an online Instagram web viewer

#ican medias

Photos

Ребятки 😘
Вы когда-нибудь задумывались о том, как вы будете жить через 5 лет? Кем вы себя видите? Что у вас измениться? 🤔Будете жить в новой квартире или доме?
🤔Купите новую машину, с салона?
🤔Будете путешествовать?
.
.
💪Готовы действовать?💪
Готовы поработать ради своих желаний? 
Или вас устраивает з/п в 20-30-40.000₽? Возможно пока работаете - вам на все хватает (плохо вериться). А что потом? Пенсия 👵🏻👴🏻? Хотите выживать на 7-10.000₽?
.
.
🤷‍♀️Почему, когда ваш друг предлагает вам открыть автосервис и вложиться в 500.000₽, вы незадумываясь идёте в банк и берёте кредит? Через время ваш бизнес разваливается, вы начинаете хаять правительство, что не даёт развиваться малому бизнесу. 🤷‍♀️Почему, когда вас приглашают на собеседование, вы не говорите "это не моё", "я не смогу", а идёте и работаете, учитесь новой специальности? .
.
Сетевой маркетинг - это сложный бизнес. Мы все здесь учимся работать - никто из нас не родился сетевиком 👩🏻‍💻 Обучение у нас мощное 💪 и бесплатное 👍 
Команда бомбическая 💥 Поддержка 💯% Наша компания #nl_int самая крутая 👌 Здесь нет потолка в зарплате, здесь офигительная продукция, здесь интересно 😍
.
.
Не раздумывай - напиши мне 8-964-737-51-73 и мы встретимся с тобой и обсудим наше сотрудничество 😉
.
.
.
 #бизнес #деньги #безграниц #божехраниNL #NL_int #money #doit #ican #шанснамиллион #команда #миллион #сетевойэтомое #сетевойэтомодно #выбор #решение #шанс #безпродаж #выйдииззоныкомфорта #некаквсе #структура #москва #краснодар #красноярск #сочи #адлер #крым #казахстан #ямама #вдекрете
Ребятки 😘 Вы когда-нибудь задумывались о том, как вы будете жить через 5 лет? Кем вы себя видите? Что у вас измениться? 🤔Будете жить в новой квартире или доме? 🤔Купите новую машину, с салона? 🤔Будете путешествовать? . . 💪Готовы действовать?💪 Готовы поработать ради своих желаний? Или вас устраивает з/п в 20-30-40.000₽? Возможно пока работаете - вам на все хватает (плохо вериться). А что потом? Пенсия 👵🏻👴🏻? Хотите выживать на 7-10.000₽? . . 🤷‍♀️Почему, когда ваш друг предлагает вам открыть автосервис и вложиться в 500.000₽, вы незадумываясь идёте в банк и берёте кредит? Через время ваш бизнес разваливается, вы начинаете хаять правительство, что не даёт развиваться малому бизнесу. 🤷‍♀️Почему, когда вас приглашают на собеседование, вы не говорите "это не моё", "я не смогу", а идёте и работаете, учитесь новой специальности? . . Сетевой маркетинг - это сложный бизнес. Мы все здесь учимся работать - никто из нас не родился сетевиком 👩🏻‍💻 Обучение у нас мощное 💪 и бесплатное 👍 Команда бомбическая 💥 Поддержка 💯% Наша компания #nl_int  самая крутая 👌 Здесь нет потолка в зарплате, здесь офигительная продукция, здесь интересно 😍 . . Не раздумывай - напиши мне 8-964-737-51-73 и мы встретимся с тобой и обсудим наше сотрудничество 😉 . . . #бизнес  #деньги  #безграниц  #божехраниNL  #NL_int  #money  #doit  #ican  #шанснамиллион  #команда  #миллион  #сетевойэтомое  #сетевойэтомодно  #выбор  #решение  #шанс  #безпродаж  #выйдииззоныкомфорта  #некаквсе  #структура  #москва  #краснодар  #красноярск  #сочи  #адлер  #крым  #казахстан  #ямама  #вдекрете 
💣Si ya #Nada puede ir a #peor haz un último #esfuerzo , espera que el #viento sople a tu favor... Los pasos en #falso a veces, conducen a los #mejores #lugares 💣

#paradise #relaxtime #reflexiones #quehablen #viveydejavivir #mylive #hipocresia #inkedgirls #smile #ican #fuckyou
Furacões são comuns dentro da gente... A auto-reconstrução também.!.. .
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#bomdia #goodmorning #reconstrução #diaadia #day #i #vivi #ican #tododia #foco #ir #avante #olharprafrentesempre
Mi #tbt #recuerdos #avila
Siempre Sonrie 😆 hazle saber a los obstaculos que eres mucho más fuerte que ellos! 
