an online Instagram web viewer

#hediyenhayatinolsun medias

Photos

Bitki cayimida aldım ohhh #mis 😋💖 yanlız bir sorum olacak #orkide biz kısa süre e de yokken bir bogumu boydan boya kurumuş cigegide vardı 😔 neyse kestik ama nasıl erken büyür #orkide mm #tavsiye lerimize bekliyorum 💖🔙
.
.
. .
.
#bitkiçayı
.
#zayıflıyorum #zayıflıyoruz #fitanne #fitanneler #getfit #fitnessmom #transformation #mativasyon #sagliklibeslenme #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #karabiber #zerdeçal #zencefil #tarcin #hediyenhayatinolsun #kendinisev #kendimiseviyorum #weightliftingfairykimbokjoo #weiglefamilyadventures #healthyfood #healthyfood #instagram #saglikliyasam
Bitki cayimida aldım ohhh #mis  😋💖 yanlız bir sorum olacak #orkide  biz kısa süre e de yokken bir bogumu boydan boya kurumuş cigegide vardı 😔 neyse kestik ama nasıl erken büyür #orkide  mm #tavsiye  lerimize bekliyorum 💖🔙 . . . . . #bitkiçayı  . #zayıflıyorum  #zayıflıyoruz  #fitanne  #fitanneler  #getfit  #fitnessmom  #transformation  #mativasyon  #sagliklibeslenme  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyet  #karabiber  #zerdeçal  #zencefil  #tarcin  #hediyenhayatinolsun  #kendinisev  #kendimiseviyorum  #weightliftingfairykimbokjoo  #weiglefamilyadventures  #healthyfood  #healthyfood  #instagram  #saglikliyasam 
Yaa sinir oluyorum yazdıklarım siliniyor sürekli 😠👊ne güzel ne yok ki çorbası yapmıştım güzelde bi yazı yazmıştım 😬 hain #instagram
kız dur kaydoldu yeniden yazayım 😠 içinde aklınıza gelecek her tür sebze var #kabak
Yok oda evde kalmamış 👊çok doyurucu bir corba #brokoli #kapyabiber #ispanak #kirmizi #mercimek #biber #tavuksuyu #bahrat valla unuttuğum da varsa kusura bakmayın yazdıklarım silindi cunki moralim bozuldu 😬😠
.
#sadeceinan #saglikliyasam #getfit #instagram #weightliftingfairykimbokjoo #fitanne #fitnessmom #diyethesaplaritakiplesiyor #zumba #dans #danc #hediyenhayatinolsun #healthyfood
Yaa sinir oluyorum yazdıklarım siliniyor sürekli 😠👊ne güzel ne yok ki çorbası yapmıştım güzelde bi yazı yazmıştım 😬 hain #instagram  kız dur kaydoldu yeniden yazayım 😠 içinde aklınıza gelecek her tür sebze var #kabak  Yok oda evde kalmamış 👊çok doyurucu bir corba #brokoli  #kapyabiber  #ispanak  #kirmizi  #mercimek  #biber  #tavuksuyu  #bahrat  valla unuttuğum da varsa kusura bakmayın yazdıklarım silindi cunki moralim bozuldu 😬😠 . #sadeceinan  #saglikliyasam  #getfit  #instagram  #weightliftingfairykimbokjoo  #fitanne  #fitnessmom  #diyethesaplaritakiplesiyor  #zumba  #dans  #danc  #hediyenhayatinolsun  #healthyfood 
Yulaflı dürüme gellll 😋💖🔙 şaka kız ne durumu bildiğin omlet ama bu dürüm 🙈 1 yumurta 1 yk yulaf zerdeçal ve karabiber çırp çırp karistiiirrrr 😬 dursun azıcık sissin sonra bir çay kaşığı tereyağı ile pisir 🤞💪😋 sonraki işlem resimlerde var hadiii öptüm bayyy 🤗😎 #afiyetolsun #brekfasttime .
.
