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Usar salto alto é sinônimo de elegância mas, apesar da postura imponente, o uso frequente do salto alto pode trazer alguns danos para a coluna.
O salto alto projeta o peso para frente, sobrecarregando a panturrilha, a coluna, e as articulações.
Os alongamentos são alternativas para que o salto alto não influencie tão negativamente na saúde da mulher, alternar durante a semana saltos altos com sapatos mais baixos, ajudam a diminuir o impacto no corpo.
Alguns tipos de salto são menos prejudiciais, como os de salto mais grossos, e o anabela, que são mais confortáveis, pois o peso fica melhor distribuído.
Os fisioterapeutas indicam que sejam feitos alongamentos nas pernas durante o dia, para que a panturrilha não fique com a circulação comprometida.#fisioterapia #fisioterapiacomamor #dicas #saúde #bemestar #postural #physicaltherapy #rpg #reeducacaopostural #blogsttop #top #fisio #fisioterapeuta #atendimentodomiciliar #qualidadedevida  #estudos #geriatria #postural #terapia #saltoalto
Usar salto alto é sinônimo de elegância mas, apesar da postura imponente, o uso frequente do salto alto pode trazer alguns danos para a coluna. O salto alto projeta o peso para frente, sobrecarregando a panturrilha, a coluna, e as articulações. Os alongamentos são alternativas para que o salto alto não influencie tão negativamente na saúde da mulher, alternar durante a semana saltos altos com sapatos mais baixos, ajudam a diminuir o impacto no corpo. Alguns tipos de salto são menos prejudiciais, como os de salto mais grossos, e o anabela, que são mais confortáveis, pois o peso fica melhor distribuído. Os fisioterapeutas indicam que sejam feitos alongamentos nas pernas durante o dia, para que a panturrilha não fique com a circulação comprometida.#fisioterapia  #fisioterapiacomamor  #dicas  #saúde  #bemestar  #postural  #physicaltherapy  #rpg  #reeducacaopostural  #blogsttop  #top  #fisio  #fisioterapeuta  #atendimentodomiciliar  #qualidadedevida  #estudos  #geriatria  #postural  #terapia  #saltoalto 
Fin de practicas de #Geriatria 😊 #Fadem
Sabe o que é discografia? Aqui mostramos a execução em paciente parcialmente sedado de uma discografia provocativa no disco C4-C5 (filme acelerado para o Instagram). Uma cânula apropriada bastante fina é inserida percutaneamente no pescoço em direção ao centro do disco intervertebral de interesse. Através de aparelho de infusão de contraste intradiscal a quantidade de contraste infundido é feita de modo bastante lento e controlado, assim tanto o volume de contraste como a pressão intradiscal são mais acuradamente medidos o que torna o resultado do procedimwnto mais confiável e de modo mais seguro para o paciente. No presente caso foram necessárias a relaização de 3 discografias. Percebam a presença de contraste nos discos C5-C6 e C6-C7 das discografias realizadas momentos antes. Estes dois discos são de punção mais difícil, pois alguns pacientes tem o pescoço curto onde a tração dos membros superiores para baixo pode ser insuficiente para a visibilização do espaço discal no perfil, já que neste exame é obrigatória a visão biplanar com o Arco em C de rx (aparelho de rx utilizados nos centro cirúrgico para este e outros procedimentos). A discografia provocativa é um método propedêutico invasivo e no caso sua finalidade principal é determinar quais discos são sintomáticos. A provocativa difere de outras discografias que visam apenas aferir o bom posicionamento de agulhas e outros instrumentais em cirurgias de laser intradiscal, (PLDD), por exemplo.
#colunavertebral 
#cervical
#medicina
#medico
#academico
#neurologia
#dornascostas
#universidade
#faculdade
#terapia
#rpg
#discalgia
#herniadedisco
#reumatologia
#ortopedia
#neurocirurgia
#lombar
#lumbago
#estudo
#geriatria
#fisiocomamor
#fisioterapia 
#fisio
#acupuntura 
#pilates
#hidroterapia 
#corrida
#ginastica
#saopaulo
#neuroblue
Sabe o que é discografia? Aqui mostramos a execução em paciente parcialmente sedado de uma discografia provocativa no disco C4-C5 (filme acelerado para o Instagram). Uma cânula apropriada bastante fina é inserida percutaneamente no pescoço em direção ao centro do disco intervertebral de interesse. Através de aparelho de infusão de contraste intradiscal a quantidade de contraste infundido é feita de modo bastante lento e controlado, assim tanto o volume de contraste como a pressão intradiscal são mais acuradamente medidos o que torna o resultado do procedimwnto mais confiável e de modo mais seguro para o paciente. No presente caso foram necessárias a relaização de 3 discografias. Percebam a presença de contraste nos discos C5-C6 e C6-C7 das discografias realizadas momentos antes. Estes dois discos são de punção mais difícil, pois alguns pacientes tem o pescoço curto onde a tração dos membros superiores para baixo pode ser insuficiente para a visibilização do espaço discal no perfil, já que neste exame é obrigatória a visão biplanar com o Arco em C de rx (aparelho de rx utilizados nos centro cirúrgico para este e outros procedimentos). A discografia provocativa é um método propedêutico invasivo e no caso sua finalidade principal é determinar quais discos são sintomáticos. A provocativa difere de outras discografias que visam apenas aferir o bom posicionamento de agulhas e outros instrumentais em cirurgias de laser intradiscal, (PLDD), por exemplo. #colunavertebral  #cervical  #medicina  #medico  #academico  #neurologia  #dornascostas  #universidade  #faculdade  #terapia  #rpg  #discalgia  #herniadedisco  #reumatologia  #ortopedia  #neurocirurgia  #lombar  #lumbago  #estudo  #geriatria  #fisiocomamor  #fisioterapia  #fisio  #acupuntura  #pilates  #hidroterapia  #corrida  #ginastica  #saopaulo  #neuroblue 
Nossa paciente centenária Vicência Marques ! 100 anos de muita sabedoria ! A paciente comparece semanalmente a @vitalitafisio para realizar exercícios respiratórios , de fortalecimento muscular e equilíbrio. Está em tratamento com acupuntura pois após sua super festa de 100 anos , ficou com dores nas costas . Aproveite os bons momentos d. Vicência e ser der alguma dorzinha, nós cuidaremos ! #reabilitacao #geriatria #idoso #centenaria #acupuntura #fisioterapia #100anos #fisioterapiageriatrica #brasilia #asanorte #asasul #sobradinho
Nossa paciente centenária Vicência Marques ! 100 anos de muita sabedoria ! A paciente comparece semanalmente a @vitalitafisio para realizar exercícios respiratórios , de fortalecimento muscular e equilíbrio. Está em tratamento com acupuntura pois após sua super festa de 100 anos , ficou com dores nas costas . Aproveite os bons momentos d. Vicência e ser der alguma dorzinha, nós cuidaremos ! #reabilitacao  #geriatria  #idoso  #centenaria  #acupuntura  #fisioterapia  #100anos  #fisioterapiageriatrica  #brasilia  #asanorte  #asasul  #sobradinho 
Orgulho em fazer parte desta equipe! 
#Repost @iggpe (@get_repost)
・・・
Temos um corpo clínico #Multidisciplinar, com formações e competências que se complementam para cuidar da #SaúdeDoIdoso de forma integrada.
Nossa equipe médica é 100% composta por geriatras.

