an online Instagram web viewer

#healthyfood medias

Photos

tea time for boys 😊 I have my eldest son's friends over from school. And boys come home hungry..right? I served them whatever I could find in my fridge & pantry. It looks pretty, they are happy. I am relieved. Just had to grill cheese toast & cut into fingers. And can you spot tiny teddies? Now..where's my tea??
#afternoontea #healthyfood #fruitsforkids #snacksforkids #freshfruits #cheesetoast #familylife #simpleliving
Der 🍎 GRANATAPFEL 🍎
Er ist #supergesund und genau deshalb auch in unseren #beerencaps und #omegacaps enthalten

5 Gründe, warum der Granatapfel so gesund ist.

1. Der Granatapfel ist so gesund, weil seine Inhaltsstoffe vor chronisch entzündlichen Krankheiten schützen sollen💪

Im Granatapfel stecken Polyphenole und die sind sehr gesund. Die sekundären Pflanzenstoffe wirken als sogenannte Antioxidantien. Das heißt, sie fangen freie Radikale ab, die Zellveränderungen verursachen können.

2. Der Granatapfel ist so gesund, weil er den Cholesterinspiegel senken soll💪
Wer regelmäßig Granatapfelkerne isst, kann sein Risiko daran zu erkranken, verringern. Die roten Kerne enthalten Flavonoide und Omega-FS, die den Cholesterinspiegel senken und den Blutzuckerspiegel stabil halten sollen.

3. Nährstoff-Duo mit Seltenheitsfaktor💪
Der Granatapfel vereint zwei einzigartige Substanzen in seinen Kernen, die einen wesentlichen Teil seiner gesundheitsfördernden Wirkung ausmachen: Punicinsäure und Punicalagin. Ersteres ist eine mehrfach ungesättigte Fettsäure, die im Granatapfelkernöl vorkommt und reich an bioaktiven Stoffen ist, welche die Körperzellen vor Schädigungen schützen. (In unsere Omega-Kapseln)

Punicalagin ist ein sekundärer Pflanzenstoff, dem eine Vielzahl an positiven Effekten auf die Gesundheit zugeschrieben werden. 
4. Der Granatapfel ist so gesund, weil er eine verjüngende Wirkung haben soll💪
Die Kerne im Granatapfel sind jedoch nicht nur gesund, die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe sollen auch unsere Haut verjüngern und verschönern. Das liegt zum einen an den Antioxidantien, die für eine schnellere Erneuerung der Zellen sorgen, aber auch an entzündungshemmenden Stoffen, die in den Kernen stecken. 
5. Der Granatapfel ist so gesund, weil es gegen bakterielle Infektionen hilft💪
Granatapfelkerne haben antibakterielle Eigenschaften und können somit verschiedene Bakterien im Körper bekämpfen. Vor allem im Mund- und Rachenraum ist dieser Extrakt wirksam und kann Zahnfleischerkrankungen vorbeugen.

