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◼️Monthly Favorites◼️
10月又默默的快結束了 一年真的要進入到年底了🎄
(這篇文有點長)
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▫️Decorte Serum: 這款保濕精華質地很水吸收很快 早上也很適合用 我都習慣在妝前擦這個 還有晚上保養品前用讓保養品更好的吸收 已經用了第二罐了
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▫️Banila co Primer: 綠色是買full size 這款白色的只有這個大小 但是用一用好喜歡 很滑摸起來有絲絨感 毛孔修飾的很好 一些初階小細紋也能被填起來 -
▫️Integrate Liquid Brow pen: 這支被我用到沒水啦!很喜歡液態眉筆畫出來的自然眉毛 尤其眉尾 另一頭也有眉粉可以刷在眉頭 回台灣囤貨!
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▫️Urban Decay Naked Heat: 這盤練了有點久 顏色比較深但用久了發現可以很日常 最喜歡裡面的 Sauced還有Lumbre -
▫️Clinique Mascara: 蠻額禮化妝包裡面的睫毛膏 一開始覺得很水不好用 但乾一點了之後刷出來的睫毛又黑又好看 根根分明 黑色又增加濃密感
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▫️L'Oréal 619: 買了之後就愛用的顏色 除了顏色 質地滑順又不會有誇張光澤 還有沒有人工味這一點都很喜歡
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▫️Nars- Night Together: Nars唇膏組合真的很喜歡 裡面的Night together前幾篇也寫過 很實用的MLBB色 氣質又日常 霧面唇膏但是不乾 比較偏向絲絨感
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▫️Shu uemura 玫瑰櫻花面膜: 一開始買這個覺得不知道能幹嘛 有一次早上上妝前試了發現 提亮膚色又讓臉保濕 讓妝變得很服貼 價錢偏高 到目前還是覺得有點用途不明 可是那個提亮保濕效果還是讓我默默用了半罐了
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▫️Jo Malone Dajeering: 春夏秋冬都適合的味道 清香又帶一點甜 味道很特別所以不適合疊擦
#decorte#banilaco#integrate#urbandecay#nakedheat#clinique#loreal#NARS #shuuemura #jomalone#raretea#yzsharing #monthlyfavorites
◼️Monthly Favorites◼️ 10月又默默的快結束了 一年真的要進入到年底了🎄 (這篇文有點長) - ▫️Decorte Serum: 這款保濕精華質地很水吸收很快 早上也很適合用 我都習慣在妝前擦這個 還有晚上保養品前用讓保養品更好的吸收 已經用了第二罐了 - ▫️Banila co Primer: 綠色是買full size 這款白色的只有這個大小 但是用一用好喜歡 很滑摸起來有絲絨感 毛孔修飾的很好 一些初階小細紋也能被填起來 - ▫️Integrate Liquid Brow pen: 這支被我用到沒水啦!很喜歡液態眉筆畫出來的自然眉毛 尤其眉尾 另一頭也有眉粉可以刷在眉頭 回台灣囤貨! - ▫️Urban Decay Naked Heat: 這盤練了有點久 顏色比較深但用久了發現可以很日常 最喜歡裡面的 Sauced還有Lumbre - ▫️Clinique Mascara: 蠻額禮化妝包裡面的睫毛膏 一開始覺得很水不好用 但乾一點了之後刷出來的睫毛又黑又好看 根根分明 黑色又增加濃密感 - ▫️L'Oréal 619: 買了之後就愛用的顏色 除了顏色 質地滑順又不會有誇張光澤 還有沒有人工味這一點都很喜歡 - ▫️Nars- Night Together: Nars唇膏組合真的很喜歡 裡面的Night together前幾篇也寫過 很實用的MLBB色 氣質又日常 霧面唇膏但是不乾 比較偏向絲絨感 - ▫️Shu uemura 玫瑰櫻花面膜: 一開始買這個覺得不知道能幹嘛 有一次早上上妝前試了發現 提亮膚色又讓臉保濕 讓妝變得很服貼 價錢偏高 到目前還是覺得有點用途不明 可是那個提亮保濕效果還是讓我默默用了半罐了 - ▫️Jo Malone Dajeering: 春夏秋冬都適合的味道 清香又帶一點甜 味道很特別所以不適合疊擦 #decorte #banilaco #integrate #urbandecay #nakedheat #clinique #loreal #NARS  #shuuemura  #jomalone #raretea #yzsharing  #monthlyfavorites 
両方とも美的に載ってて買っちゃったー💄💕💕
ボルドーメイク初めてだけど超いい感じ💕
やっぱブラウンメイク可愛けどたまには気分転換大事よねー笑