#Geriatria #Gerontologia #EquipeMulti #IGGPE
#Repost @dr.burckhardt (@get_repost)
・・・
Extrato de própolis na alimentação funcional
A maioria das pessoas costumam usar a própolis quando estão com gripe ou dor de garganta. Mas seus benefícios vão muito além. Na alimentação funcional, por exemplo, pode ser usado como estratégia preventiva para melhorar o fator inflamação do plano alimentar. É indicado para quem deseja ganhar massa muscular, perder gordura, diminuir colesterol LDL (o mau colesterol), melhorar a imunidade, diminuir a disbiose (desequilíbrio da microbiota intestinal), melhorar a pele e também para modular o estresse oxidativo e detoxificar radicais livres. O própolis também ajuda na regulação e funcionalidade geral do nosso organismo, garantindo a modulação imunológica e hormonal (fertilidade também!), dando suporte antioxidante e potencializando os processos detoxificação. Simples, de baixo custo e eficiente. Mas para aproveitar os seus benefícios no plano alimentar, é muito importante que a própolis seja usada seguindo a orientação de um Médico Nutrólogo ou de um Nutricionista da sua confiança . #nutrologia #cardiologia #geriatria #longevidadesaudavel #nutricaofuncional #doutorbarakat #denisecarnevalli #drdannycesar #institutodoutorbarakat #clinicaparis #neovita #inpelle #artcorpusmaringa
#Repost  @dr.burckhardt (@get_repost) ・・・ Extrato de própolis na alimentação funcional A maioria das pessoas costumam usar a própolis quando estão com gripe ou dor de garganta. Mas seus benefícios vão muito além. Na alimentação funcional, por exemplo, pode ser usado como estratégia preventiva para melhorar o fator inflamação do plano alimentar. É indicado para quem deseja ganhar massa muscular, perder gordura, diminuir colesterol LDL (o mau colesterol), melhorar a imunidade, diminuir a disbiose (desequilíbrio da microbiota intestinal), melhorar a pele e também para modular o estresse oxidativo e detoxificar radicais livres. O própolis também ajuda na regulação e funcionalidade geral do nosso organismo, garantindo a modulação imunológica e hormonal (fertilidade também!), dando suporte antioxidante e potencializando os processos detoxificação. Simples, de baixo custo e eficiente. Mas para aproveitar os seus benefícios no plano alimentar, é muito importante que a própolis seja usada seguindo a orientação de um Médico Nutrólogo ou de um Nutricionista da sua confiança . #nutrologia  #cardiologia  #geriatria  #longevidadesaudavel  #nutricaofuncional  #doutorbarakat  #denisecarnevalli  #drdannycesar  #institutodoutorbarakat  #clinicaparis  #neovita  #inpelle  #artcorpusmaringa 
Fofura do dia! 🌷 76 anos de muita alegria!! Atendemos de 0 a 100 anos! Para marcar sua consulta ligue: 3079-8411 e 98661-9762 de seg a sext de 10 ás 19h. #odontologia #odontogeriatria #geriatria #odonto #consultadental #consultaderotina #implantedental #implante #protese #prótese
Temos um corpo clínico #Multidisciplinar, com formações e competências que se complementam para cuidar da #SaúdeDoIdoso de forma integrada.
Nossa equipe médica é 100% composta por geriatras.

#Geriatria #Gerontologia #EquipeMulti #IGGPE
Esse mês a Clínica Sinapses vem com dois novos eventos. O primeiro evento estará relacionado com a atenção ao idoso e o segundo será um bate papo sobre seletividade alimentar com ênfase em pacientes com transtorno do espectro autista. Para mais informações entre em contato pelo telefone (11) 4312-9343. @clinicasinapses @janine_tonial @clinicasinapses #idosoativo #idosos #cuidadospelavida #transtornodoespectroautista #autismo #seletividadealimentar #mogidascruzes #aruja #guararema @nutrinova.pharma @jess_garciiaa #nutricao #cardiologia #cardiologiapreventiva #geriatria
Esse mês a Clínica Sinapses vem com dois novos eventos. O primeiro evento estará relacionado com a atenção ao idoso e o segundo será um bate papo sobre seletividade alimentar com ênfase em pacientes com transtorno do espectro autista. Para mais informações entre em contato pelo telefone (11) 4312-9343. @clinicasinapses @janine_tonial @clinicasinapses #idosoativo  #idosos  #cuidadospelavida  #transtornodoespectroautista  #autismo  #seletividadealimentar  #mogidascruzes  #aruja  #guararema  @nutrinova.pharma @jess_garciiaa #nutricao  #cardiologia  #cardiologiapreventiva  #geriatria 
Levamos alegria, música, bate papo e claro muito amor!!! Obrigado a @geriatriapoa por mais essa tarde maravilhosa !!! #moreno #feitoemcasa #acustico #clinica #amigos #idoso #amor #paz #vida #geriatria #donarosa #memoria
CURSO DE REFLEXOLOGIA NA GERIATRIA COM AROMATERAPIA

Dia 3 de julho/2017 (segunda)

A reflexologia é uma técnica milenar onde se estimulam pontos de plexo nervoso em palma das mãos, planta dos pés e orelhas. Quando estimulados de maneira correta, essas terminações nervosas podem restabelecer o funcionamento correto do nosso organismo. Quando complementamos a estimulação da reflexologia com óleos essenciais conseguimos potencializar os efeitos físicos, psicológicos e energéticos em um mesmo tratamento.

