an online Instagram web viewer

#icook medias

Photos

Good morning world & happy thanksgiving I woke up feeling hungry cause you know dinner isn't till later!! #allforme #breakfast #breakfastlover #breakfastporn #scrambledeggs #stuffed #turkey #instagood #bacon #cheese #eggs #hungry #hungryaf #foodporn #food #foodie #foodstagram #foodshare #yummy #goodmorning #healthylifestyle #icook #goodfood #eatingwell #foodphotography #breakfasttime #cooking #menthatcook
Soooooooooo this year is my #firsttime baking a 🦃. I thought I was the #ham queen, but seeing how uneasy and unhealthy that is and how it made me feel... And because I got a FREE turkey, I decided to actually cook it for my child and I today.. #beenplotting #itsmellssogood #icook #singlemoms #ganjagirls #marijuanababes #cannabiscommunity #btwmyturkeyismedcated
This is not a test. If the Mac n cheese sucks you can’t dip it in the yams or dressing or get a little turkey gravy on it! Fam I won’t fail you. 😎
This is not a test. If the Mac n cheese sucks you can’t dip it in the yams or dressing or get a little turkey gravy on it! Fam I won’t fail you. 😎
วันนี้ทำ " ไ ข่ น้ำ "
ซดร้อนๆด้วยกันค่ะ 😁
#ครัวนู๋หน่า #ไข่น้ำ
---------------🌼
#Dinner #Delicious #Yummy #Aroi #SoGood #ThaiFood #ThaiStyle #ThaiLand #Enjoy #Eating #EnjoyEating #food #foodstuff #Cook #Cooking #LoveCooking #EnjoyCooking #CookingByNoina #NoinaKitchen #HomeMade #ICook #NoinaCooking
Сегодня готовим на посуде японской фирмы #iCook!
#правильное_питание #овощи #рыба #стейк #икра #семга #тыква #сливки #перепел #томато
Сегодня готовим на посуде японской фирмы #iCook!
#правильное_питание #овощи #рыба #стейк #икра #семга #тыква #сливки #перепел #томато
Up and cooking..... Happy Thanksgiving! Late to bed early to rise.... Been jamming to some Azealia and drinking energy drinks. That'll wake you up good. I have an hour to kill before really having to do work. So...now I don't know what to do with myself. Lol.
-
-
-
-
-
-
-
#thanksgiving #random #gotosleeplate #wakeupearly #rambling #excited #musicismycoffee #hurryupandwait #icook #happythanksgiving
Mlm ni dinner ini jelah ye anak2.. #icook #malas #lightdinner #like4like
Making cranberry sauce is easy as 1,2,3 #happythanksgiving #icook #throwingdowninthekitchen
It's Thanksgiving and I'm thankful for maple glazed bacon with fresh cracked pepper. #thanksgiving #bacon #icook #homemade #thuglife #maplepepperbacon
Freshly homemade gingerbread. Dusted with confectioners sugar.
#icook #guyswhocook #ibake #guyswhobake #gingerbread #ginger #indyeats #indianapolisfoodies @dmarieharley
Блендер iCook для вкусных и полезный смузи🍓🍇🍐🍎🍏🍒 #amwayhome #amway #амвей #амвейалматы #icook
Higado de cordero al vino de Jerez con cebollita caramelizada acompañado con arroz blanco o bulgur.
⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩👀
.
El hígado, indispensable para unos músculos fuertes y llenos de energía.
Hasta no hace mucho las menudencias de la carne o las vísceras no se consideraban alimentos sabrosos, sino que estaban relegados a un segundo plano y eran las clases más pobres los que las ingerían habitualmente. Un claro error, pues algunas vísceras tienen un alto poder nutritivo que es muy beneficioso para la salud.
