an online Instagram web viewer

#glutenmentes medias

Photos

Bár nem ehetek Öcsém állítólag isteni finom szülinapi madártej tortájából, én sem maradtam mennyei süti nélkül: mindenmentes szilvás kókuszos és karamell csokis süti😍 #mindenmentes #glutenmentes #tejmentes #cukormentes #vegan #mennyeisuti #glutenfree #diaryfree #sugarfree #fitcake #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #veganedeseletcukraszda
Édes reggel.... már nagyon hiányzott 💞💖💕 Puffasztott quinoás vaníliás zabpuding banánnal, gránátalmával, goji bogyóval, kakaóbab törettel, kókusz chipssel és egy kesudiós drazséval 🙈🙊😻
.
.
.
.
#szafifree vaníliás zabpuding recept 👉🏼 http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/05/szafi-free-vanilias-zabpuding.html
.
.
.
.
#szafireform #kakaóbab #goji #gránátalma #banán #puffasztottquinoa #coconutchips #vaníliászabpuding #zabpuding #pudding #superfood #glutenfree #glutenmentes #cukormentes #sugarfree #milkfree #tejmentes #vegan #veganfood #eatclean #eathealthy #healthyfood #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_vegan #fitness #fitfood #mik
Édes reggel.... már nagyon hiányzott 💞💖💕 Puffasztott quinoás vaníliás zabpuding banánnal, gránátalmával, goji bogyóval, kakaóbab törettel, kókusz chipssel és egy kesudiós drazséval 🙈🙊😻 . . . . #szafifree  vaníliás zabpuding recept 👉🏼 http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/05/szafi-free-vanilias-zabpuding.html . . . . #szafireform  #kakaóbab  #goji  #gránátalma  #banán  #puffasztottquinoa  #coconutchips  #vaníliászabpuding  #zabpuding  #pudding  #superfood  #glutenfree  #glutenmentes  #cukormentes  #sugarfree  #milkfree  #tejmentes  #vegan  #veganfood  #eatclean  #eathealthy  #healthyfood  #mutimiteszel  #mutimiteszel_fitt  #mutimiteszel_mentes  #mutimiteszel_vegan  #fitness  #fitfood  #mik 
Na vajon mi készül? 😇🤔😉
Hát persze,hogy T I R A M I S U 🍰😍🌸
Bár én most jól megszívtam,mert vagy elcsaptam a gyomrom,vagy összeszedtem egy vírust,szóval éjszaka meglátogatott kisvuk 😢 így én kihagyom a sütit,csak a Zuram fog belőle enni ❤ Majd mutatom a végeredményt is 🤗
#szafireform #szafifitt #glutenfree #glutenmentes #lactosefree #laktozmentes #sugarfree #paleo #lowcarb #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthy #healthyeating #healthyliving #cleaneating #fit #fitgirl #fitlife #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #mutimitsütsz #huaweip9 #huawei #foodporn
Na vajon mi készül? 😇🤔😉 Hát persze,hogy T I R A M I S U 🍰😍🌸 Bár én most jól megszívtam,mert vagy elcsaptam a gyomrom,vagy összeszedtem egy vírust,szóval éjszaka meglátogatott kisvuk 😢 így én kihagyom a sütit,csak a Zuram fog belőle enni ❤ Majd mutatom a végeredményt is 🤗 #szafireform  #szafifitt  #glutenfree  #glutenmentes  #lactosefree  #laktozmentes  #sugarfree  #paleo  #lowcarb  #eatclean  #eathealthy  #healthyfood  #healthy  #healthyeating  #healthyliving  #cleaneating  #fit  #fitgirl  #fitlife  #mutimiteszel  #mutimiteszel_fitt  #mutimiteszel_mentes  #mutimitsütsz  #huaweip9  #huawei  #foodporn 
Ma is megsütöttem! 😋🍰 Hétvége van, ilyenkor bűnözök ibs pocaknak 🙈🙉 #szafireform krémtúrós süti! 
Én nem szoktam kókuszolajat tenni bele! És szeretem picit rápirítani a tetejét 🤷‍♀️💜
Friss fügével, Szafi reform bourbon vaníliás pudingporral!
http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/07/egyszeru-vanilias-kremturo-sutemeny.html
.
@mrcdsz_g köszönjük, imádjuk! 😋💖 sajnos én is 🤦‍♀️😘😘😘
.
.
#szafi_fitt #éhezésmenteskarcsúságszafival #szafipudingal #dietastermekekwebshop #szafisüti #szafisüteményliszt #dietfood #fittdiet #glutenmentes #laktozmentes #cukormentes #irbarát #ibsdiet #irritableowlsyndrome
Ma is megsütöttem! 😋🍰 Hétvége van, ilyenkor bűnözök ibs pocaknak 🙈🙉 #szafireform  krémtúrós süti! Én nem szoktam kókuszolajat tenni bele! És szeretem picit rápirítani a tetejét 🤷‍♀️💜 Friss fügével, Szafi reform bourbon vaníliás pudingporral! http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/07/egyszeru-vanilias-kremturo-sutemeny.html . @mrcdsz_g köszönjük, imádjuk! 😋💖 sajnos én is 🤦‍♀️😘😘😘 . . #szafi_fitt  #éhezésmenteskarcsúságszafival  #szafipudingal  #dietastermekekwebshop  #szafisüti  #szafisüteményliszt  #dietfood  #fittdiet  #glutenmentes  #laktozmentes  #cukormentes  #irbarát  #ibsdiet  #irritableowlsyndrome 
Lavender infused glutenfree Buddha cookies. This was literally a mindful baking session. 🕉🙏🏻
•
Levendulás, citromos, gluténmentes Buddha keksz a @mindenmentes recept alapján. Már magától a sütéstől megnyugodtam. 💜
•
#glutenfree #namaste #buddha #cookies #yoga #mik #mindfulness #mutimiteszel #baking #glutenmentes #foodie #yogini
Gluténmentes, diós répatorta//Glutenfree walnut-carrot cake ••• recept: http://gasztrocsoda.blog.hu/2017/10/18/dios_repatorta_glutenmentes #gasztrocsoda #gastrowonder #mutimiteszel #foodporn #foodstagram #glutenmentes #glutenfree #zöldbanánliszt #plantainflour #lassúfelszívódásúszénhidrát #healthy #healthyfood #instahun #mik #ikozosseg #dessert #dessertporn #cake #cakeporn #répatorta #carrotcake #foodstyling #feedfeed #foodblog
🥐Fokhagymás-mákos kifli #szafifree hajdinás kenyérlisztből! 😍 Annyira finooom!! ☺️
Recept: http://www.glutenmentesovezet.hu/kiflik-zsemlek/fokhagymas-makos-kifli-szafi-free-hajdinas-kenyerlisztbol/48033/
 #fokhagyma #fokhagymás #glutenmentes #kifli #tejmentes #szójamentes #élesztőmentes #glutenmentes #mákos
Láttátok, hogy újra kapható a #szafireform bolognai alap?
Ezzel az alapporral a leggyorsabb szerintem ebédet készíteni! Pikk-pakk megvan!
A férjemnek készítettem ebédre #szafifree tésztával.
🍅🍝
És tudjátok miért van ilyen szép színe? 
Mert adtam hozzá 50 gramm sűrített paradicsompürét, nagyon-nagyon jót tett neki!