Valor: à vista R$ 109,00 ou parcelado em 1+1 R$ 59,00, 1+2 R$ 44,00, 1+3 R$ 37,00 com cheque ou nos cartões de crédito Master Card, Elo, Cabal, Hipercard, Elo ou Visa (Desconto de 10% para alunos do INA e filiados a ASAPREV, ABRAESC e ACIB). Maiores informações: (47) 3037-3068 / 32223068
Rua Hermann Hering, 573 - Bom Retiro - Blumenau - SC

#reflexologia #geriatria #idosos #cuidador #Blumenau #ina #inainstituto #cursos #massoterapia #massagem #bemestar
CURSO DE REFLEXOLOGIA NA GERIATRIA COM AROMATERAPIA Dia 3 de julho/2017 (segunda) A reflexologia é uma técnica milenar onde se estimulam pontos de plexo nervoso em palma das mãos, planta dos pés e orelhas. Quando estimulados de maneira correta, essas terminações nervosas podem restabelecer o funcionamento correto do nosso organismo. Quando complementamos a estimulação da reflexologia com óleos essenciais conseguimos potencializar os efeitos físicos, psicológicos e energéticos em um mesmo tratamento. Valor: à vista R$ 109,00 ou parcelado em 1+1 R$ 59,00, 1+2 R$ 44,00, 1+3 R$ 37,00 com cheque ou nos cartões de crédito Master Card, Elo, Cabal, Hipercard, Elo ou Visa (Desconto de 10% para alunos do INA e filiados a ASAPREV, ABRAESC e ACIB). Maiores informações: (47) 3037-3068 / 32223068 Rua Hermann Hering, 573 - Bom Retiro - Blumenau - SC #reflexologia  #geriatria  #idosos  #cuidador  #Blumenau  #ina  #inainstituto  #cursos  #massoterapia  #massagem  #bemestar 
Nos tempos atuais, a maior ameaça à saúde humana não são mais as doenças infecciosas: são as doenças crônico-degenerativas. Fazem parte delas a hipertensão arterial, o diabetes mellitus, as cardiopatias, a insuficiência renal, a osteoporose, a doença pulmonar obstrutiva crônica, a osteoartrose, o acidente vascular cerebral e as demências. A Organização Mundial de Saúde aponta a inatividade física como a quarta maior causa de adoecimento em todo o mundo, muito ligada às doenças citadas.
Um relato publicado pelo Jornal Britânico de Medicina Esportiva neste semestre mostrou que, de cada 05 canadenses, 04 não seguem as recomendações das Diretrizes para Atividade Física do Canadá que recomendam 150 minutos por semana de atividade física moderada ou intensa. E você? Já se mexeu hoje? Caminhada acelerada, trote, remo seco, corrida, ciclismo estacionário ou de rua são boas opções para começar. Consulte seu médico, avalie sua condição clínica e não perca tempo.
(Alexandre Avellar Alves, CRMMG 18135, Clínica Médica e Geriatria)
#salusinstituto #geriatria #bemestar #exerciciosfisicos #saúdepoçosdecaldas
Nos tempos atuais, a maior ameaça à saúde humana não são mais as doenças infecciosas: são as doenças crônico-degenerativas. Fazem parte delas a hipertensão arterial, o diabetes mellitus, as cardiopatias, a insuficiência renal, a osteoporose, a doença pulmonar obstrutiva crônica, a osteoartrose, o acidente vascular cerebral e as demências. A Organização Mundial de Saúde aponta a inatividade física como a quarta maior causa de adoecimento em todo o mundo, muito ligada às doenças citadas. Um relato publicado pelo Jornal Britânico de Medicina Esportiva neste semestre mostrou que, de cada 05 canadenses, 04 não seguem as recomendações das Diretrizes para Atividade Física do Canadá que recomendam 150 minutos por semana de atividade física moderada ou intensa. E você? Já se mexeu hoje? Caminhada acelerada, trote, remo seco, corrida, ciclismo estacionário ou de rua são boas opções para começar. Consulte seu médico, avalie sua condição clínica e não perca tempo. (Alexandre Avellar Alves, CRMMG 18135, Clínica Médica e Geriatria) #salusinstituto  #geriatria  #bemestar  #exerciciosfisicos  #saúdepoçosdecaldas 
O Clube 60 se origina da visão de duas empresas, que comprometidos respectivamente com os Serviços de hotelaria e de Saúde assistida idealizaram e estruturaram uma parceria para a implantação da Operação HOTEL + MORADIA + CLUBE + TURISMO SÊNIOR. O foco se deve ao volume crescente de pessoas com mais de 60 anos que tendem a morar sozinhas, sem companhia e cuidado que eles merecem.

#hotelariapoa #hotel #hotelsenior #flatbelavista #flat #hotelariapermanente #hotelariatemporaria #moradia #residencialgeriatrico #geriatria #terceiraidade #idosos #viverbem #bemestar #portoalegre #turismosenior#saude #moradia #clube #belavistapoa #idososindependentes #lardeidosos #pessoasativas #independentes #seguranca24 #enfermagem24 #idososativos #qualidadedevida #cuidadopaliativo #privacidade #clube60
O Clube 60 se origina da visão de duas empresas, que comprometidos respectivamente com os Serviços de hotelaria e de Saúde assistida idealizaram e estruturaram uma parceria para a implantação da Operação HOTEL + MORADIA + CLUBE + TURISMO SÊNIOR. O foco se deve ao volume crescente de pessoas com mais de 60 anos que tendem a morar sozinhas, sem companhia e cuidado que eles merecem. #hotelariapoa  #hotel  #hotelsenior  #flatbelavista  #flat  #hotelariapermanente  #hotelariatemporaria  #moradia  #residencialgeriatrico  #geriatria  #terceiraidade  #idosos  #viverbem  #bemestar  #portoalegre  #turismosenior #saude  #moradia  #clube  #belavistapoa  #idososindependentes  #lardeidosos  #pessoasativas  #independentes  #seguranca24  #enfermagem24  #idososativos  #qualidadedevida  #cuidadopaliativo  #privacidade  #clube60 
Série: Prêmio Lundbeck de Incentivo à Pesquisa, #Brain2017
. 
Conversamos com a Bárbara Reis Kämmer, uma das premiadas por seu trabalho científico. 
O tema do seu trabalho foi genética, com o título NTRK2 ALLELIC DISTRIBUTION IN PATIENTS WITH TEMPORAL LOBE EPILEPSY (TLE): A CASE-CONTROL STUDY
. 
Junto com Bárbara Reis Krämmer, os demais autores são: Carolina Machado Torres; Marina Siebert; Hugo Bock; Suellen Mandelli Mota; Martina Camerini Marafon; Ivana Sá Trindade; Eduardo Mazzocato; José Augusto Bragatti; Maria Luiza Saraiva Pereira; Marino Muxfeldt Bianchin. 
#Brain2017 #Brain2017POA #Cerebro #Evento #Neurologia #Psiquiatria #Psicologia #POA #Geriatria #Neuropsicologia #Envelhecimento
Série: Prêmio Lundbeck de Incentivo à Pesquisa, #Brain2017  .  Conversamos com a Bárbara Reis Kämmer, uma das premiadas por seu trabalho científico. O tema do seu trabalho foi genética, com o título NTRK2 ALLELIC DISTRIBUTION IN PATIENTS WITH TEMPORAL LOBE EPILEPSY (TLE): A CASE-CONTROL STUDY .  Junto com Bárbara Reis Krämmer, os demais autores são: Carolina Machado Torres; Marina Siebert; Hugo Bock; Suellen Mandelli Mota; Martina Camerini Marafon; Ivana Sá Trindade; Eduardo Mazzocato; José Augusto Bragatti; Maria Luiza Saraiva Pereira; Marino Muxfeldt Bianchin. #Brain2017  #Brain2017POA  #Cerebro  #Evento  #Neurologia  #Psiquiatria  #Psicologia  #POA  #Geriatria  #Neuropsicologia  #Envelhecimento 
Cuidados com o Coração | Dicas do que você pode fazer para manter a saúde do seu ,coração. 
#cardiologia #checkup #endocrinologia #exames #geriatria #natal #natalrn #neurologia #nutrição #ortopedia #reumatologia #saude #urologia
10 benefícios da caminhada pra sua vida.Faz bem pra mente, faz bem para o coração! Consulte seu médico antes de iniciar qualquer exercício e procure um fisioterapeuta para te acompanhar nas atividades. #prevenção #idosos #fisioparaidosos #fisioterapia #melhoridade #terceiraidade #phisioterapy #fisiosp #geriatria #gerontologia  #saude
Qual a relação?! O fígado é responsável por fazer a desintoxicação do organismo eliminando substancias tóxicas de diversas maneiras, uma dessas substâncias é a amônia. A amônia é toxica para o sistema nervoso e pode prejudicar o seu funcionamento, gerando alterações de sensibilidade/parestesia, entorpecimento e tremores.

