an online Instagram web viewer

#funktionellt medias

Photos

Inred ditt lilla studentboende så effektivt som möjligt!
Trots liten yta kan man få till ett bra och funktionellt hem. 
Läs tipsen här: 
https://blogg.svenskfast.se/
#studentlya #studentrum #studentboende #inredning #heminredning #tips #inspiration #yteffektivt #funktionellt #säng #förvaring #skjutdörr #compactliving #svenskfast #blogg #svenskfastblogg #svenskfastnykoping #mäklare #kollpåläget
Är det någon som ska köra Vasaloppet? Tjejvasa? Då är denna skierg bra övning för att öka styrkan:) Med gummiband eller kabelmaskin! Sätt på klockan, ta tid hur många reps du klarar i t ex en minut. Anteckna. Försöka ta fler reps till nästa gång. Där kan man se utveckling. Alternativt: öka motståndet tex tyngre motstånd i gummiband eller vikt i kabelmaskinen och hålla sig till lika många reps på en minut. Mitt funktionella helkroppspass 30 min för idag finns på bloggen ptcissiferm.com. #träning #skierg #hälsa #bestronger #fysträning #funktionellt styrkepass. #helkropp
Är det någon som ska köra Vasaloppet? Tjejvasa? Då är denna skierg bra övning för att öka styrkan:) Med gummiband eller kabelmaskin! Sätt på klockan, ta tid hur många reps du klarar i t ex en minut. Anteckna. Försöka ta fler reps till nästa gång. Där kan man se utveckling. Alternativt: öka motståndet tex tyngre motstånd i gummiband eller vikt i kabelmaskinen och hålla sig till lika många reps på en minut. Mitt funktionella helkroppspass 30 min för idag finns på bloggen ptcissiferm.com. #träning  #skierg  #hälsa  #bestronger  #fysträning  #funktionellt  styrkepass. #helkropp 
OMTÄNKSAM design! 
På fredag 17/11 släpper vi OMTÄNKSAM, en samling produkter med smarta ergonomiska funktioner för hela livet. Framtagna med hjälp av experter inom vården för bästa ergonomiska resultat, kommer OMTÄNKSAM innehålla bland annat stödkuddar, grepp/antislip dukar, ergonomiska bestick, fåtölj och porslin i härdat glas. 
Se hela sortimentet och läs mer på IKEA.se
#omtänksam #IKEAkollektion #därlivethändet #smart #funktionellt #ergonomiskt #inredning #design
OMTÄNKSAM design! På fredag 17/11 släpper vi OMTÄNKSAM, en samling produkter med smarta ergonomiska funktioner för hela livet. Framtagna med hjälp av experter inom vården för bästa ergonomiska resultat, kommer OMTÄNKSAM innehålla bland annat stödkuddar, grepp/antislip dukar, ergonomiska bestick, fåtölj och porslin i härdat glas. Se hela sortimentet och läs mer på IKEA.se #omtänksam  #IKEAkollektion  #därlivethändet  #smart  #funktionellt  #ergonomiskt  #inredning  #design 
Vill du också krypa runt? Är du vår nya barnledare? Intresseanmälan ida@borlange.friskissvettis.se #fs_borlange #barnträning #rörelseglädje #funktionellt
#Repost @lennartsdotterlindbom (@get_repost)
・・・
Som barn stukade jag fötterna ofta och som vuxen några till. Det har resulterat i anklar som inte rör sig som de ska, både för att strukturerna inte tillåter det men också för att det finns en oro att göra det igen. För att lära kroppen att våga vara i ytterläge och dessutom kunna hantera krafter där så övar jag just nu långsamt med en tanke att öka tempot och ta bort stödet för att få med mig mina proprioreceptorer 😉
Tänk också på att alla är olika, det ska absolut inte göra ont! Träning bör alltid vara personligt utformad!

#3dtränare #3Dfunktion #personligtränare #pt #funktion #funktionellt #träning #gym #hägersten #actic #fascia #proprioreceptorer  #actichägersten #roligt #svett #rörlighet #styrka #elasticitet #hitiskänninge 18 november
#Repost  @lennartsdotterlindbom (@get_repost) ・・・ Som barn stukade jag fötterna ofta och som vuxen några till. Det har resulterat i anklar som inte rör sig som de ska, både för att strukturerna inte tillåter det men också för att det finns en oro att göra det igen. För att lära kroppen att våga vara i ytterläge och dessutom kunna hantera krafter där så övar jag just nu långsamt med en tanke att öka tempot och ta bort stödet för att få med mig mina proprioreceptorer 😉 Tänk också på att alla är olika, det ska absolut inte göra ont! Träning bör alltid vara personligt utformad! #3dtränare  #3Dfunktion  #personligtränare  #pt  #funktion  #funktionellt  #träning  #gym  #hägersten  #actic  #fascia  #proprioreceptorer  #actichägersten  #roligt  #svett  #rörlighet  #styrka  #elasticitet  #hitiskänninge  18 november
Som barn stukade jag fötterna ofta och som vuxen några till. Det har resulterat i anklar som inte rör sig som de ska, både för att strukturerna inte tillåter det men också för att det finns en oro att göra det igen. För att lära kroppen att våga vara i ytterläge och dessutom kunna hantera krafter där så övar jag just nu långsamt med en tanke att öka tempot och ta bort stödet för att få med mig mina proprioreceptorer 😉
Tänk också på att alla är olika, det ska absolut inte göra ont! Träning bör alltid vara personligt utformad!

