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Das sollte für die nächsten zwei Tage reichen. #erkältung #ingwer #gingertea
Ich muss irgendeinen Trend verschlafen haben. Lauter Foodporn in meiner Abo-Liste! Ja also wenn das so ist - bei mir gab es mal wieder ein Erstlingswerk der Marke Frei-Schnauze, Süßsaure Mango-Zuchini-Gemüsepfanne an Ingwer-Reis. War lecker. Schon komisch. Seit ich eine Küche habe, die man auch eine Küche nennen darf, koch ich regelmäßig und vor allem mit frischen Zutaten. Hätt ich mir vor einem Jahr noch nicht zu träumen gewagt. Und macht sich an vielen Stellen (positiv) bemerkbar. #selbstgekocht #erstesMalSüßSauer #mango #zuchini #ananas #reis #ingwer #asiatisch #lecker #foodporn #allesAusFrischenZutaten #yumyum #derAsiateKannEinpacken #siehtNichtGutAusIstAberLecker
Ich muss irgendeinen Trend verschlafen haben. Lauter Foodporn in meiner Abo-Liste! Ja also wenn das so ist - bei mir gab es mal wieder ein Erstlingswerk der Marke Frei-Schnauze, Süßsaure Mango-Zuchini-Gemüsepfanne an Ingwer-Reis. War lecker. Schon komisch. Seit ich eine Küche habe, die man auch eine Küche nennen darf, koch ich regelmäßig und vor allem mit frischen Zutaten. Hätt ich mir vor einem Jahr noch nicht zu träumen gewagt. Und macht sich an vielen Stellen (positiv) bemerkbar. #selbstgekocht  #erstesMalSüßSauer  #mango  #zuchini  #ananas  #reis  #ingwer  #asiatisch  #lecker  #foodporn  #allesAusFrischenZutaten  #yumyum  #derAsiateKannEinpacken  #siehtNichtGutAusIstAberLecker 
🍔🐐 Heute in #Hamburg hat @peterpane_burgergrill für uns gekocht. 
Nen Burger mit #ziegenkäse #walnüsse und #feigen #chutney. Dazu #Salat und #ingwer #eistee. 👍😃
👉L-Arginin ein wichtiger Inhaltsstoff in unserem Vitalbooster😎💚💚💚
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Bei körperlichem und psychischem Stress oder nach Krankheit, kann es passieren, dass L-Arginin plötzlich zur Mangelware wird und unsere Leistungen rapide abnehmen. Unser Körper kann L-Arginin zwar auch selbst herstellen, doch klappt das nicht in ausreichender Menge. Wird L- Arginin gezielt von außen zugeführt, steigt die Leistungsfähigkeit enorm an. Auch die sportliche Leistungsfähigkeit wird um 20% erhöht. L-Arginin fördert die Freisetzung von Wachstumshormonen, das zu Muskelaufbau, aber auch zu einer Aktivierung des Immunsystems und sogar zu einer verstärkten Fettverbrennung führt.
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#gesundheit #weightlosssupport #nahrungsergänzung #koffein #guarana #ingwer #niacin #vitaminb12 #arginin #larginin #supplement #supplements #foodsupplement #natural #natürlich #lifestyle #healthy #leistungssteigerung #fitbody #behealthy #muskelaufbau #fettverbrennung #fitindentag #happy #energie #power #lifeisgood #vitalamin #vitalbooster
👉L-Arginin ein wichtiger Inhaltsstoff in unserem Vitalbooster😎💚💚💚 • Bei körperlichem und psychischem Stress oder nach Krankheit, kann es passieren, dass L-Arginin plötzlich zur Mangelware wird und unsere Leistungen rapide abnehmen. Unser Körper kann L-Arginin zwar auch selbst herstellen, doch klappt das nicht in ausreichender Menge. Wird L- Arginin gezielt von außen zugeführt, steigt die Leistungsfähigkeit enorm an. Auch die sportliche Leistungsfähigkeit wird um 20% erhöht. L-Arginin fördert die Freisetzung von Wachstumshormonen, das zu Muskelaufbau, aber auch zu einer Aktivierung des Immunsystems und sogar zu einer verstärkten Fettverbrennung führt. • • • #gesundheit  #weightlosssupport  #nahrungsergänzung  #koffein  #guarana  #ingwer  #niacin  #vitaminb12  #arginin  #larginin  #supplement  #supplements  #foodsupplement  #natural  #natürlich  #lifestyle  #healthy  #leistungssteigerung  #fitbody  #behealthy  #muskelaufbau  #fettverbrennung  #fitindentag  #happy  #energie  #power  #lifeisgood  #vitalamin  #vitalbooster 
Darf ich vorstellen? Ingwer-Karamell Guglhupf mit salzigem Popcorn 🍿Möchte jemand probieren?
Ich bin auf jeden Fall schwer begeistert ❤
@lisbethscupcakesandcookies 
#gugl #guglhupf #kuchenliebe #geschmackserlebnis #ilike #ingwer #karamell #mitpopcorn #fehltnurnochgin #lecker #happinessisapieceofcake
Heute beginne ich eine neue vierteilige Serie zum Thema Suppen.
https://www.youtube.com/watch?v=muRThzqp1tE #möhreningwersuppe #karotten #gesund #gesundessen #healthy #ingwer #suppe #soup #herbst #winter #lecker #seasons #yummy
Kürbis-Apfel-Zimt-Konfitüre und Kürbis-Orangen-Ingwer-Konfitüre 😊😋
#kürbis #pumpkin #ingwer #ginger #apfel #apple #pumpkinjam #orange #weck #weckglas #lecker #instafood
SteffisSchlemmerbecher - Sportliche Postworkout OvernightOats 1: Rosmarin-Ingwer QuarkProats mit Apfel- und Walnuss-Topping

