an online Instagram web viewer

#garminforerunner735xt medias

Photos

Finally got all the gear, now where to find an idea... 🤔
Finally got all the gear, now where to find an idea... 🤔
Woke up at stupid-o’clock when it super cold for an early morning Swim
I think this is my fastest 100yard Swim, all me and my blubber 🏊🏼‍♂️ 🧚🏼‍♂️ 🧜🏼‍♂️ 🐳 
Thanks to @silmega as always for the push. 
#wannabetriathlete #wannabemermaid #wannabeironmermaid 
#swim #swimmer #swimming #roka #garmin #garmin735xt #garminforerunner735xt
Mój 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏽‍♀️ #garmin #garminforerunner735xt #garmintriathlon #tri #triathlon #training #trainingwillbefuntoday #triathlete
Took a bit of a break from this account over Christmas to spend it with the fam, and had the best time in aus and even managed to keep up most of my training (if anyone goes to Sydney, the outdoor pools are incredible!) Such a good start to the day! Early morning swim and smashed the set and feeling good, now to spend the day revising for tomorrow’s exam 😬 but I’ve got 45 minutes on the bike to look forward to later! .
#swim #beironfit #heartrate #heartratetraining #ironmantraining #training #train #tri #triathlon #run #running #runner #womenwhotri #womensrunning #womensrunninguk #whywetri #trigirl #triathlonworld #swimbikerun #triathlete #trilife #fitness #garmin #garminforerunner735xt #gym #transitiontraining #basephase #discipline #tritraining #worldoftri
Took a bit of a break from this account over Christmas to spend it with the fam, and had the best time in aus and even managed to keep up most of my training (if anyone goes to Sydney, the outdoor pools are incredible!) Such a good start to the day! Early morning swim and smashed the set and feeling good, now to spend the day revising for tomorrow’s exam 😬 but I’ve got 45 minutes on the bike to look forward to later! . #swim  #beironfit  #heartrate  #heartratetraining  #ironmantraining  #training  #train  #tri  #triathlon  #run  #running  #runner  #womenwhotri  #womensrunning  #womensrunninguk  #whywetri  #trigirl  #triathlonworld  #swimbikerun  #triathlete  #trilife  #fitness  #garmin  #garminforerunner735xt  #gym  #transitiontraining  #basephase  #discipline  #tritraining  #worldoftri 
Så glad! 😀💃🏻Varit helt utan #multisportklocka de senaste dagarna eftersom min #garminvivoactivehr plötsligt bara dog förra veckan. Och reparationen skulle ha kostat 20€ mindre än den billigaste nya likadana. Var aningen besvärligt att gå tillbaka till att regga passen med telefonapp. Särskilt när iphonen inte gillar kyla. Men igår var maken till den större staden och köpte då också hem denna till mig 😍 Ska bli så roligt att testa den! #garminforerunner735xt #minmanärbäst #träningsliv
---------------------------------------
#löpning #träningsklocka #gpswatch #gpsklocka #pulsklocka #gpsrunningwatch 
#runningwatch #running #runner #längdskidor #nordicskiing #langrenn #långlopp #marathon #vasaloppet #fjällmaraton #salomon27k #ll30 #löparklocka #runninggear #runninggirl #runningislife #forerunner #happygirl #löparlycka
Så glad! 😀💃🏻Varit helt utan #multisportklocka  de senaste dagarna eftersom min #garminvivoactivehr  plötsligt bara dog förra veckan. Och reparationen skulle ha kostat 20€ mindre än den billigaste nya likadana. Var aningen besvärligt att gå tillbaka till att regga passen med telefonapp. Särskilt när iphonen inte gillar kyla. Men igår var maken till den större staden och köpte då också hem denna till mig 😍 Ska bli så roligt att testa den! #garminforerunner735xt  #minmanärbäst  #träningsliv  --------------------------------------- #löpning  #träningsklocka  #gpswatch  #gpsklocka  #pulsklocka  #gpsrunningwatch  #runningwatch  #running  #runner  #längdskidor  #nordicskiing  #langrenn  #långlopp  #marathon  #vasaloppet  #fjällmaraton  #salomon27k  #ll30  #löparklocka  #runninggear  #runninggirl  #runningislife  #forerunner  #happygirl  #löparlycka 
