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Sometimes, simplicity is the key.
Black bread with tomatoes 🍅 olives ⚫ pesto 🌿
Nothing else needed #foodetails •
[A volte la chiave di tutto é la semplicità.
Pane nero con pomodori 🍅 olive nere ⚫ pesto 🌿
Non c'è bisogno di altro #foodetails]
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#breakfast #cibo #cook #cooking #cucina #cucinare #dinner #eat #eating #fashionfood #favorite #food #foodaddict #foodart #foodblog #foodblogger #foodie #foodlover #foodpic #foodpics #foodporn #foods #foodstyling #vegan
Sometimes, simplicity is the key. Black bread with tomatoes 🍅 olives ⚫ pesto 🌿 Nothing else needed #foodetails  • [A volte la chiave di tutto é la semplicità. Pane nero con pomodori 🍅 olive nere ⚫ pesto 🌿 Non c'è bisogno di altro #foodetails ] • • • • #breakfast  #cibo  #cook  #cooking  #cucina  #cucinare  #dinner  #eat  #eating  #fashionfood  #favorite  #food  #foodaddict  #foodart  #foodblog  #foodblogger  #foodie  #foodlover  #foodpic  #foodpics  #foodporn  #foods  #foodstyling  #vegan 
Fiera  del Rapulé - Calosso
Eggs with #tartufo and a big smile 😊🍳 #foodetails
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[Fiera del Rapulé - #Calosso
Uova al tegamino con tartufo e un super sorriso 😊🍳 Dettaglio tutto italiano 🇮🇹 cos'é il Rapulè? Il termine deriva dalla parola piemontese rapul, che significa grappolo, e indica l’operazione di raccolta dei rapulìn, ovvero i grappoli più piccoli che restano dopo la raccolta dell’uva 🍇 #foodetails ]
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#cibo #cook #cooking #cucina #cucinare #dinner #eat #eating #fashionfood #favorite #food #foodaddict #foodart #foodblog #foodblogger #foodie #foodlover #foodpic #foodpics #foodporn #foods #foodstyling
Fiera del Rapulé - Calosso Eggs with #tartufo  and a big smile 😊🍳 #foodetails  • [Fiera del Rapulé - #Calosso  Uova al tegamino con tartufo e un super sorriso 😊🍳 Dettaglio tutto italiano 🇮🇹 cos'é il Rapulè? Il termine deriva dalla parola piemontese rapul, che significa grappolo, e indica l’operazione di raccolta dei rapulìn, ovvero i grappoli più piccoli che restano dopo la raccolta dell’uva 🍇 #foodetails  ] • • • • • #cibo  #cook  #cooking  #cucina  #cucinare  #dinner  #eat  #eating  #fashionfood  #favorite  #food  #foodaddict  #foodart  #foodblog  #foodblogger  #foodie  #foodlover  #foodpic  #foodpics  #foodporn  #foods  #foodstyling 
My lunch with #bass 🐟 courgettes 🥒 black carrot 🥕⚫ (yes, black carrots exist and they are so tasty 🤗)
Bass fish is low in calories and an excellent source of protein ~ a portion contains 115kcal and 20grams of protein ~ try to eat it at least once a week! #foodetails 🐟
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Il mio pranzetto con #branzino 🐟 zucchine 🥒 carota nera 🥕⚫ (si, le carote nere esistono e sono anche molto buone 🤗)
Il branzino ha poche calorie ma é una fonte eccellente di proteine ~ una porzione ha 115kcal e 20grammi di proteine ~cerca di mangiarlo almeno una volta a settimana! #foodetails 🐟
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#cibo #cook #cooking #cucina #cucinare #dinner #eat #eating #fashionfood #favorite #food #foodaddict #foodart #foodblog #foodblogger #foodie #foodlover #foodpic #foodpics #foodporn #foods #foodstyling
My lunch with #bass  🐟 courgettes 🥒 black carrot 🥕⚫ (yes, black carrots exist and they are so tasty 🤗) Bass fish is low in calories and an excellent source of protein ~ a portion contains 115kcal and 20grams of protein ~ try to eat it at least once a week! #foodetails  🐟 • Il mio pranzetto con #branzino  🐟 zucchine 🥒 carota nera 🥕⚫ (si, le carote nere esistono e sono anche molto buone 🤗) Il branzino ha poche calorie ma é una fonte eccellente di proteine ~ una porzione ha 115kcal e 20grammi di proteine ~cerca di mangiarlo almeno una volta a settimana! #foodetails  🐟 • • • • • • #cibo  #cook  #cooking  #cucina  #cucinare  #dinner  #eat  #eating  #fashionfood  #favorite  #food  #foodaddict  #foodart  #foodblog  #foodblogger  #foodie  #foodlover  #foodpic  #foodpics  #foodporn  #foods  #foodstyling 
Italian breakfast in #Como with cappuccino ☕ cornetto 🥐 yogurt and muesli 🍯orange juice 🍊
#breakfast is always the best way to start a new day! #foodetails 🌻 @colazioneitaliana #colazioneitaliana