#3dtränare #3Dfunktion #personligtränare #pt #funktion #funktionellt #träning #gym #hägersten #actic #fascia #proprioreceptorer  #actichägersten #roligt #svett #rörlighet #styrka #elasticitet
Som barn stukade jag fötterna ofta och som vuxen några till. Det har resulterat i anklar som inte rör sig som de ska, både för att strukturerna inte tillåter det men också för att det finns en oro att göra det igen. För att lära kroppen att våga vara i ytterläge och dessutom kunna hantera krafter där så övar jag just nu långsamt med en tanke att öka tempot och ta bort stödet för att få med mig mina proprioreceptorer 😉 Tänk också på att alla är olika, det ska absolut inte göra ont! Träning bör alltid vara personligt utformad! #3dtränare  #3Dfunktion  #personligtränare  #pt  #funktion  #funktionellt  #träning  #gym  #hägersten  #actic  #fascia  #proprioreceptorer  #actichägersten  #roligt  #svett  #rörlighet  #styrka  #elasticitet 
Nu kör vi igång veckan med gruppträning. Först Core, Funktionellt och sist Cirkel. 
Here I go.... ROARRR 🦁🤣
#gruppträning #träning #styrke #kondition #cirkel #funktionellt #core #pass #lejon #roar #hereigo #härligt #energi #livsstil #lifestyle #glädje #träningsglädje #motivation #styrketräning #cardio #happygirl
Nån som vill testa denna övning? Ger verkligen en utmaning framförallt bålen! #träning #funktionellt #bål #pushup 👏👏🙌
Hjälp vår lilla box genom att rösta på oss! Välj kategorin "årets box" och rösta på Thebox- Haninge! 
Att få vara med och grunda en tanke till ett projekt och faktiskt få jobba med folk som blir en liten familj är en oslagbar känsla. Utan våra grymma instruktörer @thildas & @fridahergefeldt och grundaren @amandaeckers  hade vi inte ens haft en fungerande liten box där vi försöker ha en träning som baseras på att helt enkelt ha "kul"! #guldhjärtat#nominera#rostanu#thebox#box#haninge#handen#fitnessfestivalen#fitness#funktionellt#funktionell#familj#life#träna#träning#training

länk: http://www.fitnessfestivalen.se/event/guldhjartat---megaparty?sc_lang=sv-se
Hjälp vår lilla box genom att rösta på oss! Välj kategorin "årets box" och rösta på Thebox- Haninge! Att få vara med och grunda en tanke till ett projekt och faktiskt få jobba med folk som blir en liten familj är en oslagbar känsla. Utan våra grymma instruktörer @thildas & @fridahergefeldt och grundaren @amandaeckers hade vi inte ens haft en fungerande liten box där vi försöker ha en träning som baseras på att helt enkelt ha "kul"! #guldhjärtat #nominera #rostanu #thebox #box #haninge #handen #fitnessfestivalen #fitness #funktionellt #funktionell #familj #life #träna #träning #training  länk: http://www.fitnessfestivalen.se/event/guldhjartat---megaparty?sc_lang=sv-se
PAQ - Power, Agility, Quickness!
Nya träningsprogram med medföljande filmer som skall skickas vidare till lagidrottare på annan ort!
#programdesign #poweragilityquickness #speed #power #funktionellt #3dperformance  #modosportsacademy
Nu slår vi ihop det bästa av två världar, träning & semester!

Missa inte att hänga med när Southside Muay Thai & The Box Haninge drar söderut för en vecka fylld av träning, god mat, skönt häng och slappande på stranden!

Vi blandar traditionell thaiboxning med rolig funktionell träning på en toppmordern fullt utrustad anläggning med allt du kan tänka dig för ett maxat träningspass (inkl. en hinderbana!) Du kommer att bo i direkt anslutning till träningsytorna, och frukosten som ingår kan du äta direkt efter passet med utsikt över hela anläggningen.

Priser:
Single Standard room, King size bed - 7999 kr.
Single Budget room - 6999 kr
Shared Standard room - 5999 kr/person

I priset ingår all träning, boende, frukost mån-lör, en gemensam utflykt (surprise), goodiebag, Buddha run inkl. transfer och Beach training inkl. transfer.

Du kan dela upp din betalning på upp till 8 månaders delbetalning!

Flygbiljett ordnar du med själv och går att hitta för ca 5000-6000 kr. Många bokningssajter erbjuder även delbetalning.

Självklart är alla välkomna att följa med på resan, även om du inte är medlem hos SSMT eller The Box idag.

Anmälan skickas till: info@southsidemuaythai.se Ange namn och personnummer så återkommer vi med bokningsdetaljer. 
Sista anmälningsdag är 2018-02-28!

Tveka inte att höra av dig på mailen om du har frågor!

Vi har letat efter det perfekta stället att ordna den här resan till under lång tid, och vi har noga valt ut den plats och samarbetspartners som vi vet kommer att göra den här resan till den absolut bästa!

Du behöver absolut inte vara rädd eller orolig att hänga med på resan "ensam". Vi på SSMT & The Box lägger stor vikt i att alla ska känna sig inkluderade. Värme, gemenskap, respekt och ödmjukhet är våra ledord och alla som tränar med oss ska kunna skriva upp på detta!

Vänta inte för länge, boka upp dig redan idag så startar vi nedräkningen tillsammans!

Varma, soliga, svettiga och helt underbara hälsningar, Amanda & Rodde SSMT/The Box