#this #recuerda La felicidad no es la ausencia de problema si no la habilidad de salir de ellos! 💪❤ #blessing #ican #sonrie #Lookingforward #dreamer #soñadora #believe #energia #lifestyle #actitudpositiva #venezuela #goodday #fly #positivethinking #positivevibes #positive #oneloves #perseverance #instagood #instamood
2 month, 12kg and 70cm (all body) ago!
#diet #healthyfood #power #changes #changeslives #aim #ican #happy
#tbt a 'lil abs in between sets **makes ridik faces to compensate for insecurities while being filmed** #thursday #core #abs #gym #leglifts #workout #fitness #motivation #ican
Morning motivation.
Morning motivation.
常安慰自己還年輕
但時間總在不知不覺中消逝
萬幸的是  不知不覺中回頭看看自己
似乎真的也在不斷成長

從一開始的渙散傻妞
到現在被指定各種任務
中間曾經天天被罵笨  天天出錯  天天搞不清楚狀況
甚至一度天天哭  天天下班提心吊膽
怕主管突然line說你又怎樣怎樣了
光是細心的養成與產品基礎知識就花上好一段時間
然後至今每天持續忍受莫名其妙的羞辱與脾氣

還好回頭一年看來  我真的成長了
而且想想日子算有趣的
作為外銷業務  不得已還偶爾身兼品保生管產線包裝
公司以為業務是萬能的文化讓人無奈
卻也在無奈中不斷逼自己成長
告訴自己現在蹲得低未來便可跳更高
常常加班到好晚覺得自己好慘
但還好我依然是那個莫忘初衷的自己
平常辛苦之餘一樣保持大方爽朗的個性
讓自己盡量總是保持活力與自信

親愛的好友間前同事 
你成功脫離這邊並讓自己更好了
雖然你現在領先我一步
但我會追上你的  等我 
願剛滿24歲的我們都能努力翱翔
#feelings #gogo #ican #fighting #officegirl #life #adventure #selfie #화이팅 #괜찮다 #고고 #셀피 #어드벤쳐 #준비끝 #힘들지만 #재밌었어
常安慰自己還年輕 但時間總在不知不覺中消逝 萬幸的是 不知不覺中回頭看看自己 似乎真的也在不斷成長 從一開始的渙散傻妞 到現在被指定各種任務 中間曾經天天被罵笨 天天出錯 天天搞不清楚狀況 甚至一度天天哭 天天下班提心吊膽 怕主管突然line說你又怎樣怎樣了 光是細心的養成與產品基礎知識就花上好一段時間 然後至今每天持續忍受莫名其妙的羞辱與脾氣 還好回頭一年看來 我真的成長了 而且想想日子算有趣的 作為外銷業務 不得已還偶爾身兼品保生管產線包裝 公司以為業務是萬能的文化讓人無奈 卻也在無奈中不斷逼自己成長 告訴自己現在蹲得低未來便可跳更高 常常加班到好晚覺得自己好慘 但還好我依然是那個莫忘初衷的自己 平常辛苦之餘一樣保持大方爽朗的個性 讓自己盡量總是保持活力與自信 親愛的好友間前同事 你成功脫離這邊並讓自己更好了 雖然你現在領先我一步 但我會追上你的 等我 願剛滿24歲的我們都能努力翱翔 #feelings  #gogo  #ican  #fighting  #officegirl  #life  #adventure  #selfie  #화이팅  #괜찮다  #고고  #셀피  #어드벤쳐  #준비끝  #힘들지만  #재밌었어 
Even the most masculine man deserves to feel pampered! Healthy skin is sexy! Contact me to bring your SEXY back!!😍😍😍 #antioxidantfacial #ledtherapy #shinebright #beautifulmess #beautyblogger #ican #allsmiles #seriousbusiness #girlboss #inspire #esthetician #dallasmua #mua #healthyskin #cleaningregime #cleanskin #glymed
I hope you woke up today with the mindset that you can do whatever you put your mind to and NO ONE can stop you. You ARE a phenomenal woman. ⠀⠀
______________________________________________⠀
Have you ever wanted something so bad in life and someone told you that you couldn't have it, yet you made it happen? ⠀
⠀
TELL me the story below.....⠀⠀
⠀⠀
#fighter #goingforwhatideserve #stepoutofmyway #ican #iwill #watchme #believeandiwillachieve #monetizedmama #kristinarilus
I hope you woke up today with the mindset that you can do whatever you put your mind to and NO ONE can stop you. You ARE a phenomenal woman. ⠀⠀ ______________________________________________⠀ Have you ever wanted something so bad in life and someone told you that you couldn't have it, yet you made it happen? ⠀ ⠀ TELL me the story below.....⠀⠀ ⠀⠀ #fighter  #goingforwhatideserve  #stepoutofmyway  #ican  #iwill  #watchme  #believeandiwillachieve  #monetizedmama  #kristinarilus 
I understand struggle and sacrifice. I grew up in public housing at time when the projects were a very dangerous place to live. Drugs and violence unfortunately were a daily staple of the hood. The crazy thing about living in the project s or an apartment building is that you have neighbors to the right, left, above and below you. Living like this was not for me, I needed space - to stretch and breathe. When I moved in to my first HOUSE, all I can say is WOW. I felt free and empowered. I had a front yard, a backyard, I had a guest bedroom. It was so quiet at night that it seemed strange but it was perfect. Finding my intial home was difficult because my credit was bad and my income was low. So getting help was difficult. Today many of my clients have had bad credit and I dont push them away. I introduce them to options and programs to help them improve their credit. If low income is an issue I strategize with them on different options to bring in additional income. I have struggled and know how it is to need help and not see anyone around. So I focus on providing what I call the GOLDEN KEY to all my clients. For those who have their situation ready to move forward with purchasing home we will focus on getting the best deal for their money and for those not quite ready we will focus on getting you prepared to not only acquire a home but keep it.