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Colazione italiana sul lago di Como con cappuccino ☕ cornetto 🥐 yogurt e muesli 🍯 succo d'arancia rossa 🍊
La #colazione é sempre il modo migliore per iniziare una nuova giornata! #foodetails 🌻
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#breakfast #cibo #cook #cooking #cucina #cucinare #dinner #eat #eating #fashionfood #favorite #food #foodaddict #foodart #foodblog #foodblogger #foodie #foodlover #foodpic #foodpics #foodporn #foods #foodstyling
Italian breakfast in #Como  with cappuccino ☕ cornetto 🥐 yogurt and muesli 🍯orange juice 🍊 #breakfast  is always the best way to start a new day! #foodetails  🌻 @colazioneitaliana #colazioneitaliana  • Colazione italiana sul lago di Como con cappuccino ☕ cornetto 🥐 yogurt e muesli 🍯 succo d'arancia rossa 🍊 La #colazione  é sempre il modo migliore per iniziare una nuova giornata! #foodetails  🌻 • • • • • #breakfast  #cibo  #cook  #cooking  #cucina  #cucinare  #dinner  #eat  #eating  #fashionfood  #favorite  #food  #foodaddict  #foodart  #foodblog  #foodblogger  #foodie  #foodlover  #foodpic  #foodpics  #foodporn  #foods  #foodstyling 
The secret ingredient is always love. =========================
🌱🍝🌱 www.legu.it 🌱🍝🌱 #legù #pasta #legumi #pulses #legume #flour #pastadilegumi #madeinitaly #healthyfood #innovation #love #bio #green #italianfood #highprotein #lowcarb #glutenfree #wellness #lowsugar #fit #run #running  #natural #veg #veggie #gourmet #foodies #instagood  #naturally #foodlovers
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따라해봐도 흉내 낼 수가 없는 #만두빚기 장인 큰엄마가 주신 #전매특허 #만둣국 💕
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내껀 맨아래 찌그러져 안보이게 😝
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#2세도라이언예약#만두빨자식빨#막이래#추석메뉴
From Emilia Romagna with love 😍
In love with #tigelle 🥐
Tigella is a thin, 4-inch round shaped bread which originated from the Emilia Romagna region. You can enjoy it with #ham and #lard 🥓🥓
The term tigella derives from a latin word which means cover. Indeed tigella was originally the name of the terracotta disc in which the bread was cooked in #foodetails 🌻
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Dell'Emilia Romagna con amore 😍
Mi sono innamorata di queste tigelle 🥐 e del tagliere di #salumi 🥓🥓
Lo sapevi che "tigella" deriva dalla parola tegula che in latino significava coperchio? Le tigelle erano infatti i dischi di terracotta in cui il pane veniva cotto #foodetails 🌻
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#foodblogger #fooditaly #foodporn #food #foodjob #cibo #cibosano #cucinaitaliana #cucinare #healty #healtyfood #topitalianfood #chefsoninstagram #foodlover #discoveringchefs #foodart #chefstalk #truecooks #chefsroll #fourmagazine #theartofplating #foodexpert
From Emilia Romagna with love 😍 In love with #tigelle  🥐 Tigella is a thin, 4-inch round shaped bread which originated from the Emilia Romagna region. You can enjoy it with #ham  and #lard  🥓🥓 The term tigella derives from a latin word which means cover. Indeed tigella was originally the name of the terracotta disc in which the bread was cooked in #foodetails  🌻 • Dell'Emilia Romagna con amore 😍 Mi sono innamorata di queste tigelle 🥐 e del tagliere di #salumi  🥓🥓 Lo sapevi che "tigella" deriva dalla parola tegula che in latino significava coperchio? Le tigelle erano infatti i dischi di terracotta in cui il pane veniva cotto #foodetails  🌻 • • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
October means #mushrooms 🍄🍄
Why eat them? • Weight management: Substituting red meat with white button mushrooms can help enhance weight loss • Improved nutrition: mushroom consumption is associated with better diet quality
• Increasing vitamin D levels • Improved immune system function 
But is important to eat ONLY organically grown mushrooms because they absorb and concentrate whatever they grow in, so healthy growing conditions is a critical factor #foodetails 🍄🌻
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Ottobre vuol dire #funghi 🍄🍄
Perché mangiarli? • Controllo del peso: sostituire la carne rossa con i  funghi aiuta la perdita di peso • Migliorano l'alimentazione: il consumo dei funghi migliora la qualità della nostra dieta • Aumentano i livelli di vitamina D • Migliorano le funzioni del sistema immunitario 