A síndrome do túnel do carpo (STC) é caracterizada por alterações neurais que geram dor, perda de força, parestesia e alteração de sensibilidade no território do nervo mediano. Existem muitas causas para o desenvolvimento da STC e uma delas pode ser a má função hepática, o que não quer dizer que exista uma doença instalada no órgão, pessoas ditas saudáveis podem apresentar disfunções no fígado que geram uma perturbação do seu funcionamento e consequentemente alguns sintomas.

A osteopatia trabalha corrigindo as disfunções da mobilidade do fígado, melhorando sua circulação e normalizando as informações dos nervos que o controlam, com isso consegue-se uma melhora das estruturas que o compõe e de suas funções em nosso organismo, consequentemente existe uma melhora dos sintomas quando o órgão está envolvido.

22 998767127 whatsapp 
#osteopatia #osteopatia #fisioterapia #saofidelis #camposrj #dor #doenca #atividadefísica #fisiculturismo #geriatria #hernia #herniadedisco #esporte #artrose #tendinite #bursite #artrite #riodejaneiro #corrida #crossfit #personaltrainer #empreendedorismo #advogada #obesidade #camposrj #dornascostas #osteopatia #terapiamanual #ceo #diretor #gerente #globo #record
Qual a relação?! O fígado é responsável por fazer a desintoxicação do organismo eliminando substancias tóxicas de diversas maneiras, uma dessas substâncias é a amônia. A amônia é toxica para o sistema nervoso e pode prejudicar o seu funcionamento, gerando alterações de sensibilidade/parestesia, entorpecimento e tremores. A síndrome do túnel do carpo (STC) é caracterizada por alterações neurais que geram dor, perda de força, parestesia e alteração de sensibilidade no território do nervo mediano. Existem muitas causas para o desenvolvimento da STC e uma delas pode ser a má função hepática, o que não quer dizer que exista uma doença instalada no órgão, pessoas ditas saudáveis podem apresentar disfunções no fígado que geram uma perturbação do seu funcionamento e consequentemente alguns sintomas. A osteopatia trabalha corrigindo as disfunções da mobilidade do fígado, melhorando sua circulação e normalizando as informações dos nervos que o controlam, com isso consegue-se uma melhora das estruturas que o compõe e de suas funções em nosso organismo, consequentemente existe uma melhora dos sintomas quando o órgão está envolvido. 22 998767127 whatsapp #osteopatia  #osteopatia  #fisioterapia  #saofidelis  #camposrj  #dor  #doenca  #atividadefísica  #fisiculturismo  #geriatria  #hernia  #herniadedisco  #esporte  #artrose  #tendinite  #bursite  #artrite  #riodejaneiro  #corrida  #crossfit  #personaltrainer  #empreendedorismo  #advogada  #obesidade  #camposrj  #dornascostas  #osteopatia  #terapiamanual  #ceo  #diretor  #gerente  #globo  #record 
Hum... ☕️☕️☕️
O chá verde contém químicos antioxidantes que ajudam a evitar os danos celulares que podem provocar doenças em nossos idosos. Os pesquisadores estão estudando o efeito do chá verde em tudo, do colesterol ao risco de certos cânceres... mas vale lembrar, nada em excesso, tá? Alguém aceita? 
À disposição!
#casaderepouso #idoso #residencialgeriatrico #daycare #residencialemcoqueiros #geriatria #amoidosos #residencialemflorianopolis #residencialgeriatricoemcoqueiros #lardamelhoridade #larparaidosos
Hum... ☕️☕️☕️ O chá verde contém químicos antioxidantes que ajudam a evitar os danos celulares que podem provocar doenças em nossos idosos. Os pesquisadores estão estudando o efeito do chá verde em tudo, do colesterol ao risco de certos cânceres... mas vale lembrar, nada em excesso, tá? Alguém aceita? À disposição! #casaderepouso  #idoso  #residencialgeriatrico  #daycare  #residencialemcoqueiros  #geriatria  #amoidosos  #residencialemflorianopolis  #residencialgeriatricoemcoqueiros  #lardamelhoridade  #larparaidosos 
"... Eles já lidaram com os nossos medos todos- de monstros, de palhaços, de abelhas, de escuro, de provas de matemática- ao longo da vida. Eles nos treinaram, nos fortaleceram, nos tornaram adultos. Eles merecem que sejamos mais generosos agora.

