an online Instagram web viewer

#glutensizhayat medias

Photos

ISPANAKLI MANTI ­čĺܭ菣 Ôܬ´ŞĆMalzemeler 1 paket sinangil glutensiz un 1 yumurta 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ tuz 1 demet ─▒spanak (─▒spanaklar─▒ y─▒kay─▒n, kesin sonra ha┼člay─▒n ) Ôܬ´ŞĆ─░├ž Malzeme 250 gr k─▒yma 1 adet so─čan Karabiber Tuz Ôܬ´ŞĆYap─▒l─▒┼č─▒ Ispanaklar─▒ temizledikten sonra k├╝├ž├╝k par├žalar halinde keserek susuz bi ┼čekilde tencerede 10 dk. ha┼čl─▒yoruz. Ha┼članan ─▒spana─č─▒ blender da mama k─▒vam─▒na gelene kadar ├žekiyoruz daha sonra 15 dakika so─čumas─▒ i├žin bekliyoruz. So─čuyan ─▒spanak p├╝resiyle beraber hamur malzememizi yo─čuruyoruz. Kulak memesi k─▒vam─▒na geldikten sonra toplara b├Âlerek ince yap─▒da merdaneyle a├ž─▒yoruz. Di─čer yandan i├ž malzemeleri ayr─▒ bir kapta iyice kar─▒┼čt─▒r─▒yoruz. A├žt─▒─č─▒m─▒z mant─▒ hamurunu verece─čimiz ┼čekile g├Âre keserek i├žine k─▒yma harc─▒n─▒ koyuyoruz ve kapat─▒yoruz. (Bu i┼člemi bekletmeden h─▒zl─▒ ┼čekilde yap─▒n ve hamuru a├žarken un ├žok fazla kullanmay─▒n yoksa mant─▒n─▒z─▒ kapat─▒rken hamurunuz kurur ve ├žatlamalar meydana gelir denendi ­čĄş­čśŐ) Son olarak makarna gibi tencerede ha┼čl─▒yoruz. Ve bu muhte┼čem mant─▒lar ortaya ├ž─▒k─▒yor ­čśŹ #glutenfree  #gluten  #ekmek  #k─▒zarma  #pasta  #makarna  #renkli  #mor  #pancar  #┼čalgam  #mant─▒  #mant─▒d├╝nyas─▒  #lezzet  #tat  #glutensiztariflerim  #glutensizyasamak  #glutensizhayat  #glutensizekmek  #diyet  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #sa─čl─▒k  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #├ž├Âlyak  #├ž├Âlyaklaya┼čam  #├ž├Âlyakhastal─▒─č─▒  #colyak  #├ž├Âlyakl─▒lar 
PANCARLI MANTI ­č坭菣 Ôܬ´ŞĆMalzemeler 1 paket sinangil glutensiz un 1 yumurta 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ tuz Ald─▒─č─▒ kadar ┼×algam suyu (bev evde kendi yapt─▒─č─▒m─▒ kulland─▒m siz kavakl─▒ derenin ┼čalgam suyunu kullanabilirsiniz fakat glutenli olan─▒da var okuyarak al─▒n) Ôܬ´ŞĆ─░├ž Malzeme 250 gr k─▒yma 1 adet so─čan Karabiber Tuz Ôܬ´ŞĆYap─▒l─▒┼č─▒ Bir kaba t├╝m malzemeyi kat─▒yoruz ve ald─▒─č─▒ kadar ┼čalgam suyunu yava┼č├ža ekliyoruz. Kulak memesi k─▒vam─▒na geldikten sonra toplara b├Âlerek ince yap─▒da merdaneyle a├ž─▒yoruz. Di─čer yandan i├ž malzemeleri ayr─▒ bir kapta iyice