an online Instagram web viewer

#healtydinner medias

Photos

Burgare på högrevsfärs och med kalkonbacon till blev det ikväll 😋
Burgare på högrevsfärs och med kalkonbacon till blev det ikväll 😋
Smoked Salmon and Goat Cheese Bruschetta
Smoked Salmon and Goat Cheese Bruschetta
Your smile Make Me Melt ♥️ #HEALTYDINNER 
#VGBOX
Questa sera un bel filetto di merluzzo, anzi due, verdura cotta e buona serata a tutti!!
.
#buenasnoches #healthyfood #healtydinner #cibosano #mangiaresano
Rushing with time to finish my work..so, I decided to cook simple dinner, but healthy.. 😀😀 #healthyfood #healtydinner #healthylifestyles #happytummy #happyme💚💜💜💛
Quinoa, chicken and veggies for dinner🥗

Perché preferisco la #quinoa agli altri cereali? È ricca di fibre, antissiodanti, proteine e a basso indice glicemico ➡ importantissimo per il nostro  metabolismo 💣 In più ne bastano pochi grammi per saziare visto che in cottura raddoppia 🔝

#healthyfood #healtydinner #redquinoa #lifestyle
Quinoa, chicken and veggies for dinner🥗 Perché preferisco la #quinoa  agli altri cereali? È ricca di fibre, antissiodanti, proteine e a basso indice glicemico ➡ importantissimo per il nostro metabolismo 💣 In più ne bastano pochi grammi per saziare visto che in cottura raddoppia 🔝 #healthyfood  #healtydinner  #redquinoa  #lifestyle 
Singi-oasalat😍Teisel pildil on kogu perekonna õhtusöögi koostis osad😉 6-le😋😋 #afterworkout #healtydinner
Butuh cemilan?
Syawarma by Kedai Thayyib aja!
.
Ada pilihan Daging Ayam, Daging Sapi (MOST WANTED!!), dan Daging Kambing yang insya Allah menggoyang lidah kamu
.
Yuk pesan! tunggu apa lagi?
.
Kedai Thayyib 100% Thayyib Insya Allah
.
#kedaithayyib #menudiet #cateringsehatbsd #cateringsehat #makanansehat #dietsehat #dietsehatbsd #healtyfood #healtydiet #healtylunch #healtydinner #kulinerbsd #bsdkuliner #jajanenak #jajananbsd #jajanansehat #makanenak #makanbesar #makanenakbsd #briyanibsd #briyanienak #briyanilover #samosalover #kebulienak #kebulilover #syawarmalover #syawarma #syawarmabsd
Butuh cemilan? Syawarma by Kedai Thayyib aja! . Ada pilihan Daging Ayam, Daging Sapi (MOST WANTED!!), dan Daging Kambing yang insya Allah menggoyang lidah kamu . Yuk pesan! tunggu apa lagi? . Kedai Thayyib 100% Thayyib Insya Allah . #kedaithayyib  #menudiet  #cateringsehatbsd  #cateringsehat  #makanansehat  #dietsehat  #dietsehatbsd  #healtyfood  #healtydiet  #healtylunch  #healtydinner  #kulinerbsd  #bsdkuliner  #jajanenak  #jajananbsd  #jajanansehat  #makanenak  #makanbesar  #makanenakbsd  #briyanibsd  #briyanienak  #briyanilover  #samosalover  #kebulienak  #kebulilover  #syawarmalover  #syawarma  #syawarmabsd 
Yes! we have vegan option. Highly recommend truffle oil vegan miso ramen with spinach noodles and lots and lots of healthy vegetables 🥗 #veganoption #stayhealthy #fitnessfood #healtyfood #vegan #vegetarian #food #losangeles #eaterla #ramen
Cena di questa sera. 😊Ho interamente sfilettato due Cefali 🐟 fatti poi al limone🍋 in padella. Contorno di zucchine grigliate 🥒 buona serata 😘 #cefalo #cefaloallimone #zucchine #zucchinegrigliate #buonacena #healthydiet #healtydinner #healtyfood #healthylifestyle #ciboitaliano #me#followme 💪😊
Cena y snacks para la guardia de hoy. Por cierto, mañana ya tengo libreeee 😊
.