#zayıflıyorum #zayıflıyoruz #fitanne #fitanneler #getfit #fitnessmom #transformation #mativasyon #sagliklibeslenme #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #karabiber #zerdeçal #zencefil #tarcin #hediyenhayatinolsun #kendinisev #kendimiseviyorum #weightliftingfairykimbokjoo #weiglefamilyadventures #healthyfood #healthyfood #instagram #saglikliyasam
Yulaflı dürüme gellll 😋💖🔙 şaka kız ne durumu bildiğin omlet ama bu dürüm 🙈 1 yumurta 1 yk yulaf zerdeçal ve karabiber çırp çırp karistiiirrrr 😬 dursun azıcık sissin sonra bir çay kaşığı tereyağı ile pisir 🤞💪😋 sonraki işlem resimlerde var hadiii öptüm bayyy 🤗😎 #afiyetolsun  #brekfasttime  . . #zayıflıyorum  #zayıflıyoruz  #fitanne  #fitanneler  #getfit  #fitnessmom  #transformation  #mativasyon  #sagliklibeslenme  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyet  #karabiber  #zerdeçal  #zencefil  #tarcin  #hediyenhayatinolsun  #kendinisev  #kendimiseviyorum  #weightliftingfairykimbokjoo  #weiglefamilyadventures  #healthyfood  #healthyfood  #instagram  #saglikliyasam 
BİR GÜN ŞÖYLE DİYECEKSİN KOLAY DEĞİLDİ AMA BASARDİM BU NEDEN SEN OLMAYASİN YUREKTEN İNANIN YETERKİ SABIRLI OLUN PES ETMEDEN YILMADAN İSTİKRAR AZİM İLE DEVAM EDİN...HAFTA SONU GENEL DE TEHLİKELİ GÜNLER OLABİLİR TÜM AİLE BİR ARADA OYUZDEN SIZ SAĞLIKLI BESLENİP  Bİ OKADARR HUZURLU OLMAK İÇİN SPOR YAPIN HAREKET EDİN MOTİVASYONU BOL KACAMAKSİZ HAFTA SONU OLMASI DİLEĞİYLE HER ŞEY SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN #sadeceinan💪 #sagliklibesleniyorum #saglikliyasam #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetteyimben #oncesisonrasi #motivasyonlazim #motivasyon #motivation #eceilezayıflıyorum #zayıflıyorum #getfitt #pilatesreformer #pilates #azimli #hediyenhayatinolsun #yaseminle_sağlıklıyasam #sadece #inanmak #basari #sağlıklıolmak
BİR GÜN ŞÖYLE DİYECEKSİN KOLAY DEĞİLDİ AMA BASARDİM BU NEDEN SEN OLMAYASİN YUREKTEN İNANIN YETERKİ SABIRLI OLUN PES ETMEDEN YILMADAN İSTİKRAR AZİM İLE DEVAM EDİN...HAFTA SONU GENEL DE TEHLİKELİ GÜNLER OLABİLİR TÜM AİLE BİR ARADA OYUZDEN SIZ SAĞLIKLI BESLENİP Bİ OKADARR HUZURLU OLMAK İÇİN SPOR YAPIN HAREKET EDİN MOTİVASYONU BOL KACAMAKSİZ HAFTA SONU OLMASI DİLEĞİYLE HER ŞEY SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN #sadeceinan 💪 #sagliklibesleniyorum  #saglikliyasam  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyetteyimben  #oncesisonrasi  #motivasyonlazim  #motivasyon  #motivation  #eceilezayıflıyorum  #zayıflıyorum  #getfitt  #pilatesreformer  #pilates  #azimli  #hediyenhayatinolsun  #yaseminle_sağlıklıyasam  #sadece  #inanmak  #basari  #sağlıklıolmak 
