pasta aus rote Linsen und normale, in einer Frischkäse soße mit Zucchini rinderhack und Erbsen 😍 war sooooo lecker ! #pasta #protain #delicious #vegetables #yum #yami #foodporn #fotd #foodstyle #potd #cleaneating #cooking #kochen #frisch #clean #leckeressen #lecker #food #foodbloggerin #blogger #selfmade #instagood #diet #diary #likeforlike #follow4follow #nice
🔜 Dresden
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Momentan sitze ich noch im Zug, aber wenn alles nach Plan läuft, bin ich gleich da 🤗😅
Freue mich schon auf ein richtig schönes Wochenende mit @sabrinaxre 😌 
Mal sehen, was sie alles so geplant hat 😂🤔
Wünsche euch einen schönen Freitagabend, habt ihr etwas Besonderes vor? 🙊💕
🔜 Dresden • • Momentan sitze ich noch im Zug, aber wenn alles nach Plan läuft, bin ich gleich da 🤗😅 Freue mich schon auf ein richtig schönes Wochenende mit @sabrinaxre 😌 Mal sehen, was sie alles so geplant hat 😂🤔 Wünsche euch einen schönen Freitagabend, habt ihr etwas Besonderes vor? 🙊💕
Eben gab es für mich eine Bowl mit Cashew-Soya Joghurt,Zimt,Mandeln ,Haferflocken,Mango&Apfel und dazu einen Smoothie.Ich sag's Euch,die Vitamine kann ich gut gebrauchen,denn ich bin immer noch krank🙈.Möchte nicht jammern...aber unglaublich,wie lange ich es jetzt schon habe.
.#foodstyling_ #foodstyling#eat#eatstyle#eatstyling#foodart#foodstyle#foodbloggerin#foodblogger#foodphotography#foodfotografie#essen#photographie#fotografie#foodbloggers#foodbloggerin#foodblogofig#foodblogging#foodphotograpy#eatstyle#eatstyling#rivieramaison#weiß##foodfotografie#foodblogger_de#foodbloggersofig@rivieramaisonhamburg#bowl#mandeln#cashewjoghurt#apfel#mango
Eben gab es für mich eine Bowl mit Cashew-Soya Joghurt,Zimt,Mandeln ,Haferflocken,Mango&Apfel und dazu einen Smoothie.Ich sag's Euch,die Vitamine kann ich gut gebrauchen,denn ich bin immer noch krank🙈.Möchte nicht jammern...aber unglaublich,wie lange ich es jetzt schon habe. .#foodstyling_  #foodstyling #eat #eatstyle #eatstyling #foodart #foodstyle #foodbloggerin #foodblogger #foodphotography #foodfotografie #essen #photographie #fotografie #foodbloggers #foodbloggerin #foodblogofig #foodblogging #foodphotograpy #eatstyle #eatstyling #rivieramaison #weiß ##foodfotografie #foodblogger_de #foodbloggersofig @rivieramaisonhamburg#bowl #mandeln #cashewjoghurt #apfel #mango 
Guten Morgen! 
ENDLICH FREITAG😍
Und das feier ich heute mit einer #Massage🤗🎉
Direkt nach der Arbeit. 
1 Stunde abschalten!

Hier oben zeige ich euch das Frühstück für meinen besten von Anfang der Woche☝️ ich liebe ja diese #Bentoboxen
(Selbst gekauft) 
Wie feiert ihr eigentlich Weihnachten und Silvester? 