If you would like a FREE consultation call me TODAY to schedule your appointment.

Bernard Jackson
REALTOR
NHCB
Zarzuela Realty LLC
(407)508-7888
www.BernardJacksonJr.com

#RealEstate #ICan #Help
#YouBecome #Home Owner
I understand struggle and sacrifice. I grew up in public housing at time when the projects were a very dangerous place to live. Drugs and violence unfortunately were a daily staple of the hood. The crazy thing about living in the project s or an apartment building is that you have neighbors to the right, left, above and below you. Living like this was not for me, I needed space - to stretch and breathe. When I moved in to my first HOUSE, all I can say is WOW. I felt free and empowered. I had a front yard, a backyard, I had a guest bedroom. It was so quiet at night that it seemed strange but it was perfect. Finding my intial home was difficult because my credit was bad and my income was low. So getting help was difficult. Today many of my clients have had bad credit and I dont push them away. I introduce them to options and programs to help them improve their credit. If low income is an issue I strategize with them on different options to bring in additional income. I have struggled and know how it is to need help and not see anyone around. So I focus on providing what I call the GOLDEN KEY to all my clients. For those who have their situation ready to move forward with purchasing home we will focus on getting the best deal for their money and for those not quite ready we will focus on getting you prepared to not only acquire a home but keep it. If you would like a FREE consultation call me TODAY to schedule your appointment. Bernard Jackson REALTOR NHCB Zarzuela Realty LLC (407)508-7888 www.BernardJacksonJr.com #RealEstate  #ICan  #Help  #YouBecome  #Home  Owner
All the planets orbit the Sun. The masculine power shares his heat and energy with the cool feminine Earth creating a union of love and light. 
When our bodies unify the root chakra (masculine) with the sacral chakra (feminine) we create a sacred balance into our own power. 
The chemical and spiritual reaction allows us to shine. 
We experience our own self generating power. 
Then there is orbit around the power of light and love. 
#chakra #manipura #solarplexus #solarpower #summersolstice #thebodyspeaks #thelighteithin #ican #iwill #vibrations #manifestations #powerofdecision #thepowerofnow #weareone #abundantflow #sacredunion #personalpower #cosmicunion #cosmicconnection #HigherAwareness #balance
All the planets orbit the Sun. The masculine power shares his heat and energy with the cool feminine Earth creating a union of love and light. When our bodies unify the root chakra (masculine) with the sacral chakra (feminine) we create a sacred balance into our own power. The chemical and spiritual reaction allows us to shine. We experience our own self generating power. Then there is orbit around the power of light and love. #chakra  #manipura  #solarplexus  #solarpower  #summersolstice  #thebodyspeaks  #thelighteithin  #ican  #iwill  #vibrations  #manifestations  #powerofdecision  #thepowerofnow  #weareone  #abundantflow  #sacredunion  #personalpower  #cosmicunion  #cosmicconnection  #HigherAwareness  #balance 
.
هرحیوان که ازدور دیدی وندانستی سگ و گرگ ست یا آهو، ببین رو بسمت مرغزار و سبزینه ست یا لاشه و استخوان؟ 
آدمی راچون نشناسی، ببین بکدام سوی می‌رود؟ .
(مولانا)
.
