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Visualization partner for today’s 1000 Cuts workout from #darebee. 250 reps each of vertical cuts, horizontal cuts, cross cuts, and upper cuts with my nifty new #bokken. Split into 125 reps per side. #westernmartialarts #veganfit #vegansofig #plantbuilt #nerdstrong #HEMA #historicaleuropeanmartialarts #katana
Volle hema tas is blije Lonnie. 🎈Eindelijk weer theedoeken mèt handdoeken #hebbenzehierniet 🇳🇱🇬🇧 "ik mis alleen de Hema" kan niet meer #happydutchie #opening #store @hema.uk #hema 💕
De retour sur Paris après une bonne journée remplie entre train hier & reportage aujourd’hui pour une ouverture pour Hema France au Nouveau Centre commercial Muse à Metz qui vient d’ouvrir après 3 ans de travaux. Leur 65e magasin ouvert en France ! Restez connectés pour les suivants ! Et vous vous suivez Hema France? 📷 @paulinecheyrouzephotographer 
#hema #blogger #photooftheday #picture #picture #picoftheday #blog #hemafrance #reportage #photoshoot #smile #joie #inauguration #magasins #blogueuse #fashionblogger #event #christmastree
De retour sur Paris après une bonne journée remplie entre train hier & reportage aujourd’hui pour une ouverture pour Hema France au Nouveau Centre commercial Muse à Metz qui vient d’ouvrir après 3 ans de travaux. Leur 65e magasin ouvert en France ! Restez connectés pour les suivants ! Et vous vous suivez Hema France? 📷 @paulinecheyrouzephotographer #hema  #blogger  #photooftheday  #picture  #picture  #picoftheday  #blog  #hemafrance  #reportage  #photoshoot  #smile  #joie  #inauguration  #magasins  #blogueuse  #fashionblogger  #event  #christmastree 
Les jeunes de AURA à la Fechschule 2017.
Photo par RefLex Photography
#hema #amhe #warriors #sparring #sword #fechschule #Paris #fencing #historicaleuropeanmartialarts
Probably one in the longest fights of my life. It had been about two years since I'd used a spear. Never thought I'd go on to win tge competition.... #fencing #historicalsociety #reenactment #hema #martialart #spada #swordfighting #abrizare #spears #shields #i33 #contactsport #fioredeiliberi #wrestling #vikings
#winterklaar s'avonds onderweg van grote zus haar judo les naar huis is het donker en koud dus lekker warm aangekleed achter op de fiets bij Mama #nienefleur #echtHEMA #HEMA
بكاء القلب
اشد من بكاء العين
فكثيرا ما تبكى القلوب
والعيون صامتة
#Hema
بكاء القلب اشد من بكاء العين فكثيرا ما تبكى القلوب والعيون صامتة #Hema 
💙 Vandaag had ons meneertje kleertjes van de Hema aan. Zo leuk, schattig en stoer 💙 #stoer #stoerejongen #stoereboy #mamasboy #mama #mamablogger #hema #hemakleertjes #beertje #knuffelbeertje #schattig #love #liefdevoortibbe #tibbe #tibbemans
Hema dit hoort toch de i te zijn #hema 🤨
Hema dit hoort toch de i te zijn #hema  🤨
Ze is er zo druk mee. Deze leuke raamstickers van Sinterklaas. Zo gezellig 😁 #sinterklaas #raamstickers #hema
Michael Edelson's book, "Cutting with the Medieval Sword" is now available on amazon.com! Buy it because I'm in it! (And also because it's extremely valuable for sword arts practitioners.)
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#HEMA #historicaleuropeanmartialarts #historicalfencing #martialarts #longsword #sword #刀 #剣術 #武道 #試斬 #試切 #testcutting #tameshigiri #book #books #library
Aaaand the daggers are done. I happened across a nifty way to quickly and reliably cut distal thickness tapers worth almost no jig. It's a sort of semi-freehand thing. More on that later.
The taper makes the dagger balance very nicely: right in front of the hand. 
