an online Instagram web viewer

#hatha medias

Photos

Başarısızlık her zaman olumsuz çağrışımlar akla getirmiştir.Hatta ‘Başaramama’ korkusu öyle büyük, öyle kuvvetlidir ki insanları; kendilerini ortaya koymaktan yada yeni bir şeyler deneyimlemekten alıkoyar.Yeni bir şey denerken başınıza gelebilecek en kötü şeyi deneyimlemişsinizdir zaten; başarısız olmuşsunuz. Böylece başarısızlık korkusu artık yakanızı bırakmayan sinir edici bir canavar gibi beyninizde belirmez. Tekrar ve tekrar denemekte özgür olursunuz.BAŞARISIZLIK en iyi rehberdir, gittiğin yolda en iyi öğretmen Başarısızlıktır.

#pinchamayurasana 
#viparitadandasana 
#yoga #hathayoga #hatha #everdayyoga #asana #yogi #yogini #yogafun #yogapose #yogateacher #yogapractice #yogalife #yogalife #yogakioo #yogakiooturkiye #yogastudent #yogalove #instayoga #yogaeveryday #balerin #balerina #balletdancers #dans #dance #dancer #dancers 
#everydayyogapractice
Başarısızlık her zaman olumsuz çağrışımlar akla getirmiştir.Hatta ‘Başaramama’ korkusu öyle büyük, öyle kuvvetlidir ki insanları; kendilerini ortaya koymaktan yada yeni bir şeyler deneyimlemekten alıkoyar.Yeni bir şey denerken başınıza gelebilecek en kötü şeyi deneyimlemişsinizdir zaten; başarısız olmuşsunuz. Böylece başarısızlık korkusu artık yakanızı bırakmayan sinir edici bir canavar gibi beyninizde belirmez. Tekrar ve tekrar denemekte özgür olursunuz.BAŞARISIZLIK en iyi rehberdir, gittiğin yolda en iyi öğretmen Başarısızlıktır. #pinchamayurasana  #viparitadandasana  #yoga  #hathayoga  #hatha  #everdayyoga  #asana  #yogi  #yogini  #yogafun  #yogapose  #yogateacher  #yogapractice  #yogalife  #yogalife  #yogakioo  #yogakiooturkiye  #yogastudent  #yogalove  #instayoga  #yogaeveryday  #balerin  #balerina  #balletdancers  #dans  #dance  #dancer  #dancers  #everydayyogapractice 
"И те, кто был замечен танцующими, казались ненормальными для тех, кто вовсе не мог слышать музыку." ~ Ф. Ницше
"И те, кто был замечен танцующими, казались ненормальными для тех, кто вовсе не мог слышать музыку." ~ Ф. Ницше
What better way to spend Saturday morning than contortion class with @maddiesparkledancer 🤗 This opened me up in ways I thought not possible 😅
.
.
.
.
#contortion #backbending #cheststand #chinstand
С тех пор, как в моей жизни появилась йога, из моей жизни исчез такой выходной, как суббота😁
Сначала я ходила в качестве ученика на йогу по субботам утром, потому что в другое время в студенчестве не получалось. Соответственно, весь дальнейший день структурировался исходя из утренней йоги. И мне это нравилось.
Позже, когда я стала преподавать йогу, суббота также оказалась в распоряжении йоги, т.е рабочей. Несмотря на то что первое занятие по сб у меня в 9 утра, оно самое многолюдное. И мне нравится эта субботняя энергетика на занятиях: энергетика бодрого утра, которая залог полноценного длинного структурированного дня.
Еще позже, когда я изучала астрологию, оказалось, что суббота - день Сатурна, а Сатурн покровительствует йогам. Прояснилось😁
•
Насчет исчез выходной - это я, конечно, преувеличила. Отдыхом я себя не обделяю. Просто отдых в субботу специфический - с приятным чувством выполненного долга. После всех прочих субботних дел-обязательств и личной практики
•
Есть тут любители потрудиться в субботу? Или все трудятся, в инстаграме не сидят?😂
#практикуйивыходнойпридет
С тех пор, как в моей жизни появилась йога, из моей жизни исчез такой выходной, как суббота😁 Сначала я ходила в качестве ученика на йогу по субботам утром, потому что в другое время в студенчестве не получалось. Соответственно, весь дальнейший день структурировался исходя из утренней йоги. И мне это нравилось. Позже, когда я стала преподавать йогу, суббота также оказалась в распоряжении йоги, т.е рабочей. Несмотря на то что первое занятие по сб у меня в 9 утра, оно самое многолюдное. И мне нравится эта субботняя энергетика на занятиях: энергетика бодрого утра, которая залог полноценного длинного структурированного дня. Еще позже, когда я изучала астрологию, оказалось, что суббота - день Сатурна, а Сатурн покровительствует йогам. Прояснилось😁 • Насчет исчез выходной - это я, конечно, преувеличила. Отдыхом я себя не обделяю. Просто отдых в субботу специфический - с приятным чувством выполненного долга. После всех прочих субботних дел-обязательств и личной практики • Есть тут любители потрудиться в субботу? Или все трудятся, в инстаграме не сидят?😂 #практикуйивыходнойпридет 
Уже две недели осталось, а я только ёлочку нарядила☺
Уже две недели осталось, а я только ёлочку нарядила☺
Люби, и пусть любовь будет для тебя так же естественна, как и дыхание. Если ты любишь человека, ничего от него не требуй; иначе ты в самом начале возведешь между вами стену. Ничего не ожидай. Если что-то приходит к тебе, будь благодарен. Если ничего не приходит, значит, этому и не нужно приходить, в этом нет необходимости. Ты не вправе ждать.