İyi geceler arkadaşlar.  Bugün hafta sonu olmasına rağmen aşırı sağlıklı beslendiğim bir gündü.  Saat 20:00 dan sonra bir şey yemedim. Ve akşam.sporu mu yaptım.❤❤❤ Çok mutlu zinde yaptıklarından daha fazla keyif alıyorum. Hayatı ertelememeyi kendime görev edindim. Kendimi seviyorum. Ve sizde sevin kendinizi.  Kendini sevmeyen insan kimseyi sevemez 🙏🙏👏💪👊#30kiloböylegider #beforeandafter #motivation #motivasyon #eliptical #getfit #transformation #weightlossjourney #spor #healthylifestyle #diyet #diyetteyiz #diyetailem #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetkardesliği #diyetekibi #beslenme #saglıklıyasam #anneolmak #fitanne #hediyenhayatinolsun #herseykızımvekocamicin #like4like #likeforfollow #likefollow #fitanneolacak #kendinisev #cevizsuyu#likeforfollow #likeforfollow #like4like #like4follow
İyi geceler arkadaşlar. Bugün hafta sonu olmasına rağmen aşırı sağlıklı beslendiğim bir gündü. Saat 20:00 dan sonra bir şey yemedim. Ve akşam.sporu mu yaptım.❤❤❤ Çok mutlu zinde yaptıklarından daha fazla keyif alıyorum. Hayatı ertelememeyi kendime görev edindim. Kendimi seviyorum. Ve sizde sevin kendinizi. Kendini sevmeyen insan kimseyi sevemez 🙏🙏👏💪👊#30kiloböylegider  #beforeandafter  #motivation  #motivasyon  #eliptical  #getfit  #transformation  #weightlossjourney  #spor  #healthylifestyle  #diyet  #diyetteyiz  #diyetailem  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyetkardesliği  #diyetekibi  #beslenme  #saglıklıyasam  #anneolmak  #fitanne  #hediyenhayatinolsun  #herseykızımvekocamicin  #like4like  #likeforfollow  #likefollow  #fitanneolacak  #kendinisev  #cevizsuyu #likeforfollow  #likeforfollow  #like4like  #like4follow 
Renk uyumu şart olsun dedi 😜😂 yemekler yenildi çaylar icilsiiin 😋 bu arada fasulyemin yarışı kaldı yiyemedim 🤗 midem nasıl küçülmüs canm midem sağol 😎 seni hep koruyacagim 💪🔙
.
.
#zayıflıyorum  #zayıflıyoruz #fitanne #fitanneler #getfit #fitnessmom #transformation #mativasyon #sagliklibeslenme #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #karabiber #zerdeçal #zencefil #tarcin #hediyenhayatinolsun #kendinisev #kendimiseviyorum #weightliftingfairykimbokjoo #weiglefamilyadventures #healthyfood #healthyfood #instagram #bitkicayi
Renk uyumu şart olsun dedi 😜😂 yemekler yenildi çaylar icilsiiin 😋 bu arada fasulyemin yarışı kaldı yiyemedim 🤗 midem nasıl küçülmüs canm midem sağol 😎 seni hep koruyacagim 💪🔙 . . #zayıflıyorum  #zayıflıyoruz  #fitanne  #fitanneler  #getfit  #fitnessmom  #transformation  #mativasyon  #sagliklibeslenme  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyet  #karabiber  #zerdeçal  #zencefil  #tarcin  #hediyenhayatinolsun  #kendinisev  #kendimiseviyorum  #weightliftingfairykimbokjoo  #weiglefamilyadventures  #healthyfood  #healthyfood  #instagram  #bitkicayi 
Hayy Allahhh ben o kadar yazdım 🤗🙄 neden yazım kaydolmamis 🤔 neyse özet geçeyim canım tuz istiyor canım derken vücut tuza gereksinim duyuyor sevgili arkadaşlar 😜😬 o yüzden bir tanecik #kornişon yedim iyi yedim hah #kıtır kıtır 😋 gönül isterdi ki #kısır olsun yanında yensin o #turşu 😬 ama biz o gönüle sahip değiliz demi ama 😎 hem o gönül ün her istediğini yersek #sisko oluruz 🙈 yani bununda herkes biliyor demi 👊😂 o yüzden tadımlık olsun tanıdı bilelim yeter 😋 zaten biliyoruz da işte laf olsun 🙄🤗 hadi #afiyetolsun 💖🔙.
.
.
