an online Instagram web viewer

#gesundheit medias

Photos

福島っ子活動中でーす!!! #Repost @kuminosato (@get_repost)
・・・
【3日目の朝】
「おはようございます🌅」今朝も天気良く、外に出て朝陽を浴びる子たちもいました。気持ちの良い朝です☀️
球美の里の朝は、ミーティング後、掃除や洗濯を行います💪初めて洗濯干しする子が多く、不慣れですが頑張ってます🙂
今日のプログラムは、海🏝、沖縄相撲!!音楽🎶と今日も楽しみ満載です😁
✨✨✨✨✨
認定NPO法人 沖縄・球美の里 久米島事務局 〒901-3111
沖縄県島尻郡久米島町字山城799
電話
098-985-8880
080-5008-0233
メール kumejimajimukyoku@gmail.com
ホームページ
http://www.kuminosato.com/
ブログ
http://kuminosato.blog.fc2.com/
✨✨✨✨✨
#球美の里
#くみのさと 
#kuminosato
#久米島
#kumejima
#くめじま
#沖縄
#okinawa
#福島
#fukushima
#東日本大震災 
#福島原発
#保養
#子ども保養
#学童保養
#笑顔
#smile 
#健康回復
#ボランティア #volunteer
#children  #Health 
#Фукусима  #дети  #здоровье
#Kinder #Gesundheit
#escapefromradiation
福島っ子活動中でーす!!! #Repost  @kuminosato (@get_repost) ・・・ 【3日目の朝】 「おはようございます🌅」今朝も天気良く、外に出て朝陽を浴びる子たちもいました。気持ちの良い朝です☀️ 球美の里の朝は、ミーティング後、掃除や洗濯を行います💪初めて洗濯干しする子が多く、不慣れですが頑張ってます🙂 今日のプログラムは、海🏝、沖縄相撲!!音楽🎶と今日も楽しみ満載です😁 ✨✨✨✨✨ 認定NPO法人 沖縄・球美の里 久米島事務局 〒901-3111 沖縄県島尻郡久米島町字山城799 電話 098-985-8880 080-5008-0233 メール kumejimajimukyoku@gmail.com ホームページ http://www.kuminosato.com/ ブログ http://kuminosato.blog.fc2.com/ ✨✨✨✨✨ #球美の里  #くみのさと  #kuminosato  #久米島  #kumejima  #くめじま  #沖縄  #okinawa  #福島  #fukushima  #東日本大震災  #福島原発  #保養  #子ども保養  #学童保養  #笑顔  #smile  #健康回復  #ボランティア  #volunteer  #children   #Health  #Фукусима   #дети  #здоровье  #Kinder  #Gesundheit  #escapefromradiation 
Otro de nuestros hermosos pacientes, Jaicob!!! #gesundheit #pacientes #akita
Einfach mal paar neue Substanzen testen um den Körper das zu geben was er braucht #Gesundheit #Protein #gym #gym💪 #Sport #fitness #hanteln #bizeps #brust #trizeps #beine #nacken #gymnastics #bielefeld #chips #liebefeld
💦Nass bis auf die Haut💦 beim Frauenlauf von Kärnten Läuft - gute Stimmung trotz strömendem Regen und Gewitter 👍und nachher gab es eine Tasse Ingwertee zum Aufwärmen 😋
#cleaneating #gesund #essen #trinken #sport #bewegung #ernährung #gesundheit #issgesund #gesundleben #eathealthy #health #healthy #lifestyle #fitness #sommerfigur #lose #weight #vegan #veggie #gewichtverlieren #abnehmen #gesundundfit #abnehmenohnediät #ernährungstrainer #nutritioncoach #food #foodblogger
💦Nass bis auf die Haut💦 beim Frauenlauf von Kärnten Läuft - gute Stimmung trotz strömendem Regen und Gewitter 👍und nachher gab es eine Tasse Ingwertee zum Aufwärmen 😋 #cleaneating  #gesund  #essen  #trinken  #sport  #bewegung  #ernährung  #gesundheit  #issgesund  #gesundleben  #eathealthy  #health  #healthy  #lifestyle  #fitness  #sommerfigur  #lose  #weight  #vegan  #veggie  #gewichtverlieren  #abnehmen  #gesundundfit  #abnehmenohnediät  #ernährungstrainer  #nutritioncoach  #food  #foodblogger 
Cardioday in Losheim 
#Vortrag #Gesundheit #leben #herz #event
Die Arbeit mit Menschen wird nie langweilig... und jeder Tag ist EINZIGARTIG ☝😃✌ @yil_46 #erster #schultag #first #shool #day #pflege #pflegeberuf #gesundheit #nursen #FaGe #fage #lernende #fachfraugesundheit #ausbildung #beginn #münchenstein #basel #spengler #motiviert #girls #powergirls #lunch #mädels #happy
