an online Instagram web viewer

#glutensizyasam medias

Photos

Merhabalar.. Bugünün menüsü #cigerşiş...Pek sever miyim..sevmem ama yemek lazim di mi??Bu sekilde fena değil aslında fırında güzel pişiyor yanindakilerle de iş görüyor..Ben yanına domates, arpacık soğan,biber ve sarımsak kattım..En güzeli de yanına şunu yapım bunu yapım derdi yok.Hatta iki kişilik yaptıysam masaya tepsiyi katıyorum.Ordan yiyoruz öyle ki zahmetsiz bir yemek;))Bu arada Dmden gelen sorulara burdan cvp yazayım.Saglikli yaşam için yaptıklarım.Buyuk ölçüde şeker ve glutenden uzak durmaya çalışıyorum..Ama arada kaytarmalar oluyor.Ama canım sağolsun sonuçta Allah'ın emri değil..Eşimin doktoruna kalsa hiç gerek yok..Her sabah elma sirkeli su içiyorum..Glutensiz kahvaltı yapar üzerine duble #hindistanceviziyagi eklenmiş türk kahvemi içiyorum..Metabolizmayi hizlandirsin diye..Gün içerisinde 1bardak #kombucayi içiyorum.. Akşamları #kefir içiyorum.uzerine #zerdacal,#karabiber ve #corekotuyagi ekliyorum..Yanına (Krillom marka) OMEGA 3 kullanıyorum..Bide hergün #selenyum tablet (solgar) kullanıyorum.. Bunları doktorum önerdi.#hasimato için.. Yoğurdumu,kefirimi,kombu çayımı,sirkemi,tursumu kendim yapıyorum.Bagirsaklarimiz #probiyotige doysun diye.. Yemeklerim de #zeytinyagi (riviera değil)Ben kuzenimden gerçek zeytinyaği alıyorum.Bol tereyağ kullanıyorum.. Mevsiminde sebzeleri, meyveleri tüketmeye çalışıyorum.Hergun #avakado ve #kuruyemis yemeye çalışıyorum..Hergun #yesilcay içiyorum.Aklıma gelenler bunlar..Herkese bol sağlıklı günler..#tubaninyemekleri #saglikliyasam #glutensizyasam #hasimato
Merhabalar.. Bugünün menüsü #cigerşiş ...Pek sever miyim..sevmem ama yemek lazim di mi??Bu sekilde fena değil aslında fırında güzel pişiyor yanindakilerle de iş görüyor..Ben yanına domates, arpacık soğan,biber ve sarımsak kattım..En güzeli de yanına şunu yapım bunu yapım derdi yok.Hatta iki kişilik yaptıysam masaya tepsiyi katıyorum.Ordan yiyoruz öyle ki zahmetsiz bir yemek;))Bu arada Dmden gelen sorulara burdan cvp yazayım.Saglikli yaşam için yaptıklarım.Buyuk ölçüde şeker ve glutenden uzak durmaya çalışıyorum..Ama arada kaytarmalar oluyor.Ama canım sağolsun sonuçta Allah'ın emri değil..Eşimin doktoruna kalsa hiç gerek yok..Her sabah elma sirkeli su içiyorum..Glutensiz kahvaltı yapar üzerine duble #hindistanceviziyagi  eklenmiş türk kahvemi içiyorum..Metabolizmayi hizlandirsin diye..Gün içerisinde 1bardak #kombucayi  içiyorum.. Akşamları #kefir  içiyorum.uzerine #zerdacal ,#karabiber  ve #corekotuyagi  ekliyorum..Yanına (Krillom marka) OMEGA 3 kullanıyorum..Bide hergün #selenyum  tablet (solgar) kullanıyorum.. Bunları doktorum önerdi.#hasimato  için.. Yoğurdumu,kefirimi,kombu çayımı,sirkemi,tursumu kendim yapıyorum.Bagirsaklarimiz #probiyotige  doysun diye.. Yemeklerim de #zeytinyagi  (riviera değil)Ben kuzenimden gerçek zeytinyaği alıyorum.Bol tereyağ kullanıyorum.. Mevsiminde sebzeleri, meyveleri tüketmeye çalışıyorum.Hergun #avakado  ve #kuruyemis  yemeye çalışıyorum..Hergun #yesilcay  içiyorum.Aklıma gelenler bunlar..Herkese bol sağlıklı günler..#tubaninyemekleri  #saglikliyasam  #glutensizyasam  #hasimato 
Hayırlı haftalar arkadaşlar... Hepimize sağlıklı,huzurlu,mutlu olduğumuz ve mutlu ettiğimiz bir hafta olmasini diliyorum.. Bugün şifalı mı şifalı #kemiksuyu  yapıyorum..Eskiden kemik suyu deyince hemen bir iki taşım kaynattigimiz kemikle corbamizi yapardık.. Bilmiyorduk canım ya..Bilsek öyle yapar mıydık???Şimdi Allah ne verdiyse ,tüp bitene kadar kaynatıyoruz..Sonra harika #kemiksuyu elde ediyoruz..Bu işin pirleri @pinoeatshealthy ve @gapsdiyet..Ben kendilerinden çok şey öğrendim.Burdan teşekkür ediyorum..Bu arada menüye gelince #nohutlugerdan yaptım..Yanına da nohut yemeğimin suyundan #nohutlupirincpilavi yaptım..Kızım içinde #sehriyelibulgurpilavi yaptım.. Ayrı ayrı yapmiyacagim diyorum..Sonra annelik duygularım ağır basıyor ve ayrı ayrı yapıyorum..Ben pek diktatör annelerden olamıyorum..Tabii ki kurallarım var..Mesela saygisizliga tahammül edemiyorum.Ama onun dışında rahatimdir.Aman çok da seyetmiyelim..Bende küçükken coook yemek seçerdim..Bak şimdi yemek yemeyeyim diye iki takla atıyorum..#nohutlugerdana gelirsek..Kolay yemeklerdendir ama lezzetli gözünüzü karnınızı doyurur..Ben düdüklü tencerede pisiyorum daha pratik,kısa sürede pişiyor.. Yagimizi tencereye alalım biraz kızdırıp gerdanlari ekleyip yüksek ateşte muhurleyelim.. Arkalı önlü pişirelim..Salcayi ekleyip biraz kavurup suyu ekleyelim pişmeye bırakalım..Benim düdüklüm de 20dk.pisiyor..Buzluktan çıkardığımız nohudu ve tuzu eklediniz mı yemeğiniz hazır..suyundan da harika pirinç pilavı olur...Herkese sevgiler...#tubaninyemekleri #nohutyahnisi #nohutlugerdan #etyemegi #kemiksuyu #pilav #sehriyelibulgurpilavi #nohutlupilav #menü #gununkaresi #gununmenuleri  #adana #sagliklitarifler #glutensizyasam
Hayırlı haftalar arkadaşlar... Hepimize sağlıklı,huzurlu,mutlu olduğumuz ve mutlu ettiğimiz bir hafta olmasini diliyorum.. Bugün şifalı mı şifalı #kemiksuyu  yapıyorum..Eskiden kemik suyu deyince hemen bir iki taşım kaynattigimiz kemikle corbamizi yapardık.. Bilmiyorduk canım ya..Bilsek öyle yapar mıydık???Şimdi Allah ne verdiyse ,tüp bitene kadar kaynatıyoruz..Sonra harika #kemiksuyu  elde ediyoruz..Bu işin pirleri @pinoeatshealthy ve @gapsdiyet..Ben kendilerinden çok şey öğrendim.Burdan teşekkür ediyorum..Bu arada menüye gelince #nohutlugerdan  yaptım..Yanına da nohut yemeğimin suyundan #nohutlupirincpilavi  yaptım..Kızım içinde #sehriyelibulgurpilavi  yaptım.. Ayrı ayrı yapmiyacagim diyorum..Sonra annelik duygularım ağır basıyor ve ayrı ayrı yapıyorum..Ben pek diktatör annelerden olamıyorum..Tabii ki kurallarım var..Mesela saygisizliga tahammül edemiyorum.Ama onun dışında rahatimdir.Aman çok da seyetmiyelim..Bende küçükken coook yemek seçerdim..Bak şimdi yemek yemeyeyim diye iki takla atıyorum..#nohutlugerdana  gelirsek..Kolay yemeklerdendir ama lezzetli gözünüzü karnınızı doyurur..Ben düdüklü tencerede pisiyorum daha pratik,kısa sürede pişiyor.. Yagimizi tencereye alalım biraz kızdırıp gerdanlari ekleyip yüksek ateşte muhurleyelim.. Arkalı önlü pişirelim..Salcayi ekleyip biraz kavurup suyu ekleyelim pişmeye bırakalım..Benim düdüklüm de 20dk.pisiyor..Buzluktan çıkardığımız nohudu ve tuzu eklediniz mı yemeğiniz hazır..suyundan da harika pirinç pilavı olur...Herkese sevgiler...#tubaninyemekleri  #nohutyahnisi  #nohutlugerdan  #etyemegi  #kemiksuyu  #pilav  #sehriyelibulgurpilavi  #nohutlupilav  #menü  #gununkaresi  #gununmenuleri  #adana  #sagliklitarifler  #glutensizyasam 
#Repost @selmabakar (@get_repost)
・・・
Cumamız mübarek olsun 🌹

Ön kavrulmuş nohut  unu ile muhteşem İran kurabiyesi hazırladım .
Ön kavrulma işlemi oldugu için kurabiyemi hazirlarken unu  kavurmak zorunda  kalmadim.Cok pratik oldu 👍
Nohut unu (@naturelkapowders )gluten icermedigi için 📌GLUTENSIZ bir tariftir.