#healthyfood #foodfacts #Granatapfel #morehealthy #itsalifestyle
Der 🍎 GRANATAPFEL 🍎 Er ist #supergesund  und genau deshalb auch in unseren #beerencaps  und #omegacaps  enthalten 5 Gründe, warum der Granatapfel so gesund ist. 1. Der Granatapfel ist so gesund, weil seine Inhaltsstoffe vor chronisch entzündlichen Krankheiten schützen sollen💪 Im Granatapfel stecken Polyphenole und die sind sehr gesund. Die sekundären Pflanzenstoffe wirken als sogenannte Antioxidantien. Das heißt, sie fangen freie Radikale ab, die Zellveränderungen verursachen können. 2. Der Granatapfel ist so gesund, weil er den Cholesterinspiegel senken soll💪 Wer regelmäßig Granatapfelkerne isst, kann sein Risiko daran zu erkranken, verringern. Die roten Kerne enthalten Flavonoide und Omega-FS, die den Cholesterinspiegel senken und den Blutzuckerspiegel stabil halten sollen. 3. Nährstoff-Duo mit Seltenheitsfaktor💪 Der Granatapfel vereint zwei einzigartige Substanzen in seinen Kernen, die einen wesentlichen Teil seiner gesundheitsfördernden Wirkung ausmachen: Punicinsäure und Punicalagin. Ersteres ist eine mehrfach ungesättigte Fettsäure, die im Granatapfelkernöl vorkommt und reich an bioaktiven Stoffen ist, welche die Körperzellen vor Schädigungen schützen. (In unsere Omega-Kapseln) Punicalagin ist ein sekundärer Pflanzenstoff, dem eine Vielzahl an positiven Effekten auf die Gesundheit zugeschrieben werden. 4. Der Granatapfel ist so gesund, weil er eine verjüngende Wirkung haben soll💪 Die Kerne im Granatapfel sind jedoch nicht nur gesund, die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe sollen auch unsere Haut verjüngern und verschönern. Das liegt zum einen an den Antioxidantien, die für eine schnellere Erneuerung der Zellen sorgen, aber auch an entzündungshemmenden Stoffen, die in den Kernen stecken. 5. Der Granatapfel ist so gesund, weil es gegen bakterielle Infektionen hilft💪 Granatapfelkerne haben antibakterielle Eigenschaften und können somit verschiedene Bakterien im Körper bekämpfen. Vor allem im Mund- und Rachenraum ist dieser Extrakt wirksam und kann Zahnfleischerkrankungen vorbeugen. #healthyfood  #foodfacts  #Granatapfel  #morehealthy  #itsalifestyle 
Love my clothes from @sportsshoes which I got to 'model' when we visited @champneysspas 😊 .
.
.
💋
🌳
💋
🌳
#Blogger #Running #Weights #Training #Strong #Gym #FitFam #GymTime #Motivation #Fitness #Health #WeightLoss #CleanDiet #Exercise #Nutrition #GymLife #Instafit #HealthyFood #Active #Lifestyle #Strength #Conditioning #Core #Success #Journey #Sacrifice #WWSisterhood #MyWeightLossJourney #StrongIsTheNewSkinny
Buon mercoledì a tutti..il latte è veramente indispensabile 💪 seguire sempre una dieta varia ed equilibrata 💪
#bodybuilding #workout #bodybuilder #lifestyle #fitnessmotivation #iifym #gainer #healthy #preworkout #postworkout #healthyfood #fitfood #fit #fitness #gym #carbs #fat #flexible #flexibledieting #fitfam #health #fitchef #eatclean #macros #naturalbodybuilding #growth #alimentazionesana #food #cleaneating #foodporn