Próbáljátok ki így is!
🤗
Itt rendelhető: https://www.dietas-termekek-webshop.hu/szafi_fitt_bolognai_es_lasagne_alap_glutenmentes_paleo_80g_3886 🌿Vegánok hús helyett készíthetik padlizsánnal is!🌿🍆
.
.
.
#szafifree #szafireform #glutenmentes #tejmentes #tojasmentes #cukormentes #mestersegesadalekanyagoktolmentes #tartositoszermentes #szinezekmentes #termeszetes #bolognese #bolognaise #bolognai #ebéd #vasarnap #glutenfreelunch #lunchtime #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimitfozol #mik_gasztro
Láttátok, hogy újra kapható a #szafireform  bolognai alap? Ezzel az alapporral a leggyorsabb szerintem ebédet készíteni! Pikk-pakk megvan! A férjemnek készítettem ebédre #szafifree  tésztával. 🍅🍝 És tudjátok miért van ilyen szép színe? Mert adtam hozzá 50 gramm sűrített paradicsompürét, nagyon-nagyon jót tett neki! Próbáljátok ki így is! 🤗 Itt rendelhető: https://www.dietas-termekek-webshop.hu/szafi_fitt_bolognai_es_lasagne_alap_glutenmentes_paleo_80g_3886 🌿Vegánok hús helyett készíthetik padlizsánnal is!🌿🍆 . . . #szafifree  #szafireform  #glutenmentes  #tejmentes  #tojasmentes  #cukormentes  #mestersegesadalekanyagoktolmentes  #tartositoszermentes  #szinezekmentes  #termeszetes  #bolognese  #bolognaise  #bolognai  #ebéd  #vasarnap  #glutenfreelunch  #lunchtime  #mutimiteszel  #mutimiteszel_fitt  #mutimitfozol  #mik_gasztro 
@deliciouslyella Apple Crumble (again!) it's just sooooo good! I use brown rice syrup instead of date syrup, I find it a little less sweet. Totally acceptable for breakfast. It's Sunday after all, when to treat yourself if not on the weekend? 🤗
#glutenfreebreakfast #plantbasedbreakfast #veganbreakfast #glutenfreevegan #glutenmentes #deliciouslyella #applecrumble #kidapprovedfood #sundayvibes #sundaymorning
❤️❤️❤️
👉 http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2014/09/humusz-vegan-recept.html
#homemade #hummus #healthyeating #hummuslover #házi #humusz #szafireform #mutimiteszel #egészséges #glutenfree #glutenmentes #vegan
Light and delicious salad with pomegranate for breakfast. Full with nutritions and vitamins. Now I can bear all the challenges this day can have 😃 
Könnyű és ízletes saláta a mai reggelim. Tele tápanyaggal és vitaminokkal. Most már készen állok a mai nap kihívásaira 😃
#glutenfree #glutenfrei #glutenvrij #glutenmentes #singluten #sansgluten#semgluten #senzaglutine #feedfeed #thefeedfeed #food52 #foodstyle #healthy #salad #breakfast #reggelli #frühstück #glutenfreefood #food #foodstagram #instafoodie #mik_gasztro #mutimiteszel #mandeleben
Light and delicious salad with pomegranate for breakfast. Full with nutritions and vitamins. Now I can bear all the challenges this day can have 😃 Könnyű és ízletes saláta a mai reggelim. Tele tápanyaggal és vitaminokkal. Most már készen állok a mai nap kihívásaira 😃 #glutenfree  #glutenfrei  #glutenvrij  #glutenmentes  #singluten  #sansgluten #semgluten  #senzaglutine  #feedfeed  #thefeedfeed  #food52  #foodstyle  #healthy  #salad  #breakfast  #reggelli  #frühstück  #glutenfreefood  #food  #foodstagram  #instafoodie  #mik_gasztro  #mutimiteszel  #mandeleben 
Dán vajas keksz #szafifree világos kenyerlisztből.
150g világos kenyerliszt
100g növényi margarin(puha ,de nem folyós)
40g eritrit
10g 1:4 édesítő
2db tojás
A hozzávalókat gyors mozdulatokkal kanállal összekevertem,a kinyomó zsákban kanalaztam ,majd formákat nyomtam a sütőpapírral bélelt tepsibe.200 fokos előmelegített sütőbe kb 10perc alatt készre sütöttem 😊#szafifree #glutenmentes #glutenfree #glutenfrei #sojafrei #histaminarm #hisztaminszegény #milchfrei #tejmentes #lassúfelszívódású #cukormentes#zuckerfrei #mutimiteszel
Dán vajas keksz #szafifree  világos kenyerlisztből. 150g világos kenyerliszt 100g növényi margarin(puha ,de nem folyós) 40g eritrit 10g 1:4 édesítő 2db tojás A hozzávalókat gyors mozdulatokkal kanállal összekevertem,a kinyomó zsákban kanalaztam ,majd formákat nyomtam a sütőpapírral bélelt tepsibe.200 fokos előmelegített sütőbe kb 10perc alatt készre sütöttem 😊#szafifree  #glutenmentes  #glutenfree  #glutenfrei  #sojafrei  #histaminarm  #hisztaminszegény  #milchfrei  #tejmentes  #lassúfelszívódású  #cukormentes #zuckerfrei  #mutimiteszel 
Este végül még korábban is haza ért a párom, így bár terveztem egy-két finomságot még sütni, így nem jutott rá időm. De sebaj vacsira legalább a szendóknak valókat megsütöttem. Többet sütöttem, mert fel kellett tölteni a raktárakat.😊 Így kipróbáltam az új #paleo #szafireform szénhidrátcsökkentett bagett receptet, a fenmaradt tojássárgáját pedig elhasználtam a tojásfehérjementes zsemléhez. Nem csalódtam ismét, nagyon finom az uj bagett recept is!😊 Paradicsomos lazaccal, paradicsommal és lakt. mentes light sajttal töltöttem, mellé pedig cukkinit és paradicsomot ettem.😋
------
Dinner w homemade, lowcarb, paleo rolls, stuffed w salmon in tomato souce, tomates, and lactosefree cheese, garnished w zucchini and tomatoes.