kar─▒┼čt─▒r─▒yoruz. A├žt─▒─č─▒m─▒z mant─▒ hamurunu verece─čimiz ┼čekile g├Âre keserek i├žine k─▒yma harc─▒n─▒ koyuyoruz ve kapat─▒yoruz. (Bu i┼člemi bekletmeden h─▒zl─▒ ┼čekilde yap─▒n ve hamuru a├žarken un ├žok fazla kullanmay─▒n yoksa mant─▒n─▒z─▒ kapat─▒rken hamurunuz kurur ve ├žatlamalar meydana gelir denendi ­čĄş­čśŐ) Son olarak makarna gibi tencerede ha┼čl─▒yoruz. Ve bu muhte┼čem mant─▒lar ortaya ├ž─▒k─▒yor ­čśŹ #glutenfree  #gluten  #ekmek  #k─▒zarma  #pasta  #makarna  #renkli  #mor  #pancar  #┼čalgam  #mant─▒  #mant─▒d├╝nyas─▒  #lezzet  #tat  #glutensiztariflerim  #glutensizyasamak  #glutensizhayat  #glutensizekmek  #├ž├Âlyak  #├ž├Âkyaklaya┼čam  #├ž├Âlyakl─▒lar  #├ž├Âlyakhastal─▒─č─▒  #colyak  #sa─čl─▒k  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #sa─čl─▒ki├žin 
Kinoayi kefirli suda bekletmistim.Sabah corbasinin yapip ictim.Simdi bir kismini filizlendirecegim.­čî┐­čî▒­čî┐­čî▒Ôśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆilk gun,aksam yikayacagim,├╝st├╝n├╝ ├Ârtecegim.
Daha ├Âncede yapmisim.Cok asagilarda postlari var.
#quiona #enzim#microgreens#filiz #filizlendirme #dogaclama#alkalidiyet#glutenfree #glutensiz#bagirsaklar#saglikliyasam#diyet#diyetteyiz#fit#saglikli#living#foods#healthyfoodshare #gesund#keimen#kinoa#glutensizhayat#glutensizyasam#kansersavar# bagisiklik#mikroherk├╝ller#dogalbeslenme
Kinoayi kefirli suda bekletmistim.Sabah corbasinin yapip ictim.Simdi bir kismini filizlendirecegim.­čî┐­čî▒­čî┐­čî▒Ôśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆilk gun,aksam yikayacagim,├╝st├╝n├╝ ├Ârtecegim. Daha ├Âncede yapmisim.Cok asagilarda postlari var. #quiona  #enzim #microgreens #filiz  #filizlendirme  #dogaclama #alkalidiyet #glutenfree  #glutensiz #bagirsaklar #saglikliyasam #diyet #diyetteyiz #fit #saglikli #living #foods #healthyfoodshare  #gesund #keimen #kinoa #glutensizhayat #glutensizyasam #kansersavar # bagisiklik#mikroherk├╝ller #dogalbeslenme 
Glutensiz Ya┼čamak ger├žektende pahal─▒ m─▒ yoksa bu glutensiz ├╝r├╝nler ticari bir #rant #olarak m─▒ kullan─▒l─▒yor ­čŹÇ­čî╣­čŹÇ­čî╣­čŹÇ­čî╣­čŹÇ
#glutensizhayat
Glutensiz Ya┼čamak ger├žektende pahal─▒ m─▒ yoksa bu glutensiz ├╝r├╝nler ticari bir #rant  #olarak  m─▒ kullan─▒l─▒yor ­čŹÇ­čî╣­čŹÇ­čî╣­čŹÇ­čî╣­čŹÇ #glutensizhayat 
Tak─▒m ├çal─▒┼čmas─▒...