Maila: info@southsidemuaythai.se för mer info #ssmt#muaythai#thaiboxning#thebox#funktionellt#träning#träningsresan#resa#phuket#thailand
Nu slår vi ihop det bästa av två världar, träning & semester! Missa inte att hänga med när Southside Muay Thai & The Box Haninge drar söderut för en vecka fylld av träning, god mat, skönt häng och slappande på stranden! Vi blandar traditionell thaiboxning med rolig funktionell träning på en toppmordern fullt utrustad anläggning med allt du kan tänka dig för ett maxat träningspass (inkl. en hinderbana!) Du kommer att bo i direkt anslutning till träningsytorna, och frukosten som ingår kan du äta direkt efter passet med utsikt över hela anläggningen. Priser: Single Standard room, King size bed - 7999 kr. Single Budget room - 6999 kr Shared Standard room - 5999 kr/person I priset ingår all träning, boende, frukost mån-lör, en gemensam utflykt (surprise), goodiebag, Buddha run inkl. transfer och Beach training inkl. transfer. Du kan dela upp din betalning på upp till 8 månaders delbetalning! Flygbiljett ordnar du med själv och går att hitta för ca 5000-6000 kr. Många bokningssajter erbjuder även delbetalning. Självklart är alla välkomna att följa med på resan, även om du inte är medlem hos SSMT eller The Box idag. Anmälan skickas till: info@southsidemuaythai.se Ange namn och personnummer så återkommer vi med bokningsdetaljer. Sista anmälningsdag är 2018-02-28! Tveka inte att höra av dig på mailen om du har frågor! Vi har letat efter det perfekta stället att ordna den här resan till under lång tid, och vi har noga valt ut den plats och samarbetspartners som vi vet kommer att göra den här resan till den absolut bästa! Du behöver absolut inte vara rädd eller orolig att hänga med på resan "ensam". Vi på SSMT & The Box lägger stor vikt i att alla ska känna sig inkluderade. Värme, gemenskap, respekt och ödmjukhet är våra ledord och alla som tränar med oss ska kunna skriva upp på detta! Vänta inte för länge, boka upp dig redan idag så startar vi nedräkningen tillsammans! Varma, soliga, svettiga och helt underbara hälsningar, Amanda & Rodde SSMT/The Box Maila: info@southsidemuaythai.se för mer info #ssmt #muaythai #thaiboxning #thebox #funktionellt #träning #träningsresan #resa #phuket #thailand 
#djurmagazinethärnösand #funktionellt #kattgodis #våtfoder #gele #sås På hyllan just nu! Smaskiga nyheter till katten från Brit, våtfoder i sås el gelé pouches stycke eller 12x85gr. Funktionellt godis 50gr i påse 100gr i burk.
Ikväll har det bland annat varit Funktionell Träning med @annabjornhult
Anna, vad är det bästa med ditt pass?
Det passar alla, inget krångel✌️Man går från passet o kommer ihåg mig i 2 dagar👏😉. Kom som du är o ANVÄND kroppen, den är stark 💪
#funktionellt #passaralla #vihjälperdig #träningärkul #gemenskap #styrka #glädje #friskvårdshusetoskarshamn
#träning #hightech #funktionellt
Träning som ger resultat
Luxaflex ✨💫
Välkommen in i butiken och titta på ett fantastiskt sortiment av rullgardiner, duetter och lameller.
#happyhomesjonkoping #happyhomes#rullgardiner#duetter#lameller #modernt#snyggt#funktionellt#stilrent
Lugnt i gymmet (Puben) efter kvällens sista gruppträning! Vi ser fram emot många nya möten och träningar imorgon! Välkommen in allihopa!
#gruppträning #högintensivt #funktionellt #rörelseglädje #procedos #platform9 #somewishforitweworkforit
Manöverdosan till vinterns produktnyhet som lanseras om bara några veckor! 
ENKELT, FUNKTIONELLT , PRISVÄRT och HÅLLBART har varit ledorden under utvecklingen!

The control panel to the new product that's gonna be launched in a few weeks. The development has focused on simplicity, functionality, value for money and sustainability!

#winteriscomingsoon #snöplog #vikplog #enkelt #funktionellt #prisvärt #hållbart #produktnyhet #produktutveckling #husqvarna #stiga #husqvarnasverige #husqvarnascandinavia #husqvarnaeurope #rindab #fyrhjulingar #ATV #snowplow #snowplough #moweraccessories #atvaccessories #productdevelopment #productlaunch #simplicity #functionality #valueformoney #sustainability #madeinsweden
Manöverdosan till vinterns produktnyhet som lanseras om bara några veckor! ENKELT, FUNKTIONELLT , PRISVÄRT och HÅLLBART har varit ledorden under utvecklingen! The control panel to the new product that's gonna be launched in a few weeks. The development has focused on simplicity, functionality, value for money and sustainability! #winteriscomingsoon  #snöplog  #vikplog  #enkelt  #funktionellt  #prisvärt  #hållbart  #produktnyhet  #produktutveckling  #husqvarna  #stiga  #husqvarnasverige  #husqvarnascandinavia  #husqvarnaeurope  #rindab  #fyrhjulingar  #ATV  #snowplow  #snowplough  #moweraccessories  #atvaccessories  #productdevelopment  #productlaunch  #simplicity  #functionality  #valueformoney  #sustainability  #madeinsweden 
Missförstå mig rätt nu...men dom här två fettpåsarna som man har härfram 🙄 varför???
Jag tycker det är väldigt roligt med snygga underkläder, har alltid tyckt det 😍 fatta vilken lyx att börja mitt första jobb på Lindex som då var klart ledande inom bh och underkläder ✌🏼️ på den tiden var det så himla enkelt att hitta nån, även om jag alltid velat hitta "the one" och sen köpa typ 10 av samma 😂
Bröst är snyggt och jag tycker gott man kan få lyxa till det och "tulla om" sina behag 😘 sen tycker jag det finns gränser..😧🤐 som med det mesta, en viss feeling och snits bör finnas med 😉 jag vill lägga märke till PERSONEN först, sen kan det få sitta vilka kläder, kroppsdelar, yttre attribut som helst. 
Själv har jag kommit till ett läge där jag tycker att mina sk bröst...fettpåsar 🙄 mest bara är besvärliga....hänger å flänger, det blir svettigt under och mina bh:ar har börjat gå sönder 😳😂 köpte på mig ett lager på typ 10 stycken av en "the one"-modell, men nu är dom färre och jag kan inte påstå att dom kvarlevande är särskilt spänstiga 🙈😂...men så är dom väl ungefär 18 år, efter jag slutade amma A 😂😂
Så nu har projekt "leta bh" börjat...ledord är inte längre läcker, raffig, dekolletage, push up, axelbandslös, tunna spetsar 😒 
Skulle gärna operera bort dom, inte helt men rätt mycket skulle skopas ur 😝