#homemadefood #lowcarb #fitgirlsfood #nutrition #grainfree #instafit #hightprotein #glutenmentes #mutimiteszel #healthyfoodporn #kajanaplo #mutimiteszel_fitt #magyarinsta #fitfoodie #fitgirls #crossfitter #mutimiteszel_mentes #iifymgirl #healthyfitfood #etrendem #fittkaja #eatyourmacros #mik #hunfitgirls #fooddiary #mik_gasztro #fitfam @fitsnackhungary
#fitfoodhungary @fitneszhu @szafi_fitt
Este végül még korábban is haza ért a párom, így bár terveztem egy-két finomságot még sütni, így nem jutott rá időm. De sebaj vacsira legalább a szendóknak valókat megsütöttem. Többet sütöttem, mert fel kellett tölteni a raktárakat.😊 Így kipróbáltam az új #paleo  #szafireform  szénhidrátcsökkentett bagett receptet, a fenmaradt tojássárgáját pedig elhasználtam a tojásfehérjementes zsemléhez. Nem csalódtam ismét, nagyon finom az uj bagett recept is!😊 Paradicsomos lazaccal, paradicsommal és lakt. mentes light sajttal töltöttem, mellé pedig cukkinit és paradicsomot ettem.😋 ------ Dinner w homemade, lowcarb, paleo rolls, stuffed w salmon in tomato souce, tomates, and lactosefree cheese, garnished w zucchini and tomatoes. #homemadefood  #lowcarb  #fitgirlsfood  #nutrition  #grainfree  #instafit  #hightprotein  #glutenmentes  #mutimiteszel  #healthyfoodporn  #kajanaplo  #mutimiteszel_fitt  #magyarinsta  #fitfoodie  #fitgirls  #crossfitter  #mutimiteszel_mentes  #iifymgirl  #healthyfitfood  #etrendem  #fittkaja  #eatyourmacros  #mik  #hunfitgirls  #fooddiary  #mik_gasztro  #fitfam  @fitsnackhungary #fitfoodhungary  @fitneszhu @szafi_fitt
A jelenlegi fogyókúrás csoportommal ma már a 13. napunknál tartunk, most én is velük csinálom. Nálam egy számmal kisebb sportnadrág az eddigi eredmény és laposabb has 😊💪💪 VÁRLAK SZERETETTEL TÉGED IS, még lehet jelentkezni a következő turnusra: https://postareni.hu/bolt/etrendek/21-napos-paleo-fogyokura
.
.
.
#postareni #paleohedonistaknak #tartoskarcsusag #paleo #glutenfree #glutenmentes #sugarfree #cukormentes #refinedsugarfree #dairyfree #lactosefree #laktozmentes #chemicalfree #preservativefree #eatclean #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketogenic #diabetes #mutimiteszel_fitt #foodporn #instafood #food #foodlover #foodaddict #bikinibody #lovemyjob
A jelenlegi fogyókúrás csoportommal ma már a 13. napunknál tartunk, most én is velük csinálom. Nálam egy számmal kisebb sportnadrág az eddigi eredmény és laposabb has 😊💪💪 VÁRLAK SZERETETTEL TÉGED IS, még lehet jelentkezni a következő turnusra: https://postareni.hu/bolt/etrendek/21-napos-paleo-fogyokura . . . #postareni  #paleohedonistaknak  #tartoskarcsusag  #paleo  #glutenfree  #glutenmentes  #sugarfree  #cukormentes  #refinedsugarfree  #dairyfree  #lactosefree  #laktozmentes  #chemicalfree  #preservativefree  #eatclean  #lchf  #lowcarbhighfat  #keto  #ketogenic  #diabetes  #mutimiteszel_fitt  #foodporn  #instafood  #food  #foodlover  #foodaddict  #bikinibody  #lovemyjob 
Saturday night dinner, healthy and delicious,  took like three minutes to create. Gluten free oat with cottage cheese, pomegranate and agave syrup. 
Do you like it? 😊
A szombat esti vacsorám, egészséges és finom is egyben, emellett pár perc alatt elkészült. Gluténmentes zabpehely , túró, agave szirup és gránátalma. 
Mit gondoltok? 😋
#glutenfree #glutenfrei #glutenvrij #glutenmentes #singluten #sansgluten#semgluten #senzaglutine #lactosefree #laktozmentes #laktosefrei #cottagechees #pomegrade #oat #healthy #feedfeed #thefeedfeed #food52 #foodstyle# #glutenfreefood #food #foodstagram #instafoodie #mik_gasztro #mutimiteszel #mandeleben
Saturday night dinner, healthy and delicious, took like three minutes to create. Gluten free oat with cottage cheese, pomegranate and agave syrup. Do you like it? 😊 A szombat esti vacsorám, egészséges és finom is egyben, emellett pár perc alatt elkészült. Gluténmentes zabpehely , túró, agave szirup és gránátalma. Mit gondoltok? 😋 #glutenfree  #glutenfrei  #glutenvrij  #glutenmentes  #singluten  #sansgluten #semgluten  #senzaglutine  #lactosefree  #laktozmentes  #laktosefrei  #cottagechees  #pomegrade  #oat  #healthy  #feedfeed  #thefeedfeed  #food52  #foodstyle # #glutenfreefood  #food  #foodstagram  #instafoodie  #mik_gasztro  #mutimiteszel  #mandeleben 
Chocolate Banana Loaf from @dollyandoatmeal #chickpeaflourdoesitall cookbook. Because weekends are for baking, right? 😉🍰🍫🍌
#saturdayvibes #halftermbreak #glutenfree #glutenmentes #glutenfreevegan #glutenfreetreats #glutenfreedessert #veganrecipes #plantbaseddessert #refinedsugarfree #kidapprovedfood #bakingisfun #bananabread #onabananakick
Annyi sok jót hallottam az almafánkról, hogy muszáj voltam én is kipróbálni. Ez tényleg isteni. 😊 Én egy kis fahéjat is tettem bele, illetve hozzá erdei gyümölcsből készített a drága férjem @zagasza lekvárt.
Recept:
http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/08/glutenmentes-tejmentes-paleo-turofank.html

#szafireform #paleo #lowcarb #glutenfree #milkfree #glutenmentes #tejmentes #mutimiteszel #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_fitt #mutimitsütsz #snack #instafood #fitfood #fittkaja #fitmommydays
Annyi sok jót hallottam az almafánkról, hogy muszáj voltam én is kipróbálni. Ez tényleg isteni. 😊 Én egy kis fahéjat is tettem bele, illetve hozzá erdei gyümölcsből készített a drága férjem @zagasza lekvárt. Recept: http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/08/glutenmentes-tejmentes-paleo-turofank.html #szafireform  #paleo  #lowcarb  #glutenfree  #milkfree  #glutenmentes  #tejmentes  #mutimiteszel  #mutimiteszel_mentes  #mutimiteszel_fitt  #mutimitsütsz  #snack  #instafood  #fitfood  #fittkaja  #fitmommydays 
Valakinek a hosszú hétvége pihenéssel telik, én ma is sütöttem jó pár dolgot, hogy legyen friss pékáru. 😊Minden kenyér, kifli, zsömle és kalács #szafifree és #szafireform lisztekből készült.👌Egyszerűen ha lehetne az összeset bepuszilnám egyszerre annyira finom.🙌🤗
#mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #fitfoodhungary #iifym #diabeteslife #diabetesdiet #fitfood #dietfood #snack #dinner #dinnertime #balanceddiet  #snacktime #ovolactovegetarian #foodart #fooddesigned #foodblogger #foodisfuel #fitnessfood #glutenfree #glutenmentes #vegetarian #vegan #veganfood #bread
Valakinek a hosszú hétvége pihenéssel telik, én ma is sütöttem jó pár dolgot, hogy legyen friss pékáru. 😊Minden kenyér, kifli, zsömle és kalács #szafifree  és #szafireform  lisztekből készült.👌Egyszerűen ha lehetne az összeset bepuszilnám egyszerre annyira finom.🙌🤗 #mutimiteszel  #mutimiteszel_fitt  #mutimiteszel_mentes  #fitfoodhungary  #iifym  #diabeteslife  #diabetesdiet  #fitfood  #dietfood  #snack  #dinner  #dinnertime  #balanceddiet  #snacktime  #ovolactovegetarian  #foodart  #fooddesigned  #foodblogger  #foodisfuel  #fitnessfood  #glutenfree  #glutenmentes  #vegetarian  #vegan  #veganfood  #bread 
Kenyeret sütöttem egy picit másképpen 🙆 Az alaprecept @szafi_fitt blogjáról:http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/10/szenhidrat-csokkentett-glutenmentes-vegan-kornspitz-izu-kifli-glutenmentes-tejmentes-tojasmentes-zsirszegeny-elesztomentes.html Tettem bele jó sok aszalt paradicsomot,ha még nem próbáltátok,érdemes,ez az egyik nagy kedvenc nálam! Legyen szép estétek!! 😘😍💙 #szafireform #mutimitsutsz #mutimiteszel_fitt #glutenmentes #ikozosseg #mik #mik_gasztro #egeszsegeskenyer #foodstagram #foodspiration #fitfood #igers #healthyeating #balancedeating #healthybread #fitbread #gesundessen #gesundundfit #glutenfrei #gesunderezepte #gesundesbrot #kohlenhydratreduziert #instabild
Kenyeret sütöttem egy picit másképpen 🙆 Az alaprecept @szafi_fitt blogjáról:http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/10/szenhidrat-csokkentett-glutenmentes-vegan-kornspitz-izu-kifli-glutenmentes-tejmentes-tojasmentes-zsirszegeny-elesztomentes.html Tettem bele jó sok aszalt paradicsomot,ha még nem próbáltátok,érdemes,ez az egyik nagy kedvenc nálam! Legyen szép estétek!! 😘😍💙 #szafireform  #mutimitsutsz  #mutimiteszel_fitt  #glutenmentes  #ikozosseg  #mik  #mik_gasztro  #egeszsegeskenyer  #foodstagram  #foodspiration  #fitfood  #igers  #healthyeating  #balancedeating  #healthybread  #fitbread  #gesundessen  #gesundundfit  #glutenfrei  #gesunderezepte  #gesundesbrot  #kohlenhydratreduziert  #instabild 
Hazajöttem a szüleimhez és hoztam pogihoz lisztkeveréket,hogy nekik is végre meg tudjam csinálni 👨‍👩‍👧‍👦 gluténmentes,zsírszegény túrós pogácsa sajttal,szezám-és kömènymaggal 😋 #szafifree #szafifitt #pogácsa #homemade #mutimiteszel_fitt #yummy #glutenfree #glutenmentes #scones #sajt #cheese #sesame #caraway #expresszlisztkeverék #egeszsegeseletmod #myfood #healthyfood @szafi_fitt
#bajorzsemle #roll #glutenfree #glutenmentes #ceruzabab.hu
www.ceruzabab.hu/bajorzsemle
Elkészült a hétvége sütike ❣️🍴🍰
Mascarpones kókuszos krémes sütike, hozzáadott cukorból mentes 😊
#szafireform #szafifitt #szafimuffinlisztkeverékből #ehezesmentes_karcsusag_szafival #cukormentes #glutenmentes #
Aloo Gobi (with beans instead of peas only because I don't have any!) from @ohdeardrea cookbook. It's one of my favourite ever recipes.😋
#plantbasedlunch #veganlunch #kidapprovedfood #glutenfreevegan #glutenfree #glutenmentes #glutenfreelunch #indianfood #indianveganfood
Nah, útra kelek, megyek bevásárolni, de viszek túlélőkészletet, remélem elég lesz és nem csábulok el a boltban.😉😊Bocs, a képért, erről nem nagyon lehet szebbet csinálni!🙈 #fitgirlsfood #szafireform #nutritiousanddelicious #lowcarb #goodcarbs #instafit #glutenmentes #mutimiteszel #sugarfree #homemadefood #healthyfoodporn #kajanaplo #absmadeinthekitchen #mutimiteszel_fitt #magyarinsta #fitfoodie #fitgirls #crossfitter #mutimiteszel_mentes #iifymgirl #healthyfitfood #etrendem #fittkaja #mik #hunfitgirls #fooddiary #mik_gasztro #fitfam #fitsnackhungary
#fitfoodhungary @fitneszhu @szafi_fitt
Nah, útra kelek, megyek bevásárolni, de viszek túlélőkészletet, remélem elég lesz és nem csábulok el a boltban.😉😊Bocs, a képért, erről nem nagyon lehet szebbet csinálni!🙈 #fitgirlsfood  #szafireform  #nutritiousanddelicious  #lowcarb  #goodcarbs  #instafit  #glutenmentes  #mutimiteszel  #sugarfree  #homemadefood  #healthyfoodporn  #kajanaplo  #absmadeinthekitchen  #mutimiteszel_fitt  #magyarinsta  #fitfoodie  #fitgirls  #crossfitter  #mutimiteszel_mentes  #iifymgirl  #healthyfitfood  #etrendem  #fittkaja  #mik  #hunfitgirls  #fooddiary  #mik_gasztro  #fitfam  #fitsnackhungary  #fitfoodhungary  @fitneszhu @szafi_fitt
64 nap... 🌲

Elso @szafi_fitt mákos bejglim. Olyan jo  latni a vegeredmenyt,ez a kedvenc reszem 😊

#bejgli #mutimiteszel_fitt #szafireform #makos #healthy #eatclean #foodporn #foodblog #fitness #livefit #motivation #egeszseges #cukormentes #glutenmentes #makosbejgli #karacsony #nosugar #hunfitsquad #foodblogger#szafifree #ehezesmentes_karcsusag_szafival
Barackos, mozzarellás csirkecsomag vörösboros meggymártással 🍒 és petrezselymes rizzsel 
#gluténmentesenszépazélet #glutenfree #mutimiteszel #foodporn #instafood #food #foodgram #cooking #cookingram #glutenmentes #egyszeruenfinomatgm #ezvanhabeszabadulokakonyhaba #atalalasonvanmegmitdolgozni 😄
Egy kis korai ebéd,mert már rég nem nevezhető tízórainak.😊 Kicsit pihenek aztán folytatom a takarítást és csinálok ebédet. Sajnos mivel csak ezután fogok elmenni bevásárolni és még nem sütöttem semmit, nem volt nagy választék, hogy mit is dobhatnék össze gyorsan. Így ettem egy fél Zero bart, ittam egy kávét egy kiskanál (3 g) VCO kókuszolajjal, ettem két Gullon kekszet és összepürésítettem szegény körtét, amit már nagyon el kellett használni. 🙈 Erre került még fahéj és egy kiskanál pirított, durvára darált dió. Így minden makro képviselte magát megfelelő arányban, szóval még egyáltalán nem kell sietnem az ebéddel.😀
