an online Instagram web viewer

#helthylifestyle medias

Photos

Entrenando fit house acompañado de la mejor nutrición herbalife 💪💪#training #piernas #fithouse #helthylifestyle
Les comparto mi desayuno, verdolagas con chuleta de pavo!!! 210 kcal aprox, cero carbohidratos, estos lo comeré en mi colación. 
#nutrióloga  #tipnutricional  #salud  #metas #controldepeso  #helthylifestyle
🇮🇹🇮🇹Cena di stasera con:
•Filetto di salmone al naturale 🐟 & paprika
•Zucca 🎃
•Crekers integrali 🍞 Vivi Meglio
•Olio evo 🌱
.
.
.
Oggi con il mio ragazzo 💑 ho passato un bellissimo pomeriggio e, all'ultimo, abbiamo deciso di andare al cinema 📽 questa sera a vedere Insidious 4! 👹🤓
Vi auguro una buona cena 🍽 e una buona serata.😌💕
{#fitfood #fitnessjourney #iifym #iifymgirls #eatgoodfeelgood #intuitiveeating #helthyfood #helthylifestyle #fitnessfamily #bodybuilding #bodypositive #bingeeating #restday #naturalhealth #naturalpeaking #girlwithmuscles #mealprep #motivationforfitness #fitcleaning #eatwithintuition #flexibledieting #flexibility #flexiblediet #roadtoriminiwellness #helthydiary #homemadefood #stopbingeeating #dinnerlowcarb #stopeatingdisorders #reversediet}🇮🇹🇮🇹
🇮🇹🇮🇹Cena di stasera con: •Filetto di salmone al naturale 🐟 & paprika •Zucca 🎃 •Crekers integrali 🍞 Vivi Meglio •Olio evo 🌱 . . . Oggi con il mio ragazzo 💑 ho passato un bellissimo pomeriggio e, all'ultimo, abbiamo deciso di andare al cinema 📽 questa sera a vedere Insidious 4! 👹🤓 Vi auguro una buona cena 🍽 e una buona serata.😌💕 {#fitfood  #fitnessjourney  #iifym  #iifymgirls  #eatgoodfeelgood  #intuitiveeating  #helthyfood  #helthylifestyle  #fitnessfamily  #bodybuilding  #bodypositive  #bingeeating  #restday  #naturalhealth  #naturalpeaking  #girlwithmuscles  #mealprep  #motivationforfitness  #fitcleaning  #eatwithintuition  #flexibledieting  #flexibility  #flexiblediet  #roadtoriminiwellness  #helthydiary  #homemadefood  #stopbingeeating  #dinnerlowcarb  #stopeatingdisorders  #reversediet }🇮🇹🇮🇹
this pink outfit is on point😍👌🏼
this pink outfit is on point😍👌🏼
Preparation is key 🔑 
#fitness #gymlife #mealprep #helthylifestyle
🏖🏝🌊☀️
.
@pwrdbycoffeechallenge tá chegando e tem gente já treinando as provas na areia de vdd 😬😱❤️
.
#Repost @diasvan with @get_repost
・・・
E hoje foi dia de testar um pouco das provas do @pwrdbycoffeechallenge na areia , pra já ir acostumando com o ambiente😂😍🏋🏼‍♀️👙☀️ .... valeu equipe 💪🏻👏🏻👊🏻. Segue o baile , pq faltam 5 dias!! @bruno_dias01 faltou vc amor ❤️😒 .
.
.
.
.