Give Me Five"
├çak Bir Be┼člik Ekibi Glutensiz beslenen herkesi muhabbetle selaml─▒yor... L├╝bnan ve T├╝rk Mutfa─č─▒n─▒n Riyad'da bulu┼čtu─ču nokta... T├╝rk, Filipin ve Arap dayan─▒┼čmas─▒ ile do─čan markam─▒z─▒n ┼čef @volkan_altinors liderli─či ve glutensiz ┼čef @glutensiz_sef dan─▒┼čmanl─▒─č─▒nda ba┼čar─▒ya do─čru emin adamlarla ko┼čmaya devam ediyor. Give Me Five ­čľÉ­čĹĆ­čĹŹ
Thanks for @nabilelkari 
#glutensiz┼čef #suleymanengin 
#glutenfreechef  #glutenfree
#coeliac #glutenfreepizza #glutensizb├Ârek #springrolls #glutenfree #glutensiz#nutrition #celiac#health #healthyfood #glutensizyemekler#glutensizhayat #glutensizsef#chef #gastronomi #gastronom├şa #├ž├Âlyak #colyak#glutensiztarif #glutensizekmek#po─ča├ža #glutensizpasta#photoofday #photooftheday#glutensizsunumlar
Tak─▒m ├çal─▒┼čmas─▒... Give Me Five" ├çak Bir Be┼člik Ekibi Glutensiz beslenen herkesi muhabbetle selaml─▒yor... L├╝bnan ve T├╝rk Mutfa─č─▒n─▒n Riyad'da bulu┼čtu─ču nokta... T├╝rk, Filipin ve Arap dayan─▒┼čmas─▒ ile do─čan markam─▒z─▒n ┼čef @volkan_altinors liderli─či ve glutensiz ┼čef @glutensiz_sef dan─▒┼čmanl─▒─č─▒nda ba┼čar─▒ya do─čru emin adamlarla ko┼čmaya devam ediyor. Give Me Five ­čľÉ­čĹĆ­čĹŹ Thanks for @nabilelkari #glutensiz┼čef  #suleymanengin  #glutenfreechef  #glutenfree  #coeliac  #glutenfreepizza  #glutensizb├Ârek  #springrolls  #glutenfree  #glutensiz #nutrition  #celiac #health  #healthyfood  #glutensizyemekler #glutensizhayat  #glutensizsef #chef  #gastronomi  #gastronom├şa  #├ž├Âlyak  #colyak #glutensiztarif  #glutensizekmek #po─ča├ža  #glutensizpasta #photoofday  #photooftheday #glutensizsunumlar 
Glutensiz en kolay k─▒ymal─▒ pide i├žin biyografimizdeki linke bakabilirsiniz ­čî╣­čĺü #glutensizdunyam
#glutensizhayat#glutensiztarifler #glutensizk─▒ymal─▒
Glutensiz,az ┼čekerli k─▒┼č keki ÔśĽ´ŞĆ Malzemeler:3 yumurta,yar─▒m su barda─č─▒ ┼čeker,yar─▒m su barda─č─▒ zeytinya─č─▒,1 su barda─č─▒ tire s├╝t,2 su barda─č─▒ sinangil glutensiz karabugday unu,yar─▒m su barda─č─▒ sinangil glutensiz beyaz un,1 b├╝y├╝k elma,1 su barda─č─▒ ceviz,3-4 tane kuru kay─▒s─▒,1 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ silme tar├ž─▒n,1 ├žay ka┼č─▒─č─▒ toz zencefil,1 ├žay ka┼č─▒─č─▒ vanilya,1 paket kabartma tozu,yar─▒m limon kabu─ču rendesi ­čŹ×­čŹő­čąŤ­čąâ­čŹ┤#kek #┼čef #cihangirchef #chef #cake #pasta #k─▒┼č #glutensiz #glutensizf─▒r─▒n #glutensizhayat #glutenfree
Glutensiz,az ┼čekerli k─▒┼č keki ÔśĽ´ŞĆ Malzemeler:3 yumurta,yar─▒m su barda─č─▒ ┼čeker,yar─▒m su barda─č─▒ zeytinya─č─▒,1 su barda─č─▒ tire s├╝t,2 su barda─č─▒ sinangil glutensiz karabugday unu,yar─▒m su barda─č─▒ sinangil glutensiz beyaz un,1 b├╝y├╝k elma,1 su barda─č─▒ ceviz,3-4 tane kuru kay─▒s─▒,1 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ silme tar├ž─▒n,1 ├žay ka┼č─▒─č─▒ toz zencefil,1 ├žay ka┼č─▒─č─▒ vanilya,1 paket kabartma tozu,yar─▒m limon kabu─ču rendesi ­čŹ×­čŹő­čąŤ­čąâ­čŹ┤#kek  #┼čef  #cihangirchef  #chef  #cake  #pasta  #k─▒┼č  #glutensiz  #glutensizf─▒r─▒n  #glutensizhayat  #glutenfree 