(с)Ошо 
#loveyouandyoga #yoga #yogini #yogis #iloveyoga #yogalife #yogalifestyle #yogapractice #dailyyoga #yogainspiration #iloveilive #iloveyou #yogateacher #iamawoman #shakti #yogamodel #yogamodels #universeisyou #gowiththeflow #leagueofextraodinaryyogis #hatha #hathalifestyle #hathayogateacher #stretching #namaste #flowletgo #институтйоги #dontloseyourfire #yogajournal
Люби, и пусть любовь будет для тебя так же естественна, как и дыхание. Если ты любишь человека, ничего от него не требуй; иначе ты в самом начале возведешь между вами стену. Ничего не ожидай. Если что-то приходит к тебе, будь благодарен. Если ничего не приходит, значит, этому и не нужно приходить, в этом нет необходимости. Ты не вправе ждать. (с)Ошо #loveyouandyoga  #yoga  #yogini  #yogis  #iloveyoga  #yogalife  #yogalifestyle  #yogapractice  #dailyyoga  #yogainspiration  #iloveilive  #iloveyou  #yogateacher  #iamawoman  #shakti  #yogamodel  #yogamodels  #universeisyou  #gowiththeflow  #leagueofextraodinaryyogis  #hatha  #hathalifestyle  #hathayogateacher  #stretching  #namaste  #flowletgo  #институтйоги  #dontloseyourfire  #yogajournal 
🖤Одно из самых частых моих омрачение ума - гнев (Огонь, в огне и огнём подгоняема).
И есть одна чудесная история про это самое чувство:
▪️ Один великий Учитель в молодости часто уходил в одиночестве на озеро и медитировал. У него была небольшая лодка и он часами мог плавать и размышлять. Однажды на рассвете, когда ночь медленно превращалась в утро, он сидел с закрытыми глазами и медитировал.
▪️Внезапно чья-то лодка ударилась в его и нарушила всю эту утреннюю гармонию. Как же его это разозлило! Он хотел уже было обругать хозяина лодки, но открыл глаза и увидел, что лодка пуста. Не на кого было выплеснуть свою злость. Поэтому ему ничего не оставалось, как закрыть снова глаза и попытаться снова обрести гармонию в себе.
▪️Когда взошло солнце, он нашел покой в себе. Пустая лодка стала его учителем.
▪️И с тех пор, если кто-то пытался обидеть его, он возвращался к этой истории со словами: « И эта лодка тоже пуста».
▪️Я часто пользуюсь этой историей, так как когда ситуация наделена каким-то ассоциативным рядом или историей, то она становится гораздо более управляемой. И внезапно сформированные негативные импульсы растворяются в нейтраль, ведь лодка пуста 🙏😊.
🖤PS: Почему я в носках, не спрашивайте, просто так получилось! 😂
▪️▪️А что из негативных эмоций чаще всего Вас посещает и какие методы используете для выхода в нейтраль?
🖤Одно из самых частых моих омрачение ума - гнев (Огонь, в огне и огнём подгоняема). И есть одна чудесная история про это самое чувство: ▪️ Один великий Учитель в молодости часто уходил в одиночестве на озеро и медитировал. У него была небольшая лодка и он часами мог плавать и размышлять. Однажды на рассвете, когда ночь медленно превращалась в утро, он сидел с закрытыми глазами и медитировал. ▪️Внезапно чья-то лодка ударилась в его и нарушила всю эту утреннюю гармонию. Как же его это разозлило! Он хотел уже было обругать хозяина лодки, но открыл глаза и увидел, что лодка пуста. Не на кого было выплеснуть свою злость. Поэтому ему ничего не оставалось, как закрыть снова глаза и попытаться снова обрести гармонию в себе. ▪️Когда взошло солнце, он нашел покой в себе. Пустая лодка стала его учителем. ▪️И с тех пор, если кто-то пытался обидеть его, он возвращался к этой истории со словами: « И эта лодка тоже пуста». ▪️Я часто пользуюсь этой историей, так как когда ситуация наделена каким-то ассоциативным рядом или историей, то она становится гораздо более управляемой. И внезапно сформированные негативные импульсы растворяются в нейтраль, ведь лодка пуста 🙏😊. 🖤PS: Почему я в носках, не спрашивайте, просто так получилось! 😂 ▪️▪️А что из негативных эмоций чаще всего Вас посещает и какие методы используете для выхода в нейтраль?
▪️Лучший мотиватор для  движения вперёд - это некая цель.
▪️То у меня были соревнования, они меня держали в тонусе, чтобы я чуть-чуть хотя бы телом занималась, потому что хочется сесть и сидеть. Там, за закрытыми глазами очень и очень интересно! Попробуйте! 💚😊👌
▪️А сейчас ещё себе сама сделала челлендж #ityogapro_backbends (в моём спец.аккаунте @ityoga_pro ) и в стремлении рассказать, как я вообще через травмы осмелилась идти в прогибы, вербализую то, что было и есть во мне!
▪️Только задачи и цели - иначе я тюлень!
▪️▪️А у вас как с целями и задачами? Надо их ставить, чтобы что-то делать или и так идут шикарно процессы???
▪️Лучший мотиватор для движения вперёд - это некая цель. ▪️То у меня были соревнования, они меня держали в тонусе, чтобы я чуть-чуть хотя бы телом занималась, потому что хочется сесть и сидеть. Там, за закрытыми глазами очень и очень интересно! Попробуйте! 💚😊👌 ▪️А сейчас ещё себе сама сделала челлендж #ityogapro_backbends  (в моём спец.аккаунте @ityoga_pro ) и в стремлении рассказать, как я вообще через травмы осмелилась идти в прогибы, вербализую то, что было и есть во мне! ▪️Только задачи и цели - иначе я тюлень! ▪️▪️А у вас как с целями и задачами? Надо их ставить, чтобы что-то делать или и так идут шикарно процессы???