#praktisk#funktionellt#bekvämt#kroppenförändras#tyckerbröstenärbesvärliga#bröst#fettpåsar#baraivägen#svårtatthitta#villtabortdem#åshild#ellos#måsteprova#detärintelättnärdetärsvårt
Missförstå mig rätt nu...men dom här två fettpåsarna som man har härfram 🙄 varför??? Jag tycker det är väldigt roligt med snygga underkläder, har alltid tyckt det 😍 fatta vilken lyx att börja mitt första jobb på Lindex som då var klart ledande inom bh och underkläder ✌🏼️ på den tiden var det så himla enkelt att hitta nån, även om jag alltid velat hitta "the one" och sen köpa typ 10 av samma 😂 Bröst är snyggt och jag tycker gott man kan få lyxa till det och "tulla om" sina behag 😘 sen tycker jag det finns gränser..😧🤐 som med det mesta, en viss feeling och snits bör finnas med 😉 jag vill lägga märke till PERSONEN först, sen kan det få sitta vilka kläder, kroppsdelar, yttre attribut som helst. Själv har jag kommit till ett läge där jag tycker att mina sk bröst...fettpåsar 🙄 mest bara är besvärliga....hänger å flänger, det blir svettigt under och mina bh:ar har börjat gå sönder 😳😂 köpte på mig ett lager på typ 10 stycken av en "the one"-modell, men nu är dom färre och jag kan inte påstå att dom kvarlevande är särskilt spänstiga 🙈😂...men så är dom väl ungefär 18 år, efter jag slutade amma A 😂😂 Så nu har projekt "leta bh" börjat...ledord är inte längre läcker, raffig, dekolletage, push up, axelbandslös, tunna spetsar 😒 Skulle gärna operera bort dom, inte helt men rätt mycket skulle skopas ur 😝 #praktisk #funktionellt #bekvämt #kroppenförändras #tyckerbröstenärbesvärliga #bröst #fettpåsar #baraivägen #svårtatthitta #villtabortdem #åshild #ellos #måsteprova #detärintelättnärdetärsvårt 
Blev en vabbdag idag! B ville ha sin mugg pimpad precis som våra Metall muggar som vi har i skogen. Ja men då får ta å fixa det då :D #paracord #DIY #pimpitdelux #pinkisthenewblack #funktionellt #touchup #newgrip #sandstormdesign
Nya utmaningar för #crossnature Visst är ni lika ivriga som jag?! 💪🏽 😉Tack @funkygine för inspirerande böcker!  #crossnature #crossnaturekaris #strongerfasterbynature #tränatillsammans #funktionellt #funkygine #tufteandfunky
Lördagslooken 😆 #städtrasa #funktionellt 😘
10-korten till våra gruppträningar är klara och finns att köpa hos oss på våning 4 i Fjällräven Center! Från måndag till fredag finns det 8 pass på varierande tider och med skiftande innehåll att välja mellan! Unna dig själv lite träning eller ge bort en fin present! Hjärtligt välkomna! 😀
#gruppträning #funktionellt #högintensivt #rörelseglädje #modosportsacademy #somewishforitweworkforit
Min lillebror visar kläder för @funcfactory , in å kika 🙌🏼 #fashion #mode #kläder #fritidskläder #funktionellt #gothenburg
Säg hej till Karin!
En frisk fläkt som har många års erfarenhet av gruppträning.

Torsdagar 11.30 Spin/Core
Lördagar 10.35 Step/Styrka "Jag är gruppträningsansvarig här i hägersten  och en instruktörsräv som kört det mesta i klassväg sedan nittiotalet, men har just nu mycket klasser med fokus på funktionell styrka, enkla tuffa multiklasser.
På Actic i Högersten kommer jag under hösten synas både på cykel i  spinningsalen och på stepbrädan i gruppträningssalen Hejhopp!" #gruppträning #instruktör #glädje #träning #gym #välkommen #instruktör #spinning #core #dtepup #styrka #funktionellt #actic #hägersten #actichägersten #smärtfriträning
Säg hej till Karin! En frisk fläkt som har många års erfarenhet av gruppträning. Torsdagar 11.30 Spin/Core Lördagar 10.35 Step/Styrka "Jag är gruppträningsansvarig här i hägersten och en instruktörsräv som kört det mesta i klassväg sedan nittiotalet, men har just nu mycket klasser med fokus på funktionell styrka, enkla tuffa multiklasser. På Actic i Högersten kommer jag under hösten synas både på cykel i spinningsalen och på stepbrädan i gruppträningssalen Hejhopp!" #gruppträning  #instruktör  #glädje  #träning  #gym  #välkommen  #instruktör  #spinning  #core  #dtepup  #styrka  #funktionellt  #actic  #hägersten  #actichägersten  #smärtfriträning 
Detaljbild från Englaporten 4 ✨
Detaljbild från Englaporten 4 ✨
Denna ständiga uppförsbacke när funktion ska möta design! 😕 #boråslevererar #hurgickdetdärdå? #funktionellt #närjagblirstorskajagbligrindvaktiborås
Gångluckorna vi erbjuder i hästdelen är fortfarande vår mest populära inredning! Vi har flera bilar i produktion just nu i detta utförande. Tex en rosa metallic, mörk lila metallic och mussle blue metallic🌟
Alla har olika behov till sina guldklimpar och därför erbjuder vi olika modeller efter det som passar er bäst! ☺
Fördelar med dessa gångluckor, dvs mindre dörrar framför hästen med en bom ovan som hästen lutar sig mot är bland annat:
*Hästen har ett bra stöd vid hastig inbromsning eller acceleration i trafiken. Dvs den kan stötta sig mot bommen.
*Hästen har större frihet för halsen i sidled.
* Hästen kan fortfarande sträcka ut sin hals för att hosta ut ev slem som fastnat i halsen.
* Du får ett större förvaringsutrymme bak i bilen. Ni får med ett rejält hösegel som skyddar mot smuts på det ni förvarar.
*Du kan skjuta mellanväggen i sidled och få en större box. Du kan ta dig in eller ut från hästen säkert via dessa luckor.
*Och så mycket mer! 
Kontakta oss så hittar vi den inredning som passar dig och dina hästars behov bäst! 
Vi vet att era hästar betyder oerhört mycket för er och att ni vill att de ska resa optimalt och säkert 💖💎 www.horsepartner.se