İRAN KURABİYESİ (Nanenokhodchi)
NOHUT UNU İLE @naturelkapowders

Reçetemiz
100 gr pudra şekeri
100  gr tereyag (margarinde olabilir)
1 çay bardagı sıvı yağ
1 yumurta akı
1 çay kaşıgı toz kakule 
1 yemek kaşıgı gül suyu
250 gr  Nohut unu @naturelkapowders

Hazırlanışı:
Oda ısısında yumuşamış yagımızı , pudra şekeri ile iyice elimizle karıştıralım  birbirine  yedirelim .
Diger malzemeleri ekliyelim .
Strecfilme sarıp 1 saat buzdolabinda bekletelim.
Tepsiye pişirme kagıdı koyup  kurabiye hamurumuzdan  misket kadar yuvarlaklar yapip dizelim.
Fırını 175 °derece  kizdıralım 
15 dk yeterli oluyor. Rengi degişmesin .

Üzeri için : tarçın ve toz şekeri karıştırip tepsi sıcakken  hemen üzerlerine serpelim.

Not: kurabiyeleri fırından cıkarttıgınizda sakın tepsiden almaya kalkmayin bırakın soğusun .Aksi halde un ufak olucaktir elinizde ❌

Un  az gelirse biraz daha ekleyebilirsiniz.
Ama yumuşak bir hamur olucak .Nohut unu ve sade glutensiz un karıştirarakta  hazirliyabilirsiniz.

@naturelkapowders  #nohutunu  #glutenfree #glutensizyasam  #colyak #glutensizhayat #naturelkapowders #irankurabiyesi #nanenokhodchi #naturelka
#Repost  @selmabakar (@get_repost) ・・・ Cumamız mübarek olsun 🌹 Ön kavrulmuş nohut unu ile muhteşem İran kurabiyesi hazırladım . Ön kavrulma işlemi oldugu için kurabiyemi hazirlarken unu kavurmak zorunda kalmadim.Cok pratik oldu 👍 Nohut unu (@naturelkapowders )gluten icermedigi için 📌GLUTENSIZ bir tariftir. İRAN KURABİYESİ (Nanenokhodchi) NOHUT UNU İLE @naturelkapowders Reçetemiz 100 gr pudra şekeri 100 gr tereyag (margarinde olabilir) 1 çay bardagı sıvı yağ 1 yumurta akı 1 çay kaşıgı toz kakule 1 yemek kaşıgı gül suyu 250 gr Nohut unu @naturelkapowders Hazırlanışı: Oda ısısında yumuşamış yagımızı , pudra şekeri ile iyice elimizle karıştıralım birbirine yedirelim . Diger malzemeleri ekliyelim . Strecfilme sarıp 1 saat buzdolabinda bekletelim. Tepsiye pişirme kagıdı koyup kurabiye hamurumuzdan misket kadar yuvarlaklar yapip dizelim. Fırını 175 °derece kizdıralım 15 dk yeterli oluyor. Rengi degişmesin . Üzeri için : tarçın ve toz şekeri karıştırip tepsi sıcakken hemen üzerlerine serpelim. Not: kurabiyeleri fırından cıkarttıgınizda sakın tepsiden almaya kalkmayin bırakın soğusun .Aksi halde un ufak olucaktir elinizde ❌ Un az gelirse biraz daha ekleyebilirsiniz. Ama yumuşak bir hamur olucak .Nohut unu ve sade glutensiz un karıştirarakta hazirliyabilirsiniz. @naturelkapowders #nohutunu  #glutenfree  #glutensizyasam  #colyak  #glutensizhayat  #naturelkapowders  #irankurabiyesi  #nanenokhodchi  #naturelka 
İyi akşamlar.. Bugünün menüsü kalan yemeklerin yanına birşeyler eklemek oldu.. Bende yanına #zeytinyaglibezelye yaptım.Kimse yemezse 2-3 gün ben yerim.Pilavlarim var yanına..Ama oğluma bir sağlıklı pizza hazırlayayım dedim..Tarif @fitmuhendisce de...Ben uzun zamandır yapıyorum.Tabani #mercimekunu ile yapılıyor..Ben sabahtan hazırlayıp bir kaba kattım.Oglum gelince de tavaya elimle yerleştirdim..Bence normal pizzadan bile güzel.. Zaten #mercimekunu bir harika..Diğer unlari o kadar beğenmedim.Tabii bunları yerken de ipin ucunu kaçırmamak gerekiyor.Bu arada tursularim olmaya başladı.Bu sene çeşitli şekillerde turşu yaptım.Simdi sıcak suyla tarif vermiştim içine şeker katılarak yapılan tursumu açtım..Ben Alman tursularina benzettim..şeker tadi geliyor.Ben pek sevmedim ama yenilir.Diger yaptığım klâsik tarifdi..O daha güzel olmuş bence..(yarısı sirke-yarisituzlusu)Ama ben kefirle yaptığımı merak ediyorum.. Güzel olursa yazacağım..Canım #saglikliyasam zor iş ama kendine göre eğlencesi var.Hele su #glutensizyasam bir işe yarasın.. Başınızın etini yiyecegim sizleri de ikna etmek için.. Sevdiklerim de sağlıklı olsun istiyorum...Seviliyorsunuz ig ailem..
#tubaninyemekleri #glutensizyasam #saglikliyemekler #gununmenuleri #adana
İyi akşamlar.. Bugünün menüsü kalan yemeklerin yanına birşeyler eklemek oldu.. Bende yanına #zeytinyaglibezelye  yaptım.Kimse yemezse 2-3 gün ben yerim.Pilavlarim var yanına..Ama oğluma bir sağlıklı pizza hazırlayayım dedim..Tarif @fitmuhendisce de...Ben uzun zamandır yapıyorum.Tabani #mercimekunu  ile yapılıyor..Ben sabahtan hazırlayıp bir kaba kattım.Oglum gelince de tavaya elimle yerleştirdim..Bence normal pizzadan bile güzel.. Zaten #mercimekunu  bir harika..Diğer unlari o kadar beğenmedim.Tabii bunları yerken de ipin ucunu kaçırmamak gerekiyor.Bu arada tursularim olmaya başladı.Bu sene çeşitli şekillerde turşu yaptım.Simdi sıcak suyla tarif vermiştim içine şeker katılarak yapılan tursumu açtım..Ben Alman tursularina benzettim..şeker tadi geliyor.Ben pek sevmedim ama yenilir.Diger yaptığım klâsik tarifdi..O daha güzel olmuş bence..(yarısı sirke-yarisituzlusu)Ama ben kefirle yaptığımı merak ediyorum.. Güzel olursa yazacağım..Canım #saglikliyasam  zor iş ama kendine göre eğlencesi var.Hele su #glutensizyasam  bir işe yarasın.. Başınızın etini yiyecegim sizleri de ikna etmek için.. Sevdiklerim de sağlıklı olsun istiyorum...Seviliyorsunuz ig ailem.. #tubaninyemekleri  #glutensizyasam  #saglikliyemekler  #gununmenuleri  #adana 
Bir başka glutensiz yemek :) ic pilavli kavurmaa (: #glutensizyasam  #glutensizurunler #glutensiztarif #glutensiztarifler
Ayşen hanımın Glutensiz keki #glutenfree #çölyak #glutensizyasam #glutensiz #glutenfreelife
Glutensiz kurabiyelerimiz www.glutensizyasam.com.tr  #glutenfree #glutenfreecafe #cafeglutenfree #glutensiz #glutensizyasam
Bu da nohut ununun son hali süzgeçten geçiriyorum.#glutensiznohutunu#glutensizfasulyeunu#glutensizyasam#glutensizhayat
Öncelikle geceden nohut ve fasulyeleri isladim.sularini sık sık değiştirdim.en az sekiz defa.süzdükten sonra 200derecede firinladim ara ara karıştırdım önceki videoda mevcut.ardindan kahve öğütücü makinemde çektim.en son olarak da süzgeçten geçirdim.unlarim hazir.👏👏👏ogutucum Sinbo marka 39tl ye a101 den almıştım Internette satışı var.ben memnunum gayet kolay kullanımlı ve temizliği kolay ısınınca otomatik duruyor böylece yanma olayı önlenmiş oluyor.kolay gelsin herkese.#glutensiznohutunu#glutrnsizfasulyeunu#glutensizhayat #glutensizyasam#glutensiztarifler#glutensizyiyecekler #glutensizyemekler
Öncelikle geceden nohut ve fasulyeleri isladim.sularini sık sık değiştirdim.en az sekiz defa.süzdükten sonra 200derecede firinladim ara ara karıştırdım önceki videoda mevcut.ardindan kahve öğütücü makinemde çektim.en son olarak da süzgeçten geçirdim.unlarim hazir.👏👏👏ogutucum Sinbo marka 39tl ye a101 den almıştım Internette satışı var.ben memnunum gayet kolay kullanımlı ve temizliği kolay ısınınca otomatik duruyor böylece yanma olayı önlenmiş oluyor.kolay gelsin herkese.#glutensiznohutunu #glutrnsizfasulyeunu #glutensizhayat  #glutensizyasam #glutensiztarifler #glutensizyiyecekler  #glutensizyemekler 
Dün uğraşıp elde etmeyi basardigim nohut ve fasulye unu videosu . Instagram'da  bazı  sayfalarda görüyordum tarifini ve yapılışını ama cesaret edemiyordum . boşuna beklemişim.sonuç çok güzel oldu tavsiye ederim siz de yapın,nohut ununun o güzel kokusunu unutmayacağım mis gibi kokuyordu.hazir unda kesinlikle bu koku yok . fasulye unu yapımı biraz daha zorlu makinede çekerken daha fazla zaman alıyor ve eleme işi de aynı şekilde zahmetli.bi daha ki sefere daha fazla nohut ve fasulye yapacam bu defa ziyan olmasın diye az bakliyat isladim.#glutensizicecekler #glutensiztarifler #glutensizun#glutensiz#glutensizfasulyeunuyapimi#glutensiznohutunuyapimi#glutensizögretmen#glutensizhayat #glutensizyasam
Dün uğraşıp elde etmeyi basardigim nohut ve fasulye unu videosu . Instagram'da bazı sayfalarda görüyordum tarifini ve yapılışını ama cesaret edemiyordum . boşuna beklemişim.sonuç çok güzel oldu tavsiye ederim siz de yapın,nohut ununun o güzel kokusunu unutmayacağım mis gibi kokuyordu.hazir unda kesinlikle bu koku yok . fasulye unu yapımı biraz daha zorlu makinede çekerken daha fazla zaman alıyor ve eleme işi de aynı şekilde zahmetli.bi daha ki sefere daha fazla nohut ve fasulye yapacam bu defa ziyan olmasın diye az bakliyat isladim.#glutensizicecekler  #glutensiztarifler  #glutensizun #glutensiz #glutensizfasulyeunuyapimi #glutensiznohutunuyapimi #glutensizögretmen #glutensizhayat  #glutensizyasam 
Hafta sonu kahvaltı keyfimiz 😃🌞🎉🎋🎄💐❄🙏😘☕🐦 @nihalozell @nesrinozel1 @neclaozel tesekkurler 🙏🙏🙏😘😘 #haftasonukeyfi #ailekahvaltisi #sagliklibeslenme #glutensizkek #glutensizmisirekmegi #glutensizkrep #glutensizpankek #glutenfree #glutensizyasam #zayifdegilfit #sagliklibeslen #saglikliyasa
Salep tabi ki glutensiz metro markette satılıyor ayrıca GittiGidiyor sitesinde mevcut hem de ücretsiz kargo imkaniyla sağlık ve şifa olsun herkese.