You can learn as much from a rock as a really good book. 💜🕉
You can learn as much from a rock as a really good book. 💜🕉
Última aula do ano, encerrando com muito amor, gratidão a todos os meus alunos amados pela oportunidade de ensinar e aprender todo dia! Ano que vem tem mais! Vem pro @yogashantistudio #yogabh #hatha #hathayoga #amoyoga #pratiqueyoga #yogapersonal #yogateacher #yogatododia #gratidão #amornocoração #autoconhecimento #conscienciacorporal #crescimentopessoal #ensinareaprender #anoquevemtemmais #vem2018
Mudras are hand positions that serve as locks (or seals) to guide energy flow and affect our mind-body connection. 
Hands are energy maps of our consciousness, so how we hold our hands is how we hold our mind ☉

Forefinger represents ego, the thumb divine consciousness. Gyan mudra bends the small ego to the higher, divine self ✨ 
Magic in the details ➰
Mudras are hand positions that serve as locks (or seals) to guide energy flow and affect our mind-body connection. Hands are energy maps of our consciousness, so how we hold our hands is how we hold our mind ☉ Forefinger represents ego, the thumb divine consciousness. Gyan mudra bends the small ego to the higher, divine self ✨ Magic in the details ➰
MEDITATED TO THE MUSIC OF THE RISING SUN. MY MEDITATIVE AFFIRMATION, I AM PASSION. I AM PEACE. I AM POWER. MY WORK IS TO AFFIRM MY AFFIRMATIONS THROUGH MY ACTION. I BELIEVE IN ME. BE WELL MY FRIENDS. #YOGA #FLEX #INSTAYOGA #STRETCH #CORE #NAMASTE #ACTIVELIVING #INSTAFITNESS #YOGAFIT #YOGAWOMEN #YOGAGIRL #peace #mindfulness #balance #innerpeace  #Blackman #SELFCARE #MEDITATION #love #SELFCARE #focus #VINYASA #HATHA #YOGAMEN #YOGAGIRL #MINDFULNESS #EXERCISE #LIVE #ACTIVELIFESTYLE #FLEXIBLE #BREATHE #MENDOYOGA
MEDITATED TO THE MUSIC OF THE RISING SUN. MY MEDITATIVE AFFIRMATION, I AM PASSION. I AM PEACE. I AM POWER. MY WORK IS TO AFFIRM MY AFFIRMATIONS THROUGH MY ACTION. I BELIEVE IN ME. BE WELL MY FRIENDS. #YOGA  #FLEX  #INSTAYOGA  #STRETCH  #CORE  #NAMASTE  #ACTIVELIVING  #INSTAFITNESS  #YOGAFIT  #YOGAWOMEN  #YOGAGIRL  #peace  #mindfulness  #balance  #innerpeace  #Blackman  #SELFCARE  #MEDITATION  #love  #SELFCARE  #focus  #VINYASA  #HATHA  #YOGAMEN  #YOGAGIRL  #MINDFULNESS  #EXERCISE  #LIVE  #ACTIVELIFESTYLE  #FLEXIBLE  #BREATHE  #MENDOYOGA 
Pinched a photo from Laura and Monica to share with you all 🙏🏻 It’s kinda pretty amazing seeing the team support at Studio B ❤️ We are all so lucky to have these two offering yoga, always willing to jump in and help and hanging out at the studio taking everyone’s classes 🤗 we are blessed 🎄 Keep on eye on stories for deals and specials 🎁
.
.
Sunday Schedule 
Boutique is Closed
10 • Level 1 with Sandra
4 • Be Restored with @monicasyoga .
.
.
.
.
#yoga #yogastudiob #yogachilliwack #bteam #teamwork #support #christmastime #holidays #yogateacher #teacher #rolemodel #inspire #encourage #community #love #friends #family #weareone #hatha #vinyasa #meditation #yvr #thefraservalley #fraservalley #chilliwack #garrisonvillage #namaste
Pinched a photo from Laura and Monica to share with you all 🙏🏻 It’s kinda pretty amazing seeing the team support at Studio B ❤️ We are all so lucky to have these two offering yoga, always willing to jump in and help and hanging out at the studio taking everyone’s classes 🤗 we are blessed 🎄 Keep on eye on stories for deals and specials 🎁 . . Sunday Schedule Boutique is Closed 10 • Level 1 with Sandra 4 • Be Restored with @monicasyoga . . . . . #yoga  #yogastudiob  #yogachilliwack  #bteam  #teamwork  #support  #christmastime  #holidays  #yogateacher  #teacher  #rolemodel  #inspire  #encourage  #community  #love  #friends  #family  #weareone  #hatha  #vinyasa  #meditation  #yvr  #thefraservalley  #fraservalley  #chilliwack  #garrisonvillage  #namaste 
Heading back to Sumatra end of March for a surf trip!  Who wants to come?? @worldclass.surftrips ...