Un ejemplo de menudencia cargada de nutrientes es el hígado. Da igual el animal del que proceda, aunque los más sabrosos son los de cerdo y ternera, podemos también encontrar en el mercado de cordero... Hoy en día es un recomendado en dietas pobres en hierro, y en sobre todo en la alimentación infantil por su alto contenido vitamínico tan necesario para crecer y mantenernos sanos.
El hierro también es importante para los músculos, y es que cumple también la función oxigenadora a través de una sustancia llamada mioglobina. Si existe un déficit de hierro nos sentiremos desganados, sin fuerza, con dolores de cabeza....
El hígado es rico en vitaminas A y B importantes para la buena salud de los diferentes tejidos del organismo y su regeneración. Aunque el contenido vitamínico varía dependiendo del tipo de hígado que se consuma, y es que algunos como el de cerdo son ricos en vitamina A y D. Esta última es importante para la asimilación del calcio en los huesos.
Por este motivo el consumo de de hígado es adecuado en personas que practican deporte. .
#dieta #menufit #saludable #fit #fitfam #fitnees #healthy #healthyfood #foodfit #comidasana #comidafit #comerico #cambios #habitos #estilodevida #eatclean #train #cleaneating #delicious #icook #instapic #photooftheday #yummy #yum #comesano#workout#repost #sales #online #worldwide
Higado de cordero al vino de Jerez con cebollita caramelizada acompañado con arroz blanco o bulgur. ⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩👀 . El hígado, indispensable para unos músculos fuertes y llenos de energía. Hasta no hace mucho las menudencias de la carne o las vísceras no se consideraban alimentos sabrosos, sino que estaban relegados a un segundo plano y eran las clases más pobres los que las ingerían habitualmente. Un claro error, pues algunas vísceras tienen un alto poder nutritivo que es muy beneficioso para la salud. Un ejemplo de menudencia cargada de nutrientes es el hígado. Da igual el animal del que proceda, aunque los más sabrosos son los de cerdo y ternera, podemos también encontrar en el mercado de cordero... Hoy en día es un recomendado en dietas pobres en hierro, y en sobre todo en la alimentación infantil por su alto contenido vitamínico tan necesario para crecer y mantenernos sanos. El hierro también es importante para los músculos, y es que cumple también la función oxigenadora a través de una sustancia llamada mioglobina. Si existe un déficit de hierro nos sentiremos desganados, sin fuerza, con dolores de cabeza.... El hígado es rico en vitaminas A y B importantes para la buena salud de los diferentes tejidos del organismo y su regeneración. Aunque el contenido vitamínico varía dependiendo del tipo de hígado que se consuma, y es que algunos como el de cerdo son ricos en vitamina A y D. Esta última es importante para la asimilación del calcio en los huesos. Por este motivo el consumo de de hígado es adecuado en personas que practican deporte. . #dieta  #menufit  #saludable  #fit  #fitfam  #fitnees  #healthy  #healthyfood  #foodfit  #comidasana  #comidafit  #comerico  #cambios  #habitos  #estilodevida  #eatclean  #train  #cleaneating  #delicious  #icook  #instapic  #photooftheday  #yummy  #yum  #comesano #workout #repost  #sales  #online  #worldwide 
I Dare You.  I Triple Dog Dare You...to find anybody from Alabama who prefers any other brand of breakfast or cooking sausage.  #southerncooking #conecuhsausage #soulffood #countrycooking  #happythanksgiving #thanksgiving #sausage #hickorysmoked #icook #cooking #cook #eat #food #foodie #travel #adventure #explore #evergreen #alabama #southern #southerncharm #gulfcoast #gulfcoastliving
Thank goodness I work out non stop 🤣 HAPPY THANKSGIVING 🤷🏽‍♀️❤️ #ThanksGiving #family #love #friends #Thankful #blessed #food #foodporn #whatdiet #foodie #turkey #turkeyday #iCook #ilovefood #eatwell #fatty #idgaf #fatgirlproblems #fitgirl #stayfit #noworries #cheeky #yum #yummy #delicioso #letsfeast #bonappetit
🔝 от велнес эксперта @peallka
...