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#コスメ #化粧品 #アイシャドウ #マスカラ #INTEGRATE #インテグレート #キラキラ #メイク #女子  #instagood #instacosmetics #love #l4l
インテグレート アクセントカラーアイズCC
RD694
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
まぶた用CCベースと3色の(ハイライトカラー/ ミディアムカラー/ ラインカラー)アイカラー
この3色の組み合わせがすごく綺麗。
とくに、ラインカラーのバーガンディーが良い仕事してくれます。
これで、980円(税抜)
素晴らしい!!!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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#INTEGRATE #インテグレート
#アクセントカラーアイズCC #RD694
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インテグレート アクセントカラーアイズCC RD694 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ まぶた用CCベースと3色の(ハイライトカラー/ ミディアムカラー/ ラインカラー)アイカラー この3色の組み合わせがすごく綺麗。 とくに、ラインカラーのバーガンディーが良い仕事してくれます。 これで、980円(税抜) 素晴らしい!!! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #INTEGRATE  #インテグレート  #アクセントカラーアイズCC  #RD694  #アイカラー  #アイシャドウ  #eyeshadow  #コスメ  #Cosmetics  #ドラコス  #プチプラコスメ 
Sometimes when I am overwhelmed micro movements help reconnect me in to my ability to integrate and recalibrate my experiences. 
For me, on days when I feel stuck in my body (or in my life), sewing offers me space.... patience, commitment, flow & attention. :
It’s not always about the big moves. Sometimes slowing it down a notch works in a profoundly simple way. :
#micromovement #sewing #recalibrate #integrate #overwhelm #createspace #arttherapy #craft #slowmovement #traumainformedyoga
Sometimes when I am overwhelmed micro movements help reconnect me in to my ability to integrate and recalibrate my experiences. For me, on days when I feel stuck in my body (or in my life), sewing offers me space.... patience, commitment, flow & attention. : It’s not always about the big moves. Sometimes slowing it down a notch works in a profoundly simple way. : #micromovement  #sewing  #recalibrate  #integrate  #overwhelm  #createspace  #arttherapy  #craft  #slowmovement  #traumainformedyoga 
(…見る専のアカウントに間違えて投稿しあわあわしてたら間違えて見る専のアカウントのカギをはずしよくわからない人にコメを貰い焦って投稿を消しせっかくそうくん♡くれたのにこちらに上げ直す。
ごめんね。♡ありがとうそうくん。
ライブはやっぱり赤強めで行きます。
綴に会いたいです。
#プチプラコスメ
#KATE
#CANMAKE
#MAJOLICAMAJORCA
#INTEGRATE
#プチプラコスメで頑張るマン
(…見る専のアカウントに間違えて投稿しあわあわしてたら間違えて見る専のアカウントのカギをはずしよくわからない人にコメを貰い焦って投稿を消しせっかくそうくん♡くれたのにこちらに上げ直す。 ごめんね。♡ありがとうそうくん。 ライブはやっぱり赤強めで行きます。 綴に会いたいです。 #プチプラコスメ  #KATE  #CANMAKE  #MAJOLICAMAJORCA  #INTEGRATE  #プチプラコスメで頑張るマン 
10/23 #今日のメイク 
久々になってしまった(´・ω・`) 韓国に旅行なうなので、コスメをたくさん買うことを見越して、本当にちょっとしか持ってこなかった。アイシャドウなんて、これだけw