Ma è importante mangiare SOLO funghi cresciuti da agricoltura biologica perché assorbono qualsiasi materiale con cui vengono a contatto, quindi la crescita in condizioni bio è un fattore essenziale #foodetails 🍄🌻
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#foodblogger #fooditaly #foodporn #food #foodjob #cibo #cibosano #cucinaitaliana #cucinare #healty #healtyfood #topitalianfood #chefsoninstagram #foodlover #culinary #gastronomy #discoveringchefs #foodart #chefstalk #truecooks #chefsroll #fourmagazine #theartofplating #foodexpert
October means #mushrooms  🍄🍄 Why eat them? • Weight management: Substituting red meat with white button mushrooms can help enhance weight loss • Improved nutrition: mushroom consumption is associated with better diet quality • Increasing vitamin D levels • Improved immune system function But is important to eat ONLY organically grown mushrooms because they absorb and concentrate whatever they grow in, so healthy growing conditions is a critical factor #foodetails  🍄🌻 • Ottobre vuol dire #funghi  🍄🍄 Perché mangiarli? • Controllo del peso: sostituire la carne rossa con i  funghi aiuta la perdita di peso • Migliorano l'alimentazione: il consumo dei funghi migliora la qualità della nostra dieta • Aumentano i livelli di vitamina D • Migliorano le funzioni del sistema immunitario Ma è importante mangiare SOLO funghi cresciuti da agricoltura biologica perché assorbono qualsiasi materiale con cui vengono a contatto, quindi la crescita in condizioni bio è un fattore essenziale #foodetails  🍄🌻 • • • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
There is no sincerer love that the love of food.
..do you agree? 😂😂 #poetry #foodetails
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[Non esiste amore più sincero che quello per il cibo.
..sei d'accordo? 😂😂 #poesia #foodetails]
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There is no sincerer love that the love of food. ..do you agree? 😂😂 #poetry  #foodetails  • [Non esiste amore più sincero che quello per il cibo. ..sei d'accordo? 😂😂 #poesia  #foodetails ] • • • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
When it comes to health, #berries have a fabulous reputation, they have been shown to be some of the healthiest foods on the planet🌍 
All berries 🍆🍓🍇 are packed with antioxidants, called anthocyanins, that may help keep memory sharp as you age, and they contain ellagic acid, a compound with anti-cancer properties.
Berries' season is ending so don't miss your chance to buy them! #foodetails •
[Quando si parla di salute, i #fruttidibosco hanno una reputazione imbattibile e sono uno dei cibi più salutari al mondo🌍
Tutti i frutti di bosco 🍆🍓🍇 sono ricchi di antiossidanti, gli antociani, che mantengono la memoria attiva, e contengono acido ellagico con le sue multi-proprieta anti
La stagione dei frutti di bosco sta finendo quindi non perdere l'occasione di comprarli l'ultima volta! #foodetails]
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#foodblogger #fooditaly #foodporn #food #foodjob #cibo #cibosano #cucinaitaliana #cucinare #healty #healtyfood #topitalianfood #chefsoninstagram #foodlover #culinary #gastronomy #discoveringchefs #foodart #chefstalk #truecooks #chefsroll #fourmagazine #theartofplating #foodexpert
When it comes to health, #berries  have a fabulous reputation, they have been shown to be some of the healthiest foods on the planet🌍 All berries 🍆🍓🍇 are packed with antioxidants, called anthocyanins, that may help keep memory sharp as you age, and they contain ellagic acid, a compound with anti-cancer properties. Berries' season is ending so don't miss your chance to buy them! #foodetails  • [Quando si parla di salute, i #fruttidibosco  hanno una reputazione imbattibile e sono uno dei cibi più salutari al mondo🌍 Tutti i frutti di bosco 🍆🍓🍇 sono ricchi di antiossidanti, gli antociani, che mantengono la memoria attiva, e contengono acido ellagico con le sue multi-proprieta anti La stagione dei frutti di bosco sta finendo quindi non perdere l'occasione di comprarli l'ultima volta! #foodetails ] • • • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
I always start my day with warm #lemon water and I always finish it with #ginger tea 🍋🥖
Warm lemon water is the perfect ‘good morning drink’ 😊 as it aids the digestive system and makes the process of eliminating the waste products from the body easier.