Schönes Wochenende ihr lieben 😘😘
Danke für alle eure tollen worte unter dem letzten Post. Ich habe JEDEN gelesen 😘😘
#fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Guten Morgen! ENDLICH FREITAG😍 Und das feier ich heute mit einer #Massage 🤗🎉 Direkt nach der Arbeit. 1 Stunde abschalten! Hier oben zeige ich euch das Frühstück für meinen besten von Anfang der Woche☝️ ich liebe ja diese #Bentoboxen  (Selbst gekauft) Wie feiert ihr eigentlich Weihnachten und Silvester? Schönes Wochenende ihr lieben 😘😘 Danke für alle eure tollen worte unter dem letzten Post. Ich habe JEDEN gelesen 😘😘 #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
Weihnachtliches Frühstück mit dem Whey aus dem @sci_nutrition_shop (Werbung) ----------------------------------------------------💥spart 10% auf Eure Bestellung 💥unter www.sci-nutrition.de 🔝💥mit dem Code ➡️ Sparen10 ⬅️💥 --------------------------------------------------- #healthyeating #healthyliving #healthyfood #eatingwithoutcheating #foodpic #porridge #porridgepassion #porridgelover #porridgeaddict #breakfast #breakfastlover #breakfasttime  #breakfastaddict #gohardorgohome #nopainnogain #eatcleantraindirty #fitfam #instafood #fitness #fitnesslifestyle #fitgirl #foodporn #foodporndeluxe #foodheaven #delicious #blogger #foodbloggerin #porridgeporn
Weihnachtliches Frühstück mit dem Whey aus dem @sci_nutrition_shop (Werbung) ----------------------------------------------------💥spart 10% auf Eure Bestellung 💥unter www.sci-nutrition.de 🔝💥mit dem Code ➡️ Sparen10 ⬅️💥 --------------------------------------------------- #healthyeating  #healthyliving  #healthyfood  #eatingwithoutcheating  #foodpic  #porridge  #porridgepassion  #porridgelover  #porridgeaddict  #breakfast  #breakfastlover  #breakfasttime  #breakfastaddict  #gohardorgohome  #nopainnogain  #eatcleantraindirty  #fitfam  #instafood  #fitness  #fitnesslifestyle  #fitgirl  #foodporn  #foodporndeluxe  #foodheaven  #delicious  #blogger  #foodbloggerin  #porridgeporn 
☃☃ Guten Morgen Sweets - Amsterdam is calling 😍 3 Tage Auszeit stehen an, gutes Essen 🌮🍕🥙, viel Bewegung, Shopping 🛍 & Sightseeing 😊 ich liebe solche Kurztrips, kurze Ausflüchte aus dem Alltag 😍
♡
♡
Es steht viel auf dem Programm & ich will versuchen 3 Tage so gut es geht meine Trackerapp aus dem Sinn zu bekommen, Gönnung steht auf der Tagesordnung 😁 wie handhabt ihr das im Urlaub, zieht ihr alles durch, ohne Leckereien 🍩🍷🍡 oder gönnt ihr euch in der Zeit mal was?
♡
♡
Vorher gibt's aber gerade zum Frühstück 🍰 - ein gefüllter Apfel-Cheesecake 🍎🍏, so cremig 😍 & mit knapp 450 Kalorien, kann man schon mal den ganzen 🍰 essen 😁 lasst es mich wissen, wenn ihr das Rezept haben möchtet 😊
♡
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So ich werd mich auf den Weg machen 🚗 ein paar Stündchen sind wir unterwegs 😊 habt einen tollen Start ins Wochenende 💕
#breakfast#frühstück#instafood#foodporn#food#foodblog#foodbloggerin#foodstagram#eatclean#healthyeating#healthyfood#gesundessen#gesundabnehmen#cleaneating#weightloss#muskelaufbau#absaremadeinthekitchen#cheesecake#frühstückskuchen#käsekuchen#fitness#potd#iifym#ernährung#fitnessgirl#fitfamde#fitnessbloggerin#gym#training#kuchen
☃☃ Guten Morgen Sweets - Amsterdam is calling 😍 3 Tage Auszeit stehen an, gutes Essen 🌮🍕🥙, viel Bewegung, Shopping 🛍 & Sightseeing 😊 ich liebe solche Kurztrips, kurze Ausflüchte aus dem Alltag 😍 ♡ ♡ Es steht viel auf dem Programm & ich will versuchen 3 Tage so gut es geht meine Trackerapp aus dem Sinn zu bekommen, Gönnung steht auf der Tagesordnung 😁 wie handhabt ihr das im Urlaub, zieht ihr alles durch, ohne Leckereien 🍩🍷🍡 oder gönnt ihr euch in der Zeit mal was? ♡ ♡ Vorher gibt's aber gerade zum Frühstück 🍰 - ein gefüllter Apfel-Cheesecake 🍎🍏, so cremig 😍 & mit knapp 450 Kalorien, kann man schon mal den ganzen 🍰 essen 😁 lasst es mich wissen, wenn ihr das Rezept haben möchtet 😊 ♡ ♡ So ich werd mich auf den Weg machen 🚗 ein paar Stündchen sind wir unterwegs 😊 habt einen tollen Start ins Wochenende 💕 #breakfast #frühstück #instafood #foodporn #food #foodblog #foodbloggerin #foodstagram #eatclean #healthyeating #healthyfood #gesundessen #gesundabnehmen #cleaneating #weightloss #muskelaufbau #absaremadeinthekitchen #cheesecake #frühstückskuchen #käsekuchen #fitness #potd #iifym #ernährung #fitnessgirl #fitfamde #fitnessbloggerin #gym #training #kuchen 
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Would you have this for lunch?