#glutensiztarifler #glutensizicecekler #glutensizşef #glutensizyasam #glutensizhayat#glutensizsalep#glutensizsaglikliyasam
Glutensiz sütlaç
Bir litre süt
2yemekkasigi nişasta
Bir buçuk bardak şeker
Tarçın
İki avuç dolusu pirinç
Pirinçleri bir tencerede az suyla haslayin üzerine süt ilave edin şekeri de ekliyorum ben hemen.bir kapta nişastayı az sütle eritin süte ilave edin ve karıştırın.uzerine tarçın ile servis edin.#glutensizicecekler #glutensiztarifler #glutensizyemekler #glutensizyasam#glutensizhayat#glutensiztatlilar#glutensizyiyecekler#glutensizsutlac
Zerdecalli Karnibahar (Karnabahar)Tavasi 💛
Karnibahar cicekleri parcalanir 10 dakika bekletilir .
Sonra tereyagi hindistan cevizi yagi konmus tavaya  baharatlar eklenir
Zerdecal,karabiber,köri,aci pul biber yaglarla beraber bir iki cevrilip
Karnibahar cicekleri ilave edilir
2-3 DK.sotelenir.
Karnibahar ilinirken maydanoz+dereotu ikilisi  dogranir.
Zerdecalli altin karnibahar ciceklerinin üzerine taze SIKILMIS limon suyu dokülür.
Yesillikler ilave edilir
Afiyetle yenir💛.
Koku SIKINTISI yok,nefis,sipsak hazir.
Kivami tam disime ,tadi damak zevkime göre.Acili,eksili sahane👌(Tuzunu en son attim)
Esim olsa bunlar pismemis derdi😌
Tatil önü buzdolabinda ne var ne yok bitiriyorum
Ilik ya da soguk #saglikli#kolay #kansersavar sülfür bombasi #bağırsakdostu #kissebzesi #hafif#diyet#alkalidiyet#sagliklibeslenme#saglikliyasam#turmeric#glutensiz#glutensizyasam#glutensiztarifler#eatclean#beslenme#weightloss #lowcarb#kolay
#foodporn#karnibahar#mutfakgram#yemek#mutfakta#turmeric#zerdecalli#aksamyemegi#dinner
Zerdecalli Karnibahar (Karnabahar)Tavasi 💛 Karnibahar cicekleri parcalanir 10 dakika bekletilir . Sonra tereyagi hindistan cevizi yagi konmus tavaya baharatlar eklenir Zerdecal,karabiber,köri,aci pul biber yaglarla beraber bir iki cevrilip Karnibahar cicekleri ilave edilir 2-3 DK.sotelenir. Karnibahar ilinirken maydanoz+dereotu ikilisi dogranir. Zerdecalli altin karnibahar ciceklerinin üzerine taze SIKILMIS limon suyu dokülür. Yesillikler ilave edilir Afiyetle yenir💛. Koku SIKINTISI yok,nefis,sipsak hazir. Kivami tam disime ,tadi damak zevkime göre.Acili,eksili sahane👌(Tuzunu en son attim) Esim olsa bunlar pismemis derdi😌 Tatil önü buzdolabinda ne var ne yok bitiriyorum Ilik ya da soguk #saglikli #kolay  #kansersavar  sülfür bombasi #bağırsakdostu  #kissebzesi  #hafif #diyet #alkalidiyet #sagliklibeslenme #saglikliyasam #turmeric #glutensiz #glutensizyasam #glutensiztarifler #eatclean #beslenme #weightloss  #lowcarb #kolay  #foodporn #karnibahar #mutfakgram #yemek #mutfakta #turmeric #zerdecalli #aksamyemegi #dinner 
Ekmek yapıyorum.
Malzemeler
1yumurta
1subardagi yoğurt
2subardagi su
Azıcık sıvıyağ
Maya
Tuz
Fasulye ve mısır unu
Tüm malzemeleri makineye bıraktım önce sıvılar sonra kurular.yogurdu mayaladi pişirdi kızım benim 😘
#glutensiztarifler #glutensizyiyecekler #glutensiz#glutensizicecekler #glutensizhayat #glutensizyasam #glutensizyenitarifler #glutensizyemekler#glutensizyasiyorum #glutensizsaglikliyasam #glutensizsağlıklıbeslenme
Ispanakli pasta
2yumurta
1subardagi süt
1subardagi sıvıyağ
1subardagi şeker
1kücük demet ıspanak
4yemekkasigi mısır unu
1paket kenton marka fasulye unu
Kabartma tozu
Vanilya
Yapılışı
Süt ile ıspanak blenderden çekilir.yumurtalar çırpılır ardından şeker daha sonra ıspanaklı süt, sıvıyağ eklenir çırpılır.en son olarak ün ve kabartma tozunu ve vanilyayi ekleyip karıştırın.200 derecede firinlayin.
Üzeri için
2su bardagi süt 
1subardagi kremsanti  Dondo marka olacak metro marketten alabilirsiniz.
#glutensiz#glutensizkek#glutensizyiyecekler#glutensiztarifler#glutensizhayat#glutensizyasam#glutensizsaglikliyasam
Ispanakli pasta 2yumurta 1subardagi süt 1subardagi sıvıyağ 1subardagi şeker 1kücük demet ıspanak 4yemekkasigi mısır unu 1paket kenton marka fasulye unu Kabartma tozu Vanilya Yapılışı Süt ile ıspanak blenderden çekilir.yumurtalar çırpılır ardından şeker daha sonra ıspanaklı süt, sıvıyağ eklenir çırpılır.en son olarak ün ve kabartma tozunu ve vanilyayi ekleyip karıştırın.200 derecede firinlayin. Üzeri için 2su bardagi süt 1subardagi kremsanti Dondo marka olacak metro marketten alabilirsiniz. #glutensiz #glutensizkek #glutensizyiyecekler #glutensiztarifler #glutensizhayat #glutensizyasam #glutensizsaglikliyasam 
Börek tadinda badem unlu omlet😋 ve yaninda sumakli avakodolu sogan salatasi .#antioksidan dogal#antioksidan
2 yumurta,1 yemek kasigi yogurt,1,5 yemek kasigi badem unu,az tuz,zerdecal,karabiber,bir cay kasigi kabartma tozu ,yarim su bardagi rendelenmis beyaz peynir (mozzarella)
Cirpilir tereyagi ve Hindistan cevizi yagi ile kisik ateste kapagi kapali olarak pisirilir.Alt üst edip ,az daha pisirilir.
Kabarik ve lezzetli...#yagyakici#doyurucu ilk ögümümdü 12:15 #intermittenfasting yaninda kahveli kombucha 😋  Ücgenlerden biri kaldi,nasil doydum.Sifa olsun.
#fasilalioruc
#lowcarb#lchf#goodfats #protein  #eatclean#unsuz#glutensiz#glutenfree#weightloss#diyet#diyetteyiz#saglikli#alkalidiyet #sagliklibeslenme#beslenme #instafood#foodie #mutfakta#yumurtarocks#yumurta#zerdecal#kasyapici#kansersavar#glutensiztarifler#glutensizyasam
Börek tadinda badem unlu omlet😋 ve yaninda sumakli avakodolu sogan salatasi .#antioksidan  dogal#antioksidan  2 yumurta,1 yemek kasigi yogurt,1,5 yemek kasigi badem unu,az tuz,zerdecal,karabiber,bir cay kasigi kabartma tozu ,yarim su bardagi rendelenmis beyaz peynir (mozzarella) Cirpilir tereyagi ve Hindistan cevizi yagi ile kisik ateste kapagi kapali olarak pisirilir.Alt üst edip ,az daha pisirilir. Kabarik ve lezzetli...#yagyakici #doyurucu  ilk ögümümdü 12:15 #intermittenfasting  yaninda kahveli kombucha 😋 Ücgenlerden biri kaldi,nasil doydum.Sifa olsun. #fasilalioruc  #lowcarb #lchf #goodfats  #protein  #eatclean #unsuz #glutensiz #glutenfree #weightloss #diyet #diyetteyiz #saglikli #alkalidiyet  #sagliklibeslenme #beslenme  #instafood #foodie  #mutfakta #yumurtarocks #yumurta #zerdecal #kasyapici #kansersavar #glutensiztarifler #glutensizyasam 
Glutensiz ekmek, simit, poğaça, açma, börek, pizza ve dahası..Glutenlilerden ayrilamayan bu lezzetleri denemeye bekleriz. Sağlıkla ve afiyetle.
#atafirincafe#denizli#glutensiz#glutenfree#celiac#glutensizekmek#glutensizsimit#glutensizpoğaça #glutensizaçma #glutensizbörek#glutensizpizza#glutensizyasam#glutensizbeslenme#çölyak
Da bin ich wieder nach einer langen Zeit 🙈 heute gab es mit Hackfleisch gefüllte Paprika und Reis 🍛  kiymali Biber dolmasi ve sebzeli pilav 😋 #Paprika#hackfleisch#reis#gemüse#glutenfrei#weizenfrei#freivongluten#çölyak#kıymalıbiberdolması#pilav#sebzelipilav#glutensizhayat#glutensizyasam#glutenfree#glutenfreelife#glutenfreeliving#freefromgluten#senzaglutine#glutenfreeeats#gluten
Mutfakta kendime etkinlik hazırladım. Çünkü çölyak hastasıyım. Çünkü size, bir çoğunuza göre sağlıklı beslenmek zorundayim, tercih değil ama glutensizin se sağlıksızi var onu seçmeyin sevgili glutensiz beslenenler ✌ Çünkü bu bağırsaklar bize lutfedilmis🙏 Zor demek olmaz.🍴💗 #iyiaksamlar#waffle#glutensiz#saglikliyasam#çölyak #glutensizyasam #glutensizbeslenme #kolaymisandin #dunyaninisibirdehastabebegimmvar😑
Glutensiz portakallı kek
2yumurta
1subardagi şeker
1subardagi yoğurt
1subardagi sıvıyağ
1portakal suyu
2portakal kabuğu rendesi
Tarçın
Kabartma tozu ve vanilya
1portakal
Glutensiz Ege un ve mısır unu