While ginger tea, with its high levels of Vitamin C, magnesium and other minerals, is extremely beneficial for health and the perfect 'good night drink' 😴
But how to make it? Prepare the fresh ginger by peeling it and slicing it thinly to maximize the surface area, boil the ginger in water for at least 10-15 minutes. #foodetails 🍦
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[Io inizio sempre la giornata con un bicchiere di acqua calda e #limone e la finisco sempre con una tisana allo #zenzero 🍋🥖
Acqua calda e limone é la bevanda perfetta per il buongiorno 😊, aiuta il sistema digestivo e semplifica l'eliminazione dei rifiuti.
Mentre la tisana allo zenzero, con la vitamina C, il magnesio e altri minerali, é un toccasana per la salute ed é il perfetto drink della buona notte 😴
Ma come prepararla? Pulisci lo zenzero sbucciandolo e taglialo in piccoli pezzi per massimizzarne l'area, fallo bollire in acqua calda per almeno 10-15 minuti. #foodetails 🍦
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#foodblogger #fooditaly #foodporn #food #foodjob #cibo #cibosano #cucinaitaliana #cucinare #healty #healtyfood #topitalianfood #chefsoninstagram #foodlover #culinary #gastronomy #discoveringchefs #foodart #chefstalk #truecooks #chefsroll #fourmagazine #theartofplating #foodexpert
I always start my day with warm #lemon  water and I always finish it with #ginger  tea 🍋🥖 Warm lemon water is the perfect ‘good morning drink’ 😊 as it aids the digestive system and makes the process of eliminating the waste products from the body easier. While ginger tea, with its high levels of Vitamin C, magnesium and other minerals, is extremely beneficial for health and the perfect 'good night drink' 😴 But how to make it? Prepare the fresh ginger by peeling it and slicing it thinly to maximize the surface area, boil the ginger in water for at least 10-15 minutes. #foodetails  🍦 • [Io inizio sempre la giornata con un bicchiere di acqua calda e #limone  e la finisco sempre con una tisana allo #zenzero  🍋🥖 Acqua calda e limone é la bevanda perfetta per il buongiorno 😊, aiuta il sistema digestivo e semplifica l'eliminazione dei rifiuti. Mentre la tisana allo zenzero, con la vitamina C, il magnesio e altri minerali, é un toccasana per la salute ed é il perfetto drink della buona notte 😴 Ma come prepararla? Pulisci lo zenzero sbucciandolo e taglialo in piccoli pezzi per massimizzarne l'area, fallo bollire in acqua calda per almeno 10-15 minuti. #foodetails  🍦 • • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
Cheers to the weekend! 🥂
You know that a glass of white wine can range from 80–120 calories and..
• Boosts antioxidants
• Improves your memory
• Boosts your bodys defenses
So its true, one glass of wine a day keeps the doctor away 😎 #cheers #foodetails
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[Cin-cin al weekend! 🥂
Sai che un bicchiere di vino ha dalle 80 alle 120 kcal e...