#kokusz #szafireform #balancingdieting #sugarfree #fitsnack #fitgirlsfood #nutritiousanddelicious #instafit #hightprotein #glutenmentes #mutimiteszel #healthyfoodporn #kajanaplo #absmadeinthekitchen #mutimiteszel_fitt #magyarinsta #fitfoodie #fitgirls #crossfitter  #iifymgirl #healthyfitfood #etrendem #fittkaja #eatyourmacros #mik #hunfitgirls #fooddiary #mik_gasztro #fitfam #fitsnackhungary
@fitneszhu @szafi_fitt
Egy kis korai ebéd,mert már rég nem nevezhető tízórainak.😊 Kicsit pihenek aztán folytatom a takarítást és csinálok ebédet. Sajnos mivel csak ezután fogok elmenni bevásárolni és még nem sütöttem semmit, nem volt nagy választék, hogy mit is dobhatnék össze gyorsan. Így ettem egy fél Zero bart, ittam egy kávét egy kiskanál (3 g) VCO kókuszolajjal, ettem két Gullon kekszet és összepürésítettem szegény körtét, amit már nagyon el kellett használni. 🙈 Erre került még fahéj és egy kiskanál pirított, durvára darált dió. Így minden makro képviselte magát megfelelő arányban, szóval még egyáltalán nem kell sietnem az ebéddel.😀 #kokusz  #szafireform  #balancingdieting  #sugarfree  #fitsnack  #fitgirlsfood  #nutritiousanddelicious  #instafit  #hightprotein  #glutenmentes  #mutimiteszel  #healthyfoodporn  #kajanaplo  #absmadeinthekitchen  #mutimiteszel_fitt  #magyarinsta  #fitfoodie  #fitgirls  #crossfitter  #iifymgirl  #healthyfitfood  #etrendem  #fittkaja  #eatyourmacros  #mik  #hunfitgirls  #fooddiary  #mik_gasztro  #fitfam  #fitsnackhungary  @fitneszhu @szafi_fitt
Wild boar stew with red wine🍷and paleo lowcarb dumpling🥘 for lunch🍴🍽
________________________________________
Vörösboros🍷 Vaddisznó pörkölt🥘 #szafifitt #szafireform paleo szénhidrát csökkentett nokedlivel🍽🍴 ❗️❗️Recept➡️ fittdieta.cafeblog.hu❗️❗️#mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_fitt #mik #mik_gasztro #ikozosseg #fittkozosseg #instahun #magyarig #hungarianblogger #glutenmentes #lowcarb #healthyfood #healthyfoodporn #foodblogger #foodporn #foodlover #fitfood #fitgirl #fitstagram #glutenfree #foodgram #eatcleantraindirty #flexibledieting #együttfőztünk #weekendmood #mindelfogyott
Wild boar stew with red wine🍷and paleo lowcarb dumpling🥘 for lunch🍴🍽 ________________________________________ Vörösboros🍷 Vaddisznó pörkölt🥘 #szafifitt  #szafireform  paleo szénhidrát csökkentett nokedlivel🍽🍴 ❗️❗️Recept➡️ fittdieta.cafeblog.hu❗️❗️#mutimiteszel_fitt  #mutimiteszel_fitt  #mik  #mik_gasztro  #ikozosseg  #fittkozosseg  #instahun  #magyarig  #hungarianblogger  #glutenmentes  #lowcarb  #healthyfood  #healthyfoodporn  #foodblogger  #foodporn  #foodlover  #fitfood  #fitgirl  #fitstagram  #glutenfree  #foodgram  #eatcleantraindirty  #flexibledieting  #együttfőztünk  #weekendmood  #mindelfogyott 
Ezt csak azért mutatom nektek,hogy szoktam én is erősebb kajákat enni . 😊😊Ebédem volt : Gluténmentes tésztából bolognai pulykahussal (család ebédje is ez ) tetején gm sörélesztő pehellyel ami teljesen sajt hatású és egy tálka párolt zöldség 😊😊😊😊😊 Most csak hanyagul a kanapén ettem ,de megvolt rá az okom 😊😊 Nálatok mi volt az ebéd??😊 #glutenfree #glutenmentes #milkfree #mutimiteszel #cleaneating #dietfood #fittnesfood #diet #healty #healtyfood #fittmother #lowfat #lowcalorie #paleo #eatclean #eletmod #pasta #teszta #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_fitt #bolognaise
Ezt csak azért mutatom nektek,hogy szoktam én is erősebb kajákat enni . 😊😊Ebédem volt : Gluténmentes tésztából bolognai pulykahussal (család ebédje is ez ) tetején gm sörélesztő pehellyel ami teljesen sajt hatású és egy tálka párolt zöldség 😊😊😊😊😊 Most csak hanyagul a kanapén ettem ,de megvolt rá az okom 😊😊 Nálatok mi volt az ebéd??😊 #glutenfree  #glutenmentes  #milkfree  #mutimiteszel  #cleaneating  #dietfood  #fittnesfood  #diet  #healty  #healtyfood  #fittmother  #lowfat  #lowcalorie  #paleo  #eatclean  #eletmod  #pasta  #teszta  #mutimiteszel_mentes  #mutimiteszel_fitt  #bolognaise 
Probably the last time we grilled this year, but it was well worth it. Beautiful and delicious spare ribs with salad. What do you think?
Valószínűleg utoljára grilleztünk idén, de a hűvös idő ellenére is megérte. Gyönyörű és isteni finom lett az oldalas, a saláta pedig kitűűnő köret hozzá. Mit gondoltok?
#glutenfree #glutenfrei #glutenvrij #glutenmentes #singluten #sansgluten#semgluten #senzaglutine #feedfeed #thefeedfeed #food52 #foodstyle #grill #ribs #spareribs #salad #lunch #ebéd #mittagessen #glutenfreefood #food #foodstagram #instafoodie #mik_gasztro #mutimiteszel #mandeleben
Probably the last time we grilled this year, but it was well worth it. Beautiful and delicious spare ribs with salad. What do you think? Valószínűleg utoljára grilleztünk idén, de a hűvös idő ellenére is megérte. Gyönyörű és isteni finom lett az oldalas, a saláta pedig kitűűnő köret hozzá. Mit gondoltok? #glutenfree  #glutenfrei  #glutenvrij  #glutenmentes  #singluten  #sansgluten #semgluten  #senzaglutine  #feedfeed  #thefeedfeed  #food52  #foodstyle  #grill  #ribs  #spareribs  #salad  #lunch  #ebéd  #mittagessen  #glutenfreefood  #food  #foodstagram  #instafoodie  #mik_gasztro  #mutimiteszel  #mandeleben 
NYEREMÉNYJÁTÉK! ====== 🎁 🎁 🎁 🎁 ====== Amit tenned kell a nyereményért:
:) Like a képre!
:) Kommentben 3 ismerős megjelölése!
==== :) Megosztás :) csak #KARACSONY fanoknak ==== Mesés ajándékcsomag vár Ráf (szilvalekvár, szilvachutney, chiliszósz s egy #glutenmentes tésztacsomag)...most megnyerheted!😍 A nyereményjáték vége: 2017.11.30. 23:59.
A nyertes nevét 2017.12.01-én itt találjátok meg: http://www.desszertteszta.hu

A képet kedvelők és három ismerőst kommentben megjelölők között sorsolunk!