Dinner last night. Quorn Bolognese with courgetti #dinner #food #eat #fresh #homemade #healthy #healthyfood #vegan #vegetarian #homemade #vegetables #instafood
Zimt-Porridge mit Banane und Kölln-Flocken 😍😄 Kleiner Tipp: Nimm laktosefreie Milch, dann schmeckt das Porridge süßer, obwohl du es nicht gesüßt hast 😄👌🏻👍🏻
.
.
🇬🇧: Cinnamon Porridge with banana and Kölln-Oatmeal 😍😄 Small little hint: Make your porridge with lactosefree milk. Then your porridge will be sweeter, without sweeten it 😄👌🏻👍🏻
.
.
.
#instafood #foodstagramm #food #fitness #healthyfood #healthtagramm #fitnesslifestyle #nooppertunitieswasted #gesundessen #essen #gesund #abnehmen #munich #münchen #muenchen #muenchenstagram #gettinghealthy #inspiration #lifestyle #foodporn #eatclean #nutrition #cleaneating #sportyshape
Zimt-Porridge mit Banane und Kölln-Flocken 😍😄 Kleiner Tipp: Nimm laktosefreie Milch, dann schmeckt das Porridge süßer, obwohl du es nicht gesüßt hast 😄👌🏻👍🏻 . . 🇬🇧: Cinnamon Porridge with banana and Kölln-Oatmeal 😍😄 Small little hint: Make your porridge with lactosefree milk. Then your porridge will be sweeter, without sweeten it 😄👌🏻👍🏻 . . . #instafood  #foodstagramm  #food  #fitness  #healthyfood  #healthtagramm  #fitnesslifestyle  #nooppertunitieswasted  #gesundessen  #essen  #gesund  #abnehmen  #munich  #münchen  #muenchen  #muenchenstagram  #gettinghealthy  #inspiration  #lifestyle  #foodporn  #eatclean  #nutrition  #cleaneating  #sportyshape 
Với dây chuyền khép kín công nghệ cao; đảm bảo chống nhiễm khuẩn và giữ tối đa các thành phần hữu cơ tự nhiên #GacQueen #GacHappy #comingsoon #healthylife #healthyfood #healthyeating #heathydrink #vietnam #hanoi
#ข้าวกล่อง #lunchbox อร่อยแบบคลีนๆนี่รวมไป 2 มื้อ 😊😊 👉🏻แต่ทำอาหารเอง แคลก็ลดลงไปเยอะแล้ว .
.
👉🏻กลางวัน --> ข้าวกะเพราไข่ดาว (คลีน ทำเอง) 320 kcal ...ถ้าซื้อเค้าจะประมาณ 600 kcal 😊
.
.
👉🏻#preworkoutmeal @diamondgrains รสช็อคโกลแลต + ดัชมิลล์ 0% +พุทรา 😊
.
.
#สาระ #สาระความรู้ #สุขภาพ #healthyeat #healthyfood #healthylife #healthydiet #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healthyeat #healthyfood #healthylife #healthydiet #thaifood #healthyeating #healthylifestyle #eatclean #eatheathly #healthylunch
#ข ้าวกล่อง #lunchbox  อร่อยแบบคลีนๆนี่รวมไป 2 มื้อ 😊😊 👉🏻แต่ทำอาหารเอง แคลก็ลดลงไปเยอะแล้ว . . 👉🏻กลางวัน --> ข้าวกะเพราไข่ดาว (คลีน ทำเอง) 320 kcal ...ถ้าซื้อเค้าจะประมาณ 600 kcal 😊 . . 👉🏻#preworkoutmeal  @diamondgrains รสช็อคโกลแลต + ดัชมิลล์ 0% +พุทรา 😊 . . #สาระ  #สาระความร ู้ #ส ุขภาพ #healthyeat  #healthyfood  #healthylife  #healthydiet  #healthy  #healthylifestyle  #healthyeating  #healthyeat  #healthyfood  #healthylife  #healthydiet  #thaifood  #healthyeating  #healthylifestyle  #eatclean  #eatheathly  #healthylunch 
นมน้องใหม่ลองกันยังค่า 2 รสน้องใหม่ โปรตีนเต็มๆ เข้มข้น หอมอร่อยเลยค่า.
.