Als Freizeitsportlerin achte ich auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Vor allem an Workout-Tagen ist mir da eine gute Portion an Protein besonders wichtig. Kürzlich fiel mir ein Buch in die Hände, das noch weitere Tipps zu Stoffwechsel aktivierende Lebensmittel und Gewürze geliefert hat. Ein paar Tipps daraus möchte ich euch in Form sportlicher Schlemmerbecher diese Woche kreieren 😋

Als Eiweißquelle für unsere OvernightProats-Basis starten wir mit einem Klassiker: dem Magerquark. So haben die Muckis schon mal Futter. Um unseren Stoffwechsel weiter in Fahrt zu bringen kommen Ingwer, Honig und Rosmarin in unsere Proats. Der Honig liefert tolle Vitamine und Mineralstoffe und der scharfe Ingwer heizt uns ein 😌

Im Detail mischt ihr für diesen Schlemmerbecher
5 El Haferflocken 
1 Tl geriebener frischer Ingwer
½ Tl gehackte Rosmarinnadeln 
1 Tl Honig
100 g Magerquark 
Ca. 50-100ml Wasser
Die Proats lasst ihr schön weich ziehen. Mit der Menge an Flüssigkeit probiert ihr, wie ihr es lieber mögt. Ich mag meine Proats gerne sehr schlotzig 😉

Für das Topping schnibbelt ihr einen kleinen Apfel in Würfelchen und bestreut ihn mit frisch gehackten Rosmarinnadeln. Für den Crunch lasst ihr noch 1 Tl gehackte Walnüsse draufrieseln - Fertig 🤗

Löffel rein und schlemmen lassen 😋
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#SteffisSchlemmerbecher - Sportliche Postworkout #OvernightOats 1: #Rosmarin-#Ingwer Magerquark-#Proats mit #Apfel- und #Walnuss-Topping