#zayıflıyorum #zayıflıyoruz #fitanne #fitanneler #getfit #fitnessmom #transformation #mativasyon #sagliklibeslenme #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #karabiber #zerdeçal #zencefil #tarcin #hediyenhayatinolsun #kendinisev #kendimiseviyorum #weightliftingfairykimbokjoo #weiglefamilyadventures #healthyfood #healthyfood #instagram #saglikliyasam
Hayy Allahhh ben o kadar yazdım 🤗🙄 neden yazım kaydolmamis 🤔 neyse özet geçeyim canım tuz istiyor canım derken vücut tuza gereksinim duyuyor sevgili arkadaşlar 😜😬 o yüzden bir tanecik #kornişon  yedim iyi yedim hah #kıtır  kıtır 😋 gönül isterdi ki #kısır  olsun yanında yensin o #turşu  😬 ama biz o gönüle sahip değiliz demi ama 😎 hem o gönül ün her istediğini yersek #sisko  oluruz 🙈 yani bununda herkes biliyor demi 👊😂 o yüzden tadımlık olsun tanıdı bilelim yeter 😋 zaten biliyoruz da işte laf olsun 🙄🤗 hadi #afiyetolsun  💖🔙. . . #zayıflıyorum  #zayıflıyoruz  #fitanne  #fitanneler  #getfit  #fitnessmom  #transformation  #mativasyon  #sagliklibeslenme  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyet  #karabiber  #zerdeçal  #zencefil  #tarcin  #hediyenhayatinolsun  #kendinisev  #kendimiseviyorum  #weightliftingfairykimbokjoo  #weiglefamilyadventures  #healthyfood  #healthyfood  #instagram  #saglikliyasam 
HEYYY 🐞😎 #kartpostal gibi resim maşallah 😂😂 Allah'ım bugün bir enerjigiimm nasiiiii 😬 niyeki acaba 🤔 kendi kendime çok düşünüp çok konuşan biriyim 😍 seviyorum kız kendimi 👊 moralinizi ne kadar üst düzeyde tutarsanız 🤞 hayata bakış açınız da bir o kadar üst düzeyde olur 👌🤗 size zarar verenleri bunlar insanlarda oluyor tabi atın hayatınızdan yahuuu 😎 sanki sizden değerli mi hiiiigg 😜 değil tabiki #degerli olan sensin bee kizimmmm 💖😍 bak tamda sizlere bunları yazarken bir güneş dogdukkkiii nasiiiii 🔙🌞 güzel günler göreceğiz demek bu 💖🐞 #degisimehazirmisin #pesetmek .
.
zayıflıyorum #zayıflıyoruz #fitanne #fitanneler #getfit #fitnessmom #transformation #mativasyon #sagliklibeslenme #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #karabiber #zerdeçal #zencefil #tarcin #hediyenhayatinolsun #kendinisev #kendimiseviyorum #weightliftingfairykimbokjoo #weiglefamilyadventures #healthyfood #healthyfood #instagram #saglikliyasam
HEYYY 🐞😎 #kartpostal  gibi resim maşallah 😂😂 Allah'ım bugün bir enerjigiimm nasiiiii 😬 niyeki acaba 🤔 kendi kendime çok düşünüp çok konuşan biriyim 😍 seviyorum kız kendimi 👊 moralinizi ne kadar üst düzeyde tutarsanız 🤞 hayata bakış açınız da bir o kadar üst düzeyde olur 👌🤗 size zarar verenleri bunlar insanlarda oluyor tabi atın hayatınızdan yahuuu 😎 sanki sizden değerli mi hiiiigg 😜 değil tabiki #degerli  olan sensin bee kizimmmm 💖😍 bak tamda sizlere bunları yazarken bir güneş dogdukkkiii nasiiiii 🔙🌞 güzel günler göreceğiz demek bu 💖🐞 #degisimehazirmisin  #pesetmek  . . zayıflıyorum #zayıflıyoruz  #fitanne  #fitanneler  #getfit  #fitnessmom  #transformation  #mativasyon  #sagliklibeslenme  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyet  #karabiber  #zerdeçal  #zencefil  #tarcin  #hediyenhayatinolsun  #kendinisev  #kendimiseviyorum  #weightliftingfairykimbokjoo  #weiglefamilyadventures  #healthyfood  #healthyfood  #instagram  #saglikliyasam 