#crossfit#crossfitgirls#crossfiter#crossfitbrasil#crossfitwoman#crossfirepost#cfrepost#crossfitathlete#crossfitopen2017#crossfitgames2017#crossfitbox#crossfitviciados #crossfirvibration#crossfitbox#crossfitlovers#crossfitlifestyle#crossfitwod#helthylifestyle#30tododia#vidasaudavel#crossfiteiras #bomdia#cfrepost#cfbroficial#teamferinha#boraficarfortinha #dietaflexivel#euvounobc#ktif85##flexibleclub
🏖🏝🌊☀️ . @pwrdbycoffeechallenge tá chegando e tem gente já treinando as provas na areia de vdd 😬😱❤️ . #Repost  @diasvan with @get_repost ・・・ E hoje foi dia de testar um pouco das provas do @pwrdbycoffeechallenge na areia , pra já ir acostumando com o ambiente😂😍🏋🏼‍♀️👙☀️ .... valeu equipe 💪🏻👏🏻👊🏻. Segue o baile , pq faltam 5 dias!! @bruno_dias01 faltou vc amor ❤️😒 . . . . . #crossfit #crossfitgirls #crossfiter #crossfitbrasil #crossfitwoman #crossfirepost #cfrepost #crossfitathlete #crossfitopen2017 #crossfitgames2017 #crossfitbox #crossfitviciados  #crossfirvibration #crossfitbox #crossfitlovers #crossfitlifestyle #crossfitwod #helthylifestyle #30tododia #vidasaudavel #crossfiteiras  #bomdia #cfrepost #cfbroficial #teamferinha #boraficarfortinha  #dietaflexivel #euvounobc #ktif85 ##flexibleclub 
E hoje foi dia de testar um pouco das provas do @pwrdbycoffeechallenge na areia , pra já ir acostumando com o ambiente😂😍🏋🏼‍♀️👙☀️ .... valeu equipe 💪🏻👏🏻👊🏻. Segue o baile , pq faltam 5 dias!! @bruno_dias01 faltou vc amor ❤️😒 .
.
.
.
.

#crossfit#crossfitgirls#crossfiter#crossfitbrasil#crossfitwoman#crossfirepost#cfrepost#crossfitathlete#crossfitopen2017#crossfitgames2017#crossfitbox#crossfitviciados #crossfirvibration#crossfitbox#crossfitlovers#crossfitlifestyle#crossfitwod#helthylifestyle#30tododia#vidasaudavel#crossfiteiras #bomdia#cfrepost#cfbroficial#teamferinha#boraficarfortinha #dietaflexivel#euvounobc#ktif85##flexibleclub
E hoje foi dia de testar um pouco das provas do @pwrdbycoffeechallenge na areia , pra já ir acostumando com o ambiente😂😍🏋🏼‍♀️👙☀️ .... valeu equipe 💪🏻👏🏻👊🏻. Segue o baile , pq faltam 5 dias!! @bruno_dias01 faltou vc amor ❤️😒 . . . . . #crossfit #crossfitgirls #crossfiter #crossfitbrasil #crossfitwoman #crossfirepost #cfrepost #crossfitathlete #crossfitopen2017 #crossfitgames2017 #crossfitbox #crossfitviciados  #crossfirvibration #crossfitbox #crossfitlovers #crossfitlifestyle #crossfitwod #helthylifestyle #30tododia #vidasaudavel #crossfiteiras  #bomdia #cfrepost #cfbroficial #teamferinha #boraficarfortinha  #dietaflexivel #euvounobc #ktif85 ##flexibleclub 
Эпидемиологи предупреждают: в 2018 году эпидемия ОРВИ и гриппа, возможно, станет самой тяжелой за последние несколько лет. Самыми опасными периодами будут январь-февраль. Так что, укрепляем иммунитет и запасаемся масками. Сегодня расскажу основные правила ношения одноразовых масок. -
ВОЗ сообщает, что профилактическое ношение маски здоровыми людьми в жилых помещениях, общественном транспорте, магазинах и тем более на открытом воздухе в период подъёма заболеваемости ОРВИ недостоверно снижает риск ОРВИ. -

На внутреннюю поверхность маски могут быть занесены (руками, например) бактерии, которые в тёплой и влажной среде будут прекрасно размножаться, поэтому берём маску чистыми руками.
-
Итак, кому носить? -
1. Больным, если они находятся в помещении со здоровыми людьми, дабы ограничить распространение вирусов воздушно-капельным путём
-
2. Здоровым, ухаживающим за болеющими людьми, или находящимися с ними рядом. -
-
Обычные одноразовые маски (самые дешёвые в аптеках) имеют покрытие, которого хватает максимум на 2 часа, поэтому носим их не дольше! После этого от маски больше вреда, чем пользы.