Wir denken zuviel daran was uns fehlt,anstatt glücklich darüber zu sein was wir Besitzen! / Wenn einem ganz besonderem Menschen in deinem Leben etwas schlimmes passiert,  wirft es dich auch mit 130 km Entfernung total aus der Bahn. Du merkst wie ständig die Tränen an deiner Wange runterkullern, weil du auf der einen Seite mehr als glücklich bist,  dass nichts schlimmeres passiert ist, du aber auf der anderen Seite merkst wie schnell etwas passieren kann. Du diesen Menschen drücken möchtest und am liebsten jetzt jede Minute bei dir hättest. Auf der Arbeit keinen klaren Gedanken fassen kannst, weil die Gedanken ständig dieser Person gewidmet sind. Nicht nur für mich ist dieser Mensch unheimlich wichtig,  sondern auch für meine Tochter Emily. Sie vergöttert diese Person und freut sich auf viele weitere schöne Momente und Stunden. #thankful#Unfall#Lieblingsmensch#Gesundheit#Glücklichsein#genießen#vermissen#augengeöffnet#Materialedingesindzuersetzen#Gesundheitnicht#Schutzengel#Instagram#tagforlikes#likeforlikes
Wir denken zuviel daran was uns fehlt,anstatt glücklich darüber zu sein was wir Besitzen! / Wenn einem ganz besonderem Menschen in deinem Leben etwas schlimmes passiert, wirft es dich auch mit 130 km Entfernung total aus der Bahn. Du merkst wie ständig die Tränen an deiner Wange runterkullern, weil du auf der einen Seite mehr als glücklich bist, dass nichts schlimmeres passiert ist, du aber auf der anderen Seite merkst wie schnell etwas passieren kann. Du diesen Menschen drücken möchtest und am liebsten jetzt jede Minute bei dir hättest. Auf der Arbeit keinen klaren Gedanken fassen kannst, weil die Gedanken ständig dieser Person gewidmet sind. Nicht nur für mich ist dieser Mensch unheimlich wichtig, sondern auch für meine Tochter Emily. Sie vergöttert diese Person und freut sich auf viele weitere schöne Momente und Stunden. #thankful #Unfall #Lieblingsmensch #Gesundheit #Glücklichsein #genießen #vermissen #augengeöffnet #Materialedingesindzuersetzen #Gesundheitnicht #Schutzengel #Instagram #tagforlikes #likeforlikes 
[Vitamine]

Vitamine sind nicht GEGEN etwas, sondern FÜR etwas💪🏿😄
Schon mal gehört? Ich nehme Vitamin C "GEGEN Erkältung" , ich esse Eisen "GEGEN Müdigkeit"? Vitamine und Mineralstoffe sind FÜR Lebensfreude und -energie😄. Sie wirken immer zusammen.

Stell es Dir vor wie ein Alphabet. Du kannst einen Text nicht mit 3 Buchstaben schreiben, aber er ist auch nicht lesbar, wenn 3 Buchstaben fehlen. 
Du kannst Glück haben, dass es grad Vitamin C war, das gefehlt hat, um die Erkältung zu besiegen....oder Eisen, was Deine Müdigkeit verursacht hat. Was aber,  wenn es XYZ war😳

Deshalb sorge dafür, dass alle Vitamine und Mineralstoffe) JEDEN Tag - 365 Tage im Jahr- in Deinen Körper sind.

Was bedeutet das? #Energie, Lebensfreude, Vitalität- und Du wirst merken, das Leben läuft leichter, weil Du besser drauf bist. 
Dabei kann es so einfach sein! Wie das geht? Melde dich einfach bei mir! Ich zeige dir Wege das ganze Alphabet an #Vitaminen zu bekommen! 💪 😄

#fit #vital #gesundesfrühstück #gesundesessen #ernährung #lowcarb #gesundheit #migräne #abnehmen #zunehmen #power #essen #wasser #protein #salat #smothie #nährstoffe #dortmund #picoftheday #pic #shake #team