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H ä h n c h e n g e s c h n e t z e l t e s „Z ü r c h e r  A r t“ 🍽___________________________________________
Feierabend..✔️..Und jetz gibt es endlich Abendessen..🍴..Ich hab soooo einen Hunger..😋..Heute gibt es Hähnchengeschnetzeltes „Zürcher Art“ mit Knöpfle..🤤..Natürlich ganz ohne MaggiFix gekocht..😎..Habe ich heute Früh vor der Arbeit schon vorgekocht & jetzt hat es super durchgezogen..👌🏻..Absolut lecker..😍..Habt einen schönen Abend meine Lieben..💕
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#abendessen #dinner #dinnertime #essen #food #foodpic #foodblog #foodblogger #foodbloggerin #instafood #foodoftheday #foodofinstagram #foodbloggers #foodstagram #photooftheday #lecker #tasty #tastyfood #leckeressen #gesundessen #healthyfood #healthylifestyle #foodography #selfmade #selbstgemacht #kochen #cooking #zürcherart #spätzle #geschnetzeltes
H ä h n c h e n g e s c h n e t z e l t e s „Z ü r c h e r A r t“ 🍽___________________________________________ Feierabend..✔️..Und jetz gibt es endlich Abendessen..🍴..Ich hab soooo einen Hunger..😋..Heute gibt es Hähnchengeschnetzeltes „Zürcher Art“ mit Knöpfle..🤤..Natürlich ganz ohne MaggiFix gekocht..😎..Habe ich heute Früh vor der Arbeit schon vorgekocht & jetzt hat es super durchgezogen..👌🏻..Absolut lecker..😍..Habt einen schönen Abend meine Lieben..💕 _________________________________ #abendessen  #dinner  #dinnertime  #essen  #food  #foodpic  #foodblog  #foodblogger  #foodbloggerin  #instafood  #foodoftheday  #foodofinstagram  #foodbloggers  #foodstagram  #photooftheday  #lecker  #tasty  #tastyfood  #leckeressen  #gesundessen  #healthyfood  #healthylifestyle  #foodography  #selfmade  #selbstgemacht  #kochen  #cooking  #zürcherart  #spätzle  #geschnetzeltes 
Guten Abend 👋

Im Moment ernähre ich mich sooo ungesund. Jeden Tag Süßigkeiten und schnelles, ungesundes Essen. 
Das muss sich definitiv spätestens nach Weihnachten wieder ändern. 😣

Wenigstens geh ich 2x die Woche zum Sport 😅

#yummy #foodie #schnitzel #foodblog #foodbloggerin #instafood #instaday #today #countingcalories #kalorienzählen #yazio #ungesund #abnehmen #bikinifigur2018 #happy #smile #sogood #food #dinner #dinnertime #cook #cooking #hollandaise #yummie
Guten Abend 👋 Im Moment ernähre ich mich sooo ungesund. Jeden Tag Süßigkeiten und schnelles, ungesundes Essen. Das muss sich definitiv spätestens nach Weihnachten wieder ändern. 😣 Wenigstens geh ich 2x die Woche zum Sport 😅 #yummy  #foodie  #schnitzel  #foodblog  #foodbloggerin  #instafood  #instaday  #today  #countingcalories  #kalorienzählen  #yazio  #ungesund  #abnehmen  #bikinifigur2018  #happy  #smile  #sogood  #food  #dinner  #dinnertime  #cook  #cooking  #hollandaise  #yummie 
Wir haben heute bei unserem Lieblingsvietnamesen bestellt😍
Jetzt lassen wir den Abend ausklingen.