.
.
.
#domingo #noche #cena #findesemana #cenasana #cenasaludable #cenavegetariana #vegetariano #vegetarianos #comefruta #comefrutacoño  #vegetariandinner #vegetarians #healtydinner #2017 .
.
.
Ingredientes:
- Ensalada⏩ canonigos, rúcula, espinaca, acelga, lollo rojo, kale, tomates cherry, queso de burgos 0%, aceitunas verdes sin hueso, semillas de chía y de lino, aceite de oliva virgen extra y zumo de limón.
- Taper de la izquierda⏩ puré de verduras casero.
- Taper de la derecha⏩ tortilla francesa de un huevo y dos claras.
- Postre⏩ Un yogurt natural azucarado. (No tenía de los otros y está todo cerrado)😂
- Snacks durante la noche⏩ 2 mandarinas, una pera de agua, una manzana roja y una barrita de cereales libre de cosas raras como el aceite de palma y demás.
Que aproveche!!! 🍴😋
Cena y snacks para la guardia de hoy. Por cierto, mañana ya tengo libreeee 😊 . . . . #domingo  #noche  #cena  #findesemana  #cenasana  #cenasaludable  #cenavegetariana  #vegetariano  #vegetarianos  #comefruta  #comefrutacoño  #vegetariandinner  #vegetarians  #healtydinner  #2017  . . . Ingredientes: - Ensalada⏩ canonigos, rúcula, espinaca, acelga, lollo rojo, kale, tomates cherry, queso de burgos 0%, aceitunas verdes sin hueso, semillas de chía y de lino, aceite de oliva virgen extra y zumo de limón. - Taper de la izquierda⏩ puré de verduras casero. - Taper de la derecha⏩ tortilla francesa de un huevo y dos claras. - Postre⏩ Un yogurt natural azucarado. (No tenía de los otros y está todo cerrado)😂 - Snacks durante la noche⏩ 2 mandarinas, una pera de agua, una manzana roja y una barrita de cereales libre de cosas raras como el aceite de palma y demás. Que aproveche!!! 🍴😋
Stasera per cena tacchino accompagnato da zucca alla griglia, carote al vapore e purè di topinambur con fettine di topinambur croccante il tutto cosparso da cannella. 
#dinner #dinnerhealty #dinnertime #health #healty #healtyfood #healtyfoodshare #healtydinner #healtylive #healtylife #healtybody #eathealthy #lovehealth #fitnessmotivation #fit #motivation #happiness #happydinner #happyfood #happylife #cena #cenasana #alimentazionesana #cibo #cibosano #vitasana #vitafelice #felicità
Stasera per cena tacchino accompagnato da zucca alla griglia, carote al vapore e purè di topinambur con fettine di topinambur croccante il tutto cosparso da cannella. #dinner  #dinnerhealty  #dinnertime  #health  #healty  #healtyfood  #healtyfoodshare  #healtydinner  #healtylive  #healtylife  #healtybody  #eathealthy  #lovehealth  #fitnessmotivation  #fit  #motivation  #happiness  #happydinner  #happyfood  #happylife  #cena  #cenasana  #alimentazionesana  #cibo  #cibosano  #vitasana  #vitafelice  #felicità 
Merhabalar 🙋🏼‍♀️ bugünden itibaren yeni konseptler ve yeni tariflerle birlikte sizlerle olacağım 🍽🎉😊😊 .
Hello 🙋🏼‍♀️ from now on,I will be with you with new concepts and new recipes 🍽🎉😊😊
.