A sand, a scrape, and some wax, and the are done.
#martialarts #hema #historicalreenactment #historicalmartialarts #liechtenauer #armour #armor #dagger #training #woodwork #wood #australia #handmade
Another level up in Fullering techniques, just look at that width! And double fullers at that.... Know who else used double fullers? (Albeit seldomly) motherfucking Vikings! So that pretty petersen type X with double fullers will soon be mine!

#sword #swords #swordsmith #handmade #viking #vikings #vikingsword #work #medieval #middleages #blacksmith  #metalengraving #engraving #malleusmartialisswords #malleusmartialis #florence #italy #firenze #italia  #10thcentury #oakeshott #petersen #reenactment #rievocazione #medievalitaly #hema #hemafencing #historicalfencing #historicaleuropeanmartialarts #swordporn
Another level up in Fullering techniques, just look at that width! And double fullers at that.... Know who else used double fullers? (Albeit seldomly) motherfucking Vikings! So that pretty petersen type X with double fullers will soon be mine! #sword  #swords  #swordsmith  #handmade  #viking  #vikings  #vikingsword  #work  #medieval  #middleages  #blacksmith  #metalengraving  #engraving  #malleusmartialisswords  #malleusmartialis  #florence  #italy  #firenze  #italia  #10thcentury  #oakeshott  #petersen  #reenactment  #rievocazione  #medievalitaly  #hema  #hemafencing  #historicalfencing  #historicaleuropeanmartialarts  #swordporn 
Opening new HEMA store in Lienden #HEMA #Proud
👍Боксерки Absolute Champion ✅Отличная защита стопы и пальцев ног ✅Дышащий материал ✅Не скользящая подошва 
Заказать можно по телефону: ☎989-04-15. 📍г. Санкт-Петербург, м. Комендантский пр., Пионерская 🚛 Доставка: 
при заказе товаров от 2000 руб. - бесплатно до любого метро! 🎁 
при заказе товаров от 5000 руб. - бесплатно по Санкт-Петербургу!🎉#busido #busidospb #busidomarket #martialarts #weapon #shop #market #sportmarket #спорт #sport #зож #equipment #экипировкадляединоборств #купитьспб #купить_спб #karate #карате #kendo #aikido #айкидо #lifestyle #workout #follow #меч #katana  #боевыеискусства #hema
👍Боксерки Absolute Champion ✅Отличная защита стопы и пальцев ног ✅Дышащий материал ✅Не скользящая подошва Заказать можно по телефону: ☎989-04-15. 📍г. Санкт-Петербург, м. Комендантский пр., Пионерская 🚛 Доставка: при заказе товаров от 2000 руб. - бесплатно до любого метро! 🎁 при заказе товаров от 5000 руб. - бесплатно по Санкт-Петербургу!🎉#busido  #busidospb  #busidomarket  #martialarts  #weapon  #shop  #market  #sportmarket  #спорт  #sport  #зож  #equipment  #экипировкадляединоборств  #купитьспб  #купить_спб  #karate  #карате  #kendo  #aikido  #айкидо  #lifestyle  #workout  #follow  #меч  #katana  #боевыеискусства  #hema 
small room details ||| Voor nu gaan we helemaal niks meer doen, bankhangen! Fijne avond allemaal💫
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#toilet #details #wonen #grijswonen #interieur #interieurstyling #interiør #interieur123 #stijlvolwonen #sanitair #wc #hema #handdoek #doorkijkje #binnenkijken #instahome
Des fleurs de chez Lidl, du chocolat blanc de chez Hema, des bonbons de chez Faller, et des céréales d'une boutique bio.
Lorsque je décide de faire une petite ballade au centre-ville je ne rentre jamais les mains vides. Lol :-) et vous ?
Plein de bises a vous tous et a tres vite avec des nouvelles photos!!