Long left, bungalow, raw sumatra jungle, yoga, and scooters.👍🏼
Heading back to Sumatra end of March for a surf trip! Who wants to come?? @worldclass.surftrips ... Long left, bungalow, raw sumatra jungle, yoga, and scooters.👍🏼
Rechargée en énergie du sud continent indien, c’est parti pour une semaine de cours de #yoga à Auch avant les fêtes. -
➡️ LUNDI - Jardin des Z'Arts -
12h15 hatha yoga tous niveaux 🦋
-
➡️ MARDI - Studio by Movida
-
17h30 yoga #prénatal 🤰🏼
-
18h45 hatha yoga tous niveaux 🐅
-
20h00 yoga dynamique hatha flow 🤸🏽‍♀️
-
➡️ JEUDI - Abri des Possibles -
19h30 hatha yoga tous niveaux 🌻 -
➡️ VENDREDI - -
10h yoga maman bébé 🐣
-
Jardin des Z'Arts -
18h30 hatha yoga tous niveaux 🦄
-
#anantayoga #auch #gers #hatha #yogaprénatal #yogapostnatal #om #mantras #meditation
Rechargée en énergie du sud continent indien, c’est parti pour une semaine de cours de #yoga  à Auch avant les fêtes. - ➡️ LUNDI - Jardin des Z'Arts - 12h15 hatha yoga tous niveaux 🦋 - ➡️ MARDI - Studio by Movida - 17h30 yoga #prénatal  🤰🏼 - 18h45 hatha yoga tous niveaux 🐅 - 20h00 yoga dynamique hatha flow 🤸🏽‍♀️ - ➡️ JEUDI - Abri des Possibles - 19h30 hatha yoga tous niveaux 🌻 - ➡️ VENDREDI - - 10h yoga maman bébé 🐣 - Jardin des Z'Arts - 18h30 hatha yoga tous niveaux 🦄 - #anantayoga  #auch  #gers  #hatha  #yogaprénatal  #yogapostnatal  #om  #mantras  #meditation 
Happy Sunday 💕 #SundayVibes #Journal #newmoon 🌑 I’ve been saving this Journal since I started Yoga 🧘🏼‍♀️ Teacher training! Since then, I ignored this Journal, instead filled two bigger Notebooks 📓 during trainings, and studying... what can I say the journey continues! My #intention with this notebook is using it for journaling my own personal Practice 🙏🏻 #everydamnday it will get filled quickly and the #yoga #adventure continues. #Hatha #ashtanga ✌️💕
Happy Sunday 💕 #SundayVibes  #Journal  #newmoon  🌑 I’ve been saving this Journal since I started Yoga 🧘🏼‍♀️ Teacher training! Since then, I ignored this Journal, instead filled two bigger Notebooks 📓 during trainings, and studying... what can I say the journey continues! My #intention  with this notebook is using it for journaling my own personal Practice 🙏🏻 #everydamnday  it will get filled quickly and the #yoga  #adventure  continues. #Hatha  #ashtanga  ✌️💕
#savasana : postura que se practica al final de una sesión de #yoga . Relaja y calma el sistema nervioso ayudando a la recuperación y eliminando la fatiga mental y física. Como en esta imagen se ve, en nuestra clase de ayer sábado en #FitPilatesStudio en San Fernando, Maspalomas, después de una práctica donde compartimos con atención e ilusión, que mejor manera de finalizar la clase que con una reconstituyente relajación final. Ven a disfrutar tu también todos los sábados a las 10 am de una clase de #hatha #vinyasa #yoga con nosotros! Contacta con ISYOGA para más información. Muchas gracias a tod@s los que estuvieron ayer! Namaste 🙏🧘‍♀🧘‍♂🔼 #IsYoga
#savasana  : postura que se practica al final de una sesión de #yoga  . Relaja y calma el sistema nervioso ayudando a la recuperación y eliminando la fatiga mental y física. Como en esta imagen se ve, en nuestra clase de ayer sábado en #FitPilatesStudio  en San Fernando, Maspalomas, después de una práctica donde compartimos con atención e ilusión, que mejor manera de finalizar la clase que con una reconstituyente relajación final. Ven a disfrutar tu también todos los sábados a las 10 am de una clase de #hatha  #vinyasa  #yoga  con nosotros! Contacta con ISYOGA para más información. Muchas gracias a tod@s los que estuvieron ayer! Namaste 🙏🧘‍♀🧘‍♂🔼 #IsYoga 
I'm a bit sick of posting just photos of me in poses, so here's one of @batterseayoga, a lush space to come practice in with me during the week, and others...
///
MONDAY
6.30pm Hatha @batterseayoga
8pm Beginners Hatha @batterseayoga
///
WEDNESDAY
7am Ashtanga @moreyoga_ (Brixton)
8.15am Vinyasa @moreyoga_ (Brixton)
12.30pm Vinyasa @moreyoga_ (Brixton)
///
THURSDAY
6.15pm Ashtanga @moreyoga_ (Tulse Hill)
7.30pm Vinyasa @moreyoga_ (Tulse Hill)
///
FRIDAY
6.45am Ashtanga @moreyoga_ (Tulse Hill)
8am Vinyasa @moreyoga_ (Tulse Hill)
9.30am Hatha @batterseayoga
11am Restorative @batterseayoga
///
SATURDAY
8.30am Strengthening Flow @yogahaven (Clapham)
5pm Dynamic Hatha @batterseayoga
///
SUNDAY
9.30am Hatha @batterseayoga
11am Hatha @batterseayoga
I'm a bit sick of posting just photos of me in poses, so here's one of @batterseayoga, a lush space to come practice in with me during the week, and others... /// MONDAY 6.30pm Hatha @batterseayoga 8pm Beginners Hatha @batterseayoga /// WEDNESDAY 7am Ashtanga @moreyoga_ (Brixton) 8.15am Vinyasa @moreyoga_ (Brixton) 12.30pm Vinyasa @moreyoga_ (Brixton) /// THURSDAY 6.15pm Ashtanga @moreyoga_ (Tulse Hill) 7.30pm Vinyasa @moreyoga_ (Tulse Hill) /// FRIDAY 6.45am Ashtanga @moreyoga_ (Tulse Hill) 8am Vinyasa @moreyoga_ (Tulse Hill) 9.30am Hatha @batterseayoga 11am Restorative @batterseayoga /// SATURDAY 8.30am Strengthening Flow @yogahaven (Clapham) 5pm Dynamic Hatha @batterseayoga /// SUNDAY 9.30am Hatha @batterseayoga 11am Hatha @batterseayoga
🔍 Ananda Hanumanasana / Happy Lord Hanuman Pose 💭 Nobody is exempt from the trials of life, but everyone can always find something positive in everything even in the worst of times.
🔍 Ananda Hanumanasana / Happy Lord Hanuman Pose 💭 Nobody is exempt from the trials of life, but everyone can always find something positive in everything even in the worst of times.
PIGEON
What’s your favourite variation?Maurice likes to lift the back leg 🤔
.