Yapılışı yumurtaları çırpın içine sırasıyla yoğurt sıvıyağ ve portakal suyu, rendesi eklenip çırpılır.un ve kabartma tozunu ve vanilya ekleyin çırpın yağlı borcama dökün ve firinlayin.
#kek #kekkeyfi #kekzamani #glutensiztarifler #glutensizşef #glutensizyiyecekler #glutensizyemekler#glutensizkekkeyfi#glutensizyiyelim #glutensizicecekler#glutensizyasam#glutensizhayat
Glutensiz portakallı kek 2yumurta 1subardagi şeker 1subardagi yoğurt 1subardagi sıvıyağ 1portakal suyu 2portakal kabuğu rendesi Tarçın Kabartma tozu ve vanilya 1portakal Glutensiz Ege un ve mısır unu Yapılışı yumurtaları çırpın içine sırasıyla yoğurt sıvıyağ ve portakal suyu, rendesi eklenip çırpılır.un ve kabartma tozunu ve vanilya ekleyin çırpın yağlı borcama dökün ve firinlayin. #kek  #kekkeyfi  #kekzamani  #glutensiztarifler  #glutensizşef  #glutensizyiyecekler  #glutensizyemekler #glutensizkekkeyfi #glutensizyiyelim  #glutensizicecekler #glutensizyasam #glutensizhayat 
Canım cuma geldi! Yoo, Black Friday değil; cuma black olur mu? Olsa olsa pink veya white.

Az sonra bazılarınız için MÜHİM bir toplantı başlayacak. "Maksat, iş görülsün" değil "Son sözü ben söylerim" mücadelesi. Aynı gemideyiz oysa. Havanda su dövüldüğünü düşünerek vakit kaybına içerlerdim hep bu toplantılarda. Dostlar alışverişte görsün. Evinin patronu olan hanımların ise işi daha zor. Anlayacak kadar evde vakit geçirdim.

Ailenizin at sineği, bu hafta öksürükten  yamulmuş ve yazma şevkini/ilhamını kaybetmiş de olsa toparlanıyor gibi. Ateşlenmedim hiç, ondan uzadı tabii. Bu hafta bağışıklığı ayağa kaldırmakla geçti.

Kandil simidini günler sonra yazabildim. Çünkü vaktiyle, işyerinde lakabım TDK Merih iken yakın çevremde Oblomov. Hep tembellikten. Tarif, @fitmuhendisce Canan hanıma ait. Simit hayranı oğluma ve bize, kahvaltıda pek hoş oldu. Greçka nedeniyle birkaç ölçüyü arttırmak gerekti.

2 yumurta (Birinin beyazı üste sürülecek)
2 bd greçka unu
2 bd mısır unu
1 bd zeytinyağı (1 parmak eksik)
1 bd elma sirkeli su (yarım bd sirke, yarım bd su)
1/2 bd tahin
1 çay kş dolusu karbonat (ayrı bir yerde, 1 yemek kş sirkeyle aktive edin)
Susam

165C civarı, kontrollü pişirme.

Hepimize güzel bir Cuma ve keyifli bir hafta sonu diliyorum. 🙋🕊🕊 #glutensizsimit #gdctuzlu #glutensiztarifler #glutenfreepastry #glutenfreehomemade #evyapimi #evyapımı #cocuktarifleri #glutensizyasam #susamlısimit
Canım cuma geldi! Yoo, Black Friday değil; cuma black olur mu? Olsa olsa pink veya white. Az sonra bazılarınız için MÜHİM bir toplantı başlayacak. "Maksat, iş görülsün" değil "Son sözü ben söylerim" mücadelesi. Aynı gemideyiz oysa. Havanda su dövüldüğünü düşünerek vakit kaybına içerlerdim hep bu toplantılarda. Dostlar alışverişte görsün. Evinin patronu olan hanımların ise işi daha zor. Anlayacak kadar evde vakit geçirdim. Ailenizin at sineği, bu hafta öksürükten  yamulmuş ve yazma şevkini/ilhamını kaybetmiş de olsa toparlanıyor gibi. Ateşlenmedim hiç, ondan uzadı tabii. Bu hafta bağışıklığı ayağa kaldırmakla geçti. Kandil simidini günler sonra yazabildim. Çünkü vaktiyle, işyerinde lakabım TDK Merih iken yakın çevremde Oblomov. Hep tembellikten. Tarif, @fitmuhendisce Canan hanıma ait. Simit hayranı oğluma ve bize, kahvaltıda pek hoş oldu. Greçka nedeniyle birkaç ölçüyü arttırmak gerekti. 2 yumurta (Birinin beyazı üste sürülecek) 2 bd greçka unu 2 bd mısır unu 1 bd zeytinyağı (1 parmak eksik) 1 bd elma sirkeli su (yarım bd sirke, yarım bd su) 1/2 bd tahin 1 çay kş dolusu karbonat (ayrı bir yerde, 1 yemek kş sirkeyle aktive edin) Susam 165C civarı, kontrollü pişirme. Hepimize güzel bir Cuma ve keyifli bir hafta sonu diliyorum. 🙋🕊🕊 #glutensizsimit  #gdctuzlu  #glutensiztarifler  #glutenfreepastry  #glutenfreehomemade  #evyapimi  #evyapımı  #cocuktarifleri  #glutensizyasam  #susamlısimit 
Kek kalibinda susamli ekmek 😍 #glutensiz #glutensizhayat #glutenfree  #glutesiztatlar #glutensizyasam #colyaklayasam #colyak
Glutensiz tuzlu kurabiye
2yumurta
1caybardagi zeytinyaği
1caybardagi yoğurt
3yemekkasigi tereyağı
Aldığı kadar karabuğday unu
Tarçın
Mahlep
Çörek otu
Kabartma tozu
Vanilya
Yapılışı
Yumurtaların sarısı dışına sürüleceği için aklarini kullanacağız.diger tüm malzemeleri karıştırıp iyice yoğurun dilediğiniz şekli verip üzerine yumurta sarısı sürün ve firinlayin.

2eggs
A tea glass of yoghurt
A tea glass of olive oil
3spoon of butter
Buckwheat flour
Mahaleb
Black sesame
Cinnamon
Baking powder and vanilla

Mix all the ingredients except egg yolks and knead the dough and shape it.spread the eggyolks on it .bake it.

#glutensiztarifler
#glutensizşef #glutensiz#glutensizyasam#glitensizhayat#glutenfree#glutenfrei#glutenfreelife
Glutensiz tuzlu kurabiye 2yumurta 1caybardagi zeytinyaği 1caybardagi yoğurt 3yemekkasigi tereyağı Aldığı kadar karabuğday unu Tarçın Mahlep Çörek otu Kabartma tozu Vanilya Yapılışı Yumurtaların sarısı dışına sürüleceği için aklarini kullanacağız.diger tüm malzemeleri karıştırıp iyice yoğurun dilediğiniz şekli verip üzerine yumurta sarısı sürün ve firinlayin. 2eggs A tea glass of yoghurt A tea glass of olive oil 3spoon of butter Buckwheat flour Mahaleb Black sesame Cinnamon Baking powder and vanilla Mix all the ingredients except egg yolks and knead the dough and shape it.spread the eggyolks on it .bake it. #glutensiztarifler  #glutensizşef  #glutensiz #glutensizyasam #glitensizhayat #glutenfree #glutenfrei #glutenfreelife 
glutensiz sigara bogregi🙋
.
.
#glutensiz #glutenfree #glutensizyasam #glutensizsigaraböreği #glutensizsiparis
Mısır unlu helva
Mısır unu
Tereyağ
Pekmez
Unu tereyağında kavurun içine pekmez dökün.

Cornflour halva

Cornflour
Butter
Molasses
Fry the flour and add the molasses on it thats all.
#glutensiztarifler #glutensizşef #glutensizyasam #glutensizyiyecekler#glutensiz#glutensizhayat #glutenfree #glutenfrei#glutenfreelife
Akşam yemeği mantar kebabı garnitürlü pilav.
🍄 mantar kebabı tarifi
🍄1 paket mantar
🍄 Kırmızı biber
🍄 Kıyma et 500gr
🍄2adet mor soğan
🍄 Yarım yemek kaşığı biber salçası
🍄 Zerdeçal

Kiymayı kavurduktan sonra soğan ve kırmızı biber eklenir.en son mantarlar eklenerek içine kırmızı biber salçası karıştırılıp pişirilir.