#horsepartner #gångluckor #stuteri #säkerhet #funktionellt #kvalitet #design #firstclass #renault
Gångluckorna vi erbjuder i hästdelen är fortfarande vår mest populära inredning! Vi har flera bilar i produktion just nu i detta utförande. Tex en rosa metallic, mörk lila metallic och mussle blue metallic🌟 Alla har olika behov till sina guldklimpar och därför erbjuder vi olika modeller efter det som passar er bäst! ☺ Fördelar med dessa gångluckor, dvs mindre dörrar framför hästen med en bom ovan som hästen lutar sig mot är bland annat: *Hästen har ett bra stöd vid hastig inbromsning eller acceleration i trafiken. Dvs den kan stötta sig mot bommen. *Hästen har större frihet för halsen i sidled. * Hästen kan fortfarande sträcka ut sin hals för att hosta ut ev slem som fastnat i halsen. * Du får ett större förvaringsutrymme bak i bilen. Ni får med ett rejält hösegel som skyddar mot smuts på det ni förvarar. *Du kan skjuta mellanväggen i sidled och få en större box. Du kan ta dig in eller ut från hästen säkert via dessa luckor. *Och så mycket mer! Kontakta oss så hittar vi den inredning som passar dig och dina hästars behov bäst! Vi vet att era hästar betyder oerhört mycket för er och att ni vill att de ska resa optimalt och säkert 💖💎 www.horsepartner.se #horsepartner  #gångluckor  #stuteri  #säkerhet  #funktionellt  #kvalitet  #design  #firstclass  #renault 
Stuterimodellen blir mer och mer populär! Vi har en vit hemma till försäljning och strax kommer det in en gulmetallic. 🌟
Alla har olika behov till sina guldklimpar och därför erbjuder vi olika modeller efter det som passar er bäst! ☺
Fördelar med en stuteri, dvs hela dörrar framför hästen från golv till tak är bland annat:
*Hästen har ingen möjlighet att hoppa över någon bom och skada sig på så vis.
* Hästen kan stå lös och enklare sträcka ut sin hals för att hosta ut ev slem som fastnat i halsen.
* Du kan skjuta in mellanväggen så att utrymmet blir som en stor box. Om du tex kör sto och föl eller vill ha en större yta för hästan att röra sig på. Tex vid endagarstävling eller färjeöverfart.
*Och så mycket mer! 
Kontakta oss så hittar vi den inredning som passar dig och dina hästars behov bäst! 
Vi vet att era hästar betyder oerhört mycket för er och att ni vill att de ska resa optimalt och säkert 💖💎 www.horsepartner.se

#horsepartner #stuteri #säkerhet #funktionellt #kvalitet #design #firstclass #renault
Stuterimodellen blir mer och mer populär! Vi har en vit hemma till försäljning och strax kommer det in en gulmetallic. 🌟 Alla har olika behov till sina guldklimpar och därför erbjuder vi olika modeller efter det som passar er bäst! ☺ Fördelar med en stuteri, dvs hela dörrar framför hästen från golv till tak är bland annat: *Hästen har ingen möjlighet att hoppa över någon bom och skada sig på så vis. * Hästen kan stå lös och enklare sträcka ut sin hals för att hosta ut ev slem som fastnat i halsen. * Du kan skjuta in mellanväggen så att utrymmet blir som en stor box. Om du tex kör sto och föl eller vill ha en större yta för hästan att röra sig på. Tex vid endagarstävling eller färjeöverfart. *Och så mycket mer! Kontakta oss så hittar vi den inredning som passar dig och dina hästars behov bäst! Vi vet att era hästar betyder oerhört mycket för er och att ni vill att de ska resa optimalt och säkert 💖💎 www.horsepartner.se #horsepartner  #stuteri  #säkerhet  #funktionellt  #kvalitet  #design  #firstclass  #renault 
Vår Mjuk-BH Cotton Star är speciellt konstruerad för stora storlekar då den bla. har en extra vaddering i sidorna för extra stöd. Produkten är dessutom tillverkad av Öko-tex certifierad bomull för bästa känslan. 
Finns i 80-100A, 75-110 B-E 
#skönbh #bhmedfunktion#funktion #underkläder #star #cotton #ökotex #swegmarkofsweden 
#swegmark #swegmarkunderkläder #skönt #funktionellt #bhförstorabröst #
Äntligen drar Anna igång sin mammamageträning i Skytteholmsparken i Solna

Dessa träningspass är för dig som nyligen fött barn men det bör dock ha gått 6-8 veckor. Fokus på dessa pass är att stärka upp kroppen för vardagen så du orkar bära, lyfta och dra vagnar med mera. Du kommer jobba med att stärka bäckenbotten och magmuskulaturen samt stärka kroppen inifrån och ut. Alla övningar är anpassade för nyblivna mammor.

Denna kurs är uppdelad på 8 tillfällen och sker i Skytteholmsparken onsdagar kl.09:30 och är c:a 60 min.

Ta gärna med dig något att ligga på och vatten att dricka.