• é ricco di antiossidanti
• migliora la memoria
• aumenta le difese del corpo
Quindi é proprio vero, un bicchiere di vino al giorno toglie il medico di torno! 😎 #cincin #foodetails
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#wine #foodblogger #fooditaly #foodporn #food #foodjob #cibo #cibosano #cucinaitaliana #cucinare #healty #healtyfood #topitalianfood #chefsoninstagram #foodlover #culinary #gastronomy #chefsofinstagram #discoveringchefs #foodart #chefstalk #truecooks #chefsroll #fourmagazine #theartofplating #foodexpert
Cheers to the weekend! 🥂 You know that a glass of white wine can range from 80–120 calories and.. • Boosts antioxidants • Improves your memory • Boosts your bodys defenses So its true, one glass of wine a day keeps the doctor away 😎 #cheers  #foodetails  • [Cin-cin al weekend! 🥂 Sai che un bicchiere di vino ha dalle 80 alle 120 kcal e... • é ricco di antiossidanti • migliora la memoria • aumenta le difese del corpo Quindi é proprio vero, un bicchiere di vino al giorno toglie il medico di torno! 😎 #cincin  #foodetails  • #wine  #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
A new week's just started and I’m so happy working on my #foodetailsblog 💻📚🍳
It will be online in a few weeks with my recipes, restaurant owners interviews, italian wine and so much more, whish me luck! 😎 #foodetails
•
[Una nuova settimana è appena iniziata e sono felicissima di lavorare al mio blog #foodetailsblog 💻📚🍳
Sarà online tra qualche settimana con le mie ricette, le interviste ai ristoratori, la parte dedicata al vino e molto altro, fatemi l'in bocca al lupo! 😎 #foodetails
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#foodblogger #fooditaly #foodporn #food #foodjob #cibo #cibosano #cucinaitaliana #cucinare #healty #healtyfood #topitalianfood #chefsoninstagram #foodlover #culinary #gastronomy #chefsofinstagram #discoveringchefs #foodart #chefstalk #truecooks #chefsroll #fourmagazine #theartofplating #foodexpert
A new week's just started and I’m so happy working on my #foodetailsblog  💻📚🍳 It will be online in a few weeks with my recipes, restaurant owners interviews, italian wine and so much more, whish me luck! 😎 #foodetails  • [Una nuova settimana è appena iniziata e sono felicissima di lavorare al mio blog #foodetailsblog  💻📚🍳 Sarà online tra qualche settimana con le mie ricette, le interviste ai ristoratori, la parte dedicata al vino e molto altro, fatemi l'in bocca al lupo! 😎 #foodetails  • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
Manigotto salad 🍃 toasted bread 🍞 parmigiano 🧀 and grilled chicken 🍗
Everyone knows #ceasarsalad ingredients but what about the sauce? Here it's my recipe for Ceasar Salad Sauce (and it's delicious 😋): mix together 2 spoonfuls of mayonese with 1/2 spoonfuls of water, then add 1 spoonful of mustard and a few drops of Worcestershire sauce. Then mix all the ingredients above with the sauce and here you go, enjoy your Ceasar Salad! #foodetails 🥗
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[Insalata manigotto 🍃 pane tostato 🍞 parmigiano 🧀 e pollo grigliato 🍗
Tutti sanno gli ingredienti della #ceasarsalad ma quelli della salsa invece? Ecco la mia ricetta per la salsa Ceasar (ed é buonissima 😋): diluisci 2 cucchiai di maionese con un po d'acqua, poi aggiungi un cucchiaio di senape e qualche goccia di salsa  Worcertershire. Unisci tutti gli ingredienti elencati sopra e ci siamo: goditi la tua Ceasar Salad! #foodetails 🥗]
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#foodblogger #fooditaly #foodporn #food #foodjob #cibo #cibosano #cucinaitaliana #cucinare #healty #healtyfood #topitalianfood #chefsoninstagram #foodlover #culinary #gastronomy #chefsofinstagram #discoveringchefs #foodart #chefstalk #truecooks #chefsroll #fourmagazine #theartofplating #foodexpert
Manigotto salad 🍃 toasted bread 🍞 parmigiano 🧀 and grilled chicken 🍗 Everyone knows #ceasarsalad  ingredients but what about the sauce? Here it's my recipe for Ceasar Salad Sauce (and it's delicious 😋): mix together 2 spoonfuls of mayonese with 1/2 spoonfuls of water, then add 1 spoonful of mustard and a few drops of Worcestershire sauce. Then mix all the ingredients above with the sauce and here you go, enjoy your Ceasar Salad! #foodetails  🥗 • [Insalata manigotto 🍃 pane tostato 🍞 parmigiano 🧀 e pollo grigliato 🍗 Tutti sanno gli ingredienti della #ceasarsalad  ma quelli della salsa invece? Ecco la mia ricetta per la salsa Ceasar (ed é buonissima 😋): diluisci 2 cucchiai di maionese con un po d'acqua, poi aggiungi un cucchiaio di senape e qualche goccia di salsa  Worcertershire. Unisci tutti gli ingredienti elencati sopra e ci siamo: goditi la tua Ceasar Salad! #foodetails  🥗] • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