 #healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast #healtylife #nutrition #nutritionist #food #instafood #healtydinner #healthyrecipes #recipes #coffee #coffeetime #healtydiet #healtysnack #diet #dietfood #sagliklibeslenme #saglikliyasam #sagliklitarifler #diyet #diyetisyen
Merhabalar 🙋🏼‍♀️ bugünden itibaren yeni konseptler ve yeni tariflerle birlikte sizlerle olacağım 🍽🎉😊😊 . Hello 🙋🏼‍♀️ from now on,I will be with you with new concepts and new recipes 🍽🎉😊😊 . #healthyfood  #healthylifestyle  #healthybreakfast  #healtylife  #nutrition  #nutritionist  #food  #instafood  #healtydinner  #healthyrecipes  #recipes  #coffee  #coffeetime  #healtydiet  #healtysnack  #diet  #dietfood  #sagliklibeslenme  #saglikliyasam  #sagliklitarifler  #diyet  #diyetisyen 
İlave salata ile akşam yemeğim 🥗🍴
İlave salata ile akşam yemeğim 🥗🍴
10.12.17
 dinner with my fav choco 😘😋
walaupun sudah makan malam
namun ritual sblm tidur wajib dilakukan smagar saat tidur tubuh menyerap nutrisi memang yang d perlukan untuk tubuh 
#haveyouhadyourshaketoday #iamherbalife #healtydiet #happydinner #happylife #happyprogram #herbaliferesults #iamblessed #iamthebrand #healtyfood #healtydinner #mealplan #thebestnutrition #herbalifenutrition #thebestnutrition #thebestmealplan #shakechocolate #sodelicious #musttry #semangathidupsehat🙋 #lovemybrand #h24 #like4like #followforfollow #herbalife24 #loveherbalife💚 #21daysshakechallenge
10.12.17 dinner with my fav choco 😘😋 walaupun sudah makan malam namun ritual sblm tidur wajib dilakukan smagar saat tidur tubuh menyerap nutrisi memang yang d perlukan untuk tubuh #haveyouhadyourshaketoday  #iamherbalife  #healtydiet  #happydinner  #happylife  #happyprogram  #herbaliferesults  #iamblessed  #iamthebrand  #healtyfood  #healtydinner  #mealplan  #thebestnutrition  #herbalifenutrition  #thebestnutrition  #thebestmealplan  #shakechocolate  #sodelicious  #musttry  #semangathidupsehat 🙋 #lovemybrand  #h24  #like4like  #followforfollow  #herbalife24  #loveherbalife 💚 #21daysshakechallenge 
鶏鍋!
かぼちゃ入れようと思ったらカビ生えてた(;_;)から見た目が物足りない(;_;)
あと風邪ひかないためにR-1食べてるけど今の所元気だから効果あるのかも。
#鶏鍋#野菜たっぷり#野菜高い 
#japanese #foods #tasty #homemade #cooking #healtydinner #fresh
#miwaskitchen #😋
SON 5 GÜN !

Siz dostlarımızın tariflerini bekliyoruz!
15 Aralık tarihine kadar istediğiniz herhangi bir Orvital ürünüyle yapacağınız yemeğin tarifini fotoğrafıyla birlikte #orvitalliyemektarifleri hashtag ile ve fotoğrafta Orvital etiketi ile ekleyin, en çok beğeni alan tarife Orvital hediye paketi kazanın. Hem de en çok beğeni alan tüketicimizi hediye paketiyle birlikte sayfamızda fotoğrafını yayınlayalım.
Son gün 15 Aralık!