ร้าน Apple Green แอปเปิลกรีน
จุดสังเกต : ฝั่งเดียวกับ Central แจ้งวัฒนะ 
เลยโฮมโปรมานิดนึง เลยBigC Extra ร้านอยู่ในปั๊มบางจากติดโชว์รูมเบนซ์ ก่อนถึง5แยกปากเกร็ดค่ะ

Line : applegreen1st
.
" เปิดบริการทุกวัน "
09.00น. - 20.00 น.
.
#organic #organicshop #natural #food #healthy #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodlove #healthychoice #healthyeat #healthyfoodeating #healthyfoodchoice #healthyfoodshare #healthyfoodpost #fearfatclub #eathealthy #healthylife #homemade #eatclean #clean #cleanfood  #eatdiet #fearfatclub #healthymary #foodpic #foodinsta #stafood  #cleaneating #healthydiet #healtylifestyle
นมน้องใหม่ลองกันยังค่า 2 รสน้องใหม่ โปรตีนเต็มๆ เข้มข้น หอมอร่อยเลยค่า. . ร้าน Apple Green แอปเปิลกรีน จุดสังเกต : ฝั่งเดียวกับ Central แจ้งวัฒนะ เลยโฮมโปรมานิดนึง เลยBigC Extra ร้านอยู่ในปั๊มบางจากติดโชว์รูมเบนซ์ ก่อนถึง5แยกปากเกร็ดค่ะ Line : applegreen1st . " เปิดบริการทุกวัน " 09.00น. - 20.00 น. . #organic  #organicshop  #natural  #food  #healthy  #healthyfood  #healthyfoods  #healthyfoodlove  #healthychoice  #healthyeat  #healthyfoodeating  #healthyfoodchoice  #healthyfoodshare  #healthyfoodpost  #fearfatclub  #eathealthy  #healthylife  #homemade  #eatclean  #clean  #cleanfood  #eatdiet  #fearfatclub  #healthymary  #foodpic  #foodinsta  #stafood  #cleaneating  #healthydiet  #healtylifestyle 
Zoveel zin in de opening van deze healthy yummie food store. 🙌 Samen met de beste healthy food expert out there @universalfuelfoods ontwerp ik het menu en doen we onderzoek naar de beste ingrediënten. Én mag ik met het leukste team éver samenwerken 🎉 #feestje #teamworkmakesthedreamwork #hoekberenstraatprinsengracht #bijonsindejordaan #houseofnatur #inthemaking #openingsoon #healthyfood #yummie #foodandbeverage #conceptdevelopment #alsjewerkeenfeestjeis #freelancelife #intehurenvooraluwconceptenenpartijen
Zoveel zin in de opening van deze healthy yummie food store. 🙌 Samen met de beste healthy food expert out there @universalfuelfoods ontwerp ik het menu en doen we onderzoek naar de beste ingrediënten. Én mag ik met het leukste team éver samenwerken 🎉 #feestje  #teamworkmakesthedreamwork  #hoekberenstraatprinsengracht  #bijonsindejordaan  #houseofnatur  #inthemaking  #openingsoon  #healthyfood  #yummie  #foodandbeverage  #conceptdevelopment  #alsjewerkeenfeestjeis  #freelancelife  #intehurenvooraluwconceptenenpartijen 
GOOD MORNING 🌿 
Vill du göra din morgongröt lite godare, & samtidigt lite bättre?! Då har du ett bra tips här 👆🏼😍 __________________________________________________
📸 @malouholmstrom #swedishsupplements #lifestyle #motivation #breakfast #livefit #inspo #fighter #fitspo #budofitness #budo #gymfood #gym #healthy #healthyfood #loveit
Với dây chuyền khép kín công nghệ cao; đảm bảo chống nhiễm khuẩn và giữ tối đa các thành phần hữu cơ tự nhiên #GacQueen #GacHappy #comingsoon #healthylife #healthyfood #healthyeating #heathydrink #vietnam #hanoi
Health requires Healthy food. Makan sehat ga semuanya ga enak kok 😍😍😘😘😘
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#foodpics #instahappy #instahealth #instafood #instafoodie #instagood #instagram #igers #foodporn #picoftheday #photooftheday #like4like #likeforlike #likeforfollow #followforfollow #follow4follow #healthylifestyle #healthyfood #tbt #healthychoices
Trouvé chez @intermarche , des yaourts sans soja. @abicyclettefr Avoine,riz,amande nature.
Il y a aussi chocolat et citron.
#health #healthy #healthyfood #healthylife #healthychoice #healthylifestyle #veggie #veggiefood #veggielife #veggiechoice #veggielifestyle #vegegarien #vegetarian #nocruelty #nocrueltyfood #crueltyfree #instafood #instagood #instahealth #instaveggie #abicyclette
B R U N C H 🥂 T I M E !
brunch game strong @pauligkulma again sunday 22.10.2017 ⚡️⚡️⚡️💁🏼🥙🍴
Available 11-15 ~ no table reservations, just come & Enjoy! 😍👏🏼♥️
^
^
^
#brunching #brunchtime #purehero #pauligkulma #brunch #glutenfree #dairyfree #vegan #rawcake #salads #porridge #goodmoodfood #healthyfood #purefood #roasterycafe #helsinki #brunssihelsinki #yes #weekendmood #brunchflow #friends #goodstuff
Dzień dobry, cześć i czołem 😀 za oknem piękne słońce, więc czas wstawać i jeść pyszne śniadanko😁 taka wspaniała pogoda a trzeba siedzieć cały dzień na uczelni 😔 Udanego dnia! 😍 
#healthyfood #healthylifestyle #fit #fitgirl #love #passion #polishgirl #workout #bodybuilding #besttime #work #study #instaphoto #chodagang #chodakowskaewa #bediet
🌄
Mi DESAYUNO de hoy:
▪Café con leche desnatada ☕
▪Infusión: Figura 🌿
▪Tostada de pollo con guacamole 🍞🥑
▪Kiwi 🥝
#comerypunto #menucomerypunto #breakfast #breakfasttime #desayuno #homemade #coffee #coffeelover #food #foodie #foodies #foodporn #foodlover #foodpic #foodpics #foodphoto #fooddiary #healthy #healthyeating #healthyfood #eatrealfood #realfood #comesano #comidasana #comidareal #insta #instapic #instafood #instafoodie #másverdurasyfruta
🌄 Mi DESAYUNO de hoy: ▪Café con leche desnatada ☕ ▪Infusión: Figura 🌿 ▪Tostada de pollo con guacamole 🍞🥑 ▪Kiwi 🥝 #comerypunto  #menucomerypunto  #breakfast  #breakfasttime  #desayuno  #homemade  #coffee  #coffeelover  #food  #foodie  #foodies  #foodporn  #foodlover  #foodpic  #foodpics  #foodphoto  #fooddiary  #healthy  #healthyeating  #healthyfood  #eatrealfood  #realfood  #comesano  #comidasana  #comidareal  #insta  #instapic  #instafood  #instafoodie  #másverdurasyfruta 
Remember to eat pretty.  Eating pretty means including fresh vibrant colored fruits and vegetables. 
Repost: @smoothies_n_co