Good morning! Have you ever thought about blueberry juice for breakfast? 🍇🍇 First of all it's really delicious 😄 and it has a lot of benefits:
- help reduce fat
- help fight off free radical damage that speeds up the aging process
- offer the highest amount of antioxidants
- reduce the risk of heart disease
- boost brain healt
- relieve muscle damage after strenuous exercise
-prevent free radical damage to the eyes
So why not? Drink it! #foodetails •
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Good morning! Have you ever thought about blueberry juice for breakfast? 🍇🍇 First of all it's really delicious 😄 and it has a lot of benefits: - help reduce fat - help fight off free radical damage that speeds up the aging process - offer the highest amount of antioxidants - reduce the risk of heart disease - boost brain healt - relieve muscle damage after strenuous exercise -prevent free radical damage to the eyes So why not? Drink it! #foodetails  • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
Greek salad with tomatoes 🍅 feta cheese 🧀 olives 🍈 and basil 🍀 
So fresh and so good, try it! #foodetails
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[Oggi insalata greca con pomodori 🍅 feta 🧀 olive taggiasche 🍈 e basilico 🍀
É fresca e buona, provala! #foodetails ]
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#foodblogger #fooditaly #foodporn #food #foodjob #cibo #cibosano #cucinaitaliana #cucinare #healty #healtyfood #topitalianfood #chefsoninstagram #foodlover #culinary #gastronomy #chefsofinstagram #discoveringchefs #foodart #chefstalk #truecooks #chefsroll #fourmagazine #theartofplating #foodexpert
Greek salad with tomatoes 🍅 feta cheese 🧀 olives 🍈 and basil 🍀 So fresh and so good, try it! #foodetails  • [Oggi insalata greca con pomodori 🍅 feta 🧀 olive taggiasche 🍈 e basilico 🍀 É fresca e buona, provala! #foodetails  ] • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
I'm eating #courgette 🥒 and #tomatoes 🍅 (and some cheese as well I admit it 🤣) cooked with just 1 spoonful of Olive oil.
How? It's very simple: put 1 spoonful of Olive oil in a pot and let it warm, then add salted vegetables and 2 spoonful of hot water. If needed add water until vegetables are ready.
Then add some #basil 🍀 and eat! #foodetails
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[Sto mangiando #zucchine 🥒 e #pomodori 🍅 (e del formaggio lo ammetto 🤣) cucinati con 1 solo cucchiaio d'olio.
Come? É molto semplice: versa un cucchiaio d'olio in una padella antiaderente e fallo scaldare, poi aggiungi le verdure salate e dell'acqua calda. Quando l'acqua sarà evaporata, continua ad aggiungerne un po fino a fine cottura.
Aggiungi un Po di #basilico a crudo 🍀 e poi assaggia! #foodetails ]
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I'm eating #courgette  🥒 and #tomatoes  🍅 (and some cheese as well I admit it 🤣) cooked with just 1 spoonful of Olive oil. How? It's very simple: put 1 spoonful of Olive oil in a pot and let it warm, then add salted vegetables and 2 spoonful of hot water. If needed add water until vegetables are ready. Then add some #basil  🍀 and eat! #foodetails  • [Sto mangiando #zucchine  🥒 e #pomodori  🍅 (e del formaggio lo ammetto 🤣) cucinati con 1 solo cucchiaio d'olio. Come? É molto semplice: versa un cucchiaio d'olio in una padella antiaderente e fallo scaldare, poi aggiungi le verdure salate e dell'acqua calda. Quando l'acqua sarà evaporata, continua ad aggiungerne un po fino a fine cottura. Aggiungi un Po di #basilico  a crudo 🍀 e poi assaggia! #foodetails  ] • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll 
Do you know the difference between #tea and #tisane? 🍵🌸
A tisane is simply a cup of tea made from something other than a tea leaf. True tea comes from the Camellia Sinensis plant, and you can buy different varieties: white, green, black or oolong tea. Hoterwise, herbal, floral and fruit teas are actually considered tisanes.
Tisanes have different benefits:
- calming and de-stressing mind and body
- increasing energy and promoting overall wellness
- balancing hormonal disorders
- treating allergies
- tha taste: today there are so many tisane flavors, they can range from light and bitter to deep and earthy
- most of them are caffeine-free 
So this is my Sunday night tip: relax and make yourself a tisane 🍵🌸 #foodetails •
[Sai la differenza tra #te e #tisana ? 🍵🌸
La tisana segue lo stesso principio del te ma non deriva dalla stessa foglia: il te così come lo conosciamo viene dalla Camellia Sinensis (la pianta del te) e lo trovi comodamente di ogni varietà: bianco, verde o nero. Invece gli infusi di erbe, fiori o frutti sono da considerarsi tisane.