#Haferflocken #Birchermüsli #Muesli #Müsli #Proteine #Sport #fit #gesund #healthy #healthyfood #Clean #überNacht #Abnehmen #Büro #ToGo #MealPrep #SchnellesEssen #Honig
SteffisSchlemmerbecher - Sportliche Postworkout OvernightOats 1: Rosmarin-Ingwer QuarkProats mit Apfel- und Walnuss-Topping Als Freizeitsportlerin achte ich auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Vor allem an Workout-Tagen ist mir da eine gute Portion an Protein besonders wichtig. Kürzlich fiel mir ein Buch in die Hände, das noch weitere Tipps zu Stoffwechsel aktivierende Lebensmittel und Gewürze geliefert hat. Ein paar Tipps daraus möchte ich euch in Form sportlicher Schlemmerbecher diese Woche kreieren 😋 Als Eiweißquelle für unsere OvernightProats-Basis starten wir mit einem Klassiker: dem Magerquark. So haben die Muckis schon mal Futter. Um unseren Stoffwechsel weiter in Fahrt zu bringen kommen Ingwer, Honig und Rosmarin in unsere Proats. Der Honig liefert tolle Vitamine und Mineralstoffe und der scharfe Ingwer heizt uns ein 😌 Im Detail mischt ihr für diesen Schlemmerbecher 5 El Haferflocken 1 Tl geriebener frischer Ingwer ½ Tl gehackte Rosmarinnadeln 1 Tl Honig 100 g Magerquark Ca. 50-100ml Wasser Die Proats lasst ihr schön weich ziehen. Mit der Menge an Flüssigkeit probiert ihr, wie ihr es lieber mögt. Ich mag meine Proats gerne sehr schlotzig 😉 Für das Topping schnibbelt ihr einen kleinen Apfel in Würfelchen und bestreut ihn mit frisch gehackten Rosmarinnadeln. Für den Crunch lasst ihr noch 1 Tl gehackte Walnüsse draufrieseln - Fertig 🤗 Löffel rein und schlemmen lassen 😋 * * * --- #SteffisSchlemmerbecher  - Sportliche Postworkout #OvernightOats  1: #Rosmarin -#Ingwer  Magerquark-#Proats  mit #Apfel - und #Walnuss -Topping #Haferflocken  #Birchermüsli  #Muesli  #Müsli  #Proteine  #Sport  #fit  #gesund  #healthy  #healthyfood  #Clean  #überNacht  #Abnehmen  #Büro  #ToGo  #MealPrep  #SchnellesEssen  #Honig 
Ingwer Tee 🌼🌼🌼🌼 #healthy#Immunboost#veggie#ingwer
King Prawns 🍤auf Tagliatelle in Ingwer Chili 🌶 Krabben Riesling-Sauce 😋

#leckerschmecker #genussmensch #genuss #kingprawns #pasta #ingwer #knoblauch #chilli #weinliebhaber #Riesling #garnelen 
#lecker #nice #happy #grillen #bbq #beautiful #amazing #like #yummy #food #tasty #delicious #foodporn😍 #tasty #hungry #😋
Keine Suppe. Ingwer-Kurkuma-Tee. Habe das Gefühl,  das hilft den Abwehrkräften.