#desszertteszta #gourmetanddelicious  #fittanyu #hungarianfood
NYEREMÉNYJÁTÉK! ====== 🎁 🎁 🎁 🎁 ====== Amit tenned kell a nyereményért: :) Like a képre! :) Kommentben 3 ismerős megjelölése! ==== :) Megosztás :) csak #KARACSONY  fanoknak ==== Mesés ajándékcsomag vár Ráf (szilvalekvár, szilvachutney, chiliszósz s egy #glutenmentes  tésztacsomag)...most megnyerheted!😍 A nyereményjáték vége: 2017.11.30. 23:59. A nyertes nevét 2017.12.01-én itt találjátok meg: http://www.desszertteszta.hu A képet kedvelők és három ismerőst kommentben megjelölők között sorsolunk! #desszertteszta  #gourmetanddelicious  #fittanyu  #hungarianfood 
🇭🇺Vichyssoise, a hangzatos krémleves 
Nincs időtök a hétvégén? Nem is kell, ez a leves 20 perc alatt elkészül. Máris Amerikában vagy ha úgy tetszik Franciaországban érezhetjük magunkat. Próbáljàtok ki! 👌
*
Recept a blogon 👇 🥔
*
http://ripiszke.hu/2017/10/21/vichyssoise-a-francia-szarmazasu-am-amerikai-kremleves/
*********************************************
🇬🇧Vichyssoise, the french - american creamy soup. If you have no time in the weekend, let's try it! It's ready in 20 minutes. se magnifique! 👌
*
Would you like the english recipe? 😊
*
#vichyssoise #creamsoup #leek #potatoes #ricecream #lactosefree #glutenmentes #glutenfree #laktozmentes #foodblog #foodgasm #foodporn #foodstagram #hungarianblogger #mik_gasztro #mik_mentes #menteskonyha #buzzfeedfood #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_fitt #mutimitfozol #igfood #foodshot
🇭🇺Vichyssoise, a hangzatos krémleves Nincs időtök a hétvégén? Nem is kell, ez a leves 20 perc alatt elkészül. Máris Amerikában vagy ha úgy tetszik Franciaországban érezhetjük magunkat. Próbáljàtok ki! 👌 * Recept a blogon 👇 🥔 * http://ripiszke.hu/2017/10/21/vichyssoise-a-francia-szarmazasu-am-amerikai-kremleves/ ********************************************* 🇬🇧Vichyssoise, the french - american creamy soup. If you have no time in the weekend, let's try it! It's ready in 20 minutes. se magnifique! 👌 * Would you like the english recipe? 😊 * #vichyssoise  #creamsoup  #leek  #potatoes  #ricecream  #lactosefree  #glutenmentes  #glutenfree  #laktozmentes  #foodblog  #foodgasm  #foodporn  #foodstagram  #hungarianblogger  #mik_gasztro  #mik_mentes  #menteskonyha  #buzzfeedfood  #mutimiteszel_mentes  #mutimiteszel_fitt  #mutimitfozol  #igfood  #foodshot 
Tökéletes nasi lesz a mai kiránduláshoz😍👌🏼banànos ètcsokis kekszek 🍪 .
.
#banana🍌 #chocolate🍫 #cookies #glutenfree #glutenmentes #snack #mutimiteszel #oats #oatcookies #mutimiteszel_fitt #mik #l4l #instafood #dailyfood
Tudtad, hogy a #glutenmentes #kenyér is lehet 
#sokmagvas, rostban gazdag, #szénhidrátcsökkentett ❓❓❓
Sőt, készülhet #élesztőmentes en❗❗❗ 👉A #dietabc2009 pékségében minden nap frissen sülnek😎☀️ #glutenfree #glutenfreebakery #handmade #szafifree #világoskenyérlisztkeverék #glutenno #riobarna #albatutti #glutenix
Szép jó reggelt! Ma igen különleges nap van a számomra,mert ma este érkezik haza a párom két hét után!😀 Úgyhogy nekem tuti jó napom lesz! Sok dolgom is van ma még úgyhogy nem sütögettem, hanem a vésztartaléknak fagyóba eltett #szafireform fehérje palacsintát vettem ki és kentem meg avokádós proteinmogyorókrémmel, amire került még áfonya és gránátalma is. Legyen nektek is szép napotok!😀☀ --------
Paleo proteinpancakes topped w protein hazelnut avokado creme, blueberrys and grenadine.
#fitgirlsfood #pancakes #proteinpancakes #nutritiousanddelicious #grainfree #instafit #hightprotein #gymbeam #glutenmentes #mutimiteszel #healthyfoodporn #kajanaplo #mutimiteszel_fitt #magyarinsta #fitfoodie #fitgirls #crossfitter #mutimiteszel_mentes #iifymgirl #healthyfitfood #etrendem #fittkaja #eatyourmacros #mik #hunfitgirls #fooddiary #mik_gasztro #fitfam @fitsnackhungary
#fitfoodhungary @fitneszhu @szafi_fitt
Szép jó reggelt! Ma igen különleges nap van a számomra,mert ma este érkezik haza a párom két hét után!😀 Úgyhogy nekem tuti jó napom lesz! Sok dolgom is van ma még úgyhogy nem sütögettem, hanem a vésztartaléknak fagyóba eltett #szafireform  fehérje palacsintát vettem ki és kentem meg avokádós proteinmogyorókrémmel, amire került még áfonya és gránátalma is. Legyen nektek is szép napotok!😀☀ -------- Paleo proteinpancakes topped w protein hazelnut avokado creme, blueberrys and grenadine. #fitgirlsfood  #pancakes  #proteinpancakes  #nutritiousanddelicious  #grainfree  #instafit  #hightprotein  #gymbeam  #glutenmentes  #mutimiteszel  #healthyfoodporn  #kajanaplo  #mutimiteszel_fitt  #magyarinsta  #fitfoodie  #fitgirls  #crossfitter  #mutimiteszel_mentes  #iifymgirl  #healthyfitfood  #etrendem  #fittkaja  #eatyourmacros  #mik  #hunfitgirls  #fooddiary  #mik_gasztro  #fitfam  @fitsnackhungary #fitfoodhungary  @fitneszhu @szafi_fitt
BUENOS DÍAS!!!!! Mi nueva adquisición llegó ayer 😊 les mande un email preguntando si sus productos eran Sg porque en la pag web no lo especificaba y me dijeron que todas estaban libre de gluten😊 y estos Crunch están IM PRE SI O NAN TES!!!!!! Los dos sabores están riquísimos no paro de comerlos ajajaj son diet,azúcares naturales y los celiacos podemos darnos un buen manjar 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 todo en @mybodygenius #glutenfree #glutenmentes #senzaglutine #sansgluten #singluten #sinazucarañadida #chocolate #crunchgym #diferentcolors #picoftheday #gym #healthyfood #healthylifestyle #bodygenius #spain #spanishgirl #andalucia #almeria
BUENOS DÍAS!!!!! Mi nueva adquisición llegó ayer 😊 les mande un email preguntando si sus productos eran Sg porque en la pag web no lo especificaba y me dijeron que todas estaban libre de gluten😊 y estos Crunch están IM PRE SI O NAN TES!!!!!! Los dos sabores están riquísimos no paro de comerlos ajajaj son diet,azúcares naturales y los celiacos podemos darnos un buen manjar 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 todo en @mybodygenius #glutenfree  #glutenmentes  #senzaglutine  #sansgluten  #singluten  #sinazucarañadida  #chocolate  #crunchgym  #diferentcolors  #picoftheday  #gym  #healthyfood  #healthylifestyle  #bodygenius  #spain  #spanishgirl  #andalucia  #almeria 