Mais paciência e menos irritação. Menos preocupação e mais apoio. Mais companheirismo e menos acusações. Menos neurose e mais realismo. Mais afeto e menos cobranças. Eles só estão envelhecendo. E sabe do que mais? Nós também. E é melhor fazermos isso juntos, da melhor forma." Autora: Ruth Manus colunista do Estadão - 19/04/2017
#velhicecomamor #amorporidosos #geriatria #terceiraidade #pai #gratidão #fisioterapia  #amor #admiração #envelhecimento #gerontologia #idosos
"... Eles já lidaram com os nossos medos todos- de monstros, de palhaços, de abelhas, de escuro, de provas de matemática- ao longo da vida. Eles nos treinaram, nos fortaleceram, nos tornaram adultos. Eles merecem que sejamos mais generosos agora. Mais paciência e menos irritação. Menos preocupação e mais apoio. Mais companheirismo e menos acusações. Menos neurose e mais realismo. Mais afeto e menos cobranças. Eles só estão envelhecendo. E sabe do que mais? Nós também. E é melhor fazermos isso juntos, da melhor forma." Autora: Ruth Manus colunista do Estadão - 19/04/2017 #velhicecomamor  #amorporidosos  #geriatria  #terceiraidade  #pai  #gratidão  #fisioterapia  #amor  #admiração  #envelhecimento  #gerontologia  #idosos 
A festa hoje foi aqui na Vida e Saúde! Teve bolo, cachorro quente, pipoca e pescaria! Estavam Faceiros nossos vovôs e vovós ❤️ #vidaesaude #amorecuidado #geriatria
A festa hoje foi aqui na Vida e Saúde! Teve bolo, cachorro quente, pipoca e pescaria! Estavam Faceiros nossos vovôs e vovós ❤️ #vidaesaude  #amorecuidado  #geriatria 
Muito além de um exemplo de envelhecimento bem sucedido. Essa linda é um exemplo de ser humano. 😍😍😍 Amo! .
#envelhecer #idoso #geronte #saude #qualidadedevida #longeviver #exercicios #geriatria #gerontologia #sbgg #abraz #educacaofisica #exercicios #equilibrio #forca #mayores #adultomayor #ejecicios #salud #calidaddevida #abuelo #exerciciosfisicos #treinodeforca #gym
:: VOCÊ SOFRE COM A EJACULAÇÃO PRECOCE?
Saiba que 40% dos homens sofrem com a ejaculação precoce e por alguns motivos deixam de procurar ajuda médica.
Nós temos uma equipe qualificada para atendê-lo com descrição e dedicação.
Não deixe que os sintomas atrapalhem seu relacionamento!
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(019) 3234.1281
Whatsapp (019) 9 9957.6475
Clínica para Família "Mais saúde. Mais qualidade de vida"
Av: Moraes Sales,637 Edifício Porto Alegre, 1º Andar Centro Campinas SP
#Otorrinolaringologia #Psicóloga #Cardiologista #Endocrinologista #Oftalmologista #Dermatologista #Geriatria #ClínicoGeral #Gastro #Ginecologista #Ortopedista #Urologista #Nutricionista #clinicapopular #clinicaparafamilia #clinicapopularcampinas
:: VOCÊ SOFRE COM A EJACULAÇÃO PRECOCE? Saiba que 40% dos homens sofrem com a ejaculação precoce e por alguns motivos deixam de procurar ajuda médica. Nós temos uma equipe qualificada para atendê-lo com descrição e dedicação. Não deixe que os sintomas atrapalhem seu relacionamento! ::Agende agora a sua consulta com nosso UROLOGISTA! (019) 3234.1281 Whatsapp (019) 9 9957.6475 Clínica para Família "Mais saúde. Mais qualidade de vida" Av: Moraes Sales,637 Edifício Porto Alegre, 1º Andar Centro Campinas SP #Otorrinolaringologia  #Psicóloga  #Cardiologista  #Endocrinologista  #Oftalmologista  #Dermatologista  #Geriatria  #ClínicoGeral  #Gastro  #Ginecologista  #Ortopedista  #Urologista  #Nutricionista  #clinicapopular  #clinicaparafamilia  #clinicapopularcampinas 
✔Cuidados no ambiente domiciliar que contribuem na prevenção de quedas e, consequentemente, na diminuição do risco de fraturas e perda da capacidade funcional do idoso!!
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#EncantosDaGeronto #EncantosDos60 #MelhorIdade #TerceiraIdade #EnvelhecimentoSaudavel #Gerontologia #Gerontology #Geriatria #Geriatrics #Fisioterapia #Physioterapy #FisioterapiaParaIdosos #FisioGerontologica #SaudeDoIdoso #Idoso #Saude #Fisioterapeuta #FisioPamelaPrecinotto #CuidandoComAmor
✔Cuidados no ambiente domiciliar que contribuem na prevenção de quedas e, consequentemente, na diminuição do risco de fraturas e perda da capacidade funcional do idoso!! . . #EncantosDaGeronto  #EncantosDos60  #MelhorIdade  #TerceiraIdade  #EnvelhecimentoSaudavel  #Gerontologia  #Gerontology  #Geriatria  #Geriatrics  #Fisioterapia  #Physioterapy  #FisioterapiaParaIdosos  #FisioGerontologica  #SaudeDoIdoso  #Idoso  #Saude  #Fisioterapeuta  #FisioPamelaPrecinotto  #CuidandoComAmor 
Ela começou a correr maratona aos 40 anos, terminou a faculdade de direito aos 45 anos e hoje aos 79 anos de idade continua cheia de vida... cuida da pele, mantém uma alimentação balanceada, faz esporte e fisioterapia 3 x por semana... e você o que faz?! #estetica #fisioterapia #fisioterapiaortopedica #esteticafacial #tratamentopersonalizado #idosos #geriatria #skin #higienopolis #espaçosheilaferreira #esteticashirleylavigne #avpaulista
🌈Que cada vez mais a 🕊paz, a 🤝tolerância, a 👍compaixão e o ❤️amor ao próximo inspirem as pessoas a moldar um mundo 🌎melhor! Para todos! 🌼#ribeiraopreto marketingmedico #medico #vascular #urologia #ginecologia #go #gastro #endocrinologia #pediatria #oftalmologista #cardiologista #orl #otorrino #marketingdigital #oftalmologia #reumatologia #gastroenterologia #psiquiatria #odontologia #psicologia #neuro #ortopedia #zyxmarketing #zyx #nutricionista #ribeiraopreto #dermatologia #dermatologista #dermatology #dermatologia #geriatria
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Seja muito bem-vinda, @cuidarecampinagrande! A Paraíba poderá contar com mais uma Unidade Cuidare e seus serviços diferenciados, através dessa empreendedora que visualizou uma grande oportunidade em meio à crise e está fazendo acontecer! Sinta-se convidado também a juntar-se à família Cuidare, que já está presente em 12 estados de nosso país.

Acesse nosso site, confira mais informações, e abra uma unidade em sua cidade você também: http://cuidarebr.com.br/seja-um-franqueado.