アイシャドウ インテグレートGR691
アイライナー Kパレット
マスカラ モテマスカラ IMPACT2
チーク THREE02
リップ RMKカラーリップ01

今日は、これから明洞に行ってこようかと。コスメとカフェを堪能する日に!
.
#今日のコスメ 
#インテグレート #integrate 
#モテマスカラ #フローフシ
#three #チーク #cheek 
#rip #rmk #カラーリップグロス 
#愛用コスメ #メイク #プチプラコスメ 
#デパコス 
#コスメ好きさんと繋がりたい 
#コスメ垢さんと繋がりたい 
#instacosmetics #sa45stagram 
#手持ちコスメ 
#コスメ大好き
10/23 #今日のメイク  久々になってしまった(´・ω・`) 韓国に旅行なうなので、コスメをたくさん買うことを見越して、本当にちょっとしか持ってこなかった。アイシャドウなんて、これだけw アイシャドウ インテグレートGR691 アイライナー Kパレット マスカラ モテマスカラ IMPACT2 チーク THREE02 リップ RMKカラーリップ01 今日は、これから明洞に行ってこようかと。コスメとカフェを堪能する日に! . #今日のコスメ  #インテグレート  #integrate  #モテマスカラ  #フローフシ  #three  #チーク  #cheek  #rip  #rmk  #カラーリップグロス  #愛用コスメ  #メイク  #プチプラコスメ  #デパコス  #コスメ好きさんと繋がりたい  #コスメ垢さんと繋がりたい  #instacosmetics  #sa45stagram  #手持ちコスメ  #コスメ大好き 
🙌Desde que empezamos a hablarles de los fundamentos básicos 👣del #hockey los estudiantes pertenecientes a la escuela República de México nos mostraron su interés en aprender😉 todo lo que deseábamos transmitirles. Gracias por abrirnos las puertas💪💪 #development #hockeypista #indoorhockey #desarrollo #kids #ancon #2017 #panama #hockeysala #estudiantes #hockeylifestyle #gol #integrate #stick #unity #focus #valores #hockeylifestyle #piso #disciplina
🙌Desde que empezamos a hablarles de los fundamentos básicos 👣del #hockey  los estudiantes pertenecientes a la escuela República de México nos mostraron su interés en aprender😉 todo lo que deseábamos transmitirles. Gracias por abrirnos las puertas💪💪 #development  #hockeypista  #indoorhockey  #desarrollo  #kids  #ancon  #2017  #panama  #hockeysala  #estudiantes  #hockeylifestyle  #gol  #integrate  #stick  #unity  #focus  #valores  #hockeylifestyle  #piso  #disciplina 
*Favorite Cosmet*
インテグレートのジューシーバームグロス♡
美女と野獣コラボ♡

リップをぷるぷるにしたかったり、モチベーションあげたいときに使います⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾ *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 最近乾燥でリップの潤いが
気になるからリップケア系を
買いに行かないと…(´・ω・`) *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* #リップ #lip #インテグレート #integrate #美女と野獣🌹✨
*Favorite Cosmet* インテグレートのジューシーバームグロス♡ 美女と野獣コラボ♡ リップをぷるぷるにしたかったり、モチベーションあげたいときに使います⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾ *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 最近乾燥でリップの潤いが 気になるからリップケア系を 買いに行かないと…(´・ω・`) *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* #リップ  #lip  #インテグレート  #integrate  #美女と野獣 🌹✨
結局優秀なのは#canmake 。
使わない化粧品がたくさんあるのに、次から次へと集めるのほんと良くないな~💭
#mac  のリップ終わってから迷走中。あの色また買うしかないな、、、。 .
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#make#makepoach#COFFRETDOR#INTEGRATE#CHANEL#MAJOLICAMAJORCA#FASIO#visée#MAYBELLINE#KATE#tonymoly #ちふれ
#今のポーチの中#これが毎週変わります#KATE離れが著しい#パケ買いとかしない
“There is a wisdom in the body, a wisdom in feeling, that when accessed and allowed to operate in conjunction with our cognitive capacities, leads to a deeper, wiser, more integrated life. So we need to get back to the body, which involves much more than just dropping it off at yoga classes or fitness facilities or medical offices. We can get our body more flexible, more fit, and more powerful, and we can load it up with the finest supplements and organic fare, and still be out of touch with it.
Getting back to the body means doing whatever is needed to cut through our disembodied experience, which in part means a journey into and through the very pain that first drove us to dissociate from our body.
In permitting a fuller, saner embodiment of our essential nature, we make possible a deeper life for ourselves, a life in which we cannot help but breathe integrity into our stride, and develop a deep intimacy with all that we are.”
– Robert Augustus Masters