#me #photography #photo #strong #street #streetphotography #bboymimjim #bro #bboy #bboys #breakboy #breaking #breakdance #success #hope #faith #faithful #god #ican #pic #change #myself #shot #best #bestshot #happiness #bboylife #lifestyle #model #dancer
. هرحیوان که ازدور دیدی وندانستی سگ و گرگ ست یا آهو، ببین رو بسمت مرغزار و سبزینه ست یا لاشه و استخوان؟ آدمی راچون نشناسی، ببین بکدام سوی می‌رود؟ . (مولانا) . #me  #photography  #photo  #strong  #street  #streetphotography  #bboymimjim  #bro  #bboy  #bboys  #breakboy  #breaking  #breakdance  #success  #hope  #faith  #faithful  #god  #ican  #pic  #change  #myself  #shot  #best  #bestshot  #happiness  #bboylife  #lifestyle  #model  #dancer 
A #womp for the rockstar @fitgirl_aunamission I was out of ingredients for my Glowy Monkey this morning so it's a grab and go day. I've always not been very good at "doing" breakfast. I used to skip it all the time and when I didn't it was usually something sugary and not good for you. Sometimes when I prep I still skip it, I need to get better at it. Hmmm I smells goal for the next round!!! So how are you fueling yourselves today my fine friends? #minnesotamermaids #ican #fitgirlsguide #intercession #28dayjumpstart #unicornpower
A #womp  for the rockstar @fitgirl_aunamission I was out of ingredients for my Glowy Monkey this morning so it's a grab and go day. I've always not been very good at "doing" breakfast. I used to skip it all the time and when I didn't it was usually something sugary and not good for you. Sometimes when I prep I still skip it, I need to get better at it. Hmmm I smells goal for the next round!!! So how are you fueling yourselves today my fine friends? #minnesotamermaids  #ican  #fitgirlsguide  #intercession  #28dayjumpstart  #unicornpower 
Эволюция моего лица🤦🏼‍♂️
И как же я мог радоваться и думать, что все нормально все эти годы?
Я был похож на надутый гелием шарик, который вот вот взорвется😳
Исходя из этого можно сделать следующий вывод - нельзя мирится со своими недостатками☝🏻 Стремитесь к лучшему и у вас все получится🙏🏻
Я никогда не забуду те моменты, когда я все таки замечал свои недостатки и мне было стыдно, что я полный:
1️⃣ случай был около КДЦ Galaxy - какая то компания парней из машины заорали на всю округу - Эй, толстый...😳
2️⃣ момент был в Турции - я, лёжа на шезлонге около бассейна, в котором играли в разнообразные водные игры другие отдыхающие, смотрел на них и мечтал о стройном теле - именно тогда я сказал себе: "В следующем году я приеду сюда стройным и подтянутым!" И вот, год спустя, в 2016 году, я подтянул своё дряблое, заплывшее жиром, тельце - и это нереально круто, но до Турции я так и не доехал😂
Я нереально благодарен @ninielle182 @alexkhavrenko за то, что меня взяли в проект - Худеем с умом от @vecherka_pr, с которого и начался мой путь в страну счастья и здорового образа жизни💪🏻🎉👏🏻
И всего этого не было бы, если мою кандидатуру не предложил бы @tolyaspkr, огромное тебе спасибо✊🏻🙏🏻👏🏻
Я желаю всем счастья, наполниться мотивацией и поставить себе цель - сделать все, чтобы стать лучше и красивее - любой человек может перевернуть горы, переплыть океан, если он этого просто захочет🙏🏻☝🏻🙏🏻
#ясчастливиполонсил #спорт #тренировка #кроссфит #яхудею #худею #хочупохудеть #худеемвместе #пп #правильноепитание #емс #sport #training #crossfit #healthychoices #healthyfood #slimmingworld #emstraining #slim #slimmingworld #fit #fitness #спортялюблютебя #fat #iwant #ican #icandoit #yakutsk #yakutia