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Los cambios físicos psicológicos y sociales atribuibles a la vejez pueden incidir en la capacidad de realizar las ocupaciones diarias que solíamos llevar a cabo y esto puede impactar en la calidad de vida. sabemos que la mayor parte de la población de la tercera edad no presenta dependencia Y ante esto con un enfoque de mantención y prevención la terapia ocupacional colabora en la promoción de estilos de vida saludables el buen uso del tiempo la prevención de riesgos y el fomento una vida activa que permite entrenar diariamente las capacidades cognitivas y físicas.
Si Existe algún nivel de dependencia nuestra profesión actúa como un puente entre la realidad biomédica de la persona y su cotidianeidad como parte del equipo de salud a los terapeutas ocupacionales nos interesa conocer De qué manera la enfermedad impacta O podría hacerlo en la capacidad de la persona para realizar las actividades que le son significativas y le permiten configurar su rutina y ejercer los roles en los que se ha involucrado durante su vida A partir de esto la terapia ocupacional Busca el desarrollo de otras habilidades en la persona la potenciación de capacidades remanentes i o la adaptación de los ambientes físicos y sociales en los que se desenvuelve a fin de lograr mayor autonomía y satisfacción tanto el individuo como de su familia transformando de este modo el día a día a una potencial fuente de mantención y apoyo a la salud. #terapiaocupacional #geriatria #terapiaparaeladultomayor #prevención #autonomía #avds #actividadesterapeuticas #promocionensalud #saludmental #adultomayor #terapiaocupacionalengeriatria #calidaddevida #motivación #actividadessignificativas
Los cambios físicos psicológicos y sociales atribuibles a la vejez pueden incidir en la capacidad de realizar las ocupaciones diarias que solíamos llevar a cabo y esto puede impactar en la calidad de vida. sabemos que la mayor parte de la población de la tercera edad no presenta dependencia Y ante esto con un enfoque de mantención y prevención la terapia ocupacional colabora en la promoción de estilos de vida saludables el buen uso del tiempo la prevención de riesgos y el fomento una vida activa que permite entrenar diariamente las capacidades cognitivas y físicas. Si Existe algún nivel de dependencia nuestra profesión actúa como un puente entre la realidad biomédica de la persona y su cotidianeidad como parte del equipo de salud a los terapeutas ocupacionales nos interesa conocer De qué manera la enfermedad impacta O podría hacerlo en la capacidad de la persona para realizar las actividades que le son significativas y le permiten configurar su rutina y ejercer los roles en los que se ha involucrado durante su vida A partir de esto la terapia ocupacional Busca el desarrollo de otras habilidades en la persona la potenciación de capacidades remanentes i o la adaptación de los ambientes físicos y sociales en los que se desenvuelve a fin de lograr mayor autonomía y satisfacción tanto el individuo como de su familia transformando de este modo el día a día a una potencial fuente de mantención y apoyo a la salud. #terapiaocupacional  #geriatria  #terapiaparaeladultomayor  #prevención  #autonomía  #avds  #actividadesterapeuticas  #promocionensalud  #saludmental  #adultomayor  #terapiaocupacionalengeriatria  #calidaddevida  #motivación  #actividadessignificativas 
Parte 2 –Necessidades nutricionais 
O envelhecimento produz alterações fisiológicas que afetam a necessidade de vários nutrientes essenciais. 
Conforme as pessoas envelhecem e experimentam perda da massa tecidual esquelética, as reservas de proteínas no músculo podem ser inadequadas para atender às necessidades para a síntese de proteína, tornando a ingestão protéica dietética mais importante. A ingestão alimentar diminuída, um estilo de vida sedentário, gasto de energia reduzido e necessidade de proteína aumentada devido à doenças agudas e crônicas se tornam fatores de risco críticos para a desnutrição no idoso. 👉A secreção diminuída de lactase pode causar intolerância à lactose e complicações gastrointestinais;
👉A ingestão de zinco nos idosos diminui em relação a uma redução na ingestão de energia e são muito menores do que o nível recomendado de 15 mg/dia para homens e 12 mg/dia para mulheres. A deficiência de zinco está associada à função imunológica prejudicada, anorexia, disgeusia (perda da sensação de paladar), cicatrização demorada de feridas e úlceras de pressão;
👉O estado hídrico é um componente de extrema importância em todas as fases da vida, entretanto em especial no idoso. A água é responsável por aproximadamente 50% do peso de uma pessoa mais velha, que é 10 % menor do que o de um adulto jovem e isso tem relação com a diminuição correspondente na massa corporal magra. A desidratação é mais comum no idoso do que se reconhece que tem como principais sintomas: cefaleia, constipação, perda de peso, tontura, alterações de pressão sanguínea, etc.
❣
Em todas as idades necessitamos de vários nutrientes para nos manter saudáveis e com a idade, a densidade de nutrientes se torna ainda mais importante. O alimento é a melhor fonte de nutrientes e os suplementos são com frequência desnecessários para os adultos mais velhos saudáveis, contudo o uso de suplementos e vitaminas é comum na população mais velha sob orientação e supervisão médica e de um Nutricionista.
.
Alimentos, nutrição & dietetorapia/ L. Kathleen Mahan, Sylvia Escott-Stump – São Paulo: Roca, 2013
.