Kostnad för detta är 700 kr och betalas senast dagen innan första passet. Kan du bara deltaga vissa tillfällen är det 100 kr/st som gäller. Betalningen görs via Swish 123 335 09 80 (Naturfys). Anmälan görs till de pass du kommer deltaga på www.naturfys.se 
Tillfällen: 6 sep, 13 sep, 20 sep, 27 sep, 4 okt, 11 okt, 18 okt och 25 okt.

Anna som håller i kursen är utbildad av MammaMage och legitimerad #fysioterapeut.

Välkomna!

#mammaträning #mammamage #gruppträning #skytteholmsparken #naturfys #styrka #funktionellt #outdoor #nyblivenmamma #mamma #starkmamma
Äntligen drar Anna igång sin mammamageträning i Skytteholmsparken i Solna Dessa träningspass är för dig som nyligen fött barn men det bör dock ha gått 6-8 veckor. Fokus på dessa pass är att stärka upp kroppen för vardagen så du orkar bära, lyfta och dra vagnar med mera. Du kommer jobba med att stärka bäckenbotten och magmuskulaturen samt stärka kroppen inifrån och ut. Alla övningar är anpassade för nyblivna mammor. Denna kurs är uppdelad på 8 tillfällen och sker i Skytteholmsparken onsdagar kl.09:30 och är c:a 60 min. Ta gärna med dig något att ligga på och vatten att dricka. Kostnad för detta är 700 kr och betalas senast dagen innan första passet. Kan du bara deltaga vissa tillfällen är det 100 kr/st som gäller. Betalningen görs via Swish 123 335 09 80 (Naturfys). Anmälan görs till de pass du kommer deltaga på www.naturfys.se Tillfällen: 6 sep, 13 sep, 20 sep, 27 sep, 4 okt, 11 okt, 18 okt och 25 okt. Anna som håller i kursen är utbildad av MammaMage och legitimerad #fysioterapeut . Välkomna! #mammaträning  #mammamage  #gruppträning  #skytteholmsparken  #naturfys  #styrka  #funktionellt  #outdoor  #nyblivenmamma  #mamma  #starkmamma 
Lycka är när hösten kommer och Barbour och Bluntstones plockas fram🍂🌧 #funktionellt #klassisker #barbour #bluntstones
Tips inför skolstarten, mjuka och sköna barnkläder i velour från Maxomorra hos crum.se #crum #livsstilsbutik #täby #maxomorra #barnkläderpånätet #lekfullt #kvalitet #swedishdesign #ekokläder #organickidswear #organic #gots #funktionellt #ekologiskabarnkläder
Imorgon är vi nere på rudan friluftsområde mellan 10.00-14.00 och tränar! Bäst av allt----> vi bjuder på korv med bröd! #ssmt#video#qp#thebox#rudan#handen#haninge#thaiboxning#muaythai#träning#träna#vlogg#fitness#box#funktionellt#team
Nu har vi börjat möblera om så Harry kan få ett rum som passar hans ålder bättre med skrivbord och annat. Nöjd med starten i alla fall! 👍🏼👍🏼👍🏼 #harrys #inredning #funktionellt #återbruka #litenyttlitegammalt
Tips på enbensövningar! Dessa är bra för balansen, stärker fot/knä/höftled och bålmuskulaturen. Gör på tid eller antal reps, huvudsaken att de görs sakta och kontrollerat. Tips nr 2 är att börja med den sidan som du känner dig svagast i. I mitt fall har jag problem med höger sida som ni ser i filmens andra övning. 
Övning nr 1: Stå på ett ben och rita en triangel med din hand varje gång du böjer benet. Tänk "en punkt i taget från vänster sida, till toppen av triangeln till höger sida osv". Övning nr 2: Spring i slow motion! Stå på ett ben och förläng kroppen fram och bak. 
Fokus på bra hållning och teknik framför tempo!