Sunday Group Offerings:
At @havenyogaandwellness
12pm Hatha Flow
At @inner_vision_yoga
4pm Relax & Renew
.
Join me won’t you? ❤️🙏🏻
PIGEON What’s your favourite variation?Maurice likes to lift the back leg 🤔 . Sunday Group Offerings: At @havenyogaandwellness 12pm Hatha Flow At @inner_vision_yoga 4pm Relax & Renew . Join me won’t you? ❤️🙏🏻
Life’s daily routines can be overwhelming, and Anne finds that yoga can help you find balance, restore the body and find calm day-to-day and during unexpected challenges. 
Anne has studied with Judith Hanson Lasater and Andrea Peloso, and has also assisted Judith in her trainings.  Anne has accumulated over 1000 teaching hours, and completed several trainings focusing primarily on restorative, yin, and therapeutic yoga. This seasoned yogi is part of our Hatha Yoga Teacher Training 2018 Faculty!  Find out more about our program here: http://ow.ly/POmm30h59BK

#psiloveyoga #restorative #timetolearn #therapeutic #yogateacher  #hatha #ottawayoga #balance
Life’s daily routines can be overwhelming, and Anne finds that yoga can help you find balance, restore the body and find calm day-to-day and during unexpected challenges. Anne has studied with Judith Hanson Lasater and Andrea Peloso, and has also assisted Judith in her trainings. Anne has accumulated over 1000 teaching hours, and completed several trainings focusing primarily on restorative, yin, and therapeutic yoga. This seasoned yogi is part of our Hatha Yoga Teacher Training 2018 Faculty! Find out more about our program here: http://ow.ly/POmm30h59BK #psiloveyoga  #restorative  #timetolearn  #therapeutic  #yogateacher  #hatha  #ottawayoga  #balance 
#hatha
LAST chance to get your Christmasana ON:
• MON • 
930am Slow Flow
715pm Flow
• TUES • 
545am Rise + Shine
915am Flow 
6pm Flow • WED •
630pm Community Christmas Class: Giving + Gratitude
• THU • 
545am Rise + Shine
• SAT •
8am Flow

Then that’s all folks!
LAST chance to get your Christmasana ON: • MON • 930am Slow Flow 715pm Flow • TUES • 545am Rise + Shine 915am Flow 6pm Flow • WED • 630pm Community Christmas Class: Giving + Gratitude • THU • 545am Rise + Shine • SAT • 8am Flow Then that’s all folks!
Welcome to Day 8 of the #YogisWishList We present you with #PinchaMayurasana or #Pincha Please check in with my cohosts for their variations. Pincha is an intense inversion. If you are new to it your focus should be on your dolphin pose. You should be trying to hold Dolphin pose for long periods of time even trying to walk you feet as close to your upper body as possible. Do not jump into pincha! Use props including Paul The Wall. Take care of your body.💜
Jasmine Pants @Pucket_Pants 💗
Hosts: 
@InversionJunkie
@Petranellea
@Luxe_Life_Flow
@MermaidsDoYoga
🎄
Sponsors: 
@Bbrazil_ActiveWear 
@GoMacro
@aloetteofC3 
@SheIsStrongMalas
@YouPhoria
@YogiSurprise
#benddontbreak#yogachallenges#vinyasa#hatha#yogachallenge#ashtangi#yogalove#yogagirl#yogamama#yogalove#yogainspiration#yoga#beachyoga#yogajourney#yogamama#seattle#pnwyoga#backbends#backbends#yoga#yogafit#inversionjunkie
Welcome to Day 8 of the #YogisWishList  We present you with #PinchaMayurasana  or #Pincha  Please check in with my cohosts for their variations. Pincha is an intense inversion. If you are new to it your focus should be on your dolphin pose. You should be trying to hold Dolphin pose for long periods of time even trying to walk you feet as close to your upper body as possible. Do not jump into pincha! Use props including Paul The Wall. Take care of your body.💜 Jasmine Pants @Pucket_Pants 💗 Hosts: @InversionJunkie @Petranellea @Luxe_Life_Flow @MermaidsDoYoga 🎄 Sponsors: @Bbrazil_ActiveWear @GoMacro @aloetteofC3 @SheIsStrongMalas @YouPhoria @YogiSurprise #benddontbreak #yogachallenges #vinyasa #hatha #yogachallenge #ashtangi #yogalove #yogagirl #yogamama #yogalove #yogainspiration #yoga #beachyoga #yogajourney #yogamama #seattle #pnwyoga #backbends #backbends #yoga #yogafit #inversionjunkie 
Today!  Please join us from 4-7:30pm for refreshments, snacks and special sales, and from 5-6pm for a donation-based yoga class led by Ashleigh in support of the Vaughan Food Bank (suggested donation: non-perishable food item or cash donation of $5). The class will be holiday-themed & all-levels! ** Please RSVP at front desk or email us at info@yogalightstudio.  Hope to see you there!
Today! Please join us from 4-7:30pm for refreshments, snacks and special sales, and from 5-6pm for a donation-based yoga class led by Ashleigh in support of the Vaughan Food Bank (suggested donation: non-perishable food item or cash donation of $5). The class will be holiday-themed & all-levels! ** Please RSVP at front desk or email us at info@yogalightstudio. Hope to see you there!
12 days of Christmas, Day 7! Today's sale item:  6 Months Unlimited Membership $510 (that's just $85 per month!). Can be activated at the end of your current package.  Today only, must be purchased in-studio, all Yoga Light Studio terms & conditions apply. 