#tee #tea #herbst #autmn #ingwer #ginger #kurkuma #tumeric
Leichte Herbstküche! Kürbisgemüse mit Wildlachs 😋 #alpro #deutschesee #kürbis #wildlachs #kurkuma #ingwer #zimt #herbstküche
Guten Abend! ☺️ Heute habe ich mal den Chinese Allrounder von @justspices ausprobiert und ein paar gebratene Nudeln mit ganz viel Gemüse, Sojasauce, Ingwer und Sesam gemacht! 😋 Das Gewürz kann ich auf jeden Fall empfehlen, wenn man gerne chinesische oder asiatische Gerichte kocht! 😍
#dinner #abendessen #chinesisch #gemüse #vegetables #ingwer #sesam #nudeln #chinesefood #rezeptidee #inspiration #healthy #yummy #foodie #delicious #vscofoodphotography #iphone #iphonephotography #food #healthyfood #healthylifestyle #eathealthy #foodlover #foodinspiration #photography #foodoftheday #photooftheday
Guten Abend! ☺️ Heute habe ich mal den Chinese Allrounder von @justspices ausprobiert und ein paar gebratene Nudeln mit ganz viel Gemüse, Sojasauce, Ingwer und Sesam gemacht! 😋 Das Gewürz kann ich auf jeden Fall empfehlen, wenn man gerne chinesische oder asiatische Gerichte kocht! 😍 #dinner  #abendessen  #chinesisch  #gemüse  #vegetables  #ingwer  #sesam  #nudeln  #chinesefood  #rezeptidee  #inspiration  #healthy  #yummy  #foodie  #delicious  #vscofoodphotography  #iphone  #iphonephotography  #food  #healthyfood  #healthylifestyle  #eathealthy  #foodlover  #foodinspiration  #photography  #foodoftheday  #photooftheday 
GUTEN. ABEND. VON. DER. ERKÄLTUNGSFRONT.
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Eigentlich sollte das Bild gestern Abend schon online kommen, aber leider hat es meinen kleinen Krümel etwas erwischt und uns heute auch 🙄
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NOTSTAND IST AUSGEBROCHEN 😅
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Also gab es heute viel Gemüse und Obst zu futtern, selbstgemachten Ingwertee und ein Erkältungsbad. Gleich gibts dann noch eine leckere Hühnersuppe und dann gehts früh ins Bett. Schauen wir mal wie es morgen aussieht.
Wenn die Nacht allerdings wieder so furchtbar wird, bin ich der Tod auf zwei Beinen. Habe letzte Nacht überhaupt nicht geschlafen 😩 Ben hatte echt zu kämpfen mit seiner verstopften Nase.
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Noch was zum Bild:
Wie ich es schon geahnt habe, fand Ben die Wasserfälle höchst interessant, genau wie die Mami ☺️
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So und nun gute Nacht & bleibt alle gesund❤️
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#krank #erkältung #baden #hühnersuppe #ingwer #tee #momlife #babyboy #wasserfälle #spannend #mutterliebe #bloggermom #happybaby #januarbaby2017 #baby #love #mom
GUTEN. ABEND. VON. DER. ERKÄLTUNGSFRONT. • Eigentlich sollte das Bild gestern Abend schon online kommen, aber leider hat es meinen kleinen Krümel etwas erwischt und uns heute auch 🙄 • NOTSTAND IST AUSGEBROCHEN 😅 • Also gab es heute viel Gemüse und Obst zu futtern, selbstgemachten Ingwertee und ein Erkältungsbad. Gleich gibts dann noch eine leckere Hühnersuppe und dann gehts früh ins Bett. Schauen wir mal wie es morgen aussieht. Wenn die Nacht allerdings wieder so furchtbar wird, bin ich der Tod auf zwei Beinen. Habe letzte Nacht überhaupt nicht geschlafen 😩 Ben hatte echt zu kämpfen mit seiner verstopften Nase. • Noch was zum Bild: Wie ich es schon geahnt habe, fand Ben die Wasserfälle höchst interessant, genau wie die Mami ☺️ • So und nun gute Nacht & bleibt alle gesund❤️ • #krank  #erkältung  #baden  #hühnersuppe  #ingwer  #tee  #momlife  #babyboy  #wasserfälle  #spannend  #mutterliebe  #bloggermom  #happybaby  #januarbaby2017  #baby  #love  #mom 
Avocado-Erdbeer-Spinat-Salätchen mit selbstgebackenem Kürbisbrot 🎃 🥖 🥗 #abendessen #kürbis #kürbisbrot #salat #avocado #erdbeeren #spinat #ingwer #dinner #kalteküche #essen #fotd #foodblogger #tasty
Wenn du Überraschungsbesuch bekommst, um gesund gepflegt zu werden! #danke #freumichaufdasessen #schnellfitwerden #immunsystem #heißezitrone #tee #ingwer #korkuma #ichhassekopfschmerzen #dulauch #veggie #gesundeküche #healthyfood
INGWER-HUHN

Mahlzeit: Mittagessen, Abendessen

Zubereitungszeit: 30 min

Warum wir dieses Rezept für Sie ausgesucht haben:

Dieses Gericht ist ausgesprochen kohlenhydrat- und kalorienarm, daher eignet es sich hervorragend bei einer Low Carb-Diät. Das Hähnchenbrustfilet liefert hochwertiges Eiweiß und durch den Ingwer werden Magen und Darm unterstützt.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte pro Portion:

Kcal: 249

KH: 9g / 15%

Eiweiss: 30g / 49%

Fett: 10g / 37%

Zutaten für 3 Portionen:

350 g Hähnchenbrustfilet 
1 unbehandelte Zitrone 
2 EL helle Sojasauce 
1 walnussgroßes Stück frischer Ingwer 
1 Zwiebel 
2 EL Keimöl, z.B. Mazola 
2-3 EL Mondamin Saucenbinder zum Andicken von hellen Saucen 
1/2 Bund Koriander 
Zubereitung:

1. Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden. Zitrone heiß abwaschen, trocken reiben und Schale abreiben. Zitrone halbieren und auspressen. Sojasauce und 2 EL Zitronensaft verrühren, Hähnchenwürfel zufügen und 15 Minuten marinieren.

2. Ingwer und Zwiebel schälen und fein hacken. Hähnchenwürfeln in einer Pfanne im heißen Keimöl bei mittlerer Hitze anbraten. Ingwer und Zwiebeln zufügen und mitbraten. 1/4 l (250 ml) Wasser zufügen, Saucenbinder einrühren und 1 Minute kochen lassen. Zitronenschale zufügen. Mit Salz, Pfeffer und evtl. Zitronensaft abschmecken.

3. Koriander waschen, trocken tupfen, hacken und über da Ingwer-Huhn streuen.

#abnehmen #abnehmen2017 #abnehmenmotivation #gesundabnehmen #erfolgreichabnehmen #gesund #gesundheit #fitness #rezepte #fitterezepte #essen #fitfood #instafood #foodlover #mittagessen #lunch #abendessen #dinner #ingwer #hähnchen #geflügel #chicken #koriander #tasty #delicious #easy #autumn

Für weitere leckere Geflügel-Rezepte schaut gern bei unseren Freunden von @we_love_gefluegel vorbei!
INGWER-HUHN Mahlzeit: Mittagessen, Abendessen Zubereitungszeit: 30 min Warum wir dieses Rezept für Sie ausgesucht haben: Dieses Gericht ist ausgesprochen kohlenhydrat- und kalorienarm, daher eignet es sich hervorragend bei einer Low Carb-Diät. Das Hähnchenbrustfilet liefert hochwertiges Eiweiß und durch den Ingwer werden Magen und Darm unterstützt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Nachkochen! Nährwerte pro Portion: Kcal: 249 KH: 9g / 15% Eiweiss: 30g / 49% Fett: 10g / 37% Zutaten für 3 Portionen: 350 g Hähnchenbrustfilet  1 unbehandelte Zitrone  2 EL helle Sojasauce  1 walnussgroßes Stück frischer Ingwer  1 Zwiebel  2 EL Keimöl, z.B. Mazola  2-3 EL Mondamin Saucenbinder zum Andicken von hellen Saucen  1/2 Bund Koriander Zubereitung: 1. Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden. Zitrone heiß abwaschen, trocken reiben und Schale abreiben. Zitrone halbieren und auspressen. Sojasauce und 2 EL Zitronensaft verrühren, Hähnchenwürfel zufügen und 15 Minuten marinieren. 2. Ingwer und Zwiebel schälen und fein hacken. Hähnchenwürfeln in einer Pfanne im heißen Keimöl bei mittlerer Hitze anbraten. Ingwer und Zwiebeln zufügen und mitbraten. 1/4 l (250 ml) Wasser zufügen, Saucenbinder einrühren und 1 Minute kochen lassen. Zitronenschale zufügen. Mit Salz, Pfeffer und evtl. Zitronensaft abschmecken. 3. Koriander waschen, trocken tupfen, hacken und über da Ingwer-Huhn streuen. #abnehmen  #abnehmen2017  #abnehmenmotivation  #gesundabnehmen  #erfolgreichabnehmen  #gesund  #gesundheit  #fitness  #rezepte  #fitterezepte  #essen  #fitfood  #instafood  #foodlover  #mittagessen  #lunch  #abendessen  #dinner  #ingwer  #hähnchen  #geflügel  #chicken  #koriander  #tasty  #delicious  #easy  #autumn  Für weitere leckere Geflügel-Rezepte schaut gern bei unseren Freunden von @we_love_gefluegel vorbei!
Eben hatten wir Nudeln mit Rindfleischsoße. Angerichtet mit frischen Kurkuma und Ingwer. Salz, Pfeffer, Knoblauch und Tomaten 🍅. Zugegeben der Kurkuma zieht aus wie große Maden ☺️. #ingwer #kurkuma #salzpfeffer #nudeln #lecker #gutesessen
Eben hatten wir Nudeln mit Rindfleischsoße. Angerichtet mit frischen Kurkuma und Ingwer. Salz, Pfeffer, Knoblauch und Tomaten 🍅. Zugegeben der Kurkuma zieht aus wie große Maden ☺️. #ingwer  #kurkuma  #salzpfeffer  #nudeln  #lecker  #gutesessen 
Mexikanisch-japanische Freundschaft: #tortilla mit Ingwer-Chili-Hackfleisch, Sojacrème, #spinat, #gurke, #tomate und #sriracha —�—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�-
#ingwer #ginger #garlic #knoblauch #chili #birdeye #mincedmeat #sojasauce #soysauce #spinach #cucumber  #tomatoes #tomaten #mayonnaise
#vitamine 🍎🍋
#obstteller bestückt mit #apfel #kaki und #mandarine dazu trinken wir einen #tee aus #ingwer #kamille und #zitrone ♥
Habt alle einen wunderschönen Abend! 🙏
#obst #gesundersnack #lecker #vegan #veganfood #gesundundfit #teezeit #teatime #gesundheit #leckerschmecker
🎉🎉🎉 GEWINNSPIEL 🎉🎉🎉
Ihr habt die Chance viieeele leckere Ingwer-Bonbons zu gewinnen! 
Markiere einen Freund und klicke auf "Gefällt mir" und schon nimmst du am Gewinnspiel teil!
Die Gewinner werden nächste Woche ausgelost. 
Wir wünschen euch viel Erfolg! 😍