#envelhecimento #longevidade #idoso #nutricionista #nutricao #nutritionists #geriatria
Parte 2 –Necessidades nutricionais O envelhecimento produz alterações fisiológicas que afetam a necessidade de vários nutrientes essenciais. Conforme as pessoas envelhecem e experimentam perda da massa tecidual esquelética, as reservas de proteínas no músculo podem ser inadequadas para atender às necessidades para a síntese de proteína, tornando a ingestão protéica dietética mais importante. A ingestão alimentar diminuída, um estilo de vida sedentário, gasto de energia reduzido e necessidade de proteína aumentada devido à doenças agudas e crônicas se tornam fatores de risco críticos para a desnutrição no idoso. 👉A secreção diminuída de lactase pode causar intolerância à lactose e complicações gastrointestinais; 👉A ingestão de zinco nos idosos diminui em relação a uma redução na ingestão de energia e são muito menores do que o nível recomendado de 15 mg/dia para homens e 12 mg/dia para mulheres. A deficiência de zinco está associada à função imunológica prejudicada, anorexia, disgeusia (perda da sensação de paladar), cicatrização demorada de feridas e úlceras de pressão; 👉O estado hídrico é um componente de extrema importância em todas as fases da vida, entretanto em especial no idoso. A água é responsável por aproximadamente 50% do peso de uma pessoa mais velha, que é 10 % menor do que o de um adulto jovem e isso tem relação com a diminuição correspondente na massa corporal magra. A desidratação é mais comum no idoso do que se reconhece que tem como principais sintomas: cefaleia, constipação, perda de peso, tontura, alterações de pressão sanguínea, etc. ❣ Em todas as idades necessitamos de vários nutrientes para nos manter saudáveis e com a idade, a densidade de nutrientes se torna ainda mais importante. O alimento é a melhor fonte de nutrientes e os suplementos são com frequência desnecessários para os adultos mais velhos saudáveis, contudo o uso de suplementos e vitaminas é comum na população mais velha sob orientação e supervisão médica e de um Nutricionista. . Alimentos, nutrição & dietetorapia/ L. Kathleen Mahan, Sylvia Escott-Stump – São Paulo: Roca, 2013 . #envelhecimento  #longevidade  #idoso  #nutricionista  #nutricao  #nutritionists  #geriatria 
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Alinha a postura, alonga, inspira e expira (SÓ isso)💁🏽
🌸Porque ela me inspira, dá ânimo e coragem.
🌸Idade não é sinônimo de limitação!
.
"SEJA MELHOR DO QUE SUA MELHOR DESCULPA"
.
📸Dona Nita, minha idosa mais jovem que muito jovem por aí .
😂❤️
Alinha a postura, alonga, inspira e expira (SÓ isso)💁🏽 🌸Porque ela me inspira, dá ânimo e coragem. 🌸Idade não é sinônimo de limitação! . "SEJA MELHOR DO QUE SUA MELHOR DESCULPA" . 📸Dona Nita, minha idosa mais jovem que muito jovem por aí . 😂❤️
A perda de massa magra está associada às alterações fisiológicas que acontecem naturalmente com o passar dos anos e, por isso, ao envelhecimento. Porém, alguns hábitos podem ajudar a prevenir ou acelerar o problema. Trouxemos algumas delas:
Alimentação: muitos pensam que devem cortar carboidratos, mas não é bem assim… Se eles estiverem em falta, a proteína será desviada de sua função principal e terá que gerar energia e os músculos ficarão desabastecidos;
Sedentarismo: não praticar nenhuma atividade é um dos principais motivos para a perda de massa, pois o músculo precisa de estímulo para manter seu vigor;
Abuso de bebidas alcoólicas e cigarro: ambos podem ter efeitos nocivos sobre o tecido muscular esquelético, o que afeta a massa magra do corpo;
Uso crônico de remédios: utilizar indiscriminadamente remédios pode conspirar a favor do enfraquecimento dos músculos. 
Mas não se esqueça! Converse com o médico antes de iniciar atividades físicas ou novos hábitos. Marque hoje mesmo sua consulta com a Dra. Thaís Bertholini:
Telefone 2298-2194 ou mande um Zap para 99988-7240 ;) Nosso consultório fica na Rua Desembargador Izidro 18, sala 912 na Praça Saes Peña ♥
#envelhecimentosaudavel #envelhecacomsaude #MelhorIdade #cuidedoseucorpo #geriatria #gerontologia #medicinaporamor #medicinacomamor #geriatrics #sbgg #iagg #Acompanhamento
A perda de massa magra está associada às alterações fisiológicas que acontecem naturalmente com o passar dos anos e, por isso, ao envelhecimento. Porém, alguns hábitos podem ajudar a prevenir ou acelerar o problema. Trouxemos algumas delas: Alimentação: muitos pensam que devem cortar carboidratos, mas não é bem assim… Se eles estiverem em falta, a proteína será desviada de sua função principal e terá que gerar energia e os músculos ficarão desabastecidos; Sedentarismo: não praticar nenhuma atividade é um dos principais motivos para a perda de massa, pois o músculo precisa de estímulo para manter seu vigor; Abuso de bebidas alcoólicas e cigarro: ambos podem ter efeitos nocivos sobre o tecido muscular esquelético, o que afeta a massa magra do corpo; Uso crônico de remédios: utilizar indiscriminadamente remédios pode conspirar a favor do enfraquecimento dos músculos. Mas não se esqueça! Converse com o médico antes de iniciar atividades físicas ou novos hábitos. Marque hoje mesmo sua consulta com a Dra. Thaís Bertholini: Telefone 2298-2194 ou mande um Zap para 99988-7240 ;) Nosso consultório fica na Rua Desembargador Izidro 18, sala 912 na Praça Saes Peña ♥ #envelhecimentosaudavel  #envelhecacomsaude  #MelhorIdade  #cuidedoseucorpo  #geriatria  #gerontologia  #medicinaporamor  #medicinacomamor  #geriatrics  #sbgg  #iagg  #Acompanhamento 
Este Suplemento à base de nanopartículas de Fosfoetanolamina traz uma melhor qualidade de vida para você e sua família, pois atua direto nas células, fortalecendo seu Sistema Imunológico. Com sua imunidade alta, você fica apto a combater e prevenir vários tipos de enfermidades. Qualquer esclarecimento estamos à disposição tanto aqui em nosso canal no Instagram como em nossa Fan Page:
https://www.facebook.com/consultornewlife/