#Holiday #Gifts #HotYoga #GiveLove #GiveHealth #GiveYoga #LoveYoga #BeYoga #YogaLife #Vinyasa #Ashtanga #Yin #Hatha #Yoga #YogaLight #YogaLightStudio #YogaStudio #yogacommunity #Vaughan #Maple #King #love #inspire #light #PeaceandLove #yogaeveryday #namaste
12 days of Christmas, Day 7! Today's sale item: 6 Months Unlimited Membership $510 (that's just $85 per month!). Can be activated at the end of your current package. Today only, must be purchased in-studio, all Yoga Light Studio terms & conditions apply. #Holiday  #Gifts  #HotYoga  #GiveLove  #GiveHealth  #GiveYoga  #LoveYoga  #BeYoga  #YogaLife  #Vinyasa  #Ashtanga  #Yin  #Hatha  #Yoga  #YogaLight  #YogaLightStudio  #YogaStudio  #yogacommunity  #Vaughan  #Maple  #King  #love  #inspire  #light  #PeaceandLove  #yogaeveryday  #namaste 
Bara en liten påminnelse: Idag är sista dag för Early Bird-priset på julkortet - yoga obegränsat t.o.m. 14 jan för 550:- 😋
🎅
Ashtanga,Yin, Flow, Acro, YinYang, Full Primary, Mysore, Pranayama, chanting, Ledd Ashtanga, Hatha, Ashtanga Soft på schemat - boka på hemsidan 😻
#julyoga #yogaföralla #yogauppsala #ashtangayogauppsala
Bara en liten påminnelse: Idag är sista dag för Early Bird-priset på julkortet - yoga obegränsat t.o.m. 14 jan för 550:- 😋 🎅 Ashtanga,Yin, Flow, Acro, YinYang, Full Primary, Mysore, Pranayama, chanting, Ledd Ashtanga, Hatha, Ashtanga Soft på schemat - boka på hemsidan 😻 #julyoga  #yogaföralla  #yogauppsala  #ashtangayogauppsala 
Al bar ca la José, si quieres podrás tomarte el mejor carajillo de anís y el mejor ''patissett'' de cabello de ángel del mundo. Si pasas per Les Coves párate en su establecimiento y pídele el famoso carajillo de anís, seguro que repetirás!!!!! #hatha
Al bar ca la José, si quieres podrás tomarte el mejor carajillo de anís y el mejor ''patissett'' de cabello de ángel del mundo. Si pasas per Les Coves párate en su establecimiento y pídele el famoso carajillo de anís, seguro que repetirás!!!!! #hatha 
Pazar günleri, saat 13:30, @yogasalaistanbul Yoga Şala Nişantaşı'ndaki 1 saatlik Açık Kapı Hatha Yoga seanslarıma davetlisiniz. Seanslar ücretsizdir. Yoga bilmenize, esnek olmanıza, tayt giymenize gerek yok. Nerden başlayabilirim diyenlere işte eşsiz fırsat! Kendinizi, sevgilinizi & arkadaşınızı alın gelin. Buyrun, bekliyoruuum! :) Diğer açık kapı ve tüm seansları aşağıdaki linkten takip edebilirsiniz!

http://yogasala.com/istanbul/tr/program

#yoga #yogini #yogainspiration #yogalove #healthybody #yogaeveryday #yogagram #namaste #workout #flexibility #instayoga  #healthylife #ahimsa #hatha #vinyasa #ashtanga #style #practice #balance #picoftheday #summer #instalikes #ahimsa #winter #instayoga #tbt❤️ #onelove #behappy #core
Pazar günleri, saat 13:30, @yogasalaistanbul Yoga Şala Nişantaşı'ndaki 1 saatlik Açık Kapı Hatha Yoga seanslarıma davetlisiniz. Seanslar ücretsizdir. Yoga bilmenize, esnek olmanıza, tayt giymenize gerek yok. Nerden başlayabilirim diyenlere işte eşsiz fırsat! Kendinizi, sevgilinizi & arkadaşınızı alın gelin. Buyrun, bekliyoruuum! :) Diğer açık kapı ve tüm seansları aşağıdaki linkten takip edebilirsiniz! http://yogasala.com/istanbul/tr/program #yoga  #yogini  #yogainspiration  #yogalove  #healthybody  #yogaeveryday  #yogagram  #namaste  #workout  #flexibility  #instayoga  #healthylife  #ahimsa  #hatha  #vinyasa  #ashtanga  #style  #practice  #balance  #picoftheday  #summer  #instalikes  #ahimsa  #winter  #instayoga  #tbt ❤️ #onelove  #behappy  #core 
#hatha Josefa alumna del yoga, el mejor lugar donde tomarte un café....
#hatha  Josefa alumna del yoga, el mejor lugar donde tomarte un café....
Кто соскучился по @z.zlata ?  Вы не представляете, как она радовалась моему падению 😂
Кто соскучился по @z.zlata ? Вы не представляете, как она радовалась моему падению 😂
Sobre mesa del domingo #hatha
Sobre mesa del domingo #hatha 
Чем ближе новый год🌟, тем больше происходит волшебных и неожиданных встреч с удивительными людьми!😀🤗👍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Особенно классно, когда встречаешь дорогих друзей @okorshunok в родной "Пране", после утренней практики!✌️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И ещё у нас супер йога-йолка🌲 с Оооом🕉️
Чем ближе новый год🌟, тем больше происходит волшебных и неожиданных встреч с удивительными людьми!😀🤗👍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Особенно классно, когда встречаешь дорогих друзей @okorshunok в родной "Пране", после утренней практики!✌️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И ещё у нас супер йога-йолка🌲 с Оооом🕉️
New week- meet me on your mat! 