Mushroom kebab
🍄A packet of mushroom
🍄Red pepper
🍄2 Purple onion 🍄Beef 500gr
🍄Turmeric
🍄Half table spoon of pepper paste

Fry the beef first.then put the diced onions and red pepper . after that put the mushroom and pepper paste . spread Turmeric on it.bone appetite.
#glutensizyasam#glutensizhayat #glutensiz#glutensizyiyecekler#glutenfree#glutenfrei#bazgluten#senzaglutine#semgluten#glutenfreelife
Akşam yemeği mantar kebabı garnitürlü pilav. 🍄 mantar kebabı tarifi 🍄1 paket mantar 🍄 Kırmızı biber 🍄 Kıyma et 500gr 🍄2adet mor soğan 🍄 Yarım yemek kaşığı biber salçası 🍄 Zerdeçal Kiymayı kavurduktan sonra soğan ve kırmızı biber eklenir.en son mantarlar eklenerek içine kırmızı biber salçası karıştırılıp pişirilir. Mushroom kebab 🍄A packet of mushroom 🍄Red pepper 🍄2 Purple onion 🍄Beef 500gr 🍄Turmeric 🍄Half table spoon of pepper paste Fry the beef first.then put the diced onions and red pepper . after that put the mushroom and pepper paste . spread Turmeric on it.bone appetite. #glutensizyasam #glutensizhayat  #glutensiz #glutensizyiyecekler #glutenfree #glutenfrei #bazgluten #senzaglutine #semgluten #glutenfreelife 
Glutensiz kolay Kayseri yağlaması
4yumurta
2caybardagi süt
10 kaşık karabuğday unu

Yumurtaları çırpın içine süt ve unu ekleyip karıştırın.yapismaz bir tavada harcı döküp pişirin kalan harcı da aynı şekilde krep gibi yapın. 
İç harcı için
Kıyma
Soğan
Biber
Yapılışı
Kıyma kavrulurken soğan ve biberleri ekleyip kavurmaya devam edin.harciniz hazırdır.

4eggs
2tea glass of milk
10 tablespoonfull buckwheat flour
Mix all the ingredients and pour it in a pan anda fry both of its surface.on the other hand dice onions and pepper .put beef in the pan also fry all of them.and spread beef on the creppes.tarif fitmuhendisce sayfasından alınmıştır.
#glutensizyasam
#glutensizhayat #glutensiz #glutenfree #glutenfrei #glutrnfreelife #glutenfreefood #glutensizyiyecekler #krep #saglikliyasam