Süt midemi rahatsız ettiğinden çok nadir tüketiyorum onu da hafta sonuna koyuyorum ki sürünsem de evde olayım🤦🏻‍♀️ Sevdiğim şeylerin beni üzüyor olmasına çok üzülüyorum ama naparsın👀 ✔️Küçük boy kase, çatal, tabak kullanalım ki gözümüz doysun, beynimizi çok yeme savaşında yenelim.😊 Güzel bir hafta sonu geçirmeniz dileğiyle🌞 🔺
🔺
#diyetgünlügü #motivasyon #motivation #getfit #transformation #weightlossjourney #spor #healthy #diyet #diyetteyiz #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardesligi #diyetekibi #diyetteyim #beslenme #saglikliyasam #sagliklibeslenme #sadeceinan  #eceilezayifliyorum #hediyenhayatinolsun #diyetgünlüğüm #40kilonasilgider
Süt midemi rahatsız ettiğinden çok nadir tüketiyorum onu da hafta sonuna koyuyorum ki sürünsem de evde olayım🤦🏻‍♀️ Sevdiğim şeylerin beni üzüyor olmasına çok üzülüyorum ama naparsın👀 ✔️Küçük boy kase, çatal, tabak kullanalım ki gözümüz doysun, beynimizi çok yeme savaşında yenelim.😊 Güzel bir hafta sonu geçirmeniz dileğiyle🌞 🔺 🔺 #diyetgünlügü  #motivasyon  #motivation  #getfit  #transformation  #weightlossjourney  #spor  #healthy  #diyet  #diyetteyiz  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetkardesligi  #diyetekibi  #diyetteyim  #beslenme  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #sadeceinan  #eceilezayifliyorum  #hediyenhayatinolsun  #diyetgünlüğüm  #40kilonasilgider 
Hayır canım sağlıklı yulaf ezmesi yiyorum ben 👊 sen doldur meyveyi granolari fındığı fıstığı sonra sağlıklı besleniyorum de 🙄 yok öyle bı dünya 😂 bende hergun bir dilim tatlı yesem noluur ki sonuçta bir dilim nolur yani olmaz miiiigggg 😬😋 olmaz kız olmaaz deli misin o bir dilim pasta nin en masumu 150 kl haberin var miigg yok olsa demezdin 😂🙈 haydi şimdi ölçülü devranmaya bak 🤗😘💪
.
.
.
#zayıflıyorum #zayıflıyoruz #fitanne #fitanneler #getfit #fitnessmom #transformation #mativasyon #sagliklibeslenme #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #karabiber #zerdeçal #zencefil #tarcin #hediyenhayatinolsun #kendinisev #kendimiseviyorum #weightliftingfairykimbokjoo #weiglefamilyadventures #healthyfood #healthyfood #pesetmekyok #instagram #zumba #saglikliyasam
Hayır canım sağlıklı yulaf ezmesi yiyorum ben 👊 sen doldur meyveyi granolari fındığı fıstığı sonra sağlıklı besleniyorum de 🙄 yok öyle bı dünya 😂 bende hergun bir dilim tatlı yesem noluur ki sonuçta bir dilim nolur yani olmaz miiiigggg 😬😋 olmaz kız olmaaz deli misin o bir dilim pasta nin en masumu 150 kl haberin var miigg yok olsa demezdin 😂🙈 haydi şimdi ölçülü devranmaya bak 🤗😘💪 . . . #zayıflıyorum  #zayıflıyoruz  #fitanne  #fitanneler  #getfit  #fitnessmom  #transformation  #mativasyon  #sagliklibeslenme  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyet  #karabiber  #zerdeçal  #zencefil  #tarcin  #hediyenhayatinolsun  #kendinisev  #kendimiseviyorum  #weightliftingfairykimbokjoo  #weiglefamilyadventures  #healthyfood  #healthyfood  #pesetmekyok  #instagram  #zumba  #saglikliyasam 
Öğle yemegim bol acılı tavuk çorbası 🥘🍗 ve yoğurt 👌🔙
Gün içerisinde tükettiğini Z acı METABOLİZMA HIZINIZI ARTTİRACAKTİR 👍💪😘🤗💖🔙
.