________________________________________
#hitshome #bodymindspirit #quote #quotes #bodymindsoul #present #integrate #spiritual #connect #yoga #yogajourney #journey #personal #wisdom #wordsofwisdom #wordsofencouragement #disconnected #fragment #oneness #energy #life #lessons #learning
“There is a wisdom in the body, a wisdom in feeling, that when accessed and allowed to operate in conjunction with our cognitive capacities, leads to a deeper, wiser, more integrated life. So we need to get back to the body, which involves much more than just dropping it off at yoga classes or fitness facilities or medical offices. We can get our body more flexible, more fit, and more powerful, and we can load it up with the finest supplements and organic fare, and still be out of touch with it. Getting back to the body means doing whatever is needed to cut through our disembodied experience, which in part means a journey into and through the very pain that first drove us to dissociate from our body. In permitting a fuller, saner embodiment of our essential nature, we make possible a deeper life for ourselves, a life in which we cannot help but breathe integrity into our stride, and develop a deep intimacy with all that we are.” – Robert Augustus Masters ________________________________________ #hitshome  #bodymindspirit  #quote  #quotes  #bodymindsoul  #present  #integrate  #spiritual  #connect  #yoga  #yogajourney  #journey  #personal  #wisdom  #wordsofwisdom  #wordsofencouragement  #disconnected  #fragment  #oneness  #energy  #life  #lessons  #learning 
"We are committed to intergenerational unity by valuing relationships, encouraging mentorship, promoting fellowship, and engaging in outreach" #corefour #integrate #NMC #comegrowwithus
"We are committed to intergenerational unity by valuing relationships, encouraging mentorship, promoting fellowship, and engaging in outreach" #corefour  #integrate  #NMC  #comegrowwithus 
We have expanded our maintenance services to BlueScope after signing a new five-year contract to provide rail maintenance services to the steelmaker’s 78 kilometres of rail infrastructure in Port Kembla, New South Wales. This is a great result thanks to the collaboration between our Resources and Transport sectors, and @Ferrovial Services’ company Amey. By leveraging our NSW industrial hub business model, we can self-perform the whole scope of works, including delivery of fabrication services. Link in bio. 
#expand #new #steel #contract #train #rail #choochoo #bluescope #wholelife #maintenace #service #infrastructure #portkembla #newsouthwales #nsw #australia #aus #greatresult #collaboration #resources #transport #industrial #business #model #integrate #support #fabrication #capacity #broadspectrum #broadspectrumgroup
We have expanded our maintenance services to BlueScope after signing a new five-year contract to provide rail maintenance services to the steelmaker’s 78 kilometres of rail infrastructure in Port Kembla, New South Wales. This is a great result thanks to the collaboration between our Resources and Transport sectors, and @Ferrovial Services’ company Amey. By leveraging our NSW industrial hub business model, we can self-perform the whole scope of works, including delivery of fabrication services. Link in bio. #expand  #new  #steel  #contract  #train  #rail  #choochoo  #bluescope  #wholelife  #maintenace  #service  #infrastructure  #portkembla  #newsouthwales  #nsw  #australia  #aus  #greatresult  #collaboration  #resources  #transport  #industrial  #business  #model  #integrate  #support  #fabrication  #capacity  #broadspectrum  #broadspectrumgroup 
💗人生の質は、生き方の選択で決まる💗
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選択の質が高まれば
自然と人生の質は高まると思う😆
. 
そしたら人間の質も高まるからね♬
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自分のバリエーションを
人生や経験と共に広げ
選択肢の多い人生の方がずっと楽しい😆😆😆
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🔸権利収入で生活したい