P─▒rasal─▒ patatesli kek #glutenfree #glutensizhayat #├ž├Âlyak
#tbt g├╝nlerini seviyorum. ­čĺâ­čĆ╝Yemek tariflerimi, videolar─▒m─▒, ya┼čanm─▒┼č hikayelerimi sizlerle payla┼č─▒rken arada huzurlu hissetti─čim karelere yer vermek bana ├žok iyi geliyor. Ôťî´ŞĆBu resimdeki manzara kataloglarda bol bol kar┼č─▒m─▒za ├ž─▒kan tart─▒┼č─▒lmaz g├╝zellikte ki Santorini. Bu manzaran─▒n bir de benli halini g├Âr├╝n istedim. ­čśťResimde nas─▒l i├žten g├╝ld├╝─č├╝me bakar m─▒s─▒n─▒z. Hepimiz i├žin k─▒ssadan hisse olsun. Sa─čl─▒kl─▒ olmak en b├╝y├╝k hediye bizler i├žin. Ancak sa─čl─▒kl─▒ ve huzurlu isek ruhumuz bizi besler, ba─č─▒rsa─č─▒m─▒z bizi sever, hastal─▒klardan korur ve sonu├žta ya┼čam enerjimiz artarak bize ayd─▒nl─▒k bir yol ├žizer. ­čÖĆ­čśÇ#glutensizyasiyorum #glutenfree #laktozsuzhayat #healthy #sa─čl─▒kl─▒beslenme #glutensizya┼čam #sa─čl─▒kl─▒hayat #gluten #gl├╝tenalerjisi #ibs #irritablba─č─▒rsaksendromu #gl├╝tensizya┼č─▒yorum #glutensizhayat #cleaneating #foodie #gl├╝ten #delicious #healtylife #glutensizbeslenme #sugerfree #otoimm├╝nhastal─▒k #probiyotik #yummy #miyasteniagravis #santorini #tatil #greece #santorinigreece #holiday
#tbt  g├╝nlerini seviyorum. ­čĺâ­čĆ╝Yemek tariflerimi, videolar─▒m─▒, ya┼čanm─▒┼č hikayelerimi sizlerle payla┼č─▒rken arada huzurlu hissetti─čim karelere yer vermek bana ├žok iyi geliyor. Ôťî´ŞĆBu resimdeki manzara kataloglarda bol bol kar┼č─▒m─▒za ├ž─▒kan tart─▒┼č─▒lmaz g├╝zellikte ki Santorini. Bu manzaran─▒n bir de benli halini g├Âr├╝n istedim. ­čśťResimde nas─▒l i├žten g├╝ld├╝─č├╝me bakar m─▒s─▒n─▒z. Hepimiz i├žin k─▒ssadan hisse olsun. Sa─čl─▒kl─▒ olmak en b├╝y├╝k hediye bizler i├žin. Ancak sa─čl─▒kl─▒ ve huzurlu isek ruhumuz bizi besler, ba─č─▒rsa─č─▒m─▒z bizi sever, hastal─▒klardan korur ve sonu├žta ya┼čam enerjimiz artarak bize ayd─▒nl─▒k bir yol ├žizer. ­čÖĆ­čśÇ#glutensizyasiyorum  #glutenfree  #laktozsuzhayat  #healthy  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #glutensizya┼čam  #sa─čl─▒kl─▒hayat  #gluten  #gl├╝tenalerjisi  #ibs  #irritablba─č─▒rsaksendromu  #gl├╝tensizya┼č─▒yorum  #glutensizhayat  #cleaneating  #foodie  #gl├╝ten  #delicious  #healtylife  #glutensizbeslenme  #sugerfree  #otoimm├╝nhastal─▒k  #probiyotik  #yummy  #miyasteniagravis  #santorini  #tatil  #greece  #santorinigreece  #holiday 
Peynirli M─▒s─▒r unlu Helva
G├Âz karar─▒ yapt─▒─č─▒m i├žin tarifini payla┼čm─▒yorum yaln─▒z tad─▒ ├žok g├╝zel oldu.#glutensizyiyecekler #glutensizhayat #glutensizyasam #gputensiztatlar