[Vitamine] Vitamine sind nicht GEGEN etwas, sondern FÜR etwas💪🏿😄 Schon mal gehört? Ich nehme Vitamin C "GEGEN Erkältung" , ich esse Eisen "GEGEN Müdigkeit"? Vitamine und Mineralstoffe sind FÜR Lebensfreude und -energie😄. Sie wirken immer zusammen. Stell es Dir vor wie ein Alphabet. Du kannst einen Text nicht mit 3 Buchstaben schreiben, aber er ist auch nicht lesbar, wenn 3 Buchstaben fehlen. Du kannst Glück haben, dass es grad Vitamin C war, das gefehlt hat, um die Erkältung zu besiegen....oder Eisen, was Deine Müdigkeit verursacht hat. Was aber, wenn es XYZ war😳 Deshalb sorge dafür, dass alle Vitamine und Mineralstoffe) JEDEN Tag - 365 Tage im Jahr- in Deinen Körper sind. Was bedeutet das? #Energie , Lebensfreude, Vitalität- und Du wirst merken, das Leben läuft leichter, weil Du besser drauf bist. Dabei kann es so einfach sein! Wie das geht? Melde dich einfach bei mir! Ich zeige dir Wege das ganze Alphabet an #Vitaminen  zu bekommen! 💪 😄 #fit  #vital  #gesundesfrühstück  #gesundesessen  #ernährung  #lowcarb  #gesundheit  #migräne  #abnehmen  #zunehmen  #power  #essen  #wasser  #protein  #salat  #smothie  #nährstoffe  #dortmund  #picoftheday  #pic  #shake  #team 
Markus und ich haben vieles gemeinsam 😉😉😉 Er hat nicht nur vor kurzem seinen alten Beruf als  Key Account Manager an den Nagel gehängt 👏👏👏 sondern sich auch seiner Leidenschaft dem Sport gewidmet 👍👍👍 Du befindest dich auf dem richtigen Weg 👌👌👌 Auch ich habe das alles vor 2 Jahren mitgemacht und habe meine Entscheidung bis heute nicht bereut 💪💪💪 Ein toller Tag mit dir und Steffi 😘😘😘 Schön, das ich euch kennenlernen durfte 🍀🍀🍀 #beruf #manager #lebenserfahrung #richtig #entscheidung #sport #fitness #10kämpfer #leichtathletik #fitnesslifestyle #gesundheit #ernährung #lebensfreude #spass #freunde #zukunft #ziele #personaltrainer #köln
Markus und ich haben vieles gemeinsam 😉😉😉 Er hat nicht nur vor kurzem seinen alten Beruf als Key Account Manager an den Nagel gehängt 👏👏👏 sondern sich auch seiner Leidenschaft dem Sport gewidmet 👍👍👍 Du befindest dich auf dem richtigen Weg 👌👌👌 Auch ich habe das alles vor 2 Jahren mitgemacht und habe meine Entscheidung bis heute nicht bereut 💪💪💪 Ein toller Tag mit dir und Steffi 😘😘😘 Schön, das ich euch kennenlernen durfte 🍀🍀🍀 #beruf  #manager  #lebenserfahrung  #richtig  #entscheidung  #sport  #fitness  #10kämpfer  #leichtathletik  #fitnesslifestyle  #gesundheit  #ernährung  #lebensfreude  #spass  #freunde  #zukunft  #ziele  #personaltrainer  #köln 
Ihr möchtet Eure Jugend so lang wie möglich erhalten? Dann schützt Eure Zellen. Anti- Aging und Zellschutz bin Innen. Wenn Ihr Fragen habt einfach auf danielaraff.jeunesseglobal.com#jeunesse#Bodensee#Überlingen#health#life#happy#healthylifestyle#healthyfood#sunshine#reserve#zellschutz#antiaging#antioxidants#antioxidant#skin#face#body#gesundheit#nahrungsergänzungsmittel#skinfood#Überlingen#kosmetik#manicure#pedicure#treatment
فرزندان شما از آن شما نیستند ،  آنها دختران و پسران زندگی اند.
آنها از طریق شما به دنیا گام نهاده اند ، نه از شما .
وهر چند با شما هستند ، به شما تعلق ندارند.
شما شاید بتوانید عشقتان را به آنها بدهید ، ولی فکرتان را نمی توانید .
زیرا آنها افکار خودشان را دارند .
شما شاید بتوانید برای جسمهای آنها مسکن فراهم آورید ، ولی نه برای روح آنها .
زیرا روح انها در خانه فردا مسکن دارد ، فردایی که شما قادر نیستید آن را ببینید.
حتی در رویاهایتان .
شاید شما تلاش کنید که مثل آنها شوید ، ولی از آنها نخواهید که مثل شما شوند .
زیرا زندگی به عقب باز نمی گردد و با دیروز سرو کار ندارد.
شما کمان هستید و فرزندانتان تیرهای زندگی اند ، که از این کمان پرتاب می شوند .
آن که کمان را آفریده است مسیر را به نیکی می شناسد .
و با مشیت خود شما را تا آنجا خم می کند که تیرها در کمال آرامش ، اما تا حد نهایت خود بپرند .
بگذارید سازنده کمان شما را در مسیر شادی و شادمانی خم کند .
بگذارید تیرها رو به جانبی که او می پسندد پرواز کنند .