Slowly getting my #runninglegs back after being #sick for almost two weeks... Actually felt descent towards the end of the #run.  Oh, and I got my #100pushups done as part of @tiaraditcher ’s #pushupchallenge!  That’s 1700 #pushups in the bank so far this year!  #running #runner #iamvelocity #iamtrimafia #neverstopever #trimafia
Último entreno no light con un buen 6*1000 para ya solo pensar en Santa Pola el Domingo. No entiendo que #garminconnect me quite una serie por toda la cara jajaj Como siempre con @tritradicional #garmin #garminforerunner735xt #garminconnect #mediamaratoninternacional #mediamaratonsantapola #santapola #aputotopeeee
Guten Abend ihr Lieben😊 nachdem ich letzte Woche nicht mitlaufen konnte stand heute wieder der Lauf mit der #colognerunningcrew an. Wie jedes Mal hat es mal wieder richtig Spaß gemacht zusammen mit so tollen Menschen quer durch Köln zu laufen! 🏃🏼‍♀️ #crewlove #crew #crewlife #cologne #köln #training #trainingday #motivation #goodtimes #thinkpositive #trainhard #staystrong #garmin #garminforerunner735xt #strava #stravarun #running #runmotivation #happygirl #laufliebe #january #2018 #winter #ehrenfeld #funrun #laufenmachtglücklich #evening #runninggirl #bestecrew
Guten Abend ihr Lieben😊 nachdem ich letzte Woche nicht mitlaufen konnte stand heute wieder der Lauf mit der #colognerunningcrew  an. Wie jedes Mal hat es mal wieder richtig Spaß gemacht zusammen mit so tollen Menschen quer durch Köln zu laufen! 🏃🏼‍♀️ #crewlove  #crew  #crewlife  #cologne  #köln  #training  #trainingday  #motivation  #goodtimes  #thinkpositive  #trainhard  #staystrong  #garmin  #garminforerunner735xt  #strava  #stravarun  #running  #runmotivation  #happygirl  #laufliebe  #january  #2018  #winter  #ehrenfeld  #funrun  #laufenmachtglücklich  #evening  #runninggirl  #bestecrew 
Reprise en douceur après 15jours d’arrêt 😋 le repos fait partie de l’entraînement ✔️✔️👍🏾🏃🏿‍♀️👌🏿✌🏾❤️ 7.1km hier  et 8km aujourd’hui et n’oublions pas le renforcement musculaire un bon complément pour les runs 💪🏾👌🏿😅👍🏾🏃🏿‍♀️😂✌🏾❤️ 🎉 #kalenji #addict #nike #love #addidas #addiction #addictionausport #compressportanimals #compressportfrance #strava #stravarun #nerienlacher #neplussesoucier #nejamaisbaisserlesbras #nopainnogain #coach #renforcementmusculaire #abdos #gainage #femmesportive #femmeactive #herbalife #nutrition #decathlon #irun #garmin #garminforerunner735xt #marathonnienne #vivresavie
Reprise en douceur après 15jours d’arrêt 😋 le repos fait partie de l’entraînement ✔️✔️👍🏾🏃🏿‍♀️👌🏿✌🏾❤️ 7.1km hier et 8km aujourd’hui et n’oublions pas le renforcement musculaire un bon complément pour les runs 💪🏾👌🏿😅👍🏾🏃🏿‍♀️😂✌🏾❤️ 🎉 #kalenji  #addict  #nike  #love  #addidas  #addiction  #addictionausport  #compressportanimals  #compressportfrance  #strava  #stravarun  #nerienlacher  #neplussesoucier  #nejamaisbaisserlesbras  #nopainnogain  #coach  #renforcementmusculaire  #abdos  #gainage  #femmesportive  #femmeactive  #herbalife  #nutrition  #decathlon  #irun  #garmin  #garminforerunner735xt  #marathonnienne  #vivresavie 
Deposits in the bank 🏦 stronger, leaner & fitter everyday 👊🏻 small steps towards huge goal of mine 🤞 #onedayatatime #ironman #ironmanbusselton #tri365 #triathlon #triathleteintraining #training #hardwork #motivation #dedication #grit #imwa #trilife #dreamchasing #garminforerunner735xt @garminau @asicsaustralia @trekbikes
Otra sesión de #ciclismoindoor Trabajando cadencia y mejorando la amistad con el #rodillo ¿cuantas veces me habré caído? #triatlon #garminforerunner735xt #garmin_iberia
Oh.Em.Gee! 😀 I can't believe I actually survived my first 2km open water swim race this evening! 🏊 My Garmin thinks I swum 3km so probably somewhere between 2000m and 3000m would be about right for actual distance. Such a confidence booster exactly one month away from Challenge Wanaka!