Ispanakl─▒ kek 3 yumurta Bir kase yo─čurt Bir bu├žuk bardak s─▒v─▒ya─č Kabartma tozu Ka┼čar peyniri Bir ba─č ─▒spanak M─▒s─▒r unu Tuz Susam ├╝zeri i├žin Yap─▒l─▒┼č─▒ S─▒v─▒ malzemeleri kar─▒┼čt─▒r─▒p i├žine ─▒spanak ,un ve kasari ve kabartma tozunu ekleyip kar─▒┼čt─▒r─▒n borcama bo┼čalt─▒p ├╝zerine bolca susam ekleyin.firinlayin.afiyetolsun.#glutensizkek  #glutensizyiyecekler  #glutensizyasam #glutensizhayat  #glutensiztatlar 
Kim derdi ki bir g├╝n ─▒spanak tarifi verece─čim!? Tad─▒n─▒ sevmedi─čim gibi ─▒spanak y─▒kamaktan nefret ediyorum. Hani 1 kg al─▒p 4.5 saat tek tek y─▒kay─▒p bir daha almamaya s├Âz vermi┼čtim...O karar aynen devam.O y├╝zden sebze suyu i├žEmiyorum. ├ľte yandan Kaan hastalan─▒nca, Olay Yeri ─░nceleme Destek Timi (OY─░D) u├žarak geldiler: Anneannem, annem. Allah sa─čl─▒kl─▒ ├Âm├╝r versin. Durum raporu ┼ču ki; s─▒rt─▒na bir yelek giydirmemi┼čim, ayakkab─▒s─▒z dola┼čt─▒rm─▒┼č─▒m (giymiyor, nÔÇÖapay─▒m?), zaten a├ž gezdiriyorum ve millet her ├Â─člen makarna yediriyor, g├╝rb├╝z ├žocuklar─▒ var, KaanÔÇÖ─▒n kemikleri say─▒l─▒yor. T├╝m bunlar, ben ortamda yokmu┼čum gibi, bana hitap etmeden arada ge├žen konu┼čmalar. ├ç├╝nk├╝ bayraml─▒k a─čz─▒mdan rahats─▒zlar. ─░mdiÔÇŽ├ľ─člen-ak┼čam ayr─▒ ve taze yemek yapabilen, protein hesaplay─▒p g├╝nl├╝k men├╝ planlayan bir anne asla olamad─▒─č─▒m do─čru. Mutfakta pratik ve yetenekli de─čilim. Hatta ├╝┼čengecim. Ama ne derseniz deyin, ekmek-simit vermedi─čim i├žin pi┼čman de─čilim. Sabahlar─▒ meyveli kek vermem b├╝y├╝k hata olabilir, ciddiyim; onu ayr─▒ca yazar─▒m. Ispanak diyorduk. Evet, haz─▒r sevgili OY─░D timi bizdeyken onlar─▒n deste─čiyle, ilk g├Ârd├╝─č├╝mden beri akl─▒mda olan ┼ču tarifi yapabildim. ├çok be─čendik. Nohut canavar─▒ e┼čimse bay─▒ld─▒. Orijinal tarif @mutfaktaugurvar a ait. Tarif fotolarda. Fotom Allahl─▒k, ak┼čam tela┼č─▒nda ├žekebilmem mucize (subliminal mesaj: ┼čekilci olmay─▒n─▒z). Yaln─▒z ─▒spanak k├Âklerim minicik ├ž─▒kt─▒. As─▒l tariften fark─▒ bu. O y├╝zden ye┼čil ince k─▒y─▒lm─▒┼č yapraklardan da ekledim. 1 kg ─▒spana─č─▒n k├Âkleri 1,5 su bd nohut 1,5 su bd ye┼čil mercimek 1 iri so─čan Ac─▒ biber sal├žas─▒ Sar─▒msak (k─▒y─▒lm─▒┼č)-Baharat-Tuz Zeytinya─č─▒ Geceden ─▒l─▒k yo─čurt suyu kat─▒lm─▒┼č suda mercime─či ve bol kaya tuzuyla nohudu ─▒slat─▒p ertesi g├╝n ha┼člad─▒m. So─čan─▒ sal├žayla sade ya─čda biraz ├ževirip nohut ve mercime─či ekledim ve 3-4 dk daha kar─▒┼čt─▒rd─▒m. Ispanak, sar─▒msak, tuz ve ├žok az su ekledim. K─▒s─▒k ate┼čte 20 dk. (arada kar─▒┼čt─▒rarak) a─čz─▒ kapal─▒ pi┼čirdim. 3 yemek k┼č zeytinya─č─▒, karabiber ve zerde├žal ekleyip kar─▒┼čt─▒rd─▒m ve alt─▒n─▒ da kapa─č─▒n─▒ da kapat─▒p demlenmeye b─▒rakt─▒m. O nohutlar bildi─čin helva olmu┼č! Bu ne lezzet! 1 ayd─▒r akl─▒mda. ─░yi ki denemi┼čim. U─čur BeyÔÇÖin eline sa─čl─▒k. Bkz:2 foto aras─▒ndaki 10 fark. Beni b├Âyle kab├╗l edin.