Эволюция моего лица🤦🏼‍♂️ И как же я мог радоваться и думать, что все нормально все эти годы? Я был похож на надутый гелием шарик, который вот вот взорвется😳 Исходя из этого можно сделать следующий вывод - нельзя мирится со своими недостатками☝🏻 Стремитесь к лучшему и у вас все получится🙏🏻 Я никогда не забуду те моменты, когда я все таки замечал свои недостатки и мне было стыдно, что я полный: 1️⃣ случай был около КДЦ Galaxy - какая то компания парней из машины заорали на всю округу - Эй, толстый...😳 2️⃣ момент был в Турции - я, лёжа на шезлонге около бассейна, в котором играли в разнообразные водные игры другие отдыхающие, смотрел на них и мечтал о стройном теле - именно тогда я сказал себе: "В следующем году я приеду сюда стройным и подтянутым!" И вот, год спустя, в 2016 году, я подтянул своё дряблое, заплывшее жиром, тельце - и это нереально круто, но до Турции я так и не доехал😂 Я нереально благодарен @ninielle182 @alexkhavrenko за то, что меня взяли в проект - Худеем с умом от @vecherka_pr, с которого и начался мой путь в страну счастья и здорового образа жизни💪🏻🎉👏🏻 И всего этого не было бы, если мою кандидатуру не предложил бы @tolyaspkr, огромное тебе спасибо✊🏻🙏🏻👏🏻 Я желаю всем счастья, наполниться мотивацией и поставить себе цель - сделать все, чтобы стать лучше и красивее - любой человек может перевернуть горы, переплыть океан, если он этого просто захочет🙏🏻☝🏻🙏🏻 #ясчастливиполонсил  #спорт  #тренировка  #кроссфит  #яхудею  #худею  #хочупохудеть  #худеемвместе  #пп  #правильноепитание  #емс  #sport  #training  #crossfit  #healthychoices  #healthyfood  #slimmingworld  #emstraining  #slim  #slimmingworld  #fit  #fitness  #спортялюблютебя  #fat  #iwant  #ican  #icandoit  #yakutsk  #yakutia 
W1D3 Death by Burpees 😱😱😱Das war nur der Fitnesstest vor dem Workout 😜Wie habe ich mich darauf gefreut 🤸🏽‍♂️Als der Babykäfer eingeschlafen ist,habe ich Powerwalking nach Hause gemacht und Speedumziehing ,damit ich schnell auf die Matte konnte 😜Wer kennt das?!😬Ich liebe dieses Training,da es die optimale Vorbereitung für das #ostseecamprevival2017 mit @coach_leo_fitnesstainment ist🤸🏽‍♂️Thanks @reviejane 😘I love love love your Programm #trainwithreviejane ❤️❤️❤️❤️
W1D3 Death by Burpees 😱😱😱Das war nur der Fitnesstest vor dem Workout 😜Wie habe ich mich darauf gefreut 🤸🏽‍♂️Als der Babykäfer eingeschlafen ist,habe ich Powerwalking nach Hause gemacht und Speedumziehing ,damit ich schnell auf die Matte konnte 😜Wer kennt das?!😬Ich liebe dieses Training,da es die optimale Vorbereitung für das #ostseecamprevival2017  mit @coach_leo_fitnesstainment ist🤸🏽‍♂️Thanks @reviejane 😘I love love love your Programm #trainwithreviejane  ❤️❤️❤️❤️
Job done! ✅I've set myself a challenge to swim 120 lengths every day of the 15mtr pool, that's 1 mile a day. Today is the second day of 8. 🏊🏻‍♀️🐬👙🙅🏻🤘🏼👊🏼#personalchallenge #swimmingforfitness #swimchallenge #swim #postbabyfitness #goal #ican
It's time - yes again - I've changed my daily circumstances and I'm back at it - time to start feeling good again 💪🏻 #workout #fit #strong  #forme #focus #lift #run #wantit #workforit #notgivingup #tryingmybest #healthychoices #ican #iwill #watchme
Need this morning reminder today! Trying to be a momtrepreneur is scary! Wanting to have the security of a job & benefits to support your family but also wanting to chase your dreams & be your own boss are like two opposite desires. The latter is the scarier option but in the end the one that will result in greater happiness!!! #OnlyGoodQuotes #MorningReminder #FearLess #BeMyOwnBoss #ChasingDreams #Momtrepreneur #ICan #IWill
My FAV. Protein pancakes with a side of eggs! Gym hang later tonight. Morning workout wasn't an option this morning. Mmmmm!
#catertoyourbody #getfit #ican #iwill #cleaneating
Tea time! Hora do cha! #herbalife💚 #loveit💚 #diet #Ican #doit #follow4follow
🔷C O M I D A🔷
.
• Espirales de verduras 🍝.
• Lomo adobado 🍖.
• Calabacín a la plancha 🍆.
• Agua 💧.
.
#Healthy #gordisana #vidasana #vidasaludable #Ejercicio #Sport  #Motivación #YoPuedo #Fitness #Fit #Dieta #Agua #FuerzaDeVoluntad #Reto2017 #ICan #ViveSano #food #AdiosPeso #SiSePuede #healthyfood #MueveElCulo #Reto30K #HealthyLife #Esfuerzo #Constancia #Stepper #Compra
#ican'treally😭
700!!!!!!!!
I can't Believe!!!Já somos 700 leitores!!