#hema #chocolat #cereales #bonbons #fleurs #naturalia
Des fleurs de chez Lidl, du chocolat blanc de chez Hema, des bonbons de chez Faller, et des céréales d'une boutique bio. Lorsque je décide de faire une petite ballade au centre-ville je ne rentre jamais les mains vides. Lol :-) et vous ? Plein de bises a vous tous et a tres vite avec des nouvelles photos!! #hema  #chocolat  #cereales  #bonbons  #fleurs  #naturalia 
So... @thefrankflyer paid a visit to HEMA today for some seasonal treats. Nom nom nom... #HEMA #chocolate #kruidnoten #liquorice #dutch #chocolade
[OOTD] ... 🖤 a big fat Thank you for all of the sweet reply's on my earlier post today. These november days always make me melancholic. 
To end the day light at heart.... How about this outfit?! Love it  and I also love the fact that Black Friday is coming up more & more in Holland!
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#ootd #flatlay #kidsfashion #fashion #instastyle #instadaily #instagood #kidsfashion #kidsinspo #mamarazzi #brandrep #bramspamblog #myluckyleaf #hema #sproetensprout #drmartens #blogger #blog #momblog #winter #clothing #kids #cool #adoptionrocks #adopted #adoption #boy #monochrome #monochromekids #momlife
[OOTD] ... 🖤 a big fat Thank you for all of the sweet reply's on my earlier post today. These november days always make me melancholic. To end the day light at heart.... How about this outfit?! Love it and I also love the fact that Black Friday is coming up more & more in Holland! . . . . . . . #ootd  #flatlay  #kidsfashion  #fashion  #instastyle  #instadaily  #instagood  #kidsfashion  #kidsinspo  #mamarazzi  #brandrep  #bramspamblog  #myluckyleaf  #hema  #sproetensprout  #drmartens  #blogger  #blog  #momblog  #winter  #clothing  #kids  #cool  #adoptionrocks  #adopted  #adoption  #boy  #monochrome  #monochromekids  #momlife 
Wel echt een zoethoudertje, die kleurwedstrijd van @hemanederland . #hema #kleurwedstrijd #sint #bestveelstreepjes
|HEMA deet met Baet| #HEMA #date #rijmen
Bath time Art time ✧
Een hit! De badkrijtvis die Nomi in haar schoentje heeft gevonden. Lekker kliederen, maar het schoonmaken met het sponsje is het allerleukst (houden zo!) Danku Sinterklaasje én @hemanederland 
#24maanden #24months #2jaar #toddlergirl #instatoddler #instamommy #instamama #proudmom #loveher #instakids #toddler #momlifeisthebestlife #toddlerlife #toddlersofinstagram #growinguptoofast #cameramama #letthembelittle #littleandbrave #letthekids #loveyoutothemoonandback #clickinmoms #whereismybaby #badderen #hema
Bath time Art time ✧ Een hit! De badkrijtvis die Nomi in haar schoentje heeft gevonden. Lekker kliederen, maar het schoonmaken met het sponsje is het allerleukst (houden zo!) Danku Sinterklaasje én @hemanederland #24maanden  #24months  #2jaar  #toddlergirl  #instatoddler  #instamommy  #instamama  #proudmom  #loveher  #instakids  #toddler  #momlifeisthebestlife  #toddlerlife  #toddlersofinstagram  #growinguptoofast  #cameramama  #letthembelittle  #littleandbrave  #letthekids  #loveyoutothemoonandback  #clickinmoms  #whereismybaby  #badderen  #hema 
| 🇬🇧 just a few little things that will allow me to organised myself. I fell for this notebook from hema 🤩
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
