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Mondays carpark fight club 💪💪💪 Last week was all about 3 x 2 minute rounds 
#boxingtraining #boxinggirl #rounds #defence #groupboxing #fun #jab
Lei è Giulia, 11 anni alla sua quarta lezione di GroupBoxing®. La prima volta che è entrata in sala era intimorita, timida. La più piccola tra tanti grandi.
Non aveva mai fatto qualcosa del genere e nemmeno immaginava cosa l’aspettasse. Voleva fare kick boxing ma i genitori hanno preferito facesse qualcosa senza contatto fisico, almeno per ora.
Eccola qui adesso, con naturalezza e determinazione. È sempre la più piccola ma è un gigante.

Lei è Giulia ed è bravissima!

#ibff #groupboxing #vincenzomazzarella #wearecombatfitness #kids #fitnessaddict #fitness #instafit #instafitness #groupboxingacademy #fitnessforkids #boxingandfitness #fitboxe #groupfitness #groupfitnessclass #madeinitaly
Lei è Giulia, 11 anni alla sua quarta lezione di GroupBoxing®. La prima volta che è entrata in sala era intimorita, timida. La più piccola tra tanti grandi. Non aveva mai fatto qualcosa del genere e nemmeno immaginava cosa l’aspettasse. Voleva fare kick boxing ma i genitori hanno preferito facesse qualcosa senza contatto fisico, almeno per ora. Eccola qui adesso, con naturalezza e determinazione. È sempre la più piccola ma è un gigante. Lei è Giulia ed è bravissima! #ibff  #groupboxing  #vincenzomazzarella  #wearecombatfitness  #kids  #fitnessaddict  #fitness  #instafit  #instafitness  #groupboxingacademy  #fitnessforkids  #boxingandfitness  #fitboxe  #groupfitness  #groupfitnessclass  #madeinitaly 
The good weather has hit Melbourne, it's time to get fit! 
Boxing class tonight at 5:30pm 🥊 
#Boxing #boxingtraining  #groupboxing #groupfitness #personaltraining  #ringwood #Melbourne #boxinggym #padwork #training #fitness #cardio #confidence #summer #Pureboxing #Ringwood
Schmerz ist nur eine Schwäche, die den Körper verlässt❗️💥🥊🥊 Hoffentlich hattet ihr Spaß, gern sehen wir uns nächsten Montag um 19:00 Uhr🕖wieder💪🏼 Interessierte Anfänger und Einsteiger können sich HIER für nächsten Montag einbuchen:

https://app1.edoobox.com/DEMMRICH/Neue%20Kategorie/Event.ed.239700/?edref=DEMMRICH

Besitzer von 10er Karten buchen sich HIER ein: 
https://client.tbuddy.de/#/c=Appointment&a=detail&appointment_id=21770