@szafi_fitt pihe-puha Burger. Magvas és olivás, következő képen szepen látható milyen tökéletes a közepe :) ez a kedvencem! Ch csökkentett finomság reggelire
#hambi #glutenmentes #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #szafifitt #ehezesmentes_karcsusag_szafival #hamburger #fithamburger
Jó reggelit! Egy kis bécsi túrós palacsinta tortaszerű formában @szafi_fitt lisztből es bourbon vanília pudinggal. 🇺🇸 good morning! #glutenfree pancakes with cottages cheese. #szafifitt #szafireform #glutenmentes #laktozmentes #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #mik #ikozosseg #magyarig #magyarinsta #mik_gasztro #mutimitcsinalsz #szafifitt #szafireform
Bounty dutch baby -> sütőben sült kókuszos csokis palacsinta, gluténmentes, laktózmentes •••recept (link a profilomban): http://gasztrocsoda.blog.hu/2017/10/18/bounty_dutch_baby_glutenmentes_laktozmentes #gasztrocsoda #gastrowonder #mutimiteszel #mutimitsütsz #glutenmentes #laktozmentes #glutenfree #lactosefree #maniókaliszt #lassúfelszívódásúszénhidrát #palacsinta #dutchbaby #foodporn #foodphoto #foodphotography #feedfeed #foodblog #healthy #healthyfoodporn #eathealthy #dessert #dessertporn #breakfast #gluténmentes #mik #instahun
Bounty dutch baby -> sütőben sült kókuszos csokis palacsinta, gluténmentes, laktózmentes •••recept (link a profilomban): http://gasztrocsoda.blog.hu/2017/10/18/bounty_dutch_baby_glutenmentes_laktozmentes #gasztrocsoda  #gastrowonder  #mutimiteszel  #mutimitsütsz  #glutenmentes  #laktozmentes  #glutenfree  #lactosefree  #maniókaliszt  #lassúfelszívódásúszénhidrát  #palacsinta  #dutchbaby  #foodporn  #foodphoto  #foodphotography  #feedfeed  #foodblog  #healthy  #healthyfoodporn  #eathealthy  #dessert  #dessertporn  #breakfast  #gluténmentes  #mik  #instahun 
Furcsa de nagyon finom reggelim volt 😃 Szafi free palacsinta lisztből melegszendvics sütőben ropogós pászka -szerűséget sütöttem.  Hozzá tojáskrém volt . Nagyon jólesett 😊😊😊 #szafifree #glutenmentes #milkfree #mutimiteszel #cleaneating #dietfood #fittnesfood #diet #healty #healtyfood #fittmother #lowfat #lowcalorie #paleo #eatclean #eletmod #mutimiteszel_fitt #sportfood #fitt #mutimiteszel_mentes  #szendvics #sandwich #vegetarian #glutenfree #tejmentes #reggeli #breakfast #egg #tojas
Furcsa de nagyon finom reggelim volt 😃 Szafi free palacsinta lisztből melegszendvics sütőben ropogós pászka -szerűséget sütöttem. Hozzá tojáskrém volt . Nagyon jólesett 😊😊😊 #szafifree  #glutenmentes  #milkfree  #mutimiteszel  #cleaneating  #dietfood  #fittnesfood  #diet  #healty  #healtyfood  #fittmother  #lowfat  #lowcalorie  #paleo  #eatclean  #eletmod  #mutimiteszel_fitt  #sportfood  #fitt  #mutimiteszel_mentes  #szendvics  #sandwich  #vegetarian  #glutenfree  #tejmentes  #reggeli  #breakfast  #egg  #tojas 
A hétvégi képzés elmaradhatatlan kelléke a fasírt😊 ezúttal pulykahúsból.  Van itt még egy kis alma és gluténmentes zsemle csirkemellsonkával🌮 #personaltrainer #személyiedző #személyiedzőleszek #coach #hunfitsquad #fasirt #meatloaf #alma #glutenfree #glutenmentes #csirkemellsonka #fitness #fitnesstrainer #budapest
A tegnapi zabpehely lisztes kenyérből készült a mai reggelim,baconos , kolbászos melegszendvics laktózmentes sajttal és tükör tojással 😍Hmmm, fincsi 😋👌#szafireform #szafifitt #glutenfree #glutenfrei #glutenmentes #lowcarb #szenhidratszegeny #sojafrei #szojamentes #hisztaminszegény #histaminarm #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #reggeli #früstück #fittküche #fittdiet http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/04/szenhidrat-csokkentett-zabos-kenyer.html
A tegnapi zabpehely lisztes kenyérből készült a mai reggelim,baconos , kolbászos melegszendvics laktózmentes sajttal és tükör tojással 😍Hmmm, fincsi 😋👌#szafireform  #szafifitt  #glutenfree  #glutenfrei  #glutenmentes  #lowcarb  #szenhidratszegeny  #sojafrei  #szojamentes  #hisztaminszegény  #histaminarm  #mutimiteszel_fitt  #mutimiteszel  #reggeli  #früstück  #fittküche  #fittdiet  http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/04/szenhidrat-csokkentett-zabos-kenyer.html
Szép szombat reggelt!😊Ha előre csinálod a reggelid, akkor akár #szafifree amerikai fánkocskát is reggelizhetsz.🙌Annyira finomak, hogy elég nehéz nekik ellenállni.🙈😊
#mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #fitfoodhungary #iifym #diabeteslife #diabetesdiet #fitfood #dietfood #snack #brekkie #brekkietime #balanceddiet  #snacktime #ovolactovegetarian #foodart #fooddesigned #foodblogger #foodisfuel #fitnessfood #glutenfree #glutenmentes #vegetarian #vegan #veganfood #govegan #donuts #donutday
Szép szombat reggelt!😊Ha előre csinálod a reggelid, akkor akár #szafifree  amerikai fánkocskát is reggelizhetsz.🙌Annyira finomak, hogy elég nehéz nekik ellenállni.🙈😊 #mutimiteszel  #mutimiteszel_fitt  #mutimiteszel_mentes  #fitfoodhungary  #iifym  #diabeteslife  #diabetesdiet  #fitfood  #dietfood  #snack  #brekkie  #brekkietime  #balanceddiet  #snacktime  #ovolactovegetarian  #foodart  #fooddesigned  #foodblogger  #foodisfuel  #fitnessfood  #glutenfree  #glutenmentes  #vegetarian  #vegan  #veganfood  #govegan  #donuts  #donutday 
A mai vacsimból ma nem sajnáltam a zsírt és a fehérjét sem, hogy legyen miből építkeznie az izmaimnak a Crosstraining edzés után. Mert hát ma igen toppon volt a teljesítményem!👍💪😁
Fel kellett használnom a maradék cukkinit, úgyhogy azt már tudtam, h ő lesz a kiindulópont a mai vacsimhoz. Nem volt kedvem a bevált, kiírt receptjeim között válogatni, így összedobtam csak érzésre végül egy egyszerű gluténmentes cukkini lepényt.
Leírom a receptet, hátha jól jön valakinek.

2 tojás, 130 g már kinyomkodott,reszelt cukkini, 30 g#szafireform paleo sütőliszt (de zabliszt stb.+szódabb. is jó,csak több lesz a Ch tartalma), pici só, bors, pici fokhagyma granulátum, 60 g darabolt light mozzarella (zacskós), pirított magok a tetejére (nálam egy kevés tökmag, szezámmag, napraforgómag). A magok kivételével mindent összekevertem, majd egy közepes serpenyőbe elterítettem a masszát, megszórtam a magokkal és közepes hőfokon fedő alatt megsütöttem barnulásig az alját. Amikor már eléggé megsült, szép barna az alja könnyen megfordítható. A másik oldalát már fedő nélkül sütöttem készre.