Le tisane hanno molti benefici:
- calmano e rilassano corpo e mente
- migliorano l'energia - bilanciano i disturbi ormonali
- agiscono contro le allergie
- il gusto: oggi ci sono davvero tante tisane, una per ogni preferenza, variano dalla più delicata alla più speziata, dal sapore più classico a quello più intenso
- alcune di loro non hanno la caffeina
Allora ecco il mio consiglio della domenica sera, rilassati e preparati una tisana 🍵🌸 #foodetails ]
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Do you know the difference between #tea  and #tisane ? 🍵🌸 A tisane is simply a cup of tea made from something other than a tea leaf. True tea comes from the Camellia Sinensis plant, and you can buy different varieties: white, green, black or oolong tea. Hoterwise, herbal, floral and fruit teas are actually considered tisanes. Tisanes have different benefits: - calming and de-stressing mind and body - increasing energy and promoting overall wellness - balancing hormonal disorders - treating allergies - tha taste: today there are so many tisane flavors, they can range from light and bitter to deep and earthy - most of them are caffeine-free So this is my Sunday night tip: relax and make yourself a tisane 🍵🌸 #foodetails  • [Sai la differenza tra #te  e #tisana  ? 🍵🌸 La tisana segue lo stesso principio del te ma non deriva dalla stessa foglia: il te così come lo conosciamo viene dalla Camellia Sinensis (la pianta del te) e lo trovi comodamente di ogni varietà: bianco, verde o nero. Invece gli infusi di erbe, fiori o frutti sono da considerarsi tisane. Le tisane hanno molti benefici: - calmano e rilassano corpo e mente - migliorano l'energia - bilanciano i disturbi ormonali - agiscono contro le allergie - il gusto: oggi ci sono davvero tante tisane, una per ogni preferenza, variano dalla più delicata alla più speziata, dal sapore più classico a quello più intenso - alcune di loro non hanno la caffeina Allora ecco il mio consiglio della domenica sera, rilassati e preparati una tisana 🍵🌸 #foodetails  ] • • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #foodexpert 
Have a stunning saturday night 💃
I'm celebrating the Italian way 🇮🇹 with tomatoes, mozzarella di bufala, salad 🍅🍚🌿 and (of course) Italian wine 🍾 #prosecco #foodetails
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Have a stunning saturday night 💃 I'm celebrating the Italian way 🇮🇹 with tomatoes, mozzarella di bufala, salad 🍅🍚🌿 and (of course) Italian wine 🍾 #prosecco  #foodetails  • • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
Take a break, take a #smoothie 🍦
Today @eatalygram shared with me his secret for the perfect smoothie: Apple juice!
You don't have to add water but some apple juice instead, then feel free to add your favourite fruits (frozen of course). I'm trying banana 🍌 raspberry and blueberry 🍇🍇 and it's incredible tasty! #foodetails [Fai una pausa, concediti uno #smoothie 🍦
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[Oggi @eatalygram mi ha spiegato il segreto per un perfetto smoothie: succo di mela!
Non bisogna quindi aggiungere acqua ma un Po di succo di mela e poi via con la tua frutta preferita (che deve essere congelata, mi raccomando). Io ho preso banana 🍌 lamponi e mirtilli 🍇🍇 ed é davvero buonissimo! #foodetails ]
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Take a break, take a #smoothie  🍦 Today @eatalygram shared with me his secret for the perfect smoothie: Apple juice! You don't have to add water but some apple juice instead, then feel free to add your favourite fruits (frozen of course). I'm trying banana 🍌 raspberry and blueberry 🍇🍇 and it's incredible tasty! #foodetails  [Fai una pausa, concediti uno #smoothie  🍦 • [Oggi @eatalygram mi ha spiegato il segreto per un perfetto smoothie: succo di mela! Non bisogna quindi aggiungere acqua ma un Po di succo di mela e poi via con la tua frutta preferita (che deve essere congelata, mi raccomando). Io ho preso banana 🍌 lamponi e mirtilli 🍇🍇 ed é davvero buonissimo! #foodetails  ] • • • #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
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Per apparire nella nostra galleria seguici, usa l'hashtag #cookingrecipesrepost e taggacci  nelle tue foto
Gradito repost
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Maialino al miele e un po' di vino #enjoy #foodetails .
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My food (and my feet as well 😂).
I'm eating eggs🥚 tomatoes 🍅 and #curcuma🌿 also known as #turmeric
It's a plant of the ginger family, Zingiberaceae, and it's native to Southeast Asia. 