و بدانید که او کمان را نیز استوار و محکم می پسندد.جبران خليل جبران #rosha #babyrosha #11months #aug2017 #جبران_خليل_جبران #شبخوش 🌙#goodnight #gutenacht #jobrankhaliljobran #kids #baby #instababy#lübbecke #justbaby #teddy #love #momlife #momlove#peace #menschheit #hoffnung #gesundheit ##instagram #photography #photooftheday #babyshooting#childhood #photoaddict#baldeinjahr#littlecutie
فرزندان شما از آن شما نیستند ، آنها دختران و پسران زندگی اند. آنها از طریق شما به دنیا گام نهاده اند ، نه از شما . وهر چند با شما هستند ، به شما تعلق ندارند. شما شاید بتوانید عشقتان را به آنها بدهید ، ولی فکرتان را نمی توانید . زیرا آنها افکار خودشان را دارند . شما شاید بتوانید برای جسمهای آنها مسکن فراهم آورید ، ولی نه برای روح آنها . زیرا روح انها در خانه فردا مسکن دارد ، فردایی که شما قادر نیستید آن را ببینید. حتی در رویاهایتان . شاید شما تلاش کنید که مثل آنها شوید ، ولی از آنها نخواهید که مثل شما شوند . زیرا زندگی به عقب باز نمی گردد و با دیروز سرو کار ندارد. شما کمان هستید و فرزندانتان تیرهای زندگی اند ، که از این کمان پرتاب می شوند . آن که کمان را آفریده است مسیر را به نیکی می شناسد . و با مشیت خود شما را تا آنجا خم می کند که تیرها در کمال آرامش ، اما تا حد نهایت خود بپرند . بگذارید سازنده کمان شما را در مسیر شادی و شادمانی خم کند . بگذارید تیرها رو به جانبی که او می پسندد پرواز کنند . و بدانید که او کمان را نیز استوار و محکم می پسندد.جبران خليل جبران #rosha  #babyrosha  #11months  #aug2017  #جبران_خليل_جبران  #شبخوش  🌙#goodnight  #gutenacht  #jobrankhaliljobran  #kids  #baby  #instababy #lübbecke  #justbaby  #teddy  #love  #momlife  #momlove #peace  #menschheit  #hoffnung  #gesundheit  ##instagram  #photography  #photooftheday  #babyshooting #childhood  #photoaddict #baldeinjahr #littlecutie 
Da ich in letzter Zeit öfters gefragt werde wieviel Rabatt man bei LR erhalten kann, hier die Info für alle 🤓

3 Wege bei LR Health & Beauty einzukaufen:

Ab 149€ Einkauf -> 30% Rabatt (automatisch hat man auch die Berechtigung das Empfehlungsgeschäft zu betreiben und sich was dazuzuverdienen). Ab 80€ Einkauf -> 20% Rabatt

Ab 1 € Einkauf -> 0% Rabatt

Der Rabatt gilt immer und auf alles 😋🙌🏻💥 Hier shoppen 👉🏻 bit.ly/2unoBSx 🛒🛍 Für mehr Infos zum Empfehlungsgeschäft gerne per PN an mich. #bischofsheim #businessmom #networkmarketing #networker #hausfrau #gelangweilt #lr #morequalityforyourlife #wiesbaden #frankfurt #wiegehtdas #chance #kosmetik #aloevera #gesundheit #schönheit #beauty #enjoyinglife
Da ich in letzter Zeit öfters gefragt werde wieviel Rabatt man bei LR erhalten kann, hier die Info für alle 🤓 3 Wege bei LR Health & Beauty einzukaufen: Ab 149€ Einkauf -> 30% Rabatt (automatisch hat man auch die Berechtigung das Empfehlungsgeschäft zu betreiben und sich was dazuzuverdienen). Ab 80€ Einkauf -> 20% Rabatt Ab 1 € Einkauf -> 0% Rabatt Der Rabatt gilt immer und auf alles 😋🙌🏻💥 Hier shoppen 👉🏻 bit.ly/2unoBSx 🛒🛍 Für mehr Infos zum Empfehlungsgeschäft gerne per PN an mich. #bischofsheim  #businessmom  #networkmarketing  #networker  #hausfrau  #gelangweilt  #lr  #morequalityforyourlife  #wiesbaden  #frankfurt  #wiegehtdas  #chance  #kosmetik  #aloevera  #gesundheit  #schönheit  #beauty  #enjoyinglife 
Hatte heute ca 1200 kcal, aber das stört mich eig. nicht😋
Mein morgentliches Gewicht ist momentan ja bei 56, .. kg😌😊.
Omg ich habe heute zum 1. Mal in meinen Leben Avocado probiert.. und yesus.. DAS WAR LECKER 😍😍😍
Die Nudeln da oben sind in Spinat Käse Soße und selber gemacht💪☺, sie waren unglaublich lecker😍🤗
》Für Rezept + kcal : DM😇🙂 《
Schönen Abend euch😙
________________________________________________
#abnehmen #healthy #abnehmen2017 #dünn #sport #kcal #magersucht #like4like #ana #skinny #skinnygirlchallenge #suicide #hass #mager #thin #healthyness #Gesundheit #Ernährung
Hatte heute ca 1200 kcal, aber das stört mich eig. nicht😋 Mein morgentliches Gewicht ist momentan ja bei 56, .. kg😌😊. Omg ich habe heute zum 1. Mal in meinen Leben Avocado probiert.. und yesus.. DAS WAR LECKER 😍😍😍 Die Nudeln da oben sind in Spinat Käse Soße und selber gemacht💪☺, sie waren unglaublich lecker😍🤗 》Für Rezept + kcal : DM😇🙂 《 Schönen Abend euch😙 ________________________________________________ #abnehmen  #healthy  #abnehmen2017  #dünn  #sport  #kcal  #magersucht  #like4like  #ana  #skinny  #skinnygirlchallenge  #suicide  #hass  #mager  #thin  #healthyness  #Gesundheit  #Ernährung 
So- das Frühstück für morgen ist vorbereitet. 😍 Hafermilch, Himbeeren, Mango und Avocado. Und natürlich mein Veganes Powerfood aus 15 Sorten Obst und Gemüse, sowie wertvollen Eiweißen und Fetten.  Eine vollwertige Mahlzeit mit nur 220kcal. 
Ich hab dann jetzt schon Hunger 😂 wer noch? 😜✌🏻
.
.
.