#glutensiz
Glutensiz kolay Kayseri yağlaması 4yumurta 2caybardagi süt 10 kaşık karabuğday unu Yumurtaları çırpın içine süt ve unu ekleyip karıştırın.yapismaz bir tavada harcı döküp pişirin kalan harcı da aynı şekilde krep gibi yapın. İç harcı için Kıyma Soğan Biber Yapılışı Kıyma kavrulurken soğan ve biberleri ekleyip kavurmaya devam edin.harciniz hazırdır. 4eggs 2tea glass of milk 10 tablespoonfull buckwheat flour Mix all the ingredients and pour it in a pan anda fry both of its surface.on the other hand dice onions and pepper .put beef in the pan also fry all of them.and spread beef on the creppes.tarif fitmuhendisce sayfasından alınmıştır. #glutensizyasam  #glutensizhayat  #glutensiz  #glutenfree  #glutenfrei  #glutrnfreelife  #glutenfreefood  #glutensizyiyecekler  #krep  #saglikliyasam  #glutensiz 
Haşhaşlı çöreğimizi uzun uzun anlatmış, haşhaş ezmemizi yeterince tanıtmıştık. Katkısız doğal ve keyifli atıştırmalık lezzetlerde bugün #glutensiz #glutenfree haşhaşlı çöreğimiz var. .
Karabuğday + Keçiboynuzu ve leblebi unu karışımıyla üretilen haşhaşlı çöreğimiz. Hem lezzetli hem #tatlıtuzluzararsızkacamaklar listemizin en nadide üyelerinden biri 😊✔️ .
Ürünlerimize; 7/24 Eskişehir Şair fuzuli cd. Merkez şubemizden ve 
www.punbakery.com adresimizden ulaşabilirsiniz. .
#glutensiz #glutenfree #glutenfrei #glutensizyasam #glutensiztercihler #diyabetikürünler #diyabetikdiyet #diyabet #glutenfreesnacks #glutensizatıştırmalık #glutensizfırın #hemsinekmek #punbakery #sagliklibeslenme #saglikpunu #saglikliyasam #karabugday #grecka #grecko #glutensizsecimler
Haşhaşlı çöreğimizi uzun uzun anlatmış, haşhaş ezmemizi yeterince tanıtmıştık. Katkısız doğal ve keyifli atıştırmalık lezzetlerde bugün #glutensiz  #glutenfree  haşhaşlı çöreğimiz var. . Karabuğday + Keçiboynuzu ve leblebi unu karışımıyla üretilen haşhaşlı çöreğimiz. Hem lezzetli hem #tatlıtuzluzararsızkacamaklar  listemizin en nadide üyelerinden biri 😊✔️ . Ürünlerimize; 7/24 Eskişehir Şair fuzuli cd. Merkez şubemizden ve www.punbakery.com adresimizden ulaşabilirsiniz. . #glutensiz  #glutenfree  #glutenfrei  #glutensizyasam  #glutensiztercihler  #diyabetikürünler  #diyabetikdiyet  #diyabet  #glutenfreesnacks  #glutensizatıştırmalık  #glutensizfırın  #hemsinekmek  #punbakery  #sagliklibeslenme  #saglikpunu  #saglikliyasam  #karabugday  #grecka  #grecko  #glutensizsecimler 
Haşhaşlı çöreğimizi uzun uzun anlatmış, haşhaş ezmemizi yeterince tanıtmıştık. Katkısız doğal ve keyifli atıştırmalık lezzetlerde bugün #glutensiz #glutenfree haşhaşlı çöreğimiz var. .
Karabuğday + Keçiboynuzu ve leblebi unu karışımıyla üretilen haşhaşlı çöreğimiz. Hem lezzetli hem #tatlıtuzluzararsızkacamaklar listemizin en nadide üyelerinden biri 😊✔️ .
Ürünlerimize; 7/24 Eskişehir Şair fuzuli cd. Merkez şubemizden ve 
www.punbakery.com adresimizden ulaşabilirsiniz. .
#glutensiz #glutenfree #glutenfrei #glutensizyasam #glutensiztercihler #diyabetikürünler #diyabetikdiyet #diyabet #glutenfreesnacks #glutensizatıştırmalık #glutensizfırın #hemsinekmek #punbakery #sagliklibeslenme #saglikpunu #saglikliyasam #karabugday #grecka #grecko #glutensizsecimler 
www.punbakery.com
@punbakery
Haşhaşlı çöreğimizi uzun uzun anlatmış, haşhaş ezmemizi yeterince tanıtmıştık. Katkısız doğal ve keyifli atıştırmalık lezzetlerde bugün #glutensiz  #glutenfree  haşhaşlı çöreğimiz var. . Karabuğday + Keçiboynuzu ve leblebi unu karışımıyla üretilen haşhaşlı çöreğimiz. Hem lezzetli hem #tatlıtuzluzararsızkacamaklar  listemizin en nadide üyelerinden biri 😊✔️ . Ürünlerimize; 7/24 Eskişehir Şair fuzuli cd. Merkez şubemizden ve www.punbakery.com adresimizden ulaşabilirsiniz. . #glutensiz  #glutenfree  #glutenfrei  #glutensizyasam  #glutensiztercihler  #diyabetikürünler  #diyabetikdiyet  #diyabet  #glutenfreesnacks  #glutensizatıştırmalık  #glutensizfırın  #hemsinekmek  #punbakery  #sagliklibeslenme  #saglikpunu  #saglikliyasam  #karabugday  #grecka  #grecko  #glutensizsecimler  www.punbakery.com @punbakery
%100 gerçek mahlep kullanılarak üretilen kandil simitlerimiz. Artık isterseniz glutensiz 😊 #glutenfree kandil simitlerimiz #tatlıtutluzararsızatıştırmalık listenizin en başında ki yerini almaya geldi ✔️
.
Ürünlerimizde koruyucu madde, soya ve soya grubu ürünleri bulunmamaktadır. .
GLUTENSİZ ÜRÜNLERİMİZE; Eskişehir Şair fuzuli cd. Merkez şubemizden ve www.punbakery.com internet adresimizden ulaşabilirsiniz.
tel: 0533 200 77 48
0222 234 57 96
.
#glutensizyasamak #glutensizyasam #glutenfree #glutenfrei #diyabetiktercihler #glutensizyasıyoruz #glutenfreelife #glutenfreechoices #sugarfree #şekersizlezzetler #tatlıtuzluzararsızkacamaklar #çölyak #diyabet #diyabetikürünler
%100 gerçek mahlep kullanılarak üretilen kandil simitlerimiz. Artık isterseniz glutensiz 😊 #glutenfree  kandil simitlerimiz #tatlıtutluzararsızatıştırmalık  listenizin en başında ki yerini almaya geldi ✔️ . Ürünlerimizde koruyucu madde, soya ve soya grubu ürünleri bulunmamaktadır. . GLUTENSİZ ÜRÜNLERİMİZE; Eskişehir Şair fuzuli cd. Merkez şubemizden ve www.punbakery.com internet adresimizden ulaşabilirsiniz. tel: 0533 200 77 48 0222 234 57 96 . #glutensizyasamak  #glutensizyasam  #glutenfree  #glutenfrei  #diyabetiktercihler  #glutensizyasıyoruz  #glutenfreelife  #glutenfreechoices  #sugarfree  #şekersizlezzetler  #tatlıtuzluzararsızkacamaklar  #çölyak  #diyabet  #diyabetikürünler 
%100 gerçek mahlep kullanılarak üretilen kandil simitlerimiz. Artık isterseniz glutensiz 😊 #glutenfree kandil simitlerimiz #tatlıtutluzararsızatıştırmalık listenizin en başında ki yerini almaya geldi ✔️
.
Ürünlerimizde koruyucu madde, soya ve soya grubu ürünleri bulunmamaktadır. .
GLUTENSİZ ÜRÜNLERİMİZE; Eskişehir Şair fuzuli cd. Merkez şubemizden ve www.punbakery.com internet adresimizden ulaşabilirsiniz.
tel: 0533 200 77 48
0222 234 57 96
.
#glutensizyasamak #glutensizyasam #glutenfree #glutenfrei #diyabetiktercihler #glutensizyasıyoruz #glutenfreelife #glutenfreechoices #sugarfree #şekersizlezzetler #tatlıtuzluzararsızkacamaklar #çölyak #diyabet #diyabetikürünler
%100 gerçek mahlep kullanılarak üretilen kandil simitlerimiz. Artık isterseniz glutensiz 😊 #glutenfree  kandil simitlerimiz #tatlıtutluzararsızatıştırmalık  listenizin en başında ki yerini almaya geldi ✔️ . Ürünlerimizde koruyucu madde, soya ve soya grubu ürünleri bulunmamaktadır. . GLUTENSİZ ÜRÜNLERİMİZE; Eskişehir Şair fuzuli cd. Merkez şubemizden ve www.punbakery.com internet adresimizden ulaşabilirsiniz. tel: 0533 200 77 48 0222 234 57 96 . #glutensizyasamak  #glutensizyasam  #glutenfree  #glutenfrei  #diyabetiktercihler  #glutensizyasıyoruz  #glutenfreelife  #glutenfreechoices  #sugarfree  #şekersizlezzetler  #tatlıtuzluzararsızkacamaklar  #çölyak  #diyabet  #diyabetikürünler 
#Repost @didemcetasarim_cicishtoka (@get_repost)
・・・
@kurudan.glutenfree 
Guzelbahce Ladonna restaurantta Colyaklilar icin sicacik pogacali gluten free kahvaltiyla tanismak..❤
1.5 senedir disarida kahvalti yapamayan bir colyakli olarak deniz manzarasinda sicak sicak pogacalarla yeniden guzel bir sabah..
Kurum capraz bulasma dahil herkonuda oldukca hassas.Balindan peynire hersey colyak dernegi onayli urunlerden olusuyor.Mutfaklari ayri,tabak catal bile ayri yerde yikaniyor.Analiz raporu icin de girisimde bulunacaklarmis.Ulku hanim cok bilincli ve bir okadar da tatli bir bayan.Ellerine saglik diyeyim hersey cok guzeldi.Ozellikle kurubakliyat unlariyla hazirlanmis pogaca gercekten harikaydi.Tum Izmirli colyak dostlarimin ugramasini tavsiye ederim ☺😊
#glutenfree #glutensiz #glutensizyasam #glutensiztarifler #glutensizmekan #izmir
#Repost  @didemcetasarim_cicishtoka (@get_repost) ・・・ @kurudan.glutenfree Guzelbahce Ladonna restaurantta Colyaklilar icin sicacik pogacali gluten free kahvaltiyla tanismak..❤ 1.5 senedir disarida kahvalti yapamayan bir colyakli olarak deniz manzarasinda sicak sicak pogacalarla yeniden guzel bir sabah.. Kurum capraz bulasma dahil herkonuda oldukca hassas.Balindan peynire hersey colyak dernegi onayli urunlerden olusuyor.Mutfaklari ayri,tabak catal bile ayri yerde yikaniyor.Analiz raporu icin de girisimde bulunacaklarmis.Ulku hanim cok bilincli ve bir okadar da tatli bir bayan.Ellerine saglik diyeyim hersey cok guzeldi.Ozellikle kurubakliyat unlariyla hazirlanmis pogaca gercekten harikaydi.Tum Izmirli colyak dostlarimin ugramasini tavsiye ederim ☺😊 #glutenfree  #glutensiz  #glutensizyasam  #glutensiztarifler  #glutensizmekan  #izmir 
@kurudan.glutenfree 
Guzelbahce Ladonna restaurantta Colyaklilar icin sicacik pogacali gluten free kahvaltiyla tanismak..❤
1.5 senedir disarida kahvalti yapamayan bir colyakli olarak deniz manzarasinda sicak sicak pogacalarla yeniden guzel bir sabah..
Kurum capraz bulasma dahil herkonuda oldukca hassas.Balindan peynire hersey colyak dernegi onayli urunlerden olusuyor.Mutfaklari ayri,tabak catal bile ayri yerde yikaniyor.Analiz raporu icin de girisimde bulunacaklarmis.Ulku hanim cok bilincli ve bir okadar da tatli bir bayan.Ellerine saglik diyeyim hersey cok guzeldi.Ozellikle kurubakliyat unlariyla hazirlanmis pogaca gercekten harikaydi.Tum Izmirli colyak dostlarimin ugramasini tavsiye ederim ☺😊
#glutenfree #glutensiz #glutensizyasam #glutensiztarifler #glutensizmekan #izmir
@kurudan.glutenfree Guzelbahce Ladonna restaurantta Colyaklilar icin sicacik pogacali gluten free kahvaltiyla tanismak..❤ 1.5 senedir disarida kahvalti yapamayan bir colyakli olarak deniz manzarasinda sicak sicak pogacalarla yeniden guzel bir sabah.. Kurum capraz bulasma dahil herkonuda oldukca hassas.Balindan peynire hersey colyak dernegi onayli urunlerden olusuyor.Mutfaklari ayri,tabak catal bile ayri yerde yikaniyor.Analiz raporu icin de girisimde bulunacaklarmis.Ulku hanim cok bilincli ve bir okadar da tatli bir bayan.Ellerine saglik diyeyim hersey cok guzeldi.Ozellikle kurubakliyat unlariyla hazirlanmis pogaca gercekten harikaydi.Tum Izmirli colyak dostlarimin ugramasini tavsiye ederim ☺😊 #glutenfree  #glutensiz  #glutensizyasam  #glutensiztarifler  #glutensizmekan  #izmir 
Bir başka glutensiz yemek :) ic pilavli kavurmaa (: #glutensizyasam  #glutensizurunler #glutensiztarif #glutensiztarifler
O kadar çok glutensiz yemek var kiii (: #glutensizyasam #glutensizurunler #gluten #glutenfrei #glutensiz
Akşam çayına hazırız 🙋🏼 #glutensiz cevizli kurabiyeler 
Malzemeler—
•3,5 su bardağı Mina glutensiz unu
•yarım paket tereyağ
•yarım çay bardağı şeker •1 paket kabartma tozu
•1 paket vanilin
•1 adet yumurta
•Ceviz 
Yapılışı—
Şeker yumurta ve erimiş yağı çırpın. Diğer malzemeleri ekleyin ve yoğurun. Daha sonra ceviz parçalarını ekleyip küçük toplar halinde tepsiye sıralayın 👩‍🍳
#glutensiz #glutenfree #çölyak #celiacdisease #glutenhassasiyeti #glutenintoleransı #sağlık #yaşam #book #life #nature #cook #cooktime #cooker #recipe #glutenintolarance #glutenfree #glutenfri #glutenfri #glutensizyasam #glutenfreelifestyle #book #kitap #culture #kültür #sanat #art #edebiyat #bookstore #glutensizyolculuk #kurabiye #mina
Akşam çayına hazırız 🙋🏼 #glutensiz  cevizli kurabiyeler Malzemeler— •3,5 su bardağı Mina glutensiz unu •yarım paket tereyağ •yarım çay bardağı şeker •1 paket kabartma tozu •1 paket vanilin •1 adet yumurta •Ceviz Yapılışı— Şeker yumurta ve erimiş yağı çırpın. Diğer malzemeleri ekleyin ve yoğurun. Daha sonra ceviz parçalarını ekleyip küçük toplar halinde tepsiye sıralayın 👩‍🍳 #glutensiz  #glutenfree  #çölyak  #celiacdisease  #glutenhassasiyeti  #glutenintoleransı  #sağlık  #yaşam  #book  #life  #nature  #cook  #cooktime  #cooker  #recipe  #glutenintolarance  #glutenfree  #glutenfri  #glutenfri  #glutensizyasam  #glutenfreelifestyle  #book  #kitap  #culture  #kültür  #sanat  #art  #edebiyat  #bookstore  #glutensizyolculuk  #kurabiye  #mina 
Acıbadem kurabiyesi sevenler için vazgeçilmeyecek kadar lezzetli kurabiyelerimiz. .
Tel:0533 200 77 48
0222 234 57 96
www.punbakery.com
.
#glutensiz #glutenfrei #glutenfree #glutensizyasam #tatlıkacamaklar #atıstırmalıklar #eskisehir #hemsinekmek #punbakery #acıbadem #almondcookies #macaroons .
www.punbakery.com
Acıbadem kurabiyesi sevenler için vazgeçilmeyecek kadar lezzetli kurabiyelerimiz. .
Tel:0533 200 77 48
0222 234 57 96
www.punbakery.com
.
#glutensiz #glutenfrei #glutenfree #glutensizyasam #tatlıkacamaklar #atıstırmalıklar #eskisehir #hemsinekmek #punbakery #acıbadem #almondcookies #macaroons .
www.punbakery.com
Orjinal haliyle aslında zaten glutensiz! Olan acıbadem kurabiyesi maalesef günümüzde artık beyaz un eklentili olduğu için özellikle vurgulamak gereksinimi duyuyoruz, Acıbademimizin "Glutensiz" olduğunu... acıbadem kurabiyemizde kullanılan malzemeler; kavrulmamış ve işlem görmemiş badem+ceviz, şeker ve yumurta akı. Herhangi bir yağ ilavesi içermemektedir. Çünkü kullanılan malzemelerde ki kuruyemiş familyasından olanlar zaten yeterince yağlı malzemelerdir. .
Acıbadem mini paket (aç/kapa/sakla) ve Acıbadem tekli büyük boy(aç/ye/muhakkak bitir☺️) 2 farklı gramajda fakat aynı içeriktedir. 
#acıbadem #kurabiye #glutensiz #almondcookies #macaroons #glutenfree #glutensizacibademkurabiyesi #glutensizyasam #glutensizbeslenme #ozelbeslenme #saglikliyasam #tatlıkacamaklar
Orjinal haliyle aslında zaten glutensiz! Olan acıbadem kurabiyesi maalesef günümüzde artık beyaz un eklentili olduğu için özellikle vurgulamak gereksinimi duyuyoruz, Acıbademimizin "Glutensiz" olduğunu... acıbadem kurabiyemizde kullanılan malzemeler; kavrulmamış ve işlem görmemiş badem+ceviz, şeker ve yumurta akı. Herhangi bir yağ ilavesi içermemektedir. Çünkü kullanılan malzemelerde ki kuruyemiş familyasından olanlar zaten yeterince yağlı malzemelerdir. . Acıbadem mini paket (aç/kapa/sakla) ve Acıbadem tekli büyük boy(aç/ye/muhakkak bitir☺️) 2 farklı gramajda fakat aynı içeriktedir. #acıbadem  #kurabiye  #glutensiz  #almondcookies  #macaroons  #glutenfree  #glutensizacibademkurabiyesi  #glutensizyasam  #glutensizbeslenme  #ozelbeslenme  #saglikliyasam  #tatlıkacamaklar 
Orjinal haliyle aslında zaten glutensiz! Olan acıbadem kurabiyesi maalesef günümüzde artık beyaz un eklentili olduğu için özellikle vurgulamak gereksinimi duyuyoruz, Acıbademimizin "Glutensiz" olduğunu... acıbadem kurabiyemizde kullanılan malzemeler; kavrulmamış ve işlem görmemiş badem+ceviz, şeker ve yumurta akı. Herhangi bir yağ ilavesi içermemektedir. Çünkü kullanılan malzemelerde ki kuruyemiş familyasından olanlar zaten yeterince yağlı malzemelerdir. .
Acıbadem mini paket (aç/kapa/sakla) ve Acıbadem tekli büyük boy(aç/ye/muhakkak bitir☺️) 2 farklı gramajda fakat aynı içeriktedir. 
#acıbadem #kurabiye #glutensiz #almondcookies #macaroons #glutenfree #glutensizacibademkurabiyesi #glutensizyasam #glutensizbeslenme #ozelbeslenme #saglikliyasam #tatlıkacamaklar
Orjinal haliyle aslında zaten glutensiz! Olan acıbadem kurabiyesi maalesef günümüzde artık beyaz un eklentili olduğu için özellikle vurgulamak gereksinimi duyuyoruz, Acıbademimizin "Glutensiz" olduğunu... acıbadem kurabiyemizde kullanılan malzemeler; kavrulmamış ve işlem görmemiş badem+ceviz, şeker ve yumurta akı. Herhangi bir yağ ilavesi içermemektedir. Çünkü kullanılan malzemelerde ki kuruyemiş familyasından olanlar zaten yeterince yağlı malzemelerdir. . Acıbadem mini paket (aç/kapa/sakla) ve Acıbadem tekli büyük boy(aç/ye/muhakkak bitir☺️) 2 farklı gramajda fakat aynı içeriktedir. #acıbadem  #kurabiye  #glutensiz  #almondcookies  #macaroons  #glutenfree  #glutensizacibademkurabiyesi  #glutensizyasam  #glutensizbeslenme  #ozelbeslenme  #saglikliyasam  #tatlıkacamaklar 
Glutensiz tarsus gevreği. Pekmezli tahinli çok lezzetli ve gerçekten çok sağlıklı. Glutensiz ortamda glutensiz ürünlerin imalatında kullanılan ekipmanlar ile üretilmiş ve paketlenerek satışa sunulmuştur. İncir pekmezi ve gerçek tahinden üretilen tarsus gevreğimiz. Hem glutensiz hem glutenli 2 seçenekle satışa sunulmaktadır. Glutenli versiyonumuz açık, glutensiz üretilen tarsus gevreğimiz ise paketli olarak satıştadır. 
Ürünlerimize Eskişehir merkez şubemizden (Şair fuzuli cd.) ve www.punbakery.com internet adresimizden 7/24 ulaşabilirsiniz.
.
Telefon: 0533 200 77 48
0222 234 57 96
.
www.punbakery.com
#glutensiz #glutenfree #glutenfrei #glutensizhayat #glutensizyasam #saglik #sagliklisecimler #sagliklihayat #glutenfreelife #eskisehir #hemsinekmek #punbakery #tarsusgevregi #tahinlipekmezlilezzetler #tahinpekmez #glutensizsecimler
Glutensiz tarsus gevreği. Pekmezli tahinli çok lezzetli ve gerçekten çok sağlıklı. Glutensiz ortamda glutensiz ürünlerin imalatında kullanılan ekipmanlar ile üretilmiş ve paketlenerek satışa sunulmuştur. İncir pekmezi ve gerçek tahinden üretilen tarsus gevreğimiz. Hem glutensiz hem glutenli 2 seçenekle satışa sunulmaktadır. Glutenli versiyonumuz açık, glutensiz üretilen tarsus gevreğimiz ise paketli olarak satıştadır. Ürünlerimize Eskişehir merkez şubemizden (Şair fuzuli cd.) ve www.punbakery.com internet adresimizden 7/24 ulaşabilirsiniz. . Telefon: 0533 200 77 48 0222 234 57 96 . www.punbakery.com #glutensiz  #glutenfree  #glutenfrei  #glutensizhayat  #glutensizyasam  #saglik  #sagliklisecimler  #sagliklihayat  #glutenfreelife  #eskisehir  #hemsinekmek  #punbakery  #tarsusgevregi  #tahinlipekmezlilezzetler  #tahinpekmez  #glutensizsecimler 
Glutensiz tarsus gevreği. Pekmezli tahinli çok lezzetli ve gerçekten çok sağlıklı. Glutensiz ortamda glutensiz ürünlerin imalatında kullanılan ekipmanlar ile üretilmiş ve paketlenerek satışa sunulmuştur. İncir pekmezi ve gerçek tahinden üretilen tarsus gevreğimiz hem glutensiz hem glutenli 2 seçenekle satışa sunulmaktadır. Glutenli versiyonumuz açık, glutensiz üretilen tarsus gevreğimiz ise paketli olarak satıştadır. 
Ürünlerimize Eskişehir merkez şubemizden (Şair fuzuli cd.) ve www.punbakery.com internet adresimizden 7/24 ulaşabilirsiniz.
.
Telefon: 0533 200 77 48
0222 234 57 96
.
www.punbakery.com
#glutensiz #glutenfree #glutenfrei #glutensizhayat #glutensizyasam #saglik #sagliklisecimler #sagliklihayat #glutenfreelife #eskisehir #hemsinekmek #punbakery #tarsusgevregi #tahinlipekmezlilezzetler #tahinpekmez #glutensizsecimler
Glutensiz tarsus gevreği. Pekmezli tahinli çok lezzetli ve gerçekten çok sağlıklı. Glutensiz ortamda glutensiz ürünlerin imalatında kullanılan ekipmanlar ile üretilmiş ve paketlenerek satışa sunulmuştur. İncir pekmezi ve gerçek tahinden üretilen tarsus gevreğimiz hem glutensiz hem glutenli 2 seçenekle satışa sunulmaktadır. Glutenli versiyonumuz açık, glutensiz üretilen tarsus gevreğimiz ise paketli olarak satıştadır. Ürünlerimize Eskişehir merkez şubemizden (Şair fuzuli cd.) ve www.punbakery.com internet adresimizden 7/24 ulaşabilirsiniz. . Telefon: 0533 200 77 48 0222 234 57 96 . www.punbakery.com #glutensiz  #glutenfree  #glutenfrei  #glutensizhayat  #glutensizyasam  #saglik  #sagliklisecimler  #sagliklihayat  #glutenfreelife  #eskisehir  #hemsinekmek  #punbakery  #tarsusgevregi  #tahinlipekmezlilezzetler  #tahinpekmez  #glutensizsecimler 
Hem #tbt hem de Düşün düşün nereye kadar gecesi 🤔 Karar verme zamanı çoktan geldi geçiyor bile. 🔺Şikayetleri yıllardır geçmeyenler, 🔺hastalıklarına hastalık eklenenler🔺mutsuz bir ruh haline bürünenler 🔺özellikle de ben yapamam çok zor diyenler, beni duyabiliyor musunuz. 📣Şimdiki durumunuz çok mu iyi. Olmadığını biliyorum. Çünkü ben de aynılarını yaşadım. 🔺Ben özellikle hastalık ve şikayetler nedeniyle glüteni ve laktozu kesmeyi deneyin derken boşuna söylemiyorum. Bugün artık pek çok branşta doktor bazı hastalıkların sebep olduğu şikayetlerin glütenden kaynaklandığını söylüyor. 🔺Haydi yarını bir milat kabul edin ve başlayın. En azından 2 hafta bir deneyin. Çok zor demeden sonuçlarını görmeden pes etmeyin.🔺İki hafta sonra yine buradan beslenme düzeniyle sağlığınızda bir fark olup olmadığıyla ilgili haberleşelim mi? Ne dersiniz? #glutensizyasiyorum #glutensizyasamak #glutenfree #laktozsuzhayat #healthy #sağlıklıbeslenme #glutensizyaşam #gıdaalerjisi #sağlıklıhayat #gluten #glütenalerjisi #ibs #irritablbağırsaksendromu #glütensizyaşıyorum #glutensizhayat #cleaneating #foodstagram #foodphotography #glüten #healtylife #glutensizbeslenme #sugerfree #glutensizsağlıklıbeslenme #otoimmünhastalık #probiyotik #irritablebowelsyndrome #glutensizyasam #otoimmün #miyasteniagravis
Hem #tbt  hem de Düşün düşün nereye kadar gecesi 🤔 Karar verme zamanı çoktan geldi geçiyor bile. 🔺Şikayetleri yıllardır geçmeyenler, 🔺hastalıklarına hastalık eklenenler🔺mutsuz bir ruh haline bürünenler 🔺özellikle de ben yapamam çok zor diyenler, beni duyabiliyor musunuz. 📣Şimdiki durumunuz çok mu iyi. Olmadığını biliyorum. Çünkü ben de aynılarını yaşadım. 🔺Ben özellikle hastalık ve şikayetler nedeniyle glüteni ve laktozu kesmeyi deneyin derken boşuna söylemiyorum. Bugün artık pek çok branşta doktor bazı hastalıkların sebep olduğu şikayetlerin glütenden kaynaklandığını söylüyor. 🔺Haydi yarını bir milat kabul edin ve başlayın. En azından 2 hafta bir deneyin. Çok zor demeden sonuçlarını görmeden pes etmeyin.🔺İki hafta sonra yine buradan beslenme düzeniyle sağlığınızda bir fark olup olmadığıyla ilgili haberleşelim mi? Ne dersiniz? #glutensizyasiyorum  #glutensizyasamak  #glutenfree  #laktozsuzhayat  #healthy  #sağlıklıbeslenme  #glutensizyaşam  #gıdaalerjisi  #sağlıklıhayat  #gluten  #glütenalerjisi  #ibs  #irritablbağırsaksendromu  #glütensizyaşıyorum  #glutensizhayat  #cleaneating  #foodstagram  #foodphotography  #glüten  #healtylife  #glutensizbeslenme  #sugerfree  #glutensizsağlıklıbeslenme  #otoimmünhastalık  #probiyotik  #irritablebowelsyndrome  #glutensizyasam  #otoimmün  #miyasteniagravis 
Glutensiz ekmeklerimiz. Karabuğday ve keçi boynuzu karışımından imal edilmektedir. Karabuğday (Greçka) türkçemize bu şekilde çevrilmiş olsada, buğday familyasından değildir. Ve gluten hassasiyeti olan kişilerde (çölyak/ tiroit ve hormonal rahatsızlık yaşayan bireylerde) gönül rahatlığıyla tüketilebilecek en sağlıklı besin grubunda yer almaktadır. .
Karabuğday ekmeklerimize; 7/24 Eskişehir merkez şubemizden (Şair fuzuli cd.) ve www.punbakery.com adresimizden ulaşabilirsiniz. .
www.punbakery.com
.
#glutenfree #glutenfrei #glutensizyasam #glutensizyaşam #sagliklibeslenme #saglikliyasam #glutenfreelife #karabugdayekmek #greçka #grecka #grecko #karabugday #diyabet #diyabetik
Glutensiz ekmeklerimiz. Karabuğday ve keçi boynuzu karışımından imal edilmektedir. Karabuğday (Greçka) türkçemize bu şekilde çevrilmiş olsada, buğday familyasından değildir. Ve gluten hassasiyeti olan kişilerde (çölyak/ tiroit ve hormonal rahatsızlık yaşayan bireylerde) gönül rahatlığıyla tüketilebilecek en sağlıklı besin grubunda yer almaktadır. . Karabuğday ekmeklerimize; 7/24 Eskişehir merkez şubemizden (Şair fuzuli cd.) ve www.punbakery.com adresimizden ulaşabilirsiniz. . www.punbakery.com . #glutenfree  #glutenfrei  #glutensizyasam  #glutensizyaşam  #sagliklibeslenme  #saglikliyasam  #glutenfreelife  #karabugdayekmek  #greçka  #grecka  #grecko  #karabugday  #diyabet  #diyabetik 
Glutensiz ekmeklerimiz. Karabuğday ve keçi boynuzu karışımından imal edilmektedir. Karabuğday (Greçka) türkçemize bu şekilde çevrilmiş olsada, buğday familyasından değildir. Ve gluten hassasiyeti olan kişilerde (çölyak/ tiroit ve hormonal rahatsızlık yaşayan bireylerde) gönül rahatlığıyla tüketilebilecek en sağlıklı besin grubunda yer almaktadır. .
Karabuğday ekmeklerimize; 7/24 Eskişehir merkez şubemizden (Şair fuzuli cd.) ve www.punbakery.com adresimizden ulaşabilirsiniz. .
www.punbakery.com
.
#glutenfree #glutenfrei #glutensizyasam #glutensizyaşam #sagliklibeslenme #saglikliyasam #glutenfreelife #karabugdayekmek #greçka #grecka #grecko #karabugday #diyabet #diyabetik
Glutensiz ekmeklerimiz. Karabuğday ve keçi boynuzu karışımından imal edilmektedir. Karabuğday (Greçka) türkçemize bu şekilde çevrilmiş olsada, buğday familyasından değildir. Ve gluten hassasiyeti olan kişilerde (çölyak/ tiroit ve hormonal rahatsızlık yaşayan bireylerde) gönül rahatlığıyla tüketilebilecek en sağlıklı besin grubunda yer almaktadır. . Karabuğday ekmeklerimize; 7/24 Eskişehir merkez şubemizden (Şair fuzuli cd.) ve www.punbakery.com adresimizden ulaşabilirsiniz. . www.punbakery.com . #glutenfree  #glutenfrei  #glutensizyasam  #glutensizyaşam  #sagliklibeslenme  #saglikliyasam  #glutenfreelife  #karabugdayekmek  #greçka  #grecka  #grecko  #karabugday  #diyabet  #diyabetik 
Glutensiz çikolata&kabaklı kekimiz @glutensist’in radarına yakalanmış✌🏻Yanında sıcak @meleztea de ona eşlik etmiş🙌🏻
Glutensiz çikolata&kabaklı kekimiz @glutensist’in radarına yakalanmış✌🏻Yanında sıcak @meleztea de ona eşlik etmiş🙌🏻
Glutensiz tuzlu poğaça
Malzemeler
300gr peynir
1 çay bardağı zeytinyağı
3yemek kaşığı tereyağı
Aldığı kadar karabuğday unu ve mısır unu
1cay bardağı süt
Üzeri için çörek otu