| 🇫🇷 juste quelques petites choses pour m’organiser dans mes cours. Puis j’ai craquée pour ce carnet de chez Hema 🤩
| 🇬🇧 just a few little things that will allow me to organised myself. I fell for this notebook from hema 🤩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ | 🇫🇷 juste quelques petites choses pour m’organiser dans mes cours. Puis j’ai craquée pour ce carnet de chez Hema 🤩
Zwarte pietjes pakpapier, vinden jullie het leuk? Gemaakt met een zelfgemaakte stempel. || This is a Dutch tradition, Sinterklaas. I designed wrapping paper, you like it? Made it with a homemade stamp.🙃💛 •
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#sinterklaas #piet #pepernoot #chocoladeletter #traditional #traditions #veren #stempel #inpakpapier #hema #hemanederland
#sinterklaascadeau #cadeau @ohhdeer #ohhdeer @thepapergang #papergang #zebra #fish •
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#illustration #illustrator #illustrations #drawing #instadraw #artist #instadraw #comic #comicart #comics #inspiration #illustrationoftheday #drawings #childrenillustration
Zwarte pietjes pakpapier, vinden jullie het leuk? Gemaakt met een zelfgemaakte stempel. || This is a Dutch tradition, Sinterklaas. I designed wrapping paper, you like it? Made it with a homemade stamp.🙃💛 • • • #sinterklaas  #piet  #pepernoot  #chocoladeletter  #traditional  #traditions  #veren  #stempel  #inpakpapier  #hema  #hemanederland  #sinterklaascadeau  #cadeau  @ohhdeer #ohhdeer  @thepapergang #papergang  #zebra  #fish  • • • #illustration  #illustrator  #illustrations  #drawing  #instadraw  #artist  #instadraw  #comic  #comicart  #comics  #inspiration  #illustrationoftheday  #drawings  #childrenillustration 
Echt hema? #hema #echthema
New posters on the wall 🖤 en daarmee ook gelijk een nieuw gezellig hoekje.
Ik sjees zo nog een keer naar het voetbalveld om mijn voetballertje op te halen en plof dan gezellig hier neer voor een avondje tv! Fijne avond!
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#thuis #home #woongeluk #interior #interior123 #showhometop5 #homedeco #instahome #naturalliving #herfst #nordiskhjem #scandanavianliving #scandichome #autumn #wonenlandelijkestijl #woonkamer #livingroom #ikea #herfstinhuis #interiör #interior4all #interior4you #interiør #vtwonenbijmijthuis #interior4all #naturalliving #herfst #vtwonenbijmijthuis #vtwonen #intratuin #hema
New posters on the wall 🖤 en daarmee ook gelijk een nieuw gezellig hoekje. Ik sjees zo nog een keer naar het voetbalveld om mijn voetballertje op te halen en plof dan gezellig hier neer voor een avondje tv! Fijne avond! . . . . #thuis  #home  #woongeluk  #interior  #interior123  #showhometop5  #homedeco  #instahome  #naturalliving  #herfst  #nordiskhjem  #scandanavianliving  #scandichome  #autumn  #wonenlandelijkestijl  #woonkamer  #livingroom  #ikea  #herfstinhuis  #interiör  #interior4all  #interior4you  #interiør  #vtwonenbijmijthuis  #interior4all  #naturalliving  #herfst  #vtwonenbijmijthuis  #vtwonen  #intratuin  #hema 
My sweet caring unicorn 😍 #jozefien190313 #unicorn #hema @hemabelgie
J’aime tellement mes nouvelles fourchettes à dessert, que je vais être obligée de manger des gâteaux tous les jours.