#essenmusspassmachen #teamtrajan #schweinehund #abnehmen2017 #abnehmen #gesundheit #gesundessen #veganfood #frühstück #protein #move #braunschweig #wolfsburg
Zufriedenheit. Was bedeutet das eigentlich? Ich war in den letzten Monaten immer wieder unzufrieden mit meiner Lebenssituation. Ich habe eine zuckersüße Tochter und einen tollen Freund. Doch das allein bezahlt natürlich keine Rechnungen. Seit ich in Elternzeit bin ist der Kontostand oft schon Anfang des Monats zum  davonlaufen. Daher musste sich was ändern. Arbeiten und Geld verdienen. Aber was wird aus meiner Tochter? Ich möchte doch für sie da sein und so wenig wie möglich verpassen. Solche Gedanken geisterten durch meinen Kopf. Ich unterhielt mich mit Bekannten und Freunden darüber und vor ein paar Wochen hab ich endlich die Lösung für mich gefunden. Ich habe eine Arbeit gefunden, die ich von zu Hause bzw. von überall aus tätigen kann. #beauty #health #gesundheit #beautyblogger #workingmom #instadaily #instagood #potd
Zufriedenheit. Was bedeutet das eigentlich? Ich war in den letzten Monaten immer wieder unzufrieden mit meiner Lebenssituation. Ich habe eine zuckersüße Tochter und einen tollen Freund. Doch das allein bezahlt natürlich keine Rechnungen. Seit ich in Elternzeit bin ist der Kontostand oft schon Anfang des Monats zum davonlaufen. Daher musste sich was ändern. Arbeiten und Geld verdienen. Aber was wird aus meiner Tochter? Ich möchte doch für sie da sein und so wenig wie möglich verpassen. Solche Gedanken geisterten durch meinen Kopf. Ich unterhielt mich mit Bekannten und Freunden darüber und vor ein paar Wochen hab ich endlich die Lösung für mich gefunden. Ich habe eine Arbeit gefunden, die ich von zu Hause bzw. von überall aus tätigen kann. #beauty  #health  #gesundheit  #beautyblogger  #workingmom  #instadaily  #instagood  #potd 
Ich hätte es nicht besser sagen können!! Diese nicht mal zehn Minuten sind eine riesen Bereicherung, ungedingt mal auf Youtube reinklicken ☺ #wahrheit #motivation #gedanken #zukunft #generationen #wirtschaft #freiheit #freude #sinnimleben #richtigerichtung #menschlichkeit #gesundheit #gutenacht meine Lieben 💖
BB Naturas Top Slim The
☎0049 173 8883301
📩bb-naturas@hotmail.com
🏠instagram @bbnaturas
🌐fb.com/bbnaturas.de
www.bb-naturas.com
#bbnaturas #gewichtverluss #gesundheit #gesundeernährung #fettbrennen #leichtgewicht #glück #fittnes #abnehmen #Stuttgart #leicht #schlankwerden #instafoto #instatime #instadaily #fit #detox #detoxplus #gewichtkontroll #femme #effort #solution #miracle #maigrir #topslimthe
Grün, gesund und sportlich... die perfekte Lösung für Boris neues Match... #gerstengras #superfood #smoothie #vitamine #vitamindrink #trinken #alkohol #cocktail #party #tennis #gesundheit #genesung #lifestyle #grün #lebenshilfe #coaching #lifecoach #vitalstoffe #früchte #fürhstück
250ml Gurkenwasser ( Also Wasser mit 🥒 Scheiben ) täglich trinken - Stärkt die Knochen und versorgt haut und Muskeln mit wichtigen Nährstoffen wie Silizium #silizium #gurkenwasser #gesund #healthy #trinken #lebensqualität #besserleben #fitness #fit #fitgirl #abnehmen2017 #ziele #polskadziewczyna #gurke #gemüse #gesundheit #lebensqualität #gesundleben #instagood #instagram #lifestyleblogger #happydietcoachagnieszka #happy #happylive #happyleben #happy #vsco #vscorussia #vscoart
250ml Gurkenwasser ( Also Wasser mit 🥒 Scheiben ) täglich trinken - Stärkt die Knochen und versorgt haut und Muskeln mit wichtigen Nährstoffen wie Silizium #silizium  #gurkenwasser  #gesund  #healthy  #trinken  #lebensqualität  #besserleben  #fitness  #fit  #fitgirl  #abnehmen2017  #ziele  #polskadziewczyna  #gurke  #gemüse  #gesundheit  #lebensqualität  #gesundleben  #instagood  #instagram  #lifestyleblogger  #happydietcoachagnieszka  #happy  #happylive  #happyleben  #happy  #vsco  #vscorussia  #vscoart 
Auf dem neuen #blog tippsundrat.de findest Du ab heute Tipps und Rat für Leben und Alltag. 💶#sparen 👨‍👩‍👧‍👦#familie 🛒#kaufen 🛌#haushalt 💊#gesundheit 😀 #gutleben - zum Beispiel mit Spartipps für den #sommer ⛱☀️☀️: https://tippsundrat.de/33-spartipps-fuer-den-sommer - einen schönen Sommer wünscht tippsundrat ☀️😊☀️!
Auf dem neuen #blog  tippsundrat.de findest Du ab heute Tipps und Rat für Leben und Alltag. 💶#sparen  👨‍👩‍👧‍👦#familie  🛒#kaufen  🛌#haushalt  💊#gesundheit  😀 #gutleben  - zum Beispiel mit Spartipps für den #sommer  ⛱☀️☀️: https://tippsundrat.de/33-spartipps-fuer-den-sommer - einen schönen Sommer wünscht tippsundrat ☀️😊☀️!