Curcuma has so many benefits:
- improve digestion - reduce inflammation - help prevent several tipe of cancer, including breast, colon and prostate - remove toxine and help skin problems such as eczema
So try to eat it once a day, you'll see the difference🌿#foodetails .
[Ecco il mio pranzo (e con lui i miei piedi 😂)!
Oggi mi concedo uova 🥚 pomodori 🍅 e soprattutto #curcuma 🌿
Appartiene alla famiglia dello zenzero, Zingiberaceae, ed é nativa nel sud est asiatico.
La curcuma ha davvero molti benefici:
- migliora la digestione
- riduce le infiammazioni
- aiuta a prevenire alcune tipologie tumorali come il cancro al seno, al colon o alla prostata - rimuove le tossine e aiuta a migliorare diversi problemi della pelle
Quindi cercate di mangiarla una volta al giorno, magari con le verdure, e vedrete subito la differenza 🌿 #foodetails ]
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#foodblogger #fooditaly #foodporn #food #foodjob #cibo #cibosano #cucinaitaliana #cucinare #healty #healtyfood #topitalianfood #chefsoninstagram #foodlover #culinary #gastronomy #chefsofinstagram #discoveringchefs #foodart #chefstalk #truecooks #chefsroll #fourmagazine #theartofplating #foodexpert
My food (and my feet as well 😂). I'm eating eggs🥚 tomatoes 🍅 and #curcuma 🌿 also known as #turmeric  It's a plant of the ginger family, Zingiberaceae, and it's native to Southeast Asia. Curcuma has so many benefits: - improve digestion - reduce inflammation - help prevent several tipe of cancer, including breast, colon and prostate - remove toxine and help skin problems such as eczema So try to eat it once a day, you'll see the difference🌿#foodetails  . [Ecco il mio pranzo (e con lui i miei piedi 😂)! Oggi mi concedo uova 🥚 pomodori 🍅 e soprattutto #curcuma  🌿 Appartiene alla famiglia dello zenzero, Zingiberaceae, ed é nativa nel sud est asiatico. La curcuma ha davvero molti benefici: - migliora la digestione - riduce le infiammazioni - aiuta a prevenire alcune tipologie tumorali come il cancro al seno, al colon o alla prostata - rimuove le tossine e aiuta a migliorare diversi problemi della pelle Quindi cercate di mangiarla una volta al giorno, magari con le verdure, e vedrete subito la differenza 🌿 #foodetails  ] . . . #foodblogger  #fooditaly  #foodporn  #food  #foodjob  #cibo  #cibosano  #cucinaitaliana  #cucinare  #healty  #healtyfood  #topitalianfood  #chefsoninstagram  #foodlover  #culinary  #gastronomy  #chefsofinstagram  #discoveringchefs  #foodart  #chefstalk  #truecooks  #chefsroll  #fourmagazine  #theartofplating  #foodexpert 
When in doubt drink #water 🍹
It's the first thing to do in the morning, better if it's warm lemon water 🍋 (20 minutes before breakfast) and the last thing to do before bed.
There isn't any rule about how many litres you should drink in a day, make your own rule based on:
- season
- climate
- work out and exercise
- sweat (person who sweats a lot should drink less)

Remember when you're angry try to drink 1 or 2 glasses of water first, sometimes our body is not able to understand if it's hungry or just thirsty #foodetails .
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Ceviche salmon lime lemon orange cucumber peppers red onion dill melissa coriander -fresh starter from tasting dinner very very juicy ,fresh and tasty #ceviche #salmonceviche #freshfish #freshfood #summerfood #dinner #dinnerfood #starters #curedfish #foodgasm #foodphoto #foodstagram #foodporn #foodpic #juicy #tastyfood #foodnetwork #instafood #foodetails #foodstyling
While chilling, have breakfast in bed.
Take your time, clear your mind and relax 🍨 (and why not catch up on Netflix 😅) #foodetails .
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All 5 roofs framed, now just the final detail on the main roof! #carpenter #building #roofing #foodetails #chipielife
Dyrk dine egne urter 💚 Basilikum og gressløk 🌱
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Woke up sick this morning. So I made a #colourful #smoothiebowl (with #amaranth, #cocoanibs, #almonds & #peanutbutter) to cheer up my mind and boost my #immunesystem. 💪🏼🍌🍒🥜 #breakfastbowl #healthybreakfast #cleaneating #vegan #veganism #veganfoodshare #foodetails #whatveganseat #colourfulfood #foodie #foodporn #vsco #vscocam
#lunch Edition
Click 📷💥 di @noemidimartino
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