#eatpretty 
#eatpraylove 
#vegetables 
#fruit 
#fruits 
#eatfresh 
#eatclean 
#nutrition 
#healthyfood 
#healthylifestyle
✨Lunchtime✨
✨蔥燒黃瓜雞胸🐔
✨水煮蔬菜🌲
✨馬鈴薯沙拉🥗🥔🥒🥚
✨紅蘿蔔炒菇🍄🥕 頭髮再剪短💇🏻迎接我的清爽小日子🤓

#healthy #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #cooking #cookingtime # #foodislife #foodstagram #goodfood #foodphotography  #eggs #fitnessgirl #fitness  #vascom #vascomdaily
Với dây chuyền khép kín công nghệ cao; đảm bảo chống nhiễm khuẩn và giữ tối đa các thành phần hữu cơ tự nhiên #GacQueen #GacHappy #comingsoon #healthylife #healthyfood #healthyeating #heathydrink #vietnam #hanoi
❤ Mi piace far parlare voi❤

E questo è il mio buongiorno!

#wellness #mangiaresano #salute #healthyfood #fitness #benessere #lifestyle  #dieta #diet #star_bene #pranzo #eatclean #fitness  #cibo #food #lifestyle #fitfood #mangiarebene #cibosano
I L❤️VE BREAKFAST
Fai che le tue giornate prendano subito la giusta piega 😎
Prepara la colazione per te, per i tuoi cari o per i tuoi amici pelosi 🤸
☝️gli ingredienti sani te li suggerisco io
👇tu ci metti il cuore e la fantasia
Proviamo? Scrivimi in privato!
.
.
#healthyfood #healthylifestyle #coachmari #dimagriremangiando #dietavariegata #dietabilanciata #perdipeso #bruciagrassi #eatclean #instafood #instagood #foodpics #italiani #ilbuonodellaterra #ilmondodimarinacarina
I L❤️VE BREAKFAST Fai che le tue giornate prendano subito la giusta piega 😎 Prepara la colazione per te, per i tuoi cari o per i tuoi amici pelosi 🤸 ☝️gli ingredienti sani te li suggerisco io 👇tu ci metti il cuore e la fantasia Proviamo? Scrivimi in privato! . . #healthyfood  #healthylifestyle  #coachmari  #dimagriremangiando  #dietavariegata  #dietabilanciata  #perdipeso  #bruciagrassi  #eatclean  #instafood  #instagood  #foodpics  #italiani  #ilbuonodellaterra  #ilmondodimarinacarina 
คิดถึงชาขาว คิดถึง Chelsea Garden ชายอดนิยมกลิ่นนี้ Whittard of Chelsea เลือกชาขาวคุณภาพเยี่ยม ที่ให้กลิ่นและรสอ่อน ๆ จากนั้นจึงเติมความหอมของชาด้วยกุหลาบ และเหล่าพฤกษานานาพันธุ์ จนกลายเป็นความหอมเสมือนนั่งจิบชาอยู่ท่ามกลางสวนสวยในเมืองเชลซี แถมยังได้คุณประโยชน์เต็ม ๆ ของชาขาวอีกด้วย.. จึงไม่น่าแปลกใจ ที่ชาขาวกระป๋องนี้ จะกลายเป็นกลิ่นยอดนิยมของ Whittard of Chelsea ตีคู่กันมากับ English Rose เลยทีเดียว 🌷🌹🌻🌼🌸🌺กระป๋องละ 100 กรัม ราคา 1,500 บาท ฟรี EMS 
#tea #ชา #ชาขาว #ชาญี่ปุ่น #ชาสุขภาพ #ชาดอกไม้ #ใบชา #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #healthyfood #healthy #ฝากร้านฟรี
คิดถึงชาขาว คิดถึง Chelsea Garden ชายอดนิยมกลิ่นนี้ Whittard of Chelsea เลือกชาขาวคุณภาพเยี่ยม ที่ให้กลิ่นและรสอ่อน ๆ จากนั้นจึงเติมความหอมของชาด้วยกุหลาบ และเหล่าพฤกษานานาพันธุ์ จนกลายเป็นความหอมเสมือนนั่งจิบชาอยู่ท่ามกลางสวนสวยในเมืองเชลซี แถมยังได้คุณประโยชน์เต็ม ๆ ของชาขาวอีกด้วย.. จึงไม่น่าแปลกใจ ที่ชาขาวกระป๋องนี้ จะกลายเป็นกลิ่นยอดนิยมของ Whittard of Chelsea ตีคู่กันมากับ English Rose เลยทีเดียว 🌷🌹🌻🌼🌸🌺กระป๋องละ 100 กรัม ราคา 1,500 บาท ฟรี EMS #tea  #ชา  #ชาขาว  #ชาญ ี่ปุ่น #ชาส ุขภาพ #ชาดอกไม ้ #ใบชา  #ส ุขภาพ #ออกกำล ังกาย #healthyfood  #healthy  #ฝากร ้านฟรี
Với dây chuyền khép kín công nghệ cao; đảm bảo chống nhiễm khuẩn và giữ tối đa các thành phần hữu cơ tự nhiên #GacQueen #GacHappy #comingsoon #healthylife #healthyfood #healthyeating #heathydrink #vietnam #hanoi
Guten Morgen!😃 Bergfest ! 😃 zum Frühstück gibt es heute eine Art Bircher Müsli, anstatt mit Birne aber nur mit Apfel und Himbeeren 😊 und dazu Naturjoghurt und Himbeer - Bananenmus😋  ich wünsche euch einen schönen Tag 🤗🍁🌾
#food #instafood #healthyfood #healthylife #gesundessen #instafood #fitfam #foodlove #foodpic #foodblogger #yummy #lecker #workout #weekend #foodporn #fitness #fitnessfood #healthy #eatclean #sunny #sweet #foodporn #cleaneating #breakfast #healthybreakfast #müsli
Guten Morgen!😃 Bergfest ! 😃 zum Frühstück gibt es heute eine Art Bircher Müsli, anstatt mit Birne aber nur mit Apfel und Himbeeren 😊 und dazu Naturjoghurt und Himbeer - Bananenmus😋 ich wünsche euch einen schönen Tag 🤗🍁🌾 #food  #instafood  #healthyfood  #healthylife  #gesundessen  #instafood  #fitfam  #foodlove  #foodpic  #foodblogger  #yummy  #lecker  #workout  #weekend  #foodporn  #fitness  #fitnessfood  #healthy  #eatclean  #sunny  #sweet  #foodporn  #cleaneating  #breakfast  #healthybreakfast  #müsli 