..
#triathlontraining #trilife #swim #swimming #openwaterswim #ows #justkeepswimming #womenfortri #whywetri #challengewanaka #garmin #garminforerunner735xt
😍😍😍😍😍 Yuhuuuuuuu!!!
A premature gift from me to my self
Smoga makin termotivasi untuk memperbaiki diri 😁
.
#garmin
#garminforerunner735xt 
#garminindonesia
#garmindmi 
#sportwatch
#workout
#fitnessmotivation
Wednesday Morning Run & Walk. Heavy and tired legs plus sore. Sore from my last run after long time without running. #latepost #garmin #garminforerunner735xt #hokaoneone #hokaoneoneclifton4 #healthylifestyle #fattofitjourney #morningrun #heavyandtiredlegs #soremuscles #slowrun
If you are #tired and don't want to run, run!!!.
.
A relaxed run! 
Flying with @on_running #oncloudflyer #cloudflyer .
.
.
.
#relax #relaxed #running #run #rundc #halfmarathon #improving #flying #feelingood #feelingsogood

@garmin #forerunner735xt #garminforerunner735xt @adidas #adidasrunning #actitudrufer
Aus heutigem Anlass mal ein neues #garminforerunner735xt Display ausprobiert 😁 vielleicht bringts ja Glück🍀, denn die #ASICSFrontRunner Bewerbung ist abgeschickt 👏🏼🏃🏼‍♀️💨 es wäre einfach nur Hammer und mir eine Ehre, Teil dieses tollen Teams und dieser Community zu werden 😍#fingerscrossed #daumendrücken #laufliebe #ASICSFrontRunnerCH #asicsnoosaff #runaddict #runnersofinstagram #runningmotivation #instarunners #laufenmachtglücklich #abnachdraussen #IMoveMe
Aus heutigem Anlass mal ein neues #garminforerunner735xt  Display ausprobiert 😁 vielleicht bringts ja Glück🍀, denn die #ASICSFrontRunner  Bewerbung ist abgeschickt 👏🏼🏃🏼‍♀️💨 es wäre einfach nur Hammer und mir eine Ehre, Teil dieses tollen Teams und dieser Community zu werden 😍#fingerscrossed  #daumendrücken  #laufliebe  #ASICSFrontRunnerCH  #asicsnoosaff  #runaddict  #runnersofinstagram  #runningmotivation  #instarunners  #laufenmachtglücklich  #abnachdraussen  #IMoveMe 
День 11'18. Велотрек. Внезапно оказалась в опоздунах и очень расстроилась... ну да ладно, даже в урезанном варианте сегодняшняя тренировка - 🔥🔥🔥. И лесенки, и скакалки, и упряжки... ленточки, выпады и чуток ускорений. Не знаю уж какой длины прямые на велотреке, но сегодня я по ним полетала, даже если у часов погрешность, скорость все равно была хороша - после снежного покрытия дорожка представляется взлётной полосой 😂
А в качестве вознаграждения вкусняшки в честь именинника - Макса))
Беговые будни в разы интереснее рабочих, это я говорю как человек, который задолбавшись и без сил вышедший с территории завода, весело и смеясь во весь голос впахивал на велотреке))
#ябегун #volkarun #betterforit #wolderunners #runningcommunity #runningculture #running #всебегут #ятольколучше #бегизамной #выходиззоныкомфорта #преодолениесебя #несмотряниначто  #saucony #sauconyguide  #happy #happytime #счастье #volka #volkaslife  #garmin #garminforerunner #garminforerunner735xt #whyirunspb #time4run #времядлябега #olly #дороганабелыеночи #нишагуназад #volkagotofirstmarathon
День 11'18. Велотрек. Внезапно оказалась в опоздунах и очень расстроилась... ну да ладно, даже в урезанном варианте сегодняшняя тренировка - 🔥🔥🔥. И лесенки, и скакалки, и упряжки... ленточки, выпады и чуток ускорений. Не знаю уж какой длины прямые на велотреке, но сегодня я по ним полетала, даже если у часов погрешность, скорость все равно была хороша - после снежного покрытия дорожка представляется взлётной полосой 😂 А в качестве вознаграждения вкусняшки в честь именинника - Макса)) Беговые будни в разы интереснее рабочих, это я говорю как человек, который задолбавшись и без сил вышедший с территории завода, весело и смеясь во весь голос впахивал на велотреке)) #ябегун  #volkarun  #betterforit  #wolderunners  #runningcommunity  #runningculture  #running  #всебегут  #ятольколучше  #бегизамной  #выходиззоныкомфорта  #преодолениесебя  #несмотряниначто  #saucony  #sauconyguide  #happy  #happytime  #счастье  #volka  #volkaslife  #garmin  #garminforerunner  #garminforerunner735xt  #whyirunspb  #time4run  #времядлябега  #olly  #дороганабелыеночи  #нишагуназад  #volkagotofirstmarathon 