🔸本気で稼ぎたい💰✨
🔸一日たったの5分で月30000円〜も可能✨
🔸収入の柱を増やしたい方
🔸自分の時間、子供との時間が欲しい
🔸マイホームが欲しい
🔸貯金もしっかりしたい
🔸旅行に行きたい
・
全部欲張りましょう💖叶えれます💓
・
少しでも現状を変えたい方と思った方は
今すぐご連絡ください🤗✨
稼げるまでサポートする環境を用意しています💎
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矢野みなLINE🆔
ID検索:【@gnv5058z】
.
@を入れて検索してください💎✨
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#ハロウィン #ディズニー #ディズニーハロウィン #ディズニーランド #渋ハロ #暮らし #ハロウィン🎃👻 #ワンダーウーマン #マーキュリー #美少女戦士 #センター街 #アナと雪の女王 #自由 #貯金 #ワンランク上の生活 #自分磨き投稿 #楽チン #freedom #幸せ #cute #instagood #海 #旅行 #空 #日焼け #湘南 #travel #integrate #インテグレート #赤リップ
💗人生の質は、生き方の選択で決まる💗 . 選択の質が高まれば 自然と人生の質は高まると思う😆 . そしたら人間の質も高まるからね♬ . 自分のバリエーションを 人生や経験と共に広げ 選択肢の多い人生の方がずっと楽しい😆😆😆 . ・ 🎀__________________🎀 ・ ・ 🔸権利収入で生活したい 🔸本気で稼ぎたい💰✨ 🔸一日たったの5分で月30000円〜も可能✨ 🔸収入の柱を増やしたい方 🔸自分の時間、子供との時間が欲しい 🔸マイホームが欲しい 🔸貯金もしっかりしたい 🔸旅行に行きたい ・ 全部欲張りましょう💖叶えれます💓 ・ 少しでも現状を変えたい方と思った方は 今すぐご連絡ください🤗✨ 稼げるまでサポートする環境を用意しています💎 ・ ・ 矢野みなLINE🆔 ID検索:【@gnv5058z】 . @を入れて検索してください💎✨ ・ 🎀__________________🎀 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #ハロウィン  #ディズニー  #ディズニーハロウィン  #ディズニーランド  #渋ハロ  #暮らし  #ハロウィン 🎃👻 #ワンダーウーマン  #マーキュリー  #美少女戦士  #センター街  #アナと雪の女王  #自由  #貯金  #ワンランク上の生活  #自分磨き投稿  #楽チン  #freedom  #幸せ  #cute  #instagood  #海  #旅行  #空  #日焼け  #湘南  #travel  #integrate  #インテグレート  #赤リップ 
"Study me as much as you like, you will not know me, for I differ in a hundred ways from what you see me to be. Put yourself behind my eyes and see me as I see myself, for I have chosen to dwell in a place you cannot see." #Rumi ✨
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#discover #thejourney #shadows #shadowwork  #integrate #cosmic #cosmicjourney #spritual #pain #fear #ego #trueself #conscious #consciousness #meditate #elevate #levelup #awareness #light #vibes #love #energy #create #reality #illusion #souljourney #awakenedmind #perception
"Study me as much as you like, you will not know me, for I differ in a hundred ways from what you see me to be. Put yourself behind my eyes and see me as I see myself, for I have chosen to dwell in a place you cannot see." #Rumi  ✨ • • • #discover  #thejourney  #shadows  #shadowwork  #integrate  #cosmic  #cosmicjourney  #spritual  #pain  #fear  #ego  #trueself  #conscious  #consciousness  #meditate  #elevate  #levelup  #awareness  #light  #vibes  #love  #energy  #create  #reality  #illusion  #souljourney  #awakenedmind  #perception 
Push Ups 👌🏽 We have a Love / Hate Relationship... /
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#journey #selfcare #selflove #fitness #igfitfam #women #workout #sweat #muscle #lift #stronger #train #tantra #yoga #soul #spirit #integrate #growth #goddess #wildernessbabes #Montana #cooking #xo 💞
Muse BeLoved Muse🌈The Art of Transformation and Healing Exhibition @art4allpeople #muse #exhibition #interactive #heart❤️ #art #arts #artist #beloved #love #lover #light #create #yogart #creator #creativity #compassion #consciousness #community #artheals #integrate #educate #inspire #educate #creativity #artsoul
Integrating ~~~~~ a healing philosophy in which we harmonize ourselves with the constructs of nature... 🌞🦋🍃🌓🔥
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#healingarts #tcm #bodywork #naturepost #instagood #explore #studentlife #fallcolors #wildlifephotography #hiking #integrate
秋っぽいアイシャドウ買った!可愛い!
#アイシャドウ #integrate
♫
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今日は台風だったから
選挙しか行ってないんだけど、
休みしかオシャレとか
冒険メイク出来ないから
一応メイク。
コーラルも混ぜつつ、
今回は自分の似合いそうなピンク系。
自分の見立てでは
イエベ春なので、
コーラルが1番似合うとのこと。
秋メイク似合わないの辛い…
秋生まれなのにね(´・ω・`)
あと、何年振りかにインラインを
引いてみた。
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♫
#canmake 
#jillstuart 
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#esprique 
#RMK
#似合うメイク研究中 
#コーラルピンク
♫ ・ ・ 今日は台風だったから 選挙しか行ってないんだけど、 休みしかオシャレとか 冒険メイク出来ないから 一応メイク。 コーラルも混ぜつつ、 今回は自分の似合いそうなピンク系。 自分の見立てでは イエベ春なので、 コーラルが1番似合うとのこと。 秋メイク似合わないの辛い… 秋生まれなのにね(´・ω・`) あと、何年振りかにインラインを 引いてみた。 ・ ・ ♫ #canmake  #jillstuart  #integrate  #esprique  #RMK  #似合うメイク研究中  #コーラルピンク 