Viel #ERFOLG im heutigen Training. 
Abgesehen davon fördert das Dehnen die Durchblutung, maximiert deinen Bewegungsradius und kann dir so zu mehr Muskelwachstum verhelfen. Allerdings ist zu beachten, dass man statisches Dehnen vor dem Training auslässt, da man den Muskel so auf eine für das Training irrelevante Belastung vorbereitet und somit sogar Krafteinbußen erwarten kann. Empfehlenswert ist muskelspezifisches, übungsnahes Dehnen, in Form einer dynamischen oder noch besser Anspannungs-Entspannungs-Dehnung.
- 
Wir sind auf dein Feedback angewiesen. Hinterlasse doch ein Kommentar oder wende dich via. DM an uns. Bei Fragen und Anregungen, sind wir für alles offen. .
-
Zudem sprechen wir eine Empfehlung für folgende Seiten aus: @lifeofeikeburner und @abnehmtastisch -
-
*Rechtlicher Hinweis: Die Fakten & Tipps auf dieser Seite können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren und können deshalb nicht für jeden garantiert werden. -
-
Auf dieser Seite thematisieren wir: 
#Muskelaufbau #Fitness #Motivation#Sport #Training #Gesundheit 
#Abnehmen und #Ernährung -
-
Zudem findest du hier #Tipps #Tricks#Fakten #Übungen und #Rezepte
Viel #ERFOLG  im heutigen Training. Abgesehen davon fördert das Dehnen die Durchblutung, maximiert deinen Bewegungsradius und kann dir so zu mehr Muskelwachstum verhelfen. Allerdings ist zu beachten, dass man statisches Dehnen vor dem Training auslässt, da man den Muskel so auf eine für das Training irrelevante Belastung vorbereitet und somit sogar Krafteinbußen erwarten kann. Empfehlenswert ist muskelspezifisches, übungsnahes Dehnen, in Form einer dynamischen oder noch besser Anspannungs-Entspannungs-Dehnung. -  Wir sind auf dein Feedback angewiesen. Hinterlasse doch ein Kommentar oder wende dich via. DM an uns. Bei Fragen und Anregungen, sind wir für alles offen. . - Zudem sprechen wir eine Empfehlung für folgende Seiten aus: @lifeofeikeburner und @abnehmtastisch - - *Rechtlicher Hinweis: Die Fakten & Tipps auf dieser Seite können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren und können deshalb nicht für jeden garantiert werden. - - Auf dieser Seite thematisieren wir:  #Muskelaufbau  #Fitness  #Motivation #Sport  #Training  #Gesundheit   #Abnehmen  und #Ernährung  - - Zudem findest du hier #Tipps  #Tricks #Fakten  #Übungen  und #Rezepte 
Was bitte soll dieses Ding namens "Tiefkühlpizza" sein? Kennen wir nicht.😕
▪️▪️▪️
Pizza ist nicht gleich Pizza.🍕 Essen ist nicht gleich Essen. Auch vermeintliches Fastfood kann durch einige Tricks sowohl lecker, als auch gesund sein.❤️
▪️▪️▪️
'Kreativität ist die Quelle der Persönlichkeit.'🍀
▪️▪️▪️
Foto von: @healthy__life__ww
Website: keine-zeit-fuer-sport.de
▪️▪️▪️
#abnehmen #leckeressen #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #gesundabnehmen #gesundeernährung #gesundessen #lecker #gesundleben #gesundabnehmen #gesund #ernährung #diät #abnehmen2017 #motiviert #fitwerden #derspeckmussweg #vitamine #keinezeitfürsport #ernährungsumstellung #abspecken #abnehmenmitgenuss #leckerschmecker #gutenappetit #gesundundlecker #gesundheit #pizza #gesundepizza #pilze #tomaten
Was bitte soll dieses Ding namens "Tiefkühlpizza" sein? Kennen wir nicht.😕 ▪️▪️▪️ Pizza ist nicht gleich Pizza.🍕 Essen ist nicht gleich Essen. Auch vermeintliches Fastfood kann durch einige Tricks sowohl lecker, als auch gesund sein.❤️ ▪️▪️▪️ 'Kreativität ist die Quelle der Persönlichkeit.'🍀 ▪️▪️▪️ Foto von: @healthy__life__ww Website: keine-zeit-fuer-sport.de ▪️▪️▪️ #abnehmen  #leckeressen  #abnehmtagebuch  #abnehmenohnezuhungern  #gesundabnehmen  #gesundeernährung  #gesundessen  #lecker  #gesundleben  #gesundabnehmen  #gesund  #ernährung  #diät  #abnehmen2017  #motiviert  #fitwerden  #derspeckmussweg  #vitamine  #keinezeitfürsport  #ernährungsumstellung  #abspecken  #abnehmenmitgenuss  #leckerschmecker  #gutenappetit  #gesundundlecker  #gesundheit  #pizza  #gesundepizza  #pilze  #tomaten 
During my days in the Buddhism house I met a wonderful woman with a warm heart. We spent time together and had good talks about daily practise of Dhamma. She gave me this book. And now I will use it as a gratitude book. At the end of a day I will write down the things, persons, moments I am thankful for. 