Wade gut = ALLES GUT 😊👍👍 Bin sehr zufrieden und dankbar das meine rechte Wade sich beruhigt hat 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Dann gehts ganz langsam wieder los 👍 Ab Montag dann mit Trainingsplan 🕺  #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #laufenistleben #laufrunde #laufen #runhappy #lauf #lauftraining #laufwetter #laufgefühl #laufliebe #laufmotivation #laufenmachtspass #laufenmachtfrei #laufende #laufleidenschaft #laufdichglücklich #laufhelden #laufverrückt #darumlaufenwir #beatyesterday #garminforerunner #garminforerunner735xt
Wade gut = ALLES GUT 😊👍👍 Bin sehr zufrieden und dankbar das meine rechte Wade sich beruhigt hat 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Dann gehts ganz langsam wieder los 👍 Ab Montag dann mit Trainingsplan 🕺 #laufenverbindet  #laufenmachtglücklich  #laufenistleben  #laufrunde  #laufen  #runhappy  #lauf  #lauftraining  #laufwetter  #laufgefühl  #laufliebe  #laufmotivation  #laufenmachtspass  #laufenmachtfrei  #laufende  #laufleidenschaft  #laufdichglücklich  #laufhelden  #laufverrückt  #darumlaufenwir  #beatyesterday  #garminforerunner  #garminforerunner735xt 
Hiking and yoga - again👍😂 Another windy day up north, another #stopdropandyoga outdoors. Needed a few tries, the wind and the icy ground made the (twisted😂) #handstand a challenge. But quitting was not an option💪✌
#1millionskritt #adhomukhavrksasana #armbalancing #outdooryoga #snowga #liveterbestute #trenforlivet #treningsgnist #trendetmedsmil #10000skrittomdagen #10000stepsaday #yoga #clearingthehead #calmingthemind #energized #garminforerunner735xt #garmin #windyday #yogainthenorthofnorway #alaskanhusky #mydog #fitnurse #momof4 #queenoflogistics
Hiking and yoga - again👍😂 Another windy day up north, another #stopdropandyoga  outdoors. Needed a few tries, the wind and the icy ground made the (twisted😂) #handstand  a challenge. But quitting was not an option💪✌ #1millionskritt  #adhomukhavrksasana  #armbalancing  #outdooryoga  #snowga  #liveterbestute  #trenforlivet  #treningsgnist  #trendetmedsmil  #10000skrittomdagen  #10000stepsaday  #yoga  #clearingthehead  #calmingthemind  #energized  #garminforerunner735xt  #garmin  #windyday  #yogainthenorthofnorway  #alaskanhusky  #mydog  #fitnurse  #momof4  #queenoflogistics 
Matching the watch band to the bed sheets.. or the bed sheets to the watch band 🤔 great summers evening for it 🙌 #triathleteintraining #bike #run #runfordays #ironman #ironmanbusselton #imwa #tri365 #trilife #travel #triathlon #tri #training @garminau #garminforerunner735xt
I got a new toy for Christmas #garminforerunner735xt

This is the walk Roman and I did this morning

#ForTheSeriousRunner #OrTheSeriouslyNerdyRunner
Da ich gestern Abend wegen Überfüllung nicht aufs Rad könnte, hieß es heute morgen nicht ausschlafen sondern aufstehen und Gas geben - 20km sind erledigt ✅🚴🏼‍♀️ jetzt geht’s erstmal zur Arbeit und heute Abend werden dann noch Intervalle reingehauen #getfaster - von nichts kommt ja schließlich nichts 🤷🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🔥 guten Start in den Dienstag 😊 #earlybird #workout #bike #runner #running #morningworkout #bikesession #swimbikerun #triathlon #triathlontraining #flooorrriiimotiviert #asicsfrontrunner #happyrunner #gym #garminforerunner735xt #runnerscommunity #instarunners #runnersofinstagram #training #fitness #fitnessblogger #sport #runninggirl
Da ich gestern Abend wegen Überfüllung nicht aufs Rad könnte, hieß es heute morgen nicht ausschlafen sondern aufstehen und Gas geben - 20km sind erledigt ✅🚴🏼‍♀️ jetzt geht’s erstmal zur Arbeit und heute Abend werden dann noch Intervalle reingehauen #getfaster  - von nichts kommt ja schließlich nichts 🤷🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🔥 guten Start in den Dienstag 😊 #earlybird  #workout  #bike  #runner  #running  #morningworkout  #bikesession  #swimbikerun  #triathlon  #triathlontraining  #flooorrriiimotiviert  #asicsfrontrunner  #happyrunner  #gym  #garminforerunner735xt  #runnerscommunity  #instarunners  #runnersofinstagram  #training  #fitness  #fitnessblogger  #sport  #runninggirl 