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朝からステキな先輩に頑張ってねって
言われてうきうきな1日でした(昨日)
3年生は明日から実習だなぁ
1ヶ月も会えんのんかぁと思ったり
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知り合いの輪が広まるのって嬉しいよね
片想いしとる時が1番たのしいよね
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ひさびさにネイルしたよ
このトゥルトゥル感伝わる?笑
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#ネイル#integrate#おてもと#おしゃれさんと繋がりたい#お洒落さんと繋がりたい
昨日と今日でかなりコスメ買って2万ちょい消えた…… #秋コスメ #excel #rimmel #lorealparis #addiction #maybelline #integrate #ちふれ #dior #diamondlush
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Integrate 粉餅 98HKD
眼見好多youtuber都有推薦
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新一團將於10月到港
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32GB SD card running as a datalogger on the Raspberry Pi Zero W - it’s great for integration into the internet of things.
Engineersportal.com
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小松菜奈可愛すぎな😭❤️❤️
大事にしよう👌❤️❤️
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インテグレートのラメネイルお気に入りです♡
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If you #know yr #face, and yr true #colours, if you #integrate all of them into yr #unique #identity, you become whole, and finally get in touch with the #core of yr #self-worth, the one that stands up for u in the middle of any crisis without making any damage to the #outer #world. It's not the false #image, but yr #true face that makes you #safe and #calm within you.
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²⁰¹⁷'¹⁰'²²
好開心今天見到
好多好久不見的妳你妳你妳,充飽電繼續向前行💪🏻 #integrate #BR708 #與寶都愛的色號🤤
Spending the weekend getting final preparations done for next weekend's "Asana" module. In this module, we will break asana down to their foundation and learn some of the most common standing, seated, supine, prone, and inverted postures inside out. We will experience how to best achieve desired outcomes in asana through manual adjustments, deliberate placement of props, and varying lengths of time in the poses. We will also analyze common cues and popular buzzwords in yoga to improve accuracy and clarify ambiguous instructions. We will practice anatomical, emotional, spiritual, and historical cues as well as visual, kinaesthetic, and auditory cues to cater to all types of students. For each asana we examine, we will evaluate the benefits and contraindications and create a clear understanding of it's role in practice, so that asana may be chosen thoughtfully and carefully in practice. #YTTYGK #ytt #ygk #yogateachertraining #wonder #learn #integrate #share #kingstonontario #kingston_on
Spending the weekend getting final preparations done for next weekend's "Asana" module. In this module, we will break asana down to their foundation and learn some of the most common standing, seated, supine, prone, and inverted postures inside out. We will experience how to best achieve desired outcomes in asana through manual adjustments, deliberate placement of props, and varying lengths of time in the poses. We will also analyze common cues and popular buzzwords in yoga to improve accuracy and clarify ambiguous instructions. We will practice anatomical, emotional, spiritual, and historical cues as well as visual, kinaesthetic, and auditory cues to cater to all types of students. For each asana we examine, we will evaluate the benefits and contraindications and create a clear understanding of it's role in practice, so that asana may be chosen thoughtfully and carefully in practice. #YTTYGK  #ytt  #ygk  #yogateachertraining  #wonder  #learn  #integrate  #share  #kingstonontario  #kingston_on 
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INTEGRATEのファンデ。
今は限定デザインで
小松菜奈仕様🙂♥️
一目惚れと大好きな小松にヤラレタ。
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#integrate #ファンデーション #小松菜奈 #knana #love #cutedesign #cosme #puchiprice
#使い切り記録 
#コフレドール #フルキープベースuv 
#インテグレート #ミネラルポアクリア 
#黒龍道 #プレストパウダー 
黒龍道プレストパウダーはセザンヌのケースにプレスして使ってました。