Pedidos do PHOSPHO 2-AEP no WhatsApp (21)98823-4392
Este Suplemento à base de nanopartículas de Fosfoetanolamina traz uma melhor qualidade de vida para você e sua família, pois atua direto nas células, fortalecendo seu Sistema Imunológico. Com sua imunidade alta, você fica apto a combater e prevenir vários tipos de enfermidades. Qualquer esclarecimento estamos à disposição tanto aqui em nosso canal no Instagram como em nossa Fan Page: https://www.facebook.com/consultornewlife/ Pedidos do PHOSPHO 2-AEP no WhatsApp (21)98823-4392
De acordo com pesquisas, em média 30% dos idosos de todo o mundo caem ao menos uma vez ao ano. De cada 20, ao menos um tem fratura ou precisa ser internado. Isso nos mostra que é uma preocupação e problema da saúde pública e, com o aumento da população idosa, também cresce a preocupação.
Não é só a idade a motivadora das quedas, mas também a baixa aptidão física, diminuição do equilíbrio, fraqueza muscular dos membros inferiores, entre outros. Além disso, o ambiente doméstico também pode trazer diversas armadilhas e obstáculos. Por isso, trouxemos algumas dicas para evitar as quedas:
- A iluminação é essencial! Como a visão perde acuidade com o tempo, é necessário mais luz nos interiores;
- Evite encerar os pisos, pois os deixa mais escorregadios;
- Guarde os produtos e utensílios em lugares mais baixos, para evitar uso de bancos, escadas e cadeiras.
#envelhecimentosaudavel #envelhecacomsaude #MelhorIdade #cuidedoseucorpo #geriatria #gerontologia #medicinaporamor #medicinacomamor #geriatrics #sbgg #iagg #Acompanhamento
De acordo com pesquisas, em média 30% dos idosos de todo o mundo caem ao menos uma vez ao ano. De cada 20, ao menos um tem fratura ou precisa ser internado. Isso nos mostra que é uma preocupação e problema da saúde pública e, com o aumento da população idosa, também cresce a preocupação. Não é só a idade a motivadora das quedas, mas também a baixa aptidão física, diminuição do equilíbrio, fraqueza muscular dos membros inferiores, entre outros. Além disso, o ambiente doméstico também pode trazer diversas armadilhas e obstáculos. Por isso, trouxemos algumas dicas para evitar as quedas: - A iluminação é essencial! Como a visão perde acuidade com o tempo, é necessário mais luz nos interiores; - Evite encerar os pisos, pois os deixa mais escorregadios; - Guarde os produtos e utensílios em lugares mais baixos, para evitar uso de bancos, escadas e cadeiras. #envelhecimentosaudavel  #envelhecacomsaude  #MelhorIdade  #cuidedoseucorpo  #geriatria  #gerontologia  #medicinaporamor  #medicinacomamor  #geriatrics  #sbgg  #iagg  #Acompanhamento 
Ela começou a correr maratona aos 40 anos, terminou a faculdade de direito aos 45 anos e hoje aos 79 anos continua cheia de vida...cuida da pele, mantém uma alimentação balanceada, faz  esporte e fisioterapia 3 vezes por semana ... e você o que faz pela sua saúde? .
#fisioterapia #fisioterapiaortopedica #idosos #geriatria #saude #atleta #protesedejoelho #dermatofuncional  #corridaderua #runners #mulhercorredora #mulhermaravilha #mulher #tratamentopersonalizado #musculação #estetica #esteticafacial #esporte #esteticacorporal #espaçosheilaferreira
Ela começou a correr maratona aos 40 anos, terminou a faculdade de direito aos 45 anos e hoje aos 79 anos continua cheia de vida...cuida da pele, mantém uma alimentação balanceada, faz esporte e fisioterapia 3 vezes por semana ... e você o que faz pela sua saúde? . #fisioterapia  #fisioterapiaortopedica  #idosos  #geriatria  #saude  #atleta  #protesedejoelho  #dermatofuncional  #corridaderua  #runners  #mulhercorredora  #mulhermaravilha  #mulher  #tratamentopersonalizado  #musculação  #estetica  #esteticafacial  #esporte  #esteticacorporal  #espaçosheilaferreira 
Com a chegada do inverno, algumas doenças requerem atenção especial. A mais comum delas é a infecção respiratória. Resfriados, rinite e bronquite costumam ser mais frequentes com as mudanças de temperatura e o tempo seco. Mas o estilo de vida mais sedentário e as alterações no organismo por conta da estação também aumentam os riscos de doenças do coração.

A menor umidade e o resfriamento do ar deixam a mucosa nasal mais suscetível a infecções. A tendência de um maior confinamento em lugares fechados também aumentam a circulação de germes. “Daí vem aquela principal medida para evitar a difusão dessas infecções de vias aéreas superiores: lavar as mãos regularmente”. Medida simples, como o não compartilhamento de utensílios domésticos – como copos, pratos e talheres – quando um integrante da família estiver gripado. Para os quadros de rinossinusite, é fundamental lavar o nariz com soro fisiológico ou solução salina, que ajuda a desobstruir as vias e a diminuir a possibilidade de infecção.

Coração

Os cuidados com o coração também são necessários nessa época de frio mais intenso. A maior probabilidade de abandono dos exercícios físicos e até mesmo uma gripe, favorecem as doenças do coração. “As mortes por enfarte do miocárdio aumentam 30% durante o inverno.

O risco de ataque cardíaco aumenta 17 vezes após doenças como pneumonia, gripe ou bronquite,  uma das hipóteses  é a ocorrência de alterações no fluxo sanguíneo.

O frio também pode ser responsável pela contração dos vasos sanguíneos. Embora não tão significativo, pode gerar rupturas de placas de gordura no interior das artérias coronárias, que irrigam o coração. 
Alimentos mais calóricos são consumidos como uma “necessidade para manter o corpo aquecido”. Devemos manter no inverno a frequência, o volume e a intensidade da atividade física costumeira.

Além dos cuidados de prevenção e avaliação médica, especialmente de quem tem histórico familiar ou tem hipertensão, é importante manter uma alimentação saudável, evitando excesso de gordura e sal. #cardiologia #clinicamedica #geriatria #doençasinfecciosas #gripes #viroses #inverno #alergias #asma #bronquite
Com a chegada do inverno, algumas doenças requerem atenção especial. A mais comum delas é a infecção respiratória. Resfriados, rinite e bronquite costumam ser mais frequentes com as mudanças de temperatura e o tempo seco. Mas o estilo de vida mais sedentário e as alterações no organismo por conta da estação também aumentam os riscos de doenças do coração. A menor umidade e o resfriamento do ar deixam a mucosa nasal mais suscetível a infecções. A tendência de um maior confinamento em lugares fechados também aumentam a circulação de germes. “Daí vem aquela principal medida para evitar a difusão dessas infecções de vias aéreas superiores: lavar as mãos regularmente”. Medida simples, como o não compartilhamento de utensílios domésticos – como copos, pratos e talheres – quando um integrante da família estiver gripado. Para os quadros de rinossinusite, é fundamental lavar o nariz com soro fisiológico ou solução salina, que ajuda a desobstruir as vias e a diminuir a possibilidade de infecção. Coração Os cuidados com o coração também são necessários nessa época de frio mais intenso. A maior probabilidade de abandono dos exercícios físicos e até mesmo uma gripe, favorecem as doenças do coração. “As mortes por enfarte do miocárdio aumentam 30% durante o inverno. O risco de ataque cardíaco aumenta 17 vezes após doenças como pneumonia, gripe ou bronquite, uma das hipóteses é a ocorrência de alterações no fluxo sanguíneo. O frio também pode ser responsável pela contração dos vasos sanguíneos. Embora não tão significativo, pode gerar rupturas de placas de gordura no interior das artérias coronárias, que irrigam o coração. Alimentos mais calóricos são consumidos como uma “necessidade para manter o corpo aquecido”. Devemos manter no inverno a frequência, o volume e a intensidade da atividade física costumeira. Além dos cuidados de prevenção e avaliação médica, especialmente de quem tem histórico familiar ou tem hipertensão, é importante manter uma alimentação saudável, evitando excesso de gordura e sal. #cardiologia  #clinicamedica  #geriatria  #doençasinfecciosas  #gripes  #viroses  #inverno  #alergias  #asma  #bronquite 
Notese la cara de la piba de casi 100 años.
Premio revelación :) AREA  #GERIATRIA
Notese la cara de la piba de casi 100 años. Premio revelación :) AREA #GERIATRIA 
Fisioterapia aplicada a Geriatria ➡️ Diminui as dores, melhora o equilíbrio, coordenação motora, melhora significativa na postura e respiração. ️Agende uma avaliação gratuita ✅#geriatria#melhoridade#caldasnovas#caldasnovasgo#salutteclinic#equipesalutte #bomdia #instagood #idosos #instafollow#qualidadedevida #lifestyle