Obrigada a todos que estão a ler,votar e comentar!!
Não consigo explicar a felecidade que estou a sentir!!!
#wattpad #700Leitores #Ican'tBelieve #thankyou #iloveu
700!!!!!!!! I can't Believe!!!Já somos 700 leitores!! Obrigada a todos que estão a ler,votar e comentar!! Não consigo explicar a felecidade que estou a sentir!!! #wattpad  #700Leitores  #Ican 'tBelieve #thankyou  #iloveu 
Hi everyone❗️I'm henly😎
I plαy live tomorrow night🦐
Place is Honu coffee☕️
My music is all english🎤
Please come and hang out🌞
Let's enjoy together🐷
🗽Time 19:30〜 🏜Place  https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/osaka/A2701/A270405/27078058/top_amp/
#coffee#HONUCOFFEE #Ican'twait#music#martin#guitar#loopboss #coffeeshop#japan #osaka #🐶👨‍👧‍👧#excited#happy #henly#live #party#gogogogogo❗️
Så nöjd över sina skedar 😍 tack snälla! @nathalies.liv 
#icanspoon #ätasjälv #sked #mat #babyspoon #barnbestick #learntoeat #icaneat #barnsked #förskola #förskolan #dagis #läraäta #ätamera #ican #rättstart #barnmat #kansjälv #äta #babymat
We had a lovely time with @eelynntee, Adecco Malaysia CEO for One Month  at our office today. She will be hosting a webinar with us soon, so stay tuned! 😉
.
.
.
Learn about our career mentoring platform through the link in bio☝️ #thursday #malaysia #kualalumpur #mentor #vrlab #graduates #mentorship #careermentor #interview #attitudequotes #attitude #giveityourall #befearless #domore #rolemodel #resume #cv #therock #careermentorship #university #developyourself  #investinyourself  #student #icant #ican #ui #uxdesign #ux  #uidesign #futurelabmy
We had a lovely time with @eelynntee, Adecco Malaysia CEO for One Month at our office today. She will be hosting a webinar with us soon, so stay tuned! 😉 . . . Learn about our career mentoring platform through the link in bio☝️ #thursday  #malaysia  #kualalumpur  #mentor  #vrlab  #graduates  #mentorship  #careermentor  #interview  #attitudequotes  #attitude  #giveityourall  #befearless  #domore  #rolemodel  #resume  #cv  #therock  #careermentorship  #university  #developyourself  #investinyourself  #student  #icant  #ican  #ui  #uxdesign  #ux  #uidesign  #futurelabmy 
Add some flavor to your music playlist. Get yours today! www.michaelmcclellandmusic.com #ican #ylc2017
Add some flavor to your music playlist. Get yours today! www.michaelmcclellandmusic.com #ican  #ylc2017 
#ican ⚬⚪⚫
Mueeeeero de amor por esta comida😍😍😍
•Spaguetis a la boloñesa🍝 con salsa casera de tomate 🍅,pimiento verde💚,cebolla y zanahoria🥕
Por encima una loncha de queso 🧀 semi graso y orégano 🌿 
Trocito de pan 🍞 .
.
Que hambre tenía tras el entrenamiento 🏋🏼+elíptica 💪🏻💪🏻
En un ratito a ver a mis amiguis y a la feria del pueblo💃🏻💃🏻
Ahora os cotilleo corazones 💕 
#almuerzo #comida #lunch #spaguettis #carbonara #salsacasera #queso #rico #delicious #sano #fit #fitness #fitnessgirl #healthyfood #ican #yopuedo #sisepuede #sepuede #pocoapoco #65allavoy #postentrenamiento #despuescafelitoconamigas #chaopescao
Mueeeeero de amor por esta comida😍😍😍 •Spaguetis a la boloñesa🍝 con salsa casera de tomate 🍅,pimiento verde💚,cebolla y zanahoria🥕 Por encima una loncha de queso 🧀 semi graso y orégano 🌿 Trocito de pan 🍞 . . Que hambre tenía tras el entrenamiento 🏋🏼+elíptica 💪🏻💪🏻 En un ratito a ver a mis amiguis y a la feria del pueblo💃🏻💃🏻 Ahora os cotilleo corazones 💕 #almuerzo  #comida  #lunch  #spaguettis  #carbonara  #salsacasera  #queso  #rico  #delicious  #sano  #fit  #fitness  #fitnessgirl  #healthyfood  #ican  #yopuedo  #sisepuede  #sepuede  #pocoapoco  #65allavoy  #postentrenamiento  #despuescafelitoconamigas  #chaopescao 
Remain consistent with your efforts, disciplined with your habits, and ALWAYS be persistent through all endeavours!🔜🔝💦
Remain consistent with your efforts, disciplined with your habits, and ALWAYS be persistent through all endeavours!🔜🔝💦
Today's positive affirmation. I've been starting my days with 15 mins of positive affirmations and a little yoga. In the waves of change, we find our direction. Opening my heart, mind, soul and body to good vibes only and setting boundaries to find better balance. Being me . Loving those who don't love me. Finding peace in situations and people I can't control. I am in charge of me. #loveyourself #love #behappy #happiness #positivevibes #positiveenergy #positivethinking #balance #relationships #relationshipgoals #friends #friendship #lovethem #beautiful #fit #fitmom #positiveaffirmations #goodvibes #ican #ink