-
Сторона, которой, надеваем маску к лицу не имеет значения. -
Надеваем маску плотно, покрывая нос и рот.
-
Если прикоснулись к маске, сразу идём мыть руки с мылом. Если прикоснулись грязными руками-выбрасываем маску!
-
Если маска отсырела, ее необходимо сразу выбросить.
-
По возможности, даже в маске, находимся на расстоянии не ближе 1 м к болеющему человеку.
Эпидемиологи предупреждают: в 2018 году эпидемия ОРВИ и гриппа, возможно, станет самой тяжелой за последние несколько лет. Самыми опасными периодами будут январь-февраль. Так что, укрепляем иммунитет и запасаемся масками. Сегодня расскажу основные правила ношения одноразовых масок. - ВОЗ сообщает, что профилактическое ношение маски здоровыми людьми в жилых помещениях, общественном транспорте, магазинах и тем более на открытом воздухе в период подъёма заболеваемости ОРВИ недостоверно снижает риск ОРВИ. - На внутреннюю поверхность маски могут быть занесены (руками, например) бактерии, которые в тёплой и влажной среде будут прекрасно размножаться, поэтому берём маску чистыми руками. - Итак, кому носить? - 1. Больным, если они находятся в помещении со здоровыми людьми, дабы ограничить распространение вирусов воздушно-капельным путём - 2. Здоровым, ухаживающим за болеющими людьми, или находящимися с ними рядом. - - Обычные одноразовые маски (самые дешёвые в аптеках) имеют покрытие, которого хватает максимум на 2 часа, поэтому носим их не дольше! После этого от маски больше вреда, чем пользы. - Сторона, которой, надеваем маску к лицу не имеет значения. - Надеваем маску плотно, покрывая нос и рот. - Если прикоснулись к маске, сразу идём мыть руки с мылом. Если прикоснулись грязными руками-выбрасываем маску! - Если маска отсырела, ее необходимо сразу выбросить. - По возможности, даже в маске, находимся на расстоянии не ближе 1 м к болеющему человеку.
🍃mugcake de cacao y kiwi
Ingredientes:
➡3 cucharadas de avena
➡1 kiwi cortado en trozos ➡1 cucharada de chia
➡1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar ➡2 claras (o un huevo completo)
➡Stevia y canela al gusto ✔Mezclar todos los ingredientes en una taza y llevar al horno microondas por 3 minutos .
.
.
#helthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #deliciusandnutricius #deliciuisfood #nutrition #kiwi #mugcakefit #cacao #avena#desayunosaludable #deli #comidasana #fitness #recipefit #recetasana
🍃mugcake de cacao y kiwi Ingredientes: ➡3 cucharadas de avena ➡1 kiwi cortado en trozos ➡1 cucharada de chia ➡1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar ➡2 claras (o un huevo completo) ➡Stevia y canela al gusto ✔Mezclar todos los ingredientes en una taza y llevar al horno microondas por 3 minutos . . . #helthylifestyle  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthy  #deliciusandnutricius  #deliciuisfood  #nutrition  #kiwi  #mugcakefit  #cacao  #avena #desayunosaludable  #deli  #comidasana  #fitness  #recipefit  #recetasana 
Já tem alguns dias que recebi as “Misturinhas de saúde” do @juntoemisturadinho 
Quando abri já fui direto ver os ingredientes e já amei; só ingredientes que fazem bem ao nosso corpo (sem essa de conservantes, acidulantes e outros nomes estranhos) ☺ .
Recebi a linha “De bem com a balança”, mas eles também tem a linha de produtos para esportistas, veganos e de bem com o coração.
E o mais legal que eles visam saúde e bem estar. 🧘🏽‍♀
Alguns dos ingredientes: Farinha de girassol, gergelim, farinha de berinjela e muitas outras.
Usei as minhas misturinhas no café da manhã c/ ovos.
Na salada, no iogurte e a que mais amei foi no frango empanado do bem. ✨Receita do frango empanado do bem✨

Corte o filé de frango em tiras, tempere com cúrcuma, pimenta calabresa, laranja, sal.