.
zayıflıyorum #zayıflıyoruz #fitanne #fitanneler #getfit #fitnessmom #transformation #mativasyon #sagliklibeslenme #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #karabiber #zerdeçal #zencefil #tarcin #hediyenhayatinolsun #kendinisev #kendimiseviyorum #weightliftingfairykimbokjoo #weiglefamilyadventures #healthyfood #healthyfood #instagram #saglikliyasam
Öğle yemegim bol acılı tavuk çorbası 🥘🍗 ve yoğurt 👌🔙 Gün içerisinde tükettiğini Z acı METABOLİZMA HIZINIZI ARTTİRACAKTİR 👍💪😘🤗💖🔙 . . zayıflıyorum #zayıflıyoruz  #fitanne  #fitanneler  #getfit  #fitnessmom  #transformation  #mativasyon  #sagliklibeslenme  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyet  #karabiber  #zerdeçal  #zencefil  #tarcin  #hediyenhayatinolsun  #kendinisev  #kendimiseviyorum  #weightliftingfairykimbokjoo  #weiglefamilyadventures  #healthyfood  #healthyfood  #instagram  #saglikliyasam 
Hayallerin düşündüğünden daha yakında unutma 🖤 hayallerine adım atmaya korkma 🖤#sadECEinan  #hediyenhayatinolsun #eceilezayifliyorum @yetiskinbale
Bu şimdilik son yemeğim tahmini saat 14:15 de yedim arkadaşlar.  Geceden kalan bı yorgunluk disanda #ayrandetoksu benim.icin harika gidiyor. Asla acikmiyorsun. Yoğurt yemeyi sevenler için detokstan öte bı öğün gibi. Şimdilik bu kadar yine bir şeyler yersem atarım. Şimdi kızım uyumusken birazcık dinlenmek istiyorum 😙😙😙😙.
.
.
.
.
.
#30kiloböylegider #beforeandafter #motivation #motivasyon #eliptical #getfit #transformation #weightlossjourney #spor #healthylifestyle #diyet #diyetteyiz #diyetailem #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetkardesliği #diyetekibi #beslenme #saglıklıyasam #anneolmak #fitanne #hediyenhayatinolsun #herseykızımvekocamicin #like4like #likeforfollow #likefollow #fitanneolacak #kendinisev #cevizsuyu#likeforfollow #likeforfollow #like4like #like4follow
Bu şimdilik son yemeğim tahmini saat 14:15 de yedim arkadaşlar. Geceden kalan bı yorgunluk disanda #ayrandetoksu  benim.icin harika gidiyor. Asla acikmiyorsun. Yoğurt yemeyi sevenler için detokstan öte bı öğün gibi. Şimdilik bu kadar yine bir şeyler yersem atarım. Şimdi kızım uyumusken birazcık dinlenmek istiyorum 😙😙😙😙. . . . . . #30kiloböylegider  #beforeandafter  #motivation  #motivasyon  #eliptical  #getfit  #transformation  #weightlossjourney  #spor  #healthylifestyle  #diyet  #diyetteyiz  #diyetailem  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyetkardesliği  #diyetekibi  #beslenme  #saglıklıyasam  #anneolmak  #fitanne  #hediyenhayatinolsun  #herseykızımvekocamicin  #like4like  #likeforfollow  #likefollow  #fitanneolacak  #kendinisev  #cevizsuyu #likeforfollow  #likeforfollow  #like4like  #like4follow 
Koşturma bitti artık yemeğimi yiyebilirim bugün çok yorgunum ve üşüyorum 🤔 zaten ben yaz kış hep üşürümm 😂 ne kadar misafirimde gelecek olsa bn her tatlının tadını bildiğim için yemiceeem 👍
.
.
.