2枚目は次に使い切りたいコスメ👊
#セザンヌ #皮脂テカリ防止下地 
#セザンヌ #uvファンデーション 
どっちも今年中に使いきれたらいいなぁって思ってたけど思いのほか残ってました笑
化粧下地は毎回使うけどパウダーファンデーションは仕事の時にしか使ってないので難しいかもしれないです😅😅 #使い切り #使い切りコスメ #使い切りアイテム #integrate #cezanne
#使い切り記録  #コフレドール  #フルキープベースuv  #インテグレート  #ミネラルポアクリア  #黒龍道  #プレストパウダー  黒龍道プレストパウダーはセザンヌのケースにプレスして使ってました。 2枚目は次に使い切りたいコスメ👊 #セザンヌ  #皮脂テカリ防止下地  #セザンヌ  #uvファンデーション  どっちも今年中に使いきれたらいいなぁって思ってたけど思いのほか残ってました笑 化粧下地は毎回使うけどパウダーファンデーションは仕事の時にしか使ってないので難しいかもしれないです😅😅 #使い切り  #使い切りコスメ  #使い切りアイテム  #integrate  #cezanne 
限時~~
台灣連線優惠價
$40/1,$105/3

好多日本彩妝台灣都已經有自己嘅專櫃喇
有啲台灣買仲平!! 13-15/11台灣代購
CP值極高的👄日本INTEGRATE
高顯色😎速乾指甲油

共18隻顏色,從指尖體驗身為大人女孩👩的小確幸

隨心 💞變換不同指彩
多采多姿美一天

具有優異的💅顯色度、速乾度、持久度💘刷一層就能薄透高顯色,刷塗2層更可加倍均勻飽和,速乾、不易沾染好上手,還能持久不脫落
限時~~ 台灣連線優惠價 $40/1,$105/3 好多日本彩妝台灣都已經有自己嘅專櫃喇 有啲台灣買仲平!! 13-15/11台灣代購 CP值極高的👄日本INTEGRATE 高顯色😎速乾指甲油 共18隻顏色,從指尖體驗身為大人女孩👩的小確幸 隨心 💞變換不同指彩 多采多姿美一天 具有優異的💅顯色度、速乾度、持久度💘刷一層就能薄透高顯色,刷塗2層更可加倍均勻飽和,速乾、不易沾染好上手,還能持久不脫落
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インテグレート プロフィニッシュファンデーション 特製セット Ⅱ
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小松菜奈ちゃんの限定コラボコンパクトすごくかわいい!
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#小松菜奈
#INTEGRATE
. . インテグレート プロフィニッシュファンデーション 特製セット Ⅱ . 小松菜奈ちゃんの限定コラボコンパクトすごくかわいい! . #小松菜奈  #INTEGRATE 
星のスタッズ使いたくて星座ネイル💅
久しぶりにインテグレートのVI715使った!やっぱり好きな色♡人差し指は周りから評判◎のHOMEIのダイヤモンドネイルでキラキラ✨

#ネイル #セルフネイル #星座ネイル #北斗七星ネイル #北斗七星 #カシオペア座 
#インテグレート #integrate #vi715 #homei #ダイヤモンドネイル #オーロラダイヤモンド #ducato #コンデンスミルク
星のスタッズ使いたくて星座ネイル💅 久しぶりにインテグレートのVI715使った!やっぱり好きな色♡人差し指は周りから評判◎のHOMEIのダイヤモンドネイルでキラキラ✨ #ネイル  #セルフネイル  #星座ネイル  #北斗七星ネイル  #北斗七星  #カシオペア座  #インテグレート  #integrate  #vi715  #homei  #ダイヤモンドネイル  #オーロラダイヤモンド  #ducato  #コンデンスミルク 
インテグレートの真っ赤なハートのファンデケースげっとした(ノ)・ω・(ヾ)💞
中身はマキアージュだけど☺
ドラッグストアで便利な2段式って書いてあったんだけど帰って開けてみたら1段なんだが😊
摩訶不思議😊︎
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#コスメ #コスメ紹介 #cosume #インテグレート #integrate #ファンデーション #ファンデーションケース #ファンデケース
最近買ったネイルたち(*´ー`*)
インテグレートのネイルにはまってます✩

#integrate
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#黒板ごろう
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超閃耀🌠 從指尖💅開始就迷人 「美一天小指彩」💅秋冬限定色,精心裝扮自己同時更不能忽略指尖等小細節!
閃亮耀眼的亮片將指尖襯托地彷彿像是💖寶石般優雅迷人~