Die Teilnahmebedingungen findet ihr in der Bio. ;) #ibons #ginger #gewinnspiel #bonbons #ingwer #saulecker  #süchtig #green #bio #vegan #süß #scharf #taste #genuss #candy #kaubonbon #loveit #sweet #tasty #feelgood #happymoment #Dm #Rossmann #Apotheken
🎉🎉🎉 GEWINNSPIEL 🎉🎉🎉 Ihr habt die Chance viieeele leckere Ingwer-Bonbons zu gewinnen! Markiere einen Freund und klicke auf "Gefällt mir" und schon nimmst du am Gewinnspiel teil! Die Gewinner werden nächste Woche ausgelost. Wir wünschen euch viel Erfolg! 😍 Die Teilnahmebedingungen findet ihr in der Bio. ;) #ibons  #ginger  #gewinnspiel  #bonbons  #ingwer  #saulecker  #süchtig  #green  #bio  #vegan  #süß  #scharf  #taste  #genuss  #candy  #kaubonbon  #loveit  #sweet  #tasty  #feelgood  #happymoment  #Dm  #Rossmann  #Apotheken 
Ingwertee mit Kandiszucker! #ingwer#ginger#
Ingwer frisch mit kochendem Wasser gebrüht! Mit Kandiszucker gesüßt. #ingwer#ginger#dasschmecktmir#frankengarten#
[Werbung] Vielen lieben Dank an @5cups_and_some_sugar für den tollen Gewinn, das Orangwersüsschen😍☺ Ich freue mich sehr☺🎉🎉 #5cupsandsomesugar #orangwersüsschen #unboxing #unboxingmoment #happy #food #foodstagram#instafood #instadaily #instagood #sugar #zucker #ingwer #ginger #orange #fortea #autumn #herbst
Sesam-Ingwer-Schokolade von @el.puente hat hier mehr Freunde als vermutet 😳. Und wir haben uns immer gegenseitig beschuldigt die Schokolade aufgegessen zu haben... 🙄. PS: Keine Sorge, bei der Aufnahme des Fotos kamen keine Katzen zu schaden. (Nur unsere schlanke Linie😇) #fairtradechocolate #leckereschokolade #ingwer #sesam #genussmomente #fairergenuss #faircat #fairtradeaddict
Hallo ihr Lieben,

hoffe, ihr hattet alle einen guten Tag in die Woche und einen entspannten Montag!