#boxen #boxing #groupboxing #boxsport #gruppenboxen #groupboxing #ganzkörpertraining #demmrich #personaltraining #muaythai #muaythaiboxing #thaiboxing #thaiboxen #group #groupworkout #groupboxing #gruppe #gruppenworkout #gruppentraining #saschademmrich #teamdemmrich  #personaltrainer #coaching #wiesbaden #fitness
Schmerz ist nur eine Schwäche, die den Körper verlässt❗️💥🥊🥊 Hoffentlich hattet ihr Spaß, gern sehen wir uns nächsten Montag um 19:00 Uhr🕖wieder💪🏼 Interessierte Anfänger und Einsteiger können sich HIER für nächsten Montag einbuchen: https://app1.edoobox.com/DEMMRICH/Neue%20Kategorie/Event.ed.239700/?edref=DEMMRICH Besitzer von 10er Karten buchen sich HIER ein: https://client.tbuddy.de/#/c=Appointment&a=detail&appointment_id=21770 #boxen  #boxing  #groupboxing  #boxsport  #gruppenboxen  #groupboxing  #ganzkörpertraining  #demmrich  #personaltraining  #muaythai  #muaythaiboxing  #thaiboxing  #thaiboxen  #group  #groupworkout  #groupboxing  #gruppe  #gruppenworkout  #gruppentraining  #saschademmrich  #teamdemmrich  #personaltrainer  #coaching  #wiesbaden  #fitness 
A massive thank you to @daniel_soaresfitness for our Monday group boxing session. We love it and have such a great time! #manylaughs Here’s Jordan getting through after half an hour of arms before hand #appreciationpost #shoutout #anytimefitness #anytimefitnessoranpark #boxing #groupboxing #mondayboxing #wednesdayboxing #personaltraineroranpark #fitness #teenfitness #fitmumma #bearolemodel #takecareofyourself #prettyproudofthisguy @jordan_fleming266
Siamo pronti!!!Al mio segnale scateniamo l'inferno.... #groupboxing  #fitboxe #impegno #jab-cross #intensità #mente #allievi #passione
Pure Boxing's weekly timetable! 
For everyone who has been asking, screen shot and save it 😊 this is the class timetable, Personal Training session can be booked to suit your schedule.
Come down and get yourself into great shape while learning the fine art of boxing. 
#boxing #boxingtraining #kidsboxing #groupfitness #personaltraining #groupfitness #groupboxing #Melbourne #Ringwood #pureboxing #cardio #fitness #weightloss #strength
What a morning at @aquadomeymca 6am Boxing. You were on fire 🔥 #ymca #aquadome #ymcafamily #ymcalife
Stasera è tempo di #GROUPBOXING! 🥊 mar / gio alle 18:50, ven alle 19:00. Fissa la tua prova!! #PGR #GaiaRoncade #GaiaFitness #active #bodybuilding #cardio #determination #diet #exercise #fitfam #fitness #fitnessaddict #gym #health #healthychoices
Spring is here - time to get in shape for the summer - another lunchtime private group boxing class giving it their all to achieve some results. Keep up the good work guys👏🏾 #corporatefitness #groupfitness #groupboxing #rialto #melbournefitness #healthandwellness #keepingfit
Sabato 14 ottobre...
Non mancate 👊🏼😜#ibff #groupboxing #groupsparring #campus3s #sport #solidarietà #salute
Heart + Hustle Boxing 
880 Hurlingame Ave.
Redwood City, Ca 94063

Tuesday+Thursday 6pm•730pm

A unique, small group training offering high quality instruction for all fitness levels, specifically those new to Boxing. 
#Boxing #BoxingTraining #BoxingLife #GroupBoxing #GroupTraining #BoxingFitness #BoxingGirl #BoxingBoy #BoxingCoach #boxersofinstagram #Boxing #Stability #Strength #Speed #Agility #Power #TrainForBoxing #TrainForLife #ComeTrainWithUs #HeartHustleBoxing 🎥 @notricksjustcore
Heart + Hustle Boxing 880 Hurlingame Ave. Redwood City, Ca 94063 Tuesday+Thursday 6pm•730pm A unique, small group training offering high quality instruction for all fitness levels, specifically those new to Boxing. #Boxing  #BoxingTraining  #BoxingLife  #GroupBoxing  #GroupTraining  #BoxingFitness  #BoxingGirl  #BoxingBoy  #BoxingCoach  #boxersofinstagram  #Boxing  #Stability  #Strength  #Speed  #Agility  #Power  #TrainForBoxing  #TrainForLife  #ComeTrainWithUs  #HeartHustleBoxing  🎥 @notricksjustcore
When you wake up with this type of energy you are bound to have an awesome and productive day! Getting out of bed for these guys is a no brainer 🥊🥊#ntensityfitness #boxing #punchfit #groupboxing #grouptraining #doitforyou #noexcuses #feelgreat #tuesday
Wer kämpft kann verlieren, wer NICHT kämpft, hat schon verloren❗️🥊🥊 Sei Montags um 19:00 Uhr bei unserem BOXTRAINING dabei, wenn es heißt: ✔️GRUNDSTELLUNG
✔️DECKUNG
✔️KALORIEN VERBRENNEN ✔️AUSDAUER VERBESSERN
✔️KONDITION AUFBAUEN
✔️SPASS HABEN 
Neueinsteiger und Anfänger Willkommen! HIER für den 16.10. ANMELDEN:
https://app1.edoobox.com/DEMMRICH/Neue%20Kategorie/Event.ed.238529/?edref=DEMMRICH