Für alle die Morgen noch arbeiten müssen: Freitag. Es ist also so gut wie geschafft💪 Habts fein😙

#vietnam #coco #rastatt #gebratenerreis #garnelen #abendessen #dinner 
#lovetocook #yummi #homemade
#eswirdimmerfrischgekocht #gesundesessen
#foodbloggerin #food #foodporn #foodpics #foodforfoodies #eat #healtylife #instafood #instamom #proudwifeandmom #pic #photo #photooftheday #potd #l4l
Wir haben heute bei unserem Lieblingsvietnamesen bestellt😍 Jetzt lassen wir den Abend ausklingen. Für alle die Morgen noch arbeiten müssen: Freitag. Es ist also so gut wie geschafft💪 Habts fein😙 #vietnam  #coco  #rastatt  #gebratenerreis  #garnelen  #abendessen  #dinner  #lovetocook  #yummi  #homemade  #eswirdimmerfrischgekocht  #gesundesessen  #foodbloggerin  #food  #foodporn  #foodpics  #foodforfoodies  #eat  #healtylife  #instafood  #instamom  #proudwifeandmom  #pic  #photo  #photooftheday  #potd  #l4l 
Heute gab es Pommes mit Putenschnitzel und Gemüse.
#food#foodbloggerin#foodlover#foodporn#foodfotografy#lecker
S t r a m m e r  M a x 🍳
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Hallöchen..💕..Wie gehts euch?..😊..Heute ist schon #vizefreitag 🤗..juhuuuu..🎉..Ich hab gerade meinen Wohnungsputz erledigt und jetzt habe ich mir was leckeres zum Mittagessen gemacht..😋..Heute gibt es Strammer Max..🍴..Für alle die diesen Begriff nicht kennen, es ist Schinkenbrot mit Spiegelei..🤣..Ich esse das eigentlich sooo gerne, aber irgendwie gibt es das bei uns so selten..😅..Einfach ist doch immer noch am Besten..👌🏻..Bei uns herrscht heute ein totaler Sturm..🌬..Bei euch auch?..🤔..Aber die Sonne scheint..☀️..und das tut soooo gut..😍..Ich wünsche euch einen schönen Tag meine Lieben..😘
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#mittagessen #lunch #lunchtime #essen #food #foodpic #foodblog #foodblogger #foodbloggerin #instafood #foodoftheday #foodofinstagram #foodbloggers #foodstagram #photooftheday #lecker #tasty #tastyfood #leckeressen #gesundessen #healthyfood #healthylifestyle #foodography #strammermax #spiegelei #schinken
S t r a m m e r M a x 🍳 _____________________________ Hallöchen..💕..Wie gehts euch?..😊..Heute ist schon #vizefreitag  🤗..juhuuuu..🎉..Ich hab gerade meinen Wohnungsputz erledigt und jetzt habe ich mir was leckeres zum Mittagessen gemacht..😋..Heute gibt es Strammer Max..🍴..Für alle die diesen Begriff nicht kennen, es ist Schinkenbrot mit Spiegelei..🤣..Ich esse das eigentlich sooo gerne, aber irgendwie gibt es das bei uns so selten..😅..Einfach ist doch immer noch am Besten..👌🏻..Bei uns herrscht heute ein totaler Sturm..🌬..Bei euch auch?..🤔..Aber die Sonne scheint..☀️..und das tut soooo gut..😍..Ich wünsche euch einen schönen Tag meine Lieben..😘 _____________________________ #mittagessen  #lunch  #lunchtime  #essen  #food  #foodpic  #foodblog  #foodblogger  #foodbloggerin  #instafood  #foodoftheday  #foodofinstagram  #foodbloggers  #foodstagram  #photooftheday  #lecker  #tasty  #tastyfood  #leckeressen  #gesundessen  #healthyfood  #healthylifestyle  #foodography  #strammermax  #spiegelei  #schinken 
🏯💕
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Na ihr 🙊 
Bei uns geht schon die ganze Nacht die Welt unter 😳🌪
Hab deswegen auch nicht so toll geschlafen, ziemlich doof, da donnerstags immer mein stressigster Tag ist 🙄😪🙇🏼‍♀️
Aber reden wir von schöneren Sachen: was sind eure Pläne fürs Wochenende? 😍💕
🏯💕 • • Na ihr 🙊 Bei uns geht schon die ganze Nacht die Welt unter 😳🌪 Hab deswegen auch nicht so toll geschlafen, ziemlich doof, da donnerstags immer mein stressigster Tag ist 🙄😪🙇🏼‍♀️ Aber reden wir von schöneren Sachen: was sind eure Pläne fürs Wochenende? 😍💕
Guten Morgen ihr lieben 💕
#vizefreitag und die woche ist fast geschafft 😀
Zum #frühstück gab es bei mir Quark mit Apfel und Haferflocken 🍎
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 💕

#instafood#foodbloggerin#eatclean#fitness#fitdurch2017#abnehmen#ranandenspeck#machdichwahr
Naaaa schon weggeflogen? 💨💨 was für ein Wind wieder heute. 