Slowly but surely 💪👟🏃
First 10k after treatment..😂
#morningjog #morningrun #runwalkrun 
#sielalari #garminmalaysia #garminforerunner735xt #newbalance #roadtorecovery #roadtohalfmarathon
Sympati løping mens Maja var på friidrettstrening😂 i snøstorm❄️❄️ #winterrunning #løp #løping #vinterløping #snøstorm #nittedal #nittedalil #run #running #winterrun #garminforerunner735xt #strava #stravarun #winter #detsnør @majatorjuul
🧜🏻‍♀️💪🏻🏊🏻‍♀️#newpb #1k #swimmingmyselfbetter #armsonly #poolbouy #frontcrawl #garminforerunner735xt @garminuk
No one else is going to do it for you! ✨
No one else is going to do it for you! ✨
Deposits in the bank.. withdrawing these at #ironmanbusselton had to spilt the run 🏃‍♂️in 2 so the running buddy could come along 🐶 he can only tow me along for so far 😂 #imwa #ironman #tri365 #triathlon #triathleteintraining #tripup #run #runfordays #running #triathlontraining #trilife @garminau #garminforerunner735xt
Gestern einen ruhigen Lauf , bei eisigem Wind gehabt. Besonders der starke Gegenwind machte mir, durch seine Kälte, zu schaffen. Yesterday a slow run, had in icy wind. Especially the strong headwind made me, by its cold, some problems.  #laufen #run #training #running #duesseldorf #fitness #Gore #Gorelaufsachen #saucony #sauconyfreedomiso #garminforerunner735xt #garmin #drdrepowerbeats #drdre #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #berlinmarathon #berlinmarathon2018 #nachdemmarathonistvordemmarathon #düsseldorfoberkassel #düsseldorfniederkassel #düsseldorf #berlin #bmwberlinmarathon #bmwberlinmarathon2018
Gestern einen ruhigen Lauf , bei eisigem Wind gehabt. Besonders der starke Gegenwind machte mir, durch seine Kälte, zu schaffen. Yesterday a slow run, had in icy wind. Especially the strong headwind made me, by its cold, some problems. #laufen  #run  #training  #running  #duesseldorf  #fitness  #Gore  #Gorelaufsachen  #saucony  #sauconyfreedomiso  #garminforerunner735xt  #garmin  #drdrepowerbeats  #drdre  #laufenmachtspass  #laufenmachtglücklich  #berlinmarathon  #berlinmarathon2018  #nachdemmarathonistvordemmarathon  #düsseldorfoberkassel  #düsseldorfniederkassel  #düsseldorf  #berlin  #bmwberlinmarathon  #bmwberlinmarathon2018 
Monday Morning Run. Running on my first day work 2018. I would say it was average run. First half of the run, I was happy that I could maintain my pace back. However, the rest of the run I had to run and walk due to the injury I had set in back. Did not push it off too much. It is not the time to get serious injury. #latepost #garmin #garminforerunner735xt #hokaoneone #hokaoneonegaviota #healthylifestyle #fattofitjourney #morningrun #injurysetback #slowrun
#throwbackmonday 😉
Frauenfeld Halbmarathon 2017 🙏🏻🤗 Scheee wars 🏃🏼‍♂️💨 Heute Abend gehts auf die Rolle #tacxperience 🚴🏻‍♂️💨🤘🏻Freufreu 🤗 Euch allen einen wundervollen Start in die neue Woche 👍🏻🐞🍀 #teamproject42 #werunthis #garmin #odlorunning #garminforerunner735xt #strava #skinscompression #marathoni #marathoner #marathonic #oakleyradarlock #running #health #seieingewinner #sportslife #fitfam #instarunners #instafit #laufenumdiewelt #cepcompression #runningmakesmehappy #fitnesslifestyle #derwegistdasziel #laufenverbindet
#throwbackmonday  😉 Frauenfeld Halbmarathon 2017 🙏🏻🤗 Scheee wars 🏃🏼‍♂️💨 Heute Abend gehts auf die Rolle #tacxperience  🚴🏻‍♂️💨🤘🏻Freufreu 🤗 Euch allen einen wundervollen Start in die neue Woche 👍🏻🐞🍀 #teamproject42  #werunthis  #garmin  #odlorunning  #garminforerunner735xt  #strava  #skinscompression  #marathoni  #marathoner  #marathonic  #oakleyradarlock  #running  #health  #seieingewinner  #sportslife  #fitfam  #instarunners  #instafit  #laufenumdiewelt  #cepcompression  #runningmakesmehappy  #fitnesslifestyle  #derwegistdasziel  #laufenverbindet 
진짜 오래간만에 운동...