Ставьте ❤️ красивой картинке и полезной информации:

1️⃣ найдите 3 нездоровых ингредиента в вашем рационе и исключите их навсегда. У меня это глутамат натрия (усилитель вкуса), фруктозные сиропы и скрытый сахар (встречаются в кетчупе, йогурте и множестве других “невинных” продуктах) и рафинированное подсолнечное масло (из-за большого содержания Омега-6, которое, в отличие от Омега-3 обладают воспалительным эффектом).
2️⃣ замените 3 продукта/блюда, которые вы едите регулярно на более здоровые аналоги. Например, обычный белый хлеб на кукурузные или рисовые хлебцы (в таком хлебе полно глютена, а у вас аллергий, экзем и проч болячек, которые доктора не связывают с глютеном), быструю овсянку из пакетиков на овсянку длительной варки (15 мин), вместо белого или молочного шоколада взять горький и т.д.
3️⃣ двигайтесь маленькими шагами к большим изменениям. Начните с изучения этикеток и покупайте продукты только с тем составом, который реально рос, бегал, летал и не был выращен в хим. лаборатории. Свежие фрукты ОК, но сухофрукт, если вы не уверены в их качестве, не берем. Лишний сахар и химия, которой они обработаны вам ни к чему. Взять промышленно выращенное мясо или травяного откорма. Лучше травяного, т.к. в таком мясе будет больше Омега-3 (противовоспалительный эффект), чем Омега-6 (воспалительный). В промышленном мясе, выращенном на кукурузе и других кормах, Омега-6 больше.
4️⃣ ведите пищевой дневник. Это не просто укор для вашей совести. Это напоминалка и помощник. Вдруг полезли прыщи, вдруг появились черные точки на носу, вдруг вы стали плохо засыпать, а любимые джинсы не застегиваются. Посмотрите что вы ели на протяжении 3х недель. Скорректируете питание - исчезнут проблемы и денег сэкономите на походы к дерматологу, косметологу и психологу.
...
Как видите, все просто🤘😎
Схема понятна? Реализуема конкретно в вашей ситуации?
... #ямама #здоровоепитание #мамыростов #развитиеребенка #детирнд #зож#instamama #развитиеростов #clubkolobok #готовимсколобком #icook #времясдетьми #клубколобок
🔝 от велнес эксперта @peallka ... Ставьте ❤️ красивой картинке и полезной информации: 1️⃣ найдите 3 нездоровых ингредиента в вашем рационе и исключите их навсегда. У меня это глутамат натрия (усилитель вкуса), фруктозные сиропы и скрытый сахар (встречаются в кетчупе, йогурте и множестве других “невинных” продуктах) и рафинированное подсолнечное масло (из-за большого содержания Омега-6, которое, в отличие от Омега-3 обладают воспалительным эффектом). 2️⃣ замените 3 продукта/блюда, которые вы едите регулярно на более здоровые аналоги. Например, обычный белый хлеб на кукурузные или рисовые хлебцы (в таком хлебе полно глютена, а у вас аллергий, экзем и проч болячек, которые доктора не связывают с глютеном), быструю овсянку из пакетиков на овсянку длительной варки (15 мин), вместо белого или молочного шоколада взять горький и т.д. 3️⃣ двигайтесь маленькими шагами к большим изменениям. Начните с изучения этикеток и покупайте продукты только с тем составом, который реально рос, бегал, летал и не был выращен в хим. лаборатории. Свежие фрукты ОК, но сухофрукт, если вы не уверены в их качестве, не берем. Лишний сахар и химия, которой они обработаны вам ни к чему. Взять промышленно выращенное мясо или травяного откорма. Лучше травяного, т.