Ama önce tabi ki sizi @orvitalorganik instagram sayfamıza bekliyoruz 😊
#orvitalliyemektarifleri
#organikyasam #organiceats #saglik #sagliklibeslenme #saglikliyasam #eat #eatclean #healthyfood #healthylife #health #healtybreakfast #healtydinner #organiktavuk #organicchicken #organikyumurta #organiceggs #iyihaftalar #organikyaşam #orvital #mutluhaftalar
SON 5 GÜN ! Siz dostlarımızın tariflerini bekliyoruz! 15 Aralık tarihine kadar istediğiniz herhangi bir Orvital ürünüyle yapacağınız yemeğin tarifini fotoğrafıyla birlikte #orvitalliyemektarifleri  hashtag ile ve fotoğrafta Orvital etiketi ile ekleyin, en çok beğeni alan tarife Orvital hediye paketi kazanın. Hem de en çok beğeni alan tüketicimizi hediye paketiyle birlikte sayfamızda fotoğrafını yayınlayalım. Son gün 15 Aralık! Ama önce tabi ki sizi @orvitalorganik instagram sayfamıza bekliyoruz 😊 #orvitalliyemektarifleri  #organikyasam  #organiceats  #saglik  #sagliklibeslenme  #saglikliyasam  #eat  #eatclean  #healthyfood  #healthylife  #health  #healtybreakfast  #healtydinner  #organiktavuk  #organicchicken  #organikyumurta  #organiceggs  #iyihaftalar  #organikyaşam  #orvital  #mutluhaftalar 
💝 Replacing my unhealthy meal with a healthy one💝 #healthyfood  #healyhylifestyle #healtydinner #healtyhabits #healtyheating #healthyeats #healthyrecipes #salad #healthysalad
Questa sera un bel filetto di merluzzo, anzi due, verdura cotta e buona serata a tutti!!
.
#buenasnoches #healthyfood #healtydinner #cibosano #mangiaresano
Stasera cena al ristorante con un buonissimo trancio di tonno scottato con edamame e un’isalatona mista con mela verde, sedano e noci.. 💚
#dinner #dinnertime #dinnerhealthy #health #healty #healthyfood #healtyfoodshare #healtydinner #healtylife #healtybody #healtylive #fit #fitnessmotivation #motivation #eathealthy #lovehealthyfood #happiness #happyfood #happylife #happydinner #cena #cenasana #cibo #cibosano #alimentazionesana #felicità #vitasana #vitafelice
Stasera cena al ristorante con un buonissimo trancio di tonno scottato con edamame e un’isalatona mista con mela verde, sedano e noci.. 💚 #dinner  #dinnertime  #dinnerhealthy  #health  #healty  #healthyfood  #healtyfoodshare  #healtydinner  #healtylife  #healtybody  #healtylive  #fit  #fitnessmotivation  #motivation  #eathealthy  #lovehealthyfood  #happiness  #happyfood  #happylife  #happydinner  #cena  #cenasana  #cibo  #cibosano  #alimentazionesana  #felicità  #vitasana  #vitafelice 
Hey IG . . 
Tu sais ! J’ai rien de plus que toi , je n’ai rien inventé , j’ai eu les mêmes outils que toi pour commencer , j’avais rien d’extraordinaire ... seulement une prise de décision. De dire stop tous ce gâchi , pas plus de massacre , j’ai stoppé de regarder tous ces gens qui réussissaient mais je voulais a mon tour de réussir , j’ai choisi de dépenser mon énergie , mon temps , mon argent pour y arriver , j’ai choisi de travailler dur , très dur ... j’ai arrêter de perdre mon temps à me plaindre , je l’ai consacrer à m’entraîner . J’ai pas attendu le déclic , j’ai commencé et et il est venu après ... et toi tu commence quand ? 