감기몸살로 쉬는 동안 잡생각에 담배도 다시  피우고 몸이 엉망이네... 숨은 안차는데 다리가 잘 안움직임;; ㅠㅠ 
다시 열심히 하자!
#런닝 #running #마라톤 #마라톤연습 #marathon #동아마라톤연습 #4인릴레이 #건강한아저씨 #가민 #garmin #가민포러너735xt #garminforerunner735xt #나이키에어줌페가수스34 #pegasus34
6 af de hurtige her til aften.. Ugen har været god med 7 km gåtur, 1 times styrketræning og 22 km løb 👌🏼
#run #running #løb #garminforerunner735xt
Longest run of 2018 so far! Trying to balance running and CrossFit is tougher than I thought it would be #garminforerunner735xt
Longest run of 2018 so far! Trying to balance running and CrossFit is tougher than I thought it would be #garminforerunner735xt 
День 10'18. Кросс 1час до 150уд. Мой неспешный часовой кросс. Икры всё ещё помнят пятницу, но это не страшно - завтра клубный выходной))
Ну что же, #нишагуназад #volkagotofirstmarathon #дороганабелыеночи - теги под которыми будет всё, что касается главного старта сезона - марафон Белые Ночи. 2018й - это первый беговой год, когда с самого начала определены главные старты и примерно задачи на них. 2го января я поделилась своими "хочухами" с тренером и в ответ получила - "Ну значит пора приступать реализовывать задуманное!". Такие дела)) основные старты:
17.02 IceOnego (10к)
27.05 Tour de Vyborg (21.1к)
22.07 Белые Ночи (42.2к)
02.09 Золотое кольцо (21.1к)
я верю, что всё получится!
#ябегун #volkarun #betterforit #wolderunners #runningcommunity #runningculture #running #всебегут #ятольколучше #бегизамной #выходиззоныкомфорта #преодолениесебя #несмотряниначто  #saucony #sauconyguide  #happy #happytime #счастье #volka #volkaslife  #garmin #garminforerunner #garminforerunner735xt #whyirunspb #time4run #времядлябега #olly
День 10'18. Кросс 1час до 150уд. Мой неспешный часовой кросс. Икры всё ещё помнят пятницу, но это не страшно - завтра клубный выходной)) Ну что же, #нишагуназад  #volkagotofirstmarathon  #дороганабелыеночи  - теги под которыми будет всё, что касается главного старта сезона - марафон Белые Ночи. 2018й - это первый беговой год, когда с самого начала определены главные старты и примерно задачи на них. 2го января я поделилась своими "хочухами" с тренером и в ответ получила - "Ну значит пора приступать реализовывать задуманное!". Такие дела)) основные старты: 17.02 IceOnego (10к) 27.05 Tour de Vyborg (21.1к) 22.07 Белые Ночи (42.2к) 02.09 Золотое кольцо (21.1к) я верю, что всё получится! #ябегун  #volkarun  #betterforit  #wolderunners  #runningcommunity  #runningculture  #running  #всебегут  #ятольколучше  #бегизамной  #выходиззоныкомфорта  #преодолениесебя  #несмотряниначто  #saucony  #sauconyguide  #happy  #happytime  #счастье  #volka  #volkaslife  #garmin  #garminforerunner  #garminforerunner735xt  #whyirunspb  #time4run  #времядлябега  #olly