This weeks schedule! 🌕Monday- 6pm mellow flow @animainterna 🌖Tuesday- 6pm 50/50 @animainterna 🌗Wednesday-5:30pm Ashtanga flow @ayogavillage 🌘 Thursday- 6pm relax and renew candlelight yoga @ my home- message me for details, spots limited 🌑 Friday- 9:30am hatha @zen_massage_and_yoga 🌒 Saturday- 8am yoga boot camp and 9:15am Ashtanga @animainterna
New week- meet me on your mat! This weeks schedule! 🌕Monday- 6pm mellow flow @animainterna 🌖Tuesday- 6pm 50/50 @animainterna 🌗Wednesday-5:30pm Ashtanga flow @ayogavillage 🌘 Thursday- 6pm relax and renew candlelight yoga @ my home- message me for details, spots limited 🌑 Friday- 9:30am hatha @zen_massage_and_yoga 🌒 Saturday- 8am yoga boot camp and 9:15am Ashtanga @animainterna
#winteriscoming this Thursday, December 21st! @justplainyoga is offering two classes in celebration of the changing of the season. Slow down with Brenda from 5:30-6:30 pm for a special candlelight easy Hatha class. Or, join @falvoanne @0harley0 & @mimilease from 5:45-7pm for a vigorous vinyasa. See you on the mat! #yogaeverydamnday #wintersolstice #moveyourasana #slowdown #metime #candlelightyoga #vinyasa #hatha #yoga #yogabreak
I'm with my ❤️ friend @plastikangelblue 😍
Отлично отожгли=) спасибо, кто посмотрел. Надеюсь, вы зашли на трансляцию не когда мы дотягивали друг друга в какой-нибудь баддха конасане, и не испугались 😳
#yoga #yogaeveryday #yogawithfriends #hardcoreyoga #hanumanasana #splits #yogasplits #yogatime #yogini #hatha #flow #йога #йогакаждыйдень #практикайоги #хатхайога #хануманасана #шпагат #йогасдрузьями #практикуйдавай #инструкторйоги
I'm with my ❤️ friend @plastikangelblue 😍 Отлично отожгли=) спасибо, кто посмотрел. Надеюсь, вы зашли на трансляцию не когда мы дотягивали друг друга в какой-нибудь баддха конасане, и не испугались 😳 #yoga  #yogaeveryday  #yogawithfriends  #hardcoreyoga  #hanumanasana  #splits  #yogasplits  #yogatime  #yogini  #hatha  #flow  #йога  #йогакаждыйдень  #практикайоги  #хатхайога  #хануманасана  #шпагат  #йогасдрузьями  #практикуйдавай  #инструкторйоги 
Спасибо меня предавшим!
Я стал ещё сильней…
И слабости не прощавшим –
За холод души своей…
Спасибо меня толкнувшим!
Теперь я летать могу…
Судившим и УПРЕКНУВШИМ –
Спасибо, и я не лгу…
Без ваших уроков горьких,
Не знал бы вкус добра…
Ах, сколько вас было, сколько…
Мне вас отпускать пора…
Спасибо друзьям неверным,
Что маски роняя вдруг,
В беде убегали нервно,
Меня проклиная вслух…
Мне стало намного легче,
Без вашей слезы скупой…
Я чувствую рядом плечи
Людей, что за мною в бой…
Спасибо, судьба, за опыт,
Что дался совсем не в дар…
Легла на надежду копоть,
Но вера в душе – нектар…
Спасибо за наговоры
И сплетен облезший хвост…
Обиды – на сердце шторы…
Прощение – к счастью мост…
Спасибо меня сдержавшим
Над пропастью в жуткий час…
А всем обо мне не знавшим
Спасибо, что встречу вас…
#loveyouandyoga #yoga #yogini #yogis #iloveyoga #yogalife #yogalifestyle #yogapractice #dailyyoga #yogainspiration #iloveilive #iloveyou #yogateacher #iamawoman #shakti #yogamodel #yogamodels #universeisyou #gowiththeflow #leagueofextraodinaryyogis #hatha #hathalifestyle #hathayogateacher #stretching #namaste #flowletgo #институтйоги #dontloseyourfire #yogajournal
Спасибо меня предавшим! Я стал ещё сильней… И слабости не прощавшим – За холод души своей… Спасибо меня толкнувшим! Теперь я летать могу… Судившим и УПРЕКНУВШИМ – Спасибо, и я не лгу… Без ваших уроков горьких, Не знал бы вкус добра… Ах, сколько вас было, сколько… Мне вас отпускать пора… Спасибо друзьям неверным, Что маски роняя вдруг, В беде убегали нервно, Меня проклиная вслух… Мне стало намного легче, Без вашей слезы скупой… Я чувствую рядом плечи Людей, что за мною в бой… Спасибо, судьба, за опыт, Что дался совсем не в дар… Легла на надежду копоть, Но вера в душе – нектар… Спасибо за наговоры И сплетен облезший хвост… Обиды – на сердце шторы… Прощение – к счастью мост… Спасибо меня сдержавшим Над пропастью в жуткий час… А всем обо мне не знавшим Спасибо, что встречу вас… #loveyouandyoga  #yoga  #yogini  #yogis  #iloveyoga  #yogalife  #yogalifestyle  #yogapractice  #dailyyoga  #yogainspiration  #iloveilive  #iloveyou  #yogateacher  #iamawoman  #shakti  #yogamodel  #yogamodels  #universeisyou  #gowiththeflow  #leagueofextraodinaryyogis  #hatha  #hathalifestyle  #hathayogateacher  #stretching  #namaste  #flowletgo  #институтйоги  #dontloseyourfire  #yogajournal 
Dankbaar voor de lieve deelnemers aan onze yoga workshop versoepeling en versterking  van de rug vanochtend bij Balans & Healing in Goes 🙏 wat een heerlijke ochtend (en oh ja, deze foto’s namen we natuurlijk voordat we begonnen 😉) #yoga #jouwlichaam #jouwyoga #estayoga #yin #yinyoga #hatha #hathayoga #yogazeeland #yogagoes #yoganederland #dankbaar #vrienschap #namaste
Lieblingsmandala. One weekend timelessness before Christmas. Yoga, good food, good sleep and the most lovely people! And more Yoga ;)
.
.
.