#boxen #boxing #groupboxing #boxsport #gruppenboxen #groupboxing #ganzkörpertraining #demmrich #personaltraining #muaythai #muaythaiboxing #thaiboxing #thaiboxen #group #groupworkout #groupboxing #gruppe #gruppenworkout #gruppentraining #saschademmrich #teamdemmrich  #personaltrainer #coaching #wiesbaden #fitness
Wer kämpft kann verlieren, wer NICHT kämpft, hat schon verloren❗️🥊🥊 Sei Montags um 19:00 Uhr bei unserem BOXTRAINING dabei, wenn es heißt: ✔️GRUNDSTELLUNG ✔️DECKUNG ✔️KALORIEN VERBRENNEN ✔️AUSDAUER VERBESSERN ✔️KONDITION AUFBAUEN ✔️SPASS HABEN Neueinsteiger und Anfänger Willkommen! HIER für den 16.10. ANMELDEN: https://app1.edoobox.com/DEMMRICH/Neue%20Kategorie/Event.ed.238529/?edref=DEMMRICH #boxen  #boxing  #groupboxing  #boxsport  #gruppenboxen  #groupboxing  #ganzkörpertraining  #demmrich  #personaltraining  #muaythai  #muaythaiboxing  #thaiboxing  #thaiboxen  #group  #groupworkout  #groupboxing  #gruppe  #gruppenworkout  #gruppentraining  #saschademmrich  #teamdemmrich  #personaltrainer  #coaching  #wiesbaden  #fitness 
#funforall #groupfitness #justdoit #kidsfitness #centralcoastnsw #centralcoasthealth #healthykids #groupboxing #mentalhealthawareness #justhavinfun #makefriends #helpthemhelpthemselves #betterchoices #leadership

Start sat morning 21st October. 
Paddleboards 1st stop 😀👏🏻
learn group 🥊 boxing 
Core/strength and toning
General fitness 
And a little bit of resilience, motivation, mindfulness, leadership building and thinking about some better choices.
Puglia... Umbria... Lazio... Sicilia.... tutti in un auto qui in Veneto.. la GroupBoxing® Academy è anche questo... e ne andiamo orgogliosi.. #groupboxing #ibff #groupsparring #vincenzomazzarella #leone1947  #top #lacasadelfitness #teamcarrieri #fightlikealion #iamafighter #fitboxe #strikeboxe #groupboxingacademy #gb #fitness #onetoone #wellness #benessere #palestra #gym #lovefitness #sparring #trainer #presenter #instuctor #istruttore #rimini #riminiwellness #fieradelfitness #instagram
Puglia... Umbria... Lazio... Sicilia.... tutti in un auto qui in Veneto.. la GroupBoxing® Academy è anche questo... e ne andiamo orgogliosi.. #groupboxing  #ibff  #groupsparring  #vincenzomazzarella  #leone1947  #top  #lacasadelfitness  #teamcarrieri  #fightlikealion  #iamafighter  #fitboxe  #strikeboxe  #groupboxingacademy  #gb  #fitness  #onetoone  #wellness  #benessere  #palestra  #gym  #lovefitness  #sparring  #trainer  #presenter  #instuctor  #istruttore  #rimini  #riminiwellness  #fieradelfitness  #instagram 
Double tap if you agree!
We all want to change something about ourselves but just ask yourself.. " how HARD am I willing to work for it??"
#workhard#goals#healthylifestyle#pointcookpersonaltrainer#pointcook#instafit#fitnessmotivation#fitfam#fitsporation#exercise#goodhealth#nevergiveup#groupboxing#williamslanding#groupfitness#fitness#motivation#determination#staystrong
#groupboxing 
#zeroalibi 👊💪❤
Heart + Hustle Boxing
880 Hurlingame Ave.
Redwood City, Ca 94063