#sagliklibeslenme #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #zayıflıyorum #zayıflıyoruz #weightliftingfairykimbokjoo #weiglefamilyadventures #getfit #fitanneler #fitanne #instagram #instago #healthyfood #sadeceinan #hediyenhayatinolsun #gulumse
Merhabalar. Bugün buralara geç kaldım evet farkındayım. Kızım.dun gece hiç uyumadı sabahtan beri baygin baygın geziyorum evde. Yediklerinin resimlerini çektim ama paylaşmaya fırsatım olmadi. Şimdi tek.tek paylaşacağım. 👊 Güne 3 bardak su ile başladım. Bir nevi kahvaltı niyetine yaptım. ❤ Sade su ❤Ceviz suyu
❤Ilık limonlu su .
.
 #30kiloböylegider #beforeandafter #motivation #motivasyon #eliptical #getfit #transformation #weightlossjourney #spor #healthylifestyle #diyet #diyetteyiz #diyetailem #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetkardesliği #diyetekibi #beslenme #saglıklıyasam #anneolmak #fitanne #hediyenhayatinolsun #herseykızımvekocamicin #like4like #likeforfollow #likefollow #fitanneolacak #kendinisev #cevizsuyu#likeforfollow #likeforfollow #like4like #like4follow
Merhabalar. Bugün buralara geç kaldım evet farkındayım. Kızım.dun gece hiç uyumadı sabahtan beri baygin baygın geziyorum evde. Yediklerinin resimlerini çektim ama paylaşmaya fırsatım olmadi. Şimdi tek.tek paylaşacağım. 👊 Güne 3 bardak su ile başladım. Bir nevi kahvaltı niyetine yaptım. ❤ Sade su ❤Ceviz suyu ❤Ilık limonlu su . . #30kiloböylegider  #beforeandafter  #motivation  #motivasyon  #eliptical  #getfit  #transformation  #weightlossjourney  #spor  #healthylifestyle  #diyet  #diyetteyiz  #diyetailem  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyetkardesliği  #diyetekibi  #beslenme  #saglıklıyasam  #anneolmak  #fitanne  #hediyenhayatinolsun  #herseykızımvekocamicin  #like4like  #likeforfollow  #likefollow  #fitanneolacak  #kendinisev  #cevizsuyu #likeforfollow  #likeforfollow  #like4like  #like4follow 
Kahvaltı için 2 yumurtanın tamamı 2 sinin sarısı ve bir yemek kaşığı yulaf kullandım yanına da köz biber . Hava buz olsada kahvaltıyı ihmal etmeyin . Gerekirse yanınızda taşıyın 😍 #transformation #diyet #healthy #40kilonasilgider #40kiloboylegider #beforeandafter #motivation #motivasyon #eliptical #getfit #stayfit #igfit #instagramfitness #weightlossjourney #spor #sağlıklıyasam #diyetteyiz #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardesliği #diyetekibi #diyetteyim #sadeceinan #eceilezayifliyorum #pilates #hediyenhayatinolsun #pilateslovers
Kahvaltı için 2 yumurtanın tamamı 2 sinin sarısı ve bir yemek kaşığı yulaf kullandım yanına da köz biber . Hava buz olsada kahvaltıyı ihmal etmeyin . Gerekirse yanınızda taşıyın 😍 #transformation  #diyet  #healthy  #40kilonasilgider  #40kiloboylegider  #beforeandafter  #motivation  #motivasyon  #eliptical  #getfit  #stayfit  #igfit  #instagramfitness  #weightlossjourney  #spor  #sağlıklıyasam  #diyetteyiz  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetkardesliği  #diyetekibi  #diyetteyim  #sadeceinan  #eceilezayifliyorum  #pilates  #hediyenhayatinolsun  #pilateslovers 