Zum Frühstück gibt es einen ⬆️ #Mugcake 😍 und darin ist das #Kokosmehl aus dem #paulisadventsgedöns Kalender.
Sonst noch @koelln_deutschland Schneeflocken, @food4champs Protein , #Chiasamen und oben drauf #gedöns halt 🤣
Rezept erwünscht? Dann kommt es auf dem Blog. Aber einige mugcakes findet ihr dort auch schon. Dieser ist nur diesmal ohne Ei dafür mit Chiasamen😘

Meine Produkte findet ihr bei @food4champs Rabattcode dani10 Werbung 😘

Bald haben wir die Woche geschafft. 
Heute ist bei mir Putztag. #immerwiederdonnerstags
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#fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Naaaa schon weggeflogen? 💨💨 was für ein Wind wieder heute. Zum Frühstück gibt es einen ⬆️ #Mugcake  😍 und darin ist das #Kokosmehl  aus dem #paulisadventsgedöns  Kalender. Sonst noch @koelln_deutschland Schneeflocken, @food4champs Protein , #Chiasamen  und oben drauf #gedöns  halt 🤣 Rezept erwünscht? Dann kommt es auf dem Blog. Aber einige mugcakes findet ihr dort auch schon. Dieser ist nur diesmal ohne Ei dafür mit Chiasamen😘 Meine Produkte findet ihr bei @food4champs Rabattcode dani10 Werbung 😘 Bald haben wir die Woche geschafft. Heute ist bei mir Putztag. #immerwiederdonnerstags  ________________ #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
Pancakes gehen immer 🤤 Vorallem mit dem leckeren Aufstrich von @grenadeofficial aus dem @sci_nutrition_shop (Werbung) mit jeder Menge leckerem Obst 😍 ----------------------------------------------------💥spart 10% auf Eure Bestellung 💥unter www.sci-nutrition.de 🔝💥mit dem Code ➡️ Sparen10 ⬅️💥 --------------------------------------------------- #pamcakes #pancakes #pancakelove #pancaketime #pancakeaddiction #breakfast #breakfastlover #breakfasttime  #breakfastaddict #gohardorgohome #nopainnogain #eatcleantraindirty #fitfam #instafood #fitness #fitnesslifestyle #fitgirl #foodporn #foodporndeluxe #foodheaven #delicious  #healthyeating #healthyliving #healthyfood #eatingwithoutcheating #foodpic #lowcarb #blogger #foodbloggerin
Pancakes gehen immer 🤤 Vorallem mit dem leckeren Aufstrich von @grenadeofficial aus dem @sci_nutrition_shop (Werbung) mit jeder Menge leckerem Obst 😍 ----------------------------------------------------💥spart 10% auf Eure Bestellung 💥unter www.sci-nutrition.de 🔝💥mit dem Code ➡️ Sparen10 ⬅️💥 --------------------------------------------------- #pamcakes  #pancakes  #pancakelove  #pancaketime  #pancakeaddiction  #breakfast  #breakfastlover  #breakfasttime  #breakfastaddict  #gohardorgohome  #nopainnogain  #eatcleantraindirty  #fitfam  #instafood  #fitness  #fitnesslifestyle  #fitgirl  #foodporn  #foodporndeluxe  #foodheaven  #delicious  #healthyeating  #healthyliving  #healthyfood  #eatingwithoutcheating  #foodpic  #lowcarb  #blogger  #foodbloggerin 
🎄🎄 Guten Morgen Weihnachts 🐰 It's Tiramisu o'clock 😍 na wem soll ich eine Portion Spekulatiustiramisu vorbei bringen? Weihnachten pur 🎅
♡
♡
Gesüßt wurde diesmal mit dem Tiramisuaroma von @discoverpureflavours & das hat den Geschmackstest auf jeden Fall bestanden 😍 man braucht wirklich nicht viele Tropfen & es schmeckt sehr intensiv - & das von der Schnupfnase muss schon was heißen 😅
♡
♡
Ansonsten bin ich platt, unser Spanachmittag war super schön, viel Ruhe, Dampfbäder & ein super leckerer 3 Gänge Menü - den Nachtisch 🍧 werde ich euch auf jeden Fall noch zeigen 😍