Herkese yeniden merhaba ­čÖő­čĆŻÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Uzmanl─▒k s─▒navlar─▒m bitti─čine g├Âre yine yeniden sizlerleyim hem de do─čal ve ┼čekersiz ev yap─▒m─▒ erik marmelat─▒mla ­čśŹ bu ┼čey bir harika dostum! Hem basit ┼čeker yok hem de sa─čl─▒kl─▒ ve katk─▒s─▒z. Anne eli de─čmi┼č gibi katk─▒s─▒z beslenme vol1 diyelim ve ba┼člayal─▒m ­čĄŚ

#katkisiz #katk─▒s─▒z├╝r├╝nler #nokatk─▒maddesi #katk─▒maddesiz #glutenfree #glutensizhayat #glutensiz #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒g├╝nler #diyetteyim #diyetteyiz #diyetyemekleri #diyetisyen #diyetisyenankara #diyetimburada #diyetkahvalti #diyettarifler #diyetlistesi #diyetkardesli─či #healtymom #healtyfood #healty #healtyskin #healtyjuice #healtydiet #healtyfruit #healtyday
Herkese yeniden merhaba ­čÖő­čĆŻÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Uzmanl─▒k s─▒navlar─▒m bitti─čine g├Âre yine yeniden sizlerleyim hem de do─čal ve ┼čekersiz ev yap─▒m─▒ erik marmelat─▒mla ­čśŹ bu ┼čey bir harika dostum! Hem basit ┼čeker yok hem de sa─čl─▒kl─▒ ve katk─▒s─▒z. Anne eli de─čmi┼č gibi katk─▒s─▒z beslenme vol1 diyelim ve ba┼člayal─▒m ­čĄŚ #katkisiz  #katk─▒s─▒z├╝r├╝nler  #nokatk─▒maddesi  #katk─▒maddesiz  #glutenfree  #glutensizhayat  #glutensiz  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #sa─čl─▒k  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #sa─čl─▒kl─▒g├╝nler  #diyetteyim  #diyetteyiz  #diyetyemekleri  #diyetisyen  #diyetisyenankara  #diyetimburada  #diyetkahvalti  #diyettarifler  #diyetlistesi  #diyetkardesli─či  #healtymom  #healtyfood  #healty  #healtyskin  #healtyjuice  #healtydiet  #healtyfruit  #healtyday 
Einen zauberhaften guten Morgeeen, meine liebe Instafam! ­čśŐ 
Ich melde mich heute morgen mit dem Bild meines gestrigen Abendessens, auf Grund mangelnder Motive heute morgen! ­čśé Und meiner Unf├Ąhigkeit eins zu erschaffen... ­čÖł
Und wie geht es euch??? ­čĺÖ­čĺť­čĺÖ­čĺť­čĺÖ
Wollt ihr etwas zum schmunzeln? 