Kahvaltıda alınması gereken besin değerlerini ihtiva eden herbalife ürünleri ideal kahvaltınız olsun.Şimdi fit ve dinamik olma zamanı..Bilgi ve sipariş için dm veya WhatsApp #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #herbalife #zayıflama #zayıflamaközgürlüktür #güzellik#kadın#herbalife #türkiye ##istanbul #izmir #ankara#bursa#çanakkale#kıbrıs #adana#bolu#sivas#tahran#herbalife#sagliklibeslenme #nutrition#healthyfood
.
こんにちは!
久しぶりのアップです😊.
.
思いの他 早く用事が済んだので、ノースショアというお店に寄ってみました🥗
ヘルシーな感じがステキ♬.
ちょっとタンパク質が少ないので、帰ったらプロテインを飲んでおきます🤗.
.
#ノースショア #northshore #lunch #ランチ #salad #サラダ #ヘルシー #healthyfood #healthy
Bircher Muesli was developed around 1900 by Swiss physician Maximilian Bircher-Brenner for his patients and is still a very popular breakfast throughout Switzerland and Germany. It contains  oats, apples, hazelnuts, raisins, yoghurt, milk, coconut flakes, honey, lemon juice and some cinnamon.
//Bircher Müsli wurde um 1900 von Schweizer Arzt Maximilian Bircher-Brenner für seine Patienten entwickelt und ist immer noch ein sehr beliebtes Frühstück in der ganzen Schweiz und in Deutschland. Es beinhaltet Haferflocken, Äpfel, Haselnüsse, Rosinen, Joghurt, Milch, Kokosflocken, Honig, Zitronensaft und etwas Zimt.
.
.
.
#fitmom #fitmama #fitmomsofig #fitmomsinspire #noexcuses #fitnessmotivation #fitfamgermany #fitspo #health #fitness #workout #girlswholift #fitgirl #health #fitfam #girlsthatlift #eatclean #healthyfood #breakfast #kalorienzählen #ernährungsumstellung #abnehmen  #ernährungstagebuch #gesundabnehmen #gesundessen #kochenmachtspass #diät #frühstück
Bircher Muesli was developed around 1900 by Swiss physician Maximilian Bircher-Brenner for his patients and is still a very popular breakfast throughout Switzerland and Germany. It contains oats, apples, hazelnuts, raisins, yoghurt, milk, coconut flakes, honey, lemon juice and some cinnamon. //Bircher Müsli wurde um 1900 von Schweizer Arzt Maximilian Bircher-Brenner für seine Patienten entwickelt und ist immer noch ein sehr beliebtes Frühstück in der ganzen Schweiz und in Deutschland. Es beinhaltet Haferflocken, Äpfel, Haselnüsse, Rosinen, Joghurt, Milch, Kokosflocken, Honig, Zitronensaft und etwas Zimt. . . . #fitmom  #fitmama  #fitmomsofig  #fitmomsinspire  #noexcuses  #fitnessmotivation  #fitfamgermany  #fitspo  #health  #fitness  #workout  #girlswholift  #fitgirl  #health  #fitfam  #girlsthatlift  #eatclean  #healthyfood  #breakfast  #kalorienzählen  #ernährungsumstellung  #abnehmen  #ernährungstagebuch  #gesundabnehmen  #gesundessen  #kochenmachtspass  #diät  #frühstück 
Breakfast for this beautiful day. Apple soaked rolled oats, Chia seeds and mint. 
#refreshing #healthyfood #healthybreakfast #summerisnear
Breakfast 🤤 Skipped dinner yesterday so woke up hungry this morning 😝 So brekkie was oatmeal with unsweetened soy milk, banana slices & teaspoon of peanut butter 🥜
#breakfast #oatmeal #peanutbutter #instalike #followme #healthyfood #ed #edrecovery #anorexianervosa #healthybreakfast #ana #tw #instadaily
Với dây chuyền khép kín công nghệ cao; đảm bảo chống nhiễm khuẩn và giữ tối đa các thành phần hữu cơ tự nhiên #GacQueen #GacHappy #comingsoon #healthylife #healthyfood #healthyeating #heathydrink #vietnam #hanoi
Coucou #instagram 😆
Qui a dit que les pancakes sont réservé au dimanche matin? Et @faustinehealthy m'avait donné envie avec son petit déjeuner d'hier matin 🙈
Ce matin c'est donc de bon pancakes à la citrouille (oui encore de la citrouille 😆)
En toppings kiwi, miel et mélange de noix
Quoi de prévu pour vous aujourd'hui ?  Pour moi boulot et séance bas du corps à la salle.
Passez une belle journée 😙
.
#reequilibragealimentaire #dessert #petitdejeuner #fuits #pancake #gourmandise #topping #healthyfood #healthylifestyle #fit #fitness #fitnessgirl #ymmy #recette #cuisine #dessert #sucree #nutrition #healthy #sport #pertedepoids #mangerbien #mangersain #lunch #dejeuner #healthycuisines #cuisinesworld #instfood #instagood #instacuisine