Sweet Dreams🌛
During my days in the Buddhism house I met a wonderful woman with a warm heart. We spent time together and had good talks about daily practise of Dhamma. She gave me this book. And now I will use it as a gratitude book. At the end of a day I will write down the things, persons, moments I am thankful for. Sweet Dreams🌛
Lecker Abendessen...Mit Sprossen Rettich und Erbsen ...und Rest Avocado Dipp...soooooo legger und gesund... 👏👏😋😋 #sprossen #avocadocreme #gesundheit #gesund #abnehmen2017 #abnehmen #abendbrot #essen #foods #food #foodbloger #foodporn #foodblogger #ilovefood #foodofinstagram #healthyfood #weight #
Eu e as Breja™ @cervejariatupiniquim beijo na boca....que breja maravilhosa!!!! #fürdiefamilie #eueasbreja #craftbeer #cervejasartesanais #cervejasespeciais #bière #birra #bier #beer #gesundheit #santé #salud #cheers #tupiniquimexpresso #portoalegre #instabeer #instabreja #cerveja #cerveza #ceva #breja #🍻
Und noch eine Familie gerettet www.LUXLABELSHOP.de nie wieder Wasserkisten schleppen #wassertest #elektrolyse #luxus #filter #stuttgart #umkehrosmose #umkehrosmoseanlage #umkehrosmosefilter #osmose #wasserfilter #wasserfiltern #gesundheit #kalk #enthärtungsanlage #enthärtungsanlagen
Sommer-Rezepte-Special!!!
NUR FÜR KURZE ZEIT 
Trag Dich jetzt in unseren kostenlosen Newsletter ein und erhalte 3 exklusive Sommer-Rezepte! Natürlich ZUSÄTZLICH zum GRATIS Primal Lifestyle Starterpaket!  Außerdem profitierst Du von exklusiven Neuigkeiten und Angeboten!
Sommer-Rezepte-Special!!! NUR FÜR KURZE ZEIT Trag Dich jetzt in unseren kostenlosen Newsletter ein und erhalte 3 exklusive Sommer-Rezepte! Natürlich ZUSÄTZLICH zum GRATIS Primal Lifestyle Starterpaket! Außerdem profitierst Du von exklusiven Neuigkeiten und Angeboten!
1.000.000 Versuch aufzuhören. Ich hoffe ich schaffe es diesmal 😅 #rauchenaufhören #nosmoke #zigarette #keinezigaretten #gesundheit #quitnow #smokefree #rauchfrei #wegmitzigaretten
Eu e as Breja™ Eu e o @emporiomrmigs e a @cervejariatupiniquim

@emporiomrmigs 
#fürdiefamilie #eueasbreja #craftbeer #bière #birra #bier #beer #cervejasartesanais #cervejasespeciais #emporiomrmigs #tupiniquimtornado #instabeer #instabreja #cerveja #cerveza #ceva #breja #gesundheit #santé #salud #cheers #🍻
So echt kaputt verabschiede ich mich jetzt noch mit meinem Abendsnack😋 Bunter Mix aus diversem Gemüse kombiniert mit physalis Stückchen😅 Mal was anderes aber super gesund und lecker💪🏼 Soll Kraft für morgen verleihen🙏 Boden ist fertig und jetzt kommen die kleinen Details noch😪 Aber hey irgendwie find ichs fast schon schade das ich das DIY Handwerk nicht schon früher für mich entdeckt hab 😅 Wünsch euch allen einen schönen Abend💤 🇬🇧 So some fresh veggies combined with fruits. My special nightmeal and preparation for tomorrow😂 Finished the floor and ready for the small things, that I also have to finish😪 Wish you all a nice night and a good 😴 #zuckerfrei #ohnezuckerzusatz #detox #detoxfood #entgiften #cleaneating #eatclean #lowcarb #ernährungsumstellung #essen #soulfood #gesund #gesundheit #gesunderezepte #gesundessen #gesundleben #veggie #zucker #münchen #gesundernähren #vegetarisch #sugarfree #food #health #fit #ernährung #kochen #eattogether #foodstagram #instagood
So echt kaputt verabschiede ich mich jetzt noch mit meinem Abendsnack😋 Bunter Mix aus diversem Gemüse kombiniert mit physalis Stückchen😅 Mal was anderes aber super gesund und lecker💪🏼 Soll Kraft für morgen verleihen🙏 Boden ist fertig und jetzt kommen die kleinen Details noch😪 Aber hey irgendwie find ichs fast schon schade das ich das DIY Handwerk nicht schon früher für mich entdeckt hab 😅 Wünsch euch allen einen schönen Abend💤 🇬🇧 So some fresh veggies combined with fruits. My special nightmeal and preparation for tomorrow😂 Finished the floor and ready for the small things, that I also have to finish😪 Wish you all a nice night and a good 😴 #zuckerfrei  #ohnezuckerzusatz  #detox  #detoxfood  #entgiften  #cleaneating  #eatclean  #lowcarb  #ernährungsumstellung  #essen  #soulfood  #gesund  #gesundheit  #gesunderezepte  #gesundessen  #gesundleben  #veggie  #zucker  #münchen  #gesundernähren  #vegetarisch  #sugarfree  #food  #health  #fit  #ernährung  #kochen  #eattogether  #foodstagram  #instagood 
A delicious tart with ripe summer peaches 🍑 special thanks to my boyfriend for acting as a hand model// Une tarte aux pêches // Una tarta de melocotón

#vegan #plantbased #vegetarian #food #foodporn #eat #cooking #homemade #kitchen #cuisine #breakfast #lunch #dinner #végane #végétarien #dîner #déjeuner #petitdéjeuner #gastronomie #santé #alimentation #vegetarisch #essen #gesund #gesundessen #gesundheit #dessert
Samstag und Tag13 der SwK. 👍Erst wurde fleissig gesportelt und dann gab es Salat und ein BCAAs Drink. ✌️Bis jetzt klappt das gut mit dem clean eating.👌#swk#21tagestoffwechselkur#salat#bcaa#wiesbaden#sport#fitness#fitfam#fitfamily#healthy#healthylife#gym#gymlife#gympeople#healthyfood#fitnesslifestyle#nutrition#food#gesundesleben#gesundheit#instahealth#training#motivation#lifeplus#fitnessstudio#trainer#coach#fit#fitspo
Wunderschönen guten Abend ihr süßen 🐰❤
.