#homedecor #homesweethome #deco #artsdelatable #artsdelatablevintage #vintagehome #vintagedecor #vintage #vintagestyle #dessert #religieuse #foodporn #foodlover #instavintage #scandinaviandesign #decoscandinave #doré #decodoree #goldenlove #instagold #goldenfork #dessertporn #hema #hemafrance
Super jrnee shopping 👕👖💄et un début de kdo pour Noël 🌲🎁 j'ai hâte d'y être 😁 et j'ai choisi la couleur pour repeindre mon escalier :blc cassé, beige, sable ....car marre d'attendre lartisant !!! Et je vous montre ma super ampoule led 💡 
#monoprix #hema #h&m #bizzbee #leroymerlin #syntilor
Super jrnee shopping 👕👖💄et un début de kdo pour Noël 🌲🎁 j'ai hâte d'y être 😁 et j'ai choisi la couleur pour repeindre mon escalier :blc cassé, beige, sable ....car marre d'attendre lartisant !!! Et je vous montre ma super ampoule led 💡 #monoprix  #hema  #h &m #bizzbee  #leroymerlin  #syntilor 
Bind work during an "Introduction to Historical Fencing" demonstration to Long lsland Tai Chi in Babylon. #longislandhistoricalfencingsociety #lihfs #HEMA #longsword #longswordfencing #longislandtaichi
#hematcr new shop opened today, had a great shopping trip with Sydney #lindon #retail #hema
The LIHFS present an "Introduction to Historical Fencing" demonstration to Long lsland Tai Chi in Babylon. #longislandhistoricalfencingsociety #lihfs #HEMA #longsword #longswordfencing #longislandtaichi
J'ai enfin reçu ma commande @hemafrance !!! (Bon les dino et les billes ont été chopées chez @emmausfrance et les @ferrerorocherfr ne viennent pas du même fournisseur 😅😋) Je vais pouvoir commencer le calendrier de l'avent des enfants 😁 il me manque encore quelques bricoles qui doivent arriver sous peu, j'ai hâte de fabriquer tout ça et voir le résultat !! (Nan parce que dans la tête et en vrai.... y a parfois une différence 😂) ! Allez, à partir de l'année prochaine il faudra en faire 4 😵😅
#hema #diy #calendrierdelavent #noel #happy #family #happy_family #happiness #slow_life #happy_life
J'ai enfin reçu ma commande @hemafrance !!! (Bon les dino et les billes ont été chopées chez @emmausfrance et les @ferrerorocherfr ne viennent pas du même fournisseur 😅😋) Je vais pouvoir commencer le calendrier de l'avent des enfants 😁 il me manque encore quelques bricoles qui doivent arriver sous peu, j'ai hâte de fabriquer tout ça et voir le résultat !! (Nan parce que dans la tête et en vrai.... y a parfois une différence 😂) ! Allez, à partir de l'année prochaine il faudra en faire 4 😵😅 #hema  #diy  #calendrierdelavent  #noel  #happy  #family  #happy_family  #happiness  #slow_life  #happy_life 
Mercredi soir.
Boutiques avec ma miss cet aprem. 
Je suis revenue avec 2 paires de chaussures de La Halle pour moi (merci les promos) et des housses de coussins Hema pour mettre un peu de fête dans la cuisine.
Ça y est le mode Noël est enclenché 😁🎅⛄ #cuisine #mobalpa #deco #sostrenegrene #houssecoussin #hema #maisondumonde
Mercredi soir. Boutiques avec ma miss cet aprem. Je suis revenue avec 2 paires de chaussures de La Halle pour moi (merci les promos) et des housses de coussins Hema pour mettre un peu de fête dans la cuisine. Ça y est le mode Noël est enclenché 😁🎅⛄ #cuisine  #mobalpa  #deco  #sostrenegrene  #houssecoussin  #hema  #maisondumonde 
Goofing around in the new #HEMA store that’s just opened in #London! #HEMATCR #Amsterdam #Photobooth #Xmas #Thanksgiving
Link in Bio!
#Repost @comicrealm_wtiffani
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New episode is up and running! Check it out as I interview my friend @dylansmith_ink as we talk tattoos, Comics , The Punisher, and HEMA! Link in Bio!
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#tattoos #ink #hema #comicbooks #punisher #marvel #dccomics #fencing #podcast #show #episode #exclusives #fullerton
New episode is up and running! Check it out as I interview my friend @dylansmith_ink as we talk tattoos, Comics , The Punisher, and HEMA! Link in Bio!