к. в таком мясе будет больше Омега-3 (противовоспалительный эффект), чем Омега-6 (воспалительный). В промышленном мясе, выращенном на кукурузе и других кормах, Омега-6 больше. 4️⃣ ведите пищевой дневник. Это не просто укор для вашей совести. Это напоминалка и помощник. Вдруг полезли прыщи, вдруг появились черные точки на носу, вдруг вы стали плохо засыпать, а любимые джинсы не застегиваются. Посмотрите что вы ели на протяжении 3х недель. Скорректируете питание - исчезнут проблемы и денег сэкономите на походы к дерматологу, косметологу и психологу. ... Как видите, все просто🤘😎 Схема понятна? Реализуема конкретно в вашей ситуации? ... #ямама  #здоровоепитание  #мамыростов  #развитиеребенка  #детирнд  #зож #instamama  #развитиеростов  #clubkolobok  #готовимсколобком  #icook  #времясдетьми  #клубколобок 
〔20171124·午餐〕
老天爺一定是覺得我不能太瘦(屁
每次快接近目標一定會有飯局,然後又打回原形😒
#icook  #cooking #healthyfood #healthdiet #dieting#eathealthy #healthylife#healthy
#fitnessfood #fitfoods#fitfood#2eat2gether
#便當#帶便當 #自煮 #自己煮
自己動手做的水煎包,很可以👌
#今天是中式
#水煎包
#icook
Thankful to share life with these BEAUTIFUL people. On this day, it felt like home. HAPPY THANKSGIVING! I think the best part was having a home full of different ethnicity.  #thanksgiving2017🦃 #turkey #ham #shrimp #dressing #pies #cakes #cookies #icook #wehaditall #family #friends #drinks #games #laughter #snow #osan #southkorea🇰🇷 #firstsnowfall #puppylove #myfavoritepeople #mychildren #happythanksgiving #happymomentinlife #sharinglifetogether #sharinglove #thankfulforthismoment
Thankful to share life with these BEAUTIFUL people. On this day, it felt like home. HAPPY THANKSGIVING! I think the best part was having a home full of different ethnicity. #thanksgiving2017 🦃 #turkey  #ham  #shrimp  #dressing  #pies  #cakes  #cookies  #icook  #wehaditall  #family  #friends  #drinks  #games  #laughter  #snow  #osan  #southkorea 🇰🇷 #firstsnowfall  #puppylove  #myfavoritepeople  #mychildren  #happythanksgiving  #happymomentinlife  #sharinglifetogether  #sharinglove  #thankfulforthismoment 
Homemade peach cobbler boyeeeeeeeee 🙌🙌🙌🙌🙌🙌 swipe ⬅️#mythanksgivingoffering #happythanksgiving🦃 #icook #peachcobbler
fishball soup with mee tai bak #foodsg #icook
lontong masak lodeh santapan hari-hari sejuk macam ni ... #foodsg #icook
lontong masak lodeh santapan hari-hari sejuk macam ni ... #foodsg  #icook 
Alhamdulilah.

Simple2 mudoh2 😅

#icook #myigmystory 
#dinnerdate
Gooble Gooble🦃🦃! Preping lobster tails 🦂 for tonight's feast.  I hope everyone has a #happythanksgiving #lobstertail #seafood #icook
Dinner Day 291
-
Simple and easily prepared dinner 😋
-
White rice 🍚
Chicken Paprik
Pea sprouts in coconut 🥥 milk
-
#dinner #dinnertime #healthydinner #caloriecounting #homemade #homecooking #homecooked #icook #whatiate #weightlossjourney #foodie #foodstagram #foodphotography #flexibledieting #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #malaysianfood
Up early and back at it. 
About to prepare these fresh Brussel Sprouts...making Fried Brussel Sprouts with Candied Jalepenos #icook.#ibake
Up early and back at it. About to prepare these fresh Brussel Sprouts...making Fried Brussel Sprouts with Candied Jalepenos #icook .#ibake 
Quando il fotografo immortala il momento selfie 😁😍🔝 #selfie #selfieconcedric #cedricgrolet #masterclass #icook #icookgirls #icookteam #job #passion #troppobellaquestafoto ❤