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Amém 🙏🏻🌟 obg @acarlaestuda #Repost @acarlaestuda (@get_repost)
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Meu papel de parede pra vocês. Espiem os meus momentos! É só dar aquele “print” e usar.
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#Concurseiros #PapelDeParede #ForçaFocoFé #NossaMaezinha #SalaDeEstudos #HoraDoLanche #ConcurFriends #VemComigo #CarreirasJurídicas #Concurso #Magistratura #Promotoria #Procuradoria #Defensoria #EstudaQueAVidaMuda
Vale a pena deixar essa delicinha aqui. Bolinhos de Chuva saindo! ☕️ #horadolanche #meninonacozinha #leckerei #boyinthekitchen
Diariamente temos sucos de laranja preparados na loja, sem adição de açúcar ou conservantes.
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#suco #refrescante #semagua #semacucar #semconservantes #saudavel #natural #padaria #horadolanche #feitoamao
Mais um lanchinho antes da janta, como eu chego tarde em casa deixo para jantar mais tarde.

Pessoal não ficou bonita eu sei, mas ta muito gostosa.

Panqueca de banana proteica 
1 banana madura
2 claras e 1 gema 
1 dose de whey protein de baunilha 
Joga na frigideira quente,untada com óleo de coco 😋😋😋 #projeto36sempochete #quantomaisnaturalmelhor #horadolanche
Mais um lanchinho antes da janta, como eu chego tarde em casa deixo para jantar mais tarde. Pessoal não ficou bonita eu sei, mas ta muito gostosa. Panqueca de banana proteica 1 banana madura 2 claras e 1 gema 1 dose de whey protein de baunilha Joga na frigideira quente,untada com óleo de coco 😋😋😋 #projeto36sempochete  #quantomaisnaturalmelhor  #horadolanche 
🎒Lancheira de hoje! Teve brownie do bem??? TEVE SIM  e tava uma delícia! + Suco de melão com hortelã e milho 😍😍😍 Sucesso entre nossos pequenos ♥️ #lancheirasaudável #horadolanche #merendaescolar #nutriçãoinfantil #nutrindocomamor
🎒 Lancheira de ontem! 😋😍
Crepe integral + suco de laranja e balinhas de uva! Foi uma festaaa a lancheira de ontem! 🎉🎊 #lancheirasaudável #lanchinhosdobem #merendaescolar #horadolanche  #nutriçãoinfantil #nutrindocomamor
Par aquela fominha da tarde capuccino low carb  200 g de leite em pó  50 g de café solúvel peneirado (para desfazer os grumos). 2 colheres de sopa bem cheias de cacau  em pó  1 colher de chá de canela  1 colher de chá de bicarbonato de sódio.  Misture todos os ingredientes e guarde em um vídeo.  Use 2 colheres de sopa para uma xícara de chá de água quente ou bata  Com 100 ml de água e gelo. Adoce com stevia #capuccino #fit #lowcarb #semaçucar #oqueanutricome #horadocafe #horadolanche #receitasfit #receitadanutri #receitalowcarb #light #receitalight
Par aquela fominha da tarde capuccino low carb 200 g de leite em pó 50 g de café solúvel peneirado (para desfazer os grumos). 2 colheres de sopa bem cheias de cacau em pó 1 colher de chá de canela 1 colher de chá de bicarbonato de sódio. Misture todos os ingredientes e guarde em um vídeo. Use 2 colheres de sopa para uma xícara de chá de água quente ou bata Com 100 ml de água e gelo. Adoce com stevia #capuccino  #fit  #lowcarb  #semaçucar  #oqueanutricome  #horadocafe  #horadolanche  #receitasfit  #receitadanutri  #receitalowcarb  #light  #receitalight 
NOVIDADE!!!!
Nova forma de comer Tapioca e Pipoca....
Crocantes e deliciosos, a cada mordida uma explosão de sabores. Não é frito, não é assado e livre de glúten e conservantes... #emporiocantoverde #produtosnaturais #biscoitos #semglúten #horadolanche #cosmopolis #tudodebom #vempracá
Que tal esse bolinho de milho para colorir seu chá das 17;00h ?