#instagram #instagood #instadaily #instalike #instafit #instafitness #instafood #fitfrenchies #fitness #fitnessmotivation #fifnessmodels #fitnessnutrition #nutrition #healty #healtylife #healtydiet #healtyfood #healtybody #healtydinner #eatclean #sport #motivation #musculation #football #nike #cristianoronaldo #teamshape
Hey IG . . Tu sais ! J’ai rien de plus que toi , je n’ai rien inventé , j’ai eu les mêmes outils que toi pour commencer , j’avais rien d’extraordinaire ... seulement une prise de décision. De dire stop tous ce gâchi , pas plus de massacre , j’ai stoppé de regarder tous ces gens qui réussissaient mais je voulais a mon tour de réussir , j’ai choisi de dépenser mon énergie , mon temps , mon argent pour y arriver , j’ai choisi de travailler dur , très dur ... j’ai arrêter de perdre mon temps à me plaindre , je l’ai consacrer à m’entraîner . J’ai pas attendu le déclic , j’ai commencé et et il est venu après ... et toi tu commence quand ? #instagram  #instagood  #instadaily  #instalike  #instafit  #instafitness  #instafood  #fitfrenchies  #fitness  #fitnessmotivation  #fifnessmodels  #fitnessnutrition  #nutrition  #healty  #healtylife  #healtydiet  #healtyfood  #healtybody  #healtydinner  #eatclean  #sport  #motivation  #musculation  #football  #nike  #cristianoronaldo  #teamshape 
Cenetta di questa sera molto #patriottica
Non avrei voluto optare ancora per #mozzarella ma era in scadenza 🙄 in ogni caso ho deciso di abbinarla ad una buona posizione di #cicoria e delle #bruschetteintegrali con #pachino 
#dinner #nutrizioneserena #biologonutrizionista #isoladelliri #arpino #frosinone #healtydinner #alimentazionesana #alimentazioneinequilibrio
Grilowane szaszłyki z kurczaka i żółtej cukini na gałązkach rozmarynu podane na liściach szpinaku z pieczonymi burakami, pomarańczą i kozim serem, wszystko polane octem balsamicznym 😋😉😊
#dinner #salad #chicken #courgatte #skewers #rosemarry #beetroot #orange #spinach #goatscheese #fit #fitgirl #healtylivig #healtydinner #healtyfood #superfoods #instafood #foodpassion  #foodporn #makeitnice #foodie #instalike #instafood #instagirl #l4l #fallowme #foodstyling
Grilowane szaszłyki z kurczaka i żółtej cukini na gałązkach rozmarynu podane na liściach szpinaku z pieczonymi burakami, pomarańczą i kozim serem, wszystko polane octem balsamicznym 😋😉😊 #dinner  #salad  #chicken  #courgatte  #skewers  #rosemarry  #beetroot  #orange  #spinach  #goatscheese  #fit  #fitgirl  #healtylivig  #healtydinner  #healtyfood  #superfoods  #instafood  #foodpassion  #foodporn  #makeitnice  #foodie  #instalike  #instafood  #instagirl  #l4l  #fallowme  #foodstyling 
Akşam 😋 
Zeytinyağlı ve limonlu brokoli, haşlanmış patates 👌🏻 Sağlıklı ve bir o kadar da tok tutucu😋 
#dinner #healtydinner #healtylife #healtyfood #makedinner #fitmom
◼ Buenos tardes fresitas 🍓, hoy es sábado y os propongo un plan ,  hacer este brownie crudivegano  perfectas para desayunar , almorzar y merendar está receta es de @vhappybaker. 
Está súper bueno y es super fácil . Espero que os guste.
.
◼ Si hacéis cualquiera de mis recetas o las que te comparto por aquí no olvidéis etiquetarme y usar el hashtag #recetasaporunanuevavida para ver tus creaciones .
.