#gunaydin bir döndemi daha taşıyarak, koşturarak, anlatarak tüm çocuklarımı sevgi ile sarıp sarmalayarak bitirmenin gururunu yaşıyorum. 15 gün dinlenme zamanı artık.. unutmayın çocuklarımız karnedeki notlardan çok daha kıymetliler, kırmayın onları.. şimdiden tüm meslektaş ve öğrencilerime #iyitatiller dilerim 🖤 #ogretmenolmak #sadeceinan #hediyenhayatinolsun 😘 sadECEinan ❤ 💕 #40kilonasilgider #40kiloboylegider #beforeandafter  #motivation #motivasyon #eliptical  #getfit #transformation #weightlossjourney #spor #healthy #diyet #diyetteyiz #diyetailesi #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardesligi #diyetekibi #diyetteyim #beslenme #saglikliyasam #anneolmak #fitanne #zumba #sadeceinan #eceilezayifliyorum #pilates #hediyenhayatinolsun
#gunaydin  bir döndemi daha taşıyarak, koşturarak, anlatarak tüm çocuklarımı sevgi ile sarıp sarmalayarak bitirmenin gururunu yaşıyorum. 15 gün dinlenme zamanı artık.. unutmayın çocuklarımız karnedeki notlardan çok daha kıymetliler, kırmayın onları.. şimdiden tüm meslektaş ve öğrencilerime #iyitatiller  dilerim 🖤 #ogretmenolmak  #sadeceinan  #hediyenhayatinolsun  😘 sadECEinan ❤ 💕 #40kilonasilgider  #40kiloboylegider  #beforeandafter   #motivation  #motivasyon  #eliptical   #getfit  #transformation  #weightlossjourney  #spor  #healthy  #diyet  #diyetteyiz  #diyetailesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetkardesligi  #diyetekibi  #diyetteyim  #beslenme  #saglikliyasam  #anneolmak  #fitanne  #zumba  #sadeceinan  #eceilezayifliyorum  #pilates  #hediyenhayatinolsun 
#akşamyemeği 😄
küçük tabak sabah kahvaltısından kalanlar fakat sanırım diğer tabağı ancak bitiririm!! 🤗
#diyetyapmasağlıklıbeslen #2×2=4 #kendineinan #hareketegeç #50kilogidiyor #ketojenbeslen #gaps #beforeandafter #motivation #motivasyon #sağlık #healthy #sağlıklıyaşam #fitanne #transformation  #hediyenhayatınolsun
Evet arkadaşlar bu benim bugün için son yemeğim.  Detoks için iki saatte bir kase diyorlar ama. Asla.acikmiyorum. İki saatte bir yemem mumkun değil. Aşırı tok.tutuyor. o yüzden ben iki kere yedim. Akşam beni.cok zorlarsa bı kase daha yerim ama. Acikmam diye düşünüyorum.  Şimdi kocise yemek yapma zamanı. Adam dal gibi o böyle şeyler yemez 😁😁😁😁😁#30kiloböylegider #beforeandafter #motivation #motivasyon #eliptical #getfit #transformation #weightlossjourney #spor #healthylifestyle #diyet #diyetteyiz #diyetailem #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetkardesliği #diyetekibi #beslenme #saglıklıyasam #anneolmak #fitanne #hediyenhayatinolsun #herseykızımvekocamicin #like4like #likeforfollow #likefollow #fitanneolacak #kendinisev #cevizsuyu#likeforfollow #likeforfollow #like4like #like4follow
Evet arkadaşlar bu benim bugün için son yemeğim. Detoks için iki saatte bir kase diyorlar ama. Asla.acikmiyorum. İki saatte bir yemem mumkun değil. Aşırı tok.tutuyor. o yüzden ben iki kere yedim. Akşam beni.cok zorlarsa bı kase daha yerim ama. Acikmam diye düşünüyorum. Şimdi kocise yemek yapma zamanı. Adam dal gibi o böyle şeyler yemez 😁😁😁😁😁#30kiloböylegider  #beforeandafter  #motivation  #motivasyon  #eliptical  #getfit  #transformation  #weightlossjourney  #spor  #healthylifestyle  #diyet  #diyetteyiz  #diyetailem  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyetkardesliği  #diyetekibi  #beslenme  #saglıklıyasam  #anneolmak  #fitanne  #hediyenhayatinolsun  #herseykızımvekocamicin  #like4like  #likeforfollow  #likefollow  #fitanneolacak  #kendinisev  #cevizsuyu #likeforfollow  #likeforfollow  #like4like  #like4follow