Dann schaut mal hier ­čĹç

Ich frage meinen Sohn neulich: "Sag mal bist du sicher dass du noch etwas essen kannst???" Schaue auf seiten Bauch und stupse ihn rein. #Tochterkind: "Lass dir nix einreden, du bist perfekt so wie du bist! Und dein Bauch hat genau die richtige Gr├Â├če!" Ich: "Die Wahrheit darf man sagen!" Sie: "Ok, also dann. Du bist fast so dick wie Mama!" Und #Sohnemann grinst! ­čÖł­čÖł­čÖł
So, jetzt w├╝nsche ich euch einen guten Tag! ÔśĽ ­čĺ× ­čśś ­čśś 
#glutenfrei#glutenfree #glutensiz #glutensizhayat #glutenfreelife #glutenfreileben #glutenfreelifestyle #singluten #senzaglutine #creatableemily #paleo #paleoporn #paleolifestyle #vegetarisch #gem├╝se #ei #lebenmitkinder #lebenalsmama #lifewithkids #unendlichedankbarkeit
Einen zauberhaften guten Morgeeen, meine liebe Instafam! ­čśŐ Ich melde mich heute morgen mit dem Bild meines gestrigen Abendessens, auf Grund mangelnder Motive heute morgen! ­čśé Und meiner Unf├Ąhigkeit eins zu erschaffen... ­čÖł Und wie geht es euch??? ­čĺÖ­čĺť­čĺÖ­čĺť­čĺÖ Wollt ihr etwas zum schmunzeln? Dann schaut mal hier ­čĹç Ich frage meinen Sohn neulich: "Sag mal bist du sicher dass du noch etwas essen kannst???" Schaue auf seiten Bauch und stupse ihn rein. #Tochterkind : "Lass dir nix einreden, du bist perfekt so wie du bist! Und dein Bauch hat genau die richtige Gr├Â├če!" Ich: "Die Wahrheit darf man sagen!" Sie: "Ok, also dann. Du bist fast so dick wie Mama!" Und #Sohnemann  grinst! ­čÖł­čÖł­čÖł So, jetzt w├╝nsche ich euch einen guten Tag! ÔśĽ ­čĺ× ­čśś ­čśś #glutenfrei #glutenfree  #glutensiz  #glutensizhayat  #glutenfreelife  #glutenfreileben  #glutenfreelifestyle  #singluten  #senzaglutine  #creatableemily  #paleo  #paleoporn  #paleolifestyle  #vegetarisch  #gem├╝se  #ei  #lebenmitkinder  #lebenalsmama  #lifewithkids  #unendlichedankbarkeit 
Gl├╝tensiz Ev Ekme─či. #colyak #colyaklayasamak #glutensiz #glutensizhayat #glutensizfree
@Regrann from @glutensiz_kesifler - Herkese iyi haftasonlar─▒­čî╗­čî╗Sevdi─čim hesaplara bile bakamaz oldum.Bu aralar kendim i├žin yapabildi─čim tek ┼čey krep oda k─▒z─▒m─▒n men├╝s├╝nde oldu─ču i├žin.Yine kek istedi─či i├žin pek kullanmad─▒─č─▒m hindistancevizi ununu kulland─▒m.Ger├žekten g├╝zel oldu.Havu├žlu her┼čey g├╝zel.Hesab─▒ma ├žok giremedi─čim i├žin sorular─▒ ve yorumlar─▒ g├Âremiyorum.Yakalad─▒klar─▒ma cevap vermeye ├žal─▒┼č─▒yorum.G├╝zel g├╝nleriniz olsun­čŹü­čŹü P─░┼×MEYEN HAVU├çLU KEK
2 b├╝y├╝k boy havu├ž
2 yemek ka┼č─▒─č─▒ dolusu hindistancevizi unu
1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ hindistancevizi ┼čekeri *
5 adet kuru hurma
1 ├žay barda─č─▒ ceviz i├ži
2 yemek ka┼č─▒─č─▒ hindistancevizi ya─č─▒*
100 gr labne peynir
­čŹü­čŹü­čŹü­čŹü­čŹü­čŹü
* ┼×eker havucu suland─▒rs─▒n diye ekleniyor.Dilerseniz 1 2 ka┼č─▒k suda ekleyebilirsiniz.Hindistancevizi ya─č─▒ tutucu olarak kullan─▒l─▒yor.Buzdolab─▒nda donabilen ba┼čka ya─čda olur mesela tereya─č─▒.Hindistancevizi unu yerine ba┼čka hangisi olur derseniz o zaman kek pi┼čen kek olur tarif de─či┼čir­čśŐ

Haz─▒rlan─▒┼č─▒;

Havu├žlar rendelenip tavada ┼čekerle beraber dirili─či gidene kadar sotelenir yakla┼č─▒k 10 dk.Hurmalar s─▒cak su ile yumu┼čat─▒l─▒r.T├╝m malzemeler robota koyulup ├žekilir.K─▒vam olarak ka┼č─▒kla kal─▒ba bast─▒r─▒lacak bir k─▒vamda oluyor.─░stenilen ┼čekilde kal─▒ba koyabilirsiniz.Buzdolabinda 1 saat dinlendirilip servis yap─▒l─▒r.