Bata um ovo e reserve,
 Em outro recipiente coloque farinha de aveia a misturinha @juntoemisturadinho sabor apimentada.
Em outro recipiente coloque aveia em flocos finos.
Passe o frango no ovo na farinha de aveia e na aveia em flocos finos,leve para air fryer e deixe até ficar douradinha.
Fica sensacional!! ➡Deslize para o lado para ver o vídeo do franguinho e os ingredientes da misturinhas.
Vocês vão amar!! #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #comidafitness #comidadeverdade #helthylifestyle #lifestyle #fit #fitness #fitfood #food
Já tem alguns dias que recebi as “Misturinhas de saúde” do @juntoemisturadinho Quando abri já fui direto ver os ingredientes e já amei; só ingredientes que fazem bem ao nosso corpo (sem essa de conservantes, acidulantes e outros nomes estranhos) ☺ . Recebi a linha “De bem com a balança”, mas eles também tem a linha de produtos para esportistas, veganos e de bem com o coração. E o mais legal que eles visam saúde e bem estar. 🧘🏽‍♀ Alguns dos ingredientes: Farinha de girassol, gergelim, farinha de berinjela e muitas outras. Usei as minhas misturinhas no café da manhã c/ ovos. Na salada, no iogurte e a que mais amei foi no frango empanado do bem. ✨Receita do frango empanado do bem✨ Corte o filé de frango em tiras, tempere com cúrcuma, pimenta calabresa, laranja, sal. Bata um ovo e reserve, Em outro recipiente coloque farinha de aveia a misturinha @juntoemisturadinho sabor apimentada. Em outro recipiente coloque aveia em flocos finos. Passe o frango no ovo na farinha de aveia e na aveia em flocos finos,leve para air fryer e deixe até ficar douradinha. Fica sensacional!! ➡Deslize para o lado para ver o vídeo do franguinho e os ingredientes da misturinhas. Vocês vão amar!! #vidasaudavel  #reeducacaoalimentar  #comidasaudavel  #comidafitness  #comidadeverdade  #helthylifestyle  #lifestyle  #fit  #fitness  #fitfood  #food 
Dia de preparação de algumas bases da gastronomia funcional #gastronomiafuncional #helthylifestyle #helthlife #realfood #nutrientes #cozinhaterapia🍴
Для тех кто не дружит с английским перевожу:
Не позволяйте себе за выходные разрушить Ваш прогресс!-Работайте над самоконтролем💪👀
#trainhard #traineverywhere #workonyourbody #workonyourbodyandmind #selfcontroll #helthylifestyle #sportlifestyle
V A F L E R - med sød kartoffel og grøntkål👌🏼 Perfekte til næsten alt; sandwich, wraps, pizzabund, morgenmad, ja kun fantasien sætter grænser. Opskrift (6-7 stk):
2 små søde kartofler/1 stor - revet
5 æg
1-2 håndfulde grønkål (alternativ spinat)
1 dl mandelmel/quinoamel 
4 spsk havregryn 
1/2 tsk bagepulver
Nip salt.