#takeyourtime #lieblingsort #Yoga #ashtanga #hatha #Yogavidya #Mandala #Shakti #prechristmastime #soschönistdeutschland #madmeinberg #veganfood #shorttrip #shortholiday #yogaholiday
Namaste Sunday morning yoga class, long time no see.. 🙆🏼‍♀️🙅🏼‍♀️♥️#goodmorning #sunday #yogaclass #yogi #hatha #onceayogialwaysayogi #iloveyoga #ganeshasroom #idstein #lokahsamastahsukhinobavantu #notjustherefortheshavasana #ootd #yogikalle #happykalle ♥️
“What lies behind us and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.” Start your week with us tomorrow: 💙 6:00am Express Flow with Michelle
💙 9:15am Hatha with Jason
💙 10:30am Over 55s with Jason
💙 6:00pm Pilates with Kelley
💙 7:15pm Beginners with Leah
“What lies behind us and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.” Start your week with us tomorrow: 💙 6:00am Express Flow with Michelle 💙 9:15am Hatha with Jason 💙 10:30am Over 55s with Jason 💙 6:00pm Pilates with Kelley 💙 7:15pm Beginners with Leah
Welcome back @travellingyogagirl_ 🙌  Get Funky with Bronte whilst she's home for the holidays! Mondays on the mat - 
6am Rise Shine Ignite / Vinyasa with Tess
9.30am Morning Flow / Vinyasa with @laticia_inleggings 
5.30pm Funk & Flow / Vinyasa with @travellingyogagirl_ 
#twistingpeacockyoga
Welcome back @travellingyogagirl_ 🙌  Get Funky with Bronte whilst she's home for the holidays! Mondays on the mat -  6am Rise Shine Ignite / Vinyasa with Tess 9.30am Morning Flow / Vinyasa with @laticia_inleggings 5.30pm Funk & Flow / Vinyasa with @travellingyogagirl_  #twistingpeacockyoga 
Yoga can be an amazing method of relaxation, helping with a number of ailments and increasing your overall wellness. We offer a number of styles of yoga including hatha, ashtanga, iyengar and more, all in your home, office or hotel!
Yoga can be an amazing method of relaxation, helping with a number of ailments and increasing your overall wellness. We offer a number of styles of yoga including hatha, ashtanga, iyengar and more, all in your home, office or hotel!
M-Town! After two long months away, I'm back and I'm ready!
•
•
Slowly transitioning from jungle life back into city life, one breath at a time. •
•
Stimulating the 6th chakra with shirshasana. •
•
Can't wait to see you all on the mat this week my loves! ♥️
M-Town! After two long months away, I'm back and I'm ready! • • Slowly transitioning from jungle life back into city life, one breath at a time. • • Stimulating the 6th chakra with shirshasana. • • Can't wait to see you all on the mat this week my loves! ♥️
Monday 18th  classes:

6:30 pm Rajadhiraja Yoga Flow w/ Dina 
7:00 pm vinyasa flow w/ Nadia
8:30 pm restorative yoga w/ Nadia
8:30 pm Depression relief Meditation w/ Dina

Sign Up Now 📲 
Namaste' 😊 🙏

#Yoga #Meditation #Ashtanga #Hatha #Vinyasa #Yogilife #practiceyoga #yogaeveryday #zamalek #cairo #egypt #Mudra_yoga_studio
Idag söndag ses vi på Hatha yoga 12.30 Familjeyoga 14.00 @viljantraningsklubb Välkomna! ❤️ #hatha #yoga #yogamunay #namaste🙏
Cosmic splendour... Colour your world SundayFunDay 💜💙💛💚❤️ Next up on the horizon ★ Sun Dec 17 morn at 11h/12h30 *MO SLOW DEEP DEVINE & eve at 18h/20h *DEVINE FLØW ZEN OUT ☆ Monday Dec 18 at 17h/18h *ZEN OUT - Pranayama + Nidra + Meditation ★ with Dākinī Yogini Nadinie at Septièmeciel Yoga in Montmartre ★ RSVP ➦ nadine@7cielyoga.com ♡ sms 0624930062 ♡ www.7cielyoga.com ~
~
~
#sundayfunday #yoga #yogaeverydamnday #yogainspiration #yogalove #yogateacher #igyoga #yogalife #yogajourney #vinyasa #hatha #breathe #gowiththeflow #montmartre #paris #parisyoga #yogaparis #parisjetaime #iloveparis #om #aum #pranayama #colours #nadinenorman #goodvibes #yogini #dakini #yogagram #namaste #7cielyoga @7cielyoga
Cosmic splendour... Colour your world SundayFunDay 💜💙💛💚❤️ Next up on the horizon ★ Sun Dec 17 morn at 11h/12h30 *MO SLOW DEEP DEVINE & eve at 18h/20h *DEVINE FLØW ZEN OUT ☆ Monday Dec 18 at 17h/18h *ZEN OUT - Pranayama + Nidra + Meditation ★ with Dākinī Yogini Nadinie at Septièmeciel Yoga in Montmartre ★ RSVP ➦ nadine@7cielyoga.com ♡ sms 0624930062 ♡ www.7cielyoga.com ~ ~ ~ #sundayfunday  #yoga  #yogaeverydamnday  #yogainspiration  #yogalove  #yogateacher  #igyoga  #yogalife  #yogajourney  #vinyasa  #hatha  #breathe  #gowiththeflow  #montmartre  #paris  #parisyoga  #yogaparis  #parisjetaime  #iloveparis  #om  #aum  #pranayama  #colours  #nadinenorman  #goodvibes  #yogini  #dakini  #yogagram  #namaste  #7cielyoga  @7cielyoga
Lezione di yoga ad offerta libera il 28 dicembre, presso @fightacademy93 dalle 21 alle 22:15. Per favore conferma la tua presenza... #yoga #hatha #offertalibera #dicembre #pescara #francavillaalmare.