#glutenfree#colyak#glutensizhayat#diyet#sagliklitarifler#celiac#sekersiz#unsuz#karabugdayunu#hindistanceviziunu
@Regrann from @glutensiz_kesifler - Herkese iyi haftasonlar─▒­čî╗­čî╗Sevdi─čim hesaplara bile bakamaz oldum.Bu aralar kendim i├žin yapabildi─čim tek ┼čey krep oda k─▒z─▒m─▒n men├╝s├╝nde oldu─ču i├žin.Yine kek istedi─či i├žin pek kullanmad─▒─č─▒m hindistancevizi ununu kulland─▒m.Ger├žekten g├╝zel oldu.Havu├žlu her┼čey g├╝zel.Hesab─▒ma ├žok giremedi─čim i├žin sorular─▒ ve yorumlar─▒ g├Âremiyorum.Yakalad─▒klar─▒ma cevap vermeye ├žal─▒┼č─▒yorum.G├╝zel g├╝nleriniz olsun­čŹü­čŹü P─░┼×MEYEN HAVU├çLU KEK 2 b├╝y├╝k boy havu├ž 2 yemek ka┼č─▒─č─▒ dolusu hindistancevizi unu 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ hindistancevizi ┼čekeri * 5 adet kuru hurma 1 ├žay barda─č─▒ ceviz i├ži 2 yemek ka┼č─▒─č─▒ hindistancevizi ya─č─▒* 100 gr labne peynir ­čŹü­čŹü­čŹü­čŹü­čŹü­čŹü * ┼×eker havucu suland─▒rs─▒n diye ekleniyor.Dilerseniz 1 2 ka┼č─▒k suda ekleyebilirsiniz.Hindistancevizi ya─č─▒ tutucu olarak kullan─▒l─▒yor.Buzdolab─▒nda donabilen ba┼čka ya─čda olur mesela tereya─č─▒.Hindistancevizi unu yerine ba┼čka hangisi olur derseniz o zaman kek pi┼čen kek olur tarif de─či┼čir­čśŐ Haz─▒rlan─▒┼č─▒; Havu├žlar rendelenip tavada ┼čekerle beraber dirili─či gidene kadar sotelenir yakla┼č─▒k 10 dk.Hurmalar s─▒cak su ile yumu┼čat─▒l─▒r.T├╝m malzemeler robota koyulup ├žekilir.K─▒vam olarak ka┼č─▒kla kal─▒ba bast─▒r─▒lacak bir k─▒vamda oluyor.─░stenilen ┼čekilde kal─▒ba koyabilirsiniz.Buzdolabinda 1 saat dinlendirilip servis yap─▒l─▒r. #glutenfree #colyak #glutensizhayat #diyet #sagliklitarifler #celiac #sekersiz #unsuz #karabugdayunu #hindistanceviziunu 
Glutensiz ├žilekli, ├žikolata frambuazl─▒, ├žikolata muzlu enfes pastalar..Sa─čl─▒kla ve afiyetle
#atafirincafe #glutensiz#glutenfree #├ž├Âlyak #celiac#glutensizhayat #glutensizdiyet #glutensizbeslenme #glutenfreefood #healthyfood
Kinoal─▒, gre├žkal─▒ mercimek k├Âftesi­čśŹ­čśő Tabiki glutensizÔťî
.
.
.
#glutensizhayat #glutenfree #glutensiztatlar #glutensizmercimekk├Âftesi