Ps. Glöm ej jobba med sätesmuskulaturen i dessa! Ds.
Tips på enbensövningar! Dessa är bra för balansen, stärker fot/knä/höftled och bålmuskulaturen. Gör på tid eller antal reps, huvudsaken att de görs sakta och kontrollerat. Tips nr 2 är att börja med den sidan som du känner dig svagast i. I mitt fall har jag problem med höger sida som ni ser i filmens andra övning. Övning nr 1: Stå på ett ben och rita en triangel med din hand varje gång du böjer benet. Tänk "en punkt i taget från vänster sida, till toppen av triangeln till höger sida osv". Övning nr 2: Spring i slow motion! Stå på ett ben och förläng kroppen fram och bak. Fokus på bra hållning och teknik framför tempo! Ps. Glöm ej jobba med sätesmuskulaturen i dessa! Ds.
Efterhand som året går så klarar vi sakta men säkert av våra #mål för #2018
Efterhand som året går så klarar vi sakta men säkert av våra #mål  för #2018 
Vilken smart och cool kombo 👌🏻
@fitnesscoachen säljer några av våra prylar
#signsupplysport #flipbelt #flipbeltswe #löparbälte #miiego #miiegoswe #sporthörlurar #sziols #sziolsswe #xkross #sportglasögon #funktionellt #prisvärt #no1
sjukhusvardagsironi alternativt totalinsikt, man snappar upp saker med åren🤣 
#Wordsofwisdom #fattatnu #funktionellt #rulesoflife  #spelregler #inteallscynisk
Dejt med @procedos mattan på gymmet idag.. hej träningsvärk imorgon 👋🏼 #utfallstegimassor #styrka #procedos #3d #funktionellt #löpstark #ben #rumpa #höft #rotera #variera #pt #löpcoach
Tror det är sannolikt att relativt få personer diskar påsförslutare en söndagmorgon. Gissningsvis ännu färre vilka försöker skapa något utav dem🌟Mer än att de bara ska ha funktionen av att hålla igen.
#Söndagsmorgon #Inspiration #Skapande #Lekfullhet #Stjärna #Star #BeTheStarYouAre #Färger #Funktionellt
Idag målades kohudarna om inför nästa utställning. Att förändra rummet i kombination med konsten är intressant både för besökarna och oss som jobbar här. Det blir en ny känsla och helhet varje gång. Love it!
Idag målades kohudarna om inför nästa utställning. Att förändra rummet i kombination med konsten är intressant både för besökarna och oss som jobbar här. Det blir en ny känsla och helhet varje gång. Love it!
Lön för mödan! Att jobba med att nå ut, texter, bilder, innehåll och helhet är ganska mycket jobb. Att ta sig igenom bruset som journalister möter varje dag och att på flera plan möjliggöra både förlängd säsong och att öka företagandet till nästa år är inte det lättaste. Många gånger krävs det nästan att man skriver artikeln själv i press releasen men så skam den som ger sig! Nu kör vi Lisa! 😍🌸 Länk till kommande digitalt utlägg kommer direkt magasinet kommit ut! Woopwoop #thenuthousesweden #vackert #funktionellt #tacksam
Lön för mödan! Att jobba med att nå ut, texter, bilder, innehåll och helhet är ganska mycket jobb. Att ta sig igenom bruset som journalister möter varje dag och att på flera plan möjliggöra både förlängd säsong och att öka företagandet till nästa år är inte det lättaste. Många gånger krävs det nästan att man skriver artikeln själv i press releasen men så skam den som ger sig! Nu kör vi Lisa! 😍🌸 Länk till kommande digitalt utlägg kommer direkt magasinet kommit ut! Woopwoop #thenuthousesweden  #vackert  #funktionellt  #tacksam 
Mia Tell ställer ut i Skulpturbacken på The Nut House. Idag var jag och besökte hennes keramikverkstad och måste ju säga att hon gör galet bra saker. Miljön gör ju inte besöket mindre trevligt heller. En totalupplevelse av hantverk, historia och konst. #keramik#miatell#skulpuralt#funktionellt #vackert#sinnerligt
Mia Tell ställer ut i Skulpturbacken på The Nut House. Idag var jag och besökte hennes keramikverkstad och måste ju säga att hon gör galet bra saker. Miljön gör ju inte besöket mindre trevligt heller. En totalupplevelse av hantverk, historia och konst. #keramik #miatell #skulpuralt #funktionellt  #vackert #sinnerligt 
Mia Tell ställer ut i Skulpturbacken på The Nut House. Idag var jag och besökte hennes keramikverkstad och måste ju säga att hon gör galet bra saker. Miljön gör ju inte besöket mindre trevligt heller. En totalupplevelse av hantverk, historia och konst. #keramik#miatell#skulpuralt#funktionellt #vackert#sinnerligt
Mia Tell ställer ut i Skulpturbacken på The Nut House. Idag var jag och besökte hennes keramikverkstad och måste ju säga att hon gör galet bra saker. Miljön gör ju inte besöket mindre trevligt heller. En totalupplevelse av hantverk, historia och konst. #keramik #miatell #skulpuralt #funktionellt  #vackert #sinnerligt 
Dags för fredagsfys! Frida visar en effektiv övning med gummiband som påminner om en Thruster, men som är mycket mer skonsam mot axlarna. Djupa knäböj med en axelpress! 👌 Välj gummiband med olika motstånd för att variera övningen. Kör hårt! 
#sveasfredagsfys #viäritrim #starkavasastan #odenplan #functional #funktionellträning #funktionellt #träningsglädje #träningsinspiration
Nu så. Struktur på träningen. Ett av veckans två cirkelfys genomsvettat...bra mix med löpningen! 
#gym#träning#funktionellt#bål#core#löpning#motnyamål#fokus#motivation#
Glad Nationaldag! 🇸🇪
Lille August har krupit ned i jordgubbslådan för att pyssla om plantorna. 🍓🇸🇪🍓🇸🇪🍓🇸🇪🍓🇸🇪
#krypisbysweden #knäskyddsbyxa#ingaömmandeknän#madeinsweden #sweden#miljövänligt #giftfritt #funktionellt #barnbyxa #ävenbarnbehöverknäskydd#unisex#onesize#nationaldag#sverige#6juni#grattis#grattissverige#uppsala
Det enkla men funktionella fällbordet GÖRAN är här rummets mittpunkt för odlingsbestyr och makraméverkstad tillsammans med staplingsbara lätta SVENBERTIL/BRORINGE stolar. 
GÖRAN passar också perfekt till alla sommarens dukningar för större sällskap där du kan behöva extra sittplatser!

#ikeauppsala #göran #svenbertil #broringe #funktionellt #stapelbar #fällbar #livethemma
Och där gick gymkortet på Nordic Wellness ut 🙈 nu får vi se vad sommaren bjuder på för träning 😁🙈 #uteträning #funktionellt #maybe
BUCKLE-UP finns i många olika färger men just nu känns det helty rätt att välja den i en elegant ljusgrå nyans 👌 ⚠️Denna funktionella bäddfåtölj har tre lägen och kan lätt förvandlas från en fåtölj till en säng med hjälp av hållbara och stiliga remar. ✳️ Vid köp av BUCKLE-UP får du en hög #futon madrass, daggbädd och en fåtölj endast fr. 3267,-SEK

#funktionellt #interiördesign #danskdesign #inredning #inredningsinspo #vardagsrum #livingroom #compactliving #smartliving
BUCKLE-UP finns i många olika färger men just nu känns det helty rätt att välja den i en elegant ljusgrå nyans 👌 ⚠️Denna funktionella bäddfåtölj har tre lägen och kan lätt förvandlas från en fåtölj till en säng med hjälp av hållbara och stiliga remar. ✳️ Vid köp av BUCKLE-UP får du en hög #futon  madrass, daggbädd och en fåtölj endast fr. 3267,-SEK #funktionellt  #interiördesign  #danskdesign  #inredning  #inredningsinspo  #vardagsrum  #livingroom  #compactliving  #smartliving 
Otroligt hur ett litet kök kan vara så sanslöst praktiskt och funktionellt! Något hade de verkligen kolla på under 50-talet när det här sk Hollywood-köket byggdes. #hollywoodkök #50-talskök #kök #litetkök #nyinflyttade #lägenhet #retro #funktionellt
I senaste Elle decoration är det ett inspirerande reportage om våra Leva hus! Kika in på vår hemsida www.levahusfabrik.se ifall ni vill veta mer! Länk finns i bio!