Blend det hele sammen og i vaffeljernet med dem💫👌🏼 #vafler #sundevafler #grøntkål #sødkartoffel #opskrift #sundmad #sundlivsstil #spisdigsund #healthyfood #helthylifestyle #fitmad #fitfam #foodbylind #fitbylind @foodbylind @fitbylind
V A F L E R - med sød kartoffel og grøntkål👌🏼 Perfekte til næsten alt; sandwich, wraps, pizzabund, morgenmad, ja kun fantasien sætter grænser. Opskrift (6-7 stk): 2 små søde kartofler/1 stor - revet 5 æg 1-2 håndfulde grønkål (alternativ spinat) 1 dl mandelmel/quinoamel 4 spsk havregryn 1/2 tsk bagepulver Nip salt. Blend det hele sammen og i vaffeljernet med dem💫👌🏼 #vafler  #sundevafler  #grøntkål  #sødkartoffel  #opskrift  #sundmad  #sundlivsstil  #spisdigsund  #healthyfood  #helthylifestyle  #fitmad  #fitfam  #foodbylind  #fitbylind  @foodbylind @fitbylind
ずっと欲しくて再販を待っていました…😂✨
買えてよかった〜💕
そーきゅーと✨💕✨💕
明日のジャーサラダ🥗とデトックスウォーター🍊
#chanel #ハンドクリーム #ジャーサラダ #デトックスウォーター #えりんぎ #ブロッコリー #大葉 #カリフラワー #トマト #レタス #クリームチーズ #ゆで卵 #かぼす #lunch #helthylifestyle #cosmetic
السعرات الحرارية أثناء الحمل🤰🏻
هل أنت بحاجه أن تأكلي عن شخصين؟!!!🤪
في مرحلة الحمل انت بحاجة الى طاقة معتدله للمساعده على نمو الجنين بشكل جيد...و تختلف كمية السعرات الحرارية المضافة للحامل من امرأه الى أخرى بناءاً على مؤشر كتلة السمنة و اجمالاً نزيد ٥٪؜من السعرات التي تحتاجها الحامل في الأحوال الطبيعيه في الأشهر الثلاثة الأولى و ال١٠٪؜ في الأشهر الثالثة المتوسطه لفترة الحمل و ٢٥٪؜ في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. في حال كان مؤشر السمنة ضمن الوزن المثالي للحامل فنضيف ٧٠ سعر حراري في الثلاث أشهر الأولى و ٢٦٠ سعر حراري في الثلاث أشهر المتوسطة و ٥٠٠ سعر حراري في الثلاث أشهر الأخيرة.
#nutrition #sportsnutrition #nutritionist  #diet #sport #helthylifestyle #helthfood #healthcare #clinicaldietitian #تغذية #حمية #دايت #رياضة #صحة #غذاء_صحي #غذاء #جسم_مثالي #جسم_رشيق #المنامة #السعودية #الخبر #رجيم #رشاقة #فائده #ksa #البحرين #bahrain  #معلومة
السعرات الحرارية أثناء الحمل🤰🏻 هل أنت بحاجه أن تأكلي عن شخصين؟!!!🤪 في مرحلة الحمل انت بحاجة الى طاقة معتدله للمساعده على نمو الجنين بشكل جيد...و تختلف كمية السعرات الحرارية المضافة للحامل من امرأه الى أخرى بناءاً على مؤشر كتلة السمنة و اجمالاً نزيد ٥٪؜من السعرات التي تحتاجها الحامل في الأحوال الطبيعيه في الأشهر الثلاثة الأولى و ال١٠٪؜ في الأشهر الثالثة المتوسطه لفترة الحمل و ٢٥٪؜ في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. في حال كان مؤشر السمنة ضمن الوزن المثالي للحامل فنضيف ٧٠ سعر حراري في الثلاث أشهر الأولى و ٢٦٠ سعر حراري في الثلاث أشهر المتوسطة و ٥٠٠ سعر حراري في الثلاث أشهر الأخيرة. #nutrition  #sportsnutrition  #nutritionist  #diet  #sport  #helthylifestyle  #helthfood  #healthcare  #clinicaldietitian  #تغذية  #حمية  #دايت  #رياضة  #صحة  #غذاء_صحي  #غذاء  #جسم_مثالي  #جسم_رشيق  #المنامة  #السعودية  #الخبر  #رجيم  #رشاقة  #فائده  #ksa  #البحرين  #bahrain  #معلومة 
لكل بنت خلي هاذا النظام لايف ستايل لك و شوفي الجمال في جسمك و بشرتك❤️❤️
#helthyfood 
#helthylifestyle 
#fitness 
#fitnessgirl 
#fitness_time 
#sport