♡
♡
So heute muss ich noch durchhalten & dann heißt es Tasche packen 👝 & los geht's - 3 Tage Auszeit rufen 😍 ich wünsche euch einen super Start in den Tag 💕💕
#breakfast#frühstück#instafood#foodporn#food#foodblog#foodbloggerin#eatclean#healthyeating#healthy#cleaneating#gesundessen#gesundabnehmen#tiramisu#proteintiramisu#foodstagram#fitfamde#absaremadeinthekitchen#fitness#fitnessgirl#fitnessbloggerin#iifym#potd#gym#ernährung#sweets#foodpic#cinnamon#weightloss#muskelaufbau
🎄🎄 Guten Morgen Weihnachts 🐰 It's Tiramisu o'clock 😍 na wem soll ich eine Portion Spekulatiustiramisu vorbei bringen? Weihnachten pur 🎅 ♡ ♡ Gesüßt wurde diesmal mit dem Tiramisuaroma von @discoverpureflavours & das hat den Geschmackstest auf jeden Fall bestanden 😍 man braucht wirklich nicht viele Tropfen & es schmeckt sehr intensiv - & das von der Schnupfnase muss schon was heißen 😅 ♡ ♡ Ansonsten bin ich platt, unser Spanachmittag war super schön, viel Ruhe, Dampfbäder & ein super leckerer 3 Gänge Menü - den Nachtisch 🍧 werde ich euch auf jeden Fall noch zeigen 😍 ♡ ♡ So heute muss ich noch durchhalten & dann heißt es Tasche packen 👝 & los geht's - 3 Tage Auszeit rufen 😍 ich wünsche euch einen super Start in den Tag 💕💕 #breakfast #frühstück #instafood #foodporn #food #foodblog #foodbloggerin #eatclean #healthyeating #healthy #cleaneating #gesundessen #gesundabnehmen #tiramisu #proteintiramisu #foodstagram #fitfamde #absaremadeinthekitchen #fitness #fitnessgirl #fitnessbloggerin #iifym #potd #gym #ernährung #sweets #foodpic #cinnamon #weightloss #muskelaufbau 
😉❤🖒
Are you starved?
🔥👍😉
😉❤🖒 Are you starved? 🔥👍😉
😉😍👍
Tag someone who should eat this
😉😍👍 Tag someone who should eat this
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Neues Handy - neues Label. Wundert euch nicht aber mein bisheriges gibt es leider nicht mehr.

Wir waren heute anlässlich des Geburtstags von Schwiegermama essen. Es war sooooo lecker: flädlesuppe, Kürbissuppe, Putenschnitzel, Gänsekeule und Salat. Als Nachtisch gab es noch Creme Brülee aber die hat es nicht mehr aufs Foto geschafft🤣
Krümel ist total ko ins Bett gefallen . 
Habt einen schönen Abend ihr Lieben😙

#geburtstag #birthday #Suppe #soup #gänsekeule #abendessen #dinner #mittwoch #wednesday #lovetocook #yummi #homemade
#eswirdimmerfrischgekocht #gesundesessen
#foodbloggerin #food #foodporn #foodpics #foodforfoodies #eat #healtylife #instafood #instamom #proudwifeandmom #pic #photo #photooftheday #potd #l4l
Neues Handy - neues Label. Wundert euch nicht aber mein bisheriges gibt es leider nicht mehr. Wir waren heute anlässlich des Geburtstags von Schwiegermama essen. Es war sooooo lecker: flädlesuppe, Kürbissuppe, Putenschnitzel, Gänsekeule und Salat. Als Nachtisch gab es noch Creme Brülee aber die hat es nicht mehr aufs Foto geschafft🤣 Krümel ist total ko ins Bett gefallen . Habt einen schönen Abend ihr Lieben😙 #geburtstag  #birthday  #Suppe  #soup  #gänsekeule  #abendessen  #dinner  #mittwoch  #wednesday  #lovetocook  #yummi  #homemade  #eswirdimmerfrischgekocht  #gesundesessen  #foodbloggerin  #food  #foodporn  #foodpics  #foodforfoodies  #eat  #healtylife  #instafood  #instamom  #proudwifeandmom  #pic  #photo  #photooftheday  #potd  #l4l 
You are doing great ❤️
💫
Nur für den Fall, dass das heute noch niemand zu euch gesagt hat. 🙃😘
Ich finde das sagt man viel zu wenig! 