#levahusfabrik #levahus #massivträ #hållbarhet #miljövänligt #funktionellt #flexibelt #elledecor #inredningsinspiration #inredingstips #leva #hus #repotage
Arbeta utomhus både synligt, bekvämt och funktionellt! Pikétröja med en härlig materialblandning av funktionell polyester som transporterar fukt och borstad bomull som ger en mjuk, skön känsla och komfort. 3M reflex. Certifierad enligt EU-norm EN471, skyddskläder med hög synbarhet. Kostar 159 kr (ex moms). #pike #piketröja #varsel #synlig #snyggt #funktionellt #praktisk
Arbeta utomhus både synligt, bekvämt och funktionellt! Pikétröja med en härlig materialblandning av funktionell polyester som transporterar fukt och borstad bomull som ger en mjuk, skön känsla och komfort. 3M reflex. Certifierad enligt EU-norm EN471, skyddskläder med hög synbarhet. Kostar 159 kr (ex moms). #pike  #piketröja  #varsel  #synlig  #snyggt  #funktionellt  #praktisk 
Nu kör vi igång med sommarens CROSSCAMP vid Malkars Västra. Onsdagar 17:30 & Lördagar 10:00. Bokas som övriga pass. Start onsdag 24 maj. Välkomna hälsar inspiratörerna Nicklas, Angelica, Denise och Moa. Vilken övning ser du fram emot på CROSSCAMP? #malkars #crosscamp #crosscampmalkars #malkarsträningscenter #malkarsdagen #funktionellt #funktionellträning #utmaning #challengeyourself #goakollegor
Boom!
Funktionell träning, passar till allt och alla, varför nöja sig med ett system när man kan slå ihop allt. Do it all som jag alltid säger aldrig.

Kan också vara en effekt av för mycket koffein plus uttråkad :P 
#crossfit #3d #funktionellt #reachandpressandpullandsquat
Boom! Funktionell träning, passar till allt och alla, varför nöja sig med ett system när man kan slå ihop allt. Do it all som jag alltid säger aldrig. Kan också vara en effekt av för mycket koffein plus uttråkad :P #crossfit  #3d  #funktionellt  #reachandpressandpullandsquat 
Ett stort tack till arrangörer, kollegor, ambassadörer och besökare för en jättetrevlig Funka för livet-mässa. Många trevliga möten, positiv energi och nyfikenhet i en salig blandning. Detta ser vi fram att vara med på fler tillfällen! #malkars #funkaförlivet #funkaförlivetmässan #kalmar #funktionellt #funktionellträning #rullstol #träna #hälsa #gymkalmar #malkarsträningscenter #goakollegor #mässa #inspiration
Hårda golv?
Inte med de här brallorna, bara glada knän!
Krypis har innovativa tryckavlastande och stötdämpande knäskydd dolda på insidan av byxbenet. Snyggt. Tryggt. Funktionellt.
Fraktfritt hos Krypis.se
#krypis#krypa#kryper#krypisbysweden #knäskydd#padded #vadderadeknän#crawl #baby #babybyxa#barnbyxa#madeinsweden #funktionellt#giftfritt#miljövänligt
Den 3 och 4 maj finns Malkars inspiratörer på plats på mässan Funka för Livet i Kalmar Sporthall. Björn och Walle är två av Malkars medlemmar som följer med till mässan för att inspirera fler till att träna. Tillgänglighet är ett viktigt nyckelord samt en god portion fantasi! Läs mer om Björn och Walles träning på Malkars här https://malkars.se/traning-som-funkar-livet/ #malkars #malkarsträningscenter #funkaförlivet #funkaförlivetmässan #rullstol #kalmar #gymkalmar #träna #funktionellträning #funktionellt #inspiratörer #hälsa #träning
Den 3 och 4 maj finns Malkars inspiratörer på plats på mässan Funka för Livet i Kalmar Sporthall. Björn och Walle är två av Malkars medlemmar som följer med till mässan för att inspirera fler till att träna. Tillgänglighet är ett viktigt nyckelord samt en god portion fantasi! Läs mer om Björn och Walles träning på Malkars här https://malkars.se/traning-som-funkar-livet/ #malkars  #malkarsträningscenter  #funkaförlivet  #funkaförlivetmässan  #rullstol  #kalmar  #gymkalmar  #träna  #funktionellträning  #funktionellt  #inspiratörer  #hälsa  #träning 
Rörelse"träning" på morgonen behövs oavsett omständigheter. Underlättar alla dagar att slippa onödig smärta i kroppen så därför görs den varje dag oavsett vad som väntar 💖 Be blessed idag!! #funktionellt #livet #träning #rörelse
Rörelse"träning" på morgonen behövs oavsett omständigheter. Underlättar alla dagar att slippa onödig smärta i kroppen så därför görs den varje dag oavsett vad som väntar 💖 Be blessed idag!! #funktionellt  #livet  #träning  #rörelse 
Pappersträning 😊 här kommer lite inspiration vad du kan göra med hushållspapper alt. handdukar som utmanar bålen och många andra muskler. Var noga med att hela tiden ha en spänning i bålen för att skydda din rygg. #träning #mycketbålstyrka #pappersträning #handduksträning #yougobylinda #hemmaträning #styrka #funktionellt #puls #rörlighet #allakan #provanågotnytt #lätttillgängligt #sanktjörgenpark #varnyfiken