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#aporunanuevavida #vidasana #sisepuede #menusaporunanuevavida #blogaporunanuevavida #minuevavidasana
#vidasananonstop #pérdidadepeso #healtybreakfast
#healtydinner #healtylife #healtyday #operacióncarameluchi #adelgazar #likevegetables #likefruits #lovevegetables #lovefruits
#vegetariano #vegano #retoprimavera17 #menusvegetarianos #vidasanaparasiempre #fitness #fitnessfood #equipoinfusion #todoesposible #gymvirtualfood #ypct
◼ Buenos tardes fresitas 🍓, hoy es sábado y os propongo un plan , hacer este brownie crudivegano perfectas para desayunar , almorzar y merendar está receta es de @vhappybaker. Está súper bueno y es super fácil . Espero que os guste. . ◼ Si hacéis cualquiera de mis recetas o las que te comparto por aquí no olvidéis etiquetarme y usar el hashtag #recetasaporunanuevavida  para ver tus creaciones . . 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 #aporunanuevavida  #vidasana  #sisepuede  #menusaporunanuevavida  #blogaporunanuevavida  #minuevavidasana  #vidasananonstop  #pérdidadepeso  #healtybreakfast  #healtydinner  #healtylife  #healtyday  #operacióncarameluchi  #adelgazar  #likevegetables  #likefruits  #lovevegetables  #lovefruits  #vegetariano  #vegano  #retoprimavera17  #menusvegetarianos  #vidasanaparasiempre  #fitness  #fitnessfood  #equipoinfusion  #todoesposible  #gymvirtualfood  #ypct 
09.12.17😋😋😚 ■
●
malaupun sudah makan malam
namun ritual sblm tidur wajib dilakukan smagar saat tidur tubuh menyerap nutrisi memang yang d perlukan untuk tubuh 
#haveyouhadyourshaketoday #iamherbalife #healtydiet #happydinner #happylife #happyprogram #herbaliferesults #iamblessed #iamthebrand #healtyfood #healtydinner #mealplan #thebestnutrition #herbalifenutrition #thebestnutrition #thebestmealplan #shakechocolate #sodelicious #musttry #semangathidupsehat🙋 #lovemybrand #h24 #like4like #followforfollow #herbalife24 #loveherbalife💚 #21daysshakechallenge
09.12.17😋😋😚 ■ ● malaupun sudah makan malam namun ritual sblm tidur wajib dilakukan smagar saat tidur tubuh menyerap nutrisi memang yang d perlukan untuk tubuh #haveyouhadyourshaketoday  #iamherbalife  #healtydiet  #happydinner  #happylife  #happyprogram  #herbaliferesults  #iamblessed  #iamthebrand  #healtyfood  #healtydinner  #mealplan  #thebestnutrition  #herbalifenutrition  #thebestnutrition  #thebestmealplan  #shakechocolate  #sodelicious  #musttry  #semangathidupsehat 🙋 #lovemybrand  #h24  #like4like  #followforfollow  #herbalife24  #loveherbalife 💚 #21daysshakechallenge 
Soczysta poledwica pieczona😍😍, marynowana w musztardzie colmans i miodzie 😎👌
#poledwicapieczona #poledwiczki #pysznepl #takjaklubie #wiemcojem #colmansmustard #colmans  #ziemniakiwmundurkach #polishdinner #obiadek #dinnertime #gotujemy #cooking #foods #foodiegram  #food #foodporn #zdrowo #zdrowyobiad #zdrowejedzenie #healtydinner #healthyfood #healthyeating 😊🍽 Do naczynia wyłożyć sloiczek musztardy colmans, łyżkę przyprawy do mięsa Knorr, łyżkę miodu, wymieszać. Poledwice umyć, oczyscic z blonek, włożyć do naczynia i wysmarowac marynata.Odstawic na noc do lodówki.  Następnie przełożyć wszystko  do naczynia żaroodpornego z pokrywka lub foliowego rękawa do pieczenia.  Piec w temp 180° 30-40 minut. 
Smacznego 😊👌
Soczysta poledwica pieczona😍😍, marynowana w musztardzie colmans i miodzie 😎👌 #poledwicapieczona  #poledwiczki  #pysznepl  #takjaklubie  #wiemcojem  #colmansmustard  #colmans  #ziemniakiwmundurkach  #polishdinner  #obiadek  #dinnertime  #gotujemy  #cooking  #foods  #foodiegram  #food  #foodporn  #zdrowo  #zdrowyobiad  #zdrowejedzenie  #healtydinner  #healthyfood  #healthyeating  😊🍽 Do naczynia wyłożyć sloiczek musztardy colmans, łyżkę przyprawy do mięsa Knorr, łyżkę miodu, wymieszać. Poledwice umyć, oczyscic z blonek, włożyć do naczynia i wysmarowac marynata.Odstawic na noc do lodówki. Następnie przełożyć wszystko do naczynia żaroodpornego z pokrywka lub foliowego rękawa do pieczenia. Piec w temp 180° 30-40 minut. Smacznego 😊👌
Ispanak, havuç , kereviz, kapya biber, kırmızı mercimek ve bol soğan sarımsak......Sebze severlere gelsin.