#cafedamanha #horadolanche #panificadoracintia3 #tudodelicioso #bolodemilho #cafecomcharme
Veio tomar um café aqui na Mercearia? Não esqueça de marcar a gente na publicação 😍❤☕
#coffeetime #coffee #cafe #horadolanche #horadocafé #cappuccino #cappuccinoice #coffeelover
Coisas que a gente só vivencia com a maternidade: catar o seu lanche no meio do dia e achar panelinhas dentro da sua marmita! 😂😂😂😂 #boatarde #boanoite #maternidade #coisasdamaternidade #artedeAlice #maedemenina #marmitando #fitness #horadolanche #tocansada #masbora #vidasaudavel #feiradesantana #surpresa #surpresasdamaternidade
🎯Lembre-se : Colhemos exatamente aquilo que foi plantado. 💡O que você tem plantado?  Terás uma boa colheita? 
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Hora do lanche 😋
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#alimentacaosaudavel #comerbemfazbem #horadolanche #coisaboa #ovosempretem #amomorango #eitavidafitness #aguentaquedá #colherbonsfrutos #temquesaberplantar
Huuuuuummmm 😋😋😋 aquela hora que bate a fome... o melhor lugar vocês já sabem! 😍 #lanchoneteaguanaboca #folhadodefrangocomcatupiry #omelhor #horadolanche
Meu papel de parede pra vocês. Espiem os meus momentos! É só dar aquele “print” e usar.
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#Concurseiros #PapelDeParede #ForçaFocoFé #NossaMaezinha #SalaDeEstudos #HoraDoLanche #ConcurFriends #VemComigo #CarreirasJurídicas #Concurso #Magistratura #Promotoria #Procuradoria #Defensoria #EstudaQueAVidaMuda
Hora do lanche, comendo bolo de fubá com coco!😋
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#bolodefuba #comidacaseira #horadolanche #materninadereal #maedeprincesa
Hora do Lanche: Esfiha aberta de ricota e fechada de carne • Ponto Árabe • Rua Cantareira, 239 - Centro - SP
Hora do Lanche: Esfiha aberta de ricota e fechada de carne • Ponto Árabe • Rua Cantareira, 239 - Centro - SP
Lanche = iogurte natural + ameixas 😋

#ravennando #focanadieta #horadolanche
E pra você que gosta de comer um lanchinho a tarde, tomar um suco fresquinho com um pedaço de bolo, então esse é o lugar!
Nossa lanchonete tem muitas gostosuras e você não vai conseguir passar sem se deliciar com nossas delicias!!!
#horadolanche #comercomer #guloseimas #amocoxinha #vemqueaquitemmuitomais #feiraodobras #brás #sucodelaranja #adorocomer
Quando chega a hora do lanche..#Lorenzo faz a festa..
Gente acreditem isso era uma laranja..
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#LorenzoTaCrescendo #comilança #horadolanche #baby #laranjinha #bagunçaboa #vitaminac #babyadora
Lanchinho com a melhor das partners! ❤ A matar saudades 😍 
Ly babe ❤ 
#friendswillbefriends #horadolanche #boacompanhia #sisterofheart #goodtime #instamoment
Porque ainda estão temperaturas de Verão, bora acabar com a fruta congelada.
Sai geladinho de banana e mirtilos 🍦🍦 #mãede3 #mãedegemeos #maedemeninos #maedemenina #geladosaudavel #gelado #geladosdamafalda #horadolanche #maravilhasdoalgarve #healthyfood #healthylife #healthymama
Aquele pão de queijo que você respeita....diferente e fácil de fazer! Olha a receita aí 👇🏻 360 ml de leite 
6 colheres de sopa de azeite
1 xícara (250ml) de tapioca
1 xícara (250ml) de polvilho doce
180 gramas de queijo ralado (eu usei o queijo canastra, mas vocês podem usar o queijo parmesão ou meia-cura)
1 ovo batido
sal e pimenta do reino a gosto
OBS: Eu coloquei orégano também, porque gosto, mas vocês podem dispensar caso não gostem

Modo de preparo
ferva o leite com o azeite e despeje na tapioca. Misture tudo com uma colher e deixe amornar, para agregar os outros ingredientes! Quando tiver morninho, quase frio, você coloca o ovo, o queijo, o sal a pimenta, e por fim o polvilho. Vai ficar uma massa grudenta, e você precisará molhar a mão para fazer as bolinhas que não serão muito uniformes! Ou faça com o auxílio de uma colher. Coloque numa forma untada, ou com tapete de silicone e leve ao forno previamente aquecido por 25 minutos ou até ficar douradinho como na foto! VOILÁ!!