من اديداس للطلب دايركت مسج او وات ساب
توصيل للمنطقة الشرقية و باقي المناطق شحن
#helthyfood 
#helthylifestyle 
#fitness 
#fitnessgirl 
#fitness_time 
#sport
200 ريال بعد الخصم من اديداس
#helthyfood 
#helthylifestyle 
#fitness 
#fitnessgirl 
#fitness_time 
#sport
بعد الخصم 160 من اديداس جميلة😍
#helthyfood 
#helthylifestyle 
#fitness 
#fitnessgirl 
#fitness_time 
#sport
45 ريال من اديداس
الطلب وات ساب او دايركت مسج
#helthyfood 
#helthylifestyle 
#fitness 
#fitnessgirl 
#fitness_time 
#sport
Só vence a luta quem encara o combate. E hoje tive mais uma Vitória. 26.5km na canela, com subidas que jamais imaginava encontrar na cidade. Valeu demais. #energiaunimed  #unimedmaringá #corridaderua #running #nike #garmin #besparko #helthylifestyle #obrigadodeus  #focofocofoco
Bom dia povo lindo 😍☀️ Não faça dieta, mude seus hábitos! Sim, você consegue mudar seus hábitos, seu corpo consegue fazer qualquer coisa, você só precisa  aprender a  reprogramar  seu cérebro a seu favor no emagrecimento 🎯💪🍉 #porummundomaisleve #nutriecoach #amoremnutri #emagrecimento #nutricao #ggg #gg #helthylifestyle
على السيدات اللواتي يفكرن بالحمل تجنب مصادر الكفايين قدر الإمكان ذلك لان الكفايين يؤثر على الخصوبة ويزيد فرصة الإجهاض المبكر في الأشهر الأولى من الحمل كذلك يؤثر الكفايين على قدرة الجسم على امتصاص الحديد و الكالسيوم. #nutrition #sportsnutrition #nutritionist  #diet #sport #helthylifestyle #helthfood #healthcare #clinicaldietitian #تغذية #حمية #دايت #رياضة #صحة #غذاء_صحي #غذاء #جسم_مثالي #جسم_رشيق #المنامة #السعودية #الخبر #رجيم #رشاقة #فائده #ksa #البحرين #bahrain  #معلومة
على السيدات اللواتي يفكرن بالحمل تجنب مصادر الكفايين قدر الإمكان ذلك لان الكفايين يؤثر على الخصوبة ويزيد فرصة الإجهاض المبكر في الأشهر الأولى من الحمل كذلك يؤثر الكفايين على قدرة الجسم على امتصاص الحديد و الكالسيوم. #nutrition  #sportsnutrition  #nutritionist  #diet  #sport  #helthylifestyle  #helthfood  #healthcare  #clinicaldietitian  #تغذية  #حمية  #دايت  #رياضة  #صحة  #غذاء_صحي  #غذاء  #جسم_مثالي  #جسم_رشيق  #المنامة  #السعودية  #الخبر  #رجيم  #رشاقة  #فائده  #ksa  #البحرين  #bahrain  #معلومة 
🇮🇹🇮🇹Oggi pranzo #vegan con:
•200g di Seitan 🍘
•Pomodorini 🍅
•Crekers integrali 🍞 Vivi Meglio
•Olio evo 🌱
.
.
.
Oggi pomeriggio andrò a fare shopping 🛍 con il mio ragazzo 💑 (lo torturerò per bene 🤣🙈) approfittando del bel tempo! 😄☀️
Comunque, vi auguro un buon pranzo 🍽 e un buon pomeriggio.😌💕
{#fitfood #fitnessjourney #iifym #iifymgirls #eatgoodfeelgood #intuitiveeating #helthyfood #helthylifestyle #fitnessfamily #bodybuilding #bodypositive #bingeeating #lunchlowcarb #naturalhealth #naturalpeaking #reversediet #mealprep #motivationforfitness #fitcleaning #helthyfoodporn #eatwithintuition #flexibledieting #flexibility #flexiblediet #roadtoriminiwellness #helthydiary #homemadefood #stopbingeeating #lunchlowcarb #veganfood}🇮🇹🇮🇹