Tuesday/Thursday 6pm❗️
(Sold out-December)
Check for Drop-In availability 
New Class Alert Tuesday/Thursday 730pm‼️ #Boxing #BoxingGirl #BoxingLife #BoxingTraining #Boxers #BoxingFitness #Boxeo #GroupBoxing #GroupFitness #GroupTraining #boxersofinstagram #boxerboy #boxingislife #BoxingisLove #HeartHustleBoxing
Happy Birthday Flyweights! One year to the day of kicking arse 😎 coz you give so much every time you hit that bag, we're giving back with this sweet deal. Promo is limited to the first 160 hard-hitters who sign up, so get on it! 👊🥊 #flyweightph #groupboxing #boxing #intervaltraining #boxingfitness
Happy Birthday Flyweights! One year to the day of kicking arse 😎 coz you give so much every time you hit that bag, we're giving back with this sweet deal. Promo is limited to the first 160 hard-hitters who sign up, so get on it! 👊🥊 #flyweightph  #groupboxing  #boxing  #intervaltraining  #boxingfitness 
Una combinazione di pugni veloci che si conclude con l'overhand punch. La boxe si può codificare nel contesto fitness con verosimiglianza e mantenendo anche la pulizia del gesto. Con il GroupBoxing Academy program ti insegnamo come!

#ibff #groupboxing #overhand #vincenzomazzarella #leone1947 #wearecombatfitness #boxingandfitness #instafit #instafitness #boxing #fitnessaddict #fitness #forprofessionals #fitnessevent #groupfitness #masterclass #combination #fast #madeinitaly #advanced #withmusic #notaerobics
Una combinazione di pugni veloci che si conclude con l'overhand punch. La boxe si può codificare nel contesto fitness con verosimiglianza e mantenendo anche la pulizia del gesto. Con il GroupBoxing Academy program ti insegnamo come! #ibff  #groupboxing  #overhand  #vincenzomazzarella  #leone1947  #wearecombatfitness  #boxingandfitness  #instafit  #instafitness  #boxing  #fitnessaddict  #fitness  #forprofessionals  #fitnessevent  #groupfitness  #masterclass  #combination  #fast  #madeinitaly  #advanced  #withmusic  #notaerobics 
Savladali smo osnove, sada radimo malo naprednije kombinacije. Ko kaže da je boks samo za muškarce 😂
#TopGymCrnaGora #fitnessmodel #fitness #groupboxing #personalboxingtrainer #besttrainercrnagora #trainingforlife @zorica_radonjic23
Una combinazione di pugni veloci che si conclude con l'overhand punch. La boxe si può codificare nel contesto fitness con verosimiglianza e mantenendo anche la pulizia del gesto. Con il GroupBoxing Academy program ti insegnamo come!