Today's positive affirmation. I've been starting my days with 15 mins of positive affirmations and a little yoga. In the waves of change, we find our direction. Opening my heart, mind, soul and body to good vibes only and setting boundaries to find better balance. Being me . Loving those who don't love me. Finding peace in situations and people I can't control. I am in charge of me. #loveyourself  #love  #behappy  #happiness  #positivevibes  #positiveenergy  #positivethinking  #balance  #relationships  #relationshipgoals  #friends  #friendship  #lovethem  #beautiful  #fit  #fitmom  #positiveaffirmations  #goodvibes  #ican  #ink 
Not what I planned for lunch but the school cook was a sweetheart and knocked me up this. (There was boiled eggs and more cucumber too). Still eating at my desk. I caved and ate 10 crispy m&ms too 😔 BUT said no to an ice cream!!!! .
.
#fitnotflabby #skinny #notperfect #somedaysarehard #thinkskinny #thisgirlcan #slimmingworld #fitbit #motivation #notfatat30 #notafattyforlife #weightlossgoals #determined #bodymagic #weightlossjourney #willpower #swukinstagram #weightlosstransformation #anewme #instaslim  #amiskinnyyet #scared #determined #ican #weighinday #saynotoicecream
Not what I planned for lunch but the school cook was a sweetheart and knocked me up this. (There was boiled eggs and more cucumber too). Still eating at my desk. I caved and ate 10 crispy m&ms too 😔 BUT said no to an ice cream!!!! . . #fitnotflabby  #skinny  #notperfect  #somedaysarehard  #thinkskinny  #thisgirlcan  #slimmingworld  #fitbit  #motivation  #notfatat30  #notafattyforlife  #weightlossgoals  #determined  #bodymagic  #weightlossjourney  #willpower  #swukinstagram  #weightlosstransformation  #anewme  #instaslim  #amiskinnyyet  #scared  #determined  #ican  #weighinday  #saynotoicecream 
Hola chic@s! Llevo tiempo sin pasar por aquí...mi móvil murió y no he podido publicar nada 😫. Me he estado portando bien y ya ando por Murcia de vacaciones hasta mitad de agosto...sigo con mis hábitos de ir comiendo bien y de cuidarme. Se me ha olvidado el peso en #Cantabria pero esta tarde lo soluciono y voy a comprarme uno para seguir llevando el control. Aquí os dejo mi comida de hoy bonicos 😘
🔀Pechuga de pollo a la plancha
🔀Queso light

Nos vemos pronto guap@s!
#yopuedocontodo #menos20 #loskilosnosirvenparanada #cambiandohabitos #diet #dieta #healthylife #healthyfood #ican #comidarica
Hola chic@s! Llevo tiempo sin pasar por aquí...mi móvil murió y no he podido publicar nada 😫. Me he estado portando bien y ya ando por Murcia de vacaciones hasta mitad de agosto...sigo con mis hábitos de ir comiendo bien y de cuidarme. Se me ha olvidado el peso en #Cantabria  pero esta tarde lo soluciono y voy a comprarme uno para seguir llevando el control. Aquí os dejo mi comida de hoy bonicos 😘 🔀Pechuga de pollo a la plancha 🔀Queso light Nos vemos pronto guap@s! #yopuedocontodo  #menos20  #loskilosnosirvenparanada  #cambiandohabitos  #diet  #dieta  #healthylife  #healthyfood  #ican  #comidarica 
The quilting in the ditch portion of my daughters quilt is coming to an end. I love seeing this beauty sprawled out on my sewing table. #Quilting #Quilt2017 #DaughtersQuilt #FreeMotionQuiltingOn #MyLeastFavoritePartOfQuilting #ICan'tWaitToFreeMotionQuilt #machinequiltingbloghop #QuiltingIsMyHappyPlace
Handarbeitsprüfung bestanden mit 2,3 🙆‍♀️ #Masterichkomme #Waldorfpädagogik #bald #bachelorette #dukannstallesschaffen #happy #ican #checkitout #🤗
Vamos ou não vamos correr..um não  quer o outro não  lhe apetece..fim de contas foram 21k #xmilepower #run #Ican #2018 #apertacomele #abaixodas4h #xicoracao
You guys inspire me everyday! I want you all to think about this. If someone tells you "I don't think you can do it", prove them wrong. YOU are more than what other people tell you that you are! YOU ARE unstoppable! Work hard, dream big, and only let yourself decide what you can and cannot do. I want this to be able to uplift you and build your confidence so high that nobody could bring you down! I love you guys, if you'd like to talk about this or any advice you're seeking, I'm here.