🇮🇹🇮🇹Oggi pranzo #vegan  con: •200g di Seitan 🍘 •Pomodorini 🍅 •Crekers integrali 🍞 Vivi Meglio •Olio evo 🌱 . . . Oggi pomeriggio andrò a fare shopping 🛍 con il mio ragazzo 💑 (lo torturerò per bene 🤣🙈) approfittando del bel tempo! 😄☀️ Comunque, vi auguro un buon pranzo 🍽 e un buon pomeriggio.😌💕 {#fitfood  #fitnessjourney  #iifym  #iifymgirls  #eatgoodfeelgood  #intuitiveeating  #helthyfood  #helthylifestyle  #fitnessfamily  #bodybuilding  #bodypositive  #bingeeating  #lunchlowcarb  #naturalhealth  #naturalpeaking  #reversediet  #mealprep  #motivationforfitness  #fitcleaning  #helthyfoodporn  #eatwithintuition  #flexibledieting  #flexibility  #flexiblediet  #roadtoriminiwellness  #helthydiary  #homemadefood  #stopbingeeating  #lunchlowcarb  #veganfood }🇮🇹🇮🇹
على السيدات اللواتي يفكرن بالحمل الإهتمام بتغذيتهم و التركيز على مصادر الكالسيوم المختلفة🤰🏻👼🏻🥛🧀🍳🥚#nutrition #sportsnutrition #nutritionist  #diet #sport #helthylifestyle #helthfood #healthcare #clinicaldietitian #تغذية #حمية #دايت #رياضة #صحة #غذاء_صحي #غذاء #جسم_مثالي #جسم_رشيق #المنامة #السعودية #الخبر #رجيم #رشاقة #فائده #ksa #البحرين #bahrain  #معلومة
على السيدات اللواتي يفكرن بالحمل الإهتمام بتغذيتهم و التركيز على مصادر الكالسيوم المختلفة🤰🏻👼🏻🥛🧀🍳🥚#nutrition  #sportsnutrition  #nutritionist  #diet  #sport  #helthylifestyle  #helthfood  #healthcare  #clinicaldietitian  #تغذية  #حمية  #دايت  #رياضة  #صحة  #غذاء_صحي  #غذاء  #جسم_مثالي  #جسم_رشيق  #المنامة  #السعودية  #الخبر  #رجيم  #رشاقة  #فائده  #ksa  #البحرين  #bahrain  #معلومة 
Verwirkliche dich selbst.....arbeite an deinen Schwächen💪🏾....einen schönen Sonntag ✌🏾😉
_______________

#persönlichkeitsentwicklung #wissen #workhard #hustlehard #focus #succsess #freiheit #networker #helthylifestyle #entrepreneur #erfolg #winner #erfolgistkeinglück #sunday
Buen domingo💟💟
.
➡pan integral.🍞
➡queso Natural+Sésamo.
➡frutas (fresa🍓&plátano🍌).
➡café &leche☕.
.
#healthyfood
#helthylifestyle 
#realfooder
#eatra
Settu þér markmið, náðu þeim og vertu betri útgáfan af sjálfri þér💪❤#newlifestyle #helthylifestyle #gym #leanbodyiceland #labrada
Frühstück für 8 Punkte:) und als Nachtisch Bohnen Schoko Bananen Kuchen 😍 hätte nie gedacht das der so geil schmecken kann ! Und das ohne Zucker und Co! 
#kidneybohnenkuchen #wwyourway #wwgermany #wwdeutschland #wwdiary #smartpoints #leckeressen #delicious #gesundessen ##lecker #yummy #helthyfood #helthylifestyle #skyr #tea #tealicious #eggs #frühstücksliebe #frühstück #breakfasttime #likeforlike #followforfollow #nicefood #foodbloggerin #foodblog #fotd #cornedbeef #tomato
Frühstück für 8 Punkte:) und als Nachtisch Bohnen Schoko Bananen Kuchen 😍 hätte nie gedacht das der so geil schmecken kann ! Und das ohne Zucker und Co! #kidneybohnenkuchen  #wwyourway  #wwgermany  #wwdeutschland  #wwdiary  #smartpoints  #leckeressen  #delicious  #gesundessen  ##lecker  #yummy  #helthyfood  #helthylifestyle  #skyr  #tea  #tealicious  #eggs  #frühstücksliebe  #frühstück  #breakfasttime  #likeforlike  #followforfollow  #nicefood  #foodbloggerin  #foodblog  #fotd  #cornedbeef  #tomato