Gestern gab es übrigens noch selbstgemachtes Sushi 🍣😍
Ich kann davon nicht genug bekommen 😂 Wobei ich tatsächlich nur die vegetarische Variante esse. Wie sieht es bei euch aus? Sushi - ja oder nein?

Habt noch einen schönen Abend 😘💖 #sushi #selbstgemacht #diy #selfmade #avocado #reis #gurke #lachs #crispychicken #instagram #instagood #instafood #foodporn #potd #wasabi #ingwer #stäbchen #sesam #rolls
Hallo ihr Lieben, hoffe, ihr hattet alle einen guten Tag in die Woche und einen entspannten Montag! Gestern gab es übrigens noch selbstgemachtes Sushi 🍣😍 Ich kann davon nicht genug bekommen 😂 Wobei ich tatsächlich nur die vegetarische Variante esse. Wie sieht es bei euch aus? Sushi - ja oder nein? Habt noch einen schönen Abend 😘💖 #sushi  #selbstgemacht  #diy  #selfmade  #avocado  #reis  #gurke  #lachs  #crispychicken  #instagram  #instagood  #instafood  #foodporn  #potd  #wasabi  #ingwer  #stäbchen  #sesam  #rolls 
like thai special! knusprige Hähnchen mit Black Ingwer Chili Sauce #thaifood #thaispecial #crispy #chicken #black #ingwer #sauce #thaidelicious #eschborn #helfmannpark #möbelboss
Weitere positive Eigenschaften von Walnüssen sind die Senkung des „schlechten“ Cholesterins (LDL-Cholesterin), der Schutz vor Herzinfarkten und weiteren Krankheiten. Dies liegt vor allem an dem optimalen Fettverhältins der Walnuss. Studien lassen außerdem vermuten, dass ein regelmäßiger Verzehr von Walnüssen dem geistigen und motorischen Leistungsabfall im Alter entgegenwirkt. In einer weiteren Studie wurde herausgefunden, dass der Mix aus Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren das Krebswachstum massiv verlangsamt und/oder sogar stoppt. Um all diese Vorteile zu genießen soll schon ca. eine Handvoll (30g) Walnüsse am Tag ausreichen.
-
Wie sieht es bei dir aus? Wie oft isst du Walnüsse?
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Mehr davon? Dann folge jetzt @gesundheits.fakten um keine wertvollen Tipps mehr zu verpassen!
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Fragen und Anregungen? Schreibe eine Nachricht an @ gesundheits.fakten -
Rechtlicher Hinweis: Die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen können aufgrund individueller Gegebenheiten nicht für jeden garantiert werden.
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Weitere positive Eigenschaften von Walnüssen sind die Senkung des „schlechten“ Cholesterins (LDL-Cholesterin), der Schutz vor Herzinfarkten und weiteren Krankheiten. Dies liegt vor allem an dem optimalen Fettverhältins der Walnuss. Studien lassen außerdem vermuten, dass ein regelmäßiger Verzehr von Walnüssen dem geistigen und motorischen Leistungsabfall im Alter entgegenwirkt. In einer weiteren Studie wurde herausgefunden, dass der Mix aus Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren das Krebswachstum massiv verlangsamt und/oder sogar stoppt. Um all diese Vorteile zu genießen soll schon ca. eine Handvoll (30g) Walnüsse am Tag ausreichen. - Wie sieht es bei dir aus? Wie oft isst du Walnüsse? - Mehr davon? Dann folge jetzt @gesundheits.fakten um keine wertvollen Tipps mehr zu verpassen! - Fragen und Anregungen? Schreibe eine Nachricht an @ gesundheits.fakten - Rechtlicher Hinweis: Die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen können aufgrund individueller Gegebenheiten nicht für jeden garantiert werden. ---------------------------------------------------------------- #gesundheitsfakten  #ingwer  #ingwertee  #stoffwechsel  #abnehmen  #abnehmen2017 #derspeckmussweg  #fit  #getfit  #gym #gymlife  #gesund  #gesundheit #gesundessen  #food  #schönheit #gesundleben  #pictureoftheday 