#vegetable #freshlymade #foodstagram #feedfeed #yahofood #thekitchen #globyfood #beatifulcusines #foodofinstagram #homecooking #homecooked#spanac#veganfoodshare #veganfood #vegan #healtyfood #healtydinner
✔️ Quanto è importante il collegamento Testa - Muscolo durante l'esercizio con i Pesi?
➡️ È TUTTO !!
✔️ Ai fini di ottenere un Risultato tangibile sia a livello Estetico, ma soprattutto a livello Funzionale è necessario Concentrare tutta la nostra Energia Positiva verso i Muscoli che in quel momento decidiamo di sollecitare, in maniera tale da riuscire ad Attivare tutte le componenti Psico-Fisiche per permettere il concatenarsi di processi biochimici ESSENZIALI che avvengono all'interno del nostro corpo.
✔️ Senza questo? ➡️ Stai perdendo tempo...
✔️ Il Ruolo del PERSONAL TRAINER è proprio quello di educare l'allievo in termini di Consapevolezza e Tecnica!
✔️ Lasciamo stare i numeri (ripetizioni, recuperi, serie, kg), e concentriamoci sul perfezionamento del gesto, componente FONDAMENTALE nell'esercizio con i pesi.
✔️ Quanto è importante il collegamento Testa - Muscolo durante l'esercizio con i Pesi? ➡️ È TUTTO !! ✔️ Ai fini di ottenere un Risultato tangibile sia a livello Estetico, ma soprattutto a livello Funzionale è necessario Concentrare tutta la nostra Energia Positiva verso i Muscoli che in quel momento decidiamo di sollecitare, in maniera tale da riuscire ad Attivare tutte le componenti Psico-Fisiche per permettere il concatenarsi di processi biochimici ESSENZIALI che avvengono all'interno del nostro corpo. ✔️ Senza questo? ➡️ Stai perdendo tempo... ✔️ Il Ruolo del PERSONAL TRAINER è proprio quello di educare l'allievo in termini di Consapevolezza e Tecnica! ✔️ Lasciamo stare i numeri (ripetizioni, recuperi, serie, kg), e concentriamoci sul perfezionamento del gesto, componente FONDAMENTALE nell'esercizio con i pesi.
Smoked Salmon and Goat Cheese Bruschetta
Smoked Salmon and Goat Cheese Bruschetta
I love beans in my chili and this recipe features FOUR types!
Slow Cooker Ranch Style Chili >> http://kimsixfoodiefix.com/slow-cooker-chili-ranch-style-beans/

#recipedeveloper #healthyish #healthydrink #foodbloggers #foodforthesoul #healthy #healthykids #instafood #healtyfood #recipedevelopment #instafoodshare #instaeat #foodlover #healtydinner #foodlike #instafoodblogger #healthymom #healtylifestyle #healthydiet #healthyyou #recipeideas #healthyeat #healthymeal #instafoodsg #healtyhair #foodielife #healtyliving #healtybreakfast #recipecards #eatgood
I love beans in my chili and this recipe features FOUR types! Slow Cooker Ranch Style Chili >> http://kimsixfoodiefix.com/slow-cooker-chili-ranch-style-beans/ #recipedeveloper  #healthyish  #healthydrink  #foodbloggers  #foodforthesoul  #healthy  #healthykids  #instafood  #healtyfood  #recipedevelopment  #instafoodshare  #instaeat  #foodlover  #healtydinner  #foodlike  #instafoodblogger  #healthymom  #healtylifestyle  #healthydiet  #healthyyou  #recipeideas  #healthyeat  #healthymeal  #instafoodsg  #healtyhair  #foodielife  #healtyliving  #healtybreakfast  #recipecards  #eatgood 
Cibo.
E Amsterdam.