Pici reszelt sajttal és egy kevés görög joghurttal tálaltam.
Nagyon fincsi,laza szerkezetű, krémes belsejű, lepény lett. Ha valaki kipróbálja jelöljön be rajta, osszátok meg velem is, hogy ízlett nektek!😊
#recept #cukkini #ehezesmentes_karcsusag_szafival #lowcarb #glutenfree #glutenmentes #zucchini #healthyfitfood #fitgirlsfood #foodpic #eatyourveggies #healthyfoodporn #kajanaplo #mutimiteszel_fitt #magyarinsta #fitfoodie #fitgirls #crossfitter #mutimiteszel_mentes #iifymgirl #dietas #etrendem #fittkaja #eatyourmacros #mik #hunfitsquad #fooddiary #mik_gasztro @fitsnackhungary
#fitfoodhungary @fitneszhu @szafi_fitt
A mai vacsimból ma nem sajnáltam a zsírt és a fehérjét sem, hogy legyen miből építkeznie az izmaimnak a Crosstraining edzés után. Mert hát ma igen toppon volt a teljesítményem!👍💪😁 Fel kellett használnom a maradék cukkinit, úgyhogy azt már tudtam, h ő lesz a kiindulópont a mai vacsimhoz. Nem volt kedvem a bevált, kiírt receptjeim között válogatni, így összedobtam csak érzésre végül egy egyszerű gluténmentes cukkini lepényt. Leírom a receptet, hátha jól jön valakinek. 2 tojás, 130 g már kinyomkodott,reszelt cukkini, 30 g#szafireform  paleo sütőliszt (de zabliszt stb.+szódabb. is jó,csak több lesz a Ch tartalma), pici só, bors, pici fokhagyma granulátum, 60 g darabolt light mozzarella (zacskós), pirított magok a tetejére (nálam egy kevés tökmag, szezámmag, napraforgómag). A magok kivételével mindent összekevertem, majd egy közepes serpenyőbe elterítettem a masszát, megszórtam a magokkal és közepes hőfokon fedő alatt megsütöttem barnulásig az alját. Amikor már eléggé megsült, szép barna az alja könnyen megfordítható. A másik oldalát már fedő nélkül sütöttem készre. Pici reszelt sajttal és egy kevés görög joghurttal tálaltam. Nagyon fincsi,laza szerkezetű, krémes belsejű, lepény lett. Ha valaki kipróbálja jelöljön be rajta, osszátok meg velem is, hogy ízlett nektek!😊 #recept  #cukkini  #ehezesmentes_karcsusag_szafival  #lowcarb  #glutenfree  #glutenmentes  #zucchini  #healthyfitfood  #fitgirlsfood  #foodpic  #eatyourveggies  #healthyfoodporn  #kajanaplo  #mutimiteszel_fitt  #magyarinsta  #fitfoodie  #fitgirls  #crossfitter  #mutimiteszel_mentes  #iifymgirl  #dietas  #etrendem  #fittkaja  #eatyourmacros  #mik  #hunfitsquad  #fooddiary  #mik_gasztro  @fitsnackhungary #fitfoodhungary  @fitneszhu @szafi_fitt
Hoy toca cena con las amigas que es, sin duda, una de las mejores terapias que hay en la vida. @burgerheim es el restaurante elegido hoy. Absolutamente irresistibles las hamburguesas, los nachos y las patatas. Y por supuesto, todo #singluten #pamplonasingluten #disfrutandosingluten #hamburguesasingluten #cenasconamigas #productossingluten #productosparaceliacos #comidasingluten #viernesdeamigas #sintacc #nogluten #noglutennoproblem #glutenfree #glutenfrefood #glutenfreehamburger #glutenmentes #glutenfrei #glutenfria #glutenvrij #glutenvrije #semgluten #sensegluten #senzagluten #senzaglutine
Hoy toca cena con las amigas que es, sin duda, una de las mejores terapias que hay en la vida. @burgerheim es el restaurante elegido hoy. Absolutamente irresistibles las hamburguesas, los nachos y las patatas. Y por supuesto, todo #singluten  #pamplonasingluten  #disfrutandosingluten  #hamburguesasingluten  #cenasconamigas  #productossingluten  #productosparaceliacos  #comidasingluten  #viernesdeamigas  #sintacc  #nogluten  #noglutennoproblem  #glutenfree  #glutenfrefood  #glutenfreehamburger  #glutenmentes  #glutenfrei  #glutenfria  #glutenvrij  #glutenvrije  #semgluten  #sensegluten  #senzagluten  #senzaglutine 
Kókusztejszínes #puding #grillázs dióval Deli Zsófia #Intuitív #vegán #konyha című szakácskönyvéből, nagyon finom, és elkészíteni is nagyon könnyű! Még nem csináltam soha ilyen esztétikus finomságot, de megérte. 😁😋
Kókusztejszínes #puding  #grillázs  dióval Deli Zsófia #Intuitív  #vegán  #konyha  című szakácskönyvéből, nagyon finom, és elkészíteni is nagyon könnyű! Még nem csináltam soha ilyen esztétikus finomságot, de megérte. 😁😋
#szafireform #paleo #vegan újhagymás rudak 😍😋 Ezt én hajnal 4 körül fogom eszegetni 😅 Nagyon laktató, de nem nehezít el, szerintem jó snack ötlet éjszakai műszak idején, amikor igazából minden nyűg, nemhogy az evés 😅😊
👉 http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/03/paleo-vegan-medvehagymas-rudak.html
#szafireform  #paleo  #vegan  újhagymás rudak 😍😋 Ezt én hajnal 4 körül fogom eszegetni 😅 Nagyon laktató, de nem nehezít el, szerintem jó snack ötlet éjszakai műszak idején, amikor igazából minden nyűg, nemhogy az evés 😅😊 👉 http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/03/paleo-vegan-medvehagymas-rudak.html
Friday night grilled sausage. It's not the best choice for dinner, but definitely one of the most delicious. Enjoy your weekend 😄 
Péntek esti grillezett kolbász. Nem éppen a legegészségesebb vacsora, de kétségkívül az egyik legfinomabb. Kellemes hétvégét 😄 
#glutenfree #glutenfrei #glutenvrij #glutenmentes #singluten #sansgluten#semgluten #senzaglutine #feedfeed #thefeedfeed #food52 #foodstyle #sausage #grill #maiz #salad #dinner #vacsora #abendessen #glutenfreefood #food #foodstagram #instafoodie #mik_gasztro #mutimiteszel #mandeleben
Friday night grilled sausage. It's not the best choice for dinner, but definitely one of the most delicious. Enjoy your weekend 😄 Péntek esti grillezett kolbász. Nem éppen a legegészségesebb vacsora, de kétségkívül az egyik legfinomabb. Kellemes hétvégét 😄 #glutenfree  #glutenfrei  #glutenvrij  #glutenmentes  #singluten  #sansgluten #semgluten  #senzaglutine  #feedfeed  #thefeedfeed  #food52  #foodstyle  #sausage  #grill  #maiz  #salad  #dinner  #vacsora  #abendessen  #glutenfreefood  #food  #foodstagram  #instafoodie  #mik_gasztro  #mutimiteszel  #mandeleben