Egal ob zu sich selbst oder zu anderen... Zu oft schlägt einem nur Negatives entgegen oder man denkt darüber nach, was heute alles nicht optimal gelaufen ist...
💫
Also ~ du machst das toll 🤗
Oder was meint ihr?
You are doing great ❤️ 💫 Nur für den Fall, dass das heute noch niemand zu euch gesagt hat. 🙃😘 Ich finde das sagt man viel zu wenig! Egal ob zu sich selbst oder zu anderen... Zu oft schlägt einem nur Negatives entgegen oder man denkt darüber nach, was heute alles nicht optimal gelaufen ist... 💫 Also ~ du machst das toll 🤗 Oder was meint ihr?
Aaabend😁
Naaa wie war eurer Tag? 
Ich liege gerade auf der Couch nach einem Tee mit der Nachbarin und warte jetzt auf den guten Mann 😉 damit wir essen können. 
Aber ist immer so...wenn ich mal Frühschicht habe, erwischt er Arbeitswochen wo er erst so spät heimkommt, da hätte ich auch bis 21 Oder 24 Uhr wieder arbeiten können 🤣
aber najaaaaaa so ist das halt. 
Gestern gab es #Sushibowl😍 ich will wieder gerade nur #sushi #sushi #Sushi🍚🍙🍘🍱🍤 #ichhabereishunger 
Die Sushibowl findet ihr auch in der neuen TASTYBOX von @reishunger Die ihr ab einem Bestellwert von 15€ gratis dazu bekommt😍
Einfach den Code : TASTYDANI eingeben. 
Soooo baaald geht's schon ins Bett. Bin echt müde 🤗
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#reishunger #ichhabereishunger
#fitness #gesundessen #clean #cleaneating #antidiät #fitundgesund #sport #food4champs #germanblogger #foodbloggerin #keinsixpackaberhappy  #frischkochen #eatclean  #happy #münchen #issdeinegreens  #obst #gemüse  #balanceisthekey 
#intuitivessen
Aaabend😁 Naaa wie war eurer Tag? Ich liege gerade auf der Couch nach einem Tee mit der Nachbarin und warte jetzt auf den guten Mann 😉 damit wir essen können. Aber ist immer so...wenn ich mal Frühschicht habe, erwischt er Arbeitswochen wo er erst so spät heimkommt, da hätte ich auch bis 21 Oder 24 Uhr wieder arbeiten können 🤣 aber najaaaaaa so ist das halt. Gestern gab es #Sushibowl 😍 ich will wieder gerade nur #sushi  #sushi  #Sushi 🍚🍙🍘🍱🍤 #ichhabereishunger  Die Sushibowl findet ihr auch in der neuen TASTYBOX von @reishunger Die ihr ab einem Bestellwert von 15€ gratis dazu bekommt😍 Einfach den Code : TASTYDANI eingeben. Soooo baaald geht's schon ins Bett. Bin echt müde 🤗 ___________________ #reishunger  #ichhabereishunger  #fitness  #gesundessen  #clean  #cleaneating  #antidiät  #fitundgesund  #sport  #food4champs  #germanblogger  #foodbloggerin  #keinsixpackaberhappy   #frischkochen  #eatclean   #happy  #münchen  #issdeinegreens   #obst  #gemüse   #balanceisthekey  #intuitivessen 
HeyHo, wer hatte denn heute unsere ProteinChips hinter Türchen Nr. 13? 😄😄😄 .
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Falls ihr die mal nicht „einfach so“ snacken wollt schaut mal was @dani_gymaholic damit anstellt ▶️▶️▶️ schnellen Thunfischsalat aus Paprika, Bohnen, Schafskäse, Mais, und Karotten, dazu statt Brot 🥖  Chips!
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HeyHo, wer hatte denn heute unsere ProteinChips hinter Türchen Nr. 13? 😄😄😄 . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . Falls ihr die mal nicht „einfach so“ snacken wollt schaut mal was @dani_gymaholic damit anstellt ▶️▶️▶️ schnellen Thunfischsalat aus Paprika, Bohnen, Schafskäse, Mais, und Karotten, dazu statt Brot 🥖 Chips! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