具有優異的顯色度、速乾度、持久度💘刷一層就能薄透高顯色,刷塗2層更可加倍均勻飽和,速乾、不易沾染好上手

還能持久不脫落,豐富色彩能夠充分享受彩繪樂趣,讓💋💗大人女孩從指尖就迷人
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#インテグレート の
#プチクレヨンチーク
#プチクレヨンリップ
#プチクレヨンアイシャドー .
小さくて、ポーチサイズだから
かなり持ち歩きに便利!
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チークとリップのシャドウが、小さく分かれて1本に繋げられるから、かさばらないし、なんてったって、ノリが良い💮💕✨
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これからもヘビロテ👌
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#fashion #make #cheek #makeup #rip #eyeshadow #integrate #cute #girl #置き画くら部 #置き画 #インテグレート #メイク #いい女なろう
. . #インテグレート  の #プチクレヨンチーク  #プチクレヨンリップ  #プチクレヨンアイシャドー  . 小さくて、ポーチサイズだから かなり持ち歩きに便利! . チークとリップのシャドウが、小さく分かれて1本に繋げられるから、かさばらないし、なんてったって、ノリが良い💮💕✨ . これからもヘビロテ👌 . #fashion  #make  #cheek  #makeup  #rip  #eyeshadow  #integrate  #cute  #girl  #置き画くら部  #置き画  #インテグレート  #メイク  #いい女なろう 
菜奈ちゃんとのコラボ写ルン買えなかったからこっち買った
写ルンほしかったー
#小松菜奈 #integrate
菜奈ちゃんとのコラボ写ルン買えなかったからこっち買った 写ルンほしかったー #小松菜奈  #integrate 
化粧品って可愛い💕

#CANMAKE
#RIMMEL
#INTEGRATE
#プチプラコスメ
୨୧.
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❤︎ 1021 ❤︎
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病院帰り → なつみday
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#1021 #date #プリント倶楽部 #☺︎ #instapic #instalike #instagood #integrate #instagram
口紅っていつになったらもう買わなくても大丈夫ってところまで行くの?

#おしゃれさんと繋がりたい#お洒落さんと繋がりたい#口紅#リップ#Opera#integrate #kairijumei #revlonmatte#shuuemura#chifure
絶賛持ち物コンパクトにしようキャンペーン中だから化粧ポーチの中さえもごちゃごちゃさせたくないんだけど #インテグレート の新作、好きな色のアイシャドウリップチークまとめられて優秀( i _ i )♥️ しかも発色も良くて使いやすい( i _ i )
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#リップ #チーク #新商品 #♥️
絶賛持ち物コンパクトにしようキャンペーン中だから化粧ポーチの中さえもごちゃごちゃさせたくないんだけど #インテグレート  の新作、好きな色のアイシャドウリップチークまとめられて優秀( i _ i )♥️ しかも発色も良くて使いやすい( i _ i ) . #いい女なろう  #💄 #🖍 #integrate  #ローソン限定  #プチクレヨンチーク  #ハート描きチーク  #instabeauty  #cosmetics  #コスメ  #リップ  #チーク  #新商品  #♥️
ENQUIRING • MIND
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When was the last time you were a student for the first time?
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Open up your enquiring mind, take time for self enquiry, self discovery and self awakening #svadhaya .
#focus #observe #integrate #reflect #apply #study #self #namastay
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$95👄印象派光透眼影盒

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有五隻色

強調眼眸立體感👁️放大雙眸魅力的雙色眼影

利用光影兩色組合💖創造深邃動人的大眼印象。
強調眼部輪廓,👀賦予雙眸立體深邃與亮澤感粧感。
完美貼合眼皮💟優雅顯色

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前髪切った✂✂------------------✂
INTEGRATEのブラウンリップがお気に入りな今日このごろ...雨が止まない☂️
関東に台風直撃ですね✌
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迷人的💋水嫩透亮粧感,綻放甜美色彩
透亮顯色💘、水感潤澤
保濕度Upupup!!!!
塗抹中給予唇部潤澤,💞保護唇部不受乾裂侵
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秋冬新色 輕染潤唇采筆
 有8隻色

滋潤度高❤️,紅唇👄性感

超好上手蠟筆型唇筆,嚴選最適合今年秋冬紅潤色彩,
單擦可微添自然紅潤,重複塗抹更亮麗顯色
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INTEGRATE 秋冬眼影盤✨New

INTEGRATE 2017秋季新上市💕
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粉質又細又滑好服貼,顯色度超高!!輕鬆擁有自然立體感和深邃的眼神👀

5色 $ 95

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歡迎電話查詢😉我地等住見你see u soon

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