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Una combinazione di pugni veloci che si conclude con l'overhand punch. La boxe si può codificare nel contesto fitness con verosimiglianza e mantenendo anche la pulizia del gesto. Con il GroupBoxing Academy program ti insegnamo come! #ibff  #groupboxing  #overhand  #vincenzomazzarella  #leone1947  #wearecombatfitness  #boxingandfitness  #instafit  #instafitness  #boxing  #fitnessaddict  #fitness  #forprofessionals  #fitnessevent  #groupfitness  #masterclass  #combination  #fast  #madeinitaly  #advanced  #withmusic  #notaerobics 
We are getting right around the Tigers tomorrow for the grandfinal, but first we must train! So the 9am Class WILL be running as per usual, so come down and sneak a session In before getting behind the Tiges 🥊 
#Boxing #boxinggym #groupboxing #groupfitness #personaltraining #Ringwood #Melbourne #gothetiges #grandfinal
Un allenamento altamente motivante, ideale per tutte le età e senza differenza di sesso, in cui il consumo calorico è elevatissimo e che rappresenta la migliore formula in chiave fitness per scaricare stress, tensioni e ansie. Ti immergerai nell’atmosfera nobile della boxe e delle arti marziali, indosserai fascette e guantini, sentirai tutto addosso lo spirito del combattente (“Fighter Soul”) e verrai coinvolto in una lezione in cui, incalzata dai ritmi energetici della musica, la tua carica emozionale troverà sfogo contro un sacco a base mobile, in un clima di serenità e profonda empatia: ti ritroverai più allenato, più tonico, gratificato e sicuramente più sereno!
Un modello di fitness boxato moderno, capace di coniugare allenamento, divertimento, semplicità e sicurezza proponendo un training frutto sì di esperienza più che decennale ma in un contesto organizzativo profondamente innovativo, una metodologia intrisa di storia, tradizione ed esperienza, ma ricchissima di nuovi spunti tecnici e didattici.
#groupboxing #ibff #fitboxe #groupsparring #vincenzomazzarella #sicily #tour #palermo #boxingandfitness #withmusic #notaerobics #befighter #wearefightfitness #leone1947 #teamleone #methodology #semplicity #training
Un allenamento altamente motivante, ideale per tutte le età e senza differenza di sesso, in cui il consumo calorico è elevatissimo e che rappresenta la migliore formula in chiave fitness per scaricare stress, tensioni e ansie. Ti immergerai nell’atmosfera nobile della boxe e delle arti marziali, indosserai fascette e guantini, sentirai tutto addosso lo spirito del combattente (“Fighter Soul”) e verrai coinvolto in una lezione in cui, incalzata dai ritmi energetici della musica, la tua carica emozionale troverà sfogo contro un sacco a base mobile, in un clima di serenità e profonda empatia: ti ritroverai più allenato, più tonico, gratificato e sicuramente più sereno! Un modello di fitness boxato moderno, capace di coniugare allenamento, divertimento, semplicità e sicurezza proponendo un training frutto sì di esperienza più che decennale ma in un contesto organizzativo profondamente innovativo, una metodologia intrisa di storia, tradizione ed esperienza, ma ricchissima di nuovi spunti tecnici e didattici. #groupboxing  #ibff  #fitboxe  #groupsparring  #vincenzomazzarella  #sicily  #tour  #palermo  #boxingandfitness  #withmusic  #notaerobics  #befighter  #wearefightfitness  #leone1947  #teamleone  #methodology  #semplicity  #training 
Been out of commission the past few days but I'm ready to be of service! Beast mode on ✔️✔️✔️ Wednesday, Sept. 27:
6pm Contender
7.25pm Challenger