#paodequeijo #tapioca #horadolanche
Aquele pão de queijo que você respeita....diferente e fácil de fazer! Olha a receita aí 👇🏻 360 ml de leite 6 colheres de sopa de azeite 1 xícara (250ml) de tapioca 1 xícara (250ml) de polvilho doce 180 gramas de queijo ralado (eu usei o queijo canastra, mas vocês podem usar o queijo parmesão ou meia-cura) 1 ovo batido sal e pimenta do reino a gosto OBS: Eu coloquei orégano também, porque gosto, mas vocês podem dispensar caso não gostem Modo de preparo ferva o leite com o azeite e despeje na tapioca. Misture tudo com uma colher e deixe amornar, para agregar os outros ingredientes! Quando tiver morninho, quase frio, você coloca o ovo, o queijo, o sal a pimenta, e por fim o polvilho. Vai ficar uma massa grudenta, e você precisará molhar a mão para fazer as bolinhas que não serão muito uniformes! Ou faça com o auxílio de uma colher. Coloque numa forma untada, ou com tapete de silicone e leve ao forno previamente aquecido por 25 minutos ou até ficar douradinho como na foto! VOILÁ!! #paodequeijo  #tapioca  #horadolanche 
E para depois do almoço, que tal um bolinho de chocolate ?
#cafedamanha #horadolanche #horadoalmoço #panificadoracintia3 #tudodelicioso #cafecomcharme #padariaemmanaus
Uma mesa bem mineira, com queijo e aquele cafezinho fresquinho. Pra ficar melhor, só com um pão de queijo baguete Diviníssimo.
Uma mesa bem mineira, com queijo e aquele cafezinho fresquinho. Pra ficar melhor, só com um pão de queijo baguete Diviníssimo.
E este continua sendo o tema preferido da garotada!!! Com os personagens da @lok.decore  #minecraft #kitescola #kitescolaminecraft #lanchenaescola #kitescolasalvador #decoracaominecraft #festaminecraft #horadolanche #festanaescola #festainfantilsalvador #pekenosdetalhes @lolylobo @janainanajj
É possível se alimentar bem na rua?...
#simepossivel 
#saladadefrutas 
#horadolanche
#ficaadica 
#tri_personalnutri
Qual o nome da fruta??? .
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ABIU..
🔘 O abiu possui as vitaminas B1, B2, B5 e C e sais minerais como cálcio, fósforo e ferro, além de fibras.

#HoradoLanche
#AlimentaçãoSaudável 
#AgendaAberta
Copo snack ideal para levar seu lanche separado e não poder a crocancia!!!
#pocolocopresentes #coposnack #horadolanche #presentescriativos #vemprapocoloco #estamosteesperando
Bom dia!!
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Hoje temos:
✅ Sushi de pão com creme de avelã
✅ Maçã e passas
✅ Suco de maracujá
Bilhetinho e muito AMOR DE MÃE
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➡️ Para fazer o sushi de pão é super fácil e tem o passo a passo na tag #dicasmaede2
➡️ Para retardar o processo de oxidação da 🍎 usei 🔪 de cerâmica, mais dicas na tag #comoenviarfrutasnalancheiradicasmaede2
➡️ Desenho e frase da nossa pasta de inspirações do Pinterest
➡️ Os enfeites do sushi são do Aliexpress e os da 🍎 são da @lojabarradoce
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Tenham uma ótima quinta-feira! 😘
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#lanchedamanha #lancheinfantil #lanchenutritivo #lancheiradodia #lancheiraescolar #comerbem #lancheiranutritiva #horadolanche #lanchesaudavel #alimentacaosaudavel #filhos #alimentacaoinfantil #saudavel #nutricao #nutrição #lancheiradabarbara #nordeste #maternidadeativa #bomdia #criacaocomapego #maternidade #cafedamanha #lancheirasaudavel #recife #lancheirainfantil #testedalancheira #nutricaoinfantil
Bom dia!! . Hoje temos: ✅ Sushi de pão com creme de avelã ✅ Maçã e passas ✅ Suco de maracujá Bilhetinho e muito AMOR DE MÃE . ➡️ Para fazer o sushi de pão é super fácil e tem o passo a passo na tag #dicasmaede2  ➡️ Para retardar o processo de oxidação da 🍎 usei 🔪 de cerâmica, mais dicas na tag #comoenviarfrutasnalancheiradicasmaede2  ➡️ Desenho e frase da nossa pasta de inspirações do Pinterest ➡️ Os enfeites do sushi são do Aliexpress e os da 🍎 são da @lojabarradoce . Tenham uma ótima quinta-feira! 😘 . #lanchedamanha  #lancheinfantil  #lanchenutritivo  #lancheiradodia  #lancheiraescolar  #comerbem  #lancheiranutritiva  #horadolanche  #lanchesaudavel  #alimentacaosaudavel  #filhos  #alimentacaoinfantil  #saudavel  #nutricao  #nutrição  #lancheiradabarbara  #nordeste  #maternidadeativa  #bomdia  #criacaocomapego  #maternidade  #cafedamanha  #lancheirasaudavel  #recife  #lancheirainfantil  #testedalancheira  #nutricaoinfantil 
Bom dia! 🌥️
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Lanche de hoje:
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♥️ Suco de Uva Integral Diluído
♥️ Sanduíche de Carne de Sol com Queijo Coalho no Pão de Cenoura
♥️ Tomates Grape
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Último lanchinho da semana por aqui. Amanhã às crianças irão a um passeio, passarão todo o dia em aula de campo e já está na programação os dois lanches (manhã e tarde) e o almoço. 