🍔🍟
#healthylifestyle#healtydinner#amsterdam#nd#scroppino#xmas
Burgare på högrevsfärs och med kalkonbacon till blev det ikväll 😋
Burgare på högrevsfärs och med kalkonbacon till blev det ikväll 😋
Stasera per cena pizza @rimabenessere preparata con salsa di pomodoro, avocado schiacciato, pomodorini, zucchine e salmone affumicato... buonissima.. ❤️
#dinner #dinnertime #dinnerhealthy #pizzarima #health #healty #healtyfood #healtyfoodshare #healtydinner #healtylife #healtylive #healtybody #fit #fitnessmotivation #motivation #happiness #happyfood #happydinner #happylife #eathealthy #lovehealthyfood #cena #cenasana #cibo #cibosano #alimentazionesana #felicità
Stasera per cena pizza @rimabenessere preparata con salsa di pomodoro, avocado schiacciato, pomodorini, zucchine e salmone affumicato... buonissima.. ❤️ #dinner  #dinnertime  #dinnerhealthy  #pizzarima  #health  #healty  #healtyfood  #healtyfoodshare  #healtydinner  #healtylife  #healtylive  #healtybody  #fit  #fitnessmotivation  #motivation  #happiness  #happyfood  #happydinner  #happylife  #eathealthy  #lovehealthyfood  #cena  #cenasana  #cibo  #cibosano  #alimentazionesana  #felicità 
Giornata intensa di shopping💸🎁
Cena con il mio panino  low carb (21c,5f,20p) farcito con fesa,ricotta light, insalata e salsa barbecue affumicata @waldenfarmsinternational .
Il tutto accompagnato da un passato di verdure 😋
Ora letto,coccole e netflix ❤#cena #chiken #beef #eatclean #legday #squats #proteine #protein  #gymgirl #bodybuilding #fitness #healty #healtydinner #wellness #italy #muscles #muscle #bigmuscles #proteine #energy #progress #buonasera #goodnight #fitchef #go #fitnessmotivation #cena #dinner #dinnerhealty #buonasera #bonsoir #relax #goodnights
Giornata intensa di shopping💸🎁 Cena con il mio panino low carb (21c,5f,20p) farcito con fesa,ricotta light, insalata e salsa barbecue affumicata @waldenfarmsinternational . Il tutto accompagnato da un passato di verdure 😋 Ora letto,coccole e netflix ❤#cena  #chiken  #beef  #eatclean  #legday  #squats  #proteine  #protein  #gymgirl  #bodybuilding  #fitness  #healty  #healtydinner  #wellness  #italy  #muscles  #muscle  #bigmuscles  #proteine  #energy  #progress  #buonasera  #goodnight  #fitchef  #go  #fitnessmotivation  #cena  #dinner  #dinnerhealty  #buonasera  #bonsoir  #relax  #goodnights 
Dinner:
200 grams of mixed vegetables (cauliflower, broccoli and carrots / olive oil added during cooking)
150 grams of Greek yogurt 
1 slice of whole wheat bread (25 grams)

#sadeceinan #balanceddiet #healthyeating #healthylifestyle #healthyfood #healtydinner #dinnerideas #dinnertime #healtychoice #greekyogurt #wholewheatbread #broccoli #cauliflower #carrots #eatclean #cleaneating #eatingclean
#healtyfood #foodporn #healtyfastfood  #healtydinner #tortillasfish #zdrowejedzenie #wiemcojem #zdrowyfastfood #tortilla 
Przy piątku na obiad zdrowy fast food 😁 Dni są teraz bardzo chłodne więc warto wzbogacić posiłki o dodatkowe witaminy i składniki odżywcze... idealnie sprawdzi się tu domowa tortilla z rybką i kapustą kiszoną w roli głównej...
Taki obiad jest nie tylko prawdziwą bombą witaminową, ale do tego świetnie smakuje 😁😁😍😍
Felt so tired today that decided to skip todays leg day and have a restday instead. Think it was a good choice as I realised that I have been moving every single day for the past six days. So it's good food and chill, maybe some stretching and sauna too ❤️
#gym #gymlife #restday #restdaymode #listenyourbody #food #foodpic #healthylife #healthyfood #healthymeal #healthychoices #healtydinner #meal #mealplan #mealprep #eatyourcarbs #nocco @noccofinland