Yapılışı
Tüm malzemeleri karıştırıp iyice yoğurun istediğiniz şekli verin ve firinlayin.  İngredients
300 gr cheese 
1teaglass of milk
1teaglass of Walter
1 teaglass of olive oil
3spoonfull of butter
Buckwheat and corn flour
Black sesame
Mix all the ingredients and knead the dough.shape it whatever you like.bake it.bone appetite.
#glutensiz #glutensiztarifler
 #glutenfree #glutenfrei
#glutenfreelife #glutensiztarifler #glutenfreelife#glutensizyasam
#sem gluten #bazgluten
Glutensiz tuzlu poğaça Malzemeler 300gr peynir 1 çay bardağı zeytinyağı 3yemek kaşığı tereyağı Aldığı kadar karabuğday unu ve mısır unu 1cay bardağı süt Üzeri için çörek otu Yapılışı Tüm malzemeleri karıştırıp iyice yoğurun istediğiniz şekli verin ve firinlayin. İngredients 300 gr cheese 1teaglass of milk 1teaglass of Walter 1 teaglass of olive oil 3spoonfull of butter Buckwheat and corn flour Black sesame Mix all the ingredients and knead the dough.shape it whatever you like.bake it.bone appetite. #glutensiz  #glutensiztarifler  #glutenfree  #glutenfrei  #glutenfreelife  #glutensiztarifler  #glutenfreelife #glutensizyasam  #sem  gluten #bazgluten 
Hayirli sabahlar maydonoz kür ü ile güne bismilah. 
Detox mit Petersilie und Zitronensaft #detox#endgiftung#diyet#fitfood#saglikliyasam#gesundessen#glutensizyasam#glutenfrei#laktosefrei#laktozsuz
Merhaba arkadaşlar.Kekseverlerde bugün tahinli kek var.mis gibi kokuyu alabilseydiniz keşke.
🍰 Malzemeler 🍰
🍰2yumurta
🍰1subardagi şeker
🍰1subardagi yoğurt
🍰1subardagi zeytinyağı
🍰 Kabartma tozu
🍰 Vanilya
🍰1subardagi tahin
🍰 Karabuğday unu ve mısır unu
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
Yapılışı
Önce yumurtaları çırpın sonra şekeri ilave edin ve karıştırın sırasıyla diğer malzemeleri de ekleyip karıştırın ve fırınlayin.afiyet olsun.