Okay.. da heute #Montag ist, gehen wir es etwas entspannter an.. 💆🏻💆🏽‍♂️🙆 heute genehmigen wir uns für den #Start in den sonnigen Tag einen #alkoholfreien #Elephantbaby 🐘mit frischem #Ingwer. Was danach kommt..? Das überlassen wir euch 😉💋 #sonnenschein☀️ #gutelaunetrotzmontag #sausalitosamheumarkt #mexicanfood #Erfrischung #cocktailsbiszumabwinken
GINGER INFUSION. ✊🏻
#montagsgeöffnet #ingwer #powerup
Beautiful sunny day was inspiration for colorful Curry Vegetables with Cod fish....red, yellow and orange pepper, zucchini, egg plant, ginger, shallot, lemon grass, mushrooms, lime, cinammon stick, snow peas, curry paste, curry and curcuma powder....with rice..stay tuned :)
Topla i suncana jesen inspiracija je za sarenilo na tanjuru...Wok povrce u curry umaku s bakalarom i rizom...đumbir, ljutika, paprika raznih boja, mlade mahune, gljive, tikvica, patliđan, stangica cimeta, limeta..curry pasta, kurkuma...pa idemo kuhati...
#currywok #currypaste #curcuma #codfish #duftreis #dobrahrana #kabeljau #gastrohr #currygemüse #ingwer #bakalar #storygourmet #currypowder #curryumak #rizaipovrce #spicyfood #delicious #münchenfood #gesundkochen #zdravokuhanje #foodie
Beautiful sunny day was inspiration for colorful Curry Vegetables with Cod fish....red, yellow and orange pepper, zucchini, egg plant, ginger, shallot, lemon grass, mushrooms, lime, cinammon stick, snow peas, curry paste, curry and curcuma powder....with rice..stay tuned :) Topla i suncana jesen inspiracija je za sarenilo na tanjuru...Wok povrce u curry umaku s bakalarom i rizom...đumbir, ljutika, paprika raznih boja, mlade mahune, gljive, tikvica, patliđan, stangica cimeta, limeta..curry pasta, kurkuma...pa idemo kuhati... #currywok  #currypaste  #curcuma  #codfish  #duftreis  #dobrahrana  #kabeljau  #gastrohr  #currygemüse  #ingwer  #bakalar  #storygourmet  #currypowder  #curryumak  #rizaipovrce  #spicyfood  #delicious  #münchenfood  #gesundkochen  #zdravokuhanje  #foodie 
Meine therapie gegen schniefnase & halsschmerzen seit gestern, bisher hilft es ganz gut 😀

#tee #tea #ingwer #ginger #zitrone #lemon #honey #honig #ingwerzitrone #bio #alnatura #quercus #healthyfood #healthy #healthylifestyle #gethealthy #cleaneating #eatclean #plantbased #intuitive #intuitiv #food
#vegetarisch #vegetarian
#vegan
Heute gibts mal Tee in verschiedenen Varianten. Welche Teesorte mögt ihr am liebsten?
Ich hoffe ja, dass meine Erkältung -durch diese Getränke hier- vergeht!
Das wird erstmal getrunken und danach gehts an die frische Luft. 
#karottensaft #ingwertee #früchtetee #grünertee #tee #ingwer #gesund
Endlich Nachschub....INGWERSAFT 💛
von den @ingwerschwestern
Sehr empfehlenswert!!!
#ingwer #ingwersaft #bioingwer #ingwerkonzentrat #derwinterkannkommen #erkältungade