Coucou #instagram  😆 Qui a dit que les pancakes sont réservé au dimanche matin? Et @faustinehealthy m'avait donné envie avec son petit déjeuner d'hier matin 🙈 Ce matin c'est donc de bon pancakes à la citrouille (oui encore de la citrouille 😆) En toppings kiwi, miel et mélange de noix Quoi de prévu pour vous aujourd'hui ? Pour moi boulot et séance bas du corps à la salle. Passez une belle journée 😙 . #reequilibragealimentaire  #dessert  #petitdejeuner  #fuits  #pancake  #gourmandise  #topping  #healthyfood  #healthylifestyle  #fit  #fitness  #fitnessgirl  #ymmy  #recette  #cuisine  #dessert  #sucree  #nutrition  #healthy  #sport  #pertedepoids  #mangerbien  #mangersain  #lunch  #dejeuner  #healthycuisines  #cuisinesworld  #instfood  #instagood  #instacuisine 
Salut IG ! .
.
Ce matin petit déjeuner 4SP, c’est assez light mais je n’ai pas trop faim : un bol de fromage blanc (1SP), 20gr de muesli fruits (3SP), une banane et un café. 
J’appréhende le retour au resto u à midi car en general la cuisine est grasse ( même dans les légumes..) j’espère au moins qu’il y aura du poisson ! 
Ce n’est pas une journée de cours très passionnante pour moi mais bon.
.
Aussi ! Une petite nouveauté cette semaine lorsque je ne suis pas au travail, je me force à m’habiller en jupe pour que le côté féminin soit davantage présent ! Mtn je peux me le permettre puisque j’ai perdu des hanches cuisses fessiers 👌🏼
.
.
Bonne journee ! 🙂
.
.
##weightwatchers #weightwatchersfrance #ww #wwfr #healthyfood #food #reequilibrage #reequilibraalimentaire #diet #dietfood #wwteam #smartpoint #petitdej #petitdejeuner #muesli #fruits
Salut IG ! . . Ce matin petit déjeuner 4SP, c’est assez light mais je n’ai pas trop faim : un bol de fromage blanc (1SP), 20gr de muesli fruits (3SP), une banane et un café. J’appréhende le retour au resto u à midi car en general la cuisine est grasse ( même dans les légumes..) j’espère au moins qu’il y aura du poisson ! Ce n’est pas une journée de cours très passionnante pour moi mais bon. . Aussi ! Une petite nouveauté cette semaine lorsque je ne suis pas au travail, je me force à m’habiller en jupe pour que le côté féminin soit davantage présent ! Mtn je peux me le permettre puisque j’ai perdu des hanches cuisses fessiers 👌🏼 . . Bonne journee ! 🙂 . . ##weightwatchers  #weightwatchersfrance  #ww  #wwfr  #healthyfood  #food  #reequilibrage  #reequilibraalimentaire  #diet  #dietfood  #wwteam  #smartpoint  #petitdej  #petitdejeuner  #muesli  #fruits 
Makasih @sayurbox solusi buat makan makanan sehat sayur dan buah tanpa pestisida 🤗👍🏻 pengiriman cepat dan aman #healthyfood #buah #sayur #sayurbox #food #lovefood
Goodmorning everyone! Today a old fashion smoothie. With spinach, yoghurt, banana & orange juice
Goodmorning everyone! Today a old fashion smoothie. With spinach, yoghurt, banana & orange juice
Amazing açai bowls for a sunny day! 🙌🏻👏🏻 #healthyfood #superfoods
PDJtime ! Je le prends assez tard au vu de mon réveil matinal (5h) mais j’ai pris le temps de préparer mes repas pour les 2j à venir ! Au moins ça s’est fait ! Ce matin on change un peu. Lait de soja/muesli SSA @cerealesjordans/1/2 banane le tout au micro onde et une coupelle banane/beurre de cacahuete. Je prendrai 3 pralines @womensbest.fr en post workout (je sais pas ce que je vais arriver à faire entre ma fatigue et les courbatures de fou) #petitdejeuner #breakfast #breakfasttime #breakfastfood #breakfastgram #breakfastlover #breakfastbowl #healthyfood #healthyeating #healthyrecipes #healthybreakfast #muesli #banana #peanutbutter
PDJtime ! Je le prends assez tard au vu de mon réveil matinal (5h) mais j’ai pris le temps de préparer mes repas pour les 2j à venir ! Au moins ça s’est fait ! Ce matin on change un peu. Lait de soja/muesli SSA @cerealesjordans/1/2 banane le tout au micro onde et une coupelle banane/beurre de cacahuete. Je prendrai 3 pralines @womensbest.fr en post workout (je sais pas ce que je vais arriver à faire entre ma fatigue et les courbatures de fou) #petitdejeuner  #breakfast  #breakfasttime  #breakfastfood  #breakfastgram  #breakfastlover  #breakfastbowl  #healthyfood  #healthyeating  #healthyrecipes  #healthybreakfast  #muesli  #banana  #peanutbutter 
Buenos días de miércoles!
Que semana más dura dsps de 4 días de fiesta..... Toca reponer pilas y qué mejor manera de hacerlo q con este super desayuno! 🔼Fitcocho de 50gr de harina de avena sabor croissant (@3xlnutrition ) y 100gr de claras de huevo
🔼Gachas hechas con 50gr de copos de avena y 50gr dr claras de huevo
🔼2 mandarinas
🔼Crema de cacahuete
🔼Café con leche