#quote #inspire #youcandoit #believe #confidence #workhard #dreambig #dream #unstoppable #Ican #Aintnobodygonnastopus #advice #love #loveyourself #worthy #blessed #thankful #christian #Fitness #life #lesson
You guys inspire me everyday! I want you all to think about this. If someone tells you "I don't think you can do it", prove them wrong. YOU are more than what other people tell you that you are! YOU ARE unstoppable! Work hard, dream big, and only let yourself decide what you can and cannot do. I want this to be able to uplift you and build your confidence so high that nobody could bring you down! I love you guys, if you'd like to talk about this or any advice you're seeking, I'm here. #quote  #inspire  #youcandoit  #believe  #confidence  #workhard  #dreambig  #dream  #unstoppable  #Ican  #Aintnobodygonnastopus  #advice  #love  #loveyourself  #worthy  #blessed  #thankful  #christian  #Fitness  #life  #lesson 
If I understood this concept sooner, I would be much further than where I am now. Let them walk, unfortunately it takes a few depressions to learn this lesson. #mma #ufc #boxing #bjj #muaythai #wrestling #taekwondo #karate #kickboxing #purpose #goals #dream #fight #fitness #fighter #fitnessmotivation #motivate #ican #inspiration #run #health #workout #winning #champion #yoga #grind #neverwas
Good morning!!! Believe this throughout your day!!!
Mindset is everything!!! 👊🏻#beautybrainsandbigbusiness💞 #mindset #key #believe #bebold #beyourself #beyourownboss #gratitude #grateful #love #kindness #thankful #selflove #ican #iwillwin #youcandoit #confidence #coach #leader #leadership #nofear
I can be the one! ♧

#nopainnogain #yesidoit #ican #caluret #rhcp #marine #photooftheday #thursday #5 #22
STYLE is a way to say who you are without having to SPEAK😍😍😍
#prettyme #thewayilive #ican
"Be fearless in pursuit of what sets your soul on fire". #fearless #dream #icandoit #ican
That's only half a skittle right? 
These have been in my desk for 18 days. 
I've eaten no more than 15 when I've sat and felt like I was about to crack and I've always counted them to make sure I have less than the 15 normally in a funsize bag. 
I'm not perfect, but 18 days with an open bag of sweets is a new record for me. 
#fitnotflabby #skinny #thinkskinny #thisgirlcan #slimmingworld #fitbit #motivation #notfatat30 #weightlossgoals #determined #bodymagic #weightlossjourney #willpower #swukinstagram #weightlosstransformation #anewme #instaslim  #amiskinnyyet #scared #determined #ican #weighinday
That's only half a skittle right? These have been in my desk for 18 days. I've eaten no more than 15 when I've sat and felt like I was about to crack and I've always counted them to make sure I have less than the 15 normally in a funsize bag. I'm not perfect, but 18 days with an open bag of sweets is a new record for me. #fitnotflabby  #skinny  #thinkskinny  #thisgirlcan  #slimmingworld  #fitbit  #motivation  #notfatat30  #weightlossgoals  #determined  #bodymagic  #weightlossjourney  #willpower  #swukinstagram  #weightlosstransformation  #anewme  #instaslim  #amiskinnyyet  #scared  #determined  #ican  #weighinday 
Me @ the #4thofjuly cookout 😂😂😂..#iggnant #repost #myfamily #love #live #Goodam #media #Ican #cook #forreal #forreal #turnup #onatuesday
What's up my nigga'?
#Enjoying#Colgatemen#ican'tsleep#youKnowWhatImean?#Don'tworryBehappy#ContinuamosEnLalucha!
Musibah pasti ada hikmah
Kecewa pasti ada bahagia
Dan tersakiti pasti akan ada yang mengobati 😎😜
#allah
#ican 
#abaikanyangresek
Musibah pasti ada hikmah Kecewa pasti ada bahagia Dan tersakiti pasti akan ada yang mengobati 😎😜 #allah  #ican  #abaikanyangresek