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#tattoos #ink #hema #comicbooks #punisher #marvel #dccomics #fencing #podcast #show #episode #exclusives #fullerton
Chill✨⛄️❄️ tranquillement devant un film de Noël pour me mettre dans l'ambiance 👌🏻☕️🍫🍬👩🏻‍💻🎞🎄🎁🎅🏻 #poser#moovie#filmnoel#christmasmoovie#unfiancépournoël#holidayinrandcuffs#melissajoanhart#chocolate#chocolatchaud#chamallow#sucre#room#collanttetedemort#skull#deco#hema#yankeecandle#kinder
Die erste #Weihnachtsdekoration hängt und #leuchtet auch schon... 😊 #Weihnachten #deko #hirsch #stern #ikea #hema
티를 별로 안좋아해도 거북하지 않게 먹기 좋은 곳 ㅎㅎ
사람도 없고 분위기짱😋
#혜화카페 #Hema #티전문카페 #스콘리얼굿
#ootd 👗#littleblackdress #polkadots from #fame at Tuunte 👢#blackboots @primark 👖#tights #hema
Vandaag móet mijn fotoboek af!! En ik ben echt nog lang niet klaar 🙈🙈🙈 Mede doordat ik best veel technische problemen heb gehad dit keer. Help me duimen dat deze vanavond weg blijven zodat ik nog even een paar uur kan knallen! 🍀💪
Vandaag móet mijn fotoboek af!! En ik ben echt nog lang niet klaar 🙈🙈🙈 Mede doordat ik best veel technische problemen heb gehad dit keer. Help me duimen dat deze vanavond weg blijven zodat ik nog even een paar uur kan knallen! 🍀💪
Savings so big, even MARTA can't block it! 👊 #SupportLocal #BestInAtlanta
Pietje precies. Stickers zaten wéér niet goed 🙄
#pietjeprecies#sinterklaas 
#perfectionist#spiegeltjespiegeltje#hema
#woensdagmiddag
Petits achats pour s'encourager en vue des prochains mois orageux... 📆📚 #vafalloircommencerareviser #hema #yankeecandle #cocooning #cactus #candles #instashop #purple #bulletjournal #instaday #maisondumonde
Say Hello to the "SoulEateR" 
Made from an Cold Steel Cutlass Machete.
Not yet fully engraved.

#bolo #machete #cutlass #art #battle #sling #gallow #soul #eater #wolf #shield #viking #vikingthefuckup #coldsteel #lynnthompson #leather #paracord #doubleedge #demon #satanic #blackmetal #nordic #fighting #kali #silat #hema #style #black #knifeporn #tactical
Bath beckons and we are powerless to resist! Three days of training left #Wessexleaguehema #rapieranddagger #sabre #longsword #fencing #womenscompetition #swords #HEMA #tournament #Bath
Bref .... jsui allée au Muse #musemetz et j ai découvert mille et une enseignes trop choupiiiiii #hema #moa #bluebox etc .... 10 min du travail / 13 min de chez moi .... ç est mon banquier qui va faire les gros yeux  #banquierpascontent #shoppingaddict #shoppingday #metz #jourparfait😍❤ #instashopping
⛄Bon.. Je n'ai pas réussi à attendre, d'autant que je voulais profiter un peu avant mon départ demain pour un mois ! 🎄🎅
#yule #yuleiscoming #christmas #christmasiscoming #xmas #christmastree #decoration #winteriscoming #winter #snow #fox #snowman #pagan #paganism #witch #witchcraft #witchesofinstagram #witchlife #nordic #sostrenegrene #hema #christmasmood #santa #reindeer #home #homedecor #cosy
yeah nieuwe aanvulling op mijn servies..super mooie schalen gekocht bij action.. #actionnederland #hema #servieskast #servies #ricedk #cottagekitchen #countrykitchen
Notenkrakers hangers in mijn kleuren(wit, zilver en goud) #Hema#kerst#
Notenkrakers hangers in mijn kleuren(wit, zilver en goud) #Hema #kerst #
Marsepein-sushi 🍣🍣 #sushi #sweetsushi #sushiaddict #marsepein #marzipan #yummie #foodpic #instafood #hema @hemabelgie
That moment you are procrastinating and your To do list gets longer and longer 😓 #minimalbulletjournal #hema #bujo #bujobeauty #bulletjournaljunkie #leuchtrum1917 #sarahboparah