Como no empiece bien el día así "es pa matarme" 😂😂😂
Que paséis un gran día!!!! #fitfood #healthyfood #healthygirl #healthylive #foodlover #instafood #eattogrow #eatlover #foodie #foodstagram #comidasana #eatclean #comesanovivesano #mecuido #sanoyrico #realfood #comidareal #tasty #yummy #fitmeal #fitcooking #instafit #fitstagram #fitgirl #nutrition #mimejorversion #fitfam #wholefood #fitfoodie #desayunosaludable
Buenos días de miércoles! Que semana más dura dsps de 4 días de fiesta..... Toca reponer pilas y qué mejor manera de hacerlo q con este super desayuno! 🔼Fitcocho de 50gr de harina de avena sabor croissant (@3xlnutrition ) y 100gr de claras de huevo 🔼Gachas hechas con 50gr de copos de avena y 50gr dr claras de huevo 🔼2 mandarinas 🔼Crema de cacahuete 🔼Café con leche Como no empiece bien el día así "es pa matarme" 😂😂😂 Que paséis un gran día!!!! #fitfood  #healthyfood  #healthygirl  #healthylive  #foodlover  #instafood  #eattogrow  #eatlover  #foodie  #foodstagram  #comidasana  #eatclean  #comesanovivesano  #mecuido  #sanoyrico  #realfood  #comidareal  #tasty  #yummy  #fitmeal  #fitcooking  #instafit  #fitstagram  #fitgirl  #nutrition  #mimejorversion  #fitfam  #wholefood  #fitfoodie  #desayunosaludable 
5am cardio 🚴🏼‍♀️✅💦 food prepared 😋✅ 👉🏻 work, then gym 🏋🏼‍♀️ session 💪🏻😃
5am cardio 🚴🏼‍♀️✅💦 food prepared 😋✅ 👉🏻 work, then gym 🏋🏼‍♀️ session 💪🏻😃
#middleeats_breakfast 🍽
Sweet potato oats this morning😍 Realized after I started eating that I forgot to add the key ingredient of maple syrup, so after I fixed that major inconvenience I took another pic☺️ Enjoying my rest day today💕
.
.
Whole oats (40g) cooked stove top with ½ cup @so_delicious vanilla coconut milk & 1 cup of water + @eggology egg whites (¼ cup) + roasted sweet potato (50g, dry - about ½ cup). Topped with pumpkin seeds (4g) + @alosrasupermarket fresh almond butter (1 Tbsp) + spoon full of vanilla Greek yoghurt + @hiddenspringsmaple organic grade B maple syrup (½ Tbsp) + dash of cinnamon🙌🏼
.
.
*** 405 kcal 👉🏼 52C - 15F - 17P ***
.
.
.
#healthyfood #cleaneating #fitness #fitfood #healthy #fuelyourbody #recipe #cooking #homemade #mykitchen #middleeats #protein #carbs #healthyfats #forkyeah #saudi #eeeeeats #superfood #youarewhatyoueat #eattherainbow #foodie #instafoodie #اكل_صحي #postworkout #breakfastofchampions #breakfastbowl #breakfast #khobar
#middleeats_breakfast  🍽 Sweet potato oats this morning😍 Realized after I started eating that I forgot to add the key ingredient of maple syrup, so after I fixed that major inconvenience I took another pic☺️ Enjoying my rest day today💕 . . Whole oats (40g) cooked stove top with ½ cup @so_delicious vanilla coconut milk & 1 cup of water + @eggology egg whites (¼ cup) + roasted sweet potato (50g, dry - about ½ cup). Topped with pumpkin seeds (4g) + @alosrasupermarket fresh almond butter (1 Tbsp) + spoon full of vanilla Greek yoghurt + @hiddenspringsmaple organic grade B maple syrup (½ Tbsp) + dash of cinnamon🙌🏼 . . *** 405 kcal 👉🏼 52C - 15F - 17P *** . . . #healthyfood  #cleaneating  #fitness  #fitfood  #healthy  #fuelyourbody  #recipe  #cooking  #homemade  #mykitchen  #middleeats  #protein  #carbs  #healthyfats  #forkyeah  #saudi  #eeeeeats  #superfood  #youarewhatyoueat  #eattherainbow  #foodie  #instafoodie  #اكل_صحي  #postworkout  #breakfastofchampions  #breakfastbowl  #breakfast  #khobar 
Und täglich grüßt das Murmeltier....... Müsli, Obst, Quark ist intus und weiter gehts mit der Arbeit 👩🏼‍💻🤷🏼‍♀️! Wunderschönen sonnigen Tag ☀️! #office #officelifestyle #fruits #yummy #breakfast #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthybreakfast #fitfood #instafood #foodlover #foodblogger #slowcarb #lowcarb #highcarb #balanceisthekey #ernährungsumstellung #weightloss #fitfam #fit #workout #happy #soundmindsoundbody #glücklichsein #positivevibes #motheroftwo #workingmum #wifey #munich
Und täglich grüßt das Murmeltier....... Müsli, Obst, Quark ist intus und weiter gehts mit der Arbeit 👩🏼‍💻🤷🏼‍♀️! Wunderschönen sonnigen Tag ☀️! #office  #officelifestyle  #fruits  #yummy  #breakfast  #eatclean  #eathealthy  #healthyfood  #healthybreakfast  #fitfood  #instafood  #foodlover  #foodblogger  #slowcarb  #lowcarb  #highcarb  #balanceisthekey  #ernährungsumstellung  #weightloss  #fitfam  #fit  #workout  #happy  #soundmindsoundbody  #glücklichsein  #positivevibes  #motheroftwo  #workingmum  #wifey  #munich 
Poche cose al mondo mi rilassano come cucinare...
.
.
@repost_cibosano
@healthybreakfast__
@_aroundtheworldsfood
@directoroffood
.
.
#cooking #lovingit #kitchen #fuckana #eatingdisorder #iwin #love4cooking #cookinglight #sweetbreakfast #wasamisù #wasa #fitfam #cookingfit #fiteats #fitbreakfast #fitfood #fitfoodfitnessitaly #cosebuone #idee #cibosano #healthyfood #foodporn #foodlover #ifood #ifoodit #foodie #foodies #foodpost #nicefood
Vegan porridge chocolate smoothie bowl for the afternoon snack.
Vegan porridge chocolate smoothie bowl for the afternoon snack.
Need NOOD now 😻 thanks for getting me through the morning, you gorgeous thangs. @nood_cafe #perthhealthybiz #livingthegreen #findyourtribeperth
Odd coloured one today! 1 frozen banana, 1/2 cup cauliflower "rice", 1/4 cup oats, 75g silken tofu, 2 tbsp chickpeas, 1 tbsp ground flaxseed and cold camomile tea #healthy #healthyfood #healthybreakfast #healthyeating #cleaneating #eatclean #nutrition #nutribullet #veggies #fruit #vegan #food #yummy #delicious #plantbased
Godaste frukosten så här års: havregrynsgröt med frukt, kvarg och kanel. Mums! 😋🍑🍂🍁 #oatmeal #porridge #havregrynsgröt #healthybreakfast #healthyfood #instafood #fitnessochhälsa