Folga pra mamãe, diversão pras crianças! 😀
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Hoje o lanche tá bem gostoso, com suco de uva, sanduíche de queijo coalho assado e carne de sol frita na manteiga de garrafa com cebolinha, no pão de cenoura. 😋😋 E tomatinhos pro lanche das 11:30h
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Uma quinta feira linda, com muito AMOR ♥️
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#testedalancheira  #lanchedamanha #lancheiradodia #bento #lanchecriativo #lancheiradescomplicada #instakids #lancheiradobem #merendaescolar #merenda  #sempreneves #lanchinho #lanchesaudavel #amor #horadolanche #instafood #lanchecaseiro #natal #potiguar #comidacaseira #alimentacaoaudavel #lancheinfantil #maternidadeativa #feitocomamor #lanchenutritivo
Bom dia! 🌥️ . Lanche de hoje: . ♥️ Suco de Uva Integral Diluído ♥️ Sanduíche de Carne de Sol com Queijo Coalho no Pão de Cenoura ♥️ Tomates Grape . Último lanchinho da semana por aqui. Amanhã às crianças irão a um passeio, passarão todo o dia em aula de campo e já está na programação os dois lanches (manhã e tarde) e o almoço. Folga pra mamãe, diversão pras crianças! 😀 . Hoje o lanche tá bem gostoso, com suco de uva, sanduíche de queijo coalho assado e carne de sol frita na manteiga de garrafa com cebolinha, no pão de cenoura. 😋😋 E tomatinhos pro lanche das 11:30h . Uma quinta feira linda, com muito AMOR ♥️ . #testedalancheira  #lanchedamanha  #lancheiradodia  #bento  #lanchecriativo  #lancheiradescomplicada  #instakids  #lancheiradobem  #merendaescolar  #merenda  #sempreneves  #lanchinho  #lanchesaudavel  #amor  #horadolanche  #instafood  #lanchecaseiro  #natal  #potiguar  #comidacaseira  #alimentacaoaudavel  #lancheinfantil  #maternidadeativa  #feitocomamor  #lanchenutritivo 
Cada qual com seu lanchinho 😍😂
Ah como eu amo essa minha criança ❤

#GoldenRetriever #GoldensBrasil #Pedigree #PedigreeBiscrok #MeuBudLindao #EstrelaDaSorte #FilhoLindo #HoraDoLanche #CocaCola #PraMamae heheh
Garrafinha com canudo Skip Hop Zoo Macaco 🐵😍 .
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A pronta entrega .
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Envio para todo Brasil
Garrafinha com canudo Skip Hop Zoo Macaco 🐵😍 . . A pronta entrega . . Envio para todo Brasil
Hora do Lanche: Pastel de Camarão com catupiry • Akiro's Pastel • Rua 11 de Junho, 1174 • SP
Hora do Lanche: Pastel de Camarão com catupiry • Akiro's Pastel • Rua 11 de Junho, 1174 • SP
#boanoite #horadolanche galerinha do fundão hahaha😋😋😋
Hummmm... que delícia o lanche de hoje!!!Tortas salgadas... uma pedida!!!! 😋😋😋😋
#tortasdavera #frangocomcatupiry #palmito #camarão #tortasalgada #aiquefome #horadolanche #aiquevontade