İngredients
🍰2eggs
🍰A glass of yoghurt
🍰A glass of sugar
🍰A glass of olive oil
🍰 Baking powder and vanilla
🍰A glass of tahini
🍰 Buckwheat and corn flour
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 First mix the eggs then add sugar, yoghurt tahini one by one and mix all other ingredients.put it in the oven and bone appetite.#glutensiz#glutenfree #glutenfreelife#glutenfrei#semgluten #senzaglutine#glutensiztarifler
#glutensizyasam#glutensizyiyecekler#glutensizhayat
Merhaba arkadaşlar.Kekseverlerde bugün tahinli kek var.mis gibi kokuyu alabilseydiniz keşke. 🍰 Malzemeler 🍰 🍰2yumurta 🍰1subardagi şeker 🍰1subardagi yoğurt 🍰1subardagi zeytinyağı 🍰 Kabartma tozu 🍰 Vanilya 🍰1subardagi tahin 🍰 Karabuğday unu ve mısır unu 🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 Yapılışı Önce yumurtaları çırpın sonra şekeri ilave edin ve karıştırın sırasıyla diğer malzemeleri de ekleyip karıştırın ve fırınlayin.afiyet olsun. İngredients 🍰2eggs 🍰A glass of yoghurt 🍰A glass of sugar 🍰A glass of olive oil 🍰 Baking powder and vanilla 🍰A glass of tahini 🍰 Buckwheat and corn flour 🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 First mix the eggs then add sugar, yoghurt tahini one by one and mix all other ingredients.put it in the oven and bone appetite.#glutensiz #glutenfree  #glutenfreelife #glutenfrei #semgluten  #senzaglutine #glutensiztarifler  #glutensizyasam #glutensizyiyecekler #glutensizhayat