Book it 👊 @flyweight.ph

#groupboxing #boxing #hiit #intervaltraining #jabcrosshookburpee #trainingforlife
I don't stop when i'am tired. 
I stop when i'm done. 
#groupboxing #academy #ibff
#fitboxe 
Ogni martedì ore 20:00 
e giovedì ore 20:10
#leone1947 #wearecombatfitness
#jab #cross
#fitness #fitnessmotivation 
#allenamento #palestra #piscina  #benessere 
#preganziol #terraglio #treviso
¡En la vida solo tienes que ponerte los guantes de box y pegar bien duro! #Sfira #GroupBoxing #SOMOSQX
Pure Boxing Group Training Schedule: 
MONDAY: 
Mum's that box: 9:30am 
Mixed Boxing: 6:30pm 
TUESDAY: 
Mixed Boxing: 5:30pm 
THURSDAY:
Kids boxing: 4:30pm (returns in term 4) 
Mixed Boxing: 6pm 
SATURDAY: 
Mixed Boxing: 9am 
First session is FREE! All skill and fitness levels are more then welcome at #Pureboxing. 
Summer is nearly here make sure you are in shape and ready for a good one 😊🥊 Contact Pure Boxing on Instagram or Facebook for more details.
Pure Boxing Group Training Schedule: MONDAY: Mum's that box: 9:30am Mixed Boxing: 6:30pm TUESDAY: Mixed Boxing: 5:30pm THURSDAY: Kids boxing: 4:30pm (returns in term 4) Mixed Boxing: 6pm SATURDAY: Mixed Boxing: 9am First session is FREE! All skill and fitness levels are more then welcome at #Pureboxing . Summer is nearly here make sure you are in shape and ready for a good one 😊🥊 Contact Pure Boxing on Instagram or Facebook for more details.
Un Team è tanto.
È un unico gesto, un unico respiro, un unico sguardo verso una direzione comune.
È forza, confronto, crescita.
Onorato di avervi affianco a me.
#ibff #groupboxing #italianboxingandfitnessfederation #vincenzomazzarella #nationalteam #riminiwellness #leone1947 #ring #boxingandfitness #fitness #instafit #instafitness #fitnessaddict #madeinitaly #training #workout #fitnessevent #alltogheter #project #mission #methodology #forprofessionalpeople #fitnessinstructor #fitnessevents #wearecombatfitness
Un Team è tanto. È un unico gesto, un unico respiro, un unico sguardo verso una direzione comune. È forza, confronto, crescita. Onorato di avervi affianco a me. #ibff  #groupboxing  #italianboxingandfitnessfederation  #vincenzomazzarella  #nationalteam  #riminiwellness  #leone1947  #ring  #boxingandfitness  #fitness  #instafit  #instafitness  #fitnessaddict  #madeinitaly  #training  #workout  #fitnessevent  #alltogheter  #project  #mission  #methodology  #forprofessionalpeople  #fitnessinstructor  #fitnessevents  #wearecombatfitness 
È ora di #GROUPBOXING!🥊🥊🥊 ogni venerdi alle 19:00 e mar-Gio alle 18:50! Ti aspettiamo 💥 #PGR #GaiaRoncade #GaiaFitness  #active #bodybuilding #cardio #determination #diet #exercise #fitfam #fitness #fitnessaddict #gym #health #healthychoices
• Fight for everything that you throw a smile • 👊🏼 Bibione Beach Fitness 2017 ☀️ #bibionebeachfitness #bibionebeachfitness2017 #boxe #boxing #ibff #fitnessgirl #fighter ##groupboxing girl #happiness #nofilter #summer #braids
La bellezza delle attività GroupBoxing Academy è anche la possibilità di commistione di elementi ispirati a discipline diverse: qui una combinazione prevalentemente di boxe con il superman punch finale, derivante dalle MMA.

Ci si ispira alle tecniche delle arti marziali ma tutto -biomeccanica e punti di contatto ad esempio- viene rimodellato e ricodificato adattandolo al contesto fitness. Diventando quindi qualcosa di totalmente nuovo che per essere fruibile da tutti non può prescindere dall'elemento fondamentale: la corretta didattica.

#IBFF #GroupBoxingAcademy #GroupBoxing #VincenzoMazzarella #supermanpunch #forprofessionalpeople #WeAreCombatFitness #Leone1947 #instafit #instafitness #combinazione #muhammadali #boxe #boxingandfitness #mma #overhead #scroonshot #fitness #madeinitaly #technique #creativity #methodology #workout #training #fitnessaddict
La bellezza delle attività GroupBoxing Academy è anche la possibilità di commistione di elementi ispirati a discipline diverse: qui una combinazione prevalentemente di boxe con il superman punch finale, derivante dalle MMA. Ci si ispira alle tecniche delle arti marziali ma tutto -biomeccanica e punti di contatto ad esempio- viene rimodellato e ricodificato adattandolo al contesto fitness. Diventando quindi qualcosa di totalmente nuovo che per essere fruibile da tutti non può prescindere dall'elemento fondamentale: la corretta didattica. #IBFF  #GroupBoxingAcademy  #GroupBoxing  #VincenzoMazzarella  #supermanpunch  #forprofessionalpeople  #WeAreCombatFitness  #Leone1947  #instafit  #instafitness  #combinazione  #muhammadali  #boxe  #boxingandfitness  #mma  #overhead  #scroonshot  #fitness  #madeinitaly  #technique  #creativity  #methodology  #workout  #training  #fitnessaddict