.
Heute haben wir einen Ausflug ins Mais Labyrinth unternommen .
.
War definitiv ein lustiger Nachmittag 😊
.
.
Was habt ihr heute so gemacht?
.
.
#weightwatchers #weightless #weightwatchersdeutschland #weightloss #wwgirl #erfolg #erfolgreich #instagood #instalike #ichschaffedas #propoints #abnehmen #abnehmenmitschilddrüsenunterfunktion #aufgebenistkeineoption #abnehmblog #sport #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #gesundheit #mehrarbeitalsgedacht #motivation #motiviert #nevergiveupyourdream #nevergiveup #bewegung #labyrinth
Wunderschönen guten Abend ihr süßen 🐰❤ . . Heute haben wir einen Ausflug ins Mais Labyrinth unternommen . . War definitiv ein lustiger Nachmittag 😊 . . Was habt ihr heute so gemacht? . . #weightwatchers  #weightless  #weightwatchersdeutschland  #weightloss  #wwgirl  #erfolg  #erfolgreich  #instagood  #instalike  #ichschaffedas  #propoints  #abnehmen  #abnehmenmitschilddrüsenunterfunktion  #aufgebenistkeineoption  #abnehmblog  #sport  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #gesundheit  #mehrarbeitalsgedacht  #motivation  #motiviert  #nevergiveupyourdream  #nevergiveup  #bewegung  #labyrinth 
Chillin with this Little 🐶 ❤️
PhotoBomb like a Boss😎
Chillin with this Little 🐶 ❤️ PhotoBomb like a Boss😎
Mehr davon ? Auf
@Gesundheits_Fakten
-
*Rechtlicher Hinweis: Die Fakten & Tipps auf dieser Seite können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren und können deshalb nicht für jeden garantiert werden.
-
#Gesundheit #gesundheit #Gesundheitsfakten #gesundheitsfakten
Mehr davon ? Auf @Gesundheits_Fakten - *Rechtlicher Hinweis: Die Fakten & Tipps auf dieser Seite können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren und können deshalb nicht für jeden garantiert werden. - #Gesundheit  #gesundheit  #Gesundheitsfakten  #gesundheitsfakten 
Gucci ,Prada und Gurken die nach 🥒 schmecken 😁😉😎😘✌🏻 #friday #fun #momente #nachgedacht #brutalerealität #gurke #gesundheit #melekswelt
Gesund durch Sport - Ernährungsumstellung: 
vor ca. 2 Monaten habe ich meine komplette Ernährung auf 95 % vegane Ernährung umgestellt. Ich trinke keinen Kaffee mehr und koche jeden Tag frisch. Seitdem fühle ich mich viel wacher und aktiver. Die Ernährung hat, wenn ich zurückblicke, einen großen Einfluss auf das Wohlbefinden. Ich mache keine Diät oder ähnliches. Ich esse wann ich Lust habe und worauf ich Lust habe. In den letzten zwei Monate habe ich so nebenbei 8 kg verloren. Was natürlich auch gut für die Gelenke ist. Seitdem habe ich auch weniger Knieschmerzen!
Gesund durch Sport - Ernährungsumstellung: vor ca. 2 Monaten habe ich meine komplette Ernährung auf 95 % vegane Ernährung umgestellt. Ich trinke keinen Kaffee mehr und koche jeden Tag frisch. Seitdem fühle ich mich viel wacher und aktiver. Die Ernährung hat, wenn ich zurückblicke, einen großen Einfluss auf das Wohlbefinden. Ich mache keine Diät oder ähnliches. Ich esse wann ich Lust habe und worauf ich Lust habe. In den letzten zwei Monate habe ich so nebenbei 8 kg verloren. Was natürlich auch gut für die Gelenke ist. Seitdem habe ich auch weniger Knieschmerzen!